Луиза хей о любви к себе: Любовь к себе как путь к здоровью, Луиза Хей – скачать книгу fb2, epub, pdf на ЛитРес

10 способов научится любить себя от известного психолога Луизы Хей

10 способов научится любить себя от известного психолога Луизы Хей:

1. Перестаньте критиковать себя.
   Не считайте себя плохим. От этого возникают трудности. Ощущая себя «недостаточно хорошим» мы оправдываем свое униженное состояние и сохраняем его. Мы взращиваем боль и болезни.
2. Перестаньте запугивать себя.
   Многие просто терроризируют себя мрачными мыслями, представляя любые ситуации намного хуже, чем они есть на самом деле. Такие люди раздувают маленькие проблемы до непомерной величины. И как же это ужасно: жить в ожидании самого худшего.
3. Будьте добрым мягким и терпеливым с самим собой.
   Как шутливо писал Орен Арнольд, «Боже, молю тебя, дай мне терпение. И немедленно!» Терпение – могучее средство. Большинство людей страдает от ожидания немедленных результатов. Мы раздражаемся, стоя в очередях или попадая в транспортные пробки. Нетерпение – это нежелание учиться. Мы хотим получить знания не усвоив урока, не сделав шагов, необходимых для достижения цели.
4. Научитесь быть добрыми к своему сознанию.
   Не казните себя за негативные мысли. Не обвиняйте себя в том плохом, что было в жизни. Извлеките из него уроки. Быть добрым к себе означает отказаться от обвинений, чувства вины, наказаний и боли.
5. Научитесь хвалить себя.
   Критика сжигает душу, похвала возрождает ее из пепла. Чтобы вы не делали, поддержите себя похвалой. Повторяйте себе, что вы прекрасны.
6. Научитесь обращаться за помощью к друзьям.
   Просьба о помощи – это проявление силы, а не слабости. Многие из нас привыкли полагаться только на себя и ни за что не попросят о помощи. И все-таки попробуйте сделать это, вместо того, чтобы пытаться справиться со всеми проблемами своими силами и злиться на себя за то, что ничего не получается.
7. Любите свои отрицательные черты.
   
   Нам всем случалось делать неправильный выбор. Если мы будем упорно наказывать себя за это, то выработаем стереотип. Еще одно действенное средство – юмор. Он помогает расслабиться и почувствовать облегчение в стрессовой ситуации. Смотрите больше комедийных фильмов. Если человек сможет посмотреть на свою жизнь, как на пьесу с элементами мыльной оперы, драмы и комедии, значит он не безнадежен и в дальнейшем у него все будет хорошо.
8. Ухаживайте за своим телом.
   Следите за тем, чем вы питаете его. Мы стали поклонниками консервированной пищи. Сели на разные диеты. Мы позволили повлиять на свои привычки в еде компаниям, производящим продукты и их рекламным трюкам. Отдавать себе отчет в том, что мы едим и как чувствуем себя после этого – значит проявить любовь к себе.
9. Работайте с зеркалом.
   Подойдите утром к зеркалу, улыбнитесь и скажите своему отражению: «Я люблю тебя, ты самая удивительная и прекрасная». Проживите этот день в хорошем настроении м в любви к себе и ближним. И вы увидите, как скоро изменится ваша жизнь.Подберите для себя комплекс упражнений, который вам нравится, выполнять который – в радость.

10.  Любите себя прямо сейчас, не ждите, когда станете совершенными.
Научившись любить себя, вы сможете полюбить и принять других людей. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы ублажать других и жить так, как хотят они. Ваша цель – самовыражение и выражение любви на глубинном уровне.

Цитаты из книги «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» Луизы Хей📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Цитаты из книги «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» Луизы Хей📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Что выбрать

Библиотека

Подписка

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

org/BreadcrumbList»>
1. Главная
2. Зарубежная психология
3. ⭐️Луиза Хей
4. 📚Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
5. Цитаты из книги

Любовь – это самая мощная целебная сила. Вы можете выпустить эту любовь в мир и мысленно поделиться ею со всеми людьми, которых встречаете.

2 июня 2016

Поделиться

Нам нужно знать, что все, что мы делаем в жизни, совершается по выбору. Нет ничего, что мы должны делать. У нас всегда есть выбор.

4 июня 2017

Поделиться

Подобно тому, как зеркало отражает ваш образ, так и опыт отражает ваши внутренние убеждения.

7 января 2017

Поделиться

«Я хочу любить тебя. Я хочу по-настоящему научиться любить тебя. Давай попробуем это сделать и хорошо проведем время».

7 ноября 2020

Поделиться

Пусть слова «Я люблю и одобряю себя» станут вашей мантрой. Каждый раз, проходя мимо зеркала или видя свое отражение, повторяйте эту аффирмацию.

11 мая 2016

Поделиться

Поэтому смотрите на себя как на человека, окруженного любовью. Смотрите на себя как на счастливую, здоровую и цельную личность. Смотрите на свою жизнь так, какой вы бы хотели ее видеть, не упуская ни малейшей детали. Знайте, что вы заслуживаете этого.

2 марта 2021

Поделиться

Любовь – это самая мощная целебная сила. Вы можете выпустить эту любовь в мир и мысленно поделиться ею со всеми людьми, которых встречаете. Любите себя. Любите друг друга. Любите планету и знайте, что все мы едины. И это действительно так.

26 марта 2017

Поделиться

Любить себя означает проявлять большое уважение ко всему, что вас касается, что находится внутри и снаружи. Это глубокая благодарность за чудо вашего тела, вашего ума и вашей души.

14 августа 2016

Поделиться

Лучший способ полюбить себя – высвободить из своего прошлого негативные сообщения и жить в настоящем.

17 декабря 2017

Поделиться

Я высвобождаю все негативные сообщения из прошлого. Я живу в настоящем».

17 декабря 2017

Поделиться

Премиум

(395 оценок)

Читать книгу: «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе»

Луиза Хей

О проекте

Что такое MyBook

Правовая информация

Правообладателям

Документация

Помощь

О подписке

Купить подписку

Бесплатные книги

Подарить подписку

Как оплатить

Ввести подарочный код

Библиотека для компаний

Настройки

Другие проекты

Издать свою книгу

MyBook: Истории

25 цитат Луизы Хей о любви, исцелении и любви к себе (2022)

Наша последняя коллекция из цитат Луизы Хей на Everyday Power!

Луиза Хей, родившаяся в 1926 году в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, наиболее известна благодаря своему бестселлеру You Can Heal Your Life . Она мотиватор, автор книг по самопомощи и основатель Hay House Publishing.

Альбом You Can Heal Your Life, проданный тиражом более 40 000 000 копий, был вдохновлен группами поддержки, созданными Луизой для людей, инфицированных ВИЧ, под названием 9.0007 Hay Rides , которые чувствовали, что потеряли контроль над жизнью и чувствовали себя брошенными.

Луиза продолжала вести собственные медицинские битвы, когда ей поставили диагноз «рак шейки матки» и ей отказали во всех традиционных методах лечения.

Мы отлично провели время, ища цитаты Луизы Хей по всему Интернету, вот наши любимые 25!

Кроме того, ознакомьтесь с этими мощными цитатами Рика Уоррена о том, как жить лучше.

Ознакомьтесь с нашей самой популярной статьей с цитатами, списком коротких вдохновляющих цитат для ежедневного вдохновения.

Ознакомьтесь с нашей полной коллекцией мотивационных цитат здесь.

Цитаты Луизы Хей об исцелении нашей жизни

1. «Я в нужном месте, в нужное время, делаю правильные вещи». –  Луиза Хей

2. «Каждая наша мысль создает наше будущее. ”-  Луиза Хей

3. «У вас есть сила исцелить свою жизнь, и вы должны это знать. Мы так часто думаем, что мы беспомощны, но это не так. У нас всегда есть сила нашего разума… Требуйте и сознательно используйте свою силу.-  Луиза Хей

4. «Я никогда не понимала, насколько важно заучивать детей наизусть даты сражений. Это похоже на пустую трату умственной энергии. Вместо этого мы могли бы научить их важным предметам, таким как «Как работает разум», «Как обращаться с финансами», «Как инвестировать деньги для финансовой безопасности», «Как быть родителем», «Как создать хорошие отношения» и «Как создать и поддерживать чувство собственного достоинства и Самоценность. Вы можете себе представить, на что было бы похоже целое поколение взрослых, если бы их учили этим предметам в школе наряду с их обычной программой?» —  Луиза Хей

5. «Любовь — это великое чудодейственное лекарство. Любовь к себе творит чудеса в нашей жизни».  Луиза Хей

6. «Я хочу освободиться от необходимости быть недостойным. Я достойна самого лучшего в жизни, и теперь я с любовью позволяю себе это принять» — Луиза Хей

7. «Независимо от того, где мы живем на планете или насколько сложной кажется наша ситуация, у нас есть способность преодолевать и превосходить наши обстоятельства »- Луиза Хей

8. «Я говорю «Вон» каждой негативной мысли, которая приходит мне в голову. Ни один человек, ни место, ни вещь не имеют надо мной власти, потому что я единственный мыслитель в своем уме. Я создаю свою собственную реальность и всех в ней».- Louise Hay

Еще цитаты Louise Hay о любви к себе и жизни

9. «Когда мы расширяем наше мышление и убеждения, наша любовь течет свободно. Когда мы заключаем контракт, мы отключаемся. Можете ли вы вспомнить последний раз, когда вы были влюблены? Ваше сердце было аааа!! Это было такое прекрасное чувство. То же самое и с любовью к себе, за исключением того, что вы никогда не уйдете, как только полюбите себя. Это с вами на всю оставшуюся жизнь, поэтому вы хотите, чтобы это были самые лучшие отношения, которые у вас могут быть ». — Луиза Хей

10. «Меня не будут отвлекать шум, болтовня или неудачи. Терпение, целеустремленность, милосердие и целеустремленность будут вести меня». Луиза Хей

11. «Я заметил, что Вселенная любит Благодарность. Чем более вы благодарны, тем больше у вас будет подарков». Луиза Хей

12. «Ты единственный человек, который думает своим умом! Вы — сила и власть в своем мире». — Луиза Хей

Если вам понравилась эта статья, не забудьте также прочитать эти цитаты Руми, которые расширят ваш кругозор так, как вы никогда не знали.

13. «Точка силы всегда находится в настоящем моменте». — Луиза Хей

14. «Вы критиковали себя годами, и это не сработало. Попробуй одобрить себя и посмотри, что получится». Луиза Хей

15. «Я в нужном месте в нужное время, делаю правильные вещи» Луиза Хей

16. «Ваш уникальный творческий таланты и способности текут через вас и находят глубокое удовлетворение. Ваше творчество всегда востребовано». — Луиза Хей

17. «Глубоко в центре моего существа находится бесконечный колодец любви». — Луиза Хей

18. «Если вы хотите лучше понять своих родителей, попросите их рассказать о своих собственное детство; и если вы послушаете их с состраданием, вы узнаете, откуда берутся их страхи и жесткие стереотипы поведения. Те люди, которые «сделали с вами все это», были так же напуганы и напуганы, как и вы». Луиза Хей

19. «Ваши мысли и убеждения прошлого создали этот момент и все моменты до него. этот момент. То, во что вы сейчас верите, думаете и говорите, создаст следующий момент, следующий день, следующий месяц и следующий год». 0003 Louise Hay

Louise Hay Цитаты об исцелении и любви

20. «В детстве мы все хотели, чтобы нас любили и принимали такими, какие мы были тогда, а не тогда, когда мы стали выше, худее или красивее… и мы все еще хотим этого… но мы не получим этого от других людей, пока не сможем получить это от самих себя». Луиза Хей

21. «Ну, я верю, что вы создавали этот опыт снова и снова, потому что он отражал то, во что вы верили о себе. На самом деле не имеет значения, как давно у нас есть проблема, насколько она велика или опасна для жизни. Точка силы всегда в настоящем моменте» — Луиза Хей

22. «Это правда, если вы верите, что это правда». — Луиза Хей

23. «Думайте о том, что делает вас счастливыми. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. Будьте с людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Ешьте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Двигайтесь в темпе, который заставляет вас чувствовать себя хорошо». Луиза Хей

24. «Как вы начинаете свой день, так вы и проживаете его. Как вы проживаете свой день, так вы проживаете свою жизнь».–  Луиза Хей

25. «Юмор и радость способствуют моему полному благополучию».–  Луиза Хей

Какие цитаты Луизы Хей вам понравились больше всего?

Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

10 августа 2022 г. 5:00 EST

Похожие темы:Цитаты

100 аффирмаций Луизы Хей, которые заставят ваше сердце улыбнуться

аффирмации

4 минуты чтения

Радуйтесь красоте слов от Королевы Аффирмаций!

В этом посте вы найдете 100 аффирмаций Луизы Хей, которые помогут вам обрести уверенность, исцеление, любовь и в целом прекрасное чувство жизни.

Прочтите эти аффирмации с открытым разумом и готовым сердцем принять их. Луиза Хей умеет обращаться со словами, и это видно по ее аффирмациям.