Женский НАРЦИССИЗМ: 4 поведенческие черты
Женщины-нарциссы не перерастают детскую агрессию, а превращают ее в эффективное агрессивное поведение во взрослом возрасте, используя различные манипулятивные тактики, чтобы достичь своих корыстных целей и эксплуатировать других.
Женщин-нарциссов и социопатов распознать труднее, чем мужчин. Хотя считается, что 75% нарциссов – мужчины, это связано с тем, что женщинам чаще склонны ставить диагноз пограничного или истерического расстройства. Однако, как становится ясно из практики, все большее количество современных женщин обнаруживают черты нарциссизма. Поскольку нарциссические женщины демонстрируют тот же тип косвенной агрессии, что и девочки-тинейджеры, они с детства получают ярлык «противная девчонка» — и окружающие надеются, что они в конечном счете это «перерастут».
4 основные особенности поведения, которые можно наблюдать у нарциссических женщин
Однако, исследования показывают, что девушки-подростки, которые демонстрируют высокий уровень косвенной агрессии, также характеризуются низким уровнем эмпатии и заботы по отношению к другим.
Это означает, что такое поведение, как сплетни, социальное неравноправие, изоляция, отчуждение и намеренный подрыв отношений распространены именно среди подростков, имеющих нарциссические и антисоциальные черты характера.
Злокачественный женский нарциссизм трансформируется в чрезмерное ощущение вседозволенности и жажду межличностной эксплуатации. В тоже время женщина защищена сложившимися стереотипами вроде «нежная юная девушка», «любящая мать» или «заботливая бабушка». Никто не ожидает, что пожилая женщина, которой положено быть ласковой и доброй, окажется злопамятной, жестокой и беспощадной. Никто не ожидает, что мать бросит своих детей, будет пренебрегать или жестоко обращаться с ними.
Что же происходит, когда «лучшая подружка» из школы становится коварной коллегой в корпоративном мире, использующей закулисную борьбу, чтобы разрушить карьеру других сотрудников? Когда страдающая злокачественным нарциссизмом мать доводит своих детей до самоубийства после нескольких лет хронического насилия в детстве? Или когда нарциссическая девушка заводит гарем из поклонников, чтобы терроризировать своего постоянного партнера?
Женщины-нарциссы не перерастают детскую агрессию, а превращают ее в эффективное агрессивное поведение во взрослом возрасте, используя различные манипулятивные тактики, чтобы достичь своих корыстных целей и эксплуатировать других.
Вот 4 основные особенности поведения, которые можно наблюдать у нарциссических женщин, и советы, как справиться с ними:
1. Садистическое чувство удовольствия от чужой боли.
Возможно, одно из наиболее замалчиваемых качеств женщин со злокачественным нарциссизмом – это то удовольствие и радость, которые они испытывают, унижая, причиняя боль и нанося вред другим.
Они любят наносить удары исподтишка и злорадно наблюдат
Такие женщины безжалостны в своей способности сначала идеализировать, а затем обесценивать и отбрасывать свои жертвы без каких-либо сожалений.
Они не способны формировать здоровые, эмоционально наполненные отношения, так как получают удовольствие, лишь разрушая связи и дружбу других людей ради собственного удовольствия.
2. Неутолимое стремление конкурировать, вызванное патологической завистью и потребностью быть в центре внимания.
Косвенная агрессия считается наиболее распространенным способом эмоционального насилия среди девочек, которые в силу социальных причин вынуждены быть менее физически откровенными в своей агрессии, чем мужчины.
Но по факту женский злокачественный нарциссизм ничем не отличается от мужского,
причем самые крайние и оскорбительные его формы разворачиваются на фоне женской дружбы.Оценивая свое окружение, нарциссическая женщина сразу определяет, кто представляет угрозу, а кто готов стать ее слепым последователем. Те, кто могут представлять угрозу (за счет своего успеха, внешних данных, личных качеств, богатства, статуса, привлекательности или всего вышеперечисленного) должны быть уничтожены, а послушные будут использоваться до тех пор, пока их ресурсы не истощатся.
Тех, в ком они видят угрозу, нарциссические женщины могут первое время вознести на пьедестал, чтобы соблюсти социальные приличия, но позже с позором свергают и изгоняют их. Блеск восхищения в глазах нарциссической женщины скрывает таящееся в них презрение, зависть и гнев. Когда дело доходит до зависти, нет более завистливых людей, чем нарциссические женщины.
Женщина-нарцисс может использовать потребность во внимании для того, чтобы получить доступ к вашим ресурсам или статусу,
Она начинает распространять неблаговидные слухи и устраивать целые клеветнические кампании. Она может восстанавливать своих друзей друг против друга, утверждая, что они наговаривают и злословят друг на друга, тогда как на самом деле, только ее ложь порождает конфликты.
Подвергая жертвы явным или косвенным оскорбительным выпадам, она тем самым подтверждает свое фальшивое чувство превосходства.
Среди ваших подруг, вероятно, есть женщина-нарцисс или социопат, если:
-
Вы отмечаете неловкое молчание, скрытый обмен взглядами или странную оживленность, когда вы неожиданно входите в комнату. Подруга, которая подчеркнуто приветлива и дружелюбна с вами, часто оказывается тем самым человеком, которые говорит самые нелицеприятные вещи за вашей спиной.
-
Ваша подружка идеализирует вас, вы слушаете сладкие речи, вами восхищаются, хвалят и всячески превозносят на заре дружбы.
Чувствуя признательность, вы можете начать делиться своими самыми интимными тайнами слишком рано, в ответ на ее обезоруживающе милое и вызывающее доверие поведение. Позднее вы обнаруживаете, что вас исключают из групповых разговоров, перестали приглашать на встречи и мероприятия.
Вы слышите пересказ самых сокровенных ваших секретов из третьих уст, причем о них говорят с насмешкой. Вы замечаете леденящее самодовольство, когда подруга разговаривает с вами, и она обесценивает все ваши достижения.
-
Вы становитесь свидетелем того, что нарциссическая подруга презрительно отзываются о других своих знакомых, продолжая дружески общаться с ними и появляться на публике. Это свидетельствует об ее двуличности и способности обманывать.
Искрений человек может сказать что-нибудь резкое о других случайно, в ситуации стресса или конфликта, но не будет распространять сплетни или проявлять агрессию. Он предпочтет свести на нет общение с теми, кого он считает токсичными, или сказать им об этом прямо, нежели критиковать и строить козни за их спиной.
Не ошибитесь: как они говорят о других, так они в конечном счете будут говорить и о вас.
3. Одержимость своим внешним видом, высокий уровень материализма и поверхностность/чувство интеллектуальной гордыни и превосходства.
Нарциссические женщины используют свой шарм, чтобы достичь превосходства.
Женщины-нарциссы вполне соответствуют стереотипу «роковой женщины». Многие их них весьма привлекательны, и также как мужчины-нарциссы, используют сексуальность для собственной выгоды. Поскольку женщины в современном обществе призваны демонстрировать себя, нарциссические женщины используют свои физические данные, чтобы утверждать свою власть.
В то время, как нарциссические мужчины стремятся сконцентрировать больше денег в своих руках, женщины имеют тенденцию чрезмерно тратить. Они любят предаваться роскоши за счет своих близких или богатого мужа.
Интеллектуальные женщины-нарциссы могут коллекционировать дипломы, ученые степени и всевозможные достижения, чтобы контролировать и терроризировать окружающих.
Например, одна нарциссическая женщина-профессор, постоянно подвергала своих студентов оскорблениям, издевательствам и жестоким насмешкам, маскируя их под «конструктивную критику», обычно направленную на самых талантливых и ярких студенток в аудитории. Несмотря на весь ее профессиональный опыт и позицию власти, она все равно чувствовала угрозу от любой женщины, чей интеллект мог превзойти ее собственный.
4. Вопиющее неуважение к границам в близких отношениях, включая ее собственные.
Женщины-нарциссы склонны заводить гаремы поклонников – включая бывших партнеров, всех тех, кто общается с ней в фоновом режиме и даже малознакомых людей, которых они опутывают своей паутиной, чтобы вызвать ревность у романтического партнера.
Нарциссическая женщина часто создает «любовные треугольники», с постоянным партнером и другими мужчинами (или женщинами, в зависимости от ее сексуальной ориентации). Она радуется мужскому вниманию и гордится тем, что является объектом желания.
Нарциссическая женщина охотно идет на эмоциональные и/или физические измены, обычно без каких-либо сожалений и угрызений совести, с легкостью обманывая партнера, который, как правило, души в ней не чает и балует ее, не осознавая степень ее неверности.
Она также легко нарушает и границы женской дружбы, предпринимая попытки завлечь мужей или постоянных партнеров ее подруг. При том она остается крайне разочарованной и полной ревности, если ее «соблазнение» терпит неудачу или когда ее подруга получает больше внимания от своего партнера, чем она.
Открывшееся предательство женщины-нарцисса невероятно ранит и обижает ее партнера
– но это лишь один из признаков того, как далеко может зайти патологическое ощущение нарциссическое вседозволенности.Я подозреваю, что имею дело с женщиной-нарциссом. Как быть?
-
Если нарциссическая женщина — ваша подруга или коллега на работе, будьте осторожны.
Даже если по отношению к вам она кажется милой и очаровательной, помните, ее нарциссические черты могут «включиться» в любой момент, так что не обманывайте себя, думая, что вы всегда будете исключением в ее склонности к межличностной эксплуатации.
Если вас связывают деловые отношения, придерживайтесь формата коммуникации, который может быть легко задокументирован. Не раскрывайте личную информацию на ранних стадиях общения, потому что это впоследствии будет использовано против вас.
-
Если ваша нарциссическая подруга хочет проводить все время с вами и давит на вас, стремясь быть рядом постоянно, сократите общение с ней и намеренно притормозите развитие событий.
Это прекрасный способ отвратить нарциссов от свиданий с вами. Более того, он позволяет раскрыть их «истинное Я» быстрее, чем это произошло бы в процессе развития отношений.
Ответ нарциссической женщины на вашу попытку провести границы расскажет все, что вам необходимо знать.
Большинство нарциссов не могут выносить, когда их игнорируют. Они считают себя вправе требовать от вас постоянного внимания, так что будут продолжать настойчивые попытки до тех пор, пока не получат желаемое, или быстро обесценят вас, потерпев провал.
-
Если вы замечаете, что ваша подруга распространяет слухи или злобные сплетни, сократите любое взаимодействие с ней. Лучше хранить молчание.
Помните, токсичный человек будет пытаться убедить окружающих, что вы плохо отзываетесь о них, так что все, что вы скажите, будет интерпретировано не в вашу пользу.
-
Сохраняйте спокойствие, когда женщина – нарцисс пытается спровоцировать вас. Присутствие духа и смелость перед лицом ее угроз и оскорблений – вот лучший инструмент против любой ее тактики.
Нарциссы бывают озадачены, когда жертву оказывается не легко ошеломить, потому что это говорит о том, что вы обладаете большей силой, чем они предполагали.
-
Помните, что нарциссы и социопаты могут быть очень убедительными, и всегда найдутся люди, которых им удастся одурачить.
Не тратьте силы, пытаясь переубедить их. Если их легко ввели в заблуждение чьи-то наветы, и они значат для них больше, чем ваша преданность и поддержка, они не достойны вашей дружбы.
Рано или поздно они узнают правду – и даже если они будут продолжать верить нарциссу, этому скоро придет конец, потому что они выбрали фальшивого друга, который отвернется от них в любой момент.
-
Не вступайте в «нарциссический гарем»..
Не поддавайтесь лести и очарованию нарциссической женщины на ранних стадиях взаимодействия – если оно искреннее, вы будете получать позитивную обратную связь на протяжении всей дружбы или отношений с ней и никогда не будете ошарашены внезапной переменой в ваш адрес.
Помните, что самый большой страх нарцисса – это ваша выдержка и люди, которых они не могут контролировать.
Пока вы глубоко убеждены в собственной ценности, любой нарцисс – будь то мужчина или женщина – не смогут по-настоящему угрожать вам, опорочить вашу репутацию или «дружить» против вас, потому они знают, в глубине души, пока они тратят свою жизнь на то, чтобы защитить свое фальшивое «Я», ваша истинная целостность будет продолжать говорить сама за себя.опубликовано econet.ru.
©Shahida Arabi
Иллюстрации кадры из киносериала «Камелот»
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
что это такое, признаки, психология
Нарциссизм у женщин проявляется агрессивным поведением, использованием тактик с тонким манипулированием, стремлением эксплуатировать окружающих. Подобные девушки ставят свои интересы и стремления выше желаний и потребностей других людей. Им свойственна корысть и меркантильность в любых вопросах.
Определение в психологии
Нарциссизм – это такое расстройство, которое у женщин проявляется мягко и завуалировано, что часто затрудняет своевременную адекватную оценку их поведения. Считается, что нарциссизм – прерогатива мужчин (в той или иной степени определяется в 75% случаев), у женщин в соответствии с критериями психологии чаще выявляют такие отклонения в поведении, как истерия и расстройство личности пограничного типа.
Женский нарциссизм часто перекликается с таким психотипом личности, как «женщина-вамп». У них много схожего – одинаково безжалостны к врагам и бескомпромиссны, пользуются привлекательной внешностью для достижения целей, отличаются эгоистичностью, эмоциональной холодностью, равнодушием к нуждам партнера и окружающих людей.
Инвертированный (отраженный) нарцисс – это человек, полностью зависимый от нарциссической личности классического типа. Часто является партнером типичного самовлюбленного человека. Инвертированный нарцисс управляем, требователен к окружающим, испытывает панический страх перед возможностью быть отверженными. Остается рядом с партнером, невзирая на грубость, пренебрежение и жестокое обращение с его стороны. Как все типичные нарциссы, стремится манипулировать избранником.
В отличие от классической самовлюбленной личности идет «не напролом», а действует мягко, становясь образцом безграничной жертвенности и терпения. Выбранная тактика приносит плоды – союз классического и инвертированного нарцисса часто достаточно прочен и долговечен. Их связывают общие взгляды на жизнь, одинаковый подход к оценке личности окружающих людей и поведенческие модели, продиктованные одинаковыми мотивами.
Признаки девушки-нарцисса
Типичный признак нарциссизма у женщин – косвенная агрессия. Это такая форма агрессивного поведения, которая сознательно скрывается или не осознается индивидом. Подобные поведенческие модели присущи подросткам. Нередко психологические нарушения списываются на юный возраст представительницы слабого пола. Окружающие утешают себя мыслью, что скоро она повзрослеет и будет вести себя иначе. Обратив внимание на характерные признаки, свойственные девушке-нарциссу, можно распознать особенности ее личности на раннем этапе знакомства и взаимоотношений. На что обратить внимание:
- Низкий уровень или отсутствие эмпатии – способности сочувствовать, сопереживать.
- Нежелание заботиться о других.
- Стремление к эксплуатации окружающих.
- Ощущение вседозволенности.
- Неумение слушать и вникать в проблемы других.
- Эмоциональная холодность.
Признаки женщины-нарцисса проявляются в личной жизни и в рамках рабочих взаимоотношений с коллегами. Девушки с поведенческими нарушениями активно вступают в закулисную борьбу, прибегают к нечистоплотным приемам и неблаговидным поступкам, соперничая с коллегами. Женщина-нарцисс отношения с партнером строит на унижении и оскорблении последнего. Она легко обзаводится новыми поклонниками, чтобы заставить партнера нервничать и переживать. Черты характера, часто присущие женщине-нарциссу:
- Склонность к садизму, получению удовольствия от физических и нравственных страданий других. Они испытывают настоящую радость, унижая и оскорбляя окружающих. Легко наносят моральный вред, не задумываются о последствиях, причиняя душевную боль близким и посторонним людям.
- Стремление конкурировать. Непреодолимая потребность достичь больших высот в любых вопросах и сферах жизни, чем окружающие, обычно спровоцирована чувством зависти и желанием концентрировать на себе всеобщее внимание.
- Негативные отзывы об общих знакомых. Важно вовремя осознать, что находясь в кругу других людей, она так же бесцеремонно «поливает грязью» вас и ваши достижения.
- Чрезмерная помешанность на собственном внешнем виде. Используют шарм, природное обаяние и внешнюю привлекательность, чтобы приблизиться к поставленной цели.
- Гордыня, ощущение исключительности и превосходства над окружающими. Показная самоуверенность, под которой прячутся детские комплексы и обиды.
- Материализм, меркантильность, стремление к материальным ценностям, как способу привлечь больше внимания.
- Поверхностность, отсутствие глубины в общении с близкими и посторонними людьми. Она не интересуется чужими нуждами и проблемами, потому что слишком озабочена своими потребностями.
- Разбрасывание деньгами. В отличие от нарциссических мужчин, склонных к скряжничеству и накопительству, для них характерна расточительность и транжирство. Последствия ее тяги к мотовству ложатся на плечи близких людей или обеспеченного мужа.
- Коллекционирование своих достижений. Девушки-нарциссы с высоким уровнем интеллекта собирают и выставляют на всеобщее обозрение дипломы, аттестаты с отличием, почетные грамоты и другие атрибуты успешной учебы и карьеры.
- Отвержение своих недостатков. В глубине души она считает себя безупречной, поэтому любые попытки критиковать ее поступки и поведение считает происками завистников и врагов.
Высокомерие и надменность – типичные черты характера нарциссической девушки. Она влюблена в себя и не воспринимает других людей, как равных. Но зависит от их положительного мнения о собственной персоне. Осознание собственной исключительности, приобретая масштабные размеры, движет подобными представительницами прекрасного пола, заставляя их пускаться на любые хитрости и ухищрения, чтобы привлечь к себе больше положительного внимания (восхищение, обожание, восторг).
Особенности поведения
Они наносят «удар» исподтишка и с немалой долей коварства и сарказма наблюдают, как недавно уверенная в себе, жизнерадостная жертва морально растоптана и удручена. В личных отношениях они поначалу идеализируют партнера, со временем кардинально меняя позицию и переводя его в ранг субъекта, не достойного внимания и любви.
Обесцененный бывший возлюбленный забывается, «вычеркивается» из жизни без колебаний и сожалений. Они не умеют строить счастливые, гармоничные отношения, потому что склонны разрушать связи с друзьями и избранниками ради забавы, морального удовлетворения. Выстраивая дружеские отношения с другими представительницами прекрасного пола, они оценивают каждую кандидатуру и определяют степень угрозы.
Если кто-либо из окружения, по их мнению, обладает большими достоинствами (успехи в карьере, выдающиеся внешние данные, финансовое благосостояние, успешный брак, высокий социальный статус), он подлежит немедленному моральному уничтожению. Остальные (не представляющие угрозы) становятся объектом для безжалостной эксплуатации. Они используют лояльных, по их мнению, ничем не примечательных людей, до тех пор, пока ресурсы и возможности тех не истощатся.
Нередко они демонстрируют показное восхищение, за которым скрываются истинные чувства – зависть, раздражение, презрение. Нарциссическая женщина образцово плетет интриги и распространяет сплетни. Чтобы добиться поставленных целей, она «раздувает» факты, фальсифицирует данные, интерпретирует любую ситуацию с выгодой для себя. Она легко настраивает друг против друга некогда близких людей, вовремя «нашептывая» каждой из сторон конфликта нелестные комментарии относительно другого.
Нарциссическая женщина умело прячет свое истинное лицо за маской дружелюбия и доброжелательности. Именно такие люди, орудуя «за спиной» жертвы, способны очернить самую безупречную репутацию. Стоит насторожиться, услышав в свой адрес откровенные дифирамбы от малознакомой девушки. Хваля и выказывая восхищение, она «прячет камень за пазухой» и просто ждет подходящего момента, чтобы воспользоваться им.
Пытаясь расположить к себе новую знакомую, она втайне надеется выведать личную, компрометирующую информацию, которую затем можно использовать в корыстных целях. Это тот случай, когда можно услышать из чужих уст вольную интерпретацию сокровенных личных секретов, пересказанных в саркастическом, насмешливом тоне. В негативных отзывах о друзьях, коллегах и близких проявляется ее двуличие.
Искренний человек резко высказывается в отношении окружающих под влиянием обстоятельств – конфликтная ситуация, стрессы, личные неприятности, эмоциональный срыв. Он всегда высказывается открыто. Если считает другого человека малоприятным в общении, он будет избегать контактов с ним вместо того, чтобы распускать сплетни или критиковать «за глаза».
Если она осознает свое интеллектуальное превосходство, не упустит случая, чтобы подчеркнуть ошибки и недочеты в работе коллег, учеников, знакомых. При этом не избегает жестких выражений и откровенных насмешек, маскируя резкие, часто необъективные высказывания под «конструктивную критику».
Ее избраннику постоянно приходится сталкиваться с проблемой «любовного треугольника». Она сознательно привлекает новых поклонников, чтобы обострять личные отношения и держать партнера в негативном тонусе. Легко совершает эмоциональные и физические измены, не испытывая по этому поводу сожалений или угрызений совести. Лжет партнеру, который обычно искренне восхищается ее незаурядными внешними данными и интеллектуальными способностями, поэтому незамедлительно и охотно потакает любым ее капризам.
Как себя вести с женщиной-нарциссом
Женщина-нарцисс – это такая двуличная интриганка, кто без труда прикидывается очаровательной и милой, если обстоятельства и поставленные задачи требуют доверительного общения с конкретным индивидом. Чтобы не попасть под обаяние искушенной лицемерки, нужно придерживаться простых правил:
- Держать дистанцию. Не подпускать к себе слишком близко в психологическом плане подобного человека. Не стоит делиться с ней сокровенным, рассказывать о важных событиях в вашей жизни и планах на будущее. Она не посочувствует и не порадуется за вас. Наоборот, постарается из каждой ситуации извлечь максимальную пользу для себя.
- Документировать любые совместные действия в рамках рабочего процесса. Если она – ваша коллега и вам приходится совместно выполнять рабочие обязанности, старайтесь каждый момент деятельности отражать на бумаге. Такая тактика поможет в дальнейшем документально подтверждать ваши слова, если придется оправдываться перед начальством за недочеты в работе, к которым она приложила руку, а вы отношения не имеете. Без соответствующих доказательств она выставит вас единственной виновницей любых ошибок.
- Сократить общение. Если в силу разных причин невозможно полностью отказаться от контактов с ней, нужно свести совместное времяпровождение к минимуму. Открыто продемонстрируйте нежелание общаться в неформальной обстановке и увидите, как быстро она перевоплотится из любезной, доброжелательной подруги в злобную, безжалостную обличительницу ваших недостатков.
- Оставайтесь спокойной в любой ситуации. В том случае, когда она пытается спровоцировать вас на конфликт, лучше ограничиться молчанием или шуткой, сразу удалившись за пределы досягаемости (выйти в другую комнату, на улицу). Потерпев несколько фиаско кряду, убедившись в вашей внутренней силе и твердости характера, она притормозит наступление.
Большая часть нарциссов тяготится невниманием к своей персоне. Если вы попытаетесь ее игнорировать, наживете врага, которого будете знать в лицо. Подобное преимущество поможет выстроить надежную оборонительную тактику, защититься от нападок, предательства и подстав в дальнейшем. Если ей удалось настроить ваших коллег или общих знакомых против вас, не стоит оправдываться перед всеми подряд. Это неблагодарное занятие.
Если в клеветнические наветы поверил ваш друг, стоит усомниться в наличии и прочности вашей дружбы. Высока вероятность, что этот человек легко отвернется от вас в любой сложной ситуации. Люди, которые обладают способностью мыслить здраво и делать собственные логичные выводы, не пойдут на поводу лживой интриганки и сплетницы. Те, кто легко поверил в вашу непорядочность, основываясь исключительно на ее высказываниях и не имея для этого веских оснований, возможно, испытывают удовольствие от конфликтных ситуаций, подпитываясь негативной энергетикой.
Достаточно вспомнить профессиональных манифестантов, кверулянтов, клакеров, которые постоянно выискивают повод для создания конфликтных ситуаций и активно участвуют в них. Многие из подобных людей вместо того, чтобы одернуть нарциссическую женщину, только «подливают больше масла в огонь». Среди причин подобного поведения членов социума, психологи выделяют необходимость в энергетической, психо-эмоциональной разрядке, склонность к противостоянию, соперничеству, конкуренции, вероятную выгоду от разгоревшегося конфликта.
Пока вы сохраняете собственное достоинство и уважение к себе, происки нарциссов не увенчаются успехом. Придерживаясь жизненных взглядов и нравственной позиции, удастся противостоять фальшивому желанию подружиться с вами и завоевать ваше расположение. Относитесь проще к попыткам вас опорочить и оклеветать – они эффективны только при наличии соответствующего окружения. Настоящие друзья и думающие, независимые от чужого мнения люди не встанут на сторону склочницы и интриганки.
Что такое нарциссизм и почему он не имеет ничего общего с завышенной самооценкой
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Нарциссизм — это психическое заболевание, более серьезное и более редкое, чем мы привыкли считать. Бывший агент ФБР Джо Наварро считает, что он присущ патологическим психопатам: об этом подробно он написал в своей книге, посвященной психологии и психическим отклонениям. Тема нарциссизма все больше актуализируется в современном обществе. Но до сих пор мало кто понимает, кто такие настоящие нарциссы. Вопреки популярному мнению, эта патология имеет мало общего с завышенной самооценкой и самовлюбленностью.
Эта статья AdMe.ru — своеобразный путеводитель по нарциссизму. Мы публикуем список из 11 убеждений, присущих каждому нарциссу, который составил Джо Наварро в книге «Я знаю, о чем вы думаете», и дополняем его мнениями других психологов.
Эту болезнь невозможно полностью вылечить. Лучшее, что мы можем сделать, — распознать нарцисса и научиться грамотно с ним взаимодействовать — чтобы не причинять боли ни себе, ни ему. В статье — инструкция, как это осуществить.
11 убеждений, естественных для нарцисса и абсурдных для здорового человека
- «Я лучший. Вы оцените меня по достоинству. Я никогда не встречал кого-то, кто мог бы составить мне конкуренцию. Я на самом деле замечательный человек и достоин высшей степени признания».
- «Я не знаю никого, кому бы я не нравился».
- «Вы должны быть терпимы ко мне. Это естественно. Так же естественно, как то, что я не буду терпимым по отношению к вам».
- «Вы нуждаетесь в моей помощи».
- «Я не должен соблюдать правила. Правила соблюдают обычные люди, а я особенный».
- «Мы не на равных. Как бы печально это ни звучало — вы никогда не станете лучше, чем я».
- «Я не хочу быть вами. Может быть, я кажусь вам надменным или высокомерным. Я просто не хочу быть таким, как вы, обычные люди».
- «Мне не нужно извиняться. Но на вас это не распространяется: если вы ошибетесь, я буду ждать от вас извинений».
- «Я имею право критиковать вас. Вы меня — нет. Мою критику вы должны принимать спокойно, но вашу критику я никогда не прощу и найду способ отомстить вам».
- «Я не манипулятор. Все просто должно быть по-моему. Если „по-моему“ приносит вам дискомфорт, это ничего не меняет. Это не значит, что я давлю на вас, — это просто естественный порядок вещей».
- «Вы испытываете благодарность ко мне. Я знаю, вы благодарны за то, что я существую. Я знаю это, но не забывайте мне об этом говорить».
По мнению экс-агента ФБР Джо Наварро, эти утверждения являются основой мышления нарцисса. Скорее всего, ненарциссическому человеку будет очень сложно признать, что для кого-то это действительно неоспоримые истины, но это действительно так.
Кто такой нарцисс
Человек без самооценки. «Человек, личность которого организована вокруг поддержания самоуважения путем получения подтверждения со стороны,» — так формулируют это психологи. Подробное и популярное описание есть в учебнике «Психоаналитическая диагностика: понимание структуры личности в клиническом процессе» Нэнси Мак-Вильямс.
Главная проблема нарцисса не в том, что он считает себя лучше всех на свете, а в том, что он патологически не может оценивать себя «в вакууме», безотносительно окружающего мира.
разновидности, основные признаки, варианты лечения
В современном обществе число людей, сконцентрированных исключительно на себе, неуклонно растет. Конечно, не всех их можно в полной мере назвать нарциссами, но таких немало, причем признаки проявляются не только у мужчин, но и у представительниц слабого пола. Несмотря на то, что многие воспринимают самовлюбленность как особенность характера, в психологии нарциссизм у женщин рассматривают как дисфункцию личности, которую необходимо лечить.Данной патологии свойственно восприятие мира и людей через призму собственного «я». Такие люди уверены, что делают все идеально, обладают невероятной красотой, умом и прочими качествами, которые считаются «хорошими». В свою очередь от окружающих они ожидают как минимум уважения и желания угодить, а как максимум – восторга и преклонения. Такие девушки редко создают крепкие семейные союзы, поскольку сконцентрированы исключительно на себе: своей внешности, желаниях и потребностях.
Характерные признаки нарциссизма у женщин
Распознать представительниц слабого пола с данным расстройством не так уж сложно, если внимательно приглядеться к их поведению, словам и отношению к тем, кто их окружает. Наиболее ярко выражена патология в убеждении женщины, что она является истинным эталоном красоты, — ради неё мужчины должны совершать подвиги, зарабатывать деньги и делать так, чтобы она была счастлива. Есть и обратная сторона медали – именно такие девушки делают бесконечное количество пластических операций, чтобы стать, по их мнению, идеальными.
К проявлениям нарциссизма у женщин стоит также отнести:
- Стремление вырастить из детей таких же зацикленных на себе людей. Чтобы этого добиться, матери полностью погружаются в заботы о ребенке, забывая о существовании мужей или партнеров, что часто становится причиной разрушения союза. Для таких женщин сын или дочь – лучшее подтверждение своей состоятельности, ведь только совершенная мать может вырастить идеального ребенка.
- Аномальная тяга к деньгам, которые позволяют получить то, что не всегда дает привлекательная внешность. Стремление быть богатой любой ценой базируется на желании через деньги управлять окружающими. Интересно, что девушки-нарциссы склонны также к большим тратам, и далеко не всегда расходы соотносятся с доходами, поэтому среди них много содержанок.
- Пристрастие к ярким и соблазняющим нарядам, которые позволяют привлечь противоположный пол и использовать его в своих целях (деньги, власть, материальные блага, любовь).
- Частая смена партнеров из-за того, что они не соответствуют их завышенным ожиданиям. Изначально, «наметив цель», девушка прилагает максимум усилий для того, чтобы сделать мужчину своим, но потом её запросы растут, и как только она вытягивает из него все, что он может дать, отправляется снова «на охоту».
- Постоянное соревнование – нарциссы соревнуются везде, всегда и со всеми, и особенно явно это проявляется в вопросе определения главы семьи.
- Стремление выделиться за счет унижения окружающих. В глубине души такие люди не уверены в своей уникальности, поэтому подсознательно стремятся «опустить» остальных, чтобы на их фоне выглядеть хорошо (и в поступках, и во внешности).
Как проявляется у женщин перверзный нарциссизм?
Отдельную категорию пациенток составляют те, для кого патология имеет особенно разрушающие последствия. Хотя правильнее будет сказать, что страдают как раз те, кто их окружает. Признаками извращенного (перверзного) нарциссизма у женщин являются:
- психологический прессинг в отношении членов семьи, друзей, подчиненных;
- доведение близких до самоубийства из-за постоянных унижений;
- извращение слов и поступков, происходящих с теми, кто подпадает под их влияние;
- неспособность и нежелание признавать свою вину;
- упоминание о прошлых партнерах исключительно в негативном свете;
- перекладывание ответственности;
- имитация чувств и пристальное наблюдение за реакциями и п
Женщина-нарцисс в сексе и в отношениях
Токсичных нарциссов можно смело отнести к психопатическим личностям. С психопатами их роднит эгоцентризм, отсутствие сострадания и потребность контролировать свою жертву, чаще посредством различных манипуляций.
В основе подобного поведения – зависть и дефицит самодостаточности при демонстрируемом пафосе.
Женщина-токсичный нарцисс никогда не полюбит человека за его душевные качества. Первое, на что она обращает внимание – насколько партнёр способен повлиять на престиж её положения, как говорится, «а что скажут люди». Если мужчина не обладает достаточным статусом, женщина-нарцисс останется к нему полностью равнодушна, ну разве что может использовать «втёмную» для какой-то «подковёрной» игры.
При этом, статусный мужчина представляет для неё потенциальную опасность:
1. он может уйти к другой женщине, тем самым продемонстрировав, что та другая в чём-то её превзошла и та другая, а не она, будет распоряжаться его ресурсами;
2. она будет завидовать его социальному и профессиональному успеху, а чужой успех очень истощает нарциссов, к тому же, она будет рассматривать его как потенциальную угрозу своему благополучию (например, что мужчина, наделённый некоторой властью, принудит её сидеть дома и заниматься бытом, а она станет материально зависима от него или заберёт детей – конечно, о детях женщина-нарцисс думает в последнюю очередь, скорее относится к ним как к возможности получить контроль над их отцом в случае развода).
В сексе женщина-нарцисс больше наслаждается ощущением своей власти над мужчиной, физическим удовольствием, нежели эмоциями, вызванными любовью к нему и чувством взаимного доверия.
На первых порах, желая расположить к себе мужчину, она распознаёт его сексуальные интересы и старается полностью под них подстроиться, чтобы произвести нужное впечатление. Но постепенно, по мере того, как мужчина всё сильнее будет к ней привязываться, она будет демонстрировать всё больший холод и неудовлетворённость. Это нужно, чтобы обрушить его самооценку и сделать более подконтрольным.
После высокопарной идеализации и восхваления в стремлении завоевать мужчину, вскоре она начнёт демонстрировать ему своё разочарование. Подобное обесценивание может сильно ударить по самооценке мужчины, вплоть до того, что он погрузится в депрессию, станет импотентом, забросит бизнес…
И чем больше он будет погружаться на дно, тем большую свою силу почувствует нарциссичная женщина – она может завладеть его бизнесом или её карьера неожиданно может пойти в гору, у неё может появиться новый любовник, в то время как сам мужчина может бросить свою семью, разорвать связи со всеми родными и близкими.
Почему мужчина уходит из семьи ради такой женщины? Потому поначалу она полностью подстраивается под его ожидания, выказывает понимание, поддержку, вдохновляет его на новые свершения, восхваляет, уверяя, что он самый лучший любовник, собеседник, бизнесмен и т.д., удовлетворяет всем его сексуальным пожеланиям, не забывая превозносить и себя, претендуя на яркость и несравненность.
Ей легко продемонстрировать мужчине полную противоположность его жены, с которой в этот период отношения становятся всё более прохладными. Однако, как только мужчина принимает решение уйти из семьи и связывает свою жизнь с женщиной-нарциссом, её поведенческая тактика меняется в сторону того, чтобы обрушить его самооценку и заполучить над ним полный контроль. Можно сравнить её дальнейшие действия с самкой богомола, которая после спаривания отгрызает голову своему партнёру.
Типичный пример нарциссического поведения демонстрирует героиня Шарон Стоун в фильме «Кровь и песок». Когда мужчина вёл себя с ней дерзко и цинично, ей хотелось очаровать его, «победить», но как только он показал свою слабость, она его морально уничтожила.
Окружающие рассматриваются женщиной-нарциссом только лишь как источник ресурсов – нарциссическая подпитка её Эго или финансовая подушка безопасности. Данная философия распространяется и на детей. Дети нарциссичных родителей либо сами становятся нарциссичными, либо при подорванной самооценке и страхе сепарации начинают выполнять функцию их материального придатка или жертвовать своей жизнью в угоду родительских интересов.
Нарциссизм чаще всего – это сверхкомпенсация комплекса неполноценности (ребёнок мог ощущать себя хуже других в классе, подвергаться постоянному сравнению со стороны родителей и пытаться им что-то доказать, выступать в качестве их нарциссического расширения – соответствовать завышенным ожиданиям родителей, реализовывать их несбывшиеся мечты).
В детстве ребёнок-нарцисс – это не всегда ревностный отличник, не редко он может транслировать антисоциальное поведение.
Нарцисса очень легко вывести из душевного равновесия, задев его самолюбие критикой, поставив в неловкое положение или спровоцировав зависть.
В сериале «Троцкий» с участием К. Хабенского показано, как Троцкий, демонстрируя нарциссическое поведение, мстит тем, к кому он испытал зависть, кто увидел его страхи или слабости, поставил под угрозу его статусность и самоуважение.
Нарцисс редко конфликтует открыто, он постарается уничтожить вас неявно, постепенно разрушая как личность или с помощью третьих лиц (например, настроив против вас коллег, чтобы освободить для себя ваше рабочее место).
Мужчин-нарциссов определить проще, чем женщин, т.к. они проявляют себя более открыто. Женщины действуют скрыто, незаметно впрыскивая своей жертве под кожу парализующий яд.
Так хорошо начавшиеся и многообещающие отношения с женщиной-нарциссом оборачиваются в итоге следующим её поведением:
- наслаждением вашими страданиями;
- постоянной конкуренцией и сравнением вас с кем-то не в вашу пользу;
- двуличием и высокомерием;
- эгоцентризмом;
- манипуляциями ревностью, обесцениванием, виной, изменчивостью настроения, приближением и отдалением вас от себя;
- постоянным нарушением ваших границ (в отношениях с мужчиной женщина-нарцисс может вести себя даже самоуверенно, будучи убеждённой, что под её чарами он должен отказаться от всех дел и бежать к ней по первому свисту). Она не поймёт, если мужчина ответил ей, что не может встретиться в данную минуту. В этом случае женщина-нарцисс пойдёт на провокацию, чтобы добиться своего сначала по-хорошему, например, выслав фото себя обнажённой, а потом по-плохому – из мести отправившись заводить новые знакомства или долго изображая обиды и требуя от мужчины искупительных жертв в виде подарков и эксплуатирующего поведения.
Конечно, не каждый мужчина окажется такой женщине по зубам, а только ранимый, эмпатичный, верящий в любовь и всё хорошее в человеке, «спасатель», который непременно разглядит в ней трагизм, загадку и захочет помочь, в конечном счёте потеряв практически всё и будучи вынужденным заново воскресать из пепла.
Независимый мужчина, который не потерпит над собой контроля, просто испарится при первых попытках женщины-нарцисса подчинить его своим правилам.
Женщина-нарцисс — это не всегда нахрапистая карьеристка, идущая по головам. Поначалу она вполне может войти в роль жертвы, чтобы пробудить в мужчине его спасательские наклонности, вести себя тихо и неприметно, выбирая теневую позицию. Она может попросить мужчину устроить её к себе на работу, например, и там потихоньку закрутить роман с его начальником или демонстрировать свою лучшую исполнительность, интеллектуальное превосходство.
В семье она может применять газлайтинг, провоцируя агрессию мужчины и потом обвиняя его в жестокости, манипулируя им на чувстве обиды или вины, чтобы оправдать свои отношения на стороне или материальную ненасытность.
Источник
7 признаков женщины-нарцисса
Немыслимое эго и самодовольство — эти черты мы приписываем людям с нарциссическим расстройством личности. Эти свойства характера присущи и женщинам, и мужчинам. Конечно, есть исследования о том, что мужчины чаще оказываются подвержены этому психическому расстройству. Действительно ли представители «сильного пола» чаще становятся нарциссами, или женщины просто лучше умеют скрывать свои неприятные черты, стараясь извлечь максимум выгоды из тех качеств, которые помогают им добиться цели? И по каким признакам можно распознать женщину-нарцисса?
1. Она сводит любой разговор к своей персоне
Говорить о себе нормально. Все мы иногда рассказываем истории из своей жизни, иллюстрируем примерами ситуации. Но женщина-нарцисс в любой беседе переключит внимание на себя, свои чувства и переживания. Спросите себя, когда в последний раз она спрашивала что-то о вас и вашей жизни. Если ответом будет «никогда» или «вчера, но через минуту она снова начала говорить о себе», скорее всего, перед вами нарцисс.
2. Она постоянно отменяет ваши совместные планы
Если у вас есть подруга, которая патологически не способна придерживаться договоренностей, вполне вероятно, что это признак нарциссизма. Она может даже мимолетом попросить прощения, но все ее действия показывают, что ей все равно, насколько ее отмена планов повлияла на вашу жизнь. Она не поинтересуется, как вы провели вечер, который до этого собирались провести вместе с ней. Ее интересует лишь ее свобода делать то, что хочется, когда хочется и с кем хочется, независимо от реакций других людей.
3. Она впадает в ярость при слове «нет»
Это один из самых простых способов. Когда в следующий раз она попросит вас о чем-то, скажите «нет» и посмотрите на реакцию. Вы даже можете не отказывать сразу, а сказать, что вам нужно время подумать. Нарциссы ненавидят такие ситуации — они буквально ощущают, что другой человек таким образом приобретает некую власть над их жизнью. Перенести это они не в силах — его глаза наполняются яростью и он изо всех будет пытаться убедить вас дать ответ прямо сейчас. И, конечно, это должен быть положительный ответ. Если же вам удастся отказать в просьбе, скорее всего, вы превратитесь во врага — до того момента, пока ему снова от вас что-то не понадобится.
4. Она флиртует с теми, кто ей не нравится
Флирт — веселый и беззаботный процесс. Но для женщины-нарцисса это не развлечение и не проявление симпатии — это средство, с помощью которого она добивается своего. Такая женщина часто направляет свою сексуальную энергию на мужчин, которые ей совершенно не нравятся, но могут оказаться полезными. Эти личности уверены, что в мире нет никого лучше них и никто не сможет устоять перед их шармом.
Для нарцисса всегда будет виноват другой человек или обстоятельства непреодолимой силы
5. Она невысокого мнения об окружающих
Такая женщина убеждена, что стоит на верхушке социальный пирамиды, каково бы ни было ее положение на самом деле, и все остальные люди не дотягивают до ее уровня. Это становится заметно, когда она говорит о других людях, их достижениях и образе жизни.
Есть ли в вашем окружении женщина, которая всех вокруг называет «идиотами» и жестко критикует поведение и моральный облик своих друзей (и в особенности подруг)? Женщина, которая постоянно подвергает сомнению интеллектуальный уровень других людей, но никогда не сомневается в собственной правоте? Это классическое поведение нарцисса. Мы все иногда нелестно отзываемся о поступках своих друзей, но при этом не считаем их глупыми и никчемными людьми. И, в отличие от таких людей, мы можем признавать собственные ошибки. Это приводит к следующему пункту.
6. Она никогда не признает свою вину
Опоздав на встречу, она не будет просить за это прощения. Она в красках расскажет вам, что во всем виноваты пробки, таксисты или ваши запутанные объяснения о том, куда ей нужно было ехать. В мировоззрении такого человека нет варианта, при котором он может оказаться причиной какой-то проблемы или ошибки, — всегда будет виноват другой человек или обстоятельства непреодолимой силы.
7. Она постоянно делает селфи
Мы все это делаем время от времени или даже чаще, чем следовало бы. Но если в телефоне женщины или Instagram все фотографии посвящены исключительно разным ракурсам ее лица или другим частям тела, это с большой вероятностью говорит о нарциссизме. Вы не увидите у нее фотографий семьи, друзей, детей, домашних животных или красивого вечернего неба. Если увидите, то все они будут фоном для ее персоны.
Источник: Yourtango.com
Читайте также
5 признаков Женщины нарцисса | HOTPLED
«Когда дело касается зависти, нет никого более завистливого, чем нарциссическая женщина».
(Психотерапевт Кристин Луи де Канонвиль)
Задумывались ли Вы о существовании нарциссических женщин? А о том, что существует и еще более беспощадная их вариация – социопат в юбке? Не важно, думали Вы об этих персонажах, или нет, стоит разобраться, что за интересные личности Вас окружают.
Так как нарциссической женщине свойственна та же реляционная агрессия, что и девочкам подросткам. Их поведение могут часто списать на свойства характера, и рано или поздно, предполагается, что они перерастут это.
Но исследования доказывают, что девочки подростки, которым свойственен высокий уровень реляционной агрессии, также имеют низкие уровни сочувствия и заботы о других. Это свидетельствует о том, что распускание сплетен, отчуждение и саботаж отношений могут на самом деле быть более распространены среди тех, у кого уже выражены черты нарциссизма и социопатии.
Проблема заключается в том, что злостный нарцисс-женщина редко вырастает из возраста, когда ей свойственно избыточное чувство собственной важности, отсутствие сочувствия и жажда эксплуатировать отношения между людьми – она просто приспосабливается и подгоняет эти черты к меняющимся условиям. Злостный нарцисс-женщина не просто тщеславна и эгоцентрична. Она еще и скрытый тиран, издевающаяся над своими друзьями, партнерами или членами семьи, поймав их в свою ядовитую паутину.
Нарциссическая женщина (или социопат) так же опасна, как и мужчина, который имеет такой характер, но ее защищают существующие стереотипы нежной молодой девушки, заботливой матери, милой бабушки, или же ее поведение сводится к архетипу ехидной лучшей подруги. Никто даже не думает, что взрослая женщина, которая в теории должна быть заботливой и милой, на деле мстительна, жестока и безжалостна. Никто не ожидает, что матери могут оставить своих детей, пренебрегать ими или жестоко с ними обращаться.
Но как тогда иначе объяснить ситуации, когда слабоумная нарциссическая мать доводит своего взрослого ребенка до суицида после долгих лет хронического издевательства и унижения? Или когда ехидная лучшая подруга со школьной скамьи становится коварной коллегой на работе и плетет интриги для саботажа своих коллег? Или когда злостная женщина нарцисс пользуется целым гаремом своих поклонников для того, чтобы мучить свою вторую половинку?
Нарциссические женщины не «перерастают» свою детскую агрессию. Наоборот, они становятся людьми, которым свойственно еще более агрессивное поведение и используют известные им манипулятивные тактики для того, чтобы преследовать свои эгоистичные цели и пользоваться людьми.
Было установлено, что 75% людей, подверженных нарциссизму, – это мужчины, но причиной этому может быть предубеждение, согласно которому принято считать, что женщины находятся на пограничном состоянии или ведут себя наигранно. Это также может объясняться неопределенностью, вызванной различающимися трактовками определенных расстройств из-за гендерной социализации. Однако, опираясь на истории пострадавших, становится все более понятно, что на самом деле нарциссических женщин гораздо больше, чем раньше предполагалось.
Женщины-нарциссы, особенно если им также присущи асоциальные черты характера, могут нанести такой же большой психологический ущерб, как и злостные нарциссы мужчины. Вот пять черт характера и особенностей поведения, которые нужно отмечать, если Вы подозреваете, что кто-то является злостным нарциссом, и некоторые подсказки касательно того, как вести себя с ними:
1. Садистское удовольствие от чужой боли.
Реляционная агрессия — это модель издевательства над ближним, которая подрывает социальный статус человека и унижает его личность. В отличие от физической агрессии, реляционную агрессию трудно обнаружить, и, следовательно, противостоять ей. Необоснованные сомнения в компетенциях собеседника, социальная изоляция, манипуляции, сплетни — это формы проявления реляционной агрессии. Такая форма агрессии встречается при любом виде человеческих отношений. В дружбе, отношениях, и даже в мимолетных контактах в офисном лифте можно встретить таких агрессоров.
Возможно, одно из самых недооцененных качеств злостных нарциссов-женщин – это удовольствие и радость, которые она получает от унижения других. Она любит делать тайные уколы и с наслаждением наблюдать, как ее жертва, которая раньше была уверенной в себе, выглядит удрученной, потрясенной и оскорбленной. Она не испытывает сочувствия, когда разговор касается более серьезных эмоциональных вопросов, вставляя поверхностные ремарки или жесткие упреки, которые обесценивают чувства ее жертвы.
Она безжалостна в своей способности сначала идеализировать, а затем обесценить и выбросить ее жертву без раздумий. Она не может создавать здоровые, эмоционально подпитывающие отношения, поэтому она любит портить романтические и дружеские отношения других для собственного развлечения.
2. Ненасытное чувство соперничества, объясняющееся патологической завистью и потребностью находиться в центре внимания.
Реляционная агрессия считается более распространенным способом издевательства среди девочек, которые с детства научены сдерживать физическую агрессию. Злостный нарцисс-женщина не является исключением; более того, возможно, ее самые жестокие тактики раскрываются именно в кругу ее подруг.
Именно здесь злостный нарцисс-женщина определяет, кто может представлять угрозу, а кто является слепым ведомым. Тех, кто может представлять ей угрозу в какой-либо форме (будь то через их успех, внешний вид, характер, связи, статус, желанность или все вышеупомянутое), она устранит. Тех же, кто абсолютно послушен, она будет держать поблизости, пока их ресурсы не будут полностью истощены.
Те, кто представляет угрозу, вначале помещаются на пьедестал, чтобы соблюсти приличия в социальном кругу, но позже она столкнет их с этого пьедестала и резко выкинет из своего круга общения. Мечтательное восхищение злостного нарцисса-женщины ее целью оказывается просто маской, под которой скрываются презрение, зависть и гнев.
Психотерапевт Кристин Луи де Канонвиль (Christine Louis de Canonville) объясняет это так: «Когда дело касается зависти, нет никого более завистливого, чем нарциссическая женщина».
3. Она портит Ваши дружеские и романтические отношения, внося в них хаос.
Нарциссическая женщина может использовать свою связь с ее жертвой для того, чтобы получить доступ к ресурсам или статусу, но как только фаза идеализации подходит к концу, за этим неизбежно следуют полное обесценивание жертвы и отвержение. Затем она начинает участвовать в распространении слухов и клеветы и создает так называемые «треугольники», донося до других ложную или оскорбительную информацию о жертве. Она может настроить своих друзей друг против друга, утверждая, что они распространяют сплетни друг о друге, хотя на самом деле именно ее ложные фразы и приводят к конфликту в группе. Подвергая своих жертв тайным и откровенно оскорбительным выпадам, она таким образом подтверждает свое собственное ложное чувство превосходства.
Опираясь на истории пострадавших, становится все более понятно, что на самом деле нарциссических женщин гораздо больше, чем раньше предполагалось.
Вероятно, Вы имеете дело с женщиной-нарциссом или социопатом в Вашей группе подруг, если:
- Вы замечаете неловкое молчание, тайные переглядывания или странную энергию, когда Вы входите в комнату. Друг кажется чрезмерно дружелюбным, и является тем самым человеком, который говорит о Вас за Вашей спиной.
- Ваша подруга идеализирует Вас, осыпает комплиментами, восхищается и хвалит в начале вашей дружбы. Вы, возможно, разделите свои самые близкие тайны в самом начале вашего общения под влиянием ее обезоруживающе сладкого и заслуживающего доверия поведения. Позже Вы начнете замечать, как Вас исключают из групповых бесед или общих встреч. Вы будете слышать, как Ваши самые сокровенные тайны высмеивают в этой группе друзей или распространяют слухи, основанные на Ваших слабостях и страхах, которые Вы обсуждали с этой подругой. Вы также будете замечать пугающее самодовольство, когда Ваша подруга снисходительно разговаривает с Вами или небрежно принижает Ваши достижения.
- Вы часто слышите, как Ваша нарциссическая подруга плохо отзывается о других Ваших друзьях чрезмерно высокомерным тоном, прикидываясь перед ними дружелюбной и обаятельной особой. Это доказательство ее двуличности и способности обмануть. Любой нормальный человек в напряженных ситуациях может выговаривать накипевшее о других, или даже конфликтовать с кем-то. Но он не будет участвовать в чрезмерных сплетнях или подрыве репутации человека. Нормальный человек скорее всего, просто разорвет токсичные отношения, или скажут напрямую, вместо того чтобы безосновательно унижать их. Не сомневайтесь: то, как они говорят о других – показатель того, как они со временем будут говорить о Вас.
4. Она одержима своей внешностью, а также ей свойственен высокий уровень материализма и поверхностности.
Это может также распространяться и на надменное чувство интеллектуального превосходства, если эта нарциссическая женщина нацелена больше на интеллект, чем на физическую составляющую (сосредотачивается больше на своем уме, чем на теле).
Как Кристин Хэммонд (Christine Hammond) отмечает в своей статье «Разница между нарциссами мужчинами и женщинами», женщина нарцисс «борется с другими женщинами за господство», и тогда как мужчина-нарцисс использует свое очарование и внешность для достижения своих целей, «женщины используют его для того, чтобы добиться превосходства».
Женщины нарциссы вполне соответствуют стереотипу роковой женщины. Многие из них традиционно привлекательны и, подобно мужчинам нарциссам, пользуются своей сексуальностью для достижения целей. Так как женщин в нашем обществе приучают рассматривать себя как объект, женщина нарцисс следует этой социальной норме, используя свою внешность и другие сильные стороны для укрепления своей власти.
Так как женщин в нашем обществе приучают рассматривать себя как объект, женщина нарцисс следует этой социальной норме, используя свою внешность и другие сильные стороны для укрепления своей власти.
Хэммонд также отмечает, что, в то время как мужчины более склонны получать деньги, женщины-нарциссы склонны тратить их в чрезмерном количестве. Это может привести к тому, что нарциссическая женщина будет очень материалистичной, она будет любить украшать свое тело лучшей дизайнерской одеждой, баловаться роскошью за счет своих любимых или позволять своей богатой второй половинке ублажать ее. Женщина нарцисс может также накопить свое собственное богатство и использовать его в качестве признака ее превосходства.
Если нарциссическая женщина более высоко ценит интеллект, она может пользоваться своими полномочиями, учеными степенями или достижениями для того, чтобы контролировать и запугивать других. Например, нарциссическая женщина-преподаватель может часто подвергать своих студентов резкой критике, запугиваниям и жестокой колкости под маской «конструктивной критики», обычно выбирая себе в жертву самых талантливых студенток в аудитории. Это вызвано тем, что, несмотря на ее собственные экспертные знания и полномочия, ей все еще угрожает любая другая женщина, интеллект которой мог бы превзойти ее.
5. Откровенное игнорирование границ любых интимных отношений, включая ее собственные.
Большинство нарциссов не выносят, когда их игнорируют: они считают, что Вы обязаны постоянно уделять им внимание, поэтому они продолжат прилагать усилия, пока не получат Ваше полное участие, или они попытаются навредить Вам, если у них не получится.
Согласно типичному поведению, свойственному всем нарциссам, женщина нарцисс, вероятно, будет иметь много поклонников. Бывших, которые, кажется, никогда не исчезнут из ее жизни. Поклонников, которые словно всегда где-то неподалеку. И совершенно незнакомых людей, которых она поймала в свою ловушку, – чтобы вызвать ревность у своей второй половинки. Она часто создает любовные треугольники со своим партнером и другими мужчинами (или женщинами, в зависимости от ее сексуальной ориентации). Она упивается мужским вниманием и хвастается тем, что она является объектом желания. Она участвует в эмоциональных и/или физических изменах, обычно не чувствуя раскаяния, манипулируя своим партнером и обманывая его, а он любит ее до безумия и балует, не зная, что она неверна.
Она также пересекает границы своей женской дружбы, пытаясь соблазнить партнеров ее подруг. Она испытывает разочарование и зависть, если ее попытки соблазна не увенчиваются успехом или если ее друзья получают больше внимания от своих партнеров. Сбитому с толку постороннему человеку предательство нарциссической женщины кажется жутко обидным и болезненным – но для человека, который наблюдает за ней, это явный признак того, насколько сильно выражено у женщины нарцисса патологическое чувство превосходства.
Мне кажется, я имею дело с женщиной-нарциссом. Что теперь делать?
Если Вы столкнулись со злостным нарциссом женщиной в дружбе, отношениях, формальной или профессиональной обстановке, будьте начеку. Помните, что они могут «повернуться» в любой момент, поэтому не обманывайтесь мыслями, что можете стать исключением в их межличностной эксплуатации. Если Вы имеете дело с нарциссом в профессиональной обстановке, придерживайтесь общения по электронной почте или ограничивайтесь беседой на светские темы. Не раскрывайте на ранних стадиях отношений личную информацию, которая впоследствии может быть использована против Вас.
Если женщина нарцисс хочет проводить все свое время с Вами и постоянно подталкивает Вас проводить время вместе, сведите общение к минимуму. По словам инструктора по персональному росту Венди Пауэлл (Wendy Powell), это также может быть превосходным способом предотвратить развитие романтических отношений с нарциссом. Кроме того, это может помочь быстрее раскрыть ее «истинное лицо», будь то в отношениях или в дружбе.
То, как женщина нарцисс ответит на установленные Вами границы, будет отличным ответом. Большинство нарциссов не выносят игнорирования: они считают, что Вы обязаны постоянно уделять им внимание. Поэтому они продолжат прилагать усилия, пока не получат полную власть, или попытаются навредить Вам, если это у них не получится.
Если Вы замечаете, что ваша подруга склонна распространять слухи или участвует в злых сплетнях, попытайтесь прекратить общение. Не забывайте, что токсичный человек попытается убедить других, что именно Вы плохо говорите о них. Поэтому, сам факт участия в таких разговорах может быть использован против Вас.
Оставайтесь спокойным каждый раз, когда нарциссическая женщина пытается спровоцировать Вас: Ваше безразличие и храбрость перед лицом ее угроз или оскорблений – Ваше самое большое «орудие» против ее тактики. Их сбивает с толку, когда жертва не так легко пугается, потому что это означает, что жертва оказалась сильнее, чем нарцисс предполагала.
Если женщина нарцисс клевещет на Вас, спокойно изложите всю ситуацию Вашим друзьям и обратите внимание, кто поддерживает Вас, а кто верит этой нарциссической женщине.
Помните, что в присутствии убедительного нарциссического человека или социопата всегда будут люди, которых легко обмануть. Не тратьте свою энергию впустую, пытаясь убедить их: если они так легко обманываются и верят чужим фразам, а не Вашей преданности и поддержке, которые Вы на деле показывали не раз, то они не заслуживают Вашей дружбы. Вы убедитесь, что в итоге они увидят истинное лицо нарцисса – и, даже если продолжат общение с ним, то проиграют, потому что предпочли выбрать подлого друга, который может в любой момент предать их.
Отделитесь от гарема нарциссического человека и выберите компанию людей, которые действительно поддерживают и защищают Вас. Не поддавайтесь лести или очарованию на ранних стадиях общения – если они искренни, Вы будете получать позитивные отклики на протяжении всей Вашей дружбы или отношений, и Вы не будете удивлены внезапным изменением характера человека.
Помните, что самые большие страхи нарциссического человека – это разоблачение и появление жертвы, которой они не смогут управлять. Пока Вы будете четко понимать, кто Вы на самом деле, и иметь собственное «я», любой нарцисс – мужчина или женщина – не сможет использовать угрозу очернить Вашу репутацию или испортить Ваши отношения. Потому что они знают, что Вы считаете потерю таких неверных друзей как они выигрышем. Они также будут знать в глубине души, что, в то время как они проведут всю свою жизнь в попытках защитить свой ложный авторитет, Ваша добросовестность продолжит говорить за себя.