Как найти точку G у женщины — Точка G
Где у женщин находится точка G, и как ее найти? Эти интригующие вопросы волнуют практически всех современных людей. Женщины хотят получить неизгладимые и ни с чем несравнимые ощущения, которые вызывает стимуляция этой зоны. Мужчины желают доставить удовольствие своим партнершам и одновременно повысить свою самооценку как талантливого и опытного любовника. В этой статье мы постарались как можно более подробно описать, где искать эту волшебную точку.
Смотрите также: Что такое точка G у женщин.
Местонахождение точки G
Женская точка G расположена на передней стенке влагалища, на расстоянии около 3-5 см от его входа. Однако диапазон расположения точки составляет 1-10 см. К тому же далеко не всегда она расположена по центру стенки. Частенько точка обнаруживается в правой или левой части.
Найти точку G не так уже и просто, но результат окупит все ваши старания. Самое главное, не забывайте, что в спокойном состоянии таинственная точка малозаметна и не превышает своими размерами горошину. В состоянии же возбуждения она набухает, увеличивается в размерах в 2 раза и становится хорошо прощупываемой. Точка или вернее зона имеет немного шершавую поверхность и чем-то напоминает гусиную кожу или кожуру грецкого ореха, в отличие от гладкой текстуры основной части влагалища.
Смотрите также: Существует ли точка G у женщин.
Итак, приступаем к поиску магической точки:
1. Прежде всего, приложите максимум усилий, чтобы вызвать сильное возбуждение у партнерши. В идеале постарайтесь довести ее до оргазма. В момент перед его наступлением или непосредственно после него точка прощупывается лучше всего.
2. Наиболее удобной для поисков является поза, при которой партнерша лежит на спине, а ее ноги широко расставлены. Осторожно внедрите два пальца во влагалище, прощупайте область, которая расположена под самой лобковой костью. Помните при этом, что цифровые статистические данные о местоположении точки G – это не аксиома, и у разных женщин заветная зона может находиться в не совсем одинаковых местах.
Смотрите также: История открытия точки G у женщин.
3. Практически у всех представительниц прекрасного пола этот отдел влагалища отличается пониженной чувствительностью. Поэтому, чтобы его обнаружить, зачастую нужно довольно таки сильно и активно нажимать на исследуемую зону. Попросите женщину подсказывать, в каком направлении вас следует продвигаться.
Поиск Точки G
4. Если в процессе ваших поисков партнерша почувствует позыв к мочеиспусканию, скорее всего, вы на правильном пути. При нажатии на точку G такая реакция наряду с ощущением дискомфорта появляется у многих женщин. Не беспокойтесь, ощущения подобного типа довольно быстро исчезают, а на их место приходит чувство нарастающего возбуждения.
5. Точка G напоминает небольшой твердый комочек, не превышающий своим размером горошину. Постарайтесь захватить его при помощи двух пальцев. Затем начинайте ритмично сжимать-разжимать комочек, надавливать и отпускать его, стараясь при этом действовать мощно и одновременно деликатно, чтобы избежать травмирования чувствительной слизистой оболочки влагалища.
Смотрите также: Как стимулировать точку G у женщины.
Женщина и сама может попробовать найти у себя зону G. Для этого ей нужно принять позу, описанную выше, или сесть на унитаз, чтобы одной рукой изучить вышеупомянутый участок передней стенки влагалища. В процессе обследования рекомендуется надавливать другой рукой на низ живота.
В завершение следует отметить, что не стоит зацикливаться на стимуляции исключительно зоны G. Совмещая этот процесс с массажем клитора, вы добьетесь намного более быстрых и эффективных результатов в виде мощнейшего оргазма.
Смотрите также: Все о точке «джи» у мужчин.
Вконтакте
Google+
стимуляция, как найти, расположение где находится, фото, видео — www.wday.ru
Один из самых интересных вопросов, которые обсуждаю и врачи, и пациенты, это, так называемая, точка G. На самом деле, эту область не очень правильно называть точкой G, правильнее называть зоной G. Название пошло от имени специалиста, в честь которого названа эта точка. Расположение этой точки, и вообще, существует ли она, тоже является одним из очень обсуждаемых вопросов в этой области, потому что не все достигают такого оргазма. Но на самом деле в интимной зоне нельзя рассматривать какие-то зоны отдельно, правильнее воспринимать интимную область как единую зону, чувствительность которой может зависеть от множества факторов. Это и внутренние факторы, и внешние, и именно внешнее воздействие влияет на чувствительность этой точки. Потому что анатомически все-таки она есть и есть четкая связь и доказательство, что есть такие железы, которые называются скиневые железы, они располагаются вокруг уретры и немного по передней стенки влагалища. Эти железы очень тесно связаны с уретрой и дальше вплетаются как раз в предполагаемой зоне G, это примерно 2-2,5 см по передней стенке влагалища. В этой зоне есть более уплотненный участок, обильно кровоснабжающийся. Но проблема в том, что женщины, в отличии от мужчин не могут так быстро возбуждаться, и стимуляция любых зон интимной области, происходит достаточно медленно. И желательно, для женщины отводить 30-40 минут для предварительных ласк, а в идеале, час. Учитывая, что не все знают это или не следуют этому правилу, многие думают, что у них нет точки G. Это одна из причин. Предварительные ласки приводят не только к общему расслаблению женщины, стимуляции отдельных зон и психологической связи с партнером.
Но еще существует ряд проблем и заболеваний, при которых женщина может ощущать изменение и снижение чувствительности интимных областей. Это могут быть послеоперационные ситуации или, например, после родов, когда надрываются волокна и они не сразу восстанавливаются. Также изменение чувствительности возможно из-за гормональных сбоев или в предменопаузальном периоде и это может начаться и за пять, и за десять лет до менопаузы. Это связано с нарушением кровоснабжения тканей. Мы, гинекологи, видим это в виде побледневших участков, которые начинаются задолго до каких-то серьёзных изменений в организме и можем это предупредить.
Если у женщины уже развились какие-то атрофические процессы, мы можем комплексно подойти к вопросу и порекомендовать стимуляции для улучшения кровотока как консервативно, так и малоинвазивно. Консервативно — это тренировка мышц таза, это стимуляция различными тренажерами. Сейчас большой выбор тренажеров с множеством ролей, потому что они рассчитаны как на тренировку мышц тазового дна. Это профилактика и лечение различных заболеваний, например, таких как опущение, недержание, проблемы получения оргазма, стимуляции интимной зоны и других проблем. А также найти чувствительные зоны и точки, о которых женщина даже не подозревала.
Другим методом стимуляции являются массажи, их можно делать как самостоятельно, с приборами, так и с партнером.
Если говорить о малоинвазивных методиках, которые стимулируют интимную зону, ее можно даже отнести к консервативным методам, когда мы лазером воздействуем или на всю интимную зону, или избирательно, например, только на переднюю стенку влагалища, чтобы как раз подстегнуть зону G. Если стимулируются внешние и внутренние интимные зоны, в этом случае решается множество задач, это не только стимуляция и воздействия на мышцы, но и оздоровление этой зоны за счет обновления коллагена, улучшения улучшения кровоснабжения, плюс эстетический момент — это уменьшение пигментации, сокращение избыточной морщинистости кожи, которая с возрастом появляется не только на лице, но и в интимной области.
Еще раз повторю, что интимную зону надо рассматривать как единую цельную область. Отметать присутствие определенных точек тоже не стоит, но важно понимать, как стимулировать женщину, чтобы она и психологически, и физически была готова к тому, что это может получиться, может и не сразу, а потребуется время, но эта зона есть.
5 интересных фактов об этом удивительном месте
Пожалуй, все мы знаем о существовании такого неведомого «зверя», как точка G. Правда, что это такое на самом деле и где его искать, знают лишь некоторые. Мы решили немного просветить население и рассказать поподробнее об этом удивительном месте.
Что такое точка G?
Точка G – это эрогенная зона размером всего в несколько миллиметров, расположенная прямо под передней стенкой влагалища. Она состоит из сверхчувствительной, эректильной ткани, которая при прикосновении набухает и увеличивается вдвое, вызывая чувство сексуального блаженства. Подобным образом «работает» и клитор.
Как можно найти точку G?
Во-первых, ложитесь на спину и устраивайтесь поудобнее. Вставьте палец на несколько сантиметров во влагалище ладонью вверх. Используйте смазку для улучшения проникновения и уменьшения риска получения травмы.
Вы должны почувствовать губчатую поверхность. Не бойтесь сильно надавить. Это может показаться странным, но многие женщины описывают точку G как сморщенное пятнышко, отличное от окружающих его мягких тканей.
Если вы не можете найти вожделенную точку, попробуйте поискать снаружи вашего тела, пока другая рука все еще внутри. Проследите линию от пупка до верхней части лобковой кости, затем нажмите вокруг области. Если вы начинаете чувствовать покалывание, вы попали в точку.
Как точка G может улучшить сексуальную жизнь?
К сожалению, несколько быстрых поглаживаний не приведут к мгновенному оргазму. Однако с регулярной практикой вы получите навык, как быстрее увеличить желание и получить наслаждение. По мнению сексологов, регулярное массирование точки G может увеличить приток крови через всю область ниже пояса, что приводит к усилению сексуальной реакции.
Как направить своего партнера найти точку G?
Человек – существо ленивое: если все работает, зачем прилагать дополнительные усилия и придумывать что-то новое? Такая же ситуация обстоит и с точкой G: какой смысл ее искать, если партнерша и так достигает оргазма? Здесь подойдет лишь разъяснительная беседа.
Если же вы решили направить партнера на путь истинный, попросите его аккуратно скользить двумя пальцами внутрь вас и аккуратно нажимать на переднюю стенку влагалища, пока не почувствуете, что точка G найдена. Одновременно необходимо стимулировать ее с внешней стороны, нежно поглаживая нижнюю границу живота.
Для усиления эффекта попросите партнера некоторое время поиграть с вашим клитором или внешней стороной влагалища, а затем вернитесь к точке G. Это создаст сексуальное напряжение, которое в конечном счете точно приведет к оргазму.
Какие позы лучше всего подходят для стимуляции точки G?
Одна из самых удачных поз для этого – «наездница». Сядьте сверху на партнера, лежащего на спине, слегка откиньтесь назад, таз приподнимите и обопритесь на руки позади. Благодаря тому, что в этой позиции вы руководите процессом, найти точку G будет проще.
Если вы предпочитаете миссионерскую позу, то подложите под ягодицы или поясницу подушку. Таким образом таз поднимется на несколько сантиметров выше, в результате член партнера сможет легко тереться о вашу точку G.
К счастью, почти все позиции в сексе могут привести в действие точку G. Главное – проявить терпение и изобретательность.
Где же ты, где? Правда ли, что точки G не существует
Материал не предназначен для лиц, не достигших 18 лет. Если вам еще нет 18 лет, покиньте эту страницу.
Первым эрогенную зону во влагалище описал немецкий гинеколог и создатель внутриматочного контрацептива Эрнст Грэфенберг еще в 1950 году. Многие ученые, глянцевые журналы, книги по сексуальному воспитанию, компании по производству игрушек для взрослых, научные фильмы, телешоу, подруги — все они уверяют, что загадочная точка G — универсальный ключ к женскому оргазму. Однако споры о существовании зоны Грэфенберга не утихают до сих пор. Вместе с экспертами разбираемся, что к чему и как определить ее координаты.
История вопроса
Первооткрывателем точки G считают Эрнста Грэфенберга. В статье «Роль уретры в женском оргазме» гинеколог описал новую эрогенную зону внутри влагалища. Долгое время точку так и называли — зона Грэфенберга, но в начале 1980-х загадочное место получило официальное название — точка G.
Своей популярностью термин обязан Беверли Уиппл, Элис Ладас и Джону Перри, авторам книги «Точка G и другие открытия в области человеческой сексуальности» (The G Spot and Other Recent Discoveries About Human Sexuality).
Согласно их исследованиям, она располагается в среднем в 3—5 сантиметрах от преддверия влагалища на передней стенке за лобковой костью и уретрой. В состоянии покоя ее размеры составляют 0,75—3 сантиметра, а в состоянии возбуждения (то есть после стимуляции) она увеличивается в два-три раза.
По мнению авторов, ткань в этой зоне более плотная и ребристая, как мягкий грецкий орех. Есть разные предположения относительно ее физиологической природы. Одни считают ее внутренней частью клитора, другие — остатком простаты. Она якобы не сформировалась у зародыша девочки, но существовала до того момента, пока не определился пол ребенка.
Эксперт Беверли Уиппл говорит, что ее команда ученых напрямую не утверждала, что у каждой женщины есть точка G.
Женщины способны испытывать сексуальное наслаждение по-разному. Все уникальны. И, несмотря на эту аналогию с орехами, мы не имели в виду, что это была конкретная точка. Мы лишь говорили об области, при стимуляции которой некоторые женщины испытывали оргазм. Но СМИ предпочли немного другую версию,
— говорит Беверли.Современные исследования
В 2012 году исследование, опубликованное в «Журнале сексуальной медицины», провозгласило, что эрогенная зона внутри влагалища существует. Но это не конкретная точка. На самом деле это был анатомический фрагмент размером 8,1 на 3,6 мм, похожий на гроздь винограда или мешочек. Такой вывод сделал американский гинеколог-хирург Адам Острженски. Доктор медицинских наук исследовал труп 83-летней женщины и таки нашел ту самую точку.
Однако по большей части зона, которую многие так жаждали найти, так и осталась загадкой. Ученые провели биопсию сотен женских влагалищ, но она не дала результатов. В 2012 году группа врачей проверила все известные на тот момент данные (с 1950 по 2011 год) и тоже не нашла доказательств того, что точка G существует.
В 2017 году, в самом последнем и крупнейшем на сегодняшний день исследовании, проведенном на 13 трупах, исследователи снова провели поиски — результат все тот же.
Это не то же самое, что нажимать кнопку лифта или выключатель света. Женский оргазм намного сложнее, — утверждает Барри Комисарук, доктор наук, невролог из Университета Рутгерса.
Я не думаю, что у нас есть какие-либо доказательства того, что точка G — это точка или структура, Я никогда не понимала, почему эта зона интерпретировалась как какой-то новый половой орган. Вы не можете стандартизировать влагалище — у женщин нет единого мнения относительно того, где именно мы испытываем удовольствие, — говорит Николь Прауз, доктор наук, нейробиолог, изучающая сексуальное возбуждение.
По ее словам, конечно, у некоторых женщин может быть область внутри влагалища, которая содержит множество небольших, сверхчувствительных областей.
Ученые из Королевского колледжа Лондона провели опрос 1 804 женщин-близнецов и заключили, что физиологических предпосылок для существования точки G нет. Сестры по-разному отвечали на вопрос о наличии у них этой эрогенной зоны. А если бы она действительно существовала, анатомия близнецов и их ответы должны бы были совпадать.
Авторы исследования, генетик и эпидемиолог Тим Спектор и психолог Андреа Бурри, сделали вывод: точка G является абсолютно субъективным понятием.
Андреа Бурри даже обвинила сексологов в том, что они выдумали эту эрогенную зону и вызвали чувство вины у женщин, которые ее у себя не находят: Безответственно заявлять о существовании некоего объекта, наличие которого не подтверждается никакими доказательствами, и таким образом оказывать давление на женщин, которые чувствуют себя униженными, неполноценными из-за того, что они не соответствуют норме.В начале 80-х проводились исследования, которые действительно ставили клитор во главу угла. Затем последовало исследование точки G. Прочтя его, женщины стали переживать, что не испытывают оргазм от вагинальной стимуляции, хотя большинство женщин просто физиологически могут кончить только при ласках клитора. Многие уверены, что вагинальная стимуляция так важна, потому что она фокусируется на мужском удовольствии, — объясняет Эмили Нагоски, доктор философских наук и автор книги Come as You Are.
Научный мир пытается понять, как лучше переименовать точку G в нечто более точное. Итальянские исследователи предложили переименовать его в несколько менее сексуальное «клиторальный вагинальный уретральный комплекс».
У Дебры Гербеник, сексолога из Индианского университета в Блумингтоне, есть свои мысли по этому поводу: Прежде всего, ее не следует называть в честь мужчины. Мы говорим о женском теле, и то, что мужчина написал об этом, не означает, что он первым это понял или испытал. Но в любом случае это некая зона.
Аргументы за
В феврале 2008 года Эммануэль Джаннини из Университета Акилы заявила, что ей удалось найти точку G в результате ультразвукового исследования. По ее словам, у женщин, которые достигали вагинального оргазма, мышечная ткань между влагалищем и мочеиспускательным каналом в среднем была толще, чем у остальных. Это, по ее мнению, и доказывает существование эрогенной зоны.
Несмотря на скептицизм большинства ученых и научное доказательство отсутствия в женском теле такой точки, секс-эксперты и обычные женщины заявляют, что та самая точка все-таки существует.
Возможно, ученые не смогли найти доказательства, но я не сомневаюсь, что точка G существует. Хоть и называться она может по-разному, — сказала Ребекка Дэйкин, известная как «великий британский секс-эксперт».
Она также утверждает, что стимуляция этой зоны вызывает особый тип оргазма.
Если они ее пока не нашли, пусть продолжают искать. Партнерша точно будет благодарна за старания, — заключила эксперт.
Как найти ту самую зону?
В чем же проблема, почему ее так сложно найти? По мнению сексолога и психолога Екатерины Федоровой, дело в том, что этот «островок удовольствий» ищут неправильно, не соблюдая необходимый порядок действий.
Стоит помнить, что точка G не является физической частью тела, это полностью функциональное образование. То же самое мы наблюдаем и у мужчин во время эрекции. Анатомия мужского тела включает в себя пенис. Но в эрегированное состояние этот орган попадает только в момент сексуального возбуждения. Поэтому эрекция — функциональное проявление, результат влечения к партнеру, — объясняет эксперт.
Чтобы точка G проявила себя, необходимы сходные условия. Только во время сильного возбуждения это образование можно обнаружить на уретре. Это небольшое уплотнение, его размер обычно колеблется от 1 до 3 сантиметров, но его можно легко найти на ощупь. Чем ярче первичные эмоции и влечение, тем более глубокие и выразительные ощущения возникают в искомой зоне.
Заветные поиски лучше всего начинать с клитора, повышая уровень возбуждения и постепенно приближаясь к уретре. Точка G базируется на кобальтовых сплетениях, которые во время полового акта набухают. У мужчин наблюдается сходное явление — их спонгиозные тела уретры также увеличиваются в размерах. У женщин сексуальное влечение вызывает прилив крови к Скиновым железам, у сильной половины человечества — к простате.
На точку G лучше воздействовать мягкими доящими движениями, словно бы продвигающими ее внутреннее содержание из глубины уретры наружу. Если все сделано правильно, то сильные и незабываемые ощущения гарантированы обоим партнерам.
У многих женщин оргазм достигается активной стимуляцией этой области. Но не у всех. Зависит это от строения клитора: чем ближе ножки клитора прилегают к передней стенке вагины, тем сильнее чувствительность женщины к вагинальному проникновению, — говорят эксперты.
Почувствовать эту зону можно тремя способами: стимулировать пальцами (круговыми движениями или легкими надавливаниями) или вибратором (он должен быть специальной формы с загнутой головкой, а моторчик должен быть расположен в верхней части, и обязательно нужен выбор из различных скоростей вибрации), выбирать правильные позы и тренировать вагинальные мышцы.
Если во время секса все равно никаких приятных ощущений в этой зоне нет, то можно попробовать укрепить интимные мышцы. Тренировать их можно с помощью вагинальных шариков или тренажеров.
Занятия не только укрепят мышцы и уменьшат объем влагалища, но и усилят ощущения от секса за счет активного прилива крови во время упражнений. Процесс это не быстрый, может понадобиться несколько месяцев, но результат того стоит.
Есть и еще небольшой секрет — во время стимуляции пальцем или вибратором можно использовать специальные возбуждающие средства для точки G, которые усилят чувствительность, — процесс пойдет быстрее и интереснее. После таких исследований постепенно эрогенная зона станет все более чувствительна, а оргазмы ярче.
Поэтому, как говорит Дебби Хербеник, секс-просветитель и преподаватель, если вы найдете стимуляцию этой зоны приятной, здорово. Если нет, не беспокойтесь: в человеческом теле полно других, порой неожиданных эрогенных зон.
реальная история с комментариями гинеколога
«Я увеличила точку G»: личный опыт
Темой увеличения точки G я заинтересовалась давно. Ощущения от проникновения у меня всегда ярче, чем от внешней стимуляции, поэтому я знала, что процедура мне подойдет. Известно, что увеличение точки G не принесет результата, если эта зона изначально нечувствительна и женщина не испытывает вагинальный оргазм. Инъекция филлера помогает усилить ощущения или достичь наконец развязки, а может, и получить сквирт. Но процедура не «пробудит» спящий вулкан.
Решив, наконец, перейти к делу, я обсудила процедуру со своим партнером – тот одобрил (без раздумий!). Мы оба загорелись этой идеей, и я выбрала клинику — «Премиум Эстетикс» на Трехгорной мануфактуре в Москве. Важно знать, что инъекцию делает не косметолог в салоне красоты, а гинеколог или пластический хирург в клинике!
После осмотра врач-гинеколог Ирина Лузина рекомендовала устранить раздражение на слизистой. Выполнив все указания, я снова пришла на осмотр. На этот раз все было в порядке – и мы сразу сделали инъекцию! Сначала врач прощупыванием определила самую чувствительную зону на передней стенке влагалища. Звучит эротично, но на кресле гинеколога сложно расслабиться и получить удовольствие, поэтому от «исследования» я испытывала только острое желание сходить в туалет. Инъекцию сделали в зону, где желание пописать было самым сильным. Я почувствовала укол, и это было неприятно. Во время самой инъекции внизу живота тянуло, но, например, укол в попу для меня гораздо болезненнее! Установив филлер, врач пальцем распределила препарат, и больше ничего болезненного не было – ни жжения, ни покалывания, ни ощущения чего-то инородного внутри. В кресле я провела не больше трех минут и отправилась в офис. Никаких особых рекомендаций после инъекции выполнять не надо – только на неделю воздержаться от вагинального секса, бани и горячей ванны (филлер может потерять объем). Дополнительный осмотр у гинеколога, если нет жалоб, не нужен.
В поисках точки G
Наше общество сегодня нацелено на достижение быстрого результата во всем. Так и в сексе – мужчины и женщины порой увлекаются мыслью о том, что достаточно найти главную точку в теле, чтобы убедиться в своей способности давать и получать наслаждение. Но инструментом любви является все наше тело в целом, а не отдельные его части. «Чего точно не существует – так это универсальной «кнопки», которую достаточно нажать, чтобы вызвать женский оргазм, – предупреждает Ирина Панюкова. – Оргазм – закономерное и естественное завершение акта любви. Его можно достичь, но нельзя «добиться». Поиски универсального механизма, неминуемо вызывающего оргазм, – не что иное, как попытка свести близость к механическому воздействию с полностью гарантированным результатом. А это выхолащивает всю эмоциональную сущность нашей сексуальной близости. Насколько велико значение чувства в сексе, легко увидеть на простом примере. Представим себе двух похожих мужчин. Оба делают совершенно одно и то же, но одного из них женщина любит, а другого нет. С кем из них ее сексуальное удовлетворение будет полнее? Специфика женской сексуальности состоит в том, что здесь имеет значение каждое движение, каждый шаг, начиная с самого первого. Чтобы достичь пика наслаждения, женщине необходимо постепенное нарастание возбуждения и эмоционального накала».
Возникает оргазм в результате стимуляции точки G или из-за ласк, распространяющихся на всю поверхность кожи, он все равно является результатом последовательной подготовки тела, магии случайных и обдуманных прикосновений, пробуждения эмоций. Можно обсуждать точку G – но важно помнить, что существует не одна, а сотни эрогенных точек, чувственных рецепторов, способных трансформировать звуки, ласки, запахи и слова в многочисленные эротические взлеты. Открытия новых чувствительных зон, игры с неизведанными ощущениями составляют богатство нашей сексуальной жизни. Что, если мы отложим в сторону путеводители и руководства по поиску чудесной точки и для начала отправимся на поиски самих себя?
A. Burri, L. Cherkas, T. Spector «Genetic and environmental influences on self-reported G-spots in women: à twin study». The Journal of Sexual Medicine. 2010, januar
Оргазм, и точка! G-точка
English version: Orgasm and the Spot! The G-Spot!
Гинекологический НЛО
Многие, наверное, слышали о так называемой точке G (она же G-spot, она же зона Графенберга, она же волшебная точка). Будто бы скрыто это чудо на некотором расстоянии — в сантиметрах эдак 4 — 5 — от входа в «грот удовольствия». И расположено на его своде. Если женщина соблаговолит лечь на спину, то точка окажется сверху, уточняют знатоки. И уверяют: мол, стоит потереть ее — точку — словно волшебную лампу Аладдина, опять же при не противлении сторон, как явится — нет, не джинн, а гораздо лучше — мощнейший оргазм. И волны невиданного наслаждения разольются по всему женскому телу. Надо лишь найти это заветное место размером то ли с горошину, то ли чуть крупнее — с подушечку большого пальца. А то и с сам палец. И тогда нашедшие будут пожизненно обеспечены сексуальным счастьем.
Неудивительно, что точку G старательно ищут. Как любители, так и профессионалы. Однако ситуация близка к той, которая сложилась у желающих раскрыть тайну Янтарной комнаты. Или «снежного человека». Сообщений от «очевидцев» полно. «Документов» и разных подозрений тоже хватает, а уверенности нет.
Недоразумение длится уже почти 60 лет — с тех пор, как немецкий гинеколог Эрнест Графенберг впервые сообщил об открытии точки, названной впоследствии (в 1981 году) его именем. Но унес ее тайну в могилу, как Ферма доказательство своей теоремы. Или как пират, спрятавший клад на необитаемом острове.
Серьезные ученые прямо-таки обыскались, разделившись примерно поровну на два противоборствующих лагеря. Одни тычут пальцем (в прямом и переносном смыслах) и говорят «вот она!». Другие не верят, убеждая оппонентов, что ничего особенного в указанном месте нет. И обидно называют скандальную точку «гинекологическим НЛО».
В самом деле, по единодушному мнению гинекологов, визуальные осмотры ничего не проясняют: волшебная точка не видна невооруженным глазом. Скрывается словно цветок папоротника.
И вот на днях известный исследователь вагины Эммануэле ДЖАНИНИ из итальянского университета Л’Акила воодушевил энтузиастов. Получил, как ему кажется, долгожданные материальные свидетельства существования G-точки. О чем оповестил мир в авторитетном журнале Journal of Sexual Medicine.
Счастье не для всех
— В Италии с помощью УЗИ обследовали 20 женщин, — рассказывает о работе коллеги гинеколог, доктор медицинских наук, профессор Анатолий КАЦ. — У некоторых обнаружились ткани, отличающиеся от окружающих, — там, где предположительно расположена полумифическая зона Графенберга. К ней Джанини их и причислил.
— Здесь, — как пишет сам итальянец, — хорошо заметно явное уплотнение. Оно тянется вдоль уретры. Это видно на снимках.
Снимки с «уплотнениями» принадлежат всем 9 женщинам-добровольцам, которые сообщили Джанини, что имеют счастье испытывать так называемый вагинальный оргазм (без стимуляции других нервных окончаний). У 11 женщин, лишенных, по их словам, этой способности или вовсе обделенных сексуальным наслаждением, интимные места при всей своей привлекательности не обладали характерными «счастливыми» особенностями.
Наблюдения подтолкнули исследователя к нескольким выводам. Первый: G-точка не миф, она действительно существует. Второй: существует не у всех. Как следствие, третий вывод: женщины могут разительно отличаться друг от друга анатомически. В смысле строения своих половых органов. Четвертый: те, у кого зона Графенберга ярко выражена, горазды на любые оргазмы. И, наконец, пятый, куда более важный вывод.
— Впервые появился простой, быстрый и недорогой метод установить, есть ли у женщины G-точка, — гордится Джанини.
Иными словами, всего-то нужно не блуждать в потемках, а сделать УЗИ. И по его результатам понять, стоит ли нащупывать заветную точку у себя с целью совершенствования оргазмов. Или женщина лишена их вагинальной разновидности от природы.
— Чтобы расставить все точки, — невольно каламбурит Беверли УИППЛ, руководитель группы ученых из университетской школы Рутгера (США, штат Нью-Джерси), которая ищет точку G с 1981 года, — необходимо изучить физиологическую реакцию тканей, указанных итальянцами. Я бы рекомендовала коллегам на следующем этапе попросить женщин заняться еще и мастурбацией. После этого снова сделать УЗИ. Чтобы посмотреть, расширится ли область. Если да, то ткани точки G скорее сродни клиторальным, как предполагают многие. И способны набухать. Хотя есть и другие версии, связывающие их с железами внутренней секреции.
Тайные детали
Даже те ученые, которые признают существование точки G, теряются в догадках, откуда она взялась. В результате чего появилась. Ну прямо как уфологи. Одни говорят, что НЛО — это инопланетяне, другие — нет, что — земное. И спорят до драки.
Медики более дружны — почти все грешат на скрытое сходство мужских и женских половых органов. Но расходятся в классификации.
— Есть гипотеза, что зона Графенберга является аналогом предстательной железы, — говорит Анатолий Кац. — Может быть, даже ее рудиментом. И якобы именно благодаря этому подобию женщины способны на своего рода семяизвержения — в момент разрядки они обильно — струйкой — выделяют из уретры жидкость, близкую по составу с секретом предстательной железы. Как правило, такой загадочный феномен наблюдается у тех, кто владеет вагинальным оргазмом.
Но одни медики считают, что жидкость — женский эякулят, как ее еще называют, вырабатывают железы Скене, открытые одноименным анатомом еще в начале позапрошлого века, — они расположены примерно там же, где ищут и зону Графенберга. Другие предполагают, что она — зона — действует самостоятельно.
Десять лет назад австралийская исследовательница Хелен О,Коннел из Королевского госпиталя в Мельбурне cообщила, будто бы у всех женщин есть… пенисы. Только проросли они не наружу, а внутрь. Тянутся глубоко, четырьмя стволами, два из которых вверху соприкасаются со сводом «грота наслаждений».
Отсюда гипотеза: точка G — это место доступа к женскому «тайному члену», который, как и его явные мужские собратья, богат нервными окончаниями — откликается на трение и нажимы.
— Австралийское открытие до сих пор считается спорным, — поясняет профессор Кац. — Но его автор по-своему поддерживает Джанини. Полагает, что тот не нашел ничего нового, а лишь наглядно подтвердил ее — Хелен — выводы.
Не исключено, конечно, что так оно и есть. Можно, например, допустить, что у кого-то «внутренние стволы» по анатомическим причинам ни с чем доступным не соприкасаются. А стало быть, и не образуют точку G. Ну, не повезло.
В ближайших планах Джанини более масштабные исследования. Ученый намерен установить, скольким процентам женщин все-таки повезло с точкой G. И сравнить эту статистику с данными опросов. А она свидетельствует, что до 70 процентов представительниц прекрасного пола не испытывают оргазма при половых сношениях, но могут достичь его, манипулируя клитором.
— Все женщины разные, — заявил Джанини в интервью журналу «Нью сайентист», — потому-то с ними так интересно.
ИТОГО
Иди сюда
Сейчас ясно одно: официальная наука больше склоняется к тому, что точка G существует в природе. Хотя незыблемых доказательств по-прежнему нет. Но многим на это плевать. В Интернете, к примеру, любая поисковая система выдаст вам сотни сайтов, не отягощенных сомнениями, с советами, как найти заветное место. И какую позу при этом принять.
Какое там УЗИ? Достаточно одного-двух пальцев, совершающих, как сказано, «манящие движения». Вроде тех, которые делал Юрий Никулин в комедии «Кавказская пленница» возле пещеры с медведем, подзывая невесту товарища Саахова и приговаривая «ути-ути».
В ассортименте и механические штучки — вибраторы, изогнутые в виде пальца. Все это, конечно, антинаучно. Но совсем не вредно. Да и сам процесс поиска, очевидно, весьма увлекателен. Как мне кажется. В любом случае он способен разнообразить половую жизнь партнеров, которые готовы экспериментировать, доверяя друг другу свои интимные тайны. И не рассчитывают на авось в деле достижения взаимного удовольствия. Лично я на стороне тех, кто верит в волшебную точку. Только предостерег бы естествоиспытателей от фанатизма.
— По идее исследования Джанини должны воодушевить энтузиастов, — говорит профессор Кац. — Если приглядеться, то можно заметить следы измененных тканей даже на тех ультразвуковых сканах, на которых зона Графенберга явно не проступает. Возможно, и там она есть. Но в зачаточном состоянии — по каким-то причинам полноценно не развилась. И не исключено, что ее можно развить. Ведь существует версия, что некоторые женщины, испытывающие вагинальные оргазмы, просто научились этому на практике. И в результате смогли изменить свою анатомию — увеличили чувствительную зону, подобно тому, как спортсмены наращивают мускулы.
Так и похудеть можно
Что ж, пытливых и незакомплексованных в случае удачи ждут не только сексуальные радости. Но и перспектива… сбросить вес. Лучше любых диет. И не вставая с супружеской постели.
По прикидкам итальянского диетолога Бруно Фабри, одни лишь поиски заветной точки сжигают 92 килокалории (ккал) в минуту. Последующий оргазм — по 112 ккал. С участием точки G — по 315. Для сравнения: на скучное сношение требуется всего-то 12 ккал.
Кстати, об эротике. Один вид удовлетворенной поисками и находками женщины провоцирует на дальнейшие подвиги. А от них тоже худеют. Особенно мужчины. По данным Фабри, на повторную эрекцию им потребно сжечь: в возрасте до 30 лет — 36 ккал, до 40 — 108 ккал, после 40 — 324 ккал, после 50 — 972 ккал. И тем, кому за 60, — 2916 ккал.
КСТАТИ
Меткий выстрел
Одна из косметических фирм в Сан-Франциско (США) предлагает процедуру под названием Джей Шот (G-Shot) — дословно: выстрел в точку G. Мол, всего один укольчик коллагена (им же убирают морщины на лице) в вагину сделает волшебную зону более выпуклой и зарядит оргазмами, которые не заставят себя ждать. Успех якобы гарантирован на 87 процентов. Предложение, естественно, сопровождается восторженными отзывами «обстрелянных».
Еще шесть лет назад Джанини обнаружил в предполагаемой им зоне Графенберга повышенную концентрацию белка PDE5, связанного с обработкой окиси азота, которая, в свою очередь, стимулирует эрекцию у мужчин (аналогичным образом действует и виагра). Уже тогда итальянец говорил, что нашел точку, отвечающую за оргазм.
Некоторые медики сразу же намотали это на ус. Уверяют, что волшебная точка должна откликаться на виагру. Словно пенис. И рекомендуют этот «мужской» препарат для стимулирования вагинальных оргазмов.
А В ЭТО ВРЕМЯ
Африканские страсти
Есть в Африке страна Руанда. Удивительная тем, что в ней почти все половозрелые женщины способны на вагинальный оргазм, да еще с эякуляцией — процессом загадочным и редким в просвещенном мире. Этот местный феномен обнаружили недавно социологи Марианна Костер и Лиза Прайс из голландского Университета Вагенигена (Wageningen University). Попробовали его разгадать. И вот что узнали. А точнее, увидели.
Оказывается, приближаясь к половой зрелости, девочки Руанды поголовно начинают практиковать «гукуна имишино» — делают процедуры, направленные на оттягивание малых половых губ. Да так стараются, что они — губы — в итоге становятся большими, достигая 5 сантиметров в длину. Манипуляции сопровождаются натираниями растительными снадобьями, обладающими антисептическими и противовоспалительными свойствами.
— Просто очевидно, что оттянутые ткани каким-то образом связаны с женским счастьем жительниц Руанды, — говорит Костер.
Просматривается ли тут связь с точкой G? Марианна и Лиза не знают. И адресуют этот вопрос физиологам. До кучи. Вот уж воистину где-где, а там — в женской интимной сфере — загадок пока хватает.
Владимир Лаговский ждет откликов на нашем сайте!
English version: Orgasm and the Spot! The G-Spot!
Ищете точку G? 6 вещей, которые нужно знать
Источник: iStockPhoto / volkovslava, используется с разрешения, G-spot
Насколько реальна точка G? Доказательства немного загадочны, потому что «пятно», похоже, не является отдельной структурой, а скорее представляет собой скопление нервов и тканей, которое набухает или меняет ощущения при возбуждении. И не все женщины это чувствуют. Некоторые женщины испытывают огромное удовольствие, когда стимулируют пятно, а другие… ничего.
Вот шесть вещей, которые нужно знать об этой сексуальной эрогенной зоне:
Где это? Точка G находится на крыше влагалища около 12 часов, когда женщина лежит на спине. Это примерно 2,5-3 дюйма во влагалище, прямо под ее уретрой. Угол для самоисследования у женщины по существу обратный, поэтому местоположение делает практически невозможным обнаружение места собственными пальцами.
Он есть у каждой женщины? По сути, да.Но степень сексуального ощущения в этой точке широко варьируется от женщины к женщине и может варьироваться даже у одной и той же женщины в зависимости от времени возбуждения, времени суток, времени месяца и сезона жизни.
Лучшая техника прикосновения. Пальцы обеспечивают лучший доступ. Если вы твердо, но осторожно используете завиток «иди сюда» во время гребка, вы можете почувствовать легкое увеличение упругости примерно на четверть.
Как я узнаю, что касаюсь нужного места? Некоторые влюбленные сообщают, что не чувствуют никакой разницы в тканях пальцами.Ваша партнерша может сообщить о приятном ощущении, которое приведет вас в нужное место. Или она может сказать, что чувствует потребность в мочеиспускании — это означает, что вы находитесь в нужном месте, но не в то время. Ей понадобится значительно более общее возбуждение, прежде чем ее тело переведет это прикосновение как сексуальное удовольствие.
Может ли половой акт стимулировать точку G? Да, и в некоторых положениях половой член контактирует с точкой G больше, чем в других. Два способа попробовать: 1) женщина, лежащая на спине со скрученными ногами, наклоняет таз, или 2) женщина сверху под углом 45 градусов.Обе позиции также с большей вероятностью вызовут оргазм при вагинальном контакте.
Что делать, если я (женщина) ничего не чувствую? Попросите стимуляцию непосредственно перед оргазмом. Вы также можете попробовать секс-игрушку-стимулятор точки G, чтобы посмотреть, сможете ли вы найти ее самостоятельно в безнапорной среде.
Как найти свою точку G, точку C и точку A
Я опаздываю на кофе с сексологом, чтобы поговорить о точке G, точке C и точке A. имя женского удовольствия.Когда я встречаю Джесс О’Рейли, доктора философии, сексолога и эксперта по взаимоотношениям, и начинаю громко говорить обо всем, что касается влагалища, большая группа мужчин, сидящих позади нас, явно приходит в ужас. Десять баксов говорят, что это потому, что они никогда не находили чьей-либо точки G, не говоря уже о том, чтобы слышать о точке A.
С другой стороны, хотя много цифровых чернил было пролито на неуловимую точку G, я понятия не имел, что такое точка A (или точка C, если на то пошло), прежде чем сесть для глубокого исследования женская анатомия.Многие женщины борются со стыдом из-за собственного удовольствия, не говоря уже об удовольствии во время секса, и не считают, что знакомство с нашим телом необходимо или приемлемо. Я купил свой первый вибратор в 22 года и установил «правильную» сцену — кружевной черный бюстгальтер, мерцающие свечи, тихую музыку — чтобы проверить это. Я просто чувствовал себя странно под одеялом с собой.
Прежде чем мы получили технические подробности о точках G, C и A, мы с О’Рейли поговорили об основах. «Сначала позвольте себе испытать несексуальное удовольствие», — говорит она.Как часто вы вздыхаете, когда принимаете горячий душ? Сделать звук в горле после первого глотка вина или кусочка шоколада? Как женщины должны реагировать на сексуальное удовольствие и заниматься с ним, если мы не можем делать то же самое с несексуальными ощущениями? Путь к собственному удовольствию начинается еще до того, как кто-нибудь раздевается.
«Самая важная часть — это определить, где именно на вашем теле вы испытываете индивидуальное удовольствие», — говорит Лия Миллхейзер, доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог, эксперт по женской сексуальной медицине и менопаузальному здоровью Стэнфордского университета.«Акцент на пятнах может вызвать большой стресс. Женщины ищут их, и когда они не могут туда добраться, они думают, что с ними что-то не так».
Независимо от того, где вы находитесь в понимании анатомии своего удовольствия, не поддавайтесь давлению, чтобы слишком зацикливаться на какой-либо одной горячей точке. Признаюсь, у меня не раз болтал, во время которого рот друга отвисал от ужаса, когда я признаю, что у меня никогда не было оргазма по точке G. Закрой этот рот, девочка. Оргазм у всех разный. Исследуй эти места, если хочешь или не хочешь — делай то, что тебе нравится.Твое удовольствие, твое тело.
Точка G
Лично меня всегда смущала мифическая точка G, которую часто называют Святым Граалем оргазма. Я попросил О’Рейли прояснить это.
Что такое точка G?
Среди исследователей секса ведутся споры о том, существует ли вообще точка G — по крайней мере, с точки зрения фактического физического «пятна» где-то в вашей анатомии. В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Sexual Medicine в 2017 году, исследователи не обнаружили никаких доказательств «макроскопической анатомической структуры».
Вместо этого считается, что точка G является частью более крупного клиторального комплекса (подробнее об этом позже), частью сети горячих точек удовольствия.
Как найти точку G
Если вы хотите стимулировать точку G, вы должны проникнуть во влагалище — не очень глубоко — и согнуть пальцы к стенке живота. Подумайте о движении «иди сюда».
«Если вы подождете, пока у вас не возникнет желание сделать это, эта область будет казаться более текстурированной, чем остальная часть влагалищного канала», — говорит О’Рейли.Она рекомендует использовать вибратор с двойной стимуляцией, такой как Nova, для исследования точки G.
Лучшие позы для секса в точке G
Чтобы получить доступ к этому труднодоступному углу, оседлайте пенис партнера (или секс-игрушку) и откиньтесь назад. Представьте себе пастушку, но под углом 45 градусов.
Как найти женскую точку G: пошаговое руководство
Что такое точка G? Где точка G? Существует ли вообще точка G?
Эти вопросы озадачили ищущих удовольствий мужчин, женщин и ученых с тех пор, как точка G была впервые обнаружена в 1940-х годах немецким исследователем Эрнстом Грефенбергом, в честь которого и названа точка.(G действительно означает Грефенберг, хотя мы бы не рекомендовали спрашивать, попадаете ли вы в точку Грефенберга вашего партнера, когда вам становится жарко и тяжело в спальне.)
В 2012 году научный обзор пришел к выводу, что не так много анатомических доказательств того, что у каждого человека с вульвой есть точка G, но неофициальные данные и «надежные отчеты» говорят о том, что действительно существует определенная область внутри влагалища, которая при стимуляции может помочь некоторым владельцам вульвы достичь оргазм.
Тем не менее, это был 2012 год, а сейчас 2020 год. С тех пор исследователи прошли долгий путь — или . Они пришли к выводу, что точка G — это не столько точка, сколько (вероятно) продолжение клитора. Да, Вы прочли это правильно. Клитор на самом деле намного больше, чем выступ в форме бутона розы на вершине половых губ. Он простирается на до пяти дюймов внутрь тела , поэтому исследователи начинают концептуализировать точку G как не существующую независимо, а скорее как сущность, глубоко переплетенную с другими частями половой анатомии.
Вот точная копия того, как на самом деле выглядит клитор, к вашему сведению:
Getty Images
Взаимосвязь между клитором, уретральной губкой и передней стенкой влагалища побудила исследователей идентифицировать клитоуретровагинальный (CUV) комплекс. В новаторской статье , опубликованной в журнале Nature Reviews в 2014 году, утверждается, что когда CUV «должным образом стимулируется во время проникновения», [он] может вызвать оргазмические реакции.»
Другими словами, точка G, вероятно, существует, но это не какая-то отдельная загадочная сущность. Это еще одна эрогенная зона , связанная с клитором, и некоторые владельцы вульвы могут достичь оргазма, стимулируя ее изнутри. vagina.
«Исследователи секса, занимающиеся неврологией, обнаружили, что есть четыре нерва, которые иннервируют гениталии: тазовый, половой, блуждающий и гипогастральный — и каждый проходит по своему пути через тело», — объясняет International Sex Hacker and Educator Кеннет Плей. «Пудендальный нерв, который иннервирует клитор, идет прямо вверх по позвоночнику, что приводит к более локализованным ощущениям, тогда как блуждающий нерв, который иннервирует самую глубокую область влагалища, проходит по телу извилистым образом, что приводит к более сильному излучению. оргазм всего тела ».
Тем не менее, многие женщины не уверены, что у них есть точка G. Когда британские исследователи спросили 1800 женщин, считают ли они, что у них есть точка G, только 56 процентов ответили утвердительно, что не очень обнадеживает парней, пытающихся достичь золотого оргазма кончиками пальцев.Тем не менее, это не значит, что вы не пытаетесь (если только ваш партнер не говорит вам, что он предпочитает, чтобы вы держали вещи у своего внешнего клитора).
И независимо от того, может ли ваш партнер испытать оргазм, вызванный точкой G, если вы знаете, как правильно искать точку G, вашему партнеру понравится охота, — говорит Эмили Морс, ведущая подкаста «Секс с Эмили.» Вот как начать изучение.
Jacobs Stock Photography Ltd, Getty Images
. Обязательно сначала прогрейте.Прежде всего, убедитесь, что ваши руки чистые, а ногти подстрижены, потому что вы собираетесь класть их в очень чувствительное место, говорит Морс. По ее словам, из-за своего скрытого расположения «пальцы обычно наиболее эффективны при обнаружении и стимуляции точки G.
Как и все остальное, связанное с сексом, прелюдия имеет первостепенное значение, подчеркивает Морс . Сосредоточьтесь на поцелуях и ласках губ, груди, ягодиц и других негенитальных участков вашего партнера в течение нескольких минут, прежде чем переходить к делу.«Точка G состоит из ткани, которая набухает при возбуждении», — говорит Морс. «Если ваш партнер уже завелся, вам будет намного легче найти его и доставить ему удовольствие».
Lovehoney
Sliquid h3O Оригинальная смазка на водной основе 4,2 жидких унций
Sliquid lovehoney.com16,99 долл. США
Морс отмечает, что даже если ваш партнер влажный от прелюдии, несколько капель смазки могут сделать его жизнь более комфортной.
Ваш партнер не сможет в полной мере насладиться ощущениями и достичь оргазма «без определенного уровня сосредоточенности и спокойствия с их стороны», — добавляет Play. «Создание атмосферы доверия и внимания к ощущениям очень важно. Это может означать создание организованного, успокаивающего пространства в спальне для игр, возможность сосредоточиться и присутствовать с любимым человеком или даже научить его сосредотачиваться на ощущениях, которые они испытывают ».
Как найти свою точку G:Хотя неясно, получает ли каждый владелец вульвы от стимуляции точки G, мало споров о том, где можно найти спорную точку удовольствия у людей, которые это делают.«Это примерно 2 дюйма во влагалище, на верхней стороне стенки влагалища», — говорит Морс.
Если ваш партнер лежит на спине, и вы вставляете палец ладонью к потолку, «верхняя сторона» его влагалища — это точка, к которой вы прикоснетесь, согнув палец в движении, почти как вы. пытаемся погладить пупок изнутри. Если у вас возникли проблемы, попросите вашего партнера подтянуть колени к груди, чтобы ваши пальцы были лучше доступны, — говорит Морс.
«Точка G довольно мелкая, как у настоящей домохозяйки», — говорит София Александра, комик и соведущая Private Parts Unknown , подкаста о сексуальности, посвященного вопросам секса, свиданий и пола. «Не копай там золото, это не твой нос. Легко это сделать ».
Как стимулировать точку G:Теперь, когда вы знаете, где она находится, как ее стимулировать? Точно так же, как вы не можете силой втиснуть весь пенис в партнера одним движением, вы должны вводить палец медленно и мягко.«Не толкайся сильно, — предупреждает Морс. «Ваш партнер — это не кошелек для мелочи, и вы не ищете квартиру».
Когда они почувствуют себя комфортно, когда ваш палец внутри них, используйте то же движение, чтобы мягко помассировать верхнюю часть их влагалища подушечкой пальца. «Если вы чувствуете ребристую или текстурированную область, вы на правильном пути к точке G», — говорит Морс. «Вы будете знать, что нашли его, потому что он будет похож на бугорок и, возможно, более текстурированный, чем окружающие ткани», — добавляет она.
Поглаживайте точку G ритмичным движением, пробуя разную скорость и силу давления, пока не найдете то, что им больше всего нравится. «Если ваш партнер не дает вам обратной связи, не увеличивайте темп и не увеличивайте давление», — подчеркивает Морс. «Спросите их, каково это, и соответствующим образом скорректируйте свои движения».
Play добавляет: «Важно помнить, что разные женщины нуждаются в разном уровне давления, скорости и трения, чтобы достичь своей« сладкой точки удовольствия », а также в немного разных местах.”
South_agencyGetty Images
Как вывести стимуляцию точки G на следующий уровень:Если вы успешно прошли путь к точке G и ваш партнер находится в ней, Морс рекомендует свободной рукой мягко надавить на его живот. чуть выше верхней линии лобковых волос. Мягкое давление снаружи может помочь стимулировать точку G.
«Точка G больше реагирует на давление, чем на трение, поэтому у женщин оргазм и / или сквиртинг обычно вызывают больше движения вверх и вниз, а не внутрь и наружу», — говорит Плей.
После того, как вы разогнали их пальцами, позиции с задним входом, такие как собачий стиль, особенно хороши для стимуляции их точки G. «Убедитесь, что ваш партнер стоит на четвереньках со слегка выгнутой спиной, а не лежит, положив голову на кровать. Попробуйте приподнять их бедра и толкать их вниз, чтобы ваш пенис мог легче тереть переднюю стенку их влагалища ».
Поэкспериментируйте и посмотрите, где именно их самые приятные области. «С точки зрения давления, как только вы найдете нужное место, общее практическое правило — увеличивать давление медленно, пока оно не станет немного слишком большим, а затем уменьшать его, пока оно не станет чуть ниже« слишком большого », — говорит Play.
А теперь развлекайтесь, исследуя.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как найти точку G и позы для секса для ее стимуляции
- Точка G находится вокруг передней стенки влагалища на расстоянии около 2 дюймов, но у каждого человека она разная.
- Это не анатомическая структура, а скорее эрогенная зона, которая может вызывать интенсивный оргазм.
- Сексуальные позы, такие как миссионерская поза, догги-стайл и наездница, допускают прямую стимуляцию точки G.
- Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Оргазмы — это, пожалуй, одно из величайших ощущений, которые может испытать человек, поэтому неудивительно, что так много говорят обо всех различных способах выхода людей, включая неуловимый оргазм по точке G.Считается, что точка G представляет собой эрогенную зону во влагалище, и ее стимуляция приносит большое удовольствие и интенсивный оргазм.
Вот все, что вам нужно знать о точке G и о том, как ее стимулировать.
Что такое точка G?
Точка G — это не анатомическая структура, а скорее эрогенная зона, которая может доставить сильное удовольствие некоторым — но не всем — людям с вагинами, Рэйчел Нидл, Psy.Д., лицензированный психолог и содиректор современных институтов секс-терапии.
Термин был придуман в 80-х годах и назван в честь доктора Эрнста Грефенберга, который первым высказал предположение о его существовании. Буква «G» означает фамилию Грефенберга.
Считается, что точка G находится примерно на 2 дюйма во влагалище на передней (то есть передней) стенке, сказала Кейт Балестриери, психолог, лицензированный психолог, сертифицированный сексопатолог и основательница Modern Intimacy.
Но точное местоположение точки G варьируется от человека к человеку.По словам Балестриери, ваша точка G может быть немного левее или правее, ближе к входу во влагалище или глубже.
Считается, что стимуляция точки G — это стимуляция внутренних стержней клитора. Это потому, что клитор — это не просто внешняя часть анатомии размером с горошину — это всего лишь верхушка айсберга. По словам Балестриери, с обеих сторон есть внутренние корни клитора, которые могут доходить до 4 дюймов вниз.
Но вы не должны зацикливаться на необходимости найти точку G или испытать оргазм в точке G.Нидл посоветовал вместо того, чтобы искать конкретное место, вы должны найти все различные области и типы стимуляции, которые работают для вас.
Кроме того, не все получают удовольствие от стимуляции точки G.
«Не все настроены на удовольствие в этой области тела. Если вы не чувствуете удовольствия там, где считается точка G, ничего страшного. Есть много других способов испытать сексуальное блаженство и оргазм, включая клиторальный. стимуляция, соски и анальная игра, и это лишь некоторые из них », — сказал Балестриери.
Важно: Вы также можете испытать чувство потребности в мочеиспускании, когда ваша точка G стимулируется. «Это нормально, — сказал Балестриери, — и это происходит из-за того, что вы оказываете некоторое давление на уретру. Но если вы испытываете боль, это повод для беспокойства. Это может означать просто недостаточную смазку, но также может быть признаком дрожжевой инфекции или ИППП.
Как найти точку G
Полезно найти точку G самостоятельно, прежде чем партнер попытается ее найти.
«Я рекомендую исследовать вашу вульву и влагалище, чтобы увидеть, что вам нравится, а что больше всего возбуждает, чтобы вы могли поделиться этим с партнером. Найдите свою собственную эрогенную зону, а затем покажите партнеру (-ам), как ее найти и как стимулировать его «, — сказала Игла.
Если вы хотите определить точку G самостоятельно, Balestrieri рекомендует выполнить следующие действия:
- Убедитесь, что вы смазаны самостимуляцией или смазкой.
- Осторожно введите один или два пальца во влагалище так, чтобы пальцы были обращены к верхней стенке влагалища, прямо за животом.
- Пальцами проведите пальцами по области примерно на 2 дюйма в виде движения «иди сюда».
- Не торопитесь, исследуя местность и ощущения, которые вы испытываете, когда гладите ее.
- Обратите внимание, если вы чувствуете на ощупь участок ткани размером с четверть, который на ощупь немного тверже или плотнее, чем окружающая область.
«Если вы не можете найти свою точку G, пожалуйста, не волнуйтесь. Это ничего не говорит о том, кто вы есть, или о качестве сексуальной жизни, которую вам суждено иметь.Есть так много способов насладиться сексуальной близостью и удовольствием, и точка G — это еще один, который можно добавить к этому списку », — сказал Балестриери.
Лучшие позы для секса для стимуляции точки G
Не все позы для секса одинаковы, когда дело доходит до стимуляции точки G. Балестриери рекомендовал попробовать эти три позиции, чтобы точно попасть в точку G.
1. Миссионерская позиция : это стандартное положение — отличный вариант для стимуляции точки G, особенно если вы кладете подушку или клин под бедра, чтобы приподнять таз и дать партнеру лучший угол.
«Если вы держите ноги сомкнутыми, закрытая миссионерская поза может создать больше внутреннего сдерживания, которое может добавить к ощущению давления и доступности для более мелкой, но правильной глубины вагинальной стимуляции и стимуляции точки G», — говорит Балестриери. сказал.
2. По-собачьи: Эта позиция — проверенный способ попасть в точку G., — сказал Балестриери. Ваш партнер будет поглаживать точку G с каждым толчком. Также легко изменить свой рост и угол доступа, находясь в этом положении, например, переключиться с положения на руках и коленях на более плоское положение на животе.
«Это изменение дает вам и вашему партнеру множество способов узнать о своем теле и о том, где ваша точка G наиболее доступна и чувствительна», — сказал Балестриери.
3. Пастушка : Если партнер с точкой G хочет взять бразды правления, то наездница — лучшая позиция. Когда они находятся под контролем и находятся на вершине, они могут контролировать скорость, глубину и угол, обеспечивая правильное обнаружение и стимуляцию точки G, сказал Балестриери.
Вывод инсайдера
Точка G — это не отдельная анатомическая структура, а эрогенная зона, которая может вызывать удовольствие и оргазм у многих, но не у всех людей с вагинами.
Если хотите, найдите время, чтобы исследовать свое тело и найти свою точку G, а затем также исследуйте с партнером. Но помните, что оргазм в точке G — это еще не конец.
Хороший оргазм — это хороший оргазм, независимо от его источника.
советов и положений для оргазма точки G
Неуловимая точка G — одна из самых обсуждаемых областей, когда речь идет о женском сексуальном здоровье. Но, несмотря на то, что вам, возможно, сказали в вашем (менее чем отличном) классе полового воспитания в седьмом классе, точка G определенно существует. и абсолютно доступны.
«Точка G — это уретральная губка, упирающаяся в стенку влагалища», — объясняет Кароланна Маркантонио , LMSW, старший сексопатолог и соучредитель Wise Therapy. «Подобно эрегированному пенису, губка становится больше при возбуждении, так что вам будет удобнее, когда вы возбуждены».
Тем не менее, некоторые люди могут подумать, что точки G не существует просто потому, что не каждая женщина имеет такую точку. Кроме того, точка G охватывает уретру, что может вызвать у вас чувство, будто вам нужно в туалет, и не всегда приносит удовольствие, — говорит Маркантонио.Так что, если вам не нравится это ощущение, никакого вреда, никакого фола — просто пропустите точку G во время игры.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Но если вы несколько раз наткнулись на точку G и сказали: «OMGGGG» — слушайте. Это не , а ваша точка G. «Когда точка G стимулируется, она давит на лобок, который прижимается к клитору и связкам клитора, что вызывает удовольствие», — говорит Маркантонио.«Это все связано».
Теперь, когда вы знаете, что точка G существует, как вы ее находите?
Перво-наперво нужно знать, где искать. «Точка G составляет примерно два дюйма во влагалище и один дюйм вверху во влагалище», — говорит Тейлор Спаркс, педагог по эротике и основатель OrganicLoven.com. «Но все женщины разные, и вам, возможно, придется подняться на дюйм вправо или влево. Это потребует исследования, и лучше всего это делать пальцами».
И хотя это долгое время считалось загадкой человеческой сексуальности, как только вы ее обнаружите, вы сможете разблокировать этот неуловимый двойной вагинальный и клиторальный оргазм (да!).
Но как именно найти точку G? Вот несколько советов:
- Прежде чем приступить к исследованию спелеологии, войдите в сексуальное настроение. Когда вы возбуждены, в область таза приливает больше крови, и пятно становится приподнятым, и его легче найти. Так что зажгите свечи, фантазируйте, зажгите феминистское порно или займитесь чем угодно.
- Как только вы все разгорячитесь и встревожитесь, Маркантонио рекомендует «вставить палец (пальцы) на два-три дюйма вверх, согнуть палец (пальцы), а затем покачать ими в направлении пупка.»
- Если вы играете с партнером или игрушкой, вы также можете войти во влагалище сзади, просто продолжайте давление, направленное в сторону пупка.
- Ваша точка G может казаться более грубой, чем другие части влагалища, или почувствуйте себя ребристой областью, но это не всегда так. «Нет никакой конкретной текстуры, которую вам нужно искать», — говорит Маркантонио. «Лучший способ найти ее — это поэкспериментировать».
Как только вы найдете ваша точка G (хорошая работа!), что вам теперь делать?Попробуйте выполнить ритмичные круговые движения или более технику подъема и опускания, — говорит
Ивонн К. Фулбрайт , доктор философии, педагог по вопросам сексуальности и автор книги Sultry Sex Talk to Sultry Any Lover . Еще один популярный метод — двигать пальцами по принципу «иди сюда» (вроде уместно, правда?).Имейте в виду, что точка G находится не на передней стенке влагалища. Вместо этого это что-то, что вы можете почувствовать через центр передней стены или немного слева или справа от центра.Поскольку это не , вам может потребоваться большее давление, чем вы думаете, чтобы сорвать джекпот.
Если вы изо всех сил пытаетесь найти точку G пальцами или просто хотите, чтобы давление было сильнее, чем могут оказать ваши пальцы, Маркантонио рекомендует попробовать изогнутую невибрирующую секс-игрушку, такую как фаллоимитатор из нержавеющей стали Njoy Pure Wand . Совет от профессионала: смажьте игрушку перед тем, как медленно вставить ее и сделать покачивающее движение в направлении пупка. Также clutch: 10 лучших вибраторов, которые каждый раз поражают эту сладкую точку G.
Если вы чувствуете себя хорошо, увеличьте ритм и создайте много трений, чтобы повысить свои шансы на оргазм. «Стимуляция этой области вызовет ощущения, если это горячая точка для вас. Некоторые люди описывают ощущение тепла, покраснения во всех своих половых органах и теле», — говорит Фулбрайт.
➡ Присоединяйтесь к WH Stronger сегодня и получите неограниченный доступ к цифровому контенту, эксклюзивным тренировкам и многому другому!
«Другие говорят, что они становятся более влажными.«Еще лучше, она говорит, что женщины сообщают о том, что оргазмы точки G кажутся более полными, более интенсивными, более эмоциональными и более насыщенными, чем клиторальные. Конечно, если вы не дойдете до Большого О, но это безумно приятно. в любом случае, это тоже здорово. Лучше узнать свое тело — всегда хорошо.
«Ощущение точки G также зависит от менструального цикла», — говорит Маркантонио. Фактически, «все точки удовольствия могут меняться по мере того, как тело проходит свой цикл». Так что не волнуйтесь, если ощущение меняется в течение месяца — это просто ваше тело делает свое дело.
Может ли стимуляция точки G помочь вам сквиртить?
Если вы заинтересованы в сквиртинге, или женской эякуляции, возможно, вам лучше подойдет ваша точка G. Хотя не все могут сквиртить, а эякуляция дает , а не равный оргазм, «стимуляция точки G часто поощряется при исследовании потенциала сквиртинга, поскольку эякулят часто возникает, когда женщина достигает пика — не обязательно кульминации — во время игры с точкой G. «объясняет Фулбрайт.
Женская эякуляция происходит из-за «скопления жидкости в уретральной губке», — добавляет Маркантонио.Если накапливается достаточное количество жидкости и сопровождается сильным давлением (как на точку G, так и на клитор), может произойти эякуляция. Это не всегда будет происходить — и, честно говоря, это зависит от того, насколько вы увлажнены, — но если брызги волнуют вас, попробовать определенно стоит. Просто не забудьте положить полотенце перед игрой.
Освободитель Бросок чар
Освободитель organicloven.com150,00 долл. США
Существуют ли позы для секса, стимулирующие точку G?
Глаааад ты спросил.Вообще говоря, позиции, которые (а) дают вам больше контроля над вашими движениями (вы сверху) или (б) позволяют более глубокое проникновение (например, собачий стиль), увеличивают ваши шансы на оргазм точки G. Подробнее здесь: 10 сексуальных поз, которые каждый раз попадут в вашу точку G. Одинокий. Время. Да, пожалуйста.
Самое главное, помните, что все тела разные. Поэтому, если ваша первая попытка стимуляции точки G не увенчалась полным успехом, просто продолжайте экспериментировать. В конце концов, практика ведет к совершенству, не так ли?
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Что это и где может быть?
В 1950 году немецкий гинеколог Эрнст Грефенберг описал отчетливую эротическую область на внутренней верхней стенке влагалища. С тех пор точка G остается предметом научных и сексуальных споров.
Некоторые женщины сообщают, что испытывают огромное удовольствие от стимуляции этого места. Однако другие сообщали о разочаровании из-за своей неспособности ее найти или из-за веры в то, что у них нет точки G.
Обнаружение точки G может увеличить сексуальное удовольствие у некоторых женщин и дать парам увлекательный сексуальный вызов.
Однако важно отметить, что люди, которые не могут найти точку G или не хотят пытаться ее найти, все равно могут наслаждаться приятным и приятным сексом.
Точка G, также известная как зона Грефенберга или точка Грефенберга, представляет собой эрогенную зону внутри влагалища.
Эрогенная зона — это область тела, чувствительная к сексуальному возбуждению.
Некоторые люди сообщают, что стимуляция этой области заставляет их либо эякулировать, либо производить гораздо больше смазки, чем обычно. Другие говорят, что он предлагает более интенсивный оргазм или делает возможным оргазм от вагинального проникновения.
Люди реагируют на стимуляцию точки G по-разному. Некоторые женщины не могут найти точку G или не верят, что она у них есть. Другие находят раздражение этой области болезненным или неприятным.
Некоторые сообщают, что точка G предлагает другую форму интенсивного удовольствия, которое они не получают от других форм стимуляции.
Разные люди сообщают о немного разном опыте работы с точкой G. Однако почти все говорят, что ощущают ощущение на внутренней верхней стенке влагалища.
Пятно находится внутри влагалища примерно на 2–3 сантиметра. Некоторые люди сообщают, что эта область кажется ухабистой, когда они касаются ее, или что им приходится очень сильно надавить на нее, чтобы почувствовать ее.
Другие говорят, что иногда они чувствуют потребность в мочеиспускании при прикосновении к этой области, вероятно, потому, что она находится под мочевым пузырем.В результате перед поиском точки G. может оказаться полезным воспользоваться туалетом.
Для поиска точки G требуется метод проб и ошибок. Чтобы улучшить свои шансы, люди могут попробовать следующее:
- Попробуйте разные типы стимуляции, например жесткую, мягкую, вибрацию или поглаживание.
- Попробуйте использовать изогнутую секс-игрушку, предназначенную для точки G.
- Измените сексуальные позы для лучшего доступа к этой зоне.
- Сдавите и стимулируйте несколько различных областей внутри влагалища.Обратите внимание на то, что вам нравится, а что нет.
- Исследуйте точку G без партнера. Поскольку эта область может быть чувствительной, а стимуляция может быть интенсивной, человеку может быть легче найти удобный ритм, когда он полностью контролирует его.
Для большинства женщин наиболее чувствительной и важной эрогенной зоной является клитор. Большинству женщин для достижения оргазма требуется стимуляция клитора.
У некоторых стимуляция точки G может косвенно стимулировать клитор или его корни, которые доходят до стенки влагалища.
Некоторым женщинам также нравится стимуляция груди или сосков, или они предпочитают определенные типы стимуляции клитора или влагалища.
Любая часть тела может быть эрогенной зоной, и у каждого человека реакция на прикосновения разная. Открытое общение и готовность экспериментировать могут помочь в открытии новых эрогенных зон и новых источников удовольствия.
Не существует сексуальной стратегии или стиля, который подошел бы всем.
Наоборот, здоровый секс — это поиск того, что лучше всего подходит каждому партнеру.Открытое общение во время и вне секса может помочь улучшить опыт для всех.
Люди, заинтересованные в поиске позы для секса, которые стимулируют точку G и увеличивают шансы на оргазм, могут попробовать одно или несколько из следующих:
- Выберите позу, которая позволяет проникать сзади . В парах мужчина-женщина мужчина должен находиться позади женщины, а бедра женщины должны быть приподняты. Попробуйте лечь на несколько подушек. Пары женщина-женщина могут попробовать стимулировать точку G сзади с помощью фаллоимитатора, вибратора или изогнутого стимулятора точки G.
- Дайте женщине больше контроля над стимуляцией . Когда самка находится сверху, она может контролировать направление и интенсивность стимуляции, облегчая достижение своей точки G.
- Используйте вибратор или руку для стимуляции клитора женщины во время проникающего секса.
- Включить оральный секс . Женщины, партнеры которых занимаются с ними оральным сексом, более склонны к оргазму. Партнер может орально стимулировать клитор женщины, используя пальцы для стимуляции точки G.
В научной литературе по точке G нет убедительных или последовательных данных. Некоторые исследовательские работы, большинство из которых написаны мужчинами, настаивают на том, что точки G не существует, и что женщины, утверждающие, что имеют точку G, неверно истолковывают свой собственный опыт.
Проведенный в 2012 году анализ научной литературы о точке G не обнаружил согласованных данных, подтверждающих точку G, или не идентифицировал конкретное и согласованное местоположение для нее. Однако исследование показало, что большинство женщин считают, что точка G.
В исследовании 2010 года также изучается опыт женщин с точкой G. Исследователи опросили 1804 близнецов женского пола об их опыте с точкой G. 56% из них сообщили о наличии точки G.
Однако исследователи контролировали генетические факторы и не обнаружили, что близнецы с большим количеством генов чаще сообщают о наличии точки G.
Эти данные свидетельствуют о том, что другие факторы играют роль в том, сможет ли самка найти точку G или идентифицировать конкретную точку как свою точку G.
Авторы исследования интерпретируют результаты так, что у точки G. нет физиологической основы. Однако такой вывод означает игнорирование мнений и опыта большинства участниц исследования.
Статья 2010 года в журнале Journal of Sexual Medicine подчеркивает противоречивые мнения нескольких экспертов.
Один эксперт утверждает, что регион может быть разным у женщин, что потенциально объясняет, почему одни могут его найти, а другие — нет.Другие утверждают, что точки G просто не существует.
Большинство научных исследований не смогли последовательно определить точку G. Неясно, связано ли это с тем, что пятно трудно найти, или потому, что его не существует.
Учитывая, что большое количество женщин постоянно сообщают о наличии точки G, исследования, которые утверждают, что опровергают ее существование, могут слишком рано прийти к излишне определенному выводу.
Точка G, вероятно, останется спорной темой из-за трудностей, связанных с измерением и интерпретацией описываемых ощущений удовольствия от точки G.
Людям, заинтересованным в изучении точки G, не нужны научные исследования, чтобы доказать, что их опыт достоверен. Точно так же людям, которые не могут найти свою точку G, не нужно ее искать. Люди все еще могут наслаждаться приятным сексом без точки G.
Партнерам следует открыто общаться, обсуждать свои планы и цели, а затем выбирать стратегии, которые им лучше всего подходят.
Итак, что такое точка G? Это реально? И как это по ощущениям? — Durex USA
Ни одно удовольствие с рейтингом X не будет полным без обсуждения точки G.
По общему признанию, это спорная тема. Многие люди утверждают, что стимуляция этой эрогенной зоны во влагалище женщины может вызвать исключительно приятные ощущения и привести к невероятным оргазмам; другие говорят, что точка G — это мифическое изобретение, увековеченное средствами массовой информации, которого просто не существует.
Совершенно ясно одно: ни одной женщине нечего терять, исследуя свое тело — как в одиночку, так и с партнером — и выясняя, нравится ли ей играть в этом конкретном месте.Что бы вы ни открыли лично, поиск точки G должен доставлять массу удовольствия всем участникам… и, возможно, это самая полезная охота за сокровищами, в которой вы когда-либо участвовали! Полное руководство Durex 101 поможет вам стать гением точки G в некогда…
Что такое точка G?
Точка G названа в честь немецкого гинеколога Эрнста Грефенберга, который был одним из первых врачей, описавших эту местность в 1950 году (хотя о ней сообщил еще в 17 веке голландский врач).
Теоретически точка G представляет собой кусок плоти размером с кусок в 10 пенсов, расположенный примерно на 2-3 дюйма во влагалище на передней части стенки влагалища (часть, ближайшая к желудку). Некоторые женщины сообщают, что ткань здесь на ощупь отличается от окружающей области — немного толще, ребристой или немного грубее на ощупь — и что она набухает при растирании или при возбуждении.
На протяжении десятилетий проводились различные научные исследования, чтобы попытаться определить, что такое точка G на самом деле и какова ее функция.Некоторые исследования показывают, что это часть «уретральной губки»: мясистая подушка из ткани, окружающей женскую уретру (или «мочу», говоря непрофессионалам), которая набухает от крови, когда женщину включают, сжимая трубку. чтобы она не могла случайно помочиться во время секса. Другие недавние исследования предполагают, что точка G фактически включена в гораздо более крупную структуру, называемую «клитоуретровагинальный комплекс», или для краткости «CUV»; Эти исследования утверждают, что клитор — это не просто небольшой «бугорок» на внешней стороне тела, но на самом деле он имеет внутренние «ответвления» или «луковицы», которые простираются вниз внутри стенок влагалища, и что именно они может вызвать повышенную чувствительность в области точки G.Возможно, буква «G» в «точке G» должна означать «мы все еще пребываем в состоянии G-uessing»!
Ученые и специалисты продолжают спорить об истинной сущности и назначении точки G. Однако, какова бы ни была правда за этой таинственной «волшебной кнопкой», несомненно, что стимуляция этой точки на стенке влагалища может иметь большое, блестящее, блаженное воздействие на многих женщин. Многие говорят, что прикосновения и ласки к ним очень восхитительны и могут довести их до оргазма, иногда ощущаясь «глубже» и отличаясь от оргазма, полученного при стимуляции только клитора.Другие клянутся, что стимуляция точки G может вызвать женскую эякуляцию — сама по себе горячо оспариваемая тема, но акт, при котором жидкость выталкивается из области гениталий; в некоторых случаях всего несколько капель, в других — более драматичный «брызг» или «фонтан».
Есть также женщины, которые утверждают, что поглаживание точки G заставляет их чувствовать, что они собираются помочиться, хотя иногда «проталкивание» через это первоначальное ощущение заканчивается оргазмом. Как и все, что связано с сексом и интимными частями, все люди разные.Если стимуляция точки G делает это за вас, тогда все в порядке; а если нет, то не потеть. Все дело в том, чтобы получать удовольствие от исследования.
Как мне его найти?
Чтобы попытаться найти точку G самостоятельно, сначала нанесите на указательный палец одну или две жемчужины смазки, например Durex Play Feel, введите ее во влагалище, затем загните кончик к пупку, как будто вы подзывая кого-то «подойти сюда». Медленно потирайте пальцем взад и вперед, из стороны в сторону и круговыми движениями, обращая внимание на то, как ваши внутренности ощущаются и реагируют; Если вы найдете пластырь, который кажется более пухлым, твердым, неровным или ребристым, возможно, вы попали в нужное место.Также вставьте средний палец, если вам нравится ощущение полноты.
Многие женщины находят, что им нравится довольно сильное давление на точку G, поэтому, когда вы расслабляетесь в ней, поэкспериментируйте с более сильным давлением в этой области. Постукивание может быть приятным. Вы также можете попробовать другой рукой надавить на внешнюю сторону вашего живота, вокруг лобка, где ваши публичные волосы начинают расти — это может подтолкнуть точку G с внешней стороны тела ( это отличный трюк, который можно использовать и во время секса!).
Секс-игрушки могут быть в высшей степени полезным — и безумно приятным — способом нацеливаться на точку G и помочь вам войти в зону стона. Идеально подходит вибратор с изогнутым наконечником, такой как Durex Extreme Thrill или Durex Ultimate Thrill в стиле кролика: нанесите немного смазки на водной основе и наклоните игрушку так, чтобы она наклонилась к вашему животу. Штанга Ultimate Thrill немного более жесткая, поэтому она идеальна, если вы обнаружите, что вам нравится более сильное давление в области точки G, в то время как Extreme Thrill немного более гибкая и немного поддается, когда вы на нее нажимаете.Проверьте различные скорости и характер вибрации, а также попробуйте толкать игрушку вперед и назад.
Как я могу его стимулировать?
Ваш партнер также может попытаться найти вашу точку G с помощью рук или вибратора — те же правила применяются к использованию этого «манящего» жеста, обращая внимание на текстуру ткани и экспериментируя со скоростью, давлением и движением своего прикосновения. . Вы можете просто лечь на спину, пока они играют с вами, или принять позу « собачий »: присев на четвереньках, пока ваш любовник вставляет смазанный палец или игрушку сзади, позволяет им легко нажимать вперед и вниз на этот специальный растяжение стенки влагалища.Вы вполне можете кричать «O-M-G-spot!».
Как всегда, общение является ключевым моментом: вы не должны бояться сказать своему любовнику, если вы хотите, чтобы он массировал вас быстрее, медленнее, мягче или с большей интенсивностью. Попробуйте подбодрить их, сочетая свои просьбы с положительными отзывами, чтобы они не слишком унывали от критики, например «О, мне это нравится — когда ты действительно легко прикасаешься ко мне, это потрясающе!» Вы оба должны постараться не слишком расстраиваться, если обнаружение точки G вызывает у вас беспокойство; Как уже говорилось, этот регион работает по-разному для разных женщин, и некоторые, естественно, сочтут его более умопомрачительным, чем другие.Лучший секс — это секс, который работает на вас, поэтому, если вы оба хорошо проводите время, считайте свою миссию успешной!
Также возможно стимулировать точку G во время проникновения. Использование ребристых презервативов, таких как Durex Pleasure Me или Durex Mutual Climax, может помочь, а также могут помочь сексуальные позы, такие как легкая « Миссионерская позорка »: это похоже на стандартный миссионерский секс с мужчиной сверху, только женщина кладет под себя подушку. бедрами или низом, чтобы наклонить ее таз вверх, что означает, что его пенис трется об эту ключевую область … как Аладдин, вызывающий джинна из своей зачарованной лампы! Секс сзади также имеет тенденцию хорошо воздействовать на точку G, особенно если она опускает переднюю часть тела низко, удерживая зад высоко в воздухе.Если женщина находится сверху, лицом к своему возлюбленному — позиция «наездницы» — она вполне может обнаружить сенсационную стимуляцию точки G, если наклонится назад (хотя и не слишком далеко, так как это может вызвать дискомфортное сгибание его стержня).