Меня всерьез не воспринимают: 20 вещей, из-за которых тебя не воспринимают всерьез – HEROINE – Не воспринимают всерьез: причины, психологические приемы и методы — Новости партнеров

20 вещей, из-за которых тебя не воспринимают всерьез – HEROINE

Тебе трудно убеждать окружающих в чем-то? К твоим потребностям относятся без уважения, а в компаниях ты не на главных ролях? Вполне возможно, дело в том, что ты просто недостаточно серьезно относишься к себе. Другие же люди видят тебя такой, какой ты себя показываешь. Важно каждое слово и каждое действие, и вот несколько главных причин, по которым тебя не воспринимают всерьез.

1.

Ты говоришь то, что, тебе кажется, люди хотят услышать, хотя говорить стоит то, что действительно имеешь в виду.

2.

Говоришь о работе больше, чем ее действительно показываешь. Даже PR-директора делают меньше хвастливых постов в соцсетях!

3.

Подчеркиваешь, насколько ты занята и напряжена, чтобы выглядеть важным человеком. Это создает образ вечно недовольного человека и ощущение, что ты не знаешь, как управлять своим временем.

Ты постоянно оправдываешься. Можно было бы стать намного продуктивнее, если бы ты вместо всех оправданий стремилась просто не совершать более ошибок. Если собираешься обвинить кого-то другого в своем бездействии – серьезно задумайся, откуда это желание перенести ответственность на чужие плечи.

Жалуешься, чтобы поддержать разговор.

Не доводишь дела до конца. Будь честна, ты запускаешь много рабочих и личных проектов, но они никогда не живут долго? Неудивительно, что люди не могут видеть тебя серьезным человеком. Мало иметь цели – важно уметь их контролировать.

7.

Ты меряешь свой успех страданиями. Не нужно убеждать людей в том, что ты достойна того, что имеешь, только потому, что тебе пришлось много чего перебороть, и ты долго без этого жила.

8.

Не отделяешь работу и игру. Ты можешь делиться личной информацией с теми, кто находится в твоем профессиональном кругу? Вот только чем больше люди знают о тебе, тем меньше они видят в тебе профессионала. Личные подробности оставь близким друзьям, а не коллегам, которые воспринимают тебя серьезно и могут повлиять на твои карьерные возможности.

9.

Ты не готова сказать, что ошибаешься. Возможно, ты говоришь на темы, в которых не разбираешься, и люди это замечают. Не стоит показывать интерес к ситуациям, которые на самом деле тебя не волнуют, лишь бы вставить слово в разговор.

10.

Говоришь громко, а не четко. Следи за интонацией: если ты закончишь предложение на тон выше, чем начинала, то будет казаться, что ты абсолютно уверена в том, что говоришь, даже если это неправда.

Ты говоришь о своих друзьях другим друзьям – и это самый простой способ потерять доверие людей.

Ищешь скрытые недостатки в людях, к которым ревнуешь.

Пытаешься изменить сознание людей, которые не хотят меняться. Не опускайся до высокомерия. Покажи, как много ты старалась для достижения цели, но не хвастайся этим.

Считаешь, что ты заслуживаешь чего-то. Все, чего ты действительно заслуживаешь, – уважение окружающих, но даже над ним стоит поработать.

Спрашиваешь совета, только чтобы ответить, почему он тебе не подходит.

Критикуешь людей за то, что сама не испытывала

Делаешь личную жизнь других людей объектом развлечения.

Говоришь, что все в твоей жизни слишком тяжело.

19.

Надеешься на лучшее, но не готовишься к нему. Если тебя ожидает презентация, сделай немного больше дополнительных исследований, отрепетируй речь, придумай еще несколько вариантов, что ты будешь делать в чрезвычайной ситуации. Даже если тебе не представится шанс их использовать – уверенный вид впечатлит людей.

20.

Приносишь себя в жертву обстоятельствам. В жизни мы все сталкиваемся с проблемами, которых не хотели. Вопрос лишь в том, как ты отреагируешь на них. Именно это отличает героев от жертв.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Не воспринимают всерьез: причины, психологические приемы и методы — Новости партнеров

  • О компании ИсторияКонтактная информацияПрислать новостьКонкурсыВсероссийский медиафорум «Черное золото России» 2019
  • Расписание эфира: ТВ Россия 1Россия-24
  • Расписание эфира: радио Радио «Маяк в Кузбассе» «Радио России-Кузбасс» Радио «Вести FM»
  • Реклама
  •  -20°C
Новости Спецпроекты Команда Прислать новость

Важно

«Королева погоды» получит iPhone 11: голосование за участниц

Важно

В IKEA прокомментировали информацию о появлении кемеровского магазина

Важно

Синоптики Кузбасса рассказали о погоде первых дней февраля

Важно

Глава Гурьевского округа Станислав Черданцев ответит на вопросы подписчиков Instagram «Вестей»

Важно

В Кемерове и Новокузнецке эвакуировали работников и посетителей судов

Почему тебя не воспринимают всерьез: 20 причин

Вот иногда говоришь-говоришь, а все как горохом о стену. Люди просто не воспринимают все всерьез. Почему? Ведь, вроде бы, мы все делаем верно: создаем внушающий образ, говорим по сути, не показываем лишних эмоций и стараемся понравиться изо всех сил. И все тщетно. А вот у других все получается как по маслу: и смеются, и шутят, и одеваются непонятно, но их слушают. Они в авторитете. Так вот, мы собрали 20 причин, из-за которых нас могут не воспринимать всерьез.

На самом деле все просто: другие относятся к нам так, как мы сами относимся к себе. Уверены, что вы сильные – значит, вы действительно сильные, и другие видят вас именно такими. Считаете себя слабаком – что ж, это ваш выбор, и люди в вас подмечают это. Поэтому в первую очередь нужно меняться внутренне. Но почему не получается?

  • Вы не уважаете свое мнение и пытаетесь угодить другим, теряя при этом собственное «Я». Адекватно оценивающие себя люди не любят ложь и лесть – они хотят услышать новое, свежее, искреннее мнение. Они не ждут пустых слов или подтверждений своего мнения, они просто нуждаются в объективной критике – и им нравится, когда они ее получают. Не бойтесь, что вы кого-то обидите: если люди не могут воспринимать критику, это уже их проблемы.
  • Если вы постоянно говорите о работе, это ненормально просто потому, что вы человек, и у вас точно есть другая жизнь. Никто не говорит, что вы должны делиться личной информацией, нет. Но делитесь впечатлениями о фильмах, книгах, музыке, новостях, изобретениях, искусстве, даже о природе и окружающей среде. И тогда работа отойдет на второй план. Будьте искренними сами с собой – работа не занимает абсолютно все ваше время.
  • Не стоит набивать себе цену, делать себе крутой образ и создавать из себя бизнес-леди. Если у вас абсолютно занятой график, людям просто не захочется с вами общаться о чем-то простом. Постоянные звонки, взгляды на часы и тяжелые вздохи, дабы показать себя важной персоной, никому не придутся по вкусу, уж извините. Найдите время для других людей, и они к вам потянутся.
  • Прекратите оправдываться. Вы никому ничего не должны, и, если вы совершили ошибку, это не повод чувствовать себя виноватой. На ошибках учатся – и вы не исключение. К тому же ваши ошибки могут послужить уроком для кого-то еще. А это – двойная польза.
  • Вы не доводите дело до конца. Будь это серьезный проект на полгода или обещание вечером потренироваться. Дело запланировано, начато, но не сделано – знак расслабления. Вы сильнее, чем вы думаете. Прекратите останавливаться на каждом препятствии и карабкайтесь дальше. Все с чего-то начинают, а просто только в сказках.

  • Не сравнивайте свое прошлое с чьим-либо другим. Да, вы много чего пережили, но ведь вы не Ванга, чтобы знать, через что прошли другие. Помните, у каждого свой ад, свой собственный, который невозможно измерить или прочувствовать. Так что хватит ныть и страдать. Всем досталось поровну.
  • Разделяйте аудиторию. Да, как бы жестко это ни звучало, но знакомых нужно пропускать через своеобразный фильтр: кто-то друг, кто-то коллега, с которым на «Вы». И если перепутать аудиторию и поделиться неподходящей информацией, можно сразу же ударить лицом в грязь и превратиться из квалифицированного рабочего в ноющую тряпку, у которой не все в порядке дома. Оно вам надо?
  • Нечеткая дикция. Да-да, четко и внятно говорить очень важно. Это становится понятно лишь тогда, когда с вами разговаривают невнятно, и так и хочется сказать такому человеку: «Прекрати жевать, открой рот и расскажи все человеческим языком». Неприятно, правда? И солидности как-то тоже не придает. Упражнения и скороговорки – в помощь.
  • Не признаете свое ошибки. Да, чуть выше мы говорили о том, что нужно позволять себе ошибаться и не гнобить себя за это. Но также важно уметь попросить прощения и признать свою ошибку – только так вы сможете извлечь из нее следующий жизненный урок. А без этого не сделаете ни шага, уверяем вас. 
  • Ни в коем случае, как бы сильно этого не хотелось, не сплетничайте. Это лишь показывает вас в крайне невыгодном свете – ведь, значит, вы точно так же сплетничаете и за спинами собеседников. А это не приводит к обоюдному доверию. Просто и логично.

  • Вы недостаточно любите себя и других людей. Все мы равные, и все мы заслуживаем одинаковой порции любви. Ревнуете своего молодого человека к другой? Так полюбите ее так же сильно, как и его. Да, это чудовищно сложно, но как только это удастся, вы поймете, насколько неразумно было ревновать. Вы достойны любви, вас есть за что любить, и точно так же достойны любви и другие. Просто любовь бывает разной: родительской, дружеской, страстной. И о себе не забудьте.
  • Прекратите хвастаться, даже подсознательно. Если учите кого-то, не пытайтесь навязать свой авторитет или высокомерие. Покажите, через что и как вы прошли для достижения цели – больше пользы будет, и не потеряете связь с человеком. Через что прошел один человек, через то смогут пройти и все остальные. Кто-то раньше, кто-то позже, но возможность есть у каждого. А именно с нее все и начинается.
  • Не спрашивайте советов, чтобы все равно сделать по-своему. Это ведь нелогично. Если вам действительно нужен совет, будьте готовы принять критику и что-то изменить в своем поведении или решении, ведь человек тоже старался: оценивал, рассказывал, хотел помочь. А если вам совет на самом деле не нужен, не морочьте голову другим и продолжайте делать одинаковые ошибки.
  • Жаловаться на свою жизнь как минимум несправедливо. Почему? Потому что есть сотни других вариантов развития событий вашей жизни, и среди них есть менее приятные и менее легкие. Так что поблагодарите судьбу, Бога и Вселенную за то, что имеете. Ведь вы, как минимум, можете видеть и читать – а это уже дар. К тому же жалость не дает места для маневра – вы не можете адекватно оценить ситуацию и, следовательно, принять наиболее подходящее решение. 
  • Вы часто неадекватно оцениваете ситуацию, создавая для себя роль жертвы. Вы страдаете и говорите, что по-другому никак, и что так сложились обстоятельства. Но на самом деле вы подсознательно боитесь что-то менять и принимаете самое легкое решение: пострадать и построить из себя невинную жертву. Все мы хорошенько в этой жизни накосячили, так что не будьте тряпкой. Возьмите себя в руки, решите проблемы как можно быстрее и эффективнее, и получите заслуженный приз – хотя бы в виде спокойного сна и избавления от головной боли.

  • Готовясь к серьезному мероприятию, знайте меру: сидеть сутками напролет, заучивая речь до потери пульса, явно не стоит. Не перебарщивайте: подготовьтесь ровно настолько, насколько чувствуете необходимым, и отдохните. Так ваша продуктивность будет выше, вы будете выглядеть свежей и отдохнувшей на мероприятии, и сможете уверенно импровизировать в случае чего. А это всегда эффектно.
  • Не сдерживайте себя – люди любят искренность и уверенность. А они приходят только в том случае, если вы любите себя и позволяете себе быть искренними и уверенными. Так что снова советуем: полюбите себя. По-настоящему.
  • Не лезьте в чужую личную жизнь. Она для того и личная, чтобы быть за семью замками от других, а когда кто-то пытается их взломать, хочется выйти с топором и решить ситуацию по-взрослому. Точно так же в общении – когда вы забираетесь в запретные для разговоров зоны, люди уходят из вашей жизни. Так что лучше угомоните интерес.
  • Другие могут не воспринимать вас всерьез только потому, что толком не знают вас. Откройтесь перед ними, дайте им шанс, и, возможно, найдете друга всей своей жизни. Все мы – удивительные создания, заслуживающие восхищения. Так что раскрывайтесь и не забывайте видеть хорошее в других людях.
  • Не берите все близко к сердцу. Часто кто-то (мы тоже, да и вы сами) может ляпнуть со злости какую-то чушь, о которой через минуту забудет. Оценивайте любое слово, сказанное в вашу сторону, и находите его причину. Может, вы действительно накосячили. А может, человек просто устал и хочет закончить все поскорей.

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями:

8 причин, почему тебя не воспринимают всерьёз

Распрощавшись со статусом подростка, ты наверняка слышал от родных, друзей или коллег по работе фразы «ты ведешь себя как ребенок» или «что за детский сад ты устроил». А может, ты сам говорил их в адрес своего знакомого?

Возраст — это всего лишь количество прожитых тобою лет, а не мера твоего жизненного опыта и приобретенных навыков. Иногда подросток выглядит и ведет себя так, будто он прожил достаточно насыщенную жизнь и вынес из нее много полезных знаний, а человек в возрасте — больше напоминает наивного и безответственного ребенка.

Такое состояние называется эмоциональной незрелостью, и ее проявление может пагубно отразиться на твоих отношениях с людьми и твоем карьерном росте. Признаки, по которым можно вычислить эмоционально незрелого человека, довольно просты.

1. Ты привык самоутверждаться за чужой счет

Когда человек не в силах добиться того, чего он хочет, он может начать специально занижать достоинства и достижения окружающих его людей. Обесценивание заслуг других позволяет ему оправдать собственную неспособность достичь цели или свое бездействие. Такой человек будет делать вид, что впечатлить его крайне сложно.

На самом деле, какую бы вершину ты ни покорил, человек, самоутверждающийся за счет окружающих, сможет только презрительно фыркнуть и сказать несколько едких фраз. Как говорится, кто во что горазд.

2. Ты не умеешь (или не любишь) брать на себя ответственность

Первое, с чем ассоциируется взрослый человек, — это умение брать на себя ответственность за свои действия. Эмоционально незрелым личностям проще будет найти кого-то, кто будет в ответе за ситуацию, и просто отстраниться от принятия ключевых решений. Логика проста: если ты не принимаешь решения — ты не берешь ответственности за их последствия.

Это поведение ребенка, а не самодостаточной личности. Если ты не умеешь отвечать за себя и свои поступки — не удивляйся, что тебя не воспринимают всерьёз.

Почему мужику нельзя уходить от ответственности

3. Ты принимаешь позицию жертвы

Конечно, у эмоционально незрелого человека всегда виноваты все, кроме него самого. Он вечный заложник позиции жертвы, он жалеет себя и обвиняет во всем других людей или обстоятельства. Позиция жертвы для него — это самый удобный способ жить, избавляясь от ответственности.

4. Ты избегаешь проблем, вместо того чтобы решать их

Серьёзный взрослый человек, на которого можно рассчитывать, умеет самостоятельно решать возникшие проблемы и выполнять поставленные перед ним задачи. Человек незрелый же в первую очередь пускается на поиски инструкции — и чем она подробнее, тем лучше. Если инструкции нет, то он теряется, не зная, что ему делать, и в итоге бездействует. В ситуациях, когда никто не решает его проблем, такой человек может спокойно продолжить жить с ними. И неважно, сколько времени прошло, — нерешенная проблема тревожит его меньше, чем необходимость искать её решение без четких указаний извне.

5. Ты зацикливаешься на одной проблеме

Эмоционально незрелый человек не умеет переживать возникшие проблемы и жизненные трудности. Если случается что-то нехорошее, он буквально тонет в этой проблеме, не понимая, как поддержать себя и справиться с ней. Он может зацикливаться на поиске решения долгое время, но так и не прийти к какому-либо результату.

5 психологических проблем, с которыми сталкивается каждый мужчина

6. Не умеешь ставить цели и планировать

Такие люди просто не умеют ставить перед собой цели и достигать их. Чаще всего они просто сидят сложа руки и ждут, пока то, что им нужно, само придет к ним. Как ты, наверное, уже догадался, само по себе такое желание крайне глупо и наивно. Ведь для того, чтобы что-то получить, приходится изрядно попотеть.

7. Не можешь договариваться с самим собой

Объясняем на простейшем примере: ты решил прекратить тратить деньги на всякое барахло, а вместо этого задумал ежемесячно откладывать определенную сумму на покупку, допустим, квартиры или машины.

Внутренний диалог взрослого человека строится примерно так:

— Я хочу поужинать сегодня в кафе, потому что мне лень готовить дома.
— Но кафе стоит дорого, а ты решил откладывать деньги на покупку жилья. Так что выбирай: ужины в кафе или своя квартира.

Если противостоять своей лени и пустым вложениям денег удалось — прими наши поздравления: договариваться с самим собой ты умеешь. Если миссия была провалена — плохие новости: тебя крайне просто сбить с верного пути. Мало того, для этого не требуются другие люди — ты и сам прекрасно справляешься.

8. Не умеешь расставлять приоритеты

Поход с друзьями в бар или закрытие дедлайнов по работе? Если ты действительно задаешься подобным вопросом и приходишь к выводу, что прогулки — это, безусловно, важнее, чем выполнение своих должностных обязанностей, то у нас плохие новости: ты не умеешь расставлять приоритеты.

Никто не просит тебя отказываться от приятных вещей — прогулок, встреч, отдыха и т. д. Просто взрослый и ответственный человек попытается подойти к решению проблемы немного иным путем. Он сумеет организовать себя и свое время так, чтобы сначала решить все срочные рабочие дела, а уже после — назначить себе отдых.

8 признаков того, что стоит переосмыслить свои ценности и жизненные приоритеты

Что делать, если ваши проблемы не воспринимают всерьез

За свою жизнь я встречала множество статей о проблемах, с которыми сталкиваются люди с «невидимой» болезнью — той, которую окружающие считают «ненастоящей», не стоящей внимания. Я также читала о людях, проблемы которых не воспринимают всерьез друзья, близкие и даже профессионалы, когда они открывают им свои сокровенные, потаенные мысли.

Я психолог, и у меня социальное тревожное расстройство. Недавно я посетила крупное мероприятие, в котором принимали участие специалисты по охране психического здоровья: психологи, психиатры, исследователи и преподаватели. Один из выступающих рассказывал о новом методе терапии и в ходе презентации спросил у аудитории, как психическое заболевание влияет на личность.

Кто-то ответил, что такой человек сталкивается с проблемами в личной жизни. Другой предположил, что психически нездоровые люди страдают. Наконец, один из участников заметил, что такие пациенты не способны нормально функционировать в обществе. И никто из собравшихся не возразил ему. Наоборот, все закивали головами в знак согласия.

Мое сердце сильно и часто забилось. Отчасти из-за того, что я была не знакома с собравшимися, отчасти из-за моего тревожного расстройства. А еще из-за того, что я разозлилась. Никто из собравшихся профессионалов даже не попытался оспорить утверждение, что люди с проблемами психического здоровья не способны «нормально» функционировать в обществе.

И это основная причина того, что проблемы «высокофункциональных» людей с психическими проблемами часто не воспринимаются всерьез. Внутри себя я могу агонизировать, но при этом выглядеть вполне нормально и в течение всего дня выполнять обычные действия. Мне не сложно угадать, чего именно другие люди ожидают от меня, как я должна себя вести.

«Высокофункциональные» люди имитируют нормальное поведение не потому, что хотят обмануть, — они хотят оставаться частью общества

Все мы знаем, как должен себя вести эмоционально стабильный, психически нормальный человек, каким должен быть приемлемый образ жизни. «Нормальный» человек просыпается каждый день, приводит себя в порядок, занимается необходимыми делами, вовремя ест и ложится спать.

Сказать, что людям, испытывающим психологические проблемы, это дается нелегко — значит ничего не сказать. Это сложно, но все же возможно. Для окружающих наша болезнь становится невидимой, и они даже не подозревают о том, что мы страдаем.

«Высокофункциональные» люди имитируют нормальное поведение не потому, что хотят всех обмануть, а потому, что хотят оставаться частью общества, быть включенными в него. Они делают это еще и для того, чтобы самим справиться со своим заболеванием. Они не хотят, чтобы другие заботились о них.

Поэтому, чтобы попросить о помощи или рассказать другим о своих проблемах, «высокофункциональному» человеку необходима изрядная доля смелости. Эти люди день за днем работают над созданием своего «нормального» мира, и перспектива потерять его для них ужасна. И когда, собрав все свое мужество и обратившись к профессионалам, они сталкиваются с отрицанием, непониманием и отсутствием сочувствия, это может стать настоящим ударом.

Глубоко понимать эту ситуацию мне помогает социальное тревожное расстройство. Мой дар, мое проклятие.

Считать, что люди с проблемами психического здоровья не способны «нормально» функционировать в обществе, чудовищная ошибка

Если специалист не принимает ваши проблемы всерьез, я советую вам доверять себе больше, чем чужому мнению. Никто не вправе ставить под сомнение или преуменьшать ваши страдания. Если профессионал отрицает ваши проблемы, он ставит под сомнение собственную компетенцию.

Продолжайте искать специалиста, который готов вас выслушать и серьезно отнестись к вашим чувствам. Я знаю, как это тяжело, когда вы обращаетесь за помощью к психологу, но вам не могут ее оказать, потому что неспособны понять ваши проблемы.

Возвращаясь к рассказу о мероприятии, я нашла в себе силы высказаться, несмотря на тревожность и боязнь выступать перед незнакомой аудиторией. Я объяснила, что считать, будто люди с проблемами психического здоровья не способны нормально функционировать в обществе, чудовищная ошибка. Равно как и считать, что функциональность подразумевает отсутствие психологических проблем.

Выступающий не нашелся, что ответить на мой комментарий. Он предпочел быстро со мной согласиться и продолжил свою презентацию.

Об авторе: Карен Ловинджер — психолог, журналист, пишущий о психологии.

Читайте также

«Меня не воспринимают всерьез»: 7 признаков эмоциональной незрелости и ее влияние на вашу карьеру

Эмоциональная незрелость отражается на всех сферах жизни. Она препятствует и карьерному росту. Такие люди жалуются на недостаточную зарплату, обвиняют во всем руководителя. Не могут начать свой бизнес или бросают его и терпят крах в самом начале пути…

Как избавиться от эмоциональной незрелости:

Умение планировать и ставить цели. Начиная с самых маленьких. Это один из важнейших навыков личной эффективности. Тут очень помогает принцип декомпозиции цели, когда мы разбираем ее на маленькие кусочки. Покажу на самом понятном примере по выпечке хлеба. Чтобы он получился, надо: купить ингредиенты, замесить тесто, выложить его в форму, испечь. Чтобы достичь любой цели, ее просто надо разбить на маленькие шажочки. Начните с простых задач. Например, с планирования выходного дня, но необычного, а вписав в него что-то новое.

Пресловутый выход из зоны комфорта. Но! Именно так человек взрослеет. Даже если вам за 30–40–50 — взрослеть не поздно! Ребенок невероятно мощно развивается, когда учится ползти, залезать на стул. И взрослому нужны новые горизонты, недостижимые, чтобы развиваться и взрослеть! Не стоит бросать работу, резко менять жизнь. Пусть для начала это будет новое блюдо, новый путь на работу, новые люди в окружении, которые вдохновляют вас в чем-то, новая музыка, новый жанр кино, которые вы никогда ранее не смотрели. Постепенно вы расширите свою способность действовать по-новому, и это поможет вам перейти на следующую ступень развития!

Умение договариваться с самим собой. Внутренний диалог будет выглядеть примерно так: — Я о-о-очень хочу шоколадку. — Но ты же хочешь похудеть? — Но шоколадка уже тут, у меня в руках, и я очень хочу съесть ее! — Выбирай: красивая фигура или сиюминутное удовольствие. (Что выбираете вы?)

Из таких диалогов состоит вся жизнь. Из выборов и договоренностей. Ребенок неспособен на это, он съест десять конфет без оглядки. Но мы же взрослые! Не принимайте молниеносных решений, остановитесь, подумайте, поговорите с собой. Это признак взрослой личности.

Работа в любимом деле. Когда вы делаете то, что вам искренне нравится, взросление происходит легко, как в игре, когда интересно дойти до следующего уровня! Найти дело жизни, которое будет доставлять удовольствие, иметь смысл и приносить хороший доход, — одна из самых главных задач человека, я уверена в этом!

Проактивное поведение. Представьте, что вы видите, как ребенок бежит на дороге. Вы предвидите потенциальный результат и резко останавливаете ребенка. То же самое с собой. Если вы видите, что что-то идет или может пойти не так, важно предотвратить это, не допустить этого, предприняв действия заранее. Большинство работает с последствиями, когда уже все плохо. Проактивный взрослый человек действует заранее, не допуская проблем!

Попробуйте составьте для себя план из пяти шагов, которые вы сделаете в ближайшие 72 часа и тогда вы запустите эти механизмы, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему.

Никто не воспринимает меня всерьёз, а мне почти 30 лет!

Здравствуйте. Мне недавно исполнилось 29 лет, но окружающие воспринимают меня как ребёнка. Понимаю, что виновата отчасти я сама — довольно скромная, стеснительная, но всё же…
Вот например в транспорте какой-нибудь шкет лет 15 может сказать мне:»Ты выходишь сейчас?» Не думаю, что к другому взрослому человеку он обратился бы на ТЫ. Я часто захожу в магазин возле дома (простой, без самообслуживания), продавцы могут не реагировать на меня минут пять. Смотрят на меня, видят, но создают видимость бурной деятельности, а устраивать скандалы я не могу (тоже моя проблема). Сегодня простояла за пачкой творога минут 10, но продавца не дождалась и ушла. Знаю, что мямля, но ведь их работа заключается в обслуживании покупателей. Обидно, что к серьёзному мужику или женщине в возрасте они подбегают моментально и обслуживают быстро, видимо, боятся, что те устроят разборки, а меня никто не боится. Муж говорит не переживать, просто такой вот я человек, а в сетевом супермаркете всегда есть кассир, который обслужит и лучше ходить туда, чем зря тратить нервы.
Или например я недавно ехала в поезде в купе с семейной парой лет 35, и они всю дорогу называли меня девочкой. Например:»Давай место освободим, может, девочка тоже есть хочет» или «Лёша, достань девочке одеяло а то она замёрзнет ночью».
В 26 лет я работала няней, гуляла с ребёнком днём пока он спит. Ходила с коляской по району 2-3 часа. Во дворе рабочие меняли трубы, и вот один из них заявил:»Снова эта девочка странная коляску катает, интересно в ней хоть ребёнок-то есть?» Ну что такого странного в том, что женщина 26 лет катит коляску???? Многие уже со своими детьми в 18 гуляют, и никто ничего странного не видит.
Может это и глупо, но из таких мелочей складывается большая проблема в виде неуверенности в себе и неприязни к людям.
Объясните что со мной не так? Я же не ребёнок — взрослая замужняя женщина, работаю (работа командировочная в основном), общаюсь с людьми своего возраста. Мне очень обидно.