Как вернуть любовь в семью

Как вернуть любовь? Как вернуть прежние чувства в отношениях

Содержание:

Иногда к нам на консультацию приходят супруги, находящиеся в жесточайшем конфликте, с массой обид и злости друг на друга. Но позже выясняется, что это только одна часть их отношений. Другая —… это любовь, нежность, привязанность, забота и ощущение ценности другого супруга. Но об этих чувствах им говорить гораздо сложнее. А когда супруги перестают говорить о своей любви, теряется смысл в совместном проживании.

Внимание — проявление любви

Чтобы улучшить отношения, важно отыскать в себе тот укромный уголок, где спряталась ваша любовь. Ее нужно бережно и заботливо растить и показывать партнеру. Когда вы начинаете выражать любовь, партнер со временем откликается на это и тоже становится более любящим. Однако любви не требуют, ее дарят. Не нужно «заставлять» супруга говорить о любви, есть различные способы ее выражения и без помощи слов.

Первый способ — это прикосновения. Давно ли вы нежно дотрагивались друг до друга? Хотите ли вы этого? Чтобы прикосновения стали проявлением любви, они должны быть приятны партнеру, выражать заботу и внимание. Не нужно усердствовать и душить друг друга в объятиях. Иногда мы обнимаем партнера, когда сами хотим побыть в объятиях. Будьте внимательны! Если он (она) уходит от прикосновения, если ему сейчас этого не хочется, не нужно настаивать и обижаться. Может быть, нужно дождаться подходящего времени, выбрать подходящее место, спросить, какие именно прикосновения приятны супругу.

Второй способ — подарки. Чтобы подарки были проявлением любви, они не должны быть сделаны ради галочки, не должны быть оплатой за что-то или покупкой чего-то. Даря подарок, не нужно ждать ничего взамен. Такие подарки нужно делать, когда хочется обрадовать супруга, и они скорее приятны, чем полезны. Если вы потратили время на подготовку подарка, организовали специальную церемонию вручения, вручаете его лично, такой подарок будет цениться выше. Женщине будет приятнее получить в подарок цветы, а не кухонный комбайн, мужчине — билет на футбол, а не бритвенный набор. Особо ценным подарком является осуществление эротических фантазий. Для мужа подарком может быть новая привлекательная одежда на жене, для жены — организация мужем романтического ужина.

Третий способ — помощь. Чтобы помощь была проявлением любви, она должна быть добровольной и бескорыстной. Постарайтесь не перепутать ее с ультиматумом или договором о взаимном обмене. Муж может помочь жене в домашних делах, сделать ту их часть, о которой его не просили. Жена может помочь мужу воплотить его идеи: найти в Интернете нужный ему телефон, поддержать своей верой в него.

Четвертый способ — слова поощрения. Со временем то хорошее, что делают супруги в семье, воспринимается как должное. Создается традиция воспринимать выполнение ваших пожеланий как норму, не заслуживающую внимания. А вот промахи критикуются и раздуваются до немыслимых размеров. Это характерно для большинства наших семей. Порой муж или жена пытаются сделать что-то по-новому, но часто встречаются с критикой со стороны другого супруга. Это вносит в отношения особую горечь, обиду, желание отомстить, безнадежность и чувство утраты любви. Желание радовать партнера пропадает. Так тоненькая ниточка надежды постепенно сматывается в клубок взаимных обид и злости.

Если вы внимательно присмотритесь друг к другу, то наверняка обнаружите то, что вам нравится в вашем партнере. Подумайте, за что вы можете поблагодарить друг друга. Например, муж обеспечивает семью, играет с детьми, а жена воспитывает детей и занимается хозяйством. Возможно, ваш партнер взял на себя ту часть совместной работы, которая вам особенно не нравится. Признайте вклад партнера в семейную жизнь, хвалите его за то, что вам нравится в нем и его действиях. Не оставляйте без внимания усилия партнера, которые вам приятны. Говорите слова благодарности, когда получили подарок, с благодарностью принимайте помощь, говорите, когда вам приятны его прикосновения. Чем более искренни Ваши слова, тем больше любви почувствует партнер. Слова одобрения не испортят его, а позволят вам обоим быть счастливее.

Самое удивительное, что принимать позитивные отзывы тоже бывает довольно сложно. Прислушайтесь к себе — что вам легче воспринимать: похвалу или порицание? Бывает так, что комплименты и одобрения могут смутить, вызвать тревогу и беспокойство. Объясняется это тем, что многие в детстве привыкли получать тычки и подзатыльники, а то, что привычно — безопасно, поэтому более комфортно.

Пятый способ — время на общение. Когда вы уделяете друг другу время, вы чувствуете себя значимыми и любимыми. Проводить время с человеком — значит обращать на него внимание, быть с ним в диалоге. Если вы стали замечать, что слушаете супруга или супругу «как радио», то задумайтесь, чего вам не хватает, чтобы быть поглощенным разговором друг с другом. Возможно, вы плохо слушаете или отвлекаетесь на другие проблемы? Для того чтобы партнер понимал, что его слышат, нужно смотреть на него, когда он говорит, не заниматься в это время ничем другим, быть внимательным к его чувствам и не перебивать. Если вы не поняли, о чем говорит муж или жена, задавайте вопросы, проявите искренний интерес к тому, что рассказывает супруг. Очень полезно в таком диалоге говорить только от первого лица. Например: «Я так проголодался, что ничего не соображаю», вместо «Ну, сколько можно ждать ужина?!»

Кроме разговора вы можете заняться тем, что вам обоим нравится, например, приготовить праздничный ужин или … прыгнуть с парашютом.

Ответьте себе на эти вопросы. Часто ли вы остаетесь с мужем/женой вместе, только вдвоем? Когда в последний раз вы говорили не о детях и делах, а о ваших отношениях? Хочется ли вам оставаться наедине? Если хочется, то и возможность обязательно появится. Найдутся бабушки, дедушки, няни, детский сад или что-нибудь еще. Если же вы почувствовали хотя бы капельку сомнения и нежелания, спросите себя: «Что может произойти, если вы вдруг останетесь наедине и начнете говорить друг с другом?» Если ответом на этот вопрос окажется отсутствие темы для разговора, то вот вам подсказка, с чего можно начать обсуждать ваши отношения.

Проговорите «Брачный контракт»

В каждых отношениях есть негласный «договор». В нем могут быть пункты, касающиеся того, какие совместные цели у вас есть, за что каждый из вас отвечает в семье, как принято общаться друг с другом, как проявлять любовь, какая дистанция в отношениях вам приемлема и т.д. Негласные договоренности редко озвучиваются, согласовываются и обсуждаются. Оба супруга развиваются, меняются, и изначальный контракт может не соответствовать сегодняшним потребностям супругов. И тогда договор нужно пересматривать. Задумайтесь о вашем договоре, напишите вдвоем его пункты. Обсудите их. Каждого ли из вас они устраивают? Соответствуют ли требованиям ситуации? Например, изначально у вас был негласный контракт об общем кошельке. Но это соглашение было принято давно, когда денег в семье было мало. Возможно, сейчас у каждого из вас появилась потребность разделить финансы, а вы об этом молчите, и даже не знаете, что ваша половина хочет того же, что и вы. Вспомните притчу про то, как два пожилых супруга на золотой свадьбе обнаружили ошибку всей жизни. Муж подумал: «Всю жизнь, заботясь о жене, я отдавал ей корочку хлеба, которую так люблю, сегодня я наконец-то могу съесть ее сам». То же самое подумала жена о хлебном мякише. После этого они выяснили, что жене всю жизнь нравился мякиш, а мужу — корочка.

Проверяйте свои догадки о партнере, вносите ясность в отношения

Иногда от общения с супругом или супругой остается горький осадок обиды или разочарования, злости или страха. В этом случае можно попробовать не избегать дальнейшего взаимодействия, а прояснить, что же произошло. Говорить при этом важно о себе и своих переживаниях и внимательно выслушивать партнера. Описывайте ваши чувства и действия партнера, которые вызвали эти чувства.

Допустим, вы обнимаете мужа, когда он играет на компьютере. Он раздраженно говорит: «Уйди». Вы можете обидеться и перестать разговаривать, надуться и ждать, когда у мужа возникнет чувство вины, и он обратит на вас внимание. И даже можете решить, что муж вас совершенно разлюбил. А можете дождаться, пока он выйдет из-за компьютера, и cпросить о его чувствах и отношении к вам, т.е. проверить свои фантазии. Возможно, вы узнаете, что муж очень вас любит, а сейчас просто устал и так отдыхает.

И помните, что если ваш супруг злится и кричит на вас, это еще не значит, что он вообще вас не любит и не принимает. В каждом человеке уживаются разные, порой прямо противоположные чувства даже к самым близким людям. Мы можем ненавидеть партнера и страстно его любить, порой испытывать к нему нежность, а порой бояться отвержения.

Пауза в конфликте

В конфликте интересов, когда чувства партнеров очень сильные, каждый из супругов хочет настоять на своем и выиграть. Проигравший вынужден жертвовать своими интересами. Однако семья для того и нужна, чтобы как можно более полнее удовлетворять потребности всех ее членов. Когда проигрывает хотя бы один, проигрывает вся семья. Когда эмоции захлестывают вас, и вы начинаете оскорблять друг друга, сделайте паузу в разговоре. Объясните партнеру, что пауза вам нужна, чтобы успокоиться и подумать. Прислушайтесь к себе. Что мешает вам сейчас понять партнера? Подумайте, чего вы хотите. Что вы чувствуете? Подумайте о партнере, чего же хочет он, какие чувства у него? Попробуйте понять его позитивные намерения. Вряд ли он живет с вами, чтобы портить вам жизнь. А когда успокоитесь, расскажите партнеру о том, что поняли. Говорите о своих чувствах, о своих желаниях. Спросите его, правильно ли вы понимаете его. Тогда при принятии решений вы сможете учесть и свои интересы, и интересы партнера.

Исследуйте баланс «даю — получаю»

Уважайте потребности друг друга. Попробуйте примерить к своей семье идею о том, что каждый из вас может получать максимум удовольствия, и для этого не обязательно страдать. Исследуйте вместе баланс ваших отношений «даю — получаю». Партнеры особенно довольны друг другом, когда оба ощущают, что получают в отношениях немного больше, чем дают. Чтобы не оказаться в ситуации, когда на стороне одного из вас будут только удовольствия, а на стороне другого — только обязанности, каждому из вас нужно отстаивать свои желания. Это может привести к тому, что супруг или супруга будет злиться на то, что вы эгоистичны, и совершенно не хотите думать и заботиться о нем. Не бойтесь этой злости, она означает не потерю любви, а вашу готовность бороться за любовь и счастье.

Надеемся, что вы не только воспользуетесь этими рекомендациями, но и придумаете свои собственные способы вырастить и сохранить теплые чувства друг к другу.

Юлия Дунаева, Ольга Васильева, психологи-консультанты
Статья предоставлена сайтом Васильевой Ольги

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Как вернуть любовь мужа и восстановить семейное счастье

Даже самые благополучные и крепкие семьи не застрахованы от сложностей в отношениях, иначе вопрос «Как вернуть любовь мужа?» не звучал бы так часто на моих консультациях. Почему проходят чувства? Исчезают ли они бесследно? Можно ли вернуть любовь мужа и восстановить счастье в семье? На этот счет есть множество разных мнений, даже советы психологов иногда противоречат друг другу. Эта статья поможет тебе объективно посмотреть на происходящую ситуацию, увидеть причины семейного разлада, понять свои истинные чувства и намерения. А после выбрать правильную стратегию возвращения семейного счастья.

Почему уходят чувства

Часто на консультациях я слышу от женщин такую фразу: «У нас все было замечательно, а потом в один момент все рухнуло. Муж разлюбил. Как вернуть его любовь?». На самом деле так не бывает. Чувства растворяются не сразу и это самая большая проблема. Мы не замечаем постепенное ухудшение отношений. А тот самый «один момент» — это просто верхняя точка кипения.

Получи бесплатную мини-книгу “6 паттернов поведения, которые не дают ничего изменить”. Нажми на кнопку мессенджера!

Причин угасания чувств в семье много, но чаще всего это:

Неоправданные ожидания. Создавая семью, ты возлагаешь на свою вторую половинку определенные надежды, ждешь с его стороны конкретных действий и поступков:

Он будет обеспечивать семью, а я буду заниматься домом и детьми
Мы будем путешествовать
Он будет выполнять часть домашней работы
Мы будем вместе заниматься спортом
У нас будет веганская семья
Мы будем исповедовать буддизм

Список подобных ожиданий может быть бесконечным. При этом составляла ты его в одностороннем порядке, даже не допуская мысли, что у мужа есть свои взгляды на семейные ценности. И они могут отличаться от твоих.

Например, он рассчитывал, что вопросом финансов вы будете заниматься вместе. А все заработанное вкладывать в строительство дома его мечты (а вовсе не в путешествия). И к домашней работе он никакого отношения иметь не собирается, это исключительно женские обязанности (так его воспитали). Спорту он предпочитает тихие часы на диване перед телевизором.

Естественно, отсутствие желаемых действий, как с его, так и с твоей стороны, вызывает обиды, которые постепенно накапливаются и в какой-то момент блокируют все остальные чувства.

Дефицит внимания. Чаще всего это происходит после появления в семье ребенка. Практически все свое время женщина посвящает заботе о малыше, а потребности мужа во внимание, ласке отходит на второй план. Он может изо всех сил стараться понимать жену, поддерживать, но внутренний эгоист не готов уступать. Он заставляет мужчину чувствовать себя брошенным, ненужным, обделенным.

Такая же ситуация может произойти, если жена уделяет слишком много времени работе или своим увлечениям. Если сейчас это происходит в твоей семье и тебе кажется, что любимый не возражает, рано или поздно ты задашься вопросом — как вернуть любовь в семью?

Появился кто-то третий. В 80% случаев появление соперницы — это результат неудовлетворенности мужа. Речь идет не только об интиме. Он хочет понимания, а получает только упреки:

«— Дорогая, я работаю 6 дней в неделю, этот единственный выходной я хочу провести дома, с тобой и детьми.

— Ты всегда занят или устал! Мы почти никуда не выходим!»

«— Любима, прости, отпуск придется немного отложить. Мне обязательно нужно закончить новый проект, на кону моя премия.
— Этот отпуск мы запланировали еще месяц назад. Ты должен был решить все вопросы!»

Мечтает возвращаться в чистый уютный дом с накрытым столом, а видит гору посуды в мойке и разогретые полуфабрикаты.

Хочет видеть улыбку жены, слышать приятное мурлыканье, а получает вечные жалобы, недовольство, раздражение.

Шантаж интимом — очень распространенная практика в семьях. Она чаще всего заставляет мужчину искать его в отношениях с другими женщинами.

Как вернуть семейное счастье

А можно ли это сделать в принципе? Здесь все зависит от причин угасания чувств и «запущенности» ситуации. Давай рассмотрим варианты, в которых спасти семью можно.

Как вернуть любовь в отношения, если они разладились из-за неоправданных ожиданий

Первое, что нужно сделать, — не дать ситуации усугубиться. Для этого придется поговорить с мужем на чистоту. Что именно вам нужно проговорить:

Моменты, в поведении друг друга, которые считаете абсолютно неприемлемыми: поздние возвращения домой, дорогие покупки без обсуждения, ежедневные посиделки с друзьями в баре и т.д.
Ситуации, которые не нравятся, но вы готовы с ними мириться в обмен на какие-то поступки со стороны супруга. Он хочет раз в неделю встречаться с друзьями. Хорошо, но в какой-то из дней он остается с детьми и дает тебе возможность морально отдохнуть. Он хочет, чтобы на ужин были не полуфабрикаты, а вкусная домашняя еда. Хорошо, но за это он должен хотя бы раз в неделю делать то, что нравится тебе — ходить с тобой в кино, на выставки, в театр.
Вещи, которых нет в ваших отношениях, но они помогли бы укрепить семью. Это могут быть какие-то исключительно ваши традиции и ритуалы. Например, раз в неделю он дарит тебе цветы, а ты готовишь его самое любимое блюдо. Каждое утро вы рассказываете друг-другу свои сны, а вечером обязательно обсуждаете события прошедшего дня. Это может быть что угодно, лишь бы оно сближало вас.

Как избавиться от накопившихся обид

Обиды опасны тем, что они разрушают не только твою семью, а и тебя саму. Поэтому избавляться от них нужно решительно и навсегда. Как это сделать и параллельно вернуть семейное счастье? Выполни следующее упражнение.

Запиши на листе бумаги все обиды на мужа, которые сможешь вспомнить. Постарайся выписать даже самые давние огорчения. Прочти получившийся список несколько раз, фокусируясь на эмоциях, которые вызывает каждая описанная ситуация. Уверена, большинство из них не вызовут абсолютно никаких чувств. У них просто истек «срок годности». Вычеркни их из списка.

Прочти оставшиеся в списке обиды и оцени, насколько они будут актуальны, если прямо сейчас ты узнаешь, что с твоим любимым человеком произошло несчастье. Будут ли они иметь значение? Станут ли они поводом отказать ему в помощи? Наверняка они покажутся тебе незначимыми по сравнению со страхом потерять любимого.

Как вернуть страсть и любовь в семью, если муж и жена превратились в «соседей»?

Такое часто происходит в семьях, которые уже много лет живут в браке, воспитывают нескольких детей, ведут общий бизнес. Они уже не воспринимают друг друга как любимого человека, их брак держится на имущественных или финансовых обязательствах. При этом речь не идет об изменах.

Как вернуть любовь и уважение мужа в такой ситуации? Только одним способом — снова влюбить его в себя. Для этого нужно вспомнить период, когда отношения только зарождались, когда между вами бушевала страсть. Вспомни во всех деталях, какой ты была тогда. В этом помогут фотографии. Посмотри, какой длины были твои волосы, в какую прическу ты чаще всего их укладывала. Вспомни, какими духами пользовалась, какую одежду носила. Сравни себя «тогда» с собой «сейчас». Попробуй вернуть своему образу те черты, в которые когда-то влюбился твой муж.

За годы семейной жизни вы изучили друг друга настолько, что даже не ждете каких-либо сюрпризов от своей половинки. Попробуй его удивить нетипичной для тебя реакцией на какой-то его поступок. Всегда ворчишь, когда он собирается на рыбалку — помоги уложить удочки и приготовь что-то вкусное для перекуса. Постоянно упрекаешь, что он до полуночи смотрит футбол — купи билеты на ближайший матч и сходи на него вместе с ним. Так ты заставишь его посмотреть на тебя совсем другими глазами.

Как вернуть любовь мужа после родов

Ситуации, когда семья распадается через 3-4 месяца после рождения ребенка, встречаются очень часто. А уж охлаждение отношений между супругами происходит еще чаще. Так бывает по двум причинам:

Появление малыша меняет устоявшиеся в семье правила, зоны ответственности и приоритеты жены. Теперь ребенок занимает все ее мысли, забирает время и внимание. А вот потребности и желания мужа уже никого не интересуют. Во всяком случае, именно так все выглядит в глазах мужчины.
Он пытается привлечь внимание жены и вернуть привычный ход их жизни. Она отказывает, ссылаясь на усталость, и упрекает в непонимании. Багаж взаимных обид увеличивается, а расстояние между ними растет.
Беременность и первые месяцы после рождения ребенка — не лучший период для женской красоты. Мало кому из девушек удается сохранить форму. И в целом мужья с пониманием относятся к этому. Проблемы появляются тогда, когда и через полгода, и через год жена выглядит так же, как и после родов. И внешне это совсем не та женщина, которой муж клялся в любви и верности. Она не возбуждает его. Он может даже стесняться представлять ее друзьям. Естественно, ни о какой страсти речи уже не идет. И вот они уже не влюбленная пара, а два чужих человека, которые живут вместе «из-за ребенка». Удастся ли вернуть семейное счастье и любовь мужа в этой ситуации, на 80% зависит от женщины.

Если муж охладел, как вернуть его интерес, любовь? Первое — признать, что не только он виноват в сложившейся ситуации. Второе — показать мужу, что ты готова меняться. Не бойся, что уделяя внимание мужу, ты будешь «красть» его у малыша. Обязательно каждый день находи время на разговоры с мужем не только о том, что нужно купить и сделать. Спрашивай, как он провел день, чем хотел бы заняться на выходных. Рассказывай ему о себе без привязки к ребенку: о планах выйти на работу, о мечтах побывать с ним вдвоем в экзотических странах. Говори о чем угодно, лишь бы он перестал видеть в тебе исключительно мать его ребенка.

Если хочешь вернуть любовь мужа, страсть в ваш брак, перестань искать отговорки и приведи в порядок свое тело. Стань женщиной, которую он любил и желал раньше. Удели внимание одежде. Из десяти спортивных костюмов оставь два, остальные замени стильными актуальными вещами. Разбавь на обувной полке «парк» кроссовок туфлями на каблуках и не забывай периодически их надевать. Он обязательно увидит и оценит эти изменения.

Как вернуть любовь мужа, если он любит другую

Нужно ли возвращать мужа?

Есть несколько ситуаций, в которых спасать отношение не стоит. Лучше пережить сложный период, поставить точку и идти дальше, если:

Причина расставания — измена, о которой знаешь ты и твой муж. Даже если вы решите сохранить семью, эта ситуация будет регулярно вспоминаться «пострадавшей» половиной и отравлять семейную жизнь.
Муж ушел к другой. Здесь речь идет уже не просто об измене, а о явном намерении любимого человека прекратить отношения с тобой и начать строить их с другой женщиной. Не ищи в такой ситуации ответ на вопрос «Как вернуть любовь мужа если он ушел?». Даже если он вернется, ты вряд ли когда-то сможешь по-настоящему простить ему этот поступок. А еще в тебе постоянно будет жить страх, что он может уйти снова.

Зачем ты хочешь вернуть мужа?

Ответь себе абсолютно честно. Когда я разбираю этот вопрос на консультациях, очень часто оказывается, что девушка стремится вернуть мужа не для того, чтобы жить с ним. Ей это нужно, чтобы спустя какое-то время самой разорвать отношения. Таким образом она подсознательно стремится повысить свою самооценку, снять с себя «клеймо» брошенной женщины. Стоит ли тратить время и силы на возвращение, чтобы отомстить ему? Нет.

Как вернуть любовь мужа к жене

Если, несмотря ни на что, ты хочешь вернуть мужа, покажи, что после его ухода твоя жизнь стала лучше. Начни делать то, чего не позволяла себе, когда вы были вместе. Путешествуй, посещай интересные мероприятия, общайся с яркими людьми. Покажи, что ты успешна. Ничто так не будет подогревать интерес «бывшего», как твои успехи. Как донести эту информацию до него? Через социальные сети, общих знакомых, «случайные» встречи.

Но здесь очень важно не заиграться. Не спеши демонстрировать мужу, что можешь легко найти ему замену. Выставляя в соцсетях фотографии с «новым парнем», чтобы вызвать у него ревность, ты попросту сжигаешь между вами мосты.

Психология, как наука, не может ответить на вопрос «Как вернуть любовь мужа». Но она помогает понять, что привело к охлаждению отношений. Самостоятельно распутать этот клубок чувств, обид, эмоций получается не у всех. В этом случае понять, как вернуть мужа, поможет консультация психолога. Если сейчас твоя семья находится на грани крушения, а что предпринять ты не знаешь, не опускай руки, пиши мне. Вместе мы найдем способ, как вернуть любовь мужа. Если разобравшись во всем, ты решишь, что действительно этого хочешь.

Каждый человек встречался с данной проблемой, и хотел бы знать, как вернуть любовь в семью, которая ушла незаметно, оставив только приятное воспоминание о прошлом. Проблема заключается в том, что любовь может к вам как приходить, так и уходить, но не все это понимают и не умеют ждать. Терпение должно быть в человеке, что бы вернуть любовь, без него вы никогда не будете иметь достаточно крепкой и счастливой любви. Для этого мы разберем сегодня данный вопрос, приводя вам только основные и самые эффективные методы, для того что бы, каждый смог не просто вернуть любовь в семью, но и научился ее ждать и ценить.

Как вернуть любовь

Первое что вам нужно, это понять, для чего и зачем вам вообще нужна любовь, и с чем вы ее ассоциируете. Так как бывает, что любовь пропадает к творчеству, любимой работе, семье, к девушке или парню. Вам нужно определиться, откуда и куда вы хотите вернуть любовь, а после чего создать план, что бы как можно скорее вернуть любовь, например к любимой работе, которой вы занимались всю жизнь и она вам нравиться. Не стоит сразу бросать свою работу из-за потери любви, такое случается часто и со многими людьми, вам нужно иметь терпение и немного подождать, и тогда любовь к любимой работе вернется к вам.

Так же и с семьей и отношениями, нужно иметь терпение и ждать. Если вы ощущали и чувствовали любовь к семье и отношениям очень долго, а сейчас любовь пропала, то не применяйте никаких действий, а просто ждите, когда любовь вернется к вам, не делайте глупых ошибок, как некоторые люди, которые разводятся, и строят новые отношения, не имея терпения. Но так, же что бы ускорить процесс и вернуть любовь быстрее, заряжайтесь больше позитивными мыслями, чем негативными, это придаст сил и поможет вам.

Все дело в отношениях

Бывают моменты в семье, когда действительно такая обстановка, когда просто хочется разрушить семью и создать новую. Это связанно с неправильными отношениями в семье, и периодом когда вернуть любовь будет трудно. Но это можно исправить, прочитайте статью: как улучшить отношения в семье, следуя рекомендациям, вы сможете улучшить ваши отношения, и вернуть любовь станет намного легче.

Создайте любовь сами

Самый идеальный вариант, чтобы не просто вернуть любовь в семью, а самим ее создать и построить еще до создания семьи. Для этого нужно найти идеальную пару, и по истечению некоторого времени вы сможете полюбить друг друга и проверить ваши отношения в течение 3 лет, и после чего с уверенностью создать семью, зная, что вы проживете вместе до конца своих дней, постоянно ощущая любовь, которую вы сами создали и построили. Любовь приходит и уходит, но вы должны знать, что если вы любили друг друга уже 3 года, то ничто и некто не разрушит ваши отношения.

Начните сначала

Для того что бы вернуть любовь, вам нужно вспомнить именно тот период в жизни, когда вы только почувствовали и ощутили любовь. Неважно к кому и как, главное то, что подсознание примет вашу установку и сделает все, что бы вернуть чувства и любовь к своей семье или к своей любимой работе. Ведь вернуть любовь, можно просто благодаря воспоминаниям о том, как вы любили, но только тот человек, который никогда не любил по-настоящему, не сможет отобразить в своем воображение то, чего не было. Но подсознание можно обмануть, если вы хоть немного чувствовали любовь и знаете что это, вы можете внушить своему сознанию данное чувство, что вы его имеете, и подсознание даст вам все то, что вы хотите. Вернуть любовь очень просто, главное это желание.

Как вернуть любовь в семью

Лучшие моменты

Что бы вам вернуть любовь, нужно вспомнить те моменты в жизни, когда вы любили друг друга по-настоящему, и создать сейчас все то, что вызывало такую любовь, это самый эффективный и быстрый способ, но требующий от вас терпения и сил. Если таких моментов у вас не было, тогда вы некогда не любили и вернуть любовь, которой даже не было невозможно.

Семья и отношения

Лучший вариант для того что бы вернуть любовь или же не страдать этой проблемой никогда больше, вам нужно создать уже сразу отношения и семью, построенной только благодаря настоящей любви, на что нужно время что бы это понять. Но девушкам намного проще понять любят они парня или нет, но им главное знать то: как удачно выйти замуж, именно за того парня который ей нравиться и она его любит. Тогда такие отношения будут действительно успешными и счастливыми.

Но многие девушки делают ошибку, когда выходят замуж из-за денег которыми владеет парень, знайте что это вам не даст счастья если вы не чувствуете ничего к парню, за которого собираетесь выйти замуж. Так как, самый удачный брак, это тот, который построен только по настоящей любви, уважению и страстью друг к другу. А те браки, построенные из-за денег, из-за отсутствия любви, через некоторое время распадаются, знайте и используйте это.

Может, не стоит?

Не всегда вернуть ушедшую любовь является хорошей идеей. Любовь прошла, вы и любимый человек уж слишком изменились, у вас появились новые увлечения, у него тоже. Вам не о чем больше говорить, вы проводите вечера в разных комнатах, и, что еще хуже, в разных кроватях. Вас больше не влечет его красота и симпатичность, его — не влечет ваше обаяние.

Пока у вас нет общих детей, перестаньте мучать друг друга. Любовь должна приносить исключительно положительные эмоции. Разумеется, трудности бывают в каждой семье, в любых отношениях. Но трудности приходят и уходят, а любовь и уважение друг к другу должно присутствовать всегда, постоянно, в любые жизненные моменты. Если у вас с партнером давно нет ни взаимопонимания, ни взаимоуважения – не стоит кривить душой перед самим собой и пытаться вернуть утраченную любовь.

Пытаясь вернуть любовь, которая были три года назад — вы пытаетесь вернуть время, которое утекло. А это, как мы все знаем, невозможно.

Большинство мужчин и женщин пытаются вернуть любовь лишь по причине боязни остаться одному до конца своих дней. И здесь нужно посмотреть на сложившуюся ситуацию с другой стороны: что лучше — быть одному или с кем попало? Ведь, человек, который вас ничем не держит и без которого, в принципе, можете и вы, вам не нужен.

Куда сложнее вернуть любовь, имея детей. Какому ребенку захочется жить в неполноценной семье? Никакому. Поэтому, взяв всю волю в кулак, забыв про гордость, одинокие женщины пытаются во что бы то не стало, вернуть мужчину домой.

Нередко случается так, что, вернув мужчину домой, ничего не меняется. Иллюзия любви и счастливый семейных отношений так и остается только лишь иллюзией и воспоминаниями как все было здорово совсем недавно.

Поэтому, прежде, чем пытаться вернуть любовь, вы должны трезво оценить ситуацию, свой внешний вид и характер. Остались ли вы все такой же невозмутимой красоткой с покладистым характером? Готовите ли вы своему мужу столь вкусные ужины или после работы уставшие сразу идете спать? Эти пункты очень важны в отношениях с мужчиной. Женщины, притеревшись к своему мужчине, превращают любовные отношения в рутину и никому ненужную обыденность. Более того, женщины умудряются винить в этом своего мужчину.

Милые дамы, чтобы не пришлось вам возвращать любовь — просто не теряйте ее. Не стоит после месяца совместной жизни прекращать «наводить марафет». Не забывайте о чистоте головы, о гигиене, о систематических занятиях спортом, о выходах в свет. Мужчине важно видеть возле себя красивую женщину — мужчины любят глазами.

Зачем мужчине женщина, которая ходит дома в грязной майке? Мужчина брал себе в жены красивую самодостаточную даму с подтянутой попой, а через полгода оказывается, что женщина забросила спорт, начала пропадать на работе, мол «ну, всё — муж есть, квартира есть, теперь можно и поработать». Это — мысли плохой жены. С таким раскладом от вас вскоре уйдет любой мужчина, потому как он не станет получать должного внимания и дозы красоты каждый день.

Проблемный характер

Возможно, вся причина не в том, что вы привыкли друг к другу настолько, что сил нет находится рядом и жить бок-о-бок в одной квартире. Когда вы в последний раз разговаривали спокойно со своим партнером? Обратите внимание на свою речь, свои повадки и отношение к партнеру. Если последние разговоры заканчивались криками — научитесь быть уравновешенным человеком, и уже тогда приступайте к процессу возвращению своей любви.

Вот и все что мы собирались разобрать с вами о том, как вернуть любовь. Применяя все методы и советы на практике, вы сможете не только вернуть любовь, которую потеряли, но и создать такие отношения, которые будут всегда окружены любовью, и она от вас не денется никуда.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

мудрой женщине многое по силам

Охлаждение чувств супруга болезненно переносится второй половинкой. В женскую голову моментально закрадываются сомнения в крепости семьи, появляются мысли о сопернице, душу терзает боль, а самооценка существенно снижается. Как вернуть любовь мужа к жене, если сильные чувства потускнели из-за жизненных трудностей и бытовых неурядиц, или причиной исчезновения семейной идиллии стала другая женщина? Следует разобраться в мотивах эмоционального отчуждения и постараться наладить прежние теплые взаимоотношения. Сделать это порой непросто, однако для семейного счастья можно постараться.

Почему супруг может разлюбить

Семья – самый надежный тыл. Ведь так приятно и светло становится на душе, когда знаешь, что тебя ждут дома, всегда поддержат и поймут близкие люди. Если в семейном очаге огонь стремительно угасает, то ожидаемой теплоты не ощущается, теряется тонкая связь между партнерами, появляется гнетущее ощущение ненужности. В первую очередь, от нелюбви партнера страдает женщина. Между супругами быстро портятся отношения, и жена становится жертвой собственных негативных мыслей.

В чем причина, что любовь с мужем теряет былую пылкость и страсть:

отсутствие общих интересов;
утрата женщиной молодости и привлекательности в физическом плане;
слишком частые и продолжительные по времени разлуки;
постоянное пребывание вместе;
ссоры на бытовой почве;
нестабильное материальное положение.

Нередки случаи, когда мужчина влюбляется в постороннюю женщину – резкие перемены поведения не могут не насторожить законную супругу. Как вернуть любовь в отношения, если хочется сохранить семью и снова ощутить себя любимой и желанной собственным мужем?

Старая любовь с новой силой

Можно ли добиться, чтобы любимый спутник жизни, как прежде, почувствовал доверие и трепетное влечение к некогда единственной и неповторимой даме сердца? Прежде чем начать действовать в этом направлении, необходимо составить четкий план действий, где будет прописано, как вернуть внимание и любовь мужа. Предстоит много работать над собственной личностью, простить обиды, если таковые имеются, и попробовать начать жизнь с чистого листа.

Как вернуть чувства мужа к жене? Главное – действительно искренне этого хотеть. Если вы любите мужчину и не хотите отпускать его, начните преобразования с себя.

Измените поведение

Чтобы вновь влюбить в себя супруга, необходимо в корне сменить тактику поведения. Вспомните, какой вы были, когда интерес мужчины к вашей личности появился впервые. Попробуйте отставить все проблемы и правила на задний план, получайте удовольствие от жизни, больше мечтайте и не зацикливайтесь на бытовых вопросах. Чаще устраивайте романтические ужины, проявляйте живой интерес к жизни возлюбленного и не критикуйте его за каждый промах.

Помните, в даме всегда должна быть загадка. Не обнажайте перед избранником душу. Вы должны интриговать и увлекать, а не стать прочитанной за вечер книгой.

Развивайтесь

Работайте над самосовершенствованием. С женщиной, умеющей поддержать разговор, успешной в работе и стремящейся разнообразить бытие, приятно проводить время. Ни при каких обстоятельствах нельзя жертвовать личностным ростом – это губительное явление. Займите досуг увлекательным хобби, будет замечательно, если увлечение сможет разделить и любимый мужчина.

Забудьте о прошлом

Можно ли вернуть любовь мужа? Это вполне реально, если вы сможете забыть о неприятностях прошлого и будете работать над совместным будущим. Если мужчина изменил, но отношения себя еще не исчерпали, не напоминайте ему о минувшем промахе, а помогите понять, что вы – единственная женщина, с которой он будет счастлив.

3 совета от психологов

Как возродить любовь мужа? Опытные специалисты в области психологии для восстановления взаимоотношений с возлюбленным рекомендуют следовать простым советам.

Найдите общие интересы. Читайте одинаковые книги, смотрите вместе фильмы или посвятите досуг совместным прогулкам. У супругов всегда должны быть общие темы для разговоров.
Следите за погодой в доме. Как вернуть уважение мужа к себе? Женщина – хранительница домашнего очага. Приложите все усилия, чтобы в вашем доме царила добрая, умиротворенная и располагающая к откровенному общению обстановка. Окружите любимого человека заботой и станьте для него надежным тылом.
Ревность на пользу. На вопрос пациентки: «Как вернуть внимание мужа к себе?» психолог может посоветовать разжечь в спутнике жизни немного ревности. Это не означает, что нужно откровенно и вульгарно флиртовать с окружающими представителями сильного пола. Просто проявляйте свою коммуникабельность, следите за привлекательностью внешнего вида, заводите новые знакомства – увидев, что жена интересна посторонним личностям, муж посмотрит на нее иными глазами.

Если супруг увлечен другой

Как вернуть отношения с мужем, если у него появилась любовница? Простить измену способна не каждая женщина, ведь появление у избранника нового увлечения говорит о потере эмоциональной и душевной связи с законной женой. Как вернуть любовь в семью? Если человек вам действительно дорог, постарайтесь дать ему понять, что дома лучше, чем в любом другом месте.

Как вернуть любовь и страсть мужа:

измените внешность и гардероб;
приведите в порядок фигуру;
создайте дома благоприятный микроклимат – супруг должен хотеть возвращаться в родные пенаты;
разнообразьте интимную жизнь;
дайте понять, что он для вас много значит.

В том случае, если обида сильна, а душевная рана очень глубока, не тратьте время на слезы и безуспешные попытки возобновить интимную жизнь или вызвать в спутнике жизни прежнюю влюбленность. Отпустите его и попробуйте начать новые взаимоотношения с другим человеком.

Вам может быть интересно: Кризис среднего возраста у мужчин Романтик для мужа: секреты счастливых жен Идеальная женщина глазами мужчин

Как вернуть любовь в угасающие отношения

Еще недавно вы были влюблены. Он дарил цветы, красиво ухаживал, называл ласковыми словами. Вы считали минуты до встречи, планировали прожить долгую и счастливую совместную жизнь. Но прошли годы, и вся романтика куда-то исчезла из ваших отношений. Любовь стала угасать.

Что же делать? Расставаться? Не спеши! Если любовь была, то ее возможно воскресить. Надо только немного потрудиться. Ведь любить — это глагол, а значит, предполагает действие.

Так что действуй! Вот 10 советов, которые помогут вернуть любовь в угасающие отношения.

Влюбись в себя

Вспомни, как ты наряжалась на ваши первые свидания. Вспомнила? А теперь посмотри на себя в зеркало. Ты по-прежнему там видишь ту прекрасную девушку? Если нет, то нужно срочно это исправлять. Стань снова той, в которую он влюбился!

Смени любимые джинсы на женственное платье, надень каблуки, сделай укладку, сходи к косметологу. Твоя задача — снова влюбить его в себя, но для начала, влюбись в себя сама! Ведь как женщина к себе относится, так и ее мужчина к ней относится.

Даже если ты домохозяйка, это не повод ходить в старых штанах и растянутой майке. Для дома можно подобрать замечательные домашние платья. Ты должна нравиться себе в отражении.

Займись собой

У каждого человека должно быть любимое дело, хобби, увлечение. Что-то такое, что вдохновляет и облагораживает, во что можно погрузиться и забыть о времени и проблемах.

Занимайся саморазвитием: читай книги, ходи на выставки, в музеи, развивайся!

Увлеченные люди интересны другим, в том числе, мужчинам. Пусть он смотрит на тебя и восхищается! Ты и сама начнёшь ценить себя больше. Создавай лучшую версию себя! Чтобы он видел в тебе ту женщину, которую ему не хотелось бы потерять.

Отстранись и посмотри на него со стороны

Влюбиться в себя — мало, надо снова влюбиться и в него. Для этого посмотри на него не замыленным взглядом, а со стороны, как если бы ты увидела его впервые. Вспомни, за что ты его выбрала когда-то.

Теперь представь, что он не твой. Что ты не можешь подойти и обнять его. Представь, что он свободный мужчина и может быть с другой женщиной. Ну как? Не хочется его терять? Ёкнуло внутри сердечко? Цени, что имеешь.

Никаких претензий

Перестань предъявлять ему претензии. Никто никому ничего не должен. Если тебе что-то не нравится, скажи ему об этом, но не с претензией, а из своих чувств.

Говори это с любовью, без обвинений, а то он начнет обороняться, и ни к чему хорошему это не приведёт. Разговор по душам — это лучшее, что может помочь при любой проблеме. Открывай сердце и говори с ним из него.

Перестань концентрироваться на недостатках

В начале отношений мы не замечаем недостатков партнера, в первое время они нам кажутся даже милыми. Но проходит месяц, второй, год, и нас начинает раздражать его чавканье, разбрасывание носков по всей квартире, открытый тюбик зубной пасты и т.д.

Но ведь ты сама осознанно его выбрала. Не надо пытаться менять мужчину, просто прими его таким, какой он есть. Подумай, ведь на самом деле, это такие пустяки. А поможет тебе в этом третий пункт.

Ещё можно поговорить с ним о том, что тебе не нравится, используя четвертый пункт. И помни, идеальных людей нет! Наверняка у тебя тоже есть подобные недостатки, которые ты не замечаешь.

Замечай достоинства и хвали за поступки

Мы быстро привыкаем к хорошему, принимаем его, как должное. Предлагаю снова вернуться к третьему пункту. Посмотри на его достоинства, оцени их, напомни ему о них при любом удобном случае.

Скажи ему, что тебя в нем восхищает. Это наполнит вас обоих. Ему будет приятно, а ты вспомнишь, за что выбрала и полюбила этого мужчину.

Он открывает перед тобой дверь? Посмотри ему в глаза и скажи ему о том, какой он заботливый. Возвращаясь из магазина, ты идёшь налегке, а у него шесть тяжелых пакетов? Восхитись его силой. Он поменял лампочку? Обними его со словами о том, какой он хозяйственный.

Когда он увидит, что ты замечаешь и ценишь все, что он для тебя делает, то захочет сделать для тебя ещё больше!

Благодари

О, это мое любимое! Если ты до сих пор не осознала мощность этого инструмента, то начинай овладевать им немедленно. С силой, которой наделена благодарность, пожалуй, может сравниться только любовь.

Благодари за все, что он для тебя делает. Для тебя мелочь, а ему приятно. Не стесняйся и не жадничай в эмоциях.

Подарил цветы, обрадуйся и поблагодари. Понаблюдай, что будет происходить с ним. Ему понравятся ощущения, которые дарит твоя благодарность, а значит, он захочет их повторить.

Но не забывай, какой подарок, такая благодарность. Не нужно кидаться на шею с поцелуями, за ромашку. Будет достаточно скромного «спасибо» и поцелуя в щечку. Но обязательно подкрепляй это эмоциями.

Ну а за шикарный подарок — соответствующая благодарность. Включай фантазию! Если он подарил тебе машину, можно отблагодарить ночью в стиле Шахерезады, например.

Кстати, иногда действует и обратная схема, когда мужчина хочет отблагодарить свою женщину, одарив ее чем-нибудь дорогим.

Проси помощи

Выключай в себе функцию «Я сама». Будь слабой, позволь ему быть сильным. Доставь удовольствие своему мужчине совершать для тебя поступки, пускай самые пустячные для начала, например, замена лампочки или доставка машины на ТО. Проси его об этом.

Мужчинам нравится помогать женщинам. И не забывай про пятый пункт: благодари. Это его награда!

Позволяй ему быть рыцарем и совершать для тебя подвиги. Тогда ты станешь для него принцессой.

Проводи с ним время, ходи на свидания

Людей объединяет пережитый совместный опыт. Создавай его чаще, причем, в позитивном ключе. Планируй совместные путешествия, походы в кино, в театр, создавай семейные традиции, например, выход всей семьей в свет. Добавь в вашу жизнь новые впечатления, забронировав столик в ресторане на 63-м этаже. Купи сертификат на воздушный полет.

Не забывай и про романтику! Запланируйте романтическое свидание, купи благовония, свечи, скачай музыку для создания атмосферы, надень красивое нижнее белье. Иногда можно и побаловать мужчину, выучив для него эротический танец, или прийти к нам в Академию и овладеть новой сексуальной техникой. Включай фантазию и твори!

Говори о своём мужчине только хорошее

Какими бы ни были ваши отношения сейчас, не стоит демонстрировать их на публике: ругаться, оскорблять или унижать своего мужчину. Помни, вы — команда. Значит, должны быть заодно.

Не стоит жаловаться на своего мужчину подругам. Ссора между вами закончится, а твои слова останутся в памяти подруг, которые при любом удобном случае будут напоминать, какой он «хороший».

Зачем создавать негативную репутацию своей же пары в глазах окружающих? Береги отношения! Да и вообще, не стоит выносить сор из избы.

Наоборот, рассказывай о нем только хорошее, восхищайся им публично, показывай его ценность и гармоничность вашей пары! Тогда в скором времени ты увидишь, как мужчина с благодарностью поддержит тебя. Это многократно усилит вашу пару!

С любовью, Веста Буркот,
преподаватель «Академии частной жизни».

Блог Академии открыт для авторов-экспертов. Если вы хотите написать статью, прочитайте редакционную политику. Мы рады вашим материалам !

Как вернуть любовь в семью \ Книга Разума

Как вернуть любовь

Все дело в отношениях

Создайте любовь сами

Начните сначала

Как вернуть любовь в семью

Лучшие моменты

Семья и отношения

Может, не стоит?

Проблемный характер

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Как восстановить прежние а может и лучшие отношения в семье, вернуть …

Меня зовут Андрей. 53 года, ей 41 г. Семейные отношения официально 13 лет, живем вместе с 2000 г. знакомы как любовники с 97 г. И теперь все на грани краха. Из-за отсутствия уважения, любви, понимания со стороны жены и детей. Ушёл в море, в надежде на возврат прежних чувств, любви, уважения, взаимопонимания. До сих пор со мной никто не общается ни жена, ни дети: дочь 16 лет и сын 12 лет. Причина банальная, грандиозный скандал на глазах детей, на кануне выхода в море. Мои ежедневные выпивки привели к утрате чувств и уважения. А выпивал то я из-за непонимания и не востребованности моих чувств и отсутствия взаимности со стороны жены. Как восстановить былые отношения и чувства, как вернуть уважение в семье и детей, я этого хочу, жена сказала, что она меня никогда не любила и ненавидит меня и ни о каком возврате семейных отношений она слышать не хочет. Мы были любовниками, которые не могли жить друг без друга и дня и вдруг такой исход.Мы были как брат и сестра. везде вместе. И работали вместе. Сначала на дядю, потом на себя, пока я ее не уволил официально из своего ИП. Она права, мне без нее плохо и ужасно и еще ужаснее, что дети отвернулись от меня. Так как швырнул маму у них на глазах не смотря на то, что она была инициатором скандала и краем стал её порыв открыть дверь в коридор лестничной клетки и закричать, помогите — убивают!!! Какой позор!!! я такого позора никогда не испытывал в жизни. Она упала, ударилась об открытую балконную дверь головой. Слава Богу, это только ссадина, шишка, кровь, все это легло отпечатком на всю жизнь! О чём я очень и очень сожалею, и раскаиваюсь. И до сих пор не могу понять, как мы дошли до такого результата??? Как??? И что дальше мне делать? Написал ей два письма с разницей 2.5 месяца. На которые она не ответила. с последнего письма прошел месяц. А что же дальше? как быть? Как у них дела? Что произошло за эти полгода? Деньги получает от меня регулярно не только на которые она просила 30 тысяч в месяц. Но и дополнительно по 20 -15 тысяч на день рожденья дочери, сына, на лечение зубов, просто так и т.д. Причём деньги ей переводит моя пожилая мама. Банковскую карточку, которой оставил. Жена устроила скандал, звонила ей, устроила истерику: как это так, почему карту оставил не ей, а матери ?!!! Ну а потом, когда стала получать регулярно деньги, успокоилась. Вот и вопрос, что дальше делать и как мне быть? Ведь в след за скандалом она вывезла сейф с оружием и сбережениями моей старшей дочери от второго брака. Так как у нее не осталось ни ключа от сейфа, ни желания видеть мой сейф. Символично!!! Стоит ли мне возвращаться туда, где нет ни уважения, ни любви, ни счастья семейного и тем более благополучия. Кто сможет подсказать мне. Моя почта: [email protected]