что делать, причины, полезные советы
Содержание
- Выясните причину обиды
- Попробуйте загладить вину
- Лучшее лекарство – внимание
- Не забывайте про чувство юмора
Девушки — как погода в межсезонье. Сегодня они веселые и милые, а завтра их настроение может полностью измениться. Такие перемены и непостоянство непонятны для большинства парней. Но особое недоумение вызывают женские обиды. В таких ситуациях представители сильного пола теряются и не знают, как себя вести. Если девушка обиделась, а парень недоумевает, в чем дело, стоит воспользоваться проверенными советами.
Выясните причину обиды
Когда девушка молчит и игнорирует парня, стоит поинтересоваться, что именно произошло. Не нужно расстраиваться, если она не дает ответ на поставленный вопрос. Это считается нормой, ведь в таком состоянии девушка не может рационально мыслить или не желает разговаривать с обидчиком.
В большинстве случаев женская обида – некая игра между партнерами
Девушка может игнорировать парня, надеясь, что он самостоятельно поймет, в чем дело. Нередко такое поведение доводит до серьезного конфликта, так как далеко не каждый мужчина может понять причину женского поведения.
В таком случае нельзя грубить и повышать голос на возлюбленную. Парень должен проявить терпение и настойчивость, сказать о своих переживаниях и чувствах. Если девушка продолжает игнорировать, стоит ее оставить одну. Это будет небольшим наказанием за молчание. Спустя короткий промежуток времени она успокоится и сама пойдет на контакт.
Конфликт
Попробуйте загладить вину
Если парень является причиной обиды, ему стоит подойти и искреннее извиниться. Достаточно сделать это один раз. При этом парень не должен чувствовать себя виноватым, так как нередко представительницы прекрасного пола специально обижаются из-за пустяков.
В случае, когда нет положительных сдвигов, стоит тщательно проанализировать ситуацию
Даже если обида появилась на пустом месте, парню стоит «загладить свою вину». В таком случае положительные эмоции должны затмить негатив.
Парень может порадовать возлюбленную небольшим сюрпризом. Чтобы не ошибиться с выбором, ему стоит подумать, что она любит. Если совсем нет идей, можно воспользоваться универсальными презентами:
- романтический ужин;
- букет цветов;
- поход в кино;
- плюшевый мишка.
Цветы в подарок
Лучшее лекарство – внимание
Каждая девушка хочет быть в центре внимания своего возлюбленного. Возможно, она просто устала, ее кто-то обидел или испортил настроение. В такой ситуации любая девушка будет не в духе, начнет грустить или плакать. Такая своеобразная эмоциональная разрядка пойдет ей только на пользу.
Если у парня есть желание помочь возлюбленной, ему стоит ее обнять, поцеловать и выслушать. Он должен напомнить девушке о своих чувствах. Такое внимание растопит сердце девушки, в результате чего она почувствует эмоциональное облегчение.
Проявление внимания
Не забывайте про чувство юмора
Этот совет поможет в том случае, если девушка манипулирует и обижается по пустякам. Вывести из такого состояния поможет чувство юмора. Остроумная шутка или анекдот способны рассмешить абсолютно любую девушку. Но стоит быть аккуратнее. Если перегнуть палку, ситуация может только усугубиться. Одной или двух шуток будет достаточно, чтобы вызвать у возлюбленной положительные эмоции.
Рано или поздно каждый мужчина сталкивается с женскими обидами. Но, как и любая другая ситуация, эта проблема решаема. Если девушка обиделась, стоит воспользоваться проверенными советами. С их помощью удастся не только миновать конфликт, но и улучшить отношения с любимой.
Дополнительную информацию о том, что делать, если девушка обиделась, вы узнаете, посмотрев видео:
узнай, что делать прямо сейчас
Она не берёт трубку и не перезванивает сама. Она не отвечает на твои сообщения, да и сама не пишет. При встрече она отказывается с тобой разговаривать. И совершенно понятно: девушка обиделась. Не торопись бежать к ней с целью всё уладить! Для начала прочти до конца нашу статью.
Практически каждый парень однажды оказывается в такой ситуации, когда его девушка обиделась и игнорирует, не объясняя причину такого поведения. Обычно мужчины не знают, как на это реагировать.
Некоторые чувствуют себя бесконечно виноватыми и стараются всячески загладить вину.
Другие обижаются в ответ и конфликт затягивается на несколько недель.
У третьих такое поведение вызывает приступ ярости, который приводит к разрыву отношений.
На самом деле игнор может быть очень разным – как проявление сильной любви, так и яростной ненависти. Но в любом случае это призыв к действию.
Нужно ли извиняться
В таких ситуациях, когда девушка сильно обиделась, не имеет особого значения кто прав, а кто виноват. Скорее всего ты случайно сделал что-то такое, что ей не понравилось, и теперь она хочет, чтобы ты всё понял.
В первую очередь нужно чётко понимать, что каждый может ошибаться, в том числе и твоя девушка. Вместо того, чтобы спокойно объяснить причину своего недовольства, она разыгрывает целую драму, это жутко бесит, но обижаться – это по-детски, взрослые люди всегда находят общий язык.
Поэтому, если она ведёт себя как ребёнок, то и общаться с ней нужно с позиции взрослого, мудрого мужчины, а не сопливого мальчика.
Девушка обиделась и игнорит, твои действия:
- Выясни причину её обиды. Возможно ты как-то плохо отозвался о её родителях или вспомнил историю из прошлого, которую она хотела забыть. Самый простой способ выяснить причину обиды – это прямо спросить, но, если это не сработает, то есть и другие методы. Постарайся вспомнить ваш последний разговор до мельчайших подробностей, после каких слов или действий её настроение резко испортилось? Спроси об этом у её подруг, они наверняка всё знают.
- Искренне попроси прощения, но только, если действительно виноват. Скажи, что тебе очень больно видеть её в плохом настроении и ты хочешь это исправить. Только не нужно оправдываться, твоя цель не стать униженным, а исправить ошибку. Извиняйся как можно скорее, чем дольше ты тянешь, тем сложнее на это решиться. Идеально, если ты извинишься ещё до того, как она успеет обидеться.
- Будь искренним в своём желании помириться. Девушки тонко чувствуют любую фальшь, поэтому настройся – установи зрительный контакт, слегка наклони голову, говори спокойным, размеренным голосом. Не спеши извиниться как-нибудь, лишь бы скорее.
- Разговаривай с ней. Так девушка поймёт, что ты действительно понял то, что она сейчас чувствует. Если ты просто скажешь «мне жаль», то это можно расценить, что ты сожалеешь только о том, что сложилась такая ситуация и тебя поймали на горячем.
- Признай свою ошибку. Простое проявление смирения – это самое лучшее, что ты можешь сделать, если девушка обиделась на что-то действительно серьёзное. Ты ошибся, осознанно или нет, но тебе нужно это признать. Простая фраза, такая как: «Мне жаль, что я это сказал. Я не хотел причинить тебе боль. Больше это не повторится» — спасёт ваши отношения.
- Внимательно выслушай её ответ. Если можешь, перефразируй и озвучь, чтобы она поняла, что осталась услышанной.
- Выслушай её. Спокойно выслушай, что она тебе говорит. Не перебивай и не смейся. Пусть договорит, и постарайся понять её. Люди практически всегда по-разному воспринимают одно и то же событие. То, что для тебя – само собой, для неё может оказаться травмирующим событием.
- Двигайтесь дальше. Как только ты извинился, сразу возвращай ваши отношения в нужное русло. Не нужно долго обсуждать это недоразумение и постоянно к нему возвращаться. Все делают ошибки, главное вовремя всё понять и исправить.
Что делать, если ты её серьёзно оскорбил
В момент ссоры мы не всегда можем контролировать свои слова и действия. Чаще всего бывает так, что выяснение отношений ранит больше, чем сам негативный поступок. Если в какой-то момент ситуация вышла из-под контроля и твой гнев вырвался наружу в виде обидных слов, то ты обязан как можно быстрее всё исправить.
Если ты наговорил лишнего, а девушка обиделась и игнорирует, что делать:
- Избегай дальнейших оскорблений. Умей вовремя остановиться, сбавь обороты, не кричи, а сделай глубокий вдох-выдох и продолжи разговор спокойно, без негатива.
- Сразу извинись, скажи, что не хотел её оскорбить и сделать больно, это был крик отчаяния и на самом деле ты так не думаешь.
- Скажи, что ты хочешь исправить свою ошибку и сделать для неё что-то хорошее. Но помни, что ты ей ничего не должен. Твои действия должны быть продиктованы заботой о ней, а не женским манипулированием. Не нужно выполнять абсурдные или необоснованные требования, такие как прыгнуть с моста или ограбить банк.
- Выполняй свои обещания. Если ты сказал, что больше никогда не скажешь плохо о девушке или её близких, то держи своё слово.
- Оставайся вежливым. Даже после бурной ссоры покажи ей, что ты по-прежнему относишься к ней с уважением. Не нужно делать из неё королеву и превращаться в покорного раба, сохраняй собственное достоинство. Просто воспринимай свою девушку, как будущую мать своих детей.
- Если ты не понял, какие именно слова оказались для неё оскорбительными, то обязательно узнай. Просто спроси.
- Не оправдывайся. Ну сделал и сделал. Бывает. Главное разрулить ситуацию и впредь учитывать полученный опыт.
Даже если ты чувствуешь себя правым, не нужно доказывать обиженной девушке, что в твоих словах нет ничего оскорбительного. Никогда не произноси фразу: «Успокойся. Ты слишком остро на всё реагируешь. У тебя совсем нет чувства юмора».
И обязательно научись отличать реальную обиду от манипуляции.
Выскажи своё мнение:
Об Авторе: Дмитрий Светлов
В 2012 году, после третьего развода, Дмитрий принялся активно изучать соблазнение. Он прошёл все тренинги, прочёл все книги и посмотрел все видео, пока в 2016 году не получил статус ДЧ проекта РМЭС. Спустя 3 года, много приключений и провалов, когда он уже мог с уверенностью сказать о себе «Эксперт по отношениям с женщинами», он запустил этот сайт. Он научит тебя всему, что нужно знать об отношениях с женщинами. Просто запишись на одно из наших онлайн — мероприятий.
Скачай
бесплатную миникнигу:Поделись в
соцсетях:Подпишись на рассылку
бесплатных материалов моего проекта:Email*
Имя*
Предоставлено SendPulse
Обязательно
прочитай: https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2021/06/TTM-Sajt-2021-06-18T042832.114.jpg 667 1000 Команда https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2020/03/Dmitrij-Svetlov.jpg Команда2021-06-18 10:00:002021-07-21 17:41:31Что делать если девушка предлагает остаться друзьями https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2021/06/TTM-Sajt-2021-06-05T005948.128.jpg 667 1000 Команда https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2020/03/Dmitrij-Svetlov.jpg Команда2021-06-05 10:00:002021-06-18 22:56:35Почему девушки изменяют парням: причины https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2021/05/TTM-Sajt-12.jpg 667 1000 Команда https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2020/03/Dmitrij-Svetlov.jpg Команда2021-05-05 10:00:002021-06-20 22:52:36Как вернуть жену после развода https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2021/05/TTM-Sajt-77.jpg 667 1000 Команда https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2020/03/Dmitrij-Svetlov. jpg Команда2021-05-03 10:00:002021-06-20 22:25:34Как можно вернуть девушку https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2021/04/TTM-Sajt-72.jpg 667 1000 Команда https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2020/03/Dmitrij-Svetlov.jpg Команда2021-05-01 10:00:002021-06-19 00:49:34Как развестись и остаться друзьями https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2021/04/TTM-Sajt-43.jpg 667 1000 Команда https://talktomen.ru/wp-content/uploads/2020/03/Dmitrij-Svetlov.jpg Команда2021-04-24 10:00:002021-06-19 00:27:44Как не попасть во френдзону к девушке7 правил и 3 запрета после того, как вы случайно кого-то обидели
Источник: Лиза Саммер, фотограф/Pexels free photo
Честно говоря, в тот или иной момент, мы все, пусть и случайно, причиняем очередную душевную боль. И я начну эту статью с предложения того, чего нам следует опасаться делать после того, как мы непреднамеренно вызвали недовольство кого-то.
3 Запрещается отвечать обиженному лицу («обиженному»)
Вот некоторые действия, которые могут возникнуть у вас, когда вы узнаете, что оскорбили другого человека, но вам нужно быть внимательным не делать:
1. Вина обиженной стороны.
Не говорите им, что они не должны были обидеться. Вы можете сказать такие еще более расстраивающие вещи, как «Это действительно не должно было беспокоить вас: вы просто слишком чувствительны» или «Вы совершенно нелепы! Как мои слова могли вас обидеть?» К сожалению, обе эти реакции усугубляют эмоциональную или психическую травму, которую другой человек уже получил от вас.
И вероятным исходом будет то, что если в ответ на их дистресс — будь то устно, жестами или выражением лица — вы удвоите то, что первоначально воспринималось ими как нападение, они с большей вероятностью увидят в вас умышленно пытаясь причинить им вред.
2. Защитно заявите, что вы не хотели причинить им вреда.
Какой бы понятной ни была такая позиция, любые ваши попытки оправдать себя противоречат сострадательному ответу. Редко, если вообще когда-либо, это обеспечит утешение и уверенность, в которых нуждается другой человек. Вы также переключаете внимание на себя, когда от вас требуется сопереживать им и демонстрировать готовность поддержать их болезненные чувства.
3. Не обращайте внимания на их негативную реакцию на вас.
Что лучше всего объясняет, почему конфликты, связанные с оскорблением другого человека, не разрешаются, так это обычное стремление уклониться от конфликта или страх перед тем, что все, что вы делаете, может усугубить ситуацию. Могут быть случаи, когда период обдумывания (для обидчика или для вас обоих) действительно желателен. Но, вообще, имеет смысл как можно скорее противостоять неловкому разногласию, существующему сейчас между вами двумя.
Даже если со временем разлад (на первый взгляд) утихнет, он все же может вызвать у обидчика негативное отношение к вам и помешать ему делиться собой на уровне, необходимом для прочности и стабильности отношений.
7 Что нужно делать в ответ обидчику
Обобщив ключевые «нельзя» в этом вопросе, вот несколько основных «нужно»:
1. Успокойтесь.
Так как, когда другой человек недоволен вами, вы, скорее всего, почувствуете себя довольно расстроенным, опустите плечи, замедлите дыхание и сделайте что-нибудь еще, что поможет вам яснее думать о том, что в данный момент необходимо для отношения — при условии, что вы их цените и сознательно не подрываете.
2. Исходите из доброты.
Можете ли вы приостановить возможную правоту — или правоту — вашей противоположной точки зрения? Предполагая, что их реакция была законной и подлинной для них , можете ли вы отложить в сторону свою отличающуюся точку зрения и приложить усилия, чтобы эмоционально идентифицировать себя и присоединиться к их болезненному опыту?
Опосредованное «присоединение» себя к их стрессовой реакции повлияет на тон вашей реакции и поможет исправить ущерб отношениям, который вы никогда не собирались причинять. (И обратите внимание на распространенное выражение: «Дело не в том, что вы говорите, а в том, как вы это говорите».) Имейте в виду, что то, как вы выражаете свои мысли, либо обостряет конфликт, и теперь между вами будут возникать недоброжелательные отношения, либо, в идеале, смягчит его. .
3. Принесите извинения.
На самом деле не имеет значения, что в вашем поведении не было злого умысла или что вы не могли предвидеть, что они отреагируют именно так. Все, что имеет значение, это то, что их чувства были задеты, и поэтому вы хотите, чтобы они знали, как вам жаль, что то, что вы сказали или сделали, произвело на них такой тревожный, тревожный или раздражающий эффект.
Но принижать себя здесь не в порядке вещей. И это не полезно. Ибо всякое самоосуждение (типа «Я такой же тупой болван!») отвлекает внимание от них и снова на вас — как будто, может быть, на самом деле вы хотите именно им , чтобы извиниться за обиду на вас (!). Наконец, независимо от того, готовы ли они эмоционально принять ваши извинения, будьте осторожны и ни в коем случае не критикуйте их за расстроенную реакцию.
4. Проявляйте уважение.
Скорее всего, обидчик негативно отреагировал на то, что ваше поведение было неуважительным по отношению к нему — как будто вы либо принижали его, либо считали его желания и потребности несущественными. И различные специалисты в области психического здоровья подчеркивали, насколько важны для них гордость, достоинство и самоуважение человека.
Итак, если вы поставили под угрозу позитивный образ себя, который они стремились сохранить на протяжении многих лет (вероятно, как и вы сами?), очень важно, чтобы, возвращаясь к тому, что вы сказали им, вы сказали что-то любезное, что нейтрализует эту предполагаемую угрозу. Вы можете сказать им, например: «Ваши мысли и чувства действительно важны для меня, и мне очень жаль, что то, что я сказал, наводит на мысль, что я не очень уважаю вас, потому что это действительно так».
5. Проверьте, что вы сказали, на предмет возможной нечувствительности.
Например, если вы подшучиваете над другим, слишком легко зайти слишком далеко. Ваша невинная шутка над другим человеком (и, на самом деле, он, возможно, тоже подшучивал над вами) может внезапно задеть за живое, если оживит не до конца решенный опыт того, как его в прошлом грубо высмеивали или высмеивали.
Даже то, что вы считаете полезным, конструктивный отзыв может быть воспринят неправильно. Обидчик мог воспринять ваши «полезные» предложения как критические по отношению к тому, как он подходит к какой-либо задаче, проекту или отношениям. И это было бы особенно вероятно, если бы в детстве родители регулярно и жестко осуждали их, оставляя у них серьезные сомнения относительно того, были ли они — или может быть — достаточно хорошо.
На самом деле, никто из нас не лишен защиты, и мы должны понимать, что можем непреднамеренно активировать механизмы самозащиты других людей.
6. Спросите, что в вашем поведении раздражало или не нравилось им. (И обратите внимание, что это могло быть не то, что вы сказали, а какое-то действие, которое вы предприняли — или не предприняли). ты. Ибо действительно заботливое желание защитить их, тем не менее, могло привести к тому, что они почувствовали покровительство, манипулирование или контроль. Выйдя значительно дальше этого, вы можете:
7. Предложите им рассказать вам о своем прошлом.
Потому что, если они могут рассказать вам о том, что они пережили раньше (недавно или давным-давно), что сделало ваше поведение таким болезненным, вы можете быть уверены, что больше никогда не заставите их чувствовать себя так.
Очевидно, что чем больше вы будете узнавать об истории их межличностных отношений, тем больше шансов, что вы сможете не обидеть их в будущем. Кроме того, чем больше из своего прошлого они чувствуют себя в безопасности, делясь с вами, тем больше шансов, что вы сможете не только исправить то, что пошло не так, но и улучшить или улучшить свои отношения с ними в целом.
ПРИМЕЧАНИЕ: Вот ссылка на первую часть этого поста: «Почему так легко обидеть других и обидеть себя» (2021, 13 октября). А вот вторая ссылка на пост, который я опубликовал ранее на эту тему: «Как быстро вы обижаетесь? 10 мощных средств правовой защиты» (2019, 13 марта).
© 2021 Леон Ф. Зельцер, доктор философии. Все права защищены.
10 способов отреагировать, если вас обидели
Как оратор и бывший адвокат, я знаю, как важно тщательно подбирать слова. Но я должен признать, что много раз я говорил или делал что-то, что кого-то оскорбляло, не имея на то намерения. И я был на принимающей стороне слов и действий, которые причиняли боль. В какой-то степени это просто жизнь. Мы все несовершенные люди, мы надеемся, что делаем все возможное, чтобы ладить с другими. Но мне также кажется, что мы живем во все более сердитом мире.
Так много людей ополчаются на то или иное, требуя того или отказываясь от этого. Они изрыгают гневные слова из-за малейшего пренебрежения или проступка. Нерешенные проблемы вредны для вас. Когда вы злитесь на кого-то, вы в конечном итоге обкрадываете себя. Но есть правильный способ справиться с ошибкой. Вы с большей вероятностью достигнете хорошего решения при более мягком подходе. Итак, будь то разногласие с супругом или проблема с деловым партнером, рассмотрите эти 10 способов правильно реагировать, когда вас обижают.
1. Будьте осторожны.
Чувства вспыхивают, но будьте осторожны, не позволяйте им диктовать, как вам реагировать. Иногда лучший ответ — это отсутствие ответа. Но если ответ необходим, иногда полезно подождать и подумать о том, что произошло, и как вы можете мягко ответить.
2. Спокойно.
Если вы идете на драку, скорее всего, вы ее найдете. Если вы решили, что вам нужно исправить обиду, которая, по вашему мнению, была нанесена вам, убедитесь, что вы отпустили любые сильные чувства, которые могут затуманить ваше мышление и речь.
3. Будьте уверены.
Ваше отношение и манера во многом определяют тон предстоящей беседы. Подход, который сообщает: «Эй, я уверен, что мы можем с этим разобраться», гораздо привлекательнее для другого человека, чем «Парень, у тебя проблемы».
4. Будьте примирительны.
Подойдите к ситуации и человеку с миролюбивым настроем. Обида оставляет разрыв в отношениях, будь то между мужем и женой или клиентом и бизнесом, дайте понять, что вы хотите преодолеть образовавшийся разрыв.
5. Будьте ясны.
Заранее продумайте, что вы хотите сообщить. Это может даже помочь вам записать основные моменты, чтобы они были ясны для вас. Просто изложите свое мнение о том, что произошло, чтобы другой человек мог понять, откуда вы исходите. Вот еще несколько рекомендаций по здоровому общению.
6. Будьте лаконичны.
Говорите коротко и по делу. Большинству людей все равно трудно принять критику, особенно если они чувствуют, что им предстоит длинная лекция. Будучи кратким, вы можете помочь им лучше услышать то, что вы говорите. Не отвлекайтесь на посторонние подробности: «И вот еще что! Ты всегда….»
7. Будьте осмотрительны.
Избегайте поспешных суждений. Поделитесь своей точкой зрения на ситуацию, но будьте готовы выслушать и их точку зрения. Представьте факты, которые ясны, но будьте осторожны в определении мотивов или намерений. Помните, что утверждения «я» приглашают, а утверждения «вы» обвиняют. Поэтому говорите: «Мне было больно, когда ты…», а не «Ты меня обидел, когда…»
8. Будьте любопытны.
Задавайте много вопросов, а не просто констатируйте «факты», как вы их видите. Разъяснение может изменить ваше понимание того, что произошло, или помочь другому человеку увидеть, как он или она причинили вам боль. — Что ты имел в виду, когда сказал…? — Что ты пытался сказать, когда…? Это требует действительной настройки на слова других; вот Как определить, умеете ли вы слушать.
9. Будьте властны.
Стремясь к миру, не позволяйте себя обижать или увольнять. Возможно, вам придется узнать, как разрешить конфликт с пассивно-агрессивным супругом. Желание восстановить отношения не означает, что вы должны быть тряпкой. Вы можете быть тихо настойчивым — будь то отказ игнорировать резкие комментарии других как «всего лишь их способ» или сказать представителю колл-центра, с которым вы разговариваете, что его или ее решение неудовлетворительно и вам нужно поговорить с руководителем.