Майкл Джексон цитата: Не судите человека, пока не поговорите с ним лично, потому …
— Майкл Джексон
Последнее обновление 23 ноября 2022 г.
Темы
мужчины, человек, слухМайкл Джексон
69американский артист, актёр, автор и исполнитель песен 1958 — 2009Похожие цитаты
„Сам Бог не судит человека, пока не кончатся дни его.“
— Сэмюэл Джонсон английский критик, лексикограф, поэт 1709 — 1784
„Не верьте слухам, пока их официально не опровергнут.“
— Никита Владимирович Богословский советский и российский композитор, дирижёр, пианист, кинорежиссёр, писатель 1913 — 2004
„Я слышал — распространяются слухи в Интернетах, что у нас вскоре введут обязательную службу в армии.“
— Джордж Уокер Буш американский политик-республиканец, 43-й президент США 1946
Источник: October 8, 2004 Debate Transcript http://www.debates.org/index.php?page=october-8-2004-debate-transcript, debates.
org [7, 4, 2010]
„Я всегда удивляюсь, когда слышу, как человек говорит о будущем — как будто у него есть какие-то личные гарантии или, возможно, даже договоренности.“
— Иван Пьянов
„Судя по моему личному опыту, по-настоящему счастливого человека труднее встретить среди миллионеров, чем среди бродяг.“
— Тур Хейердал Известный путешественник. 1914 — 2002
„Страшно выговорить, но люди видят только то, что хотят видеть, и слышат только то, что хотят слышать. На этом свойстве человеческой природы держится 90% чудовищных слухов, ложных репутаций, свято сбережённых сплетен. Несогласных со мной я только попрошу вспомнить то, что им приходилось слышать о самих себе.“
— Анна Андреевна Ахматова одна из известнейших русских поэтесс XX века, писатель, литературовед, литературный критик, переводчик 1889 — 1966
„С болтливым человеком и поговорить не о чём.“
— Ашот Сергеевич Наданян армянский шахматист 1972
„Умение выразить свои мысли не менее важно, чем сами эти мысли, ибо у большинства людей есть слух, который надлежит усладить, и только у немногих – разум, способный судить о сказанном.
“
— Филип Дормер Стенхоп Честерфилд английский государственный деятель, дипломат и писатель 1694 — 1773
„Не суди о книге по обложке, не суди о человеке по цвету кожи, но суди о человеке по его суждениям.“
— Александр Вяземка
„Поговорите с человеком о нём, и он будет слушать вас часами.“
— Бенджамин Дизраэли английский государственный деятель Консервативной партии Великобритании, 40-й и 42-й Премьер-министр Великобритании 1804 — 1881
„Секс должен быть наслаждением для всех чувств: зрения, слуха, обоняния, вкуса, температурных ощущений и осязания. Не критикуйте, пока не попробовали. Это как деньги: пока у вас их нет, вы чувствуете себя несчастным, пока не получите их. Но когда они у вас есть, важнее, что вы с ними делаете, чем сколько их у вас, и то, что вы с ними делаете, обнаруживает, что вы за человек.“
— Эрик Берн американский психолог и психиатр 1910 — 1970
„Думаю, этот дурацкий слух будет существовать, пока я не женюсь.
Нет, я не гей. И не гомофоб — мне все равно, кто с кем спит. Главное, чтобы по любви!“
— Тимур Тахирович Батрутдинов российский комедийный актёр и телеведущий 1978
goodhouse.ru
Из интервью
Источник: Тимур Батрутдинов: в ожидании настоящей любви https://www.goodhouse.ru/stars/zvezdnye-istorii/timur-batrutdinov-v-ozhidanii-nastoyashchej-lyubvi/
„Надо судить человека, прежде чем полюбил его, ибо, полюбив, уже не судят.“
— Марк Туллий Цицерон древнеримский философ и политик -106 — -43 до н.э.
„Слухи о себе можно победить только при помощи еще более чудовищных слухов.“
— Вернер Херцог Стипетич 1942
„Не суди человека по его первым шагам. Суди по всему жизненному пути.“
— Александр Вяземка
„О человеке судят по его друзьям.“
— Бальтасар Грасиан испанский прозаик-моралист, философ, теоретик литературы, иезуит 1601 — 1658
„Чтобы поговорить с большим человеком на равных, маленькие пытаются поставить его на колени.
“
— Андрей Гарольдович Кнышев писатель-сатирик 1956
„Человек всегда и обо всем судит по себе, ибо о том, чего в нем совсем нет, он судить не в состоянии.“
— Стас Янковский
„Чем меньше люди знают, тем больше они судят.“
— Джулиана Вильсон
„Судить о человеке надо как по его друзьям, так и по его врагам.“
— Джозеф Конрад английский писатель польского происхождения 1857 — 1924
Связанные темы
- Мужчины
- Человек
- Слух
Афоризмы о труде — Центр содействия трудоустройству
Афоризмы о труде
Назначение человека — в разумной деятельности. Аристотель
Сделанное наспех редко бывает хорошо сделано. Сократ
Хорошее начало — половина дела. Платон
Лучше в совершенстве выполнить небольшую часть дела, чем сделать плохо в десять раз более. Аристотель
Кто желает съесть орех, должен разбить скорлупу. Плавт
Заменять богатство проворством ног. Цицерон
Самые выдающиеся дарования губятся праздностью.
Мишель Монтень
Каждый должен быть величествен в своем деле. Грасиан-и-Моралес
Человек должен трудиться, работать в поте лица, кто бы он ни был, и в этом одном заключается смысл и цель его жизни, его счастье, его восторги. Чехов А. П.
Следует осмотрительно делать то, что делаешь. Цицерон
Велико ли, мало ли дело, его надо делать. Эзоп
Каждый человек должен преимущественно браться за то, что для него возможно и что для него пристойно. Аристотель
Пословицы о труде
Землю красит солнце, а человека — труд.
Делу — время, а потехе — час.
Кто не работает, тот не ест.
Дерево ценят по плодам, а человека — по делам.
Без труда не вынешь и рыбку из пруда.
В труде рождаются герои.
Суди о человеке по его труду.
Труд всё побеждает.
Труд кормит, а лень портит.
Где труд, там и счастье.
Воля и труд дивные всходы дают.
Без труда жить — только небо коптить.
Всякое дело концом хорошо.
Маленькое дело лучше большого безделья.
Больше дела, меньше слов.
Не за своё дело не берись, а за своим — не ленись.
Кто привык трудиться, тому без дела не сидится.
Не поклонясь до земли, и грибка не подымешь.
Кто мало говорит, тот больше делает.
Работай до поту, поешь в охоту.
Плохой хозяин десять работ начинает, ни одной не кончает.
Люби дело — мастером будешь.
Слезами делу не поможешь.
Доброе начало — половина дела.
Недаром говорится, что дело мастера боится.
Каков мастер, такова и работа.
С мастерством люди не родятся, но добытым мастерством гордятся.
Есть терпение — будет и умение.
Рукам работа — душе праздник.
Кто мастер на все руки, у того нет скуки.
Откладывай безделье, а не откладывай дело.
Кончил дело — гуляй смело.
Не сиди сложа руки, так не будет и скуки.
Скучен день до вечера, коли делать нечего.
Без работы день годом кажется.
Белые ручки чужие труды любят.
Мастерство совершенствуется трудолюбием, а утрачивается праздностью.
Торопливость делу не помогает.
Труд кормит, а лень портит.
Человек от лени болеет, а от труда здоровеет.
Безделье — мать всех пороков.
Хочешь есть калачи — не сиди на печи.
Делаешь наспех — сделаешь на смех.
Не пеняй на соседа, коли спишь до обеда.
У лодыря что ни день, то лень.
Труд всегда даёт, а лень берёт.
Где работа, там и густо, а в ленивом доме пусто.
Хочешь есть калачи — не сиди на печи.
Не бойся работы — пусть она тебя боится.
Труд, труд и труд — вот три вечных сокровища.
Слаще всех плодов — плод человеческого труда.
Больше науки — умнее руки.
Всякий человек на деле познаётся.
Без работы и машина ржавеет.
На миру и работа спорится.
Пословицы о труде, опыте и мастерстве
Баба пекла пироги на дрожжах, а вынимала их на вожжах. (рус. пословицы о труде)
Без меры и лаптя не сплетешь.
Безделье порождает дьявольские мысли. (инд. пословицы о труде)
Бей сороку и ворону, добьешься и до белого лебедя. (рус. пословицы о труде)
Бить по земле молотом (т.е. действовать наверняка.) (яп. пословицы о труде)
Больше мастерства нет драгоценности. (калмыц. пословицы о труде)
Бывалые в людях говорят, небывалые дома сидят. (рус. пословицы о труде)
Был бы ловец, а ружье будет. На ловца и зверь бежит. (рус. пословицы о труде)
Быстро сделанная работа хорошей не бывает. (инд. пословицы о труде)
Быстрого коня нет нужды подгонять, умелому человеку нет нужды помогать. (башкир. пословицы о труде)
В большом деле разберется, а к малому ума не приложит. (бенг. пословицы о труде)
В иных руках и горсть пыли в золото превращается. (бенг. пословицы о труде)
Век играет, а ладов не знает. (рус. пословицы о труде)
Веру соблюдают постом, а трудятся топором. (бенг. пословицы о труде)
Во всем деле надо трижды подумать.
(кит. пословицы о труде)
Волку зима за обычай. (рус. пословицы о труде)
Вразумись здраво, начни рано, исполни прилежно! (рус. пословицы о труде)
Врач должен иметь глаз сокола, сердце льва и руки женщины. (инд. пословицы о труде)
Все трудно лишь сначала. (вьет. пословицы о труде)
Всякая работа мастера хвалит. (рус. пословицы о труде)
Всякий спляшет, да не как скоморох. (рус. пословицы о труде)
Всякое мастерство нелегко. (инд. пословицы о труде)
Где верхом, где пешком, а где и на карачках. (рус. пословицы о труде)
Голосом пляшет, а ногами поет. (рус. пословицы о труде)
Дай всякому делу перебродить на своих дрожжах. (рус. пословицы о труде)
Дай, Боже, все самому уметь, да не все самому делать! (рус. пословицы о труде)
Дал Бог руки, а веревки сам вей! (рус. пословицы о труде)
Делай коромысло себе по плечу. (вьет. пословицы о труде)
Дело мастера боится (а иной мастер дела боится.) (рус. пословицы о труде)
Добрый портной с запасом шьет.
(рус. пословицы о труде)
Добывай всяк своим горбом! (рус. пословицы о труде)
Долгий опыт обогащает ум. (араб. пословицы о труде)
Долгий опыт ценнее черепахового панциря. (яп. пословицы о труде)
Думающий о будущем — мудрец, чинящий старье — искусник. (калмыц. пословицы о труде)
Если умело обращаться — и дурак, и тупые ножницы могут пригодиться. (яп. пословицы о труде)
Жарко ковать, холодно торговать. (рус. пословицы о труде)
Жердочка тонка, да козочка прытка. (рус. пословицы о труде)
Живой не без промысла. (рус. пословицы о труде)
Журавль ходит по болоту, нанимается в работу. (рус. пословицы о труде)
За один раз дерева не срубишь. (рус. пословицы о труде)
Заклинатель змей распознает змею по чиханью. (бенг. пословицы о труде)
Земля, в которую не вложен труд, имени не имеет. (туркм. пословицы о труде)
Знай ремесла, но умей их и забывать. (туркм. пословицы о труде)
Золото не в золото, не побыв под молотом. (рус.
пословицы о труде)
И всяк, кто существом слывет умелым, пусть занимается посильным делом. (перс. пословицы о труде)
И гладко стружит, и стружки кудрявы. (рус. пословицы о труде)
И зноем дня не будет опален тот, кто в терпенье гордом закален. (перс. пословицы о труде)
И маленькое дело делай, как большое. (башкир. пословицы о труде)
И медведь костоправ, да самоучка. (рус. пословицы о труде)
Иголка берет верх над портным. (араб. пословицы о труде)
Из одного дерева икона и лопата. (рус. пословицы о труде)
Из семи озер воду в одно сливать (т.е. прилагать нечеловеческие усилия.) (бенг. пословицы о труде)
Из семи печей хлебы едал (т.е. опытен.) (рус. пословицы о труде)
Иной стреляет редко, да попадает метко. (рус. пословицы о труде)
Искусная мастерица может прясть хоть на ноге осла. (араб. пословицы о труде)
Каждый день идешь — не бойся сотен тысяч ли, все время работаешь, не бойся сотен тысяч дел. (кит. пословицы о труде)
Как мизгирь (паук), из себя нитку тянет.
(рус. пословицы о труде)
Как ни велика работа, не пасуй: начнешь делать — сделаешь. (монг. пословицы о труде)
Как ни высока гора, не отступай: пойдешь — перейдешь. (арм. пословицы о труде)
Каков строитель, такова и обитель! (рус. пословицы о труде)
Когда человек трудолюбив, то и земля не ленится. (кит. пословицы о труде)
Комар носа не подточит. (рус. пословицы о труде)
Конец труда — услада. (туркм. пословицы о труде)
Конь с запинкой да мужичок с заминкой не надорвутся. (рус. пословицы о труде)
Кто бежит, тот и догоняет. (рус. пословицы о труде)
Кто в море бывал, тот лужи не боится. (рус. пословицы о труде)
Кто очищает от водорослей пруд, у того и рыба бывает. (бенг. пословицы о труде)
Кто рано встает, тому Бог подает. (рус. пословицы о труде)
Кто сделал замок — сделает и ключ. (осет. пословицы о труде)
Кто что знает, тем и хлеб добывает. (рус. пословицы о труде)
Легким делается все то, к чему приложишь старанье.
(тадж. пословицы о труде)
Легко добыто, легко и прожито. (рус. пословицы о труде)
Легче руками работать, чем головой. (рус. пословицы о труде)
Лучше день подумать, чем целую неделю трудиться впустую. (тадж. пословицы о труде)
Люблю сивка за обычай: кряхтит, да везет. (рус. пословицы о труде)
Мастерства за плечами не носят. (рус. пословицы о труде)
Мастерство познается в сравнении с бездарностью. (яп. пословицы о труде)
Мастеру сказали: «Ученики тебя не боятся». Он ответил: «Я тоже их не боюсь». (кит. пословицы о труде)
Металл в огне, человек в труде познается. (тадж. пословицы о труде)
Мне все трын-трава, все щавель-дудка. (рус. пословицы о труде)
Муравей не велик, а горы копает. (рус. пословицы о труде)
Муравей не по себе ношу тащит, да никто спасибо ему не молвит; а пчела по искорке носит, да Богу и людям угождает. (рус. пословицы о труде)
На Бога уповай, а без дела не бывай! (рус. пословицы о труде)
На деле и разум явится.
(тадж. пословицы о труде)
На острую косу много сенокосу. (рус. пословицы о труде)
Настойчивый дорогу осилит. (монг. пословицы о труде)
Начало работы терпкое, конец ее — сладок. (дарг. пословицы о труде)
Не без ума, так и не без промысла. (рус. пословицы о труде)
Не бойся, если люди не приглашают; бойся, если мастерство несовершенно. (кит. пословицы о труде)
Не бравшись за топор, избы не срубишь. (рус. пословицы о труде)
Не всякое ремесло по злыдням. (рус. пословицы о труде)
Не всякому дураку клад дается. На клад знахаря надо. (рус. пословицы о труде)
Не гляди на дело, гляди на отделку! (рус. пословицы о труде)
Не испортив дела, мастером не будешь. (рус. пословицы о труде)
Не отрубишь дубка, не надсадя пупка. (рус. пословицы о труде)
Не первый снег на голову. Соколу лес не в диво. (рус. пословицы о труде)
Не пройдешь через дело — не станешь умнее. (кит. пословицы о труде)
Не разгрызешь ореха, так не съешь и ядра.
(рус. пословицы о труде)
Не спрашивай старого, спрашивай бывалого. (рус. пословицы о труде)
Не спрашивай урожаю, а паши да молись Богу. (рус. пословицы о труде)
Не терт, не мят — не будет калач. (рус. пословицы о труде)
Не то дорого, что красного золота, а дорого, что доброго мастерства. (рус. пословицы о труде)
Не ударишь в дудку — не налетит и перепел. (рус. пословицы о труде)
Не худое ремесло, кто умеет сделать и весло. (рус. пословицы о труде)
Нет труда без отдыха; умей делать — умей и позабавиться. (перс. пословицы о труде)
Неторопливая работа указывает на искусного мастера. (кит. пословицы о труде)
Ни знахарь, ни Бог, ни слуга Бога — нам не подмога. (тадж. пословицы о труде)
Новый работник даже льва может убить. (инд. пословицы о труде)
Один добытый опыт важнее семи мудрых поучений. (тадж. пословицы о труде)
Один человек роет колодец, тысяча людей пьют воду. (кит. пословицы о труде)
Одну торговлю ведут двояко (т.
е. всякое дело может быть выполнено по-разному.) (кит. пословицы о труде)
Он без снасти встречь воды поплывет. (рус. пословицы о труде)
Он из песку веревки вьет. (рус. пословицы о труде)
Оставленное дело снегом занесет. (туркм. пословицы о труде)
От добрых рук ничего не уходит. (рус. пословицы о труде)
От работы не будешь богат, а будешь горбат. (рус. пословицы о труде)
От трудов праведных не нажить палат каменных. (рус. пословицы о труде)
Отведаешь сам, поверишь и нам. (рус. пословицы о труде)
Отчего кот гладок? — Поел да и на бок. (рус. пословицы о труде)
Подле огня обожжешься, подле воды обмочишься. (рус. пословицы о труде)
Поживешь — увидишь, да и мне скажешь. (рус. пословицы о труде)
Поживи с наше да пожуй каши, тогда узнаешь. (рус. пословицы о труде)
Попытка не шутка, а спрос не беда. (рус. пословицы о труде)
Посеяно с лукошко, там и выросло немножко. (рус. пословицы о труде)
Послал Бог работу, да отнял черт охоту.
(рус. пословицы о труде)
Пот ключом бьет, а жнец свое берет. (рус. пословицы о труде)
Праздность скачет рысью, где труд пешком плетется. (дат. пословицы о труде)
При большой поспешности в работе будут погрешности. (бенг. пословицы о труде)
Привыкший к чему-либо — знаток в этом деле. (хаус. пословицы о труде)
Принялся за дело, как вошь за тело. (рус. пословицы о труде)
Проголодается, так сам догадается. (рус. пословицы о труде)
Пыль труда лучше шафрана бездействия. (араб. пословицы о труде)
Работающей мельнице некогда замерзать. (яп. пословицы о труде)
Работу делают умением, трудность преодолевают согласием. (монг. пословицы о труде)
Ранняя птичка носок прочищает, а поздняя глаза продирает. (рус. пословицы о труде)
Ремесло не коромысло, плеч не оттянет. (рус. пословицы о труде)
С молитвой в устах, с работой в руках. (рус. пословицы о труде)
С ремеслом и увечный хлеба добудет. (рус. пословицы о труде)
Сажает в печь хлебы, как пышки, а вынимает, как крышки.
(рус. пословицы о труде)
Свое изделие изъяна не имеет. (туркм. пословицы о труде)
Сделанное по принуждению — не дело. (осет. пословицы о труде)
Сер мужичок, да сердит на работу. И серо, да сбойливо. (рус. пословицы о труде)
Сеют — плачут, молотят — скачут. (рус. пословицы о труде)
Сильному человеку стыдно бояться работы. (тадж. пословицы о труде)
Скучен день до вечера, коли делать нечего. (рус. пословицы о труде)
Смотреть на цветы легко, вышивать их трудно. (кит. пословицы о труде)
Сокол растет оперением. (туркм. пословицы о труде)
Сотня советов не заменит пары опытных рук. (вьет. пословицы о труде)
Спозаранку трудиться — душу радовать. (монг.пословицы о труде)
Сталь закаляется в огне, человек — в борьбе и трудностях. (осет. пословицы о труде)
Станешь лениться, будешь с сумой волочиться. (рус. пословицы о труде)
Старая кобыла борозды не портит. (рус. пословицы о труде)
Старая кожа крепка. (осет. пословицы о труде)
Старая кость тверда.
(осет. пословицы о труде)
Старая кошка лисой становится. (вьет. пословицы о труде)
Старая крыса ловушку обходит. (рус. пословицы о труде)
Старая раковина жемчуг дает. (вьет. пословицы о труде)
Старого волка в тенета не загонишь. (рус. пословицы о труде)
Старую птицу приманкой не проведешь. (осет. пословицы о труде)
Старый ворон не каркнет даром: либо было что, либо будет что. (рус. пословицы о труде)
Старый ворон не каркнет мимо (т.е. опытен.) (рус. пословицы о труде)
Старый конь борозды не портит. Старый конь мимо не ступит. (рус. пословицы о труде)
Сто искусств не стоят совершенства в одном искусстве. (кит. пословицы о труде)
Сто ударов иголыцика не сравнятся с одним ударом кузнеца. (тадж. пословицы о труде)
Стоило одному мост построить, как и другой взялся за дело. (вьет. пословицы о труде)
Стоимость золота и серебра знает золотых дел мастер. (кур. пословицы о труде )
Столяры да плотники от Бога прокляты; за то их прокляли, что много лесу перевели (шуточ.
) (рус.пословицы о труде)
Счастье в воздухе не вьется — оно трудом дается. (перс. пословицы о труде)
Такое ремесло, что к черту занесло. (рус. пословицы о труде)
Терпение и труд все перетрут. (рус. пословицы о труде)
Терпя, в люди выходят. (рус. пословицы о труде)
Только опыт создает настоящего мастера. (инд. пословицы о труде)
Только упорный может устоять против ветра. (вьет. пословицы о труде)
Топор своего дорубится. (рус. пословицы о труде)
Тот и господин, кто все может сделать один. (рус. пословицы о труде)
У коварного удача бывает раз, у искусного — два. (калмыц. пословицы о труде)
У кузнеца руки золотые, а у певца — слова. (рус. пословицы о труде)
Удар мастера стоит тысячи других ударов. (кур. пословицы о труде)
Умный в трудном деле не спешит. (осет. пословицы о труде)
Умудряет Бог слепца, а черт кузнеца. (рус. пословицы о труде)
Ученый без трудов подобен облаку без дождя. (араб. пословицы о труде)
Хозяин верблюда, упавшего в грязь, трудится больше других.
(калмыц. пословицы о труде)
Хорошему мастеру любой материал хорош. (яп. пословицы о труде)
Хоть корку глодать, да не пенья ломать. (рус. пословицы о труде)
Хочешь сделать работу — сначала наточи инструменты. (кит. пословицы о труде)
Человек создан для труда. (осет. пословицы о труде)
Человек хорошо делает то, что любит. (яп. пословицы о труде)
Чем больше ездить, тем терней дорожка. (рус. пословицы о труде)
Чем заниматься поэзией, возделывай лучше рисовые поля. (яп. пословицы о труде)
Что людям радеешь, то и сам добудешь. (рус. пословицы о труде)
Языком Богу молись, а руками работать не ленись. (бенг. пословицы о труде)
Не суди по внешности
Однажды я прочитал цитату, в которой говорилось: « Не суди по внешности; богатое сердце может быть под бедным пальто. ” И я не могу не подчеркнуть этого.
Мы быстро судим об успехе других по внешнему виду. Но я не могу придумать более глупой метрики для использования.
Некоторые психологи утверждают, что это естественно для человека. «Наше бессознательное исходит из любых доступных нам объективных данных — обычно неполных — и помогает формировать и строить более полную картину, которую мы сознательно воспринимаем».
Полагаю, это имеет для меня смысл. Но вот проблема:
У нас это плохо получается! Как очень, очень плохо.
На самом деле, в одном исследовании ученые попросили студентов китайского университета посмотреть на селфи и оценить личности изображенных людей по пяти ключевым характеристикам личности. Студенты ошибались в 80% случаев!
В 80% случаев они не могли определить личность или характер человека исключительно по внешнему виду.
И тем не менее, мы продолжаем делать это снова и снова. Часто обманываем себя, думая, что делаем это хорошо.
Но пословица верна, «Не суди по внешности; богатое сердце может быть под бедным пальто».
Когда мы это слышим, мы знаем, что это правда.
Судить о человеке по внешнему виду — глупая метрика, и мы все это знаем.
По одной причине, внешним видом легко манипулировать.
Символы успеха легко достаются тем, кто не добился успеха. Между тем, многие успешные люди предпочитают не демонстрировать свой успех внешними символами.
Знаете ли вы, как легко купить роскошную машину в кредит? Или как быстро вы можете преуспеть в финансовом отношении, просто купив разумный? Ночь и день.
Но это пост не о финансовом успехе. Речь идет о выборе не судить других по внешнему виду.
У меня есть хороший друг, который живет на другом конце страны. Много лет назад, когда в их местной больнице бросили новорожденного с особыми потребностями, она и ее муж предложили вырастить ребенка как своего собственного.
Их новой дочери потребуется почти 24-часовое внимание до конца ее жизни, и все же они решили усыновить ее и взять в свою семью.
Десятилетия спустя моя подруга не повернет головы, когда войдет в комнату.
Она не въезжает на стоянку за рулем дорогого автомобиля. Она не носит последние стили или дорогие украшения. Эмоциональные и физические потери от воспитания дочери 24 часа в сутки в течение последних 20 лет отражаются на ее лице и внешности, как вы можете себе представить.
Судя по всему, в ней нет ничего, что могло бы вас впечатлить.
Но внутри она может быть самым сильным, самым милым, самым добрым, самым сострадательным человеком, которого я когда-либо встречал. Она мудрее большинства остальных в комнате. И сердце у нее прекрасное.
В том-то и дело, что судить по внешнему виду.
Большинству людей, пытающихся произвести на вас впечатление, не стоит подражать.
А те, кто живет самой осмысленной жизнью, уже давно отказались от попыток произвести на вас впечатление причудливым пальто.
Почему мы не должны судить людей слишком быстро (или вообще)
Как коуч я вижу образ, который люди могут дать внешнему миру, а также тот, который они сохраняют для себя.
Вы можете быть самым искренним человеком из когда-либо живших, с самым сплоченным сообществом вокруг вас, и все же скрывать от них то, чем вам не хочется делиться. Вот почему коучи и терапевты так невероятно важны — вы можете снять с себя бремя, полностью отпустив его, не опасаясь, что это повлияет на отношения, которые у вас есть в вашей жизни.
Этот огромный разрыв между тем, кто мы есть, и тем, кем нас считают другие, побудил меня написать этот пост. Если мы на самом деле не знаем людей в нашей жизни, представьте, как мало мы знаем людей, которых никогда не встречали. Тем не менее, мы позволяем себе судить о них на основании того, что мы видим. И эффект, который это оказывает на наше собственное эмоциональное и психическое благополучие, огромен.
Личная история
Прежде чем перейти к тому, что можно и чего нельзя делать, я хочу поделиться с вами историей, которая произошла со мной несколько лет назад и которая радикально открыла мне глаза на быстрые и неправильные суждения, которые мы можем делать, несмотря на очень мало информации о том, что происходит на самом деле.
Однажды вечером я гуляла со своим парнем у моря. Это больше похоже на бухту с небольшим островом посередине, который, я бы сказал, находится примерно в 300 метрах от берега, по которому мы гуляли. Когда отлив, там почти можно ходить пешком. Итак, мы шли в сумерках, когда увидели, что что-то движется в воде. Это был большой белый лабрадор, плывущий с острова. Вокруг никого не было. Темнело. Собака явно потерялась. Ей удалось подняться на тротуар. Она была очень холодной и мокрой, и весьма взволнованной. Она подошла к нам, и когда я попытался осторожно схватить ее, чтобы увидеть номер телефона на ее ошейнике, она испугалась и побежала так быстро, как только могла.
По тому тротуару в нашу сторону шли две женщины. Должно быть, они были очень напуганы бегущей к ним собакой (а кто бы не испугался?). Собака прошла мимо них и продолжала бежать, пока мы больше не могли ее видеть. Но когда эти две женщины прибыли на наш уровень, они сделали комментарий, который я не услышал, потому что слишком волновался за собаку.
Мой парень сказал мне, когда мы пришли домой, что они были очень раздражены, и сделал укоризненное замечание, что мы должны были посадить нашу собаку на поводок.
Это была не наша собака. Так что поводка у нас не было. Мы пытались помочь потерявшемуся животному благополучно вернуться домой.
Вот что получилось:
- Эти две женщины увидели ситуацию : два человека и собака – и придали ей значение: эти люди владеют собакой.
- Они тогда подумали : «почему они не сажают свою собаку на поводок», но это могло быть и «люди такие безответственные», «почему они ничего не делают» и т. д.
- эмоциональная реакция на эту мысль — гнев, разочарование и раздражение, неодобрение.
- Следствием этих негативных эмоций стало изменение поведения : сделанный ими комментарий, их негативное отношение, тот факт, что они нам не помогли.
- Их поведенческая реакция подтверждает и подпитывает их первоначальные мысли и чувства, потому что они ничего не сделали, чтобы изменить их (например, не спросили нас, что происходит).
Вот и все, бесконечный цикл негативных мыслей, эмоций и поведения, начатый быстрым (и неправильным) восприятием данной ситуации.
Что могло бы произойти, если бы ситуацию увидел менее критичный человек? Такой цикл:
Вы можете видеть, как в одной и той же ситуации то, как мы собираемся ее воспринимать, резко меняет то, как мы на нее реагируем.
Как не судить (или меньше судить)
В этом разделе я хочу предложить несколько советов, которые я усвоил из этого опыта, а также от людей, которых я тренировал на протяжении многих лет.
Совет номер 1, которому я следую и даю:
Всегда имейте в виду, что
мысли не являются фактами То, что вы думаете и что происходит на самом деле , может быть совершенно разным, особенно если вы не принимаете непосредственного участия. В истории, которой я поделился, было даже наоборот: они думали, что собака принадлежит нам, а на самом деле это не так.
Они, наверное, думали, что мы придурки, а на самом деле мы пытались помочь.
Все мы воспринимаем реальность по-разному, потому что так устроен наш разум: мы находим ярлыки, основываясь на прошлом опыте, на наших мнениях, ценностях и личностных чертах. Эти ярлыки могут быть полезны в обычных ситуациях, но в других они могут привести нас к ошибкам и ошибкам.
У нас не всегда есть вся информация
Иногда нам не хватает важной информации, которая заставила бы нас интерпретировать ситуацию ближе к реальности, особенно если мы становимся свидетелями ситуации, а не ее участниками. Если вы видите, что кто-то делает что-то, что вы не одобряете, помните, что вы не знаете очень многого, в том числе:
- Их прошлый опыт и образование
- Их личностные качества и ценности
- Их текущая ситуация
- То, что они чувствуют в данный момент и чем это вызвано
- Что они знают, что думают и что им сказали
- Иногда вы даже не знаете их имени
Проверьте себя
В в любое время, когда вы чувствуете, что возникает осуждение, или если вы впоследствии осознали, что осудили что-то или кого-то, сделайте осознанную проверку, чтобы определить:
- Какова была ситуация? (факты)
- Как вы это восприняли? (мысли)
- Что вы при этом почувствовали? (эмоции)
- Что ты сделал? (поведение)
Тогда спросите себя: каких фактов я не знаю? Как еще я мог воспринять ситуацию? Как бы это повлияло на мои эмоции и поведение?
> Подробнее: 10 мощных привычек осознанных людей
Не судите себя слишком строго
Суд приходит.