Что заставляет нас чувствовать себя любимыми
07 октября 2019Smirnova NatashaКак и почему возникает эмоциональная отзывчивость
Философы и поэты тысячелетиями предаются размышлениям на тему смысла и силы любви. Гораздо меньше внимания уделяется изучению обратной стороны вопроса — что же заставляет нас чувствовать себя любимыми?
Присоединившиеся к творческой братии психологи изучают эмоциональную тематику не в пример обстоятельнее. Именно они решились наконец наверстать упущенное и выяснить, что именно вызывает в нас чувство любви и насколько индивидуальна реакция, сопровождающая этот отклик.
Используя в рамках исследования подход, известный как «теория культурного консенсуса» (cultural consensus theory), доктор психологии Сейде Хешмати и ее коллеги из Пенсильванского университета провели онлайн-опрос, в котором приняли участие около 500 человек, комментируя 60 стандартных сценариев, предполагавших ответное чувство. Точнее говоря, от респондентов требовалось подтвердить или отрицать, что большинство людей чувствовали бы себя любимыми в той или иной ситуации.
Данные исследования, опубликованные в минувшем январе американским «Журналом социальных и личных взаимоотношений» (Journal of Social and Personal Relationships), подтверждают не только впечатляющее согласие общества по поводу романтических и неромантических переживаний, но и интересные различия. Некоторые из результатов очевидны — большинство респондентов согласились, что занятия любовью, обнимашки, комплименты и подарки однозначно заставляют нас чувствовать себя любимыми. Не менее закономерным было согласие по поводу обыденных, но трогательных моментов, на которые мы рефлективно реагируем любовью, когда домашний питомец, виляя хвостом, выбегает навстречу, ребенок обхватывает шею теплыми ручонками или кто-то очень кстати проявляет сострадание.
КОГДА МЫ ЧУВСТВУЕМ, ЧТО ЛЮБИМЫ
Вот примеры сценариев, которые практически единогласно признаны вызывающими чувство любви: когда вы болеете, а о вас кто-то нежно заботится, когда вам говорят «я тебя люблю», когда проводите время с детьми, чувствуете себя особенной или отлично проводите время с дорогим вам человеком.
Существенно меньше согласия по поводу испытываемых эмоций вызвали ситуации, в которых не участвовали другие люди (домашние животные) или отсутствовал романтический контекст. Например, чувство любви не для всех ассоциируется с солнечным утром или удовольствием от любимой еды.
Обсуждая повседневные ситуации, которые не вызывают ответной любви, респондентами было достигнуто поразительное согласие, что такая реакция закономерна, если вы ощущаете чрезмерный контроль или посягательство на личную свободу со стороны тех, с кем взаимодействуете. Например, если ваш партнер/подруга постоянно желает знать, где вы находитесь, или хочет, чтобы вы проводили свое время только с ним/ней. В статье, сопровождающей исследование, Хешмати предполагает, что это вполне естественное отражение современной индивидуалистической культуры с нарастающим акцентом на личную свободу.
И ПОЧЕМУ МЫ ЧУВСТВУЕМ ЭТО ПО-РАЗНОМУ
Исследователи обнаружили еще один забавный аспект: определенные группы (сформированные по принципу пола, возраста и т.п.) придерживаются разного мнения по поводу возникающего чувства. К примеру, мужчины, в отличие от женщин, демонстрируют множество разногласий в определении эмоций, вызванных неромантическими сценариями. Ученые считают, что эта особенность подтверждает факт, что мужчины охотнее уделяют внимание страстным и/или сексуальным аспектам — к такому выводу пришли более ранние исследования. Кроме того, результаты опроса подтверждают, что женщины несравнимо отзывчивее к проявлениям любви неромантического характера.
Хешмати и ее команда формулируют основной вывод исследования следующим образом: «Люди ощущают, когда их любят, в самых разных ситуациях, и вариативность этих ситуаций куда обширнее, чем просто романтические отношения. И хотя осознание любви у разных людей происходит по разным причинам, существует объективная культурная согласованность в том, какие сценарии вызывают теплые чувства у большинства населения планеты».
Что чувствует человек, когда влюбляется?
Когда влюбится человек теряет сон, аппетит, может и ругаться с родными и близкими по своему избраннику, вообще ожет похудеть, пока действительно не признается в своей любви, и хорошо если будет ответная любовь, то возможно после продолжительной дружбы и создание семьи. А вот после этого и наслаждение и чувства страсти
Наслаждение и чувства страсти)
он чувствует, что вот-вот взлетит…. кажется, что может свернуть горы ради любимого, объять весь мир и бросить все к ногам дорогого человека… главное, чтоб любовь (в т. ч. влюбленность) была взаимной… иначе полет будет коротким, а падение болезненным и даже смертельным, и мир, объятый тобою, лопнет в твоих ладонях словно мыльный пузырь… а сердце вновь будет разбито….
Полюбишь узнаешь. Это надо чувствовать, словами не передашь.
Мощный выброс адреналина!Когда человек влюбляется, у него появляется заряд настроения и энергии, ему хочется сделать много хорошего для любимой (ого)…, сердцебиение учащается и кажется вот любовь — рядом, но главное ее не потерять и сохранить между парой влюбленных…. Любовь. как снежинка, вроде и тут, а вроде и водой может скоро стать… БЕРЕГИТЕ ЛЮБОВЬ и самые нежные чувства к человеку, которого цените и любите….
Сон точно теряется… А вместо сна ..полеты
Какие чувства, кроме любви, можно испытывать в родному человеку ?
Милочка, это такие глубокие и сильные чувства, из которых и складывается, собственно чувство, которое мы называем любовью.)) Щемящая нежность. Такая, что душа замирает. Бесконечная забота, когда важно до минуты все, что с ними связанно, в плоть до того что ели и когда)) Постоянное волнение, все ли с ними в порядке, нет ли температуры и где они в данный момент находятся)) Гордость от того, что они такие и мои)) Глубокая, патологическая привязанность, на уровне подсознания и единение, которое не объясняется разумно)) Преданность, которая заставит, не раздумывая отдать за них все, в том числе и жизнь.)) Радость от обладания таким бесценным даром небес.))….)))))))))))) Бывает конечно, что хочется нашлепать, но это такие мелочи))))))))))))))))))))) Ведь они так же относятся и ко мне.)) И это греет душу до слез!)Ревность (и к женщине, и к детям, и к родителям) В приемлемом варианте…)))
Радость, трепет, доверие….чувство уважения
Уважение, привязанность, чувство собственности (иногда и такое бывает), ревность и еще много чего.
да все чувства, что и к другим, и жалость и нежность и сочувствие и ненависть))) вобщем, весь спектр в полном составе))))Уважение, сопережывание, если это не родственник то нежнасть, и страсть.
Сочувствие и жалость
Не знаю даже.. как-то это словами и не выразить.. эмоций и чувств полно, наверное можно было бы заполнить любую пропасть.. а слов-то и нет.. таких чтобы описать…
да всю гамму чувств, которые есть в природе.. . нежность… восхищение… злость… радость…. сочувствие… обиду…. преданность… раздражение…. даже и перечислять не хочу…. их слишком много….
любимые вызывают такую бурю эмоций, отношений, что просто себе удивляешься: как это можно совместить в одном человеке?
Благодарности и признательности
Какие чувства ты испытываешь глядя на своего любимого человека? Какая она. твоя любовь…или нелюбовь?
Иногда я просто ненавижу своего мужа, когда мы поругаемся я готова наговорить ему всякие гадости и очень сильно обидеть его. Но это очень быстро проходит, я остываю и сама начинаю к нему подкатывать, потому что я очень сильно его люблю, и не могу ходить молча не разговаривая с ним. <br>А в основном у меня ужасная скука когда я его не вижу, когда вечером мы встречаемся после работы я готова всего его зацеловать. Он для меня самый дорогой человек на свете. Какие чувства я испытываю, нежность, ласку,страсть, стараюсь угодить ему во всем, хочу сделать его самым счастливым человеком на свете, он моя судьба.<br>
он душа моя,моё сердце и мой воздух….Мы 15 лет вместе и каждое утро как первое…Мне 31 но кажется ,что рядом с ним мне всегда 16….
Глядя на любимого — понимаешь — вот оно счастье. Чувство полного счастья и радости. Чувство уверенности в нем в себе — в наших отношениях! 🙂
смотрю и думаю а вот сейчас улыбнется вот так, здесь отреагирует поворотом головы, сейчас закинет ногу за ногу…черт и постоянно угадываю…выучила наверное реакции
чувствую, что это моя маленькая кисанька. И я никому ее не отдам. Ведь это жизнь моя.
Она всегда такая разная …Даже странно …Вот тут пишут столько нежностей …не скажу что у меня этого нет .. просто …Это так заполнило уже каждую мою клеточку что описать невозможно …закрываю глаза и его представляю …И постоянно хочется говорить ЛЮБИМЫЙ Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮЮЮЮ!!!!
Боль…от того что мы сейчас не вместе.
Боюсь,что совсем точно эти чувства передать невозможно…но я попробую=)))…когда я смотрю в глаза любимого,у меня всегда сердце начинает биться чаще…я чувствую его любовь и нежность в одном взгляде,мне не нужно никаких слов…его глаза такие родные,как будто я знаю его всю жизнь!взглянув в них,можно увидеть счастье и теплоту….один его взгляд всегда скажет то,о чём он думает(глаза могут быть грустными,а могут и улыбаться)ведь не зря говорят,что глаза-зеркало души…<br>
Как понять, что ты любишь человека по-настоящему, признаки
Наш Мир устроен так, что каждое живое существо стремится любить и быть любимым. Ласковое, доброе отношение любят не только люди, животные, но и растения. Даже в воде происходят удивительные структурные изменения, если посылать ей любовь и благодарность. Но лишь людям свойственно путаться в своих чувствах. Нередко мы принимаем за любовь совсем иные чувства, а потом удивляемся, почему отношения не складываются. Как понять, что ты любишь человека по-настоящему, а не испытываешь влюбленность, зависимость, привычку или привязанность? Именно этому вопросу посвящена статья и попробуем определить где же истинные чувства, а где их подмена.
Содержание статьи
С чем можно спутать настоящую любовь
До сих пор еще ни один мудрец или ученый не смогли точно, кратко и ясно дать определение тому, что же является любовью. Если задавать этот вопрос разным людям, то окажется, что у каждого свое понятие любви. Однако и мыслители, и психологи сходятся во мнениях о том, что любовью не являются. Чувства и эмоции, перечисленные ниже, неосознанные люди принимают за любовь. Но на самом деле – это лишь разные формы выражения эгоизма, психологических травм, внутренних конфликтов и проблем.
Влюбленность может вызвать успокаивающее влияние на тело и ум, также помогает восстановить нервную систему и улучшить память влюбленного.
Итак, с чем можно легко спутать любовь:
- Страсть. Мы начинаем испытывать непреодолимую тягу к человеку, сильное физическое влечение. Многим начинает казаться, что они по уши влюблены. На самом деле страсть является следствием сексуального влечения, а проще говоря – это обычная похоть. Ослепленные своими желаниями, мы начинаем наделять человека несуществующими качествами и разочаровываемся, когда позже обнаруживаем, что объект страсти далек от наших фантазий.
- Симпатия. Возникает на фоне физической и психологической привлекательности. Мы часто испытываем это чувство к людям, в которых видим друзей, близких нам по духу и мировоззрению. Симпатия нередко перерастает в настоящую любовь, но все же сама по себе ею не является.
- Влюбленность. Довольно сильные эмоциональные чувства, в которых смешивается страсть, симпатия, влечение. Влюбленность дарит настоящую эйфорию, но может заставить сильно страдать, если чувства не взаимны. На самом деле столь сильные и яркие переживания вызывают гормоны, которые начинают активно вырабатываться в состоянии влюбленности. Но, как правило, подобная химическая реакция организма длится лишь несколько месяцев. Когда она стабилизируется, с людей «слетают розовые очки» и мы начинаем замечать то, чего не видели в партнере раньше. На этой стадии в отношениях могут начаться проблемы и разногласия. Если люди не преодолевают кризисный момент, значит, никакой любви там и в помине не было. Просто химия организма.
- Зависимость. Если одному из партнеров начинает казаться, что он больше не сможет жить без «второй половинки», налицо психологические проблемы. Зависимость испытывают незрелые психологически люди или личности с серьезными психологическими травмами. Обычно такие травмы случаются в девстве. Например, мать не учит дочь самостоятельности, делая ее полностью зависимой от себя и оправдывая такую манипуляцию своей любовью. Хотя на самом деле за всем стоит страх матери потерять дочь и остаться одной. Ситуация часто наблюдается в семье, где мать растить ребенка одна. Вырастает личность, не знающая, что такое самодостаточность и способная строить лишь зависимую модель отношений. Зависимость от матери она подменяет зависимостью от мужчины, считая это любовью.
- Привычка. Бывает, что люди долгое время находятся рядом (коллеги, сокурсники, соседи, члены какого-либо клуба), а когда кто-то из них покидает совместную зону, приходят странные чувства тоски, тяги, переживаний. Одному или обои может казаться, что они все это время любили друг друга, поэтому так тяжело переносят разлуку. Но на самом деле это обычная привычка, постороженная, возможно на симпатии. В такой ситуации есть шанс, что чувства перерастут в настоящую любовь.
- Ревность. Многим кажется, что если партнер ревнует, значит, любит. Да и сами ревнивцы именно так оправдывают свои болезненные эмоции. На самом деле за ревностью также кроются психологические травмы и неосознанность. Самодостаточный человек, уверенный в себе и любящие себя, никогда не будет изводить ревностью другого. Ревнуют люди с низкой самооценкой, неуверенные, незрелые, имеющие внутри себя страхи.
Как можно понять что ты любишь человека? Для начала достаточно убедиться, что вами не руководят чувства и эмоции, перечисленные выше. Главное, быть честным с собой и не бояться признаться себе в том, что же на самом деле испытываешь. А чтобы удостовериться в истинности чувств, попробуем дать определения настоящей любви.
Настоящая любовь – как ее понять
Вряд ли можно сказать о любви лучше, чем это написано в Библии:
«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит». – 1 Коринфянам 13:4-7
Фраза «не ищет своего», означает, что настоящая любовь совершенно лишена эгоизма. А ведь именно эгоизм порождает чувство собственности, желание обладать, контролировать, пытаться изменить человека.
Узнаем, что говорят психологи о здоровой, самодостаточной, истинной любви. По их мнению, признаками истинных, настоящих чувств любви являются:
- Доверие. Человек не пытается в чем-то уличить партнера, не ищет поводов для ссор, не подозревает его в изменах и лжи.
- Дружба. Пара, в которой все держится на сексуальных отношениях и бурных страстях, никогда не протянет долго. Между по-настоящему любящими людьми всегда скидываются дружеские взаимоотношения. Они свободно делятся друг с другом сокровенным, ведут беседы, интересуются всеми сторонами жизни друг друга, советуются, поддерживают друг друга.
- Полное безусловное принятие. Любящий человек принимает второю половинку как есть и не пытается ее изменить. Он никогда не выдвинет условий своей любви.
- Обоюдное желание работы над собой. Если любишь истинно, не будешь пытаться менять партнера, а станешь работать над собой. Зрелые психологически пары понимают, что отношения не строятся сами собой, необходимо иногда поработать над собой, чтобы прийти к согласию или компромиссу.
- Жертвенность. Настоящая любовь всегда готова принести себя в жертву. Это не значит, что человек должен сломя голову кидаться под поезд, чтобы доказать свои чувства. Здесь речь идет об умении и готовности иногда отказаться от своих интересов ради второй половинки.
- Желание отдавать, а не брать. Любящий человек всегда стремится отдать объекту своего обожания лучшее, что у него есть. При этом он не думает о выгоде и делает все бескорыстно.
- Постоянство. Когда любишь человека по-настоящему, то не теряешь к нему интерес с течением времени. Никто другой не будет способен повлиять на эти чувства.
Читайте также:
10 признаков того, что партнер не подходит вам для серьезных отношений
Не всегда бывает легко отличить истинные чувства от ложных, эгоистичных. Как можно понять что ты любишь человека, кроме осознания критериев любви?
Человек, у которого в сердце зародилось настоящее чувство, ощущает только положительные эмоции. Любви характерны такие проявления, как:
- Радость от каждой встречи.
- Желание порадовать любимого человека.
- Стремление быть лучше самому, менять себя в лучшую сторону.
- Ожидание встреч, скучание.
- Умение учитывать не только свои, но и интересы партнера.
- Отсутствие обид и претензий, если чувства не взаимны.
- Спокойствие, комфорт и умиротворение рядом с любимым/любимой.
- Желание поделиться своим счастьем со всем миром.
- Стремление делать добро.
- Желание вдохновлять партнера.
Вряд ли можно согласиться, что вы истинно любите, если у вас внутри имеются такие чувства как:
- Недовольство какими-то чертами характера партнера и желание их изменить.
- Ощущение собственности, вы считаете, что человек теперь вам принадлежит и не имеет права на полную свободу.
- Сильная ревность. Вы не доверяете второй половинке и постоянно подозреваете ее.
- Вы пытаетесь манипулировать избранником/избранницей ради своих выгод.
- Вас мучает душевная боль, страдания.
- У вас есть сомнения относительно своего выбора или совместного будущего.
- Вас мучают страхи, что партнер вас бросит, предаст и тому подобное.
Интересные факты о любви:
Факт 1
С биологической точки зрения, желание любить считается таким же примитивным, как и употребление пищи.
Факт 2
Романтика не длится больше года, так как мозг неспособен много времени находиться в подобном состоянии.
Факт 3
Во время разрыва с любимым человеком нужно заниматься спортом. При этом уровень допамина упадет, отчаяние от расставания перестанет угнетать
Советы, как определить, что любовь настоящая
Разобраться, настоящие у вас чувства или фальшивые, помогут некоторые практические советы психологов.
- Вспомните, как начались ваши отношения. Если очень стремительно и с физической близости, то любовь явно под вопросом. Сравните, улучшились или ухудшились ваши отношения с тех пор. Если они стали лучше, возможно, страсть перерастает в истинные чувства.
- Проанализируйте, что вас привлекает в человеке. Для этого лучше взять листок и ручку, и выписать все качества. Если окажется, что в списке больше таких качеств, как внешность, хорошие манеры и прочие атрибуты воспитания, то возможно вы увлечены «оберткой». Любящего человека привлекает сущность избранника, даже его минусы кажутся милыми и привлекательными.
- Подумайте, насколько стабильны ваши чувства. Если после каждой ссоры вы вполне готовы пойти на свидание с другим человеком и допускаете начло новых отношений, вы не любите по-настоящему.
- Насколько одиноко вам без второй половинки? Умеете ли вы хорошо проводить время без него/нее? Если да, то ваши чувства самодостаточны, в ином случае это зависимость.
- Если в партнере есть черты, которые вам не нравятся, готовы ли вы смириться с ними и никогда не упрекать в этом человека? Если вы все же надеетесь, что он/она изменится, это не любовь.
- Представьте вашу пару в разных ситуациях, в бедности и богатстве. Будете ли вы также любить избранника/избранницу, если ваше социальное положение изменится? Может, вас просто привлекает успешность человека?
- Есть ли у вас что-то, что вы можете и хотите дать своей половинке? Если вы рассматриваете партнера, как объект для решения своих проблем и потребностей, любовью здесь не пахнет.
- Представьте мысленно ситуацию, что вам необходимо отпустить возлюбленного/ую ради его/ее блага. Сможете ли вы сделать это с миром и без обид, с пожеланием добра? Если нет, то вы не любите человека истинно, а потакаете своего эго.
Это наиболее эффективные методы, как понять, что ты действительно любишь человека.
Ошо (мудрец, мистик, просветленный мастер) сказал: «Любовь не имеет ничего общего с отношениями, любовь – это состояние». И, похоже, был прав. Истинно способен любить только тот, кто независимо от отношений чувствует любовь в своем сердце каждый день. Он видит любовь в самой жизни, в каждом ее проявлении, во всем, что его окружает. Он находит любовь внутри себя, и испытывает острое желание делиться ею со всеми, кого встречает на своем пути. Ничто не может отнять этой любви или погасить ее.
Интересно знать!
Мозг, который любит и просто похотливый мозг – это разные вещи. Эротические фото активируют гипоталамус (контролирующий голод и жажду) и амигдалу (контролирующую возбуждение). Любовь же активизирует области мозга, содержащие высокие количества допамина, который связан с эйфорией, притяжением и наркотической зависимостью.
Основной критерий истинного чувства – безусловность. Но в отношениях мы часто бываем настолько неосознанны, что начинаем выдвигать различные условия, типа: я буду любить тебя, только если ты будешь любить меня; если я тебя люблю, значит ты должен под меня подстраиваться; если ты меня любишь, то изменишься ради меня.
Все это не более, чем проявление эго и попытки заполнить внутренние потребности или решить внутренние проблемы с помощью другого человека. Это психологическая незрелость.
Лучший способ того, как понять, что ты любишь человека, подумать, сможете ли вы сохранить светлые, добрые и лучшие чувства, даже если ваш избранник/ца их не примет. Если да, то вас можно поздравить – вы в числе просветленных, высокоосознанных людей, раскрывших свою истинную суть.
Автор статьи: Александра Крайнова
Студентка факультета психологии СГУ
«Чем глубже человек познает свою природу, тем больше способностей он открывает в себе и тем лучше начинает понимать других и наш Мир».
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!
Что чувствуешь, когда тебя любят?
Чувствуешь, что вот он смысл жизни… вот ради чего мы живем…
Смотря в каком смысле «любят»!=)))Тепло…. Просто нереально приятно… Я самый счастливый чел в мире! Вот как!
Безграничное счастье.
тяжесть страдания любящего меня человека…. если як нему равнодушен….
Соглашусь с Романтиком. Сама еще никогда не любила, а парни влюбляются иногда.. . И еще непонятно как себя вести, чтобы ему было легче это переживать
ты счастлива и бабочки в душе летают….
что тоже люблю
Честно? Это здорово! Ты знаешь что существует человек которому ты реально нужна, он не обидет, не предаст, защитит от проблем, поддержит в трудную минуту…. Ах!!!! Но ТАКИХ ОЧЕНЬ МАЛО ОСТАЛОСЬ на этом белом свете….
Чуствуешь, что твое существование кому -то необходимо!…
ты ходишь улыбаешься всему, а когда вспоминаешь допустим вашу вчерашнюю встречу, на душе становиться тепло и светло…. а вообще это не передать словами….
Любить — больно и сладко одновременно. Больно — от ссор, (не ссорящихся пар не бывает) , а сладко — от тепла его тела, от его поцелев, глаз, улыбок.. . Любить- значит жить=)))
если сама люблю, то счастье, а если равнодушна, то сожаление…
я не чувстую я люблю и все и больше не могу ни о чем думать как о нем
Смотря кто любит)) ) Если любит любимый человек, то это так здорово, неописуемо…)) ) Просто хочется всем улыбаться и поднимать настроение, а с любимым совершать дикие поступки)) ) А если любит хороший знакомый, то приятно, но и повышает самооценку)) ) Всё-таки если любит, то и понимает, что моему сердцу не прикажешь) Замечательно, когда тебя любят и ты любишь))) ) Это Жизнь)))
Летаешь, паришь, радуешься жизни, воспеваешь свою любимую.
Боишься что это скоро закончится
парение ангела в сердце, который тебя и любимого оберегает….