Как лечить нервные расстройства?
Что такое нервные расстройства? Это неврозы, страхи, бессонница, депрессия, навязчивые мысли. Что предлагает для их устранения западная медицина? Транквилизаторы, антидепрессанты, снотворные. Человека «подсаживают» на препараты. Со временем возникает привыкание, зависимость. Болезнь никуда не уходит, а человек становится по существу наркоманом. Многие люди «сидят» на снотворных годами, а максимальное время, в течение которого их можно применять — шесть месяцев. О том как правильно лечить нервные расстройства и заболевания нервной системы рассказывает врач клиники «Тибет» Августина Дондоповна Санжижапова:
— Поговорим о нервных расстройствах. Как с ними справляется восточная медицина?
— Справляется вполне успешно. Так же и с любыми другими расстройствами – убирая их причину. Что такое нервные расстройства? Это неврозы, страхи, бессонница, депрессия, навязчивые мысли.
— Значит, восточная медицина знает причину нервных расстройств?
— Конечно, знает. И уже давно. Что такое нервная система? Это регулирующая система Ветер. Это наши нервы, наши эмоции, мысли. Природа этой системы холодная. Значит, первая причина нервных расстройств – холод. Это охлаждающее питание, низкокалорийная, грубая и сухая пища, беспорядочное питание, всухомятку. Холодные и охлаждающие напитки. Например, кофе, фруктовые соки. Все это охлаждает.
— И как этого избежать?
Во-первых, употреблять согревающие продукты, меньше охлаждающих. Лучший согревающий продукт – рыба. Мясо птицы. Салаты из сырых овощей – это холод. Жарким летом это допустимо, но жаркое лето у нас бывает не каждый год. В остальные месяцы лучше исключить. Сладкий вкус полезен для нервов, но заедать стрессы сладостями – значит, охлаждать организм. Потому что сахар – охлаждающий продукт. Замените на мед. Добавляйте пряности. Обязательно! Это лучше любых лекарств от нервных расстройств. Мускатный орех в первую очередь, перец черный и острый чили, корица, кардамон, гвоздика. Все это бальзам для нервной системы. Это тепло. Вторая причина нервных расстройств – истощение сил.
— То есть, переутомление?
— Именно переутомление, когда оно накапливается месяцами, годами.
Физическое тоже, но главным образом, эмоциональное, психическое, умственное. Великий врач, психоаналитик, психиатр Карл Юнг писал: «Злоупотребление интеллектуальной деятельностью неизбежно приводит к различным формам неврозов». А что такое депрессия? То же самое! Это истощение нервной системы. Значит, нужно ее усилить, укрепить. Никакие беседы, психотерапевтическая помощь не помогут! Все эти призывы видеть в жизни только позитив смешны и бесполезны. Человеку нужна врачебная помощь, а не душеспасительные беседы. Потому что депрессия – это серьезная болезнь.
— Она лечится?
— Да, она лечится. Сначала мы закрываем те бреши, через которые энергия уходит из организма. Убираем застои на меридианах тела, восстанавливаем нормальное движение жизненной энергии. Второе – увеличиваем поступление тепла в организм. Для этого ускоряем обменные процессы, пищеварение. То есть поступление и расходование энергии. Постепенно в организме начинает накапливаться тепло, холод уходит. Мы используем иглоукалывание, это обязательная часть комплексных сеансов.
— Значит, лечение нервных расстройств в восточной медицине – это укрепляющая терапия?
— Согревающая и укрепляющая. Ключевое слово – «тепло». Это и питание, и фитотерапия, и конечно, лечебные процедуры.
— А неуравновешенность, возбудимость и перевозбуждение? Разве они говорят об упадке нервной активности, или о ее избытке?
— Для описания таких состояний в восточной медицине используются термины Ян-возбуждение и Инь-упадок. Сначала может быть возбуждение. Это Ян системы Ветер. Хаотичные мысли, неусидчивость, невозможность сосредоточиться, резкие изменения настроения, болтливость, возбуждение, раздражительность.
Все это быстро приводит к истощению нервной энергии и упадку системы Ветер. И с этой точки начинаются классические неврозы, депрессия, навязчивые состояния и мысли. На первой стадии лечение относительно простое, на второй уже более серьезное.
— А психосоматические заболевания, что это?
— В восточной медицине душа и тело тесно связаны. Это не просто слова, это принцип. Многие телесные болезни идут от головы. Негативные эмоции порождают болезни тела. Почему сейчас такой рост психосоматических заболеваний у детей? Изменилась средства обитания, социальная, семейная. Все, к чему мы привыкли на генетическом уровне, стремительно меняется. Организм человека и особенно ребенка не готов к таким резким переменам, изломам. Он нуждается в защите. А как это сделать? Без понимания сложных процессов и взаимосвязей в организме сделать это почти невозможно. Мы это можем сделать, потому что знаем, как и что происходит. Но много ли родителей приводят своих детей на сеансы иглоукалывания в «Тибет», корректируют их питание.
Тем, кого к нам приводят, мы помогаем. Психосоматику мы убираем, включая даже кожные проявления. Мы многое можем, потому что знаем природу и характер взаимосвязей в организме.— Возвращаясь к нервным расстройствам. В каждом случае вы подбираете особое лечение или есть общие принципы?
— Конечно, в каждом случае лечение проводится строго индивидуально. Каждый человек неповторим. Нет одинаковых болезней, как нет одинаковых людей. Но общие принципы лечения нервных расстройств едины и неизменны. Это улучшение энергетического статуса, увеличение количества тепла в организме, восстановление энергетического баланса. К нервным расстройствам необходим особый подход – энергетический. Именно такой подход дает практические результаты, о которых мы заявляем.
Психосоматика: что делать, если в болезнях виноваты нервы
13 ноября 2021 Ликбез Здоровье
Каждое пятое заболевание начинается из-за стресса. Это практически установленный факт.
«Все болезни от нервов» — было время, когда учёные подсмеивались над этой фразой. Однако сегодня к ней относятся серьёзно. В современной науке существует целый любопытный раздел — психосоматическая медицина, который изучает, как переживания способны повлиять на физическое здоровье. Спойлер: весьма ощутимо.
Что такое психосоматика и как она работает
Тот факт, что состояние души, разума (по‑гречески — psycho, «психо») влияет на самочувствие тела (soma, «сома»), человечество заметило давно. Достаточно вспомнить самые банальные примеры: от страха пересыхает во рту, от обиды появляется комок в горле. Стыд заставляет краснеть — вызывает повышение температуры кожи на лице. Жизненные потрясения способны вызвать сердечный приступ.
Этих примеров настолько много, что они не могли остаться незамеченными наукой. В 1818 году немецкий психиатр Иоганн‑Христиан Хейнрот впервые использовал термин «психосоматика», которым установил связь между чувствами, эмоциями, переживаниями и физическими болезнями.
А спустя 100 лет, в 1922 году, австрийский психоаналитик Феликс Дойч ввёл понятие «психосоматическая медицина».
Дойч же выделил некоторые психосоматические расстройства. Правда, как психоаналитик, он сосредоточился в основном на неврозах и истериях. И в качестве расстройств рассматривал те ситуации, когда пациент бессознательно демонстрировал симптомы несуществующей болезни, чтобы прекратить некий социальный конфликт.
Примеры: женщина, которая от избытка переживаний по поводу «неудобной» ситуации теряет сознание. Или ребёнок, которого начинает рвать при мысли о необходимости снова отправляться в школу с суровыми правилами.
Но психосоматика оказалась штукой более глубокой, нежели истерия. В 1968‑м Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM‑II) определило психосоматические нарушения как «очевидные физиологические симптомы, вызванные психоэмоциональными факторами». А к 1980‑му и вовсе стало ясно, откуда эти симптомы берутся.
Исследования обнаружили биологически активные вещества — нейропептиды.
Эти белковые структуры образуются в центральной нервной системе, в частности в отделах мозга, связанных с эмоциями. Распределяясь по органам и тканям, они влияют в том числе на их физиологическое состояние.
Нейропептиды управляют обменом веществ, стимулируют или тормозят выброс гормонов, влияют на скорость обновления клеток и активно вмешиваются в работу иммунной системы.
Эмоции влияют на производство нейропептидов. А нейропептиды, в свою очередь, управляют жизнедеятельностью всего организма. Так связь между психическим состоянием и физиологией была подтверждена.
Сейчас читают 🤔
- 11 неожиданных признаков того, что перед вами психопат
Какими бывают психосоматические заболевания
Самыми разными. Известно, что у 20–30% пациентов, обращающихся к врачам по тому или иному поводу, присутствуют симптомы, которые нельзя объяснить с медицинской точки зрения.
К примеру, человек по всем объективным параметрам здоров, но у него каждый день болит голова. Или он не может избавиться от навязчивого кашля. Или…
Распространённость подобных необъяснимых симптомов заставила учёных предположить, что до 20% заболеваний имеют психологическую причину: пережитый стресс или загнанные внутрь переживания.
По современной международной классификации психосоматические расстройства делят на две группы:
- Не связанные с повреждением тканей. К этой группе относят всевозможные респираторные нарушения (например, навязчивый психогенный кашель или гипервентиляционный синдром), некоторые сердечно‑сосудистые заболевания (к примеру, гипертонию или кардионевроз), а также кожные нарушения вроде зуда неустановленной природы.
- Связанные с повреждением тканей. Сюда входят астма, дерматит, экзема, язвенная болезнь желудка, слизистый колит, язвенный колит, крапивница и другие заболевания, при которых физически страдает кожа или другие органы.
Это далеко не единственный вариант классификации: существуют куда более подробные и сложные. И естественно, далеко не полный перечень болезней, развитие которых может быть связано с переживаниями и стрессом.
Но вот чего в классификациях нет, так это связи между видом стресса и конкретным заболеванием. В Сети ходит немало любопытных списков, сообщающих, например, что «причина артрита — самообесценивание, неверие в свои силы». Или, положим, «причина близорукости — в том, что вы не хотите замечать, что происходит вокруг». Или: «заболевания желчного пузыря возникают из‑за излишней желчности — раздражительности, злости на окружающий мир».
Подобные списки — откровенная ересь. И с доказательной медициной такие «диагнозы» не имеют ничего общего.
Как лечить психосоматические заболевания
Начинать нужно с постановки диагноза. Необходимо убедиться, что физических объяснений вашим симптомам действительно нет. А это значит, придётся проконсультироваться с квалифицированным врачом, сдать назначенные им анализы, пройти необходимые дополнительные исследования.
Ни в коем случае не вздумайте лечить боли, положим, в районе желчного пузыря попытками «стать добрее». Так вы можете потерять время и довести излечимую в целом болезнь до неизлечимой фазы.
Если врач решит, что ваши симптомы могут быть спровоцированы психологическими факторами, он предложит лечение, которое поможет вам справиться с тревогой и стрессом. Например, пропишет успокоительные или антидепрессанты. Настоятельно порекомендует отдых и цифровой детокс — отказ от гаджетов на некоторое время. Посоветует пройти курс психотерапии.
В общем, в каждом случае нужен индивидуальный подход. И эффективнее искать его с помощью квалифицированного медика.
Читайте также 💊😱🤢
- 3 психологические причины полноты
- Почему опасно принимать антидепрессанты без рецепта
- Можно ли поседеть из-за стресса
- Действительно ли стресс влияет на пищеварение
- Какие болезни женщины зарабатывают из-за стресса и как с этим бороться
Варианты лечения психосоматических расстройств
- Скачать PDF Копировать
Афсане Хетрапал, бакалавр наук Рецензировал Бенедетт Куффари, магистр наук.
Термин «психосоматическое расстройство» используется для обозначения состояния, при котором считается, что физическое заболевание вызвано или усугублено психическим стрессом или связанными с ним факторами.
Поскольку это расстройство связано с разумом и телом, его лечение также включает в себя лечебные меры как в медицинской, так и в психологической областях.
Человек с психосоматическим заболеванием сначала проходит скрининг на наличие факторов стресса, прежде чем ему будет назначено соответствующее лечение.
Изображение предоставлено: волшебные картинки / Shutterstock.com
Лечение психосоматических расстройств
Каждый человек испытывает различные заболевания из-за физического стресса. Физические заболевания, вызванные психическими факторами, можно лечить либо с помощью лекарств, либо хирургическим путем; однако полное излечение от этого состояния может быть достигнуто только тогда, когда будет установлена причина возникновения психического напряжения.
Таким образом, методы лечения, направленные на облегчение таких психологических факторов, как стресс, беспокойство и депрессия, необходимы для лечения физического заболевания.
Психотерапия: Это также известно как лечение разговором. Здесь врач и пациент общаются о психическом статусе и образе жизни, которые переживает пациент. Это взаимодействие помогает терапевту проанализировать конкретное психическое заболевание, от которого страдает пациент, чтобы обеспечить соответствующую терапию.
Психоанализ: Эта терапия используется для лечения депрессии и тревожного расстройства. Это длительный процесс, включающий от двух до пяти сеансов в неделю в течение нескольких лет. Психоаналитик записывает детские воспоминания и сны пациента, которые играют роль в его психическом состоянии.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ фокусируется на изучении мыслей и убеждений пациента, влияющих на его/ее психическое состояние.
Эта форма терапии помогает преодолеть те чувства пациента, которые приводят к изменению его/ее поведения. Это позволяет пациенту преодолевать негативные ситуации, такие как депрессия, гнев, фобии и хроническая боль, и это лишь некоторые из них. Сеансы могут варьироваться в зависимости от тяжести состояния пациента.
Групповая психотерапия: Групповая психотерапия обычно включает от 5 до 15 пациентов в группе под руководством обученного психиатра. Им дается практика для достижения нормального уравновешенного отношения. Эта терапия предназначена для пациентов, у которых есть трудности в отношениях, болезни и т. д. Группа собирается в уединенном месте на 1-2 часа каждую неделю.
Электросудорожная терапия (ЭСТ): Этот вид терапии в основном предназначен для пациентов с тяжелой депрессией и другими психическими состояниями. Он включает в себя прохождение стабильного электрического тока через мозг, чтобы вызвать его активность для облегчения симптомов психического заболевания.
ЭСТ назначается сроком на один месяц с определенными интервалами и является более безопасным и эффективным по сравнению с медикаментозным лечением.
Гипнотерапия: Гипноз вызывает трансоподобное (бессознательное) состояние, в котором сознательный контроль разума подавляется и раскрывается подсознание, благодаря которому гипнотизер может понять душевное состояние пациента. Гипнотерапия используется для лечения расстройств, связанных со стрессом, таких как бессонница и другие состояния, которые усугубляются напряжением, такие как, например, синдром раздраженного кишечника, псориаз и экзема.
Абреакционная терапия: Это терапия, используемая для облегчения эмоций, связанных с травматическими событиями. Продолжительность, необходимая для этого типа терапии, больше по сравнению с другими методами лечения и не используется широко.
Акупунктурная терапия: Основным принципом этой терапии является стимуляция точек тела с помощью игл для коррекции нарушений потока энергии по каналам, известным как меридианы.
Это в основном используется для лечения тревоги и депрессии. Сеансы могут варьироваться в зависимости от избавления пациента от стрессовых факторов. Многие пациенты ощущают глубокое чувство расслабления после лечения иглоукалыванием.
Вспомогательное лечение психосоматических заболеваний
Фармакотерапия: Это поддерживающее лечение, проводимое вместе с психотерапией и ЭСТ. Уменьшает депрессию и тревогу за счет приема антидепрессантов и анксиолитиков соответственно. Эта терапия улучшает психические расстройства у пациента только через несколько недель.
Психосоматическая физиотерапия: Эта терапия направлена на улучшение здоровья пациента путем регулирования эмоционального баланса в уме.
Упражнения: Известно, что физическая активность улучшает как телесное, так и психическое здоровье психических пациентов, избавляя их от психических и социальных расстройств. Фактически, исследования показали, что упражнения могут улучшить социальное взаимодействие, восприятие физического тела и т.
д.
Йога: У психически больных дыхательные методы (пранаяма) и медитация весьма эффективны для снятия стресса. При задержке дыхания мышцы напрягаются так, что стресс, страх и другие факторы отбрасываются на определенное время. Продление периода времени влияет на мысли и чувства психосоматических больных.
Остеопатия: Эта терапия включает в себя использование давления рук (массаж) для снижения стресса. Цель этой мануальной медицины – оказать положительное влияние на нервную, кровеносную и лимфатическую системы организма. Терапия помогает уменьшить беспокойство и боль и дает возможность телу пациента исцелить себя.
Изменение образа жизни: Ограничение потребления кофеина, сбалансированная диета, прием витаминных добавок и отказ от алкоголя и курения также могут в определенной степени уменьшить тревогу.
Ссылки- http://www.consultabaekeland.com/p/en/psychological-treatment-madrid/treatment-of-psychosomatic-disorders-in-madrid. php
- http://psychosomatic.conferenceseries.com/events-list/treatment-of-psychosomatic-disorder
- https://depts.washington.edu/psyclerk/secure/psychotherapy.pdf
- https://www.theravive.com/therapedia/abreaction-therapy
- http://www.apa.org/topics/hypnosis/
- http://www.fysiotherapiegezondheidscentrum.nl/en/service/psychosomatische-fysiotherapie/
phpДополнительная литература
- Все содержание психосоматических расстройств
- Психосоматические расстройства
Последнее обновление: 1 апреля 2021 г.
- Скачать PDF Копировать
Используйте один из следующих форматов для ссылки на эту статью в своем эссе, статье или отчете:
APA
Хетрапал, Афсанех. (2021, 01 апреля). Варианты лечения психосоматических расстройств. Новости-Мед. Получено 9 января 2023 г. с https://www.news-medical.net/health/Psychosomatic-Disorder-Treatment-Options.
aspx.MLA
Хетрапал, Афсанех. «Варианты лечения психосоматических расстройств». Новости-Медицина . 9 января 2023 г.
Чикаго
Хетрапал, Афсанех. «Варианты лечения психосоматических расстройств». Новости-Мед. https://www.news-medical.net/health/Psychosomatic-Disorder-Treatment-Options.aspx. (по состоянию на 09 января 2023 г.).
Гарвард
Хетрапал, Афсанех. 2021. Варианты лечения психосоматических расстройств . News-Medical, просмотрено 9 января 2023 г., https://www.news-medical.net/health/Psychosomatic-Disorder-Treatment-Options.aspx.
aspx.Лечение и терапия психосоматических расстройств
Что такое психосоматическое расстройство?
Термин «психосоматическое расстройство» в основном используется для обозначения «физического заболевания, которое, как считается, вызвано или усугублено психическими факторами».
Этот термин также используется, когда психические факторы вызывают физические симптомы, но при этом нет физического заболевания. Например, боль в груди может быть вызвана стрессом, а соматическое заболевание не может быть обнаружено.
Считается, что некоторые физические заболевания могут усугубляться психическими факторами, такими как стресс и тревога. В любой момент времени психическое состояние человека может повлиять на степень тяжести соматического заболевания. Физические симптомы, вызванные психическими факторами, также называют соматизацией или соматоформными расстройствами. Эти симптомы обусловлены повышенной активностью нервных импульсов, посылаемых из головного мозга в различные части тела.
Ряд факторов может играть роль в психосоматических расстройствах, таких как черты личности; генетические или экологические семейные влияния; биологические факторы; изученное поведение и многое другое.
Как психические факторы могут влиять на физическое состояние
Широкий спектр физических заболеваний и состояний может особенно сильно усугубляться психическими факторами.
К ним относятся кожные заболевания, такие как экзема и псориаз; высокое кровяное давление; проблемы с сердцем и многое другое. Психосоматические расстройства часто поражают дыхательную и желудочно-кишечную системы, а также сердечно-сосудистую систему.
Психосоматические расстройства могут оказывать влияние на качество жизни от легкой до тяжелой степени, от нарушения нормальной способности функционировать до физической или умственной инвалидности.
Лечение психосоматических расстройств
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто является методом выбора при психосоматических расстройствах. Эта терапия помогает пациентам узнать новые способы справиться со своими проблемами и решить их, поскольку они получают более глубокое понимание своего состояния или обстоятельств. Пациенты также научатся ставить реалистичные жизненные цели и определять и изменять поведение или мысли, которые негативно влияют на их жизнь.
Лечение и терапия психосоматических расстройств в Делрей-Бич, Флорида, а также в Соединенных Штатах с помощью телетерапии.
Нужна немедленная помощь?
Свяжитесь с нами сегодня для конфиденциальной оценки.
Звоните 561-496-1094 или
Свяжитесь с нами по электронной почте
Обслуживание всего человека, а не только его симптомов. Во всех наших программах ваш комфорт, конфиденциальность и долгосрочный успех имеют первостепенное значение.
Травма COVID-19 стала знакома многим людям во время пандемии. Если вы испытываете травму, посттравматическое стрессовое расстройство, беспокойство или депрессию в результате вируса Короны, узнайте, как может помочь наша Программа лечения травм COVID-19.
Мы предлагаем онлайн-терапию, чтобы помочь людям, которые не могут выйти из дома. Свяжитесь с нами, и мы запланируем вашу конфиденциальную онлайн-оценку.
Помогая людям из всех слоев общества найти более тесную связь и понимание, чтобы создать более крепкие и здоровые отношения.
Тревожные расстройства являются наиболее распространенными психическими заболеваниями, поражающими детей и взрослых.
Когда вы испытываете постоянную, кажущуюся неконтролируемой, подавляющую и выводящую из строя тревогу, у вас может быть тревожное расстройство.
Расстройства настроения представляют собой категорию психических расстройств, при которых основная проблема в первую очередь влияет на стойкое эмоциональное состояние или настроение человека. Расстройства настроения делятся на депрессивные типы и биполярные типы.
Дети и подростки испытывают нормальные проблемы взросления из-за давления со стороны социальных сетей, школы, общения, самооценки или семьи. Наши службы по работе с молодежью оказывают помощь в решении образовательных, социальных и профессиональных вопросов.
Институт травм оказывает высокоспециализированные клинические услуги, основанные на последних передовых исследованиях, для выживших после травм. Мы являемся институтом, занимающимся клиническими услугами, общественным образованием, профессиональной подготовкой и исследованиями, направленными на восстановление после травм.
Многие дети и взрослые со слабыми навыками исполнительного функционирования испытывают негативное влияние во всех сферах жизни, но, к счастью, с помощью оценки и вмешательства можно укрепить исполнительные навыки и научиться компенсаторным стратегиям. Когда эти навыки хорошо развиты, дети и взрослые могут лучше реализовать свой потенциал и будущие результаты.
Семьи естественным образом проходят этапы и переходы на протяжении всей жизни. Семейная динамика влияет на реакцию каждого человека на повседневную жизнь и важные события. Терапия может помочь семьям понять их сложную и постоянно меняющуюся динамику. Когда семья станет экспертом в своих процессах, они смогут использовать новые навыки, чтобы ориентироваться в каждой ситуации с любовью и уважением друг к другу.
То, что мы лечим
Паническое расстройство
Агорафобия
Социальное тревожное расстройство
Обобщенное тревожное расстройство
Осессивное принудительное расстройство
Phobias
Виртуальная реальность
.
Депрессия
Биполярное расстройство
Тревога адаптации фазы жизни
Институт травматологии
Hoarding
Insomnia
Separation Anxiety
Childhood Anxiety
Grief/Loss
Psychosomatic Disorders
Stress Disorders
Sexual Dysfunction
Substance Abuse/Alcohol Abuse
ADD/ADHD
Eating Disorders
Menopausal Тревога
Другие зависимости и расстройства
Виды терапии
Центр предлагает новейшую терапию, разработанную для быстрого выздоровления. Мы поможем вам научиться жить своей повседневной жизнью, свободной от страхов или принуждений, которые мешают вам или вашему ребенку выполнять повседневные задачи.
Тренировка внимательности
Когнитивно-поведенческая терапия
Психодинамическая психотерапия
Экспозиционная терапия in vivo
Групповая терапия
Интенсивное программирование на выходные
Больше способов получить помощь сейчас
Центр предлагает передовую терапию, предназначенную для быстрого выздоровления.
