Как вы видите мир: Как вы видите этот мир? – Каким вы видите окружающий мир?

19 страниц Wikipedia, которые изменят то, как вы видите мир • ВсеЗнаешь.ру

Цвет Вселенной – «космический латте»

19 фактов из Википедии, о которых вы раньше не знали

1. Список изобретателей, убитых своими собственными изобретениями

Этот шорт-лист (или «dead list») крайне интересен фактами о смелых мужах, стоявших на своем видении мира насмерть. В буквальном смысле они были готовы жизнь отдать, отстаивая свои изобретения.

На странице вы найдете информацию о трагической истории Франца Райхельта, портного, который разбился насмерть, прыгнув с первого этажа Эйфелевой башни во время тестирования своего изобретения – «парашютного пальто».

Или что Джеймс «Джими» Хеселден (1948-2010), создатель компании «Segway production company», погиб, катаясь на своем собственном изобретении…

2. «Космический латте» – цвет Вселенной

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

А знали ли вы, что свет более чем 200 000 галактик был недавно проанализирован командой астрономов из Университета Джона Хопкинса? Каков был результат их работы? Они вычислили усредненный спектр света, испускаемого звездами во Вселенной. Это оказался бледно-кремовый колор.

В результате голосования цвет Вселенной было предложено назвать «Космический латте». Шестнадцатеричный триплет в цветовых координатах соответствует #FFF8E7 номеру.

3. Костница в Седлеце

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Это небольшое, но очень жуткое место находится недалеко от Праги. Впечатлительным здесь не место! Ведь все убранство часовни сделано из человеческих костей. Оссуарий, по разным подсчетам, содержит скелеты от 40 000 до 70 000 человек, которые были художественно организованы и расставлены в большие и малые композиции, украшения и мебель.

Огромная люстра, в которой были использованы все кости, доступные в скелете человека, свисает с потолка. Сам потолок украшен «лепниной» из черепов.

Часовня была отреставрирована в 1870 году Франтишеком Ринтом, резчиком по дереву, под руководством владельцев часовни, семьи Шварценбергов. На фотографиях выше вы можете увидеть герб дома Шварценберга, сделанный полностью из костей, конечно, и подпись Франтишека Ринта на стене.

4. Список необъяснимых звуков

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

На этой удивительной странице Википедии перечислены шесть необъяснимых звуков, которые фиксировались по всему миру, включая графики их звуковых волн и записей.

Что может быть страшнее необъяснимых тоскливых звуковых волн? Возможно, только галлюцинации. Поэтому не вызывает вопросов попытка американцев деморализовать вьетконговцев «голосами призраков»:

Другое дело, что не сработало, но это уже совсем другая история…

5. Хронология далекого будущего

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Очередная статья Википедии рассказывает о гипотетическом будущем нашей планеты в хронологическом порядке, как это предполагается учеными. Например, через 10 000 лет пять пущенных с земли автоматических межпланетных станций: «Пионер-10», «Пионер-11», «Вояджер-1», «Вояджер-2» и «Новые горизонты» – выйдут за пределы Солнечной системы.

А человечество к тому моменту может вымереть с вероятностью 95% согласно теореме о конце света Брэндона Картера. Интригует? Тогда вперед, переходите по ссылке выше и узнайте расписание жизни и смерти Вселенной на ближайший 1 миллиллион лет, это 10 в 3003 степени.

6. Петрикор – запах дождя

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Дождь имеет запах, знали? Возможно, не знали, но точно каждый из нас его ощущал. У этого явления, а точнее запаха дождя, даже есть имя – «петрикор».

7. 52-герцевый кит

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Известный как «самый одинокий кит в мире», 52-герцевый кит – это таинственная особь кита, которого никогда не видели, но который идентифицируется по его странному зову. Его голос имеет гораздо более высокую частоту (52 Гц), чем у китов с аналогичными паттернами вызова, таких как синие киты (10-39 Гц) и финвалы (20 Гц).

Его зов слышен с конца 1980-х годов в разных местах Тихого океана, между островами Кадьяк и Калифорнией.

Ученые до сих пор не смогли идентифицировать вид. Они предположили, что это может быть гибрид двух разных китов, или результат генетической мутации, или что он может быть глухим.

8. Канализация Кельна: зал с люстрами

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Это просто фантастика! Вы найдете этот элегантный зал в канализации Кельна, Германия. Зал называется «люстра-Холл» и был открыт в 1890 году, чтобы произвести впечатление на прусского императора Вильгельма II, хотя, к сожалению, он даже не присутствовал на церемонии открытия.

9. Парижский синдром

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Парижский синдром – это явление, отмеченное психологами, когда туристы, посещающие Париж, впадают в крайний шок после того, как они понимают, что город не так хорош, как они себе представляли.

Симптомы включают головокружение, потливость, учащенное сердцебиение, галлюцинации и сильное чувство паранойи – как будто все в городе хотят добраться до вас.

10. Синдром Стендаля

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Синдром похож на Парижский, но последний, названный в честь французского автора Мари-Анри Бейля, ваявшего под псевдонимом Стендаль, объясняется реакцией психики на видение чего-то очень красивого.

Психическое расстройство, характеризующееся частым сердцебиением, головокружением и галлюцинациями. Данная симптоматика проявляется, когда человек находится под воздействием произведений изобразительного искусства…

11. Бомбы с летучими мышами

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Эти сумасшедшие типы бомб действительно существовали – по крайней мере, они были экспериментальным оружием, разработанным Соединенными Штатами для нападения на Японию во время Второй мировой войны.

Сотни летучих мышей должны были быть помещены в футляр в форме бомбы. Сброшенные с бомбардировщика на рассвете, «бомбы» должны были парашютироваться и открываться ближе к земле, чтобы освободить летучих мышей.

Мыши, повинуясь инстинкту, по замыслу, должны были начинать искать убежища на чердаках, в домах и зданиях. И, как в четвертой мести княгини Ольги древлянам (которая с помощью птиц поджигала города древлян), летели они в укрытия не с пустыми лапами, а с зажигательными зарядами, губительными для деревянных домов Имперской Японии.

Но в отличие от Повести временных лет, летучие мыши не стали орудием возмездия. Штатовские военные решили не мучать животных (или они просто оказались малоэффективными), а «тихонько» сбросить пару мощнейших зарядов нового вида вооружения того времени на города Хиросиму и Нагасаки.

12. Список ядовитых растений

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Почитайте этот список и никогда не прикасайтесь к этим растениям.

13. Колония Дигнидад

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Колония Дигнидад (Dignity Colony) была духовным лагерем, основанным немецкой христианской сектой в Чили в 1956 году. Колония была окружена заборами из колючей проволоки, имела сторожевую башню и прожекторы, позже сообщалось о тайниках с оружием.

Одним из основателей являлся Пауль Шефер. На протяжении многих лет он пытал и приставал к своим последователям, а некоторых даже убил. В 00-х годах Шефер, который был в бегах от полиции, был пойман и доставлен на суд. Он был приговорен к 20 годам тюрьмы, но умер в 2010 году в возрасте 88 лет.

14. 555 (номер телефона)

«Космический латте» – цвет Вселенной«Космический латте» – цвет Вселенной

Если вы обращали внимание во время просмотра фильмов, вы могли заметить, что каждый вымышленный номер телефона начинается с одинаковых трех цифр – 555. В США единственные реальные телефонные номера, которые начинаются с 555, предназначены для звонка в справочную службу. Остальные зарезервированы для вымышленного использования.

Кинематографисты использовали «555» с 1960-х годов, чтобы избежать ситуации, подобной той, которая произошла после выхода фильма «Брюс Всемогущий», в которой номер Бога был указан как начинающийся на 777… В итоге какой-то бедный человек получил множество звонков от людей, надеющихся поговорить со своим Создателем.

15. «Прометей» – самое древнее дерево на Земле

«Прометей» – самое старое дерево на Земле«Прометей» – самое старое дерево на Земле

«Прометей» – самое старое дерево на Земле

4 862 лет на 1962 год, по другим подсчетам – более 5 тысяч лет. Это древнейшее документально подтвержденное дерево или неклональный организм на планете Земля – то есть это был оригинальный образец, а не генетически идентичный срез другого растения.

16. Припять

«Прометей» – самое старое дерево на Земле«Прометей» – самое старое дерево на Земле

Городов-призраков в мире существует большое множество, но наиболее известна, конечно же, Припять, город на севере Украины, возле Чернобыльской АЭС. Почти 50 000 человек жили в городе до его эвакуации 27 апреля 1986 года – через день после Чернобыльской катастрофы.

Сейчас туда даже туры ходят и отдельные сталкеры забираются. Один из самых известных МШ:

17. Трипофобия

«Прометей» – самое старое дерево на Земле«Прометей» – самое старое дерево на Земле

Если вы боитесь скоплений небольших отверстий на растениях или предметах обихода, у вас, вероятно, трипофобия.

«Это страх перед кластерными отверстиями (то есть скоплениями отверстий). Скопления небольших отверстий в органических объектах, такие как плоды лотоса или пузырьки в тесте, могут провоцировать нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общее ощущение дискомфорта», – говорится на странице Википедии, посвященной очень необычному психологическому заболеванию. А что, что-то в этом есть неприятного, в этом скоплении отверстий…

18. Список распространенных заблуждений

«Прометей» – самое старое дерево на Земле«Прометей» – самое старое дерево на Земле

Эта эпическая страница Википедии исправляет огромное количество «фактов», в которые многие люди верят, но на самом деле являются полнейшей ерундой. Например, знаете ли вы, что Наполеон Бонапарт на самом деле не был коротышкой?

Или что Великая Китайская стена на самом деле не видна из космоса, как огни больших и малых городов? Или что быки не ненавидят красный цвет? Они являются «дихроматами», поэтому красный цвет не выделяется для них, и причина, по которой они атакуют, заключается исключительно в том, что им угрожает матадор, бегущий на них.

Все это и многое другое есть в статье. Увы, похоже, русскоязычной версии в Википедии нет, только английская.

19. Пангея

«Прометей» – самое старое дерево на Земле«Прометей» – самое старое дерево на Земле

Пангея была последним глобальным суперконтинентом. Он существовал в позднем палеозое и раннем мезозое. Благодаря смещению тектонических плит суперконтинент начал в течение миллионов лет распадаться на более мелкие континенты-фрагменты, какими мы их знаем сегодня.

Разделение ПангеиРазделение Пангеи

Разделение Пангеи

Удивительна гифка движения целых континентов. Просто невероятно – планета Земля живая!

Редкие фотографии раскрывают невидимую сторону вещей, и это изменит то, как вы видите мир

Эти интересные фотографии, от вида театрального зала за сценой до внутренней части гитары, проливают свет на наше окружение. Они напоминают нам, что даже простые вещи необычны, и в самых обыденных вещах всегда есть красота.

Это фотография НАСА, сделанная из космического корабля, покидающего нашу атмосферу

Это фотография НАСА, сделанная из космического корабля, покидающего нашу атмосферу

Внутри эта гитара выглядит как квартира, которую я не могу себе позволить

Внутри этой гитары выглядит квартира, которую я не могу себе позволить

Вот как кладут кирпич на улицах Амстердама

Вот как кирпичные улицы заложены в Нидерландах

Черепахи конечно милые животные, но их скелеты очень странные

Черепахи имеют самые странные скелеты

Взгляд изнутри: зал театра из-за кулис

Глядя в театр из-за сцены

Как выглядит современный линкор без воды

Как выглядит современный линкор без воды

Ранний человеческий эмбрион на кончике иглы

Вы когда-нибудь задумывались, как выглядит компьютерный томограф без крышки на нем?

слова напрямую управляют зрением, вниманием и когнитивным контролем

Психолингвистика — пожалуй, одно из самых интересных направлений в современной науке. Оно сформировалось на пересечении других наук, таких как психология, лингвистика и физиология. В новой статье, опубликованной на страницах блога Scientific American, ученые решили рассказать о том, как язык, на котором говорит человек, определяет его движения и внимание.

Чем больше языков — тем больше ассоциаций

В ходе многочисленных исследований удалось выяснить, что взаимосвязь проявляется даже в мелочах — так, движения глаз у людей, говорящих на разных языках, тоже будут отличаться. Например, слыша слово candle («свеча»), жители англоязычных стран часто смотрят на конфеты. Это связано с тем, что оба слова — candle и candy — имеют одинаковый первый слог.

Дополнительные исследования, в которых участвовали носители нескольких языков, продемонстрировали, что билингвисты в подобной ситуации будут смотреть на предметы, названия которых созвучны произнесенному слову хотя бы на одном из двух языков.

Проще говоря, если русско-английский билингвист услышит английское слово marker, он с большой вероятностью бросит взгляд на почтовую марку. При этом у «чистых» носителей английского языка подобной ассоциации возникать не будет, ведь слово stamp совершенно не созвучно со словом «маркер». Более того — перевод отдельных слов у носителей нескольких языков также активизирует подобные ассоциативные связи. Испано-английский билингвист, услышав английское слово duck («утка») непроизвольно посмотрит на лопату. А все потому, что в испанском языке эти слова звучат и пишутся очень похоже — pato and pala.

Причем слышать не обязательно

Не менее удивительно и то, что движения глаз людей, говорящих на разных языках, будут отличаться даже в тех ситуациях, когда вербальное общение вообще не используется. При выполнении простых заданий на визуальный поиск, где исследуемым требовалось найти ранее увиденный предмет в группе других объектов, глаза людей двигались по-разному в зависимости от того, какие языки они знали.

Например, пытаясь отыскать часы, практически все носители английского также задерживали взгляд на облаках (clock-cloud). А вот когда то же самое задание дали жителям испаноговорящих стран, те начали частенько поглядывать на подарок. Ученые-психолингвисты, проводившие исследование, опять же, объяснили это тем, что соответствующие слова испанского языка — reloj and regalo — начинаются идентично.

Эффект домино

Что еще любопытнее, так это то, что особенности организации и обработки нашим мозгом лингвистической и нелингвистической информации могут вызвать своеобразный «эффект домино». Всего одно слово может запустить цепочку событий по всей когнитивной системе и спровоцировать активность даже в тех областях мозга, которые не отвечают за разговорные языки.

У людей, знающих, которые владеют не только обычным разговорным языком, но и знают язык жестов, совместная активация также может проявляться. Например, носители английского языка, знающие американский язык жестов, могут смотреть на сыр, услышав слово paper («бумага»). Это происходит потому, что в ASL жесты, предназначенные для обозначения этих понятий, совпадают по трем из 4 компонентов (изгиб, местоположение и ориентация руки, но не движение).

О чем это говорит?

Результаты исследований, проведенных в области психолингвистики, показали: языковая система не только является полностью интерактивной с высоким уровнем соактивации между словами и понятиями, но также влияет на обработку визуальной информации, внимание и когнитивный контроль. Причем связь эта является двухсторонней, ведь то, как двигаются наши глаза, на что мы смотрим и обращаем внимание, напрямую влияет на формирование и развитие языка.

На прикладном уровне такие исследования открывают широкие перспективы для использования в маркетинге (управление поведением и вниманием потребителя в магазине), в сфере искусства и даже в военных целях (например, для визуального поиска в сложных сценах). Подытожив, можно сказать, что язык, на котором вы говорите, в буквальном смысле определяет то, как вы видите мир.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Глава 1 Мир такой, каким вы ожидаете его увидеть

В университете я учился по специальности «Письменный и устный перевод», это был крайне интересный и увлекательный опыт. Здесь у меня была возможность наблюдать за публичными выступлениями одних и тех же людей. Это было чрезвычайно важно, ведь моя задача как начинающего переводчика состояла в том, чтобы переводить эти выступления на другие языки: английский, французский или немецкий. Такая работа всегда требует максимальной концентрации и быстрого улавливания сути.

Проучившись несколько семестров, я невольно изучил особенности всех без исключения однокурсников. Я точно знал, как каждый из них ведет себя: один качает ногой, другой проводит пальцами по волосам во время выступления, третий беспокойно водит глазами из стороны в сторону, если нервничает. И много других подобных наблюдений.

Однажды я решил сознательно меньше обращать внимания на то, что говорится, а концентрироваться на том, каким образом это сказано. Фокусничество сделало из меня превосходного наблюдателя. Я до сих пор хорошо помню, как однажды сидел в переводческой кабине и исключительно при помощи наблюдения точно мог узнать, когда докладчик сменит тему.

Как только я понял, на какие сигналы нужно обращать внимание, предугадать момент перехода стало легко! Как я уже упоминал, этот феномен стал мне известен в 1998 году в Калифорнии. Но что это означает для меня и моей работы? Какие общие выводы можно сделать? Именно на эти вопросы я старался тогда найти ответы.

Вот причина, почему я занялся изучением взаимосвязей между психологией и физиогномикой. И вскоре мне стало ясно: сигналы, которые я сейчас воспринимаю, я получал и раньше, только не обращал на них внимания. У каждого человека есть характерные черты, которые могут рассказать многое о его личности и мыслях. Но до того как я начал воспринимать все эти тонкости осознанно, их для меня словно не существовало. Однако то, что я не видел сигналов, не говорит о том, что их все это время не было!

Мой личный вывод: в определенный момент я начал сильнее концентрироваться на том, что раньше оставалось вне моего поля зрения. Благодаря тому, что я сумел изменить свой взгляд на реальность, мне открылись такие грани действительности, которые другие люди обычно не замечают. «Деньги лежат на дороге, их нужно только поднять», — говорит пословица. С сигналами то же самое: нужно просто правильно направлять свое зрение и внимание.

«Деньги лежат на дороге, их нужно только

поднять», — говорит пословица. С сигналами то же

самое: нужно просто правильно направлять свое

зрение и внимание.

Эксперимент с восприятием

Пожалуйста, засеките 30 секунд и в течение этого времени рассматривайте комнату, в которой вы сейчас находитесь. Ваша задача: не вставая с места, заметить как можно больше синих предметов. Читайте дальше только после того, как выполните это задание.

Вы увидели много синих предметов? Хорошо, а теперь, пожалуйста, не оглядываясь, назовите три зеленые вещи из этой же комнаты.

Вот видите: вы настолько сосредоточились на выполнении одной конкретной задачи, что все остальное осталось для вас скрытым, хотя оно, несомненно, существует. Все просто. Точно так же многое не достигает нашего сознания только потому, что мы моментально забываем увиденное, если не придали ему должного значения. Теперь прочитайте, пожалуйста, следующее предложение:

«75,2 % всех опрошенных участников исследования не могут вспомнить точное количество участников, т. е. цифру, стоящую в самом начале предложения, не просматривая его заново, как только добираются до конца фразы». А у вас получилось?

Мне кажется, чем старше мы становимся, тем менее внимательно мы наблюдаем. Тогда как мои дети замечают вокруг себя невероятные вещи и постоянно экспериментируют, отчуждая предметы от их первоначальных значений. Взрослея, мы перестаем этим заниматься. Мы постоянно соотносим случившееся с нашим прошлым опытом. Из- за чего часто не воспринимаем вещи такими, какие они есть на самом деле, а творим свой собственный мир, пропуская действительность через индивидуальные фильтры. Это явление иллюстрирует следующий пример:

«Неаверняка кажыдй из вас сылашл об ислелсоавнии, в хдоекоротого блыо утаснвлоено, что продяок бкув в слвоах не имеет длянас пирниплциаьного зченания. Лшиь певрая и поледсняя бкувы джолны наихотдься на сових мтаесх. Мы вдиели эти свлоа сольтко раз, что при пмоощи пршлоого оыпта мы с леосгкьтю меянем невнерый пряодок бкув, и в нгиеай глоове автчаомтиески взоикнает првиалньое зчениане слвоа…»

Вот видите: наш опыт определяет, что мы видим! Помимо того, что мы не воспринимаем огромного количества информации осознанно, еще больше тонкостей и деталей мы отсеиваем, дополняя действительность знанием, полученным нами в предшествующем опыте (во всяком случае, оно кажется нам именно знанием). Все должно соответствовать нашим ожиданиям. Сейчас вы, возможно, составили негативное мнение о подобном отборе, но необходимо понимать, что он чрезвычайно важен. Если мы не будем его использовать, нас накроет информационная лавина.

Наши чувства опять нас подводят — непрерывно. Мы не можем воспринять все многообразие окружающей действительности, используя только лишь зрение, обоняние, слух, вкусовые рецепторы и осязание, — это заложено в нашей природе. Наши глаза, например, отображают трехмерный мир на двухмерной плоскости сетчатки. При этом, естественно, большая часть информации теряется. Но в ходе этого процесса наши органы зрения все равно получают около гигабайта информации в секунду. Это крайне много. Это соответствует, например, количеству данных, содержащихся на 500 000 книжных страниц. Чтобы выделить из такого огромного массива информации по-настоящему важную и стоящую, нам необходимо производить отбор. И критерии такого отбора для нас сильно ограничены.

Джордж А. Миллер в своей работе «Магическое число «семь» плюс-минус два: о некоторых пределах наших способностей при обработке информации» показал, что человек способен одновременно воспринимать лишь только 7 плюс-минус 2 единицы информации. Как только информации становиться больше, мы начинаем воспринимать ее с ошибками, иначе говоря, запускаем процесс автоматической фильтрации.

Приведу пример. Число 1726404 вы, вероятно, сможете безошибочно запомнить с первого раза. Проделать это с числом 172640485 будет гораздо сложнее, потому что каждая добавленная цифра — это еще одна единица информации. Но если разделить это число на три единицы информации по три цифры в каждой, запомнить его вам станет намного проще. Примерно так: 172 640 485. Вот видите? Вы наверняка попадали в ситуацию, когда кто-нибудь делит знакомый вам телефонный номер на непривычные единицы информации, и вы уже не можете сразу узнать его. Например, вы привыкли диктовать ваш телефонный номер, объединяя цифры следующим образом: «7 444 27 66». А кто-нибудь говорит: «Ага, ясно: 744 42 76 6». В этой ситуации вам приходится знакомые цифры переводить в новую систему координат, а затем заново проверять их правильность. Это, несомненно, может усложнить жизнь. Итак, мы не в состоянии обрабатывать одновременно больше, чем 7 плюс-минус 2 единицы информации. Влияние информационной перегрузки на нас настолько безотказно, что она используется даже в качестве техники введения в гипнотическое состояние.

Чтобы выжить, нам необходимо непрерывно отбирать существенную для каждой конкретной ситуации информацию. Конечно, иногда мы можем менять критерии отбора. Время от времени это происходит само собой, например, когда вы приняли решение купить новую машину.

Стоит вам определиться с моделью, как вы внезапно понимаете, что повсюду вас окружают именно такие машины. Но этих автомобилей не стало на дорогах города больше, чем раньше, просто ваш критерий отбора информации изменился. Насколько надежен этот механизм, демонстрирует еще один пример. Каждый раз, когда вы отправляетесь в чужой город, из тысяч номерных знаков вам на глаза попадаются именно те, на которых обозначен ваш родной регион.

С этим же феноменом мы сталкиваемся в общении с другими людьми. Предположим, вы пришли на вечеринку и на какое-то время остались в одиночестве. Вы слышите множество разговоров, но специально ни к одному из них не прислушиваетесь. Вдруг кто-то в комнате произносит ваше имя. С наибольшей долей вероятности из всех произносимых вокруг слов вы услышите именно его. Вы просто настроены таким образом, что не можете не реагировать на свое имя.

Здесь речь идет о том, что из всей получаемой информации мы хотим и можем воспринимать лишь некоторую ее часть и, соответственно, настраиваемся на определенный выбор.

Как раз на этот счет у меня есть замечательный пример из жизни. Несколько лет назад во время командировки мы с моей женой присутствовали на приеме. За нашим столом, кроме нас, сидели еще двенадцать человек, а в зале в общей сложности присутствовали больше сотни приглашенных. В помещении было настолько шумно, что разговаривать удавалось, только находясь вплотную к собеседнику. Но в один миг за нашим столом воцарилась полнейшая тишина. Причиной, по которой все разговоры прервались на полуслове, был вопрос моего соседа: «Можно я задам вам личный вопрос?» Неосознанно он использовал одну из лучших техник привлечения внимания.

В третьей главе мы поговорим об этом подробнее! Если коротко, то из нашего опыта мы знаем, что за таким вступлением, скорее всего, последует очень интересная информация, поэтому невольно начинаем прислушиваться в ожидании интересных подробностей. Мой сосед, кстати, так и не задал своего вопроса.

Исходя из нашего опыта, мы конструируем ожидания и рассчитываем, что в дальнейшем все будет происходить так, как мы к этому привыкли: «Мир такой, каким вы ожидаете его увидеть». Осознание этого факта чрезвычайно важно. Научно доказано, что этот феномен может даже воздействовать на наше тело.

Ученые провели исследование, в ходе которого страдающие избыточным весом горничные одного из отелей были разделены на две группы. Первой группе испытуемых рассказали о научном эксперименте, который доказывает, что наведение порядка в комнатах дает мышцам такую же нагрузку, как и спорт, что позволяет сбрасывать вес, просто занимаясь ежедневной уборкой. Второй группе женщин этого не сказали. В результате практически все испытуемые из «спортивной» группы спустя три недели эксперимента похудели, не меняя прежнего образа жизни! Участницам эксперимента из второй группы сбросить вес не удалось. Эти результаты дают ученым право утверждать: «Горничные похудели потому, что они этого ожидали».

Ожидания также оказывают сильное влияние на то, как мы воспринимаем других людей. Допустим, нам предстоит знакомство с новым человеком. Без сомнения, он произведет на нас иное впечатление, если предварительно нам представят его как успешного и влиятельного бизнесмена, чем, если мы будем знакомиться с ним «с чистого листа». Подсознательно мы делаем все, чтобы новый человек соответствовал заранее подготовленной для него поведенческой схеме. Такая особенность человеческого восприятия также была доказана путем научного эксперимента. Причем этот внутренний механизм запускается в нас при воздействии мельчайших сигналов в жестикуляции или мимике собеседника.

«Мир такой, каким вы ожидаете его увидеть». Но

ожидания могут сыграть с нами злую шутку

тогда, когда мир меняется вопреки нашему

предшествующему опыту или в том случае, если

они неверны в принципе!

Небольшой пример. В ходе эксперимента случайным образом была отобрана небольшая группа учеников. Учителям сказали, что они обладают выдающимися способностями по сравнению с остальными ребятами. В результате к концу года оценки этих учеников были гораздо выше, чем у их одноклассников! Дети, от которых ждали большего, и оценивались более благосклонно! Возможно, учителя относились более снисходительно по отношению к этой группе учеников и, вероятно, даже разговаривали с ними в другом тоне. Но и ребята изменились под действием одних только ожиданий со стороны учителей! Получается, вне зависимости от того, что именно мы воспринимаем, мы всегда ищем доказательства наших гипотез! Об этом мы еще подробнее поговорим в главе о внушениях.

Культура, предшествующий опыт, индивидуальные смыслы и ожидания формируют для каждого конкретного человека уникальный и единственный в своем роде мир. Как уже было сказано, мир такой, каким мы ожидаем его увидеть. Но ожидания могут сыграть с нами злую шутку тогда, когда мир меняется вопреки нашему предшествующему опыту или в том случае, если они неверны в принципе!

Ожидания и реальность

Пожалуйста, прочитайте следующие предложения:

Книга

лежит в

в ящике письменного стола.

Я вижу

капли воды на

на горячем камне.

Торстен Гавенер

может прочесть мои

мои мысли.

Ну как? Вы сразу увидели повторяющиеся слова? Подавляющее большинство наверняка нет. Это нормально, поскольку, основываясь на знании и опыте, мы предугадываем, чем закончится предложение, и уже не так внимательно читаем, что написано на самом деле. Мы следуем тем образцам восприятия, которые формировались в нашем сознании на протяжении многих лет, и уже с трудом можем отказаться от них.

Пожалуйста, посмотрите на следующее слово и попытайтесь его не читать:

Мысль

С большой долей вероятности я могу утверждать, что вам это не удалось. Наш навык чтения даже более устойчив, чем привычка называть цвета определенными именами.

Пожалуйста, раскрасьте следующие слова в те цвета, которые они обозначают. Ваша задача называть цвет, который вы видите, не читая при этом слово.

Развлекайтесь! Произносите цвета громко, с выражением и как можно быстрее.

Зеленый Красный Желтый

Красный Желтый Красный

А теперь повторите! Только на этот раз вам нужно раскрасить слова слева направо в следующем порядке: красный, желтый, красный, черный, желтый, черный. Помните, что вы должны произносить цвет, а не обозначаемое им слово:

Синий Красный Зеленый

Красный Зеленый Желтый

Вывод: наши привычки и опыт заковывают наше мышление в рамки готовых шаблонов и образцов, вырваться за пределы которых для нас становится крайне сложно. Но все же это возможно, хотя и совсем непросто, — видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, а не такими, какими мы ожидаем их увидеть.

Первое впечатление

Ожидания, вне всяких сомнений, ведут наше мышление по накатанной колее. Как мы уже убедились, свернуть с проторенного пути для нас порой оказывается непосильной задачей.

Именно поэтому для нас имеет такое важное значение первое впечатление, ведь однажды составленное мнение мы всегда меняем крайне неохотно.

Пожалуйста, представьте себе хорошо зарабатывающего человека. Я уверен, что перед вашим внутренним взором сейчас не возник толстяк преклонных лет. Скорее всего, вы представили себе накачанного, ухоженного мужчину в возрасте от 35 до 45 лет в превосходно сшитом костюме. Почему же так мало людей ассоциируют этот образ, например, с жесткой молодой бизнес-леди? Потому что это тоже зависит от наших ожиданий и опыта. Согласно исследованиям, мы связываем определенные качества характера с различными фенотипами. Например, полнота чаще всего ассоциируется с добродушием, симпатией и уютом. Мускулистые люди кажутся нам более склонными к авантюрам, волевыми и дисциплинированными, чем худощавые.

Внешний вид, таким образом, неизбежно определяет первое впечатление, которое производит на нас человек. Только после восприятия внешней картинки мы начинаем обращать внимание на мимику, жесты или интонацию. Иногда дальнейшие наблюдения меняют нашу первоначальную оценку этого человека, но изгладить первое впечатление крайне сложно! Именно поэтому интуитивно каждый из нас задумывается над тем, что надеть, какие использовать аксессуары. И даже в том случае, если кто-то не отдает подобным вещам должного внимания и надевает голубые брюки с розовой в оранжевую полоску футболкой, это тоже может кое-что о нем рассказать. В таком случае, спросите вы, как же нужно одеваться, чтобы произвести нужное впечатление?

Я отвечу: это зависит о того, чего именно вы хотите добиться. К примеру, если вы хотите продвигаться по карьерной лестнице, одевайтесь лучше, чем все остальные. При этом вы, разумеется, должны выбирать одежду соответственно ситуации. Вы же не хотите оказаться единственным в строгом костюме на вечеринке или удивить всех джинсами на деловой встрече? Поэтому, если вы хотите, чтобы вас правильно поняли, выберите для вечеринки качественный, стильный и удобный наряд. В деловой жизни, если вы хотите подчеркнуть свою влиятельность, вы всегда должны быть одеты лучше остальных. Но в том случае, если вы одеты лучше, чем ваш непосредственный начальник, он может обратить на это внимание и на подсознательном уровне станет воспринимать вас как соперника. Следите за тем, чтобы ваша одежда не была дороже, чем у вашего шефа, если хотите этого избежать. Все описанные приемы работают безотказно.

В ваших руках есть все возможности, чтобы конструировать ваш собственный образ по вашему желанию. Кроме того, вы можете делать выводы о других людях, обращая внимание на их внешний вид. Здесь стоит присмотреться к деталям. Как выглядит ткань: одежда уже порядком изношена или новая? Носит ли человек украшения, если да, то как много? На безымянном пальце есть обручальное кольцо? Обувь аккуратная или нечищеная и старая? Но тут главное не перестараться. Никому не нравится, когда его разглядывают в упор слишком пристально.

Когда кто-то из зрителей поднимается ко мне на сцену, я в первую очередь обращаю внимание на подобные детали и стараюсь создать образ этого человека. В чем он пришел на шоу: в костюме или в джинсах и кроссовках? Во время рукопожатия я отмечаю состояние кожи рук. Какая она: гладкая или грубая? Ухоженные руки обычно бывают у менеджеров, врачей, адвокатов или банкиров.

В любом случае вряд ли человек с безупречным маникюром работает за станком. Но случается и так, что у офисного работника грубые, мозолистые руки. Тогда мы можем предположить, что у него есть хобби, где ему приходится работать руками. Или он спортсмен, например, поднимает тяжести, занимается скалолазанием, гольфом или рыбной ловлей. Понять точнее вы сможете, обратив внимание на его телосложение. Итак, ваш собеседник еще не проронил ни слова, а вы уже кое-что о нем знаете.

О многом также могут рассказать изменения цвета кожи. Посмотрите на верхние фаланги среднего и указательного пальцев, у заядлых курильщиков на них появляются желтые пятна. Желтоватый оттенок кожи может также указывать на проблемы с печенью или желчевыводящей системой. Такие люди обычно склонны к депрессиям или сильной раздражительности. Люди с бледными руками часто страдают малокровием, из-за чего становятся вялыми и медлительными. Их противоположность — это люди с красными руками, они обычно вспыльчивы и сильны. Но будьте внимательны, красными руки могут быть также у человека, который только что вошел с мороза в теплое помещение. Красные пятна на подушечке у основания большого пальца руки могут говорить о злоупотреблении алкоголем. Разумеется, в подобных вещах легко ошибиться, поэтому необходимо тщательно взвешивать и обдумывать все сделанные наблюдения.

Украшения, которые носит человек, также говорят о многом. Нет ли на его цепочке кулона с инициалами или именем? Носит ли он обручальное кольцо? Возможно, у него на пальце надет перстень с гравировкой в виде первой буквы его имени. А какие на нем часы? «Rolex»? Или «Swatch»? Это настоящие «Rolex» или дешевая турецкая подделка? Утверждать со стопроцентной уверенностью довольно сложно, но можно соотнести часы с увиденной картинкой в целом. Подумайте, может ли стоящий перед вами человек потратить больше тысячи евро на часы или такой аксессуар не вписывается в его образ?

Кроме того, в подобных ситуациях я советую приглядеться к обуви. Туфли грязные или сделаны из дешевого кожзаменителя? Тогда, скорее всего, и часы поддельные.

По брелку часто можно узнать, на какой машине приехал этот человек. Логотип своей организации носят многие сотрудники, а мячик для гольфа — любители этого вида спорта. Ваш собеседник одет в новый костюм или он уже слегка протерся в локтях? Если дама открывает свою сумочку, постарайтесь незаметно заглянуть в нее. У нее при себе огромная косметичка? А может, маленькая детская игрушка или пустышка? Итак, теперь мы знаем о нашем собеседнике еще больше, хотя он все еще не произнес ни слова!

Не так давно в моем шоу принимала участие женщина с одной приметной особенностью. На ее шее был заметен овальный участок кожи чуть более темной, чем на остальном теле. Заметив это, я сразу же обратил внимание на левую руку женщины — она была очень ухоженной, а ногти коротко подстрижены. Мне стало ясно, что передо мной скрипачка. Я мог бы просто сказать ей: «Вы играете на скрипке». Но я решил продать имевшуюся информацию подороже и произнес примерно следующее: «Вы цените прекрасное в этой жизни. Вы интересуетесь культурой». Едва ли найдется хоть одна женщина, которая стала бы это отрицать! Я продолжил: «Вы любите гармонию». Практически вся классическая музыка гармонична, а кроме того, с этим высказыванием также согласится любая женщина. В завершение я сказал: «Для вас недостаточно быть простым потребителем, вы стремитесь к созиданию и творческой активности. Среди всех искусств, таких, как литература, живопись, театр, вы выбрали для себя музыку». И снова я оказался прав.

С последней фразой женщина могла и не согласиться, я не был до конца в ней уверен. Но даже в этом случае ничего страшного бы не произошло, я просто продолжил бы свой эксперимент. Я сказал, что мне в голову пришли имена Моцарта, Баха и Бетховена — каждый из них писал концерты для скрипки, а затем резюмировал: «Вы играете на скрипке!» Зрители были поражены, ведь я знал то, чего никак не мог знать. А секрет прост — я всего лишь превосходный наблюдатель.

Присматривайтесь к деталям

Вот некоторые вещи, на которые стоит обращать внимание:

Человек говорит изысканно или использует уличные выражения? У него есть

акцент?

Люди, наделенные властью, как правило, двигаются с большим достоинством и

медленнее, чем остальные.

Хорошая физическая форма говорит о том, что человек постоянно находится в

движении. Скорее всего, по вечерам телевизору он предпочитает любимое

увлечение, поэтому слабо разбирается в сериалах и телешоу. По распределению и

характеру мышц попробуйте определить, кто он — танцор или теннисист?

Ваш собеседник носит христианский крестик или какой-либо иной религиозный

символ? О чем может говорить его пирсинг?

Вывод: проанализируйте еще раз свое собственное поведение и постарайтесь настроиться на чуткое восприятие окружения.

Здесь была описана лишь малая часть возможных примеров. После некоторой тренировки вы самостоятельно начнете замечать множество мелочей, которые могут многое рассказать о вашем собеседнике. Вам нужно просто непрерывно развивать ваши способности к восприятию. Доверяйте первому впечатлению, оно практически всегда оказывается правильным. При этом постоянно держите в голове тот факт, что все-таки подобные детали имеют весьма ограниченную информативность. Исходя только из внешних данных, нельзя составлять окончательного мнения по поводу того или иного человека. Так, например, странно или плохо одетый человек вполне может обладать высоким социальным статутом, умом и оказаться вполне успешным.

Внешний вид человека является лишь вершиной айсберга, и то, как вы его воспринимаете в действительности, всего лишь дело вашего вкуса. Ваше личное мнение о человеке совсем не говорит о том, какого отношения он заслуживает на самом деле. Поэтому всегда нужно помнить о возможных несоответствиях. Но, несмотря на это, в большинстве случаев внимательное наблюдение за внешними характеристиками поможет вам составить правильное впечатление. Объединяйте наблюдения со здравым смыслом и интуицией, и ваш навык распознавания скрытой на первый взгляд информации о человеке будет постоянно совершенствоваться.

Внешний вид человека является лишь вершиной

айсберга, и то, как вы его воспринимаете в

действительности, всего лишь дело вашего вкуса.

Объединяйте наблюдения со здравым смыслом и

интуицией, и ваш навык распознавания скрытой

на первый взгляд информации о человеке будет

постоянно совершенствоваться.

Мир такой, каким он вам кажется

Я только что показал вам, как можно научиться целенаправленному восприятию окружающего мира. Мир всегда именно такой, каким мы его себе придумали. Вы концентрируетесь только на негативных проявлениях действительности? Неудивительно, если тогда мир кажется вам средоточием зла. И наоборот — люди, старающиеся во всем отыскать положительные стороны, гораздо счастливее остальных. Итак, если мир — это то, что мы о нем думаем, почему бы не выбрать позитивный ход мыслей? Не в наших силах изменить многие вещи, но за нами всегда остается выбор, как на них реагировать. Например:

я остаюсь невозмутимым во что бы то ни стало? Но предположим, этот пример для продвинутых.

моя речь остается конструктивной?

несдержанным или воспринимаю это как маленькую тренировку моей способности держать удар и импровизировать?

На одном из своих выступлений я попросил девушку спрятать во время перерыва какой-нибудь личный предмет в зрительном зале. Никто, кроме нее, не должен был знать, о каком предмете идет речь и где он находится.

Моя задача заключалась в том, чтобы назвать этот предмет и найти его. Девушка при этом должна была сосредоточенно думать о пути, который мне необходимо пройти, чтобы добраться до спрятанной вещи. Подробнее этот эксперимент описан в следующей главе, поэтому здесь я сфокусируюсь на другом.

В тот вечер мне пришлось иметь дело с девушкой, которая намеренно думала о неправильном направлении. Я получал от нее настолько противоречивые сигналы, что понял — они просто не могут быть правдивыми. Я стоял перед сотней зрителей и не знал, где находится спрятанный предмет. Ощущение крайне неприятное, особенно для человека с такими притязаниями, как у меня. Я не мог сдержать данного обещания, но, в конце концов, собрался с мыслями и сказал себе, что это будет сенсацией вечера! Тогда я совершенно спонтанно подмигнул девушке и открыто объявил, что номер не получился. Потом поздравил ее и сказал, что она одна из немногих, кому удалось сбить меня с толку.

Успех был грандиозным — мои зрители почувствовали, что они стали свидетелями чего-то редкого и необычного. В завершение я выбрал другого человека из зала и с успехом повторил эксперимент. Если бы изначально я повел себя неправильно, вечер был бы испорчен. Обратите внимание, я не мог в тот момент изменить ситуацию, я лишь мог управлять своей реакцией. Так и в фильмах: герой всегда попадает в неразрешимую ситуацию, но лишь затем, чтобы красиво из нее выйти.

Итак, вот еще одно доказательство того, что, по сути, каждое событие такое, какое оно есть, и лишь мы сами относим его к разряду плохих или хороших. Дождь, например, может испортить прогулку, но может помочь открыть музей, в котором вы еще ни разу не бывали. Неприятность можно рассматривать как ужасную проблему или же, как вызов вашим способностям. Каждому из нас следует стараться развивать в себе устойчивость к любым ситуациям.

Каждое событие нужно принимать спокойно и без предрассудков. Постарайтесь сразу не относить его к разряду плохих или хороших – не вешайте ярлыки. Скажите себе: все так, как должно быть. Тем самым вам удастся научиться видеть вещи такими, какие они есть, вне зависимости от того, какими они кажутся

Вы должны научиться принимать ответственность за свою жизнь, а не оправдываться внешними обстоятельствами. Вы сможете самостоятельно управлять нитями своей судьбы только в том случае, если будете искать причины любых событий, прежде всего в себе, не перекладывая вину за неудачи на других людей. Это даст вам возможность расчетливо и разумно реагировать в любой ситуации. Ведь, как я уже доказал на примере, при более близком рассмотрении определенные вещи могут открыться нам совсем в другом свете, нежели первоначально.

Применяя подобную тактику, вы скоро почувствуете, насколько хладнокровнее и спокойнее идете по жизни. Вам в спину словно начинает дуть попутный ментальный ветер. Стоит добавить, что целью является сам путь, а не конечная точка маршрута. Конечно, время от времени будут случаться ситуации, с которыми вы не в силах совладать, но поверьте, их будет становиться все меньше и меньше. Ваше восприятие самого себя и мира вокруг влияет на вашу жизнь гораздо сильнее, чем вы могли себе вообразить. Генри Форд однажды сказал: «Неважно, думаете ли вы, что умеете делать что-то хорошо или плохо, вы в любом случае правы». Поэтому поразмышляйте над вашей жизненной позицией: помогает она в достижении ваших целей или нет? Это доказал еще английский психолог Ричард Вайсман в своем грандиозном исследовании. Он поставил вопрос следующим образом: удача выпадает человеку случайно или то, что одним везет больше, чем другим, можно объяснить психологическими причинами?

Для своего исследования он отбирал людей, которые считают себя везунчиками или, наоборот, неудачниками. Участники эксперимента должны были посчитать количество фотографий на предложенной им газетной странице. Затем Вайсман каждого спрашивал, сколько фотографий у него получилось. Но участники не знали самого главного: в центре страницы был «спрятан» текст. Этот текст занимал половину страницы и гласил: «Вы выиграете 100 фунтов, если скажете исследователю, что вы увидели это объявление».

Те, кто, по собственному мнению, был неудачником, были настолько заняты подсчетом фотографий, что не обращали внимания на текст. «Везунчики» же, напротив, были более расслаблены, воспринимали ситуацию гораздо шире и практически все выигрывали деньги. Таким образом, Вайсману удалось показать, что «везунчики» лучше остальных смогли использовать данный им шанс. Мысли влияют на наши действия и поэтому магическим образом притягивают удачу или невезение! Вайсман писал: «Оптимисты были позитивно настроены, полны энергии и открыты новому. Неудачники же реагировали сдержанно, нерасторопно, боязливо и были не готовы увидеть, а тем более воспользоваться шансом, который был у них перед глазами».

Мысли влияют на наши действия и поэтому

магическим образом притягивают удачу или

невезение!

Исследования демонстрируют, что люди с открытым мышлением видят мир иначе – в результате они становятся счастливее, здоровее и креативнее

  • Томас Оппонг является редактором-основателем Alltopstartups. Он запустил два курса по принятию лучших решений и формированию лучших привычек.
  • Он пишет, что исследования демонстрируют, что люди с открытым мышлением могут жить в совершенно другой реальности – ваше настроение и открытость могут даже повлиять на то, как вы визуально воспринимаете окружающий мир.
  • Но людям, которые менее открыты для альтернативных реальностей, требуется больше времени, чтобы улучшить свою жизнь.
  • Чтобы культивировать открытость, вы можете попробовать практиковать медитацию и тренироваться открытому отношению к новым вещам.

Человеческое сознание крайне ограничено. То, что привлекает ваше внимание, также мешает вам видеть всю картину — неожиданные объекты остаются незамеченными, когда внимание сосредоточено в другом месте.

Мы подсознательно игнорируем определённые факты, данные и знания из-за того, что мы приучены наблюдать или высматривать.

Всё больше доказательств подтверждают тот факт, что наши личностные особенности влияют на наше мировосприятие и формируют стиль нашей жизни – всё это определяет информацию, на которой вы решите сосредоточить своё внимание.

Ваша реальность определяет выбор, который вы делаете в жизни.

В нашем мире существует два типа людей: обладатели закрытого мышления и обладатели открытого мышления.

Психологическое исследование, проведенное учёными Анной Антинори, Оливией Л. Картер и Люком Д. Смилли, показало, что люди с открытым мышлением могут жить в совершенно другой реальности. Они обнаружили, что открытость и настроение могут влиять на то, как вы визуально воспринимаете мир, что может повлиять на вашу креативность.

Исследования показывают, что ваши личностные черты (паттерны мышления, чувства и манеры поведения) не только меняют ваш взгляд на жизнь, но и меняют то, как вы воспринимаете свою работу, а также то, как вы относитесь к семье, друзьям и романтическим партнерам.

Даже ваша удовлетворенность жизнью, эмоциональное благополучие, физическое здоровье и долголетие в значительной степени зависят от вашей личности и жизненных обстоятельств.

«Судя по всему, открытые люди более гибки в своём восприятии и воспринимают больше информации, чем среднестатистический человек», — утверждает Анна Антинори, ведущий автор исследования, в рамках которого исследователи из Университета Мельбурна в Австралии привлекли 123 добровольца и выдали им пять больших личностных теста.

Как отмечают исследователи в материале издания The Conversation, более ранние исследования демонстрируют, что люди, которые набирают более высокие баллы по показателям открытости, реже испытывают «слепоту невнимательности».

В другом исследовании, во время которого учёные следили за парами в течение долгого времени, исследователи обнаружили, что выбор ответственного и эмоционально устойчивого супруга значительно улучшит ваши шансы на поддержание стабильного и удовлетворяющего брака.

Люди с открытым мышлением видят вещи иначе, чем люди, которые закрыты для новых впечатлений. Открытые новому опыту люди характеризуются более гибким познанием – они более любопытны, креативны и мотивированы исследовать мир и его возможности.

Открытые люди более склонны воспринимать мир иначе по сравнению со среднестатистическим человеком, что является результатом «ширины, глубины и проницаемости их сознания, а также… их постоянной потребности получать новый опыт», — утверждается в материале издания Journal of Research in Personality.

Людям, которые испытывают сложности с восприятием иных реальностей в своей личной и профессиональной жизни, требуется больше времени, чтобы внести заметные улучшения в свою жизнь.

В своей книге «Principles: Life and Work» миллиардер Рэй Далио утверждает, что «люди с закрытым мышлением не хотят, чтобы кто-то подвергал их идеи сомнению. Они обычно разочаровываются, если не могут заставить человека согласиться с собой, вместо того, чтобы проявить любопытство и попробовать понять, почему именно человек не соглашается с их точкой зрения».

Далио призывает нас принимать различные точки зрения не только на работе, но и во всех областях нашей жизни. Он рекомендует нам развивать искусство вдумчивого несогласия.

Далее он объясняет: «Когда два человека убеждены в различных идеях, велика вероятность, что один из них неправ. Бывает непросто понять, что этим человеком можете оказаться вы сами. Вот почему, по моему мнению, вы должны ценить и развивать искусство вдумчивого несогласия. В рамках вдумчивого несогласия, ваша цель – не убедить противоположную сторону в том, что вы правы, а в том, чтобы выяснить, чей взгляд является истинным, а затем решить, что дальше с этим делать».

Люди с узкими взглядами больше заинтересованы в том, чтобы доказать свою правоту, чем в получении наилучшего результата. Они часто гораздо больше фокусируются на том, чтобы быть понятыми, чем на понимании других.

Когда вы обнаружите, что проявляете такое поведение, которое может препятствовать вашему прогрессу в жизни и на работе, признайте то, что происходит, и намеренно сделайте усилие, чтобы исправить это.

Не вините себя. У каждого есть слепые пятна (наш способ мышления, который мешает нам видеть вещи с точностью). Мы можем только стремиться улучшить нашу действительность и наши взгляды.

Хорошие новости заключаются в том, что, хотя личностные характеристики относительно устойчивы во времени, всё больше свидетельств говорит в пользу того, что наша личность куда податливее, чем мы могли бы подумать – она может и зачастую самостоятельно постепенно изменяется со временем. Если вы фокусируетесь на улучшении своей реальности, эти изменения обычно идут к лучшему.

Одно исследование продемонстрировало, что медитация может влиять на бинокулярную конкуренцию, а тренировки могут делать людей более открытыми к новому опыту.

Открытость новому опыту не является чем-то невозможным. Ищите возможности улучшить, расширить и углубить свою действительность. Развивайте свои умственные способности, повышая уровень открытости своего мышления.

Уделите время, чтобы подумать обо всём, чем вы занимаетесь – вы всегда делаете одно и то же или вы могли бы попробовать нечто новое, а может вы можете слегка оживить те вещи, которые вы сейчас делаете?

Ф. Скотт Фитцджеральд однажды сказал: «Критерий первоклассного интеллекта — это способность удерживать в уме две противоположные идеи одновременно и при этом сохранять способность функционировать».

«Вы действуете осознанно, когда перестаёте просто отвергать действия и мысли, потому что они кажутся вам поначалу непривлекательными или даже глупыми»,- утверждает Эллен Лангер, доктор психологии из Гарварда.

Измените свою точку зрения, практикуя открытое мышление. Изучая лучшие способы сделать свою жизнь удивительной, вы не только растете, но и мотивируете своих коллег и близких становиться лучшими версиями самих себя.

10+ доказательств того, что все мы видим мир по-разному. В буквальном смысле

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Глаза человека — это не только его душа, но и целый мир загадок. Почему говорят, что раньше люди не видели синий, хотя египтяне вовсю расцвечивали им свои гробницы и украшения? Как некоторым людям удается видеть ультрафиолетовое излучение, а другим — различать сразу 100 млн оттенков? Существует ли на самом деле творческое видение? Так много вопросов, на которые у современных ученых наверняка должны быть ответы.

Мы в AdMe.ru решили выяснить, как различается видение разных людей в зависимости от образа мыслей, культуры, времени и других обстоятельств. Аккуратнее, после этой статьи вы можете увидеть мир в новом свете.

Почему древние люди не отличали цвет фуксии от белого, а фиолетовый путали с синим?

10 тыс. лет назад люди видели цвета так же, как и мы, но использовали обобщенные названия. Светлые оттенки приравнивались к белому цвету, темные — к черному. Цвет фуксии был ярким и светлым, поэтому стоял в одном ряду с белым или желтым. Фиолетовый и синий были похожими и стояли в одном ряду, приравниваясь к темному или черному. Позже оттенки начали распределять между красным, желтым, зеленым и сине-зеленым цветами (фиолетовый вместе с синим попадали в разряд сине-зеленого цвета).

В речи люди описывали оттенки цвета через контекст — так, как сегодня мы объясняем вкус. Слов «сладкий», «соленый», «кислый», «острый» или «горький» часто оказывается недостаточно, чтобы точно передать смысл, и мы используем уточнение: сравните, например, фразы «как кислый лимон» и «как кислый кофе».

Древние египтяне видели синий цвет, а греки — нет?

Египтолог Ричард Х. Уилкинсон (Richard H. Wilkinson) заметил, что для каждого цвета существовало конкретное значение.

Например, художники всегда изображали мужчин с красно-коричневой кожей, женщин — со светло-коричневой, а богов — с золотой, потому что верили, что кожа богов и фараонов действительно из золота. Исключением был Осирис, который получил черную или зеленую кожу — символ новой жизни и воскрешения. Это подчеркивало его историю: он был убит богом Сетом и воскрешен богиней Исидой, чтобы затем править загробным миром.

Синий и голубой цвета были самыми популярными у египтян, они символизировали истину, правду, рождение и жизнь. Небеса и воды плодородного Нила были синими, амулеты плодородия и татуировки для женщин в виде божка Беса чаще были также синего цвета. Но значение каждого цвета было неразрывно привязано и к контексту изображения.

Это заметнее в языке древних греков: описывая объекты, они группировали их по качествам. Например, небо называли бронзовым, потому что оно ослепительно, как лезвие меча. Море — пурпурно-красным, как и вино, потому что они оба символизируют свежесть, жизнь. Но правда ли, что греки не различали синий цвет?

Загадка: как в оригинале выглядела эта древнегреческая статуя?

Твоя суть | Я в мире, или мир во мне?

У нашей привычной точки зрения на мир и на себя есть масса преимуществ. Мы видим себя в качестве физического тела, которое существует в сложном и огромном мире. Это знание о себе, это видение себя создает ощущение отдельности нас от всего остального мира. Есть я, как это физическое тело, и есть мир вокруг меня, который имеет определенные законы существования, но который, тем не менее, остается очень непредсказуемым и опасным. Если мы так будем смотреть на мир и на себя, то мы будет пытаться защитить себя, точнее свое тело от непредсказуемых опасных влияний окружающего мира. Т.е. такая точка зрения заставляет наш ум нас защищать. Именно для этого мы создаем модель мира, чтобы мы могли предсказывать его поведение, и так себя защищать. Для этого мы заучиваем сложные программы поведения, чтобы наиболее эффективно взаимодействовать с этим миром, брать от него наилучшее, и защищать себя от его наихудших проявлений. Если бы мы не считали себя этим своим телом, то не стали бы его защищать от вредных воздействий мира, и это могло бы привести к смерти нашего тела, а вместе с ним и нас. Ведь, как ни крути, но именно это тело дает нам все ощущения, которые мы осознаем. Приятное и неприятное, наслаждение и боль, красота и уродство. К первому мы стремимся, т.к. это нам приятно. От второго мы бежим, т.к. нам это неприятно. Именно эту функцию нашего выживания в окружающем мире и делает наш ум. Именно поэтому он строит модель мира, чтобы мы могли успешно в нем ориентироваться. Именно поэтому, он создает все эти иллюзии, которые мы рассмотрели в разделе про иллюзии. Он их создает, чтобы повысить нашу выживаемость в мире. Именно поэтому ум создает для нас шаблоны поведения. Он их создает для того, чтобы мы могли выжить в этом мире и дать потомство.

Такой взгляд на мир и на нас очень полезен с точки зрения нашего выживания и получения наибольшей пользы и наслаждения от мира. Но этот же взгляд создает и массу проблем и страданий в нашей жизни. Если мы чувствуем себя отдельным телом, которое вынуждено выживать в этом сложном и опасном мире, то мы обязательно будем чувствовать постоянную тревогу за наше будущее и, вообще, за нашу жизнь. Нам будет казаться, что мы очень маленькие в этом огромном мире, и нам нужно будет постоянно к нему приспосабливаться. Из-за того, что мы отождествляем себя со своим телом, мы страдаем, когда оно перестает функционировать и постепенно увядает. Наше отождествление со своим телом является предпосылкой для отождествления с нашим образом Я, который мы подробно рассматривали ранее. Как только мы отождествляемся с этим нашим образом Я, мы сразу же становимся от него зависимыми. Нам теперь кроме тела, нужно еще защищать все то, что входит в наш образ Я: имущество, статус, близких людей, наше доброе имя и т.д. Теперь у нас существенно повышается количество поводов для беспокойства и страданий. От этих постоянных беспокойств мы постоянно напряжены и уже соскучились по истинному покою и счастью. Именно поэтому многие люди становятся религиозными. Они ищут потерянный покой и безопасность в высших силах, которые смогут, как им кажется, их защитить от всех угроз непредсказуемого мира.

Что же нам может дать взгляд на мир и на себя с точки зрения пространства сознания? Пока вы находитесь на этой позиции, вы являетесь отстраненным наблюдателем, в поле зрения которого происходят какие-то события. Попробуйте прямо сейчас некоторое время находиться в такой позиции видения мира. Пройдитесь по комнате, можете пообщаться с кем-то, если захотите. Ведите себя как обычно. Делайте то, что хотите. Есть одно условие: пока это все будете делать, часть внимания уделяйте пространству сознания, в котором это все происходит. Предыдущие эксперименты вас к этому уже подводили. Вы это уже делали в них. Проведите какое-то время в таком состоянии. Я настаиваю, чтобы вы это сделали реально, а не в уме, или, ещё хуже, вообще проигнорировали это упражнение. Если вы не сделаете реально это упражнение, вы ничего не ощутите и не поймете.

Будем считать, что вы проделали все так, как я указал выше. Какое у вас появилось ощущение себя, мира и событий в нем? У вас должно появиться ощущение, что вы являетесь неким отстраненным наблюдателем за всем тем, что происходит в вашем сознании. Вы все так же ощущаете своё тело; все так же чувствуете эмоции, которые проходят сквозь вас; вы так же все видите и слышите. Однако в вашем сознании появилось новое измерение. Теперь вы как бы не затрагиваетесь всем тем, что происходит с вами и вашим телом. Вы остаетесь незатронутым пространством сознания, которое не имеет ни формы, ни цвета. Одновременно вы все в себе вмещаете. Вы теперь ничто, с которым ничего не может случиться. Что-то может случиться с вашим телом. Что-то может вызвать в вашем сознании бурю эмоций, приятных или неприятных. Вы можете сильно на кого-то гневаться или звонко смеяться. Вам может быть приятно, а может быть больно. Что бы ни происходило, вас теперь это не затрагивает. Вы теперь находитесь за пределами всего этого. Вы — абсолютный покой, в пределах которого может находиться все что угодно, даже буря эмоций.

Заметьте, ничего не пропадает. Вы все так же видите мир, все так же чувствуете эмоции, просто вы теперь не отождествлены с ними, и поэтому они вас практически не затрагивают. Ваше поведение может быть любым. Вы можете сдерживать свои эмоции, можете их проявлять. Можете реагировать на что-то, можете не реагировать. Все это не важно. Важно одно — ваша позиция отстраненного наблюдателя, которая возникает сама собой, когда вы отождествились со своим пространством сознания.

Может показаться, что эта позиция отстраненного наблюдателя какая-то «холодная». Тебя не затрагивает ни радость, ни печаль. Возможно, так оно и есть. В этом состоянии, что бы с вами не происходило, вы — безмятежное пространство, которое ничто не может затронуть. И в этом есть определённый плюс: вас невозможно зацепить, как-то ранить. Вами невозможно манипулировать, т.к. манипулировать можно только тем, что имеет какую-то форму, а вы бесформенный. Да что там говорить. Вы, вообще, ничто. Что можно сделать с ничто? Ничего. Это бесспорный плюс такой позиции видения реальности.

Кроме того, если вы являетесь истинным духовным ищущим и вам интересно осознать высокие состояния сознания, если вы ищете просветления, то нахождение в этой позиции видения мира является прямым путем к этому. Те, кто посвящает всю свою жизнь достижению просветления и освобождению, тот тратит все свое свободное и несвободное время, направляя свое внимание на свое пространство сознания. Это одна из главных духовных практик. Она называется атма вичара. Суть ее в том, что вы постоянно, что бы с вами не происходило, что бы ни появлялось в вашем сознании, задавали себе один вопрос “Для кого это появилось?”. Ответом будет направление вашего внимания на ваше бесформенное пространство сознания. Т.е. по сути, суть этой практики все внимание обращать на ваше пространство сознания. Мастера утверждают, что это самый прямой путь к пробуждению. Только там, внутри себя, можно найти Бога.

Итак, в позиции видения мира и себя с точки зрения пространства сознания есть свои плюсы, но есть и минусы. Минусы, как было сказано выше, состоят в том, что вы не увлекаетесь эмоциями. Если они негативные, то это хорошо. Однако, если они позитивные, то это может снизить их насыщенность. Вы, получается, как бы не участвуете в событиях мира. И получается, не проживаете жизнь в полной мере. Это немного похоже на то, что вы смотрите шоу за стеклом, при этом не участвуя в нем. Однако само участие в этом шоу, т.е. в жизни, дает куда большие впечатления. Тогда вам может быть и плохо иногда, то, в то же время, вам может быть и очень хорошо. Если вам такая жизнь ближе, и вы сознательно решаетесь на страдания, понимая, что без них не может быть настоящего наслаждения жизнью, то в таком случае, у вас появляется выбор. Вы теперь можете сознательно отождествиться со своим телом, и проживать жизнь с такой привычной вам позиции.

Однако, я вам советую все же какое-то время попрактиковаться смотреть на мир с позиции пространства сознания. Во-первых, вы получите контрастное ощущение и осознания мира и себя, по сравнению с привычным. И, во-вторых, у вас будет выбор. Вы теперь, когда вам это может быть нужно, сможете в любой момент перейти в отождествление со своим пространством сознания. Это может быть полезно, когда вы хотите быть незатронутыми событиями вашей жизни. Иногда это нужно. Вместе с тем, вы можете обратно отождествиться со своим телом и обычным способом восприятия мира. И так вы можете более полноценно наслаждаться жизнью. Кроме того, когда вы побыли некоторое время в позиции своего пространства сознания, вы лучше понимаете и чувствуете обычное отождествленное с телом состояние сознания. Вы начинаете его еще больше ценить. Ценить то, что оно дает.

После того, как вы какое-то время побыли в состоянии, когда вы отождествлены с пространством сознания, скажите, на что было похоже ваше состояние в этом упражнении? Не правда ли это было состояние осознанности? Так и есть. Как только вы направляете часть своего внимания на своё пространство сознания, вы автоматически переходите в состояние осознанности. Почему так происходит? Потому что ваше пространство сознания всегда находится прямо здесь и сейчас. Оно не является мыслеформой или образом в уме. Скорее, все мыслеформы находятся в ней. Оно не может находиться в прошлом или будущем. Скорее, прошлое и будущее, как очередной вид мыслеформ, находятся в нем. Пока вы частично сконцентрированы на пространстве сознания, вы наблюдаете действительность, которая в нем отражается. А это и есть наличная действительность. На самом деле, только с такой позиции восприятия, т.е. отождествляя себя с пространством сознания, вы видите и осознаете мир как наличную действительность. Это самая что ни на есть наличная действительность. Именно в ней вы выглядите не вот так, как вам рисует ваш ум,

а вот так,

как вы непосредственно видите своё тело.

В этой действительности ваша ладонь больше солнца, т.к. она может легко закрыть собой солнце. В этой действительности вы можете одним закрытием глаз уничтожить на время весь мир, который вы видите, т.к. при закрытии глаз ваш мир на это время действительно исчезает из вашего сознания. А то, что вам кажется, что мир при этом остается на месте и продолжает существовать, то это лишь игра вашего ума. Только в наличной действительности в состоянии осознанности мы начинаем непосредственно видеть, что наш взгляд на реальность по большей мере формируется нашим умом. Мы начинаем принимать за реальность модель мира, которую создаёт наш ум.

Вот ещё пример замены наличной действительности картиной мира, которую создаёт нам наш ум. Когда вы видите себя в зеркале, кого вы там видите?

Себя? Ошибка! Типичная замена реальности моделью мира, созданной умом. Вы видите отражение вашего тела в зеркале, а не себя. Но, т.к. вам авторитетные люди сказали, что это вы, вы стали себя считать именно вот этим вот отражением. Вы стали себя видеть так, как вас видят другие люди. От этого вы стали отождествлять себя с этим образом. Именно поэтому вы стали беспокоиться о том, насколько вы хорошо выглядите в чужих глазах, и это доставляет вам много беспокойств и волнений.

Восприятие мира как наличной действительности свойственно, скорее малым детям, чем взрослым. Просто у малых детей ещё не сформировалось видение мира через образы ума, т.е. они ещё не имеют соответствующих знаний, которые бы позволяли его видеть как взрослый человек, т.е. как набор знаний о мире. Есть масса примеров, которые это подтверждают. Эти эксперименты в свое время проводил Жан Пиаже. Таких экспериментов масса.

Я вам приведу один из них. Перед ребенком примерно 3-х лет ставят два одинаковых по форме стакана, одинаковой ширины и высоты. В каждом из них налита жидкость, одинаковым количеством. Это видно по тому, что уровень жидкости в них одинаков. У ребенка спрашивают одинаковое ли количество жидкости в каждом из них. Он говорит: “Да”. Потом берут еще один стакан, но, по сравнению с предыдущими, он более тонкий и высокий. Из одного из двух первых стаканов полностью переливают жидкость в этот новый тонкий стакан. Взрослому человеку понятно, что количество жидкости не зависит от формы стакана. Он это знает, т.к. у него есть соответствующий опыт и знания. Если у взрослого спросить, в каком из стаканов больше жидкости, он скажет, что ее и там и там одинаково. Это логично, и это взгляд на мир взрослого человека. Если же тот же вопрос задать 3-хлетнему ребенку, то он скажет, что жидкости больше в более тонком и высоком стакане, потому что уровень жидкости в нем оказался выше (т.к. он более тонкий, чем первый стакан). Т.е. ребенок оценивает количество жидкости по тому, что он непосредственно видит, а не по тому, что он знает о мире из ума, как взрослый человек.

Получается, что взгляд на мир с точки зрения пространства сознания переводит наше восприятие мира на уровень более раннего детского восприятия мира. “Что в этом хорошего?”, — можете спросить вы. — “Зачем нам деградировать на уровень детского восприятия мира?”. На самом деле никто не деградирует. Мы просто вспоминаем, что мир можно видеть и по-другому. Вы, в отличие от ребенка, все-таки обладаете интеллектом и знаниями о мире. И, конечно, вы понимаете, что в обоих стаканах из предыдущего эксперимента одинаковое количество воды. И вы, в отличие от ребенка, можете выбирать, как смотреть на мир. У вас есть теперь два способа видеть его: как обычно, т.е. через ум, и необычно, т.е. с точки зрения пространства восприятия, т.е. наблюдая его как наличную действительность.

“Ок. Допустим.”, — можете сказать вы. — “Тогда какой прок нам выбирать видеть мир, как ребенок?”. На самом деле, это путь к реальности, это путь к истине, это путь к себе настоящему, который ищут все взрослые без исключения. Как только в сознании человека начинает превалировать работа ума, он напрочь забывает о своей сути, о себе настоящем, о чем он так прекрасно имел представление в детском возрасте. И теперь человек, потерянный в уме, истошно ищет путь обратно, к себе, к настоящему безусловному счастью, которое мы испытывали в безумном и беззаботном детстве.