Какие способы есть забыться и жить?
Приветствую народ!
Думаю не многие будут читать это, впрочем возможно и никто не прочтет. Но все же, кто знает наверняка.
Я ищу совета или способы, как мне забыться, уйти из депрессии, начать наслаждаться жизнью. Ибо моя история стара как мир.
Я всегда боялся любить кого то, да мне не особо и хотелось. Все чем переполненна была моя жизнь это похоть, наслаждение, соревнование с кем то. Жизнь полная встреч с разными людьми, вечеринки, пьянки и много других наслаждений что пропагандирует современный мир. И мне нравилось так жить и я верил, что так и надо жить. Жизнь то коротка, попробуй все! На тот момент так хотелось жить и жить.
Но как так получилось, я не могу объяснить, я полюбил девушку. Она полюбила меня. Я потерял интерес к той жизни, что у меня была. Я все больше и больше не заметно для себя начинал жить ею. Я постепенно стал терять все, сначало время, потом друзей, потом интерес к прошлой жизни. Все это ушло и всех кого я знал тогда и с кем тусил и вроде как мне казалось жил полной жизнью, все отдалились в моих мыслях, да и я в их мыслях удалился наверняка. И теперь старые знакомые которых встречаешь на тусовках, на улице, такие далекие.
Скажите Вы ну так радуйся придурок, ты нашел свою половинку, с той с которой тебе ничего в мире не нужно, лишь бы она была рядом. И это так, мне ничего не нужно больше, ни громких тусовок, ни развратных дам в барах, ни наркоты, ни куча алкоголя и веселья. И знаете это действительно самое лучше, что может подарить жизнь, только я и она, понимание и гармония. Выглядит как в красивом кино. Но в кино не та любовь и в кино есть прощение, которое заложено в сценарии. В жизни прощение тоже есть, но оно имеет свойство кончаться. А я много очень много косячил, и очень много она меня прощала и давала мне новый шанс. Но я все упустил и никого в этом винить, как только меня одного. Судьба наказала меня, и из взаимной любви, которая казалась такой вечной и казалось ничего и никто ее не разрушит, любовь ушла. И она ушла не у меня, она ушла у нее. Я разочаровал ее, на столько что ей не хватило больше веры и терпения любить меня. Это грустно. Я наверно больше никогда не увижу ее, она никогда больше не напишет мне ласковые слова. И я никогда больше не смогу смотреть нежно в ее глаза и говорить- Я тебя люблю, мой котенок!
И это случилось. Такая моя ситуация сейчас. Мои мысли о ней и понимание о том, что я не буду больше рядом с ней, не делает мою жизнь нужной. Я не к тому что все сейчас допишу и пойду натяну крепкую петлю и решу все свои проблемы. Нет речь не об этом. Я понял что разучился жить без нее. Настал момент в моей жизни вернуть мое прошлое. Я не знаю как снова загорется интересом к прошлому. Я был на разных тусах, концертах, с друзьями и без друзей, но везде я только и думаю о том, как бы здорово было на очередной тусе оказаться с ней. Добрые и мудрые люди, вы наверняка были и проходили что то подобное. Что мне делать, как забыть ее и начать жить полной жизнью? Может посоветуете где то оттянуться? Может позовете куда и покажите мне как вы наслаждаетесь жизнью? Я знаю мне это нужно, мне нужно много общения и много новых знакомств. Один я погружаюсь в свои депрясниковые мысли.
Как забыться от проблем?
Учись любить и быть любимым! Это хороший способ, чтобы остаться человеком. Счастливым человеком! Но как быть счастливым, когда вокруг одним проблемы? Наверное, нужно, хотя бы иногда, забывать о проблемах. О том, как это делать узнал из комментариев одного хорошего топика на theQuestion.ru, делюсь.
Друзья, родные и близкие. Наверное, лучший способ забыться от проблем — проводить больше время с друзьями, родными и близкими. Хорошая компания и шумная атмосфера прекрасно помогает забыться даже без алкоголя. Главное, чтобы не начался «тухляк», тогда все старания насмарку.
Особенно хорошо — провести время с теми, кого ты давно не видел. Так будет больше тем для общения. Можно узнать и поделиться чем-то новым, впасть в некую прострацию, особенно во время длинных рассказов собеседника.
Спорт. Хорошим способом — силовые упражнения, средство от всех болезней, тревог, стрессов и прочего. Чем тяжелее тренировка, тем легче потом ни о чём не думать, радоваться жизни, радоваться, что живой.
Хобби. Хорошо иметь пару-тройку хобби под рукой. При этом важно вкладывать в любимое дело всю душу. Это один из залогов успеха в «выпускании пара»! Когда ты занят чем-то действительном важным и интересным, неурядицы и проблемы остаются на втором плане.
Писать. Можно попробовать записывать мысли в дневник. Хорошо снимает весь негатив и стресс. Правда, иногда сложно «поднять» себя и заставить это сделать, особенно в тяжелые моменты жизни. К слову, есть даже отдельный раздел в психологии, он называется «письменные практики».
Раскраски. Более конкретный способ — раскраски для взрослых. Можно купить в книжном магазине альбом или накачать из Интернета, а потом аккуратно и бережно раскрашивать. Особенно «торкают» всякие
Книги. Я и сам, когда-то много и «взахлёб» читать художественную литературу. Здесь главное не перегнуть палку! Особенно в вечернее время, а то сложно будет уснуть из-за потока мыслей. Да и легко перегореть. Книги должны быть интересными!
Фантазировать. Словесные ролевые игры — можно самому, можно с друзьями. Просто отыгрываете персонажа, продумывая его историю, действия, слова… забываешься начисто.
Компьютерные игры. Походу эту основной способ забыться от проблем в современном технологическом мире. Он действительно помогает отвлечься, особенно если речь идёт о простой и интересной игре, такая сможет затянуть и на целый день. Было дело, я так часами просиживал в «Танки Онлайн»
Спать. «У тебя проблема? Ложись спать
». На самом деле «подремать», это тоже работа! Иногда я могу так по нескольку раз в день «прилечь», чтобы восстановить хоть чуть-чуть «заряд». Основная проблема — вырубиться.Отдельно хочу отметить, что все эти способы подойдут, в основном, для здоровых людей, которые ещё способны контролировать ситуацию и бороться с проблемами. В противном случае, использование приведённых способов может и навредить. Не шучу, всё перечисленное, лично я уже использовал… и для меня это уже не работает. В ход идут другие, более серьёзные способы о которых я может и расскажу, но как ни будь в другой раз.
Короткая ссылка: http://goo.gl/9ZivVe
Простые, но эффективные истины о том, как забыть мужчину!
Привет, страдалица.
Я хочу этой статьей забрать право у твоего мужчины быть в твоей голове.
Круто, правда? И у меня это получится, можешь в этом даже не сомневаться.
Что значит забыть мужчину?
Стереть из памяти не получится, да и не нужно это. Просто нужно помнить о нем и чувствовать себя хорошо! Вот какова наша цель — равнодушие.
Забыть значит не быть страдалицей.
Отключить некоторые неэффективные участки мозга и включить эффективные. Эффект мокрой пощечины.
Или выключить тебя отстойную и включить тебя кайфовую. Пока она в тебе не сдохла и не начала протухать избыточным мозгоебством всех и вся.
И круто то, что все это реально, можно и возможно.
Твоя цель — забыть его.
В мире есть несколько закономерных истин, дочь моя.
На которые мы будем плевать и через которые будем безжалостно перешагивать.
Не просто стереть из памяти, как устаревший файл, а если и думать о мужчине, то тебе должно быть пофигу. Так? Так!
И если ты хочешь в чем-то преуспеть, то нужно равняться на лучших, делать и мыслить как они.
Именно по этой причине на моем блоге царствует надпись — блог, меняющий мышление. Важно мыслить эффективно, а этому можно научиться, просто проникнув в голову другим. И это ты сделаешь прямо сейчас.
Я опросил 5 самых эффективных девушек, которые учились у меня и которые начинали одинаково — хотели забыть мужчину (мужа) и начать жить заново.
Я выбрал 5 девочек и задал каждой из них вопрос — «Ты забыла его. Как ты это сделала? Расскажи!»
Так, стоп! Ты думаешь, что тебе сложнее. Ты всегда так думаешь. Но поверь, они были куда в большей заднице, чем ты. Они из нее выбрались и кайфуют сейчас. Решают кайфовые задачи, а не остаются долбанными страдалицами.
5 историй девушек, которые забыли о своих мужчинах.
1. Марина. 27 лет, фотограф от Бога и женщина от Дьявола.
Два года я каждый день просыпалась с мыслью о нем и засыпала, думая о нем.
Каждый день заходила на его страницу и смотрела когда он был в сети, кто у него в друзьях. Я просмотрела всех его друзей и всех его девок. Я просмотрела все их фото, я все время пыталась выяснить с кем из кучи баб он спит. Было чувство, что он забрал мою душу себе и я не могла ничего с этим поделать. Я стала болеть и ужасно выглядела. И вот что я сделала.
Я нашла трех самых красивых, самых успешных, самых продвинутых подруг, которые влюбляли легко всех мужчин и попросила их с ним встретиться и честно его оценить. Когда я выполняла это задание, то у меня было ощущение, что я их подкладываю в его кровать. Этих красоток!
Мы сделали так, чтобы он начал переписываться с каждой из них и в итоге они встретились. И все три девушки сказали — «Ты что? Что ты в нем нашла? Он же ужасный, скучный. У него пахнет изо рта!»
У меня как будто пелена с глаз сошла. Я была уверена, что они все на него подсядут, но этого не произошло. Они дали честную, объективную оценку и я почувствовала какое-то облегчение. Эта фишка меня выбила из колеи в хорошем смысле. Они меня не поддерживали, они реально высказались и он правда им не понравился.
После этого Горд попросил ссылку на его страницу и я уже знала, насколько я его во всем преувеличила и как я загналась по нему. Где-то глубоко внутри я понимала, что он далеко не идеал и не совершенство. Мне просто открыли на это глаза.
2. Катя, чертовски жаркая блондинка.
Методом перебора. Горд заставлял каждый день в течении месяца встречаться с другими мужчинами. Я шла как на пытку на каждое свидание. Я все понимала, что мужчина хороший, перспективный, богатый, но не мое. Мой был родной какой — то.
А после я встретила психа. Который меня не соблазнял, а смотрел так на меня — мол соблазняй ты меня, а я подумаю соблазняться мне или нет.
И я увлеклась. И он увлекся. И я забыла своего бывшего. Даже начала понимать абсурд всего этого страдания. Пришло понимание, что он не стоит этого. Единственное, что жалела, что потратила на него время.
3. Маша. Долго была одинока, встретила своего мужчину и сильно была потрясена после того, как он ее разлюбил.
Я употребляла наркотики и у меня была от них зависимость.
Но когда я завязала, начала вести активный образ жизни, занялась спортом, танцами, я влюбилась в своего нового соседа.
1,5 года страсти, каждый день виделись и мечты о совместной старости, мы смотрели дом в Чехии, в котором проведем остаток жизни. И он сказал, что он уходит. Были чувства и чувств нет. У меня было ощущение, что мне не хватает дозы. Что мне нужен укол им. Мне стало страшно, так как я опять испытала зависимость, все вышло из под моего контроля, я стала опять безвольной.
И этот страх зависимости стал базовым во мне.
Я просто перетерпела и стало вновь легко. И вы перетерпите! Никуда вы не денетесь. Вы не знаете как ломает без дозы, как зубами грызешь подушку и хочется сдохнуть. Или уколоться.
Это очень страшно. И мужчина не стоит того, чтобы по нему мочить подушку.
4. Ольга, из белого котенка превратилась в черную пантеру. Как в прямом, так и в переносном смысле.
Когда я жила без цели, то я всегда горевала по всем своим бывшим. Я не знала почему, но они после некоторого времени наших отношений уходили примерно через одно время — 2-3 месяца.
А еще я залипала в социальных сетях и постоянно веб серфила (так и наткнулась на Осколки). У меня была работа с 8 до 18, по выходным ночной клуб, подружка или бар. И так год за годом.
Как только мне стукнуло 29 лет, я поняла, что скоро мне 30 и я ничего не добилась в жизни. На фоне вечных стрессов с мужчинами, мне захотелось наложить на себя руки.
Я бралась за все. Учила несколько языков, ходила на курсы, на вождение, на тренировки, начала продавать через интернет, стала летать в поднебесную. У меня стало мало времени на сон, на мужчин и на просто отдых.
Но мне так нравилось!
И в это время я рассталась со своим парнем. И не стала о нем сожалеть, кусать правый локоть, потом левый. У меня было много дел и моя голова постоянно была чем-то забита. А с пустой головой, да впускаешь страдания в нее.
И когда я стала увлекаться всем этим, когда мужчины перестали быть важнее моих дел, то они перестали уходить от меня. Теперь ухожу я))). И мне это нравится))).
5. Лейла, трое маленьких детей, муж начал гулять и свалил к любовнице.
Окружила себя несколькими мужчинами. Кто-то хотел, кто-то заботился, с кем-то просто весело проводила время. Но каждый из них закрывал какую-то мою потребность.
Меня стали хотеть и обожать. Заботились, ухаживали, восхищались. За счёт этого повысилась самооценка. И мой муж рядом с ними явно проигрывал. А его плохие поступки сразу бросились в глаз. И я уже не могла их оправдывать. Потому что увидела другое отношение. В какой-то момент он мне стал даже противен. А чтоб окружить себя мужчинами достойными (а именно таких хотела) я поняла, что надо работать над собой.
Ходила в зал, качала попу, стала учиться быть более раскрепощенной, меняла мышление, выполняла твои задания в конце концов) Поставила в приоритет свои мечты. Сделала из них цели. Расписала каждый шаг на месяцы вперёд. И утром просыпалась не с мыслью , что муж бросил. А с мыслью, что я сделаю сегодня, чтоб быть ближе к моей мечте. В моем случае моя цель — это стать косметологом и открыть свою клинику. Я СТАЛА косметологом и в МОЕЙ клинике уже идёт ремонт.
Стала любить своё одиночество. Стала себя комфортно чувствовать себя сама с собой. Сделала свою жизнь интересной. Что посторонние сами хотят в неё войти. А не всех пускаю. От этого он ещё более притягательна. Даже для моего мужа. Он очень активно ею интересуется.
Взяла ответственность за себя и своих детей на себя. Поняла, что теперь я могу жить как я хочу. Это моя жизнь и я ее творю своими руками. Хотя первое время было страшно как я без него справлюсь. Страх ушёл и еще одна необходимость в нем отпала.
Мне просто некогда о нем думать. Дети, учеба, работа, открытие клиники. Иногда у меня нет времени даже на своего любимого мужчину, а про мужа так тем более некогда вспоминать)
А что у тебя в жизни?
Может у тебя все еще хуже? Может тебя оставили одну с тремя детьми и травят родителями, все хотят забрать?
Или ты испытала ужас наркомании и ломки?
Или что там у тебя? Ну же! Давай! Напиши мне об этом в комментариях, я поплачу вместе с тобой!
Поверь, у тебя не все так плохо…
Ок, ладно. Сейчас будем разбирать твои мысли на части. Ибо…
…Мужчина это не вся твоя жизнь. А лишь небольшой ее элемент.
Придерживайся этого знания и живи соответствующе.
Маленький и беспомощный ребенок, пока он не может сам о себе позаботиться — это большая часть твоей жизни.
Но как только он стал самостоятельным — он уже не главный элемент.
Родители могут требовать ухода за ними. Бизнес, который нужно развивать и который тебя кормит и не является активом.
А мужчина? С каких пор он стал всем, что у тебя есть?
Тебе ногами вбивали в голову эту почву, у тебя изо рта вываливается земля, набит до отказа послушный рот, что учеба это самое важное в жизни. Ты поступаешь в учебное заведение, отдаешь душу учебе, а после этого подтираешь зад своим дипломом и работаешь в другой специальности.
Так же и с работой.
С деньгами.
С принципами жизни.
Так же и с мужчинами. Тебе все молча говорят, что ты должна и обязана полностью отдаваться мужчине.
В принципе, я не против, но если это ты сделаешь красиво, а после упорхнешь в неизвестном направлении неизвестно куда и неизвестно зачем! Чтобы он побежал сломя голову за тобой.
Но ты же вцепишься в его ногу и будешь держаться за нее как за спасательный круг.
Я помню встретился с девушкой и она мне понравилась. Она очень волновалась перед следующей встречей и когда я взял ее руки в свои, то я заметил, что они у нее трясутся от волнения.
Я подумал, что она вцепится в мои ноги и будет якорем моего жизненного пути.
Но она не играла. Она не позвонила мне, не ждала встречи и не обижалась на то, что я ее не зову. А я о ней забыл. И вспомнил через месяц.
Тогда я сам приехал к ней. И у нее опять дрожали руки, она волновалась, увидев меня. Я видел, что ей очень хорошо со мной, но я и начинал понимать, что ОНА ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК, что не будет держаться за мужчину, что он всего лишь элемент ее жизни.
Круто! Это так цепляло!
Другие бы обижались, ждали встречу, играли бы фальшивый игнор. Она же была искренней и в этой искренности она была хороша.
Вот что называется красивым соблазнением.
Мужчина это элемент жизни, часть. Но не все. Не 90 и даже не 50%.
Это просто чертов член. Чертовы мышцы. Чертов мозг и чертовы его достижения. Все!
Это и нужно жрать. Потому что…
…Мужчины это еда.
Почему девушка привязывается к мужчине и много о нем думает? Потому что это инстинкт. Размножения. Если был секс, то по сути должны быть и дети. Тело человека не понимает того, что надет презерватив или приняты таблетки.
Твое тело воспринимает секс — как зачатие. Даже если мозг говорит — о нет, я не залечу! Тело в это не верит!
А когда он трахает тебя несколько месяцев или лет, то тело привыкает на всех уровнях.
Когда ты отдаешься мужчине, то твои клетки говорят о том, что он возможный будущий отец твоих детей. Чтобы ребенок выжил в нашем каменном веке нужно чтобы мужчина был рядом.
Поэтому ты о нем и не можешь забыть!
Это инстинктивная иллюзия.
Так же дело обстоит и с питанием. Еды у тебя в холодильнике много. В кишечнике у тебя третий день переваривается кусок стейка. Но люди постоянно хотят есть и переедают. Много думают о еде. Хотя еды навалом! Зачем переедать и пихать в себя, засовывать, жевать, жрать без конца!?
Мы уже стали привыкать, что еда доступна. Ее много и переживать о том, что мы будем голодными — бессмысленно.
Представь такую ситуацию. У твоего стейка выросли крылья и он улетел в рот другому.
Ты будешь плакать и переживать? Не спать ночами. А может ты будешь сломлена и начнешь гуглить — как вернуть улетевший кусок стейка?
Нет, ты закажешь себе другой кусок мяса. Да, ты потратишь несколько долларов, да, ты потратишь время, но ты не будешь месяцами думать о стейке, не так ли?
И все у тебя будет отлично.
Относись к мужчинам как к еде.
Инстинкт питания. Инстинкт секса. Просто стань повыше своих рефлексов и включи голову. Тогда ты сможешь устало опереться на сильного мужчину, ведь…
…Мужчины это опора для слабых.
Тебе говорили родственники, другие люди, СМИ, книги, журналы, даже твои стены, впитавшие эту идею как губка, что ты должна выйти замуж. Что ты слабая, что ты женщина и, чтобы тебя любили, нужно продолжать быть такой же слабой, ведь ты же девушка, а мужчина это опора для слабой и беззащитной девушки.
Истина, не так ли?
Так вот, вашу мать!
Вам все это время лгали. Этот закон Вселенной сейчас будет разрушен.
Знай! Мужчина это опора для СИЛЬНЫХ ДЕВУШЕК! Не для слабых, а для сильных!
Когда ты сильная по духу и характеру, тогда мужчина подставит тебе плечо. Когда ты слабачка и при этом играешь еще большую слабость, то он скинет тебя как обузу.
Сильный мужчина тянется к сильным женщинам. А не к слабым, как вы привыкли думать и как внушили.
Никому, слышишь? Никому не нужны слабые люди! Слабые мужчины, слабые женщины — это вне соблазнения. Ты можешь жертвовать миллионы больным и старым. Слабым и обездоленным, но когда дело касается соблазна, тут вступают в игру другие силы и правила.
Слабый мужчина — опора для слабых женщин.
Твой слабый мозг, слабый характер, слабая душа ищут сильного мужчину. Ищут опору. И находят. Правда не самого сильного, а скорее такого же слабого. И подсознание цепляется за него всеми нейронами и клетками мозга.
И ты его идеализируешь и восхищаешь, оценивая необъективно. То есть, смотришь на него розовыми очками закрыв свои красивые глазки.
А сверху давят бетонной плитой убеждения втоптанные в тебя годами обществом, что ты должна быть слабой и нужно искать опору.
Как инвалид ищет опору, так и тебе ее нужно искать.
А он чертов слабак.
И ты это знаешь.
Просто не хочешь в этом признаваться.
Держишься за него как за последнее чудо света. Но иногда нужно дать себе пощечину и посмотреть на мир трезво и честно. И тогда тебя начнет отпускать.
Так как ты сама себе пощечину дать не можешь, то ты получаешь ее от меня. Читаешь и с каждым словом пощечина становится все звонче и звонче.
Как люди привыкли жить в убогих городах, в которых нет ничего стоящего, но упорно не хотят ехать туда, где есть возможности для развития и совершенства.
Так и ты. Заложница своих привычек. Страдалица хренова.
Выбрала безопасность. А нужно выбирать опасность! Поэтому…
Вытри сопли, и с размазанной тушью читай меня дальше, впереди нас ждет много чертовски привлекательного в этой чертовски привлекательной жизни…
Успехов! Горд…
Действенные методы, как забыть прошлое :: SYL.ru
У любого человека есть прошлое, и часто оно доставляет ему боль или неприятные воспоминания. Хочется их быстрее забыть. Часто кажется, что это сделать невозможно. Ну как забыть прошлое, если оно постоянно напоминает о себе и не желает уходить из сегодняшней жизни? Если человек живет вчерашним днем, то «дверь» в будущее для него будет закрыта. Но методы есть, и даже несколько.
Вещи и воспоминания
Например, можно избавиться от тех вещей, которые постоянно напоминают о том, что вы желаете забыть. Или от тех, которые с этим прошлым связаны. Можно их раздать, подарить, да просто выкинуть. Главное, чтобы они не попадались вам на глаза и не вызывали воспоминаний. С вещами проще, но есть города, места, которые напоминают о чем-то. В таком случае следует избегать посещения тех мест, а то и вовсе переехать в другой город. Даже если это временно, пока прошлое не окажется за спиной. Тогда при возвращении это уже не будет иметь значения. То же можно сказать и о людях. Если нужно забыть человека – надо избегать встреч и общения.
Время
Можно подождать, пока время вылечит. Любые эмоции постепенно меняются на другие, здесь постоянства нет. Нужно просто выждать время, и потом прошлое тревожить уже не будет. Это не так просто, потребуется терпение. Будет трудно, но нужно постараться на что-то отвлечься, пока время будет лечить. На работу, друзей, какие-то увлечения. Главное, пока оно лечит – не уходить в себя.
Переосмысление
Более сложный вариант – это переосмысление. Любая негативная ситуация всегда приносит положительные последствия. Мир гармоничен, поэтому, забирая что-то, он дает в ответ больше или лучше. Лишились работы – значит найдете лучше, а то и вовсе можно начать работать на себя, заработать намного больше. К тому же появится возможность путешествовать по миру, в конце концов, выспаться и отдохнуть. Чтобы понять, что приобретено взамен потерянного, нужно взять ручку и листок бумаги, а затем подробно описать все положительные стороны вашего нынешнего положения.
Смена обстановки
Смена обстановки – еще один действенный способ. Поменяйте все, что хотите забыть, измените. Можно просто уехать в отпуск, пожить в палатке на берегу, поселиться на даче, а если хотите забыть человека – начните новые отношения. Смена обстановки – это не обязательно побег. Тем более что не у всех есть такая возможность. Но можно сделать ремонт, изменить интерьер.
Цели
Еще один способ, как забыть прошлое – занять себя чем-нибудь. Нужно поставить для себя цель. И даже если она будет трудной – тем лучше. Например, организовать свой успешный бизнес, пусть и небольшой. Или создать семью. На это потребуется много сил и времени, а потому будет просто некогда думать о прошлом.
Дианетика
Можно воспользоваться и еще одним способом. Это дианетика. Суть этого метода в том, что необходимо найти свободное время, устроиться удобно, расслабиться, и мысленно постоянно прокручивать то, что вас мучает. И так по несколько раз. Хоть по десять. При этом необходимо вспоминать и переживать именно то, что нужно забыть. И забудется. Просто потому, что уже надоест думать об одном и том же.
Как простить прошлое
Как забыть и простить прошлое, если оно постоянно вспоминается, и обида словно съедает изнутри. Возможно, это были человек или ситуация, которые причинили боль, но в любом случае в первую очередь нужно найти время и тщательно восстановить события. Поразмышлять, что вызвало конфликт. Обсудить ситуацию, если это невозможно – поговорить с психологом. Попытаться посмотреть на ситуацию под другим углом, как бы «влезть в шкуру» с другой стороны. Постараться понять мотивы, если это был человек. Вполне возможно, что к этому причастны вы сами, может, ненароком кого-то обидев, и вызвали тот негатив.
Можно просто выплеснуть свою обиду, но только не на людей и работу. Например, прекрасно подойдут занятия спортом. Или можно бескорыстно помочь тому, кто оказался в беде. И помнить, что, прощая кого-то, вы в первую очередь помогаете самому себе, так как освобождаете свою дальнейшую жизнь от негативной привязки к прошлому.
Как забыть любовь
Очень часто бывает, что человек не знает, как забыть прошлую любовь, ну не получается. Понятно, что одним моментом она и не забывается, иначе это и не любовь была.
- Во-первых, нужно принять саму ситуацию, осознать, что это уже произошло, вы расстались.
- Во-вторых, настроение и время. Нельзя давать себе замыкаться, нужно пытаться находить положительные стороны даже в малом. И конечно, время, которое должно пройти с момента расставания. Займите себя работой, встречами.
- Решение о расставании принято, но мысли об этом человеке не дают покоя, снова и снова возвращая вас в прошлое, заставляя заново переживать. Как результат – депрессия. Найдите для себя что-то, на что будете переключаться, как только мысли снова будут возвращаться к тому человеку, которого хотите забыть.
Прошлые отношения
Часто возникает вопрос: «Как забыть прошлые отношения?» В первую очередь нельзя оставаться наедине со своими чувствами. Но и попытки постоянно обвинять другую половинку в разрыве тоже к хорошему не приведут, так как при этом вызываются негативные чувства. Лучше всего просто поразмышлять над ошибками, допущенными в отношениях. И принять разрыв, впредь не допуская подобного.
Как забыть прошлую бывшую любовь? Что делать?
Нельзя подавлять в себе чувства, это не вариант. Можно их признавать и переживать, но не сопротивляться. Последнее только усилит душевную боль и будет сопровождаться постоянными воспоминаниями. После разрыва часто появляется злость и гнев. Если их оставить в себе, не дать им выйти наружу, то есть большая вероятность того, что отношения не забудутся еще долгое время. Поэтому нужно найти способ, как их выплеснуть, но не на окружающих.
Новые отношения и взгляды
Идеальный вариант, как забыть прошлое – это начать другие отношения. Чувства постоянно обновляются, свежие будут накладываться на прежние. При этом новые отношения – это иные, уже приятные переживания, они также будут обновляться, и постепенно прежние отношения забудутся. Главное, не оглядываться назад и не стараться стремиться вернуть то, что уже прошло, так как разбитый бокал не склеишь, а если и склеишь, то без изъянов он уже точно не будет.
Бывает, что часто возникает вопрос о том, как забыть прошлую жизнь. У каждого, кто к этому стремится, есть свои причины. Но всегда нужно помнить, что жить надо настоящим, жизнь идет, и постоянно меняются события, люди, ценности, появляются новые желания и потребности. Хорошо, когда есть что вспоминать, у каждого своя история. Только вот злоупотреблять этим не стоит. Из прошлой жизни стоит сделать только работу над ошибками. И оглядываться только для того, чтобы не совершать их снова. Новое нельзя строить на старом фундаменте.
Найти с собой компромисс
Прошлое забыть невозможно, можно лишь отпустить его. Сложность часто заключается в том, что человек ничего не хочет менять. У некоторых появляется страх выйти в новую жизнь. Изначально необходимо решить, что именно не хватает для счастья. Если нужны положительные эмоции – их можно создать самостоятельно для самого себя. Купить любимую книгу, посмотреть новый фильм, съездить, наконец, в долгожданное турне, переехать, поменять работу, просто придумать себе маленький, но приятный праздник.
Как забыть прошлое? Есть замечательное правило: «здесь и сейчас». Расшифровывается оно просто. Здесь – это именно то место, где нужно жить. Сейчас – то время, в котором надо это делать. Нужно сконцентрироваться на том, что происходит сейчас, так как это на данный момент намного важнее. Прошлое – оно не вернется, да и изменить там уже ничего нельзя. А вот будущее можно начать выкладывать уже сейчас, по кирпичику. Зато и прошлое отвлекать не будет, так как именно сейчас работы для возведения нового как раз много.
Что может дать прошлое
Нужно помнить, что каждая минута жизни – это дополнительная возможность сделать что-то полезное. И если ее не использовать, возможно, когда-то именно ее и не хватит. Жить нужно сегодняшним днем. Что может дать прошлое? Ничего, в него можно только заглянуть. Как в сумку, из которой можно что-то взять. Например, хороший урок.
Вспоминая о прошлом, человек крадет у себя не только будущее, но даже настоящее. И не замечает, что в жизни есть столько всего нового и неизведанного, прекрасного. Век наш вообще короткий, каждый прошедший день уже не вернуть. Он откладывается в прошлое, которое как копилка, просто собирает воспоминания. Поэтому лучше наполнить эту копилку приятными воспоминаниями, чем заталкивать в нее унылость и слезы.
Бывает, влюбленные девушки часто задаются вопросом о том, как забыть прошлое парня. Прежде всего нужно научиться уважать и свое минувшее, и то, что было до встречи с вами у другого человека. Если это прошлое – значит, оно уже прошло, его нет. А вот тот человек, который рядом, и есть настоящее. И, возможно, будущее. За прошлое не нужно цепляться, его нет, на нем нужно учиться, а жить лучше сегодняшним днем.
ЗАБЫТЬСЯ — это… Что такое ЗАБЫТЬСЯ?
забыться — позабыться, изгладиться из (памяти, сердца, головы), (вылететь, выскочить, выпасть) из (головы, памяти) Словарь русских синонимов. забыться 1. быть забытым, изгладиться (или выпасть, улетучиться) из памяти у кого, кого, чьей; позабыться, вылететь … Словарь синонимов
ЗАБЫТЬСЯ — ЗАБЫТЬСЯ, будусь, будешься; будься; совер. 1. Впасть в забытьё, задремать. Больной забылся. 2. Впасть в задумчивость, отвлечься от чего н. З. в мечтах. 3. Выйти из границ пристойности, приличия (разг.). | несовер. забываться, аюсь, аешься.… … Толковый словарь Ожегова
забыться — бу/дусь, бу/дешься, сов.; забыва/ться, нсв. 1) Не удержаться, не сохраниться в памяти. Забылись тревоги. Обида не забылась. Писать нужно так, чтобы забывался весь труд мастерства… (Пришвин). Синонимы: вы/лететь из головы/ … Популярный словарь русского языка
забыться — забываться (забыться) (иноск.) не помнить себя, увлекаться до неприличия в словах и поступках Ср. Вы забываетесь! Ср. Друзья! не все ль одно и то же: Забыться праздною душой В блестящей зале, в модной ложе, Или в кибитке кочевой. А.С. Пушкин.… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
Забыться — I сов. неперех. см. забываться I II сов. неперех. разг. см. забываться II Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
забыться — забыться, забудусь, забудемся, забудешься, забудетесь, забудется, забудутся, забудясь, забылся, забылась, забылось, забылись, забудься, забудьтесь, забывшийся, забывшаяся, забывшееся, забывшиеся, забывшегося, забывшейся, забывшегося, забывшихся,… … Формы слов
забыться — проснуться вспомниться запомниться припомниться … Словарь антонимов
забыться — заб ыться, заб удусь, заб удется … Русский орфографический словарь
забыться — (I), забу/ду(сь), дешь(ся), дут(ся) … Орфографический словарь русского языка
забыться — будусь, будешься; забудься; св. (нсв. забываться). 1. Впасть в дремотное состояние; заснуть на короткое время. Больной забылся. З. сном. З. во сне, дрёме. 2. Позабыть об окружающем, отвлечься от действительности. З. в мечтах. Для некоторых музыка … Энциклопедический словарь
забыться — Викисловарь
Морфологические и синтаксические свойства[править]
за-бы́ть-ся
Глагол, совершенный вид, непереходный, возвратный, изолированное спряжение, тип спряжения по классификации А. Зализняка — ^a. Соответствующий глагол несовершенного вида — забываться.
Корень: -забы-; глагольное окончание: -ть; постфикс: -ся [Тихонов, 1996].
Произношение[править]
Семантические свойства[править]
Значение[править]
- задремать, заснуть ◆ Он попросил поставить музыку рядом с постелью и забылся под звуки Маленькой ночной серенады. Борис Хазанов, «Корсар», 2000 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
- потерять сознание, ненадолго впасть в беспамятство ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
- замечтаться, впасть в задумчивость ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
- отвлечься, отрешиться от действительности, от повседневных забот ◆ Этот промежуток меж рабочим днём и домом он старается использовать так, чтобы хорошенько расслабиться и забыться ― хотя бы раз в неделю, хотя бы редко, хотя бы иногда. В. С. Маканин, «Отдушина», 1977 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
- совершить бестактный, дерзкий поступок, выйти из границ допустимого ◆ А если Тибальт забылся, что ж, ничего не поделаешь, придется проучить, и лениво подойдя ― хрясть его рукой в белой перчатке по лицу. Витас Силюнас, «Ромео и Джульетта», 1990-2000 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
- страд. к забыть ◆ Быстро забылся холод, тем более что круглая сцена готовилась к тому, чтобы вечером превратиться в севильскую площадь, арену цирка, где представлялась коррида, и испанскую таверну, которую заполонят цыганки и контрабандисты. Лариса Залесова-Докторова, «Из Новосибирска», 2002 г. // «Звезда» (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
Синонимы[править]
- задремать, заснуть
- отключиться
- замечтаться
- отвлечься, отрешиться
Антонимы[править]
- проснуться, очнуться
- опомниться, очнуться
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]
Родственные слова[править]
Этимология[править]
Образовано добавлением -ся к гл. забыть, далее из праслав. *za-byti, от кот. в числе прочего произошли: др.-русск. забыти, русск. забыть, укр. забути, белор. забыць, с.-хорв. забити и др.; из *za- (за) + *byti (быть).
Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]
Перевод[править]
| Список переводов | |