Навязчивость Как научиться не навязываться людям
От навязчивости страдают обе стороны в диалоге
Что такое навязчивость?
Навязчивость как черта личности – это предрасположенность придирчиво, приставуче навязывать оказание услуг, свое общество, тематику беседы, игнорируя при этом желание (его отсутствие) окружающих. Назойливый человек бесцеремонно пытается вторгнуться в ваше индивидуальное пространство, не давая вам права выбора. Человеку-приставучке скучно и тоскливо в своем одиночестве.
Они бедны духовно. Держат обиду, когда с ними не хотят общаться. Выспрашивают, почему вы не отвечали на сообщения, где вы пропадали? Навязчивость – это попытка полностью закрепостить волю другого человека. Такие люди несчастны в любовных отношениях. Назойливость отбивает желание общаться и уничтожает чувства. Невыносимо оставаться с человеком, всецело пожирающим твою энергию, манипулирующим твоим сознанием.
Разница между навязчивостью и настойчивостью
Что означает настойчивость? Это черта, помогающая добиваться цели, при этом, проявляя уважение к мнению окружающих. Это словно долгоиграющий план. В нем нет скорости и мгновенного результата.
А навязчивость? Слабохарактерность, эгоизм, эгоцентризм!
Навязчивый требует покорения от макушки до пят. Преследование и надоедливость позитивного итога не принесут. Суть в том, что граница между навязчивостью и настойчивостью в каждом человеке определяется сугубо индивидуально. В этом и состоит сложность.
Как научиться не навязываться людям
Чтобы не быть навязчивым, не стоит прекращать отношения. Необходимо построить общение, соблюдая определенные условия:
- Живите своей жизнью, уважая мнение других. Чем вы интересуетесь? У вас есть хобби? Больше времени уделяйте самопознанию, чему-то новому, увлекательному. Это намного полезнее, чем донимать кого-то.
- Чувство меры. Проявите тактичность – необходимо почувствовать грань, за которой заканчивается приятное общение с вами и начинается терпение вашего присутствия. Будьте мудры и внимательны к мнению людей.
- Другой метод. Вместо того что бы клянчить и вытряхивать желаемое, попробуйте это достойно заслужить. Что бы человеку было не в тягость дать то, что вы хотите.
- Заряжайте свою «батарейку». Навязчивость сродни энергетическому вампиризму. Восполняйте силы самостоятельно, не уподобляясь паршивой пиявке. Как восполнять энергию? Получайте ее от природы, любимых дел, но не тяните из людей.
Научиться не навязываться людям возможно. Вас будут ценить и тянуться к вам, ведь каждому приятно уважительное отношение. Вы увидите, что вы хороший друг!
Отношения: где грань между навязчивостью и открытым проявлением чувств | Психология | ЗДОРОВЬЕ
Мы боимся проявлять чувства, потому что не всегда уверены в том, что они нужны другому человеку, и из-за собственных страхов упускаем шанс стать ближе тому, кто нам дорог, шанс обрести свое счастье.
По словам директора владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейного психолога, консультанта по межличностным взаимоотношениям Елены Кузнецовой, зачастую наши страхи показаться навязчивыми неоправданны. Они берутся из нашей головы от собственных комплексов: неуверенности в себе, излишней мнительности.
«Любую ситуацию мы оцениваем с высоты своей колокольни, и поэтому все наши страхи – это только наши страхи. Еще кто-то из великих сказал, что граница твоего эго – это граница твоего сознания. То есть, мы сами создаем себе проблемы и сами в себе взращиваем комплексы. И если вы по какой-то причине считаете, что вы навязываетесь человеку, то, чаще всего, вы ошибаетесь», — говорит психолог.
При этом больше всего мы боимся показать навязчивыми тогда, когда человек нам по-настоящему нравится. Это нормально – все наши страхи обостряются в тот момент, когда мы заинтересованы в отношениях, потому что не хотим потерять того, кто нам дорог. В ситуации, когда человек нам не нужен, мы ведем себя очень естественно. Мы не боимся спрашивать: «Пошлют, так пошлют», не реагируем на грубость: «Что поделать, собеседник — хам», — думаем мы. То есть не воспринимаем любую ответную реакцию визави на свой счет, как в случае заинтересованности в партнере.
Навязчивость – это…
Елена Кузнецова определила навязчивость так: незнание меры, отсутствие такта и проявление эгоизма – все в совокупности. В реальной жизни навязчивость проявляется в многократном повторении одной и той же ситуации. Причем действия совершаются стремительно, одно за одним, практически без временных промежутков.
Типичный пример. На стадии завоевания партнера женщина (либо мужчина) придумывает ситуацию, чтобы остаться с объектом обожания наедине. Например, барышня просит ее подвезти. Один раз такая ситуация «прокатывает». На следующий день эта просьба тоже может «прокатить», с учетом воспитанности молодого человека. На третий раз эта же самая просьба будет выглядеть неуместной и навязчивой, и мужчина, скорее всего, просто откажет даме.
Другой пример: женщина предлагает молодому человеку сходить в кино, но получает отказ. Дама может подумать, что она просто не нужна мужчине, и больше не станет ничего предлагать, чтобы не навязываться.
Более мудрая женщина поступит иначе. Она выдержит паузу в неделю-две и повторит предложение о совместном походе куда-нибудь. И тут два варианта: мужчина либо ответит согласием, либо откажет повторно. Во втором случае уже можно делать вывод о том, что он действительно в даме не заинтересован.
Но в вышеописанной ситуации женщина с ее предложениями не выглядела навязчивой, поскольку между ее предложениями прошло некоторое время, в течение которого она, возможно, встречалась с предметом своего интереса при других обстоятельствах, например, на работе, и видела реакцию мужчины на свою персону, могла оценить эту самую реакцию.
« Навязывание – это пакет действий, которые совершаются стремительно, то есть попытка «впихнуть» всю кампанию по завоеванию, которая должна длиться несколько месяцев, в один день. Навязывание имеет краткосрочный период», — подчеркивает психолог.
Когда вы в отношениях…
На стадии завоевания мужчины или женщины действовать надо очень тонко, чтобы не спугнуть объект страсти. Когда люди в отношениях, они чувствуют себя более уверенно, но здесь их может подстерегать другая опасность – убежденность в том, что обладание партнером дает право его жестко контролировать. Например, устраивать допросы или звонить в любое время суток.
Типичная ситуация, когда женщина и мужчина договариваются созвониться, при этом позвонить первым должен мужчина. Женщина нарушает договоренность и начинает доставать партнера звонками с заявлениями типа: «Мне надоело ждать, ты обещал мне завтра позвонить, а я решила сегодня в ночи. И вообще я до тебя пыталась дозвониться, ты не взял трубку. Я еще раз пыталась дозвониться…». Вот это классика навязывания. Важно с пиететом относиться к своему партнеру, идти на компромисс, уметь слышать любимого.
Еще пример: мужчина и женщина с утра договариваются о том, чтобы вечером сходить в ресторан поужинать. Не успели расстаться, как дама звонит: «Вечером увидимся?». Через час – опять: «Все в силе?». Еще через час: «А ты уже выбрал ресторан?» и так далее – ежечасные звонки в течение всего дня.
«Не нужно «доставать» партнера бесконечными звонками личного характера. Частые созвоны оправданы только в том случае, если вы решаете какие-то деловые вопросы», — констатирует Кузнецова.
Психолог также отмечает, что всегда важно внимательно следить за реакцией партнера – как быстро он ответил, например, на ваш звонок или сообщение.
«Женщины очень любят растаскивать фразеологию. Мужчины часто по своей природе отвечают кратко. И здесь барышне надо постараться все делать дозировано, дожидаться реакции партнера. Например, она проявила инициативу, что-то спросила, мужчина должен ей ответить. После этого, если у женщины остались еще какие-то вопросы, она должна продумать, вовремя ли она звонит партнеру, может, стоит отложить разговор, потому что ее мужчина еще на работе, и не расположен к личным беседам. Все эти моменты надо тонко чувствовать и учитывать», — советует консультант по межличностным отношениям.
Про мужскую навязчивость…
Чаще всего навязчивыми называют женщин, завоевывающих мужчин. Представителей сильного пола, настойчиво завоевывающих пассию, причисляют к лику героев. Это объясняется нашим менталитетом и воспитанием.
Исторически сложилось так, что русский мужчина – инициатор отношений, а женщина должна быть прославлена своей скромностью, отмечает Кузнецова. Так уж повелось, что дама, как существо более слабое, сидит у окна и ждать своего принца, который после того, как встретит возлюбленную, должен за ней некоторое время ухаживать и дарить лютики-цветочки. А если барышня не падает в объятья принца, то для мужчины – нормально проявить настойчивость и добиться расположения женщины.
Впрочем, представители сильного пола также бывают навязчивы. На стадии завоевания это может проявляться в том, что они категорически не хотят слышать отказ и продолжают напирать даже после того, как женщина уже несколько раз открытым текстом сказала, что не хочет отношений.
Когда люди находятся в союзе, навязчивость мужчины может проявляться в гиперопеке по отношению к даме. Есть представители сильного пола, которые ежечасно звонят своей девушке и спрашивают ее о том, поела ли она, тепло ли она одета, не промочила ли она ноги и так далее. Возможно, такая излишняя забота некоторым барышням придется по вкусу, но кого-то – она будет раздражать.
Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].
Как не навязываться мужчине: советы
- Новости
- Мода
- Отношения
- Гороскоп
- Красота
- Здоровье
- Звезды
- Стиль жизни
- Психология
- Конкурсы
- COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
- Видео
- Блог редакции
- Спецпроекты
- Контакты
- Гороскоп совместимости
- Камасутра
- Счётчик калорий
- Калькулятор веса
Не навязывайся людям
Многие люди очень одиноки. Другие, напротив, имеют большую семью, многочисленных друзей, но при этом не оставляют в покое тех, кто хотел бы отдохнуть и помолчать. Несчастные жертвы их сомнительного «дружелюбия» или даже обыкновенного эгоизма часто пишут им «Не навязывайся», статусы их отличаются большой энергией и заключают в себе просьбу о том, чтобы их не тревожили зря.
Лучше быть одиноким, чем приставать к чужим людям
Горячий призыв к тому, чтобы меньше заявлять о себе, звучит и в тех высказываниях, где автор не получил требующейся ему помощи или хотя бы капли тепла. Конечно, лучше сначала тщательно разобраться, почему последовал отказ от человека, к которому была обращена просьба, и только потом всячески клеймить обидчика. Тем не менее, насущный вопрос о том, что многим людям постоянно не хватает внимания друг друга, стоит очень остро.
Оставайся один, а не встречайся с кем попало
- Одиночество намного лучше, чем страстные просьбы о помощи к глухому человеку.
- Бегите бегом от безразличных людей, у которых никогда нет на вас времени.
- Ты звонишь мне практически каждый день. А где ты был, когда я плакала, умоляя тебя о любви? Теперь, когда я замужем, ты не отстаешь от меня.
- Сильных людей, никогда не просящих о помощи, уважают.
- Если тебе трудно терпеть назойливого человека, не терпи его.
- Не трать свое драгоценное время на людей, не интересующихся тобой.
- Если человек постоянно ревнует тебя к каждому прохожему, он не любит тебя. Он считает тебя своей собственностью. Определенный вид назойливости. Ревнивый.
- Любимый мужчина не бывает навязчивым. Его присутствие всегда в радость.
- Ты всеми силами стараешься понравиться людям. А они потом с милой улыбочкой посылают тебя подальше, когда ты в беде.
- Когда ему от меня что-то надо, он просто вьется вокруг моих ног. Когда мне от него что-то надо, он плюет мне в лицо.
- Тот, кто надеется чего-то достичь от людей сладкой лестью, просто даром тратит свое и чужое время. Те его охотно выслушают, подумают, поразмыслят и решат, что лучше них никого нет. И когда он придет к ним с просьбой, они посчитают, что просто обязаны ему отказать.
- Не пытайся силой дать человеку то, что ему требуется или научить его чему-то. В своих неудачах он обвинит именно тебя.
- На работе болтаешь со всеми, стараешься угодить клиентам, улыбаешься начальнику. А потом еле-еле выкатываешься за дверь и дома мечтаешь, чтобы тебя оставили в покое с их болтовней.
- Если кто-то постоянно лезет к тебе со спором, то оставь его спорить с самим собой.
- Я что, одна-единственная такая дура, бегущая к людям со своей помощью?
- Человек, не понимающий, что он навязчив, никогда не найдет друзей.
- Ты не поддержал меня в беде. Теперь не проси у меня одолжения.
- Если моя любовь для тебя – докука, то зачем ты мне?
- Делают подлость не враги, ее делают друзья.
- Не старайся навязаться человеку. Сначала подумай, а требуется ли тебе он сам.
- Те люди, которые долго терпели, в конце концов, уходят. Навсегда. Чтобы не казаться назойливыми.
- Только дурак лезет к людям. Умный предпочитает одиночество.
- Если ты бросила все дела ради друга, будь готова к тому, что он потом не услышит твоих просьб о помощи.
- Навязчивый человек думает, что, если он припрет другого к стенке, то все его желания немедленно сбудутся.
- Слабак, чуть что кричащий: «Спасите! Помогите!», вызывает презрение. А, может, ему, действительно, требуется помощь. Все так привыкли наклеивать ярлыки, что уже и не видят чужого горя.
Тот, кто добр, один не останется
- Поделись с людьми своей улыбкой и она еще не раз к тебе вернется.
- Тебе требуется моя помощь – пожалуйста. Тебе охота потрепаться – мимо!
- Одна голова не бывает бедна, а, если и бывает бедна, то одна.
- Не следует считать надменными тех, кто никогда ни к кому не обращается. Они просто боятся показаться навязчивыми.
- Как узнать, нуждается ли в тебе любимый мужчина? Заставь его ревновать! Он сразу станет очень назойливым.
- Иногда люди молчат не потому, что им совершенно нечего сказать другим, а, наоборот, им требуется сказать слишком много.
- Пусть напишет мне первым, подумали оба. И остались одни.
- Помоги бездомной голодной собаке и тогда ты узнаешь, что бывает настоящая любовь.
- Никогда не тратьте время на тех, кто однажды отказал вам в помощи. Кругом полно людей, обрадующихся вам по-настоящему.
- Когда какой-то человек неожиданно приходит тогда, когда все другие тебя посылают, то держись за него, как можно крепче.
- Ты отказал мне в помощи, теперь не предлагай мне дружбу.
Доброжелательность или назойливость?
Многие авторы статусов тщательно взвешивают свои слова и пытаются отыскать тонкую грань между навязчивостью и криком души. Многим, действительно, срочно требуется помощь и поддержка. Люди уже не в силах выносить одиночество, но хорошее воспитание не позволяет им проявлять излишнюю напористость.
- Тот, кого ждут, никогда не опоздает.
- Никогда не очаровывайся и тогда придется потом разочаровываться.
- Не стоит навязываться окружающим. Тем, кому ты нравишься, тебя и так не оставят.
- Я бы очень хотела выйти замуж. Но не за того, кто думает, что делает мне огромное одолжение.
- Если я часто пишу статусы, они не означают, что я пытаюсь до вас достучаться. Я лишь высказываю мысли вслух.
- Эгоизм – не когда любишь себя. Эгоизм – когда не любишь других.
- Я не хочу постоянно улыбаться людям, мне абсолютно не нравящимся.
- Фальшивый друг всегда похож на тень. Он с вами будет только в погожий и ясный день.
- Лучше быть одной, чем состоять в гареме и каждый день заискивать перед любимым мужчиной.
- Если ты никого не любишь, тогда тебя и не предадут.
- Теплота лечит, навязчивость – калечит.
- Если близкий человек совершает подлость, то он близкий человек?
- Если есть привязанность, то там не места назойливости.
- То, что ты отдал, осталось с тобой. То, что ты утаил, ты потерял навсегда.
- Лучше уж лежать на руках у любящего, чем в ногах у любимого.
- Если человек разочаровал тебя, просто молча отвернись и забудь о нем навсегда.
- Если ты думаешь, что люди тебя жалеют, то вспомни, как часто ты сама жалеешь других людей.
- Не жалуйся, не радуй врагов!
- Спасибо всем, кто отказал мне в помощи! Благодаря им я справилась сама.
- Тот, кто не любит, будет считать тебя навязчивой даже тогда, когда будет подыхать от скуки.
- Взаимная любовь – лекарство против назойливости.
До какой степени можно отказывать людям в призывах о помощи?
«Не навязывайся людям»», статусы на подобную тему уже становятся фоном для других высказываний. Люди понимают, что обращаться к окружающим со своими бедами – бессмысленно. С другой стороны одиночки, напротив, страдают от чрезмерного внимания окружающих.
- Относись к людям так, как ты хотел бы, чтобы они относились к тебе.
- Ты настолько сладкая, что мне нельзя с тобой встречаться. Большое количество сладкого мне вредно.
- Я люблю себя, а без вашей любви как-нибудь обойдусь.
- Не требуется никакая подходящая минута, чтобы сделать людям добро. Требуется только теплота души.
- Избавьте меня от друзей, а от врагов я сам как-нибудь избавлюсь.
- Я не привязываюсь к тем, кто меня не любит. Ко мне привязываются те, кого не люблю я.
- Когда я понял, что неприятные люди ничего не способны мне дать, мне стало легче жить.
- Одиночество тебе в старости стакан воды не подаст. А человек, плюющий на тебя, и подавно.
- Если кто-то отказал тебе, то беги от него со всех ног, пока он не бросил тебя в самой настоящей беде.
- Хорошо дуракам, они не понимают, как от них устают окружающие.
- Не пытайся наладить отношения с бывшим. Это равносильно тому, чтобы смотреть фильм ужасов и надеяться, что сейчас все спасутся.
- Тот, кто помогает тебе за деньги, продает тебе свою помощь.
- Не осуждай того, кто любит. Когда-нибудь ты сама окажешься в таком положении.
- Не доверяй тому, кто отказал 1 раз, он откажет и во 2-й. А в 3 раз он тебя и же и обвинит во всех проблемах.
- Если ты помогаешь людям слишком часто, ты просто подставляешь шею, куда им будет очень удобно вскочить.
- Настоящая женщина никогда не умоляет о любви.
В целом, следует сказать, что доминируют высказывания «Не люблю навязываться», статусы указывают на гордость автора. С другой стороны, наблюдается большое количество афоризмов по теме: «Мне отказали в помощи», написанных теми, кто, по мнению окружающих, «навязывался».
Стоит подвести главный итог: люди, будьте добрее друг к другу!
Как не навязываться мужчине, 6 советов
Автор: Администратор сайта | 28.10.2017Настоятельно рекомендую Вам обратить внимание на полезные советы, прямо касающиеся того, как приучить себя не навязываться любимому мужчине. Читайте публикацию!
Как банный лист Вы надоедливо пристаете, сто раз переспрашивая одно и тоже.
Вы никак не поймете, что – все, для мужчины Вы теперь пройденный этап.
Он потерял к Вам былой интерес. Вы перестали быть для него загадкой.
* Чем сильнее навязчивость, тем выше Ваша привязанность и отторжение мужчины.
Запишите на лбу это универсальное правило.
Ему не подчиняются лишь слабаки, для которых Ваша назойливость, как бальзам на душу.
* Вы боитесь того, что мужчина может встретить кого-то еще.
Чтобы этого не случилось, Вы навязываетесь ему в провожатые, часто звоните, делая вид, что очередной раз выбрали не того абонента.
Запомните одно. Ваша умеренная холодность и уверенные манеры вперемешку с равнодушием – это залог любовного успеха.
* Мужчина скорпион терпеть не может приставучих.
Он уважает тигриц, которые трудно поддаются дрессировке.
— Короче, Жень, позвонишь сегодня. Встретимся, если я буду свободна.
* Вы искренне и по-настоящему любите. Уже ни раз обсуждались совместные планы на жизнь.
Вы без пяти минут повенчанная пара, а в голове мысли о том, что в одночасье может все рухнуть.
Кстати, так оно и бывает. Причем с девицами, не дающими прохода своему благоверному.
Держите его в поле зрения, виртуозно давая понять, что Вы по-прежнему находитесь в центре внимания мужчин. На работе, в институте, да хотя бы на улице.
* Когда любезный долго не звонит, Вы начинаете тосковать, а это значит, что еще больше привязываться.
Чтобы унять волнение, стоит позвонить:
— Андрей, привет, у тебя все в порядке? Хорошо, я поняла. Тогда до скорого.
Не стоит показывать свою нервозность и лопнувшее терпение.
Говорите четко, коротко, конкретно.
* Чтобы отвыкнуть себя навязывать мужчине, стоит повысить планку самоуважения.
— Какой на хрен последний шанс?
— Откуда мысли, что он единственный и неповторимый?
— И кто мне, мать Вашу, сказал, что этот мужчина лучше остальных?
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.
Читайте похожие темы
Поделитесь страницей в социальных сетях
^Наверх^что это значит в психологии, как, не обидев человека, избавиться от его преследований, каковы признаки со стороны мужчины и женщины?
Навязчивость относится к тем типам поведения, которые доставляют дискомфорт окружающим и портят настроение. Навязчивый человек в психологии — это тот, кто свое общество предлагает практически насильно. Рассмотрим, чем отличается женская навязчивость от мужской и какие могут быть причины настойчивого преследования другого человека.
В чем разница между настойчивым и навязчивым человеком?
Что значит «навязчивый человек»? Настойчивость означает, что человек всеми силами пытается достигнуть каких-то больших целей, проявляет свою активность и старается увлечь за собой других. Навязчивость же не предполагает наличие глобальных целей и лидерства, ее задача — навязаться, то есть повиснуть на конкретном человеке.
Именно это раздражает окружающих в навязчивых людях — желание подвинуть личные границы других для решения каких-то своих личных проблем. Навязчивый человек не понимает того, что он виснет на другом. Люди не склонны думать о том, что они плохие, и часто не способны оценивать свою деятельность со стороны.
Нормальная человеческая активность имеет обычно совершенно другой вектор. Её используют не для того, чтобы атаковать другого, а чтобы увлечь за собой, за своей целью. Здоровая активность, увлеченность склонна давать дополнительную энергию окружающим.
Вообще в общении все достаточно просто. Когда у вас стремятся что-то отнять, например, энергию — раздражает. А вот желание другого человека что-то дать вам воспринимается положительно. Законы те же, что и в песочнице.
Хотя у взрослых всё намного сложнее, чем у детей. Есть два типа навязчивых людей. Одни прилипают для решения своих проблем. Другие пытаются помочь, хотят добра, даже не думая о том, что их помощь совсем не нужна. По факту получается, что именно навязчивый получает выгоду, забирая энергию того, кому пытается помочь. За счет этого он самоутверждается и чувствует себя более сильными.
Сам человек, страдающий навязчивостью, склонен не понимать и не замечать, что он навязчив. Он считает, что активен и хочет любой ценой помочь. Искренне не понимает, почему его активность не радует окружающих.
Активность – это хорошо, она привлекает и восхищает. Только надоедать окружающим ею не следует. Особенно если человек мало знаком, и вы не успели ему понравиться. Лучше сосредоточить свою активность на какой-то другой деятельности, а если ему интересна ваша цель, то он с радостью присоединится.
Как, не обидев, можно избавиться от преследования?
В первую очередь собеседнику необходимо аккуратно намекнуть на то, что он слегка переходит границы и слишком навязывает свои взгляды. Для этого есть два способа:
- плавно сменить тему разговора и повторять этот трюк каждый раз, когда в собеседнике опять просыпается навязчивость;
- попытаться перевести разговор на какую-то общую тему, в которой нет возможности советовать или высказывать личное мнение.
Если это способы не помогли, то переходите к следующему шагу: показать собеседнику, что он своим поведением надоедает и раздражает. Ведите себя по возможности тактично, не следует сразу хамить, говорить, что человек вас достал свои присутствием.
Попробуйте следующие способы:
- В зависимости от места общения обозначьте сроки прекращения встречи. Уточнить время своего или его ухода. Например, сказать, что у вас через час посещение спортклуба. Можно имитировать получение телефонного звонка или сообщения, этим аргументировать свой быстрый уход.
- Запастись набором вежливых отговорок, которые помогут в таких ситуациях максимально быстро избавиться от неприятного общения.
- Можно договориться с друзьями, чтобы они вас спасали от назойливого собеседника под предлогом срочных дел.
- Если он все-таки никак не понимает, что от него уже устали, необходимо об этом прямо сказать. Например: «Извини, мы заговорились, мне уже пора»
Как навязчивость проявляется в отношениях?
При близких отношениях желание помогать и заботиться вполне естественно. Но важно помнить, что и тут не следует переходить границы, превращать внимание в назойливость.
Разные люди испытывают разную потребность в общении. Если одному человеку определенный уровень близости и взаимопомощи нормален, то другому это может быть слишком.
Например, если интроверт хочет побыть один, то экстраверт может подумать, что он стал неинтересен, сразу начинает развивать бурную деятельность. Навязчивость грозит существованию и дружеских, и романтических отношений. Чтобы избежать риска разрушения близкой связи по этой причине, рассмотрим признаки навязчивости.
Признаки
Главная проблема назойливого человека в том, что он не понимает ошибочности своего поведения. А партнер при этом, не желая обидеть близкого, тоже не говорит о проблеме прямо. Но долго терпеть такое тяжело, поэтому отношения быстро заканчиваются.
Признаки навязчивого человека:
- Контроль. Партнер расспрашивает в деталях, как прошел день, без спросу читает электронную почту, интересуется, кто звонил после каждого телефонного звонка. Если близкий человек планирует без него провести время, то обижается, требуя брать его с собой даже на бизнес-встречи и корпоративные праздники.
- Страх одиночества. Настойчивое желание проводить время вместе являются результатом страха потерять любимого. Такой человек постоянно нуждается в словах любви и поступках, которые подтверждают глубокие чувства.
- Отсутствие самостоятельности. Человек не может сам принять решения и по любым элементарным вопросам привлекает партнера якобы в помощь.
Со стороны женщин
Если говорить о тандеме мужчины и женщины в отношениях, то более склонны к назойливости, конечно, женщины. Это объясняется психологическими особенностями и потребностями.
Так, в начале отношений, мужчина пытается всеми силами завоевать желанную женщину. Он дарит цветы, подарки, говорит комплименты и другими способами проявляет свое внимание. Мужчина часто звонит, ищет встречи и общения. Но потом отношения превращаются в близкие и партнеры начинают совместную жизнь. Для мужчины это означает, что цель достигнута. Его приоритеты меняются. Он просто переходит от стадии завоевателя на стадию добытчика. Это совсем не значит, что он разлюбил. Просто теперь он не считает целесообразной всю ту суету, что была в процессе завоевания. Ему нужен покой.
Женщине же внимание нужно всегда. Ей необходимо словами и делами доказывать и показывать свою любовь. На фазе добытчика женщина начинает задаваться вопросом: что случилось, почему он стал другим, он разлюбил? Она пытается активнее участвовать в его жизни: интересуется делами, хочет быть всегда рядом, испытывает потребность в постоянном близком общении. Влюбленной женщине мало просто близости, ей постоянно нужны знаки внимания: цветы, сообщения с признанием в любви. Она сама может звонить, писать и инициировать встречи.
Но важно помнить, что мужчинам это не нравятся, они любят свободу. А если девушка еще на этапе знакомства проявляет признаки навязчивости, то мужчина может видеть в этом свидетельство ее плохого воспитания и доступности.
Поэтому стоит контролировать свое поведение и сознательно давать партнеру больше свободы.
Со стороны мужчин
Мужчины склонны проявлять назойливость именно на этапе ухаживания за девушкой, то есть на этапе завоевания. Конечно, внимание приятно, настойчивость только подтвердит сильные чувства. Если же мужчина не интересен, то его навязчивость если не отпугнет девушку, то точно будет раздражать.
Хотя в общем случае некоторая настойчивость в процессе завоевания женщинам будет льстить, главное не переусердствовать. Если же девушка снова и снова отказывается встречаться, то не стоит продолжать попытки. Излишняя напористость только окончательно оттолкнет возлюбленную.
После вступления в отношения или брак, ухаживания и внимание нормального мужчины перестают носить навязчивый характер. Продолжение подобного поведения свидетельствует о некоторых психологических проблемах: ревность, заниженная самооценка, неуверенность в себе, желание контролировать любимую.
Для формирования и поддержания нормальных отношений не стоит слишком упорно добиваться внимания. Не нужно требовать немедленной реакции на подарки или приятные неожиданности. Дайте ей немного времени на ответный шаг, ей тоже нужно подумать, оценить свои чувства и все взвесить.
Как бороться?
- Необходимо успокоится и попытаться принять ситуацию. Важно осознать, что у мужчин и женщин есть некоторые психологические отличия. Потребность в интенсивности общения тоже у всех индивидуальна. Нельзя терять себя в партнере и жить только им: снизьте количество СМС и телефонных звонков, дайте вашей половинке дышать. Вместо того, чтобы навязывать свое общество любимому, займитесь чем-то своим: новое хобби, встречи с друзьями.
- Учитывайте желания партнера. Не стоит возражать и пытаться поехать вместе, если муж вдруг собрался в выходные поехать на охоту или рыбалку. Пожелайте ему хорошо провести время и отдохните сами. Можно встретиться с подругами или посетить родителей. Поймите, что такая короткая разлука вашим отношениям пойдет только на пользу. Муж вернется наполненный новой энергией и эмоциями. Только не нужно по прибытии его дотошно расспрашивать, что там было да как.
- Ждите ответного хода. Представьте, что играете в мяч. Вы сделали один шаг, то есть бросок мяча, а для продолжения игры нужно подождать броска мяча назад. По правилам нельзя забрасывать партнера мячами, это уже навязчивость. Да и мяч один. Пригласили погулять и ждите. Ответ может задерживаться по разным причинам: человек занят, болен, не готов общаться. Это необходимо уважать.
- Не вините себя. Если партнер потерял интерес, то навязчивостью отношения не спасти. Вы не виноваты в том, что чужие чувства угасли. Заставить любить тоже невозможно. Вы только поставите себя в неловкое положение, навязывая свое общество. Стоит также понимать, что не все люди готовы к браку или серьезным отношениям. Поэтому лучше заранее научиться распознавать признаки потери интереса. Это могут быть грубость или постоянное игнорирование ваших чувств и желаний. Такие отношения лучше прекращать самостоятельно.
- Договоритесь о каком-то условном знаке, который при переходе границ должен вас остановить. Это может быть, например, фраза «я занят». Эти слова должны показать, что вам пора прекратить активные действия и дать немного свободы партнеру: не звонить и не писать, пока он сам не выйдет на связь.
Как самому избавиться от навязчивости в отношениях?
Как мы уже поняли, частыми причинами навязчивости могут быть невысокая самооценка наряду со страхом потерять любимого. Чем больше в прошлом было неудачных отношений, тем сильнее желание сохранить текущие любой ценой.
Чтобы избежать таких сценариев, необходимо работать над уверенностью в себе и самооценкой. Нужно понять, что вы можете быть счастливы и без партнера. Необходимо поверить в себя, почувствовать свою целостность. Уже это способно наполнить вас энергией и привлечь в вашу жизнь правильных людей.
Полезные рекомендации, как самому перестать быть навязчивым:
- Найдите хобби. Во-первых, это отвлечет вас от постоянных мыслей о любимом и желания позвонить или написать. Вам не будет скучно, так как вы будете заняты интересным делом. Во-вторых, новое занятие сделает вас интереснее людям, повысит самооценку.
- Общайтесь с людьми. Если ваш круг общения состоит из одного человека и это – ваш любимый, то вам будет сложно. Естественно, все ваше внимание направлено на него, а он от этого будет страдать. Попробуйте распределить свою потребность в общении на разных людей: организуйте пикник, сходите в кино с подругой, запишитесь на какие-то курсы, знакомьтесь с новыми людьми.
- Не следует отношения воспринимать как потребность. Если вы сейчас одиноки, то это нормально. Как раз есть возможность проанализировать свои желания, составить планы на будущее. Придет время, и вы найдете свою половинку. Не обязательно стремиться любой ценой в кратчайшие сроки найти партнера.
- Доверяйте. Навязчивость воспринимается как недоверие, а это разрушает отношения. Лучше открыто сказать о своих подозрениях и обсудить ситуацию, чем обижать постоянными расспросами «Где был?», «Почему так долго?».
Самое главное – полюбить себя. Это и на самооценке скажется и на уверенности в себе, что важно в борьбе с навязчивостью. Чтобы построить здоровые отношения, в первую очередь, нужно работать над собой. Это даст силу, которая обязательно притянут в вашу жизнь «того самого» человека.
Как получить желаемое, не навязываясь человеку
Многие люди страдают из-за отсутствия приятного общения другими людьми. Часто человек объясняет себе это так: «Я боюсь звонить знакомым, приглашать их куда-то, потому что я боюсь, что они посчитают меня навязчивым». Или так: «Я не проявляю инициативу, не говорю, чего мне хочется, потому что боюсь быть навязчивым».
Но давайте научимся отличать обычный дружеский интерес или обычную просьбу / предложение от навязчивости! Это очень важно! Ведь понимание этой разницы поможет нам нравиться людям и получать от жизни то, чего мы хотим.
Что значит навязываться человеку?
Представьте себе: сидите дома, с чашечкой чая, за окном мороз… и вдруг звонит Ваш телефон. Это Ваш друг Саша. Вы берете трубку и слышите:
— Привет! Поздравляю с началом зимы! Я собираюсь пойти покататься на катке, составишь мне компанию?
— Привет, Саш. Спасибо, тебя тоже с началом зимы… Нет, спасибо, на каток я не хочу, нет настроения.
— Жаль… ты в порядке?
— Да, спасибо, все нормально, просто чувствую себя не очень хорошо.
— А, ну ясно… хорошо, выздоравливай, будем на связи.
— Спасибо, хорошего тебе дня!
Что Вы чувствуете к Саше после такого диалога? Было ощущение, что он навязывается Вам?
А теперь сравните предыдущий диалог со следующим:
— Привет! Поздравляю с началом зимы! Я собираюсь пойти покататься на катке, составишь мне компанию?
— Привет, Саш. Спасибо, тебя тоже с началом зимы… Нет, спасибо, на каток я не хочу, нет настроения.
— Ай, да брось ты… Давай пойдем, покатаемся, у тебя сразу же настроение улучшится!
— Саш, прости, я все же откажусь.
— Ну что ты прямо раскисаешь… пойдем, покатаемся, поболтаем, я тебя пивком (мороженным, кофе…) угощу… Мы ведь целую неделю не виделись!
— Нет, давай в другой раз
……
Что Вы чувствуете после этого диалога? Напряг? Желание поскорее закончить разговор? Одним словом ощущения от первого диалога и от второго РАДИКАЛЬНО отличаются. Надеюсь, Вам удалось прочувствовать эту разницу (если нет — перечитайте оба диалога еще раз).
Мы навязываемся человеку тогда и только тогда, когда отказываемся принимать его отказ, когда пытаемся его переубедить. Если же мы просто предлагаем человеку что-либо (встретиться, поехать на пикник и т.д.), или просим его о помощи и при этом готовы принять любое его решение – это никогда не будет восприниматься, как навязывание…
Давайте углубимся еще на шаг…
Что на самом деле думает и ощущает человек, который говорит «Я не люблю навязываться людям»?
На самом деле этот человек не хочет слышать «нет» от других людей. Именно страх получить отказ обычно скрывается за отговоркой «Я просто не хочу навязываться людям».
Ведь мы с Вами только что на конкретном примере выяснили, что такое навязывание. Не хочешь навязываться? Отлично! Просто соглашайся с любым решением человека.
Но как правило, многим это правило не помогает стать более открытыми и инициативными… Потому что их самый большой страх — что им откажут.
Подумать только! страх отказа заставляет людей сидеть дома, в одиночестве, вместо того, чтобы весело проводить время с друзьями, жить насыщенной жизнью. Страх отказа мешает попросить о помощи тогда, когда Вы действительно в этом нуждаетесь! Люди предпочитают решать свои проблемы самостоятельно. Просто из-за того, что боятся услышать «нет» в ответ на зов о помощи.
Но этот дурацкий страх отказа можно устранить. Точно также, как и другие социальные страхи.
Только представьте себе, какой была бы Ваша жизнь, если бы Вами не руководил страх услышать нет.
Поскольку я сам раньше страдал от боязни людей (в том числе и от страха услышать «нет»), я сделал БЕСПЛАТНУЮ рассылку, в которой даю людям рабочие приемы, позволяющие преодолеть боязнь людей. Эти приемы помогли уже не только мне, но и тысячам моих подписчиков.
Просто введите свое имя и имейл в форму, которая находится в самом верху-справа этой страницы, и Вы получите упражнения, которые рубят социальные страхи у самого корня.
Комментарии
Комментарии