Мужчины весы какие в постели: Мужчина весы в постели совместимость

Мужчина весы в постели совместимость

Очарованы харизмой, мягкими манерами и интеллектом нового знакомого? Вероятно, на вашем пути повстречался милый и романтичный парень-Весы. Нескучный собеседник, тактичный товарищ, отзывчивый партнер в постели – все это о нем, об одном из самых обаятельных знаков Зодиака. Добавьте сюда хороший вкус и целеустремленность – и портрет покажется более чем привлекательным.

Однако назвать представителя воздушной стихии идеальным партнером сможет не каждая девушка. Прежде чем строить долгосрочные планы с очаровательным мужчиной, убедитесь, что смотрите с ним в одном направлении, иначе рискуете разочароваться в спутнике еще до начала пути. Познакомившись с Весами, не спешите переходить к постели: страсть к новым романам – его слабая сторона. Но сила обаяния знака настолько велика, что совет может оказаться запоздалым. В таком случае остается только узнать, как покорить непостоянного возлюбленного.

Мужчина Весы: какой он в отношениях и постели?

В любовных делах представители знака одни из самых искушенных. Не будучи по натуре страстными, они тем не менее умудряются сохранять интерес к сексу и флирту до глубокой старости. Неудивительно, что вокруг обаятельного мужчины постоянно вьются поклонницы. Учитывая неумение Весов говорить твердое «нет», этот факт может оказаться причиной многочисленных романов. И наличие постоянной спутницы не станет препятствием.

Это не значит, что парень Весы в принципе не может хранить верность. Он умеет быть преданным и способен на многое ради женщины, знающей, как его удовлетворить в эмоциональном и физическом плане. Но удержать внимание требовательного мужчины может только спутница, близкая к идеалу: образованная, красивая, нежная, бережно хранящая тайны, поддерживающая страсть в постели и постоянно подстегивающая интерес. Если вам не по плечу роль совершенства, придется смотреть сквозь пальцы на его приключения или отпустить свободолюбивую натуру в новое плавание.

Отношения с Весами – это постоянный водоворот эмоций, который мгновенно унесет вас в открытое море. Будьте готовы к тому, что этот мужчина очарует настолько, что единственным желанием станет стремление сделать его счастливым. В ответ он попытается сделать то же самое, во время близости вознося любимую на вершину блаженства. Однако его чуткость в сексе сочетается с поразительной эмоциональной черствостью: не ждите, что внимательный в спальне партнер сможет выразить сочувствие при проблемах с коллегами или разобраться в причинах обид.

Что нравится мужчинам Весам в постели?

Решили заполучить сердце переменчивого знакомца? Постарайтесь сохранить загадочность: в любви Весов привлекают тайны, запретные территории и открытия. Никакие ласки в постели не удержат его рядом со скучной, предсказуемой, консервативной женщиной, неспособной удивлять и очаровывать. Этот мужчина любит приключения и мечтает об отношениях, в которых присутствует элемент незавершенности. По этой причине не стоит требовать от него заключения брака, пока он сам того не захочет.

Как вести себя в постели с мужчиной-Весами?

Проявляйте инициативу и решительность. В сексе парень-Весы чуткий, отзывчивый и заботливый. Он подстраивается под темперамент партнера, стараясь угодить любимой и доставить ей удовольствие. Если вы предпочитаете эксперименты, бурные ласки и активные действия, то найдете в нем живой отклик на самые экстравагантные предложения. Если вам по душе нежный и неторопливый интим, любовник приложит все мастерство, чтобы сделать близость именно такой.

Говорите о желаниях прямо. Не бойтесь показаться нетактичной или грубой. Этот мужчина ценит искренность и спокойно относится к критике. А вот фальшь и притворство в отношениях с женщиной не приемлет. В постели с Весами лучше переборщить с откровенностью, чем показаться излишне сдержанной или зажатой. Демонстрируйте чувства и эмоции, рассказывайте о том, что нравится, не стесняйтесь экспериментов и фантазий. И ни в коем случае не льстите: это его только оттолкнет.
Показывайте пример. Мужчина-Весы в сексе – это зеркало. В любви он неосознанно копирует поведение партнера, адаптируясь к его интимному «стилю». Ведите себя так, как хотите, чтобы делал он. Предлагайте новые позы и ролевые игры, если любите динамику. Проявляйте нежность и заботу, если хотите ласки.

Не будьте излишне настойчивой, категоричной, ревнивой, не ограничивайте возлюбленного рамками. У Весов должна сохраняться пусть призрачная, но иллюзия свободы. Попытка затащить романтичного мужчину в загс против его воли едва ли увенчается успехом, как и упреки по поводу неразборчивости в постели. По этой же причине не стоит нагружать спутника хозяйственными делами: бытовая рутина вызывает у него немедленное желание сбежать.

Какой секс любят мужчины-Весы?

Для увлеченного чувственной стороной жизни партнера физическая близость ценна сама по себе. Мужчина-Весы с удовольствием отправится в «экспедицию», посвященную поиску эрогенных зон, не откажется от необычных поз, романтических поездок, спонтанного секса. Он много внимания уделяет физическому контакту, охотно откликаясь на прикосновения, тактильные и визуальные раздражители. Ему понравятся:

«вкусные» смазки, возбуждающие игрушки, ароматические презервативы;
чувственный массаж, оральные ласки, роспись тела рисунками;
совместный просмотр или запись эротического видео;
наблюдение за процессом в зеркало, подглядывание за чужой близостью;
использование масок, долгие прелюдии с нежными поглаживаниями, продолжительные акты.

Все, что вы представляете в фантазиях, можно попробовать с энергичным партнером, чуждым предрассудков. Единственное табу – близость в грязном, неухоженном, потенциально опасном месте, вроде лифта или общественного пляжа, а также жесткие, грубые, излишне вульгарные техники.

Чтобы поддерживать огонь страсти, его спутнице придется подключать фантазию и регулярно предлагать что-то новое в постели. Не менее важно обеспечить Весам эстетический комфорт в спальне. Мужчины, чьим гороскопом правит Воздух, любят секс в окружении красивых вещей, поэтому изысканное белье, тонкие чулки и мягкий свет будут более чем уместны.

Не имея склонности к критике, этот партнер не станет упрекать даму в безвкусице или невзрачном антураже, но будет страдать от несоответствия окружения идеальной картинке, нарисованной воображением.

Каких женщин любят мужчины-Весы?

Идеальная спутница для представителя воздушного знака – понимающая, загадочная, в меру решительная, но не категоричная, искренне восхищающаяся его талантами, но без ухода в лесть. В сексе требуется чувственность, открытость новому, готовность совершенствовать мастерство и удивлять. Чтобы не наскучить Весам, придется найти баланс между обожанием и отстраненностью, так как в постели этот мужчина любит познавать и искушать. Позвольте ему почувствовать себя обольстителем, чтобы он смог проявить лучшие качества.

Еще одна важная характеристика возлюбленной Весов – развитый ум. Этот мужчина не сможет долго находиться рядом с девушкой, остановившейся в духовном развитии. Он постоянно стремится к росту и ждет того же от спутницы. Красота второстепенна, как и искушенность в сексе, однако ухаживать за собой придется с особой тщательностью.

Любовь воздушного знака гороскопа к эстетике будет грубо растоптана неопрятностью, заношенной одеждой, кричащей косметикой или лишним весом. В то же время восторг у него вызовут длинные здоровые волосы, естественный макияж, эротичная одежда.

Мягкие и обходительные мужчины могут построить хорошие отношения практически со всеми знаками, но лучшая совместимость в постели им гарантирована с представителями своей стихии: Водолеем, Весами, Близнецами. Стабильный брак возможен с Овнами, Козерогом, Львом, а сложности ждут с излишне категоричными Скорпионами и Девами. Хорошая основа для семейных отношений – совместный бизнес или общие финансовые интересы.

Другие новости

Секс и алкоголь: стоит ли совмещать?

Любовь «под градусом» – ситуация более чем распространенная. Девушек алкоголь раскрепощает, мужчинам дарит уверенность, в постоянные отношения вносит разнообразие, в новых – способствует накалу страстей. Неудивительно, что в половине

Секс и алкоголь: стоит ли совмещать?

Женщина Весы: чего ждать от знака в постели и браке?

Милая представительница воздушной стихии привлекает мужчин женственностью, развитым интеллектом, неизменной улыбкой и дружелюбием. Девушка Весы – это не вульгарная кокетка

Женщина Весы: чего ждать от знака в постели и браке?

Мужчина Весы в постели, постельная совместимость

Мужчины Весы уникальны по природе натуры и характера. Им свойственны земные наслаждения, жажда любви и романтики, ощущений и впечатлений, чего-то нового и необычного. И точно так же происходит у них и в постели. Можно с уверенностью на сто процентов сказать, что это покорители женских сердец и обольстители, романтики, страстные любовники. Такой мужчина может быть в обычной жизни не слишком яркой личностью, но в постели ему точно не будет равных. Для такой физической близости и удовлетворение в постели, важнее, чем даже духовная близость. Они настолько сильно зависят от прикосновений, близости, наслаждений и чувств, что этому просто не перестаешь удивляться.

Но есть в этом и один большой минус. Дело в то, что большинство представителей этого знака Зодиака настолько зависимы от физического контакта, что забывают о важном. Например, нередко Весы мужчины становятся бабниками. Ставя на первое место постель, они не брезгуют разнообразием и непостоянством, и могут одновременно иметь связи с несколькими женщинами. Но если вы темпераментная и амбициозная женщина, то вам не составит труда усмирить его…

Поведение в постели

Вкратце описать поведение мужчины-весы в постели с женщиной не получится. Но если в целом, то это в своем большинстве мужчины-обольстители, отменные любовники и просто помешанные на физической близости люди. Представители этого знака Зодиака очень любят близость, им важен сам процесс, важно получить наслаждение и насладиться каждым новым прикосновением. И не дай Бог женщина, с которой такой мужчина окажется в постели, не удовлетворит его потребности – он в таком случае наверняка найдет замену такой даме, а может и вовсе просто ходить «налево», не задумываясь о морали или каких-то общепринятых нормах. И не стоит критиковать его за это, ведь результатов критика не даст – он будет считать свое решение и поведение верными.

Но все вышесказанное не говорит о том, что он не будет рад постоянной партнерше. Напротив, он будет очень рад постоянности в постели. Но это, как и поведение в постели мужчины-весов, будет зависеть в первую очередь от самой женщины. Как вы себя поведете, так и он себя будет вести в ответ. Если вы любительница экспериментов, ласк, театральности и любви, всего нового и нестандартного, и если будете проявлять инициативу, то в ответ получите такого же любовника. Он с удовольствием задействует в занятиях любовью все свое мастерство, прибегнет к фантазии и воображению, и сделает все возможное для того, чтоб остаться и самому довольным, и удовлетворить спутницу.

У мужчины-весы поведение в постели с женщиной таково, что он может быть, как активным, так и пассивным партнером. Представители этого знака легко адаптируются и подстраиваются под своих вторых половинок. От вас зависит, какую роль он будет играть в ваших занятиях любовью с ним.

Отношение

Если говорить конкретно об отношении мужчины Весы к партнерше в постели, то тут первым делом стоит отметить тот факт, что представители этого знака Зодиака не слишком внимательны в отношении своих женщин-партнерш.

Они настолько сильно зацикливаются на собственном наслаждении, что в конечном итоге забывают о том, что удовольствие должна получить и вторая половинка. Из-за этого многие женщины в постели с такими мужчинами испытывают дискомфорт. Но эту ситуацию можно исправить. Для этого нужно лишь немного изменить свое поведение…

Что для этого нужно? Как минимум проявлять инициативу в постели, быть яркой, чтоб он воспринимал вас не как инструмент удовлетворения, а как личность, чтоб он заметил вас. В конце концов будет не лишним прямо сказать этому мужчине о его ошибке – это не слишком ранимые мужчины, и они легко поддаются перевоспитанию, и более того, для них исправиться намного легче, чем просто признать свою ошибку. То есть, польза от вашей прямоты будет однозначной.

Если же вы хотите, чтоб его отношение к вам в постели напоминало отношение обычного мужчины к королеве, то для этого вам придется изрядно потрудиться и изменить его мнение о вас. Вы должны быть темпераментной, амбициозной, решительной и уверенной в себе, настырной и прямолинейной. Другими словами. Как вы будете вести себя в отношении него, таким будет и его отношение к вам.

Как вести себя

будьте инициативной и решительной;
если чего-то хотите – говорите об этом прямо в глаза;
не скрывайте своих чувств и эмоций;
не прикрывайте собственное недовольство фальшью;
исключите притворство;
проявите воображение и фантазию в постели с мужчиной Весы;
не стесняйтесь экспериментировать;
ведите себя так, как хотите, чтоб вел себя он.

Советы по обольщению

Совет №1: Исключить фальшь и притворство! Никогда и ни в коем случае не прибегайте к фальши и притворству, ведь это не принесет никаких положительных плодов. Он будет думать, что все хорошо, и не изменит своего поведения. Всегда будьте искренней и честной, говорите ему обо всем прямо в глаза. Не бойтесь выражать чувства.

Совет №2: Не бойтесь сказать ему правду! Никогда не хвалите его понапрасну и всегда говорите ему только правду, особенно относительно всего, что касается постели и занятий любовью. Не бойтесь критиковать или делать ему замечания. Напротив, старайтесь ничего не держать в себе.

Совет №3: Отнеситесь к постели так, как хотите, чтоб отнесся он! Ваше отношение к нему в постели должно быть таким, каким вы хотите видеть его отношение к вам. Весы-мужчины, это люди зеркальные, отражающие своих партнеров.

Совет №4: Задействуйте воображение и фантазию! Никогда не помешает задействовать фантазию и воображение, даже творческий потенциал. Ролевые игры, эксперименты, что-нибудь необычное и нестандартное – все это точно не будет лишним в постели с представителем знака Весы.

Совет №5: Уделите внимание близости, ласкам и прикосновениям! И главное, побольше внимания уделяйте физической близости, прикосновениям, предварительным ласкам и нежности. Поверьте, этим вы сделаете лучше и себе, и ему. Хотя опять же, все зависит от его воспитания и восприятия вашей персоны.

Какой мужчина Весы в сексе, любимые позы, что нравиться в постели

Содержание статьи:

Поведение в постели
Мужчина Весы в сексе, позы которые обязательно нужно попробовать
1. Тест
2. Стоя
3. Сидя сзади
4. Лотос
Требования к партнерше

Мужчина Весы самый сексуальный знак зодиака, противоположность дикого Овна. Представители этого знака выражают свою страсть через эмоции и любовь. Мужчина Весы в сексе очень креативен, с ним никогда не будет скучно. Какой он в постели? Огненный, пылкий, дерзкий, чувственный, горячий и взрывной, секс для него является частью жизни, но принимает его только как инстинктивное дополнение любви к женщине. Поэтому, если вы ищете ночь дикого секса, Весы вам точно не подойдут.

Для этих натур важный аспект для раскрепощения — доверие со стороны партнера, забота о всех деталях: запах, место, атмосфера. Вы вряд ли удивите его сексом в ночном клубе или кабинке самолета, наоборот, он заинтересуется вами больше приятно беседуя за чашкой чая или ароматного кофе. Включайте его коммуникативные способности и интеллект, творческий секс с чередой переживаний вам обеспечен.

Харизматичен, чувственен, непостоянен – все это о Весах. Ненавидят быть одинокими и поэтому очень часто флиртуют. Чем больше красивых женщин восхищаются ими, тем они счастливее. Но с возлюбленной этот мужчина становится преданным семьянином.

Красота и хороший вкус — это то, что привлекает его больше всего. Путь к сердцу мужчины лежит через его глаза. Ему нужно чувствовать сильное физическое влечение и находить своего партнера очень сексуальным. Мужчины этого знака хотят, чтобы весь процесс от соблазнения до финала был красивым и элегантным, поэтому сексуальный наряд любовницы будет для них бонусом.

Высокие каблуки, дорогое белье и безупречный макияж — вот что волнует мужчину Весы. Ваше отношение покажет, что вы цените его и хотите приложить усилия, чтобы выглядеть хорошо, а также будете стимулировать его эстетические вкусы. Весы любят быть соблазненными красивыми женщинами, которые так же, как и они любят благородство, и красоту. Грубый секс и грязные разговоры не входят в их репертуар.

Совместимость в сексе с женщинами Водолей, Близнецы, Овен, Дева.

Поведение в постели

Весы обольщают, покоряют. Привлекают харизмой, манерами, обаянием. Живут мгновением, не волнуясь о будущем. Это трогательные парни, которые в любви, сексе остаются нежными романтиками. Не отличаются темпераментностью. Но интимная жизнь с этим знаком не забывается и через годы. Они дарят дамам удивительные ощущения, чувства, уникальные впечатления.

Знак считается истинным жрецом любви. Он всегда настроен на близость, готов к ней в нестандартных ситуациях: на работе, в публичном месте. Такая сексуальная активность связана с непостоянством нрава и влюбчивостью парня. Он неразборчив в выборе партнерш. Зачастую одновременно состоит в романтической связи с несколькими дамами.

Его чувственность, умение наслаждаться близостью не означает, что к этим подружкам он испытывает духовное влечение. К временным девушкам относится поверхностно, заботится лишь о своем удовольствии. Сексуально неудовлетворенные Весы становятся нервозными. В этот период нестабильности и жгучего желания знаку комфортнее всего с темпераментной, сексуально активной женщиной.

И все же с постоянной спутницей он раскрывается, успокаивается, находит истинное счастье. Прекращается лихорадочный период поиска телесных удовольствий. Искренне влюбленный знак становится романтичным, спокойным, заботливым джентльменом. В постели превращается в искусного трогательного любовника. Его изобретательность, желание удовлетворить спутницу достигает пика.

Знак применяет неожиданные приемы, воплощает заветные фантазии избранницы. Его важно поощрять, хвалить. Ради благодарной девушки он готов неутомимо искать все более изощренные позиции, техники. При этом его ласки – не механичны. Он прислушивается к партнерше, наблюдает, получая глубокое удовольствие от ее реакций. Грубость, пошлость — несвойственны представителю созвездия.

Вам может быть интересно:

Пластыри Сустаправ от боли в суставах;
Прополисный крем Жива.

Мужчина Весы в сексе и любви — какой он?

Романтичный 312

Внимательный 327

Мой ответ

Мужчина Весы в сексе, позы которые обязательно нужно попробовать

Давайте посмотрим, какие позиции Камасутры будет наиболее подходящими для страстных и романтичных натур, родившихся под этим знаком Зодиака. Они не против экспериментов, им важно слышать восхищение и комплименты в свой адрес. Во время секса часто отвлекаются, например представляют себя с бывшей любовницей или другой женщиной. Поэтому вам нужно выбирать позы, которые максимально включают этих натур в духовный контакт.

Медленный секс, прикосновения и проглаживания тела — вот ключ к возбуждению мужчины Весы. Самые чувствительные части тела это ягодицы и низ спины. Чаще держите его за попку вовремя секса.

Стоя

Сексуальная поза, которая понравится ему больше всего, — это когда женщина обхватывает его вокруг талии своими ногами, желательно в чулках и на высоких каблуках. Такой контакт его невероятно возбуждает, а также дает продемонстрировать свою физическую силу.

В этой страстной и в то же время романтичной позе он будет чувствовать себя уверенно и проявит свои лучшие способности.

Сидя сзади

Еще один замечательный способ включить мужчину Весы — это станцевать под медленную и сексуальную музыку. Он будет так возбужден, наблюдая, как ты танцуешь, а затем, если повернешься и сядешь к нему на колени, чтобы он мог обнять тебя и войти сзади, то наверняка ваш любовник окажется на небесах удовольствия.

Он сможет любоваться твоим телом, глядя как ты катаешься на нем. Сочетание возможности ощутить близость ваших тел после визуального удовольствия от танца сделает счастливым любого мужчину Весы. Не забывайте, что счастливый мужчина Весы, вероятно, лучший любовник из всех знаков зодиака.

Лотос

Эта тантрическая сексуальная позиция для внутренней духовной природы Весов. Во время проникновения, глядя друг другу в глаза, синхронизируйте свое дыхание и ритм, занимаясь сексом медленно. Это выведет вас на следующий уровень отношений и растопит лед между вами.

Требования к партнерше

Весы рассчитывают, что партнерша будет подчиняться. Покорные девушки сильнее всего заводят этого неутомимого любовника. Но пассивность, незаинтересованность девушки его угнетают. Избранница должна активно реагировать на ласки, отвечать страстью.

Если девушка предложила нечто интересное, где она окажется в доминантной роли – мужчина-Весы готов подчиниться. Находиться постоянно в такой позиции знак вряд ли сможет. Обожает все новое, экстремальное. Открыт к фантазиям возлюбленной. И все же, по его мнению, хозяином в постели должен быть парень.

Весы живут для любви, страсти. Без острых чувств, любовных удовольствий теряют энергию. Избранница знака должна быть:

страстной;
чувственной;
готовой к экспериментам;
раскованной;
уверенной;
благодарной;
сексапильной;
ухоженной;
максимально женственной.

Весы-мужчины заводятся от изящного женского белья, романтической обстановки, любовных сюрпризов. Если партнерша часто удивляет уютными ужинами, изысканными ласками – именно она покорит непостоянного любвеобильного знака.

Этот изощренный любитель женщин умеет наслаждаться ласками, доставлять удовольствие. Но его настоящий потенциал познает лишь возлюбленная.

Видео, мужчина Весы в сексе и любви:

Лайк 1368 Дизлайк 23

Бондаж в сексе: веревки, галстуки, наручники, позы, минет и все остальное, что вам нужно знать о бондаже

Наташа Молодец / 15 марта 10:26

Бондаж для начинающих, просвещенных и продвинутых. Позы и игрушки для всех уровней подготовки.

Игрушки
Секс

Секс как отличный способ для похудения. Лучшие позы для активных женщин которые повлияют на фигуру.

Анжела Лозян, психолог-сексолог / 15 марта 10:00

Если говорить о физическом аспекте, то активный секс, с частой сменой поз, в течении 1 — 1,5 часа по…

Лучшие позы для секса

Мужчина Весы в сексе. Сексуальный гороскоп

Весы всю жизнь стремятся к поиску гармонии, ищут уравновешенного состояния, стараются сохранять равновесие, что характерно во всех его проявлениях. Стабильный и чувствительный, мужчина Весы в сексе предпочитает спокойствие и проверенные действия, позы для секса, которые приносят ему удовлетворение, поэтому редко идут на эксперименты. Они не выбирают активные увлечения, редко занимаются физическими видами спорта, чаще выбирают более интеллектуальные развлечения – шахматы, шашки, домино. Такой мужчина отличный собеседник, умный и начитанный, готовый участвовать в любых дискуссиях, редко вступает в полемику. Достаточно справедливая личность и от всех требует справедливости в высказываниях, действиях, поступках. Понимает шутки, имеет хорошее чувство юмора, умеет рассказывать анекдоты и готов развеселить компанию, но не переходя за грань пошлости. Он очень миролюбивый человек, который предпочитает людей таких же общительных, умственно развитых с которыми ему было бы интересно поговорить по душам, обсудить политическую ситуацию или немного расслабиться.

Мужчина Весы может быть отличным бизнесменом, ну или служащим, которого будут ценить коллеги и руководители за отдачу в работе, честность и старательность. В каждой ситуации находит компромиссы, что очень хорошо когда возникают спорные вопросы. Но принятие решений, для него слишком важный шаг, он может до бесконечности сравнивать за и против, отмерять и отрезать, поэтому рядом с ним необходим партнер, способный делать четкие и решительные действия, давать ему уверенность в правильности выборов и поступков, устранять неуверенность, поскольку это данному знаку дается крайне трудно.

Он готов принять свое поражение и уступить, если понимает что в чем-то был не прав. Не будет гнуть свою линию и постарается найти что-то общее между своей правдой и мнением оппонента. Он не будет склоняться на чью-либо сторону из-за привязанностей, во всех решениях полагается только на справедливость, может смягчить конфликт между третьими сторонами, успокоить возбужденных собеседников и показать им выход из ситуации. Он просто не выносит ссор, криков и скандалов. Всегда полагается на свою интуицию, имеет какое-то чутье относительно людей и ситуаций, а если человек мало ему знаком, постарается понять его сущность, узнать ближе и только после этого, делать какие-то свои выводы. Его практически невозможно обмануть или вывести из себя, даже на эмоциях он сдерживает порыв своих чувств и старается закончить борьбу словесной перепалкой, особенно, если видит физическое преимущество противника.

Если у вас завязались отношения, то чтобы узнать какой Весы мужчина в сексе, должно пройти немало времени. Он любит все прекрасное, ценитель искусства, архитектуры, красивой музыки и картин, поэтому при выборе женщины обращает внимание изначально, на внешнюю красоту. Для него очень важно чтобы она была и умственно развитой, умела понять его смутные терзания, поговорить и успокоить, развеять сомнения, которые скапливаются у него в душе практически постоянно. Он достаточно нерешителен при построении отношений, потому что старается не совершить ошибки, боится перейти к новому этапу, чтобы не спугнуть женщину, которая ему дорога. Он умеет красиво ухаживать, в душе романтик и готов совершать поступки ради любимой. Хочет чтобы все было как можно идеальнее, если это первый этап отношений, то он будет с походами в кино, цветами и подарками, дальше остается таким же внимательным к самым незначительным мелочам, он обязательно увидит вашу новую прическу и сделает уместный комплимент.

Чтобы перейти к более интимным отношениям с представителем этого знака, женщине стоит взять бразды правления в свои руки, но только на мгновение, подтолкнув его к тому, что она уже давно готова и ждет его действий. Он не заставит вас ждать после этого, он исполнит любое ваше желание как в жизни, так и в сексе. Мужчина Весы всегда стремится удовлетворить свою партнершу, подарить ей неземное наслаждение, открыть неизведанный ранее мир искушения и плотских утех, что превосходно у него получается. С ним не нужно имитировать оргазм, ведь он будет истязать вас всю ночь, чтобы получить истинные эмоции от своей женщины. Не против эротических прелюдий, оценит красивое белье, которое вы приготовите для этого случая, красивая музыка и бокал сладкого вина, только разогреют его сексуальный аппетит. Но очень важно чтобы все было красиво, без вульгарности и разврата, а если вам хочется чего-то особенного, просто скажите ему об этом и не пожалеете, ночь не пройдет для вас зря.

Часто, женщины которые находятся с таким мужчиной, сразу же играют на его неуверенности и любви к похвале. Если вы хотите чего-то добиться, можно просто сделать пару комплиментов и выпросить свое, если же эта схема не помогает, тогда обижайтесь, устраивайте скандалы. Как правило, уже на первых нотах Весы сдаются и соглашаются на все, лишь бы избежать конфликта, который для него нестерпим. Женщины пользуются слабыми местами этого знака и знают, что они стараются оставить по себе только приятные впечатления, расстраиваются когда кто-то из-за них ощущает себя дискомфортно, легко влюбляются, окунаются в роман с головой и очень трудно, даже болезненно выходят из старых отношений. Можно сказать что они не отпускают людей в прошлое, а все так же болезненно реагируют на известия о том что кто-то счастлив без него.

Из-за своей влюбленности, с ранних лет интересуется противоположным полом, причем готов жениться на каждой девушке, с которой у него завязываются отношения. Он замечательный парень, правда не сильно углубляется в мелочи, может забыть какой был день когда вы впервые встретились или поцеловались. Идеальная девушка для мужчины Весов – уравновешенная, спокойная и размеренная, которая не будет идти на конфликты при первой возможности и станет для него не только любовницей, но и хорошим другом. Но при этом, она должна быть необычайной красавицей, с чувством юмора и уметь завлечь его, и только его, легким флиртом. Он с удовольствием разденет вас глазами и скажет пару красивых пошлостей, во время занятий сексом.

Сексуальность мужчины Весов

Чтобы доставить удовольствие своей партнерше, во время секса мужчина Весы готов буквально на все! Его волнуют ощущения женщины, ее эмоциональное состояние, стоны и приглушенные крики являются для него подтверждением, что он находится на правильном пути. Он любит прикосновения, с удовольствием исследует женское тело, прикасаясь кончиками пальцев очень нежно, делая женщине невероятно приятно. Он отдает себя полностью, но не против и получать взамен. Если вы хотите узнать как доставить удовольствие в сексе мужчине Весам, то просто делайте все так же как он. Он совершает действия по принципу: «Поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы они поступали с тобой!» Но его нельзя торопить или прерывать, что не только оттолкнет его от процесса, но также способно полностью убить страсть и возбужденность, а значит, сеанс будет прерван, так и не успев начаться.

Он не устанет удивлять вас своей выносливостью и изобретательностью в плане секса, не переходя за грани дозволенного, которые вы можете установить предварительно в разговоре. Мужчина этого знака умеет очаровывать женщину и обещая ей неземное удовольствие, докажет это на деле. Возможно для кого-то он покажется слишком медлительным, но ведь быстрота и качество, абсолютно не соотносимые понятия. Если вы просто расслабитесь и прислушаетесь к своим ощущениям то поймете, лучшего любовника чем чувственные Весы, вам еще не приходилось встречать никогда.

Представители этого созвездия не любят спешки в постели и идут медленно, шаг за шагом, не для того чтобы возбудиться самому, а для того, чтобы показать своей женщине, что он хочет чтобы ей было хорошо и комфортно, сгорает от желания сам, но старается чтобы она ощущала то же самое. Но вам не надоест наслаждаться прелюдией с таким мужчиной, потому что он умеет придумывать новые, изощренные приемы, делает это очень нежно и в каждом движении буквально читается любовь. Вы можете устать скорее от чувственного перенасыщения чем соскучиться, потому что Весы готовы заниматься сексом ночи на пролет, а вы должны быть к этому готовы.

Сладострастный секс с мужчиной Весы – целое действие в трех актах, где главная роль отведена именно партнерше, а он просто ее слуга, ее раб который старается воплотить ее желания. Разница лишь в том, что им просто нельзя приказывать, вы можете подсказать, попросить, но не указывать что ему делать. Он будет целовать и ласкать самые непредсказуемые места, если вам это нравится, получайте удовольствие, если нет, тактично попросите перейти к следующему этапу, но так, чтобы не обидеть его чувства. Вы даже можете испытать несколько оргазмов за ночь, не исключено, что они будут и от прелюдий, ведь так сложно удержаться в руках у опытного и изощренного партнера. Кстати, этот знак не из тех, кого испугает секс без контрацепции, его нужно просто предупредить и попросить вовремя остановиться, что не будет для него проблемой. Если женщина не воспринимает его старания с благодарностью, не способна отдаваться своим эмоциям или не готова удовлетворять его сексуальные аппетиты, то скорее всего он будет искать другие отношения. Возможно что у него будет и две женщины, одна для души, вторая для тела, поэтому нельзя относиться к его ухаживаниям и стараниям как к чему-то должному, необходимо подбрасывать дрова в костер любви и стараться не только брать, а и отдавать, и быть готовой принимать все с благодарностью.

Небольшим секретом, который скрывает мужчина Весы в сексе на первых порах, является его любовь не только к занятиям интимными моментами, а и к наблюдению за тем, как это делают другие. Не смотря на свою нерешительность, в сексе он большой экспериментатор, готовый пробовать что-то новое, неизведанное. Секс втроем – самая большая эротическая фантазия в его подсознании, возможно, он будет не против даже заняться групповым сексом парами, меняться при этом партнерами и партнершами. А что, он вполне раскрепощенная натура в сексуальном плане, с чувственным либидо, которое не дает ему покоя и стремится испробовать все, чтобы убедиться в том, что он – самое лучшее и идеально подходящее.

Эрогенные зоны мужчины Весов

Искать эрогенную зону у мужчины весов не стоит, они повсюду и куда бы вы не отправились, ваши ласки принесут удовольствие этому страстному любовнику. Но вся тонкость заключается в том, что то, что вы делали сегодня и за что получили наивысшую отметку, может не возбудить его завтра, но понравится через неделю. То есть, с ним всегда нужно быть на чеку, не идти однообразными маневрами, потому что только эксперименты и исследования новых участков его тела, позволят показать вам на что особо чувственно реагируют они.

Чтобы мужчина Весы настроился на сексуальную волну, стоит придать внимание обстановке, сделать ее немножко эротичной, но без излишеств в виде сливок или еды на своем теле. Они обожают все красивое, а женщине стоит играть на этой любви к совершенству, одевать элегантное белье, изысканные чулки и стелить красивое постельное белье перед приходом своего мужчины.

Самой известной эрогенной зоной у Весов, которая не изменяется, являются ягодицы и низ спины. Они на столько чувствительны, что ответную реакцию и сильное желание можно вызвать любым действием, доходящим даже до абсурда, например, если женщина будет заправлять рубашку в брюки и прикоснется своими пальцами к его спине или попе. Это могут быть не только нежные, но и слегка грубоватые прикосновения, требовательные и жгучие, а если вы знакомы достаточно давно, то возможно даже грубые.

Не стесняйтесь ласкать и целовать мужчину родившегося под этим знаком. Покусывайте и сжимайте его ягодицы, проводите по ним нежно и опасно, кончиками острых ноготков, на что ваш партнер откликнется с невероятной силой, покажет каким страстным он может быть и безудержным. Он сразу заметит ваше желание и стремление сделать ему приятно, такие действия вызывают у него особую благодарность, он будет любить и удовлетворять только ту, которая способна на ответные действия без притворства.

Сексуальная совместимость мужчины Весы с другими знаками

Мужчина Весы в сексе с женщиной Овном. Оба знака достаточно темпераментны в постели, что является залогом хорошей страсти, но это единственное, что может связывать их вместе. Упрямая и настойчивая женщина Овен, не сможет принести ему нужной уравновешенности и спокойствия. Она склонна к конфликтам, которые, скорее всего, станут точкой невозврата в отношениях. Не рекомендуется вступать в брак, хотя отношения возможны.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Тельцом. С Тельцом ему не удастся насытить свое любопытство и открывать для себя что-то новое. Она собственник и прагматик, он не романтик и он будут страдать от рутинности отношений. Но в сексе им будет комфортно, Он сможет сгладить упрямство, поэтому отношения возможны. Хотя заключать браки между этими знаками, не рекомендуется.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Близнецами. Эти половинки могут сойтись во всем, от повседневности, до сексуального влечения. Они не зациклены на верности, легко воспринимают перемены и она сможет подтолкнуть его к принятию важных решений, уверить его, что он поступает правильно. Идеальный эмоциональный фон и физическое влечение, помогут создать крепкий и счастливый брак.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Раком. Он не сможет достойно развиваться и получать удовольствие в интимном плане , если будет находиться рядом с женщиной Раком. Она скурпулезна в денежных вопросах, способена к критике, заядлый домосед. Он не сможет заставить ее экспериментировать в кровати, а потому им станет очень быстро скучно, что чревато изменами. Не стоит связывать себя такими сложными отношениями, даже в лучшем случае, ни один из партнеров не сможет ощутить себя счастливым на сто процентов.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Львом. Они идеальны в интимном плане, для него нельзя придумать более подходящего партнера , чем Львица, которая так же помешана на сексе, чувственная и горячая любовница. Они будут изучать друг друга и экспериментировать на равных, но вот в жизн, ему придется идти на уступки перед самовлюбленной Львицей. Но это не такая уж и проблема для дипломатичных Весов, а потому союз может получиться интересным, эмоциональными и гармоничным.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Девой. Она слишком него правильна и помешана на финансовом благополучии, не воспринимает секс и не умеет получать удовольствие от данного процесса, что очень важно для него. Эти знаки проблемно сходятся во всех отношениях, они будут только утяжелять жизнь друг друга, а потому, не стоит обременять себя ежедневными сомнениями, которые не приведут к счастливому логическому завершению.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Весами. В сексе их будет все устраивать, и более того, возможны даже реализации самый тайных интимных желаний со сменой партнеров или нестандартными играми. Но для повседневной жизни, они слишком несерьезны, распылительны в своих связях, симпатиях, и совсем не умеют прислушиваться друг к другу. Возможны и отношения, и брак, но жизнь будет достаточно сложной, без стабильности и ясности.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Скорпионом. Если ему удастся сконцентрировать все свое внимание на девушке Скорпионе, то результаты будут очень даже благоприятными. Оба знака достаточно темпераментны, они смогут договориться относительно того, кто будет доминировать сегодня, а кто завтра. Ее изначально может немного смутить подход партнера к предварительным ласкам, но он с удовольствием будет принимать в них участие. Если сгладить все углы, отношения будут страстными, а жизнь полна неожиданностей.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Стрельцом. Он и она подвижные, не ревнивые и игривые знаки, которым будет легко в отношениях. Но он хочет видеть свой дом полной чашей, в котором будет любовь и взаимопонимание, а также хороший секс. Для девушки Стрельца это не является приоритетом, он стремится к путешествиям и постоянно меняет свои интересы. Есть шанс для стабильных отношений, но если они начинаются достаточно в зрелом возрасте, когда она нагулялся и немного остепениться.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Козерогом. Они привлекают друг друга, но разность в характерах станет преткновением для построения крепких отношений. Он склонен быть ленивыми и любит посещать вечеринки, общаться с друзьями, весело проводить время. Козерог – домосед-работяга, который не поймет и не примет партнера такими, какими он есть. Связь будет очень быстротечной и бесперспективной.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Водолеем. Легкие на подъем, любители приключений получат от совместной жизни все, о чем мечтают. Они с удовольствием станут и друзьями, и любовниками. Найдут время на знакомых и на собственное удовлетворение. Они подходят идеально в интимном плане и в жизни. Нет никаких причин для того, чтобы вместе представители этих знаков не стали счастливыми. Брак между ними – верное решение, о котором не придется жалеть.

Мужчина Весы в сексе с женщиной Рыбы. Ее мягкий характер, является главной проблемой для построения отношений с таким мужчиной. Оба партнера будут чувствительными и эмоциональными, но когда дело дойдет до решения насущных проблем, все станет слишком сложно, ведь никто не захочет брать ответственность на себя. Рыбы склонны к обидам, а он при этом чувствуют дискомфорт. Отношения возможны, но они будут слишком проблемными, поэтому брак – плохая идея.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

ответ:

Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram

Поделиться в FacebookПоделиться во Вконтакте

Как удовлетворить мужчину весы в постели — Отношения

Волнения любви часто мешают строить гармоничные отношения. Страх потери любимого приводит к совершению неловких, ненужных поступков, что не только усложняет общение, но и затрудняет понимание. Как, к примеру, соблазнить партнера, знак которого Весы? Мужчина в постели, оказывается, тоже подчиняется звездам. То есть можно выделить определенные характерные черты и реакции, типичные для представителей любого знака. Рассмотрим их на одном, уже указанном.

Мы разные! И это прекрасно

Женщины склонны воспринимать действительность через пелену своих иллюзий. Это полезно для них, но сложно для их любимых. Ведь приходится подстраиваться. Хорошо, что есть гороскоп. В нем летающим в мечтах дамам даются мудрые советы.

Следуя им, женщина сокращает число ошибок, следовательно, становится счастливее. Давайте посмотрим, каков ваш Весы-мужчина в постели. Вы думаете, что это распознается только в процессе, так сказать? Ошибаетесь.

е при первой встрече любая красавица интуитивно понимает, подойдет ли ей потенциальный партнер. Только не каждая слушается тихого шепота подсознания. Ведь так хочется идеальных отношений! Вот и строятся «замки на песке», которые со временем разбиваются о приземленную реальность. Поэтому давайте будем отталкиваться от следующей аксиомы. Весы-мужчина в постели станет предъявлять любимой такие же требования, что и в быту, на работе или в дружеских отношениях. То есть необходимо понаблюдать за интересующим объектом, проанализировать его интересы и наклонности. Все это следует систематизировать и наложить на вашу мечту об идеальной любви. Этот метод поможет понять, как его соблазнить, избежав ненужного разочарования.

Общая характеристика знака

Эти люди отличаются спокойным, уравновешенным поведением. С первого взгляда кажется, что их невозможно вывести из себя. Неверное представление. За мирной, лишенной активности «вывеской» скрывается очень пылкая душа. Тихий голос и медлительность не должны вводить в заблуждение девушку. Иначе ей предстоит пережить настоящий шок, когда они останутся наедине. Следует внимательно наблюдать за блеском его глаз. Там вы увидите ураган чувств. Сможете его выдержать? Мужчина – Весы в отношениях предпочитает быть ведомым. Так своеобразно проявляется его стремление ко всеобщему счастью. Нужно уяснить, этот человек страдает, если рядом кому-то горько или неудобно. Женские слезы выводят его из себя.
– именно тот, кто готов отдать все на свете за улыбки и шутки и бежит от ссор и скандалов. Заметим, справляется он с конфликтами мастерски. Если ваш любимый мужчина-Весы повысил голос, трепещите! Это не первый знак недовольства, а практически отставка. Скандалит и конфликтует этот человек только в случае выявления несправедливости. Своей женщине он позволяет многое, но не заносчивость или чрезмерную гордость. Его чувства улетучатся, как утренний туман, стоит только проявить несправедливость по отношению к любому другому человеку. Это своеобразный пунктик парня, чьей жизнью управляют Весы. Дракон (мужчина этого знака) более чувствителен к чужим обидам, а Тигр – к собственным. Но каждый способен на серьезный гнев, если увидит, как более сильный человек обижает того, кто не имеет возможности защититься.

О некоторых вероятных ошибках женщины

Весы-мужчина в постели ведет себя согласно собственному представлению о прекрасном, отношениях с противоположным полом, любви, наконец. Не удивляйтесь. Мы все по-разному относимся к таким важным вещам. Именно в этом кроется причина расставаний и душевных травм. Например, мужчина-Весы в отношениях стремится к полной гармонии. Он не переносит разгильдяйства, необязательности, обмана, неаккуратности. Его крайне трудно привлечь идеей о любви в необычном месте, в лифте к примеру. Разве что на такой «ужасный поступок» согласится молодой человек, рожденный под сочетанием (месяц-год) Весы – Дракон.

жчина этот склонен к авантюрам и вместе с тем очень добр. Любимой он позволяет абсолютно все. На любой каприз идет с удовольствием и азартом увлеченного подростка. Других же представителей знака трудно соблазнить в месте, для того не предназначенном. Им подавай пышные перины или шелковые простыни, полутьму, прекрасную музыку и обилие зеркал. Сексуальный гороскоп говорит, что представители этого знака, как правило, воспринимают действительность через визуальные образы. Прекрасное они должны видеть, чтобы получить настоящее наслаждение.

Что им мешает в отношениях

На самом деле Весы – невероятные любовники. Но есть у них и недостаток. Вернее, его некоторые женщины считают даже достоинством. Этот мужчина не особенно решителен. Он редко проявляет инициативу. Пусть в его голове пылает огонь, первого шага ждать придется долго. Это происходит не от отсутствия страсти или желания. Он боится отказа, нарушения равновесия, внесения дискомфорта в ваши отношения. Рекомендуется брать инициативу на себя. Это не вызовет у мужчины никаких дурных мыслей. Он сочтет, что именно так и должно быть. Скорее всего, Весы – единственный знак, который способен на такое благородство по отношению к женщине. Мужчина, рожденный под этим созвездием, придумал равноправие. Может, из эгоизма. Не смог переступить через свою интеллигентность и нерешительность. Вот и выдвинул идею о том, что женщине должно проявлять инициативу так же, как и сынам Адама. Дамам следует помнить об этом маленьком недостатке – достоинстве.

Как привлечь его внимание

Не стоит углубляться в сексуальный гороскоп, чтобы завладеть вниманием этого мужчины. Он истинный ценитель прекрасного. В женщинах этот человек ценит индивидуальность, утонченность, гармонию и умеренность. Вульгарности в любом виде он не переносит, хотя и не показывает этого. Просто будет держать дистанцию, коли внешний вид дамы окажется «не на высоте». Девушке необходимо тщательно одеваться, не допуская небрежности в выборе туалета. Он обожает длинные, развевающиеся волосы. Они его завораживают. Еще можно воспользоваться воображением этого человека в своих целях. Выбирайте наряды, которые выглядят так, будто их можно сорвать в одно движение. Внимание этого человека будет приковано к вам постоянно. Он не сможет отделаться от фантазий. Еще его манят чуть влажные губы и идеальный, приближенный к естественному, макияж. Мужчина–Весы предпочитает оставаться в иллюзии, что его избранница не пользуется косметикой.

Что его может оттолкнуть

Вы когда-нибудь сталкивались с подкаблучниками? Чаще всего ими оказываются именно Весы. Это огромное несчастье. Люди, рожденные под данным созвездием, страшно не любят огорчать окружающих. Женщин тем более. Поэтому зачастую оказываются в цепких лапках настырных эгоисток. Счастья это никому не приносит. Поэтому следует контролировать негативные эмоции. Тем более что любой вопрос с ним можно спокойно обсудить и найти удобное для обоих решение. А вот капризы, скандалы, истерики заставят его бежать, пока не поздно. Если всерьез думаете, как понять мужчину-Весы, затейте разговор с ним на любую тему. В процессе он раскроется, объяснит, что у него на душе. Только избегайте неискренности. Оттолкнете его, без права на второй шанс. А другого такого не найдете, хоть прошерстите по кругу весь Зодиак.

Весы-мужчина: совместимость

Это редкий случай, когда человек к любой женщине найдет подход, наладит нормальные отношения. Разве что излишняя эмоциональность Овна станет причиной некоторого охлаждения в самом начале. Однако женщина, рожденная под этим знаком, является прирожденным лидером. Если постараются, они прекрасно поладят. Идеальной же парой для него является девушка-Стрелец.

Они построят свой мир, наполненный общими интересами, лишенный скуки. Но другим претенденткам не стоит расстраиваться. Мужчина–Весы сделает прекрасной жизнь любой, кто завладеет его сердцем.

Страсть

О таком любовнике мечтает любая женщина. Он напрочь лишен эгоизма. То есть в его представлении любовь приносит счастье и удовлетворение обоим партнерам. По-другому не бывает. Он этого просто не приемлет. Для любимой этот мужчина станет стараться всю ночь, коли требуется. Он не успокоится до тех пор, пока полностью ее не удовлетворит. Ему нужно лишь слегка помочь, подсказать, что делать. Вести же себя следует искренне и открыто. Напряженность в интимные моменты выбьет его из колеи. Последствия будут очень печальны. Он исчезнет из вашей жизни, так как станет укорять именно себя в неловкости и неумении.

Чем его удержать до конца жизни

Хвалите почаще своего мужчину. Весы обожают комплименты. Но не переусердствуйте. Пусть добрые слова будут искренними. Помните, что ложь он ощущает кожей. В постели он ждет от партнерши полной отдачи. Раскройтесь ему. Покажите, насколько приятны вам ласки. А в них этот человек знает толк. От партнерши, которая испытывает настоящий восторг, он никогда не уйдет. Самое главное для этого мужчины – ощущать счастье любимой. Подарите ему это чувство. Тогда вместе будете организовывать еще и для внуков свадьбы!

Источник: FB.ru

Весы в постели — чего от него ждать

Весы являются ценителями внешности и внутренней красоты. Если изначально, в период страсти, весы готовы на сексуальные подвиги, то со временем их откровенно начинает раздражать любая близость, физические контакты и прикосновения.

Причем они этого даже не скрывают.

В сексе Весы еще более эгоистичны чем в любой другой сфере жизни. Поэтому как удовлетворить их если они с нежеланием идут на контакты, мало кто знает. Тем не менее, для весов важно чтобы:

Они принимали минимум участия в сексе. Это что-то сродни политике «я буду бревном». Они умеют контролировать свои половые мышцы, поэтому партнер в любом случае получает удовольствие. Но до этого, нужно серьезно постараться, чтоб весы тоже остались довольны.

Весы любят нежность. Они приверженцы классики, им не нужны излишества. Стоит им предложить ролевую игру, или садомазо – отношения потеряны! И удовлетворения от полового контакта не получит никто.

Вне зависимости от пола, Весы на дух не переносят пошлости и вульгарность. Для них секс должен быть очень красивым, сверх эстетичным, и чем-то возвышенным. При этом они концентрируются только на себе, и на своих удовольствиях.

Весы – типичные идеалисты. Прежде чем приступить к половому контакту, нужно пройти долгий путь предварительных ласк, объятий и поцелуев. Только тогда, когда задействованы все эрогенные зоны – можно добиться какого-то результата.

Как удовлетворить Весы в постели — советы

Находясь в постели с Весами, нужно всегда помнить о том, что эти люди имеют свойство быстро переключать свое внимание на что-либо. Их отвлекает храп соседа, скрип дивана, молния на улице, и дыхание хомячка в клетке.

При этом, если они не довольны сексуальным контактом, они могут что-то себе думать, воображать и о ком-то мечтать. Если брать все эти факты во внимание, и действовать согласно рекомендациям, как вы, так и ваши весы получить удовольствие от подобного танца любви.

Источник: www.astromeridian.ru

Мужчина, рожденный под знаком Весов, отличается спокойным характером. Его не прельщают активные соревнования, он отдаст предпочтение шахматам. Зачастую мужчины этого знака не обладают мускулистым телом. Весы стремятся жить в гармонии во всем, недаром, символ их знака пытается уравновесить все на своих чашах. Даже если на его пути встречаются неприятности, он будет делать все возможное, чтобы сохранить спокойствие.

Мужчины этого знака демократичны и дружелюбны. Они прекрасные собеседники и нуждаются в интеллектуальных людях для диалогов. Мужчины, рожденные под знаком Весов, пытаются во всем добиться справедливости. Зачастую прибегают только к мирным способам. В экстренных же случаях, когда мирным урегулированием не получается решить проблему, начинают сражаться за справедливость.

Весы с легкостью идет на компромиссы. Из них получаются отличные бизнесмены. Но иногда представители этого знака слишком мягки. К примеру, уволить сотрудника из компании для них проблематично. Часто мужчины-Весы откладывают принятие решения, касающегося важных вопросов, на потом. Так происходит из-за их осторожности. Если его партнером в бизнесе будет человек, лишенный подобных комплексов, то общее дело станет прибыльным в довольно короткие сроки.

Так как представитель этого знака неконфликтен, он предрасположен сглаживать острые углы в спорах. В конфликтных ситуациях для него необходимо участие третьего лица, способного уладить сложившуюся ситуацию. Мужчины-Весы обладают особенностью гнуть свою линию так, чтобы никто из окружающих не смог этого заметить. Если же все начинает идти не по продуманному ими плану, то для людей они предстанут далеко не в образе спокойного человека.
У Весов превосходная интуиция. Он способен раскусить любую фальшь. Порою кажется, что он как рентген, видит вас насквозь. Мужчина-Весы никогда не проявляет своих эмоций. Окружающие Весов люди, воспринимают его как крайне уравновешенного человека.

Мужчина-Весы идеалист. Ему необходимо, чтобы в отношениях все складывалось четко и лаконично. Если что-то пойдет не так, он будет снова и снова анализировать ситуацию. Этот мужчина взвешивает каждый свой шаг, порою, слишком затягивая стадию ухаживаний. Для него тяжело решиться на серьезный поступок. Он с благодарностью воспримет попытку женщины к сближению.

Рожденный под этим знаком, знает толк в сексе. Он направит все свои знания и умения на удовлетворение своей партнерши. Стоит поддержать его добрым словом, и тогда нерешительность Весов отойдет на задний план. Этот мужчина достоин того, чтобы за него боролись. Мужчина-Весы способен заниматься любовью так долго, как необходимо его партнерше.

Мужчина, рожденный под знаком Весов, пойдет навстречу вашим желаниям. Стоит аккуратно направить его и дать понять, чего вы хотите, как он тут же это исполнит. Этот мужчина относится к категории людей, способных думать не только о своем удовлетворении, а придавать значение чувствам обоих партнеров. В сексе этот мужчина не приемлет вульгарность, ему необходим приглушенный свет и романтическая обстановка.

Представитель этого знака Зодиака тщеславен. Он легко поддается на лесть. Женщина с легкостью может помыкать им, если умеет в нужный момент похвалить его или сделать комплимент. Мужчины-Весы влюбчивы, очень редко идут на разрыв связи по своей инициативе. Такой мужчина очень не любит огорчать людей, этой его особенностью также часто пользуются женщины для достижения собственных целей.

Рожденному под знаком Весов, в жены нужна спокойная и уравновешенная особа. Он не любит эмоциональные встряски, они выматывают его. Мужчина-Весы обладает задатками собственника, не позволит, чтобы его женщина флиртовала с другими. Спутница его жизни должна быть не только любимой женщиной, но и хорошим другом. Часто представители этого знака не знают, где проходит грань между этими двумя понятиями.

Весов легко довести до алтаря. Он с готовностью возьмет на себя всю подготовку к свадьбе. Этот мужчина способен учесть каждую мелочь, чтобы в ответственный момент не быть расстроенным.
Мужчин-Весов притягивают женщины, одетые в эротичную одежду. Их не будет покидать желание узнать, что под ней. Представителям этого знака нравятся женщины с длинными развевающимися волосами, также у них слабость к покрытым прозрачным блеском губам.

Секс и мужчина-Весы.

Этот мужчина, словно музыкальный инструмент. Настраивать его нужно очень осторожно. Одно поспешное движение способно на то, чтобы у него пропала эрекция. Мужчина-Весы любит медленные прикосновения и поглаживания тела. Он придает огромное значение тому факту, испытываете ли вы оргазм. В сексе представитель этого знака способен на многое, если партнерша будет этого желать.

Мужчина-Весы профессионал в предварительных ласках. Он отлично знает и чувствует женское тело. Этот мужчина любит, когда партнерша расслаблена и наслаждается его действиями. Скорее всего, еще до самого акта, вы окажетесь в полном изнеможении. Мужчину-Весы также сильно возбуждают подобные ласки. Его медлительность дает больше времени на наслаждение собственными ощущениями, поэтому партнерши эту его черту часто оценивают по достоинству.
Представитель этого знака Зодиака искусен в любви. Подходит к своей партнерше с нежностью. Способен помочь познать ей мир огромных эмоций и ощущений от любовных игр. Он очень вынослив, в сексе с ним первой всегда насыщается партнерша. Часто его желания остаются нереализованными до конца, так как партнерше подобный марафон не всегда под силу.

Для такого мужчины секс не просто процесс для удовлетворения сексуальных потребностей, а пучина переживаний. В первую очередь, в постели он думает о своей партнерше. Представитель этого знака любит доставлять удовольствие больше предварительными ласками, нежели самим проникновением. Если партнерше нравится такое внимание к прелюдии, то она нашла идеального партнера. Если же вы хотите поторопить мужчину этого знака, проявите осторожность. Весы не терпит приказов ни в жизни, ни в спальне.

Мужчина-Весы уделяет достаточное внимание средствам контрацепции. Обычно, у него всегда под рукой все необходимое, он просчитывает ситуацию заранее. Если же вы занимаетесь с ним сексом без презерватива, то стоит предупредить заранее, необходимо ли ему остановиться в определенный момент.

Этот мужчина очень редко испытывает глубокие чувства. Мимолетные романы составляют всю его жизнь. Рожденный под этим знаком вполне может иметь несколько параллельных интимный связей, это не противоречит его моральным принципам.

Мужчин этого знака возбуждает наблюдение за парами, занимающимися сексом. Не обязательно пара должна быть разнополой, его удовлетворяет и подглядывание за двумя девушками. Часто он сам устанавливает зеркало, чтобы видеть себя во время полового акта. Многие представители этого знака часто записывают свои занятия любовью на аудио или видеокамеру. Прослушивание или просматривание таких записей действуют на них очень возбуждающе.

Для мужчин этого знака нет ничего предосудительного в сексе. Они готовы пойти на любой эксперимент с легкостью и свойственной им естественностью. Если партнерша предложит заняться любовью втроем, то встретит лишь одобрение со стороны мужчины-Весов. В такой игре он способен выступать и в роли наблюдателя, и в роли участника. Также этот мужчина способен на самые изысканные и рискованные эксперименты с раскованной партнершей.

Источник: globalastro.ru

Женщина Весы половая жизнь и любимые позы камасутры

Женщины, рожденные под этим знаком, отличаются красотой, нежной кожей и отвращением ко всему уродливому. Они наделены тонким вкусом, придают большое значение манерам и элегантности, пользуются изысканными, дорогими духами с чувственным ароматом, носят эффектные драгоценности и стараются окружить себя роскошью. Они восхищаются красотой во всех её формах — в музыке, искусстве, архитектуре — и людях. Дом женщины-Весов всегда отмечен печатью вкуса.
Подобная взыскательность распространяется и на выбор мужчин. Женщина-Весы относится к своему спутнику, как к кольцу с бриллиантом — он должен укреплять её самоуважение. Если мужчина не способен играть такую роль, ему не стоит приближаться к женщине-Весам.
Она воспринимает себя как изображение на экране, наблюдает точно со стороны за своими движениями, любуется своим изяществом. Однако она способна быть самокритичной. Она хочет, чтобы её имидж отвечал высоким стандартам и готова при необходимости совершенствоваться. Неудивительно, что этих женщин считают воплощением очарования.
Нельзя отрицать, что женщины-Весы исключительно кокетливы. Они стараются соблазнять всех привлекательных мужчин, которые попадаются им на пути, но быстро переключают свое внимание на новый объект. Женщина-Весы умеет мгновенно забывать о вчерашнем дне. За редким исключением её чувства поверхностны и недолговечны.
Поскольку управителем её созвездия является Венера, женщина-Весы весьма искушена в науке любви.
Однако не забывайте о её отвращении ко всему, что она считает неэстетичным. Если вы потеряли форму, обзавелись брюшком, позволили мускулам стать дряблыми, если ваша грудь напоминает женскую, а колени слишком костлявы, не забудьте заранее выключить в спальне свет, иначе ваша партнерша может внезапно сослаться на головную боль или даже убежать в ванную и запереться там.
Однажды ко мне пришла возмущенная женщина-Весы и спросила, почему я не предупредила её в отношении человека, которого она собиралась сделать своим любовником. Я не сразу поняла, что она имеет в виду. Все признаки сулили хорошую совместимость, этот мужчина был высоким, симпатичным и преуспевающим адвокатом, общение с ним доставляло удовольствие моей клиентке. Наконец она объяснила причину своего повторного визита. Во время их первой проведенной вместе ночи она обнаружила, что член этого человека в эрегированном состоянии напоминает по форме бумеранг: он был толстым у основания и сужался в направлении головки, к тому же вместо отростка нежно-розового цвета она увидела «оснащение» пурпурного оттенка, обезображенное паутиной из темных сосудов. Большинство женщин закрыло бы глаза на подобный физический недостаток партнера при наличии у него множества достоинств, но только не Весы!
Женщина-Весы, как правило, отдает предпочтение не деловым, а творческим мужчинам — актерам, певцам, писателям, художникам, музыкантам. Одна моя остроумная знакомая, рожденная под этим знаком, выразила суть ситуации следующим образом: «На мой взгляд, Господь создал бизнесменов только для того, чтобы кто-то выполнял всю скучную, не требующую воображения работу!»
В действительности женщину-Весы мужчины интересуют не сами по себе. Прежде всего она хочет вызывать восхищение. Она нуждается в человеке, который постоянно тешит её самолюбие, но внимание этой женщины сфокусировано на ней самой. Любая ситуация для неё — всего лишь декорации вокруг собственной персоны. Она — драгоценный камень в оправе.
Ее нельзя торопить. Бесполезно напоминать ей, что вы приглашены на обед к половине восьмого. Все равно уже без четверти восемь, а она ещё только красит губы. Она не отреагирует на вашу реплику и будет прихорашиваться дальше. В конце концов любое светское мероприятие для неё всего лишь возможность оказаться его звездой.
Возможно, она права — рожденная под этим знаком женщина способна оживить любую вечеринку. Она появляется в комнате, словно фейерверк. Ее заразительный энтузиазм вдохновляет других гостей.
Если ей не удается добиться желаемого, она может стать капризной и ворчливой. Она стремится к совершенству и способна преувеличивать значение ошибок и промахов, мешающих ей достичь цели. Она не выносит спутников, упоминающих деньги. По её мнению, деньги существуют для того, чтобы тратить их, а не для того, чтобы говорить о них. Эта тема нагоняет скуку на женщину-Весы. Деньги интересуют её лишь постольку, поскольку они позволяют приобретать прекрасные вещи: заколки с изумрудами, манто из шиншиллы, шампанское «Дом Периньон». Бренное злато само по себе оставляет женщину-Весы равнодушной.
Она любит читать «легкие» книги, смотреть фильмы со счастливым концом, украшать свою комнату цветами, слушать умиротворяющую музыку. Спокойная, сдержанная, она может порой становиться неотразимо оживленной. Ее эйфорическое настроение иногда сменяется депрессией, во время которой она будет находить пятна на солнце.
Она стремится к совершенству во всем — её можно назвать перфекционисткой. Малейшие признаки беспорядка вызывают у неё раздражение. Она — из тех, кто стал бы выравнивать палубные кресла на тонущем «Титанике».
Не пытайтесь отдавать ей приказы. Она не станет подчиняться им. Проявив настойчивость, вы лишь разбудите её упрямство. Чем сильнее вы давите на женщину-Весы, тем несговорчивей она становится. Сломить её упорство можно только ласковыми, мягкими уговорами.
Она исключительно женственна, умна, способна четка выражать свои мысли, однако склонна к ипохондрии. При неблагоприятных влияниях она может быть крайне нерешительной, пассивно ждать подсказки, напоминая при этом слепого, всецело зависящего от собаки-поводыря.
Она — очаровательная, многогранная женщина, стремящаяся обворожить всех мужчин.

Какая из женщин лучше в постели? мнение мужчин о лучшей любовнице по знакам зодиака.Голосовать за свой знак зодиака

ОВЕН, ЛЕВ, СТРЕЛЕЦ

ТЕЛЕЦ, ДЕВА, КОЗЕРОГ

БЛИЗНЕЦЫ, ДЕВА. ВОДОЛЕЙ

РАК, СКОРПИОН, РЫБА.

Мужчина Весы половая жизнь и любимые позы камасутры

Человек, рожденный под знаком Весов, стремится к равновесию и гармонии. Жизнь может состоять из череды взлетов и падений, но он невольно стремится сгладить эту ломаную линию. Обладая чувствительной натурой, мужчина-Весы счастлив, когда окружающий его мир упорядочен и безмятежен.
Он, как правило, не обладает атлетическим сложением, не любит участвовать в соревнованиях и наблюдать за ними. Дайте ему шахматную доску, и он тотчас оживится.
Мужчина-Весы — хороший собеседник, ожидающий, что вы окажетесь достойной его, поэтому сохраняйте бодрость и ясность ума. Если вы не знакомы с творчеством Пикассо или Бетховена, займитесь вашим образованием.
Мужчина-Весы добр, наделен чувством справедливости и отдаст должное каждой женщине. Он — тактичный дипломат с острым чувством юмора. Миролюбивый и заботливый, он болезненно переживает всякую совершенную несправедливость.
Занимаясь бизнесом, он умеет радовать своих партнеров и сотрудников, владеет искусством компромисса, улаживания конфликтов, примирения противоборствующих сторон. Поскольку ему трудно даются однозначные решения, он часто откладывает их принятие. Он часто нуждается в партнере, способном выполнить неприятную работу — например, уволить некомпетентного человека.
В деловом споре он предпочтет переложить разрешение проблемы на беспристрастный коллектив наподобие суда присяжных. Конечно, сам он войдет в него. Никто не способен лучше мужчины-Весов сглаживать шероховатости, снимать напряжение, успокаивать возмущенных. В итоге «жюри» примет решение, изначально желательное для Весов.
Существенная особенность: мужчина-Весы всегда настойчиво добивается своего, искусно скрывая личные пристрастия или необъективность. Если ситуация складывается не в его пользу, вы внезапно обнаружите под слоем рассудочности, справедливости и терпимости совсем другую личность.
Он наделен исключительно точной интуицией, поэтому не пытайтесь обмануть его. Он всегда видит реальное положение вещей. Разбираясь в ваших мотивах, он словно просвечивает вас рентгеновским излучением.
Однако даже видя партнера насквозь, он пытается понять его поведение. И сдерживает свои эмоции, поскольку не любит устраивать сцены.
Мужчина, рожденный под этим знаком, ценит красоту в архитектуре, живописи, музыке, театре — и женщине. При ухаживании он искусно пускает в ход свое обаяние. Владея множеством способов соблазнения женщины, он, однако, сталкивается с одной проблемой. Когда объект уже созрел, мужчина-Весы не уверен, хочет он овладеть им или нет.
Причина его нерешительности заключается в том, что он тщательно взвешивает все «за» и «против». Все должно быть безупречным. Даже тень сомнения заставит его снова взяться за работу, продолжить манипуляции с «кнопками и рычажками» женщины. Некоторым партнершам это нравится — обычно это относится к любительницам восхитительно долгих «пыток».
Не теряйте надежду. Дайте ему понять, как сильно он заводит вас, и вы почувствуете, что он сам быстро разогревается. Если ваш мужчина рожден под знаком Весов, вам уже известно, какое удовольствие он способен доставить женщине, которая в конце концов все же заманила его в свою постель. Мужчина-Весы полон решимости удовлетворить партнершу — даже если для этого потребуется вся ночь!
В любви вы можете рассчитывать на то, что получите не меньшее удовольствие, чем ваш партнер. Он считает, что секс должен быть источником наслаждения и удовлетворения для обоих участников. Мужчина-Весы обладает необходимым терпением. Не включайте яркий свет, воздержитесь от проявлений грубости и вульгарности. Вам достаточно ясно объяснить партнеру, чего вы хотите и как это следует делать. Вы обнаружите, что он охотно пойдет вам навстречу.
Общая черта: мужчина-Весы легко поддается на лесть. Вы сможете втянуть его почти во что угодно несколькими умело выбранными комплиментами. Он боится задеть чьи-то чувства, поэтому становится добычей настойчивой женщины.
Он не способен оказать сопротивление женщине, знающей, чего она хочет от него. Он легко влюбляется и с трудом освобождается от привязанности. Причина заключается в том, что мужчина-Весы не терпит внешних проявлений чувств. Женщина, готовая устроить сцену, уже фактически выиграла спор до его начала.
Этот человек рано проявляет интерес к девушкам и сохраняет его на всю жизнь, однако он создан для брака. Его нетрудно заставить влюбиться в вас. Однако планируя свадьбу, не втягивайте его в процесс её подготовки. Он не любит обременять себя мелочами. Они тревожат его.
Он будет счастлив, если вы проявите ровный характер, сумеете скрыть временные взлеты и спады настроения. Ему трудно провести грань между дружбой и любовью, но при этом он — собственник. Не вздумайте флиртовать с другими мужчинами.
Он отдает предпочтение элегантным женщинам с длинными волосами и слегка влажными губами. Подсказка: если ваши наряды намекают на то, что от них легко освободиться, он не сможет выбросить это обстоятельство из своей головы.

Источник: proluba.ru

Сексуальный гороскоп мужчина-Весы

Мужчина-Весы в сексе стремится угодить партнерше, поэтому для него не существует ничего невозможного. Ему важно, чтобы его половинка испытала оргазм. Это и ряд других преимуществ мужчины-Весов в сексе делает его хорошим любовником.

Легкие прикосновения руками, кончиками пальцев – то, от чего он без ума. Хотите приятно его удивить? Во время предварительных ласк не забывайте поглаживать его яички. Не торопитесь, иначе эякуляция произойдет раньше, чем нужно. Женщина тогда рискует остаться без главного блюда – удовольствия от физической близости.

Сам мужчина-Весы в постели тоже не будет торопиться. Он осторожен и это – его козырь в рукаве. Пока он делает на него ставку, творит в постели настоящие чудеса, расслабьтесь и наслаждайтесь каждым мгновением.

Мужчина-Весы в сексе – король искусных любовных ласк. В придачу к этому он предоставляет половинке максимум свободы. У женщины будет все необходимое для того, чтобы получить от полового акта удовлетворение. Считаете себя неопытной в делах любовных?

Доверьтесь партнеру. Мужчина-Весы в сексе тщательно изучает тело своей дамы, знакомится с его особенностями, четко определяет эрогенные зоны и работает с ними, задействовав бурное воображение и тонкую интуицию.

Представитель этого знака не всегда выглядит, как Аполлон, но недооценивать его нельзя. В постели он удивляет своей выносливостью. Разогревается мужчина-Весы в сексе медленно, пылает он долго. Не сомневайтесь, что вы будете первой, кто скажет: «На сегодня хватит!».

В сексе ваш партнер будет любить все, если не считать проявления вульгарности. Ему не нужно долго объяснять, как правильно ласкать ваше тело. Он знает, что делать и позаботиться о том, чтобы к моменту, когда партнерша окажется раздетой, она уже была возбуждена. Мужчина-Весы в постели уделяет много внимания предварительным играм. Во время этого этапа эротического взаимодействия он нежен и терпелив.

Возможно, ему и будет хотеться быстрее перейти к делу, но бежать впереди паровоза он не станет. Ваш партнер преследует одну цель – порадовать даму, подарить ей новые впечатления, незабываемые ощущения. Сам секс для мужчины-Весов – шанс продемонстрировать свою физическую силу. Ее у него больше, чем нужно самой ненасытной женщине.

Половой акт для такого страстного, но чуткого парня – захватывающее приключение, а не комплекс сложных акробатических трюков. В спальне он будет думать, прежде всего, о вашем удовольствии. Эта мысль присутствует в его голове, когда он легонько кусает грудь женщины, лобзает ее пальцы, покрывает поцелуями внутреннюю сторону бедер, ласкает руками клитор.

Мужчина-Весы в сексе изобретателен, когда речь заходит о поиске новых методов удовлетворения половинки. В постели он пользуется разными приемами, но его любимый – нежные поцелуи в область рядом с влагалищем, задним проходом. Почувствовав прикосновение его губ, вы заметите, как мгновенно учащается ваш пульс и дыхание. До оргазма рукой подать!

В сексе вам не нравятся длительные предварительные ласки? Вы – одна из счастливиц, которым удается легко получать удовольствие от полового акта с проникновением непосредственно? С мужчиной-Весами в сексе захочется ускориться, взять инициативу в собственные руки. Делать это можно, но при этом нужно быть осторожной. Не вздумайте отдавать партнеру приказы.

Забыли позаботиться о контрацепции? Для вашего парня это не проблема. Он охотно согласится на любую альтернативу сексу – оральные ласки, мастурбация. Ему нравится все, что может приносить удовольствие двоим. Главное, чтобы мужчина-Весы в постели понимал, чего от него ждут. Объясните ему правила игры и незабываемые ощущения вам гарантированы.

Представитель этого знака часто меняет партнерш. Он редко испытывает глубокие чувства. Большая часть его связей с дамами поверхностна. Он нормально относится к тому, что у человека может быть одновременно несколько любовниц или любовников.

Мужчина-Весы обожает наблюдать, как занимается сексом кто-то, в том числе и целая группа людей. И не важно, состоит она исключительно из девушек, парней или в ее составе присутствуют и те, и другие.

Интересует Весов и то, как он сам выглядит в постели, как смотрится его соитие с партнершей. Выяснить эти моменты ему помогает зеркало, размещенное в спальни под правильным углом. Привлекательными мужчина-Весы в сексе считает и макси. Их он использует для создания иллюзии присутствия на любовном ложе незнакомого человека.

В восторге представитель этого знака и от эротизма, связанного с раскрашиванием собственного тела и тела женщины. Не отказывайте ему в удовольствии украсить рисунками вашу кожу, те ее участки, которые обычно прикрыты одеждой.

Хорошей идеей мужчина-Весы в сексе считает и запись его на видео. Готовый ролик он будет пересматривать многократно, каждый раз подмечая для себя новые интересные детали, вещи, которые его приятно удивляют, заводят.

Сексуальный гороскоп мужчин других знаков зодиака:

Мужчина-Овен в сексе
Мужчина-Телец в сексе
Мужчина-Близнецы в сексе
Мужчина-Рак в сексе
Мужчина-Лев в сексе
Мужчина-Дева в сексе
Мужчина-Скорпион в сексе
Мужчина-Стрелец в сексе
Мужчина-Козерог в сексе
Мужчина-Водолей в сексе
Мужчина-Рыбы в сексе

Руководство по жесткости матраса — Найдите идеальный уровень комфорта для вас

При покупке матраса необходимо учитывать различные факторы. Учитывая тот факт, что это одна из самых важных покупок для вашей спальни, понимание основных характеристик матраса поможет вам выбрать отличную кровать, которая будет хорошо соответствовать вашим уникальным потребностям.

Жесткость матраса является одной из ключевых характеристик , которые следует учитывать перед покупкой. Поиск правильного уровня имеет решающее значение для хорошего ночного сна. Если вы выберете слишком мягкое или слишком жесткое устройство, вы вряд ли будете хорошо спать и можете начать испытывать проблемы со спиной.

К счастью, многие ведущие производители матрасов предлагают разные уровни жесткости, поэтому каждый найдет что-то для себя. Это руководство предоставит вам важную информацию о важности этой темы и о том, какие шпалы относятся к разным категориям жесткости.

Навигация

Что такое жесткость матраса?

Почему это важно?

Что означает «Одна твердость подходит всем»?

Жесткость и поддержка

Наша шкала и таблица жесткости

Таблица жесткости в зависимости от веса и положения во сне

Какой уровень комфорта подходит именно вам?

Принятие окончательного решения

Часто задаваемые вопросы

Заключение

Навигация

Что такое жесткость матраса?

Почему это важно?

Что означает «одна твердость подходит всем»?

Прочность и поддержка

Наша шкала твердости и таблица

Твердость в зависимости от веса и положения во сне Таблица

Какой уровень комфорта вам подходит?

Принятие окончательного решения

Часто задаваемые вопросы

Вывод

Что такое жесткость матраса?

Жесткость матраса показывает, насколько мягкой или твердой кажется кровать, когда вы лежите на ней. Хотя производители разрабатывают свои кровати с определенной жесткостью, важно отметить, что это субъективно. Один и тот же матрас может восприниматься двумя спящими по-разному. Например, легкий человек может чувствовать, что определенная кровать более жесткая, в то время как более тяжелый человек может испытывать более мягкое ощущение.

В некоторых случаях люди могут предполагать, что рейтинги стойкости и поддержки одинаковы. Хотя они могут влиять друг на друга, есть разница. Поддержка — это показатель того, насколько хорошо матрас способен удерживать ваш позвоночник в здоровом нейтральном положении. Часто более жесткий матрас может помочь с поддержкой, но это не всегда так.

Кроме того, имейте в виду, что размер матраса не должен влиять на общее ощущение жесткости. Наибольшее влияние на твердость обычно оказывает вес тела спящего и положение во сне.

Почему это важно?

Жесткость матраса является ключевой характеристикой, поскольку она определяет общий уровень комфорта и может влиять на то, насколько поддерживающей является кровать. Жесткость также может влиять на то, насколько успешно матрас снимает давление. Более жесткая кровать может не обеспечить достаточного контурирования, чтобы снять чувствительные точки давления у некоторых спящих, что может привести к проблемам со сном и болям в суставах по утрам.

Что означает «одна твердость подходит всем»?

«Одна жесткость подходит всем» — это фраза, используемая для описания типа жесткости, который подойдет большинству спящих. Правда в том, что большинство спящих предпочитают кровать с показателем жесткости от 5 до 7, что дает ощущение средней или средней жесткости.

Имея это в виду, было бы уместно предположить, что 6 из 10 — это показатель, который следует учитывать большинству людей. При этом есть примеры, когда некоторые спящие хотят что-то более мягкое или жесткое, и это зависит от их типа телосложения и позы во время сна.

Тем не менее, мы настоятельно рекомендуем сначала проверить кровать и убедиться, что она цельная и надежная. Твердость, несомненно, является важной характеристикой, но есть и другие важные соображения, которые вам также необходимо учитывать.

Потребителям доступны различные типы кроватей, некоторые из которых более удобны, чем другие. Например, матрасы, изготовленные из материалов более низкого качества, могут быть прочными, но не обеспечивать необходимую поддержку. Положительным моментом является то, что большинство ведущих онлайн-брендов предоставляют щедрые пробные периоды, что является хорошим показателем качества продукта. Эти пробные периоды дают вам достаточно времени, чтобы протестировать кровать дома, чтобы убедиться, что она удобна и поддерживает.

Прочность и поддержка

Как уже упоминалось, жесткость и поддержка — это два разных понятия. Жесткость измеряет непосредственное ощущение, которое вы испытываете, когда впервые ложитесь на матрас. Поддержка, с другой стороны, относится к тому, поддерживает ли кровать ваш позвоночник в идеальном положении.

Во многих случаях более твердое ощущение может быть связано с поддерживающей кроватью, но это не гарантируется. Мягкие кровати могут быть удобными для тех, кто спит правильно, поэтому во время процесса покупки важно помнить о субъективной жесткости.

При выборе новой кровати вам необходимо учитывать обе эти категории. Кроме того, жесткость может влиять на сброс давления, поэтому, если это важно для вас, убедитесь, что ваша кровать достаточно удобна, чтобы уменьшить давление. Например, жесткий матрас может не обеспечить необходимого контура и, как следствие, не подойдет людям, предпочитающим спать на боку.

Наша шкала и таблица жесткости

Extra Soft (1-2)

Экстрамягкие матрасы очень мягкие. К сожалению, они, как правило, не в состоянии оказать надлежащую поддержку. Они создают значительное проседание, что часто является красным флагом того, что кровать не будет достаточно поддерживающей, что может нанести ущерб вашему здоровью позвоночника. Мы не рассмотрели ни одной кровати с таким уровнем жесткости.

Мягкие (3-4)

Это плюшевые или мягкие матрасы, глубина погружения которых обычно составляет от 1,5 до 3 дюймов. Обычно они бывают двух разных форм — глубокие объятия-подушки и традиционная пена с эффектом памяти глубокого контура. Они отлично подходят для людей, которые предпочитают спать на боку и весят менее 130 фунтов.

Medium (5-6)

Кровати средней или средней жесткости являются предпочтительными вариантами на рынке, вмещающими наибольшее количество спальных мест. Большинство кроватей, которые мы рассмотрели, были примерно этого уровня. Вы можете либо выбрать среднее значение 6, либо использовать что-то более мягкое около 5, в зависимости от ваших личных предпочтений. Кровати средней жесткости обычно подходят для сна в разных положениях, поэтому их часто рекомендуют людям, которые спят вместе.

Жесткий (7-8)

Эти матрасы немного жестче или жестче, и они немного меньше облегают и проседают, чем средние. Есть определенные исключения, в зависимости от вашего типа телосложения, но они обычно подходят людям, которые предпочитают немного большую жесткость под ними. Эти кровати должны понравиться некоторым любителям спать на спине и тем, кто регулярно лежит на животе.

Extra Hard (9-10)

Эти матрасы являются самыми жесткими из имеющихся на рынке. В этом диапазоне очень мало кроватей, хотя некоторые компании имеют нишевый ассортимент, предназначенный для сверхтвердых кроватей. Поскольку только ограниченное количество людей на самом деле предпочитает этот тип устройства, они обычно не так популярны на рынке постельных принадлежностей.

Таблица твердости в зависимости от веса и положения во сне

	Вес	Положение во сне
Мягкая	Легкая, средняя	Боковая
Средний	Легкий, Средний, Тяжелый	Бок, Живот, Спина
Плотная	Тяжелая	Спина, живот

Какой уровень комфорта вам подходит?

Позы для сна

Спящий на животе

Спящий на животе обычно имеет твердость около 7 или 8, хотя некоторым людям с более легким весом может понравиться рейтинг 6. Причина этого в том, что они обычно предпочитают минимальное опускание, чтобы их средняя часть не прогибалась слишком сильно, так как это может привести к искривлению позвоночника под неудобным углом.

Нужна дополнительная информация? Посмотрите наш путеводитель по лучшим матрасам для тех, кто спит на животе.

Боковое спальное место

Боковое спальное место обычно требует более мягких матрасов. Большинство людей, которые спят на боку, должны испытывать качественное снижение давления без потери жизненно важной поддержки в диапазоне матрасов от 4 до 6. Уменьшение давления важно для тех, кто спит на боку, потому что в этом положении вес тела концентрируется на меньшей поверхности.

Узнайте больше: Лучшие кровати для боковых спальных мест

Спальное место на спине

Спальное место на спине, как правило, лучше всего подходит для кроватей средней жесткости между 5-7 баллами по нашей шкале жесткости. Эти матрасы часто обеспечивают достаточную жесткость, но при этом хорошо снимают давление со спящего. Однако некоторым пользователям могут понравиться более жесткие кровати, в зависимости от их предпочтений.

Посмотрите наш путеводитель: Лучшие матрасы для сна на спине

Секс

Мужчины обычно тяжелее женщин, поэтому их могут привлекать более жесткие матрасы. Общее эмпирическое правило заключается в том, что когда вы немного тяжелее, вы должны использовать что-то более жесткое, чтобы предотвратить смещение позвоночника. Как уже упоминалось, жесткость и поддержка могут влиять друг на друга, и часто более жесткие кровати помогают удерживать спящего в приподнятом положении для лучшего выравнивания.

Женский

Многим женщинам наиболее удобна обувь средней жесткости, поскольку она обеспечивает хорошую поддержку и одновременно снижает давление в таких чувствительных областях, как бедра и плечи. При этом это также может варьироваться: некоторые женщины предпочитают более мягкие кровати, в то время как другим может нравиться более жесткий выбор.

Вес

Полным людям обычно хорошо подходят матрацы средней и жесткой жесткости, хотя их поза во сне также влияет на это. Те, у кого тяжелый сон, оказывают большее давление на матрас, поэтому естественной реакцией для него является опускание слишком низко. Более твердое ощущение позволит им активировать слои, снимающие давление, не опускаясь до дна. Толщина тоже важна. Убедитесь, что вы выбираете тот, который имеет толщину не менее 10 дюймов.

Хотите узнать больше? Прочтите наше полное руководство по верхним матрасам для полных людей.

Людям с легким весом идеально подходят матрасы от мягких до средней жесткости, в зависимости от их положения во сне. Это связано с тем, что они не будут оказывать на него большого давления, и, таким образом, погружение не будет значительным. Легкий сон на жестком матрасе может создать больше ненужных точек давления. Цель состоит в том, чтобы ваш матрас изгибал ваше тело достаточно, чтобы смягчить давление.

Боль

Боль в спине

Матрасы, пригодные для лечения болей в спине, — это те матрасы, которые удерживают позвоночник спящего в оптимальном положении, но при этом могут помочь при болях в точках. В этом случае правильная жесткость для человека с болями в спине будет отражать его вес тела и положение во сне. Например, легкий человек, спящий на спине, может получить надежную поддержку и комфорт при средней жесткости, но более тяжелому человеку может потребоваться более жесткий вариант.

Дополнительная информация: Лучший матрас от болей в спине

Боль в тазобедренном суставе

Боль в тазобедренном суставе вызывается целым рядом факторов и может сделать сон неудобным без подходящей кровати. Многие люди считают, что снижение давления очень помогает при болях в бедре, особенно если они спят на боку. Часто лучшими матрасами для этой группы являются мягкие или среднежесткие варианты, которые отлично подходят для поддержки нижней части спины.

Боль в плечах

Слишком жесткий матрас может усугубить боль в плечах, потому что он не обеспечивает достаточной амортизации. Это особенно верно для людей, которые предпочитают спать на боку больше, чем в любом другом положении для сна. Поэтому мы рекомендуем выбирать мягкий или средний матрас в диапазоне 4-5 баллов по шкале жесткости.

Ознакомьтесь с нашим путеводителем: Лучшие кровати при болях в бедре и плече

Принятие окончательного решения

Положение для сна

Положение во время сна оказывает большое влияние на выбор наиболее удобной кровати. Как правило, мы обнаруживаем, что тем, кто спит на боку, нравится более мягкое ощущение, тем, кто спит на спине, нравится среднее, а тем, кто спит на животе, нравится жесткое. При этом, это может регулироваться в зависимости от того, сколько вы весите.

Подумайте о своем партнере

Если вы спите с партнером, это также повлияет на ваш процесс принятия решений. Большинство матрасов, которые мы рекомендуем парам, попадают в диапазон средней жесткости, так как они наиболее удобны. Например, если вам нравится более мягкая кровать, но она слишком удобна для вашего партнера, это может помешать его сну. Как правило, для совместного сна лучше всего подходит постель средней жесткости.

Хотите узнать больше? Посмотрите наше полное руководство по матрасам для пар.

Ты двигаешься ночью?

Если вы переезжаете ночью, вам понадобится матрас, который можно приспособить для разных положений. Комбинированные спальные места часто лучше всего подходят для средних кроватей, так как они наиболее универсальны для изменения положения. Кроме того, ищите гибкие кровати, которые быстро приспосабливаются к вашим движениям и соответствующим образом повторяют контуры тела.

Вес

Другим важным фактором, который следует учитывать, является ваш вес. Как мы уже говорили, люди с разным весом будут по-разному давить на один и тот же матрас. В большинстве случаев люди с небольшим весом выбирают более мягкие кровати, в то время как людям со средним и тяжелым весом лучше всего подходят кровати средней жесткости и жесткости. Опять же, на это влияет положение во сне.

Перестраховаться

Лучший совет, если вы все еще не уверены, это выбрать матрас средней жесткости, который будет иметь от 5 до 7 баллов из 10 по шкале жесткости. Поскольку это ощущение предпочитает большинство спящих, есть большая вероятность, что оно сработает и для вас, и вы можете использовать пробный период, чтобы быть уверенным.

Опасность мягкости

Мягкие матрасы могут быть удобными и вызывать ощущение облака. Однако у них также есть много скрытых опасностей — вы можете жертвовать поддержкой, даже не подозревая об этом. Из-за этого может возникнуть множество хронических проблем, особенно боли в спине, поэтому убедитесь, что если ваша кровать кажется более мягкой, ваше тело все еще поддерживается.

Доверяйте своей интуиции

В конечном счете, вы знаете свое тело и то, что вам нужно, поэтому очень важно доверять своей интуиции. Для тех, кто планирует совершать покупки в Интернете, большинство компаний предлагают отличные пробные периоды, что дает вам более чем достаточно времени, чтобы протестировать кровать и получить полное представление о том, подходит ли она вам. Если вы покупаете в магазине, не стесняйтесь попробовать.

Нужна помощь? Ознакомьтесь с нашим полным руководством по покупке матрасов.

Часто задаваемые вопросы

Всегда ли пена с эффектом памяти означает мягкость?

Нет, жесткость пены с эффектом памяти варьируется. Некоторые производители могут производить более мягкую пену с эффектом памяти для сброса давления и более плотные блоки для использования слоями ниже кровати. Однако пена с эффектом памяти может казаться более мягкой по сравнению с более плотными материалами, такими как латекс или катушки.

Узнать больше: 6 типов пены

Что означает плюшевый матрас?

Плюшевая кровать — это еще одно название более мягкого матраса, который обеспечивает большую амортизацию и убаюкивает. Эти кровати часто поставляются со стеганой подушкой, которая дает ощущение мягкости, когда вы ложитесь. Как только вы сядете на кровать, она станет немного тверже, чтобы приспособиться к вашему телу.

Заключение

Жесткость матраса может быть частью головоломки, но очень важной. Так же, как каждый спящий уникален, так же уникален и их опыт твердости. Совершая покупки, помните, что твердость — это то, насколько мягкой или твердой кажется кровать, и хотя она отличается от поддержки, они связаны между собой.

Хотя по статистике вы, скорее всего, предпочтете матрас средней жесткости, вы можете обнаружить, что вам больше подходят более мягкие или жесткие модели. Выбор правильной жесткости будет зависеть от таких факторов, как ваш вес, положение во сне, спите ли вы с партнером и какие боли вы можете испытывать.

Источники и ссылки:

Влияние жесткости кровати на качество сна – ncbi.nlm.nih.gov

Советник по сну

Веб-сайт

Наша команда охватывает столько же областей знаний, сколько и часовых поясов, но никто из нас не начинал здесь как так называемый эксперт по сну. Что нас действительно объединяет, так это готовность задавать вопросы (их много), искать экспертов и углубляться в общепринятые мнения, чтобы увидеть, может ли быть лучший путь к здоровому образу жизни. Мы применяем полученные знания не только к культуре нашей компании, но и к тому, как мы доносим информацию до наших более чем 12,7 миллионов читателей.

Исследования в области сна постоянно меняются, и мы на 100% стремимся идти в ногу с прорывами и инновациями. Вы живете лучше, если вы лучше спите. Что бы ни привело вас сюда, мы желаем вам удачи на пути к лучшему отдыху.

Настройки шкалы номеров сна — Полное руководство 2022 г. Это число определяет, насколько твердой или мягкой должна быть ваша кровать, и может быть отрегулировано нажатием кнопки или прикосновением к вашему телефону. Ваша настройка Sleep Number будет числом от 1 до 100; чем выше число, тем жестче матрас. Большинство людей имеют число сна от 30 до 60.

В этой статье мы углубимся во все тонкости настроек шкалы чисел сна (также известных как «настройка»), чтобы вы могли понять, какой диапазон лучше всего подходит для вас, исходя из вашего стиля сна и предпочтений. Без дальнейших церемоний!

Сэкономьте до $1000

Sleep Number 360 p6 Smart Bed

Sleep Number — это компания по производству постельных принадлежностей, которая продает кровати, матрасы и различные постельные принадлежности. Тем не менее, компания наиболее известна своим фирменным продуктом, кроватью Sleep Number, которая поставляется с регулируемым надувным матрасом и различными дополнениями, такими как интеллектуальная система, регулируемые основания и различные типы удобных наматрасников из пеноматериала.

Как найти настройку номера сна?

Вы можете найти свой номер сна в розничном магазине Sleep Number. Их кровати выставлены в демонстрационном зале, и представитель службы поддержки может вам помочь. Если вы заказываете кровать онлайн и получаете ее на дом, нет проблем. Вы также можете легко найти настройки для сна дома. Есть большая вероятность, что вы захотите обновить свои настройки в будущем (подробнее об этом ниже), поэтому ключевое значение имеет знание того, как сделать это самостоятельно. Независимо от того, где вы это делаете, помните, что вы всегда можете настроить свой номер сна, поэтому он никогда не будет постоянным.

Если вы делаете это дома, вот как это сделать:

Лечь. Ложитесь в постель (принесите с собой пульт Sleep Number или приложение SleepIQ!) и лягте на бок. Убедитесь, что ваши подушки подложены так, как будто вы действительно спите.
Найдите свою настройку.

Если у вас есть пульт:

- Нажмите кнопку «Домой»
- Выберите номер режима сна
- Используйте стрелки вверх и вниз для просмотра различных настроек

Если вы находитесь в приложении Sleepiq®:

Открыть управление кроватью
Выберите номер для сна

. как чувствует себя кровать. Sleep Number рекомендует довести настройки до 100, чтобы понять, что такое и . Затем, по мере уменьшения числа, вы почувствуете, что кровать становится больше и мягче.

Обратите внимание на то, как ваше тело чувствует и реагирует, когда воздушная камера сдувается.

Выберите параметр и придерживайтесь его в течение нескольких дней. В тот момент, когда ваше тело почувствует, что оно достигло нужной точки, нажмите Enter или Stop на пульте дистанционного управления или в приложении. Настройка автоматически сохранится, поэтому вам не нужно ничего настраивать. Оттуда попробуйте его в течение нескольких дней. Если вы обнаружите, что через несколько дней что-то по-прежнему не совсем правильно, вы можете попробовать изменить свои цифры 5 или 10.

Настройка шкалы оптимального количества сна

Теперь, когда вы понимаете, как найти настройку вашего сна, следующий важный вопрос: «Какое число лучше для меня?» Пока каждая настройка очень индивидуальна, и вам и вашему телу решать, что работает, существуют определенные рекомендации, которые могут указать вам диапазон чисел в зависимости от вашего положения во сне и от того, испытываете ли вы какие-либо боли. Кроме того, мы объясним, как изменить настройку номера сна, если что-то не так.

Параметры оптимального количества сна для тех, кто спит на животе

Сон на животе имеет плохую репутацию, обычно потому, что слишком сильное давление на живот может сгладить естественный изгиб позвоночника и вызвать боль в пояснице. Хотя любые медицинские вопросы следует решать с врачом, тот факт, что кровати Sleep Number приспосабливаются к разным уровням жесткости, может помочь облегчить ситуацию.

В общем, людям, спящим на животе, для хорошего сна требуется особый комфорт средней жесткости — достаточно жесткий, чтобы позвоночник оставался правильно выровненным, и достаточно мягкий, чтобы уменьшить давление на живот и ребра.

Представитель Sleep Number объяснил мне, что есть некоторые рекомендации для тех, кто спит на животе. Он сказал: «Я бы посоветовал установить более высокое значение Sleep Number, чтобы избежать слишком сильного погружения на живот или лицо». Поскольку число сна человека находится в диапазоне от 30 до 60, попробуйте установить значение около 50, посмотрите, как это ощущается, а затем увеличивайте или уменьшайте его, пока не почувствуете, что ваше тело правильно поддерживается матрасом.

Что касается того, какая модель Sleep Number может подойти, вы можете найти лучшее место с моделями p5 или p6, поскольку эти кровати обеспечивают комфорт средней жесткости. К ним относятся четыре и пять дюймов поддержки комфортной пены соответственно, по сравнению с отсутствием дополнительной пены, добавленной поверх c2, и на семь дюймов выше i10.

Настройка оптимального номера сна для тех, кто спит на боку

Если вы склонны спать на боку, вы не одиноки. Около 74 % населения считает себя спящими на боку.

Еще раз хочу сказать, что невозможно выдать какой-то один номер, который лучше всего подходит для всех боковых шпал. Однако, если вы знаете, что вам нравятся более жесткие кровати — многим боковым шпалам нужна дополнительная поддержка — есть большая вероятность, что ваши настройки попадут в диапазон чисел 50-60. Если вы знаете, что вам нравится немного больше мягкости, ваше число может быть ближе к 40.

Модели, которые также могут подойти, включают модели c2 и c4, которые относятся к серии Sleep Number «Classic» и являются доступными, недорогими. — умная кровать. Модель c2 не имеет пены над воздушной камерой, поэтому она кажется очень толстой. C4 имеет 1,5-дюймовую дополнительную комфортную пену, обеспечивающую немного большую поддержку. Если вы знаете, что хотите что-то более комфортное и мягкое, кровать p5 также может подойти. Это также самая популярная кровать Sleep Number благодаря всестороннему балансу поддержки, подходящему для всех стилей сна. В общем, если вам нравятся мягкие и мягкие кровати, которые по-прежнему обеспечивают прочную и надежную поддержку, вы всегда можете попробовать комбинацию более высокого числа сна с более толстым комфортным слоем.

Установка лучшего номера сна для тех, кто спит на спине

Спящие на спине, вам повезло! Спящие на спине обладают гибкостью, когда дело доходит до ощущения матраса, поскольку давление более равномерно распределяется по телу во время сна.

Из-за этого вам действительно нужно знать и понимать свое тело, чтобы найти наилучшие условия для сна. Как правило, если вы спите на спине, матрас должен «заполнять» поясницу, поэтому обратите на это внимание и посмотрите, как на это отреагирует ваше тело.

Что касается различных моделей Sleep Number, многие рецензенты более мягких кроватей — i7 и i8 — говорят, что они творят чудеса для их стиля сна на спине. Эти кровати имеют от пяти до шести дюймов комфортной пены над воздушной камерой, что придает кровати приятный плюшевый и мягкий вид. Если вы объедините это с немного более высоким значением — около 50 — вы получите ощущение средней жесткости.

Наилучшая настройка номера сна при болях в верхней и нижней части спины

Боль в спине является серьезной проблемой, когда речь идет о нашем сне. Это также невероятно распространено: более 80 процентов американцев в какой-то момент своей жизни страдают от болей в спине. К счастью, кровать Sleep Number предназначена для того, чтобы частично облегчить эту боль, обеспечивая при этом контурную и герметичную поддержку вашего тела, особенно спины.

К сожалению, универсальной настройки для людей с болями в спине не существует. Тем не менее, есть несколько хороших рекомендаций и советов, которые помогут справиться с болью в зависимости от вашего положения во сне. Давайте углубимся.

Рекомендуем: наши любимые наматрасники от болей в спине

Для тех, кто спит на боку: Слегка подтяните колени к груди, как будто вы входите в позу эмбриона, это хороший способ облегчить боль. Попробуйте положить подушку между коленями, чтобы уменьшить нагрузку на бедра и спину. Если вы все еще испытываете дискомфорт, Sleep Number рекомендует увеличить настройку сна на 5-10 баллов.

Для сна на спине: Попробуйте подложить под колени подушку или маленькую мягкую подушку под поясницу. Если вы все еще испытываете дискомфорт, Sleep Number рекомендует увеличить настройку сна на 5–10 баллов.

Если вы спите на животе: Мягкая подушка под таз или нижнюю часть живота может уменьшить давление в желудке и снять напряжение в спине. Если вы все еще испытываете дискомфорт, Sleep Number рекомендует уменьшить настройку сна на 5-10 пунктов.

Сэкономьте до $1000

Sleep Number 360 p6 Smart Bed

Sleep Number — компания, занимающаяся продажей кроватей, матрасов и различных постельных принадлежностей. Тем не менее, компания наиболее известна своим фирменным продуктом, кроватью Sleep Number, которая поставляется с регулируемым надувным матрасом и различными дополнениями, такими как интеллектуальная система, регулируемые основания и различные типы удобных наматрасников из пеноматериала.

Когда менять настройку номера сна

Вероятно, у вас не будет только одной настройки номера сна на всю жизнь. Существует множество внешних переменных, которые могут повлиять на уровень жесткости вашей кровати. Кроме того, если ваше тело меняется, вы должны изменить и настройки.

Вот основные причины, по которым вам следует изменить настройку номера сна:

Изменяется ваше положение во сне.

Если вы понимаете, что спите в новой позе, вы можете попробовать изменить настройки, чтобы они лучше соответствовали вашему телу. Например, если вы перейдете от сна на спине к сну на боку, вам, как правило, будет удобнее увеличить настройки. Если вы переходите от сна на боку к сну на спине, возможно, вы захотите уменьшить настройку.

Вы начинаете делить постель с детьми и/или домашними животными.

Если какое-либо новое дополнение решит свернуться с вами (будь то ребенок или ваш щенок), вам следует обновить настройки сна. Чтобы выдержать лишний вес, вы на самом деле хотите снизить настройку на пять или десять, чтобы сделать кровать немного мягче, чтобы все чувствовали себя комфортно.

Если вы теряете или набираете вес.

Если вы сильно прибавили в весе (10 фунтов или больше), попробуйте увеличивать настройку с шагом в пять раз, пока не почувствуете себя хорошо. Если вы теряете вес, подумайте о том, чтобы понизить настройки таким же образом. Эти прибавки будут варьироваться в зависимости от того, сколько веса набрано или сброшено, поэтому поиграйте с ним, пока ваше тело не почувствует себя хорошо.

Вы испытываете изменение температуры или высоты над уровнем моря.

Если температура воздуха в вашей спальне резко изменится, это может повлиять на объем воздуха в вашем матрасе. Если температура становится выше, рассмотрите возможность увеличения настройки, чтобы соответствовать уменьшению объема воздуха в вашем матрасе. Точно так же значительные изменения погоды, климата или высоты могут также повлиять на объем воздуха в вашем матрасе.

У вас болит голова после тренировки.

Если вы чувствуете тошноту после убийственной тренировки, попробуйте снизить настройку на 5–10 пунктов, чтобы ваша постель стала мягче и лучше убаюкивала чувствительное и воспаленное тело.

Вы ранены, больны или перенесли операцию.

В этом случае лучше проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить, какие точки давления или чувствительности могут испытывать ваше тело, и как более мягкий или более жесткий матрас может помочь вам лучше восстановиться и отдохнуть.

Заключение

Никогда не будет единого «правильного» номера для определенного типа спального места. Лучшее, что вы можете сделать, — это быть в гармонии со своим телом и знать, что вы всегда можете отрегулировать настройку числа сна, чтобы найти то, что работает для вашего тела. Это, в сочетании с различными вариантами комфортного слоя, означает, что вам повезет найти уровень комфорта, который лучше всего поддерживает ваш сон.

Сэкономьте до $1000

Sleep Number 360 p6 Smart Bed

Что такое номер сна?

Кровати Sleep Number позволяют регулировать положение кровати для обеспечения лучшего ночного отдыха. Это число определяет, насколько жесткой или мягкой должна быть кровать, и может быть отрегулировано нажатием кнопки.

Может ли потеря или набор веса повлиять на ваше число сна?

Абсолютно! Всего лишь потеря или прибавка в 10 фунтов или более может изменить то, что лучше всего подходит для хорошего ночного сна. Если недавно произошло изменение веса, попробуйте увеличивать или уменьшать настройку с шагом в пять раз, пока не почувствуете себя хорошо.

Кто-нибудь может помочь мне выбрать лучший номер для сна?

Да! Если вы решите приобрести Sleep Number в магазине, они могут помочь с моделью в магазине, чтобы помочь найти лучший номер. Если вы заказываете кровать онлайн, то все советы в этом руководстве должны быть действительно полезными для самостоятельного выполнения.

Подпишитесь сегодня!

Получайте последние предложения, скидки, обзоры и подарки!

Лаура — журналист с почти десятилетним опытом освещения тем в области здоровья, фитнеса и хорошего самочувствия. Она также является консультантом по маркетингу, где работает со стартапами, ориентированными на воздействие, над созданием маркетинговых и редакционных стратегий. Вне работы вы можете найти ее за чтением романов Мураками, написанием любительских стихов или бегом по пересеченной местности в ее родном городе Боулдер, штат Колорадо.

Злоумышленник с мачете пробирается в спальню спящего мужчины, говорят помощники

Новости
Получение результатов.
Погода
ДВИЖЕНИЕ
.
подкастов
Sports
WKMG
Newsletters
. был ранен, а еще один пропал без вести после удара молнии в озеро Фэйрвью в Орландо.
1 час назад
МОДЕЛИ КОМПЬЮТЕРА, ТРЕК, СПУТНИК: Тропический шторм Фиона, как ожидается, перерастет в ураган
Все внимание приковано к предполагаемому пути тропического шторма Фиона.
3 предупреждения и рекомендации действуют для 4 регионов в этом районе
Посмотреть полный список
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Тело найдено после удара молнии возле озера Фэйрвью в Орландо, сообщают официальные лица
КОМПЬЮТЕРНЫЕ МОДЕЛИ СПУТНИК: ожидается, что тропический шторм Фиона станет ураганом
3 warnings and an advisory in effect for 4 regions in the area
Podcasts
Katrina Scales
Published: August 19, 2022, 7:50 AM
Updated: August 19 , 2022, 8:16
Теги: Your Florida Daily, Флорида, Подкасты
Подпишитесь на наши информационные бюллетени
2 часа назад
Эбигейл Дисней рассказывает все в новом документальном фильме: Вот почему ей все равно, если ты называешь ее предательницей
2 часа назад
Должностные лица НАСА предоставят обновленную информацию о лунной ракете Artemis I перед испытаниями
2 часа назад
У человека на Палм-Кост обнаружено достаточное количество фентанила, чтобы убить более 100 000 человек, говорят депутаты
2 часа назад
Победитель лотереи DeBary теряет 1000 долларов из-за «переплаты» DEO0071
Scales Katrina
488Z»> Опубликовано: 19 августа 2022 г., 7:50 утра Обновлен: 19 августа, 2022, 8:16
Теги: Ваша Florid По словам депутатов, во время нападения использовалось мачете. (Офис шерифа округа Сарасота, авторское право WKMG ClickOrlando, 2022 г. — все права защищены.)
ОРЛАНДО, штат Флорида, . Сегодня пятница, 19 августа, и вот последний выпуск Your Florida Daily.
Мужчина с мачете застрелен депутатами
Мужчина, ворвавшийся в квартиру домовладельца, был застрелен правоохранительными органами после того, как порезал руку депутату мачете, сообщает офис шерифа Сарасоты.
Домовладелец из района Фрутленд сообщил диспетчерам службы экстренной помощи, что проснулся от того, что подозреваемый использовал бейсбольную биту для заточки большого мачете. По данным офиса шерифа, подозреваемый подошел к полицейским и порезал одному из них руку мачете.
[ПРОСЛУШАТЬ Your Florida Daily ПОДКАСТ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЭТОЙ ИСТОРИИ]
Неизвестный подозреваемый был застрелен и скончался на месте происшествия.
Депутат получил тяжелые травмы руки и был отправлен в больницу для экстренной операции.
Я облажался, «очень плохо»
Групповое текстовое сообщение адвоката приводит к неправильному судебному разбирательству по делу об убийстве в Южной Флориде.
Согласно сообщению South Florida SunSentinel, прокурор пожаловался на судью, отказавшего разрешить 911 вызов для дачи показаний против Кори Гордена, который обвиняется в убийстве 3-летнего сына своей подруги в 2015 году.
Помощник государственного прокурора Катя Пальмиотто отправила текст в групповой чат, в котором участвуют действующие и бывшие прокуроры, включая судью.
Адвокат защиты Майкл Готтлиб подал иск в суд в среду, заявив в резюме, что 15-летний опытный прокурор был подслушан, говоря, что она «очень сильно напортачила».
Судья был в ярости и объявил неправильное судебное разбирательство.
Затишье перед бурей?
Мы приближаемся к пику сезона атлантических ураганов, но пока в тропиках царит устрашающая тишина.
В 2022 году у нас было только три названных шторма и ни одного урагана. Исследователи утверждают, что даже несмотря на активные сезоны в недавней истории, с 1900 года количество штормов уменьшилось.
Исследование, опубликованное этим летом ведущими учеными-климатологами, показало, что потепление Земли фактически приводит к уменьшению количества тропических систем.
Хотя изменение климата может порождать меньше штормов, исследователи говорят, что у штормов, которые формируются, больше шансов стать разрушительными крупными ураганами.
Совершенно случайный факт о Флориде
Вот связь Флориды с одной из величайших неразгаданных тайн 20-го века.
Амелия Эрхарт отправилась во вторую попытку совершить кругосветный перелет из муниципального аэропорта Майами в 1937 году. Это был последний раз, когда ее видели на американской земле.
В ее честь названа начальная школа в Хайалиа.
Слушайте последние выпуски ниже и подписывайтесь на Apple Podcasts, Spotify или где угодно!
Copyright 2022 by WKMG ClickOrlando — Все права защищены.
Об авторе:
Катрина Скейлз
Катрина Скейлз присоединилась к News 6 в качестве телепродюсера в июне 2021 года.
Понимание измерений состава тела | Марсден Взвешивание

Чтобы убедиться, что вы получаете максимальную отдачу от вашей шкалы состава тела, эта запись в блоге поможет вам понять измерения, которые предоставляют весы. Если вам нужна дополнительная помощь, оставьте комментарий или свяжитесь с нашей командой.
Что такое шкала состава тела?
Весы состава тела — это тип весов, которые позволяют пользователю рассчитать здоровье своего тела. Измерения состава тела включают жировые отложения, мышечную массу, белковую массу и скорость метаболизма. Со временем пользователь может подробно увидеть результаты своей программы похудения или фитнеса.
Наряду с тренажерными залами, спортивными клубами и клубами похудения в больницах также используются весы состава тела, поскольку они помогают дать точную оценку состояния здоровья пациентов.
Весы
Marsden для определения состава тела используют биометрический анализ импеданса (BIA) для расчета показаний. Это означает, что от основания весов через тело проходит безопасный и очень слабый электрический ток. Это работает, потому что электрический ток проходит через материю, такую как вода, жир и мышцы, с разной скоростью, что позволяет весу рассчитать объем каждого элемента в теле на основе скорости электрического тока.
Во времена растущего ожирения знание состава тела может помочь пациентам или членам спортзала оставаться в форме.
Насколько точны весы для измерения состава тела? Весы
Marsden для определения состава тела сертифицированы по Классу III, что означает, что они могут легально использоваться в больницах для мониторинга, диагностики и лечения.
Национальная служба здравоохранения использует сканеры DEXA — особый тип рентгеновского излучения, специально разработанный для выявления низкой минеральной плотности костей. Поскольку эти машины выполняют полное сканирование тела, они настолько точны, насколько это возможно для точного измерения состава тела. Таким образом, сканеры DEXA считаются «золотым стандартом» состава тела и стандартом, по которому Марсден оценивает шкалы состава тела.
Тест BBC One Show показал, что погрешность весов для ванных комнат достигает 30 %, тогда как весы Marsden MBF не превышают 3 % DEXA. Ближайший конкурент, протестированный Marsden при разработке MBF-6000 и MBF-6010, находился в пределах 7% от DEXA.
Что означают показания шкалы состава тела?
Наиболее распространенными показаниями шкал состава тела являются ИМТ, процентное содержание жира в организме, общее количество воды в организме, скорость основного обмена, масса жира и масса без жира. В Marsden наш диапазон состава тела предлагает в общей сложности 40 показаний, которые мы рассмотрим ниже. глубину в этом руководстве.

Общий вес тела
Для этого измерения весы состава тела не нужны. Но многие пользователи по-прежнему хотят знать, сколько они весят, и ожидают увидеть это в своем листе результатов. Кроме того, результаты взвешивания с помощью высококачественных весов для определения состава тела, вероятно, будут более точными, чем весы для ванной комнаты.
Однако важно отметить, что, хотя масса тела является хорошим индикатором здоровья, не следует полагать, что измерение «тяжелого веса» означает нездоровье. Мышцы тяжелее жира, поэтому вы можете весить больше, как только увеличите свою скелетную массу. Это не о чем беспокоиться.

Индекс массы тела (ИМТ) ИМТ
— это наиболее распространенный способ определения общего состояния здоровья тела и наличия у человека недостаточного или избыточного веса.
Чтобы рассчитать ИМТ, просто разделите вес человека в килограммах на квадратные метры роста. ИМТ можно рассчитать на многих весах. Это неинвазивный способ оценки массы тела с установлением связи между ИМТ и болезнью. Весы ИМТ являются популярным выбором для многих пользователей, чтобы лучше понять здоровье своего тела; однако ИМТ не указывает на распределение жира в организме.
Тем не менее, мускулистые пользователи часто определяются как «тучные» в соответствии с ИМТ. Это связано с тем, что ИМТ использует только вес и рост и не может отличить мышцы от жира. Вот почему мы рекомендуем вместо этого использовать цифры PBF.

Perc entage Жир тела (PBF)
Процент жира в организме дает хорошее представление о здоровье тела, но интерпретация сама по себе может дать слегка вводящую в заблуждение картину.
Процент жира в организме — это доля массы жира по сравнению со всем остальным (костями, мышцами и водой) и отображается в процентах.
Королевский колледж медсестер утверждает, что здоровая цель процентного содержания жира в организме меняется с возрастом. Например, для мужчин в возрасте 20-39 лет целевой процент жира в организме составляет 8-20%; после 60 лет этот показатель увеличивается до 25%.

Общая вода тела (TBW)
Измерение общей воды тела показывает, насколько гидратирован организм. Вода используется в организме для транспортировки отходов, помогает органам функционировать, регулирует температуру тела и пищеварение.
Количество потребляемой жидкости варьируется от человека к человеку и зависит от климата и объема физической активности. Эксперты рекомендуют потребление человеком не менее двух литров жидкости в день.
Среднее значение общего содержания воды в организме для мужчин составляет 55-60%; для женщин это 50-55%.

Внутриклеточная вода (ICW)
Вода, которая находится внутри ваших клеток, называется внутриклеточной водой. Это играет важную роль в транспортировке молекул к различным органеллам внутри клетки.
У здорового человека внутриклеточная вода должна составлять две трети общей воды тела. Другая треть должна состоять из внеклеточной воды (ECW).
Увеличение ICW может сигнализировать о положительных изменениях в составе вашего тела. Когда мышечные клетки становятся больше, им требуется больше ICW для обеспечения своих клеточных функций. Увеличение ICW, способствующее увеличению мышечной массы тела, может привести к улучшению BMR, увеличению силы и улучшению иммунной системы.

Внеклеточная вода (ECW)
Вода, находящаяся вне клеток, называется внеклеточной водой и помогает тканям нормально функционировать. Питательные вещества доставляются мембраносвязанным клеткам через внеклеточную воду, такую как натрий, калий, кальций, хлориды и бикарбонаты.
Увеличение внеклеточной воды может вызвать избыточный вес и отек конечностей. Дисбаланс может вызвать такие симптомы, как снижение умственной активности, тошнота и головокружение или привести к повышению артериального давления.
Как правило, около одной трети вашего тела составляет внеклеточная вода.

Индекс отека
Затем результаты ICW и ECW можно использовать для расчета индекса отека (EI). Например, заболевание почек или воспаление могут привести к высокому ЭИ, поэтому это полезно для выявления риска.
Индекс отека рассчитывается как ECW/TBW. Результат индекса отека в идеале должен лежать между 0,36 и 0,39.

Базальная скорость метаболизма (BMR)
Базальный уровень метаболизма — это количество калорий, сжигаемых организмом, когда вы абсолютно ничего не делаете. Он основан на количестве калорий, которое потребуется организму, если он будет отдыхать в течение 24 часов. Эти калории используются для жизненно важных функций организма, таких как дыхание, кровообращение, работа мозга, рост клеток и регулирование температуры тела.
Это позволяет вам рассчитать точное целевое потребление калорий для вашего тела гораздо точнее, чем общий расчет, который можно найти в Интернете, что позволяет вам создать программу диеты.
Человек с высоким BMR сжигает больше калорий, чем человек с низким показателем. Около 70% калорий, потребляемых каждый день, используются для основного обмена веществ. Он тесно связан с мышечной массой, так как чем больше мышечная масса, тем выше BMR и тем больше сжигается калорий.
Среднестатистическая женщина может рассчитывать на BMR в пределах 1200-1600 калорий в день, тогда как мужчина может рассчитывать на BMR в пределах 1600-2000 калорий в день.

Общий расход энергии (TEE)
Общий расход энергии рассчитывается для обычного дня без значительной активности. Однако это не точно и не должно рассматриваться как таковое; фактический расход энергии будет варьироваться в зависимости от уровня физической активности человека (PAL) и его BMR.

Тело Масса жира (B FM)
Масса жира — это общая масса жира в организме, которая полезна для определения эффективности тренировочной программы.
Часть жировых отложений классифицируется как «необходимый жир», который необходим организму для функционирования и поддержания тепла органов. Поэтому очень низкое значение жировой массы может быть опасным.
Калории или энергия в организме поступают из того, что мы едим и пьем. Энергия сжигается от физической активности, но если вы потребляете больше, чем сжигаете, избыточные калории откладываются в жировых клетках, что приводит к избытку жира в организме. Слишком большое количество жира в организме может повредить здоровью в долгосрочной перспективе.

Безжировая масса (FFM)
Где жировая масса — это общая масса жира в теле, а безжировая масса — это все остальное: включая кости, мышцы и воду.
Масса без жира около 10-12% для мужчин и 20-32% для женщин является идеальной.
Подробнее об этих показаниях можно прочитать в этом техническом документе.

Уровень площади висцерального жира (VFA)
Висцеральный жир часто получает плохую репутацию, в конце концов, явление тощего жира хорошо задокументировано. Хотя у него есть некоторые недостатки, здоровое количество висцерального жира полезно, поскольку оно изолирует и защищает ваши жизненно важные органы. Обеспечение здорового уровня висцерального жира напрямую снижает риск таких заболеваний, как болезни сердца и высокое кровяное давление.
VFA используется для определения риска диабета наряду с ИМТ. VFA показан как уровень из 50, при этом оценка 41-50 указывает на чрезвычайно высокий риск.

Мышечная масса (ММ)
Состоит из скелетных мышц, гладких мышц и содержащейся в них воды.
По мере увеличения мышечной массы скорость сжигания энергии увеличивается, ускоряя скорость основного обмена. Увеличение мышечной массы может увеличить общую массу тела, поскольку мышцы весят больше, чем жир. Поэтому важно контролировать каждый аспект тела отдельно, используя измерения по шкалам состава тела.

Масса скелетных мышц (СММ)
Скелетная мышца является одним из трех основных типов мышц (наряду с сердечной и гладкой мышцей). Это самый распространенный из трех. Эти типы мышц прикрепляются к костям сухожилиями и производят все движения частей тела по отношению друг к другу.
SMM коррелирует со спортивными результатами, так как это хороший показатель роста мышц и прогресса. Когда СММ недостаточно, суставы несут значительную нагрузку из-за веса тела, что увеличивает вероятность травмы.
Также стоит отметить, что чем выше СММ, тем лучше для организма. Таким образом, результат «Больше» в вашем листе результатов должен называться «перевыполнением» для SMM, а не «превышением рекомендуемой суммы». На самом деле, мы рекомендовали тренироваться, чтобы достичь уровня «Выше» SMM.

Мягкая постная масса (SLM)
Soft Lean Mass не содержит минералов, содержащихся в костях.
Чем выше мышечная масса вашего тела, тем выше, вероятно, ваш метаболизм. Наличие здорового процента безжировой массы тела может снизить вероятность заболевания или развития проблем со здоровьем, таких как болезни сердца или диабет. Однако низкая безжировая масса тела может увеличить риск побочных эффектов от лекарств.
Обычно это должно составлять от 60% до 90% массы тела.

Содержание минералов в костях (BM)
Отслеживает количество костных минералов в организме. На более высокую плотность и прочность костей указывает более высокое содержание минералов в костях.
Кальций вносит наибольший вклад в содержание минералов в костях.

Белковая масса
Protein Mass отслеживает количество белка в организме. Недостаток белка может быть связан с увеличением жировых отложений. Существует связь между белковой массой и мышечной массой. Когда вы становитесь старше, вам нужно больше белка из-за анаболической резистентности, которая снижает способность организма расщеплять и синтезировать белок 9.0003
Какой процент вашего тела должен составлять белок?
В идеале белок должен составлять от 12% до 20% от общего количества калорий в день. Белок необходим для того, чтобы ваше тело было здоровым и работало так, как должно. Ваше тело нуждается в белке, чтобы поддерживать свое тело, для роста и для получения энергии.

Метаболический возраст (AGEM)
Это вычисляется путем сравнения основного обмена веществ со средним BMR вашей возрастной группы. Если метаболический возраст выше, чем ваш фактический возраст, это признак того, что вам необходимо улучшить скорость метаболизма.

Тип кузова Analysi s (BTA)
Таблица анализа типов телосложения сравнивает ИМТ пользователя с его процентным содержанием жира в организме, чтобы определить источник его веса, который затем отображается на этом графике для классификации типа телосложения пользователя.
Преимущество этого заключается в том, что пользователь может увидеть, есть ли у него скрытое ожирение. Тонкий жир, например, это человек с относительно низкой массой тела, состоящей преимущественно из жира. Таким образом, хотя они могут казаться худыми снаружи, на самом деле они не здоровы.

Оценка баланса тела
Оценка баланса тела показывает, насколько хорошо сбалансировано ваше тело. Дисбаланс в различных сегментах тела может увеличить риск травм или проблем со здоровьем, связанных с осанкой.
Этот раздел состоит из нескольких флажков. Как и следовало ожидать, в идеале у пользователя должны быть галочки в верхней части столбцов, чтобы показать, что у него хорошо сбалансированное тело. Однако, если часть тела менее развита, чем другая часть тела, это может создать дисбаланс.

Качество мышц
Muscle Quality объединяет такие переменные, как пол и фазовый угол (подробнее об этом позже), для оценки силы хвата. Сила хвата является общим показателем качества мышц и полезна при отслеживании, оценке и улучшении программ физической подготовки.
Однако два человека с мышцами одинакового размера могут иметь разное качество мышц. Один человек может быть сильнее другого, несмотря на то, что их мышцы одинакового размера. Это потому, что ваши мышцы состоят из двух типов тканей.
Сократительная ткань сокращается и создает силу, тогда как соединительная ткань удерживает мышцу вместе. Жир также присутствует в мышцах. Чем больше сократительной ткани состоит из мышцы, тем она прочнее и тем выше качество мышц.
Хороший показатель качества мышц зависит от вашего возраста и пола; мы суммировали эти идеальные оценки в таблице ниже.

Оценка здоровья
Оценка здоровья дает общую оценку вашего тела с учетом данных о росте, возрасте, весе и поле. Он рассчитывается из 100; чем выше оценка, тем лучше.
Нормальный показатель здоровья должен быть в пределах 70-80, все, что ниже 60, считается риском для здоровья. Оценка здоровья от 80 до 90 означает, что пользователь участвует в регулярных физических нагрузках. Обычно только профессиональный спортсмен достигает оценки здоровья 90+.

Фазовый угол
Фазовый угол является показателем общего состояния здоровья, метаболической активности и статуса питания. По сути, люди с более здоровыми мышцами/клетками тела имеют более молодой возраст тела, что приводит к более высокому фазовому углу.
Чем выше фазовый угол, тем здоровее ваше тело. Обычно у мужчины угол сдвига фаз выше, чем у женщины, а угол сдвига фаз имеет тенденцию к уменьшению с возрастом. Однако, если ваш клиент усердно тренируется, его фазовый угол должен постепенно увеличиваться. Если он неуклонно снижается, то это может быть признаком того, что с организмом что-то не так.
Важно помнить, что фазовый угол будет меняться от человека к человеку, поэтому вам следует сравнивать свой фазовый угол со своими предыдущими показаниями, а не с чьими-либо еще. Как правило, диапазон фазового угла должен составлять от 1 до 20 градусов. Обычно он составляет от 4,5 до 6,7 для мужчин и от 4,0 до 6,0 для женщин, но с возрастом этот показатель будет уменьшаться.
Ниже приведены две таблицы, которые помогут вам понять фазовые углы. Есть один для мужчин и один для женщин, поэтому убедитесь, что вы смотрите на правильную таблицу.

Индекс обезжиренной массы (FFMI)
Индекс безжировой массы используется для оценки риска недоедания пользователя. Для мужчин мы рекомендуем этот показатель выше 16,6 кг/м2, а для женщин рекомендуем выше 12,9 кг/м2. Это точки отсечки.

Индекс скелетных мышц (SMI)
Индекс скелетных мышц — это соотношение мышц рук и ног пользователя к его росту. Он используется для оценки риска саркопении — общей потери массы и силы скелетных мышц с возрастом. У пожилых людей это имеет серьезные последствия с точки зрения заболеваемости и инвалидности.
Мужчины должны стремиться иметь показатель выше 7,5 кг/м2, чтобы быть в пределах нормы. Для женщин показатель должен быть выше 5,67 кг/м2.

Направляющая управления
Руководство по управлению рекомендует следующие шаги, которые должен предпринять пользователь, указывая четкие числовые цели.
Рекомендации Руководства по контролю определяются потребностями спортивного населения (или тех, кто стремится стать лучше), а не «среднестатистического человека». Таким образом, могут быть некоторые различия между Руководством по контролю (ориентированным на фитнес, более высокие стандарты) и Анализом мышц и жира, в котором используются нормальные диапазоны, основанные на ИМТ и процентах телесного жира, соответствующих среднему населению.

Полное сопротивление
MA601 измеряет импеданс, реактивное сопротивление и сопротивление пяти секций, используемых в сегментном анализе мяса и жира. Это правая рука (RA), левая рука (LA), туловище (TR), правая нога (RL) и левая нога (LL). Используются 3 разные частоты, поскольку они имеют разные свойства при прохождении через ткань.
Этот результат обычно является полезным инструментом устранения неполадок для весов состава тела. Результаты состава тела рассчитываются с использованием комбинации веса, возраста, роста, пола и импеданса. Если входные данные неверны, то результаты, естественно, будут ошибочными.
Если измерения, данные вашей шкалой состава тела, кажутся «странными», вы можете проверить, не является ли импеданс также странным. Странным может быть что-то вроде разницы импеданса левой и правой руки более чем на 50 Ом.
Весы для измерения состава тела Marsden
Marsden предлагает ряд весов для определения состава тела, некоторые из которых одобрены для класса III и поэтому подходят для использования в больницах.
MBF-6000 : Эти весы обеспечивают всестороннюю оценку состояния организма на портативных весах. Он имеет емкость 300 кг и градуировку до 100 г. Они широко используются в больницах и спортзалах, но также подходят для мобильных врачей, физиотерапевтов, медсестер и персональных тренеров. Они портативны и обладают рядом функций, перечисленных выше, и поставляются вместе с принтером.
MBF-6010 : Эти весы состава тела широко используются в больницах, спортзалах и спортивных клубах. Он отличается от MBF-6000 тем, что оснащен колонной и представляет собой более стационарное решение.
Charder MA601 : Этот анализатор состава тела является самой сложной шкалой состава тела, которую мы предлагаем. Он включает в себя большинство измерений, описанных выше, и использует 3 частоты для получения точных результатов.
В приведенной ниже таблице представлены показания наших весов состава тела для более подробного сравнения:
Ознакомьтесь с ассортиментом весов Marsden для взвешивания состава тела уже сегодня. Если у вас есть какие-либо вопросы об измерении состава тела, напишите нашей команде по адресу sales@marsdengroup. co.uk.
За пределами Великобритании? Вы можете заказать весы Marsden через одного из наших международных дилеров или напрямую у нас по телефону. Свяжитесь с нашей командой по телефону +44 (0) 1709 364296, чтобы узнать больше.

Дополнительная литература
Белковая масса считается важным показателем шкалы состава тела, но почему?
Масса тела часто ассоциируется с физическим здоровьем, но как насчет психического здоровья? Узнайте о связи между весом и психическим здоровьем здесь.
ИМТ
— популярный показатель, используемый для отслеживания потери веса и состояния здоровья. Но является ли телесный жир лучшим показателем для отслеживания?
12 лучших напольных весов 2022 года
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Независимо от того, хотите ли вы похудеть, сохранить или набрать вес, приобретение высококачественных напольных весов может оказаться полезным.
Например, исследования показали, что регулярное взвешивание может способствовать снижению веса и облегчает соблюдение здоровых привычек в долгосрочной перспективе (1, 2).
Однако из-за множества предложений на рынке бывает сложно определить, какие продукты стоят своей цены.
Лучший результат: RENPHO Bluetooth Body Fat Scale
Лучшие высокотехнологичные напольные весы: FITINDEX Bluetooth Scale Body Fat Scale
Лучшие недорогие напольные весы: EatSmart Precision Digital Bath Scale
Лучшие напольные весы для пожилых людей: Taylor Electronic Talking Scale
1 Лучшие напольные весы для всей семьи: Etekcity
Лучшие напольные весы большой вместимости: Говорящие напольные весы My Weigh SCMXL700T
Лучшие базовые весы: Цифровые стеклянные весы Conair Weight Watchers, весы для ванной комнаты Greater Goods, ультратонкие весы для ванной комнаты Escali
Лучшие напольные весы для минималистов: Цифровые весы для ванной Innotech
Лучшие напольные весы для отслеживания веса: Withings Body, Fitbit Aria Air Smart Весы
При поиске новых напольных весов необходимо учитывать множество факторов.
Конечно, точность является одной из самых важных характеристик, так как она гарантирует получение точных измерений.
Цена, внешний вид, простота использования и технологические возможности ваших весов — это другие компоненты, которые следует учитывать.
Кроме того, некоторым пользователям могут потребоваться дополнительные функции для удовлетворения особых потребностей, например более яркий дисплей или большая платформа для взвешивания.
Кроме того, спортсмены и люди, которые пытаются похудеть, могут захотеть найти весы, которые отслеживают другие измерения состава тела, такие как индекс массы тела (ИМТ), который представляет собой измерение жировых отложений, рассчитываемое с использованием роста и веса.
Хотя ИМТ не всегда точен и не различает безжировую массу и жировую массу, он может помочь вам определить диапазон здорового веса для вашего роста (3).
Некоторые весы также измеряют другие аспекты состава тела, включая мышечную массу, процент жира в организме и содержание воды в организме. Эти показатели также могут быть полезны при отслеживании вашего прогресса и здоровья.
Вот 12 лучших напольных весов, которые помогут вам достичь целей в области здоровья.
Весы для ванной — это цифровое или аналоговое устройство, измеряющее вес вашего тела. Некоторые модели имеют интеллектуальные функции, включая Bluetooth и Wi-Fi, поэтому вы можете использовать приложение для отслеживания веса и показателей состава тела, таких как плотность костей, мышечная масса и процентное содержание жира в организме.
Чтобы сузить широкий спектр вариантов, мы использовали следующие критерии:
Цена. Мы включили весы по разным ценам для разных бюджетов. Большинство основных весов относительно недороги, а дорогие модели предлагают интеллектуальные функции.
Значение. Весы из этого списка изготовлены из качественных материалов и просты в использовании.
Отзывы клиентов. Отзывы покупателей в основном положительные.
Точность. Мы выбрали весы, обеспечивающие точные и последовательные измерения.
Руководство по ценам
$ = ниже 50,
$$ = $ 509 99
$$$ = более 99 $
Best в целом
03. : $
Элегантные весы RENPHO Bluetooth Body Fat Scale синхронизируются непосредственно с вашим телефоном и отслеживают 13 различных измерений состава тела, включая массу тела, ИМТ и процентное содержание жира в организме.
Эти измерения могут быть особенно полезны для отслеживания других показателей прогресса и здоровья, помимо массы тела.
Весы также оснащены четырьмя высокоточными датчиками и электродами, которые обеспечивают наиболее точные и последовательные показания.
Плюсы
простота установки и использования
приложение полезное и удобное для пользователя
отличное соотношение цены и качества
минусы
могут легко выйти из строя0312
Жалобы клиентов на нарушение конфиденциальности
Купить прямо сейчас на Amazon
Лучшие высокотехнологичные напольные весы
FITINDEX Bluetooth Весы для измерения жира
Цена: $
Если вы ищете высокотехнологичные весы, которые делает все это, FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale может подойти вам.
Он подключается к вашему телефону через Bluetooth и синхронизируется с популярными приложениями для здоровья, такими как Apple Health и Google Fit, чтобы отслеживать ваши успехи с течением времени.
В дополнение к контролю вашего веса весы FITINDEX отслеживают другие измерения состава тела, включая мышечную массу, жировые отложения и ИМТ.
Это делает его отличным вариантом для тех, кто хочет нарастить мышечную массу и сжечь жир, а не просто сбросить лишние килограммы.
Pros
позволяет неограниченное количество пользователей
подключается к приложению FITINDEX и другим фитнес-приложениям
предоставляет 13 показателей состава тела
Cons
неточные и непоследовательные измерения для некоторых
слишком малы для людей с большими ногами
у приложения есть проблемы с конфиденциальностью
Купить прямо сейчас на Amazon
Лучшие недорогие весы для ванной
EatSmart Precision1
Цифровые весы для ванной
EatSmart Precision1 9003 Цена:
$
Цифровые напольные весы EatSmart Precision — это отличные недорогие напольные весы со всем необходимым для контроля веса.
Он также точен, прост в настройке и имеет большой ЖК-экран, который легко читается.
Эти весы не подходят для тех, кто ищет базовый продукт, измеряющий массу тела, но не ИМТ или жировые отложения.
PROS
Отличное значение
Большой, дисплей с подсветкой
Взвешивает багаж.0312
Купить прямо сейчас на Amazon.
Он четко отображает ваш вес на ЖК-экране в фунтах или килограммах и может быть запрограммирован на громкое объявление на английском, испанском, греческом, немецком или хорватском языках.
По сравнению с другими весами, они расположены низко над землей и могут использоваться теми, у кого есть кардиостимуляторы, что делает их отличным вариантом для пожилых людей и людей с проблемами со здоровьем или проблемами с доступностью.
Плюсы
точные, стабильные показания
большой дисплей
объявляет вес на английском, испанском, греческом, немецком или хорватском
минусы при слабом освещении

.
Купить сейчас в Old Will Knott Весы
Лучшие базовые напольные весы
Цифровые стеклянные весы Conair Weight Watchers
Цена: $
шкала. Он прост в использовании и обеспечивает последовательные и точные показания. Весы оснащены большим, легко читаемым дисплеем.
Минималистичные стеклянные весы достаточно стильны, чтобы их можно было разместить в ванной комнате. Тонкий и легкий дизайн позволяет легко хранить его между использованиями.
Pros
Надежные результаты
Sleek, Современный дизайн
Легкий в хранении
Cons
Слишком маленький для больших ног
. на Amazon
Весы для ванной комнаты Greater Goods
Цена: $
Весы для ванной комнаты Greater Goods просты и удобны в использовании. Вы можете взвешиваться без суеты и без необходимости синхронизации вашего устройства. Он оснащен большим четким и легко читаемым ЖК-экраном с подсветкой.
Элегантный дизайн органично вписывается в жилое пространство и достаточно компактен для хранения. Клиенты отмечают, что он предлагает много качества по цене.
Pros
фантастическая цена
современный минималистичный дизайн
Отличное обслуживание клиентов
CONS
НЕОБХОДИМОСТЬ И НИКАКАТЫЕ ЧТЕНИЯ НА
МАЕТ ДРУГОЙ БАСТЕСТИЯМИ. : $
Ультратонкие напольные весы Escali просты в использовании и обеспечивают точные и стабильные результаты. Это хороший выбор для тех, кто хочет взвешиваться с помощью простых весов.
Весы оснащены большим дисплеем с подсветкой, на котором легко читаются показания при слабом освещении. Для экономии заряда батареи он включается и выключается автоматически.
Очень тонкие весы без ущерба для стабильности и долговечности. Кроме того, он достаточно большой для людей с большими ногами.
Плюсы
точные, последовательные показания
фантастическое обслуживание клиентов
стабильный и надежный
минусы
может быстро разряжать батареи
сложно переключаться с фунтов на килограммы
покупатели сообщают, что весы перестали работать через несколько месяцев
Купить прямо сейчас на Amazon
Лучшие напольные весы для минималистов
Цифровые напольные весы Innotech
Цена:
6 $$
Цифровые весы Innotech для ванной комнаты оснащены устойчивым основанием и большим экраном с подсветкой, на котором отображается ваш вес достаточно долго, чтобы вы могли его прочитать. Весы не требуют настройки, поэтому вы можете использовать их сразу после распаковки. Он принимает ваш вес без каких-либо наворотов.
Тонкий минималистичный дизайн легко впишется в вашу гостиную. Легкая и компактная конструкция удобна для хранения.
PROS
Простые в использовании
Space Saver
Легкий в очистке
Cons
Slappery, когда Weet
Inccurate, Accestent Deforting для некоторых
. Amazon
Лучшие напольные весы для отслеживания веса
Withings Body
Цена: $$
Весы Withings Body измеряют ваш вес и ИМТ. Есть трекер беременности и детский режим. Кроме того, он предоставляет ежедневный прогноз погоды. Он совместим с более чем сотней приложений для здоровья и фитнеса.
Весы синхронизируются с приложением Health Mate, где вы можете отслеживать свой вес, активность и режим сна. Вы можете использовать приложение, чтобы ставить цели и просматривать линейный график тенденций вашего веса. Весы позволяют до восьми пользователей создать профиль.
Pros
Высококачественное приложение для здоровья
, стильный дизайн
Приложение для здоровья.
Купить прямо сейчас на Amazon. Он использует Bluetooth для подключения к приложению Fitbit и отслеживания изменений веса с течением времени, чтобы следить за вашим прогрессом.
Помимо измерения массы тела, он отслеживает ИМТ. Приложение также позволяет вам составить план питания и зарабатывать вознаграждения, чтобы поддерживать мотивацию в своем путешествии по здоровью и фитнесу.
Более того, этой шкалой может пользоваться вся семья, так как она хранит данные для нескольких пользователей, сохраняя конфиденциальность личной статистики.
Плюсы
Некоторым помогает придерживаться здорового питания
Яркий, читаемый экран
Стильный современный дизайн
Минусы
Проблемы с синхронизацией распространены
не отслеживают процент жира и медсесны для тела
. Сообщают, что они получили подержанную шкалу
Шахта сейчас по адресу Amazon
4140140
Ванные масштабы 140140140140140140140140140140140140140140140101010140140
. Интеллектуальные функции Best for
Весы RENPHO Bluetooth Body Fat Scale $ – отслеживает 13 измерений
– Bluetooth
— подключение к приложениям для здоровья и фитнеса
— подключение к приложению RENPHO точность
FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale $ — отслеживание 13 измерений
— Bluetooth
— подключение к 9034 приложениям для здоровья и фитнеса Приложение FITINDEX high-tech
Прецизионные электронные весы EatSmart $ нет бюджет
Электронные говорящие весы Taylor $$ talking function older adults
Etekcity $ – tracks 13 measurements
– Bluetooth
– connects to health and fitness apps
– connects to VeSync app families
My Weigh SCMXL700T Говорящие напольные весы $$$ Функция разговора Большая вместимость
Цифровые стеклянные весы Conair Weight Watchers 9 $0141 none basic design
Greater Goods Bathroom Scale $ none basic design
Escali Ultra Slim Bathroom Scale $ none basic design
Innotech Digital Весы для ванной комнаты $$ нет минималисты
Withings Body $$ – Bluetooth
– WiFi
– измеряет ИМТ
– connects to health and fitness apps
– connects to Health Mate app weight tracking
Fitbit Aria Air Smart Scale $ – tracks BMI
– Bluetooth weight tracking
How Измеряют ли весы в ванной жировые отложения?
Весы для ванной комнаты используют анализ биоэлектрического импеданса (BIA) для оценки жировых отложений. Этот метод включает в себя измерение того, насколько быстро небольшие электрические токи проходят через ваше тело.
В дополнение к слабому электрическому току BIA также использует другие данные, такие как ваш вес, рост, возраст и пол, для расчета показателей состава тела.
Как узнать, точные ли весы в ванной?
Чтобы определить точность ваших напольных весов, вы можете взвесить предмет с известным весом, например гантель. Вы также можете взвеситься, взвеситься, держа в руках предмет, а затем взвесить предмет сам по себе. Проверьте, правильно ли складываются веса.
Почему мои весы в ванной колеблются?
Весы в ванной могут колебаться по нескольким причинам, включая температуру, влажность и скопление грязи на весах. Он также может колебаться, если вы перемещаете его, переносите вес во время использования или используете его на неровной поверхности.
Кроме того, колебания веса являются естественными из-за физической активности, времени суток и того, что вы ели и пили.
Когда лучше всего взвешиваться?
Для получения наиболее точных результатов важно взвешиваться в одно и то же время каждый день, а не в произвольное время. В зависимости от вашего графика, может быть лучше взвешиваться каждое утро после пробуждения и посещения туалета.
Приобретение высококачественных весов может стать отличным способом контролировать свой вес и следить за своим здоровьем.
Независимо от того, что вы ищете, имеется множество напольных весов, которые удовлетворят практически любые потребности и предпочтения.
От весов Bluetooth для технически подкованных людей до говорящих весов или недорогих моделей — можно найти продукт, отвечающий вашим потребностям.
Однако весы подходят не всем. Если использование весов или самовзвешивание вызывают тревогу или расстройство пищевого поведения, прекратите их использование и обратитесь к врачу.
Опасности неконтролируемого апноэ во сне
Вы, наверное, слышали, что регулярные физические упражнения и здоровое питание самые важные вещи, которые вы можете сделать для своего сердечно-сосудистого здоровья. Как это Оказывается, однако, качество сна, которое вы получаете, также имеет решающее значение для благополучие вашего сердца.
В частности, недиагностированное апноэ во сне напрямую связано с повышенным риском сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний. Самая страшная часть? Вы можете даже не знать, что у вас есть эта очень распространенная проблема.
«Апноэ во сне возникает, когда мышцы верхних дыхательных путей расслабляются во время сна и перекрывают дыхательные пути, что не позволяет вам получать достаточное количество воздуха. Ваше дыхание может останавливаться на 10 секунд или более за раз, пока ваши рефлексы не сработают, и вы снова начнете дышать», — объясняет Джонатан Джун, доктор медицинских наук, специалист по легочным заболеваниям и сомнологии в Центре расстройств сна Джона Хопкинса.
Апноэ во сне встречается примерно у 3 процентов людей с нормальным весом, но встречается у более 20 процентов людей с ожирением, говорит Джун. В целом апноэ во сне чаще поражает мужчин, чем женщин. Однако частота апноэ во сне резко возрастает у женщин после наступления менопаузы. Апноэ во сне часто связано с сердечными заболеваниями и проблемами обмена веществ, такими как диабет.
Каковы признаки апноэ во сне?
Существует два вида апноэ сна: обструктивное апноэ сна и центральное апноэ сна. Обструктивное апноэ во сне возникает, когда воздух не может попасть в нос или рот или выйти из них, хотя вы пытаетесь дышать. Центральное апноэ сна происходит, когда мозг не может послать правильные сигналы вашим мышцам, чтобы заставить вас начать дышать. (Этот тип встречается реже.)
«Апноэ во сне может чаще замечать партнер по постели, чем спящий, — говорит Джун. — Ваш партнер по постели может заметить, что у вас останавливается дыхание, или может жаловаться на ваш громкий храп. ”
Тем не менее, храп сам по себе — хотя и раздражающий — не то же самое, что апноэ во сне. Храп — это всего лишь звук вибрации, создаваемый сопротивлением дыхательных путей. Вы можете громко храпеть и не иметь апноэ во сне, и у вас может даже быть апноэ во сне без особого храпа.
Люди с апноэ во сне могут также страдать от необъяснимой усталости и перепадов настроения, потому что их постоянные перебои с дыханием будят их и мешают погрузиться в глубокий, питательный сон.
Последствия могут быть значительными, говорит Джун. «Мы говорим об автомобильных авариях в дневное время, потере продуктивности на работе, перепадах настроения, пробуждениях в состоянии слабости и засыпании на уроках».
Другие больные могут проснуться с сухостью во рту, так как апноэ во сне заставляет вас дышать открытым ртом, высушивая слюну. Некоторые просыпаются с головной болью, которая может быть вызвана низким уровнем кислорода или высоким уровнем углекислого газа во время сна.
Как контроль веса связан с апноэ во сне?
«Контроль веса очень важен. Многие исследования показывают, что потеря веса может либо полностью вылечить вас от апноэ во сне, либо, по крайней мере, сделать его менее суровым», — говорит Джун.

Апноэ во сне, риск сердечно-сосудистых заболеваний и обмен веществ
Несколько исследований показали связь между апноэ во сне и такими проблемами, как диабет 2 типа , инсульты , сердечные приступы и даже сокращение продолжительности жизни, – говорит Джун. Почему такая связь? Во-первых, ожирение часто встречается у пациентов с апноэ во сне, а ожирение значительно увеличивает риск диабета, инсульта и сердечного приступа, говорит он. «В большинстве случаев ожирение является основной причиной обоих состояний», — объясняет Джун.
Тем не менее, важно отметить, что не все люди с апноэ во сне страдают ожирением. Кроме того, данные свидетельствуют о независимой связи между апноэ во сне и диабетом. «Наша лаборатория и другие исследования показали, что апноэ во сне связано с более высоким риском развития диабета, независимо от ожирения, и что апноэ во сне может повысить уровень сахара в крови», — говорит Jun.
. Для людей с избыточным весом или ожирением потеря веса является ключевым фактором. для лечения или предотвращения апноэ во сне. Люди, у которых жир накапливается в области шеи, языка и верхней части живота, особенно подвержены апноэ во сне. Этот вес уменьшает диаметр горла и давит на легкие, способствуя коллапсу дыхательных путей во время сна.
Женщинам особенно следует быть осторожными с возрастом. Хотя женщины в пременопаузе, как правило, набирают вес в области бедер и нижней части тела, а не живота, со временем это меняется. Вес начинает накапливаться в традиционно «мужских» местах, таких как живот, и это приводит к большей вероятности апноэ во сне.
«После менопаузы гормональный фон меняется, и женщины, как правило, начинают походить на мужчин с точки зрения увеличения веса. Пришло время обратить внимание на риски апноэ во сне, потому что женщины начинают догонять мужчин по частоте апноэ после менопаузы», — говорит Джун.
Диагностика и лечение апноэ во сне для улучшения здоровья
Очень важно лечить апноэ во сне, поскольку оно может иметь долгосрочные последствия для вашего здоровья. Несмотря на то, что было несколько громких смертей, связанных с апноэ во сне, например, с судьей Антонином Скалией, Джун говорит, что истинный риск связан с ущербом, нанесенным с течением времени.
Обструктивное апноэ сна может варьироваться от легкой до тяжелой степени на основе системы измерения, называемой индексом апноэ-гипопноэ (ИАГ). AHI измеряет количество остановок дыхания, которые вы испытываете за час сна.
Обструктивное апноэ сна классифицируется по степени тяжести:
Тяжелое обструктивное апноэ сна означает, что ваш ИАГ выше 30 (более 30 эпизодов в час)
Обструктивное апноэ во сне средней степени тяжести означает, что ваш ИАГ составляет от 15 до 30
Обструктивное апноэ во сне легкой степени означает, что ваш ИАГ составляет от 5 до 15
Необходимость лечения апноэ во сне зависит от его тяжести, наличия у вас таких симптомов, как сонливость и другие состояния здоровья. Например, если у вас есть факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, врач может выбрать лечение даже при легком апноэ во сне. С другой стороны, если у вас тяжелый случай апноэ во сне, ваш врач может настоять на лечении, даже если вы не хотите спать.
Основным методом терапии является дыхательное устройство, называемое CPAP, или аппарат постоянного положительного давления в дыхательных путях. СИПАП-аппарат направляет увлажненный воздух через нос, что создает давление воздуха, позволяющее держать горло открытым во время сна. Это предотвращает паузы в дыхании.
«CPAP — это лечение первой линии, и оно очень эффективно, — говорит Джун. В недавнем исследовании Университета Джона Хопкинса рассматривалось, что происходит с метаболизмом ночью, когда пациенты с апноэ во сне не носят СИПАП. Исследование показало, что возникающее в результате апноэ вызывает всплеск уровня сахара в крови, частоты сердечных сокращений, артериального давления и гормонов стресса — реакция, аналогичная той, которая может произойти, если вас попросят встать перед толпой, чтобы выступить. «Это очень похоже на реакцию на стресс, — говорит Джун. — Я бы сравнил апноэ во сне с чем-то подобным, происходящим каждую ночь».
Не слишком расслабляет, правда? К счастью, это лечится.
Получите необходимое медицинское оборудование дома
Навигация по дому может быть проблемой для тех, у кого есть хронические заболевания или проблемы с передвижением, но это не обязательно. Если вам нужна помощь на дому, поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы определить, может ли помочь домашнее медицинское оборудование. После вашего направления позвольте нашим специалистам из Johns Hopkins Home Care Group доставить, настроить и научить вас пользоваться вашим новым домашним медицинским оборудованием.
Откройте для себя варианты домашнего медицинского оборудования
Многие исследования показывают, что регулярное использование СИПАП снижает кровяное давление и улучшает бодрствование в течение дня.

Ванные масштабы	140140140140140140140140140140140140140140140101010140140
.	Интеллектуальные функции	Best for
Весы RENPHO Bluetooth Body Fat Scale	$	– отслеживает 13 измерений – Bluetooth — подключение к приложениям для здоровья и фитнеса — подключение к приложению RENPHO	точность
FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale	$	— отслеживание 13 измерений — Bluetooth — подключение к 9034 приложениям для здоровья и фитнеса Приложение FITINDEX	high-tech
Прецизионные электронные весы EatSmart	$	нет	бюджет
Электронные говорящие весы Taylor	$$	talking function	older adults
Etekcity	$	– tracks 13 measurements – Bluetooth – connects to health and fitness apps – connects to VeSync app	families
My Weigh SCMXL700T Говорящие напольные весы	$$$	Функция разговора	Большая вместимость
Цифровые стеклянные весы Conair Weight Watchers	9 $0141	none	basic design
Greater Goods Bathroom Scale	$	none	basic design
Escali Ultra Slim Bathroom Scale	$	none	basic design
Innotech Digital Весы для ванной комнаты	$$	нет	минималисты
Withings Body	$$	– Bluetooth – WiFi – измеряет ИМТ – connects to health and fitness apps – connects to Health Mate app	weight tracking
Fitbit Aria Air Smart Scale	$	– tracks BMI – Bluetooth	weight tracking