Как воспринимают меня окружающие: Тест «Какой тебя видят окружающие?»

Узнайте, что видят люди, когда смотрят на вас.

Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.

Узнайте, что видят люди, когда смотрят на вас.

Невероятный факт: окружающие считают нас более привлекательными, чем мы думаем. Например, когда художник рисует портрет, он не просто так подчёркивает достоинства. При этом, к тому, как его воспринимают другие люди, все относятся по-разному. Одни хотят, чтобы окружающие их любили и относились с уважением, другие плевать хотели на мнение людей, третьи же готовы совершать безумные поступки, лишь бы о них говорили. Как бы там ни было, любой человек производит определенное впечатление на других. Хотите узнать каким вас видят окружающие?

Начало теста:

Важно ли вам, что о вас думают окружающие?

Варианты ответов:

Важно, но я не признаюсь в этом
Конечно, важно
Абсолютно нет
Нет, но я люблю, когда обо мне говорят

Какие люди раздражают вас больше всего?

Варианты ответов:

Эгоисты, циники и лицемеры
Которые винят окружающих в собственных ошибках
Сдержанные и холодные
Люди, которые всего боятся

Доверяете ли вы кому-то свои секреты?

Варианты ответов:

Мне нечего скрывать
Нет, я никому не доверяю
Только близким людям
Иногда могу посекретничать

Что для вас — зеркало души?

Варианты ответов:

Слова человека
Внешность человека
Поступки человека
Глаза человека

Много ли у вас друзей?

Варианты ответов:

Много, я открыт к общению
Немного, проверенные годами
Один, но самый близкий
У меня нет друзей

Как вы думаете, как ваши друзья к вам относятся?

Варианты ответов:

Они меня часто не замечают, зато со мной спокойно
Постоянно спрашивают совета
Ждут физической помощи, я ведь — мастер на все руки
Со мной им всегда весело и интересно

Комфортно ли вам среди большого количества людей?

Варианты ответов:

Дискомфортно и волнительно
Зависит от ситуации
Чувствую себя в своей тарелке
Мне всё равно

При разговоре с людьми обычно вы. ..

Варианты ответов:

Держу руки, скрещенными на груди
Смотрю в пол или в сторону
Смотрю прямо в глаза
Дотрагиваюсь до собеседника

Вы сосредоточенно работаете, и вас прерывают. Ваша реакция?

Варианты ответов:

Радуюсь перерыву
Мне все равно, дальше буду работать
Сильно раздражаюсь
Бурчу про себя

Какой вы человек?

Варианты ответов:

Склонен к авантюрам
Человек, который развит духовно
Готов прийти на помощь и днем и ночью
Помню только хорошее, забываю плохое

Идет подсчет результатов

Сообщить о нарушение

Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Отправить сообщение

2 495 просмотров Количество прохождений 937
HTML-код для вставки на сайт Разрешить комментарии Автор теста запретил комментарии Блок Новинок и Популярных тестов Теперь тесты из блоков новинок и популярных отображаются внутри вашего сайта, что увеличивает просмотры ваших страниц в 5 раз! Все комментарии после публикации проходят строгую модерацию!
Народная мудрость призывает «не судить о книге по ее обложке». То есть не делать выводы о человеке по его внешности. Но обложки для того и создаются, чтобы в первую очередь привлекать внимание. То же и с человеческими лицами. Благодаря миллионам лет эволюции, люди научились, пусть и на уровне подсознания, определять по внешности другого человека не только возраст и состояние здоровья, но и его умственные способности, лидерские качества, уровень энергичности и даже характер.

Так что, себя не обманешь. Что бы там ни говорили пословицы, первое впечатление редко бывает ложным. И к тому же оно очень стойкое. Чтобы не понравиться кому-то, достаточно порой нескольких секунд, а вот чтобы он поменял это мнение на противоположное, иногда приходится приложить большие усилия, и то без всякой гарантии на успех.
Так о чем могут подумать окружающие, глядя на ваше лицо? Ученые всего мира ищут ответы на этот вопрос. Вот что они уже выяснили:
Красота, действительно, в глазах смотрящего. Причем этот взгляд по-настоящему субъективен и мимолетен: чтобы понять, кажется нам человек красивым или нет, требуется всего лишь 13 миллисекунд!
Брюнетки кажутся более деловыми. Может, потому, что блондинки создают впечатление мягких и ранимых? Как бы то ни было, в одном из исследований работодателям были посланы резюме одной и той же женщины, только с разным цветом волос. Больше предложений о работе и с более высокой зарплатой она получила в образе брюнетки, причем без макияжа.

Некоторые лица просто созданы для политики. Мужественные черты лица, включающие низко посаженные брови и выдающиеся скулы, ассоциируются с доминированием. В то же время высоко расположенные брови, как бы открывающие взгляд, визуально делают их обладателя более дружелюбным и наивным. Люди судят о таких качествах окружающих, как благонадежность, уверенность в себе, способность располагать к себе и агрессивность, с ошеломляющей скоростью. Как утверждают ученые, для этого достаточно менее секунды времени.

Голубые глаза наиболее притягательны . Это как павлиний хвост – в нем нет никакого биологического предназначения, только привлечение как можно большего количества самок. В голубых глазах также нет никакого эволюционного смысла, кроме притягательности. Ученые Великобритании, например, утверждают, что в древние времена подавляющее большинство бриттов были кареглазыми. А сейчас у примерно 48% англичан глаза уже голубые. То есть в процессе естественного отбора партнеров с голубыми глазами выбирают чаще всего.
В карих глазах есть свои достоинства . Кареглазые мужчины и женщины кажутся более достойными доверия, чем голубоглазые. Интересно, что это впечатление сохранялось, даже когда им искусственно изменяли цвет глаз на голубой с помощью линз или компьютерной графики. Это говорит о том, что карие глаза идут «в комплекте» с определенными чертами лица, вызывающими доверие окружающих. Может, в этом смысл пресловутого «цыганского гипноза»?
Глаза выдают ваш возраст. Но не так, как вы можете подумать. Лимбальное кольцо – темная граница зрачка – с возрастом или при наличии хронических болезней становится менее заметным. А контрастное, наоборот, говорит о молодости и энергичности. Люди с четким лимбальным кольцом, к тому же, кажутся более привлекательными. Поэтому компания «Acuvue» уже запустила в продажу линзы, делающие лимбальное кольцо более темным.
делает вас моложе. И не только потому, что улыбаясь люди кажутся дружелюбными. Немецкие исследователи выяснили, что люди среднего возраста кажутся моложе с широкой улыбкой. Очевидно, это результат двух факторов: во-первых, улыбающиеся люди кажутся более красивыми, чем люди с нейтральным выражением лица, а во-вторых, морщинки на улыбающемся лице кажутся временными, то есть вызванными именно улыбкой, а не возрастом.
«Золотая середина» существует. Большинству мужчин нравятся женщины, чьи лица ни слишком худые, ни слишком полные. Видимо, в подсознании мужчин еще хранится взаимосвязь между здоровым весом женщины и ее способностью воспроизводить здоровое потомство. Полнота лица может также как скрывать, так и выдавать возраст. Так полное лицо делает женщин моложе сорока лет визуально старше, а вот женщин после сорока, наоборот, моложе. Возможно потому, что полнота разглаживает морщинки.

сохраняют молодость женщины. Чем дольше женщина принимала оральные контрацептивы или другие гормонозамещающие средства и чем выше была доза, тем больше у нее шанс выглядеть моложе своих лет. Возможно, все дело в уровне эстрогена. Высокие дозы эстрогена улучшают эластичность кожи и продлевают ее молодость. Существует также связь между высоким уровнем эстрогена и преобладанием у женщины детских черт лица: маленького подбородка, пухлых губ и дугообразных бровей.

Перспектива имеет значение. Фанаты селфи, имейте в виду: женщины кажутся более привлекательными со слегка опущенной головой, как если бы вы смотрели на них сверху вниз, то есть с обычной позиции мужчины. Женщины с высоко поднятой головой кажутся менее привлекательными и менее женственными. Возможно потому, что никому не нравится чувствовать себя униженно смотрящим снизу вверх.

Миловидность не всегда благо. Исследователи проанализировали кандидатов на различные виды профессий. Было установлено, что соискатели с детскими чертами лица (большие глаза, маленький нос, круглая линия челюсти) считаются наиболее подходящими для профессий, связанных с учебой и воспитанием. Тогда как люди со зрелыми и крупными чертами лица считаются сильными кандидатами на управленческие позиции. Были проведены похожие исследования и в судах. Причем выяснилось, что людей с миловидными чертами лица реже обвиняют в намеренных преступлениях, зато чаще в преступлениях, совершенных по небрежности.

Обладателей маленьких носов окружающие обычно описывают как более слабых физически, более пассивных и более простодушных. То есть подсознательно приписывают им детские черты характера.

Немного макияжа не повредит. Женщин с умеренным и неброским по цвету макияжем окружающие считают более притягательными, компетентными и вызывающими доверие, чем женщин вообще без макияжа или женщин с яркой броской косметикой.
Умейте расслабляться. Расслабленная улыбка в тандеме с (в отличие от напряженных или усталых улыбки и позы) говорит окружающим не только об уверенности в себе и эмоциональной стабильности их хозяина, но и делает его более привлекательным. Люди с напряженными или усталыми улыбкой и осанкой кажутся одинокими и неухоженными.
Смотрите прямо. Вид в анфас на фотографиях делает человека визуально моложе и дружелюбней, чем вид в профиль. И не забывайте широко улыбаться. Люди, чья улыбка видна в профиль, обычно счастливее и успешнее тех, кто улыбается лишь уголками рта.
Что происходит сразу после нашего рождения?
В большинстве случаев дети рождаются с импульсивным и дерзким характером. Они не соблюдают условности и правила.
Ребенок все делает только так, как он хочет. Он говорит: «Нет, я не буду!» Или «Да, я, конечно, смогу!» И он искренне убежден, что сможет справиться с чем угодно. Родители, конечно, не всегда одобряют такое спонтанное и иногда совершенно неконтролируемое поведение. И тогда – внимание! – запускается механизм трансформации – из оригинала в копию (в лучшем или худшем случае), кого-либо другого.
Как влиять на детей?
Дети учатся в двух основных направлениях. Они пытаются преодолеть дистанцию – от неудовлетворенности и неудовольствия к удовлетворенности и удовольствию.
Или дети учатся через подражание – самый распространенный метод обучения.
Дети повторяют то, что видят вокруг, и чаще всего родители становятся для них образцом для подражания – мама для девочки, а папа – для мальчика.
(В этой книге мы не сможем исчерпывающим образом исследовать этот процесс. Тема – как мы влияем на наших детей – также останется за скобками.)
Мои базовые ценности
Мои базовые ценности неотъемлемы от моей натуры, так что вряд ли есть какой-либо смысл пытаться изменить их. Лично я унаследовал их от родителей еще в детстве. В школе, когда я был учеником младших классов, меня наставляли со всех сторон. Мне приходилось выслушивать различные сентенции типа: Учись в школе как следует, и ты найдешь достойную работу, когда вырастешь. Или: Не вздумай драться . Последний запрет, например, отучил меня драться. Я никогда и ни на кого не поднимал руку. Начиная с третьего класса я перестал драться. (Это табу оказалось для меня непреодолимым. )
Другая базовая ценность сформулирована следующим образом: все люди одинаково ценны. Мои родители внушали мне этот постулат на протяжении всего моего детства. Я никогда не судил о человеке, опираясь на его происхождение, гендерные или расовые признаки. Что ж, эти ценности разделяют со мной многие. Часто мы инстинктивно понимаем, что правильно, а что нет. И эти базовые ценности никто не сможет у меня отнять.
Отношения и поведение
Следующий пункт – отношения. Они складывались на базе моих собственных переживаний и моего собственного опыта, который я почерпнул в последних классах школы, гимназии, в университете, в начале карьеры. Но и недавние переживания, конечно, тоже оказывают влияние на отношения.
Одна из моих родственниц однажды призналась мне, что не доверяет продавцам. Она, разумеется, не одинока в своем предубеждении против продавцов, но именно ее случай демонстрирует парадоксальную форму поведения. Она без конца что-то покупала и что-то возвращала. Свитер, диван, автомобиль – процесс покупки был бесконечным. Все факты изучались и анализировались. Но чем больше она наводила справок о будущем объекте покупки, тем выше становилась вероятность последующего возврата.
Простая модель, которая поможет разобраться
© ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ И ПРОФИЛЬНОГО АНАЛИЗА
Когда я спросил, почему она так поступает, она объяснила: 85 процентов всех продавцов – мошенники. Впрочем, когда я сообщил ей, что я и сам продавец, легче не стало. До сегодняшнего дня я даже не знаю наверняка, принадлежу ли я к этим самым 85 процентам или мне повезло и я могу рассчитывать оказаться в остальных 15 процентах. Я был убежден в том, что этот постулат мог быть пересмотрен. Вероятно, ее и в самом деле не раз обманывали, и поэтому она перестала доверять продавцам.
Но если она обретет позитивный опыт общения с продавцами, то, возможно, она пересмотрит свои взгляды.
И что в итоге?
В целом, наше поведение определяют базовые ценности и настроение. Вместе они создают основу для базового поведения, воздействуют на того реального и конкретного человека, которым мне хотелось бы быть. Я имею в виду именно базовое поведение, без влияния каких-либо внешних факторов.
Вы, вероятно, уже не раз задавали себе вопрос: когда мы действительно ощущаем себя полностью свободными от внешних воздействий? Когда я обсуждаю этот вопрос с группами людей в самых разных ситуациях, мы обычно приходим к единому мнению: во сне.
Но люди, конечно, разные. Многие просто не задумываются об этом. Они обращены внутрь себя и их мало заботит то, как их воспринимают окружающие. Если вы воспринимаете себя адекватно, то и степень вашей адаптации к окружающей среде вполне приемлема.
Как меня воспринимают окружающие?
Обычно мы наблюдаем уже приспособленное к окружающим скорректированное поведение. Сначала мы интерпретируем ситуацию, а затем выбираем линию поведения. Речь идет о том, что человек надевает на себя маску, чтобы вписаться в заданную ситуацию. Мы, конечно, можем иметь несколько или даже множество масок. На работе мы надеваем на себя одну маску, а дома – другую. Третью маску мы надеваем у родителей своей второй половины – жены или мужа. И это вполне типичная ситуация. Даже не углубляясь в психологию, ограничусь констатацией факта: мы по-разному интерпретируем разные ситуации и соответствующим образом действуем в разных обстоятельствах.
Окружающие факторы вынуждают нас – сознательно или подсознательно – выбирать определенную линию поведения.
Я не утверждаю, что можно учесть и объяснить все факторы, которые обуславливают ту или иную модель поведения.
Многое зависит от того, как мы будем действовать. Взгляните на эту формулу:
ПОВЕДЕНИЕ = ф (Л × Ф)
Поведение является производным от Личности (Л) и Факторов окружающей среды (Ф)
Поведение – мы можем за ним наблюдать
Личность (Л) – мы пытаемся охарактеризовать
Факторы окружающей среды (Ф) – на них мы можем повлиять
Вывод. Мы постоянно влияем друг на друга, в той или иной степени. Попытаться разгадать, что скрывается под поверхностью, – вот в чем трюк.
Введение в систему, которую вы в состоянии освоить
Можно выделить четыре основных типа поведения. Прочитав эту книгу, вы сможете идентифицировать их.
Освоив эту модель, вы научитесь идентифицировать представителей определенных цветов. Иногда эта модель поможет вам разобраться и в самом себе.
Многие из тех, кого вы встречаете, обладают качествами, которыми вы и сами не прочь были бы обзавестись. А иногда даже вы будете испытывать зависть к этим людям. Они знают и умеют то, чего вы не знаете и не умеете. Может быть, вы хотите стать более решительным, как красные? Или, может быть, вы хотели бы так же легко общаться с незнакомыми, как желтые? Наверняка вы не хотели бы быть подверженным стрессам или стать таким же спокойным и невозмутимым, как зеленые, и вполне возможно, вы хотели бы привести в порядок свои дневники и заметки, как это делают синие. Из этой книги вы узнаете, как вы можете этого добиться.
Но, разумеется, может возникнуть и обратный эффект. Прочитав некоторые фрагменты, вы обнаружите, что вы и сами ведете себя как босс, именно так, как это делают красные. Или, может быть, вы поймете, что вы слишком много говорите, как желтые. А может случиться и так, что вы слишком заторможены и не можете заставить себя начать какой-нибудь проект, как зеленые. Или вы слишком подозрительны, как синие, и вам всюду мерещатся опасности и риски. Читая эту книгу, вы научитесь видеть недостатки и недочеты в собственном характере и поведении и начнете действовать таким образом, чтобы обойти их.
Наш сегодняшний тест – о том, как вас воспринимают окружающие. Здесь ведь могут быть самые разные неожиданности — приятные и не очень — верно?
Но мы по-прежнему просим вас относиться к нашей затее как к любопытному и забавному эксперименту. Ну а если он вам понравится, расскажите о нем своим подругам и друзьям в социальных сетях.
← Назад Ответить Ответить Заново
Страдающее добро
«Вот бедная…» или «большой души человек» – как-то так могут обозначать вас за глаза, в зависимости от собственной системы ценностей.
Потому что вы всё тянете на себе и вам до всего есть дело – что, конечно, хорошо для мира в целом, но не всегда «ок» для вас самих.
Бездомные коты, плачущие дети, бабушки, забывшие свой адрес, и даже алкоголики, которые не могут подняться с асфальта – всё это вы считаете сферой своей ответственности, испытывая не просто лёгкую тревогу, а полноценный стресс.
Прямое отношение к вам также, конечно, имеют проблемы троюродной сестры из Удмуртии, мамы бывшего мужа (как и самого бывшего мужа) и вот той девочки из бухгалтерии…
Иногда вы сами даже не отдаёте себе отчёт в том, что снова ввязываетесь в спасение Вселенной… Ну а Вселенная-то уже наготове: её обитатели знают, что на вас можно повесить абсолютно всё – и вы приедете, добудете, распишитесь и сделаете всё в лучшем виде. Иными словами: вашей добротой пытаются воспользоваться все кому не лень.
Родители очень хорошо вас воспитали, и у вас действительно большое сердце, но не позволяйте окружающим использовать эти факты против вас. Берегите себя!
Солнечный человечек
– Привет, солнышко!
Как-то так, вполне возможно, вы здороваетесь с коллегой по отделу, излучая тепло, добро и позитив.
Вам могут отвечать примерно то же, но давайте зададимся вопросом: искренне ли?
Вы по-настоящему открытый и прямой человек, который не держит зла и доволен своей жизнью, а потому от души ей улыбается.
Тем не менее похвастаться этим может далеко не каждый. Многие просто разыгрывают дружелюбие и коммуникабельность, потому что эту необходимость им диктует социум.
В свою очередь ваше искреннее отношение и непосредственную манеру общения они могут трактовать как лицемерие и двуличность (каждый ведь судит по себе!).
А потому маленький совет (хоть их никто не любит): не растеряйте прекрасные качества своего характера, однако будьте сдержанны в их проявлении и открывайтесь только самым близким – тем, кто точно поймёт и оценит.
Незаменимый товарищ
Надёжность вот, что в вас ценят окружающие более всего. Вы тот человек, который действительно поднимет трубку в три часа ночи – и приедет. Тот, кто сумеет сделать искусственное дыхание и массаж сердца (и точно реанимирует!). Тот, кто, как мы знаем, «коня на скаку остановит, в горящую избу войдет».
В бытовом же плане это проявляется так: вы всегда подмените коллегу по работе, не сдав его/её начальству, посидите с ребёнком подруги, пока она налаживает личную жизнь, или съездите за лекарствами для заболевшего соседа.
Всё это вы делаете легко, просто, без причитаний – что не обременяет людей чувством вины по отношению к вам, но наполняет бесконечной благодарностью.
Именно поэтому вас действительно окружают верные друзья и добрые приятели. Продолжайте в том же духе и знайте: то, что вы отдаёте, возвратится к вам в двойном объеме.
Успешная карьеристка
Скорее всего, прямая ассоциация с вами у окружающих – это слово «успех». От вас веет этим – удовлетворённостью собственной жизнью, благополучием (материальным и не только), спокойствием за завтрашний день.
Как понимаете, отношение к такому может быть полярным, в зависимости от того, с каким человеком вы имеете дело.
В одном случае это может быть абсолютное уважение, если не восхищение – желание взаимодействовать, перенимать опыт, просить совета. В другом – зависть и раздражение. Те, у кого жизнь удалась в меньшей степени, легко могут записать вас в «отстранённых, высокомерных и в целом неприятных».
Никто ведь не знает, чего вам стоило и стоит того, что вы имеете, и как часто, незаметно для окружающих, у вас опускаются руки…
Что делать? Ничего! Не становиться же вам хуже, чтобы сделать кому-то приятно? Держите марку и продолжайте смотреть только вперёд!
Неисправимая оптимистка
Вы когда-нибудь замечали, как много ноют окружающие? Слишком холодно, слишком жарко, слишком низкая зарплата, слишком высокие цены, слишком никчемный муж, слишком бесполезная жизнь, а вот у кого-то другого… И т.д. и т.п.
Вам это нытьё никогда не было понятно, и уже тем более вы к нему никогда не присоединялись.
Думаете, просто потому, что вы умеете во всём находить позитивные стороны, мыслить в конструктивном ключе и справляться с трудностями, не загружая этим всех и вся?
Нееет! Всё дело в том, что вы та самая «другая», у которой, по мнению большинства, всё по непонятным причинам в шоколаде. Им кажется, что вы хвастаетесь перед ними, а вашу лёгкость и ваш оптимизм они считают патологией, с которой ничего нельзя поделать, но сталкиваться не хочется.
К счастью, есть и другие – те, кто подпитывает вас, те, кого подпитываете вы. Продолжайте улыбаться этому миру – и он будет улыбаться вам! Всё действительно будет круто!
Двойное дно
«Будьте проще – и люди к вам потянутся…»
Да лучше я буду сложнее – и от меня отстанут те, кто проще. Верно же?
Так (или примерно так) вы и рассуждаете. И, в целом, правы. Вы не размениваетесь на ненужное вам общение, однако знаете правила игры в приличном обществе и придерживаетесь их. Всем интересуетесь, всё знаете, со всеми «в контакте», но при этом аккуратно, осторожно, выдерживая безопасную для вас дистанцию, зная свою выгоду.
Окружающие это чувствуют и не могут понять, что не так. Вроде как вы и с ними, но вроде как и сами по себе. Вроде как со всем согласны, а вроде – отстояли свою точку зрения. Вроде как улыбаетесь, но кому и почему – непонятно.
Человек с «двойным дном» – возможно, так о вас могут говорить… Но вы-то знаете, что это двойное дно – просто самозащита, которая обеспечивает долгое плавание среди «своих» в самых непростых условиях.
Саркастичный циник
Это как в том меме – любишь сарказм, люби и один жить.
Вы, вполне возможно, живёте не в одиночестве. Однако и вправду сарказм, ирония, а также тысяча и одна меткая подколка – это ваше главное оружие.
Со всем зефирно-ванильным точно не к вам, а вот за шуточкой, которая может пошатнуть чью-то самооценку, – пожалуйста.
Именно поэтому среди окружающих вы слывёте циником. Есть у людей привычка обозначать так тех, кто смотрит на жизнь: а) реально; б) с чёрным юмором.
Мало кто знает, что за вашим «ха-ха» стоит наблюдательность, умение очень точно чувствовать людей и обстановку, а также глубокое внутреннее переживание сложных ситуаций… Всё это вы закрываете самой пуленепробиваемой защитой – и это верно. Только вот другим может показаться, что вы смеетесь, когда они плачут.
Ранимый грустняш
Вы всегда немного отстранены и печальны так, будто родились с томиком Жана-Поля Сартра под мышкой или готовитесь переиграть Ослика Иа из «Винни Пуха».
На самом-то деле, вы не настолько грустный, насколько умный – очень много думаете о самых разных вещах, вот не дают они вам покоя.
Ну а окружающим может казаться, что это вы их так… ненавидите.
Вы и правда не отличаетесь исключительным человеколюбием, и вам по-настоящему комфортно только с близкими, однако окружающие к вам несправедливы: если ситуация будет критической, вы сбросите с себя маску «грустного отсутствия» – и моментально придёте на выручку, разрулите чужую проблему и даже обнимете на прощание, дав поплакаться в своё плечо… Правда, недолго:)
Потому что зона вашего комфорта и размышлизмов для вас всё-таки превыше всего. Имеете полное право!
Трудный человек
«Ооо, это очень трудный человек!» – так, вполне возможно, говорят за вашей спиной, пытаясь «подготовить» нового знакомого к тому, что его ждёт.
Давайте же разберёмся, почему вы такая непростая штучка в глазах окружения.
Если коротко: потому что вы личность.
У вас есть своя позиция, точка зрения и взгляды, которые вы не собираетесь менять в угоду кому бы то ни было.
Вы никому ничего не навязываете, но требуете взамен того же.
И ладно бы, если б вы шли на споры и разбирательства – окружающим было бы понятнее и легче! Нет, вы просто молча и делом отстаиваете то, во что верите, и делаете так, как хотите сами, пока остальные возмущенно всплескивают руками и укоризненно качают головой.
Между тем, вы действительно не доллар, чтобы нравиться всем. Вы гораздо более ценный персонаж – потому что никогда не набиваете себе цену, и так зная, что вы и ваши интересы стоят очень и очень дорого.
Скрытая душевность
Одно из двух: либо вы вовремя поняли, как окружающие любят пользоваться душевными людьми, либо вы от природы эмоционально сдержанны и ненавидите публичное (да и, в общем-то, любое) проявление эмоций.
Так или иначе, окружающим кажется частенько, что вы обладатель эмоционального диапазона зубочистки. Никаких сюси-пуси, никаких жалоб, никаких разговоров «за жизнь под коньячок на корпорате».
Вы всегда держите всех на приличной дистанции и даже повода не даёте им думать, что это расстояние может сократиться.
Ваша осторожность понятна и близка, но не переборщите – так недолго пропустить и настоящего человека, который достоин войти в вашу жизнь.
Безразличие и апатия
Ой… А вы живой?
Ну правда, так сразу и не разберёшь! Хочется вас растормошить, чтобы удостовериться.
Вы настолько погружены в свою реальность, что начисто отсутствуете в реальности других людей, с которыми жизнь сводит вас ежедневно.
Никто и не говорит о том, что вы должны быть одинаково внимательны и участливы ко всему земному шару, но хотя бы ради близких можно ведь раскошелиться и найти в себе ресурсы для того, чтобы послушать и услышать.
А то они ведь обижаются. Думают, что вы их не любите, не цените и не уважаете. Столько претензий и скандалов могли бы решиться так просто – человеческим и человечным разговором.
Мы понимаем, что, вполне возможно, вас настолько измотали требующие сил люди и обстоятельства, что вы хотите только одного – чтобы вас оставили в покое… Но ведь если этот покой будет слишком долгим, вы сами не обрадуетесь!
Так что айда звонить тому, кто наименее неприятен вам в данном периоде вашей жизни. И удачи!
Согласитесь, что очень важно знать, как на самом деле Вас воспринимают окружающие люди. Многие просто напросто отходят от этой проблемы, не задумываясь над этим, и придерживаются жизненной позиции: «Воспринимайте меня, любите и считайтесь со мной таким, какой я есть». Но это глубоко ошибочное заблуждение. Почему?
Да потому что вы, к счастью, живете не в лесу как отшельники, Вы не общаетесь с птичками и рыбками, Вы живете в социуме. Вы живете среди людей, которые с вами постоянно контактируют и воспринимают Вас.
Нравится Вам это или нет, хотите Вы этого или не хотите, но эти окружающие люди в какой-то мере вас каждый день покупают.
Они дарят Вам свою любовь, дают Вам деньги в качестве заработной платы, в качестве оплаты за ваши труды, дают возможность выступать перед большими аудиториями и получать уважение, похвалу, славу. Вас приглашают как экспертов и предоставляют возможность повысить свои экспертные уровни.
И все это происходит только в одном единственном случае – если Вас дорого купили, если на вас обратили внимание и восприняли так, как хочет того общество.
Поймите, человек – это определенный товар, и у каждого товара при продаже есть 2 составляющие:
Внутренняя;
Внешняя.
Сегодня речь пойдет о внешней составляющей, так сказать о Вашей обвертке, из чего, собственно говоря, Вы состоите для других людей.
Представьте, что Вы познакомились на улице с человеком. Этот незнакомец не знает о вас ровным счетом ничего. Каким же образом он может составить о Вас собственное мнение?
1. На основании Вашего внешнего вида, то есть Вашего имиджа (во что и как Вы одеваетесь, Ваш стиль одежды). Вы должны одеваться так, чтобы было интересно тем людям, которым Вы хотите себя подороже продать.
2. На основании Вашей манеры поведения. Сюда входят жестикуляция, движения, позы, мимика, которые влияют на ваше поведение в целом. Это тоже важный момент, поэтому и данным аспектам Вы должны уделять особое внимание, следить за своими жестами, контролировать свое поведение.
Вы можете говорить слишком медленно или слишком быстро, по-хамски или проникновенно. Выбранный вами стиль речи будет зависеть от того, какую Вам нужно сыграть роль в конкретной ситуации.
4. Ну и наконец, непосредственно ваша речь, та информация, тот текст, который Вы пытаетесь донести до человека. Именно здесь большинство из вас совершают ошибки. Многие считают, что если у Вас из уст изливается правильная информация, то Вас правильно воспримут.
Может быть, я кого-то разочарую, но по статистике на слух человек воспринимает не более 5-7% информации. То есть все, что Вы говорите, окружающими людьми воспринимается лишь на 1/20 часть.
Куда же девается остальная информация? А она просто исчезает, пропадает, не запоминается.
Но Вы можете компенсировать её визуальным рядом, то есть Вашим внешним видом. Вы можете ее компенсировать своим поведением, мимикой, жестами, одним словом правильной подачей себя. Вы можете ее компенсировать интонациями и паузами, речевыми акцентами и стилем вашей речи, тем самым заставить человека запомнить больше.
Когда Вы внедряете, задействуете в общение с другими людьми максимальное количество факторов, воздействующих на них помимо основной информации, тогда и получается тот образ, который в Вас и запоминают.
Бывает так, что человек очень умный, но все говорят, что он зануда, так как он сидит и бубнит себе под нос. Бывает человек глупый, но за счет интересного внешнего вида, яркой манеры общения, умения красочно преподнести пусть даже самые простые вещи, его запоминают окружающие, за ним идут люди, ему верят и хотят подрожать. Это парадоксально, но факт.
Помните, для того чтобы с Вами хотели общаться, хотели с Вами работать, сотрудничать, вы должны выглядеть соответствующим образом и производить правильное комплексное впечатление на окружающих Вас людей.
Вопрос психологу
Меня зовут ирина, мне 25 лет. В последнее время люди (в основном это мои подруги, которве обзавелись парнями) почему то не воспринимают меня такой какая я есть. Им постоянно кажется что когда я с ними общаюсь я испытывая агрессию, неуважительно к ним отношусь, лезу в их личные проблемы хотя я не испытываю к ним ни чнго такого. Я общаюсь с ними одекватно ни каких оскарблений ни какой агрессии (по крайне мере на мой взгляд) нету. Я всегда любила падкалывать людей но это всегда всех устраивала, я не понимаю что изменилась сейчас и почему во всех своих ссорах с молодыми людьми они винят меня. Я не одинока у меня тоже есть молодой человек поэтому определение (ты просто им завидуешь) ко мне не подходит. Дак в чем проблема?
Здравстуйте Ирина. Вполне возможно это они вам завидуют, поскольку проблем в общении у вас в вашим молодым человеком, похоже, нет. Обвинение в своих грехах другого человек, даже тогда, когда этих «грехов» на самом деле нет, попытки заставить думать другого человека -«Ты также плох, как я», не делает человека сильнее или лучше, а просто позволяет ему чувствовать себя комфортно со своим ущербным Эго в среде таких же ущербных (или, по крайней мере ему самому так хочется думать). В данном случае, по-видимому, идет проецирование на вас со стороны ваших подруг их собственных негативных чувств — зависть, агрессия. Что с этим делать? Решать вас самой.
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1
Здравствуйте, Ирина! Вполне возможно, что Ваши подруги проецируют на Вас те эмоции, которые на самом деле предназначены их молодым людям, т.е. — это у них непроработанные проблемы, ответственность за которые они переводят на Вас! Не стоит на этом зацикливаться и действительно винить себя — это их проблемы и надо (и им также) это различать! В таких ситуациях на стоит самой спрашивать и интересоваться их взаимоотношениями — это их личная тема пусть они сами решают, хотят ли они это рассказывать или нет (и возможно, что тем, что Вы их подкалываете — даже шутя и не испытывая зла — Вы как раз задеваете за их больную тему)!
Хороший ответ 4 Плохой ответ 0
Ирина, а отчего Вам кажется, что Вас воспринимают не такой, какая Вы есть? Мне кажется, начинать нужно именно с этого. В какой момент Вы начали это чувствовать? И что это для Вас значит? Как Вы это чувствуете, как запускается этот механизм переживания того, что Вас не принимают за Вас? Другие здесь практические не причем. Что-то изменилось в Вас, раз Вы почувствовали изменение окружения. И нужно понять, что же именно изменилось в Вас. Этот нормально, люди развиваются и изменяются. Возможно это хорошие изменения, а, может, не очень, но они как-то проскочили мимо Вашего сознания. Ведь это же именно Вы чувствуете , что что-то не так.
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1
Здравствуйте Ирина.
Думаю это здорово, что Вы обеспокоились этим вопросом. Все меняется и нам тоже стоит меняться. Это полезно для коррекции представлений о себе и того, какой эффект Ваше поведение оказывает на других. Часть информации о себе мы получаем благодаря другим, тому как другие нас воспринимают. Мы иногда склонны выдавать желаемое за действительное, или не замечать каких-то аспектов своего поведения. Например, чтобы признать ревность или зависть, нужно быть достаточно зрелым.
В дружественной манере расспросите подруг о том, что им не нравится в Вашем поведении. Если Вы узнаете, что-то интересное, у вас появится возможность поправить поведение. Если то, что им не нравится является той частью Вас, которую Вы не намерены менять, то тогда Вашим подругам придется научиться Вас воспринимать такой какая Вы есть.
Хороший ответ 2 Плохой ответ 3
«Какими нас видят окружающие? Такими, как мы видим себя в зеркале или такими, как мы получаемся на фотографиях?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
За свои 14 лет я поняла одну вещь только недавно. Что окружающие видят нас не так, как мы видим себя в зеркале или на фронтальной камере. А когда я увидела себя так, как видят меня люди, я была в шоке. Полная асимметрия лица. Когда я смотрюсь в зеркало, я вижу красотку с ровными аккуратными бровями, глаза на одной линии, красивый нос и губы. Я серьезно ужаснулась, когда увидела себя такой, как видят меня люди. Правая бровь выше левой, правый глаз тоже. Это очень заметно. Кончик носа кривой, губы неровные — одна часть уже другой.
Я не думала, что я окажусь такой страшной. Я не понимаю все-таки, как меня видят окружающие. Подруги, которых я спросила, какими они меня видят, сказали, что у меня все ровно. И брови на одной высоте, и глаза. Я не знаю, что делать и кому верить.
СамооценкаВнешность человекаВосприятие и реальность
Анна Вардовская
1 августа 2020  ·
153,3 K
На Кью задали 1 похожий вопросОтветить1Уточнить
Александр Сотников
183
Предприниматель, консультант в области предпринимательства связанного с пищевой отраслью.  · 1 авг 2020
На самом деле практически всем окружающим не очень важно как вы лично выглядите. Им гораздо интереснее как выглядят они и как видите вы их…
Принимал участие в одном эксперименте: в группе пускали бумажку, где просили описать окружающих их людей и свое отношение к ним. У 99% их собственное описание оказалось значительно выше, чем они сами это себе представляли. Если сильно мучаетесь при выходе на люди, представьте себе такую ситуацию, что не вы входите показывать себя и получать оченки своей внешности, а ВЫ выходите в общество посмотреть на это самое общество. Поменяйте роли из показывающего себя на оценивающего окружающих.
69,9 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Павел Гришель
Психология
714
Психолог. Помогаю детям и взрослым справиться с плохим настроением и понять что хочется…  · 21 авг 2020  · artspaceblog.ru
Ваш вопрос с одной стороны связан с восприятием физического мира, а с другой стороны с эмоциональной оценкой образа. Если говорить о восприятии то все видят одинаково. Если говорить об эмоциональной оценке и самооценке, то верить нужно себе. Раз Вы считаете себя красивой, то так оно и есть.
Консультирую детей и взрослых очно и онлайн. Обращайтесь!
Перейти на vk.com/pgrishel
113,2 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Сергей Самсонов, фото, видео, обучение
507
Школа и сообщество фотографов  · 1 авг 2020  · fotosekta.ru
Отвечает
Серж Самсонов
Такими, как мы сами себя видим, нас не видит больше никто. Дело в том, что когда мы смотрим в зеркало, свет почти всегда падает строго вертикально, в обычной жизни он более рассеянный и идет часто с фронтальной стороны. Более того, в зеркало мы смотрим довольно-таки близко и двумя глазами, в таком виде нас тоже обычно никто не рассматривает, в основном, с 1-3 м. .. Читать далее
— Не забудьте оценить ответ лайком или дислайком — мне приятно, Кью полезно
Перейти на fotosekta.ru
81,2 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Ирина Карадина
Психология
91
Соматиполог, эксперт по людям в сфере поиска работы и партнера, предназначения. Куратор…  · 12 февр  · irina-karadina.cabinet.fm
Здесь хочется вспомнить еще одно стихотворение Н.А. Заболоцкого – «О красоте человеческих лиц»: Есть лица, подобные пышным порталам, Где всюду великое чудится в малом. Есть лица – подобия жалких лачуг, Где варится печень и мокнет сычуг. Иные холодные мертвые лица Закрыты решетками, словно темница. Другие – как башни, в которых давно Никто не живет и не смотрит в… Читать далее
Записывайтесь на консультацию по предназначению и поиску себя, а также партнера
Перейти на irina-karadina. cabinet.fm
27,0 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Андрей Ларионов
Топ-автор
40,1 K
пользователь TheQuestion.  · 1 авг 2020
По поводу отличий фотографии от зеркала обсуждали здесь: https://yandex.ru/q/question/chto_tochnee_otrazhaet_vneshnost_zerkalo_ed0ae598/ Там же я писал и о том, что то, как видят нас окружающие зависит от наших с ними отношений. Никто не видит человека как фиксированную картинку. Видят ощущение от человека. Мы вообще видим не только с помощью оптической системы, но… Читать далее
82,6 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Flein Kotel
1
Почему нет описания? Вы его не увидите, как и меня.  · 8 июн
А сейчас прийдётся понять ещё одну. Многим людям вашего возраста по барабану на ваш постоянный вид. Скорее, они даже не замечают ваших недостатков. А замечать и видеть – разные вещи. Возможно, ваши подруги думают также, как и вы, только вы также как и они, не замечаете их недостатков. > Люди чувствительны по отношению к своим комплексам, но бесчувственны по отношению к ч… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Юлия Юлия
2
15 авг
После долгих размышлений и изучения тысячи статьей я поняла что мы выглядит так как видим себя в зеркале, потому что в зеркале правая сторона это правая, а левая это левая, НО в жизни люди нас видят наоборот. Они видят нашу правую сторону, но это левая и так же с левой. Чтобы понять как видят нас именно окружающие нужно сфотографировать себя на заднюю камеру.
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Татьяна
9
30 июл 2021
Люди нас видят такими же какие мы у зеркале просто ещё зависит какое осветление и какая камера , например : если сфоткаться задней камерой и поставить её той же стороной что фоткались к себе , и посмотреть збоку на фото то будет тот же человек что у зеркале. Пример вот: если у вас есть родинка на левой стороне или на правой она и будет на левой стороне или направой… Читать далее
27,2 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Жаудир Ерниязова
16
21 сент 2020
Своткайтесь при хорошем освещении на фронтальную камеру, откройте фото и подведите к зеркалу. Посмотрите в зеркале на вашу фотографию в телефоне. Вот так и видят нас окружащие👍. И ещё , если сфоткать самих в фото через Ватсапп( зеркальное изображение) и на фронтальную камеру и эти две фотографии отправить знакомым, они не увидят разницу. Разницу увидите только вы сами… Читать далее
51,0 K
Park Jimin
27 июля 2021
правда нас так видят другие?? я до этого фоткалась в фронтальную камеру..там ужас… в зеркале красивая девушка. .. Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ скрыто(Почему?)
Как вас воспринимают люди? Большинство людей понимают это неправильно

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как люди воспринимают вас? Я имею в виду серьезно думал об этом? Мы все время от времени задаемся вопросом, что люди думают о нас, но обычно мы склонны задаваться этим вопросом из любопытства, а не по какой-либо конструктивной причине. На самом деле, я ожидаю, что некоторые из вас подумают… зачем мне читать это, потому что «мне все равно, что люди думают обо мне».
Если бы я говорил о внешности или внешнем виде, то вы были бы правы — я бы сейчас перестал читать. Но этот блог не о том, как вы выглядите, а о том, как вы общаетесь. Речь идет о понимании того, как люди воспринимают вас, чтобы вы могли внести небольшие изменения в свое поведение, чтобы вы выглядели и звучали уверенно.
Если вы сможете понять, как другие воспринимают вас, вы сможете понять, как вы им кажетесь. Это важно. Если вы ошибетесь, это может быть причиной того, что некоторые люди считают вас неуверенным в себе. Если вы все сделаете правильно, вы можете начать думать об адаптации своего поведения, чтобы их восприятие вас было таким, каким вы хотите его видеть.
Короче говоря, знание того, как вы производите впечатление на других людей, позволяет вам контролировать ситуацию, а это, в свою очередь, позволяет вам выглядеть и чувствовать себя более уверенно.
Если вы знаете, как вы сталкиваетесь, вы можете взять ситуацию под контроль
Я покажу вам в три простых шага, как понять, как другие воспринимают вас. Это, в свою очередь, поможет вам…
Заставьте людей слушать вас на работе и в обществе.
Оказывайте влияние на сложных людей.
Влияйте на других и будьте заметны на встречах.
Почувствуйте себя под контролем, когда вы находитесь вне зоны комфорта.
Но сначала давайте проясним, почему так важно, как вас воспринимают другие.
Большинство людей признают, что восприятие их другими людьми имеет значение. Хотя не все. Некоторые считают, что то, что другие люди думают о них, не имеет никакого значения. С их точки зрения, «уверенные люди делают свое дело». Они правы в какой-то степени. Однако эти люди не очень умны. Некоторые могут даже сказать, что они слишком самоуверенны. Это опасная территория.
Эти люди, как правило, относятся к категории «толстокожих». Их просто не волнует, что о них думают другие. Иногда они даже гордятся этой чертой; эта предполагаемая «сила характера». Это правда, что им повезло, что на них эмоционально не влияет то, что другие люди думают о них, но они не питают иллюзий, на этом преимущества толстокожих заканчиваются.
Представьте себе, что вы производите впечатление очень уверенного в себе человека. Вы говорите четко и без проблем делитесь своими мыслями. Однако на самом деле реальность может заключаться в том, что другие люди видят в вас не уверенного в себе человека, а «дерзкого», «невнимательного», «бесчувственного» или даже «высокомерного». Представьте, какие могут быть последствия.
Проще говоря, эта неспособность принимать во внимание мнение других о вас может сильно повлиять на ваш жизненный путь. Вы можете провалиться на собеседовании. Получите плохую оценку производительности. Не быть принятым в команду. Сделайте плохую презентацию. Все потому, что ваше самовосприятие отличается от восприятия вас другими.
Игнорирование того, как вас воспринимают другие, может иметь серьезное влияние на работе или в вашей общественной жизни. Тем не менее, это не должно быть все и конец всего. Реальность жизни такова, что на большинство людей не могут не влиять впечатления других людей о них и, следовательно, то, как люди реагируют на них. Но я хочу показать вам, насколько это положительно, если рассматривать это конструктивно.
Следуйте этим простым шагам, чтобы выяснить, как другие воспринимают вас, а затем используйте эту информацию, чтобы помочь вам уверенно вести себя.
Всякий раз, когда вы с другими, вы общаетесь. Это правда, что большинство людей думают, что «общение» — это просто разговор. Однако это не так; говорить — это лишь один из элементов того, что значит общаться. Попробуйте шире взглянуть на концепцию общения. Например, задумывались ли вы когда-нибудь о том, что то, как вы что-то говорите, может быть так же важно, как и то, что вы говорите?
Даже когда вы не разговариваете, вы все равно общаетесь. Ваше физическое присутствие само по себе передает сообщение. Например, люди сформируют представление о вас, просто взглянув на выражение вашего лица, на то, как вы стоите, или даже на то, как вы пожимаете им руку.
Одни любят быть в центре внимания и говорить, другие предпочитают наблюдать со стороны и слушать. Решения, подобные этим, определяются как сознательно, так и подсознательно вашим естественным стилем общения. Этот стиль — ваш личный способ общения, инстинктивный способ, с которым вы сталкиваетесь, когда не думаете об этом сознательно. Он подойдет для определенных ситуаций, но не для других. Вот почему так важно докопаться до сути.
Итак, как вы думаете, вы попали? Например, вы громкий, заботливый, серьезный, полный энтузиазма?
Моя простая анкета «Как вы общаетесь» даст вам четкое представление о вашем собственном инстинктивном стиле общения. Это бесплатно для завершения и рассматривает четыре различных типа стиля. Каждый из них имеет свои особенности и типичные способы общения.
Заполнение анкеты займет всего несколько минут, и вы сразу же получите свои баллы. Анкета о том, как, по вашему мнению, вы производите впечатление, поэтому важно честно заполнить ее. Ваши оценки должны отражать ваше отношение к себе.
Найдите минутку, чтобы завершить его, а затем перейдите к следующему шагу.
Откройте для себя свой естественный стиль общения. Щелкните здесь
Шаг 2. Выяснение того, согласны ли с вами другие люди. Является ли ваше восприятие себя таким же, как и то, как вас воспринимают другие?
Результаты вашего опроса говорят о том, как, по вашему мнению, вы общаетесь. Были ли сюрпризы? Ищите более подробную информацию о своих баллах в своем почтовом ящике. Вы также можете узнать больше о стилях общения в моей бесплатной книге «Как заставить людей слушать вас».
Но как вы можете быть уверены, что это то, что думают другие люди? Они могут не согласиться с вами.
У вас гораздо больше шансов заявить о себе уверенно, если вы будете правы в отношении того, что люди думают о вас, когда вы говорите. Последнее, что вам нужно, это чтобы кто-то сформировал о вас негативное впечатление, а вы понятия не имеете, что это происходит. Быть уверенным в себе достаточно сложно, когда ты хорошо выглядишь и говоришь, не говоря уже о том, что это не так!
Итак, как вы можете быть уверены, что люди воспринимают вас именно так, как вы предполагаете?
Возможно, вы никогда об этом не задумывались. Если да, то вы не необычны. Это не то, что приходит людям в голову. Большинство людей просто предполагают, что они встречаются именно так, как они думают. Будьте осторожны с этим. Вы делаете предположение. Вы можете ошибаться.
Никогда не делайте предположений о том, как, по вашему мнению, другие воспринимают вас
Правда в том, что большинство людей действительно время от времени задаются вопросом, что люди думают о них; это просто естественное человеческое поведение. Как я уже упоминал выше, в основном это просто потому, что нам любопытно или, возможно, не хватает уверенности в себе, а не по какой-либо конструктивной причине.
В любопытстве нет ничего плохого. Но само по себе любопытство не приводит к каким-либо значимым выводам, которые вы можете использовать.
Когда я говорю «использовать», я имею в виду на самом деле использовать, чтобы помочь вам вести себя с людьми так, как вы действительно хотите, чтобы вас воспринимали. Сложность в том, что для некоторых людей то, как они хотят показаться, может сильно отличаться от того, как они на самом деле встречаются.
Так что быть любопытным — это одно, а вносить изменения в свое поведение, узнавая что-то новое из своего любопытства, — это другое. Это действительно может иметь огромное значение, как на работе, так и в обществе. Например, если вы производите негативное впечатление, когда говорите или делаете что-то отвлекающее, о чем вы не подозреваете, это может быть причиной того, что некоторые люди считают вас неуверенным в себе. На самом деле это означает, что вы, вероятно, не добьетесь успеха на этом собеседовании, вас не выслушают на встречах, не заинтересуют людей во время презентации…
Имейте в виду… Вы можете сообщить о своей неуверенности в себе, даже не подозревая об этом
Так как же узнать? Как вы можете проверить, как люди на самом деле воспринимают вас?
Вы можете спросить их, конечно, но вы должны быть уверены, что они дают вам открытый и честный отзыв. Получить объективную обратную связь от людей может быть сложно, если вы спрашиваете друзей или семью. На моих очных курсах вы получаете отзывы от шести человек (включая меня). Это хорошо работает, потому что люди раньше не встречались и могут быть честными друг с другом.
Вы также можете воспользоваться моей анкетой «Проверка реальности» (входит в состав «4-шагового плана уверенности»), которая разработана таким образом, чтобы люди могли анонимно давать вам отзывы. Вы выбираете, кого пригласить для заполнения анкеты, но вы не будете знать, кто что о вас сказал — так люди могут быть полностью открытыми и честными. Они могут рассказать вам о том хорошем, что видят в вас, а также о том, о чем, по их мнению, вам следует знать или что вы могли бы улучшить.
Вы не можете видеть заполненные людьми анкеты. Вместо этого результаты каждой анкеты автоматически сопоставляются через наш веб-сайт и доступны для просмотра после получения пяти ответов. Весь процесс полностью безопасен и конфиденциальен. Единственный человек, который увидит ваши результаты, это вы.
В анкете «Проверка реальности» есть несколько вариантов ответов, и на ее заполнение онлайн у людей уходит всего несколько минут. Результаты говорят о том, как люди относятся к вам с точки зрения:
способа общения и вашего языка тела
вашего характера
вашего личного стиля и подхода к жизни
как вы справляетесь с конфликтами
как вы справляетесь со стрессом
Уровни доверия
Мы рекомендуем вам пригласить людей, которые знают вас достаточно хорошо, чтобы дать вам сбалансированный отзыв. Старайтесь выбирать как можно больше людей. В идеале вы должны пригласить как минимум восемь человек. Чем больше тем лучше. Таким образом, вы получите полное и сбалансированное общее впечатление о том, как вас видят люди. Когда люди начинают заполнять анкету, в инструкциях четко указывается, что они заполняют ее анонимно — это помогает гарантировать, что они записывают то, что они действительно думают.
Вы должны оценить себя отдельно на листе бумаги, чтобы вы могли сравнить свои собственные результаты с оценками других людей.
Опросник проверки реальности входит в Шаг 3 моего Плана уверенности из 4 шагов.
Узнайте больше здесь
Этап 3 – Примирение – Контроль восприятия вас другими людьми.
Результаты опросника проверки реальности дадут вам четкое представление о том, как люди на самом деле воспринимают вас. Потратьте некоторое время, чтобы сравнить эти баллы со своими баллами, а также с результатами опроса «Каков мой стиль общения».
Чтобы по-настоящему эффективно использовать результаты опросников, попробуйте немного открыть свой разум. Это должно помочь объяснить, почему разные люди реагируют на вас по-разному. Вы, вероятно, чувствуете себя наиболее комфортно с людьми, которые имеют схожий с вами стиль общения. Это потому, что люди, которые общаются так же, как вы, ведут себя так, как вы можете понять. Они делают то же, что и вы, и не отвлекают и не расстраивают вас, встречая то, что вам не нравится.
Проблемы возникают с людьми, стиль которых отличается от вашего. Вы можете рассматривать это как личное столкновение. На самом деле это столкновение стилей общения. Поэтому имеет смысл адаптировать свое поведение, чтобы они воспринимали вас именно так, как вы хотите. Это не сдача, это на самом деле умно.
В конце концов, лучше всего соответствовать стилю другого человека. Возможно, вам захочется показаться уверенным и напористым в одних ситуациях или, возможно, внимательным и чутким в других. Однако придерживайтесь своего оружия; вы меняете только свой стиль общения, а не свое мнение или потребности. Таким образом, хотя вы меняете способ передачи своего сообщения, содержание и смысл сообщения остаются прежними.
Измените способ передачи сообщения, а НЕ смысл самого сообщения
Вы можете узнать, как применить это на практике, на моем онлайн-курсе уверенности или прийти на один из моих однодневных курсов уверенности, чтобы поговорить об этом и попробовать.
Здесь важно помнить, что если вы знаете, как другие воспринимают вас, вы, скорее всего, сможете контролировать ситуацию. Вы начнете видеть, как люди реагируют на вас так, как вы этого хотите. Удивительно, как это может повысить уровень вашей уверенности.
Постарайтесь запомнить; имейте уверенность, чтобы «делать свое дело», но не игнорируйте мнение других людей о вас. Учитывайте это в своих мыслительных процессах и действиях. Принимайте во внимание восприятие людей, но не позволяйте этому превратиться в паранойю. Итак, «как меня воспринимают другие?» это, безусловно, вопрос, который вы должны регулярно задавать себе по конструктивным и позитивным причинам.
Чтобы получать регулярные бесплатные советы по уверенности и самооценке, подпишитесь на получение моих советов по уверенности один раз в неделю. Это отличный способ сосредоточиться на структурированном укреплении уверенности в себе в течение определенного периода времени.

Смотри, чувствуй и будь более уверенным
4-ШАГОВЫЙ ПЛАН ДОВЕРИЯ – Отличное начало. Загрузите наш бесплатный четырехступенчатый план уверенности.
БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ – Просто просматриваете? Посетите наш блог и бесплатные ресурсы.
ОДНОДНЕВНЫЕ КУРСЫ – Почувствуйте уверенность. Почувствуйте и увидите немедленную разницу.
ОНЛАЙН КУРС УВЕРЕННОСТИ – Давления нет. Учитесь в удобное время в своем собственном темпе.
Популярные статьи
Как использовать выражение лица, чтобы вызывать доверие
На прошлой неделе я водил свою собаку к ветеринару. Пока ветеринар объяснял, что… ПОДРОБНЕЕ
Что такое харизма? Вот что вы можете сделать, чтобы добиться этого
Что такого в некоторых людях, что заставляет их казаться «харизматичными»… ПОДРОБНЕЕ
Вот как перестать краснеть
Необычный факт о покраснении заключается в том, что оно уникально людям. Чарльз Дарвин звонил… ПОДРОБНЕЕ
Быть позитивным: сделай это и останови негатив на своем пути
Помните Роджера Бэннистера? Он успешно пробежал милю под… ПОДРОБНЕЕ
Как контролировать нервы: подход с помощью мышления
Бабочки, сухость во рту, головокружение, неспособность подобрать слова, учащенное сердцебиение… ПОДРОБНЕЕ
Быстрые ссылки: вернуться к началу | главная | курсы | контакт
Как люди воспринимают вас?

Ваша репутация — это то, что люди говорят о вас, когда вас нет в комнате.
Джефф Безос, генеральный директор Amazon

Джон Миллен
Нам нравится говорить, что мы не судим людей, но правда в том, что мы делаем именно это. Все время.
Наше подсознание начинает получать доступ к людям с того момента, как мы их видим, и они судят нас.

Это человек. Вот как мы развивались.
Наш эволюционный инстинкт выживания заставил нас ответить на основные вопросы о людях: Могу ли я доверять этому человеку? Как она себя чувствует? Дружелюбный? Злой? Есть угроза?
После первоначального впечатления, если угрозы нет, мы продолжим собирать дополнительную информацию о том, кто они и как мы с ними связаны. Будучи племенными животными, мы будем оценивать их статус относительно нашего.

Наш разум будет продолжать обрабатывать информацию одновременно на основе множества факторов: Мы смотрим на то, как они одеты. Как они ходят. Уровень их доверия. Их выражения лиц. Они улыбаются? Им грустно?
Все это мгновенно анализируется нашим подсознанием и перекалибруется снова и снова по мере нашей переоценки.

В своей знаковой книге Blink: The Power of Thinking Without Thinking Малкольм Гладуэлл углубляется в анализ процесса «тонких срезов», который позволяет нашему подсознанию принимать правильные мгновенные суждения на основе множества факторов. Я очень рекомендую эту книгу.
В одном примере Гладуэлл документирует, как быстро студенты могли точно оценить эффективность профессора колледжа, которого они никогда не встречали или даже не слышали. Вот выдержка:
Сколько времени вам потребовалось, когда вы учились в колледже, чтобы решить, насколько хорошим учителем был ваш профессор? Класс? Два класса? Семестр? Психолог Налини Амбади однажды дала ученикам три 10-секундных видеокассеты с выключенным звуком и обнаружила, что у них не возникло никаких проблем с оценкой эффективности учителя.
Потом Амбади сократил клипы до пяти секунд, и рейтинги остались прежними. Они были удивительно последовательны, даже когда она показала студентам всего две секунды.

Затем Амбади сравнила эти поспешные суждения об эффективности учителей с оценками тех же профессоров, сделанными их студентами после полного семестра занятий, и обнаружила, что они также по существу одинаковы.
Человек, просматривающий немой двухсекундный видеоролик об учителе, которого он никогда не встречал, придет к выводам о том, насколько хорош этот учитель, очень похожим на выводы ученика, который просидел в классе учителя целый семестр. . Это сила адаптивного бессознательного.
Возникает вопрос о том, как нас воспринимают другие. Какие сигналы вы посылаете окружающим своим поведением, стилем одежды, манерой речи и языком тела?
Когда люди думают о вас, как они вас воспринимают? Они считают вас дружелюбным? Раздражающий? Умная?
Ваш личный бренд
Слова, которые они используют для вашего описания, являются хорошим показателем вашего личного бренда – их восприятием вашей репутации.
Это важно, потому что люди воспринимают вас как реальность. Если они считают, что вы эгоистичны, то будут считать, что каждое ваше слово и все, что вы делаете, направлено на пользу вам и никому другому.
Во время недавнего основного доклада об общении лидеров я попросил аудиторию написать три прилагательных, которые другие использовали бы для их описания.
У меня есть слайд, в котором перечислены два столбца положительных слов, таких как «заслуживающий доверия, энергичный и способный», и еще два столбца с более негативными словами, такими как «воинственный, жадный и скрытный».
Неудивительно, что аудитория склонна выбирать из «позитивных» слов (хотя женщина рассмеялась, выкрикивая, что люди назовут ее «стервозной», одно из перечисленных слов).
Пробел в восприятии
Затем я попросил добровольца из аудитории, который должен быть согласен с тем, что о нем говорят зрители. Вперед вышла высокая, хорошо одетая женщина, и я попросил кого-то за ее столиком, который только что встретил ее, назвать три прилагательных, чтобы описать ее. Я также попросил кого-то еще, кто знал ее много лет, сделать то же самое.
Затем женщина назвала три слова, которые, как она думала, люди будут использовать, чтобы описать ее. Все трое были совсем другими. Это разрыв в восприятии: разница между тем, как мы воспринимаем себя, и тем, как на самом деле нас воспринимают другие.
Проверка вашего самовосприятия
Как и в других основных докладах и тренингах, я попросил этих деловых людей взять три прилагательных и проверить их с друзьями, семьей и деловыми партнерами, чтобы увидеть, соответствует ли их самовосприятие отметка.
Из последующих писем, которые я получаю, я знаю, что для многих людей это может стать откровением: другие люди думают о них совсем иначе, чем они думают о себе.
Это простое упражнение — один маленький шаг в процессе понимания того, как люди воспринимают вас, ваш личный бренд. Для лидеров это может быть решающим фактором успеха.
Попробуйте это: Какие слова описывают вас?
Какие три прилагательных назвали бы вас другие люди?
Это те трое, которых вы хотите описать?
Соответствуют ли они тому, как вы собираетесь представлять себя?
Попробуйте! Спросите других людей, которым вы доверяете, какие три слова они использовали бы, чтобы описать вас. Для достижения наилучших результатов спросите друзей, нейтральных людей и даже возможных противников, какие прилагательные они бы использовали.
Это также полезное упражнение для вашей команды или бизнеса. Другими словами, какие три слова ваши клиенты использовали бы, чтобы описать вашу команду или ваш бизнес?
Если вы нашли ценность в этом сообщении, пожалуйста, сделайте мне одолжение и нажмите кнопку ниже, чтобы поделиться с людьми, которым это может быть полезно.
Как другие воспринимают вас и как вы определяете себя – Сегодня в WOU
Есть кое-что, о чем я в последнее время много говорил в классе и вне его: восприятие и ярлыки. Суть, которую я попытаюсь донести до вас, заключается в том, что то, как другие люди оценивают и оценивают меня или моих сверстников, может быть неточным. То, как я себя называю и чему позволяю определять себя, может полностью отличаться от того, как меня определяет мой одноклассник. Пытаемся мы или нет, мы делаем предположения. Иногда они безобидны, а иногда очень вредны. Часто мы никогда не сможем сказать, ошибочно ли наше восприятие, если не спросим: что может быть пугающим. Когда я посетил лекцию в кампусе о всех вещах, которые могут повлиять на способность человека создать семью, которую он хочет, я понял, что все границы, которые мир устанавливает, основаны на том, как они нас видят, а не на том, как мы видим себя.
Когда я вошел в Safeway, меня осенило. На этой неделе я заболел и после нескольких беспокойных ночей решил, что стоит отправиться в Даллас, чтобы забрать NyQuil. Сначала мне потребовалось некоторое время, чтобы найти правильный проход, но это совсем другая история. Под моим хорошо разыскиваемым NyQuil скрывался универсальный бренд. Нет, бутылка была не такой красивой, но ценник точно был. Ингредиенты были практически идентичными, поэтому я решил, что нет смысла тратить двойную сумму только на фирменный товар. Если бы я не был бедным студентом колледжа, пытающимся сэкономить четыре доллара, я бы, вероятно, просто остановился на NyQuil и не тратил время на чтение ингредиентов. Я приготовился к менее мощной, скорее всего, более отвратительной версии NyQuil. В конце концов, это было просто универсальное средство Safeway от простуды и гриппа. После чудесных девяти часов сна я должен сказать, что ошибался. Название могло быть не таким привлекательным, а контейнер не таким красивым, но то, что было внутри, было так же хорошо, как и все остальное.
Да, я знаю, что мой анекдот несколько натянут. Но как, по-вашему, я буду писать без одной-двух метафор?
На первый взгляд, я говорю, что важно то, что внутри. То, что я увидел о поддельной бутылке NyQuil, было неточным, и если бы я не дал ему шанс, я бы потратил впустую драгоценные четыре доллара. Что еще более важно, то, как другие люди называют вас или меня людьми, скорее всего, неверно. Нас определяют определенные аспекты нашей жизни: воспитание, семья, раса, наследие, сексуальная ориентация и пол. Может быть, некоторые из этих вещей сформировали вас как личность, может быть, все они, а может быть, ни одна из них. Проблема не в том, как вы определяете себя или в том, как вы становитесь уникальной личностью, которой вы являетесь. Проблема в том, что другие люди так быстро используют эти ярлыки для вынесения суждений, часто неверных.
Многие вещи определяют меня: мой пол, мой возраст и моя раса/наследие — это то, с чем я себя больше всего идентифицирую. Я женщина, 18 лет, смешанной расы. Если вы смотрели на мою фотографию на главной странице, вы, вероятно, можете сказать, какая из них чаще всего неправильно помечена. Мой отец черный, а мать белая, но чаще всего меня относят к категории «белых». Это не только неточно, но и очень вредно. У меня большая семья, и я был воспитан очень близко к моему черному наследию. Корни моей семьи в этой стране во многом определяют меня как личность и сформировали мою любовь и защиту всех видов разнообразия. Однако я не идентифицирую себя как черный. Я очень целенаправленно говорю, что я смешанная раса, потому что у меня был другой опыт в этой стране, чем у черной женщины моего возраста или белой женщины моего возраста. У меня даже был другой опыт, чем у других женщин смешанной расы, которые могут быть ошибочно идентифицированы как черные. Это, очевидно, пример навешивания ярлыков, которые вредны.
Быть женщиной влияет на то, как меня воспринимают в этом мире, особенно в бизнесе и на работе. Моя мама специально дала мне гендерно-нейтральное имя, чтобы в будущем обо мне не судили исключительно на основании того, что я женщина. Хотя я благодарю маму за то, что она помогла мне в мире бизнеса, я бы хотел, чтобы ей это не пришлось делать.
Иногда на меня навешивают ярлык гетеросексуала или гея (я ни то, ни другое), но я стараюсь не обижаться; сексуальную ориентацию нельзя определить, просто взглянув на человека. Меня также часто принимают за то, что я намного старше, чем я есть на самом деле, но в основном я воспринимаю это как комплимент.
Я попросил друзей ответить на несколько вопросов о ярлыках, и вот их ответы (см. внизу поста дополнительную информацию об интервьюируемых):
Что из следующего, по вашему мнению, помогло сформировать и определить вас как личность: раса, этническая принадлежность, происхождение, возраст, пол, сексуальная ориентация, социально-экономический статус или что-то еще?
Гэвин: «Социально-экономический статус, возраст и этническая принадлежность. Я всегда жил в очень привилегированной, довольно богатой семье. Поскольку моя семья была обеспеченной, я мог путешествовать и испытать то, что я смог бы сделать без этого… Я чувствую, что стал очень «мирским».
Мариама: «Я бы сказала, что моя раса, этническая принадлежность, пол и социально-экономический статус помогли сформировать меня… по стандартам общества они ставят меня ниже в социальной иерархии. Мои обстоятельства сформировали то, кем я являюсь сегодня… моя раса (и этническая принадлежность) обеспечивают мою культуру и ценности».
Кэти: «То, что помогло сформировать и определить меня больше всего, — это пол, потому что я чувствую, что быть женщиной действительно важно для того, как я смотрю на мир и на себя. Это влияет на каждый аспект моей жизни, и иногда я горжусь этим, а иногда смущаюсь или даже злюсь».
Ребекка: «Я думаю, что пол и, возможно, возраст — единственные реальные вещи, которые определяют меня как личность. Наследие тоже. Я наполовину армянин, и мои дедушки и прабабушки пережили геноцид армян…»
Как вы думаете, что из этого чаще всего используют другие люди, чтобы определить вас?
Гэвин: «Социально-экономический статус и этническая принадлежность. Я не могу даже сказать, почему мои друзья и одноклассники всегда знали меня как богатого этнического ребенка».
Мариама: «В последнее время в колледже я видела, что это мой социально-экономический статус, пол, раса и возраст. Я думаю, это то, что общество может использовать, чтобы поставить меня в социальную иерархию… Я думаю, что общество боится позволить таким людям, как я, продолжать добиваться успеха…»
Кэти: «Я бы сказала, что люди определяют меня по полу, расе и социально-экономический статус».
Ребекка: «Женщина — это то, что люди используют для определения меня».
Вас когда-нибудь обижало, когда люди называли вас кем-то, кем вы не являетесь?
Гэвин: «Черт возьми, да. Только если это то, что я считаю оскорбительным. Например, меня очень бесит, когда люди по незнанию называют меня китайцем, когда узнают, что я из Сингапура».
Мариама: «Мне не обязательно больно… но я раздражаюсь и расстраиваюсь. Я понимаю, если они ошибаются, а потом спрашивают меня позже, потому что тогда они тянут время. Но в современном обществе люди имеют мужество быть тем, кем они хотят. Так что люди должны перестать предполагать, понимаете?
Кэти: «Неверный ярлык, который мне чаще всего присваивали, был неправильным предположением о моей сексуальной ориентации. Люди часто предполагают, что я лесбиянка. Поскольку я не нахожу это оскорбительным, меня это не обижает, но я предпочитаю, когда люди открыто спрашивают меня о моей сексуальной ориентации, а не предполагают».
Ребекка: «Мне не досталось много моих армянских генов, поэтому я выгляжу гораздо больше белой и ирландской (по папиной линии), чем смуглая армянская красавица. Я чувствую, что иногда люди не обращают внимания на мое армянское наследие, что может ранить меня, потому что это наследие очень важно для меня: особенно в отношении геноцида».
Чувствуете ли вы себя комфортно, поправляя кого-то, если он навешивает на вас ярлыки, которые вам не нравятся?
Гэвин: «К черту да. Я не собираюсь мириться с тем, что люди ошибочно называют меня, если они делают ошибку, я исправляю их как можно скорее».
Мариама: «Я определенно чувствую себя комфортно, поправляя кого-то, потому что моя личность важна для меня. И я бы хотел, чтобы кто-нибудь поправил меня, потому что все наши части важны для создания того, кто мы есть».
Кэти: «Я бы сказала, что чувствую себя комфортно, поправляя людей… возможно, если бы я не была натуралкой, а считалась таковой, мне было бы труднее исправлять людей, не зная их реакции».
Ребекка: «Я не сталкивалась с тоннами неправильного навешивания ярлыков в своей жизни, потому что я натуралка, европеоидная, цис-женщина. Я могу только представить, на что была бы похожа моя жизнь, если бы не одна из этих вещей. Я являюсь большинством во многих категориях идентичности, но я всегда буду поддерживать других людей в их борьбе за признание и равенство».
Вы когда-нибудь идентифицировали себя по-разному в разных ситуациях? (т.е. с разными группами людей).
Гэвин: «Да. Когда я в штатах, я считаю себя сингапурцем и всегда горжусь своим происхождением. Однако, когда я в Сингапуре, я всегда идентифицирую себя как американец и горжусь своим воспитанием. Я не знаю, потому ли это, что я хочу быть уникальным или что-то в этом роде, но это так».
Мариама: «Вообще, я не вижу необходимости называть себя чем-либо, кроме имени. Но, например, в колледже учителя всегда думают, что у меня точка зрения цветного человека. Так что в классе меня больше определяет моя раса».
Кэти: «Я бы сказала, что не определяю себя по-разному, а склонна подчеркивать разные аспекты своей личности с разными людьми».
Ребекка: «То, что значит быть женщиной в современном обществе, становится для меня все более и более очевидным с каждым днем — мои ограничения, что я могу или не могу делать и т. д. Иногда общение с мужчинами может выявить это , конечно, потому что я не знаю, где они стоят, когда дело доходит до того, что я приношу миру».
Понятно, что разные люди определяются множеством аспектов, а иногда даже тем, что другие определяют их таковыми.