Как простить измену и жить дальше
Обращение за психологической консультацией в ситуации измены является частым явлением. Как справиться с сильными чувствами в первые дни и недели после ее открытия? Сохранять отношения или нет? Сможете ли Вы снова доверять друг другу? Как простить измену жены и жить дальше? Как пережить измену мужа и не допустить ее повторения? Эти и подобные вопросы задают те, кто столкнулся с фактом измены. И их решение требует времени и внутренней работы.
Эта статья о том, как пережить боль измены и что поможет простить измену жены или мужа и жить дальше, если Вы решили сохранить отношения.
Содержание:
Шаг 1. Как справиться с болью после измены?
Чего не следует делать в случае обнаруженной Вами измены?
Насколько измена может повлиять на отношения в семье?
Стоит ли сохранять отношения после измены?
Шаг 2. Понять причины измены: почему она произошла?
Потребности мужчин и женщин в браке
Шаг 3.
Столкнувшись с изменой, обманутый партнер может переживать потерю доверия, ревность, обиду, отчаяние, злость, унижение, опустошенность. Могут быть и страх повторения измены, стыд, чувство вины и несправедливости. Измена ранит глубоко. Переживания могут быть очень сильными, даже отражаться на самочувствии и здоровье. А в голове могут то и дело крутиться мысли, как такое могло произойти.
Путь от отрицания («Этого не может быть!») через гнев, депрессию к принятию этой ситуации может занять не один месяц.
Что поможет ослабить боль и пережить то, что случилось?
- Назовите те чувства, которые испытываете, позвольте им быть. Можете писать о них в неотправленных письмах или дневнике. Это помогает им со временем ослабевать.
- Вы можете записывать также и свои мысли. Просматривая записи, обратите внимание на слова «всегда», «постоянно», «никогда» и подобные им. Мы порой склонны преувеличивать какие-то события, переосмысливать прошлое. При этом находить подтверждение своим мыслям и самым негативным ожиданиям. «Он меня никогда не любил». «Он всегда мне врал», «Я постоянно думаю об измене». Действительно ли это так?
- Обратите внимание на заботу о себе.
- Будьте открыты к анализу прошлого Вашей пары. В нем находятся причины случившегося.
Вы можете поговорить об этом с партнером, поделиться своими предположениями и услышать его мнение. Партнер может сказать: «На меня что-то нашло, будто временное затмение, это словно был(-а) не я». На самом деле причина глубже. И важно ее понять. Так как у нас в жизни повторяются ситуации, точный смысл которых мы пока не раскрыли.
В этом случае часто важен взгляд со стороны. Благодаря ему открываются явные причины происходящего. И специалисты нашего центра готовы Вам в этом помочь.
Открывшаяся правда об измене – стресс для обоих партнеров. Но часто от реакции обманутой стороны зависит вероятность сохранения отношений.
Чего не следует делать в случае обнаруженной Вами измены?- Уточнять подробности, детали отношений на стороне. Это только усилит Ваши переживания.
- Прибегать к ответной измене.
Хотя в случае измены происходит нарушение баланса в отношениях, попытка ответить тем же – не лучшее решение.
- Полностью брать ответственность за произошедшее на себя чего-то недодал другому, сам (-а) во всем виновата.
Причинами измены могут быть разные факторы. Они могут относиться как к самим партнерам, так и к тому, что между ними происходит. И приписав полностью вину за произошедшее самому себе, обманутый партнер может даже способствовать повторению измены.
- Целиком винить в произошедшем вторую половину.
Как же так, ведь не Вы совершили предательство и поставили Ваши отношения под угрозу?
В этом случае может быть иллюзия, что важно добиться раскаяния «виновного», взять с него обещание о неповторении произошедшего и счастливо плыть дальше по реке семейной жизни. Но измена – это не то, что совершает один партнер в отношении другого. Это – симптом того, что происходит внутри этой пары. Не помогает отношениям и превращение партнера в постоянного должника.
- Не стоит посвящать в то, что произошло, большой круг людей.
Разделите Ваши чувства с самыми близкими (не стоит говорить об этом с детьми) или психологом. Обсуждение же этой темы с более широким кругом людей может обернуться разнообразными советами. И они могут со временем скорее вызывать раздражение, чем помогать и быть полезными. А порой могут даже усугублять ситуацию, и в будущем обернуться против Вас.
- Игнорировать факт измены, делать вид, будто ничего не произошло.
Важно посмотреть на отношения со стороны, чтобы оградить себя от продолжения или повторения случившегося. Это шаг к более счастливым отношениям, полным доверия и верности.
- Сразу идти подавать на развод.
Это решение может приниматься импульсивно. Тогда не продумывается, как оно отразится на дальнейшей жизни каждого члена семьи. Оно часто бывает вызвано теми сильными чувствами, которые переживаются после открытия факта неверности.
Вместе с тем, для взвешенного принятия решения важно проанализировать целый ряд моментов. Есть ли у Вас дети? Как будет выстраиваться их жизнь в случае развода? Кто может помочь Вам материально или взяв на себя какие-то обязанности?
Насколько измена может повлиять на отношения в семье?Влияние измены на супружеские отношения зависит от того, на каком этапе жизни семьи она произошла. Бывает, что измена совпадает, например, с началом супружеской жизни, рождением ребенка, началом самостоятельной жизни детей. Эти события сами являются непростыми в жизни семьи. И тогда измена может переживаться острее. И она может в большей степени отразиться на отношениях в паре.
Кроме того, важно то, какой была измена. Случайной или продолжительной? Cексуальной или эмоциональной?
Наряду с тем, что неверность одного из супругов отражается на отношениях между ними, она затрагивает всю семью. После измены в случае отдаления мужа и жены, напряжения в их отношениях часто изменяются детско-родительские отношения.
Ребенок может брать непосильную для себя ответственность за состояние или настроение родителя. Он может оказывать заботу, поддержку взрослому. Так он берет на себя часть функций, которые должны выполняться супругом. Это не соответствует его месту в семье, возрасту. И это не полезно как для развития ребенка, так и для отношений в семье.
Так осуждаемый родитель теряет авторитет. Ребенок по-другому может относиться к самому себе как его наследнику. Обманутый родитель может выступать жертвой. А супруги все больше отдаляться друг от друга.
Стоит ли сохранять отношения после измены?Многие пары остаются вместе, пройдя через этот кризис в своих отношениях. Они находят новые способы поведения, открывают для себя новые возможности, меняют свои взгляды. Развестись легче, чем создать новую семью.
Скорее всего Ваши отношения уже давно находились под угрозой. Просто это Вами не осознавалось. И измена словно вскрыла тот нарыв, что назревал давно.
В паре два участника. И вопрос о сохранении, восстановлении или завершении их отношений зависит от каждого. На то, сохраните ли Вы отношения, влияют не только чувства, установки, желания партнера, столкнувшегося с изменой, но и то, что стоит за неверностью изменившего, его последующие действия, готовность обоих взглянуть открыто на свой брак, увидеть возможности для изменений и начать делать конкретные шаги навстречу друг другу.
Как Вам стало известно об измене? Ваш партнер сам Вам о ней рассказал? Или Вы узнали о ней случайно, увидев сообщение в телефоне или переписку в соцсетях?
Если партнер старался скрыть факт измены, то можно предположить, что он не пытается разрушить Ваши отношения. И скорее всего за его неверностью стоит что-то другое.
Да и, если изменивший партнер сам признался в своей неверности, это не говорит о том, что он обязательно готов к разрыву. За этим может стоять явный призыв к обращению внимания на Ваши отношения.
Шаг 2. Понять причину измены: почему она произошла?Знать причину измены важно для того, чтобы она не повторилась в этих или других отношениях.
Измена – это признак того, что что-то в отношениях в паре пошло не так.
Она часто является показателем различных, порой неявных, противоречий и конфликтов в паре. И часто не связана с нарушением сексуальных отношений.
Во многих случаях к ней приводит неудовлетворенность психологических потребностей партнера. Таких как потребность в уважении, заботе, принятии, эмоциональной близости.
Измена, конечно, в той или иной степени угрожает сохранению отношений. Вместе с тем, она может и помогать им не разрушиться окончательно.
О чем может говорить измена?- Измена как способ донести партнеру скрытое сообщение о неудовлетворенности отношениями и призыв к их изменению
- Попытка изменившего сохранить брак/отношения благодаря удовлетворению части потребностей в общении с другим человеком
- Измена как способ справиться с жизненными кризисами (потерей работы, статуса)
- Попытка повысить самооценку, уверенность в своей физической, сексуальной привлекательности.
- Стремление соответствовать стандартам. Например, у людей с большим достатком наличие отношений на стороне и даже второй семьи порой воспринимается нормой.
- Она может быть актуализацией семейных сценариев, того, как было принято в родительской семье.
- Партнер, которому изменили, может бессознательно восприниматься изменившим как родитель, сексуальная связь с которым под запретом.
Бывает, что муж для жены выступает в роли отца, и соответственно секс с ним сродни инцесту.
- Неверному партнеру недостает новых впечатлений, ярких эмоций в браке.
Скука и интерес к новому – одна из причин поиска новых отношений.
- Измена как неготовность к серьезным отношениям, страх близости.
- Она может быть одним из вариантов завершения отношений. Неверный партнер так может перекладывать ответственность за разрыв на другого. В этом случае измена может быть сигналом к разводу.
Во многих случаях партнеру, нарушавшему верность, сложно в открытую обсудить какие-то моменты отношений. Или попытки поднять эти вопросы не привели к желаемому результату. И тогда измена словно заменяет слова. Она словно дает разрешение на озвучивание свои чувств, претензий, того, что не устраивает в отношениях.
Какой посыл несет Вам неверность партнера? Что Вам важно понять про себя, про него, про отношения?
Семейные психологи нашего центра деликатно, бережно и тактично помогут Вам уменьшить остроту переживаний.
А также справиться с болью измены, восстановить ощущение собственной ценности. Мы поможем Вам найти ресурсы для того, чтобы пройти этот непростой период.
Работа с психологом поможет также проанализировать, что привело к этой ситуации, принять взвешенные решения. Вы также поймете, как выстраивать свою жизнь дальше и не допустить повторения произошедшего.
Запишитесь на консультацию прямо сейчас потратив пару минут
Вы можете также записаться на консультацию, позвонив по телефону или написав в WhatsApp:
+ 7 928 777 45 17
Потребности мужчин и женщин в отношениях.Часто к измене может приводить недополучение партнером в отношениях в паре того, в чем он нуждается. Поэтому остановимся на тех потребностях, которые есть у мужчин и женщин в браке. Конечно, это очень обобщенная информация. И каждые отношения уникальны. Вместе с тем, возможно, представленные ниже сведения, помогут Вам глубже понять что-то про Ваши отношения.
Уиллард Харли-мл. был более 20 лет консультантом по вопросам семьи и брака. Он выделил по пять основных потребностей мужчин и женщин в браке. Их удовлетворение, по его мнению, способствует построению и восстановлению супружеских отношений.
5 основных потребностей мужчин в браке:
— в сексуальном удовлетворении
— в спутнике по отдыху и развлечениям
— во внешней привлекательности супруги
— потребность в уюте
— в поддержке, восхищении, мужу важно, чтобы жена им гордилась
5 основных потребностей женщин в браке:
— потребность в нежности
— возможность поговорить
— потребность в искренности и открытости
— финансовая поддержка
— чтобы муж был хорошим отцом детям.
По его мнению, эти десять потребностей часто являются центрами разногласий в паре.
Шаг 3. Как жить дальше после измены?В семейной психологии измена рассматривается как кризис. С ним семья может столкнуться на любом этапе своей жизни. Завершиться он может как внутренним изменением семьи, переходом ее на новый уровень, так и расставанием. Также измена может надолго остаться тем непростым и травмирующим событием, которое мешает быть паре счастливой.
Если двое готовы разделить ответственность за тот кризис, который произошел в отношениях, готовы рассматривать роман на стороне как показатель необходимости изменений, они могут прийти к качественному росту в своих отношениях и большей удовлетворенности ими.
Если Вы готовы простить измену жены или мужа и жить с этим партнером дальше, это может не уберечь вашу пару от периодических конфликтов по поводу того, что произошло. «Я нашел (нашла) в себе силы простить, а ты…»
Поэтому важно сделать выводы из этой истории, остановить ее влияние на дальнейшие отношения. Для истинного движения пары вперед к более счастливым отношениям обязательны шаги со стороны изменившего партнера.
Каких слов и действий Вы ждете от него?
Что поможет Вам, перевернув эту страницу, начать новую главу в Вашей семейной жизни, будто снова вступить в брак со своей половиной, пройдя сквозь кризис в отношениях?
Это возможно!
Семейные психологи нашего центра готовы сопровождать Вас на этом пути. Они помогут Вам не только справиться с сильными чувствами после открывшейся измены, но и осознать, что привело к ней. Вы поймете, как простить измену жены или мужа и жить дальше. Сможете открыть новые возможности для улучшения Ваших отношений. А также выясните, что поможет избежать повторения этой ситуации в будущем.
Мы работаем как очно (в Ростове-на-Дону), так и онлайн (по Скайпу или видеозвонку WhatsApp).
Познакомиться ближе с нашими специалистами Вы можете по ссылке (она откроется в новой вкладке).
Записаться на консультацию можно, заполнив ниже форму записи, или написав в WhatsApp выбранному Вами специалисту.Запишитесь на консультацию прямо сейчас потратив пару минут
Телефон/WhatsApp для записи на консультацию к семейному психологу: + 7 928 777 45 17
Также Вы можете записаться на консультацию через сообщения во ВКонтакте:
Бородина Марина Валерьевна https://vk.com/psmaribor (ссылка откроется в новой вкладке).
Холяро Игорь Сергеевич https://vk.com/psigor (ссылка откроется в новой вкладке).
Счастливых Вам отношений!
Оставить комментарий
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Похожие статьи
полезные советы психологов, как справиться с предательством
Чужая душа — потемки. Это утверждение было озвучено много лет назад, но до сих пор оно невероятно популярно, потому, что очень правдиво. Понять мотивы поведения другого человека сложно, а порой и невозможно. Но если мелкие проступки простить можно, то не все мужчины представляют, как жить после измены жены.
Измена – это необдуманный шаг?
Глупо полагать, что женщина, которая изменила, просто случайно легла в постель с другим мужчиной. Случайности всегда неслучайны. Почему жена друга, которая была на вечеринке с вашей благоверной, смогла прийти домой, а ваша избранница переночевала у первого встречного. Чтобы понять, как жить после измены жены, нужно выяснить, случайна ли случайная связь. Человек – это то существо, которое способно обдумывать каждый свой поступок, и любая развитая личность может предположить последствия своих действий. Глупо думать, что в состоянии алкогольного опьянения человек не знает, что творит. Пьяная персона никогда не сделает того, чего не хотела бы сделать в трезвом состоянии. Моральные предубеждения и внутренние запреты срабатывают у человека в любом случае, но только, если они есть. Поэтому измена никогда не бывает случайной. Если бы женщина не хотела, она бы не пошла на такой глупый шаг. Дама прекрасно знала, что случится, если ее тайна всплывет наружу. Не верьте слезным уверениям, что ваша избранница не ведала, что творила. Это будет чистой воды ложь.
Можно ли простить предательство
Человек – сильная личность, которая может перенести множество обид. Множество мужчин прощали своих жен, и много лет продолжали жить с ними в счастливом браке. Но также большое количество обманутых мужей вскоре разрывали отношения, так как не смогли найти в себе силы пережить предательство. Как жить после измены жены, каждый должен решать самостоятельно. Каждая семья уникальна, и нет универсального совета для всех. Если вы любите свою благоверную и понимаете, что без нее жизнь потеряет смысл, то принимайте возлюбленную назад и пробуйте наладить с ней отношения. Но имейте в виду, что тон до и тон после измены всегда будет разный. Если же вы понимаете, что любовь в отношениях давно прошла, и живете вы женщиной только по привычке, расстаньтесь. Нет смысла терзать себя угрызениями совести за то, что ваша жена гуляет. Откровенно признайтесь, что раскол произошел давно, а разбитую посуду склеить сложно, а порой и невозможно.
Найдите причину
Любое следствие имеет свою причину. И измена не является исключением. Прежде чем решать, как жить после измены жены, следует выяснить мотивы поведения женщины. Подумайте, почему вторая половинка решилась на такой низкий поступок? Чего женщине не хватало в вас? Самая частая причина измен – это нехватка внимания со стороны партнера. Если вы с головой ушли в работу, дома появляетесь поздно и в выходные предпочитаете расслабляться с друзьями, а не проводить время с женой, то не удивительно, что дама нашла вам замену. Девушка могла изменить просто по той причине, что ей скучно жить со своим мужем. Если мужчина вечерами играет в компьютерные игры или же смотрит футбол и не разговаривает со второй половинкой, то женщина может решить развлечься очень извращенным способом. За поиском новых ощущений дама пойдет к любовнику.
Никогда не думайте, что в измене виноват исключительно один из партнеров. Если бы второй человек был внимательнее, учтивее, ласковее и добрее, то изменившая персона не искала бы тепла и нежности на стороне.
Изменяют тем, кто этого достоин
Вам изменила благоверная? Поймите причину поступка женщины, а потом примите ее. В моменте сложно поверить, что все, что случается в жизни – это необходимый жизненный опыт. Вне зависимости от того, верит ли человек в судьбу или нет, он будет получать уроки от вселенной каждый день. Измена – это одно из испытаний, которые придется принять. Такое препятствие не встречается на пути у тех людей, которые умеют строить нормальные отношения. А вот эгоистичные персоны, которые не умеют идти на компромиссы, сталкиваются с изменами часто. Если человек примет ошибку супруги и сможет ее понять, то в дальнейшем, жизнь подобных испытаний давать человеку не будет. А вот если персона не сможет с первого раза воспринять урок судьбы, то он повторится вновь. Будьте внимательны и осмотрительны. И помните, что любой жизненный опыт нужен и важен.
Все допускают ошибки
Нет идеальных людей. Поэтому следует смириться с мыслью, что каждый человек имеет право допускать ошибки. Но, порой, ошибки близких людей ранят в самое сердце. Как жить после измены жены? Совет психолога будет такой. Примите проступок жены, и не обвиняйте ее в неверности. Поговорите с женщиной и скажите, что в измене виноваты двое. Объясните, что понимаете причину ее провинности и принимаете ее. И вам действительно нужно это сделать. Вне зависимости от решения, которое вы примете относительно возобновления отношений, вам нужно понять, что все ошибки человек совершает неслучайно. Мудрость к человеку приходит с годами. Нужно наступить на много граблей, чтобы понять цену верности и преданности. Возможно, в жизни девушки еще не было предательства, и она не знает, как страдает человек, которому изменяют. Это не значит, что нужно изменить в ответ. Это значит, что нужно донести до девушки суть своих чувств, и надеяться, что дама поймет. Если девушка останется беспристрастной, то можете смело разрывать отношения.
Простите
Как жить после измены жены и сохранить семью? Совет психолога будет такой: простите свою благоверную. Вам нужно не только на словах простить девушку, а искренне прочувствовать, что у вас не осталось злости и негодования по поводу ее провинности. Иначе в ваших отношениях рано или поздно, но произойдет раскол. Подумайте, достойна ли избранница прощения. Вы пришли к выводу, что достойна? Тогда каждый раз, когда в голове будут возникать негативные мысли, гоните их прочь. Примите поступок жены и поймите, что не она одна виновата в своих деяниях. Вы тоже приложили усилия, толкнув супругу на неверность. Примите ошибку благоверной, примите свои ошибки, сделайте из них выводы и двигайтесь дальше. Не зацикливайтесь на ситуации и не перематывайте ее в голове. Ни к чему хорошему это не приведет. Лучше сосредоточьтесь на позитиве, который вы получаете от общения с женой.
Отпустите прошлое
Вы решили простить женщину? Как жить после измены жены? Советы психологов всегда одинаковы: следует отпустить прошлое. Муж должен простить свою благоверную и принять ее такой, какая она есть. После бурного воссоединения, отношения быстро наладятся. Но через несколько месяцев вы ощутите резкий спад чувств. В вашу душу могут закрасться сомнения и подозрения. Ни в коем случае не высказывайте свои мысли жене. Этим вы точно разрушите брак. Ведь отношения убивает не измена, а то, что происходит после нее. Персона, которая смогла искренне простить свою благоверную, никогда в жизни не будет напоминать девушке о случившемся. Причем контролировать человеку себя придется всегда. И если при трезвом сознании это делать довольно легко, то ситуация может стать намного серьезней в момент ссор. В приступе ярости человек плохо контролирует свои мысли, и, как следствие, слова. Старые обиды могут вылезти наружу. Ни при каких обстоятельствах, никогда в жизни нельзя упрекать женщину в измене. Человек, который смог пережить сложный период, и смог простить свою благоверную, никогда не будет поднимать тему измены. Очень больно слышать обвинения в старых ошибках, за которые персону уже простили, и которые исправить она никак не может.
Поставьте отношения на паузу
Не всегда удается простить человека сразу. Иногда нужно время на то, чтобы чувства улеглись. Измена жены мужу – это трагедия для мужчины. Человек с низкой самооценкой будет думать, что женщина не воспринимает его всерьез, раз смогла найти другого индивида, который смог за непродолжительный период добиться ее благосклонности. Муж, которому изменили, должен на какое-то время прервать все контакты с женой. Если женщина постоянно навязывает мужчине свое общество, то лучший способ побыть наедине со своими мыслями – это взять отпуск и уехать в другой город или в другую страну. Никому не рассказывайте, куда вы поехали. Тогда вас никто не сможет отвлечь. Во время своего отшельничества восстановитесь морально. Обдумайте все приятные моменты отношений, подумайте о тех недостатках, которые есть у вашей жены. Взвесьте все за и против, и только потом возвращайтесь домой. Когда вернетесь, озвучьте жене свое решение. Если женщина будет возмущаться о том, что вы уехали и не поставили ее в известность, не стоит припоминать ей о ее проступке. Скажите, что вам нужно было время, чтобы разобраться в себе и понять, как жить дальше.
Исправьте свои ошибки
Решили простить женщину? Как жить дальше мужику после измены жены? Как бы это ни звучало странно, но нужно начать менять себя. Да, изменили именно вам, и вы являетесь пострадавшей стороной. Но если вы не пересмотрите свои недостатки, то измены будут повторяться. После выяснения причины неверности супруги, постарайтесь дать жене то, что она искала на стороне. Для того чтобы выяснить, что хочет благоверная, нужно с ней честно поговорить. Дайте супруге лист бумаги и попросите ее на нем написать ваши недостатки и достоинства. Вам следует составить подобный список о женщине. И со следующего дня приступайте к действиям. По очереди устраняйте все недостатки, написанные женщиной. В ответ, вы должны заметить, что и женщина работает над собой и старается искоренить из своего характера то, что вам не нравится. Такая работа поможет укрепить брак и быстро пережить измену.
Сходите к семейному психологу
Можно ли жить после измены жены? Можно, подобное мнение подтверждает множество мужчин, которые оказывались в подобной ситуации. Если вы не можете понять, как существовать после предательства женщины, запишитесь к психологу. Опытный специалист поможет вам разобраться в своих чувствах и наладить душевный покой. Если у мужчины появится желание восстановить семью, то ему нужно записаться на семейную психотерапию. Вместе с изменившей женщиной, мужчина будет осознавать проблемы, которые существуют в паре. Постепенная работа над собой поможет людям стать ближе и восстановить утерянное доверие. Психолог должен объяснить супругам, что после окончания терапии работа над собой не должна заканчиваться. Если пара не будет вовремя решать проблемы, то разлад в семье произойдет снова.
Войдите в положение женщины
В любой ситуации, которая вам не нравится, нужно научиться ставить себя на место человека, который вызывает раздражение. Как жить после измены жены? Мужу нужно подумать, как живется его благоверной. Только тогда мужчина сможет понять, как тяжело приходится жене. Например, нередка такая ситуация. Ребенок, которому миновало 16 лет, старается отстраниться от родителей, и дома бывает редко. Муж, который переживает кризис среднего возраста, старается больше работать, чтобы успеть построить карьеру. А женщине ничего не остается. Ей одиноко сидеть дома. С подругами собираться часто не получается. Женщины предпочитают семейные посиделки. Даме скучно и одиноко. Достучаться до мужа она не может, поэтому ищет любовника, который поможет ей весело коротать свободное время.
Немного охладите свой пыл
Как жить дальше после измены жены? Мужчина должен простить женщину, но, в то же время, делать вид, что все нормально, не стоит. Девушка должна почувствовать раскаяние, и она должна понять, что сильно ранила любящего ее человека. Поэтому мужчине следует немного охладить пыл к своей благоверной. Даже если вы безумно любите свою жену, старайтесь держать себя в узде. Временно не покупайте женщине цветы и не дарите подарки. Проводите время вместе, но будьте чуть отстраненнее, чем обычно. Такую холодность, женщина воспримет как некое отчуждение, и сама будет прикладывать немало усилий, чтобы залечить ваше искалеченное сердце. Но мучить супругу долго не стоит. Иначе женщина может подумать, что простили вы ее только на словах. Поэтому спустя несколько месяцев, можете возобновлять привычное течение жизни.
Не спрашивайте советов у мужчин
Как жить после измены жены? Советы, которые вам будут давать друзья, слушать стоит, но ориентироваться следует на собственные чувства. Друзья будут отговаривать вас возобновлять отношения. Измена – это позор для мужчины, и такое унижение сможет снести не каждый. Но сильные личности умеют прощать.
Как жить после измены жены в 50 лет? Постарайтесь принять проступок своей супруги. Скорее всего, ей захотелось разнообразия после долгой семейной жизни. Устраните рутину из жизни. И никому не рассказывайте о своей семейной драме. Чем меньше людей будут посвящены в ваши отношения, тем крепче они будут.
После измены — Сохранение брака ради детей
Обратите внимание, что это гостевой пост адвоката Джессики Ресслер.
Правильно ли оставаться в браке ради детей?Когда вы поймали своего супруга на измене, вы изначально хотели остаться с ним или с ней? Если бы ситуация была серьезной, вы, возможно, подумали бы, что никак. Вы были готовы подать документы на развод и сразу разорвать узел. Однако дело обстоит иначе, когда у вас есть дети. Эти маленькие ангелочки не должны страдать от последствий распада семьи из-за неправомерных действий и решений их родителей. В этой статье мы попытаемся ответить на этот этический вопрос, используя разные точки зрения и соображения о сохранении брака ради детей.
Преимущества и недостатки пребывания в браке для детей
Дети, видящие, что вы часто словесно или физически ссоритесь со своим супругом, не принесут ничего хорошего в вашу семью. Социологи говорят, что дети младше трех лет часто думают, что они виноваты, когда их родители ссорятся. Поэтому они эмоционально борются, и это влияет на их взаимодействие с другими людьми, даже когда они растут.
Соответственно, еще одним недостатком является то, что их успеваемость в учебе имеет тенденцию страдать. Кроме того, отмечается, что у детей из неблагополучных семей больше шансов бросить школу. Прекращение учебы повлияет на их карьеру и, в конечном счете, на их образ жизни.
С другой стороны, когда вы разлучены, вы должны хорошо воспитывать детей после разлуки. Помогите себе, посещая совместное родительское консультирование, профессиональное посредничество и совместные семинары и семинары по разводу со своими детьми. Установите правила опеки над детьми и следуйте указаниям законов вашей страны. Обычно детям приходится выбирать, с кем они хотят жить после развода.
Обсудите, как их время будет разделено между вами обоими. Знайте также свои права на посещение. Узнайте о существующих законах, чтобы обеспечить наилучшие интересы ваших детей с юридической точки зрения. Учтите, что всем в семье придется делать сложные корректировки и предпочтения. Среди них вы должны поддерживать взаимодействие, чтобы улучшить психическое и физическое благополучие каждого, несмотря на невзгоды.
Воздействие на детей
Как уже упоминалось, когда вы несчастливо живете под одной крышей, всем будет только неудобно от такого расположения. Детям будет нанесен психологический вред, когда вы будете драться. Так что, возможно, вам лучше расстаться с супругом, чем гоняться друг за другом с ножом для хлеба или швырять тарелки друг другу в лицо.
Конечно, дети будут встревожены, когда узнают, что их родители разлучены. Но негативный эффект от этого будет перевешиваться при правильном уходе за ними. Разведенные родители могут быть такими же способными, как и женатые родители. Вы можете быть обычным родителем — заботиться, любить и отдавать.
Заключение
Когда-то вы оба были влюблены, и оба поддались времени. У вас была основа дружбы. Если у вас есть время, потратьте его на воспоминания и разожгите свои чувства. Начните разговаривать и встречаться, как раньше, пока не станете ближе. При необходимости получите консультацию. Признайтесь в любви и пообещайте никогда не идти по ложному пути. Исправьте то, что нужно исправить в ваших отношениях, и будьте абсолютно честны во всем.
Если ничего не помогает, может быть, это судьба велит вам пересмотреть свою личную жизнь. Дайте вашей супружеской жизни перерыв и возвращайтесь, когда будете готовы. Наконец, если вы решите расторгнуть брак с супругом, хорошо объясните все своим детям. Возможно, где-то в будущем они поймут и воспримут ваш опыт как урок. Ваша история может послужить им моралью, чтобы понять, что брак — это не прогулка в парке. Поэтому они будут осторожны, когда придет их время.
Суть в том, что если дела в вашем браке идут безнадежно, не оставайтесь в нем из-за детей. Это вредит им, а не помогает им.
Дайте нам знать, что вы думаете… Как вы думаете, правильно ли оставаться в браке ради детей?
Биография автора
Джессика Ресслер на 100 % занимается вопросами супружеского и семейного права. Она предстает перед Верховным судом и судом по семейным делам в округах Манхэттен, Квинс, Бруклин, Бронкс, Статен-Айленд, Вестчестер, Рокленд, Лонг-Айленд, Патнэм и Ориндж.
[wlsp_signup]
LINESPACE
Что делать с ребенком на стороне
Большую часть своей профессиональной карьеры я посвятил изучению процесса принятия решений человеком и его последствий. Это потому, что выбор, который мы делаем в жизни, оказывает огромное влияние на наше благополучие и благополучие других. Поставив диагноз и приняв участие в лечении более 50 000 человек, я обнаружил, что большинство проблем с психическим здоровьем являются прямым результатом решений, которые ставят людей в предсказуемые стрессовые и неприятные ситуации. Как клинический психолог, я пытался помочь людям изменить то, как они принимают решения, чтобы они научились делать выбор, который максимизирует их пользу для себя и других.
Одним из моих первых наблюдений в качестве клинического психолога было то, что у тех, кто состоит в браке, гораздо меньше шансов иметь серьезные эмоциональные расстройства, чем у тех, кто не женат. На первый взгляд можно предположить, что причина такой разницы в том, что люди с серьезными эмоциональными расстройствами реже вступают в брак. Но я обнаружил, что брак сам по себе может иметь очень положительное влияние на психическое здоровье человека. Я считаю, что причина в том, что брак — это очень важная возможность вовлечь другого человека в процесс принятия решений. Вместо того, чтобы иметь только одну точку зрения на жизнь, у человека есть другая точка зрения, которая поможет сделать более разумный выбор, если они оба уважают точки зрения друг друга.
Но в браке бывают ситуации, когда оба супруга ломают голову. Это когда ни один из вариантов не является хорошим, и пара должна решить, какой из них наносит наименьший ущерб. Одним из таких вариантов является то, что делать с ребенком романа. Как пара может прийти к мудрому решению, когда все варианты кажутся такими неприятными?
Интрижка сама по себе — плохое решение, особенно с точки зрения преданного супруга. Он или она знает, что то удовольствие, которое, возможно, получил их неверный супруг, не может никоим образом компенсировать их страдания. Это одно из самых необдуманных решений, которые можно принять в жизни.
Дети и большая семья переживают роман. Но даже неверный супруг не остается невредимым. Когда роман наконец заканчивается (в 95% случаев), неверный супруг остается с серьезными травмами тех, о ком он или она заботился, и все напрасно. Когда реалии жизни проливают свет на интрижку, в конце концов становится ясно, что это такое — очень плохое решение.
Несмотря на то, насколько бездумно болезненным является роман, я был свидетелем полного выздоровления тысяч пар, которые приняли очень мудрые решения после очень неразумного выбора романа. Это свидетельство нашей способности вносить коррективы в жизнь, которые могут превратить катастрофу в триумф.
Дело достаточно сложное, чтобы выжить даже при самом мудром выборе. Но если пара должна иметь дело с ребенком романа, часто кажется, что ничто из того, что они делают, не приведет к триумфу. Если они сохранят ребенка, то навсегда обременены постоянным напоминанием о худшем опыте своей жизни. Но если они отказываются от ребенка, они остаются с непреодолимой виной.
Мне посчастливилось стать свидетелем последствий множества решений, которые пары сделали, когда столкнулись с этой дилеммой. Я своими глазами видел, что происходит с парами, когда они принимают решение оставить ребенка и оставить ребенка на попечение других. Имея такой опыт, я могу направлять пары, которые приходят ко мне за советом. И советы, которые я дал, со временем доказали свою поразительную эффективность. Альтернатив, с другой стороны, нет.
Следует рассмотреть две основные ситуации: ребенок неверной жены и ребенок неверного мужа. Я уже написал две колонки вопросов и ответов относительно предыдущей ситуации, что делать, когда вы (или ваш супруг) забеременели от любовника. Но я не написала свою рекомендацию паре, когда у неверного мужа есть ребенок. В этой статье я дам рекомендации для обеих ситуаций.
Позвольте мне начать с обзора одной из моих основных рекомендаций по выживанию на стороне: Неверный супруг должен никогда не видеться и не общаться с другим человеком. Чтобы гарантировать такой результат, необходимо принять чрезвычайные меры предосторожности, потому что даже непреднамеренный контакт может легко возобновить роман. Я был свидетелем этой ошибки со многими неверными супругами, которые считали себя совершенно свободными от какой-либо привязанности – до тех пор, пока не был установлен контакт с другим человеком.
Угроза возобновления романа — не единственная причина, по которой я не рекомендую контактировать. Я также рекомендую его для защиты обманутого супруга. Любой контакт возвращает преданного супруга к началу выздоровления. Страх, гнев, обида, предательство — все возвращается в полную силу, делая полное выздоровление практически невозможным.
Имея в виду эту очень простую и важную рекомендацию – абсолютно НЕ контактировать – легче понять, что я бы посоветовал парам, у которых есть ребенок на стороне: любой ценой другой человек никогда не должен вступать в контакт с неверным супругом. Итак, как можно следовать этой рекомендации, когда речь идет о ребенке?
Если жена — неверный супруг
В случае, если жена — неверный супруг, рекомендую оставить ребенка в семье. Я не знаю случаев, когда попытка разлучить жену с ребенком привела бы к восстановлению брака. Но я знаю много выздоровлений, если нет абсолютно никакого контакта другого мужчины с его ребенком.
В некоторых случаях другой мужчина не хочет иметь ничего общего с ребенком. Или он может даже не знать, что он отец. В этих случаях я не рекомендую обращаться к нему за помощью в воспитании его ребенка. Но даже если он хочет воспитывать своего ребенка, я рекомендую вам сделать все возможное, чтобы держать его подальше от вашей семьи.
Конечно, эта рекомендация на первый взгляд кажется очень трудновыполнимой и даже ужасно ошибочной. Разве ребенок не должен находиться на попечении родного отца? В данном случае я обнаружил, что преданный отец может гораздо лучше справляться с воспитанием ребенка, если брак успешен. Дети, как правило, процветают в браке, где муж и жена любят и заботятся друг о друге. Навязывание другого мужчины в их жизни является постоянным напоминанием о страданиях, вызванных интрижкой, и представляет очень запутанную родительскую схему для ребенка. Это поставит брак под большое давление, которое пара может в конечном итоге счесть невыносимым. При таких условиях будет очень трудно создать любящий и заботливый брак.
В то время как сама интрижка должна быть разоблачена, раскрытие происхождения ребенка — это другой вопрос. В попытке удержать другого мужчину от семьи, отцовство должно быть оставлено на его усмотрение. Люди, знающие ситуацию, догадаются, что ребенок может быть его, но без доказательств у него не будет законного права разрушать семью. Закон предполагает, что в случае супружеской пары муж является отцом любого ребенка, рожденного женой во время брака. Пара, имеющая дело с ребенком в связи с интрижкой, должна в полной мере использовать правовую ситуацию и ничего не говорить, чтобы указать, что муж не является отцом ребенка. По закону они не обязаны предоставлять образцы ДНК, если только это не предписано судом.
Без подтверждения отцовства другой мужчина не может претендовать на право посещения, а любые попытки навязать себя семье могут быть пресечены запретительным судебным приказом для всей семьи. Однако за все годы консультирования я ни разу не видел, чтобы мужчина, который не может доказать отцовство, заходил так далеко, чтобы требовать запретительного судебного приказа.
НУЖНА ПОМОЩЬ? Стивен В. Харли, М.С. имеет более чем 25-летний опыт семейного коучинга и лично работал с более чем 4000 пар, помогая им преодолеть проблемы, связанные с неверностью. Он может тебе помочь! ПОСЕТИТЕ УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР Marriage Builders® И НАЧНИТЕ СЕГОДНЯ! |
Если другой мужчина намерен доказать отцовство, ему нужно будет убедить судью выдать ему постановление суда о проведении анализа ДНК. Немногие мужчины доходят до такого, но если он получит постановление суда, суд должен провести испытание под надзором.
В случае, когда отцовство было доказано с помощью судебного приказа и одобренного судом теста ДНК, а другой мужчина настаивает на праве посещения, успех брака обычно серьезно ухудшается. Некоторые пары могут преодолеть некоторые негативные последствия, убедившись, что есть посредник, который доставит и заберет ребенка от другого мужчины. Но такой парочке постоянно напоминают о романе. Ее влечение к другому мужчине и его негодование по поводу того, что она сделала, в такой ситуации часто разрушают брак.
Когда муж является неверным супругом
Во многом, основываясь на моей первоначальной рекомендации полностью прекратить все контакты с другим человеком, легче дать рекомендацию паре с ребенком, рожденным от неверного мужа: Он не должен контактировать с ребенком. Такой контакт не только увеличил бы его искушение вступить в контакт с другой женщиной, но также усилил бы страх, гнев и негодование в его жене.
Но, как и следовало ожидать, эта рекомендация крайне противоречива. Только когда вы видите, что происходит с парами, которые допускают контакт между неверным отцом и его ребенком, становится очевидным, что необходимо сделать выбор между ребенком и браком. Если пара хочет, чтобы их брак процветал, его контакты с ребенком должны быть прекращены, несмотря на негативные последствия, которые могут оказать на ребенка. Если контакт установлен, брак находится под постоянной угрозой развода.
Другая женщина может не хотеть, чтобы неверный супруг так легко ушел из ее жизни. Она может не только хотеть, чтобы он оказывал финансовую поддержку и воспитание детей, но также может хотеть, чтобы он снова стал ее любовником. Она может использовать оправдание воспитания, чтобы попытаться завоевать его расположение. Она может даже предложить отказаться от финансовой поддержки, если он проведет некоторое время с ребенком — и с ней.
Но доказать отцовство другой женщине может быть очень сложно. Даже если неверный муж признал отцовство, он может отрицать это позже, если не был проведен тест ДНК, назначенный судом и одобренный судом. Если отцовство не может быть доказано, в большинстве штатов он не обязан предоставлять финансовую поддержку или поддержку для родителей. Женщина, которая занимается сексом и беременеет от мужчины, который, как она знает, женат, вполне может иметь секс с кем-то еще. Мы часто видим, как это разыгрывается в телешоу, где любовница, которая была уверена, что конкретный женатый мужчина является отцом ее ребенка, оказывалась неправа. Женатый мужчина не должен верить на слово другой женщине, что он отец ее ребенка, и не должен уступать ее требованию сделать тест ДНК. Он не должен ничего делать, пока другая женщина не получит постановление суда о проведении ДНК-теста. Адвокаты, которые специализируются на вопросах отцовства, необходимы, чтобы помочь неверному мужу найти выход из этого беспорядка, который он создал для себя и своей семьи. Но даже если бы суд распорядился о финансовой помощи ребенку, отец не должен был контактировать с этим ребенком.
Как я уже упоминал, когда неверная жена рожает ребенка, моя рекомендация покажется ужасно ошибочной. Многие люди утверждают, что ребенок должен находиться на попечении родного отца. Но такая забота почти наверняка разрушит брак. Страдания, вызванные интрижкой, будут вновь вызываться с каждым посещением. Для большинства пар это невыносимо.
Когда у неверного мужа и обманутой жены есть общие дети, принять решение не иметь связи с ребенком от измены гораздо легче, чем когда детей нет. Мой аргумент состоит в том, что любой контакт с ребенком измены ставит под угрозу безопасность других детей, потому что это значительно увеличивает вероятность развода. Любая польза, которая может быть для ребенка от романа, будет невыгодной для детей от брака.
Я проигрываю этот спор, когда в браке нет детей. В этом случае сам брак следует рассматривать как более ценный сам по себе, чем благополучие ребенка. Многие пары без детей приняли такое решение и согласились не вступать в контакт с ребенком от романа.
Но многие другие решили, что ребенок важнее брака, и развелись, чтобы дать неверному мужу шанс стать отцом его ребенка. Если мать ребенка не замужем и желает выйти замуж за отца ребенка, у ребенка есть шанс быть воспитанным его биологическими родителями со всеми преимуществами, которые они предлагают.
Когда другая женщина не желает выходить замуж за неверного мужа, многие неверные отцы, не имеющие других детей, не желают отказываться от контакта со своим ребенком. И это в конечном итоге приводит к разводу для большинства пар. Как бы трудно это ни было представить, для процветания брака муж не должен иметь никаких контактов с ребенком от его любовной связи.
Те, кто услышали мою рекомендацию и решили разрешить контакт с ребенком, обычно давали мне понять, что я был прав, рекомендуя разлучение. Но иногда я слышу от пары, которая только что начала контакт, и сообщаю, что дела идут хорошо. Но позже я обнаружил, что даже эти пары сталкиваются с одними и теми же препятствиями на пути к семейной жизни, и их брак в конце концов терпит неудачу.
С другой стороны, я был свидетелем того, как многие пары последовали моему совету и сообщили об очень положительном результате. По мере того, как я даю эту рекомендацию постоянно растущему числу пар, продолжают поступать доказательства, подтверждающие этот очень спорный план. Итак, с моей точки зрения, я обнаружил выбор, который может спасти брак, хотя и очень трудный выбор.
Стивен В. |