Любите себя такими какие вы есть: Любите себя такими, какие вы есть. Никому из нас не дано превзойти самого талантливого и объективного скульптора — ПРИРОДУ…

Олег Рой цитата: Любите себя, и тогда окружающие вас тоже будут любить. Уважайте …

—  Олег Рой

Последнее обновление 23 января 2022 г.

Темы
мнение, должное, окружающие

Олег Рой
719 1965

Похожие цитаты

„Мы не должны разделять чужое мнение, но мы должны уважать его.“

—  Тейлор Свифт американская певица, автор песен 1989

„Любя, что не должно, не будешь любить, что должно.“

—  Евагрий Понтийский христианский богослов, византийский философ, монах 345 — 399

Наставления о подвижничестве, 5:22

„Никто и не говорил, что ты должен меня любить.“

—  Мэрилин Монро американская киноактриса, певица и секс-символ 1926 — 1962

„Чем больше человек любит себя, тем сильнее он зависит от мнения окружающих.“

—  Марк Аврелий 16-й римский император 121 — 180

„У начальника на все должно хватать чужого мнения.“

—  Жорж Элгози 1909 — 1989

„Суицид – это серьезно. И если ты знаешь кого-то, кто собирается покончить с собой, ты должен помочь ему. Никто не должен находиться в постоянной боли. Каждый должен любить себя. Так же, как я люблю всех вас.“

—  Джерард Артур Уэй 1977

„Я думаю, что любить кого-то, несмотря на мнение окружающих, — это бесстрашно.“

—  Тейлор Свифт американская певица, автор песен 1989

„Мы никому не закрываем рот… Человек должен свободно высказывать свое мнение. Пришли домой — ты хочешь поговорить… Ну вот на кухне чего-то боятся… Да никогда ничего не бойтесь! Говорите про меня, про кого хотите. Но помните, что „воевать“, как в Турции, против президента и власти, можно только на выборах.“

—  Александр Григорьевич Лукашенко президент Республики Беларусь 1954

„Человек, действительно уважающий человеческую личность, должен уважать ее в своем ребенке, начиная с той минуты, когда ребенок почувствовал свое «я» и отделил себя от окружающего мира.“

—  Дмитрий Иванович Писарев русский публицист и литературный критик, революционный демократ 1840 — 1868

„Женщина всегда должна быть любима. Если её никто не любит — она ноль. Мы сдуваемся без любви.“

—  Жанна Фриске российская певица, телеведущая, киноактриса 1974 — 2015

„Мы должны понять, что пока сами не будем разговаривать на своем родном языке, никто дру­гой по-настоящему не будет уважать этот язык.“

—  Нурсултан Абишевич Назарбаев казахстанский государственный и политический деятель 1940

Источник: Афоризмы о языке http://el.kz/m/articles/view/-Афоризмы-о-языке

„Прежде всего, ты должен уважать и любить свою мать больше всего на свете. Независимо от твоих наклонностей и профессии ты должен стать адвокатом, чтобы суметь защитить интересы — свои и своей семьи. Ты должен также научиться хорошо плавать и быть хорошим боксером, чтобы уверенно чувствовать себя как на море, так и на суше. Постарайся быть человеком широкой эрудиции. Нет в мире ничего более занимательного, чем книги. Но при этом помни, что нужно быть полезным для человечества. Будь прямым и честным человеком. Твой отец обнимает тебя со всей любовью.

—  Хосе Рауль Капабланка кубинский шахматист, шахматный литератор, дипломат, 3-й чемпион мира по шахматам 1888 — 1942

Из письма-завещания для своего сына. Когда Капабланка писал свое завещание, его сын был еще очень маленьким, и поэтому чемпион мира на отдельном листке добавил: «Для моего сына Хосе Раули, когда ему исполнится десять лет и потом для всей его жизни».

„Не все любят Бога, почему все должны любить меня?“

—  Криштиану Роналду португальский футболист 1985

„Кто сам себя не уважает, того, без сомнения, и другие уважать не будут. Не говорю, что любовь к Отечеству должна ослеплять нас и уверять, что мы всех и во всём лучше. Но русский должен знать цену свою.“

—  Николай Михайлович Карамзин русский историк, писатель, поэт и переводчик 1766 — 1826

„Все мы живем один раз. Так что живите полной жизнью, не отвлекаясь на мнение окружающих вас людей, любите себя такими, какие вы есть.“

—  Рианна Американская R&B- и поп-певица и актриса барбадосского происхождения 1988

„Кто любит путь — тот должен любить смерть — ведь тоже путь…“

—  Игорь Зиновьевич Павлюк украинский писатель и поэт 1967

„Мы должны уважать религию ближнего, но только таким же образом и настолько же, насколько мы уважаем его мнение о том, что его жена — красавица, а его дети — вундеркинды.

—  Генри Луис Менкен американский журналист, эссеист, сатирик 1880 — 1956

Источник: Ричард Докинз, «Бог как иллюзия» (2006) // пер. с англ. Н. Смелковой. — М: КоЛибри (Иностранка), 2008. — гл. 1.

„Христианин никому не враг, не говоря уже об императоре, которого, зная, что он установлен его Богом, христианин должен любить, уважать, почитать и желать ему и всему римскому государству благополучия, доколе будет стоять мир: ведь он до тех пор и будет стоять.“

—  Тертуллиан раннехристианский писатель и теолог 155 — 220

«К Скапуле», 2, 6
Апологетические

„Чужое мнение навязывать гораздо проще когда у них отсутствует свое“

—  Dubrovka Oleg

„Женщины должны принадлежать тем, кто их любит.“

—  Владимир Петрович Вишневский российский поэт, юморист 1953

Связанные темы

  • Мнение
  • Должное
  • Окружающие

Любите себя без условий, и другие начнут любить нас. Транssерфинг. Новый взгляд

Любите себя без условий, и другие начнут любить нас

Любовь к себе – это очень важная вещь, которой надо научиться любому. Когда вы начнете любить себя, и другие начнут любить вас: друзья, возлюбленные, мужья, жены, дети, окружающие.

Без любви к себе не дорасти до любви к миру. А наша любовь к миру – залог любви мира к нам. Начинать с себя надо потому, что самый близкий человек для вас – это вы сами. Каждый из нас с собой от начала и до конца, от рождения до смерти. Каждый из нас с собой, когда окружен любящими людьми и когда одинок. Каждый из нас с собой в самые счастливые и несчастливые моменты своей жизни. Мы нуждаемся в любви близких, но самый близкий для каждого человек – он сам, значит, в первую очередь мы нуждаемся в собственной любви к себе.

Наверное, многие подумают: «Любить себя – это нехорошо, это эгоизм. А как же другие люди? Ведь нас учили, что других надо любить больше, чем себя».

Не будем подменять понятия. Любовь к себе вовсе не подразумевает черствость, эгоизм по отношению к другим, чувство превосходства над окружающими, игнорирование их интересов. Сравните две позиции: «Я люблю только себя, а на остальных мне наплевать» (эгоизм, эгоцентризм) и «Я люблю себя, своих близких, знакомых и вообще всех людей, весь мир» (альтруизм). Ощущаете разницу? Любящий себя человек вовсе не обязательно бездушный эгоист в отношениях с другими людьми.

Итак, я говорю о том, что в жизни надо любить ВСЁ, В ПЕРВУЮ ЖЕ ОЧЕРЕДЬ – СЕБЯ Любите себя такими, какие вы есть. Что это значит? Конечно же, не отказ от стремления к самосовершенствованию, желания расти, развиваться и становиться лучше. Речь вовсе не об этом. Любите и ПРИНИМАЙТЕ себя такими, какие вы есть, ставьте перед собой цели и задачи стать лучше (умнее, удачливее, находчивее), ЛЮБИТЕ И ПРИНИМАЙТЕ СЕБЯ лучшими, изменившимися. Но не казните себя мучительно за промахи, не относитесь к себе, как мачеха к Золушке. Любите и ПРИНИМАЙТЕ себя всякими: когда вы хорошо выглядите и когда не очень, когда вы энергичны и полны сил и когда у вас апатия, когда вы добры по отношению к миру и когда раздражены. Все равно, любите и ПРИНИМАЙТЕ себя.

Любить себя и принимать со своими промахами и ошибками вовсе не означает отрицать свои ошибки и открещиваться от них, утверждать, что вам они в принципе не свойственны[3].

Истинная любовь к себе делает человека спокойным, дружелюбным, миролюбивым и снисходительным. Ему незачем чем-то кичиться и кому-то что-то доказывать. Человека, который любит себя, никто не может сильно оскорбить, обидеть. Конечно, неприятные чувства могут появиться, но они будут поверхностными, неглубокими и скоро пройдут, как рябь на воде.

Если вы полюбите себя, то ваше настроение всегда будет светлым и ровным. Вы будете распространять вокруг себя чувство радости. Вы станете красивы, обаятельны и будете светиться. И люди к вам потянутся! Все окружающие будут ощущать чувство любви и принятия жизни, исходящее от вас.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Десять условий успешного бизнеса

Десять условий успешного бизнеса Я хочу поговорить о вашем бизнесе. Для начала определимся с терминами, которые мы будем использовать.1. Во-первых, бизнес, который приносит меньше $10 000 в месяц, бизнесом не является. Это хобби или стартап. Даже если вы считаете, что

Наши команды начнут исполняться

Наши команды начнут исполняться В таком варианте работы с Формулой прощения все две команды (Я прощаю… Я прошу прощения …..) будут быстро приниматься к исполнению.То есть Подсознание начнет активно аннулировать имеющийся в теле эмоциональный блок (скорее, несколько

35. Как вы воспринимаете себя, так будут воспринимать вас и другие

35. Как вы воспринимаете себя, так будут воспринимать вас и другие Вы преуспеете ровно настолько, насколько вы уверены в успехе. Ведь мы влияем на окружающих путем своего магнетизма. Секрет в том, что, когда вы меняетесь изнутри, ваша жизнь меняется автоматически. Успешная

Любите без условий

Любите без условий Это рассказ об одном солдате, который вернулся с войны из страны, куда его направило правительство для защиты «своих интересов». Он позвонил домой из аэропорта:– Мам, пап! Я возвращаюсь домой, но прошу вас об одном одолжении: везу с собой одного друга, и

Как полюбить себя таким, какой вы есть: десять простых советов

Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало?

Вы видите красивого и сияющего человека, которым вы являетесь, или вы сосредотачиваетесь на всех маленьких недостатках, которые вам в себе не нравятся?

Когда вы думаете о своей жизни, концентрируете ли вы внимание на своих достижениях или недостатках?

Если вы хотите любить себя таким, какой вы есть, вам нужно сосредоточиться на своих достижениях и на всем, что вам нравится в себе.

Много раз я хотел быть кем-то другим. Человек, у которого в моих глазах была идеальная жизнь.

Идеальная жизнь

Что делать, если вы считаете, что у всех вокруг вас более интересная, счастливая, захватывающая, легкая и полноценная жизнь, чем у вас?

Есть так много людей, жизнь которых, как мы верим, прекрасна, но когда мы узнаем их поближе, мы обнаруживаем, что всем им приходилось или приходится бороться со своим негативным прошлым опытом и эмоциями.

Я составил список из 10 советов, которые помогут вам полюбить себя такой, какая вы есть.

10 простых способов полюбить себя таким, какой вы есть
1 – Прочитайте мемуары и автобиографии

Мой любимый способ помнить о том, что ни одна жизнь не идеальна, – это читать или слушать мемуары или биографии.

Последние мемуары, которые я прочитал:

«Становление» Мишель Обамы

«Я» Элтона Джона

«Головоломка» Деми Мур

Мне было любопытно узнать, как они воспринимали свою жизнь со своей точки зрения, помимо того, что мы знаем о них из их работы или средств массовой информации.

Было интересно читать, как Мишель Обаме приходилось бороться с тихим голосом в голове, говорящим ей, что она недостаточно хороша. В книге «Я» Элтон Джон описывает, как он боролся с семьей, сексуальностью и зависимостью. Деми Мур в основном сосредоточилась на своих неблагополучных отношениях с матерью и на том, как они повлияли на ее жизнь.

Чтение о том, как другие преодолевали препятствия и справлялись со своими эмоциональными проблемами, дает вдохновение и понимание того, как мы можем сделать то же самое и больше любить себя.

2 – Сделайте себя приоритетом

Большинство женщин воспитаны с верой в то, что в первую очередь они должны заботиться о других.

Мы можем бросить все, когда почувствуем, что друзья или семья нуждаются в помощи. Мы можем жонглировать своей профессиональной и личной жизнью, пренебрегая своими личными потребностями.

Даже если мы устали, мы приготовим ужин, проверим домашние задания наших детей и проверим, все ли готово к следующему дню, вместо того, чтобы просить о помощи.

Более того, когда мы ставим потребности других на первое место, мы посылаем сообщение, что у нас все хорошо, мы можем позаботиться о себе и нам не нужна помощь.

Однако отсутствие заботы о себе приведет к стрессу, депрессии, беспокойству или болезни.

Очень трудно любить себя, когда мы чувствуем себя разбитыми и измученными.

Не позволяйте потребностям других всегда быть в приоритете.

3 – Позаботьтесь о себе

Как только вы поймете, как вы относитесь к себе, убедитесь, что вы уделяете некоторое время заботе о себе.

Это может быть ранний отход ко сну, осознанное наслаждение любимой едой или занятие чем-то приятным.

Как только вы начнете заботиться о себе, другие станут более уважительно относиться к вашему времени.

Вот еще советов по уходу за собой, чтобы стать счастливым .

4- Работа с социальными сетями

Социальные сети прекрасно подходят для связи и общения с другими людьми. Однако постоянный взгляд на идеальные фотографии, успехи и приключения других людей неизбежно делает нашу собственную жизнь скучной и скучной.

Посмотрите на социальные сети с положительной точки зрения. В настоящее время с технологией редактирования фотографий вы можете вставить себя практически в любое изображение и увеличить, изменить или уменьшить любую часть своего тела.

Напоминаю себе, что большинство этих прекрасных фотографий подверглись обработке, чтобы они выглядели именно так.

Наслаждайтесь социальными сетями и черпайте вдохновение, всегда помня обо всем, чем можно наслаждаться и любить в своей жизни.

5 – Учитесь на своих ошибках

Много раз мы думаем о своем прошлом и сожалеем о своих реакциях или решениях, которые мы приняли.

Мы склонны думать, что если бы мы вели себя иначе, наша жизнь была бы сейчас намного лучше.

Однако проблема с этим мышлением в том, что мы не можем изменить свое прошлое. Мне нравится думать о своих прошлых ошибках как об опыте обучения.

Кроме того, я чаще всего сожалею о том, что сказал или не сказал что-то. Идеальный ответ обычно приходит мне в голову после окончания разговора.

Конечно, я не могу изменить прошлое, поэтому я просто поздравляю себя с тем, что заметил свою ошибку, ошибочную реакцию или комментарий и делаю мысленную пометку на следующий раз. Также полезно записать его.

Вместо того, чтобы сожалеть о своих ошибках, думайте о них как об опыте обучения, который в следующий раз направит вас в правильном направлении.

6– Ведение дневника

Ведение дневника отлично помогает избавиться от непродуктивных моделей мышления.

Мы можем зацикливаться на том, чтобы выглядеть или вести себя определенным образом, что не всегда возможно.

Чтобы любить себя таким, какой вы есть, важно сохранять позитивные мысли о себе. Поэтому, когда вам приходят в голову негативные и повторяющиеся мысли, записывайте их в свой дневник, чтобы выбросить их из головы.

Вот еще идеи о том, как писательство может сделать вас счастливым .

7 – Занимайтесь любимым делом

Занимайтесь тем, что вам нравится и приносит вам удовольствие, например хобби.

Вы почувствуете себя обновленным после того, как потратите некоторое время на то, что вам нравится и делает вас счастливым. Наслаждаясь занятием, легко любить себя таким, какой ты есть.

Включите физические движения в свою повседневную жизнь. Посмотрите видео на YouTube, прогуляйтесь или присоединитесь к группе упражнений.

Упражнения улучшают кровообращение, и ваше тело вырабатывает нейротрансмиттеры хорошего самочувствия, такие как серотонин, которые улучшают ваше самочувствие.

Мои любимые занятия, чтобы любить себя:

  • готовить и экспериментировать с новыми рецептами
  • работа в саду: посадка новых семян, выдергивание сорняков и наблюдение за растениями
  • иду гулять с собакой
  • занятия йогой

Вот еще советы по как стать счастливым, тренируя свое тело .

8 – Проводите время с людьми, которые вас любят

Вы, наверное, уже испытали, как по-разному вы себя чувствуете в зависимости от того, с кем вы общаетесь.

Некоторые люди заставляют вас чувствовать себя супергероем, в то время как другие заставляют вас чувствовать себя самым ничтожным существом на земле.

Намеренно проводите больше времени с людьми, которые вам нравятся и которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.

На жизнь можно смотреть по-разному. Проводите больше времени с людьми, у которых позитивный взгляд на жизнь.

Любить себя легче, если окружающие видят в тебе хорошие качества.

9 — Уважайте свои идеи и интуицию

Есть определенные люди, которые имеют огромное влияние на наши решения.

Например, у родителей, старших братьев и сестер или друзей может быть твердое мнение по определенным темам, которое может противоречить нашим собственным мыслям по этому вопросу.

Я слышал много жарких дискуссий о плюсах и минусах инвестирования в акции, взаимные фонды или просто хранения денег на сберегательном счете или компакт-диске. Нет правильных или неправильных вариантов, это то, что вы считаете лучшим выбором для себя.

Кроме того, есть более личные решения, например, кто будет для вас хорошим партнером, какой тип работы лучше для вас или где вы должны жить.

Кроме того, любить себя означает уважать собственное мнение и принимать собственные решения. Это укрепит доверие.

Однако, если позже вы обнаружите, что приняли неправильное решение, по крайней мере, вы сможете выяснить, что вас сбило с пути, и вы извлечете уроки из этого опыта.

Вот еще советы по как довериться своей интуиции для счастливой жизни .

10 – Сделайте так, чтобы ваше окружение напоминало вам о любви к себе

Ваше окружение – это ваше отражение.

Любите ли вы окружающие вас предметы?

Иногда мы храним старые фотографии или предметы, которые напоминают нам о негативных моментах нашего прошлого. Каждый раз, когда мы их видим, мы бессознательно вспоминаем то время или человека, которым мы были в то время.

Кроме того, убедитесь, что места, в которых вы проводите больше всего времени, напоминают вам о любви к себе.

В заключение, мне нравится думать о себе как о незавершенной работе. Всегда есть место для доброты, сострадания и внимательности в нас самих и других. Сосредоточение внимания на наших положительных качествах помогает нам любить себя такими, какие мы есть.

Какой из способов полюбить себя такой, какая вы есть, вам больше всего нравится?

Дайте мне знать в комментариях ниже.

Как полюбить себя и принять себя таким, какой вы есть на самом деле

Как вы любите себя?

Любить себя означает испытать свободу – свободу от сомнений, ненависти к себе и созданного вами угнетения.

Любить себя означает больше не сдерживать себя от того, чего вы заслуживаете.

Любить себя — значит расти и радоваться жизни.

Любовь к себе необходима, если вы хотите жить по-настоящему счастливой жизнью. Любовь к себе — это выбор, обязательство перед собой, что вы будете любить себя, несмотря на все социальные и биологические препятствия на вашем пути. Его нельзя найти в месте, человеке или предмете.

Можно ли любить кого-то, если не любишь себя?

Мы часто слышим, что нельзя любить кого-то, если не любишь себя. Но это просто неправда.

Вы можете любить кого-то, даже если не любите себя. Сказать иначе было бы неверно. Вы можете испытывать и выражать любовь, даже если не любите себя.

Чего вы не можете сделать, так это ожидать, что этот человек заполнит пустоту в вашей жизни, которая не заполнена вашей любовью к себе. Вы не можете найти эту любовь ни в ком и ни в чем.

Любовь к себе выбирают, выковывают, практикуют и с ней борются. Это не всегда легко, но вы никогда не найдете его в объятиях другого человека.

Что нужно сделать, чтобы полюбить себя?

1. Сделайте выбор

Любовь к себе — это выбор; это не передано вам. Его нельзя найти в ком-то другом или в объекте.

Вы достигаете любви к себе, решив, что хотите этого. После того, как вы всю жизнь ненавидели себя за то, что вам чего-то не хватает, вы должны решить отпустить это токсичное мышление. Решите сказать «нет» всей внутренней ненависти к себе и решите сказать себе правду, что вы не идеальны, и это нормально.

Для начала разрешите себе любить себя. Вы достойны любви, даже если говорите себе, что это не так. Найдите минутку, чтобы сказать себе это, и позвольте себе полюбить себя.

Это первый шаг к признанию того, что вы можете любить себя и что вы выбираете это.

2. Достичь самопринятия

Вы тот, кто вы есть, и в этом нет ничего плохого.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Вам не нужно быть кем-то еще, чтобы иметь ценность или быть достаточно хорошим. Кто ты сейчас, этого достаточно.

Вы можете не нравиться людям, и это нормально, потому что смысл любви к себе в том, что не имеет значения, что другие люди думают о вас. Важно только то, что вы думаете о себе.

Это начинается с признания того, что вы такой, какой вы есть, и с веры в то, что в этом нет ничего плохого.

3. Знайте, что любовь к себе — это бесконечное путешествие

Идя по жизни, мы растем, меняемся, учимся и становимся совершенно другими людьми.

Мы все другие люди, чем были 10 лет назад, а это значит, что любовь к себе — это не просто научиться любить себя один раз. Речь идет о падении и любви к себе по мере того, как вы меняетесь и растете.

Вы не достигаете любви к себе; вы путешествуете с ним, когда обнаруживаете, кто вы есть.

4. Отпустите идею совершенства

Вы никогда не станете совершенным; человека никогда не будет.

Пусть это не мешает вам любить себя. Легко ненавидеть себя за то, что вы несовершенны или недостаточно хороши. Но это только порождает ненависть к себе, потому что вместо того, чтобы сосредоточиться на всем, что у вас есть, вы фокусируетесь на всем, чем вы не являетесь.

Любовь к себе расцветает в сознании изобилия, а это значит, что вы должны видеть все, что у вас есть, и испытывать благодарность за это. Любовь к себе борется, увядает и умирает в мышлении, которое коренится в совершенстве, то есть никогда не бывает достаточно хорошим.

5. Определите разницу между истиной и мнением

Любовь к себе начинается с изменения того, как вы думаете и видите себя. Все начинается с нашего внутреннего повествования и историй, которые мы рассказываем сами себе.

Примером наших историй может быть:

«Я не могу этого сделать, потому что я тоже (что-то вроде неуклюжего, глупого, слабого и т. д.)».

Эти истории бывают разных форм, например:

«Я не могу иметь это в своей жизни, потому что (я недостаточно хорош, это не предназначено для меня, Если бы я был таким, я мог бы получить то, что хочу) ».

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

«Я (вставьте отрицательное прилагательное)».

Внимательно изучив свою внутреннюю риторику, вы поймете, почему вы изо всех сил пытались полюбить себя.

Когда вы злитесь на себя, это происходит потому, что в какой-то момент времени кто-то или что-то заставило вас чувствовать себя недостаточно хорошо. Это мог быть комментарий члена семьи, осуждающая статья в журнале или случайное видео, которое вы посмотрели.

Это заставило тебя усомниться в своей ценности, и ты взял это знание и использовал его, чтобы ненавидеть себя.

Я хочу, чтобы вы поняли, что большинство этих мыслей не являются фактами. Это всего лишь наши мнения о себе, но мы относимся к этим мнениям как к фактам — неопровержимым фактам.

Когда мы говорим себе, что не можем что-то сделать, мы не сможем. Это самоисполняющееся пророчество, которое подтверждает в нашем мозгу, что наши мнения являются фактами.

Когда вы говорите, что я не могу, или я не могу, или это не для меня, вы убиваете 2 вещи:

  1. Надежда – вы решили, что не можете, поэтому нет причин пытаться.
  2. Рост — вы отсекаете возможность пробовать, ошибаться и расти.

Вы застряли в фиксированном мышлении, и у вас нет другого выбора, кроме как поддаться своей судьбе как самовольный неудачник. Если вы хотите любить себя, это должно прекратиться, потому что это не факты.

Факт против мнения

Давайте разберем это по основам:

Факт — это то, что известно или доказано, что оно истинно.

Мнение – это мнение или суждение, сформированное о чем-либо, которое не обязательно основано на фактах или знаниях.

Например:

Факт, что у апельсина есть кожура.

Есть мнение, что апельсин круглый и поэтому непривлекательный.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Позвольте мне перевести.

Это факт, что у вас есть жир на теле

Есть мнение, что наличие этого жира делает вас недостойным человеком.

Пример 2:

« Я не могу претендовать на эту новую работу , потому что Я не квалифицирован » . Это просто факт, вы не подходите для какой-либо должности, а затем высказали о ней свое мнение.

Я не могу подать заявку.

Я не могу = Я недостаточно хорош.

Ваша ценность не зависит от вашей квалификации. Фактически, вы можете подать заявку на эту должность, даже если вы не квалифицированы.

Мы наделяем факты силой и можем решить, позитивны они или негативны, саморазрушительны или воодушевляют. Пришло время отпустить эти мнения и изменить их.

Вместо «Я не могу претендовать на эту вакансию, у меня нет квалификации» сделайте «Я могу претендовать на эту вакансию, хотя у меня нет для нее квалификации, я всегда могу попробовать! Я всегда буду чему-то учиться, и это всегда весело».

6. Узнай, что неудача — твой друг

Когда мы терпим неудачу, мы используем это как предлог, чтобы ненавидеть себя за то, что мы недостаточно хороши. Но у тебя все неправильно.

Неудача — это рост. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что вы недостаточно хороши, сосредоточьтесь на том, чему вы научились.

Как ты вырос? Как вы можете применить эти знания в будущем? Чем быстрее вы терпите неудачу, тем быстрее вы растете!

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Не позволяй неудаче стать причиной твоей ненависти к себе. Выберите любить его и смеяться над собой, когда вы терпите неудачу. Смейтесь, вставайте, думайте о том, как вы можете вырасти из этого, и двигаться вперед.

Вам предстоит много неудач в жизни, так что пусть он будет на вашей стороне и когда вы это сделаете. Он будет расти и воспитывать любовь к себе.

7. Научитесь не принимать все близко к сердцу

Суть жизни в том, что она касается не только вас.

На нас обрушивается негатив, и большую часть времени мы также находим способы обидеться, даже неосознанно. Это биология в действии, но теперь пришло время отказаться от этого защитного механизма.

Чтобы перестать принимать вещи на свой счет:

  • Знайте, что комментарии, которые вас задевают, вовсе не о вас. Посмотрите на это с точки зрения другого человека. В 50% случаев дело даже не в этом. Это может быть перенаправленная агрессия или, может быть, вы просто оказались в такой ситуации.
  • Это может быть о вас, и вам нужно проявить немного сочувствия. Будьте ранимы и добры к себе, не осуждайте человека, который вас обидел.

Не принимая все близко к сердцу, ты перестаешь себя мучить и, следовательно, больше любишь себя.

Не все негативное связано с тобой. Мир больше, чем только ты.

Заключительные мысли

Если вы хотите научиться любить себя, самое главное, что вам нужно сделать, это изучить все об этом.

Как и жизнь, вы будете расти и меняться, постоянно изучая новые способы любить себя и выражать себя таким, какой вы есть на самом деле, и вы будете счастливы.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *