Махатма Ганди: 10 советов о том, как изменить мир
«Вы не должны терять веру в человечество. Человечество подобно океану, а несколько грязных капель не могут сделать весь океан грязным».
«Разницы между тем, что мы делаем и тем, что мы можем сделать, достаточно для решения большинства проблем в мире».
«Если бы не мое чувство юмора, я бы покончил жизнь самоубийством уже много лет назад».
Махатма Ганди не нуждается в подробном представлении: почти каждый слышал о человеке, который привел индийский народ к независимости от британского правления в 1947 г. Поэтому давайте сразу перейдем к его десяти советам о том, как изменить мир.
1. Измените себя
«Чтобы изменить мир вокруг, вы должны изменить себя».
Если вы сможете изменить самих себя, то вы измените мир вокруг себя. Если вы измените свои мысли, то изменятся ваши чувства и поступки. И благодаря этому мир вокруг вас изменится. Не только потому, что вы будете смотреть на окружающий вас мир через призму новых чувств и мыслей, но и потому что внутренние изменения позволят вам поступать так, как вы бы не стали делать (а, возможно, даже задумываться об этом) раньше, опираясь на прежний образ мыслей.
Изменение внешнего мира без изменения вашего внутреннего порождает проблему — добившись тех перемен, к которым вы так стремитесь, вы по-прежнему останетесь самими собой. Вы сохраните неизменными свои прежние пороки, злость, негативное отношение, стремление к саморазрушению и т. д.
Поэтому оказавшись в новой ситуации вы по-прежнему не сможете найти то, к чему так стремились, так как ваш разум будет затуманен негативными мыслями. И если вы захотите получить еще больше, не понимая глубинных основ и не будучи способными отстраниться от своего эго, то оно может стать еще сильнее. А так как ваше эго любит разделять вещи, находить врагов и разобщать, то оно может положить начало появлению еще больших проблем и конфликтов в вашей жизни и мире вокруг вас.
2. Обретите контроль над собой
«Без моего согласия никто не может мне навредить».
То, что вы чувствуете и как на что-то реагируете всегда зависит только от вас самих. Могут существовать «типовые» или обычные шаблоны поведения в различных ситуациях, но в большинстве случаев все зависит от вас.
Вы можете сами выбирать что думать, как реагировать и что чувствовать в отношение практически всего. Вам нет необходимости выходить из себя, горячиться или просто негативно реагировать. Возможно, это произойдет не сразу или так будет происходить не все время. Иногда в процесс мышления вмешиваются старые привычки мыслить или первые инстинктивные реакции.
Но когда вы осознаете, что никто кроме вас самих не может контролировать ваши чувства, то вы можете начать использовать это понимание в повседневной жизни, постепенно превращая его в часть привычного образа мышления. Со временем привычка думать подобным образом будет становиться все сильнее и сильнее, а ваша жизнь — более легкой и приятной.
3. Простите других и идите дальше.
«Слабый не способен на прощение. Способностью прощать обладают только сильные».
«Следование правилу око за око может привести к тому, что все люди на земле просто
станут слепыми».
Нельзя помочь кому-то, борясь со злом его методами. Как сказано в предыдущем совете, вы всегда можете выбрать сами то, как будете реагировать на какое-то события. По мере того, как вы будете привыкать все больше и больше использовать этот образ мышления в повседневной жизни, вы сможете все чаще и чаще реагировать на происходящие с вами события наиболее правильным для вас и остальных людей образом.
Вы поймете, что способность прощать и отпускать свое прошлое окажется очень полезной как для вас самих, так и окружающих вас людей. И трата вашего времени на негативные воспоминания ничем не сможет вам помочь после того, как вы уже извлекли все полезные уроки из этого опыта. Скорее всего, вы обречете себя лишь на еще большие страдания и не сможете эффективно действовать в текущей ситуации.
Если вы не сможете простить, то вы позволите прошлому и другому человеку контролировать свои чувства. Прощая, вы освобождаете себя от этих пут и после этого можете сосредоточить свои усилия, например, на следующем шаге.
4. Бездействуя, вы ни к чему не придете
«Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений».
Бездействуя, мало чего можно добиться. Как говорит Ганди, вы можете прислушиваться к чужим наставлениям или читать и учиться до бесконечности. Вам кажется, что вы движетесь в перед, хотя на самом деле в реальной жизни вы практически или вообще не добиваетесь никаких результатов.
Поэтому для того, чтобы действительно добиться того, чего вы хотите и действительно понять самого себя и мир вокруг вас, необходим личный опыт. В большинстве случаев книги могут дать вам только знание. Вам необходимо действовать самому и использовать эти знания для достижения результатов и понимания мира.
5. Живите в настоящем
«Я не хочу предсказывать будущее. Меня заботят мои действия в настоящем, потомучто над будущим Бог не дал мне власти».
Лучшим способом преодолеть внутреннее сопротивление, которое очень часто останавливает нас от действий, является жить как можно больше в настоящем и принимать его таким, какое оно есть.
Когда вы живете настоящим, вы не волнуетесь о будущем, которое вы все равно не можете контролировать. И внутреннее сопротивление вашему действию, которое питается воображаемыми негативными последствиями от его выполнения или вашими неудачами в прошлом, теряет свою силу. В этом случае вам становится легче действовать, вы более сконцентрированы на настоящем и лучше выполняете свои задачи.
Способность сосредотачиваться и оставаться в настоящем — это психологический навык, подобно мускулам, требующий постоянной практики. Со временем вы научитесь его выполнять все более и более уверенно и сможете легче сосредотачиваться на настоящем.
6. Каждый из нас человек
«Я считаю себя обычным человеком, который точно также как и все остальные смертные имеет право на ошибку. Вместе с тем, я признаю, что во мне достаточно человечности, что бы осознать мои ошибки и понять их причины».
«Не слишком мудро считать кого-то умнее других. Всегда полезно помнить о том, что даже самый сильный в какой-то момент может оказаться слабым, а самый умный — ошибиться».
Когда вы начинаете идеализировать отдельных людей — даже если они добились выдающихся результатов — вы рискуете, отделяя себя от них. У вас может сложиться чувство, что вы, в отличие от них, никогда не сможете достичь подобных успехов, из-за того, что они настолько сильно отличаются от вас. Поэтому очень важно никогда не забывать о том, что каждый из нас — обычный человек, вне зависимости от того, кем он является в жизни.
Очень важно помнить о том, что все мы люди и каждый из нас может делать ошибки. Применение к людям необоснованных стандартов в будущем приведет лишь к появлению еще большего числа абсолютно не нужных конфликтов в вашем мире и негатива в вас самих.
Об этом также не стоит забывать, если вы хотите избежать появления довольно бесполезной привычки распекания самих себя за те ошибки, которые вы совершили. Вместо этого, научитесь понимать в чем вы ошиблись и какие уроки из этого можно извлечь, а затем попробуйте снова.
7. Будьте настойчивы
«В начале они игнорируют вас, затем они смеются над вами, затем они сражаются с вами, после всего этого вы побеждаете».
Будьте настойчивы. Со временем неприятие вокруг вас ослабнет, а потом и вовсе исчезнет. Ослабнут ваши внутреннее сопротивление и склонности к саморазрушению, которые тянут вас назад и мешают вам меняться.
Поймите, что вы действительно любите делать. Это позволит вам найти внутреннюю мотивацию продолжать снова и снова шагать дальше. Одна из причин, почему Ганди настолько успешно применял свой метод ненасильственного сопротивления, заключается в том, что он и его сторонники были невероятно настойчивы. Они просто не знали слово «сдаться».
Случаи, когда успех или победа наступают так быстро, как вам бы этого хотелось, очень редки. Думаю, что одна из причин, почему люди так и не добиваются того, чего они хотят, заключается в том, что они просто слишком рано сдаются. Обычно для достижения поставленной ими цели требуется го
Простые способы изменить мир к лучшему, которые действительно работают
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Все мы хотим, чтобы мир вокруг нас стал немного лучше. И кажется, что делать добрые дела по карману далеко не всем — нужно много ресурсов. Однако есть примеры, которые доказывают обратное, и возможности, доступные каждому.
Мы в AdMe.ru решили разобраться, какими способами можно выразить свою гражданскую позицию и немного изменить мир к лучшему.
1. Изменить жизнь одного человека
Пожалуй, самое простое и самое сложное дело из списка. Изменить или даже спасти чужую жизнь может любой небезразличный человек, главное — найти способ помочь. Например, студентка из Швеции Элин Эрссон остановила депортацию человека в Афганистан, помешав отправке самолета: девушка отказывалась занять свое место на борту, пока афганца не сняли с рейса, и вела прямую трансляцию с места событий.
Элин была уверена, что человека нельзя разлучать с семьей и тем более нельзя отправлять в страну, где его ждет верная смерть, и отстаивала свою точку зрения. Некоторые пассажиры попытались ей помешать, но большая часть попутчиков и стюардессы заняли сторону Элин. Конечно, стоит помнить, что действия девушки были незаконны, и мы не призываем повторять ее поступок — есть легальные и не менее действенные способы отстоять свое мнение.
2. Основать общественно полезный бизнес
Конечно, эта миссия выглядит более сложной: нужно найти идею своего дела, открыть, реализовать… В данном случае всему свое время, и идея может появиться сама собой или ее подскажет окружающий мир, как в свое время Муххамаду Юнусу. Когда профессор экономики вернулся в родной Бангладеш, он заметил, насколько сильно его родина страдает от ростовщичества. Решая проблемы других, Муххамад начал выдавать ссуды на развитие бизнеса под низкий процент и в итоге разработал концепцию микрофинансирования и основал свой банк.
3. Привлекать внимание общественности
С помощью интернета, будь то текстовый блог или видеоканал, любой может стать СМИ и оказывать влияние на общественное мнение. Конечно, мгновенного результата в такой деятельности ждать не стоит, но при должном старании капля камень точит — привлекая внимание к проблеме, можно помочь ее решить. Так, например, и получилось еще в 1889 году, когда фотограф Якоб Риис смог обрат
3 правила, как изменить мир к лучшему
Каждый из нас что-то ежедневно меняет. Вопрос в том, какого рода эти изменения. Практически невозможно оставаться нейтральным, переживая различные события в течение дня. Если вы внимательно относитесь к окружающим, вежливо и уважительно обращаетесь с ними, это приводит к позитивным изменениям. И наоборот, пренебрежение, критика, принижение значимости других, намеренные или нет, становятся причиной негативных изменений. Ключевой момент в том, чтобы обращать внимание на изменения, которые вызываете вы. Марк Санборн в своей книге «Практика малых дел» описывает три правила о том, как изменить мир к лучшему. Из этой статьи вы узнаете, как в этом помогает практика малых дел.
«Каждый человек имеет значение. Вы. Я.
В теологии в это поверить сложнее всего.»
(Г. К. Честертон)
Старушка и кофе
Замечательным весенним утром в Цинциннати Марк вышел из отеля и направился в ближайшую кофейню. Его лекция должна была состояться после обеда, так что, заплатив за чашку кофе, он занял столик на улице и погрузился в чтение газеты. Неподалеку располагалась стоянка такси. Марк заметил пожилую женщину около автомобиля. Она вышла из машины, разминая ноги, и задумчиво смотрела на кофейню. Было ясно, что она хотела зайти. Марк подошел к ней:
«Не желаете чашечку кофе?» — спросил Марк.
«Это было бы чудесно!» — ответила дама.
«Какой кофе вы предпочитаете?»
«Черный», — она любила такой же кофе, как и Марк.
Марк вернулся в кафе и заплатил немногим больше доллара за кофе для старушки и для водителя такси. Женщина полезла в карман за деньгами. «Не беспокойтесь. Напитки за мой счет», — сказал Марк. Женщина так и стояла с изумлением на лице, потеряв дар речи. Вот, что значит послужить для кого-то вдохновением.
Проснулись ли вы сегодня с намерением изменить мир?
Признание, что вы начали утро, планируя изменить мир, несомненно, звучит грандиозно и порой даже нелепо. Но вы действительно меняете мир каждый день, хотите вы того или нет. Зачастую требуется всего один маленький шаг. Вы меняете мир супруга или детей произносимыми перед уходом из дома фразами. Чуть больше внимания или немного нежности меняют их день. А вам это напоминает о том, что действительно важно, когда вы мчитесь в офис, готовясь к сумасшедшему графику. Вы меняете мир коллеги, клиента, партнера или сотрудника кафетерия своей улыбкой или хмурым выражением лица.
Конечно, это не повлияет на глобальное состояние политики и не принесет лекарства от СПИДа. Но кто скажет, что маленькие изменения не оказывают совокупного глубинного эффекта на жизни других и в конце концов на вашу собственную? Не спрашивайте, изменили ли вы что-то сегодня. Разумеется, ответ «да». Вы могли оказать как незначительное влияние на кого-то, так и очень серьезное. Но гораздо важнее задаться вопросом, какого рода были эти изменения.
Три правила для изменений
Нам стоит обращать внимание на незначительные хорошие поступки и поощрять их.
Важно наполнять вашу работу и отношения ощущением значимости не время от времени, а постоянно. Все ваши поступки: незначительные и серьезные — в совокупности формируют ваш стиль жизни, который становится очевидным для любого, кто проявил к вам малейший интерес.
Способы повлиять на окружающий мир делятся на эффективные и не очень. Вот некоторые проверенные практикой методы, как делать это успешно.
Правило 1. Определите, когда вы что-то измените
Когда вы способны что-то изменить? При любом выпавшем шансе! Помните, никто не заставляет вас делать что-то экстраординарное. Если ваши попытки стать исключительным человеком превращаются в гнетущую обязанность, вы обречены на провал. Вы что-то меняете, потому что вы хотите и можете это сделать.
Правило 2. Определите людей, на которых направлены ваши усилия
Цель заключается в предоставлении исключительного сервиса всем своим клиентам. Применимо ли это к вам? Ответ: зависит от обстоятельств. Отлично выполнять свои обязанности для всех, дома или на работе, вполне реально. Но, без сомнений, существуют те, для кого вы хотели бы сделать что-то экстраординарное. Самые важные люди в нашей жизни заслуживают максимального внимания.
— Клиенты. Подумайте, как сделать ваше отношение к клиентам исключительным?
— Семья.
— Руководитель. Вы хотели бы, чтобы ваш руководитель был выдающимся человеком? Тогда начните относиться к нему как к выдающемуся человеку. Делайте для него потрясающие вещи, и со временем вы увидите, как изменились ваши отношения. А если нет, значит, вам пора найти другого руководителя.
— Коллеги. Результативные команды состоят из эффективных членов. Кто-то должен стать первым на этом поприще, так почему не вы? Станьте самым потрясающим коллегой в мире и наблюдайте, как это положительно повлияет на остальных.
— Незнакомцы. Что может быть удивительнее, чем исключительный поступок для незнакомца? Или не исключительный, но небольшой и добрый? Это восстанавливает веру в человечество.
Правило 3. Обдумывайте изменения
Стоит просто задуматься над этим, и вы быстро поймете, как можете изменить любую свою деятельность или событие. Зачастую наша жизнь настолько суматошна и полна стресса, что у нас не хватает времени на размышления, как обогатить ее и добавить ценность в то, что мы делаем для других. Поэтому нам стоит специально выделять для этого время. Подобно тому как спортсмены проводят предматчевые встречи перед соревнованиями, мы тоже должны подготовиться к ежедневной деятельности, предварительно поняв, как превратить стандартное поведение в необычное.
Когда мы знаем, какие изменения способны совершить, наша задача сводится к тому, чтобы действительно сделать это. Такое нельзя делегировать кому-то еще. Действовать необходимо нам самим.
Какие изменения вы совершите сегодня?
По материалам книги «Практика малых дел. Каждый человек может что-то изменить».
Махатма Ганди: 10 советов об изменении мира
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Жизненные принципы, которые хочется выучить и повторять, как мантру.
Махатма Ганди не нуждается в подробном представлении. В Индии его имя окружено таким же почитанием, с каким произносятся имена святых. Весь мир знает человека, который привел свою страну к независимости от британского правительства в 1947 году.
Сегодня, в день рождения основоположника философии ненасилия, AdMe.ru вспоминает его советы о том, как можно изменить мир вокруг нас.
1. Измените себя
«Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением»
Если вы измените свои мысли, то изменятся ваши чувства и поступки. И благодаря этому мир вокруг вас изменится. Не только потому, что вы будете смотреть на окружающее через призму новых чувств и мыслей, но и потому что внутренние перемены позволят вам поступать так, как вы бы не стали делать раньше, опираясь на прежний образ мыслей.
2. Обретите контроль над собой
«Без моего согласия никто не может мне навредить»
То, что вы чувствуете и как на что-то реагируете, всегда зависит только от вас самих. Могут существовать «типовые» шаблоны поведения в различных ситуациях, но в большинстве случаев вы можете сами выбирать, что думать и чувствовать по отношению практически ко всему.
Но постепенно вы осознаете, что никто извне в действительности не способен управлять вашими чувствами и сможете использовать этот образ мышления в повседневной жизни.
3. Простите и забудьте
«Слабый никогда не прощает. Прощение — признак сильного»
«Принцип „око за око“ может сделать слепым весь мир»
Невозможно победить зло злом. И как говорится в предыдущем совете, вы всегда сами выбираете, как отнестись к чему-то. Когда вы начнете все больше и больше прибегать именно к такому образу мышления, вы сможете относиться к происходящему так, как это наиболее полезно для вас и других людей.
Если вы не прощаете, то позволяете прошлому и другому человеку держать под контролем свои чувства. Простив, вы освободите себя от этих пут и затем сможете сосредоточиться на чем-нибудь другом.
4. Бездействуя, вы ни к чему не придете
«Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений»
Мало что может быть сделано, если не предпринимать никаких действий.
Вы можете начать искать утешения в рассуждениях, как об этом говорит Ганди. Или бесконечно читать и учиться. И вам будет казаться, что вы двигаетесь вперед. Но при этом у вас не будет никаких реальных результатов, или они будут невелики.
Итак, для того, чтобы действительно достичь того, чего хочется, и по-настоящему понять себя и свой мир, вам необходима практика. Книги могут дать вам знания, но не навыки. Вам необходимо действовать и воплощать знания в результатах.
5. Живите в настоящем
«Я не хочу предвидеть будущее. Меня заботит настоящее. Бог не дал мне возможности управлять тем, что будет»
Лучший способ преодолеть внутреннее сопротивление, которое часто мешает нам действовать, — оставаться в настоящем.
Почему? Когда вы живете настоящим, вы не беспокоитесь, что будет потом, ведь вы не можете этим управлять в любом случае. И нежелание переходить к действию, которое возникает из страха будущих последствий или воспоминаний о прошлых неудачах, теряет свою силу. Становится легче действовать, сосредоточиться на текущем моменте, и проявить себя с лучшей стороны.
6. Мы всего лишь люди
«Я заявляю, что я — обычный человек, которому свойственно заблуждаться, как и любому смертному человеку. Однако, у меня достаточно смирения, чтобы признать свои ошибки и пойти на попятный»
«Это не очень мудро — быть уверенным в собственной мудрости. Необходимо помнить о том, что сильнейший может проявить слабость, а мудрейший может допустить ошибку»
Когда вы начинаете идеализировать отдельных людей — даже если они добились выдающихся результатов — вы рискуете, отделяя себя от них. У вас может сложиться чувство, что вы, в отличие от них, никогда не сможете достичь подобных успехов, из-за того, что они настолько сильно отличаются от вас. Поэтому очень важно никогда не забывать о том, что каждый из нас — обычный человек, вне зависимости от того, кем он является в жизни.
Очень важно помнить о том, что все мы люди и каждый из нас может делать ошибки. Применение к
Жизненные принципы, которые меняют мир к лучшему
Жизненные принципы каждого человека разнятся, однако тем, кто хочет встать на путь изменений в лучшую сторону, стоит прислушаться к великому человеку Махатма Ганди. Его постулаты помогут вам поверить в себя, научиться жить в гармонии с окружающим миром.
1. Меняйте свое мышление. Измените себя, чтобы ваши действия были направлены на добро. Перемены в лучшую сторону позволят вам менять мир в лучшую сторону, видеть позитив и излучать положительную энергетику. Живите со счастьем внутри, и ваша любовь поможет стать лучше не только вам самим, но и окружающим вас людям.
2. Контролируйте себя. Мы вправе выбирать те эмоции, которые нам нужны. Не гонитесь за стереотипами, ведь никто не может вам запретить стать добрее. Приучите себя мыслить позитивно, и со временем с помощью обновленного мышления вы перестанете видеть только негатив вокруг себя. Настройтесь на положительные стороны жизни, и никто не сможет управлять вашим настроением. Ни один человек не будет делать из вас марионетку, подчиняющуюся его воле.
3. Помните о том, что ответное зло никогда не победит негатив. Вы сами выбираете, как реагировать на обиды, и лучшим способом справиться с тем, кто доставляет вам неудобства и проблемы — простить его. Оставьте человека наедине с его страхами, болью и желанием сеять зло вокруг, не поддаваясь на провокации. И вы увидите, как он растерян, ведь большинство людей выводят нас на эмоции, чтобы насладиться нашим гневом. Не давайте им этой злой радости.
4. Без личного опыта вы не сможет добиться счастья. Все, что вам нужно — это не бояться сделать первый шаг. Даже ошибки сделают вас сильнее, позволят добиться желаемого и предостеречь остальных от промахов на жизненном пути. Ни одна книга не сможет дать вам опыт, для него нужна постоянная практика.
5. Не пытайтесь управлять своим будущим, не загадывайте на него всех своих свершений. Научитесь жить настоящим, радоваться каждому прожитому дню и тому, что вы каждый день способны менять себя и мир вокруг. Занимаясь своим делом сегодня, вы отгоняете тревожные мысли о том, что вас ожидает завтра. Никто не знает, наступит ли завтра, поэтому цепляться за него не имеет смысла.
6. Не пытайтесь идеализировать людей, даже если их успехи заслуживают уважения. Так вы отдаляетесь от них, исключая для себя возможность также идти к успеху. У вас может сложиться неверное чувство, что вы не сможете также стать успешными и популярными. Помните, что каждый человек делает ошибки, и он всего лишь человек, такой же как вы.
7. Будьте настойчивы что бы ни происходило. Так вы сможете достичь поставленных целей, невзирая на препятствия и людей, которые могут вставлять вам палки в колеса. Будьте уверены в себе, ведь в конечном итоге вы получите прекрасный жизненный опыт, достигните большего и будете наслаждаться трудами своей деятельности. Не теряйте чувства юмора, оно поможет вам избежать негативных мыслей, если у вас что-то получается не с первого раза.
8. Не пытайтесь искать в людях негатив. Напротив, старайтесь найти в них добро, помогайте им бескорыстно, по мере своих сил и возможностей. Не пытайтесь найти в окружающих вас людях пороки, ведь вы сами не без греха. Если вы научитесь жить, мысля позитивно, то многие неурядицы просто уйдут из вашей жизни.
9. Научитесь быть искренними в общении с людьми. Живите в гармонии с собой, и тогда вы сможете почувствовать прилив сил. Перестаньте фальшивить и лицемерить. Это ни к чему вас не приведет, а вот на душе останется неприятный осадок. Искренних людей хотят слышать. Если ваши поступки противоречат словам, то доверия к вам не будет. Не обманывайте в первую очередь себя.
10. Не забывайте о том, что останавливаться нельзя. Продолжайте развиваться, расти и расширять свои знания. Да, не всегда вам будет понятно, часто вы будете сомневаться, но никогда не бойтесь сделать шаг навстречу к успеху. Знания делают нас сильнее, мы обретаем независимость от мнения толпы, можем сами распоряжаться своим временем и решать, как поступить в той или иной ситуации. Не цепляйтесь за прошлое, оно к вам никогда не вернется, смотрите в будущее, живите сегодняшним днем. Помните о том, что день, когда вы не смогли узнать что-то новое, помочь ближнему или просто улыбнуться новому дню, прожит зря.
Меняться день за днем не просто приятно, но и полезно. Не забывайте, что только в движении и стремлении к лучшему человек обретает свою целостность, учится жить в мире и гармонии, строить правильные и честные отношения. Меняйтесь день за днем, помогайте окружающим, и не забывайте нажимать на кнопки и
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
15.12.2017 01:05
Как изменить мир к лучшему |Блог о саморазвитии
“Чтобы изменить мир… необходимо осознать, что если этого не сделаете вы, то этого не сделает никто. Ваши действия значат больше, чем вы можете себе представить”.
“Чтобы изменить мир, просто начните действовать. Это значит взять на себя ответственность за происходящее вокруг, даже когда этого никто от вас не требует и даже если вам кажется, что никто этого не заметит”.
“Вам не построить карьеры, если вы прослывете человеком, который всегда находит оправдание собственному бездействию”.
Джон Иццо в книге «Как изменить мир к лучшему: Воспитание личной ответственности за все, что происходит вокруг»
Каждый человек способен улучшить свою жизнь и жизнь окружающих его людей. Для этого следует определить свои “пять рядов ответственности”. Представьте, что вы летите в самолете и ваша улыбка вызывает ответные улыбки у пассажиров, сидящих на пяти рядах впереди и позади вас. Человек в силах оказывать влияние на все, что происходит в его личной жизни, в семье, на работе и в окружающем его мире.
Проявите мужество и возьмите на себя личную ответственность за то, что происходит вокруг. Если каждый поступит так же, то многие проблемы, беспокоящие людей, попросту исчезнут. Каждая из этих проблем находится в области чьей-нибудь личной ответственности, и этот человек наверняка захочет что-нибудь предпринять, чтобы ее решить.
Начиная действовать, человек запускает цепную реакцию: его активная жизненная позиция побуждает к действиям других, их действия, в свою очередь, вдохновляют третьих, и мир постепенно меняется. Когда что-то не получается, то, прежде чем искать виновных, проанализируйте свое поведение и мыслительные установки. Когда все идет хорошо, обратите внимание на то, много ли людей вокруг вас разделяют вашу радость.
“Это не моя вина, это не мое дело”
Социальные психологи делят людей на две категории в зависимости от того, насколько, по мнению самих этих людей, они влияют на окружающий мир. “Инициаторы” черпают энергию внутри себя, не боятся действовать, берут на себя ответственность за свою жизнь и верят, что все их удачи и неудачи – результат сознательного выбора. “Жертвы” – люди зависимые от внешнего окружения – напротив, перекладывают ответственность на других и верят, что их жизнью управляет судьба, случай или “сильные мира сего”.
Большинство людей находится где-то посередине между этими двумя крайностями. Ваша личная позиция в этом спектре определяет ваше восприятие мира, а ваш склад ума (гибкий или жесткий) определяет то, каким вы видите себя. В первую очередь всегда думайте о том, что вы в состоянии изменить, а не о том, что вам не по силам. Старайтесь больше работать над собой, а не пытаться повлиять на других. Начните действовать: занимайтесь саморазвитием, делитесь с другими своим опытом, знаниями и открытиями.
Меняйте свою жизнь, развивайте гибкость ума и никогда не забывайте, что только вы и никто другой ответственны за все, что с вами происходит.
Один в поле не воин?
Респонденты исследования, проведенного в США и Канаде, сформулировали четыре главные причины, по которым они не решаются изменить свою жизнь. Самым частым (46%) был ответ “Я ничего не смогу в одиночку”. Еще 20% ответили, что “меняться нужно кому-то другому”, 18% сослались на “отсутствие времени и груз повседневных забот”, и 16% ответили, что им будет стыдно потерпеть неудачу. Если вы не решаетесь действовать, потому что считаете, что ваши усилия ни к чему не приведут, то знайте, что действия людей с общими интересами вызывают синергический эффект, потенциал которого многократно превышает возможности индивида. В неудачах нет ничего постыдного: многие люди, принесшие огромную пользу обществу, не раз терпели фиаско. А позиция “пусть это сделает кто-то другой” в итоге лишает вас самоуважения.
Восемь способов изменить мир к лучшему
После того как вы осознаете, зачем нужно менять мир и почему это должны делать именно вы, изучите стратегии, которые помогут направить усилия в нужное русло.
1. Мир меняют наивные люди
Если вы хотите изменить к лучшему свою жизнь – личную, профессиональную и общественную, – станьте достаточно наивным человеком, чтобы поверить, что такие перемены вообще возможны. Наивная вера толкает к действию. Так, исполнительный директор Clorox Дон Кнаусс исповедует “философию всепобеждающего оптимизма”: он верит, что стоит лишь попытаться, и вас обязательно ждет успех. Начните действовать прямо сейчас, сосредоточившись на проблемах, решить которые вам по силам. Попробуйте поколебать убежденность окружающих в том, что “ничего никогда не переменится”.
2. Ответственность на все сто процентов: никаких оправданий
В 1998 году журнал Fortune назвал малоизвестную финансовую компанию Synovus лучшим работодателем США. В этой компании принято правило “100/0”, где 100 означает стопроцентную ответственность каждого за все, что связано с бизнесом компании, а 0 – абсолютное неприятие любых оправданий, если что-то идет не так. Печальный факт: большинство людей переставляют эти цифры местами и живут по принципу “0/100”, считая, что лично они ни за что не отвечают, и не пытаются изменить статус-кво. Разумеется, возможности человека не безграничны, но те, кто обладает решимостью и верой в себя, добивается успеха несмотря ни на что. Подумайте, как изменится к лучшему ваша жизнь, если вы перестанете искать оправдание своей бездеятельности. Займите активную позицию: взгляните на себя в зеркало и спросите, что вы можете изменить здесь и сейчас. Не бойтесь принять вызов, какие бы силы вам ни противостояли. Упорно преодолевайте неизбежные препятствия и не сдавайтесь после первой неудачи.
3. Не сидите сложа руки
Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, начинайте действовать прямо сейчас. Неважно, что у вас нет плана. Важно, чтобы вы не бездействовали. Просто начните – и все остальное встанет на свои места само. Если в том районе города, где вы живете, назрела проблема, организуйте собрание местных жителей. Если что-то не ладится на работе, обсудите ситуацию за чашкой кофе с коллегами-единомышленниками. Если возник семейный конфликт, покажите, что вы готовы к серьезному разговору. Вполне возможно, что вам не удастся придумать хороший план действий, но вы точно ни на шаг не приблизитесь к решению проблемы, если не начнете действовать.
В одной фирме трое сотрудников договорились не тревожить друг друга на выходных сообщениями, касающимися работы. В коллективе возник “эффект домино”, и через год это правило стало официальной политикой компании. Если вы чувствуете, что вам нужно заняться спортом, но пойти в спортзал не получается, возьмите за правило начинать день с нескольких прыжков на месте и приседаний. Это, конечно, не улучшит вашу спортивную форму, зато поможет сформировать здоровую привычку. Начните менять свою жизнь, делая сначала один маленький шажок к цели, затем еще один. Найдите людей, вместе с которыми сможете решать волнующие вас проблемы. Не стесняясь говорите о том, насколько лучше станет жизнь, если приложить к этому немного усилий.
4. Начинайте там, где находитесь
По словам эксперта по преобразованию корпоративной культуры Питера Блока, перемены “должны начинаться прямо с той комнаты, в которой вы находитесь”. Иными словами, если вы хотите помогать развивающимся странам, вам не обязательно путешествовать через полмира. Действуйте там, где находитесь. Ребенок в силах организовать продажу лимонада для сбора пожертвований в пользу нуждающихся, взрослый может помочь с упаковкой гуманитарной помощи, фармацевтическая компания – пожертвовать лекарства, а авиакомпания – бесплатно доставить груз в зону бедствия. Возможности есть везде, и ваш поступок не станет менее благородным, если вы совершите его, оставаясь на месте. Просто постарайтесь сделать все, что в ваших силах.
Брать на себя личную ответственность за происходящее людей побуждают два основных фактора. Первый – это протест против несправедливости и желание исправить ситуацию. Второй – это осознание (внезапное или постепенное) того, что вы в силах изменить что-то к лучшему. Начните действовать, определив, в чем вы можете улучшить свою жизнь: для этого просто взгляните на вещи под новым углом зрения. Подумайте, какую пользу вы можете принести окружающим, какими уникальными способностями (ораторскими, педагогическими, организаторскими или любыми другими) обладаете.
5. Лидер – это не должность
Лидер – это внутреннее состояние, а не должность или красивое слово на визитке. Взять на себя роль лидера означает посвятить себя служению другим людям. Научитесь не терять самообладания во время жаркой дискуссии, и вы увидите, что другие вскоре начнут прислушиваться к вашему мнению. Будьте лидером даже в том, что выходит за рамки ваших прямых обязанностей. Например, Frappuccino стал брендом стоимостью несколько миллиардов долларов благодаря настойчивости персонала одной из кофеен Starbucks в Санта-Монике (Калифорния). Эта горстка людей проявила инициативу в области, которая формально не была сферой их ответственности, и несмотря ни на что довела дело до конца.
Еще один пример подобного лидерства – история сотрудника коллекторского агентства, работающего на Canadian Tire (крупную розничную сеть по продаже хозяйственных и бытовых товаров). Этот человек помог женщине с задолженностью по кредитной карте открыть свой бизнес, чтобы выплатить долги. Лидерами проявили себя и два старшеклассника одной из канадских школ, организовавшие “День розовых рубашек”, чтобы поддержать подростка, над которым издевались другие ученики из-за того, что тот пришел в школу в розовой рубашке. Начните действовать, заявив во всеуслышание (а еще лучше – изложив на бумаге), как вы собираетесь менять мир к лучшему. Не бойтесь выходить за рамки своих полномочий и делайте больше, чем от вас ожидают.
6. Не бойтесь высказываться откровенно
Чтобы изменить мир, наберитесь смелости пойти туда, куда вас не приглашали. Вы не должны бояться разоблачить недобросовестные действия своей компании, подать совет другу или коллеге, даже если он его не просит, или озвучить непопулярное мнение. Помните о разнице между аргументированным спором и перебранкой. Спор – это дискуссия, в которой стороны ищут истину, анализируя и опровергая аргументы друг друга, но воздерживаются от перехода на личности. Спор превращается в перебранку, когда кто-то из участников пытается обвинить других и снять с себя ответственность.
Вы добьетесь колоссальных позитивных изменений, если будете открыто высказывать свое мнение в тех случаях, когда это помогает восстановить справедливость, разоблачить нечестные действия или открыть другим глаза на что-то важное. Ваша откровенность может превратиться в мощный стимул перемен. Подвергайте конструктивной дружеской критике окружающих. Не бойтесь затрагивать больные темы. Кого бы вы ни критиковали – друзей, родственников или коллег, – делайте это крайне уважительно.
7. “Кто я такой, чтобы менять мир?”
Вам не нужен план, чтобы начать действовать, а сделав первый шаг, вы уже не сможете оставаться в стороне. Так произошло с двумя канадскими бездомными – Кеном Лиотьером и Уильямсом Тремблэ, которые зарабатывали на пропитание сбором бутылок.
В 1991 году они провели однодневную акцию, чтобы привлечь внимание к проблеме бездомных. Их усилия заставили правительство Канады и представителей бизнеса изменить подходы к переработке вторичного сырья. Сегодня компания Лиотьера и Тремблэ по переработке отходов трудоустроила многих бездомных и приносит солидную прибыль.
Дэвин Хиббард основала благотворительную организацию BeadforLife вместе с двумя случайными знакомыми. Цель этого проекта – дать источник средств к существованию, а с ними и надежду на будущее, тысячам нуждающихся женщин Уганды. По словам Хиббард, “для перемен необходимо терпение. Нам всем хочется, чтобы наш поступок мгновенно возымел эффект, но изменения происходят не сразу”. Начните действовать, даже если вы считаете, что у вас нет нужных навыков, талантов или знаний.
8. Формирование культуры активного действия
Лидеры большинства организаций хотели бы, чтобы подчиненные проявляли инициативу и не боялись брать на себя ответственность. Формирование культуры ответственности начинается с руководства: лидеры должны лично демонстрировать качества, которых они требуют от членов команды. Помните о следующих базовых принципах.
1. Люди не боятся действовать, когда имеют право голоса. Привлеките к процессу принятия решений всех, кого эти решения касаются. Сотрудники будут лично заинтересованы в результатах, ощутив свою причастность к принятию решения.
2. Возложите на людей ответственность, и они начнут действовать ответственно. Расширьте полномочия работников всех уровней, и в итоге вы получите преданных людей, которые лично заинтересованы в успехе компании и ее клиентов.
3. Хвалите за старание, а не только за результат. Усилия, прилагаемые подчиненными, часто остаются без внимания со стороны руководства. Люди намного быстрее захотят что-то изменить, если будут знать, что их старания вознаградят даже в случае неудачи. Они не должны бояться попасть в неловкое положение, получить взыскание или потерять работу. Не упускайте случая, чтобы похвалить их за усердие.
Вы подавите в людях всякое желание проявлять инициативу, если будете с ходу отвергать любые их предложения. Поощряйте инновации, отдавая должное свежим идеям.
Запомните: «И один в поле воин!» Каждый способен изменить мир к лучшему!
Ваши действия всегда имеют смысл, даже если вам приходится действовать в одиночку. Когда множество людей станут совершать усилия в одном и том же направлении, итоговый эффект многократно возрастет. Признайте свою личную ответственность за все, что происходит вокруг, и начните менять мир к лучшему.
Читайте также:
Как изменить мир к лучшему? « Социальная реклама в России
“Равнодушие – это паралич души, преждевременная смерть”
— А. П. Чехов, «Скучная история»
Не секрет, что в обществе существует такая проблема, когда люди по каким-то различным причинам крайне редко задумываются о том, что происходит в мире, в стране или хотя бы в городе, где они живут. Кого-то просто не интересует происходящее за пределами собственной квартиры; кто-то не верит в то, что ему удастся на что-то повлиять; а кто-то считает, что всё в этом обществе как-нибудь само разрешится, без его вмешательства. И на борьбу с подобным равнодушием и безответственностью направлена социальная реклама, призванная показать людям, что в решении общественных проблем, даже самых глобальных, крайне важна роль участия каждого человека. Такая социальная реклама воодушевляет и мотивирует человека на конструктивную деятельность по изменению мира.
А начать всегда можно с чего-то малого – даже со своей улицы или города, по которым мы ходим каждый день. Достаточно просто обратить внимание на, казалось бы, мелочи… когда кто-то споткнулся и упал, когда кто-то просыпал на дороге продукты, когда какой-то хулиган сделал очередную мелкую пакость…
Так, социальная короткометражка «Нам всё равно» наглядно показывает, в каком равнодушии мы живём, и как это в итоге сказывается на нас самих…
“Единственное, что необходимо для торжества зла, – это бездействие хороших людей”
— Эдмунд Бёрк, английский парламентарий и публицист
Можно обратить внимание и на то, что находится в этом видео на фоне: разрисованные стены, разбитые дороги, грязь и мусор — всё это тоже следствия нашего равнодушия. Посмотрев такое видео, можно подумать, что на самом деле не так уж всё плохо, как это здесь представлено. Однако если попытаться вспомнить случаи из жизни, то сразу на ум приходит множество ситуаций, когда прохожие идут мимо тех, кто (возможно) нуждается в помощи. И лишь через какое-то время появляется человек, которому не всё равно… Вот и думаешь теперь: а какая модель поведения теперь считается нормой? Когда ты проходишь мимо, не разобравшись в ситуации или сославшись на «кто-нибудь другой обязательно поможет», или когда ты следуешь зову совести и человечности, проявляя внимание ко всем нуждающимся?
Показать людям пример человечной модели поведения в таких ситуациях призван уже набравший огромную популярность социальный ролик «Бумеранг доброты».
“Величайшее из известных мне удовольствий — совершить доброе дело украдкой и увидеть, как случайно обнаружатся его плоды ” — Чарльз Лэмб, английский поэт
При этом нельзя сказать, что помощь другим людям должна оказываться с конечным расчётом на личную выгоду. Ведь проявление человечности заключается в том, чтобы понять другого человека, войти в его положение, представить себя на его месте… и помочь ему только потому, что он нуждается в этой помощи. А вот ждать благодарности и поощрения за свои добрые поступки от других людей не следует (подробнее об этом можно почитать здесь).
Подобные видеоролики способны вдохновить человека на мелкие дела вроде «помочь бабушке перейти через дорогу», но что о более глобальных делах? Ведь многие из нас понимают, что мелкими делами существенно изменить мир не получится. Ты можешь прибрать сегодня мусор на пляже за другими, но они намусорят там снова, а потом снова и так далее… Ты можешь подать нищему немного еды или мелочи из кармана, но это не решит проблему его нищеты…
Чтобы не бороться бесконечно со следствиями, нужно обращать внимание также и на причины различных проблем. А чтобы на них воздействовать, необходимо мыслить как минимум в масштабе страны, принимая активное участие в управленческой деятельности, ведь существенные перемены не реализовать методом «снизу» – их нужно претворять в жизнь методом «сверху», то есть посредством органов власти. А откуда во власти взяться честным, ответственным, компетентным и разумным людям, кроме как из народа? Больше неоткуда. Поэтому нам ни в коем случае не следует недооценивать важности каждого из нас в формировании органов управления нашей страной и, в конечном счёте, в решении глобальных общественных проблем и в изменении мира.
На борьбу с «обывательщиной» как раз и была запущена социальная реклама, приуроченная к году молодёжи в России. В ней обнаруживается чёткий посыл, главным образом, к молодёжи: каждый из нас ответственен за будущее нашей страны.
“Настоящая ответственность бывает только личной”
— Фазиль Искандер, русский писатель и поэт
Некоторые люди считают, что будущее их страны определяют некие абстрактные личности, на решения которых никак не повлиять. Но здесь просто следует понять, что руководящие и влиятельные личности, во-первых, и сами берутся из народа (не считая случаев наследования власти), а во-вторых, вредоносные элементы находятся в управляющих структурах только с нашего согласия. Так кто, если не мы ответственны за то, в каком мы обществе живём, за то, что происходит вокруг нас, за то, какую страну мы оставим своим детям? Будут ли ваши дети благодарны вам за ту страну, которую вы им оставите? Сможете ли вы ответить перед ними, что вы в своё время сделали всё, что было в ваших силах, чтобы изменить мир к лучшему?
“Трусость всегда стремится переложить ответственность на кого-нибудь другого”
— Хулио Кортасар , аргентинский писатель
Ну что, будем писать письма Деду Морозу или возьмём свою собственную жизнь и ситуацию в своём городе и стране в свои руки? Если мы этого не сделаем, то ничего не изменится. Поэтому прочь пассивность!
Давайте теперь пойдём в наших рассуждениях ещё дальше и представим, что человеку далеко не наплевать на общество, что он может и хочет делать его лучше, решать в нём проблемы. Но он не знает, как… Как решить эти проблемы, если нет необходимых для этого ресурсов и рычагов влияния? Что делать?
По отдельности каждый из нас слаб в масштабе страны и целого общества. По отдельности никакой неравнодушный энтузиаст не сможет противостоять организованным группам вредительских элементов общества и не сможет его существенно изменить. А вот объединившись, эти неравнодушные люди могут очень многое…
“Ни за что не верьте, если Вам скажут, что горстка неравнодушных не в силах изменить мир. Потому что до сих пор только они это и делали” — Маргарет Мид, американский этнограф
Организация – великая вещь… Она делает из разобщённой совокупности индивидов единое целое с общими интересами и целями. Она делает из совокупности отдельных элементов целостную систему, обладающую намного большей эффективностью, чем её части по отдельности. Прирост эффективности достигается как раз за счёт взаимосвязей между элементами. А проблема современного общества как раз в том, что люди не очень хорошо умеют находить общий язык между собой, в основном, делая упор на разногласия, а не на что-то общее. Люди плохо умеют договариваться, приходить к общим решениям, вести совместную деятельность. Точно так же разобщены между собой и различные движения и организации, решающие какие-то частные проблемы: кто-то собирает мусор, кто-то пропагандирует трезвость, кто-то содержит приюты для бездомных животных и так далее… То есть эти силы видят лишь часть целого, стремятся решать только частные проблемы, не видя их взаимосвязи между собой, не стремятся к объединению для комплексного решения всех проблем. Именно об этой проблеме призывает задуматься социальный ролик «Мы разобщены».
“При единении и малое растёт, при раздоре и величайшее распадается”
— Саллюстий, древнеримский историк и политический деятель
Таким образом, нам следует учиться приходить к взаимопониманию и сотрудничеству, при этом стараться смотреть на вещи как можно более глобально, находить взаимосвязи между различными проблемами общества, как можно более глубоко смотреть на их первопричину. А первопричина эта вовсе не во власти, не в экономическом устройстве, не в деньгах, не в алкоголе и сигаретах, не в частной собственности на средства производства, и даже не в Госдепе США… Вы уже догадались, в чём она на самом деле?
Объединяться нам следует как раз на основе стремления и умения приходить к взаимопониманию, к истине. То есть если мы хотим изменить мир к лучшему, чтобы наше общество стало более разумным, то нам самим следует чаще использовать свой разум в своей повседневной жизни.
И напоследок о главном: только мы выбираем путь, по которому нам идти. Целеполагание – важнейшая составляющая успеха в любом деле. От нашего настроя, целей и мотивов зависит очень многое. Возможно, этот видеоролик поможет вам обрести мотивацию к действию.
“Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится — вы тоже правы” — Генри Форд, американский промышленник
А вы верите в себя? Верите в то, что вместе мы способны изменить мир? Тогда теперь вы знаете, что делать.