Не хватает внимания от парня и что с этим делать девушке?
- Курсы
- Календарь событий
- О психологе
- Тесты
- Центр психологической помощи
- Аккредитованные эмотологи
- Блог
- Новости
- Отзывы
- Видео
- Контакты
Назад в Блог
Добавить в вишлист
Опубликовано: 418 дней назад
Если девушке не хватает внимания от парня, скорей всего, у нее большие проблемы с самооценкой. Объясняю почему.
Что хочешь, то и притягиваешь
Женщины условно делятся на две категории:
— те, у кого все в отношениях хорошо
— те, у кого в отношениях все плохо.
Зависит ли что-то от мужчин?
С одной стороны, да. С другой — давайте заглянем чуть глубже.
У других — недоразумение сплошное, ни цветочка, ни подарка. Или любят «делать мозг», когда не поймешь: мужчина любит или дружит, или вообще мимо проходил.
Сюда же инфантилы, пьющие, бабники, безответственные без меры обидчивые мужчины.
Буду предельно откровенен: все дело в женской самооценке. На курсе я подробно рассказываю. Здесь мы затронем только самую «верхушку», чтобы было понятно, какие процессы запускаются и почему.
Речь не о том, что все мужчины — зайчики пушистые. Суть в том, что когда у тебя проблемы, то вокруг тебя находятся люди, которые им соответствуют.
В мире есть мужчины несерьезные, безответственные, инфантильные, бабники. И на их «крючки» чаще всего попадаются «недолюбленные» женщины. То есть те, в ком живет страх одиночества. Те, кто ощущает себя никому не нужной.
Феномен лени
Скажу открыто — недолюбленные женщины сильно избаловали мужчин. Никого не обвиняю, просто объясняю.
Когда девушка отчаянно ищет любви, она готова сама все делать. От мужчины ничего не требуется. Он просто сидит и наслаждается, пока она вокруг него порхает.
С мужчинами так нельзя. Они становятся ленивыми тюленями. Мужик должен как лев сражаться за обладание женщиной. А не изображать из себя падишаха на диване.
Женщина, которая себя ценит — не позволит ему так себя вести. Он или будет шевелиться, или пойдет лесом. Но если в женщине живет недолюбленность — пиши пропало. Мужик расслабит все части тела и будет лишь благосклонно принимать ее ухаживания.
Вы спросите: что же теперь все время изображать из себя гордую амазонку?
Александр Буйнов пел про «…лучше уж никак, вместо как-нибудь». Рекомендую эти слова сделать своим девизом.
Страх одиночества
Знаю, что «лучше сама, чем с кем-нибудь» для многих — просто слова. Они могут говорить это сто раз подряд, но внутри все будет сжиматься от страха «А вдруг я и правда останусь одна до конца жизни?».
Я не вправе заставлять кого-то или уговаривать. Моя задача — помочь человеку выйти из нездоровой атмосферы.
Часто процесс «выздоровления» включает в себя период одиночества. Он необходим как передышка, возможность успокоиться, собраться с мыслями, найти силы увидеть ситуацию с другой точки зрения.
В некоторых случаях этот этап сопровождается крайностями «Не хочу отношений с мужчинами, буду одна, одной хорошо». Но это проходит, как только начинается терапия: избавление от страхов, комплексов, негативных установок, оздоровление общего эмоционального фона.
Вылеченную от недолюбленности женщину уже не напрягает, если мужчина уделяет внимание не только ей, но и каким-то своим делам. Потому что она переключает свое внимание на себя.
Ей уже просто неинтересно нервничать из-за того, что он позвонил ей 2 раза за день, а не 20. У нее куча своих дел, любимых и приятных.
А если понимает, что мужчина оборзел, то не раздумывая устраивает ему #ТапкиВсад, чтобы подумал над своим поведением и не трепал хорошей женщине нервы.
Подведем итог
Если попадаются одни недоразумения, не спешите говорить, что все они такие и им только одно надо. Попробуйте сначала поработать над своей самооценкой.
Вы увидите, что вокруг вас есть много достойных мужчин, с которыми можно построить здоровые отношения. А не страдать от недостатка внимания всю жизнь, пытаясь растолкать тюленя на диване.
Другие новости
30.
12.2021
Женщина глазами мужчины, или От чего зависит ваша самооценка?
Женщина глазами мужчины. Психолог расскажет, почему женщине не стоит смотреть на себя через призму мужских взглядов.
29.12.2021
Что делать, если мужчина не хочет серьезных отношений, но и не отпускает?
Пёс на сене. Что делать, если мужчина не хочет серьезных отношений, но и не отпускает? Как изменить ситуацию подскажет психолог Александр Шахов.
28.12.2021
Есть ли жизнь после измены мужа?
Есть ли жизнь после измены мужа? Психолог Александр Шахов поделится, как пережить сложный период, не впадая в отчаяние.
27.12.2021
Что делать, если мужчина не звонит?
Почему мужчина не звонит? или Как освободить себя от мысли «я ему не нужна». Психолог Александр Шахов делится советами в своем блоге.
01.12.2021
Отпусти мужчину и он вернется. Но как это сделать?
Говорят, отпусти мужчину и он вернется, если был твоим. Но как это сделать, если вокруг все напоминает о прошлом счастье.
Спроси у психолога, он поможет.
Все новости
Что делать, если не хватает любви, заботы и внимания
Замечала ли ты за собой подобные недовольства мужчинами? Кажется ли тебе, что тебя, словно недолюбливают? Мало проводят с тобой времени, не разговаривают о том, что для тебя по-настоящему важно, забывают о тебе, не дарят подарков, не уделяют тебе должного внимания, не балуют?
Не хочу тебя расстраивать, но, похоже, ты совсем забыла о себе. Вспомни, когда ты последний раз покупала себе цветы? Устраивала себе поход в кино или театр? Когда ты дарила себе подарок? Нет, не от обиды, что никто другой тебе его не подарил, а от переполняющего тебя чувства любви к самой себе, из желания побаловать себя, порадовать. Давно ли, глядя на свое отражение в зеркале, ты говорила себе комплименты, которые так хотели бы услышать от мужчин?
С детства нас учили искать ответы на вопросы, где-то снаружи, вовне. Когда мы получали плохую оценку, нам давали зубрить учебник.
Если у нас болела голова, нам предлагали выпить таблетку. Мы не привыкли искать ответы на вопросы внутри себя. Не привыкли искать ресурсы для удовлетворения своих желаний и потребностей, в себе самих. Зато мы прекрасно научились проецировать свои внутренние желания на других людей. Особенно на мужчин. Когда мы перестаем уделять себе время, мы зачастую начинаем предъявлять претензии мужчине, будто бы он совсем перестал нам его уделять. Когда по каким-то причинам перестаем себя баловать, и начинаем испытывать в этом острую потребность, тоже начинаем предъявлять за это претензии мужчине.
Но парадокс заключается в том, что в те моменты, когда женщины предъявляют мужчинам претензии, мужчинам совсем не хочется дарить свою заботу и любовь. Мужчины словно чувствуют, что в женщине нет любви к себе, она о себе не заботится, не уважает себя, не балует. И как бы ни было обидно, ни один мужчина не способен утолить в женщине голод по любви к себе.
Зато ты сама способна утолить этот голод в полной мере! Начни наблюдать, какие претензии ты чаще всего предъявляешь мужчинам? Скорее всего, это и есть те формы проявления любви к себе, в которых ты в данный момент нуждаешься.
- Напиши 7 конкретных проявления любви, которые тебе хотелось бы получить от мужчин.
- В ближайших 7 дней осуществи эти проявления в отношении самой себя.
- По прошествии недели тебе останется только удивляться, насколько изменилось отношение мужчин к тебе.
Мир – это зеркало. Относись к другим так, как хочешь, что бы они относились к тебе. Относись к себе так, как хочешь, что бы к тебе относились другие! И, главное, начни любить себя! Тогда и другие тебя полюбят.
Блог Академии открыт для авторов-экспертов. Если вы хотите написать статью, прочитайте редакционную политику. Мы рады вашим материалам !
Недостаточно внимания в отношениях? Как получить уверенность, не будучи нуждающимся | Susie & Otto Collins
Когда вам не уделяется достаточно внимания в ваших отношениях, может показаться, что все и все остальные гораздо более интересны и важны для вашего партнера, чем вы.
У вашего партнера может быть сложная работа, большие обязанности и другие обязательства, конкурирующие за его внимание. Это может заставить вас чувствовать себя последним в их списке приоритетов.
Понятно, что это также может привести к тому, что вы будете вести себя чрезмерно нуждающимся, хотя остается вопрос: как вы скажете им, что вам нужно больше внимания, не выглядя при этом «слишком много»?
СВЯЗАННЫЕ С: 5 способов добиться любви и признательности в отношениях, когда вам кажется, что вас принимают как должное
мгновенный ответ. Вы сверхчувствительны к любым изменениям настроения вашего партнера и принимаете это на свой счет, если он или она сварливы и раздражительны. Вы можете часто задавать такие вопросы, как «Все в порядке?» и «Ты меня любишь?»
Затем ваш партнер отключается или игнорирует вас еще больше, чем раньше. Вы начинаете чувствовать себя более одиноким и неважным.
Признайте это, когда вы чувствуете и ведете себя чрезмерно нуждающимся в ваших отношениях, и остановите спираль нужды, которая только уводит вас все дальше и дальше от тех отношений, которых вы желаете.
Почему отсутствие внимания создает проблемы в отношениях
Любой дисбаланс в отношениях обязательно вызовет проблемы.
Недостаток внимания, как правило, сигнализирует другим, что их принимают как должное, что они больше не достойны того, чтобы чувствовать себя любимыми и особенными, и что то, что они вносят в отношения, не просто остается незамеченным, а вообще проигнорил.
Когда один из партнеров не чувствует, что его видят или о нем не заботятся, это может вызвать сомнения в благополучии их отношений даже у самых надежных людей. Они могут начать уделять больше энергии и привязанности заботе о своей второй половинке, что усугубит существующее отсутствие баланса и еще больше склонит чашу весов.
Когда они видят, что их усилия напрасны, это вызывает обратный эффект. Потому что, хотя иметь потребности и полезно, то, что кажется чрезмерной потребностью, может еще больше оттолкнуть другого.
Почему ваш партнер может не обращать на вас внимания
Это особенно характерно для долгосрочных отношений и хорошо зарекомендовавших себя браков, до такой степени, что обидчику обычно кажется, что ничто не угрожает его безопасности.
отношение.
Кроме того, различные ожидания с точки зрения уделения времени и проявления усилий, привязанности и самоотверженных проявлений любви меняются с течением времени, особенно по прошествии ряда лет.
Хотя это может не беспокоить одного человека, это может негативно повлиять на другого, причинив ему глубокую боль, что естественным образом свяжет чувство незащищенности.
Еще следует принять во внимание, что ваш партнер может не присутствовать по причинам, связанным с более глубокими проблемами. Это может быть семья, проблемы на работе или решение других личных проблем, о которых они не готовы говорить — если вы подтолкнете их к обсуждению этого до того, как они привыкнут к этому, это может привести к тому, что разрыв станет еще шире.
СВЯЗАННЫЕ С: Что на самом деле имеют в виду мужчины, когда говорят, что вы «слишком нуждаетесь»
4 способа привлечь внимание вашего партнера, не будучи нуждающимся
1. Знайте, чего вы хотите и в чем нуждаетесь.
Определите, чего вы хотите от отношений. Думайте в более общих чертах и думайте о тех качествах, которые вы хотели бы испытать — или испытывать чаще — в своей любви.
Признайте, что некоторые из этих качеств уже присутствуют в ваших отношениях — это место, на котором можно основываться.
Также важно отличать ваши желания от того, что вам нужно. Ваши потребности — это то, что не подлежит обсуждению, и вы не пойдете на компромисс. Это вещи, которые могут заставить вас переоценить, останетесь ли вы в отношениях или разорвете их. Такие вещи, как моногамия, честность и уважение, могут быть в вашем списке не подлежащих обсуждению потребностей.
Помните, что потребности некоторых людей могут выглядеть так же, как потребности других людей. Суть здесь в том, чтобы понять, в чем разница для вас.
2. Реализовать себя.
Когда вы чувствуете нужду, скорее всего, есть что-то «отключенное» или пустое, о чем вы хотите позаботиться. Находиться в этом месте больно, и понятно, что вы ищете у своего партнера утешения и поддержки.
Примите во внимание тот факт, что это может сильно надавить на вашего партнера, особенно если учесть все другие обязательства, которыми он уже занят.
Когда вы чувствуете себя неудовлетворенным, не только несправедливо просто ожидать, что ваш партнер исправит это за вас — это невозможно. Самый любящий и внимательный человек в мире не может заставить другого человека всегда чувствовать себя любимым, особенным и наполненным — конечно, нет, если этот человек сам еще не знает, как это чувствовать.
Для начала возьмите на себя ответственность за свое благополучие и за то, как вы себя чувствуете. Если вы недовольны или чувствуете, что вашей жизни (или себе) в чем-то не хватает, сначала обратитесь к себе за улучшением.
Подумайте о любых привычках, поведении или действиях, которые вы испытывали в прошлом и которые приносили вам чувство радости, удовлетворения и любви. Если вы продолжаете рисовать пустое место, проведите мозговой штурм и попытайтесь начать экспериментировать.
Вы, вероятно, не сразу почувствуете себя прекрасно, но ждите момента, когда почувствуете себя немного лучше.
СВЯЗАННЫЕ: 18 признаков того, что ваш партнер изголодался по прикосновениям и нуждается в большей ласке
3. Скажите, что вы хотите.
Нельзя отрицать, что действия вашего партнера сильно влияют на ваш опыт. Возможно, вы делаете все, что в ваших силах, чтобы удовлетворить свои собственные потребности, и все еще чувствуете себя игнорируемым и неважным.
Может быть, это постоянная переписка с друзьями или беспрерывное общение в социальных сетях в Интернете, и кажется, что ваш партнер проводит больше времени, сосредоточившись на других людях и вещах, а не на вы. Это больно, даже если это не сознательный отказ.
Связанные истории из YourTango:
Почему «Четыре всадника» Готтмана разрушают отношения — и как защитить ваши
5 признаков того, что у вас «синдром белого рыцаря» в отношениях
Что считается бесполым браком
Поговорите со своим партнером об этих конкретных привычках.
Подбирайте слова — и то, как вы их произносите — вдумчиво и тщательно. Если вы используете обвинительный тон или прямо обвиняете их в том, что они не заботятся о вас, или вы предполагаете, что в игре есть скрытые мотивы, это не поможет.
Защищенность, враждебность и отдаление, скорее всего, не то внимание, которое вы ищете (или его отсутствие).
Вместо этого поговорите о том, чего вы хотите. Отдавайте должное тому, что уже происходит в ваших отношениях, что вы действительно цените.
Делайте запросы вроде «Можем ли мы через час пообниматься на диване?» или «Не могли бы вы присоединиться ко мне (телефон выключен) на прогулке сегодня вечером?»
4. Будь собой, уникальным и привлекательным.
В каждый момент продолжайте использовать и ценить то, что делает вас уникальным . Чем аутентичнее вы живете, тем привлекательнее и интереснее вы будете для всех окружающих. Вы тоже будете счастливее!
Следите за своим партнером и за тем, что с ним или с ней происходит, но сосредоточьтесь на себе.
Поддержите себя в том, чтобы быть уверенным и верным вам.
Обещаем, нужда останется в прошлом!
СВЯЗАННЫЕ: Вы нуждаетесь … Или он просто эмоционально недоступен?
Еще для вас:
Сьюзи и Отто Коллинз — эксперты YourTango и сертифицированные трансформационные тренеры, которые помогут вам преодолеть стресс, проблемы, конфликты и непонимание и вернуться к жизни, полной любви и возможностей
Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей YourTango!
Как сказать парню, что вам нужно больше внимания, а не нуждаться в нем
В начале ваших отношений все было идеально. Но теперь вам нужно знать, как сказать своему парню, что вам нужно больше внимания. Вот как.
О, большинство людей помнят медовый месяц своих отношений. Это интенсивно, страстно и захватывающе. Это не значит, что сейчас ничего из этого нет. Ваши отношения по-прежнему могут быть страстными и веселыми, но иногда люди забывают проявлять друг к другу привязанность и внимание.
Это реальность любых отношений. Поэтому очень важно научиться говорить своему парню, что вам нужно больше внимания.
Легко погрузиться в работу, учебу и семью, оставив мало места для своего партнера. И мы предполагаем, что наши партнеры знают, что мы их любим. Конечно, вы любите своего партнера, но он не обязательно чувствует, что вы его любите!
[Читать: Как заставить мужчину почувствовать себя любимым — 23 способа заставить его почувствовать себя желанным]
Не слишком ли много говорить своему парню, что вам нужно больше внимания в ваших отношениях?
Вы знаете, что вам нужно больше внимания от вашего парня, но какая-то часть вас боится, что вы можете показаться слишком нуждающейся. Так стоит ли вообще это делать? Это поможет или повредит вашим отношениям?
Мы все были в этом — в отношениях, когда мы чувствовали, что не получаем достаточного внимания, но если вы просите больше, то вы «слишком много требуете» от своего партнера. Однако проблема заключается в том, чтобы решить, правда ли это на самом деле или ваш парень просто не согласен с вами.
Видите ли, выражение «просить больше внимания» очень субъективно. Вы можете подумать, что вы не получаете достаточно, или этого едва хватает. Но такого же количества внимания может быть достаточно — или даже слишком много — для кого-то другого. И это может включать вашего парня. [Читайте: парень пристрастился к видеоиграм — почему он, 16 признаков и как помочь]
Однако все сводится к тому, что ваши основные потребности не удовлетворяются в отношениях. И из-за этого у тебя проблемы.
Это не значит, что с вашими ожиданиями что-то не так, но, возможно, вы и ваш парень просто не настолько совместимы.
Итак, важно проанализировать, что именно вы просите, если хотите сказать своему парню, что вам нужно больше внимания от него.
Если вы не будете получать больше внимания, станет ли это для вас нарушением условий сделки? Сможете ли вы продолжать отношения, если просите больше внимания, а ваш парень по-прежнему отказывается вам его уделять?
Это очень важные вопросы, которые следует задать себе.
Итак, вам нужно заглянуть глубоко в себя и быть честной в этом, прежде чем идти и просить у него больше внимания. [Читать: Почему он игнорирует меня? 37 честных причин расшифровать мысли парня]
Что заставляет девушку хотеть больше внимания в отношениях?
Хотя все люди разные, общая причина, по которой девушки хотят больше внимания в своих отношениях, заключается в том, что их потребности не удовлетворяются.
Многие парни могут быть эгоистичными и любят заниматься своими делами. Это может быть игра в видеоигры 24/7, прогулки с парнями, рыбалка или охота или что-то еще, что отвлекает его внимание от девушки.
Посмотрим правде в глаза — девушки более эмоциональны, чем парни. Им нравится быть более ласковыми и любящими, и это может быть «слишком много» для их парня. Это не делает вас или его «плохими» или «неправильными». Это просто означает, что у вас двоих очень разные потребности и требования к этим отношениям.
Сколько внимания нормально в отношениях?
Поскольку вы хотите сказать своему парню, что вам нужно больше внимания, вы также можете узнать, что является нормальным.
Но не существует жесткого правила относительно того, что такое «нормальное» внимание в отношениях.
Есть пары, которые любят свою независимость и могут проводить большую часть своего свободного времени, преследуя собственные интересы или проводя время с друзьями.
На другом конце спектра есть пары, которые любят проводить вместе 24 часа в сутки 7 дней в неделю и связаны друг с другом бедром. [Читать: Здоровые отношения — 27 признаков и качеств и как они выглядят в реальной жизни]
Ни один из этих двух типов пар не лучше и не хуже другого. Ключевым моментом здесь является то, что оба человека в отношениях должны иметь одни и те же потребности.
Если один партнер хочет много внимания, а другой хочет своей независимости, то это не очень хорошо сработает. Но если оба независимы или хотят быть все время вместе, то это сработает.
Как вы понимаете, все сводится к совместимости. Пока вы и ваш парень находитесь на одной волне, вы должны быть очень счастливы.
Если нет, то можно столкнуться с массой проблем.
Как сказать своему парню, что вам нужно больше внимания
Не будем никого обвинять. Мы все чувствуем себя комфортно в наших отношениях и расслабляемся, когда дело доходит до того, чтобы тратить энергию и время на наших партнеров. И вы можете почувствовать последствия этого прямо сейчас.
[Читайте: Как выйти из кризиса в отношениях и почувствовать себя ближе, чем когда-либо]
У вас прекрасные отношения, но вы чувствуете, что не получаете от него той привязанности, в которой нуждаетесь. Бывает. Важно выразить свои потребности партнеру и встать на правильный путь. Если вы работаете вместе, вы можете убедиться, что обе ваши потребности удовлетворены.
Иногда нам просто нужно немного больше любви.
1. Вам нужно говорить громче
Возможно, вы намекаете то здесь, то там, чтобы тонко сказать своему парню, что вам нужно больше внимания, но это только пустая трата времени. Не будь тонким. Вам нужно поговорить со своим парнем и рассказать ему, что происходит.
Только так он сможет понять, что вам нужно больше внимания. Поговорите с ним и расскажите ему, как вы себя чувствуете и что вам нужно. [Читайте: 34 причины, по которым многим парам надоедают их отношения]
2. Как вы и ваш партнер проявляете любовь?
Возможно, ваш партнер уже проявляет к вам привязанность и внимание, но вы проявляете любовь по-разному.
Например, он может удивить вас домашней едой или сделать вам подарок, и это его способ показать любовь. Но для вас внимание осуществляется через физическое прикосновение и подтверждающие слова. Увидеть разницу?
3. Показывайте пример
Если вы хотите, чтобы ваш парень обращал на вас внимание, то вы должны подавать пример. Если вы хотите, чтобы вас больше обнимали, обнимайтесь с ним на диване. Или, если вы хотите, чтобы он держал вас за руку на публике, будьте первым, кто сделает первый шаг.
Будьте примером и покажите ему, что вам нужно. [Читать: Как воздержание в отношениях разрушает что-то ценное]
4.
Начни снова флиртоватьВерни немного ва-ва-вум, флиртуя со своим парнем. Будьте игривы и веселы, как это было в начале. Если вы обниметесь с ним в постели или пошутите, это поможет вам сблизиться и стать более ласковым.
5. Не сомневайтесь в своих эмоциях
Если вы чувствуете, что не получаете должного внимания, не сомневайтесь в своих эмоциях.
Есть люди, которые получают много внимания, но испытывают неуверенность, из-за которой им кажется, что им этого недостаточно. А кому-то просто не хватает внимания. Выясните, откуда берутся ваши чувства. [Читайте: 21 признак того, что вы прилипчивая девушка, и как вам не стать таковой]
6. Поймите своего партнера
Еще один совет, как сказать своему парню, что вам нужно больше внимания, — понять его. Когда вы садитесь и говорите об этом со своим партнером, он может сказать некоторые вещи, которых вы не осознавали.
Возможно, он испытывает стресс или чувствует, что его потребности не удовлетворяются.
Это не повод для него не уделять вам внимания, но это дает вам возможность понять, откуда исходит ваш партнер.
7. Дайте ему время проявить привязанность
Хорошо, вы сказали ему, чего вам не хватает, и он согласился с вами, что будет работать над этим. Большой! Теперь дайте ему немного времени.
Он обработает разговор и займет некоторое время, чтобы понять, что ему нужно делать и что ему удобно делать. Дайте ему немного места, чтобы он мог проявить к вам внимание.
[Читайте: Как сделать так, чтобы ваш парень был более ласковым и любящим]
8. Не будьте его второй матерью
Конечно, вы хотите, чтобы он был более ласковым и уделял вам больше внимания, но не ругать его за это. Если он собирается это сделать, он должен сделать это сам.
А пока, если вы тот, кто обслуживает все *стирка, готовка, уборка*, пришло время сделать шаг назад и перестать вести себя как его мать.
9. Спросите его, удовлетворяются ли его потребности
Вы не единственный в отношениях.
Может быть, вы делаете все возможное, чтобы удовлетворить его потребности, а он просто впитывает все это, не отдавая взамен. Или может быть так, что он чувствует, что его собственные потребности не удовлетворяются, и это отсутствие внимания является актом обиды.
Суть в том, что вы спрашиваете его, получает ли он внимание и привязанность, в которых он нуждается. [Читайте: 25 обязательных правил отношений, чтобы вы оба были счастливы]
10. Работайте над этим в команде
Вы можете сказать своему парню, что вам нужно больше внимания в отношениях, но это произойдет только в том случае, если вы решите работать вместе. Вы не можете сделать это в одиночку, потому что вы не он.
Вам нужно ему чтобы дать вам больше внимания и ласки, верно? Ну, это может исходить только от него. Таким образом, это должна быть постоянная командная работа.
11. Создайте «любовную» рутину
Мы не имеем в виду, что вы должны планировать время для секса или объятий.
Но есть мелочи, которые вы можете включить в отношения, которые дадут вам ощущение близости.
Например, он может начать традицию отправлять вам текстовое сообщение «Доброе утро» каждый день или устраивать свидания каждую пятницу вечером. [Читайте: 14 признаков того, что вы созависимы и слишком полагаетесь на своего мужчину]
12. Не заставляйте его
Вы можете все делать правильно, но никогда не заставлять его вести себя так, как Ты бы хотел. Желание измениться должно исходить от него.
Есть вещи, которые он пытается сделать, чтобы помочь отношениям, и они хорошо работают для вас, но есть вещи, на которые он просто не способен. Вот тогда вам нужно будет пойти на компромисс и решить, достаточно ли вам его действий. [Читайте: Какие шаги вам нужно предпринять, чтобы сказать своему партнеру, что вы несчастны?]
13. Переоцените ваши отношения
Вы могли бы сделать все это, но ваш парень не хочет работать над отношениями. Вы можете сделать так много.
Если он не хочет помогать удовлетворять ваши потребности и работать с вами в отношениях, вам нужно решить, нужен ли вам этот человек в вашей жизни в качестве партнера. Потому что любовь — это не улица с односторонним движением.
Недостаток внимания положит конец вашим отношениям?
Как мы обсуждали ранее, вы можете сказать своему парню, что вам нужно больше внимания, но оба партнера должны быть на одной волне в отношении того, сколько внимания они уделяют друг другу в отношениях.
Если он разбалансирован, то по крайней мере один или оба человека будут недовольны состоянием отношений.
При этом отношения подобны растениям. Вы не можете просто перестать поливать растение и ожидать, что оно будет жить. В конце концов он засохнет и умрет. То же самое относится и к отношениям. Они действительно требуют определенного внимания, чтобы сделать его здоровым и процветать. [Читайте: Как исправить разваливающиеся отношения и восстановить их снова]
Исправить его, себя или отношения, когда вам нужно больше внимания и привязанности
Как вы, наверное, знаете, если ваши ожидания внимания и привязанности не оправдываются в течение длительного периода времени, это может сказаться на вашей самооценке и даже на психическом здоровье.
Итак, если вы уже на том этапе, когда устали говорить или просить внимания у своего парня, вам нужно принять некоторые решения. Если вы поговорили с ним, но ничего не изменилось, то вам нужно решить, хотите ли вы оставаться в этих отношениях.
Однако, если вы все-таки решите остаться с ним, вам следует попытаться сломать шаблон и для разнообразия сосредоточиться на себе. Если вы позаботитесь о своих собственных потребностях, это может сделать вас более привлекательной для вашего парня.
[Читайте: Как исправить односторонние отношения, прежде чем они закончатся неудачей]
Нелегко всегда выражать или знать, как сказать своему парню, что вам нужно больше внимания. Но если вы чувствуете, что вам это нужно, значит, пора им об этом знать.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.