Красиво расстаться: Как расстаться с парнем: лучшие и мягкие методы расставания с человеком без психологических последствий для каждого | Красота . Любовь . Здоровье – Как расстаться красиво — Лайфхакер

Как расстаться красиво — Лайфхакер

В наши дни расставание даже после многих лет брака далеко не редкость. В Европе лидирующей страной по числу разводов является Великобритания. Там около 34% пар разводятся ещё до 20-летней годовщины брака. Британские юристы даже окрестили первый рабочий день января «днём разводов», поскольку их сограждане часто откладывают семейные проблемы до конца праздников.

Во время отпуска или праздничных дней пары решают пересмотреть свои отношения и поразмыслить над их необходимостью. Сложным периодом являются новогодние каникулы, особенно для тех, кто не ладит с родственниками своей второй половинки.

Независимо от причины, любой разрыв — это тяжёлая ситуация, которая оставляет на человеке свой отпечаток. Если вы всё-таки решились закончить свои отношения, прислушайтесь к советам, которые помогут вам обоим пережить это событие.

Выберите нужный момент

Вообще, для такого радикального изменения нет правильного времени. Вас всегда будет поджидать чувство утраты, сожаления о прошлом и настоящем и многочисленные обвинения. Если партнёр не подозревает о решении другого расстаться, то внезапная новость нанесёт большой удар по его психике и самооценке.

Постарайтесь выбрать наилучшее время для сообщения о своём желании разойтись, чтобы у другого было время подумать о произошедшем.

Убедитесь, что в этот промежуток времени не будет никаких юбилеев, семейных встреч, праздников или, если у вас есть дети, важных школьных мероприятий. Заранее продумайте и запишите то, что хотите сказать.

Поговорите со специалистом

Даже на такой поздней стадии отношений можно обратиться за помощью к опытному квалифицированному психологу. Он может подсказать вам, как закончить отношения на дружеской ноте, не затаив друг на друга злость и обиду.

А сходив к специалисту вдвоём, вы сможете услышать точку зрения каждого из вас. Возможно, в присутствии третьего лица вам будет легче это сделать. Психолог поможет вам взглянуть на ситуацию со стороны, а также принять будущее без этих отношений.

Постарайтесь быть щедрым

Наверняка у вас будет много споров о разделе совместного имущества. Иногда сентиментальное значение некоторых вещей перевешивает их фактическую ценность. Если что-то вам действительно дорого, поскольку, например, принадлежит вашей семье, то скажите об этом партнёру сразу же, пока не поздно.

Составьте список того, что хотели бы забрать себе, и попросите другого человека сделать то же самое.

Если у вас есть общий питомец, спокойно обсудите вместе, с кем он останется. Совместная опека над животным — это не очень хорошая идея, особенно когда ему приходится путешествовать из одного дома в другой и привыкать к новым лицам. У животного должен быть один дом.

Подумайте о будущем

Некоторые пары решают остаться друзьями после разрыва. Кому-то это удаётся без проблем, а кого-то при этом съедает ревность и злость. Заранее подумайте, сможете ли вы поддерживать дружеские отношения, не сожалея о прошлом.

Если у вас есть маленькие дети, вам придётся контактировать друг с другом на протяжении ещё как минимум нескольких лет, пока они не вырастут. Решение о том, с кем останутся дети, может стать камнем преткновения при разводе, ещё более усложнив ситуацию. Поэтому постарайтесь решить этот вопрос мирным путём.

Найдите время, чтобы залечить раны

Нельзя точно сказать, сколько времени потребуется человеку, чтобы пережить разрыв отношений. Некоторым хватает нескольких месяцев, а некоторым тяжело оправиться и спустя несколько лет. А затянутый бракоразводный процесс лишь усугубляет ситуацию. Ведь эта процедура может длиться очень долго, приводя как к финансовым, так и эмоциональным потерям.

Дайте себе и другому человеку время, чтобы погоревать о неудавшихся отношениях и успокоиться, прежде чем начинать встречаться с кем-то другим.

Разрыв — это очень тяжёлый опыт, но понимание причины этого события может облегчить боль утраты и избежать ошибок в будущем. Обратитесь к психологу, если вам не удаётся пережить расставание самостоятельно.

Как красиво расстаться с мужчиной: 13 полезных советов

Статью пишу в помощь тем, кто задумался о расставании с мужчиной. Причин для расставания может быть множество, но каждой даме хочется красиво и со вкусом завершить отношения.

В этой статье рассмотрим, как расставаться так, чтобы гордиться собой. Причем, методику разработаем для разных ситуаций в отношениях.

Он вас не любит, не ценит, изменил

Жили вы, значит, жили и поняли, что избранник особыми чувствами не пылает. Понимая, что в отношениях этих, перспективы развития нет, решили завершить их, дабы не мучиться. Или, например, получили веские доказательства неверности спутника и поняли, что простить и жить с этим не сможете. Или устали от пренебрежительного отношения и склок на ровном месте.

В такой ситуации целью для вас будет – оставить след в его душе, чтоб запомнил надолго. Можно не соблюдать правил приличия, но выглядеть разумно и солидно стоит. Он не должен вздохнуть с облегчением, мол, «избавился, наконец», а наоборот – должен кусать локти, ворочаться ночами и сожалеть о своих неразумных поступках. Может, после этого, научится ценить женщин.

Стоит соблюсти эти пункты:

Внешний вид. К последней встрече подготовьтесь основательно. Прическа, макияж, маникюр, его любимый аромат – все как положено. Не стоит наряжаться празднично, но с помощью одежды, подчеркните свои выдающиеся места. Пусть видит, что теряет.
Свежесть майской розы. Даже если вы страдали неделю, питались одним кофе или конфетами, плакали дни напролет, пусть ко дню Х пропадут следы сокрушений. Сделайте маски, уберите отеки, используйте капельку автозагара для лица. Помните, косметика творит чудеса!
Пренебрежительный тон. Говорить с ним должны вежливо, спокойно и взвешенно, даже если накануне застукали его с секретаршей на столе. Не стоит работать на статус истерички. Но вот тон, взгляд, жесты – все это должно заявить о вашем пренебрежении и даже отвращении. Поверьте, мужчина, который обидел, заслужил такого прощания.
Место встречи может быть любым. Можно даже заявить о желании расстаться по телефону, вот только следа в душе не получится. Поговорить можно в кафе или парке, а потом уйти. Желательно звонко стуча каблучками, и чтоб волосы струились по плечам!

Другие взгляды на жизнь

Бывает так, что человек хороший, и даже любовь присутствует, а вот отношения оставляют желать лучшего. То ревностью изводит, то от мамы никак не отлепится, то друзей на руках носит. Когда терпение достигает предела, приходится расставаться. Если вы готовы продолжить эти отношения, только после форматирования, попробуйте воздействие с помощью правильного расставания.

Безупречный внешний вид. Главная цель – побудить человека к переменам. Мужчины, как известно, любят глазами, а значит, время предстать пред этими глазами во всей своей неземной красе.
Ровный, уважительный тон. Не критикуйте и не унижайте этого человека. Акцентируйте его внимание на моментах, вас не устраивающих. Пусть это будет мягкая спокойная речь. От большинства мужчин криком ничего добиться нельзя, а вот ровная беседа заставит задуматься.
Заставить скучать. Для этого надо исчезнуть. Съездите к бабушке, маме, к подруге в другой город. За это время не писать, не звонить, не отвечать на звонки и СМС нельзя. Если хотите, чтобы он возжелал вернуться, то заставьте мужчину поверить в серьезность ваших намерений. Избавьтесь от переживаний, никого он за это время не найдет, а если найдет – туда ему дорога. Только используйте этот метод избирательно. Желательно однократно.

Вы разлюбили

Если причиной разрыва становится ваше нежелание продолжать отношения, то будьте готовы к тому, что столкнетесь с непринятием, отсутствием понимания, нежеланием мужчины расходиться и действия ваши должны иметь иной характер. Поставьте себя на его место. Как плохо чувствует себя, когда человек, которого любишь, вдруг решил уйти.

Ваша задача сделать разрыв мягким и безболезненным:

Поумерьте усилия, чтобы быть привлекательной. Тут место спортивному костюму и кедам. Боюсь, что даже это не окажет должного эффекта, так как в глазах любящего человека даже в мешке будете привлекательны, но акцентировать внимание на собственной красоте лучше не стоит.
Доброжелательность. Если собираетесь предложить дружбу, вместо отношений, то лучше с этим повременить. Для каждого мужчины это больно и унизительно. Но объясните человеку, что вы готовы поддерживать с ним нормальные отношения в пределах разумного. Рассказывать, что он идеален, но вот вы, не созданы для «встречаний», тоже не стоит.
Говорите правду, что разлюбили. Если уже встретили другого – этот факт лучше умолчать, хотя бы временно. Пожелайте человеку счастья, с другой женщиной. Говорите мягко, но уверенно.
Не создавайте иллюзий. Кстати, по поводу его недостатков, которые привели вас к такому решению, тоже лучше не распространяться. Так создается для парня иллюзия, что он сможет вернуться, если изменится.
Будьте осторожны. В нашем мире, определить в человеке расстройства психики бывает сложно. Расставайтесь лучше в людном месте. Например, в популярном кафе, в дневное время, когда там много посетителей. Если подозреваете в бывшем избраннике «неадекватинку», изложите желание расстаться в письме. Пусть оно будет теплым и искренним. Напишите, что искренне сожалеете о том, что все заканчивается именно так, но для него найдется половинка, с которой все сложится наилучшим образом.

Расставание по обоюдному согласию

Если вы уже прочувствовали холодок в отношениях, взаимное раздражение и предпосылки распада союза, то имеете шансы не довести его до полного краха с взаимными изменами и обвинениями, а завершить отношения по-доброму, благородно. Также стоит поступить именно так, если оба чувствуете, что связь руководствуется обыкновенным чувством привычки.

Оставьте положительное впечатление по себе. Преодолейте раздражение, уберитесь в квартире, если живете вместе, не забирайте все то, что вместе приобрели. Отнеситесь к нему по-человечески, вам же было хорошо вместе раньше, завершите отношения на позитивной ноте.
Цивилизованный разговор. Пригласите его в ваше любимое кафе, вспомните приятные совместные моменты, договоритесь, кто из вас заберет собаку. Обсудите тонкости, чтобы избежать причин вести эти беседы еще раз.
Пожелайте удачи. Вы комфортно себя чувствовали рядом с этим человеком и желаете ему только добра. Поблагодарите за время, проведенное вместе, а также подарите какую-нибудь приятную мелочь (брелок, зажигалку, чашку). Можете пошутить, преподнести молодому человеку связку надувных шариков. Свобода все-таки.

Как расстаться красиво и навсегда: секреты и приемы

Не секрет, что незаконченные или неправильно законченные отношения еще долго будут отравлять нам жизнь. Поэтому sympaty.net сегодня будет рассказывать о том, как поставить точку в отношениях, поставить ее красиво и навсегда.

В вопросе, как расстаться красиво, есть 2 интересных момента. Определитесь со своими ответами на них, и продолжайте дальше думать о своей стратегии в расставании в зависимости от этого.

1. Что для вас красиво?

Мы сегодня будем рассматривать «красиво», исходя из понятий «честно, искренне, благородно» (последнее — в хорошем смысле, без тщеславного подтекста).

Расстаться красиво – значит завершить отношения так, чтобы и вы, и ваш партнер четко понимали, в чем причина расставания, и почему это нельзя было исправить.
Расстаться красиво – расстаться с холодным и трезвым умом, полностью отдавая себе отчет в том, что происходит.

2. Решили ли вы действительно расстаться?

Было ли это ваше решение, а не порыв, наитие (или что там еще мы, девушки, часто принимаем за решение?). Нет ли у вас сомнений в том, что вы делаете?

Если что-то из вышеперечисленного вам не подходит или вы просто не нашли еще ответа на какой-то вопрос, то эта статья вам либо не поможет, либо вам просто еще рано ее читать.

Если же все вышесказанное, вам близко, то sympaty.net с радостью поделится с вами некоторыми путными рекомендациями по тому, как расстаться красиво.

Как расстаться красиво: совет 1

Четко сформулировать для себя, почему вы хотите расстаться. Желательно вслух, без всхлипываний, эмоций, истерики. И желательно еще уточнить, почему вы не сможете с этим жить дальше.

«Я хочу расстаться с Васей, потому что он (например, эмоционально холоден), я не смогу с этим жить дальше, потому что я чувствую себя счастливой, если (слышу приятные теплые слова в свой адрес, мой мужчина меня может неожиданно обнять и поцеловать и т.д.)».

Объясните себе, почему это нельзя исправить. Для этого:

Ответьте себе, что вы реально сделали для того, чтобы это поменять (не просто говорили ему, а сделали сами, чтобы тем самым поменять его поведение).
Какой результат это принесло или не принесло, почему.

Все это, конечно, напоминает болтологию, но это сильно пригодится вам в дальнейшем. Оставайтесь с нами 🙂

Как расстаться красиво: совет 2

Примите решение о том, что вы расстаетесь!!!!! Таким образом, на встрече вы не будете обсуждать, «почему мы сейчас выясняем отношения», «кто виноват и что делать» и т.д.

Как расстаться красиво: совет 3

Выберите форму общения с тем, с кем собираетесь расставаться. Хочется надеяться, что вы понимаете, что разговором в аське, разговором по телефону, смсками и прочими заменителями общения такие вопросы не решаются.

Все потому, что после таких прощаний почти всегда возникает так называемый эффект незавершенного действия — хочется увидеть его еще раз, услышать еще раз, вас могут начать терзать сомнения, что, возможно, если бы это было бы организовано каким-то другим образом, то все могло бы измениться, хотя это все пустые надежды…

Прощание вживую (при личной встрече) — это неотъемлемый ритуал для вас, если вы решили расстаться красиво. Это сложнее, чем где бы то ни было (возможно, для кого-то), но только оно позволяет расставить все точки над i. Нужно пережить все взгляды, запахи, движения, слова и прочее, прочее, чтобы на будущее закрыть все возможные ловушки для возвращения в прошлое.

Имейте смелость. На такое прощание способны только сильные мира сего. Времена писем «я вам пишу, чего же боле», уже прошли.
Решились на расставание — идите до конца, не позволяйте своим страхам и комплексам тянуть вас назад.

Как расстаться красиво: совет 4

Инициируйте разговор и ведите его самостоятельно, если хотите, чтобы он закончился для вас результативно, и вы действительно расстались красиво.

Поставьте себе цель – то, с чем вы хотите уйти со встречи. Не позволяйте разговору гулять в разные стороны, скатываясь на «но ведь я так делала, потому что ты…» и так далее: этот бессмысленный снежный ком беспощадно погребает в себя всю конструктивную суть разговора.

Вы же пришли на встречу не для того, чтобы «выяснить отношения» (кто-нибудь вообще понимает суть этой фразы??), а для того, чтобы сообщить человеку, что вы расстаетесь, объяснить причины и непосредственно расстаться.

Во время таких разговоров обычно всплывает миллион ситуаций из прошлого, когда вы вели себя определенным образом, и ему это не нравилось, он вел себя как-то и т.д. и т.п.

Все это можно обсуждать бесконечно.

Поэтому имейте смелость признать, если были где-то не правы («Да, сейчас я понимаю, что тогда поступила неправильно, но сейчас мы говорим не об этом»), фильтруйте факты («Вася, сейчас мы обсуждаем не кто виноват, а…»).

Как расстаться красиво: совет 5

Сохраняйте трезвость и холодность ума. Это не значит, что вам запрещено говорить о чувствах, просто вы всегда четко должны помнить то, что надумали в шаге № 1.

Иначе потом будете жалеть и винить себя за то, что отказались от того, что для вас действительно важно, потому что «она таааак на меня смотрел», или потому что поддались эмоциям, хотя совершенно не планировали этого делать…

Как расстаться красиво: совет 6

Честность и искренность, адекватность и спокойствие – ваши главные козыри.

В разговоре от вас требуется исключительно представить вашему партнеру все то, что вы надумали в первом шаге.

Дело, конечно, ваше, но все-таки на правах автора, рискну предложить вам не использовать нечестных фраз типа: «ты слишком хорош для меня», «я уезжаю в другой город/страну/мир/планету, поэтому мы не можем быть вместе» и прочие, прочие, часто предлагаемые отмазки.
Можно их использовать, но будете ли вы уважать себя после этого? Вы думаете, что ваш партнер поверит? Зачем же вы выбирали-то себе такого, кто поверит в эту ерунду?

Не пытайтесь давить, доказывать, спорить – вы пришли исключительно, чтобы объяснить причины своего решения. Может, будет больно (в любом случае будет!), но в будущем это может стать уроком для вас обоих, и вы вырастете из этих отношений, несмотря на то, что они не закончились, как в сказке «они жили долго и счастливо и умерли в один день».

Конечно, человеку неприятно, когда с ним расстаются. Но еще неприятнее, когда его считают слабым лохом, который либо не сможет это выдержать, либо просто не поймет, о чем вы. Или и то, и другое.

Нужно ли объяснять, что для того, чтобы расстаться красиво, при разговоре не нужно переходить на личности, оскорбления, упреки, крик, битье посуды, топание ногами и т.д. и т.п?

Все это наверняка будет сложно, если вы заканчиваете серьезные длительные отношения. Хотя при любом расставании можно практиковать такую схему, просто разговор будет короче 🙂

Кто-то скажет, что это сухая и бесчувственная теория. Возможно. Но именно такими глазами – практически беспристрастными мы смотрим на свои прошлые отношения из будущего. Так может, все это имеет смысл?

Жизнь очень упряма, и если она посчитает, что мы не выучили какие-то важные уроки, она будет давать нам их снова и снова… Несмотря ни на что. И чтобы вечно не мучиться и не задавать себе вопросы типа «ну почему каждый раз одно и то же?», «ну почему ко мне липнут один неудачники?», лучше один раз вырасти из этого, выучить уроки и идти дальше. А это можно только, если вы все-таки сумеете расстаться по-настоящему красиво. Ведь так поступает настоящая женщина, а, Красивые и Успешные?

Трудности, конечно, закаляют и развивают. Но мы, женщины, их ведь не очень-то и любим, правда? Поэтому давайте лучше тщательнее искать свою вторую половину, своего принца на белом коне, и не расставаться красиво, а красиво любить!

——
Автор – Любовь Химера Иванова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Расстаться красиво. Психология расставания | Психология отношений

29 июня 2015 г.

Расстаться красиво. Психология расставания

Поделиться статьей с друзьями

Как расстаться красиво? Так, чтобы помнил, всю свою жизнь!

Иногда в отношениях наступает такой период, когда вы чувствуете себя абсолютно несчастной. Мужчина отказывается понимать вас, он находится на своей волне. Вы ощущаете себя ненужной, сомневаетесь в его чувствах, вам одиноко. Вы много раз пытались достучаться до него, предпринимали немало шагов, чтобы наладить отношения, но все ваши усилия не находили встречного отклика.

Вы несчастны, измучены и уже не знаете, что делать. И расстаться не можете, и не хотите оставить все так, как есть. Как выбраться из этого круга? Как расстаться, да ещё при этом красиво?

Чтобы принять разумное решение, вы должны устать. Устать строить такие отношения, устать от необходимости понимать мужчину. Как только вы достигните крайней точки усталости, то внутренний голос подскажет, что надо делать.

Если вы зашли в тупик ваших отношений, видите, что партнер отказывается вас понимать, то первое, что надо сделать – символично расстаться с ним. Неважно, будете вы вместе или нет, но вы должны представить себе реальное расставание с ним и прожить всю боль при этом. Это самое трудное для вас.

Если бы вы могли легко расстаться, то вы бы так не страдали. Одной вам будет трудно сделать это. Необходимо не убежать, не заполнить пустоту чем-то или кем-то другим, а по-настоящему пережить момент расставания. Поэтому присоединяйтесь к психологическим группам с другими женщинами, которые переживают похожие проблемы. Это поможет прожить ситуацию легче. Специальные техники и упражнения облегчат и ускорят процессы.

Многих пугает само словосочетание «символично расстаться». Вы должны понимать, пока вы будете бояться потерять мужчину, до тех пор вы будете страдать.
Только символично потеряв его, вы перестаёте быть рабой отношений. У вас появляется возможность обрести себя.
Вы можете тратить свои силы и время на налаживание отношений, но ничего не будет меняться, пока вы в своей душе не примите мысль о потере.

Может быть, кто-то из вас замечал, что как только вы по-настоящему принимали решение расстаться, то мужчина тут же менял своё отношение и поведение.
Теперь делайте вывод, как работает пространство.

Вы очень устали от существующих отношений. Вы перепробовали все способы, чтобы изменить их, но ничего не работает. Всё остаётся прежним. Пришло время серьёзно задуматься о жизни. Подождите, когда ваш внутренний голос подскажет вам, что делать, когда придёт ясное осознание, что отношения так не могут развиваться.

Прежде чем принять решение о расставании и объясниться, расстаньтесь в душе. Представляйте свою жизнь без него. Стройте планы. Рисуйте картины своего будущего, где нет вашего партнера. Переключайте своё внимание. Делайте упражнения и медитации по активному расставанию. Готовьте себя к жизни БЕЗ НЕГО.

Перестаньте тратить силы на построение отношений. Результата не будет. Направьте все силы на расставание в душе. Пока вы не проделаете эту работу и не примите факт возможного расставания, не начинайте серьёзные разговоры.

Перед тем, как начать выяснять отношения с мужчиной и ставить условия, в душе вы должны быть готовы к расставанию. Иначе все ваши разговоры — дешевые манипуляции, направленные только на то, чтобы получить от мужчины то, что вам хочется. Это неправильно. Вы всегда должны иметь 2 варианта исхода событий – наилучший и наихудший.

Вам надо представить их. Внутренне проживите плохой вариант. Поймите, как вы будете жить в этом случае.
Если вы в своей душе приняли все пути развития событий, только тогда начинайте выяснять отношения и «дожимать» мужчину.

Многие женщины не задают вопросы, потому что боятся услышать неприятный ответ.

Как расстаться красиво? Прежде чем выдвигать мужчине ультиматум, говорить о своих недовольствах и обидах, пытаться поставить вопрос ребром, необходимо проделать большую и нелёгкую работу, символично отпустить мужчину, т. е расстаться с ним.

Только после этого есть толк во всех ваших разговорах и действиях. Если вы высказываете мужчине обиды, а в душе не предоставляете свою жизнь без него, то нет смысла в разговорах. Он чувствует на подсознании, что дальше этого дело не пойдет, не воспринимает серьёзно ваши претензии, понимает, что никуда вы не денетесь.

Угрожая мужчине уйти, но, не имея сил расстаться, что вы получите? Есть вероятность, что он вас поймет. А если нет? С чем вы останетесь? Будете на следующий день звонить и говорить, что погорячились?
И при этом вы будете хотеть, чтоб мужчина изменил своё отношение к вам? Понимаете абсурдность ваших действий?

Расстаться красиво — это уйти навсегда, сделав всё возможное со своей стороны.

В чем же главное правило психологии расставания? Уходить надо навсегда. Не играйте в игры с уходом. Если вы не планируете расставаться, то не говорите об этом. Эти слова постепенно проникают в подсознание и делают свою работу. Первый раз будет страшно услышать это, далее все меньше и меньше. А потом либо мужчина уже прокрутит в голове свою жизнь без вас, либо не будет воспринимать серьёзно ваши слова.

Уходя, вы действительно должны в душе расстаться с мужчиной, представлять свою жизнь без него. Также важно понимать, что он может измениться, но не станет другим. Вы купили яблоню, она начала чахнуть и пропадать. Вы, прикладывая усилия, можете вылечить её, и она в скором времени начнёт давать плоды. Но яблоня не станет апельсином.

Надо ли при расставании говорить о своих обидах?

В расставании с мужчиной вы должны понимать и чувствовать его реальный потенциал. Например, вы знаете, что он может быть таким, каким вы его хотите видеть, он к кому-то так относился. Тогда есть смысл объяснить ему, что вы чувствуете и почему хотите расстаться. Только не нужно длинных объяснений. Если вы решили уйти, то вы не будете часами сидеть с ним в кафе и по несколько раз объяснять все его ошибки и описывать в подробностях ваши чувства.

Если же вы знаете, что мужчина по определению не может стать таким, каким вы хотите видеть его, то и смысл ваших объяснений теряется. В этом случае уходить надо тихо, по-английски, чтобы он не заметил вашего ухода.

Как расстаться красиво, так чтобы помнил, да всю жизнь жалел об этом?

Необходимо набраться терпения, и в течение трех месяцев любить мужчину так, как перед уходом от дорогого вам человека. Так, как будто после этого вы никогда не увидите его. Делайте всё возможное со своей стороны в это время, не взирая ни на что. Старайтесь узнать партнера, его вкусы, пристрастия, ожидания от женщины. Будьте такой, какой он хочет видеть вас.
Во-первых, эти три месяца – хорошая школа для вас. Многим придётся поступиться, многое узнать. Приобретённое навсегда останется с вами.
Во-вторых, вы дарите мужчине его мечту, и он скоро в неё поверит. А потом вы исчезаете без слов и объяснений.

Если мужчина ваш, то он придёт. Если нет, то без сожаления закрывайте эту страницу.
В эти три месяца вам понадобится холодный разум, целеустремлённость, знания мужской и женской психологии, терпение, умение ничего не делать, ожидая получить что-то взамен.
Каждый день на протяжении трех месяцев вы должны делать то, что хочет от вас партнер! И если за это время отношения не изменятся, то вы уйдёте из его жизни.

Он, взяв время на размышления, вскоре поймёт, что потерял и обязательно вернёт вас. Тут наступает тот самый момент, когда можно говорить о ваших условиях. А если не вернёт, то и не сожалейте о нём. Но то, что он будет помнить о вас всю свою жизнь – это точно!

Уходите из жизни мужчины красиво! Вы женщина и после вас непременно должен остаться ваш аромат. Поэтому делайте всё красиво! С достоинством! С любовью к себе!

Если вы расстаётесь с мужчиной, проклиная его, то он будет вспоминать вас, как страшный сон. Любая другая будет ангелом в сравнении с вами. Расставайтесь любя, оставляя неизгладимый след в его жизни и яркие воспоминания о недосягаемой женщине!

С любовью, Ирина Гаврилова Демпси.

Хотите расстаться и не можете? Записывайтесь на 6-ти месячный курс.

Рубрика: Психология отношений

Как правильно расстаться с мужчиной – искусство расставаться красиво

Как расстаться с парнем красиво – осваиваем искусство правильного расставания с мужчиной

Автор статьи

Валерия Протасова

Время на чтение: 6 минут

АА

Расставание – это малоприятный и болезненный процесс. И порой трудно сказать, что является менее приятным: когда ты бросаешь, или когда бросают тебя. Однако — сгладить неприятную ситуацию, в любом случае, можно с помощью методов цивилизованного расставания, о которых и пойдет речь.

Читайте также: Как пережить уход любимого человека?

Содержание статьи:

Как правильно расстаться с мужчиной, если инициатор расставания – Вы

Как бы это печально не звучало, но не каждая любовь — вечная. Отношения портятся, цветы вянут, некогда пламенные чувства проходят.

Если ваши чувства к парню остыли, не мучайте себя и его, найдите в себе силы и разорвите отягощающие отношения.

О том, как это правильно сделать мы расскажем ниже.

Не откладывайте расставание в темный ящик. Оно будет тем тяжелее, чем дольше вы будите ходить с нелюбимым человеком на свидание, заниматься любовью и отвечать на поцелуи. Оттягивание расставания будет вас только мучить. Парень, вероятнее всего, почувствует ваше «иное» к нему отношение, и это будет приносить ему боль и страдание. Если вы приняли решение о расставании, сделайте это незамедлительно. Выберите подходящий момент для серьезного разговора, оценив как собственное эмоциональное состояние, так и настроение вашего партнера.
Правильно подберите место. Расставаться лучше всего на нейтральной территории, не вызывающей у вашего партнера никаких ассоциаций. Не стоит выбирать места, много значащие для вашего бывшего возлюбленного. Отличным местом станет кафе или парк. Желательно, чтобы выбранный вами вариант был не слишком многолюдным и не очень шумным.
Тщательно продумайте предстоящий разговор. Лучше всего остановиться на нескольких содержательных фразах, которые четко дадут понять вашему избраннику, что дороги назад нет, и второго шанса не будет. Чтобы не выслушивать его извинения и обещания, постарайтесь не говорить о причине разрыва. Во время разговора не флиртуйте и не кокетничайте.
В процессе беседы контролируйте эмоции. Не стоит неожиданно говорить о своем решении, если человек вспыльчивый и нервный. Для беседы с подвластным и хлипким парнем следует набраться сил, чтобы не поддаваться давлению на совесть. Если вас упрекают в бессердечности и бездушии, сохраняйте невозмутимый вид.
Не обнадеживайте парня. Не давайте ему напрасные надежды, не предлагайте оставаться друзьями и не принимайте от него подобные предложения. Ведите разговор безмятежно, избегайте недоговоренностей. Будьте твердой, иначе замкнутый лживый круг и недомолвки не покинут вас.
Игнорируйте парня после расставания, не давайте ему шансов и попытайтесь объяснить, что в ваших отношениях поставлена финальная точка. Не стоит грубить или оскорблять человека, ведь когда то вы испытывали к нему нежные чувства.

Искусство красиво расставаться, когда инициатор разрыва – Он

Если ваш любимый мужчина стал инициатором вашего расставания, уясните для себя, что все происшедшее является уже свершившимся фактом, и не терзайтесь бесконечными надеждами. Он ушел – но, видимо, так было нужно, найдите в себе силы и примите это с достоинством.

Скрасить ваше страдание помогут простые и полезные советы.

Если вас покидают, постарайтесь сохранить спокойствие и продемонстрируйте чувство собственного достоинства.
Попросите партнера объяснить причину такого решения. Как показывает практика, мужчины теряются от спокойного поведения возлюбленной и иногда даже пытаются заново наладить отношения. Ни в коем случае не плачьте, не кидайтесь драться и не умоляйте мужчину передумать, эти бессмысленные поступки не принесут результата.
Поделитесь вашей неприятностью. В психоанализе этот прием называют рассеиванием горя. Как следствие, в скором времени вы ощутите на душе не столь сильную тяжесть.
Заведите дневник, который поможет избавиться от обид и навязчивых воспоминаний, поможет снять тяжесть пережитого разрыва. Поверенные бумаге оскорбленные чувства, мучения, вскоре станут неприятным прошлым, а прожитые и описанные эмоции перестанут давить на душу и постепенно отпустят. Читайте также: Зачем нужен личный дневник женщине?
Занимайтесь каким-либо делом – уборкой, стиркой, сделайте перестановку в комнате или сходите на аэробику. Физический труд хорошо излечивает душевные страдания и муки.
Не держите в себе собственные эмоции, выпустите их на волю, иначе они разрушат вас изнутри.
На время окунитесь с головой в карьеру. Сломанная личная жизнь еще не повод пускать все остальное под откос. Успех на работе будет вдохновлять вас и наполнять энергией.
Чаще устраивайте для себя праздники, читайте любимые книги, просматривайте любимые фильмы. Больше времени проводите в кругу друзей , занимайтесь спортом, ходите на вечеринки.

Как правильно расстаться с мужчиной, чтобы не было горько и стыдно – важные советы от психологов

Первое правило расставания – сообщите мужчине эту новость лично и первому. В этом вопросе исключаются смски и звонки, электронные письма. Не рассказывайте о расставании кому-либо до того, как это произойдет.
Стратегия общения для последней встречи требует тщательного обдумывания. Оба участника беседы в роковой час должны находиться в спокойном и приятном расположении духа.

Откровенный разговор выступает наиболее человечным и простым вариантом решения проблемы. Расскажите партнеру, почему закончились ваши отношения, поблагодарите его за приятное проведенное вместе время, пожелайте счастливого будущего. Для красивого расставания можно устроить парню сюрприз в качестве прогулки с последующим романтическим ужином, и в этот вечер с легкой печалью сообщить новость о расставании. Главное искреннее завершить вашу любовную историю.
Если женщина не решается произнести вслух решение о расставании, можно написать прощальное письмо, но передать его бывшему возлюбленному в руки, лично сказав о разлуке.
Люди встречаются разные, и бывший парень после расставания может не только забрасывать вас электронными письмами или смсками, но и угрозами. Женщина не должна поддаваться на такие провокации. Просто выскажите все своему партнеру и тихо уйдите. В этом случае молчание стоит дорого.
При расставании не говорите гадости своему партнеру, не срывайтесь, расставайтесь с чувством достоинства.
Никогда не рассказывайте чужие секреты, даже после расставания с человеком держите язык за зубами.
Не бросайтесь в объятия другого парня. Дайте своему бывшему партнеру время на успокоение, пусть догорят мосты ваших бывших отношений.
Ни в коем случаев ни вините себя за прошедшие чувства. Расставание необходимо для того, чтобы человек смог устроить иначе свою жизнь. Все, что с вами происходит, предназначено судьбой.
И самое главное — никогда не исчезайте, не объяснившись со своим мужчиной о расставании. Это будет худшим способом прекращения отношений. Не прячьтесь, не расставив все по своим местам. Доведите дело до конца и с чистой совестью устраивайте свою новую жизнь.

Читайте также: Как пережить развод с мужем — практические советы психологов.

Были ли в вашей жизни похожие ситуации с расставанием? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

Автор статьи

Валерия Протасова

Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология — моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Опубликовано 21 апреля, 2014 в рубрике: Психология;

Как расстаться с мужчиной красиво: практическое руководство

Когда чувства к мужчине себя исчерпали, приходит время закончить бесперспективную связь. В благодарность за счастливые моменты сообщить о желании прекратить встречи следует без обид и претензий. Как расстаться с мужчиной красиво, какие слова произнести или написать в сообщении, чтобы в положительных красках объяснить причину ухода? Несколько психологических секретов помогут выйти из ситуации без моральных потерь и сохранить с бывшим возлюбленным хорошие взаимоотношения в будущем.

Расстаться нельзя остаться

В жизни каждой пары случаются кризисы. Это тяжелый период со скандалами, бурным выяснением отношений, взаимными упреками и слезами. В нормальной ситуации за ссорами следует столь же яркое примирение. Когда конфликт затягивается, никто из партнеров не спешит искать компромисс и попросту нет желания что-то менять, значит пришло время сказать друг другу «до свидания» и начинать новую жизнь.

Как понять, что отношения исчерпали себя, какие признаки легко заметить?

Отсутствует желание вместе проводить досуг, все чаще каждый занимается своим делом.
Ощущается безразличие со стороны возлюбленного или во взаимоотношениях появилась любовница.
Исчезло чувство уважения к партнеру.
Мужчина обращается к девушке в грубой форме, постоянно хамит и оскорбляет.
Ссора закончилась рукоприкладством.

Как понять, что с парнем нужно расстаться? Довольно часто пары распадаются из-за пристрастия парня к вредным привычкам: чрезмерного употребления спиртных напитков или увлечению наркотическими препаратами. Такого индивидуума не стоит пытаться переделать, лучше прервать контакт и поспешить навстречу нормальным взаимоотношениям.

Как красиво расстаться с парнем? Чрезвычайно важно осознать для себя, что возврата к прежним чувствам не будет, и действовать жестко, без поблажек и создании двусмысленных ситуаций.

Разрыв на расстоянии

Как правильно расстаться с парнем? Благодаря современным технологиям оповестить бывшего любимого о желании прекратить роман можно с помощью сообщения на телефон, в соцсети или письма на электронную почту. Смс расставания с парнем должны нести позитивный посыл, текст составляется заранее, грамотно и понятно. Обязательно укажите в нем основную причину, которая стала причиной вашего нежелания продолжать роман.

Как расстаться с парнем по смс? Выражайте мысли четко, чтобы потом не завязалась длительная переписка с выяснениями «что случилось и почему так произошло». Вместите все слова в одно сообщение, не вините его и не перекладывайте вину за расставание на себя. Этот способ подходит девушкам, которые в отношениях были недолго и с молодым человеком их связывает немногое, а также тем, кто боится видеть эмоции бывшего любимого воочию.

Как красиво написать о расставании парню? Воспользуйтесь цитатами классиков, не употребляйте жаргонизмы, стройте предложения правильно, не делая их слишком длинными. Если самостоятельно придумать текст не получается, попробуйте обратиться к интернет-ресурсам, где есть примерные шаблоны текстов для красивого расставания.

5 способов попрощаться по-доброму

Если вы хотите прекратить любовные взаимоотношения, но сохранить дружеское общение с парнем, то следует к расставанию с мужчиной подготовиться тщательно. Самый худший из вариантов сценария – ссора и высказывание всех обид. Не стоит разбивать бывшему возлюбленному сердце, ведь его боль может вернуться к вам бумерангом.

Как попрощаться с человеком, который был некогда любим?

Поговорите по душам. Не откладывайте беседу, а наберитесь смелости и вызовите мужчину на откровенный разговор. Не унижайте и не обижайте, оставьте обвинения. Просто изложите свое желание завершить роман и разойтись. Речь лучше заранее отрепетировать и подумать над ответами на самые часто задаваемые в подобной ситуации вопросы.
Как попрощаться с парнем красиво? Подбирайте слова, действуйте деликатно и обязательно поблагодарите бывшего за счастливые жизненные моменты. Скажите, что он помог вам измениться в лучшую сторону, ценен для вас как личность и вы хотите дальше продолжать общение, но в качестве друга.
Смягчите удар добрыми словами и хорошим настроением. Не давайте ложных обещаний и надежд. Говорите вежливо и твердо, стараясь донести до собеседника всю серьезность и бесповоротность ситуации.
Как оригинально попрощаться с бойфрендом? Если девушка обладает поэтическим талантом, можно написать стих. Литературное произведение отправьте по электронной почте или голосовым сообщением, если стесняетесь прочесть его вслух. Стихотворение обязательно должно нести позитивный посыл.
Сообщите о решении на нейтральной территории. Задумав расстаться, пригласите парня на прогулку по парку или в кафе. Желательно выбирать место, которое не было знакомо вам ранее и не ассоциируется с романтическими встречами.

Решив расстаться и сообщив о своем решении мужчине, не обнадеживайте возможным воссоединением. Двигайтесь дальше и не мешайте бывшему возлюбленному также открыться новым отношениям. Если расставание прошло гладко, то ни у одного из бывших партнеров не будет моральной травмы, и этот жизненный этап будет отличным опытом для построения будущих любовных взаимоотношений.

Как правильно и красиво расстаться с девушкой

Когда мужчина влюблен, он совершает настоящие поступки, становится воплощением галантности и обходительности. Когда любовь прошла, «внутренний» джентльмен скрывается в туман, и остается растерянный человек и непростая жизненная задача. Он должен расстаться с девушкой, которую любит, но не видит будущего, или которую разлюбил.

Мы не станем разбирать в статье всевозможные нюансы, их много, и они не изменят рекомендаций. Главное — поймите логику хорошего и плохого поведения.

Как правильно расстаться с девушкой: что можно и чего нельзя делать

Последние аккорды отношений даются сложно обоим партнерам. Если стараетесь пустить все на самотек или найти бесконфликтные легкие способы — это путь в никуда. Расставание всегда тяжело. Но от вас зависит: смягчить или усилить удар.

Как расстаться с девушкой: психологические тонкости

Мужчина должен оставаться таковым всегда: и в момент ухаживания, и в момент расставания. Уйти, абсолютно не причинив боли, получается, когда оба обдумывали разрыв, но не решались сделать первый шаг. В иных случаях последнее прощание — это неприятный разговор, а иногда не один, слезы, переживания и обиды. Дадим советы, как снизить неприятные сопровождающие расставания.

Разговаривайте. За 1 минуту не расстаются. Объясните причину ухода, ответьте на ее вопросы, даже если боитесь их больше, чем экзамена у декана факультета.
Благодарите. Выразите признательность за то, что встречались, жили вместе, за ее заботу и ласку. В дополнение к словам сделайте символический подарок. Достаточно цветов. Но выбирайте не роскошный букет роз, символизирующих любовь, а более сдержанную композицию из гиацинтов, гербер или хризантем.

Анемоны олицетворяют завершение чего-либо. Возможно, подруга и не знает значение цветов, но они уместны.

Не пытайтесь расстаться, чтобы остаться друзьями. Любящая девушка воспримет как надежду слова, что вы поможете, будете рядом и не отвернетесь. Режьте больно, но единожды.
Не обвиняйте. Финальный разговор часто перерастает во взаимные укоры. Старайтесь этого избегать, не вините ее в ответ, даже если считаете, что она — причины разрыва. Вы сбережете нервы обоим.

Типичные мужские ошибки при расставании

Когда страх предстоящего конфликта берет верх, вы делаете все, чтобы избежать разговоров. Это приводит к ситуациям, которые унижают не только партнершу, но и самого мужчину.

Расставание в ВК и через другие социальные сети воспринимается как трусость, что ведет к разочарованию и злости: вам не хватило смелости попрощаться, глядя в глаза. Вы «бросаете» подруге фразу о прекращении отношений и оставляете ее наедине с чувствами и мыслями. Это как минимум жестоко.
Чтобы расстаться с любящей девушкой, но к которой уже нет чувств, парни часто выбирают такую стратегию: я буду делать все, что ее бесит, чтобы она бросила первой. Так вы оттягиваете решающий момент на неопределенный срок, сопровождая ожидание конфликтами и ссорами. Это изматывает и сводит на нет счастливое совместное время.

Крайний вариант такого поведения — измена. К боли от расставания вы добавляете задетые гордость, самооценку и достоинство.

Игнорирование и уход в подполье предпочитают, когда не живут вместе. Вы искусственно ставите партнершу в ситуацию неопределенности. Ожидание угнетает и расстраивает. Разрешите ситуацию одной беседой. Это честнее и благороднее.

Итак, когда вы приняли решение о расставании, надо оставить в стороне эмоции и откровенно сообщить о намерении. Помощники в этом — такт, сдержанность и благодарность. Если будете руководствоваться ими, а не страхом, обидами и эгоизмом, получится расстаться достойно.