Как вернуть мужа в семью если он не хочет общаться?
В отношениях между мужчиной и женщиной довольно часто бывают сложные периоды. Причиной может стать обидное высказывание или же необдуманное решение, или, что еще хуже, измена. Немногие пары находят в себе силы признать свои ошибки, чтобы снова найти общий язык друг с другом и попытаться наладить отношения в семье. Однако, большинство супругов, не выдерживая подобное испытание непониманием, упреками и прочими провоцирующими факторами, расстаются.
По статистике мужья чаще принимают решение уйти из семьи. Поэтому жена, которая не хочет мириться с уходом любимого, задумывается над тем, как вернуть мужа в семью?
Ошибки, которые совершают женщины, когда муж уходит из семьи:
- беспрерывные звонки днем и ночью;
- закатывание истерик по телефону;
- игра роли жертвы обстоятельств;
- шантаж мужа самоубийством;
- угрозы расправы в адрес соперницы и (или) супруга;
- шпионаж за бывшим и (или) его новой пассией;
- завязывание новых отношений ради мести бывшему;
- зацикливание на бывшем муже, сопернице и ситуации в целом.
Причины развода и советы психолога
Безусловно, причины расставаний могут быть разными, начиная с бытовых проблем, таких как недопонимание, и заканчивая появлением другой женщины. Если в первом случае, можно решить проблему поговорить с супругом начистоту, то в другом случае, жене придется проявить не только терпение, упорство, но и находчивость в возвращении мужа в семью.
Итак, если вы задались целью вернуть любимого мужа в семью и наладить с ним отношения, воспользуйтесь советами психологов. Прежде всего, нужно определиться с причиной, которая привела семью к разрыву.
Главными причинами, по которым рушатся многие семьи, являются:
- Непонимание между супругами
Болезненная тема, затрагивающая большинство семей. Если между супругами нет взаимопонимания, они видят друг в друге лишь недостатки, акцентируя на них свое внимание. Вследствие чего возникают ежедневные ссоры и упреки.
Любовь превращается в ненависть, а жизнь в кошмар. В результате муж, не выдерживая накала страстей, бросает семью. Причем, он уходит от жены не к любовнице, а в другое место, ради тишины и спокойствия. Он может продолжать общаться с детьми, но при этом не может даже видеть супругу.
Совет психолога
Из этой ситуации, очевидно, что причиной ухода мужа из семьи стала сама жена. Поэтому, для того, чтобы вернуть супруга в семью, ей нужно постараться создать в доме теплую атмосферу. Часто бывает, что женщина становится эгоцентричной, уделяя внимание только себе и своим интересам. Никакой мужчина такого отношения не выдержит. Причем семей, которые сталкиваются с подобной проблемой предостаточно, вот только жаль, что её осмысление приходит гораздо позднее, когда брак уже разрушен. Психологи в таком случае рекомендуют женщинам, прежде всего, по-другому взглянуть на роль мужа в семейных отношениях, а также постараться пересмотреть свои ценности, которые, увы, стали выше любовных отношений.
Как говорится, чтобы изменить мир, начните с себя. Боритесь со своими недостатками ради вашей любви, детей и семейного благополучия. Больше проявляйте внимания и заботы к любимому человеку, чаще признавайтесь ему в своих чувствах. Научитесь ценить и уважать своего мужа. Безусловно, не просто перевоспитать себя, но при большом желании нет ничего невозможного. Муж заметит ваши старания и вполне возможно, что захочет вернуться домой.
Крайне важно в этом случае, чтобы у пары были хотя бы совместные интересы и темы для общения. Ведь супруги должны быть еще и друзьями, только тогда в семье будет царить взаимопонимание. Иначе разногласий не избежать.
- Появление другой женщины
Соперница становится весомым аргументом, от которого рушатся отношения, продлившиеся не один год, а то и десяток лет. Как правило, ни дети, ни стаж супружеской жизни не спасают брак от развода. В таком случае, истерики жены не выход. Ведь ситуация осложняется третьей стороной конфликта – соперницей. Такого рода реакция никак не будет расценена мужем, который ушел к другой женщине.
Совет психолога
Измена мужа, а уж тем более, тот факт, что он выбрал другую женщину, бросил семью ради нее – это невыносимая боль и плевок в душу любящей жены. Первое, что рекомендуют психологи жене в данной ситуации – абстрагироваться от происходящего.
Брошенной женщине нужно прийти в себя и всё тщательно взвесить, обдумать и ответить себе самой на вопрос: «А нужен ли мне такой человек, который меня предал и причинил боль?».
Если же, даже после измены, вы все равно не представляете своей жизни без этого человека, то попробуйте отпустить ситуацию. Прекратите истязать себя вопросами «чем она лучше меня?», «почему он ушел от меня?» и т.д. Поймите одно – на вашем муже свет клином не сошелся. Независимо оттого вернется он к вам или нет, нужно продолжать жить дальше, тем более, если у вас имеются совместные дети.
Психологи советуют женщине заняться собой, своей внешностью и самосовершенствованием. Посетить салон красоты, сменить имидж, прическу, стиль одежды. Найти новое увлечение или хобби. Отправиться в путешествие, научиться рисовать или же, в конце концов, сесть на диету, если давно уже имеется желание сбросить лишний вес. Теперь у вас появилось отличная возможность уделить время себе и своим детям.
Станьте как никогда привлекательной и сексуальной, и вы увидите, как мужчины оборачиваются вам в след. При этом вполне возможно, что спустя некоторое время, бывший супруг начнет замечать недостатки в новой пассии, и вдруг, он заметит вас в окружении других поклонников. Наверняка в нем проснется собственник, и желание вернуться к привлекательной во всех отношениях женщине.
Психологи рекомендуют не прекращать общение с бывшим мужем даже после развода, при этом контролировать себя, не допуская упреков в его адрес. Проявите сдержанность и с достоинством выслушайте его недовольства в вашу сторону. Поверьте, подобная психологическая тактика подействует лучше всяких истерик и разбирательств. Мужчина увидит значительную перемену в вас, как в личности.
Бывают ситуации, когда мужчина общается с детьми на территории бывшей жены. В таком случае, женщине следует создать максимально комфортную и уютную атмосферу, которой ему не хватало в браке с ней. Таким образом, есть шанс на то, что муж рано или поздно вернется к вам.
Однако каждая женщина должна помнить, что насильно милой не быть. Не удастся вернуть мужа до тех пор, пока он сам не примет такое решение. Позвольте ему разобраться, хочет ли он всё еще быть с вами. И учтите, только вам решать, принимать супруга в семью или же дать себе шанс на новую жизнь без предательства.
Как вернуть любимого человека, если он не хочет общаться
Содержание
- 1 Как вернуть любимого человека: с чего начинать
- 2 Как вести себя: советы психолога
- 3 Как вернуть любимого с помощью смс
- 4 Что делать, если у любимого человека уже появилась другая женщина
- 5 Распространенные женские ошибки
Хорошо, если люди расстаются по обоюдному желанию. Но, как правило, уход одного партнера причиняет боль, вносит в жизнь брошенной половинки отчаяние, депрессию, бессилие. А если еще любимый человек после расставания не желает общаться, жизнь рушится окончательно. Неужели это конец и вернуть былые отношения невозможно? Психологи говорят, что шансы есть всегда, однако, женщине предстоит проделать большую работу над собой. Итак, как вернуть бывшего возлюбленного, если тот не хочет общаться? С чего начинать, как вести себя и как не усугубить ситуацию?
Как вернуть любимого человека: с чего начинать
Уход любимого мужчины всегда выбивает почву из-под ног. Девушка, как правило, начинает лихорадочно обдумывать стратегии поведения, чтобы вернуть былые отношения, однако ее несдержанность и необдуманные поступки приводят к полному отчуждению любимого человека.
Если вас бросил парень, психологи советуют выдохнуть и не делать резких движений. Задача №1 – сохранять спокойствие. Нужно выждать время, чтобы негативные эмоции поутихли. Если вы будете нервничать, раздражаться, кричать, умолять – отношения с бывшим парнем вам вернуть не удастся. Сколько времени понадобится – вопрос риторический. Кому требуется неделя, а для кого нужны месяцы для восстановления. Но наш первый союзник – терпение.
Во время эмоционального «отпуска», загляните в свои бывшие отношения: что было не так, какие факторы привели к расставанию, что движет вашим желанием помириться, на что вы готовы ради этого? Для этого у вас должен быть трезвый рассудок. Женщины в попытках вернуть любимого клятвенно обещают: «Я изменюсь, я на все готова, я люблю тебя больше жизни», однако со временем это оказывается абсолютно пустыми речами. Если не проработать основную проблему, в случае примирения отношения все равно гармоничными не станут.
Проанализируйте собственные чувства. Вы были счастливы с этим человеком? Обижал ли он вас? Просил ли вас изменить свое отношение (поведение, привычки)? Действительно ли вы любите мужчину, либо же вы были материально/морально зависимой от него, боитесь казаться брошенной, стыдно перед родителями/друзьями? Только честные ответы дадут вам истинное понимание своих желаний.
Если любимый человек ушел и не хочет общаться без видимых на то причин, пришло время перезагрузиться. Поднимайте самооценку, улучшайте внешний вид, займитесь спортом, восхищайтесь собой, делайте себе комплименты. Каждый день выглядите так, словно идете на свидание. Держите спину ровно, а голову высоко. Вы должны излучать внутреннюю силу и харизму! Бывший должен ахнуть при виде вас! Это ваш основной козырь!
Не всегда можно уехать на одной любви. Если у вас разные потребности, интересы, взгляды на жизнь, приоритеты и другие важные факторы – подумайте трижды о возобновлении отношений.
Как вести себя: советы психолога
Второй союзник – мудрость. Хочется звонить ему, бежать, доказывать что-то, обнимать, сердиться, прижаться к любимому… Но нет, человек не желает общаться, поэтому женщина находится в вакууме своих мыслей и чувств. Что делать? Как себя вести?
Как вернуть любимого человека, если он не хочет общаться после разрыва отношений:
- Дайте отдохнуть и себе, и любимому мужчине. Если он противится общаться, значит, в нем сидит обида, негатив, раздражение. Пусть отойдет немного, остынет, успокоится. Через время парень вспомнит, что отношения были наполнены и позитивом. Женщине тем временем психологи советуют съездить отдохнуть, сменить обстановку, заняться самосовершенствованием.
- Выходите из дома. Отдыхайте, ходите на вечеринки, как можно реже оставайтесь в одиночестве. Принимайте комплименты в свой адрес, задышите, наконец, полной грудью. Мужская психология странная штука: мужчины чаще возвращаются к тем женщинам, которые становятся счастливыми после расставания. Представителями сильного пола руководит инстинкт, восхищение, удивление, непреодолимое желание вернуть спутницу. Убитых горем девушек они предпочитают избегать.
- Чтобы вернуть молодого человека, чаще выкладывайте в социальных сетях активные, позитивные фотографии. Пусть вас окружают молодые, энергичные люди. Кто-то из общих друзей лайкнет фото, что отобразится у него в ленте. Это заинтересует бывшего любимого человека, и тот захочет узнать о вас больше.
- Когда пройдет достаточно времени после вашего расставания, можно попробовать начать общаться. Для этого нужно встретиться с ним где-нибудь (на дне рождении общей подруги, «случайно» около магазина). Чтобы вернуть любимого человека, нужно показать ему все лучшие качества. Улыбайтесь, будьте естественны, покоряйте своим неотразимым внешним видом. Когда встретитесь с ним взглядом, доброжелательно скажите «Привет» и проходите дальше. Пусть парень обескуражено проводит вас взглядом.
- Если бывший молодой человек захочет завязать беседу, не убегайте, не делайте надменное лицо. Во время диалога дайте игриво понять, что сожалеете о прекращении отношений. Например, если парень отпустит вам комплимент, ответьте: «Если бы вернуться в то время, где мы были вместе, я бы выглядела для тебя так каждый день». Загадочно улыбнитесь и… все, вам пора уходить. На этом беседа окончена, общаться дальше пока ни к чему. Это заинтригует мужчину.
- Если все же беседа продолжилась, в подходящий момент спокойно и искренне попросите прощения за ошибки в отношениях. Не умоляйте любимого вернуться – вы сказали все, что нужно, дальше решение принимает избранник.
- Покажите любимому человеку, что изменились: бросили курить, перестали повышать голос во время дискуссии, изменили стиль одежды, стали скромнее краситься и т. д.
- Вернуть любимого поможет уважение к нему. Общим знакомым всегда рассказывайте о том, как здорово вам было находиться с ним в отношениях, какой партнер был внимательный, заботливый, добрый, веселый, понимающий. Мужчины высоко ценят свою значимость в чьей-то жизни.
В психологии женско-мужских отношений единой верной инструкции не существует. Если любимый человек не хочет общаться после расставания, значит, есть на то причины. Какие именно причины, известно вам обоим. Так что придерживайтесь общих рекомендаций, но отталкивайтесь от собственной ситуации.
Научитесь отгонять иллюзии, изначально допускайте мысль об окончательном расставании. Так вы автоматически программируете себя на готовность к любой ситуации.
Как вернуть любимого с помощью смс
Если парень не хочет общаться, вернуть его после расставания можно с помощью смс. Если женщина сильно обидела мужчину, в смс стоит попросить прощения, заверить в осознании собственной вины, написать о желании возобновления отношений. Сказать, что вы не идеальны, но проработали свои ошибки и продолжаете работать над собой. Завершить текст необходимо фразой о том, что вы ждете избранника и всегда открыты к диалогу.
Уместным будет объяснить, прояснить произошедшее. Если мужчина не желает общаться, в письме нужно подобрать такие слова, которые покажут ситуацию под другим углом. Попробуйте заинтриговать молодого человека: «На календаре суббота, поэтому я не могу уделить тебе много времени, но в любой день ты можешь позвонить мне когда угодно». Что именно происходит в субботу и чем вы заняты – история умалчивает!
Хорошим толчком к примирению работает общее фото, на котором вы счастливы. Отправьте снимок со словами: «Помнишь этот день? Это был лучший отпуск в моей жизни», «Я безумно скучаю по тому времени» или «Именно в эту ямочку на твоей щеке я влюбилась без памяти».
Только не забрасывайте «мыльными» сообщениями телефон молодого человека – ваша навязчивость только оттолкнет любимого. Если мужчина все же не желает общаться после всех признаний, последним вашим высказыванием должна стать фраза: «Я счастливый человек – на моем пути был ты. Спасибо тебе за это. Но я иду дальше». Это польстит ему, растопит сердце, но заденет. Куда это ты идешь дальше? Значит, твои слова о любви пусты? А как же я?
Что делать, если у любимого человека уже появилась другая женщина
Когда у любимого человека уже появилась другая женщина, шансы вернуть отношения существенно снижаются. Соперница – настоящий плевок в душу бывшей избраннице, но если любовь жива, нужно брать себя в руки. Третий союзник – выдержка.
Если парень больше не хочет с вами отношений и переключился на другой объект симпатии, проанализируйте, что такого есть там, чего не было у вас. Это поможет вам двигаться в нужном направлении и становиться лучше ее.
Здесь как нигде актуальным будет совет о самосовершенствовании. Сейчас вы уже делаете это не только для себя, но и для него, ее и всех окружающих. Худейте, отращивайте волосы, становитесь сексуальной, умопомрачительно одевайтесь. Женщина должна стать такой, чтобы молодые люди оборачивались ей вслед. Как бы печально, грустно, больно не было, нужно стать свободной, счастливой, сильной, независимой. Больше не ищите встреч, не вымаливайте прощения, не звоните ему по ночам. Вы совершенно иная. Только это поможет вернуть молодого человека!
Поможет вернуть любимого человека новый ухажер. Покажите (расскажите) общим товарищам о его существовании. Пусть этот человек будет самодостаточным, красивым, физически развитым. Да, бывший избранник будет фыркать, злиться, делать безразличное лицо, но это разбудит его инстинкты! Если такого нет на примете, включите воображение, вы же женщина.
Сдерживайте себя в проявлении ревности, она несет разрушительный характер. Держите нейтралитет с новой пассией возлюбленного: воздерживайтесь от оскорблений, угроз, истерик, драк и т. д. Такое поведение окончательно отвернет от вас молодого человека. Он со своей пассией просто сделает вывод, что не зря перестал с вами общаться.
Если вам пришлось встретиться на общем мероприятии, ведите себя достойно. Будьте непринужденной, позитивной, расслабленной. При возможности пойдите туда в паре с интересным мужчиной, делайте ему комплименты, ухаживайте за ним. При этом девушка должна выглядеть так, как никогда прежде до этого не выглядела. Притягательной, эффектной, изящной, уверенной в себе хищницей. Если нужно, сходите для этого в салон красоты.
Главное – естественность. Если женщина постоянно будет задевать бывшего любимого, вести себя слишком громко и напыщенно, тот поймет, что весь этот спектакль разыгрывается для него!
Распространенные женские ошибки
В попытках восстановить бывшие отношения женщина совершает множество фатальных ошибок, после которых любимый человек отворачивается от некогда близкой избранницы навсегда. Как избежать такого расклада, какую тактику следует обходить стороной?
Чтобы вернуть парня, который больше не хочет отношений, нужно избегать таких вещей:
- Унижаться перед любимым человеком. Ни одна женщина, ползающая в ногах мужчины, не добилась ни возобновления отношений, ни любви, ни уважение к себе. «Я прощу тебе все, только вернись», «Я приму тебя любым», «Прости меня за все/давай все забудем/клянусь, я исправлюсь»… Бесконечные слезы и вымаливание прощения злят мужчин, заставляют их испытывать отвращение, отторжение, ненависть. В крайнем случае, женщина получит к себе жалость, но никак не любовь.
- В попытках вернуть мужчину прибегать к шантажу, угрозам. «Я напьюсь таблеток, если ты не приедешь», «Я сейчас выпрыгну из окна, если ты выйдешь из квартиры», «Я подожгу твою машину/оболью тебя кислотой/наведу на тебя порчу». Чего только не скажут отчаявшиеся женщины … От такой партнерши мужчины не уходят, а убегают, сломя голову. В его глазах бывшая любимая навсегда остается в памяти неадекватной, глупой и истеричной особой. С такими больше никогда не хочется общаться.
- Навязываться, преследовать, названивать, выслеживать любимого. Давление – плохой союзник в попытках вернуть отношения. Напротив, от такого «внимания» хочется уехать на край света.
- Вовлекать родителей, друзей, соседей, детей. Это только ваши отношения и, если молодой человек не хочет идти на контакт, ни мама, ни одноклассник его это сделать не заставят. Вы только покажетесь надоедливой мухой, от которой хочется отмахнуться.
- Прыгать в объятия другого мужчины. Одно дело – интриговать, становиться загадкой, заставлять встрепенуться бывшего. Другое – отчаянно пытаться мстить, вульгарно вешаться на других, переходить границы дозволенного. Если мужчина не хочет общаться с вами сейчас, вряд ли он захочет общения после этих глупостей.
- Пытаться вернуть любимого сексом. Есть такие женщины, которые желают воссоединиться хоть какой-либо ценой. «Мы с тобой одиноки, может, будем встречаться на выходных? Давай спать без обязательств?» Не делайте этого – ваши отношения так и застрянут на этой стадии, со временем лишь разобьют вам сердце.
- Отчаянно надеяться вернуть любимого. Продолжать цепляться за прошлое, выискивать действующие методы, бегать по гадалкам, доставать всех окружающих – это самые печальные женские ошибки. Любовь перерастает в зависимость, одержимость, а это уже болезнь. Если вам очень тяжело, сходите к психологу. Квалифицированный специалист поможет обрести вам внутреннюю гармонию.
Кроме этого, в попытках вернуть былые отношения с любимым, нельзя:
- запускать себя;
- настраивать против него общих знакомых;
- устраивать постоянно «случайные встречи»;
- зацикливаться на мысли, что ваша жизнь кончилась с его уходом;
- исполнять роль жертвы;
- задаривать его подарками (имеет смысл это сделать один раз в качестве извинений).
Женщинам сложно справиться с собственными эмоциями, это факт. Однако подумайте, что у вас на кону. Представьте себя и любимого над пропастью на тонкой жердочке. Только от вас зависит равновесие – один неверный шаг и мужчина исчезнет навсегда. Думайте наперед, используйте время, терпение, мудрость.
Главный враг – чрезмерная активность в любом своем проявлении. Помните: вам некуда спешить, а потому позвольте себе действовать разумно!
Вернуть любимого человека после расставания сложно, еще сложнее, если он не хочет общаться с бывшей пассией. Но отношения можно восстановить, если теплых чувств там больше, нежели негативных. Если же со стороны мужчины нет ни намека на любовь, психологи рекомендуют женщине оставить бессмысленные попытки воссоединиться и не тратить свою энергию впустую. Жизнь порой сложна и несправедлива, однако она дает нам мудрые уроки и бесценный опыт. Поблагодарите бывшего любимого человека за то время, которое вы провели вместе и двигайтесь дальше! Ни секунды не сомневайтесь – впереди вас ждет великое счастье!
Полезное видео:
13 признаков эмоционально недоступного партнера
В этой статье
Когда вы посвящаете себя отношениям, вы всегда ожидаете, что ваш партнер будет делать то же самое. Отношения по-прежнему требуют от партнеров приверженности, но недоступные партнеры смотрят на это по-другому.
Обычно эмоционально недоступные люди вовлечены в другие отношения, и они не ценят нынешние отношения с вами.
Кроме того, эмоционально недоступные партнеры, как говорят, получили негативное воспитание или, возможно, выросли в агрессивной среде.
Что означает эмоционально недоступный?Эмоционально недоступный означает, что кто-то не разделяет чувства и не реагирует на чужие эмоции. Эмоционально недоступный смысл в том, что они замыкаются в себе и не способны поддерживать эмоциональные отношения с людьми.
Они стараются избегать дискуссий, связанных с эмоциональными затратами. Они избегают глубоких связей.
Связанные чтения: Физические или эмоциональные отношения: что важнееЧто делает вашего партнера эмоционально недоступным?
Когда вы вступаете во взрослые отношения, оба партнера ожидают определенного уровня зрелости. Я эмоционально недоступен или мой партнер? Таким образом, когда один из партнеров ведет себя недоступно, это может разрушить отношения. Но в чем может быть причина?
Знайте эти причины, по которым ваш партнер может быть недоступен:
- Стили детской привязанности, особенно избегающий стиль привязанности, могут заставить человека избегать эмоциональных связей
- Прошлое предательство также может повлиять на доверие в отношениях с человеком
- Страх близости может сделать партнера эмоционально недоступным
- Стресс, тревога и депрессия также могут сказаться на человеке и привести к его эмоциональному отсутствию
Итак, что значит быть эмоционально недоступным? Ниже приведены признаки того, что у вас есть эмоционально недоступный партнер:
1. Смешанные сообщенияОдним из признаков того, что эмоционально недоступные женщина или мужчина влюблены в вас, является то, что они захотят иметь с вами отношения сейчас, но изменят это в следующую минуту.
Одной из наиболее распространенных черт эмоционально недоступного человека является то, что он никогда не занимает позицию. Они не решаются остановиться на чем-то одном.
Если вы заметили, что ваш партнер продолжает присылать вам смешанные сообщения, знайте, перед вами эмоционально недоступный человек. Конечно, путать сообщения — это нормально, но не постоянно!
2. Они уже встречаются с кем-то другимЭто один из признаков эмоциональной недоступности мужчины или женщины. Это не аргумент, что люди, которые уже встречаются, эмоционально недоступны.
Что еще хуже, такие партнеры даже не дадут вам знать, что они уже встречаются с кем-то еще. В большинстве случаев это останется секретом, пока вы не узнаете, что они встречаются с другим человеком.
Признаки эмоциональной недоступности мужчины или женщины в том, что им обычно все равно, и их может не волновать то, что вы почувствуете, когда узнаете, что они встречаются с кем-то еще.
В наши дни отношения должны быть открытыми. Нет ничего, что должно быть секретом, и если вам посчастливилось иметь такое, то вы правы.
Дело в том, что люди, которые пытаются скрыть свой статус отношений, вероятно, эмоционально недоступны, и вам нужно держать их подальше.
Читайте также: Как встречаться с кем-то: 15 лучших правил и советов для свиданий3. Им наплевать на ваши чувства
Эмоционально недоступной жене или мужу в большинстве случаев все равно, что вы чувствуете. Они просто эгоистичны и хотят думать только о себе. Они уделяют себе много внимания по сравнению с вами, что ужасно.
Вы обнаружите, что все, что они делают, касается только их самих. Они не хотят заботиться ни о ком другом. Кроме того, у таких людей есть некоторое эго, которое подпитывает их эгоистичные поступки.
Лучше всего держаться подальше от таких людей, потому что это уже признак эмоционально недоступного партнера.
Похожие чтения: 20 признаков того, что он не заботится о вас или отношениях4. Они ценят сексуальную часть отношений
У вас есть партнер, который хочет, чтобы вы занимались сексом почти каждый раз?
Если да, то это признак эмоционально недоступного партнера. Наоборот, целеустремленный человек в отношениях не будет просить об этом каждый раз.
Эмоционально недоступные партнеры выберут неглубокие отношения, в которых они смогут получить удовлетворение и перейти к следующему.
Обычно признаком эмоциональной недоступности является то, что такие люди не будут вести с вами глубоких разговоров. Они всегда будут пытаться игнорировать вас, потому что ценят только секс.
Похожие чтения: Важность секса в отношениях: 15 преимуществ5. Негативные высказывания о прошлых отношениях и снова. Нет необходимости продолжать говорить о том, от чего вы уже отказались.
Итак, если ваш партнер продолжает обвинять своих любовников, то у вас эмоционально недоступный партнер.
Поскольку у этого человека негативное отношение, он не может наладить отношения. Так что избегайте их.
Чтобы отношения были успешными, вы оба должны быть привержены друг другу. Если кто-то из вас не уверен, он потерпит неудачу.
6. Они не предпочитают выражать свои эмоцииЕсли их что-то беспокоит глубоко внутри, они предпочтут избегать этого чувства, но не вовлекать в него вас.
Так что, если вы встречаетесь с кем-то эмоционально недоступным, вы часто обнаружите, что этого человека нужно сдерживать.
Даже если вы достаточно заботитесь о том, чтобы поговорить о том, что их беспокоит, они могут даже нагло отказаться признать, что что-то не так, и, возможно, даже сменить тему.
Похожие материалы: 15 признаков того, что кто-то скрывает к вам свои чувствазаметил, что ваш супруг не вовлекает вас в принятие решений.
Эмоционально недоступные партнеры склонны принимать собственные решения , и часто они не заботятся о том, чтобы вовлекать своих супругов в решения, которые затрагивают и их супругов.
Это типичные признаки того, что кто-то эмоционально недоступен, что может привести к расширению разрыва в отношениях.
8. Их пугает чрезмерная близостьОдним из явных признаков эмоциональной недоступности является то, что ваш партнер избегает эмоциональной близости.
Некоторые из эмоционально недоступных партнеров могут даже избегать глубокой физической близости.
Возможно, они предпочитают заниматься сексом просто так, но заниматься любовью — это то, чего они просто не понимают.
Жизнь без близости может быть поистине обескураживающей. Если вы заметили эти эмоционально недоступные черты в своем партнере, вы должны принять решение решить эти проблемы без дальнейшего промедления.
9. Любое эмоциональное обсуждение их отталкиваетЕсли у вас есть эмоционально недоступный муж или жена, вам должно быть трудно разговаривать с ними об эмоциональной касательной.
Пока обсуждение проходит легко, они, по крайней мере, готовы отвечать.
Но, если вы намерены пересечь обыденную линию, чтобы начать более глубокую дискуссию, они могут либо сменить тему, либо сказать вам в лицо, что они незаинтересованы.
Некоторые эмоционально недоступные люди могут даже пытаться уговорить своих близких думать и вести себя так же, как они, и называть эмоциональные дискуссии абсурдными или даже токсичными.
10. Они не приложат усилий, чтобы вас умилостивитьЕсли вы злитесь на своего эмоционально недоступного партнера и надеетесь, что именно он подойдет к вам, то, возможно, вам придется ждать вечность!
Ваш эмоционально отсутствующий партнер, скорее всего, даже не признает, что вы расстроены из-за него или по какой-либо другой причине. Они считают, что умиротворение может еще больше подтолкнуть вас к истерикам.
Итак, типичные характеристики эмоционально недоступных мужчин и женщин заключаются в том, что они предпочитают оставлять своих партнеров в покое, чтобы остыть в одиночестве.
Они даже пытались вести себя нормально, как будто ничего не случилось.
11. Они отражают ваши эмоцииВам нужно обратить внимание на то, насколько они выражают свои мысли. Вы заметите, что в основном они лишь отражают ваши эмоции, вместо того, чтобы делиться тем, что они на самом деле чувствуют.
Если они не раскрываются даже в самых интимных или интенсивных разговорах, они эмоционально недоступны.
12. Отменяют планыВозможно, они не всегда придерживаются плана или хотят участвовать в праздновании или встречах. В большинстве случаев они даже не будут извиняться. Они будут больше заботиться о своих интересах, чем о перестройке плана в соответствии с другими людьми.
13. Они не делятся с вами прошлымЭмоционально недоступные люди стараются держаться от вас подальше. Они не будут делиться большим количеством информации или подробностей о своем детстве или прошлых отношениях. Они предпочтут остаться закрытой книгой, как бы вы ни старались.
Что делать, если ваш партнер эмоционально недоступен?Итак, как стать эмоционально доступным?
Если вы заметили у своего партнера признаки эмоциональной недоступности, следующий вопрос, который должен вас беспокоить, — почему люди эмоционально недоступны. И как вести себя с тем, кто эмоционально недоступен?
Ну, нет смысла размышлять о том, что заставляет кого-то быть эмоционально недоступным, потому что для этого нет стандартной причины.
Подведение итоговЛюди пытаются избежать эмоциональных тисков по многим причинам, таким как болезненное прошлое, детская травма или другие поведенческие проблемы.
Итак, если вы заметили какой-либо из этих признаков у своего партнера, не стесняйтесь обратиться за профессиональной консультацией к лицензированному психотерапевту или консультанту.
Ваш партнер ведет себя замкнуто?
Ваш партнер ведет себя замкнуто?
Как общаться с партнером, который ведет себя замкнуто
Ваш партнер ведет себя замкнуто? Как семейный консультант и консультант по вопросам брака с многолетним опытом помощи парам растет вместе, я знаю, что мало что так разочаровывает или причиняет боль, как попытка общаться с избегающим партнером, который отказывается общаться с вами. Трудно НЕ расстраиваться и не злиться, когда вы чувствуете себя отвергнутым, нелюбимым или равнодушным, когда ваш партнер отгораживает вас, занимает оборонительную позицию или обесценивает ваши чувства.
Как я писал в статье «Как общаться с человеком, который закрывается», проблема в том, что многие люди замолкают в качестве защитной стратегии, когда ситуация становится напряженной не понимают, насколько разрушительным может быть их поведение для ваших отношений. Им часто кажется, что они пытаются защитить отношения от конфликта замкнутым поведением. Конечно, эта стратегия обычно приводит к еще большему конфликту, поскольку человек, пытающийся дозвониться (например, вы), естественно, будет все больше и больше расстраиваться, когда вы чувствуете, что на самом деле не можете дозвониться.
Эмоционально сфокусированная терапия парного поведения замкнутого поведения
Эта динамика общения, когда один избегающий партнер все больше уходит в себя, а другой становится все более эскалированным и расстроенным, становится классическим циклом «преследование-отстранение», который со временем становится все хуже.
Но есть помощь и есть надежда. Одна из основанных на фактических данных форм консультирования пар, которую используют высокоэффективные консультанты по вопросам брака, называется эмоционально-ориентированной парной терапией (или EFCT). Она чрезвычайно полезна для проникновения прямо в эмоциональную сердцевину этого цикла и помогает парам исцелить свою связь.
Знание типа консультирования по вопросам брака и терапии для пар важно, потому что другие подходы к консультированию для пар не столь эффективны, когда вы пытаетесь сломать модель «преследователь-отстраняющийся» в отношениях. Посмотрим правде в глаза, когда оба партнера рассматривают друг друга как «враждебных врагов» из-за стольких негативных взаимодействий друг с другом, базовые советы по отношениям, такие как «сходить на свидание», бесполезны (и определенно не помогут). веселье). Пары, находящиеся в тисках системы негативных отношений, могут послушно ходить на свидания по предложению своего брачного консультанта только для того, чтобы испытать еще одно неприятное чувство (но обычно более тихое) драки посреди ресторана.
Развивайтесь вместе.
Наши настоящие эксперты по отношениям знают, как помочь вам учиться, расти и двигаться вперед в новую яркую главу.
Подключиться
Замкнутое поведение и как остановить цикл преследования/отстранения
Хотя многим парам действительно нужна поддержка профессионального консультанта для пар, чтобы вырваться из укоренившегося цикла преследования/отступления с помощью моделей EFCT, они могут стать действительно укоренившимися время, можно обратить их вспять, когда они все еще созревают. Если это зарождающаяся динамика в ваших отношениях, я подумал, что было бы полезно для вас, если бы я составил серию мини-подкастов «Проблемы общения», чтобы помочь вам понять, что происходит под поверхностью, и предложить некоторые рекомендации, которые помогут вам улучшить ваши отношения. общение с вашим партнером, если он проявляет замкнутое поведение.
Проблемы с общением с партнером, который ведет себя замкнуто
«Проблемы с общением» — это самая распространенная проблема, с которой пары обращаются за консультацией по вопросам брака. Первое, что нужно знать о проблемах в общении: Абсолютно ВСЕ пары время от времени испытывают трудности в общении друг с другом. То, что это происходит в ваших отношениях, не означает гибель. По правде говоря, сделав несколько позитивных изменений в том, как вы взаимодействуете друг с другом, вы можете избежать многих проблем в общении и снова начать наслаждаться и ценить друг друга.
Чтобы помочь вам в этом, я собрал несколько выпусков подкаста на тему проблем общения, чтобы помочь вам понять, что происходит. Я разработал их, чтобы слушать по порядку. Если вы еще не слушали первых двух, я настоятельно рекомендую вернуться и сделать это, прежде чем переходить к этому.
В эпизоде 1 «Проблемы в общении и способы их решения» мы обсудили самые важные и вдохновляющие вещи, о которых вы должны помнить, если хотите улучшить общение в ваших отношениях: Теория систем и ваши собственные возможности для позитивных изменений .
В эпизоде 2, «Как иметь дело с разгневанным партнером», мы обратились к очень распространенной динамике «преследовать/уйти», в которую могут попасть многие пары. Я обсудил проблемы общения, с которыми вы можете столкнуться, и способы их решения через призму эмоционально-ориентированной терапии пар — одного из наиболее хорошо изученных и научно обоснованных подходов к консультированию пар. (И то, что мы практикуем здесь, в Growing Self!)
В частности, во втором эпизоде мы рассмотрели эту модель общения с точки зрения «избегающего» (то есть человека в отношениях, который может воспринимать своего «преследующего партнера» как злого или даже враждебного). В этом эпизоде я дал вам несколько советов, которые помогут вам вернуться на ринг с вашим партнером, кое-что понял, почему он может быть так зол, и что вы можете сделать, чтобы успокоить его гнев и вернуть мир в ваш дом.
Замкнутое поведение в отношениях
В этом третьем и последнем эпизоде нашей серии «Проблемы в общении» мы обсудим, как «иметь дело с партнером, который проявляет замкнутое поведение», и исследуем динамику с точки зрения партнера, который преследует — того, кто пытается взаимодействовать с партнером, который кажется эмоционально отстраненным, избегающим и невосприимчивым. Если вы чувствуете разочарование или злость из-за того, что ваш партнер отказывается с вами разговаривать, это для вас. В этом эпизоде я говорю о том, что может заставлять вашего партнера казаться эмоционально замкнутым, а также о вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему партнеру сблизиться с вами эмоционально и начать снова открываться.
Если вы уже прослушали первые два эпизода, я приглашаю вас прослушать и этот (или получить доступ к разделу «Как общаться с избегающим партнером» на Spotify), чтобы узнать:
- Вопросы, которые могут не иметь никакого отношения к делать с вами, что заставляет вашего партнера демонстрировать замкнутое поведение
- Самые большие ошибки, которые вы можете совершить, имея дело с партнером, склонным к избеганию, который ведет себя замкнуто
- Стратегии борьбы с гневом и/или беспокойством, если ваш партнер сводит вас с ума
- Коммуникационные стратегии, которые помогут вашему партнеру открыться вам
- Парадоксальный трюк, чтобы заставить вашего партнера чувствовать себя более заинтересованным в подходе к вам
Я искренне надеюсь, что эта серия поможет вам понять, что может лежать в основе ваших проблем с общением, а также даст несколько практических советов, которые помогут вам улучшить ваши отношения.
Доктор Лиза Мари Бобби
www.growingself.com
P.S. Одна фантастическая, сдержанная стратегия для начала диалога с вашим партнером — это совместное прохождение нашего теста «Насколько здоровы ваши отношения». Вы можете отправлять друг другу свои результаты, что открывает возможность поговорить о том, что вы оба чувствуете, без вызывающего тревогу разговора для вашего партнера, избегающего конфликтов. Просто будьте готовы узнать некоторые вещи, которые вы не знали! Вот ссылка, чтобы получить тест на отношения. ксоксо, ЛКМ
Слушайте и подписывайтесь на подкаст
Ваш партнер ведет себя замкнуто?
Бесплатная консультация специалиста — для
You.Подписаться на подкаст «Любовь, счастье и успех»
Apple Podcast
Spotify
Лиза Мари Бобби, доктор философии, LMFT, BCC PhD, LP, LMFT, BCC
Доктор Бобби — основатель и клинический директор Growing Self.