Не забыл ничего: Шутки за 300 — Эй, ты ничего не забыл?

Президент Казахстана: ничего не забыл, ничего не понял, ничему не научился — Свободная Пресса

Одной из маленьких (или не очень) сенсаций Петербургского экономического форума, несомненно, стало публичное выступление президента Казахстана Токаева.

Но подготовку к нему Токаев начал заранее. 15 июня, приехав в Россию, он заявил, что Казахстан не будет нарушать санкции, введенные Западом против России — чтобы не попасть под вторичные санкции со стороны США и их союзников из ЕС и НАТО. Дальше­ — больше. В том же интервью Касым-Жокарт подчеркнул, что Россия неправомерно ставит себе в заслуги «спасение Казахстана». «В России некоторые лица перевирают всю эту ситуацию, утверждая, что вот, мол, Россия спасла Казахстан, а Казахстан теперь должен вечно служить и кланяться в ноги России. Считаю, что это совершенно неоправданные рассуждения, далекие от реальности», — сказал Токаев.

Неожиданно. Благодарность, конечно, не является интегральной частью большой политики. Но черная неблагодарность, высказанная публично, в гостях, накануне знакового для страны события -дипломатическое хамство за гранью приличии. И выпускник МГИМО Токаев не мог этого не знать. Если, конечно, не был двоечником, «хвостистом» и прогульщиком.

А значит, эта эпатажная эскапада была продумана заранее. Но Токаев продолжал набирать обороты. 17 июня на самом форуме в присутствии Путина Токаев назвал ДНР и ЛНР «квазигосударственными территориями». «Казахстан не планирует признавать независимость самопровозглашенных Донецкой и Луганской народных республик», — заявил он. Хотя его мнением о происходящем на Украине никто на форуме не интересовался. Получается, он выступил с программным заявлением.

Читайте также

Херсон может стать частью РФ уже в эту осеньПеред проведением референдума о вхождении региона в состав России, необходимо наладить жизнь на этой территории

«Подводные мины» Кремля

Дальше — больше. Касым-Жокарт перешел от слов к делу. На днях стало известно, что Казахстан заблокировал 1700 вагонов с углем, ввезенным из России. Угольное эмбарго ЕС должно вступить в силу с августа, но казахи решили сработать на опережение и ввели запрет заранее. Россия долго не думала. На следующий же день были введены ограничения на отгрузку нефти из Казахстана, которая уходила в Европу через Новороссийск.

Официальная причина — в акватории порта было обнаружено более 50 объектов, которые могут оказаться взрывными устройствами времен Великой Отечественной войны. Предположительно речь идет о минах.

Даже не знаешь, как к этому относиться. В Кремле и Администрации президента, как известно, сидят ребята креативные, с юмором, огоньком и фантазией. Интересно, что они имели ввиду, когда скормили прессе версию о минах? Подводные мины, которые они подложили казахстанской элите?

Хотя чуть позже для особо непонятливых информация стала более точной: мины оказались украинскими, их сорвало штормом с якорей и приплыли они аккурат в гости к казахской нефти. Сюжет был детективным, намек — тонким, аллегория — прямее некуда.

Пока речь идет об остановке нефтяной отгрузки на одну неделю. Судя по всему, это был пробник-ответочка. Дегустация десерта отложена на потом. Но даже недельный простой — существенный удар по экономике Казахстана. Бюджет страны чрезвычайно зависит от продажи нефти. Доходная его часть примерно на 60% обеспечиваются добычей и продажей нефти. А продажа в свою очередь завязана на трубу через территорию России. Да, у Казахстана есть порт Актау на Каспийском море и трубопровод в Китай. Но их совокупные возможности в три раза ниже, чем у российского трубопровода. И быстро создать альтернативу невозможно чисто технически.

Через российскую трубу Казахстан экспортирует почти 80% своей нефти. Недельная пауза — это потеря более одного миллиона тонн экспорта нефти. Россия, как транзитер, конечно, тоже рискует. И тоже несет потери. Но налицо асимметрия рисков. Для Казахстана закрытие российского маршрута несет несопоставимо большие издержки. Если он вообще откажется от российского экспорта и переориентируется на Азербайджан и Китай — одномоментно потеряет 40% доходов бюджета. Такое падение — катастрофа для его экономики.

Политические риски для обоих стран не уступают экономическим. Такие меры рано или поздно приведут к уничтожению Евразийского экономического союза. В мирное время такой сценарий — слишком дорогой даже для России. Но время-то сейчас не мирное. И Токаев первым переступил красную черту допустимого.

Шнурок и пурга

После выступления Токаева энергично взбодрились и заклокотали все казахстанские «нацики». Их понесло.

— Очень приятно было смотреть, как наш глава государства размазывает по стенке всю питерскую шпану, — витийствует в своих видеороликах известный казахстанский блогер, бывший член Национального Совета при президенте Казахстана Арман Шураев. — Наш президент хотел сказать, что не пройдет и года, как ДНР И ЛНР вернутся в родную украинскую гавань. У нас в Казахстане очень зрелое гражданское общество (Да ну? Особенно хорошо это продемонстрировал это недавний мятеж с погромами — И. М.). И подавляющая его часть желает победе украинцам над оккупантами из России. Сегодня украинцы проливают свою кровь в том числе и за будущее Казахстана.

Смотрите также

41 Робот Дуняша, топ медиаперсон, сова Бези, Лепс, красивые девушки: Самое яркое ПМЭФ-2022Чем запомнился и удивил город на Неве в четвертьвековой юбилей форума. ФОТО

Надежды Армана Шураева имеют под собой некие основания. Нынешней «элите степей», которая вчера еще дрожала и клацала зубами, словно кастаньетами, когда тысячная армия мародеров рвалась в столицу, окончательно изменил инстинкт самосохранения. Где был храбрый батыр Токаев, когда наэлектризованные полчища рвались в Астану? Почему никто не услышал его возвышенный голос, обращение к нации? Что, Касым-Жокарт вышел на площадь, демонстрируя волшебный дар пламенного трибуна, жег глаголом, взлетел в космические высоты риторики?

Нет же. Прятался где-то в лабиринтах казенных кабинетов. Затих, как мышь под веником. Не отсвечивал лишнего и тень не отбрасывал. А теперь — надо же, расхрабрился. Понесло Остапа. Путину стал публично пенять на распущенность российской прессы. И лицо при этом у вчерашнего тихушника — такое победно-ликующе. Вот, мол, я каков! Откуда только прыть появилась. В Казахстане в таких случаях говорят — «распустил язык, как шнурок».

А ведь кто-то ему этот шнурок развязал. Не сам президент принял решение. Явно не сам. И несет Касым-Жомарт Кемелевич именно ту пургу, которую ему «на язык другие шайтаны положили» (еще одна казахстанская пословица).

И я даже знаю, кто. Те самые шайтаны, что привели к власти «кокаиниссимуса Зеленского». И пообещали Токаеву все то же самое, и все по той же методичке — капиталы твои за рубежом не тронем, политубежище дадим, если хвост подпалят, деньжат полный подол насыплем, не жалко. Все одно у нас станок круглые сутки работает. А от тебя требуется только одно — России подгадить. Причем публично, на форуме.

И «токующий Токаев» послушно взял под козырек. И распустился шнурок, и помела пурга.

«Вы мне еще за Ермека ответите!»

Потерявшая берега нынешняя элита Казахстана делает все возможное, чтобы в недалекой исторической перспективе на собственной шкуре узнать, что такое денацификация. Как в свое время укроэлита, так и «элита степей» решила красиво лечь под Запад. А получится у них скорее всего, как укроэлиты: вместо красиво лечь — безобразно раскорячится. Да еще и с реками крови. Потому что после обещаний сохранить текущие на Запад капиталы последует ряд предложений, от которых невозможно будет отказаться — от размещения био- и химических лабораторий до установки ракет средней дальности с ядерными боеголовками. Ничего нового.

Читайте также

Москва признала: российским морским «патрулям» лучше держаться подальше от Одессы и ЗмеиногоКак случилась, что четверка новейших кораблей Черноморского флота не помощники нам в спецоперации на Украине?

И России опять придется раздвигать свой геополитический «пояс безопасности».

Чем больше длится спецоперация на Украине, тем больше она вовлекает в свою воронку участников — откровенных и неявных. На днях, например, активизировались «прибалтийские шпроты». Литва решила примерить мантию «гиены Балтики», заблокировав сухопутный транзит из России в Калининград. Еще одним инстинкт самосохранения изменил… И со шпротами тоже придется что-то делать.

Кстати, сотни (если не тысячи) казахов участвуют в спецоперациях сегодня на стороне ДНР и ЛНР. Есть казахи-ополченцы. Много казахов-контрактников. Среди них — как уроженцы России, так и уроженцы Казахстана. И воюют они бок о бок с русскими, чеченцами, тувинцами и другим солдатами против украинского нацизма.

И если нам придется вслед за Украиной искоренять нацизм в Казахстане — именно они, а не токаевы и шураевы составят костяк будущей казахстанской элиты. А токаевы и шураевы будут лететь от них впереди собственного визга в сторону оффшоров на Крокодиловых островах.

А те, кто придут им на смену, собьют прикладами своих автоматов замки и засовы печально известного заведения РГУ ЛА 155/8, где сейчас томится в карцере пламенный патриот Казахстана правозащитник Ермек Тайчибеков, упрятанный за решетку русофобским режимом токующего про санкции и репутационные риски Токаева.

Таков неизбежный ход истории. В которую одни вошли, а другие вляпались — как всевозможные «кокаиниссимусы» и их многочисленные последователи.

Власть

Песков: Президентские выборы запланированы в России в 2024 году

Пушилин: Вся территория ДНР, в пределах ее конституционных границ, будет освобождена

Депутат Нилов: Решение об изъятии имущества уехавших россиян навредит экономике РФ

Песков анонсировал разговор Путина и Си Цзиньпина в закрытом режиме

Все материалы по теме (7463)

Текст песни О2 — Он ничего не забыл, она ничего не забыла перевод, слова песни, видео, клип

Он любил, и она тоже любила,
Он ничего не забыл, да и она не забыла.
Поцелуи жадные, проявление страсти,
Оставляли ожоги разной степени тяжести.
Ногти впивались в кожу грубо.
Никто не любил, так как они друг друга…
Ему не было равных, он знал ее тело,
Словно читая мысли, делал лишь то, что хотела,
Она кричала, он не прикрывал рот,
Наслаждаясь дни и ночи на пролет…
Они общались без жестов и слов,
Черпая сюжеты из одинаковых снов.
Стоило встретиться взглядом,
Просыпалась страсть.
Он двигался к ней, она к нему неслась…
Одежда падала на пол небрежно,
и только она знала, насколько он может быть нежным…

Он ничего не забыл, она ничего не забыла.
Руки помнят тепло нежных губ,
Помнят — значит было… (2 раза)

Как по сценарию — они знакомы давно,
Персонажи такие, чуть ли не в каждом кино,
Расставаясь на время — сходятся вновь,
И это незримые узы под названием ЛЮБОВЬ.
Постоянный драйв подпитывал чувства,
Балансируя на грани радости и грусти,
Держит крепче канат, больнее капкан.
Засыпая просыпаются, подобно вулкану,
Нежных объятий нет ничего прекрасней…
Любой авантюры, их авантюры опасней.
Подобно осадкам — горькие слезы.
Рушили — строили мир с мечтами и грезы.
Даже порознь — духовно вместе.
Прощая, не допускали мысли о месте.
Жили одним днем, дышали друг другом,
Сравнивая любовь с замкнутым кругом…

Он ничего не забыл, она ничего не забыла.
Руки помнят тепло нежных губ,
Помнят — значит было… (2 раза)

He loved, and she also loved,
He had not forgotten anything, and she did not forget.
Kissing greedy, displays of affection,
Left burns of varying severity.
Nails dug into the skin rough.
No one liked, as they complement each other …
He had no equal, he knew her body,
As if reading the thoughts, did just what I wanted,
She screamed, he does not cover your mouth,
Enjoying days and nights on the flight …
They communicated without words and gestures,
Drawing subjects from the same dreams.
Should meet the gaze,
Wake up passion.
He moved toward her, she rushed to him …
Clothing fell on the floor carelessly,
and only she knew how much he can be gentle …

He had not forgotten anything, she did not forget.
Hands warmly remembered tender lips,
Remember — so it was … (2 times)

As the scenario — they are familiar with for a long time,
Characters such, almost every movie,
Leaving for a while — come together again,
And this invisible bond called love.
Standing drive fueled feelings
Teetering on the brink of joy and sadness,
Hold on tight rope painful trap.
Falling asleep waking up like a volcano,
Tender embraces nothing more beautiful …
Any adventure, their adventures dangerous.
Like precipitation — bitter tears.
Demolished — to build a world with dreams and reveries.
Even apart — spiritually together.
Forgiving, never conceded the thought of the place.
Lived one day, breathing each other,
Comparing love with a closed circle …

He had not forgotten anything, she did not forget.
Hands warmly remembered tender lips,
Remember — so it was … (2 times)

Смотрите также:

О2 — московский ром
О2 — четверг

Благословение и проклятие людей, которые никогда не забывают

Загрузка

Подробно | Неврология

Благословение и проклятие людей, которые никогда не забывают

(Изображение предоставлено iStock)

Дэвид Робсон, 26 января 2016 г. исследования, нейробиологи, наконец, начинают понимать, как они это делают.

F

Для большинства из нас память — это своего рода альбом для вырезок, беспорядок из размытых и выцветших снимков нашей жизни. Как бы нам ни хотелось цепляться за наше прошлое, даже самые острые моменты могут быть смыты временем.

Спросите Ниму Вейшеха, чем он занимался каждый день за последние 15 лет, и он подробно расскажет вам о погоде, во что он был одет или даже с какой стороны поезда он сел по пути в работай.

«Моя память подобна библиотеке видеокассет, в которых каждый день моей жизни — от бодрствования до сна», — объясняет он.

Вейше даже может указать дату, когда эти ролики начали записываться: 15 декабря 2000 года, когда он встретил свою первую девушку на вечеринке по случаю 16-летия своего лучшего друга. У него всегда была хорошая память, но волнение юной любви, кажется, переключило его разум: с этого момента он начнет подробно записывать всю свою жизнь. «Я мог бы рассказать вам все о каждом дне после этого».

Излишне говорить, что такие люди, как Вейсех, представляют большой интерес для нейробиологов, надеющихся понять, как мозг записывает нашу жизнь. Быстрые объяснения — такие как возможность того, что это может быть связано с аутизмом — оказались необоснованными, но пара недавних статей наконец открыла окно в экстраординарные умы этих людей. И это исследование может даже предложить всем нам способы пережить наше прошлое с большей ясностью.

Джилл Прайс вела дневник, пытаясь избавиться от назойливых воспоминаний. В качестве бонуса ее записи позволили ученым проверить ее утверждения (Фото: iStock)

«В высшей степени превосходная автобиографическая память» (или сокращенно HSAM) впервые была обнаружена в начале 2000-х годов у молодой женщины по имени Джилл Прайс. Однажды, отправив электронное письмо нейробиологу и исследователю памяти Джиму Макгоу, она заявила, что может вспомнить каждый день своей жизни с 12 лет. Не мог бы он помочь объяснить ее переживания?

Заинтригованный, Макго пригласил ее в свою лабораторию и начал ее проверять: он назначал ей свидание и просил рассказать ему о мировых событиях в этот день. Верная своему слову, она была права почти каждый раз.

К счастью, Прайс также вела дневник на протяжении всего этого периода, что позволило исследователям проверить ее воспоминания о личных инцидентах; опять же, она была права в подавляющем большинстве случаев. После нескольких лет этих спорадических исследований они решили дать ей еще один спонтанный тест: «Назовите даты каждого посещения нашей лаборатории». В мгновение ока она перечислила список их встреч. «Никто из нас не смог вспомнить этот список», — отметили Макгоу и его коллеги, но, сравнив ее отчет со своими собственными записями, они обнаружили, что она была абсолютно точной.

Журналам и создателям документальных фильмов не потребовалось много времени, чтобы понять ее «полный отзыв», и благодаря последующему интересу СМИ несколько десятков других субъектов (включая Вейсе) с тех пор вышли вперед и связались с командой. в Калифорнийском университете в Ирвине. Во время одного из своих визитов память Вейсеха оказалась настолько точной, что он даже обнаружил, что исправляет тест ученых о точной дате, когда Майкл Фелпс выиграл свою восьмую золотую медаль на Олимпийских играх 2008 года в Пекине.

Любопытно, что их воспоминания очень эгоцентричны: хотя они могут помнить «автобиографические» жизненные события в необычайных подробностях, похоже, они не лучше среднего припоминают безличную информацию, такую ​​как случайные списки слов. И при этом они не обязательно лучше запоминают, скажем, выпивку. «Иногда я не помню, что произошло пять минут назад, но я могу вспомнить одну деталь из 22 января 2008 года», — объясняет «Билл», который попросил нас не называть его полное имя, чтобы избежать нежелательного внимания. И хотя их память обширна, они подвержены некоторым ошибкам, которые совершаем все мы: в 2013 году Лоуренс Патихис (сейчас работает в Университете Южного Миссисипи) и его коллеги обнаружили, что люди с HSAM все еще страдают от «ложных воспоминаний». Например, их можно научить запоминать мировые события, которых на самом деле никогда не было.

Совершенно очевидно, что не существует такой вещи, как «идеальная» память — их экстраординарный ум по-прежнему использует те же несовершенные инструменты, на которые полагаются остальные из нас. Вопрос в том, как?

HSAM может быть формой знаний, как музыка или спорт, за исключением того, что их специализированный предмет оказывается историей их собственной жизни. Крейг Старк из Калифорнийского университета в Ирвине недавно опросил участников HSAM через неделю, месяц и год после событий в их жизни, чтобы увидеть, как со временем меняются их воспоминания о событиях. Он думал, например, что субъекты HSAM начинают с более богатой отправной точки, кодируя больше деталей, как только событие произошло. На самом деле различия проявились только через несколько месяцев: в то время как для других испытуемых они стали блеклыми и расплывчатыми, для испытуемых с HSAM события были такими же свежими. «Это должно быть что-то в том, как они удерживают информацию, чего не делают остальные из нас», — говорит Старк.

К сожалению, сканирование мозга не выявило каких-либо огромных анатомических различий, которые могли бы объяснить, как это происходит. «Не то чтобы у них была какая-то дополнительная доля или «третье» полушарие мозга», — говорит Старк. Правда, они могли обнаружить некоторые отличительные черты, такие как дополнительная проводка между лобными долями (участвующими в аналитическом мышлении) и гиппокампом в форме морского конька ближе к боку черепа, областью, которая считается «печатным станком» нашей памяти. Но вполне возможно, что это было результатом их навыков, а не причиной: в конце концов, отработка любого навыка, будь то музыка, спорт или язык, может заставить мозг строить более эффективные нейронные сети. «Это курица или яйцо», — говорит Старк.

Вместо этого ключ, похоже, лежит в более общих моделях мышления и привычках. Недавно Патихис провел опрос около 20 человек с HSAM и обнаружил, что они особенно высоко набрали два показателя: склонность к фантазиям и поглощенность. Склонность к фантазиям можно рассматривать как склонность к воображению и мечтаниям, тогда как поглощенность — это склонность позволять вашему уму погрузиться в деятельность — уделять полное внимание ощущениям и переживаниям. «Я чрезвычайно чувствительна к звукам, запахам и визуальным деталям», — объясняет Николь Донохью, которая принимала участие во многих из этих исследований. «Я определенно чувствую вещи сильнее, чем средний человек».

Неизвестные триггеры

Поглощение помогает им создать прочную основу для воспоминаний, говорит Патихис, а склонность к фантазиям означает, что они возвращаются к этим воспоминаниям снова и снова в ближайшие недели и месяцы. Каждый раз, когда этот первоначальный след памяти «переигрывается», он становится еще сильнее.

В некотором смысле вы, вероятно, проходите этот процесс после большого события, такого как день свадьбы, но разница в том, что благодаря своим другим психологическим тенденциям субъекты HSAM делают это изо дня в день, на протяжении всей своей жизни. жизни.

Однако не у всех склонных к фантазированию разовьется HSAM, поэтому Патихис предполагает, что что-то, должно быть, заставило их так много думать о своем прошлом — в отличие, скажем, от фильмов или самолетов. «Возможно, какой-то опыт в их детстве привел к тому, что они стали одержимы календарями и тем, что с ними происходило», — говорит Патихис. Однако самим испытуемым трудно нажать на спусковой крючок; Вейше, например, знает, что его HSAM начался со встречи с его первой девушкой, но он до сих пор не может объяснить, почему она его запустила.

Необычайная память может мешать избежать боли прошлого. (Фото: Getty Images)

Учитывая эти данные, можем ли мы все научиться думать и запоминать, как Вейсе, Донохью или Билл? Старк заинтригован этой идеей. Некоторые из его коллег надеются запустить приложение, которое может стимулировать активную и детальную репетицию, наблюдаемую у субъектов HSAM, чтобы посмотреть, улучшит ли это более позднее запоминание. Уже есть некоторые доказательства того, что это может быть эффективным: одно недавнее исследование показало, что простое воспроизведение события в вашей голове в течение нескольких секунд сразу после того, как оно произошло, приводит к более сильным воспоминаниям через неделю. (Читайте статью BBC Future «Улучшите свою память за 40 секунд».)

На самом деле Старк сравнивает это с упражнением: идея суперпамяти может быть хороша в теории, но ее сложнее реализовать на практике. «Послушайте, многие из нас могли бы иметь подтянутые, спортивные тела. Есть отличные мотивы, но лишь немногие из нас делают это».

Люди с HSAM, с которыми я беседовал, наверняка согласятся, что это может быть неоднозначным благословением. С положительной стороны, это позволяет вам пережить самые преобразующие и обогащающие переживания. Вейше, например, в некотором роде эрудит. В юности он много путешествовал, чтобы участвовать в международных соревнованиях по тхэквондо, но в свободное время он посещал местные художественные галереи, и, возможно, из-за того, что его любовь к искусству тесно связана с его личностью, картины сейчас остались глубоко в его автобиографических воспоминаниях. .

«Представьте, что вы можете запомнить каждую картину, на каждой стене, в каждой галерее, почти в 40 странах», — говорит он. «Это большое образование в искусстве само по себе». Обладая этим энциклопедическим знанием истории искусства, он с тех пор стал профессиональным художником под псевдонимом «Загадка Нью-Йорка». Точно так же его память, возможно, также помогла ему в другой карьере в качестве доктора-исследователя в области дизайна и технологий, как он думает, помогая ему усвоить обширный объем знаний.

Один человек с HSAM воспользовался своей экстраординарной памятью, чтобы впитать в себя тысячи картин, что помогло ему стать самостоятельным художником. «Я точно помню, чему я учился в определенные дни в школе. Я мог представить, что говорил учитель или как это выглядело в книге».

Однако не все с HSAM ощутили эти преимущества; Прайс «ненавидела» школу и в результате, казалось, не могла получить доступ к информации, которую она узнала. Ясно, что информация по-прежнему должна быть лично важной для того, чтобы она закрепилась.

Просмотр прошлого в высоком разрешении также может затруднить преодоление боли и сожалений. «Бывает очень трудно забыть неловкие моменты, — говорит Донохью. «Ощущаешь те же эмоции — это так же сыро, так же свежо… Ты не можешь выключить этот поток воспоминаний, как бы ты ни старался». Вейше соглашается: «Это похоже на открытые раны — они просто часть тебя», — говорит он.

Это означает, что им часто приходится прилагать особые усилия, чтобы похоронить прошлое; У Билла, например, часто возникают болезненные «флэшбеки», когда нежелательные воспоминания вторгаются в его сознание, но в целом он решил рассматривать это как лучший способ избежать повторения тех же ошибок. «Некоторые люди поглощены прошлым, но не открыты для новых воспоминаний, но для меня это не так. Я с нетерпением жду каждого дня и испытываю что-то новое».

Вейше даже думает, что его состояние сделало его более добрым и терпимым человеком. «Некоторые говорят «прости и забудь», но поскольку забывание — это роскошь, которой у меня нет, мне нужно научиться искренне прощать», — говорит он. «Не только другие, но и я».

Дэвид Робсон, автор статей для BBC Future. Его номер @d_a_robson в твиттере .

Присоединяйтесь к более чем 500 000 поклонников Future, поставив лайк нам на Facebook или следите за нами на Twitter , Google+ , LinkedIn и Instagram .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 вещей на этой неделе ». Подборка историй из BBC Future, Earth, Culture, Capital, Travel и Autos, доставляемая на ваш почтовый ящик каждую пятницу.  

Когда следует беспокоиться о забывчивости

Сегодня утром вы спешили выйти из дома и снова забыли, где оставили ключи от машины. Или, может быть, вы потратили не менее пяти минут на поиски своих очков для чтения, только чтобы понять, что они все это время висели на цепочке у вас на шее.

Вы задавались вопросом, не пора ли беспокоиться. Это обычные провалы в памяти или проблемы со здоровьем, такие как деменция или болезнь Альцгеймера?

Всегда полезно следить за своим здоровьем и задавать вопросы, и хотя некоторые вещи можно забыть, другие признаки должны побудить вас позвонить своему врачу.

Нормальные проблемы с памятью

У каждого из нас бывали моменты, когда мы не могли вспомнить что-то простое, например, чье-то имя, только для того, чтобы оно всплывало в памяти позже.

«Подобные провалы в памяти — обычное дело, — говорит доктор Глен Финни, поведенческий невролог из Geisinger. «Ключ в том, что в конце концов это вернется к вам и что вы не забыли полностью. Если вам труднее вспоминать или обдумывать вещи, чем раньше, даже если вы уделяете себе столько времени, сколько вам нужно, не отвлекаясь, вам, возможно, придется обратиться к врачу».

Если то, что вы заметили, подпадает под любую из этих категорий, вашей памяти, скорее всего, не о чем беспокоиться:

Забывание фактов с течением времени

Например, если вы давно не занимались сложной математикой, это может быть сложно чтобы помнить, как это сделать. Это называется «преходящесть».

«Исследователи предполагают, что мозг может освобождать место для новой информации или воспоминаний, — говорит доктор Финни.

Рассеянность

Если вы на мгновение забываете, зачем вы вошли в комнату, или теряете предметы (например, ключи от машины) в обычном месте, это признак того, что ваш мозг не уловил детали, вероятно, потому, что вы отвлеклись.

Это случается со всеми, особенно если мы очень устали, заняты или находимся в состоянии стресса. Попробуйте проследить свои шаги, чтобы освежить память, когда это произойдет с вами.

Неспособность восстановить воспоминание в данный момент 

Это происходит, когда воспоминание вертится у вас на языке. Также называемая «блокировкой», это может произойти, если на пути встанет более сильная память.

«Когда это произойдет, постарайтесь расслабиться. Затем, как правило, к вам возвращается память», — говорит доктор Финни.

Забвение мелких деталей или неточные воспоминания

Обнаружили, что помните часть воспоминаний, но не все? Или, может быть, вы ошиблись в некоторых незначительных деталях.

Это называется «неверная атрибуция». Это может расстраивать, но будьте открыты для чужих воспоминаний о конкретном событии и постарайтесь не расстраиваться из-за того, что забыли.

Воспоминания подвержены внушению, а это означает, что то, что вы узнаете после создания воспоминания, может изменить то, как вы его вспомните. Если это случается только время от времени, это не повод для беспокойства.

Проблемы с памятью, требующие обращения к врачу

Люди с симптомами потери памяти, которые влияют на их повседневную деятельность, могут страдать деменцией.

«Болезнь Альцгеймера — наиболее частая причина слабоумия у людей старше 65 лет, — говорит доктор Финни. «Более 5,4 миллиона американцев страдают болезнью Альцгеймера, и самый большой риск развития болезни — старение».

Если у вас или у вашего близкого человека часто возникают следующие симптомы, возможно, пришло время поговорить с врачом:

Проблемы с памятью, которые мешают повседневной жизни

Забывание того, что вы только что выучили, потребность в частом повторении вещей, частое повторение или потребность в помощниках и заметках для запоминания простых задач, когда вам никогда раньше не приходилось этого делать… это может раздражать.

Когда ваша память влияет на вашу повседневную жизнь, работа с вашим врачом для установления диагноза может привести к лечению, которое может помочь.

Заблудиться в знакомых местах

Это может включать в себя неспособность найти дорогу в любимом парке, заблудиться по дороге на работу или забыть, как вы куда-то попали.

«Хотя некоторым людям может быть стыдно признаться, что они потерялись в знакомом месте, обращение к врачу с такой проблемой может помочь вам оставаться в безопасности в будущем», — говорит доктор Финни.

Потеря предметов в необычных местах

Частая невозможность найти предмет даже после того, как вы вернетесь назад, или обнаружение чего-либо в необычном месте (например, ключей от машины в холодильнике) может указывать на проблемы с памятью, которые требуют работы с вашим доктор.

Когда следует поговорить с врачом о забывчивости

«Хотя об этом может быть трудно говорить, ранняя диагностика деменции может позволить вам планировать свое будущее лечение с вашими близкими», — говорит доктор Финни. «Это позволяет вам и вашим близким иметь основу для принятия решений».

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *