Что делать если любишь человека но не можешь быть с ним
В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Что делать если любишь человека но не можешь быть с ним?».
Милая Катя, быть счастливой.
Однажды Марина Цветаева спросила у своей знакомой : «Что для тебя лучше — любить или быть любимой?». Та, подумав, ответила : «Конечно быть любимой».
«Жаль.» — был ответ.
И она очень права. Ваши понятия о любви скатываются на уровень 5 класса «А он меня не любииит». Жалко, что для большинства людей любовь — это «когда тебя», и не потому что эгоистично, но потому что путаются понятия.
Желание нравиться людям — это закодированное желание, присущее всем, зачем его смешивать с любовью?
«Любовь — это почтение, обожание, поклонение и взгляд вверх.» Вы почитаете, обожаете и искренни считаете того человека лучше и выше вас? Так будьте ему полезны — и это любовь.
Если вы действительно так хотите любви — обеспечивайте её для себя через такую помощь, поддержку, через свою ценность и значимость для того человека. И вы поймете, что есть ли любовь в ответ — не так важно. Если вы будете искренни, то благосклонность вам как минимум обеспечена, если человек не погань.
Шикарный ответ!
Когда увидел вопрос, то заглянул сюда, чтобы жёстко дать понять этому, светлой души человеку, чтобы он прекратил. О, что это? Ваши первые четыре строчки усмирили мой пыл, заставили улыбаться и одобрительно кивать, в знак согласия со всем тем, что вы написали, Анастасия!
Спрашивает: Хели
Категория вопроса: Дети
Похожие вопросы
Уйсимбеков Даулет Толеубекович
Доброго времени суток, Хели.
Первая юношеская любовь самая прекрасная и самая драматичная страница в истроии любого человека. И вас это не обошло строной. Хели, вы и сами прекрасно все знаете и понимаете, ваша женская интуиция давно вам говорило это. Вы и сами это написали: «Он говорит что любит меня, но мне не верится. Мне кажется, что он меня использует».
Ваше состояние депрессия от невозможности прекратить отношения с ним. Неоправданная зависимость от человека, который по всей видимости не способен любить. Чем скорее вы порвете с этими отношениями, тем лучше будет вам.
Что касается слухов, то здесь ничего не поделаешь. Известный факт, парни гораздо больше сплетничают, чем женщины, так что о вас будут распускать слухи, это плата за ваши отношения с этим парням. Это вам урок. Будьте более мудры в отношениях с парнями. Вы получали прекрасный урок. Но это совершенно не значит, что надо закрываться. Просто будьте более осмтрательными в отношениях.
А как отвечать парням? Сначала узнайте о его намерении, а потом решайте что сказать. Но помните в 90% парням нужно ЭТО.
Хороший ответ 6 Плохой ответ 0
Саматова Алия Мирхатовна
Я думаю, вам так сложно сейчас от того, что очень много произошло с вами в короткий промежуток времени и вы пытаетесь думать одновременно обо всем что произошло и решить тысячу жизненных задачек одновременно. Давайте попробуем разобрать весь этот клубок ваших жизненных обстоятельств по ниточкам, вам так будет проще на них взглянуть и понять, что же происходит с вами сейчас.
Итак, что же произошло. 1) вы полюбили парня, которого мало знаете и который недоступен для узнавания. его личность для вас не понятна, не прозрачные его намерения и нет уверенности в правдивости тех сведений, которые вы о нем имеете. 2) отношения между вами также не прозрачные, не стабильные, приносящие тревогу и беспокойство. 3) вы стали женщиной, произошел ваш первый сексуальный контакт, причем не планированный, неожиданный, не так, как вам мечталось. 4) у окружающих появилась какая-то информация о вас, которая может не соответствовать действительности, обрастать неожиданными подробностями. эта информация может оказать какое-то влияние на восприятие вас другими людьми (а может и не повлиять — заметьте). 5) вы интересны и другим парням, они обращают на вас внимание и есть вполне конкретные возможности начать другие отношения.
Заметьте: это все уже случилось, и на произошедшее вы повлиять не можете, но вы можете выстроить свое отношение к произошедшему, к себе прежде всего. Во-первых, я вас поздравляю — вы стали женщиной! Да, пусть при не совсем тех обстоятельствах, как хотелось бы, но тем не менее, поздравляю! Начинается новый этап вашей жизни, где девственность уже не является барьером сексуальной жизни. Я допускаю, что в отношении этой темы в мусульманской республике множество запретов и домыслов, но не позволяйте им причинять вам страдания. Во-вторых, я думаю, вашей главной задачей теперь является выстраивание себя как личности, как женщины, нужно восстановить внутреннюю опору на себя. Здесь вам бы очень пригодилась очная психологическая консультация, общение с человеком, не зашоренным национальными догмами, сплетнями и прочими контекстами вашей жизни. Если это невозможно, начните с отношения к произошедшему с вами. Ну да, был парень, пусть хоть какие, но были отношения, они привели к сексуальной близости, да, теперь ходят какие-то слухи. Ну и что? Вы не стали от этого хуже или лучше, вы стали другой. Если вы дороги человеку, он будет верить скорее вам, чем слухам. Главное — не позволять всем этим обстоятельствам делать вас несчастной. Подумайте о том, какой другой, более счастливой жизнью, вы можете жить. О том, кем вы являетесь и кем можете быть как личность, как женщина. Возможно, в других отношениях, в другом (женском) статусе.
Берегите себя!С уважением, Алия.
Хороший ответ 5 Плохой ответ 1
Воскресенская Евгения Владимировна
Любить, но не быть вместе (как это?)
То ли вычитал, то ли у коллег услышал эту фразу. Периодически размышлял над ней, часто говорил ее клиентам в зависимости от ситуаций, сейчас внутреннее состояние откликнулось, чтобы написать, на своем примере.
В моей жизни была девушка, которую я любил. Была привязанность, она переросла в длительные отношения, в душе осталось много приятных совместных моментов, также и очень сложных и болезненных ситуаций. Было сложно открыто обсуждать важные вопросы (об этом можно посмотреть здесь). Настал тот момент, когда произошло расставание. Мы уже не вместе, но чувства остались. И что же делать? ….
Ситуации бывают разные, где-то удается сохранить отношения, прожить кризис, справиться со сложностями, поменять свое отношение к человеку, где-то этого не удается сделать. Про этот вариант я и пишу.
- Больно терять человека, который был ценен, важен, любим.
- Больно понимать, что чувства есть, а быть, вместе не получится или не стоит.
Зачастую в такой ситуации вы попадаете в маятник, который раскачивает вас изнутри, от надежды и желания быть вместе, все простить, до намерения разорвать все, что связывало с человеком, забыть его, вычеркнуть из жизни.
То с чем обычно обращаются к психологу в похожих ситуациях:
- как забыть человека,
- как перестать чувствовать,
- как избавиться от любовной зависимости,
- есть ли надежда снова с ним (ней) быть.
Возвращаясь к вопросу что делать…
А чувства очень разные, и гнев, и обида, и нуждаемость, и нежность, и любовь.
Если вы любите, то любите. Любите – то есть испытывайте это чувство, да его вероятно уже не выразить другому, не вернуть приятные моменты, но оно остается с вами, как и то ценное что было. Важно не зацикливаться и чувства со временем притупляются.
Можно конечно бороться и избавляться от чувств, но это будет чревато, для вашего тела или дальнейших отношений.
У вас остаются чувства, но либо вы расстались, либо от вас ушли, либо вы в изматывающей точке, какой вариант выбрать — быть с человеком дальше или нет. Так или иначе вы причиняете друг другу боль и страдания.
Не быть вместе – это не ранить друг друга.
То есть не быть с человеком.
Мы вступаем в отношения и можем в них пораниться, то есть, ситуации поведение другого человека причиняют боль. Не потому что другой человек или супруг плохой, а потому что каждый из нас цепляет друг друга, чем-то очень болезненным, личным, тем, что мы сами не хотим видеть. Или другой дает нам, то чего в нас самих нет (активность, целеустремленность, забота, уверенность и др.).
Такое поведение можно описать как зависимое, здесь можно почитать про треугольник Карпмана, если вам будет интересно.
И получается, практически любое взаимодействие с партнером или супругом будет ранить. И все глубже и болезненнее задевать рану друг друга. И в конечном итоге, вы можете возненавидеть того человека, которого когда-то любили.
Поэтому в отношениях кто-то принимает этот шаг, это решение – не быть вместе, не смотря на чувства и любовь.
Такого человека можно называть предателем, но он сохраняет себя, свои границы и избавляет, в том числе вас от вероятности раниться друг об друга.
Это решение, не быть вместе поможет заживить рану или переключиться.
Как будут развиваться ваши отношения в будущем с этим человеком будет зависеть, от того формата отношений, которые выберете или договоритесь, если это возможно.
Можете быть вы спустя время вернетесь к нему.
Или возможно вы сильно поранитесь и сделаете для себя вывод: какой вам человек нужен, что вам подходит, а что нет в отношениях и будете строить их с другим человеком.
Как избавиться от привязанности к тому, с кем вы не можете быть вместе
Вот как уменьшить эту боль.
Автор Редакция На чтение 8 мин. Просмотров 4.1k. Опубликовано
«Непросто признаться, прежде всего самим себе, что вы влюбились в того, с кем не можете быть вместе» – автор неизвестный
Практически с каждым из нас случалось что-то похожее — влюбленность в человека, с которым вам просто не суждено быть вместе. Это может быть ваш лучший друг, партнер кого-то из друзей, коллега или кто-то, кто, может, и смог бы составить вам пару, но живет за полмира от вас… да кто угодно, это не так уж важно. Важно другое — вам не суждено быть вместе с этим человеком ни за что и никогда, но вас все же неудержимо тянет к нему.
Несмотря на то, что это очень неприятное, болезненное ощущение, люди раз за разом оказываются в этой ситуации, пытаясь понять, как им справиться с тягой к тому, кого им ни за что и никогда не заполучить.
Как правильно писал предприниматель Пол Хадсон, «Это тот вид любви, который ведет не к началу чего-то прекрасного, а к концу того, что могло бы быть прекрасным, но никогда не станет чем-то большим, чем сейчас». К счастью, это еще не конец света. Вы вполне можете справиться со своей болью, и избавиться от этой пагубной привязанности к другому человеку.
Итак, мы представляем вам 10 способов уменьшить боль от того, что вы любите человека, с которым не можете быть вместе:
1. Наслаждайтесь временем, проведенным вместе
Когда вы проводите время с человеком, которого вы любите, но с которым нет перспективы отношений, нам всегда хочется провести с ним еще немного времени… а потом еще… и еще… Однако в конечном итоге это приведет к тому, что вам скажут окончательное и твердое «нет», и ваша боль не только не уменьшится, но даже возрастет. Вместо этого постарайтесь насладиться тем временем, которое вы и так проводите вместе, ценя каждую его минутку. Сосредотачиваясь на хорошем в отношениях с этим человеком, вы создаете для себя хорошие воспоминания о нем. Куда лучше и здоровее вспоминать о хорошем, чем впустую тратить свое время, думая о том, насколько сильно вам хочется быть с этим человеком.
2. Найдите себе хобби, способное вас отвлечь
Когда мы безнадежно влюблены в кого-то, кого мы не можем заполучить, нам зачастую трудно сосредоточиться на чем-то еще. Вместо того, чтобы часами обсасывать эту ситуацию со всех сторон, попытайтесь отвлечься на что-то еще — к примеру, на интересное хобби. Найдите себе занятие по душе, и направьте на него всю свободную энергию. После того, как вы это сделаете, вы обнаружите, что ваше свободное время проходит куда легче, без былой болезненности, и вы намного меньше думаете о предмете вашей страсти. Найдите способы отвлечь себя от одержимости тем, с кем вам не суждено быть вместе — так вам будет куда проще оставить эту ситуацию за спиной, и двигаться дальше.
3. Контролируйте свои чувства
Вы вполне можете стать хорошим другом этому человеку. Так вы сможете быть рядом с ним, когда ему это действительно нужно, но не будете действовать ему на нервы, пытаясь быть рядом все время. Научитесь держать свои чувства в узде, и устанавливать четкие границы. Если вам непросто слушать его рассказы о проблемах с нынешним партнером, так и не слушайте. Проведите для себя границу, это нормально. Будьте рядом с ним, когда можете, но не забывайте и о себе. Никогда.
4. Создайте для себя «систему поддержки»
Окружите себя другими друзьями и приятелями, постарайтесь не оставаться одни. Если вы безнадежно влюблены в своего лучшего друга, и знаете, что из ваших отношений ничего не выйдет, со временем вы можете начать избегать его, пытаясь справиться со своими чувствами, а это — верный путь к одиночеству. Так что постарайтесь, чтобы этот друг/приятель не был вашим единственным. Окружите себя людьми, которые в любой момент могли бы вас понять и поддержать, чтобы в случае чего вы всегда бы могли рассказать им о вашей неразделенной любви.
Как указывает эксперт по личным отношениям Джейн Грир, «Позвольте своим друзьям вас поддержать, даже если вам кажется, что вы вполне сможете справиться с этим сами, ведь так вам будет проще перейти к новому ритму жизни».
5. Научитесь не думать о нем все время
Поверьте, вы вовсе не обязаны быть одержимыми вашей неразделенной любовью 24 часа в сутки. Когда вы находитесь в обществе вашего объекта воздыхания, наслаждайтесь проведенным с ним временем, насколько это возможно. Но когда вы, к примеру, сидите на работе и доделываете порученный вам проект, помните — то, чем вы занимаетесь сейчас, тоже важно, и не позволяйте мыслям о возлюбленном/возлюбленной отвлекать вас от этого.
6. Ограничьте контакт с ними, чтобы исцелить себя
Порою ваше сердце просто не слышит доводы вашего разума, продолжая безрассудно требовать, чтобы вы подали ему на блюдечке то, чего ему хочется. Если это и впрямь так, пора перестать позволять сердцу управлять вашей головой. Если вы страдаете от неразделенной любви вот уже несколько месяцев, а то и лет, возможно, пришло время ограничить свой контакт с этим человеком, а то и вовсе прекратить его.
Как пишет об этом эксперт по межличностным взаимодействиям Равид Йозеф, «Оставьте его за спиной. Продолжая контакты с ним, вы лишь притворяетесь, что «дружите» с ним, втайне надеясь на продолжение отношений в романтическом ключе».
Да, мы понимаем, что порою бывает непросто вот так вот сразу оборвать все контакты с человеком, но продолжая с ним встречаться, вы раз за разом вскрываете едва начавшие заживать раны. Дайте им время зарубцеваться.
7. Встречайтесь с другими людьми
Пожалуй, лучший способ забыть о влюбленности в кого бы то ни было — завязать новые романтические отношения с кем-то еще. Но помните — не стоит сравнивать достоинства и недостатки людей, с которыми вы ходите на свидания, с вашей неразделенной любовью. Никогда. Это не только испортит вам настроение, но и сделает проблематичным создание новых романтических отношений — редко какой человек сможет соответствовать идеализированному образу вашего предыдущего объекта воздыхания. Принимайте людей такими, какие они есть, и наслаждайтесь общением с ними — это откроет вам путь к новым знакомствам всех видов, цветов и оттенков. Не факт, конечно, что вы непременно влюбитесь в кого-то, но попробовать стоит!
8. Запишите свои чувства
В наш век интернета и социальных сетей мы в два счета можем накатать несколько сообщений в Twitter или Facebook о том, как вы себя чувствуете, и практически мгновенно получить комментарии и поддержку от знакомых и совершенно незнакомых людей. Это может принести нам временное облегчение, но это совершенно не поможет нам разобраться в наших отношениях по-настоящему. Вместо того, чтобы выкладывать обрывки своих чувств на всеобщее обозрение, запишите их в дневник. Создайте новый текстовый файл на компьютере, или купите себе толстый блокнот и ручку. Выплесните на бумагу свои чувства, будьте открыты и честны с собою, зная, что эти записи увидите лишь вы. Так вам будет намного проще разобраться со своими чувствами, и понять, что с ними делать.
9. Подуйтесь немного в уголке
Не стоит это делать слишком долго, но вполне возможно, что, выделив себе полчасика в день на то, чтобы посидеть и поплакать о вашей неразделенной любви, вы тем самым поможете себе разобраться со своими чувствами, и оставить за спиной те из них, которые вам совсем ни к чему. И со временем вы обнаружите, что плакать о них с каждым днем вам хочется все меньше и меньше.
Вскоре вы вновь сможете жить нормальной жизнью, избавившись от былой боли. Советник по личным отношениям Аманда Мэйджор говорит об этом следующее: «Пытаясь пропустить этот период скорби и грусти, мы просто не даем себе времени на то, чтобы осмыслить, что же с нами все-таки произошло».
10. Расскажите ему о своих чувствах
Разделить с человеком, в которого вы влюблены, ваши чувства и вашу боль, может быть одним из самых лучших способов окончательно справиться со своими чувствами, и найти в себе силы двигаться дальше. Только… не ожидайте от этого разговора воплощения в жизнь всех ваших фантазий. Так вы лишь разочаруетесь еще больше. Просто будьте честны и открыты. Расскажите, как вы себя чувствуете, и как ваша неразделенная любовь день за днем отравляет вашу жизнь. Предмет вашего обожания — живой человек, и он имеет право знать о ваших чувствах. И как знать — возможно, вдвоем вам будет проще управиться с этой ситуацией.
Любовь может принести нам как высочайшее наслаждение, так и сильнейшую боль. Когда вы любите человека, с которым вам просто не суждено быть вместе, вам может показаться, что весь мир скатился под откос, и летит в пропасть. Знайте, эти чувства испытываете не вы одни, и вы вполне можете воспользоваться мудростью поколений, уже справившихся с неразделенной любовью и ее последствиями. И поверьте, уметь справляться с ними — это куда лучше и правильнее, чем позволять себе медленно умирать день за днем, зная, что из этих отношений ничего не выйдет.
Перевод статьи — How To Release Attachments
to Someone You Can’t Be With via Клубер
Что делать если любишь человека, но не можешь быть с ним вместе???
Продолжать Жить
это не любовь а баловство !!!
Ничего. А что ты можешь сделать? Все ли ты сделала для того чтобы этого не случилось?
Ой, Солнышко, как все это знакомо… Ничего тут уже не сделаешь, ответ содержится в вопросе «…,но не можешь с ним быть… «
постарайся сделать все что быть рядом. делай все что от тебя зависит… . вопрос в другом ответны ли у него чувства к тебе… . а если неполучается быть в месте то надо постараться его забыть .а то со временем больнее будет… время все вылечит…
Не замыкаться и не депресовать — не всегда в жизни есть возможность делать то, что тебе хочется. . и бороться за то о чём мечтаешь…
боротся за любовь!!!
Эх, как понимаю! Если человек стоящий, то стоит за него побороться! А если он проявил себя не очень хорошо со своей стороны по отношению к Вам, тогда ответьте себе на вопрос: А оно мне надо?
Если ты не говорила ему что любишь его продолжай молчать и выбири подходящий момент чтоб сказать ему это. Он не обращает внимания на тебя или игнорирует уйди красиво. Вариантов много опиши случай и я постараюсь помочь тебе или дам совет. Думай.
Что делать если любишь и как правильно об этом сказать
Здравствуйте, дорогие читатели! Любовь является одним из самых прекрасных чувств, на которое способен человек. Но ведь иногда происходят такие случаи, когда не совсем понимаешь как признаться, есть ли взаимность и, вообще, что делать, если любишь. Сегодня я бы хотела поговорить о разных ситуациях, которые могут сопутствовать влюбленности.
Влюбленность
Когда человек влюбляется, то он может начать вести себя совершенно по-другому. Быть более эмоциональным, принимать решения сиюминутного желания, не опираясь на логику и здравый смысл. В таком состоянии люди не думают о том, как правильно вести себя. Они действуют импульсивно. Поэтому иногда ситуация оборачивается катастрофой.
Итак, как сказать объекту влюбленности о своих чувствах? Вы испытываете сильную симпатию к девушке с работы, но не представляете, как ей об этом сказать. Или же вы влюбились в парня с учебы, но никак не соберетесь подойти к нему. Я всегда была за честность и открытость. Не вижу ничего плохого и страшного в том, чтобы прямо рассказать о своей симпатии к человеку.
Здесь важно не действовать впопыхах. Было бы чудесно, если вы сможете найти подходящее место и время. Сделаете какой-нибудь сюрприз или устроите романтический вечер. Все мы знаем про подобные варианты их романтических фильмов. Но согласитесь, что в жизни не всегда происходит именно так.
Если все же вы боитесь напрямую рассказать о своих чувствах, то просто начните больше общаться. Возможно, человек начнет испытывать симпатию к вам и этот вопрос решится сам собой. Или же вы узнаете человека ближе и ваши чувства остынут. Часто ведь бывает так, что мы влюбляемся в образ, а не в самого человека.
А вот что делать, если влюбляешься в друга или подругу? У меня есть знакомая пара, они дружили почти десять лет. И буквально на днях оба рассказали о симпатии друг к другу. Для всей компании это было большим сюрпризом. Здесь вариантов немного. Друзья честны и открыты, поэтому прямо показать свою симпатию будет правильным. Но помните о том, что смешение дружеских и любовных чувств может разладить дружбу, если второй человек не отвечает взаимностью. Все зависит от того, насколько вы хорошие друзья.
Взаимность
Очень важным фактором в этой истории является взаимность. Сколько раз я становилась свидетельницей случаев, когда любишь человека, но не можешь быть с ним. Такое происходит по разным причинам. Одна из самых распространенных ситуаций, когда парень влюбляется в девушку, а она любит другого. Или наоборот.
Очень важно понимать, сможет ли человек ответить вам взаимностью или нет. Если вы прекрасно понимаете, что, скорее всего, будете отвергнуты, не торопитесь с объяснениями в любви. Подождите. Проведите больше времени с человеком, узнайте его получше и предоставьте возможность ему узнать вас ближе. А как лучше ухаживать за девушкой вы можете узнать из моей статьи здесь.
Очень тяжело, когда ты испытываешь сильные чувства к человеку, а тебя не любят. Здесь есть вариант просто общения. Вы можете стать хорошим другом для человека. И возможно, это будет более правильным решением. Потому что влюбленность проходит, а хороший друг на дороге не валяется. Подумайте об этом. Что для вас важнее.
Кроме того, когда вы понимаете, что взаимности нет, есть вариант переболеть и отпустить ситуацию. Да, это чертовски непросто, но гораздо лучше разбитого сердца.
Если вы уже не первый раз попадаете в ситуацию, когда вам не отвечают взаимностью задумайтесь над своим выбором. Может быть, вы подсознательно выбираете людей, которые точно не ответят вам теми же чувствами.
В таком случае необходимо разбираться в себе и искать причины такого выбора. Почему вы подсознательно не идете к счастью.
Хочу развеять один миф: люблю двух людей одновременно. Можно испытывать симпатию, физическое влечение, но точно не любовь. Что вы вкладываете в понятие любовь, раз у вас ее хватает на двух одновременно.
Третий лишний
Всегда была противницей отношений втроем. Когда девушка влюбляется в женатого мужчину, он не уходит от жены и продолжает видеться со своей любовницей. В таких отношениях нет ничего честного. А для меня честность очень важна. И тут встает один-единственный вопрос: важна ли честность для вас.
Когда вы влюблены, а он встречается с другой, миллион раз подумайте прежде, чем разбивать эти отношения. Мне очень нравится фраза из фильма «на чужом Реквиеме своего Мендельсона не сыграешь». Подумайте об этом. Если человек смог запросто уйти из своих отношений к вам, не сделает ли он также с вами в дальнейшем? Если мужчину так легко переманить, то нужен ли вам такой мужчина.
То же самое касается и женщин. Если вы случайно встретили свою бывшую и вспыхнула былая любовь, а она уже в других отношениях, то хорошенько подумайте, нужны ли вам эти отношения. Как говорится, нельзя войти в одну реку дважды. Даже если вы сойдетесь с бывшим партнером второй раз, это не будут те же отношения. Вы оба изменились, поэтому и отношения будут уже другими. Может быть, лучше, а может, и наоборот. Именно поэтому я всегда призываю к размышлениям. Не действуйте по сиюминутному желанию. Думайте. На эту тему у меня есть замечательная статья «Как вернуть бывшего, если он женился».
Влюбленность — это прекрасное чувство. Особенно когда оно взаимно и имеет чудесное продолжение в виде свадьбы, построения семьи, рождения детей. Найти свою вторую половинку очень важно. Ведь все мы хотим быть счастливыми и довольными. А близкий и родной человек рядом очень помогает в достижении счастья.
Надеюсь, вы сделаете все правильно и сможете создать крепкие отношения. Если вы нашли интересные и полезные мысли в статье, то не забудьте поделиться в социальных сетях ссылкой. Возможно, мы с вами таким образом поможем кому-то еще.
Удачи вам!