Она рак он рыба: Мужчина-Рыба и женщина-Рак: совместимость в любви, сексе, постели, дружбе

Мужчина-Рыба и женщина-Рак: совместимость в любви, сексе, постели, дружбе

Мужчина-Рыба и женщина-Рак принадлежат к одной стихии, что способствует гармонии в их взаимодействии. Оба эмоциональны и ценят духовную связь, понимают партнера с полуслова. Вдобавок характеры таких людей дополняют друг друга, поэтому совместимость знаков достаточно высока.

Рыбы и Рак: совместимость в любви

В отношениях спутников царит легкость, романтика и чувственность. Тандем торопит события с самого знакомства, стараясь поскорее вступить в связь, сыграть свадьбу, завести детей. Однако осознание проблем не всегда приходит так же быстро, что может подпортить впечатление от любовных порывов.

Рыбы мечтательны и переменчивы, а также крайне эмоциональны. Им покровительствуют сразу две планеты (Юпитер и Нептун), поэтому такие парни отличаются двойственным характером. Они ценят комфорт, но в то же время не зависят от материальных благ.

«Членистоногие» дамы тоже скрывают в себе бурю чувств, но не демонстрируют их на публике. Их настроение и жизненные цели меняются каждую секунду. Тем не менее, определившись с главным ориентиром, девушка двигается к нему с завидной настойчивостью.

В любви мужчина-Рыба и женщина-Рак ищут взаимопонимания. Для них важно найти соратника, на которого можно положиться. С близкими людьми знаки разговаривают о сокровенном и ожидают, что те разделят их переживания. Представители стихии Воды нуждаются в опеке и в то же время сами стремятся помогать окружающим. Их союз в этом плане можно назвать идеальным.

Совместимость подобных тандемов составляет 89%. Партнеры доверяют друг другу и получают удовольствие от взаимных чувств. Им обоим нравятся прогулки, затяжные беседы и путешествия, во время которых можно узнать что-то новое о мире. Отношения Рыбы и Рака — бесконечное саморазвитие в теплой и ласковой атмосфере.

Счастью представителей знаков мешает нетерпеливость, подверженность депрессии и попытки перекладывать собственные обязанности на других. И девушка, и парень старательно выполняют задуманное, но когда сталкиваются с неудачей, сразу же стараются «спихнуть» задачу на избранника, дабы тот наверняка сделал все правильно.

Рыбы и Рак: совместимость в браке

Несмотря на то что протеже Юпитера и Нептуна — далеко не идеальный супруг, его семья с дочерью Луны оказывается крепкой и довольно неплохой. Проблемы поджидают пару в плане быта и финансовой обеспеченности. Мужчина-Рыба и женщина-Рак обеспечивают комфортный эмоциональный фон в браке, но приземленные вещи даются им с трудом.

Супруг увиливает от домашних дел, не блистает в карьере, но осыпает благоверную комплиментами и поддерживает в трудную минуту. Дама же с радостью наводит чистоту, готовит еду и наглаживает рубашки.

В начале законных отношений спутников переполняет восторг от недавней свадьбы, перспектив и горизонтов, которые перед ними открываются. Важно сохранить это чувство и пронести его с собой как можно дальше, ведь со временем эйфория заканчивается, а недостатки проявляются все четче.

Совместимость представителей созвездий в семейной сфере жизни оценивается в 52%. В какой-то момент хранительнице очага может показаться, что брак рушится. На самом же деле это давление быта, скрытое до того под пеленой романтики и нежности.

Рак — самый верный знак зодиака среди женщин. Рожденные в водной стихии ценят собственного избранника и сделанный выбор, а также привержены традиционным взглядам и общепринятым нормам. Даже если в семье уже нет теплых чувств, супруги до последнего стараются спасти отношения, а в крайнем случае расторгают союз и отправляются на поиски другого партнера.

Девушки, черпающие энергию Луны, не прощают предательства. Им не свойственны мстительность и злопамятность, но интрижки мужа ранят «членистоногих» до глубины души. Если леди-Рак узнала, что супруг имел связь с другой дамой, тандем обречен.

Мечтательные Рыбы хотят быть нужными и обожаемыми. Парней не заботит признание и восхищение окружающих, но мнение близких людей играет важную роль в становлении их самооценки. Критика от любимой женщины, напоминания о недостатках и прочие негативные моменты толкают «водных обитателей» к романам за спинами «членистоногих».

Мужчина этого знака презирает сам факт измены и тех, кто в ней участвует. Если же речь идет еще и о его собственной половинке, глава семьи устраивает громкий скандал с обязательным последующим расставанием. Однако слабохарактерность и эмоциональность Рыб иногда пересиливают их желание разорвать контакты с неверной супругой.

Дети для союза — и радость, и череда испытаний. Женщина-Рак становится примерной матерью, воспитывая отпрысков по установленным нормам и правилам. Она развивает таланты ребенка, но не дает ему окунуться в творчество с головой. По мнению дочери Луны, наследник сначала должен получить образование и реальную профессию.

Отец-Рыба старается быть строгим, но чересчур мягкий характер заставляет его идти на поводу у малыша. Он понимает желания детей, может их развлечь и научить полезным вещам.

Рыбы и Рак: совместимость в сексе

Интим для упомянутых знаков — не только супружеский долг. Любовники преисполнены чувственности и нежности, которыми стремятся поделиться. Пара не готова на эксперименты и безумства, но все равно отличается дикой страстью в сексе.

Гороскоп обещает спутникам потрясающую близость, если те не будут закрываться. Раку и Рыбе следует прислушиваться к интуиции и инстинктам. Их духовная связь настолько сильна, что участники тандема определяют потребности друг друга, даже не задумываясь об этом.

Основными проблемами союза становятся безынициативность и пассивность. Ни девушка, ни парень не хотят делать первый шаг, предлагать новшества, что пришли им в голову. Кроме того, оба раскрываются, когда чувствуют заинтересованность избранника. Когда же никто не проявляет ее, в постели наблюдается «штиль» или вялый процесс, не устраивающий пару.

На качество соития также влияет моральное состояние представителей стихии Воды. Если они недостаточно знакомы или пребывают в плохом настроении, дела не будет. Смягчить ситуацию помогут романтическая атмосфера и красивая обстановка, располагающие к интиму. В процентах сексуальная совместимость знаков — 60.

Рыбы и Рак: совместимость в дружбе

Мужчина-Рыба и женщина-Рак ценят людей, с которыми можно не притворяться, не казаться сильными и уверенными, а быть собой. В общении они корректны и сдержанны, демонстрируют надежность и способны на самопожертвование. Представители знаков с легкостью сходятся в дружбе, ведь она приносит им выгоду и положительные эмоции.

Основа таких отношений — взаимопонимание и приятная бесконфликтная коммуникация. Спутники не спорят, не ссорятся из-за мелочей, готовы проявить поддержку или дать совет. Девушка не ждет от парня мужской силы и помощи в делах, где она требуется. Сын Юпитера и Нептуна иногда проявляет отвагу по собственной инициативе, чем удивляет и радует подругу.

Увлечения и взгляды на досуг у представителей водной стихии совпадают, поэтому они проводят свободное время вместе. Товарищи наслаждаются обществом друг друга, делятся мечтами. Их разговоры наполнены тайнами и признаниями, поэтому становиться частью компании Рыба и Рак не желают. Такие люди не любят шумные вечеринки и лишнюю публику, поэтому выбирают закрытый формат приятельства.

Совместимость знаков в товариществе оценивается в 74%. Даже наличие вторых половинок не мешает дочери Луны и ее соратнику встречаться за чашкой кофе, чтобы обсудить очередные переживания или новости. Нередко их отношения перерастают в любовные, но не в этом случае.

Рыбы и Рак: совместимость в работе

Как и в других сферах, в трудовой деятельности дети водной стихии строят взаимодействие на доверии и помощи. Они не допускают конфликтов между собой и в коллективе, сглаживают напряжение и создают благоприятную атмосферу. Терпеливая и прагматичная дама толкает команду к цели, а мечтательный и творческий парень находит лазейки для ускорения и облегчения движения.

Начальница-Рак направляет сотрудника, мягко напоминает ему об обязанностях, вовремя исправляет его ошибки. Хотя Рыбы и не становятся лучшими подчиненными, они поддерживают правильную обстановку среди коллег. Поэтому их отношения с руководительницей не портятся даже в случае провала проекта.

Протеже Юпитера и Нептуна редко оказывается на месте босса. Даже если это случилось, он демонстрирует необъективность и неумение управлять людьми. Парню не хватает темперамента и жесткости. Тем не менее он ценит профессионализм и смышленость «членистоногой» подчиненной, хотя та и не отличается быстротой выполнения поручений.

В качестве бизнес-партнеров мужчина-Рыба и женщина-Рак не добьются успеха. Так проявляется уровень их совместимости в работе, составляющий 37%. Развивая общее дело, представители знаков попросту двигаются в разных направлениях. Оба отказываются от лидерства, а организация без сильного главы стремительно разваливается.

Совместимость Рыб и Раков — их любовные и сексуальные отношения. Подходит ли Рыбам Рак в любви, дружбе и в постели? Как завоевать эти знаки зодиака

Содержание

Таблица совместимости Рыб и Раков
Совместимость Мужчины-Рыбы и Женщины-Рака: плюсы и минусы отношений
Совместимы ли в любви?
Парень-Рыбы и девушка-Рак в сексе
Подходят ли они друг другу в браке?
Есть ли дружба, если он Рыбы, а она Рак?
Как завоевать мужчину-Рыбы?
Как добиться внимания женщины-Рака?
Гороскоп совместимости Женщины-Рыбы и Мужчины-Рака
Любовные отношения
Сексуальное притяжение пары
Брачный союз
Как дружат девушка-Рыбы и парень-Рак?
Как завоевать мужчину-Рака и построить с ним отношения?
Можно ли влюбить в себя женщину-Рыбы?

Сочетание Рыб и Раков можно по праву назвать идеальным. Оба эти знака находятся в водной стихии, они отлично понимают друг друга. Их жизнь – это эмоции, чувства, внутренний мир. В этом союзе каждый получает от партнера то, что и ожидает. Брак между этими людьми всегда по любви. Они любят предаваться фантазиям, мечтам, при этом не забывают о реальной жизни и потребностях. Их темперамент, образ жизни, характер и привычки идентичны.

В союзе Рыбы-Рак каждый получает от партнера то, что ожидает

Таблица совместимости Рыб и Раков

Знаки зодиака	Совместимость в любви	Совместимость в сексе	Совместимость в браке	Совместимость в дружбе
Рыбы-Рак	Высокая	Высокая	Высокая	Высокая

Совместимость Мужчины-Рыбы и Женщины-Рака: плюсы и минусы отношений

Их можно по праву назвать половинками одного целого. Мужчина-Рыбы и женщина-Рак всегда найдут общий язык или компромиссное решение, если возник спор.

Женщина-Рак в данном союзе – прекрасная хозяйка, она вкусно готовит, любит домашние хлопоты, заботится о семье. Мужчина-Рыбы непрактичен и часто ленится делать что-то по дому, но Рака это не огорчает, потому что она и сама со всем прекрасно справляется. Если в их отношениях возникают какие-то трудности, то вместе им гораздо проще справиться с ними. Эти знаки не любят ругаться, выяснять отношения, поэтому обычно в их теплой гавани тихо и спокойно. Рыбы более эмоциональны, Раки склонны замыкаться в себе, хотя нередко и Рыбы грешат этим же. Если вдруг эти люди замкнутся одновременно, это приведет к глубокой депрессии обоих партнеров. Но обычно в их жизни не возникает серьезных проблем.

Из-за тонкой душевной организации, ранимости, чувствительности Раки и Рыбы могут подолгу обижаться друг на друга

Совместимы ли в любви?

Отношения между женщиной-Раком и мужчиной-Рыбой, как правило, крепки и долговечны. Эти люди не из тех, кто часто меняет что-то в своей жизни. Они будут до последнего оставаться в привычной обстановке, расставание для них практически неприемлемо. Они могут обижаться, впадать в депрессию после ссор или недопонимания (что редко случается), но расставаться вряд ли.

Они абсолютно совместимы в любви. Эти люди очень похожи друг на друга. Они не любят расставаться на долгое время, а свободные часы проводят обязательно вместе. Их связь прочна, оба готовы дарить партнеру ласку, заботу, понимание, любовь, делают это с радостью. Чтобы пара не погрязла в однообразии, им полезно бывать в разных местах, обогащать свою жизнь общественной деятельность.

Встречи с друзьями, походы по музеям, кино, театрам, путешествиям – все это поможет партнерам не замкнуться в себе от наскучившего быта

Парень-Рыбы и девушка-Рак в сексе

В постели отношения также отличаются хорошей совместимостью в союзе, когда он – Рыбы, а она – Рак. Этим людям не важен физический аспект, им важна духовная составляющая, чувственность во время процесса. Обычно их любовные игры долгие и нежные.

Рыбы романтичны. Они любят медленный секс, к чему спешка? Они осыплют партнершу лепестками роз, одарят влюбленным взглядом и комплиментами. Обязательно выпьют бокальчик красного, включат красивую музыку. На кровати должны быть шелковые простыни, включен неяркий свет. Их движения нежны и мягки. В ответ Рак отдает те же чувства и эмоции своему возлюбленному.

В постели Рыбам и Ракам важна духовная составляющая и чувственность во время процесса

Подходят ли они друг другу в браке?

Ответ однозначный: Да! Они могут читать мысли друг друга, думают одинаково, им нравится проводить время вместе. С каждым днем их союз становится все сильнее, поэтому отношения неизбежно приводит к браку. Обычно это происходит довольно быстро.

Жертвенность или компромисность – не про этих супругов. И речь идет не о том, что никто из них не готов идти на жертвы ради партнера или принимать компромиссные решения. Речь о том, что в их жизни просто не возникает таких ситуаций, так как каждый из них на интуитивном уровне понимает, что нужно другому и старается дать ему это.

В этом тандеме выражение «муж и жена – одна сатана» – в точку!

Есть ли дружба, если он Рыбы, а она Рак?

Обычно любовные отношения между Раком и Рыбами как раз и возникают после дружеских. Это отличные друзья, помогающие друг другу. Они не обидят дурным словом и делом. Их дружба основана на общности интересов и схожести характеров. Если оба свободны, то почти в 100% случаев они влюбляются друг в друга довольно быстро после знакомства и начала дружбы.

Возможен и такой исход, что любовь вспыхивает с первого взгляда, тогда дружба здесь невозможна априори. Поэтому здесь ответ неоднозначен: и да, и нет. Все зависит от сложившихся обстоятельств. Если эти люди – родственники, то дружба будет однозначно очень крепкая.

Обычно любовные отношения между Раком и Рыбами как раз и возникают после дружеских

Как завоевать мужчину-Рыбы?

Чтобы девушке-Раку завоевать мужчину-Рыбы, не понадобится много времени и сил. Они почти с первого взгляда обращают друг на друга внимание. Главное, начать разговор, а там дело уже пойдет само собой. Оба человека с богатым внутренним миром. Для Рыб важно понимание, одобрение, подбадривание, и Раки вполне могут это им дать. Задушевные, мечтательные разговоры вдвоем укрепят будущий союз.

Как добиться внимания женщины-Рака?

Из-за схожести гороскопических знаков Рыбы и Рака в характерах, привычках, поведении мужчине-Рыбы не сложно будет завоевать своего «Рачка». Ей важны понимание, умение слушать, спокойствие, тишина. Все это даст ей мужчина-Рыбы. Можно подарить небольшой презент, но обычно она к этому равнодушна: материальные ценности ей не важны. Рак больше ценит духовные составляющие, возможность поговорить по душам. Она практична, и, скорее всего, ей больше понравится экономный мужчина.

Гороскоп совместимости Женщины-Рыбы и Мужчины-Рака

В сравнении с парой, где мужчина-Рыбы, а женщина-Рак, союз «наоборот» можно назвать не менее идеальным и счастливым. Любовь между этими людьми вспыхивает моментально. Они сразу понимают, что созданы друг для друга, им кажется, что они знакомы всю жизнь. А по сути, так и есть, ведь они видят себя в партнере, словно отражение. Их роман мгновенно разгорается. Нельзя сказать, что это страстные партнеры, но искра между ними чувствуется даже на расстоянии. В своей жизни они создают свой маленький, уютный мирок, где вьют теплое гнездышко, рожают детей, заботятся друг о друге.

Любовь между Рыбами и Раками вспыхивает моментально

Любовные отношения

Периодически и мужчина, и женщина водной стихии погружаются внутрь себя, сидят, затаив дыхание. Они думают. Эти люди склонны к самокопанию, они могут «уйти в себя» и вернуться не скоро. Однако это не мешает им быть вместе, интересно проводить время.

Что Рыбы, что Раки больше домоседы, но отвлечься от повседневной жизни им не помешает

Их любимое занятие – удобно устроиться на диване за чашечкой кофе и обсудить планы и мечты на будущее. Возможно, они никогда не воплотят их в жизнь, так как не любят и плохо умеют добиваться поставленных целей. Но этот процесс фантазий и мыслей их поглощает настолько, что за этим занятием они могут провести даже несколько часов.

Мужчина-Рак и женщина-Рыбы обязательно помогут партнеру при возникновении проблем. Они не скупятся на поддержку и добрые слова. Это их главная сила и залог крепости союза. Их любовь строится на духовном, а не на материальном, бытовом или сексуальном уровне.

Сексуальное притяжение пары

Физически партнеров тянет друг к другу с неимоверной силой. Однако постель нельзя назвать горячим местом в этом союзе. Они не из тех людей, кто страстно разбрасывает одежду по квартире, падая там, куда успели дойти. Их не застанешь в лифте или раздевалке магазина. Обычно они предаются любовным утехам дома в красивой обстановке под бокальчик вина и под мелодичную музыку и с приглушенным светом. Они романтики. Им важны чувства, ощущения, эмоции партнера.

Рыб и Раков тянет друг к другу с неимоверной силой

Брачный союз

Брачный союз тоже можно назвать идеальным. Это сочетание знаков гармонично во всем. Но в любом, даже самом лучшем сочетании находится небольшой изъян, который вполне может перерасти в проблему. Рыбам и Ракам хорошо вместе, они любят и поговорить, и помолчать вместе. Однако не всегда молчание – знак согласия.

Случается так, что партнеры, боясь обидеть друг друга, «замалчивают» проблемы или претензии

В итоге в багаже мужа-Рака и жены-Рыб накапливаются такие вот недомолвки, превращаясь в итоге в целый ком. Особенно это касается Раков, они более скрытны, чем Рыбы. Однако по статистике в этом союзе Раков и Рыб разводы крайне редки.

Как дружат девушка-Рыбы и парень-Рак?

Теоретически дружба между девушкой-Рыбкой и мужчиной-Рачком возможна, но только в том случае, если они родственники. По отзывам девушек-Рыб, в начале общения с Раками они моментально чувствуют душевное родство, и между ними возникают романтические чувства, которые плохо совместимы с дружбой.

К тому же, Рак не любит дружбу с противоположным полом. Если он начинает общаться с дамой, это означает, что она его потенциальная возлюбленная. А девушка-Рыбы мечтательна и влюбчива, она сразу обратит внимание на привлекательного Рака.

Как завоевать мужчину-Рака и построить с ним отношения?

Тут даже не придется никого завоевывать. Отношения сами собой развиваются, так как между людьми сразу возникает симпатия или даже любовь с первого взгляда. Мужчина-Рак на интуитивном уровне понимает, что он встретил именно ту единственную, которую ждал. При общении Рак поделится своими переживаниями и мыслями, а Рыбы терпеливо выслушают их, дадут совет, поддержат.

Отношения Рыб и Раков развиваются сами собой, так как между людьми сразу возникает симпатия

Можно ли влюбить в себя женщину-Рыбы?

Эту даму привлечет далеко не каждый мужчина. Она не из тех, кто бросается в омут с головой. Однако в случае с мужчиной-Раком все получается именно так. Она влюбляется в него с первого взгляда, с первой фразой, которой они перекинулись, например, на работе или в транспорте. Все это происходит на интуитивном уровне. Мужчине особо не придется ничего делать, чтобы завоевать избранницу. У них и так все идет, как по маслу.

больных раком, узнайте, откуда взялись ваши морепродукты | CTCA

Морепродукты не для всех. Некоторых может оттолкнуть его мягкая текстура, соленый вкус или аромат, который может пахнуть рыбой.

Для других морепродукты являются важной частью здорового питания. Большая часть рыбы богата белком, низким содержанием жира и богата омега-3 жирными кислотами, которые считаются важными для здоровья сердца и мозга. Рыба также является универсальной пищей для приготовления: ее можно варить, жарить на гриле, жарить, подавать с любым количеством соусов и гарниров и даже есть сырой (если вы не больны раком — подробнее об этом позже).

На шкале любви-ненависти к рыбе больные раком могут оказаться где-то посередине. Рыба, как правило, является отличным источником нежирного белка. Но пациенты, страдающие от потери аппетита, тошноты и проблем с пищеварением, вызванных лечением рака, могут найти текстуру и аромат неаппетитными.

Тем не менее, пациентам стоит попытаться включить в свой рацион немного рыбы, если они могут, говорит Кэролин Ламмерсфельд, вице-президент по интегративному лечению в Центрах лечения рака Америки ^® (СТСА). И вам не нужно есть его много, чтобы получить пользу.

«От 3 до 4 унций. порция пару раз в неделю — это хорошо», — говорит Ламмерсфельд. «Вероятно, это все, что вам нужно, чтобы получить пользу для здоровья».

В этой статье мы рассмотрим:

Пищевая ценность рыбы
Вызывает ли рыба рак?
Откуда взялась твоя рыба?
Ешьте эту рыбу, а не ту

Если вы хотите узнать больше о нутритивной поддержке или других комплексных услугах по уходу, которые мы предлагаем онкологическим больным в CTCA ^® или, если вы хотите поговорить с кем-то о вариантах лечения рака, позвоните нам или пообщайтесь в онлайн-чате с членом нашей команды.

Пищевая ценность морепродуктов

Морепродукты — это общий термин для десятков видов, которые бывают самых разных форм и размеров, от ракообразных, таких как моллюски, крабы и лангусты, до таких рыб, как маленькие, как корюшка, и такие большие, как рыба-меч.

Учитывая их различия, большинство рыб и моллюсков имеют схожие питательные характеристики. Например, 3 унции. порция трески, очень полезной рыбы, содержит всего 90 калорий, 1 грамм жира и 20 граммов белка, а дюжина маленьких моллюсков содержит 110 калорий, 1,5 грамма жира и 17 граммов белка.

На самом деле большинство морепродуктов содержат большое количество белка, наиболее распространенные разновидности которого варьируются от 16 до 27 граммов на порцию. Морепродукты также богаты калием, селеном, железом и витаминами группы В, а также омега-3 жирными кислотами — веществом, которое организм не может производить самостоятельно, поэтому он должен получать его из пищи. Считается, что эти незаменимые жиры поддерживают здоровье крови, выработку гормонов и сигнализацию клеток. Лосось, тунец, анчоусы и мидии являются одними из лучших источников омега-3 жирных кислот.

Для больных раком, которые борются с проблемами пищеварения и потерей веса, морепродукты могут помочь им поддерживать здоровый вес, обеспечивая при этом основные питательные вещества.

«Жирные кислоты омега-3 наиболее сконцентрированы в рыбе и могут помочь предотвратить кахексию или атрофию мышц у пациентов, которые борются с аппетитом и потерей веса», — говорит Ламмерсфельд. «Я призываю пациентов есть умеренное количество рыбы. Или, если они не могут, принять хорошую добавку».

Высококачественные добавки с рыбьим жиром являются хорошей заменой для тех, кто не любит или не переносит морепродукты, говорит Ламмерсфельд. Чтобы уменьшить потенциальное послевкусие продуктов из рыбьего жира, она рекомендует хранить их в морозильной камере и доставать непосредственно перед едой.

Некоторые морепродукты содержат много натрия и холестерина. Например, порция синего краба содержит 95 миллиграммов холестерина, что составляет почти треть рекомендуемой суточной нормы, и 330 миллиграммов натрия, что составляет 14 процентов от рекомендуемой суточной нормы. Три унции креветок содержат более половины рекомендуемого потребления холестерина.

Пищевая ценность некоторых распространенных морепродуктов

Рыба	калорий	Общий жир (граммы)	Холестерин (миллиграммы)	Протеин (граммы)
Камбала	100	1,5	55	19
Пикша	100	1	70	21
Омар	80	0,5	60	17
Устрицы	100	4	80	10
Форель	140	6	55	20
Лосось	200	10	70	24
Креветки	100	1,5	170	21

Вызывает ли рыба рак?

Этот вопрос недавно попал в заголовки газет, когда исследование Университета Брауна показало, что потребление рыбы «положительно связано с риском как злокачественной меланомы, так и меланомы in situ». Но исследователи заявили, что необходимы дополнительные исследования, и не стали предлагать людям сократить потребление рыбы или перестать ее есть.

Но, по словам исследователей, если и существует связь между потреблением морепродуктов и меланомой, то это из-за токсинов в рыбе, а не из-за самой рыбы.

«Мы предполагаем, что наши результаты могут быть связаны с наличием в рыбе загрязняющих веществ, таких как полихлорированные бифенилы (ПХБ), диоксины, мышьяк и ртуть», — автор исследования Чо Юнёнг, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор дерматологии и эпидемиологии в Университете Брауна, говорится в пресс-релизе.

Откуда ваша рыба?

Нет смысла увеличивать количество рыбы в вашем здоровом рационе, если эта рыба вредна для здоровья.

Рыба здорова настолько, насколько здорова вода, в которой она плавает. И когда эти воды загрязнены, рыба может поглощать некоторые из этих токсинов и передавать их тем, кто их ест. На самом деле, это отчасти то, как рыба начинает накапливать токсины. Маленькие рыбы с токсинами поедаются более крупными рыбами, которые поедаются более крупными рыбами, и так далее. С каждым звеном пищевой цепи более крупная рыба накапливает больше токсинов.

В последние годы исследования количества опасных веществ в рыбе дали тревожные результаты. Например:

Исследование Института океанографии Скриппса Калифорнийского университета в Сан-Диего, проведенное в 2016 году, показало, что рыба во всем мире загрязнена промышленными и сельскохозяйственными загрязнителями.

В отчете за 2019 год, опубликованном в Nature , говорится, что «рыбы являются основным источником воздействия на человека метилртути, сильнодействующего нейротоксического вещества».

В 2021 году канадские исследователи опубликовали отчет о вызывающем тревогу количестве микропластика, обнаруженного в рыбе из Великих озер.

«Важно знать, откуда взялась ваша рыба, — говорит Панкадж Ваши, доктор медицинских наук, AGAF, FASPEN, гастроэнтеролог и заместитель начальника штаба CTCA Chicago. «Если вы едите рыбу из озера Мичиган, вам не захочется есть ее чаще, чем раз в неделю, самое большее. Но если вы получаете рыбу из хорошего источника, из вод открытого океана, вы, безусловно, можете есть ее чаще».

Некоторые крупные рыбы, особенно акулы и рыбы-мечи, имеют высокое содержание ртути и других загрязнителей. Употребление в пищу большого количества рыбы, которая может содержать большое количество ртути, ПХБ и других загрязняющих веществ, может увеличить риск заболевания. Агентство по охране окружающей среды США (EPA) говорит, что дети и женщины, которые беременны или кормят грудью, должны ограничивать или избегать употребления в пищу рыбы или моллюсков из определенных вод.

Ламмерсфельд рекомендует использовать любое из множества приложений для телефона, которые помогают определить, поступили ли блюда из рыбы в магазинах или ресторанах из ответственных и устойчивых источников, которые могут производить здоровые продукты.

Если вам дали рыбу, пойманную кем-то другим, Агентство по охране окружающей среды рекомендует узнать, откуда она взялась и были ли выпущены рекомендации по потреблению для этих вод.

Мг омега-3	Виды рыбы
Более 1000	Анчоусы, сельдь, скумбрия, устрицы, угольная рыба, лосось, сардины, голубой тунец, сиг
от 500 до 1000	Мидии, кижуч, горбуша или нерка, морской окунь, меч-рыба, кафель, форель. альбакор тунец
от 250 до 500	Минтай, краб, камбала, морской язык, королевская скумбрия, морской окунь, окунь, судак, консервированный тунец
Менее 250	Сом, моллюски, треска, раки, морской окунь, пикша, палтус, омар, махи-махи, морские гребешки, креветки, тилапия, желтопёрый тунец

Ешьте эту рыбу, а не ту

Большинство видов рыбы являются хорошим выбором для здорового питания, но некоторые больше, чем другие.

Агентство по охране окружающей среды классифицирует рыбу как «лучший выбор», «хороший выбор» и «выбор, которого следует избегать». Среди них:

Лучший выбор: Лосось, треска, камбала, окунь, моллюски, устрицы, морские гребешки, лобстер, краб, морской язык, кальмар, тиляпия Испанская скумбрия

Варианты, которых следует избегать: Королевская скумбрия, апельсиновый большеголов, рыба-меч

Тунец, очень популярная рыба, входит во все три списка, в зависимости от типа. Консервированный светлый тунец находится в лучшем списке, альбакор и желтоперый — в хорошем списке, а большеглазый тунец — в списке, которого следует избегать.

Онкологические больные, особенно те, кто перенес трансплантацию стволовых клеток, проходит химиотерапию или имеет ослабленную иммунную систему, не должны есть сырую рыбу, в том числе моллюсков, устриц или суши, говорит Ламмерсфельд.

«Они подвергаются гораздо более высокому риску развития болезней пищевого происхождения», — говорит она. «Небольшая бактерия, от которой большинство людей может немного заболеть, потенциально может вызвать у ракового больного серьезное заболевание».

Если вы хотите узнать больше о нутритивной поддержке или других услугах по комплексному уходу, которые мы предлагаем онкологическим больным в CTCA, или если вы хотите поговорить с кем-то о вариантах лечения рака, позвоните нам или пообщайтесь в онлайн-чате с членом Наша команда.

Тест FISH на рак

Автор Rick Ansorge

Как работает FISH
Примеры тестов FISH на рак
Статьи по теме

Флуоресцентный тест гибридизации in situ (FISH) представляет собой генетический тест гибридизации in situ (FISH). клетки человека, включая определенные гены или части генов.

Поскольку тест FISH может выявить генетические аномалии, связанные с раком, он полезен для диагностики некоторых типов заболевания. Когда тип рака был ранее диагностирован, тест FISH также может предоставить дополнительную информацию, которая поможет предсказать исход пациента и вероятность того, что он или она ответит на химиотерапевтические препараты.

Например, у пациентов с раком молочной железы тест FISH на ткани рака молочной железы, удаленной во время биопсии, может показать наличие в клетках дополнительных копий гена HER2/neu. Клетки с дополнительными копиями гена имеют больше рецепторов HER2, которые получают сигналы, стимулирующие рост клеток рака молочной железы. Таким образом, пациенты с дополнительными копиями гена с большей вероятностью реагируют на лечение трастузумабом (герцептином), препаратом, который блокирует способность рецепторов HER2 получать сигналы роста.

Другие варианты лечения для HER2 включают:

Трастузумаб и гиалуронидаза-инъекция (herceptin hylecta)
pertuzumab (perjeta)
Ado-Trastuzumab Emtansin
нератиниб (Nerlynx)

Поскольку FISH-тестирование дорого и малодоступно, оно не так широко используется, как другой тест на рак молочной железы: иммуногистохимия (IHC).

Как работает FISH

Во время теста FISH с использованием образца ткани пациента к определенным частям определенных хромосом прикрепляют специальные цветные красители, чтобы визуализировать и подсчитать их под флуоресцентным микроскопом и обнаружить аномалии, способствующие развитию рака.

Аномалии, обнаруживаемые в раковых клетках, включают:

Транслокацию. Часть одной хромосомы оторвалась и переместилась на другую хромосому.
Инверсия. Часть хромосомы находится в обратном порядке, хотя она все еще прикреплена к правильной хромосоме.
Удаление. Часть хромосомы отсутствует.
Дублирование. Часть хромосомы была скопирована, и клетка содержит слишком много копий.

Транслокации могут помочь врачам идентифицировать некоторые типы лейкемии, лимфомы и саркомы. Дублирование клеток рака молочной железы может помочь врачам выбрать оптимальное лечение.

По сравнению со стандартными цитогенетическими тестами (клеточный ген) одним из преимуществ FISH является то, что он может выявлять генетические изменения, которые слишком малы, чтобы их можно было увидеть под микроскопом. Еще одним преимуществом является то, что FISH не нужно проводить на активно делящихся клетках. Поскольку другие тесты не могут быть выполнены до тех пор, пока раковые клетки не будут расти в лабораторных чашках в течение примерно двух недель, процесс обычно занимает около трех недель.