Не люблю никого: Почему я никого не люблю? Ни себя, ни родителей, ни окружающих людей. Друзей у меня нет. И я очень не общительный и замкнутый человек.

«Я никогда никого не любил»

Любовь — это стихия, и ее нельзя контролировать. Она не может быть вечной — глупости, это искрометное чувство, у кого-то она длится минуту, у кого-то месяц или год. А после нее, мне кажется, приходит привязанность, чувство ответственности, общности интересов. Если спросить людей на улице, то каждый второй, а то и первый скажет: «Да нет, не люблю я ее. А если и любил, то давно не люблю, мы просто привыкли, у нас общие дети, машина, квартира. И, извините за каламбур, запах устраивает».

Когда человек любит, он на многое закрывает глаза, становится слеп и глух. Многие важные вещи задвигает в дальний угол — иначе говоря, заболевает. Любовь — как болезнь, может быть, прекрасная, но все же болезнь, которая может мешать человеку жить или свести его в могилу.

Позитивные моменты у любви возникают только при плотских отношениях, а негативные, такие как обиды, подозрения и ревность, — постоянно. Я, к счастью, всего этого никогда не испытывал. Я натура не сильно романтическая и никогда не переживал, что мне не довелось любить.

Секс по любви — это неплохо, но ведь природа мужского организма сильно отличается от женского. Многие женщины определенное время могут обойтись без секса, а нормальный мужчина не может. Или ему нужно применять другие средства, например самоудовлетворение. Поэтому секс без любви — это более чем нормально. Просто надо смотреть, с кем у тебя секс, где у тебя секс и какой у тебя секс. В наше непростое время надо бояться не любви, а последствий этой любви. Нужно соблюдать чистоплотность в отношениях и предохраняться от различных заболеваний.

Есть такой композитор и певец Юрий Антонов, который всю жизнь поет про любовь, а ведь у него семьи до сих пор нет и по большому счету никогда не было. Петь про любовь — одно, а иметь любовь в жизни — это совершенно другое. У меня много семейных приятелей, которые имеют на стороне как минимум одну, а то и две-три связи. Я этого не понимаю. При этом среди них нет людей, которые из-за сильного чувства могли бы совершить сильные поступки, как Анна Каренина. Я такую любовь встречал только в книжках и сам бы никогда не сделал чего-то выдающегося ради женщины.

Ну не посещало меня одухотворенно-божественное чувство. Может быть, это не очень хорошо, но что поделать. Любовь я заменяю общением с близкими людьми, спортивными занятиями и поездками за границу. Наверное, я еще не встретил своего человека, а может быть, я из таких людей, которые просто не могут любить. Хотя не могу сказать, что я холодный, как жаба. Я все-таки считаю себя адекватным человеком, и возможно, что любовь еще случится. Говорят, люди влюбляются и в 80 лет.


«Не могу никого полюбить»: что делать, если это про вас

Эта статья — часть проекта «Один на один». В нём мы говорим об отношениях с собой и окружающими. Если вам близка тема — поделитесь своей историей или мнением в комментариях. Будем ждать!

Если оглянуться вокруг, создаётся впечатление, что мир помешан на любви. На киноэкранах — мелодрамы и романтические комедии. На улицах, в парках и кафе — влюблённые парочки. В интернете — тонны статей о том, как строить отношения и сохранить их, как найти свою половинку.

Человек, который никогда не был влюблён — или думает, что не был, — может почувствовать, что он «неправильный» и категорически не вписывается в этот любвецентричный мир. Вот несколько мыслей, которые помогут взглянуть на обстоятельства под другим углом.

1. Подумайте, что вы вкладываете в понятие «любовь»

Благодаря книгам и фильмам мы думаем, что это мощное чувство, выбивающее из колеи и буквально переворачивающее всю нашу жизнь с ног на голову. Что это сплошные драмы и слёзы, трепещущие в животе бабочки, огненные страсти, одержимость, которая лишает разума и делает любимого человека центром Вселенной. Причём по законам жанра весь этот фейерверк должен начаться почти сразу же после встречи с тем самым или той самой.

Мало кто выпускает на большие экраны истории о том, как два человека тихо и спокойно сошлись на фоне общих интересов, так же тихо поженились и жили себе, не устраивая сцен ревности и бурных расставаний, не разрывая одежду друг на друге в порыве страсти и не закатывая концерты под окнами. Хотя в реальной жизни именно так «скучно» всё зачастую и происходит.

К сумасшедшей страстной влюблённости, которую так часто романтизируют, психологи относятся более чем скептически и считают , что это не любовь, а опасное патологическое состояние, вызывающее зависимость. Искать острые ощущения, совершать необдуманные поступки и вступать в нездоровые отношения нас заставляют не чувства как таковые, а гормональный коктейль из окситоцина, норадреналина и дофамина. Он и провоцирует то, что мы принимаем за любовь.

У неё множество форм и проявлений, и большинство из них совсем не такие яркие, как в кино и литературе. Чувства могут прийти не сразу — только треть участников исследований говорят , что испытывали любовь с первого взгляда. И чувства могут быть мягкими и спокойными.

Если в вашей жизни есть человек, с которым вам хочется быть рядом и без которого вам тоскливо, вполне возможно — это любовь.

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

2. Разберитесь в причинах

Если вы всё же уверены, что никогда не любили, и вас это мучит, можно проанализировать, почему так происходит. Вот основные варианты.

Дела поважнее

Времена, когда семью нужно было создавать для выживания, к счастью, прошли. Сейчас жизнь человека не ограничивается домашним хозяйством и детьми. Он может строить карьеру, заниматься спортом или творчеством, учиться самым разным вещам, путешествовать, заводить друзей, общаться и развлекаться.

Для 60% молодых россиян на первом месте стоят материальные блага. Наличие постоянного партнёра в качестве жизненного приоритета назвали только 5% опрошенных.

Если вы в первую очередь заняты работой, хобби или саморазвитием, а любовь и отношения вам пока не очень интересны, в этом нет ничего странного и с вами всё в полном порядке. У всех свои ценности.

Боязнь близости

Она может возникнуть из‑за детских травм или нездоровых отношений с предыдущим партнёром. В результате близость ассоциируется у человека с болью: отвержением, предательством, необходимостью всё время «зарабатывать» любовь — и он просто боится серьёзных отношений, закрывается, отталкивает от себя людей. Такое состояние психологи называют травмой привязанности, или контрзависимостью.

Узнайте больше 🛑

Миф о половинках

Кто‑то до сих пор верит, что где‑то бродит уникальный человек, предназначенный ему судьбой, — и ждёт любви с первого взгляда и полного совпадения эмоций, убеждений, планов. К сожалению, история о половинках — это просто красивая сказка. Шансы встретить человека, идеально подходящего под определённые критерии, ничтожно низки. И пока вы мечтаете о головокружительной влюблённости, вы рискуете не заметить более сдержанных чувств и упустить интересного партнёра.

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

Отсутствие подходящего человека

Счастливые истории любви и приложения для знакомств создают опасную иллюзию, будто найти подходящую пару очень легко — только руку протяни. На самом деле это во многом вопрос случая и везения: вполне вероятно, человек, в которого вы можете влюбиться, просто ещё не появился в вашей жизни.

Ментальное расстройство

Если у человека депрессия, он зачастую слишком подавлен, чтобы искать пару, влюбиться, строить отношения. Если у него нарциссическое расстройство, он ставит в центр мира только себя, так что кому‑то другому места не остаётся.

Если человек имеет диссоциальное расстройство личности, он испытывает проблемы с эмпатией и полюбить кого‑то ему будет трудновато.

Разберитесь 👈

3. Не придавайте любви слишком большое значение

Есть стереотип о том, что любовь — это главное в жизни вообще и в отношениях в частности. Нет её — плохо. Есть — отлично, можно расслабиться, а всё остальное приложится. Человек, который искренне в это верит, но не испытывает того самого хрестоматийного чувства с большой буквы, может ощущать себя несчастным. Или даже разорвать отношения с партнёром, только потому что они не наполнены искрами, бабочками и прочими жаркими страстями.

Однако на самом деле в фундаменте прочных и счастливых отношений лежит не только, а иногда и не столько любовь. В нём заложены и другие замечательные компоненты:

  • общие интересы, взгляды и цели;
  • взаимоуважение;
  • крепкие личные границы;
  • свобода от стереотипов;
  • эмпатия;
  • привязанность;
  • умение общаться без насилия и токсичности;
  • способность решать конфликты спокойно и уважительно.

Причем именно всё это помогает удержать отношения на плаву, когда любовь несколько притупилась.

Каждый пятый брак в России заключается не по любви, а по расчёту. Иногда речь о денежном расчёте, иногда о давлении со стороны родственников.

А иногда всё дело в том, чтобы просто найти человека, с которым хорошо, и быть с ним, не дожидаясь влюблённости. И такая модель абсолютно не делает ваши отношения неполноценными и неправильными. К тому же никто не исключает, что со временем между вами и вашим партнёром вырастут чувства, причём куда более крепкие и глубокие, чем пресловутая любовь, о которой так много говорят.

Читайте также 🧐

Никого не люблю (Катя Голышева) текст песни и слова, lyrics


Слушать аудио версию онлайн.

Я никого не люблю
Чувства для слабых
Привязанность вся на нулю
Не надо плакать
Я никого не люблю
Чувствам нет места
Привязанность вся на нулю
Вся на нулю, вся на нулю.

Вокруг меня одна суета
Прыгнула в тачку туда и сюда
Времени на любовь для меня нет
Хочешь секрет — его здесь нет.

Только дела, работы контент
Я словно робот, любитель котлет
Делаю деньги, люблю звон монет
Гоню я на красный и пауз здесь нет.

Я не бездушна, просто мне это не нужно
Я вам не кукла, у меня тоже есть чувства
Это искусство, любить работу, а не боев
Я одинока, это мой подгон от Бога.

Я никого не люблю
Чувства для слабых
Привязанность вся на нулю
Не надо плакать
Я никого не люблю
Чувствам нет места
Привязанность вся на нулю
Вся на нулю, вся на нулю.

Я никого не люблю, на, на, на
Я никого не люблю, на, на, на
Я никого не люблю, на, на, на
Я никого не люблю, на, на, на.

Горячие головы не решат проблем
Двигаюсь холодно, не дружу с голодом
Выгляжу молодо, свежо и бодренько
За спиной мыши, уставшие городом.

Не ловлю удачу, ведь я ее приношу
Хочешь поспорить со мной, тебя вынесу
Чувствуешь страх, тогда все правильно
Наделала шума, взяла и исправила.

Двигаюсь дерзко на любом пати
Крыса подруга не льсти, с тебя хватит
Слышу на заднем лишь охи и ах
Да, моя форма огонь и это эстетика Кати
Может, вам хватит, но мне не хватит.
Разношу ваши уши ни смеха ради
Но ради горячего пати.

Я никого не люблю
Чувства для слабых

Привязанность вся на нулю
Не надо плакать
Я никого не люблю
Чувствам нет места
Привязанность вся на нулю
Вся на нулю, вся на нулю.

Я никого не люблю, на, на, на
Я никого не люблю, на, на, на
Я никого не люблю, на, на, на
Я никого не люблю, на, на, на.

Екатерина Голышева — талантливый блогер
С 5-ю миллионной аудиторией на площадке Тик Ток.
Своих зрителей Катя радует профессиональными
Танцами, ослепительным спортивным телом.
Также ведёт блог на YouTube, где проводит
Расследования и срывает маски с известных
Личностей, показывая их истинные лица.

13 апреля 2021 года.

Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Р.

ЦИТАТА

Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Р. Валиуллин «Пятое время года»
 3 года назад 

+1

Похожие:

Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Ринат Валиуллин «Где валяются поцелуи. Париж»

Не надо одеяла, укрой собой. Ринат Валиуллин, «Пятое время года»

-Снова в моей рубашке? Что ты там находишь? -Твои объятия. В.Ринат «Пятое время года»

Ничего я не хочу, ничего мне не нужно, никого я не люблю… Вот разве тебя только люблю.

Антон Чехов «Дядя Ваня»

Ничего я не хочу, ничего мне не нужно, никого я не люблю… Вот разве тебя только люблю. Антон Чехов «Дядя Ваня»

— В этой жизни мне для общения хватило бы трех слов. Я тебя люблю. — Тогда мне двух: я тоже. Р. Валиуллин «Где валяются поцелуи»

Стоит только один раз оступиться и войти в Ложь, как она поглотит все. И то, что любил, уже не полюбишь, что хотел, уже не захочешь, что желал, уже не пожелаешь ни себе ни другим.
(Иван Шеду )

Ничего я не хочу, ничего мне не нужно, никого я не люблю. А.Чехов

—••—••— Я не люблю, когдa мeня жалеют Я не люблю, кoгда мне лгут. Я не люблю, когдa мне лезут в душу, Оcобeнно когда в нee плюют.

Я прекрасно знаю, что такое время, пока не думаю об этом. Но стоит задуматься — и вот я уже не знаю, что такое время!

Аврелий Августин

Меня считают злым человеком, я знаю, — и пускай! Я никого знать не хочу, кроме тех, кого люблю; но кого я люблю, того люблю так, что жизнь отдам, а остальных передавлю всех, коли станут на дороге.

ЛевТолстой «Война и мир»

Я под всякими предлогами внушал ей одно: живи только для меня и мной, не лишай меня моей свободы, своеволия, — я тебя люблю и за это буду еще больше любить. Мне казалось, что я так люблю ее, что мне все можно, все простительно.

Иван Бунин

Стоит только женщине сблизиться со мной, как она становится ревнивой, требовательной, подозрительной и чертовски надоедливой. Стоит только мне сблизиться с женщиной, как я превращаюсь в тирана и эгоиста. Женщины все ставят с ног на голову.

Бернард Шоу «Пигмалион»

— Что тебе от меня нужно? — Ничего. Мне от тебя нужен только ты. Р.Валиуллин

– Скажи мне, перебрав свои года, какое время самым лучшим было?
– Счастливейшими были дни, когда моя любимая меня любила.

Расул Гамзатов «Разговор»

Время никого не щадит: ни богатых, ни бедных. У всех 24 часа. Используй свое время грамотно, и многое изменится.

— Разве у тебя есть недостатки? — Есть. Ты. — Я? — Мне тебя все время недостает. Ринат Валиуллин

—••—••— Я не люблю, кoгдa меня жaлеют Я не люблю, кoгдa мне лгут. Я нe люблю, кoгдa мнe лeзут в душу, Осoбeннo кoгдa в нee плюют.

— Вы невероятно рассеянны. — Потому что никого не люблю. Франсуаза Саган

Счастье состоит в том, чтобы до конца выспаться. Только в этом и больше ни в чём. Р.Хайнлайн «Звёздный десант»

Когда самые лучшие слова уже сказаны, все возможные трюки проделаны, красивые уходы и повороты головы продемонстрированы, остается только это «люблю».

Марта Кетро

«— Ты хоть знаешь, с какими мыслями я засыпаю в последнее время? — тихо спросил он. — Как девушка со слегка растрепанными рыжими волосами, одетая в одну мою футболку, стоит на кухне, залитой утренним солнцем, и переворачивает блинчики на сковороде. «А ты хоть знаешь, с какими мыслями я засыпаю в последние три года? Я представляю твое лицо, когда ты узнаёшь в девушке с огненными волосами ту,

Если в начале июля 2018 года у Вас вдруг кольнуло в боку и вы почувствовали, что пора учить английский, первый шаг — определить, как его учить. Основатель онлайн-школы English.Tochka Алекс Рубанов уже во вторник проведет бесплатный мастер-класс по английскому языку, во время которого Вы: *существенно улучшите свое произношение *научитесь имитировать британский и американский акцент *перест

Бывает день дороже года, бывает год не стоит дня.

Бывает день дороже года. Бывает, год не стоит дня.

—••—••— Κoгдa oн пoнял, чтo eму нужна только я, Я понялa, что он мне, пocле вcегo, уже не нужен.

Целый день хотел позвонить ей, спросить как она. Изо дня в день хочу это сделать, но боюсь, что однажды ,решившись, я узнаю, что с того конца провода мне уже никто никогда не ответит. И так каждый день больше года. Черт возьми, да кто вообще придумал эти телефоны?

Бернард Вербер

Люблю ли я тебя? Я люблю, люблю, несмотря ни на что и благодаря всему, любил, люблю и буду любить, будешь ли ты груба со мной или ласкова, моя или чужая. Всё равно люблю.

Владимир Маяковский

Люблю ли я тебя? Я люблю, люблю, несмотря ни на что и благодаря всему, любил, люблю и буду любить, будешь ли ты груба со мной или ласкова, моя или чужая.
Всё равно люблю.

Владимир Маяковский

никого не люблю: музыка, видео, статистика и фотографии

1
2
4
2
1
1
1
1
4
1
2
1
0
2
3
1
0
1
1
1
4
2
1
1
1
0
3
2
3
1
0
2
1
0
3
1
2
2
0
2
2
2
3
3
2
2
3
3
0
1
1
1
4
1
3
0
2
0
2
2
1
1
3
0
0
0
1
1
0
0
3
2
1
2
1
1
0
1
2
2
1
2
1
2
2
3
1
3
1
2
0
0
0
0
0
0
1
0
0
1
1
2
1
1
1
0
1
1
3
0
0
0
3
2
0
1
2
1
1
1
2
0
2
2
0
2
2
1
1
3
4
0
0
0
3
2
1
0
3
1
0
1
3
2
0
0
1
0
1
2
1
2
1
0
1
0
2
1
0
2
0
2
0
2
0
0
0
1
1
2
0
0
1
0
1
2
2
1
1
0
1

А мне плохо оттого, что я никого не люблю.

То есть, может, кого-то и люблю, но меньше, чем себя, а это все равно, что никого не любить, потому что это уже совсем не то.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Стиль — это то, что ты несешь внутри себя, а не то, что ты покупаешь.

Стефано Габбана (2)

Я предпочитаю делать в своей жизни то, что я люблю. А не то, что модно, престижно или положено.

Москва слезам не верит (50+)

Не потеряй себя только потому, что ты нашел кого-то.

Неизвестный автор (1000+)

Я так боюсь потерять то, что люблю, что запрещаю себе любить.

Жутко громко & запредельно близко (Джонатан Сафран Фоер) (50+)

Я никого никогда не держу. Потому что тот, кто любит — все равно останется, а тот, кто не любит — все равно уйдет.

Неизвестный автор (1000+)

Любовь — это когда тебя ни с кем не сравнивают, потому что точно знают, что лучше тебя никого нет и быть не может.

Неизвестный автор (1000+)

Любовь — это когда тебя ни с кем не сравнивают, потому что точно знают, что лучше тебя никого нет и быть не может.

Неизвестный автор (1000+)

Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба.

Дейл Карнеги (50+)

Не люблю, когда люди собираются в кучу, не люблю большие компании. Мне кажется, что самая совершенная форма общения — это диалог. А стремление примкнуть к толпе — это от недостатка самих себя.

Земфира Рамазанова (50+)

Мне нравится бить людей. Это именно то, что я люблю.

Майк Тайсон (50+)

Никого не люблю — давай спать

                F#m D G Em
До краёв этому господину налейте
Его жена играет на кожаной флейте
Вкусно умело и не путает нот
Это моё небо но не мой самолёт
Не обижайся наши вселенные параллельны
Смена белья постельного эротический праздник в семье обывателя
Зачем женщина если есть обогреватель 

Я хочу быть твоим соседом по лестничной клетке
Но я вижу что ты против роли соседки
Не строй на него планов он живёт с предками
Ты говоришь редкий ублюдок я слышу лишь редкий
Это нарциссизм я знаю без сопливых солнце светит
Ты приручил пенис и ты за обоих в ответе
За него и за руку навечно

В Питере быть поэтом просто бесчеловечно
Разводные мосты дворы-колодцы и романтичная слякоть
Под дождём можно без палева обоссаться и плакать
Долгая прогулка за ручку и вдруг развели мосты
До завтра пойду получу от нерусских звезды
Всем расскажу что девушку спас
Такие красивые искры из глаз

Неровно дышу к жене одноклассника
Он тупит а она просекла эх не прозорливый троечник
А мне пригодились пятёрки по литературе и биологии
И она в предвкушении порки
О не дрожите так ноги это сродни физкультуре только почти нагишом
Так сложно внушить себе что всё хорошо
Когда ты посмотрел Балабанова и узнал что он мёртв

Бизнесмен мечется минет или плов
Если ты дурак то иди и лечись
Доктор помогите то встаёт то виснет
Вы ошиблись адресом вам к программистам
У жены одноклассника пролетает со свистом
Доктор что со мной, да вы поэт батенька
Да вы талант, вот яду нате-ка

Спасибо доктор очень вкусный яд
Не за что батенька
Всегда рад

Злые помыслы опередили добрый совет
Там для тебя еще осталось в пипетке
План эвакуации с этой планеты
Нарисован на фантике от конфетки
Здесь тебя ждут грязь и хула
Внутри конфеты чудесная капсула
Выпусти пар распустив кулак

Больше не барахлит сердечный клапан
Бессердечный - это новая глава
Диван скучает без клопа
Тараканы возвращайтесь на кухню я на вас не злюсь
Твой кузен клей нюхает, ну и пусть
Петербург обтекает - столица пухнет
С дерева падает Вини Пух

В твоем королевстве слуг нет
А "Парламент" - это пачка сигарет
Которая раз уж есть в кармане
То и жизнь без бед
Вечно живой рокер тебя не обманет
Каждому слову на заборе верь
Я жду тебя за дверью

Мы не скоро увидимся я уверен
Тут климат умеренный
И люди как звери
Но в общем то весело даже
Давай спать. ..
Меня мажет...
                

Оцените сложность:

Сложно

Средне

Легко

человек, которые не умеют любить

Источник: Lovesick Love, используется с разрешения

Ники и ее парень Джейк расстались около пяти месяцев назад после года отношений. На протяжении всех отношений она не знала, действительно ли Джейк этого хотел, потому что он казался холодным. Когда она спрашивала его об этом, он успокаивался, раздражался и говорил, что счастлив и что все в порядке.

Однако Ники не мог избавиться от ощущения, что что-то не так.Джейк постоянно контактировал со своей бывшей девушкой. Когда она подняла эту тему, он сказал, что, хотя он заботился о ней, он не мог чувствовать никакой страсти или эмоций, так как его сердце было разбито.

Оглядываясь назад, у Ники должно было хватить смелости уйти, но она действительно хотела попытаться заставить все работать.

Ники и Джейк летом уехали в разные каникулы и не виделись два месяца. Когда Ники вернулся, Джейк стоял, засунув руки в карманы, и не обнимал ее.Она спросила его о его эмоциональной / физической отчужденности. Он ответил, что не любит ее и никогда не полюбит ее, но что она — все, чего он когда-либо хотел от женщины. Он умолял ее не уходить. После нескольких месяцев неблагополучных отношений Ники наконец рассталась со своим парнем и попросила его не связываться с ней.

Ситуация, в которой находится Ники, — одна из худших ситуаций, в которых может оказаться человек. Быть отвергнутым может быть достаточно сложно, но молчаливый отказ изо дня в день действительно может вас затронуть.Это может разрушить всякую уверенность в себе, которую вы могли накопить за долгие годы.

Бывший Джейк Ники, кажется, страдает от крайнего боязливого избегания. Скорее всего, он был , а не , лгал ей: очень вероятно, что он не может любить. Люди, которые подвергались физическому или эмоциональному насилию или оставались без внимания со стороны опекуна в раннем детстве или партнеров в нездоровых отношениях позже, часто развивают своего рода защитный щит, который мешает им любить других людей на сознательном уровне. Эти люди не злы по своей природе. Они просто говорят правду: они не могут любить.

Так почему Джейк остался с Ники так долго, как он? Почему Джейк просил ее, даже умолял, не уходить? Одна из причин может заключаться в том, что даже если люди не могут любить, им нужна близость. Они не осознают, что им это нужно. Но они это делают. Все люди так делают. Если они заканчивают отношения, они неявно знают, что удовлетворяют некоторые из своих потребностей в близости. Они также знают, что будет сложно завязать новые отношения из-за своего поведения.

Есть еще одна причина, по которой люди, которые не могут любить, могут захотеть, чтобы их возлюбленный остался. Хотя они неплохие люди, в глубине души они борются с неявной формой негодования. Они этого не чувствуют. Но ниже уровня осознания они чувствуют себя нелюбимыми, никчемными и обиженными. Некоторые из них ненавидят женщин, потому что единственная женщина в их жизни (их основная опекунша), которая должна была быть рядом с ними, оставила их, оскорбляла их или пренебрегала ими.

Большинство людей в отношениях, которые понимают, что они не любят своего партнера, либо (i) разрывают отношения, либо (ii) остаются, но не говорят другому человеку, что они их не любят.Если подумать, довольно необычно оставаться в отношениях, а затем добровольно сообщать информацию о том, что вы не любите своего партнера. Если партнер ведет себя таким странным образом, это, вероятно, приносит ему или ей некоторую форму удовлетворения. Вы можете сравнить людей, которые не могут любить, с людьми с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Принуждение (например, компульсивное мытье) приносит человеку с ОКР некоторое облегчение. Люди с ОКР могут быть не в состоянии объяснить почему. Они могут даже не осознавать облегчение, которое они испытывают, как своего рода удовлетворение.

Люди, подобные бывшему Джейку Ники, которые чувствуют необходимость сказать своему партнеру, что они его не любят, иногда выражают это отсутствие любовных эмоций, не имея реального контакта со своими эмоциями. Они оцепенели. Они настолько привыкли к онемению, что им приятно чувствовать «что-то», когда они говорят обидные вещи. То, что они говорят, может не быть отражением того, что происходит внутри них. Джейк сказал, что у Ники было все, что он хотел от женщины. Возможно, он говорил ей правду.

Джейк сказал, что ему разбили сердце, но я сомневаюсь, что это действительно произошло совсем недавно (душераздирающая часть).Вероятно, он использовал историю о разбитом сердце как оправдание. Для людей, которым трудно сблизиться с другими, вполне нормально оставаться в контакте с кем-либо, с кем они могли быть даже отдаленно близки, что может объяснить, почему он оставался в контакте с бывшей девушкой. Джейк, вероятно, в конце концов попытается поддерживать связь и с Ники. Если бы я был на ее месте, я бы не попался на это. Я бы держался на расстоянии.

Важные сведения о взаимоотношениях

Джейк, вероятно, не может дать никому то, что они хотели бы в отношениях. Ники не следует тратить свою жизнь в надежде, что все наладится. Все может стать лучше, только если Джейк пойдет на обширную терапию с профессиональным терапевтом, специализирующимся на расстройствах привязанности. Но Ники, однако, не стоит ждать, пока он поправится. Люди, состоящие в отношениях с человеком, который не может любить, должны понимать, что это не имеет к ним никакого отношения. Они заслуживают лучшего. Есть так много людей, которые, в отличие от бывшего Ники, эмоционально не оцепенели. Так что что бы ни случилось, Ники лучше не возвращать Джейка.Вместо того, чтобы зацикливаться на своем бывшем, ей следует выйти и пообщаться. Только тогда у нее появится шанс найти кого-то, кто сможет любить ее так, как она того заслуживает.

Изображение в Facebook: Роман Косолапов / Shutterstock

Я никого не могу любить, даже своего ребенка

Q Я только что стал отцом, и мне трудно сильно сочувствовать своей четырех- месячной дочери. Я очень люблю ее , но не испытываю к ней ничего глубокого.Я чувствую себя очень плохо из-за всего этого и очень виноватым. По сути, Я не думаю, что могу сформировать эмоциональную привязанность. Раньше я пытался получить помощь для себя, но у меня ничего не получалось. Я просто не могу сблизиться с другими людьми. Могу ли я по-прежнему быть хорошим отцом ей, или я должен уйти ради ее же блага? Рождение моей дочери было неожиданным, и в течение нескольких лет у меня были временные отношения с ее девочкой . Она очень хочет, чтобы я оставался отцом, но у нас не все в порядке, , и я не уверен, как обстоят дела с нашими отношениями.

A Я думаю, это здорово, что вы обратились за помощью и обратились за помощью, отправив электронное письмо. Мне кажется, что вы можете быть в депрессии; это не редкость для многих родителей после рождения ребенка. Беспокойство о том, что у вас не будет правильных положительных чувств к дочери, и страхи оказаться плохим отцом — все это общие черты депрессии у родителей. В то время как матери хорошо осведомлены о послеродовой депрессии, очень мало информации о том, как это происходит с отцами (хотя несколько исследований показывают, что одинаковое количество отцов и матерей впадают в депрессию после рождения ребенка).

К сожалению, многие стратегии выживания, которые люди используют в депрессии, только усугубляют их положение. Например, в состоянии депрессии многие люди, в частности мужчины, имеют тенденцию отрезать себя и изолировать себя от других, хотя это может сделать их еще более депрессивными.

Кроме того, люди могут чувствовать, что с ними что-то не так и чувствовать себя виноватыми в том, что они чувствуют, но эти размышления служат только для усиления их депрессии.

Как научиться справляться

Первый шаг в обучении справлению — это осознать и принять то, что вы чувствуете в данный момент. Может быть полезно использовать название «депрессия» для обозначения ваших чувств, поскольку это может помочь не слишком отождествлять себя с ними и рассматривать депрессивные мысли как отдельные от вас.

Не усугубляйте свои проблемы, чувствуя вину или ругая себя за то, что вы чувствуете — воспринимайте это как разговоры о депрессии.(Вам не нужно слушать.) Кроме того, я настоятельно рекомендую вам не сдаваться и уйти, поскольку это не в интересах вашей дочери и может ухудшить ваше самочувствие в долгосрочной перспективе.

Обращение за помощью

Я бы также посоветовал вам обратиться за поддержкой, чтобы помочь себе справиться с ситуацией. Это может быть неформальная поддержка со стороны друзей и семьи, а также профессиональная помощь.Похоже, у вас был неприятный опыт, когда вы в последний раз обращались за профессиональной поддержкой, но я бы посоветовал вам попробовать еще раз.

Когда вы находитесь в депрессии, вы часто отрицательно относитесь к преимуществам получения поддержки, но это может быть в первую очередь функцией депрессии, поэтому важно попытаться выйти и преодолеть это.

Теперь у вас есть особая мотивация обращаться за помощью ради дочери — чем лучше ваше собственное психическое здоровье, тем лучше для дочери.

Существует множество потенциальных источников поддержки, например, через вашего терапевта или медсестру, занимающуюся вопросами здоровья вашего ребенка, которые должны быть хорошо осведомлены о вариантах решения проблем родителей. В качестве альтернативы, существуют отличные добровольные службы, такие как parentline.ie, которые предоставляют поддержку по телефону и / или могут направить вас к группе родителей, и осведомленность.ie, у которой есть национальная сеть групп поддержки, а также онлайн-программы по развитию навыков и телефон. телефон доверия.

Участвуйте в заботе о своем ребенке

Многие родители, с которыми я работал, не могут с самого начала испытывать те положительные чувства, которые они хотят по отношению к своим детям. Хотя это может их удивить или шокировать, они не одиноки, и хорошая новость заключается в том, что можно развивать положительные, любящие чувства. Главное — принять участие и принять решение заботиться о своем ребенке. Как можно больше участвуйте в ее уходе и регулярно выделяйте время, когда вы можете играть с ней и просто получать от нее удовольствие.Любовь — это больше о том, что вы делаете, а не о том, что вы чувствуете. Как только вы возьмете на себя обязательство, вы будете удивлены тем, как последуют положительные эмоции.

Совместное воспитание с матерью вашего ребенка

У вас также есть дополнительная проблема, связанная с неожиданной беременностью и совместным воспитанием детей в относительно небезопасных отношениях с матерью вашей дочери.

В лучшие времена рождение первенца сильно напрягает отношения родителей, поэтому стресс, который вы испытываете, является относительно нормальным.Положительно то, что она очень хочет, чтобы вы оставались отцом, и на этом стоит опираться.

Если вы сможете найти способ поддержать ее как новую мать и конструктивно участвовать в качестве отца, это снизит значительный стресс, который вы испытываете. Усердно работайте, чтобы обсудить с ней, как вы можете это сделать. Рассмотрите возможность поиска поддержки, такой как консультирование по вопросам взаимоотношений или посредничество, чтобы помочь вам в этом.Вам также может быть полезно посетить курсы для родителей, вместе или по отдельности, чтобы помочь вам в этом.

Доктор Джон Шарри — социальный работник и основатель благотворительной организации Parents Plus Charity. Подробную информацию о книгах и курсах см. На сайте solutiontalk.ie.

Неспособны любить? 21 признак и причина расстройства эмоциональной депривации

Кажется, все вокруг испытывают любовь, кроме вас самих? Если вы чувствуете себя неспособным к любви, у вас может быть расстройство эмоциональной депривации.

Говорят, любовь — одно из лучших чувств на свете. Это может звучать банально и банально, но любовь — одна из величайших движущих сил. Это вдохновляет нас делать равные и трогательные, и глупые поступки. Говорят, любовь возникает естественным образом, потому что не нужно думать, чтобы чувствовать любовь. Просто сделай. Но некоторые люди чувствуют себя неспособными к любви, и это может быть эмоциональным депривационным расстройством.

Некоторые люди понятия не имеют, что на самом деле означает испытывать любовь. До этого момента они одиноки, и все их усилия на сегодняшний день или завязать отношения терпят неудачу.Некоторые просто сократились, а другие закончились ужасно. Это приводит к отказу. Зачем гоняться за такой чужой концепцией?

Что касается их, то они неспособны любить. Но они действительно могут страдать от эмоциональной депривации. [Читать: Не повезло в любви? Как все изменить]

Неспособны ли вы любить?

Ты действительно неспособен любить или нет? Иногда вы чувствуете себя настолько одиноким, что убеждаете себя, что любовь не для вас. Вы еще не нашли его и в ближайшее время не увидите, чтобы этот шаблон закончился.

Что ж, одиночество не означает, что ты неспособен любить. Наличие череды неудачных отношений также не означает этого. Неспособность любить — обычно гораздо более серьезная проблема, чем долгое одиночество.

Я должен знать. Я был одинок больше шести лет и думал, что останусь одиноким навсегда. Может, я чувствовал любовь, но со мной этого не происходило. Я сдался. Но два года назад все изменилось, и я встретил любовь всей своей жизни.

Не позволяйте циклу неудачных отношений заставить вас поверить в то, что вы неспособны любить.Это может быть просто этап. Или у вас может быть эмоциональное депривационное расстройство. [Читать: Как найти подходящего человека, когда вы потеряли всякую надежду]

Что такое эмоциональная депривация?

Концепция эмоциональной депривации звучит как описание задумчивого отрывка из романтической драмы: безнадежная, разочарованная, тревожная и обремененная множеством прошлых проблем. Но, несмотря на образ, это реальное состояние, резюмируемое как «неспособность строить зрелые отношения с другими». Хотя этот пункт сразу же напоминает о романтических отношениях, EPD также влияет на другие типы отношений, в том числе с друзьями или семьей.

Расстройство эмоциональной депривации — это сложность налаживания отношений. Человек неспособен любить, но все же хочет иметь друзей или с кем-то закончить, но ему сложно общаться с другими, не говоря уже о том, чтобы поддерживать отношения, которые они только что установили. [Читать: 20 совершенно странных, но настоящих фобий о любви]

Что вызывает расстройство эмоциональной депривации?

Как и большинство психических расстройств, негативный детский опыт или отношения приводят к EPD.Эти ранние негативные переживания будут еще больше усиливаться более негативными переживаниями по мере роста человека, проявляясь как EPD позже, во взрослой жизни. Если вы чувствуете себя неспособным любить, читайте дальше.

1. Отсутствие заботы со стороны лиц, осуществляющих первичный уход, в молодом возрасте

Люди с EPD часто испытывают пренебрежение со стороны родителей или подобных им родителей. Эмоциональная зрелость человека развивается в результате постоянного заботливого взаимодействия с родителями в детстве. Без этого их эмоциональная зрелость замедляется.[Читать: 13 способов перестать чувствовать себя брошенным тем, кого любишь]

2. В молодости их игнорируют или отвергают

Любой, кто общался с детьми, знает, как они отчаянно нуждаются в внимании и одобрении взрослых. Открытое отторжение ребенка и его изоляция от других, особенно от собственной семьи, серьезно сказываются на его эмоциональном развитии.

Этот негативный опыт заставляет их чувствовать себя ненужными, и в результате они чувствуют себя неспособными любить и изолируют себя.

3. Постоянная критика и словесные оскорбления

Эмоции человека наиболее чувствительны в детстве, и любые резкие слова сказываются на них в более позднем возрасте. Точно так же постоянная критика без единого слова одобрения не только отталкивает их, но и влияет на их самооценку и чувство собственного достоинства.

4. Отсутствие «любви» в целом

Мы учимся любить, пока мы молоды, и мы понимаем это от наших ближайших родственников. Поэтому, если у кого-то нет семьи, из которой можно было бы испытать это, или если у кого-то нет любви в других формах, у них нет концепции любви, которую можно было бы привнести во взрослую жизнь.[Читать: Чувствовать себя вечно одиноким? 13 шагов, чтобы снова почувствовать себя любимым]

5. Страх близости

Быть близким — значит быть уязвимым. Когда кто-то боится, что его увидят таким, какой он есть, без каких-либо дополнительных стен, это может быть ужасно для него. Они чувствуют себя неспособными к любви, потому что слишком напуганы, чтобы подойти к кому-либо так близко. Это может быть вызвано множеством проблем в чьем-то прошлом.

6. Низкая самооценка

Низкая самооценка может быть вызвана семейной жизнью, школой, издевательствами и т. Д.Когда вы не верите в себя, вы не понимаете, почему это делает кто-то другой. Поэтому, если вы не любите себя, вы чувствуете себя неспособным получать любовь от других.

Когда вы боретесь с низкой самооценкой, вы привлекаете людей, которые используют это в своих интересах. Они видят в этом способ стать сильнее. Они заставляют этого человека чувствовать себя бесполезным без них и их внимания. Это становится закономерностью и может усугубить эмоциональное депривационное расстройство. [Читать: Признаки низкой самооценки и как это исправить]

7.Зависимость

Когда кто-то во всем зависит от других, они не видят, что они приносят. Независимо от того, полагаются ли они на других ради денег, заботы или внимания, они не знают, как полагаться на себя. Когда вы не верите, что можете справиться с жизнью самостоятельно, вы не чувствуете себя способным любить, потому что вам нужно на кого-то полагаться, а не любить его.

8. Страх быть отвергнутым

Это классика, и все мы были в ней. Страх быть отвергнутым очень силен. Это может быть связано с уходом родителей, смертью любимого человека или уходом партнера. Боль, возникающая из-за того, что по какой-либо причине оставлено, может отравить потенциал любви в будущем. Оно может быть настолько сильным, что приводит к расстройству эмоциональной депривации.

9. Наркомания

Пристрастие к наркотикам, алкоголю или чему-либо еще очень сильное. Это мешает дружбе, романам и семейным отношениям. эта зависимость преобладает над любыми отношениями или возможными. Итак, когда вы боретесь со злоупотреблением психоактивными веществами, это может лишить вас возможности любить кого-либо больше, чем свой порок.[Читать: клеймо психического заболевания]

10. Перфекционизм

Неспособность любить может возникнуть из-за потребности в совершенстве. Вы никогда не увидите никого настолько прекрасного, насколько вам нужно, чтобы полюбить его. Вместо того чтобы восхищаться ими, вы всегда будете их критиковать. Вы можете быть серьезным романтиком, а это значит, что у вас в голове есть идея идеальной любви, и она настолько сильна, и вы держитесь за нее так крепко, что ничто и никогда не доживет до этого.

Признаки расстройства эмоциональной депривации

А теперь не спешите с выводами.Расстройство эмоциональной депривации встречается не так уж и часто. И, может быть, вы неспособны любить, но это может быть временным.

Однако эти признаки расстройства эмоциональной депривации должны побудить вас копнуть немного глубже. Поиск терапевта, на которого вы нажмете, может стать первым шагом.

1. Вы не испытываете удовольствия от социальных взаимодействий

Люди с EPD не находят немедленного удовольствия в социальных взаимодействиях, и в результате они являются одиночками, которые не инициируют никаких социальных взаимодействий самостоятельно.

2. Вы обычно находите занятия, не требующие социального взаимодействия

Либо вы отшельник, который в основном живет в своей квартире, либо вам нравятся длительные походы в очень изолированной хижине. Ваша деятельность в первую очередь входит в список увлечений интроверта. [Читать: не останавливаться на достигнутом: 16 стратегий, чтобы собрать все вместе]

3. Вы чувствуете отвращение в группе

Из-за прошлого опыта осуждения, критики или жестокого обращения люди с EPD обычно избегают групп.Когда случается неизбежное, и у них нет выбора, чтобы быть в группе, они чувствуют себя изолированными и неудобными.

4. Чувство незащищенности

Вы критикуете себя снова и снова, часто обвиняете себя, когда что-то идет не так. Люди с EPD часто негативно воспринимают себя и свое влияние на других. Этот тип незащищенности также мешает им формировать романтические отношения или принадлежать к группе, потому что они считают, что они недостаточно хороши.

5.Вы постоянно одиноки, потому что думаете, что никому не нравитесь

Из-за незащищенности люди с EPD чувствуют себя непривлекательными, неадекватными или нелюбимыми, даже если это не так. Они часто устанавливают нереально заниженное мнение о себе и своих способностях.

6. Вы одержимы тем, чтобы доставить удовольствие людям

Поскольку у них низкая самооценка и низкая самооценка, люди с EPD постоянно беспокоятся о том, что их близкие друзья или кто-то особенный оставит их. В результате они, как правило, идут на неприятные вещи, чтобы угодить людям, даже в ущерб их благополучию.[Читать: людям нравится — 20 общих признаков, которые большинство людей просто не замечают]

7. Вы постоянно беспокоитесь о чужом мнении

В результате вы склонны принимать чью-то сторону против своих аргументов. Вы также меняете свою внешность и действуете, чтобы угодить другим, даже если вы этого не хотите.

8. В результате вы склонны к манипулированию или использованию

Если вам не повезло, человек, которого вы так сильно обожаете и так много работаете, чтобы доставить удовольствие, осознает ваше состояние и злоупотребляет вашей одержимостью угождением людям в их интересах.[Прочтите: 16 причин, почему вас всегда считают само собой разумеющимся]

9.

Цикл романтического горя

A. вы так сильно хотите кого-то; Б. кто-то приходит; В. вы не можете и не будете развлекать это, потому что чувствуете, что в любом случае вас нелюбят; D. как бы вы хотели, чтобы у вас был кто-то; D. промыть и повторить.

10. Вы с подозрением относитесь к романтическим жестам и ухаживаниям

Когда кто-то делает ход, вы сразу начинаете недоверчиво. Поскольку вы считаете себя неадекватным и непривлекательным для получения таких авансов, вы полагаете, что у них есть скрытые мотивы.Такое подозрение заставляет вас еще больше изолироваться. [Читать: Как сохранять надежду во время свиданий]

11. Вы смирились и подготовились к тому, чтобы быть одиноким до конца своей жизни

Вместо того, чтобы заниматься своими проблемами и проблемами, ваше решение — принять тот факт, что вы неспособны любить. И вы соглашаетесь на жизнь без партнера.

Дело в том, что все эти признаки расстройства эмоциональной депривации не основаны на реальности. Конечно, они проникли в вашу психику через ваше прошлое, но они не высечены в камне.

Вы можете преодолеть это и перестать чувствовать себя неспособным любить с помощью терапевта и готовности выполнять работу. Конечно, вам придется немного рискнуть, но настоящая любовь и здоровая любовь того стоит.

[Читать: чувствовать себя нелюбимым? 12 жизненно важных истин, которые нужно знать]

Любовь проста, а люди сложные. Предрасположенность к любви настолько глубоко укоренилась, что мы боремся за нее, сходим с ума без нее и скорбим, если теряем ее.Если вы чувствуете себя неспособным любить, постарайтесь найти первопричину и начать с нее.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

7 признаков вашей неспособности влюбиться могут быть более серьезной эмоциональной проблемой

Многие люди часто вступают в отношения с багажом. Независимо от того, произошло ли это из прошлых отношений или из детства, любой багаж, который вы все еще несете, будет иметь способ повлиять на ваши нынешние или будущие отношения.Для некоторых это может сделать влюбленность или поддержание позитивных отношений непростой задачей. По мнению экспертов, ваша борьба с близостью может быть признаком более серьезных эмоциональных проблем.

«Любовь — неотъемлемая часть человечества», — говорит Bustle доктор Сал Райхбах PsyD, LCSW из Центра лечения амброзии. «Большинство людей считают свои навыки взаимоотношений само собой разумеющимся, но в действительности любящие, здоровые отношения даются не каждому легко». По словам доктора Райхбаха, существует множество психологических причин, по которым кому-то может быть трудно влюбиться или оставаться в преданных, здоровых отношениях.

Страх, например, является одной из наиболее распространенных психологических причин, по которым кто-то может бороться с любовью или поддержанием любовных отношений. Для того, чтобы быть в здоровых отношениях, вы должны быть открытыми и уязвимыми. Когда вы боитесь этого, вашему партнеру трудно чувствовать себя эмоционально в безопасности с вами.

«Психология, лежащая в основе проблем в отношениях, представляет собой запутанную сеть сложностей истории жизни и любви человека», — говорит Bustle Джина Яннотта, главный операционный директор и главный сваха The Vida Consultancy.Многие люди, как правило, борются с тем, чтобы открыться и взять на себя обязательства перед кем-то, если в прошлом они были обижены, разочарованы или преданы. Хотя ситуация у каждого человека индивидуальна, борьба за поддержание здоровых и позитивных отношений — это то, что в конечном итоге может произойти, если интимная близость нарушится. Но с этим можно справиться, поговорив с близкими или терапевтом.

Итак, по мнению экспертов, вот некоторые признаки того, что ваши проблемы с близостью могут быть вызваны более серьезной эмоциональной проблемой.

1

Вы начинаете отстраняться, когда ваш партнер начинает открываться для вас

Эшли Батц / Bustle

«Страх перед обязательствами, уязвимостью и близостью не дает людям открыться, что делает их чрезвычайно трудными. чтобы поддерживать партнерские отношения или даже пройти первые этапы свиданий «, — сказал доктор.- говорит Райхбах. По большей части, чувство нерешительности сразу открыться другому человеку является обычным явлением. По его словам, этот страх срабатывает, чтобы держать нас на безопасном расстоянии от людей, которые могут причинить нам физический или эмоциональный вред. «Проблема возникает, когда эти страхи не позволяют нам вообще никого впускать», — говорит доктор Райхбах. Другими словами, этот страх обычно остается с кем-то, у кого может быть эмоциональная проблема, такая как беспокойство. Если ваш партнер начинает открываться вам, и вы пугаетесь, потому что знаете, что он ожидает от вас того же, возможно, стоит поговорить с ним или с терапевтом, который поможет вам найти корень проблемы.

2

Вы верите, что ваш партнер рано или поздно вас подведет

Эшли Батц / Bustle

«Людям, которые были ранены в прошлом или которые подвергались предательству или жестокому обращению, могут с трудом видеть «хорошее в других, и в результате, возможно, не удастся влюбиться», — говорит Bustle лицензированный психолог, доктор Лаура Луи. Когда это происходит, у вас могут быть ограничивающие убеждения (например, все обманывают или я никогда не найду любовь, которая длилась бы долго), что может помешать вам увидеть потенциал в вашем партнере.«Я предлагаю обратиться за помощью, чтобы распаковать багаж прошлого», — говорит она. «Багаж из прошлого, который не рассматривается или не рассматривается, перетечет на новый опыт или отношения».

3

Привязанность вызывает у вас дискомфорт

Эшли Батц / Суета

Иногда проблемы близости возникают не из-за прошлых отношений. Проблемы с обязательствами также могут возникать в детстве. «Выросшие в семье несчастных в браке родителей, которые оставались вместе только ради детей, возможно, не внушают их детям представления о том, что значит иметь теплые, нежные отношения с другим человеком», — говорит Яннотта.Если ваш партнер не из обидчивого типа, это может сработать по-своему. Но проявление привязанности и способность чувствовать себя комфортно с этими теплыми, любящими чувствами важно для отношений. Если его не обсудить и не проработать, это может создать дистанцию ​​в ваших отношениях. «Это требует общения, честности и открытости», — говорят Bustle тренеры по отношениям Дайана и Тодд Митчем. «Если вашему партнеру нравится держаться за руки, но вы ненавидите физические прикосновения, вам обоим придется найти решение, которое наполняет вашу« чашу близости »и их« дозу прикосновений ».'»

4

Вам сложно поверить своему партнеру, когда он делает вам комплимент

Эндрю Заех для суеты

Если ваше прошлое повредило вашу самооценку, это может помешать вам поддерживать эти здоровые отношения Например, вы можете не верить, что ваш партнер действительно имеет в виду, когда он делает вам комплимент, или вы не очень верите, когда он говорит, что любит вас. Если вы продолжаете отмахиваться от этого или преуменьшать его чувства, это может оставить у них чувство расстроенный.Когда у вас есть эмоциональные проблемы, трудно поверить, что кто-то может любить вас, когда вы не совсем любите себя. Но, как говорит Яннотта, если вы любите кого-то, вы принимаете его всем сердцем и целиком. «Вы двое можете сесть и решить существующие проблемы, выяснить их происхождение и выяснить, почему они все еще существуют», — говорит она. «Постарайтесь четко сформулировать, что именно вас беспокоит или пугает в ваших отношениях. Возможно, вам стоит обратиться за профессиональным советом или поддержкой.»

5

На самом деле вы не видите смысла брать на себя обязательства перед кем-либо

Эндрю Заех для Bustle

Если у вас есть эмоциональная проблема, из-за которой вам трудно быть уязвимым с кем-то, вы можете вообще не видеть пользы от глубокого романтического партнерства. «Иногда люди не видят необходимости в интимных или преданных отношениях», — говорит Bustle консультант по отношениям Монте Дреннер. не хочу, чтобы кто-то другой их завершил.Поскольку они не видят необходимости в близости, они не стремятся к обязательствам ». Быть одиноким и независимым — это совершенно нормально, но избегание близости может привести к более краткосрочным отношениям на поверхностном уровне. И если это не то, что вы на самом деле

6

Вы подозреваете, что ваш партнер что-то делает неправильно

Ashley Batz / Bustle

Когда у вас проблемы с близостью, вы можете предположить худшее потому что проблемы с доверием заставят вас беспокоиться, хотя для этого может и не быть причины.Например, если ваш партнер не сразу отправит вам ответное сообщение, вы можете предположить, что он начинает исчезать. Если вы увидите, что они с кем-то разговаривают, вы будете беспокоиться, что они, вероятно, обманывают. Проблемы с доверием, если их не решить, могут помешать вам иметь здоровые отношения. Это может заставить вас замкнуться и выдумывать в уме истории, которые не обязательно являются правдой. Но, как говорит Яннотта, вы можете с этим справиться, если хотите. «Дайте ему столько времени, сколько потребуется», — говорит она. «Настоящая любовь — редкий подарок.Идеального фантазийного человека в вашей голове не существует, потому что все мы так или иначе травмированы шрамами ». Если вы откроете партнеру свои страхи, вы даже сможете работать над этим вместе.

7

Вы чувствуете Как будто вам нужно скрыть, кто вы на самом деле

Ashley Batz / Bustle

Если вы начнете беспокоиться о том, что ваш партнер в конечном итоге увидит вас настоящего и ему это не понравится, это может создать дистанцию ​​в вашем Это восходит к страху быть уязвимым, который может помешать развитию отношений.«Тот, кто опасается отношений, может начать преодолевать свои страхи, установив процесс распознавания и понимания этих страхов, а затем проработав их», — говорит доктор Райхбах. «Если вы человек, который оказался в отношениях, но не может полностью отдаться идее любви, жизненно важно, чтобы ваш партнер был вовлечен в этот процесс».

Часто люди не понимают, что они отталкивают своего партнера или закрывают себя для любви.Когда вы сталкиваетесь с эмоциональными проблемами, такими как депрессия или беспокойство, вы можете чувствовать себя недостойным любви, поэтому вы с большей вероятностью застрянете в тех же типах негативных отношений, к которым вы привыкли. Но так быть не должно. Работа над проблемами, которые могут у вас возникнуть — возможно, с терапевтом — это единственный способ по-настоящему двигаться вперед здоровым и позитивным образом. Не позволяйте тревоге и страху мешать вам испытать все прекрасное, что связано с любовью.

GoodTherapy | Любовь

Любовь сложна.

Смесь эмоций, поведения и убеждений, связанных с сильным чувством привязанности, защиты, тепла и уважения к другому человеку.

Любовь также может применяться к нечеловеческим животным, принципам и религиозным верованиям. Например, человек может сказать, что любит свою собаку, любит свободу или любит Бога.

Что такое любовь?

Любовь была излюбленной темой философов, поэтов, писателей и ученых на протяжении поколений, и разные люди и группы часто спорили о ее определении.

Хотя большинство людей согласны с тем, что любовь подразумевает сильное чувство привязанности, существует множество разногласий по поводу ее точного значения, и «Я люблю тебя» одного человека может означать нечто совершенно иное, чем другое.

Готовы поговорить с кем-нибудь о любви, отношениях и обязательствах? Щелкните здесь, чтобы найти ближайшего к вам терапевта сегодня.

Некоторые возможные определения любви включают:

  • Готовность ставить благополучие или счастье другого человека выше своего собственного.
  • Чрезвычайное чувство привязанности, привязанности и нужды.
  • Драматическое, внезапное чувство влечения и уважения.
  • Мимолетное чувство заботы, привязанности и тому подобного.
  • Выбор: помогать, уважать и заботиться о другом, например, в браке или при рождении ребенка.
  • Некая комбинация перечисленных выше эмоций.

Было много споров о том, является ли любовь выбором, постоянным или мимолетным, и является ли любовь между членами семьи и супругами биологически запрограммированной или культурно внушенной.Любовь может варьироваться от человека к человеку и от культуры к культуре. Каждый из дебатов о любви может быть точным в какое-то время и в каком-то месте. Например, в некоторых случаях любовь может быть выбором, в то время как в других она может казаться неконтролируемой.

Любовь против похоти

Иногда бывает трудно отличить любовь от похоти, особенно на ранних стадиях отношений. Оба связаны с физическим влечением и опьяняющим потоком химических веществ, дающих хорошее настроение, в сочетании с зачастую непреодолимым желанием быть ближе к другому человеку, но только одно из них длится долго: любовь.

Любовь — это то, что культивируется между двумя людьми и растет со временем, благодаря тому, что мы узнаем его или ее и вместе переживаем множество взлетов и падений в жизни. Это включает в себя приверженность, время, взаимное доверие и принятие.

Вожделение, с другой стороны, связано с сексуальными ощущениями, которые изначально привлекают людей друг к другу, и подпитывается в первую очередь желанием размножаться. Вожделение, характеризующееся половыми гормонами и идеалистическим увлечением, размывает нашу способность видеть человека таким, какой он есть на самом деле, и, следовательно, оно может привести или не привести к долгосрочным отношениям.

Например, у Ланы серьезные отношения со Стивом, и ее сексуальное влечение к нему ослабевает. Она любит его и заботится о нем, но чувствует беспокойство и неудовлетворенность их физическими отношениями. Когда она встречает Брендана, она мгновенно испытывает чувство влечения и тоски. Химические посланники в ее мозгу начинают посылать сигналы, чтобы преследовать этого нового мужчину, хотя она ничего о нем не знает, кроме того, как его присутствие заставляет ее чувствовать себя физически.Вместо того, чтобы работать над улучшением близости со своим нынешним партнером, ее одолевает вожделение к кому-то новому.

Некоторые могут сказать, что идеальный сценарий интимных отношений предполагает сбалансированное сочетание любви и похоти. В конце концов, влечение к кому-то, как правило, является важной ранней фазой долгосрочного партнерства, и возрождение этой первоначальной искры — практика, которую стоит культивировать для преданных пар.

Любовь и психическое здоровье

Хотя почти никто не может прийти к единому определению любви, большинство людей согласны с тем, что любовь играет важную роль как в физическом, так и в психологическом благополучии. Многочисленные исследования продемонстрировали пользу любви. Роль любви в психическом здоровье огромна, но некоторые примеры включают:

  • Дело в том, что младенцы, которым не показывают любовь и привязанность в форме частых объятий и объятий, могут отставать в развитии или болеть.
  • Чувство нелюбимости сильно коррелирует с ощущением низкой самооценки и депрессии.
  • Люди, которые чувствуют себя любимыми другими и сообщают о любви к другим людям, как правило, более счастливы.
  • Любовь может сыграть важную роль в долгосрочном здоровье, а чувство эмоциональной связи может помочь повысить иммунитет.

Каталожные номера:

  1. Аноним. (2 сентября 2002 г.). Как определить любовь, симпатию или вожделение. Джет 102.11, 12-14. Получено с http://search.proquest.com.ez.trlib.info/docview/199970680/1833AF113A8E4DCAPQ/3?accountid=1229
  2. Принц, Дж. Дж. (2007). Эмоциональное построение морали . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.
  3. Уилсон, Г. Д., и Маклафлин, К. (2001). Наука любви . Лондон: Fusion Press.

Последнее обновление: 1 августа 2020 г.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Пит Доэрти возвращается с поэтическим обаянием на песню «Я никого не люблю (но ты не просто кто-нибудь)»

Большая часть времени Пита Доэрти за последние пару лет была заполнена долгожданным третьим альбомом The Libertines, будь то сочинение, запись, выпуск или гастроли для него.Однако теперь он вернулся к самостоятельной работе с «Hamburg Demonstrations», своим вторым сольным альбомом после «Grace / Wastelands» 2009 года.

, выпущенный 2 декабря, возглавляет «I Don’t Love You (But You’re Not Just Anyone)». Как это часто бывает с релизами Пита, это песня, которая уже давно играет (хотя она относительно новая по его меркам), впервые прозвучав вживую примерно в 2013 году и с тех пор появляясь в сет-листах на нескольких концертах.

Его первая студийная запись отполирована и красива, и настолько поэтично романтична, насколько вы хотите, от сольной работы Пита.« Я никого не хочу, но ты не просто кто-нибудь / Ты для меня не просто кто-то », — открывается он, когда гитара играет, а снизу сменяется нежный ритм. Он полон присущего композитору английского обаяния и волшебной манеры фраз, такие строки, как « Удача, которую приносит пенни, означает все » и « Вы уроните ресницу и палец из желания », ослепляющие на этой ненавязчивой записи с обнаженной спинкой. .

Это песня, которая безумно влюблена, но также признает хрупкость этой ситуации.« Ты так живешь, и о, я никогда не уйду из », — поет Пит в какой-то момент, полностью преданный своему делу, но вскоре он лопает этот пузырь, бормоча продолжение: « Да, я буду, это казалось таким холодным ». . Когда он врывается в мост, который отсылает к песне времен Гражданской войны «When Johnny Comes Marching Home», кажется, что он может дать нам понять, что не за горами более беспокойное время. Но независимо от того, делают ли его отношения это или нет, «Я никого не люблю …» — это безупречное возвращение одного из самых любимых музыкантов Великобритании.

Что делать, если кто-то говорит «Я люблю тебя», но ты их не любишь

  • I Трудно понять, что сказать, когда кто-то говорит вам, что любит вас, а вы не чувствуете того же.
  • В некоторых случаях это может вызвать дискуссию о будущем отношений.
  • Прежде всего, вы не должны чувствовать давление, чтобы сказать это в ответ.

Если вы не готовы ответить взаимностью или просто не чувствуете этого по отношению к другому человеку, может быть сложно понять, как реагировать, когда кто-то говорит: «Я люблю тебя».»

Вот несколько советов, как справиться с этой сложной ситуацией.

Если вы думаете, что в конечном итоге влюбитесь в них, сосредоточьтесь на потенциале.

Лица, состоящие в отношениях, не гарантированно испытают влюбленность в том же темпе. Если ваш партнер достиг места, где он чувствует себя комфортно, выражая свою любовь, но вам все еще нужно больше времени, вы должны начать с признания того, насколько сильно вы заботитесь о нем в настоящее время.

«Расскажите им о глубине своих чувств, подробно », — рассказала Bustle эксперт по отношениям Сьюзан Винтер.«Включите способы, которыми они делают вас счастливыми и повышают ценность вашей жизни».

Сосредоточивая внимание на всех положительных чувствах, которые вы испытываете к этому человеку, вы смягчаете удар, который он, несомненно, чувствует, не слыша, как вы отвечаете на это чувство.

«Если вы еще не можете сказать« Я люблю тебя », тогда лучше всего описать растущую эмоциональную связь, которую вы чувствуете со своим партнером. Это обеспечивает безопасность, поскольку показывает, что вы оба движетесь в одном направлении», Зима сказала Bustle.

Если слов кажется недостаточно, знак физической привязанности может помочь показать, что вы по-прежнему заинтересованы в отношениях, даже если вы не готовы признаться в любви.

«Если« Я люблю тебя »хотят, но еще не ответили взаимностью, то я предлагаю физический ответ признательности», — сказала Her Campus эксперт по отношениям Ким Олвер.

Если вы не думаете, что когда-нибудь полюбите их, возможно, пришло время обсудить отношения.

Это может быть хорошей возможностью поразмышлять об отношениях. Дрю Ангерер / Getty Images Если вы знаете, что вряд ли когда-нибудь почувствуете то же, что и ваш партнер, возможно, лучше будет откровенно.

«Сказать кому-то, что вы его не любите, это, вероятно, отправная точка для размышлений о том, хотите ли вы вообще продолжать отношения», — сказала Bustle терапевт Эми Хартштейн.

Это может быть шанс честно поговорить о будущем отношений.

Если вы больше не любите кого-то, возможно, пора прекратить отношения.

Если вы оказываетесь на приеме любви, не чувствуя ничего взамен, это может быть признаком того, что ваши отношения находятся в трудном месте.

«Когда желание уходит, уговорить вернуться — почти невозможно», — сказала Psychology Today семейный терапевт Викки Старк. «И это может быть печаль для человека, который больше не чувствует нужды».

Можно любить кого-то, чувствуя, что на самом деле ты в него больше не влюблен. Когда это произойдет, стоит подумать, можно ли спасти отношения или для здоровья было бы лучше их прекратить.

Если они гневно реагируют на то, что не слышат «Я люблю тебя», это может быть тревожным сигналом.

Признание в любви заставит любого почувствовать себя уязвимым или разочарованным, поэтому вы должны ожидать, что ваш партнер будет иметь дело с определенным уровнем печали или даже смущения.

Однако, если они кажутся искренне сердитыми из-за того, что вы не отвечаете им взаимностью, это может быть красным флажком.

«Если ваш партнер чувствует, что вы должны сказать это в ответ, иначе отношения закончились, или мне нужно найти кого-то еще, или они на самом деле не заботятся обо мне, это незрелость», — сказала тренер по свиданиям Кейт Стюарт.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *