Какие вам известны заболевания связанные с нехваткой микроэлементов: Какие вам известны заболевания, связанные с нехваткой микроэлементов?

Нарушение баланса микроэлементов

Лечением данного заболевания занимается Терапевт

Информация, представленная на странице, не должна быть использована для самолечения или самодиагностики. При подозрении на наличие заболевания, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Провести диагностику и назначить лечение может только ваш лечащий врач.

Содержание статьи:

Роль микроэлементов в организме человека
Микроэлементозы человека: классификация
Симптомы нехватки микроэлементов
- Как узнать, каких микроэлементов не хватает организму
- Как принимать недостающие микроэлементы правильно
Профилактика микроэлементозов

Что такое нарушение баланса микроэлементов?

Микроэлементы – это необходимые для организма вещества, которые регулируют процессы жизнедеятельности. Они не дают энергии для клеток, но крайне важны для протекания биохимических реакций в теле.

Содержание микроэлементов в организме человека невысоко, они должны поступать в небольших количествах – миллиграммах или микрограммах, но регулярно. Примерно 30 веществ в нашем организме относится к микроэлементам, но есть часть ионов, дефицит которых может приводить к определенным проблемам со здоровьем, если они поступают нерегулярно или в недостаточном объеме. Нарушение баланса микроэлементов имеет свое медицинское название – дисэлементоз. Чаще всего выявляются проблемы с поступлением железа, йода, меди, цинка, хрома, кобальта, молибдена, марганца или селена. Как недостаток, так и выраженный избыток этих веществ, нарушение их баланса может приводить к различным проблемам здоровья.

Роль микроэлементов в организме человека

Чтобы понять, чем так опасен дефицит микроэлементов в организме, нужно знать, какую биологическую роль выполняют эти вещества. Хотя количество этих веществ порой не достигает даже нескольких граммов, их роль в биохимических процессах сложно переоценить:

они регулируют скорость и качество обмена веществ, синтез гормонов, витаминов и ряда ферментов;
помогают поддерживать активность иммунитета;
стимулируют кроветворение;
поддерживают развитие и рост костей и мягких тканей;
регулируют баланс кислотных и щелочных ионов;
укрепляют функции половой системы.

Внутри клеток микроэлементы поддерживают стабильность мембран, способствуют обмену кислородом. Если комбинация микроэлементов нарушена за счет дефицита тех или иных молекул, возникают сбои в обменных процессах. Длительный и не корректируемый дефицит микроэлементов в организме человека может иметь очень тяжелые последствия Источник:
Биологическая роль и значение микроэлементов в жизнедеятельности человека. Канжигалина З.К., Касенова Р.К., Орадова А.Ш. Вестник Казахского Национального медицинского университета, 2013 №5..

Микроэлементозы человека: классификация

Ученые и врачи связывают с нехваткой микроэлементов различные заболевания и обменные нарушения. Среди ключевых причин, которые провоцируют подобные проблемы можно выделить нерациональное питание, стрессы, неблагоприятную экологию, длительный прием некоторых медикаментов. В таблице указаны основные микроэлементы, их роль и возможные признаки дефицита.

Название микроэлемента	Какие функции он выполняет	Заболевания при дефиците	Где содержится	Дозы для устранения нехватки
железо	Поддерживает синтез гемоглобина, осуществляет доставку кислорода в ткани, формирует мышцы, участвует в процессах обмена веществ	Анемия железодефицитная, сидеропения (скрытый дефицит железа)	Мясные продукты, субпродукты, птица, рыба, гречка, ягоды, злаки	Мужчины 8-10 мг, женщины 18-20 мг.
медь	Участвует в кроветворении, помогает усваивать железо, поддерживает здоровье кожи	Анемии разного типа, дерматиты, проблемы пигментации, психические расстройства, нарушение терморегуляции	Разные виды орехов, рыба, дары моря	1 мг
цинк	Необходим для синтеза инсулина, укрепления иммунной системы, образования гормонов	Риск развития депрессии, снижение иммунной защиты, проблемы с волосами и ногтями	Тыквенные семечки, устрицы, орехи, злаковые, бананы	12 мг
йод	Непосредственно участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, регулирует основной обмен и температуру тела, работу нервной системы	Гипотиреоз, дефицитный зоб, нарушение умственного развития у детей	Морская рыба, морепродукты, водоросли, грецкие орехи	150 мкг
марганец	Стимулирует обмен жирных кислот, помогает в регуляции уровня холестерина крови	Повышение уровня вредных фракций холестерина, развитие атеросклероза	Злаки, разные виды орехов, бобовые	2 мг
кобальт	Помогает усилить выработку гормона инсулина, помогает синтезу белков	Нарушение обмена веществ, риск диабета	Разные виды ягод, свекла, бобы	0. 1-0.2 мг
селен	Обладает антиоксидантной активностью, защищает клетки от рака, тормозит процесс старения, укрепляет иммунитет	Аритмии, снижение иммунной защиты, одышка, частые инфекции	Грибы, морепродукты, виноград, фрукты	Мужчины 70 мкг, женщины – 50 мкг
фтор	Укрепляет эмаль зубов и костную ткань	Развитие флюороза, болезней десен	Вода, растительная пища	2 мг
хром	Помогает в синтезе инсулина, усвоении углеводов	Повышенный уровень сахара крови, риск диабета, нарушения углеводного обмена	Цельные злаки, грибы	125 мкг
молибден	Стимуляция усвоения углеводов, активизация обменных процессов	Расстройства пищеварения, нарушения обмена веществ	Капуста, шпинат, ягоды	50-70 мкг
бром	Формирует седативный эффект, помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов, пищеварения, устраняет судороги	Снижение уровня гемоглобина, проблемы с беременностью, бессонница, риск судорог	Разные виды орехов, злаки, морские водоросли, морепродукты, рыба, бобовые	1 мг

Симптомы нехватки микроэлементов

Хотя точно определить дисбаланс микроэлементов могут только лабораторные тесты и обследование у врача, есть ряд признаков нехватки микроэлементов в организме – частые инфекции, ослабление иммунитета, ухудшение внешнего вида (проблемы ногтей, кожи или волос), раздражительность, сонливость.

Кроме того, есть ряд проявлений, которые связаны с дисбалансом определенных микроэлементов.

Избыток веса, с которым трудно бороться, возможен из-за нехватки марганца, цинка или хрома.
Нарушения процесса пищеварения возможны при нехватке хрома или цинка.
Расстройство микробной флоры кишечника может возникать при дефиците цинка.

Аллергия на пищу – дефицит цинка, селена.
Нарушения работы простаты – дефицит селена, цинка, йода.
Повышение сахара крови – проблемы с поступлением хрома, цинка, марганца, молибдена.
Ломкость ногтей, секущиеся волосы – дефицит железа, цинка, меди.
Выпадение волос – нехватка цинка, селена.
Пигментация на коже – дефицит меди, селена или марганца.
Прыщи на лице и теле – нехватка селена, меди, цинка.

Как узнать, каких микроэлементов не хватает организму

Есть ряд лабораторных исследований, которые могут определить нехватку как макроэлементов (кальций, магний, калий), так и дефицит микроэлементов. Для исследования берут кровь, мочу или ногти, волосы. Спектральный анализ волос может достаточно точно определить, каких микроэлементов не хватает организму.

Как принимать недостающие микроэлементы правильно

Перед тем, как принимать комплексы витаминов с микроэлементами, нужно посоветоваться с врачом и определить, что все проблемы организма – это именно нарушение баланса витаминов и минералов, а не какие-либо болезни Источник:
Нейроэндокринные нарушения онтогенеза человека экологической этиологии и их восстановительная терапия. Кожин А.А., Жуков В.В., Попова В.А. Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание, 2021 №1..

Профилактика микроэлементозов

Пополнить запас необходимых микроэлементов не так сложно. Важно обращать внимание на рациональное и разнообразное питание, в котором должно быть много натуральной растительной пищи. Кроме того, необходима физическая активность, частое пребывание на свежем воздухе и защита от стресса.

Нейроэндокринные нарушения онтогенеза человека экологической этиологии и их восстановительная терапия. Кожин А.А., Жуков В.В., Попова В.А. Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание, 2021 №1.
Биологическая роль и значение микроэлементов в жизнедеятельности человека. Канжигалина З.К., Касенова Р.К., Орадова А.Ш. Вестник Казахского Национального медицинского университета, 2013 №5.

Статья опубликована: 23.07.2013 г.
Последнее обновление: 14.02.2023 г.

Тема 2.2. Химич состав клетки.

1. Дайте определения понятий.

Элемент — совокупность атомов с одинаковым зарядом ядра и числом протонов, совпадающим с порядковым (атомным) номером в таблице Менделеева.

Микроэлемент — элемент, который в организме находится в очень низких концентрациях.
Макроэлемент — элемент, который в организме находится в высоких концентрациях.
Биоэлемент — химический элемент, участвующий в жизнедеятельности клетки, составляет основу биомолекул.
Элементный состав клетки — процентное содержание химических элементов в клетке.

2. Что является одним из доказательств общности живой и неживой природы?
Единство химического состава. Никакаих элементов, характерных только для неживой природы, не существует.

3. Заполните таблицу.

ЭЛЕМЕНТНЫЙ СОСТАВ КЛЕТКИ

4. Приведите примеры органических веществ, молекулы которых состоят из трех, четырех и пяти макроэлементов.
3 элемента: углеводы и липиды.
4 элемента: белки.
5 элементов: нуклеиновые кислоты, белки.

5. Заполните таблицу.

БИОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЬ ЭЛЕМЕНТОВ

6. Изучите в § 2.2 раздел «Роль внешних факторов в формировании химического состава живой природы» и ответьте на вопрос: «Что такое биохимические эндемии, и каковы причины их происхождения?»
Биохимические эндемии – это заболевания растений, животных и человека, вызванные резким недостатком либо избытком какого-либо элемента в определенной области.

7. Какие вам известны заболевания, связанные с нехваткой микроэлементов?
Недостаток йода – эндемический зоб. Снижение синтеза тироксина и разрастание вследствие этого тканей щитовидной железы.
Недостаток железа – железодефицитная анемия.

8. Вспомните, по какому признаку химические элементы распределяют на макро-, микро- и ультрамикроэлементы. Предложите свою, альтернативную классификацию химических элементов (например, по функциям в живой клетке).
Микро-, макро- и ультрамикроэлементы делятся по признаку, основанному на процентному содержанию их в клетке. Кроме того, можно классифицировать элементы по функциям, регулирующие деятельность определенных систем органов: нервной, мышечной, кровеносной и сердечно-сосудистой, пищеварительной и т.д.

9. Выберите правильный ответ.
Тест 1.
Какими химическими элементами образовано большинство органических веществ?
2) С, О, Н, N;

Тест 2.
К макроэлементам не относится:
4) марганец.

Тест 3.
Живые организмы нуждаются в азоте, так как он служит:
1) составным компонентом белков и нуклеиновых кислот; 10. Определите признак, по которому все нижеперечисленные элементы, кроме одного, объединены в одну группу. Подчеркните этот «лишний» элемент.
Кислород, водород, сера, железо, углерод, фосфор, азот. Входит в состав только ДНК. А остальные все в белках.

11. Объясните происхождение и общее значение слова (термина), опираясь на значение корней, его составляющих.

12. Выберите термин и объясните, насколько его современное значение соответствует первоначальному значению его корней.
Выбранный термин – органоген.
Соответствие: термин, в принципе, соответствует своему первоначальному значению, но сегодня существует более точное определение. Ранее значение было таким, что элементы принимает участие лишь в построении тканей и клеток органов. Теперь же выяснено, что биологически важные элементы не только образуют химические молекулы в клетках и т.д., но и регулируют все процессы в клетках, тканях и органах. Они входят в состав гормонов, витаминов, ферментов и других биомолекул.

13. Сформулируйте и запишите основные идеи § 2.2.
Элементный состав клетки — это процентное содержание химических элементов в клетке. Элементы клетки принято классифицировать, в зависимости от их процентного содержания, на микро-, макро- и ультрамикроэлементы. Те элементы, которые участвуют в жизнедеятельности клетки, составляет основу биомолекул, называются биоэлементы.
К макроэлементам относятся: C N H O. Они – главные компоненты всех органических соединений в клетке. Кроме того, P S K Ca Na Fe Cl Mg – входят в состав всех важнейших биомолекул. Без них невозможно функционирование организма. Недостаток их приводит к смерти.
К микроэлементам: Al Cu Mn Zn Mo Co Ni I Se Br F B и др. Они также необходимы для нормального функционирования организма, но не так критично. Недостаток их вызывает болезнь. Они входят в состав биологически активных соединений, влияют на обмен веществ.
Есть ультрамикроэлементы: Au Ag Be и др. Физиологическая роль окончательно не установлена. Но они важны для клетки.
Существует понятие «биохимические эндемии» – заболевания растений, животных и человека, вызванные резким недостатком либо избытком какого-либо элемента в определенной области. Например, эндемический зоб (недостаток йода).
При недостатке элемента из-за образа питания также может возникнуть заболевание или недомогания. Например, при недостатке железа – анемия. При недостатке кальция – частые переломы, выпадение волос, зубов, боли в мышцах.

Условия дефицита микроэлементов: глобальные проблемы со здоровьем | Обзоры общественного здравоохранения

Условия дефицита микроэлементов: глобальные проблемы здравоохранения

Скачать PDF

Открытый доступ
Опубликовано: 03 июня 2010 г.

Теодор Х. Тульчинский MD, MPH ¹

Обзоры общественного здравоохранения том 32 , страницы 243–255 (2010 г. )Процитировать эту статью

49 тыс. обращений
14 Альтметрический
Сведения о показателях

Abstract

Дефицит микроэлементов широко распространен среди 2 миллиардов человек в развивающихся и развитых странах. Это тихие эпидемии дефицита витаминов и минералов, затрагивающие людей всех полов и возрастов, а также определенные группы риска. Они не только вызывают специфические заболевания, но и выступают в качестве усугубляющих факторов инфекционных и хронических заболеваний, существенно влияя на заболеваемость, смертность и качество жизни. Недостаточность некоторых групп людей, подвергающихся особому риску, требует добавок, но наиболее эффективным способом безопасного удовлетворения потребностей населения в области здравоохранения являются подходы, основанные на популяционном подходе, включающие обогащение пищевых продуктов. Эти дополнительные методы, наряду с продовольственной безопасностью, образованием и мониторингом, представляют собой проблемы для общественного здравоохранения и клинической медицины. Дефицит микроэлементов связан со многими хроническими заболеваниями, такими как остеопороз, остеомаляция, дефицит щитовидной железы, колоректальный рак и сердечно-сосудистые заболевания. Обогащение имеет почти столетнюю историю успеха и безопасности, доказавшую свою эффективность для предотвращения определенных заболеваний, включая врожденные дефекты. Они усиливают тяжесть инфекционных заболеваний, таких как корь, ВИЧ/СПИД и туберкулез. Понимание патофизиологии и эпидемиологии дефицита питательных микроэлементов, а также внедрение успешных методов профилактики играют ключевую роль в Новом общественном здравоохранении, как обсуждается в этом разделе со ссылкой на примеры фолиевой кислоты, витамина B12 и витамина D.

Ссылки

Всемирная организация здравоохранения. Доклад о состоянии здравоохранения в мире, 2000 г. Женева: Всемирная организация здравоохранения, 2000 г.
Google Scholar
Allen L, de Benoist B, Dary O, Hurrell R. Руководство по обогащению пищевых продуктов микронутриентами. Всемирная организация здравоохранения и Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных Наций. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2006.
Google Scholar
Харрисон Г.Г. Меры общественного здравоохранения по борьбе с дефицитом питательных микроэлементов. Обзоры общественного здравоохранения, 2010 г.; 32:256–266.
Артикул Google Scholar
Холик МФ. Пандемия дефицита витамина D: забытый гормон, важный для здоровья. Обзоры общественного здравоохранения, 2010 г.; 32:267–283.
Артикул Google Scholar
«>
Врач общей практики Окли. Обогащение муки фолиевой кислотой и витамином B12: основное требование глобальной продовольственной безопасности. Обзоры общественного здравоохранения, 2010 г.; 32: 284–29.5.
Артикул Google Scholar
Халпин Х.А., Моралес-Суарес-Варела М.М., Мартин-Морено Х.М. Профилактика хронических заболеваний и новое общественное здравоохранение. Обзоры общественного здравоохранения, 2010 г.; 32:120–154.
Артикул Google Scholar
Schlipköter U, Flahault A. Инфекционные заболевания: достижения и проблемы общественного здравоохранения. Обзоры общественного здравоохранения, 2010 г.; 32:90–119.
Артикул Google Scholar
Филдинг Дж. Э., Тойч С., Бреслоу Л. Основы общественного здравоохранения в США. Обзоры общественного здравоохранения, 2010 г. ; 32:174–189.
Артикул Google Scholar
Лаазер У., Эпштейн Л. Угрозы глобальному здоровью и возможности для изменений: новое глобальное здоровье. Обзоры общественного здравоохранения, 2010 г.; 32:54–89.
Артикул Google Scholar
Линд Дж. Трактат о цинге. В трех частях. Содержит исследование природы, причин и лечения этой болезни. вместе с критическим и хронологическим взглядом на то, что было опубликовано по этому вопросу. Эдинбург: Напечатано Сэндсом, Мюрреем и Кокраном для Кинкейда и Дональдсона, 1753 г., цитируется Чалмером И. Инициатива Джеймса Линда. Доступно по URL-адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC539653/ (по состоянию на 17 марта 2010 г.).
Эйкман С. Нобелевская лекция: Антиневритический витамин и авитаминоз. 1929. Доступно по URL-адресу: http://nobelprize. org/nobel_prizes/medicine/laureates/1929/eijkmanlecture. html (по состоянию на 17 марта 2010 г.).
Google Scholar
Ланока ДЖ. Исторические аспекты основных нарушений авитаминоза: водорастворимые витамины группы В. Глава 30: Handb Clin Neurol. 2009: 445–76. Доступно по URL-адресу: http://www.unboundmedicine.com/medline/ebm/record/19892133/full_citation/Chapter_30_Historical_aspects_of_the_major_neurological_vitamin_deficiency_disorders:_the_water_soluble_B_vitamins_ (по состоянию на 11 марта 2010 г.).
Google Scholar
Управление истории NIH. Доктор Джозеф Голдбергер и война с Пеллагрой. Доступно по URL-адресу: http://history.nih.gov/exhibits/goldberger/docs/intro_2.htm (по состоянию на 17 марта 2010 г.).
Скримшоу Н.С. 55-летний личный опыт питания человека по всему миру. Анну Рев Нутр. 2007; 27:1–18.
Артикул КАС пабмед Google Scholar
Центры контроля заболеваний. Достижения в области общественного здравоохранения, 1900–1999 гг.: более безопасная и здоровая пища. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1999; 48: 905–13.
Google Scholar
Andersson M, de Benoist B, Darnton-Hill I, Delange F. Дефицит йода в Европе: постоянная проблема общественного здравоохранения. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2007. Доступно по URL: http://whqlibdoc.who.int/publications/2007/9789241593960_eng.pdf (по состоянию на 11 марта 2009 г.).).
Google Scholar
Циммерманн МБ. Дефицит йода. Эндокринная редакция 2009. 30: 376–408.
Артикул КАС Google Scholar
Бэкстранд Младший. История и будущее обогащения пищевых продуктов в Соединенных Штатах: точка зрения общественного здравоохранения. Nutr Rev. 2002; 60: 15–26.
Артикул пабмед Google Scholar
Nathoo T, Holmes CP, Ostry A. Анализ развития канадской политики обогащения пищевых продуктов: пример витамина B. Health Prom Inter. 2005; 20: 375–82.
Артикул Google Scholar
Исследовательская группа MRC по изучению витаминов. Профилактика дефектов нервной трубки: результаты исследования витаминов Совета медицинских исследований. Ланцет. 1991: 338: 131–7. Доступно по URL-адресу: http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PII0140-6736(9)
-A/abstract (по состоянию на 12 марта 2010 г.).
Артикул Google Scholar
Центры контроля заболеваний. Использование пищевых добавок, содержащих фолиевую кислоту, среди женщин детородного возраста, США, 2005 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2005; 54: 955–8.
Google Scholar
Центры контроля заболеваний. Мировые тенденции обогащения пшеничной муки фолиевой кислотой и железом, 2004 и 2007 гг. Morb Mortal Wkly Rep. 2008; 57:8–10.
Google Scholar
Тульчинский Т.Х., Низан Калуски Д., Берри Э. 2004. Обогащение пищевых продуктов и добавки для групп риска являются жизненно важными элементами комплексной политики в области питания для профилактики хронических заболеваний. Евр J Общественное здравоохранение. 2004: 14: 226–8.
Артикул КАС пабмед Google Scholar
Управление по безопасности пищевых продуктов Ирландии. Обогащение пищевых продуктов: добавление витаминов и минералов в пищу. Регламент ЕС1925/2006/EC Доступно по URL-адресу: http://www.fsai.ie/science_and_health/food_fortification. html (опубликовано 26 марта 2009 г., по состоянию на 28 марта 2010 г.).
Отчет ЭСКО об анализе рисков и преимуществ обогащения пищевых продуктов фолиевой кислотой. Доступно по адресу: http://www.efsa.europa.eu/en/scdocs/scdoc/3e. htm (принято: 6 октября 2009 г., опубликовано в ноябре 2009 г., по состоянию на 23 марта 2010 г.).
Агентство пищевых стандартов Соединенного Королевства. Обогащение фолиевой кислотой. Доступно по адресу: http://www.food.gov.uk/healthiereating/folicfortification/ (обновлено и по состоянию на 28 марта 2010 г.).
Wagner CL, Greer FR, Отдел грудного вскармливания и Комитет по питанию. Профилактика рахита и дефицита витамина D у младенцев, детей и подростков. Педиатрия. 2008; 122:1142–52.
Артикул пабмед Google Scholar
Медицинский институт. Диетические нормы потребления тиамина, рибофлавина, ниацина, витамина B6, фолиевой кислоты, витамина B12, пантотеновой кислоты, биотина и холина. Вашингтон, округ Колумбия: Издательство Национальной академии; 2008.
Google Scholar
Институт медицины, Справочные нормы потребления витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка. Вашингтон, округ Колумбия: Издательство Национальной академии; 2001.
Google Scholar
Уиллетт WC, Stampher MJ. Какие витамины мне принимать, доктор? N Engl J Med. 2001;345:1819–24.
Артикул КАС пабмед Google Scholar
Министерство здравоохранения и социальных служб США. Диетические рекомендации для американцев, 2005 г. Министерство сельского хозяйства США. Доступно по адресу: http://www.healthierus.gov/dietaryguidelines (обновлено 8 октября 2009 г., по состоянию на 11 марта 2010 г. ).
Google Scholar
Управление пищевых добавок, Национальный институт здоровья. Витамин D и здоровое питание. Информационный бюллетень о пищевых добавках. Доступно по адресу: http://dietary-supplements.info.nih.gov/factsheets/vitamind.asp (обновлено 13 ноября 2009 г.).и по состоянию на 9 марта 2010 г.).
Google Scholar
Тульчинский Т.Х., Варавикова Е.А. Новое общественное здравоохранение, второе издание. Сан-Диего (Калифорния): Academic Press/Elsevier. 2009. Глава 8.
Google Scholar

Скачать ссылки

Информация об авторе

Авторы и организации

Браун Школа общественного здравоохранения и общественной медицины, Еврейский университет-Хадасса, Хадасса Эйн-Карем, Иерусалим, Израиль
Теодор Х. Тульчинский MD, MPH

Авторы

Теодор Х. Тульчинский MD, MPH
Просмотр публикаций автора
Вы также можете искать этого автора в PubMed Google Scholar

Автор, ответственный за корреспонденцию

Теодор Х. Тульчинский MD, MPH.

Права и разрешения

Открытый доступ Эта статья находится под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 International License, которая разрешает использование, совместное использование, адаптацию, распространение и воспроизведение на любом носителе или в любом формате при условии, что вы укажете авторство оригинальный автор(ы) и источник, предоставьте ссылку на лицензию Creative Commons и укажите, были ли внесены изменения.

Изображения или другие сторонние материалы в этой статье включены в лицензию Creative Commons на эту статью, если иное не указано в кредитной строке материала. Если материал не включен в лицензию Creative Commons статьи, а ваше предполагаемое использование не разрешено законом или выходит за рамки разрешенного использования, вам необходимо получить разрешение непосредственно от правообладателя.

Чтобы просмотреть копию этой лицензии, посетите https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/.

Отказ Creative Commons от права на общественное достояние (https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/) применяется к данным, представленным в этой статье, если иное не указано в кредитной линии данных.

Перепечатка и разрешения

Об этой статье

Скачать PDF

Распространенные заболевания, связанные с недостаточностью питательных микроэлементов – Диарея – Питание и недоедание матери, ребенка грудного и раннего возраста


	▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫

		подключить:

Мать, младенец и ребенок раннего возраста
Питание и недоедание

Полезные порталы по здоровью матери и ребенка

Эта работа находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4. 0 International License.

Недоедание

Главная » Недоедание » О неполноценном питании » Дефицит микроэлементов

О недоедании

Распространенные заболевания, связанные с недостаточностью питательных микроэлементов

Чтобы обеспечить более полные и содержательные результаты поиска на нашем сайте, несколько отчетов доступны для просмотра и прямой загрузки. Пожалуйста, посетите основные сайты организаций-авторов для получения более полной и актуальной информации. Мы признательны многим людям и источникам, чья работа была свободно использована. Мы благодарим их всех. Эта информационная таблица взята из проекта «Сфера» — Гуманитарная хартия и минимальные стандарты реагирования на стихийные бедствия 9.0003

Анемия

Дефицит микроэлементов	Анемия
Дефицит питательных веществ	Дефицит железа

Клинические признаки и симптомы заболевания	Бледные конъюнктивы (внутреннее веко), ногтевые ложа, десны, язык, губы и кожа Усталость Головные боли Одышка
Группы населения, которым грозит дефицит	Население из регионов, где распространены малярия и кишечные паразитарные инвазии Наиболее подвержены риску женщины детородного возраста и дети раннего возраста
Профилактическое поведение для здоровой семьи	Увеличение потребления железа: Ешьте богатые железом овощи, такие как вигна, шпинат, просо, фасоль, бобовые, тыквенные семечки и другую зелень Ешьте мясо, такое как говядина, печень, козлятина или курица Ешьте «железные помощники», такие как гуава, апельсины, лимон или немного мяса, чтобы помочь вашему телу использовать железо Старайтесь не употреблять «блокаторы железа», такие как чай, кофе и молоко, за час до и час после приема пищи, богатой железом Профилактика малярии: Сон под обработанными противомоскитными сетками Немедленно лечитесь от малярии Профилактика анкилостомоза: Принимать таблетки от глистов два раза в год Носите обувь, чтобы избежать анкилостомоза Надлежащим образом утилизировать фекалии Тщательно мойте руки и ногти перед приготовлением пищи и приемом пищи Принимать таблетки железа по указанию медицинского работника: Беременные женщины должны принимать по одной таблетке железа и фолиевой кислоты каждый день в течение шести месяцев

Зоб и кретинизм

Дефицит микроэлементов 9082 болезни 908	Зоб и кретинизм
Дефицит питательных веществ	Дефицит йода

Клинические признаки и симптомы заболевания	Зоб: Степень 0: Щитовидная железа не пальпируется (не прощупывается) или визуально не увеличена Степень 1: Пальпируемая, но визуально не увеличенная щитовидная железа при нормальном положении шеи Степень 2: Щитовидная железа увеличена пальпаторно и визуально при нормальном положении шеи Кретинизм: Неврологический кретинизм: Умственная отсталость Глухой немота Спастичность Атаксия (нарушение мышечной координации) Гипотиреоидный кретинизм: Карликовость Гипотиреоз
Группы населения, которым грозит дефицит	Население горных районов с ограниченным доступом к морепродуктам и йодированной соли Зоб наиболее высок в подростковом возрасте, особенно у девочек
Профилактическое поведение для здоровой семьи	Покупка фасованной йодированной соли Хранить расфасованную йодированную соль вдали от источников тепла и влаги Добавление соли перед подачей на стол

Ксеротальмия

Дефицит микроэлементов	Ксеротальмия
Дефицит питательных веществ	Дефицит витамина А
Пятно Битота
Изъязвления роговицы – кератомаляция
Клинические признаки и симптомы заболевания	Куриная слепота Сухость глаз, сопровождающаяся пенистыми скоплениями на конъюнктиве (внутренних веках), которые часто появляются у внешнего края радужной оболочки (пятна Бито) Сухость глаз, помутнение или помутнение (молочный вид) роговицы (ксероз роговицы) Размягчение глаз и изъязвление роговицы (кератомаляция). Иногда за этим следует перфорация роговицы, что приводит к потере содержимого глаза и стойкой слепоте
Население, которому грозит дефицит	Население, не имеющее доступа к свежим фруктам и овощам Дети, болеющие корью, диареей, респираторными инфекциями, ветряной оспой и другими тяжелыми инфекциями, подвергаются повышенному риску
Профилактическое поведение для здоровой семьи	Увеличение потребления витамина А за счет употребления желтых и оранжевых фруктов и овощей Матери должны принимать витамин А в течение 8 недель после родов (200 000 МЕ) Дети в возрасте от 6 до 59 месяцев должны получать добавки витамина А перорально каждые шесть месяцев. (от 6 месяцев до 1 года; 100 000 МЕ, >1 года; 200 000 МЕ) Младенцы должны находиться на исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев и продолжаться на грудном вскармливании до двадцати четырех месяцев

Изображения из:
Проект «Сфера»: Гуманитарная хартия и минимальные стандарты реагирования на стихийные бедствия: Учебные модули по питанию 2004

Модуль по питанию.

14 сентября 2019 г.

▫ ▫ ▫ ▫ ▫
▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫

наши порталы и сайты


▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫	▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫	▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫	▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫

Вся информация на этом веб-сайте предназначена только для образовательных целей.