Как привлечь мужчину: советы психолога
Есть женщины, которые обладают природным магнетизмом. Их всегда окружают мужчины. Прохожий придержит дверь, коллега угостит кофе на обеде, а сосед поможет донести сумки до двери. С личной жизнью у таких женщин всё в порядке. Даже если они расстаются с одним кавалером, то другой уже бежит в ювелирный магазин за кольцом.
Редакция сайта
Теги:
Брак и отношения
Любовь и отношения
Как привлечь мужчину
что мужчин привлекает в нас
Здоровье
В чем секрет и какие качества в себе нужно развить, чтоб стать центром притяжения для мужчин, рассказывает психолог и сертифицированный психотерапевт Анна Чернигова.
Анна Чернигова
Психолог, сертифицированный психотерапевт, кандидат наук, руководитель Международной Академии репарационной психологии и терапии
Как мы выбираем партнера?
Когда говорят, что мы слушаем свое сердце, в этом есть доля правды: порой объяснить свой выбор умом очень сложно.
Только отвечает за него не орган, перекачивающий кровь, а наше подсознание.
По мере того, как мы взрослеем, у нас формируется психика. Отношения с родителями и социумом, информационное поле — всё это влияет на дальнейшую жизнь. Эмоциональные переживания зачастую приводят к психологическим травмам. Партнер нужен нам для того, чтоб стать более целостными и залечить эти душевные раны.
Поэтому мы выбираем человека подсознательно, а только потом пытаемся объяснить, почему обратили внимание именно на него. От того, в каком эмоциональном состоянии мы находимся, насколько зрелыми, ресурсными и наполненными себя ощущаем, зависит то, какого партнера мы можем привлечь в свою жизнь.
Согласно учению Карла Юнга, наша психика состоит из двух противоположных частей — мужской и женской. Мужская отвечает за движение вперед, целеустремленность, реализацию, социальную ценность, материальное благополучие. Женская — за творчество, ощущение внутреннего изобилия, наполненность, достаточность.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Когда в нас развиты обе части психики, то мы ощущаем устойчивость и удовлетворение от жизни. Чувствуем, что находимся на своем месте. И тогда вокруг нас собираются люди, которые отражают эту реальность, а мужчины готовы выстраивать с нами наполненные и здоровые отношения.
Выбираем мы или выбирают нас?
Выбор происходит автоматически. Это глубинный механизм нашей психики. Еще Зигмунд Фрейд говорил, что мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании. Сначала образ человека возникает у нас в голове, и только потом можем познакомиться с ним в реальной жизни. От того, какие стратегии, потребности и травмы в нас заложены, зависит то, кого мы ищем вовне.
Можно сказать, что мы находимся в поиске недостающей части себя. Сначала испытываем внутреннюю потребность, чтобы встретиться со своей «второй половинкой», а потом ищем человека, который отражал бы эту проекцию.
И когда находим, случается та самая химия. Снаружи это воспринимается как влюбленность, страсть и притяжение.
Но порой что-то идет не так. Если мы долго не можем встретить подходящего партнера, либо, наоборот, постоянно выбираем не тех мужчин, участвуем в одинаковых сценариях и токсичных отношениях, это означает, что наш внутренний мир находится в подавленном, угнетенном и травмированном состоянии. Если проработать негативные установки, восстановить самоценность и наполниться ресурсами, тогда можно встретить человека, который увидит нас под другим углом и будет относиться к нам совершенно иначе.
Внутренняя красота или внешняя — где баланс?
У мужчин самоценность формируется из того, чего они добились в жизни, и тех реакций, которые они получили от других людей — восхищения, одобрения и признания. Их отношение к себе создается через призму окружающего мира. Именно поэтому кажется, что мужчинам нужна красавица, которая будет отождествлять их с успехом и богатством.
Но это стереотип.
Да, мужчины обращают внимание на внешность, но ключевую роль играет внутренний мир избранницы. Мужская психика устроена по тому же принципу — из двух противоположных частей. Они подсознательно ищут спутницу, которая сможет восстановить их эмоциональные дефициты, наполнить ресурсами и исцелить психологические травмы. Если же у женщины есть внутренний дисбаланс, то на нее не обратят никакого внимания. Этим объясняются ситуации, когда мы видим девушек удивительной красоты, которые не могут наладить личную жизнь.
Женская привлекательность напрямую связана с психологическим состоянием. Окружающие относятся к женщине так, как она относится к самой себе. Если она себя ругает, не удовлетворена собой, чувствует себя не самодостаточной, то именно это будет отражать во внешний мир. Люди увидят только эти качества и не заметят главного.
Но если девушка чувствует себя красивой, достойной, зрелой, заботится о себе и имеет ухоженный вид, то на нее сразу устремятся восторженные взгляды.
Как понять, чего не хватает?
Свое состояние можно продиагностировать методом психологического аспектирования.
Представь перед собой идеального мужчину, о котором мечтаешь. Закрой глаза и постарайся увидеть его максимально подробно: какой он, какими качествами обладает, как выглядит, сколько зарабатывает, где живет, что его интересует. Потом попробуй стать этим человеком. Шагни в эту реальность и ощути себя на его месте.
Какие у тебя ощущения, что тебе интересно, как ты мыслишь, что ты думаешь? Как только ты соединишься с этим образом, попробуй посмотреть глазами этого человека на себя-женщину. И ты увидишь, как тебя воспринимает этот человек.
Выпиши для себя советы, какими качествами нужно обладать, чтобы мужчина твоей мечты обратил на тебя внимание. После этого выходи из этого образа, читай рекомендации самой себе и размышляй, как бы ты могла интегрировать эти качества в свою личность. Это будет самый быстрый совет, который ты сможешь получить.
Перемены: с чего начать?
Начни с себя. Исцели полученные травмы, восполни эмоциональные дефициты и интегрируй ресурсы, чтобы выйти на новый уровень. Если до этого ты находилась в токсичных отношениях, сначала восстановись, наладь контакт с собой, со своими границами и ценностью. Только потом начинай новые. Если ты оставишь всё, как есть, то заберешь весь негативный «багаж» в будущее.
Твоя задача — стать таким человеком, с которым хочется иметь отношения.
Тем, кто будет наслаждаться жизнью вне зависимости, есть рядом партнер или нет. И когда тебе будет хорошо наедине с собой, ты встретишь человека, которому будет тоже с тобой комфортно. Того самого, который будет тебя любить, принимать, идти на компромисс и вкладывать энергию в ваш союз.
Ты сейчас замужем или в отношениях?
Как привлечь парня, который нравится. 10 проверенных способов
Иногда несколько советов, по соблюдению правильного поведения, могут сделать вас намного привлекательнее для противополжного пола
Related video
Эти советы и приемы помогут вам привлечь внимание парня, на которого вы заглядываетесь. Посмотрим правде в глаза, мужчин бывает трудно читать. Важно избегать игр разума, но если вы засматриваетесь на парня, есть способы привлечь его внимание. Об этом пишет wikihow.
Улыбайтесь
Улыбайтесь чаще. Люди с позитивными эмоциями всегда выглядят привлекательно, и применение улыбки в языке флирта — также приносит свои плоды. Главное выглядеть естественно и не переусердствовать.
Не надо скрываться
Фото: Getty Images
Попросите его о помощи
Как бы это ни звучало, мужчинам часто действительно нравится быть полезными. Расскажите парню о сложной ситуации на работе или попросите его порекомендовать приложение. Подумайте о том, что вы можете спросить у него, что заставляет его думать, что он умный — кроме его желудка, помощь — это лучший способ добраться до него.
Фото: Скриншот
Поговорите о своих увлечениях
Фото: pexels.com
Говорите о мелочах, которыми вы занимаетесь, например, о том, как держать дома свежие цветы, заниматься йогой, читать книгу каждую неделю или хорошо высыпаться.
Одевайтесь вне времени
Выберите наряд, в котором вы чувствуете себя уверенно. Когда вы чувствуете себя уверенно, вы кажетесь более привлекательным, что может привлекать и парней. Носите одежду, которая хорошо сидит на вас и помогает выглядеть наилучшим образом. Это может помочь привлечь внимание, ничего не делая.
Примерьте всю свою одежду в шкафу, чтобы понять, какие наряды на вас смотрятся лучше всего. Затем назначьте эту одежду для тех случаев, когда вы надеетесь заставить парня заговорить с вами.
Носите красный цвет
Носите красный цвет, чтобы привлечь их внимание. Красный цвет — это эмоциональный триггер, который может привлечь к вам всеобщее внимание. Кроме того, мужчины обычно воспринимают красный цвет как сексуальный. Если вы хотите привлечь внимание мужчины, выберите наряд красного цвета.
Фото: Instagram chiaraferragni
Например, вы можете надеть красное платье, красный блейзер, красный топ или рубашку.
Вы также можете надеть что-то красное, например, шарф.
Создайте естественный макияж
Вам не нужно наносить макияж, чтобы привлечь внимание парня, так что не чувствуйте себя обязанным использовать его на постоянной основе. Если вам нравится макияж, используйте его, чтобы подчеркнуть свою естественную красоту, но не пробуйте смелые образы, когда пытаетесь привлечь внимание. Большинство мужчин говорят, что им нравится естественный макияж, поэтому сдержанный макияж может помочь вам привлечь того, кто вам нравится.
Например, вы можете наносить тональный крем, консилер, пудру, румяна, легкие тени для век, подводку для глаз на верхних ресницах, тушь для ресниц на верхних ресницах и нюдовую или ягодную помаду.
Играйте со своими волосами
Этот прием стар как мир, но очень действенный. Чтобы выглядеть кокетливо, накручивайте волосы на палец или взмахивайте волосами. Это выглядит привлекательно на языке тела и может привлечь к вам внимание парня.
Кроме того, это покажет ему, что вы кокетничаете, что может заставить его чувствовать себя комфортно, приближаясь к вам.
Фото: Фото: Gettyimages
Не нужно проводить манипуляции с волосами постоянно. На самом деле, это может заставить вас нервничать. Просто делайте это в течение примерно 5-10 секунд, только чтобы тонко пофлиртовать.
Скрещивайте ноги каждые 2 минуты
Пока вы сидите. Парней часто привлекают ноги, потому что они заставляют их думать о сексуальных прикосновениях к вам. Движение ног может привлечь внимание парня, поэтому частое скрещивание и раскрещивание ног может привлечь к вам мужчин. Наклоните тело так, чтобы ноги были обращены в сторону пространства. Затем медленно скрещивайте и распрямляйте ноги примерно каждые 2 минуты. Это лучше всего работает, если вы сидите на высоком табурете.
Как привлечь мужчину: 12 советов экспертов | Тренер по свиданию Кристиан Андерсон
Мужчины — визуальные существа, простые и понятные.
Природа сделала нас такими. Это то, как мы работаем. Помимо нашего рационального и творческого ума, мы простые млекопитающие, которые запрограммированы продолжать человеческий род. По сути, мы производим машины.
Ученые подсчитали, что более 99,9% всех когда-либо существовавших видов вымерло. Но не мы, люди.
Почему? Потому что наша генетическая схема продолжает развиваться, чтобы всегда быть мастером в спаривании и размножении.
Большая часть этого мастерства начинается с полного увлечения мужчины женщиной, которое, говоря биохимическим языком, возникает исключительно из-за визуального образа.
Конечно, вы больше, чем просто внешность, но вы все еще можете извлечь выгоду из 20-миллионного процесса, встроенного в нашу ДНК, и узнать, как привлечь мужчину на свою территорию.
СВЯЗАННЫЕ С: Как влюбить в себя парня мужчин в вашу жизнь.
Как привлечь мужчину
1. Чаще улыбайтесь.
Как сделать так, чтобы парень тебя заметил? Улыбка — это, безусловно, самый простой и легкий способ пригласить мужчину в свое королевство.
Мужчины более чем когда-либо боятся приближаться к женщинам в 21 веке. Почему? Вы все можете делать столько же, сколько и мы сейчас, поэтому нам не хватает уверенности, которая была у наших предков, когда роли были более четко определены. Теплая улыбка может зажечь в мужчине смелость подойти к вам.
Уважаемый эксперт по отношениям доктор Пэт Аллен предлагает использовать красную помаду, так как наши четвероногие предки-приматы когда-то привлекали своих собратьев-самцов своими опухшими вульвами. Теперь, когда мы стоим на двух ногах, части, ну… совершенно спрятаны, так что эволюция передала брачный магнит другой паре обнаженных губ.
2. Установите зрительный контакт… и отведите взгляд.
Небольшой теннис глаз имеет большое значение. Когда вы сидите в этом Starbucks, совместите свою сокрушительную улыбку с 3-5-секундным зрительным контактом.
Две секунды — «Она только что посмотрела на меня?» Три секунды — это: «Я думаю, она только что проверила меня, но, может быть, парня позади меня».
Четыре-пять секунд — это: «О, это включено. Она только что проверила меня. Я должен поговорить с ней!»
Сочетание улыбки и поддержания зрительного контакта подсознательно говорит мужчине, что вы одобряете его как потенциального партнера.
Д-р Пэт Аллен продолжает замечать, что у людей в глазах больше белка, чем у любого другого вида, главным образом потому, что мы больше используем наши глаза для общения. В любом случае, обыграйте этот оптический коммуникатор и выберите подводку для глаз, которая подчеркнет ваш прекрасный взгляд.
3. Поиграйте со своими волосами.
Вот вы в баре, на уроке или в продуктовом магазине. Он в 10 футах от вас смотрит игру, изучает Чосера или собирает консервы из тунца. После того, как вы бросите на него 3-5-секундный взгляд в сочетании со своей очаровательной улыбкой, вы вернетесь к своей предыдущей деятельности.
Когда вы держите корзину с продуктами в одной руке, медленно проведите другой рукой по волосам, пару раз взъерошьте их, а затем дайте им медленно стечь от затылка к ключицам.
Сексуальность и игривость игры с вашими волосами в сочетании с нежностью вашей шеи вызовут в нем несколько брачных химикатов, которые зажгут его режим охоты.
СВЯЗАННЫЕ С: 4 способа справиться со своей неуверенностью, чтобы она не разрушила ваши отношения
4. Поднимите плечо и прогните спину.
Это может показаться немного смешным, но вы можете позволить природе использовать свой сексуальный эликсир, чтобы помочь вам, пока вы находитесь вне дома.
Выгибание спины отражает поведение лордоза (по сути, выпячивание задницы), которое почти у всех самок млекопитающих проявляется во время эструса. Течка — это знак, которого ждут все наши двоюродные братья-самцы млекопитающих: самка одобрила их брачный танец и сексуально восприимчива (т. е. течка).
Так что подумайте обо всей этой истории ДНК, прокачивающей парня в проходе 3, когда он видит, как вы «растягиваетесь», прежде чем потянетесь за рисовыми хлопьями.
5.
Пригласите его в свой личный кабинет.Как заинтересовать парня? Что ж, можно поразить все тонкости, но если не оторваться от стаи, то он может вообще никогда не пойти на подход из-за стены вашего защитного клана.
Очевидно, что если вы один, вам не нужно беспокоиться об этом, но если вы с девушками или друзьями-парнями отсутствуете и видите молодого оленя, проверяющего вас, возможно, пришло время прогуляться, что пригласит его в свое личное пространство и увеличьте свои шансы заинтересовать его.
Все это имеет отношение к физическому поведению и не говорит о том, что ваши мозги, юмор, обаяние и достижения способствуют привлечению внимания. Времени на все это будет предостаточно.
А пока пусть ваши гены и естественная история будут лучшим помощником в этом деле. Нам определенно не нужно быть рабами нашей истории приматов, но знать об этом и использовать ее для получения влияния на противоположный пол точно не помешает.
6. Покажите свой стиль.
Еще один способ привлечь мужчину — это стиль одежды.
Одеваться в соответствии со своим уникальным стилем — это простой и интересный способ продемонстрировать как свою внешность, так и личностные качества. Кроме того, носите одежду, в которой вы чувствуете себя хорошо и уверенно, чтобы морально быть более готовым найти любовь.
Выражение себя через одежду также может помочь вам выделиться из толпы и привлечь внимание потенциальных романтических партнеров. Вы уникальный и интересный человек, и если он вам подходит, его привлечет то, что делает вас особенным.
Исследования даже показали, что люди чувствуют себя более привлекательными в красном цвете, поэтому наденьте свой любимый малиновый топ и начните привлекать к себе внимание.
СВЯЗАННЫЕ: Ребята объясняют, чего на самом деле хотят мужчины в отношениях
7. Покажите свою индивидуальность.
Романтическое влечение — это больше, чем просто физические характеристики, и общеизвестно, что личность влияет на восприятие красоты. Как заставить парня ловить чувства? Ответ, покажи ему, кто ты на самом деле внутри.
Отчет Дэвида М. Басса из Техасского университета за 2007 год показал, что и мужчины, и женщины во всем мире ценят ум и доброту в предполагаемых партнерах на долгие годы. Интеллект указывает на умение решать проблемы и воспитывать детей, а доброта является одновременно и социальным достоянием, и источником утешения для близких товарищей.
Будьте добры к нему, покажите ему свое чувство юмора, чтобы он улыбнулся.
Мужчины также склонны улавливать чувства к общительным женщинам. В исследовании 2015 года экстраверсия была названа наиболее важной характеристикой, которую мужчины ищут в партнерше-женщине на протяжении длительного времени.
Уверенность и позитивность — это сексуально, поэтому не бойтесь хвастаться в социальных ситуациях. Даже честность считается чрезвычайно привлекательной чертой.
8. Говорите четко.
Одно исследование показало, что неадекватное общение является основной причиной расставаний, а понимание друг друга жизненно важно для здоровых отношений.
Если вы хотите привлечь мужчину, делайте ему осмысленные комплименты и называйте его по имени, чтобы он почувствовал себя особенным и признанным. Если вы расстроены из-за него, объясните, почему и что вы чувствуете, и предложите ему сделать то же самое.
В наше время интернет-общение также является важной составляющей отношений. В исследовании 2014 года 21% пользователей мобильных телефонов заявили, что текстовые разговоры помогли им установить более тесную связь со своими партнерами.
Это может быть особенно важно в отношениях на расстоянии, но также полезно в краткосрочной перспективе. Время от времени пишите ему, пока он на работе, чтобы напомнить ему о вас, и поддерживайте разговор, когда вы в разлуке.
9. Предлагайте эмоциональную поддержку.
При общении убедитесь, что вы действительно слушаете и обращаете внимание на то, что он говорит, так как он, скорее всего, хочет, чтобы кто-то был рядом с ним и помог ему справиться с его проблемами.
По данным Басса, большинство людей ищут понимающих и надежных партнеров. Так что поощряйте и поддерживайте его в осуществлении его мечты, будь то широкие карьерные цели или просто личный проект.
Если он чувствует себя подавленным, физические действия, такие как объятие или пожатие руки, могут поднять ему настроение. Будьте его союзником и дайте ему понять, что вы рядом, чтобы поддержать его.
Похожие истории из YourTango:
5 неприятных типов мужчин, которых следует избегать любой ценой
7 вещей, которые мужчины больше всего боятся в отношениях проницательность, когда дать ему пространство. Читайте его сигналы, потому что и дайте ему побыть одному, когда ему это нужно.
СВЯЗАННЫЕ: 3 приятных способа заставить парня чувствовать себя в безопасности с вами
10. Общайтесь на основе общих интересов.
Отчет Басса показал, что оба пола стремятся к долгосрочным союзам с людьми, которые имеют схожие ценности и интересы с их собственными, и что эти связи помогают питать прочное счастье.
Поговорите с ним о том, что он любит, и поделитесь своими увлечениями и интересами. Нахождение общего между вами двумя, будь то ваша общая страсть к истории или застенчивая склонность к реалити-шоу, может предоставить возможности для связи.
Кроме того, вы можете использовать такие кроссоверы, чтобы найти занятия, которые понравятся вам двоим. Если вы оба любите зимние виды спорта, отправляйтесь на лыжную прогулку. Или возьмите урок вместе по тому, что вы оба хотите узнать.
Исследование Pew показало, что помимо совместного выполнения домашних обязанностей 64% респондентов подчеркивали важность общих интересов в своих супружеских отношениях. То же самое, вероятно, можно сказать и о том, когда вы только знакомитесь с кем-то.
11. Покажи ему, что ты желаешь его.
Исследователи обнаружили в своем исследовании, опубликованном в 2021 году, что 95% гетеросексуальных мужчин считают, что быть желанными их партнершей очень важно для их интимного опыта, а 88% указали, что их партнеры могли бы делать больше, чтобы показать им, что они желанны.
.
Если вы хотите вести здоровую и взаимовыгодную сексуальную жизнь, не бойтесь инициировать близость. Когда вы впервые пытаетесь привлечь его и наладить с ним контакт, вы должны четко понимать, что вас влечет к нему.
И как только вы дошли до точки начала сексуальных отношений, такие мелочи, как ношение нижнего белья или отправка непристойного сообщения, могут заставить его почувствовать себя сексуальным и желанным и увеличить его удовлетворение.
12. Будьте ласковы.
Несексуальная физическая привязанность является жизненно важной частью привлечения и удержания его внимания. То же исследование Института Кинси показало, что частые объятия, поцелуи и ласки напрямую коррелируют с более высоким уровнем удовлетворенности отношениями у мужчин.
Объятия также доказали свою пользу для эмоционального и физического здоровья. Поэтому обязательно проявляйте привязанность физическими способами и не недооценивайте силу невинных и нежных выражений любви и обожания.
По теме: Как мужчины хотят, чтобы их любили женщины
Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей YourTango!
Как привлечь парня
Мужчины плохо улавливают признаки влечения. На самом деле вообще ужас. Пытаясь привлечь парня , вы можете кудахтать, как ведьма, над всеми его шутками, смотреть ему в глаза за обеденным столом и даже гладить его по руке, когда разговариваете с ним, и он все равно не станет мудрее!
Так зачем тебе быть хитрым?
Чаще всего, хотя мужчины могут быть не самыми проницательными существами, когда девушка интересуется ими, в девяти случаях из десяти они улавливают сигналы, направленные на их друзей, и эта информация неизбежно достигает это предназначено
пункт назначения.
Важным фактором того, что мужчины не обращают внимания на ваш интерес, является неуверенность в себе. Они подавляют любые сигналы влечения от вас и придумывают другие объяснения того, почему это происходит. Поэтому, если вы хотите привлечь парня, удерживая его на иголках, вы должны видеть очевидные признаки влечения со стороны мужчин или, по крайней мере, достаточно, чтобы заставить его усомниться в том, что вы говорите, но вы также должны убедиться, что вы держит окружающих в неведении.
Звучит просто, правда?
Многим женщинам нравится идея привлекать мужчин без того, чтобы парень изначально знал об их интересе, и поэтому многие используют подход, пытаясь привлечь парня, будучи крайне пренебрежительным. Они перестают улыбаться или смотреть ему в глаза, они поворачиваются к нему спиной, если когда-либо разговаривают, и просто игнорируют его, думая, что парни ухватятся за шанс попытаться завоевать такую ледяную королеву.
Это остановит даже самых безжалостных парней, поэтому, если вы продолжите в том же духе, я желаю вам удачи в том, чтобы заинтересовать его! Уверяю вас, что для привлечения мужчин крайне важно, чтобы вы оставались теплой и дружелюбной (но при этом не выдавали слишком много). И лучший способ сделать это — подавать парню смешанные сигналы. Женщины обычно не понимают этого, когда впервые узнают, как привлечь мужчин, но это важно — так что имейте это в виду.
Смешанные сигналы
Можно подавать парню смешанные сигналы.
На самом деле это здорово! Смешанные сигналы вызывают у парня любопытство.
Когда парень на 100% уверен, что он вам интересен (что действительно случается только после серьезного убеждения его друзей!), он часто теряет интерес. Вы проявили слишком большой интерес, и поэтому он больше не считает это захватывающим. Помните, что парням нравится вызов — не невыполнимая экспедиция (как упомянутая ранее сука), а захватывающее волнение, вызванное любопытством и интригой.
С другой стороны, чувство уверенности становится для него слишком сильным. Если вы ему действительно нравитесь, во многих случаях парень ничего не сделает с этим только потому, что испытывает столько беспокойства. Если он знает, что вы действительно заинтересованы в нем, и ему все еще удается все испортить, представьте, что это скажет о нем! Это слишком большой риск.
Кокетничайте со всеми
Возможно, лучший способ скрыть свои ухаживания — стать более кокетливым человеком. Если он увидит, что вы игриво кокетничаете с другими людьми, до него (или его друзей) не дойдет, что вы ведете себя с ним немного дерзко.