Сонник: К чему снится лаванда
Лаванда – растение, имеющее необыкновенный цвет. Во время цветения от этого дикорастущего многолетника невозможно отвести взгляд.
Что может означать такое видение? Основные предсказания таковы:
- Любовь, романтика.
- Долгожданные гости.
- Семейный уют.
- Тихая, спокойная жизнь.
Для получения более подробной информации необходимо принять во внимание все детали сна. Только подробное описание увиденного поможет дать правильный ответ на вопрос, к чему снится лаванда.
Цвет Прованса
Если вы увидели в грезах лаванду – это сигнал приступать к решительным действиям. Настало время начинать все намеченные дела, которые откладывались в долгий ящик. Более подходящего момента может больше не подвернуться. Ваше финансовое положение значительно улучшится, если вы окажете помощь друзьям, на время забыв о самом себе. Их благодарность не заставит себя долго ждать, и все вернется вам вдвойне.
Ощущать в сновидении аромат этого цветка – для женского пола является предзнаменованием появления новой подруги или влиятельного друга. Мужской половине человечества такой сон сулит начало романтических отношений. Как говорит сонник, лаванда является символом радости, счастья, тихой размеренной жизни и полной гармонии в семье.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Рекомендуем: К чему снятся фиалки?
Если сновидец сушил эти сиреневые веточки в своих видениях – значит, ожидается незначительная прибыль. Будете флиртовать с кем-то, если получили такой букет в подарок. Сломанные кусты лаванды говорят о возможных разногласиях с друзьями.
Цветок этот может присниться не отдельным кустом, а целым полем. В таком случае толкователи предсказывают прочные семейные отношения, а дом будет «полной чашей». Если поле было вытоптано вами, то не исключено, что вы станете зачинщиком разногласий с друзьями. Если это совершил кто-то другой – значит, ваш товарищ может спровоцировать ссору.
Если лаванда во сне дурманила своим ароматом и вы почувствовали легкий приступ удушья – это знак того, что наяву кто-то завидует вашим успехам, и эта зависть может причинить вред. Постарайтесь меньше делиться своими планами с малознакомыми людьми, чтобы избежать неприятных ситуаций.
Рекомендуем: Значение сна про сирень
Увидели, как ваш знакомый собирает букет из этих цветов и преподносит его в подарок? Такой сон свидетельствует о его влечении к вам. Если же букет собирали вы собственноручно, то это говорит о взаимности ваших чувств.
Видение, в котором приснилась лаванда, цветущая, с легким и приятным ароматом, сулит романтическое знакомство. Между партнерами завяжутся теплые, доверительные отношения, которые повлекут за собой прочный семейный союз. Если лаванда в сновидении была в виде косметического средства – например, масла или духов – ждите гостей в своем доме, они принесут приятные новости. Автор: Наталья Черникова
Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:
К чему снится лаванда — лавандовые сны
Лаванда широко распространена по всему Средиземноморью, частично – на Ближнем Востоке, в Индии и на Канарских островах. А пейзажи Прованса вообще невозможно себе представить без сине-голубой дымки от ее цветков. Наверное, ни одному растению на планете не присуще такое богатое разнообразие оттенков синего, как лаванде.
Однако она обладает не только эстетическими, но и практическими свойствами. Растение издавна используется в кулинарии, ароматерапии, косметологии и медицине. Вот только некоторые направления ее использования:
- Медикаменты на ее основе применяют для повышения иммунитета, используют как обезболивающее и противовоспалительное, а также употребляют для улучшения работы нервной и сосудистой систем.
- Лавандовое молоко – хорошее средство при простуде.
- Мед из цветка обладает не только прекрасным вкусом, но и является действенным медикаментом.
- Лавандовое масло – народное средство от ожогов.
- Аромат этого растения успокаивает и приносит душевное равновесие. Подобным действием обладает ванна из лаванды, принятая на ночь.
А к чему снится лаванда, можно узнать из толкователя снов. Обязательно посмотрите, что означает появление этого нежного и изящного растения во сне.
Добрые сны
В сонник лаванда входит с положительным толкованием. Увиденная во сне лаванда — символ хороших дел и поступков. Если вы давно собирались что-то сделать, то сейчас самый благоприятный момент.
Именно сейчас дела, совершенные из добрых побуждений, принесут вам не только удовлетворение, но и неожиданную пользу. Как говорится, «эффект бумеранга»: чем больше вы сделаете добра кому-то, тем больше его вернется к вам. Главное – помогайте тем, кому хочется помочь, делайте все от чистого сердца, а не ради получения будущего поощрения.
Рекомендуем: Сирень (сонник)
Цветущая лаванда во сне предвещает молодой паре взаимопонимание и счастье, которые приведут к переходу отношений на более серьезный уровень. Вполне возможно, что влюбленных ожидает скорая свадьба, ведь издревле в южных странах молодоженов осыпали сушеными цветами этого растения.
- Вам подарили букет – к новым отношениям.
- Получать букет от любимого человека – символ искренности его чувств к вам.
- Рвать цветы вместе с любимым – ваши чувства взаимны.
- Делать во сне букет из лаванды вместе с возлюбленным – к свадьбе.
- Дарить букет из лаванды – вы можете сделать кого-то счастливым, от вас зависит счастье другого человека.
Засаженное поле – символ урожая: вскоре вы сможете увидеть плоды своих трудов. Увиденное во сне поле, усыпанное этими цветами, также предвещает покой, тихое счастье и гармонию в семейном кругу.
К чему снится Лаванда по соннику
Сонник XXI века
К чему снится Лаванда и что означает:
Видеть лаванду во сне – к благам и почестям, для получения которых вам не потребуется никаких усилий.
Современный сонник
Трактовка:
Читайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам.
Лаванда — пришел час для хороших дел и поступков. Вы не только принесете радость другим, но и продвинетесь в реализации своих планов, но только в том случае, если ваши собственные интересы не будут стоять на первом месте.
Запах лаванды слышать во сне — женщинам — к новым дружеским или романтичным отношениям, мужчинам — к любовным отношениям.
К чему снится лаванда засохшая — в вашей жизни уменьшится количество связей.
Толкователь снов сибирской целительницы Н. Степановой
Для тех, кто родился в январе, феврале, марте, апреле
Лаванда – к горечи воспоминаний.
Для тех, кто родился в мае, июне, июле и августе
Покупать во сне одеколон Лаванда — к дезинфекции дома.
Для тех, кто родился в сентябре, октябре, ноябре, декабре
Слышать во сне песню, исполняемую Софией Ротару, — к сентиментальному настроению.
Персональные сны и их толкования
Ниже вы можете поделиться своим сном. Текст должен подробно описывать его содержание. Важны впечатления, эмоции и мысли сновидца. Нарушения в орфографии и правописании нежелательны. Трактовки, уже включенные в статью сонника — копировать нельзя. Чтобы узнать, к чему снится Лаванда лично для вас — желательно заинтересовать наших читателей и экспертов.
Цвет Прованса
Если вы увидели в грезах лаванду – это сигнал приступать к решительным действиям. Настало время начинать все намеченные дела, которые откладывались в долгий ящик. Более подходящего момента может больше не подвернуться. Ваше финансовое положение значительно улучшится, если вы окажете помощь друзьям, на время забыв о самом себе. Их благодарность не заставит себя долго ждать, и все вернется вам вдвойне.
Ощущать в сновидении аромат этого цветка – для женского пола является предзнаменованием появления новой подруги или влиятельного друга. Мужской половине человечества такой сон сулит начало романтических отношений. Как говорит сонник, лаванда является символом радости, счастья, тихой размеренной жизни и полной гармонии в семье.
Рекомендуем: К чему снятся фиалки?
Если сновидец сушил эти сиреневые веточки в своих видениях – значит, ожидается незначительная прибыль. Будете флиртовать с кем-то, если получили такой букет в подарок. Сломанные кусты лаванды говорят о возможных разногласиях с друзьями.
Цветок этот может присниться не отдельным кустом, а целым полем. В таком случае толкователи предсказывают прочные семейные отношения, а дом будет «полной чашей». Если поле было вытоптано вами, то не исключено, что вы станете зачинщиком разногласий с друзьями. Если это совершил кто-то другой – значит, ваш товарищ может спровоцировать ссору.
Если лаванда во сне дурманила своим ароматом и вы почувствовали легкий приступ удушья – это знак того, что наяву кто-то завидует вашим успехам, и эта зависть может причинить вред. Постарайтесь меньше делиться своими планами с малознакомыми людьми, чтобы избежать неприятных ситуаций.
Рекомендуем: Значение сна про сирень
Увидели, как ваш знакомый собирает букет из этих цветов и преподносит его в подарок? Такой сон свидетельствует о его влечении к вам. Если же букет собирали вы собственноручно, то это говорит о взаимности ваших чувств.
Видение, в котором приснилась лаванда, цветущая, с легким и приятным ароматом, сулит романтическое знакомство. Между партнерами завяжутся теплые, доверительные отношения, которые повлекут за собой прочный семейный союз. Если лаванда в сновидении была в виде косметического средства – например, масла или духов – ждите гостей в своем доме, они принесут приятные новости. Наталья Черникова
Интересные записи
- Если снится баня
К чему снится париться в банеК чему снится париться в бане? Объяснений этому процессу также…
- Во сне дождь
Толкование Ванги и ФрейдаСонник Ванги также содержит информацию о том, к чему снится данное природное…
- Читать во сне
Похожие: произнесение, итацизм, читка, прочитывание, декламация, считывание, считка, зачитывание, прочтение, читание, чтиво, мелодекламация, декламирование, скорочтение,…
- К чему снится китаец
К чему снится Китаец по сонникуСонник МиллераК чему снится Китаец во сне?Если купец китаец видит…
Сонник: к чему снится лаванда
Лаванда широко распространена по всему Средиземноморью, частично – на Ближнем Востоке, в Индии и на Канарских островах. А пейзажи Прованса вообще невозможно себе представить без сине-голубой дымки от ее цветков. Наверное, ни одному растению на планете не присуще такое богатое разнообразие оттенков синего, как лаванде.
Однако она обладает не только эстетическими, но и практическими свойствами. Растение издавна используется в кулинарии, ароматерапии, косметологии и медицине. Вот только некоторые направления ее использования:
- Медикаменты на ее основе применяют для повышения иммунитета, используют как обезболивающее и противовоспалительное, а также употребляют для улучшения работы нервной и сосудистой систем.
- Лавандовое молоко – хорошее средство при простуде.
- Мед из цветка обладает не только прекрасным вкусом, но и является действенным медикаментом.
- Лавандовое масло – народное средство от ожогов.
- Аромат этого растения успокаивает и приносит душевное равновесие. Подобным действием обладает ванна из лаванды, принятая на ночь.
А к чему снится лаванда, можно узнать из толкователя снов. Обязательно посмотрите, что означает появление этого нежного и изящного растения во сне.
Добрые сны
В сонник лаванда входит с положительным толкованием. Увиденная во сне лаванда — символ хороших дел и поступков. Если вы давно собирались что-то сделать, то сейчас самый благоприятный момент.
Именно сейчас дела, совершенные из добрых побуждений, принесут вам не только удовлетворение, но и неожиданную пользу. Как говорится, «эффект бумеранга»: чем больше вы сделаете добра кому-то, тем больше его вернется к вам. Главное – помогайте тем, кому хочется помочь, делайте все от чистого сердца, а не ради получения будущего поощрения.
Рекомендуем: Сирень (сонник)
Цветущая лаванда во сне предвещает молодой паре взаимопонимание и счастье, которые приведут к переходу отношений на более серьезный уровень. Вполне возможно, что влюбленных ожидает скорая свадьба, ведь издревле в южных странах молодоженов осыпали сушеными цветами этого растения.
- Вам подарили букет – к новым отношениям.
- Получать букет от любимого человека – символ искренности его чувств к вам.
- Рвать цветы вместе с любимым – ваши чувства взаимны.
- Делать во сне букет из лаванды вместе с возлюбленным – к свадьбе.
- Дарить букет из лаванды – вы можете сделать кого-то счастливым, от вас зависит счастье другого человека.
Засаженное поле – символ урожая: вскоре вы сможете увидеть плоды своих трудов. Увиденное во сне поле, усыпанное этими цветами, также предвещает покой, тихое счастье и гармонию в семейном кругу.
Ароматерапия
Сушить стебли растения – к небольшому доходу. Класть мешочек с сушеной лавандой в шкаф от моли – убережете себя от завистников и недоброжелателей. Отдавать или продавать сушеную лаванду – будете кого-то оберегать. Покупать лаванду – получите защиту и покровительство от посторонних людей.
Рекомендуем: К чему снятся кувшинки?
Аромат цветка может присниться женщине к появлению у нее нового поклонника, а мужчине он сулит новые романтические отношения. Если же аромат был слишком сильным или удушливым, не спешите делиться своими успехами с окружающими вас людьми: не все из них будут радоваться за вас искренне.
Приснилось лавандовое масло? Если вы втирали его в кожу – о вас будут говорить только хорошее, использовали в качестве ароматизатора – к уважению и признанию ваших заслуг. Автор: Ольга Лупандина
Сонник лаванда во сне к чему снится лаванда
Хотели совершить доброе дело, но никак не доходили руки? Во сне появилась лаванда, значит, решительный шаг пора сделать. Однако красивый цветок появляется не только в напоминание о благих делах. Оказав помощь другим, поможете себе – материальное положение улучшится, но для этого помощь и поддержка друзьям должны находиться на первом месте. Это подсказка сонников при толковании, к чему снится образ.
Мнение Миллера
Почему-то Миллера не особенно привлекала лаванда, однако поместил в соннике немного сведений о ней. Толкователь снов придавал больше значения ее запаху. Аромат почувствовала во сне женщина – это к новому знакомству с мужчиной или женщиной. Тот же сон видел мужчина – у него начнется новый сердечный роман.
Короткие подсказки
При желании точно понять, к чему снится лаванда, лучше обратиться к подробностям сновидения. Не припомните? Ничего страшного, сонники подготовили общие тексты для пояснения увиденного во сне. Они содержат и предупреждения об опасности, если она имеется. Что же приснилось:
- раскладывали для засушивания лекарственные стебельки – ждите небольшое пополнение бюджета;
- приснились поломанные кусты – поссоритесь с другом;
- во сне видели, что лаванда завяла – чувства стали не те;
- устраивали композицию из цветов – обстоятельства запутываются.
Тишина может смениться ссорой
Во сне предстала красивая картина большого поля с цветущими кустами – будете жить спокойно, радостно в кругу домочадцев. Приснилось разоренное поле, вытоптанная лаванда? Вопрос в том, кто это сделал: вы вытоптали цветы – по вашей вине ожидается конфликт с кем-то из близких; лаванда пострадала от другого варвара – ссору затеет общий знакомый; вы оказались нарушителем случайно – нечаянная нелепость приведет к разрыву.
Восточный сонник разъясняет сновидение: вам стало плохо от аромата – лаванда сильно пахнет: сигнал не рассказывать о своих достижениях всем подряд – зависть может довести до беды.
Неприятности и чувства
Приснилось составление букета из лаванды? Видение представляет странное положение наяву, в которое вы попали и не можете выбраться. Произошло это по вашей вине: вы не можете отделить замыслы от анализа. Сонник Медеи дает совет разгрести хаос в голове, тогда найдется и решение проблем.
Приснился готовый букет цветов? Его составил на ваших глазах знакомый мужчина, лаванда собрана им самим для вас – вы являетесь предметом его романтических чувств. Во сне лаванда собрана обоими – тогда Лунный сонник объявляет о взаимности ваших чувств.
Душевное состояние
Вам интересно, к чему снится масло из лаванды? Расшифровать сон возможно в зависимости от ваших действий с полученным душистым веществом, основой которого была лаванда. Применяли в терапевтических процедурах – уважение и авторитет; умащивали тело или принимали ароматическую ванну – о вас будут приятно говорить. Вдыхали запах духов «Лаванда» – согласно соннику ожидаются гости.
Статьи, которые могут дополнить значение сна:
К чему снится Лаванда во сне
К чему снится Лаванда во сне — это между прочим предвестие вашего возможного и совершенно несправедливого отношения к кому-то из ваших друзей, причем можно сказать что в конце концов приведет вас к горестному раскаянью. Изучите трактовки сна по всем разнообразным сонникам, чтобы постичь всю суть данного сна. И помните что Ваши сны не всегда исполняются, а скорее обратно. Так что в случае если вы увидили во сне что-то страшное — это не обязательно материализуется, тем более, что интерпретации того же объекта по разнообразным сонникам противоречивые. К тому же большинство составителей знаменитых сонников жили в другое время и если там сказано к чему снится Лаванда во сне, не факт что трактовка осуществится.
Древнеперсидский сонник Тафлиси
Что означает Лаванда во сне? — скрытый враг, лицемерный, лживый приятель.
По соннику Юнга
Что означает Лаванда во сне? дело, за которое вы болеете всей душой, принесёт удачу.
Если Вы не обнаружили толкование нужного сна, отправьте нам сообщение (ниже) и Мы как можно скорее пришлем Вам подробную трактовку.
Азбука толкования снов
Почему снится Лаванда?! — разругаетесь с друзьями и поступитесь своим достоинством.
Если, вдруг Вы не расшифровали значение сна,посмотрите видео ниже про влияние подсознания на наши сноведения.
По соннику Цветкова
Лаванда во сне — что это означает? Вы будете жестоки и эгоистичны по отношению к своим подчиненным.
Любой сонник предлагает всевозможные толкования. И мы подробнее разберем трактование по каждому соннику и почему снится Лаванда?!
Предсказания по цыганскому соннику
Лаванда во сне — что это означает? такой сон на самом деле предвещает совершенно несчастливые ситуации.
Стало понятно, что операцию спланировали либо круглые идиоты, либо наоборот, профессионалы высочайшего класса. Раз в неделю устраиваю разгрузочные дни, вовсе ничего не ем, это обычио бывает по четвергам. Хотела отдать ребенка на усыновление. Я обвел всех взглядом. Каждый дает по два доллара, и быстрее, сейчас не время спорить.
Сонник Дэвида Лоффа
Означает, что вы можете попасть в трудную ситуацию из-за своего романтического. А так же вы быстро продвинетесь по стезе своей профессиональной деятельности благодаря прирожденным способностям и умению быстро ориентироваться в обстановке. Это значит, что ваши благородные помыслы обеспечат вам благосклонность судьбы.
На сайте есть объяснения самых известных снов, по сонникам Ванги, Юнга, Ромеля, современному, Нострадамуса, Фрейда, Пифагора и т.д.
Интерпретация по соннику Лоффа
Толкование сна Лаванда во сне вы скучаете по человеку, который уехал, или боитесь потерять связь с нужным вам человеком. Возможно, что вы боитесь связаться с кем-то, кто нужен вам.
К чему снится Лаванда во сне — Ваш возлюбленный услышит сплетни о Вас, затем последуют недоразумения и ссоры.
Толкование по соннику Лонго
К чему вам снится Лаванда во сне? совершите неудачную попытку добиться успеха противозаконными средствами.
Истолкование по соннику Эзопа
Толкование сна Лаванда во сне ваш сон является предупреждением против льстивого человека.
Истолкование по соннику майя
Лаванда во сне — значение вы можете оказаться в неустойчивом положении и будете целиком зависеть от чьей-то воли.
Маргарита, склонив голову ему на плечо и прижавшись щекой к его шелковому камзолу, рассмеялась. Лучше бы я этого не делал. Мы прошли в гостиную. Даже то, что осталось после сестры, было стариком продано и пропито.
А так же
Если бы это было правдой. Аврора улыбнулась, вежливо поклонилась маркизе, весьма строгой пожилой леди, несмотря на преклонный возраст, не утратившей королевской осанки.
Даша смотрела на него с насмешкой, уперев руки в боки. При этих словах плачущий колдун сардонически расхохотался священнику прямо в лицо исчез, оставив на цепи у столба лишь обвиснувший плащ. Разве что научную ценность. Слезы потекли по ее щекам, и она поняла, что закончился еще один этап жизни. Во всяком случае, это обстоятельство значительно облегчает и упрощает ту задачу, которую я сейчас перед тобой ставлю.
К чему снится цветок лаванды
К чему снится лаванда, все сонники толкуют как семейный покой и уют.
- Лаванда во сне – это знак, что теперь как раз пришло ваше время осуществлять хорошие поступки.
- Если во сне вы засушиваете лепестки лаванды, ждите небольшую прибыль. А вдыхать всем своим телом аромат ландыша, означает, что вас ожидает грандиозный успех.
- Сон, где вам подарили, или вы покупаете на базаре один цветок лаванды (красивый букет из цветов), или кто-то вам ее подарил, значит, в дальнейшем познакомитесь с весьма интересным человеком. Не исключено что, между вами вспыхнут романтические чувства.
- Сломанная во сне лаванда предсказывает размолвку с близким другом. Если вы ее сломали специально, значит, виновником ссоры будете именно вы. Если же по неосторожности — причиной ссоры станет нелепая случайность.
- Супругам увидеть сон с увядшими цветами – к напряженным отношениям в семье. Но если вы проявите немного терпения, то вскоре все образуется.
- Собирать цветы лаванды для букета – в жизни вы пытаетесь собрать в кучу все свои мысли и справиться с трудной ситуацией.
- Если лаванда вам приснилась в виде пряностей или эфирных масел, значит, в настоящей жизни существует проблема интимного характера. Скорее всего, частые ссоры и разногласия являются основной причиной. Попробуйте уделить больше внимания и проявлять понимание к вашему (ей) избраннику (це).
Видеть во сне Лаванду:
По соннику Фрейда: Если во сне вам сниться что нюхаете лаванду, то в реальной жизни вам необходимо поддержка и сочувствие. Вскоре вас ожидает неприятный разговор с вашим партнером.
По соннику Цветкова: Если во сне вы заняты тем, что собираете лаванду, значит в реальной жизни вас ждет празднование какого-то события в приятной компании.
По соннику Хассе: Увидеть себя в центре поля с лавандой, то в жизни вам придется выступить в защиту своего проекта, который будет встречен поддержкой большинства присутствующих.
По Эзотерическому Соннику: Лаванда, увиденная во сне, несет энергетику радости и наслаждения. Увидеть ее во сне – значит, помиритесь с близким вам человеком.
Эфирные масла для сна — применение, виды, предосторожность
Эфирные масла для сна помогают быстро и безопасно избавиться от бессонницы, тревожности, устраняют проявления нервозности и стресса. Существует много успокаивающих аромамасел, но лидерами является масло лаванды, иланг-иланга, розы и ладана. При использовании масляных экстрактов необходимо помнить о мерах предосторожности.
В чем польза
Проблемы со сном периодически возникают у каждого взрослого человека, и даже у детей. Но принимать седативные и снотворные препараты без назначения врача опасно.
Успокаивающие эфирные масла – безопасный метод устранения нарушений сна, подходит беременным и кормящим женщинам, детям. Для проведения сеансов ароматерапии не требуется разрешения врача.
Вдыхание ароматов вызывает сильные эмоциональные реакции, благотворно влияет на работу мозга. Большинство аромамасел обладают комплексным действием – успокаивают, нормализуют работу нервной системы, очищают и ароматизуируют воздух в помещении.
Некоторые средства способствуют укреплению иммунной системы, которая часто страдает при бессоннице.
Виды масел и методы их применения
Эфиры различных трав и растений для нормализации сна применяют для аромасеансов, массажа, водных процедур.
Правила применения
| Вид процедуры | Правила |
| Водные процедуры | Добавить в воду 5-6 капель эфира, для детей и пожилых людей – в 2 раза меньше. Продолжительность – 5-20 минут. Температура воды – 34-36 градусов. |
| Массаж | При сильном нервном напряжении, переутомлении делать сеансы 2-3 раза в день, обязательно перед сном. Добавить в 15 мл базисного массажного средства 5 капель аромамасла. После массаж полежать минимум полчаса. |
| Ингаляции | Холодный метод – нанести на полотенце или бумажную салфетку 2-3 капли эфирного средства. Горячий метод – в воду температурой 50 градусов добавить 7-10 капель аромамасла. Дышать парами 10-12 минут. |
| Ароматизация воздуха | Проветрить комнату в течение 20-30 минут. Можно использовать диффузор, лампу, или класть возле кровати саше или аромакамень. |
Чтобы эфиры хорошо растворились в воде, их нужно предварительно смешать с солью, гелем для душа, сливками или молоком.
При местном нанесении 2-5 капель аромамасла нужно смешать с 15-20 мл масла оливы, миндаля, жожоба, авокадо.
Какие аромамасла успокаивают нервную систему:
- лаванда;
- шалфей и бергамот;
- ладан, можжевельник, сандал;
- роза;
- ветивер;
- иланг-иланг;
- апельсин, мандарин;
- мелисса, мята;
- пихта, кипарис.
Для улучшения сна у детей можно использовать эфир ромашки, укропа, лаванды.
Лавандовое
Лаванда для сна – самое лучшее средство, подходит для детей старше 2 недель. Эфир обладает выраженным расслабляющим и успокаивающим действием, приводит в состояние равновесия внутренний мир.
При регулярных сеансах ароматерапии исчезает беспокойство, приступы паники, раздражительность, нервное возбуждение.
Как использовать лавандовое аромамасло для сна:
- Смесь для расслабления, устранения напряжения. В 5 мл масла кокоса или миндаля добавить 3 капли эфирного лавандового масла. Смесь нанести на шею по линии роста волос, на запястье, втереть легкими массажными движениями. Этот состав можно использовать для ножных вечерних ванночек.
- Крем. Смешать по 5 капель масла лаванды и ладана, добавить 5 мл органического кокосового и 3 мл оливкового масла. Кокосовый масляный продукт растопить – емкость поместить в воду температурой 40-45 градусов. Смешать все компоненты. Смесь наносить перед сном на виски, лоб, шею, стопы.
- Ароматизация подушки. Лавандовый масляный эфир не оставляет жирных следов, поэтому можно просто нанести несколько капель на подушку.
- Прием внутрь. При отсутствии аллергии нанести на кусочек рафинада 3-5 капель эфира, медленно рассосать до полного растворения. Принимать за час до сна.
Вдыхание аромата лаванды восстанавливает сердечный ритм, быстро снижает уровень тревожности и стресса.
Иланг-иланг
Обладает успокаивающим действием, помогает справиться с беспокойством и ночными страхами. Но его лучше смешивать с хвойными или цитрусовыми эфирами, чтобы немного уменьшить резкость аромата.
Хорошая смесь для нормализации сна и психоэмоционального состояния – по 2 части иланг-иланга и лемонграсса, 3 части лаванды.
Состав использовать для ламп и пульверизатора.
Роза
Масло розы идеально подходит для женщин. Аромат помогает справиться с тревожностью, паническими атаками, излишней эмоциональностью во время ПМС.
Варианты эфирных комбинаций
| Компоненты (в каплях) | |
| 1 | Роза и мандарин – 1, сандал –3. |
| 2 | Шалфей, ромашка – 2, роза – 1. |
| 3 | В равных частях розы, вербены, грейпфрута. |
Ладан
Ладан – аромамасло от бессонницы, тревоги и депрессии. Масло создает расслабляющую атмосферу, что позволяет привести ум и душу в равновесие.
Варианты расслабляющих и смесей
| Компоненты (в каплях) | |
| 1 | Бергамот – 3, ладан и герань – по 1. |
| 2 | Лаванда – 3, ромашка – 2, ладан, шалфей – 1. |
| 3 | По 2 ладана и лемонграсса. |
Для проведения расслабляющего массажа нужно приготовить смесь из равного количества масла ладана и бергамота.
Меры предосторожности
Эфирные масла очень концентрированные, применять их нужно осторожно.
Правила безопасности:
- нельзя принимать внутрь эфирные масла без наблюдения врача;
- не следует наносить на кожу аромамасла в неразбавленном виде – это может вызвать сильное жжение, покраснение;
- при применении масел нужно строго соблюдать дозировку и инструкцию;
- покупать только натуральные средства, а не синтетические аналоги.
Эфирные масла часто вызывают аллергические реакции, каждый аромат нужно проверять на индивидуальную переносимость.
Обязательно следует учитывать сочетаемость масел. Ароматы шалфея и муската в использовании на фоне алкогольного опьянения могут вызвать бред, галлюцинации, кошмары.
Продолжительность лечения нарушений сна расслабляющими аромамаслами – не более 14 дней.
Масла обладают накопительным действием, что снижает их терапевтическое действие. Нужно делать перерывы в терапии, периодически менять эфирные средства.