Как вести себя если девушка ушла: Советы парням. Девушка ушла к другому – что делать

что делать и как ее вернуть. Что делать если девушка ушла к другому? Ушла девушка к другому что теперь делать

От парня к другому ушла любимая девушка, и вдруг его жизнь стала какой-то тусклой, безрадостной. Но стоп ! Не стоит так сильно убиваться, пытаясь понять, как пережить уход девушки.

Да, вы потеряли любимого человека, ваша вторая половинка ушла от вас, но вы все еже живете, так извольте жить, а не существовать , наполните свое бытие новым смыслом. А ответ на вопрос, который вас так волнует – «Почему ушла девушка и что делать, чтобы ее вернуть?» – найдется сам собой.

Будущее зависит от вас

Здесь вам нужно четко для себя уяснить, что ваше будущее зависит от ваших действий, а не от того, вернется к вам любимая или нет . Не она кузнец вашего счастья, а вы сам, так и действуйте. Если ушла девушка, кто-то может сломаться, пристрастившись к алкоголю, курению, кто-то старается найти себя в совершенно других сферах жизни, кто-то еще упорнее стремится найти новую любовь. А что будете делать вы, решать только вам, можно лишь кое-что посоветовать

Трудности делают нас сильнее и лучше

Все, что ни делается – все к лучшему . И все те трудности, которые нам посылают высшие силы, даны нам для того, чтобы мы стали быстрее, выше, сильнее, в общем, лучше . Счастье ушло, ушла девушка к бывшему, но вам нужно перебороть горе, а уж потом можно снова, как говорится, жить-поживать, да добра наживать.

Не говори «гоп»

Не пытайтесь сразу же начать жизнь с чистого листа . Точнее начать жизнь с этого самого листа как раз и нужно, но вот в одночасье изменить свою жизнь вряд ли у вас, да и у кого-то другого, получится. Но и по течению плыть нельзя, иначе заплывете в небытие. Поставили точку, перевернули страницу – начинайте новую жизнь.

Ваши счастливые воспоминания как драгоценные камни

Не отказывайтесь от счастливых воспоминаний о прошлой жизни . Они словно драгоценные камни, которые вы перебираете, преисполнившись горя и печали. Остановитесь! Не омрачайте яркие воспоминания вашими слезами.

Когда будете вспоминать ваши лучшие моменты жизни с любимой, которую больше не вернуть, не стыдитесь их, радуйтесь – это поможет вам не уйти в себя .

Что случилось, то случилось

Мыслите трезво , по крайней мере, старайтесь. Не ищите, кто виноват, не стройте из себя жертву – это ни к чему не приведет . Что случилось, то случилось, вы уже ничего не сможете вернуть. Просто отпустите обиду и боль, со временем станет легче.

Ищите успокоения, проводя время с родными, друзьями

Друзья и родственники помогут вам пережить горе , помогут найти новые ценности в жизни, может быть, познакомят вас с одинокой красавицей, которая, возможно, станет вашей любимой, вашей спутницей жизни .

Бойтесь одиночества

Да, предательство любимого человека оставило на вас свой отпечаток. Но не бойтесь новых знакомств, нет ничего хуже одиночества ! Устраивайте вашу личную жизнь, пусть теперь с большой осторожностью, но устраивайте.

Ищите серьезные отношения, и у вас все еще будет, и то, что от вас когда-то ушла девушка, забудется само собой.

В жизни не так много ситуаций, которые могут очень сильно расстроить мужчину. Одна из них — это уход любимой девушки. И вдвойне неприятно, если она ушла к другому.

Как пережить такой стресс? И, самое главное, как вернуть ее?

Для начала нужно не допустить самых распространенных мужских ошибок:

Писать и звонить ей по несколько раз в день
Каждый день признаваться в любви и уговаривать ее вернуться
Пытаться удивить каким-то необычным сюрпризом
Звонить родственникам девушки и просить их поговорить с нею
Выкладывать в социальных сетях депрессивные и суицидальные посты

Далее нужно отправить ее на пару недель в игнор, т.е. не звонить и не писать вообще, даже если нужно забрать у нее какую-то из твоих вещей или сообщить что-то важное. Параллельно займись анализом своих собственных ошибок в отношениях и постарайся понять, почему твоя девушка ушла к другому.

Чем он зацепил ее?

Вот список основных ошибок, которые допускают мужчины в отношениях:

Ревнуют
Позволяют собою манипулировать
Не следят за собою
Все свое свободное время посвящают девушке, а про остальные увлечения и хобби забывают совсем
Не пытаются сделать отношения яркими и насыщенными новыми положительными эмоциями. Ваша совместная жизнь сводится к совместному просмотру телевизора и редким походам в кино и рестораны
Не обращают внимания на неуважительное отношение со стороны девушки
Редкий и некачественный секс

Теперь, когда ты понял, почему девушка ушла к другому, нужно начать меняться самому, ведь прежний ты ее не устраивал, и именно поэтому она ушла.

На это у тебя будет две недели. Преобрази свой внешний вид, займись хобби и увлечениями, на которые раньше не хватало времени, сходи на несколько свиданий с новыми девушками, встречайся с друзьями.

Эмоции должны немного поутихнуть, ревность и отчаяние будут не такими сильными, и ты сможешь смотреть на мир «трезвым взглядом».

Вот основные правила, которые ты должен соблюдать на встрече:

Общаться, как самодостаточный мужчина, не заискивая перед ней
Улыбаться и излучать позитив
Поблагодари ее за ваши отношения, и, если увидишь, что пока она не готова вернуться, предложи остаться друзьями
В диалоге покажи, что ты не мучаешься и не страдаешь, что у тебя началась новая интересная жизнь
Намекни, что ты не обделен женским вниманием
Первым закончи встречу под благовидным предлогом

Далеко не факт, что девушка вернется уже после первой встречи. Продолжай не чаще раза в неделю по-дружески встречаться с нею. При этом она должна видеть, что ты поменялся, стал намного ярче и самодостаточнее. Ее отношение к тебе будет меняться, со временем ты превратишься в своеобразный «приз», с которым она будет ждать встречи, и сама захочет вернуться.

Помни, что важно выдерживать интригу и не раскрывать свои чувства, что ты все еще влюблен и скучаешь. Ведь преждевременное признание в любви может все испортить. Я понимаю, что это сделать не просто, но ты же мужчина, и должен быть готов к трудностям.

Итак, теперь ты знаешь, что делать, если девушка ушла к другому. Уверен, что эта статья станет для тебя полезным мануалом по возврату возлюбленной и поможет восстановить ваши отношения.

Полное собрание материалов по теме: девушка ушла к другому как пережить от специалистов своего дела.

то это еще не известно,

кому повезло больше.»

Здравствую дорогой друг. Не веселый сегодня ты. Вопросов много по нашей теме сегодняшней беседы? Ты получил ответы на них. Так что делать если девушка ушла к другому парню? Знаю — тяжело, любил, заботился, а она вот… Но давай по порядку проанализируем ситуацию и подведем итог.

Некоторые вещи, могут тебя обидеть, на некоторые слова ты будешь кричать: «я не такой!» — это нормально. Импульсивная реакция в данной ситуации может быть любой. Задача – остыть эмоциями и включить голову. Приступаем к холодному анализу ситуации.

Для начала

Сперва определимся, что рассматриваем идеальную ситуацию — девушка идеальна, кроме одного – она ушла к другому мужчине жить. Потому что, выяснять кто прав, кто виноват в паре – это круче, чем Гарри Потер со своими тайными подвалами на традиционном китайском. И второе – ты ее сильно любишь, из-за чего в итоге и убиваешься по ней.

Твое состояние

Подавленное настроение, мысли о ней, желание видеть ее рядом, и чтобы хорошо было как раньше. Тебе нужна только и именно она. Таких больше не будет. Хочешь услышать ее извинения, увидеть ее слезы и мольбы тебя, разрешить ей вернуться после такой измены. И всё это приправлено гнетущей душевной болью.

Друже, выше изложенные переживания, это закономерная реакция человека на такой стресс. Но сейчас мне нужна от тебя холодная голова.

Плохо из-за…

Ты к ней привык.
Вложился в нее духовно и материально.
Подсел на эмоции, которые она давала.
С ней комфортно.
Привязался к конкретным ее «фишкам» в быту, сексе и т.д.
___________ (добавить свое, пиши в комментариях)

Что-то пошло не так

Причин может быть масса, но давай я расскажу тебе о топовых, а ты определишь для себя свою.

Прошла влюбленность, и на этапе накоплений претензий друг к другу, вы не справились или упустили время и момент.
Разный социальный статус. Ты студент – она из обеспеченной семьи.
Большая разница в возрасте в любую сторону.
Разные взгляды на отношения, семью, детей.
Женщины не хотят видеть слабости мужчины. Парни, зачастую, ставят ее желания приоритетней своих, ревнуют к каждому столбу, исполняют ее прихоти, молча переносят неуважение к себе и своим делам, не имеют цели в жизни или бросают свои стремления из-за неё.
Им без разницы, любишь ты ее или нет, если она тебя не любит.

Однажды можно изменить спонтанно, а уйти к другому нет. Это выношенное решение. Ты настолько был не внимателен к ней, что пропустил стадию остывания, ее смену настроения и увлечения новым или бывшим партнером. А так же не определил, что ее соблазняют и переманивают.

Женщины с нормально настроенным «фильтром», отдают предпочтение не конкретно самим деньгам, как бумажной массе (мы не говорим о сотрудницах древней профессии – жрицах любви, которые жрут и любят), а тем, кто их может заработать, заполучить.
Уверенный в себе мужчина всегда в приоритете.
Такой как ты сейчас, ей не нужен. Это значит, что стоит тебе измениться внешне, морально, профессионально и она запросто может рассматривать тебя как партию снова.

Что не стоит делать

Не надо умолять остаться, обещать золотые горы и гуляш из собственной печени.
Звонить, постоянно закидывать смс и тем самым тешить ее самолюбие и подымать самооценку.
Показывать, что боишься остаться без нее, что таких у тебя больше не будет, и она лучшее, что с тобой приключилось в жизни. Тем самым ты только подтверждаешь ее решение. Это плохо. Не нужно ей знать об этом, даже если так оно и есть для тебя.

Ставить плаксивые статусы в социальных сетях, картинки с болью и стихами. Это не работает. Это приелось. Окружающим плевать на переживания. Ей теперь тоже. Жалость не самый лучший рычаг для исправления отношения.
Расспрашивать о ее новом ухажёре. Узнавать, чем он лучше тебя. А оно вот тебе реально надо знать? Что бы еще сильней себя бичевать.
Говорит, что уходит жить с другим, что бы ты зашевелился, и начал ее снова завоевывать? Обязательно начни… военные действия постельного профиля с другой дамой в свое удовольствие.

Что надо делать

Тебе нужно заполнить эмоции от нее, новыми и более сильными.
Проводить свободное время не со стаканом у монитора с вашими фотками, а в большой и шумной компании друзей.
Чем больше новых знакомств, тем лучше.
Ты можешь позвонить подружкам, с которыми не мог общаться при ней. Теперь тебе это можно.
Сделать новые эмоции незабываемыми – несколько параллельных знакомств и секс не с одной девушкой? Вот твое кредо и лекарство от хандры.
Посвятить себя новому-старому хобби, делу. Она была против охоты и рыбалки? Так поезжай на неделю в дождевые леса Амазонии и пристрели самого зубастого крокодила!
Отвлекала от работы? Вот теперь у тебя козыри в руках, заполучить место начальника отдела, своим трудолюбием и усердной работой сверх нормы.
Надо хоть один раз в жизни переболеть потерю любимого человека. Справишься с собой — прививка на всю жизнь останется.
Измени свой стиль – сделай перестановку в доме, выброси лишнее, поменяй прическу, купи то, что реально хочешь, а не решался ранее, или она была против. Съезди, отдохни куда угодно.
Понять – если она уходит к другому, ты уже бывший. Он настоящий.
Понять мужским умом конкретно, что изменилось в тебе: ты потолстел, ты не дарил ей цветов или забил на свой бизнес.

Не для кого ни секрет, что если девушка ушла к другому, это очень плохо – даже хуже, чем просто бросила. Ведь это удар по твоему самолюбию и самооценке. Кто-то в этом случае пытается лихорадочно ее вернуть, или испытывает агрессию к ней и к ее новому ухажеру, а кто-то просто начинает пить, в поисках истины на дне стакана после того, как она ушла к другому. Все это реакции на бессилие, ведь ты не знаешь, что делать, если девушка ушла к другому. И для того, чтобы избежать необдуманных поступков, надо это четко осознавать.

Почему девушка ушла?

В первую очередь, ты должен ответить на вопрос, почему ушла девушка? Сразу напрашивается несколько вариантов и первый, что она тебя просто не любила, и только и ждала, чтобы помахать тебе ручкой. И такой причине своих бед парни часто отдают предпочтение, ибо уверить себя, что бывшая – просто вселенской зло, проще всего. Более того, она не ценила, то, что имела.

Но если задуматься и представить, что не все бабы – дуры, и вообще ужасно алчные существа, то в голову могут прийти и другие варианты, почему бросила девушка и ушла к другому. Например, ты просто игнорировал ее долгое время, не исполнял свои обещания, вел себя как козел или изменял и обманывал.

И, на самом деле, чаще всего девушка уходит от парня, когда разочаровывается в своем мужчине. Причем происходит это не мгновенно, и практически всегда заметно для второй половинки (если ты, конечно, не бесчувственный чурбан или не ослеп). Девушка наверняка уже давно подыскивала тебе замену, и если это и вправду так, то дела плохи. И нередко, если девушка ушла к другому парню, вовсе не потому, что он лучше тебя – сильнее, красивее, богаче или умнее – а потому, что относится он к ней лучше. Он просто заботится о ней больше, выслушивает ее, понимает или хотя бы делает вид, что понимает. И вообще, делает так, чтобы она ощущала, что дорога ему.
Суть женской психологии такова, что если уж уходить, то к лучшему, а значит, она уже все заранее проанализировала, и вас сравнила – она не может позволить себе прогадать снова. А потому, чем хуже ты себя после расставания поведешь, тем быстрее она поверит, что была права. В любом случае, лучше профилактика, чем потом думать, как вернуть девушку, если ушла к другому.

Вообще, полезно знать, кто твой соперник, чтобы понимать, на что тебя променяли. Однако чаще всего причина не в нем. Если уйти к другому было решением осознанным, а так оно, скорее всего, и было – не первого же встречного она выбрала. Соперника твоего она, видимо, знала, достаточно долго, чтобы выбрать. Но, только поняв, почему она ушла к другому, ты сможешь выбрать для себя модель поведения.

Девушка ушла к другому: что делать?

Расставаться всегда тяжело, тем более, когда тебя бросили. Ты не находишь себе места, и ведь твоя бывшая ушла к другому, хочется ее вернуть. Ты готов ей не только все простить, но чуть ли не валятся у нее в ногах. Может быть, она даст тебе второй шанс? С таким отношением к делу, вряд ли. Надо действовать совершенно иначе. Итак, если девушка ушла к другому, что делать:

прекратить ныть и просить ее вернуться к тебе. Уже сейчас твоя значимость для нее практически на нуле, раз она соизволила так поступить. А если ты будешь продолжаться в том же духе, то опустится ниже плинтуса. Потому важно теперь, наоборот, не допустить дальнейшего перекоса значимости, надо, чтобы она сохранила к тебе хотя бы уважение, если позабыла про любовь . Только, если ты сохранишь в ее воспоминаниях мужской облик, ты можешь рассчитывать на то, чтобы вернуть ее в будущем;
про все книжные способы, если ушла девушка к другому, придется забыть. Я имею в виду все романтические выпады вроде забрасывания ее цветами, серенад под окнами и дорогих подарков. Такие красивые жесты хороши, когда у вас нормальные отношения или вы хотите их улучшить. Теперь они не вызовут у нее никаких положительных эмоций. Такие действия могут вызвать только жалость. А если проявить агрессию, как и излишнюю настойчивость, то ничего кроме раздражения и страха в ответ не получишь. Ни одна девушка в здравом уме не согласиться встречаться с психом. А потому если любимая девушка ушла к другому, если что и делать, так только не терроризировать ее звонками, письмами. В этом случае хотелось бы тебе посоветовать свою статью «О чем говорить с девушкой по телефону? »;
быстро ее вернуть вряд ли удастся, особенно если не помогает обычная в этих случаях попытка акцентировать ее внимание на себе, когда ты намерено отдаляешься, проявляя активность в других сферах, и этим пытаешься ее заинтересовать. Если ничего не вышло, значит, девушка уже мысленно с тобой распрощалась, и закрыла для себя вашу историю.

В этом случае на вопрос, ушла к другому, как вернуть, надо будет искать иной ответ. Такой, как сейчас, ты ей точно не нужен, и это означает, что измениться придется по-настоящему. И для начала потребуется устранить все свои недочеты и проблемы, на которых она часто заостряла внимание, и которые ты так упорно игнорировал. А после этого подумай, как прокачать свои положительные стороны и стать интереснее. Лучше всего, если тебе действительно будет интересно заниматься чем-то новым, в чем-то себя реализовывать и развивать. Это поднимет твою самооценку, и авторитет в глазах окружающих, а она рано или поздно об этом узнает. Надо добиться того, чтобы ты снова показался ей особенным.

Все это, конечно, сильно затянет процесс восстановления отношений, но обязательно повысит шансы на успех. Как говорят психологи, помочь вернуть любимого человека могут только реальные перемены . А потому, когда мне говорят, что-то вроде: «Моя любимая девушка ушла к другому, что делать»? Я отвечаю, что она просто ждет, когда на месте плаксы и зануды появится парень, который будет соответствовать ее женским представлениям о мужском поле. И чтобы моя девушка никогда не ушла к другому, я старюсь не допускать такой ситуации.

Никогда нельзя позволять себе опускаться ниже определённого уровня даже при общении с близким человеком. На самом деле твоя девушка только этого и ждет. Она ведь постоянно присматривается к тебе, проверят на прочность – для создания семьи ей нужен здоровый и уверенный в себе мужчина. И если ты не готов измениться в лучшую сторону, то почему бы не подумать, как забыть девушку, которая ушла к другому. У меня есть отдельная статья о том, как забыть девушку .

Заключение

Если девушка ушла к другому, что-то делать определённо надо. Вопрос, заключается в том, что именно. Либо продолжать бороться за нее, либо проявить мужскую гордость и отказаться. Однако твоя девушка ушла к другому, как забыть такое оскорбление? На мой взгляд, надо постараться ее вернуть, а там уже решать, стоит ли продолжать с ней отношения.

Бывает и так, что девушка уходит у другому после ссоры. В этом случае не все так плохо, и может это действительно парень с улицы, который для нее ничего не значит. В любом случае сначала надо проанализировать случившееся, и понять ее причины. А лучше всего вообще не доводить до варианта, когда девушка ушла к другому, но для этого что-то делать придется постоянно – развивать ваши отношения и расти или, по меньшей мере, не опускаться самому.

Твоя девушка уходит от тебя, что делать

Инструкция: как вернуть любимую девушку. 5 шагов.

Что сделать прямо сейчас

Итак, от тебя ушла девушка. Перестала ценить тебя и отправилась искать лучшей жизни. Её оценивающий взгляд говорит тебе, что ты не тот принц, о котором она мечтала. Это разочарование, ведь похоже ты не соответствуешь её ожиданиям.

Твоя цель – не подстроиться под её ожидания, а занять значимое положение в её глазах. Сейчас ваш баланс значимости нарушен. Даже если какое-то время назад вы были близкой парой, по её решению теперь вы – врозь. Теперь она свободна и у тебя нет права требовать от нее любви и внимания. Чтобы вернуть её – нужно простроить отношения заново и влюбить её в себя.

Есть одно общее правило, которое ты должен запомнить.

Никогда не говори об отношениях, если их нет

Не выясняй отношения
Не признавайся в любви
Не требуй вернуться
Позволь девушке быть свободной
Прими, что она ушла

Этот текст – для тех, кто уже выплакался и взял себя в руки. Если ты постоянно теряешь самоконтроль – сначала нужно его обрести.

Каждый из 5 шагов – часть взвешенной стратегии. Вот она:

Исчезнуть — -> Измениться — -> Появиться — -> Соблазнить — -> Выстроить отношения заново

Исчезнуть

60% ситуаций решает – тотальный игнор.

Ты можешь возразить: «Она же меня забудет и найдет себе другого!» Это типичный страх, особенно если девушка красивая. На первых порах игнор означает лишь, что ты перестаешь писать и звонить ей каждый час. Через день-два она начинает замечать это. И если до этого ты был крайне назойлив, она начнёт ощущать дефицит общения.

Признай, ты сейчас не в лучшей форме. Твои нервы расшатаны, гордость уязвлена, у тебя вид щенка, выброшенного на улицу посреди зимы. Нужно время, чтобы снова обрести человеческий облик.

Прекрати искать с ней связи и сразу переходи ко второму пункту.

Измениться

Она уже – не твоя. Право встретиться нужно заслужить. Поэтому период трансформации – самый важный. Нужно измениться. И не на словах, а на деле.

Меня иногда спрашивают: «А можно мне притвориться?» Можно, но усилий придется затратить столько же, как и при реальных изменениях, но эти усилия – бесполезны. Рано или поздно обман вскроется. Все время играть – глупо.

Для многих измениться – это значит переодеться. Но даже если ты отрастишь бороду и сделаешь крутое тату – это не будет означать, что ты изменился в том, в чем должен был.

Девушка уходит по конкретным причинам. Это, как правило, связано с одним из пяти непривлекательных для неё качеств:

Постоянный жесткий контроль
Низкая самооценка
Постоянное «выклянчивание» внимания от женщины
Сильная ревность
Самоутверждение за счет женщины

Если ты узнал в них себя – делай выводы. Гораздо проще уйти от парня, у которого проявляются такие качества.

Привлекательных качеств больше – около 20. И это те качества, которые нужно в себе развивать. Выбери из них хотя бы три, в которых ты не силен и начни меняться.

Есть 2 способа измениться:

Фактически измениться, но не говорить об этом

Если ты был ревнивым – теперь просто не спрашивай у нее, где и с кем она проводила время, будь спокойнее. Был зациклен на работе – теперь внимательно послушай, о чем девушка говорит. Хочешь стать более самодостаточным: сам тон будущей переписки может наглядно это показать.

Измениться и аккуратно поделиться этим

Рассказывай истории из своей жизни, в которых ты проявил себя иначе, чем прежде. Не увлекайся бахвальством, нужно просто об этом упомянуть между делом. Был безответственным, ненадежным – между делом расскажи, что обещал повесить маме полочку и повесил. Был гипер-навязчивым – расскажи, как весело провел время с друзьями. Работал ночами и сутками – расскажи, как на выходные отключил вай-фай и провел время на природе.

Разумеется, одного маленького изменения недостаточно. План изменений должен быть амбициозным и заранее продуманным на неделю или месяц вперед.

Вот пример плана действий, который я составляю с клиентом.

Или: Смотри, как подробно нужно составлять план изменений.

(ссылка или скриншот на план изменений)

Ставь себе четкие цели и записывай результаты.

Должен быть реально измеримый критерий того, что ты меняешься.

Ты должен видеть результат: 2 недели назад ты думал о ней каждую минуту, звонил ей 4 раза в день и рыдал в подушку, а сейчас – ты не плачешь и можешь проводить без нее время и получать от этого удовольствие.

Когда она ушла, ты был ненадежным, постоянно забывал о своих обещаниях и никогда не успевал сделать работу вовремя, а теперь ты взял на себя ответственность: помогаешь семье, не даешь обещаний, если не готов их сдержать, и стараешься делать всё в срок.

Срок изменений и игнора

Выходить на связь нужно не позже, чем через 2 недели. Если хоть один канал связи остался, то нужно его использовать.

Появиться

Написать — -> Позвонить — -> Встретиться

Помни: У тебя на возврат есть лишь три попытки. Цени их.

1. Написал – > она молчит или общение не строится – > первая попытка сгорела.

2. Позвонил – > она не ответила или общение прошло плохо – > сгорела и вторая попытка.

3. Пригласил на встречу – > она отказала или встреча прошла плохо – > у тебя сгорели все три попытки.

Многие считают, что писать и звонить нужно до тех пор, пока девушка не вернется. Позвонил раз – позвоню еще 100 раз. Люди не понимают, что у них для возврата есть ограниченное количество попыток. Когда я говорю про это, человек начинает ценить свои действия и взвешивать каждое свое слово.

Три попытки – это правило. Это значит, что нужно забыть про девушку и жить дальше, если она не хочет с тобой общаться. Продолжая навязывать ей свое общение, ты сделаешь только хуже.

— -> Написать

Одна из задач при возврате: влюбить в себя заново.

Начни переписку с новости и встречного вопроса «как твои дела?». Новость должна быть бодрой и вызывать эмоции. У людей обычно унылая жизнь, поэтому они всегда рады «подпитаться» чужими эмоциями, послушать что-то увлекательное. Это притягивает. К тому же, девушка ждет от тебя, что ты будешь как прежде писать, как тебе без неё плохо. А бодрые новости говорят об изменениях хотя бы в твоем мышлении.

Не нужно отвечать ей сразу. Выжди сначала пару минут, потом час, потом больше. Отвечать на сообщения не сразу – это нормально. Ты свободный человек. Ты можешь быть занят на работе или ехать в транспорте. Оправдываться не нужно.

Пообщайся и сделай на её реплике паузу в диалоге на сутки. Лучше, если это будет её вопрос. Это создаст дефицит общения. Это называется «отложенная реплика». Если она начнет писать снова или названивать – отвечать не нужно. Создай интригу.

Твоего текста должно быть меньше, чем её. Это тонкий механизм управления балансом значимости. Если на твои новости девушка отвечает кратко и без интереса – общение нужно быстрее заканчивать, не прощаясь, и переходить на другие способы связи. Придется снова на неделю исчезнуть, чтобы потом позвонить ей.

Переписка должна длиться до тех пор, пока ты не будешь готов к первому звонку.

— -> Позвонить

Каждый этап на один небольшой шаг приближает тебя к девушке.

Первый звонок должен захватить внимание девушки. Она должна пообщаться с тобой, как с интересным человеком, поэтому звонок нужно готовить очень тщательно – как презентацию перед важным клиентом. Расскажи ей о клевом событии, которое у тебя недавно произошло. Эта история должна быть тщательно отрепетирована. «Протестируй» её на другой девице и посмотри, какую реакцию она вызывает и какие вопросы девушка может задать в ответ. Хорошая история вызывает эмоции: смех, восторг, удивление. Если девица-тестировщик не реагирует на неё никак – значит история плохая или ты её плохо рассказываешь. Не важно, сколько придется репетировать. Представь, что этот звонок – единственный, что у тебя есть, чтобы вернуть её. Если ты его завалишь – дальше будет сложно.

Проработай повод звонка. Если ты не хочешь ощущать немой вопрос «зачем ты мне это все рассказываешь?», то нужно объяснить свой звонок. Если не можешь ничего придумать, просто скажи: «Решил тебе позвонить, сам не знаю почему. Давно не общались. Как твои дела?». Твоя история не должна напоминать звонок из колл-центра.

Никогда не говори об отношениях, если их нет

Не выясняй отношения
Не признавайся в любви
Не требуй вернуться
Позволь девушке быть свободной

Если она слушает, задает вопросы – значит ты на правильном пути. Интерес возвращается. Если нет – скажи ей, что тебе приятно было услышать ее голос. Это ее расслабит. У неё не будет ощущения, что ты что-то хочешь от неё. Ты просто позвонил поболтать и узнать, как у нее дела. Прощайся!

Второй звонок должен вернуть ей доверие к тебе. Если первый звонок ты готовил историю, то теперь ты готов выслушать все её мысли и всё, что для неё важно. Как мама? Как папа? Как учеба? Первый звонок – тестовый. Он показывает, что ты ничего не требуешь и вполне адекватен. Он должен снять напряжение. Второй и третий звонок – делает вас ближе. Поэтому увеличивай время звонка. Каждый этап на один небольшой шаг приближает тебя к девушке. Очень осторожно продвигайся к цели, чтобы её не спугнуть. Самое ужасное – это давить: ставить условия, торговаться. А нужно – влюблять заново и снова её завоевывать. Нужно общаться, как свободные люди.

Четвертый звонок нужен, чтобы пригласить её на встречу. Найди повод. Пригласи её на выставку, концерт или на день рожденье друга. Это лучше, чем приглашать в ресторан. «Я иду ___. Пойдем вместе!» — такой должен быть посыл. Это не обязывающая ни на что встреча, от которой она знает что ожидать: чего-то интересного. Вы идете просто провести вместе время, а не выяснять отношения. Она должна это понять.

— -> Встретиться

Не бросайся сразу в бой. Тебе нужно развалить сопротивление.

На встрече ты должен влюбить её в себя заново. Расскажи новую отрепетированную историю. Покажи, как ты изменился. Помни: сейчас она не твоя, а значит не нужно вести себя как собственник или нуждающийся. Будь самодостаточным: вы встречаетесь, чтобы провести вместе время и только. Не дави на неё.

На второй встрече можно начинать кинестетику. Прикасайся к ней так, словно вы впервые сближаетесь. Если она не против – можно её и поцеловать. Не спеши снова тащить её в постель. Держи себя в руках. Трави леску: прерви поцелуй сам и прощайся. Не жди пока она сама скажет, что ещё не готова. Если она не готова к кинестетике – отложи её на следующий раз.

На третьем свидании можно вести себя активнее. Если она в прошлый раз позволила поцеловать себя, значит она уже стала заметно ближе. Можно переходить к соблазнению и выстраивать отношения заново.

Соблазнить

Вы уже были любовниками. Скорее всего, ты знаешь, что дальше делать.

Выстроить отношения заново

Чтобы девушка не ушла из отношений снова, нужно следить за тем, чтобы причины для расставания не возникли снова. Когда она уже уходит, слишком поздно суетиться, поэтому лучше предотвратить проблемы заранее.

Почему люди расстаются:

Неудовлетворенные потребности
Нарушение баланса значимости
Неоправданные ожидания
Потеря интересности

Подробнее о том, что это значит, можешь почитать в других материалах. (ссылки)

Мы обсудили главные шаги, которые нужно делать, чтобы вернуть охладевшую девушку: Исчезнуть — -> Измениться — -> Появиться — -> Соблазнить — -> Выстроить отношения заново.

Как ты уже заметил, главное в этом пути – это твоя трансформация и терпение. Она не хочет возвращаться туда, откуда ушла – не проблема. Ты не пытаешься вернуть прошлое. Ты исчезаешь, чтобы появиться вновь, а будущем все будет уже иначе. Посчитай, когда примерно это произойдет и не пытайся торопить события. Направь свой вектор в будущее. Пару недель – на игнор и изменения. Еще пару недель – на переписку и звонки, и только через месяц – встреча. Запасайся терпением! У тебя есть шанс измениться, а это не менее важно, чем вернуть девушку.

5 вещей, которые нужно сделать, если вас оставили «на чтение»

PhotoAlto/Белен Мадждалани/Getty Images

Мишель Даррисо · Обновлено 23 октября 2020 г.

С этим сталкивалась каждая женщина. Вы пишете кому-то, кто вам действительно нравится, или кому-то, с кем вы встречаетесь, а затем внезапно все переворачивается с ног на голову, когда вы нажимаете «Отправить». Вы обнаружите, что ваше сообщение каким-то образом игнорируется. И вы знаете, что это сделано специально, потому что bae не был достаточно умен, чтобы отключить уведомления о прочтении. Поздравляем! Вы только что присоединились к знакомой компании людей, которые остались «на чтение».

Если вы слышали популярную фразу, но не совсем уверены, что она на самом деле означает, Urban Dictionary определяет ее следующим образом: «Когда вы кому-то пишете, они это видят, но не отвечают». Хотя его можно использовать взаимозаменяемо с относительно новым термином знакомств «призрак», могут быть законные причины, по которым вас временно оставляют для чтения, а не кто-то просто исчезает или никогда больше не отвечает на ваши сообщения.

Независимо от того, какое определение применимо к вашей романтической ситуации, оба переживания, без сомнения, отстой. Этих нескольких минут или часов, пытающихся определить, потерял ли он интерес или отвлекся на что-то другое, достаточно, чтобы даже самая уверенная в себе женщина почувствовала себя немного неуверенно или тревожно. Итак, пока вы ждете в агонии, вот несколько способов справиться, пока вы не получите ответ — это если вы вообще получите ответ.

1. Не думайте о худшем

Хотя социальные сети могут создать впечатление, что все доступны в любое время, это не так. Нет необходимости воспринимать ваше сообщение как личное оскорбление, если оно «увидено» и на которое не ответили, или автоматически предполагать, что оно означает что-то негативное. Если человек, которому вы переписывались, нормально отвечает, возможно, он был занят, отвлекся или просто забыл. Такое случается. Никто не должен чувствовать себя обязанным быстро реагировать на каждое полученное текстовое сообщение, особенно если отношения находятся на начальной стадии. Вместо того чтобы корить себя или расстраиваться из-за того, что вы не получили немедленного ответа, мыслите позитивно. Однако, если ваше сообщение остается прочитанным более восьми часов, возможно, пришло время начать паниковать.

Владимир Владимиров/Getty Images

2. Пожалуйста, не продолжайте писать сообщения

В разгар паники не продолжайте писать сообщения. И пожалуйста, ради всех, не звоните. Это только заставит вас показаться чрезмерно навязчивым, отчаянным или цепким. Потому что, если bae не игнорировал вас заранее, они, безусловно, будут игнорировать вас после получения сообщений друг за другом.

ФотоАльто/Белен Мадждалани/Getty Images

3. Перечитайте сообщение.

Попробуйте прочитать текст. Это действительно требовало ответа или это был более близкий разговор? Если да, то через несколько часов вы всегда сможете начать новый разговор на другую тему, чтобы прощупать почву. Но только по прошествии нескольких часов.

Нолвен Сифуэнтес / Getty Images

4. Займитесь чем-нибудь другим

Найдите себе продуктивное занятие, которое отвлечет ваше внимание от сообщений, оставшихся без ответа. Здоровые развлечения, такие как чтение, походы по магазинам, встречи с лучшими друзьями или солнечные ванны на свежем воздухе, — отличные способы скоротать время. Тем не менее, мы бы не советовали просматривать последнюю историю Bae в Insta или бездумно прокручивать их ленту. Это только заставит вас чувствовать себя более несчастным.

Вестенд61 / Getty Images

5. Преследовать того, кто действительно заинтересован

Никто не может часами не проверять свой телефон. Если больше суток прошло без ответа, все признаки указывают на то, что вы не являетесь приоритетом для этого человека. В зависимости от того, как далеко вы продвинулись в отношениях, вы должны напрямую заняться коммуникативными навыками вашего партнера (или их отсутствием). Однако, если это все еще довольно новое или просто увлечение, возможно, пришло время перейти к следующему или просто заняться вами.

Вестенд61 / Getty Images

Что делать, если вас оставили в стороне — Этикет

Вставить нож. Аккуратно поверните влево. Джудит Силлс, доктор философии, исследует болезненную проблему исключения и ничего не упускает из виду.

Джудит Силлс, доктор философии

Фото: Thinkstock

В канун прошлого Нового года мои друзья планировали собраться на парную пижамную вечеринку. Самый богатый член нашего круга только что купил действительно шикарный пляжный домик — полностью подготовленный к зиме — так что все будут чувствовать себя комфортно среди всего материального великолепия, которое могут обеспечить четыре спальни, три камина и полный фронтальный вид на залив. Это должна была быть грандиозная вечеринка, и единственным ее недостатком было то, что меня не пригласили.

Ах, как и я, принять это упущение слишком близко к сердцу, как заметила моя подруга. На самом деле, ни меня, ни мужа не пригласили, так что меня особо не выделяли. Однако я, , чувствовал себя выделенным — выделенным, исключенным и вонзенным в спину.

Мой муж счел это необычайно страстной реакцией на пропущенную пижамную вечеринку, даже с участием трех каминов и «Auld Lang Syne». Но он социально глухой, а я счетчик Гейгера.

Некоторое время я выливал свои яростно обиженные чувства на плечи некоторых счастливчиков, которых я считал близкими друзьями. Увидев меня в боли, они дружно отдалились. Они были бессильны, объяснили они. Не отвечает за список гостей. Плохо себя чувствовали, но такие вещи случаются. Мы не можем быть приглашены везде, не так ли? Прими это как взрослый.

Но быть обделенным — это не всегда взрослый феномен. Это агония начальной школы, которая повторяется на протяжении всей жизни. Быть обделенным — это эмоциональная драма, которая разворачивается в трех актах: открытие, страдание и, если вы можете туда попасть, отрешенность. Эти психологические ритмы преобладают независимо от того, шатаетесь ли вы от шепота группы девочек на перемене или отстранены от игры в бридж в доме престарелых. Оставаться в стороне — темная сторона дружбы, и большинство из нас были и жертвами, и преступниками.

В моем последнем опыте в качестве жертвы я перешел от своего неэффективного первоначального протеста к обычному отступлению — отступлению. Я удалился, чтобы поразмышлять, и стал ждать, кто из моих друзей будет достаточно заботлив, чтобы расспросить меня о моих чувствах. Некоторые так и сделали, что вовлекло всю нашу дружную группу в эмоционально захватывающее занятие по размышлению о мотивах.

Не могу точно сказать, сколько звонков потребовалось для установления причины; как жертва, я пропустил самые пикантные рассуждения о том, как я обиделся. В конце концов мне сообщили о консенсусе группы. Я, вероятно, оскорбил хозяина вечеринки, гласила теория. Я был доверенным лицом его жены во время их семейных потрясений, и она, вероятно, сообщила о моей критике в его адрес. Когда теперь примирившиеся хозяин и хозяйка совещались по списку гостей, мое упущение было одним из новых моментов, по которым они пришли к соглашению.

Неважно, что я не помнил никаких подобных критических замечаний и что мы все были доверенными лицами жены, чье несчастье в то время было очень публичным. Группе это объяснение понравилось, и оно стало фактом. Если я оспаривал оскорбление, я казался обороняющимся; если бы я признал возможность, я, казалось бы, заслужил свое наказание.

Именно эта уязвимость перед социальной плетью делает пребывание в изоляции таким горьким. Да, вы пропускаете вечеринку, но обычно это наименьшая из ваших потерь. Что режет, так это то, что вы были ранены, а ваши друзья стоят, наблюдая за нападением, обсуждая, что вы могли сделать, чтобы его спровоцировать. Даже если они согласятся с тем, что вы невиновны, они вряд ли будут вас защищать. Они намекают, что это не их дело и, главное, не их проблема. В конце концов, это всего лишь пижамная вечеринка.

Совершенно, бесспорно верно — вот почему ни вы, ни я не стали бы настаивать на вмешательстве друга в такое незначительное дело. Тем не менее, это отсутствие лояльности было настолько непривлекательным, что хорошие друзья чувствовали себя обязанными объяснить мне, почему они выбрали его, ссылаясь на социальные обязательства, супружеский конфликт или деловые отношения в качестве причин своего участия с улыбкой. Я внешне соглашался с их решениями, все время чувствуя себя брошенным.

Изоляция так болезненна, потому что заставляет нас столкнуться с жесткими границами личных интересов, которые скрываются под поверхностью даже самой теплой дружбы. Если дом там, где, когда вы идете туда, «вас должны принять», то дружба там, где, когда вы не можете туда пойти, ваш друг может с радостью пойти без вас. Осознание того, что тебя исключают, может оставить шрамы, но они не должны быть постоянными.

Лучше, чтобы их не было, потому что включение и исключение, разделение внимания с другими людьми в вашем кругу общения и уважение границ — это проблемы самой крепкой дружбы. Часть того, что некоторые люди воспринимают как исключение, на самом деле является лишь нормальным балансированием внимания, которое требуется несколько дружеских отношений. Чрезвычайно чувствительные (или особенно контролирующие) люди, которые страдают, когда не участвуют в каждой вечеринке, держат своих друзей в заложниках своих обид. («Мы тоже должны пригласить Джейн на обед. Вы знаете, как она поведет себя, если услышит об этом».) Однако в конечном счете эти требовательные души стоили себе дружбы.

В зрелом возрасте у большинства из нас развивается довольно высокая терпимость к тому, чтобы делиться любовью и вниманием с друзьями. Мы чувствуем себя обделенными только тогда, когда нас явно исключают. И даже этот резкий психический удар не обязательно нанесет необратимый ущерб вашей сети друзей, хотя он, безусловно, может испытать ее на какое-то время.

Изоляция является частью жизни любой группы. Люди — стайные животные, и природа стаи — создавать сплоченность, создавая общего врага. Вот почему страны сближаются в военное время и почему маленькие девочки проводят так много часов на вечеринках с ночевкой, разрывая на части одноклассников, которых не пригласили. В политике моей группы дружбы это была просто моя очередь.

Я также учитывал тот факт, что на протяжении жизни не раз была моя очередь быть временно изгнанным, в то время как некоторые люди, кажется, никогда не отсиживаются. Группы могут иметь тенденцию сближаться, исключая кого-то, но некоторые из нас с большей вероятностью, чем другие, будут выбраны в качестве этого кого-то. Мне нужно было обдумать свое участие в создании моего спорадического социального изгнания.

Долго размышлять не пришлось. Дело в том, что если вы ищете кого-то, кто время от времени оскорбляет, то это я. У меня может быть самодовольство типа «я отказываюсь смотреть в другую сторону», из-за которого те, кто обладает социальной властью, пинают меня в ответ — может быть, даже заслуженно. Возможно, я слишком открыто вздрогнул в присутствии гневного брака моего друга. Я нарушил очень распространенное среди друзей соглашение никогда публично не реагировать на чужой брак.

Как только я смогла увидеть свою роль в вещах, мне стало легче начать отделяться от драмы. Это исправление было ускорено в один прекрасный день дуновением моей самодовольства. Я заметил, что было что-то странно приятное в том, что меня не учитывали. Мне было больно, мне сделали. Это пришло с собственной социальной силой. Людям, которые хотели поддерживать со мной отношения, нужно было обращать внимание на мои чувства. Были маневры и запросы от моего имени. Однажды я обнаружил, что наслаждаюсь своей ролью раненого. Именно тогда я поймал себя на мысли и понял, что должен отпустить все это.

Возможно, вы удивитесь, узнав, что самым исцеляющим поступком для меня было извинение. Через несколько недель после вечеринки я позвонила хозяину и сказала, что сожалею обо всем, что могла сделать, что навредило его браку. Я сделал это, потому что устал от «бедняжка, меня бросили». Мои извинения были встречены многочисленными опровержениями с его стороны и заверениями в том, что то, что произошло в канун Нового года, было просто вопросом ограниченного пространства. Тем не менее, я почувствовала себя на удивление свободной от своего статуса жертвы, как только телефонный звонок был завершен.

К счастью, у меня были другие круги общения и другие приглашения на Новый год. Это ресурс, открытый для взрослых, которого нет у плачущих пятиклассников. Когда крутая толпа не уступает вам места за обеденным столом, вы остаетесь сидеть в одиночестве. Когда 30 лет спустя крутая толпа покидает вас на пижамной вечеринке, вы можете встретить приветствие в других крутых тусовках. Это может занять некоторое время, но они там.

Мне повезло, что мой муж настолько социально независим, что ему нужно подробное объяснение, прежде чем он сможет оценить обиду. Для него пижамная вечеринка — это просто пижамная вечеринка, а не голосование о его самооценке. Я не могу сказать вам, что его забвение того, что меня не замечают, изменило мою эмоциональную правду, но время от времени примерять его на размер было облегчением.