Михаил Лабковский – биография психолога, фото, личная жизнь, жена и дети 2022 —
Содержание
Михаил Лабковский — Официальный сайт психолога Михаила Лабковского
ПОДРОБНЕЕ Публичная онлайн-консультация «И жили они долго и счастливо… пока не встретились»
20/11/2022 — Устали постоянно ошибаться в людях и страдать в отношениях, раз за разом думая «да лучше б мы вообще не встречались!». ПОДРОБНЕЕ Публичная онлайн-консультация
«Как жить». 23/11/2022 Поговорим о том, как жить, когда ваши надежды не оправдались, планы не осуществились и вы чувствуете, что оказались у разбитого корыта. ПОДРОБНЕЕ Публичная онлайн-консультация «”За что вы так со мной?!”:
почему мы позволяем плохо с собой обращаться»
27/11/2022 Почему с другими те же самые люди ведут себя иначе, а с вами – вот так? А главное – что с этим делать? ПОДРОБНЕЕ Публичная онлайн-консультация «Контроль над своей жизнью:
как обрести и что делать, если вы его потеряли»
30/11/2022 В рутине и простых делах, в нахождении ресурса, в поиске новой мечты и в общении с близкими таится ключ к обретению утраченного контроля. ПОДРОБНЕЕ Публичная онлайн-консультация «Психотравма: что это такое и как с ней быть»
с психиатром Юлией Плюхиной
30/10/2022 Психотравма причиняет боль и мешает жить счастливо, ведь наша психика реагирует на неё защитой. Эта защита становится частью нашей жизни, и вы порой не понимаете, откуда эти внезапные вспышки гнева или слёз.
Это официальный сайт психолога
Михаила Лабковского,
На котором можно найти расписание лекций-консультаций и групповых занятий, видео и аудио-записи его выступлений.
Записаться на индивидуальные консультации можно в чате WhatsApp по телефону ниже. Звонки временно не принимаем. Спасибо за понимание.
Запись через WhatsApp: +7(916)781-02-46 с 10.00 до 14.00
По вопросам организации лекций и с деловыми предложениями обращаться по адресу
[email protected]
ПОПУЛЯРНЫЕ
СТАТЬИ
КАЛЕНДАРЬ
МЕРОПРИЯТИЙ
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
23 Ноя1 | 24 Ноя | 25 Ноя | 26 Ноя | 27 Ноя1 | ||
28 Ноя | 29 Ноя | 30 Ноя1 | 01 Дек | 02 Дек | 03 Дек | 04 Дек |
05 Дек | 06 Дек | 07 Дек | 08 Дек | 09 Дек | 10 Дек | 11 Дек |
12 Дек | 13 Дек | 14 Дек | 15 Дек | 16 Дек1 | 17 Дек | 18 Дек |
19 Дек | 20 Дек | 21 Дек |
Михаил Лабковский, психолог, телеведущий
Психолог, юрист, телеведущий.
Родился в Москве в 1961 году в еврейской семье. В детстве был трудным подростком, плохо учился и часто конфликтовал с родителями. Начал работать с 14 лет. Хотел устроиться рабочим на завод, изготавливающий бочки для пива, но ему отказали, и он стал ухаживать за животными в московском зоопарке.
После школы поступил в МГУ им. Ломоносова на факультет психологии. Он надеялся, что психология поможет разобраться с внутренними проблемами и наладить отношения с родителями. Во время учебы в университете подрабатывал дворником в детском саду и уже там стал с интересом наблюдать за взаимоотношениями родителей и детей. Получив диплом по специальности «Общая, семейная и возрастная психология», Лабковский устроился работать в школу сначала учителем, затем школьным психологом.
В 90-е годы Лабковский уехал с семьей в Израиль. Там получил дополнительное психологическое образование на иврите и стал штатным психологом мэрии Иерусалима по работе с трудными подростками в колониях для несовершеннолетних. Параллельно вел личную консультационную практику, работал медиатором, участвовал в переговорах между разводящимися парами, которые делят имущество и детей.
Через несколько лет Лабковский вернулся в Москву, стал заниматься семейным консультированием и популяризацией практической психологии. Особенность семинаров — отсутствие теории и практические ответы на вопросы слушателей. Не любит рассуждений, в каждой ситуации предпочитает дать быстрый конкретный ответ.
В 2004 году Лабковский начал вести радиопередачу «Взрослым о взрослых» на «Эхе Москвы», посвященную обсуждению гендерных и семейных проблем. Затем стал ведущим проекта «Ночная программа Михаила Лабковского». Позже сотрудничал с радиостанцией «Серебряный дождь». Сейчас ведет личную консультационную практику, работает индивидуально, с группами или парами, устраивает семинары, выступает в роли эксперта на радио и телевидении, ведет блог на «Снобе». Лабковский автор «шести правил»:
1. Делать только то, что хочется.
2. Не делать того, чего делать не хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
«Абсолютно уверен, что жить нужно так, чтобы было приятно. А чтобы было приятно, делать нужно только то, что хочется, а чего не хочется, не делать! И сам так живу» — говорит Лабковский.
Лабковский был женат, но супруги расстались. От первого брака у него осталась дочь Дарья. Она замужем, работает журналистом, также помогает отцу в бизнесе. Бывшая жена Лабковского скоро снова вышла замуж, он холост.
«Я идеалист, — говорит Лабковский. — В моей жизни два раза были женщины, с которыми я никого другого тупо не хотел. Я считаю, что это идеальная история, к которой надо стремиться, а все остальное — компромиссы и расстройство психики.Три вещи не влияют на любовь: возраст, внешность и характер. Примеры: Вуди Аллен, Пирс Броснан, Джон Леннон. Мне нравится в женщине только одно качество, чтобы она меня цепляла. Все остальное не важно».
«Хочу и буду. Секс, Либидо, Любовь – как понять свои желания и воплотить их в жизнь»
«Формула семейных отношений: с супругами, родителями, детьми»
«Как перестать зависеть от обстоятельств и научиться брать на себя ответственность»
«Карьера, любовь, семья: как найти баланс и не потерять себя»
«Про любовь и счастье: где найти и как сохранить»
«Кто я?» Михаил Лабковский о том, как найти себя – Здоровое питание рядом со мной
Содержание
- Портрет художника в молодости
- Виновных нет
Насколько хорошо вы себя знаете? Можете ли вы точно сказать, кто вы есть, не подвергаясь влиянию ярлыков и стереотипов, которые на вас навешивают другие? Если нет, то вы слишком далеки от настоящего себя. И виноваты в этом комплексы и страхи.
«Кто ты?», «Кто ты?», «Ваша личность — из чего она состоит?» — Уверен, вы привыкли читать психологическую литературу и размышлять, а значит, можете спокойно отвечать на эти вопросы, не вдаваясь в рассуждения. Каждый из нас состоит из опыта, самоидентификации, собственного прошлого, талантов…
Все это понятно. Но не последними в этом списке являются «персональные проблемы»: комплексы, страхи, фобии, поведенческие особенности или даже такие недостатки, как агрессивность или нерешительность.
Они тоже часть нашей личности или нет? Давайте разберемся.
Портрет художника в юности
Многие из нас считают, что личность формируется под влиянием обстоятельств. Неудачи, боль, потери — все они отпечатываются в нашем «Я» и создают то, что мы любим называть характером. Поклонники фрейдизма и вообще психоанализа не преминут добавить к списку воспитание, травмы и всевозможные родительские ошибки. И с этим, пожалуй, не поспоришь.
Но вопрос остается открытым: стоит ли привыкать к нему как к обязательной части себя? Существовать, не выходя за «заданные параметры», на разрушение которых уходят годы терапии?.. На него у каждого свой ответ.
Родители такие, какие они есть: не читали колонки в психологических журналах, не ходили на терапию
Лично я уверен, что человек приходит в этот мир за счастьем и радостью. Читайте ради самой жизни. В младенчестве он доверчив, открыт, умеет любить, уверен в себе. Но потом он вырастает, и с ним происходит… на самом деле жизнь происходит. Там что-то не то сказали, не то сравнили, тут сплоховал…
И нет смысла искать виновных. Родители? Во-первых, они такие, какие есть: не читали колонки в психологических журналах, не ходили на терапию. Во-вторых, они могли желать лучшего, но из-за собственного беспокойства, которое старались не демонстрировать, чтобы не покалечить вашу психику, не давали вам любви. Итак, вы выросли беспокойным человеком.
Бывало и так, что родителям приходилось на какое-то время оставлять ребенка в больнице. Там его подвергли неприятным медицинским манипуляциям, но только из лучших побуждений — спасти свою жизнь и сохранить здоровье. И в итоге родители забрали маленького невротика домой.
Виновных нет
Для наглядности представим себе близнецов. Одного в детстве покусала собака, а другого, скажем так, облизали, радостно виляя хвостом. Один испугался на всю жизнь, другой привязался к четвероногим.
Уверен, что такие «отпечатки биографий» формируют вовсе не характер, а некую, условно говоря, «болезнь». Что-то вроде сыпи на лице, под которой не видно истинного цвета вашей кожи. И если однажды вы решите для себя, что хотите окончательно избавиться от него, сделать это будет вполне реально.
Только представьте: можно взять и начать жить. Не существовать, не выживать, не адаптироваться. Не оглядывайся робко: что бы ни случилось. Не подтягивайся: ну куда я, с моими способностями. И просто делай то, что тебе нравится. Стройте отношения, которые приносят удовольствие. Работайте там, где вам удобно, где вы находитесь «в нужном месте»: делайте то, что вам нравится, получайте столько, сколько вам нужно.
Я убежден, что для того, чтобы добиться этого, не обязательно открывать прошлое и вспоминать всех собак, которые когда-либо на тебя лаяли. Я предлагаю другое: научиться прямо сейчас существовать здоровым человеком без боли и проблем.
Ваш внутренний голос, мнение, желания и предпочтения — это единственное, что у вас есть
Как это сделать? Для начала спросите себя, что вы хотите на завтрак, чтобы понять свои вкусовые предпочтения. Спросите себя: «Если я больше не хочу работать, делаю ли я то, о чем всегда мечтал?»
Научиться строить счастливые отношения можно только через умение разрывать те, которые не приносят вам радости. Вы можете начать заниматься любимым делом, просто научившись отделять то, что вам действительно нравится, и то, что вы делаете, потому что это престижно и выгодно. Или потому, что кадровики говорят, что это направление будет на подъеме.
Начни слушать себя сегодня, прямо сейчас. Ваш внутренний голос, мнение, желания и предпочтения – это единственное, что у вас есть. Это твоя жизнь — живи как хочешь.
29.05.2022
Автор: Вэл Сноу
Bewertung:
Номер телефона:
- Барбара Шер
- что мечтать
- психология
- саморазвитие
- самореализация
- призвание
- карьера
- власть любит
- Келли МакГонигал.
- креативность
- рисовое нападение
- Майкл Микалько
- комфорт
- счастье
- Джон Стрелец
- Память
- внимание
- лайфхак
- поток
- Смысл жизни
- Михаил Лабковский
- Биография \ Резюме
- Эрик Берн
- волшебство утра
австралийская литература
Bewegen Sie den Wecker!
- HappyКсения
- вор 4 Джарен
- 579
- Тейлен
Heute möchte ich über das Buch sprechen, das viele unverdient schalt — «Магия смерти».
Sie schimpfen für die Anwesenheit einer großen Anzahl von Wiederholungen und Wasser, angeblich wird das ganze Buch von derselben Эти gejagt: «Wer früh aufs…
Классическая психология в zugänglicher Form.
- HappyКсения
- вор 4 Джарен
- 682
- Тейлен
Die geheimnisvolle Welt der Psychologie zieht viele Menschen mit ihrer Unzugänglichkeit und ihrem Mysterium an. Schließlich möchte jeder etwas mehr über die Menschen wissen, die ihn umgeben, und verstehen, welche Mechanismen das menschliche Verhalten kon…
Ein Leben, über das Sie nichts wissen Wollen.
- HappyКсения
- вор 4 Джарен
- 345
- Тейлен
Dies ist eines der gruseligsten Bücher, die ich in meinem Leben gelesen habe. Ich nahm an der Lesung teil, nachdem ich dieses Buch in der Liste gesehen hatte, weil ich einen Blogger gelesen hatte, der von mir sehr geschätzt wurde und das Thema giftige El…
«Sie verlassen ihre Komfortzonen und wie können wir das Leben zum Besseren verändern» (c).
- HappyКсения
- вор 4 Ярен
- 469
- Тейлен
Россия ist ein strenges nördliches Land. Und die Menschen, die darin leben, sind hart und … unglücklich. Nur jetzt sind sie nicht schuld, поэтому einfach historisch. Erinnern Sie sich an die Geschichte unseres Landes — bis 1917 haben 90 Prozent der Bevölk…
Leitfaden zursuche nach dem Sinn des Lebens.
- HappyКсения
вор 4 Джарен - 688
- Тейлен
Bücher zur Selbstentwicklung sind sehr unterschiedlich: einfach und komplex, ordentlich und freundlich, mit offenem Unsinn und wichtig.
Posted in Разное
Психолог Михаил Лабковский: «Если родители требуют внуков, предложите им усыновить детей»
Комсомольская правда
ЗвездыКультураКАРТИНА ДНЯ
Юлия СТАЛИНА, Арина МИФТАХУТДИНОВА
12 ноября 2022 21:11
Писатель приехал на встречу с петербуржцами в обновленный Дом книги
Психолог отвечал на вопросы поклонников и подписывал для них свои книги.Фото: Юлия СТАЛИНА
Известный психолог, писатель и телеведущий Михаил Лабковский встретился с поклонниками в Петербурге. Психолог приехал на открытие Дома книги на Невском проспекте, творческая встреча с ним стала одним из пунктов культурно-развлекательной программы в честь возвращения магазина.
Лабковский подписывал фанатам собственные книги, рассуждал об успехе своей литературы, отвечал на вопросы и прочел небольшую лекцию о детском воспитании. Впрочем, советы не показались слушателям эксклюзивными.
— Ребенку все нужно показывать на личном примере, если вы пытаетесь его чему-то научить. Когда вы объясняете ребенку, что курить вредно, и при этом закуриваете и наливаете в стакан, он это совершенно не воспримет. Ребенок, как и все животные, развивается по аналогии: смотрит, как вы разговариваете по телефону, как отец общается с матерью, как мать общается с бабушкой. Вот тогда он понимает, как устроен мир, — объяснил психолог.
Михаил Лабковский добавил, что в ребенке надо развивать интерес к творчеству, музыке, чтении, танцам, а также воспитывать вежливость — умение уступать место, здороваться. Еще психолог напомнил, что если мама или папа не любят сами себя, то любить ребенка они будут болезненно — считать его своей собственностью и не воспринимать как отдельную личность.
Сыпались на психолога также вопросы о давних детских обидах, наказаниях, тяжестях родительства. Под финал встречи Лабковский дал довольно резкий совет тем парам, чьи родители настойчиво требуют внуков.
— Можете предложить им усыновить детей, — невозмутимо сказал психолог.
Лекция из отдельных вопросов заняла у Михаила Лабковского полчаса, остальное время он провел за подписыванием книг.
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
АДРЕС РЕДАКЦИИ: ЗАО «Комсомольская правда в Санкт-Петербурге», улица Гатчинская, д. 35 А, Санкт-Петербург. ПОЧТОВЫЙ ИНДЕКС: 197136 КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН: +7 (812) 458-90-68
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www. kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Почему мужчины бросают хороших женщин? Психолог отмечает, что красота и доброта не важны
Фото: IG @humanlovers
Многих девочек с детства учат быть послушными, хорошими, учиться на пятерки и стремиться быть примером. Но никто не говорит девушке, что однажды, когда она станет взрослой женщиной и женой, ее муж может бросить ее и уйти к другой, которая не умеет готовить, стирать, убирать, которая и вполовину не так хороша, как она. Такие вещи случаются и повергают женщин в трепет, сомневаясь в собственных качествах.
Если почитать разную литературу, то можно понять, что мужчинам не нужны идеальные женщины, которые все делают правильно. Это желательно, но не главное. «Я буду прекрасной хозяйкой, научусь хорошо готовить, буду похожа на коробочку и кто-то обязательно увидит мой талант», так думает большинство женщин.
«Дорогие женщины! Никто не полюбит вас за ваши сочные ресницы или хороший ужин. Любовь — это нечто иное», — говорит
известный российский психолог Михаил Лабковский. Некоторые женщины просто теряются, полностью погружаясь в повседневную жизнь, заботясь для любимого супруга и забыв о себе.Мужчине не нужны ни кухарка, ни горничная, ни даже красавица. Ему нужен интересный человек, любящий себя. Женщина, которая поймет это, не раз взмахнет красивыми ресницами. Тот, кто сделает его счастливым, кто будет стремиться к чему-то, к собственному развитию, самосовершенствованию.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Пост, опубликованный Human Lovers (@humanlovers)
Уверенность в себе
Ему нужна уверенная в себе женщина, которая будет чувствовать себя привлекательной и любить себя такой, какая она есть. «Например, вы сногсшибательная блондинка. У тебя идеальные ноги, лицо — все как положено. Но если в то же время вы глубоко убеждены, что ваш нос слишком большой, а попа слишком маленькая, то в этот момент вы потерпели поражение от женщины с большим носом, больными ногами и маленькой грудью, у которой есть уверенность в себе. .» добавляет Михаил Лабковский.
Стиль
Так что женщина может быть самой лучшей на свете, ухаживать за мужчиной, хорошо одеваться, прекрасно готовить, но при этом не умеет любить себя и страдает от неуверенности — такая женщина отталкивает мужчину.Практика показывает, что отношение женщины к себе определяет отношение к ней мужчины.
См. также
Самоуважение
Любить, ценить и уважать друг друга — это то, что должно быть на первом месте, а потом все остальное: красота, кулинария и т.д. Такая женщина может показать мужчине, как с ней обращаться. Она уверена в себе, знает, что она лучшая, хотя ее внешность далека от идеала.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Human Lovers (@humanlovers)
Рекомендовано
фрагментов из книги Михаила Лабковского — Здоровое питание рядом со мной
В 2017 году в издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга Михаила Лабковского «Хочу и буду», в которой психолог рассказывает о том, как принять себя, полюбить жизнь и стать счастливый. Публикуем фрагменты о том, как обрести счастье в паре.
Если вы хотите пожениться, встретиться или даже пожить вместе полгода или год и ничего не получается, попробуйте сделать предложение сами. Если мужчина не готов создать семью, то с ним пора прощаться. В хорошем смысле, конечно. Мол, я отношусь к тебе очень тепло и буду продолжать в том же духе, но подальше от тебя.
***
Некоторые рассматривают выбор партнера как способ решить свои проблемы. Материальные, психологические, жилищные, репродуктивные. Это одна из самых распространенных и фатальных ошибок. Только честные партнерские отношения могут быть здоровыми. Жизнеспособными могут быть только те отношения, цель которых проста — быть вместе. Итак, если вы мечтаете о прочном браке, любви, дружбе, вам в первую очередь придется разобраться с собой и своими «тараканами».
***
Если вы хотите жениться, первое, что вам нужно сделать, это выкинуть эту идею из головы. По крайней мере временно. Люди получают то, что мысленно обесценивают.
***
Распространенная ситуация, когда ссора перерастает в бурный секс, нездорова. Не увлекайтесь. Такие отношения заканчиваются последним конфликтом, но без секса. Если ссоры являются постоянной частью вашей жизни, однажды унижения, обиды, злость и прочий негатив перестанут быть преодоленными. Конфликт останется, но секс закончится навсегда.
***
«Какие мужчины (женщины) вам нравятся?» Я спрашиваю. И слышу о том же: о мужественности-женственности, доброте-надежности, красивых глазах и красивых ногах. А потом оказывается, что настоящие партнеры этих людей совершенно не похожи на идеальных. Не потому, что идеала не существует, а потому, что выбор спутника жизни — процесс неосознанный. Через 5-7 секунд после знакомства вы уже знаете, нужен вам этот человек или нет. А когда вы встречаете доброго человека с красивыми глазами и ногами, вы легко его игнорируете. А вы влюбляетесь, наоборот, в агрессивного монстра, склонного к пьянству (вариант: инфантильная зайка, склонная к шопоголизму и эгоизму).
Их идеального партнера встречают люди, готовые к этой встрече: они справились с собой, со своими детскими травмами
Из тех детей, которые были гипертрофированы и болезненно эмоционально зависимы от родителей, вырастают наркоманы отношений. Такие люди живут только одним желанием иметь отношения, потому что если у них нет отношений, они не живут.
***
Спросите вас сейчас: «Вы когда-нибудь были влюблены?» и вы ответите: «Конечно!» А мерить любовь будете степенью страданий. А здоровые отношения измеряются уровнем счастья.
***
Конечно, многое зависит от того, встретим мы «своего» человека или нет. Такой, чтобы и друг, и любовник (друг жизни/любовник) одновременно – самое удачное сочетание и залог семейного долголетия. Все мы мечтаем об этом, благодарим судьбу или жалуемся на нее, забывая, что в счастливых встречах нет абсолютно ничего случайного. Что их идеального партнера встречают люди, готовые к этой встрече: справившиеся с собой, со своими детскими травмами и комплексами, испытавшие и пережившие тяжелые неврозы, знающие, чего они хотят от жизни и противоположного пола, и умеющие не иметь серьезных конфликтов с самим собой. В противном случае каждые новые отношения становятся проверкой на прочность для обоих участников и неизбежно заканчиваются взаимным разочарованием и новыми комплексами.
***
Можно, конечно, рационально выбирать партнера. Вроде, надежная, не назойливая, тоже хочет детей… А мне это напоминает тест в интернете: «Какую собаку лучше завести, в зависимости от темперамента?» Охотничий или закрытый? Будете ли вы гулять с ней три раза в день по 45 минут или позволите ей пописать в лоток? Может! Но только если вам не нужны эмоции в отношениях. Это также случается. Я уверен, что основой отношений, а тем более брака, безусловно, должна быть любовь.
Бесполезно бросать кого-то, пока ты не изменишься внутренне и пока партнер не станет для тебя способом решить твои внутренние проблемы. Плачь, плачь, и ты найдешь новую, подобную ей.
***
Невротик всегда ищет кого-то, на ком можно было бы выразить свою большую обиду на жизнь. Они зависят не от партнера, а от возможности обидеться на него. Потому что если вы поместите обиду в себя, она превратится в депрессию.
***
Когда человек не готов ни к браку, ни к отношениям, он подсознательно выбирает партнеров, с которыми их невозможно построить.
***
В здоровых отношениях посуду моют не потому, что «надо», а потому что жена пришла уставшая, муж, не изображая из себя героя, встает и моет. Он очень любит ее и хочет помочь. А если она прилетела и знает, что он очень занят, она не будет настаивать, чтобы он встретил ее у трапа. Не проблема, такси подвезет.
***
Если не хотите разочароваться в иллюзиях, то, во-первых, не стройте иллюзий. Не думайте, что любовь, женитьба или какая-то другая ситуация изменит вашу психологию или психологию вашего избранника. Думать/мечтать/мечтать, что «когда мы поженимся, он бросит пить» — ошибка. И что он нагуляется перед свадьбой, а потом резко станет верным супругом — тоже. Вы можете изменить только себя.
***
Потребность в отношениях у невротика значительно выше, чем у здорового человека. У маленького ребенка нет никого, кроме родителей, и все его эмоции зависят только от них. А если отношения в семье были плохими, то и жизнь пошла наперекосяк. И затягивается… Со здоровым человеком не бывает так, что если отношения заканчиваются, вся жизнь просто напрочь теряет смысл. Есть и другие вещи. Отношения занимают свое место в его иерархии ценностей, но не обязательно первое.
В здоровой ситуации человек хочет жить вместе с любимой. Не «как вам нравится», а просто так. Любовь? Так вы живете вместе! Все остальное — нездоровые, невротические отношения. Если вам скажут что-то другое: про «не готов», про гостевой или экстерриториальный брак, не ведитесь. Если вы сами боитесь совместной жизни, то хотя бы знайте, что это невроз.
***
Сексуальное влечение у нас всю жизнь вызывает примерно одинаковую внешность и один и тот же набор качеств и черт. Притяжение включается или умолкает, когда мы впервые видим человека и неосознанно оцениваем его. Как известно, мужчина принимает решение «хочу — не хочу» в течение 3-4 секунд, женщина дольше — 7-8. Но за этими секундами стоят годы и годы раннего опыта. Либидо опирается на весь опыт самых детских и уже юношеских впечатлений, картинок, переживаний, страданий. И все они скрыты глубоко в бессознательном, а на поверхности остаются, например, форма ногтей, мочка уха, цвет кожи, форма груди, рук… И вроде бы есть такие явные признаки и конкретные параметры, а на самом деле все гораздо глубже и непостижимее.
***
Я против расставания силой. Расставание в жанре «Я тебя никогда не забуду, я тебя никогда не увижу…» Бросаем, страдаем, и понеслось — драма, слезы, «Я люблю тебя, я не могу без тебя, но так как ты делаешь это, чтобы мне… «Не можешь жить — так не расставайся! Невротические отношения – это именно тогда, когда невозможно быть врозь, а еще хуже вместе. Хитрость не в том, чтобы развестись или расстаться, а в том, чтобы перестать испытывать сексуальное влечение к тем, кто вас мучает, притесняет несмотря ни на что — побои или невнимание.
***
Выйти из отношений намного проще, если ты осознаешь, что на самом деле тебе все это не нравится и не нужно, что у тебя нет любви, где важен сам человек, но зависимость от эмоций. И болезненные эмоции.
***
Те, кто психически здоров, руководствуются своими чувствами и всегда выбирают сами. Ни красота, ни любовь не требуют жертв. А если и потребуют, то это точно не ваша история. Нет такой цели, ради которой стоит что-то терпеть в отношениях.