Как вести себя с мужем тираном
Содержание
- Как распознать тирана
- Где собака зарыта
- Можно ли бороться с тираном
- Изменить себя
Добрый день, дорогие читательницы! Сегодня я бы хотела поговорить с вами о том, как вести себя с мужем тираном. Такие отношения очень сильно портят женскую самооценку, негативно влияют на психологическое состояние, а кроме того, могут привести к серьезным физическим увечьям. Как распознать в своем муже тирана и что предпринять, чтобы выпутаться из его сетей?
Как распознать тирана
Случается такое, что девушка встречает приятного, доброго и милого молодого человека. Все в отношениях хорошо, они играют свадьбу, а через какое-то время начинается кошмар. Мужчина превращается в настоящего тирана и деспота.
По каким признакам можно определить мужчину-тирана?
Первое на что стоит обратить внимание — это желание контролировать вашу жизнь целиком и полностью. Такие мужчины пытаются сделать свою женщину зависимой и беспомощной.
Финансово, эмоционально, физически.
Тираны контролируют все действия своих благоверных, не подпускают к финансам и не позволяют свободно распоряжаться деньгами, отслеживают звонки, встречи, поездки. Контроль может доходить до такой степени, что женщине не позволяется работать, встречаться с подругами или родственниками, выходить из дома.
Сюда же можно отнести беспричинную и агрессивную ревность. Все внимание должно уделяться только мужчине, другого варианта он не приемлет. Он выступает ревнивцем, который будет наказывать за общение с другими мужчинами.
Деспот причиняет моральную боль оскорблениями, фразами «да кому ты такая нужна», «да кроме меня на тебя никто и не посмотрит» и так далее. Бывают случаи физического насилия. Он вымещает свою злость на семье. На работе при этом такой человек может выглядеть очень милый и приятным.
Кроме того, у тиранов часто отмечается зависимости: алкоголь, наркотики, азартные игры и так далее. Бороться с мужем тираном-алкоголиком очень тяжело.
Под действием спиртного его замашки увеличиваются во сто крат.
Такие мужчины не знают понятия ответственности. Они не отвечают за свои слова и поступки, обещания не выполняют. Им все равно на ваше мнение, для них вы просто раб, который выполняет все желания и прихоти. Они чаще используют крик, ругань, разговаривать спокойно с таким человеком практически невозможно.
Более того, они прекрасно умеют манипулировать чувствами своих жертв. Жена тирана зачастую постоянно чувствует себя виноватой перед ним. Соответственно, она пытается угодить, не сказать лишнего, не расстроить своего благоверного.
Где собака зарыта
Почему мужчины превращаются в подобных монстров?
Причин может быть несколько. Одна из самых трудных для решения — психологические травмы из детства. Например, отец был тираном и держал в страхе всю семью. Такой мальчик будет расти с мыслью, взять под собственный контроль других людей, чтобы им больше никто не помыкал. Кроме того, он перенимает модель поведения своего отца-тирана и применяет в собственной семейной жизни.
Случается также, что у мужчины просто на генетическом уровне заложены модели поведения тирана. Такого человека переделать нельзя.
Иногда подобные мужчины вырастают в совершенно нормальных семьях. Родители добрые, учтивые, мягкие и заботливые. А малыш начинает манипулировать понимает, что может добиться всего что угодно, стоит ему только выдать правильную реакцию. Манипулирование с детства становится привычным способом взаимодействия с людьми.
Многие молодые люди из-за неуверенности в собственных силах начинают вести себя подобным образом. Они пытаются избавиться от конкурентов, привязать к себе девушку, сделать так, чтобы она в любом случае была только с ним.
Иногда тираническое поведение просто входит в привычку мужчины и он не может расстаться с этим.
Таким образом, мы можем с вами выделить три основные модели поведения для тирана: тотальный контроль; унижения и оскорбления; физическое насилие. Конечно, вы понимаете, что тиран в определенном виде встречается редко.
Чаще всего модели поведения смешиваются.
Можно ли бороться с тираном
Бороться с тираном легче и проще всего на начальной стадии. Когда девушка понимает, что перед ней деспот, она просто дает отпор, показывает, что не будет вести себя согласно его правилам. В большинстве случаев в таком исходе отношения разваливаются.
Мужчине тирану не нужна женщина, которая может постоять за себя.
Пытаться бороться с ним, когда ваши отношения заходят дальше намного труднее. Женщины выбирают тактику молчаливого согласия. Не попадать под раздачу, не делать то, чего нельзя, слушаться и повиноваться.
Деспот очень умело заставляет женщину почувствовать себя немощной, слабой, неуверенной в себе, зависимой. Все это приводит к тому, что жена просто боится уйти от такого супруга.
Для вас будут очень актуальными и полезными статьи «Как перестать быть жертвой» и «Избавление от любовной зависимости».
Бороться с тираном можно и нужно. Главный способ — показать, что вы не боитесь, вы сильнее, вы уверены в себе, у вас есть другая жизнь без него.
Как же это сделать?
Изменить себя
Борьба с тираном заключается не в изменении его поведения или характера, а в изменении вас самой. Для начала рекомендую вам ознакомиться со статьями «Как быть самодостаточной женщиной» и «Как быть уверенной в себе». В ваших силах стать сильнее и подавить гнет мужа-тирана.
Обретите финансовую независимость. Найдите работу, которая позволит вам самой себя обеспечивать, таким образом, вы станете независимой от него в денежном вопросе, а это уже позволяет найти другую квартиру и съехать от него подальше.
Не бойтесь обращаться за помощью. Правда и закон на вашей стороне. Вы всегда можете обратиться в правоохранительные органы. Кроме того, не забывайте про друзей и родственников. Обязательно расскажите им все подробности издевательства вашего супруга.
Вместе вам справиться с этой ситуацией будет гораздо легче. Если так сложилось, что у вас не к кому обратиться за помощью, то вы всегда можете прийти в специализированные центры психологической поддержки.
Там могут предоставить и жилье, и помочь встать на ноги с работой.
Иногда муж-тиран достает свою жену даже после развода. Не позволяйте этого. Будьте сильнее, не поддавайтесь на его манипуляции, не бойтесь и не принимайте всерьез его угрозы. Обычно такие люди больше говорят, чем делают на самом деле.
Деспот унижает свою семью, а в ситуации реальной опасности просто убегает, потому что внутри него живет неуверенный в себе трус.
Конечно, выбор зависит только от вас. Продолжать жить с таким человеком, поддаваться на его манипуляции, жить в страхе за себя и своих детей. Или же дать отпор, развестись, уйти от него и начать самостоятельную жизнь.
Поделитесь с нами своей историей. Возможно, вместе мы найдем подходящий для вас выход. Расскажите как проявляется тирания вашего мужа, что он вам запрещает, как вымещает свою злость на вас. Какие шаги по борьбе с ним вы уже принимали?
Помните, что ваш главный враг — это страх перед супругом. Я уверена, что у вас все получится и вы станете счастливой!
3 типа мужчин, с которыми точно нужно расставаться
За Инстаграмом (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) Наташи Красновой с неподдельным интересом следят 2,4 миллиона фолловеров.
Ироничные посты про мужчин, злободневные вайны про отношения и интересные рассуждения не тему психологии — контент Наташи не оставляет шансов не подписаться. В эксклюзивной колонке для Grazia мы попросили ее затронуть, пожалуй, самую актуальную тему — о токсичных отношениях и сложных, но таких необходимых расставаниях.
Grazia
Теги:
Отношения
Grazia
Психология
Фильм «Звезда родилась»
Токсичные отношения
И вы уйдете домой, довольная, что вы две половинки одного целого (что действительно правда), и продолжите дальше терпеть побои и унижения во имя пресловутой теории двух половинок.Но если вы изначально цельная и ищете не «половинку», а просто хорошего мужчину, чтобы жить эту жизнь и радоваться ей, то вот вам топ-3 самых ужасных мужских типажей для совместного проживания.
Психопат
Если вы думаете, что психопат – это эмоциональных псих, то спешу вас разочаровать. Наоборот, психопат – это максимально неэмоциональный человек. Он попросту не способен сопереживать. Единственное чувство, которое психопаты могут испытывать – это чувство повышенной агрессии. Но его психопат мастерски скрывает. Первые год-два вы будете в восторге от этого мужчины, вам будет казаться, что вы нечаянно повстречали принца: он будет вести себя идеально. Но потом вскроется печальная правда.
Визитная карточка психопата — потребительское отношение к людям.
«Женщина нужна, чтобы удовлетворять мужчину», «дети – бесполезные существа, зачем их рожать» и «если я ударил жену, она это явно заслужила» — все эти фразы психопат говорит на полном серьезе. Вылечить самостоятельно психопата нельзя (если только у вас нет диплома заслуженного психотерапевта). Терпеть такое поведение с надеждой, что «дальше будет лучше, он поймет, что мне больно, что я страдаю, — и перестанет меня бить», — тоже нельзя. Единственный вариант сохранить свою психику (а иногда и жизнь) – уйти от психопата. И постараться не вернуться, когда он весь красивый и «раскаивающийся» приедет мириться.
Алкаш
Поначалу быть женой алкаша очень весело. Возможно, вы и влюбились друг в друга по пьяни. Возможно, он и предложение сделал вам по пьяни. Да чего уж там, возможно, и детей вы заделали по пьяни.
Алкаш – персонаж веселый, но только в роли друга и собутыльника. А в роли мужа – это так себе счастье.
Неважно, почему ваш благоверный пристрастился к алкоголю, — изображать из себя Леди Гагу из фильма «Звезда родилась» в любом случае не имеет никакого смысла. Еще раз напомню романтическим особам, которые с пеной у рта спорят со мной, ссылаясь на то, что «когда он трезвый, он такой заботливый»: когда он пьяный, он вынес твой ноутбук и заложил его в ломбард.
Самое печальное, что трезвый он крайне редко, а пьяный он всегда. Лечить подобного персонажа тоже не ваша забота. Лечат таких врачи, и то — только в том случае, если алкаш сам притащит свое бренное тело в клинику. Но заставить наркомана или алкоголика добровольно лечиться практически невозможно.
Предатель
Определения понятий «измена» и «предательство» синонимичны, если говорить о государстве и военном времени. Все просто: перешел на сторону врага, стрелял в товарища по оружию, сбежал с поля боя – изменник и предатель.
Но в отношениях все гораздо сложнее.
Предательство не всегда подразумевает под собой измену, а последняя не для всех является предательством. Порой изменивший своей жене мужчина так искренне раскаивается, что язык не поворачивается назвать его предателем. Ну да, оступился. Поскользнулся, упал на чужую тетеньку, а она голая была – с кем не бывает!
Предатель в отношениях – это умный, хитрый и изворотливый человек, который уничтожает доверие, надежды. Он не оказывает поддержки жене, когда она нуждается в ней. Предатель – это человек, который обещал помогать тебе с детьми, но вдруг кидает фразу: «Не хватает денег – иди, еще одну работу найди. Не видишь что ли, я сериал смотрю». Это – предательство.
Предательство всегда шире и ужаснее, чем просто «измена». Ваш муж может не флиртовать с другими женщинами, он вам не изменяет, он вам верен. Но каждый день он жалуется на вас своей матери – это предательство. Каждый день он пытается вам внушить чувство вашей неполноценности, никчемности – это предательство.
В общем, конечно же, как говорила моя бабушка: «каждый сам выбирает себе веревку, на которой повеситься» и не мне вам говорить, каких себе мужей выбирать. Но даже если вы не хотите слушать меня, прислушайтесь хотя бы к своему инстинкту самосохранения.
мелких тиранов — Введение |
Подружки-психи. Токсичные бойфренды. Патологические отношения. Мы все слышали об этом или испытали это на себе. Даже если мы не знакомы с его различными названиями или психологическими объяснениями, стоящими за ним, мы не удивляемся, когда слышим, что друг или член семьи находится в отношениях физического или эмоционального насилия.
Будь то девушка, оскорбленная и униженная своим бойфрендом, или мужчина, от которого уходит жена, забирает его деньги, детей и репутацию после болезненного развода, эти патологические отношения до сих пор кажутся естественной частью нашего повседневного опыта. Боль и безнадежные циклы этих отношений напоминают нам, что патология в отношениях слишком распространена.
К счастью, число исследований этой слишком знакомой динамики растет, и терапевты обучены справляться с ними. Сандра Л. Браун, магистр искусств «Как распознать опасных мужчин и женщин, которые любят психопатов»; «Миф о здравомыслии» и «Социопат по соседству» Марты Стаут; и «Эффект газлайта» Робина Стерна. Эти и другие важные материалы приносят важный объем знаний тем, кто больше всего в них нуждается. Потому что без таких знаний мы подобны Златовласке, входящей в темный и неизвестный лес, слепой к опасностям очаровательных, но хитрых хищников.
При встрече с таким хищником и взаимодействии с ним многие мужчины и женщины игнорируют предупреждающие знаки, оправдывая странное поведение, которое не совсем складывается.
К сожалению, эта неспособность распознать предупредительные знаки — едва заметное интуитивное ощущение того, что что-то не так, — является первым шагом по нисходящей спирали обмана, манипуляций и страданий. И, к сожалению, умный психопат является экспертом в использовании этого пробела в наших знаниях. Подобно гиенам, выбирающим самых слабых в стаде, они замечают наши слабости и безжалостно используют их.
Перечисленные выше материалы и этот журнал преследуют две цели. С одной стороны, информация помогает обучать тех из нас, кто не был в патологических отношениях. Изучая знаки, мы можем избежать таких отношений до того, как они произойдут. С другой стороны, он предоставляет информацию, необходимую для того, чтобы помочь тем из нас, кто находится в таких отношениях, понять, что происходит на самом деле, и что есть решение.
Простое осознание того, что партнер, родитель, брат или сестра патологически, может быть терапевтическим само по себе. Тогда мы знаем, что мы не сумасшедшие — есть объяснение их непонятному и часто немыслимому поведению, и есть другие, которые прошли через то же самое.
Простое изучение этого языка приносит облегчение, утешение и силу для продолжения исцеления.
Но давайте ненадолго вернемся назад и посмотрим на картину в целом. Наверняка партнеры этих людей не единственные, кого поражает их патология. У них есть работа, и из-за их собственного безжалостного стремления к власти и контролю они часто достигают влиятельных позиций в корпорациях, церквях и политиках.
Целью этой колонки является анализ патологических «диктаторов» в нашей жизни, как на межличностном уровне — грязных уловок и тонких манипуляций, с которыми мы сталкиваемся в наших повседневных взаимодействиях, — так и на более широком, общественном/политическом уровне — от нашего боссы, политические лидеры и церковные власти. Мы знаем, какой хаос один психопат может обрушить на одного человека. Когда они обладают большой властью и влиянием, это опустошение значительно увеличивается, поскольку их патология влияет на жизнь целых народов.
Так же, как книги, перечисленные выше, являются важными инструментами для понимания патологических отношений среди населения в целом, несколько недавно опубликованных книг расширяют этот подход к более широкой социальной динамике, которую я буду исследовать в этой колонке.
Все они оказали на меня большое влияние, и я буду часто к ним обращаться. Это «Политическая понерология» Эндрю Лобачевского; «Переключатель паранойи» Марты Стаут; и «Змеи в костюмах» Пола Бабиака и Роберта Хэйра. Их работа обеспечивает прочную основу для понимания того, как патологические отношения применимы к каждому аспекту нашей жизни.
В этой колонке я буду анализировать не только исторические и современные примеры такой патологии в высших эшелонах власти, но и сходство между межличностной динамикой и социально-политической динамикой. Будь то в вашем собственном доме или в Белом доме, патологические люди используют одни и те же уловки. И, к счастью, когда их уловки раскрываются, когда их разоблачают как мелких тиранов, которыми они на самом деле и являются, они бессильны.
Уроки психопатов истории
«[О]не вполне можно описать двадцатый век как самый кровавый период утопических политических экспериментов, который когда-либо видел мир». с опасными расстройствами личности, когда они действуют вместе и при подходящих обстоятельствах, могут представлять экзистенциальную угрозу для общества.
Эти черты включают требование полного подчинения со стороны подчиненных, неумолимую паранойю, вопиющую дегуманизацию противников, нарциссическую ярость, склонность к чрезмерному оптимизму, граничащему с фантазией, безрассудный риск и искаженное принятие решений, в том числе неспособность изменить курс перед лицом катастрофы. Тезис о том, что каждый лидер страдал опасными расстройствами личности, подтверждается не только наличием таких черт, но и экстремальным характером этих черт и их жесткостью на протяжении жизни каждого тирана.
Каждый из этих лидеров демонстрировал дополнительные примечательные черты – деструктивную харизму, нарциссические фантазии и нарциссическое злоупотребление властью. Харизма была важным фактором, позволившим каждому диктатору прийти к власти. Каждый приобрел последователей благодаря своей силе личности и исключительной способности использовать риторику, чтобы влиять на других и убеждать их.
Фото предоставлено: «Поля смерти Чоунг-Эк» — Камбоджа через фотоштифт (лицензия)
Однако объяснение центральной роли людей с опасными расстройствами личности в политическом насилии не может основываться только на личностях отдельных лидеров. Такое объяснение должно включать все три элемента того, что политологи назвали «ядовитым треугольником» из деструктивных лидеров, восприимчивых последователей и благоприятной среды.
С точки зрения восприимчивых последователей, Сталин, Мао, Гитлер и Пол Пот пришли к власти не просто как отдельные личности, а как члены патологической группы, которая способствовала их восхождению. Каждая из этих групп — большевики, Коммунистическая партия Китая, Нацистская партия и красные кхмеры — захватили власть в соответствии с процессом, описанным Эндрю Лобачевским. Факты свидетельствуют о том, что не только многие из близких каждому тирану страдали опасными расстройствами личности, но и что люди с такими расстройствами также играли ключевую роль, вплоть до деревенского уровня, в обеспечении власти патологической группы.
В сталинском СССР, маоистском Китае, гитлеровской Европе и полпотовской Кампучии присутствие людей с опасными расстройствами личности в каждом городе и деревне, которые откликнулись на возможности, предоставленные им захватом власти патологической группой, привело, как описал Лобачевский, к в сегрегации общества на психологически неуравновешенное меньшинство, обладающее властью над психологически нормальным большинством. Люди с опасными расстройствами личности во всех этих обществах пополняли ряды тех, кто активно участвовал в планах деструктивного лидера, как потому, что они разделяли мировоззрение лидера, так и потому, что им предоставлялись выгодные возможности безжалостно преследовать свои собственные амбиции, независимо от последствий для другие.
Этот диагноз каталитической роли людей с опасными расстройствами личности в массовом политическом насилии, однако, не позволяет нам избежать существенной роли, которую психологически нормальные люди играют в актах массовых убийств.
Число людей, активно участвовавших в зверствах, совершенных при режимах Сталина, Гитлера, Мао и Пол Пота, просто слишком велико, чтобы все они страдали опасными расстройствами личности. Люди с нормальной психологией действительно участвовали в большом количестве в зверствах, совершаемых этими режимами. Поэтому понимание массового политического насилия требует, чтобы мы признали тот факт, что большое количество психологически нормальных людей, когда диктуют обстоятельства, могут с энтузиазмом поддержать бесчеловечные действия психически неуравновешенных лидеров.
Одной из определяющих черт человека с опасным расстройством личности является жесткая фиксированность его психологии. Вне зависимости от среды, в которой они оказались, они будут реагировать одинаково фиксированным параноиком, нарциссом или психопатом. С другой стороны, люди с нормальной психологией характеризуются способностью мыслить и действовать по-разному в разных контекстах. Во времена мира и изобилия большинство людей склонны жить со своими соседями в духе общности, терпимости и компромисса.
Однако во времена угроз и дефицита многие психологически нормальные люди могут испытывать гнев и ненависть по отношению к другим и могут прийти к выводу, что насилие и угнетение являются обоснованными ответами на угрозы, с которыми они сталкиваются. В таких обстоятельствах психологически нормальные люди с большей готовностью принимают напористых лидеров и с большей вероятностью откровенно дегуманизируют предполагаемых врагов. По мере того как ценности общества начинают меняться, патологическая группа с большей готовностью привлекает сторонников из числа разгневанных и отверженных, отчужденных от основного общества, сторонников антисоциальных ценностей и разочарованных несостоятельностью нынешнего политического режима. . Когда патологическая группа захватывает власть и применение насилия и угнетения становится массовым, масса психологически нормальных людей постепенно вынуждена приспосабливаться из-за страха за свою жизнь.
Это описание процесса, посредством которого общество постепенно заражается ненавистью и паранойей, характерными для психопатии, нарциссизма и паранойи, объясняет, почему обычные люди так часто с энтузиазмом реагируют на песнь ненависти?[2] В этом процессе, конечно, решающее значение имеет контекст.