Опры уинфри цитаты – биография, щоу, история успеха, книги, цитаты, фото, фильмы, личная жизнь, дети, в молодости, состояние

16 цитат одной из самых успешных женщин в мире — Опры Уинфри

Сейчас Опра Уинфри — самая известная телеведущая в мире, но когда-то в ее жизни не было никаких предпосылок к такому успеху. Опра родилась в неблагополучной семье. В раннем возрасте ее воспитанием занималась бабушка, которая жалела для нее пряники, но только не кнут.

С 9 лет малышка подвергалась домогательствам со стороны братьев и дяди, а в 14 лет забеременела. Ее ребенок отправился на тот свет  буквально сразу после рождения. Несмотря на сложную жизненную ситуацию, будущая знаменитость всё равно упрямо училась и пробивала себе дорогу.

Сначала она пробовалась в качестве ведущей на местных телеканалах, а поднабравшись опыта запустила собственное ток-шоу «Шоу Опры Уинфри». После окончания проекта, телеведущая основала телеканал и возобновила работу книжного клуба. 29 января Опре Уинфри исполнилось 65 лет. Сегодня мы делимся ее самыми офигенными цитатами!

«Испытания — это дар. Они заставляют вас искать новый центр тяжести. Не стоит бороться с ними — стоит только найти новый способ подняться. Превратите свои раны в мудрость — это вылечит вас».

«Каждый хочет ездить вместе с вами в лимузине, но важно, чтобы кто-то поехал с вами на автобусе, когда лимузин сломается. Поняла, что одна из самых сложных вещей в жизни — своевременное понимание того, какие мосты нужно преодолеть, а какие — сжечь навсегда»

.

«Мы не можем стать теми, кем хотим стать, оставаясь теми, кто мы есть».

«Когда вы недооцениваете то, что делаете, мир недооценивает вас. Стоит понять, что вы получаете от жизни то, что у вас есть смелость просить».

«Окружайте себя лишь теми людьми, которые в будущем помогут вам подняться».

«Сделайте хотя бы одну вещь, которая кажется вам невозможной. Потерпите неудачу. Попробуйте еще раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят неудач, — это те, кто не взбираются на большую высоту».

«Весь смысл жизни заключается в том, чтобы стать человеком, которым вам суждено быть».

«Я хочу, чтобы все девушки знали, что на горизонте новый день. И этот рассвет наступит благодаря невероятным и сильным женщинам, а также мужчинам, которые бьются за то, чтобы эти женщины стали лидерами и больше никто из них никогда не сказал: “Я тоже была жертвой насилия”»

.

«Где нет борьбы, там нет и победы».

«Страсть приходит, когда вы делаете то, что вы любите. Когда вы испытываете страсть, вы можете работать ночи напролет. Страсть — это сила, это горючее, которое необходимо вам для успеха. Найдите свою страсть и посвятите свою жизнь ее реализации, и на самом деле неважно, сколько времени это займет».

«Я не верю в неудачи. Нет никакой неудачи, если вы получили наслаждение в процессе».

«Что вы видите, когда смотрите в будущее? Это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить. Когда вы смотрите в свое будущее, загораются ли ваши глаза? Если да, то это то, что вы собираетесь получить. Если вы видите свое будущее обычным и мирским, это именно то, что вы получите. Начните видеть то, кем вы хотите быть».

«Доверяйте своему внутреннему голосу. Это самая мудрая вещь в жизни».

«Совершенно неважно, кто ты, откуда пришел и как выглядишь. Наибольший успех уже заложен в тебе».

«Будьте благодарны за то, что вы имеете, и в результате получите больше. Если концентрировать свое внимание на том, чего нет, вам никогда не будет достаточно».

«Вы получите от жизни то, о чём решитесь у нее попросить. Поэтому не бойтесь поднимать планку».

Опра Уинфри — пример человека, который, как говорят, «сделал себя сам». У нее не было обеспеченных родителей и шансов пробиться в большой шоубиз, но она доказала, для этого нужно лишь верить в себя и стремиться к цели всеми силами. Теперь она вдохновляет людей по всему миру!

Источник: Oprah Winfrey

Опра Уинфри. Мысли, высказывания и цитаты великих людей. ~ Beesona.Ru

Главная ~ Литература ~ Афоризмы ~ Поиск по авторам ~ Опра Уинфри

Опра УинфриОпра Гэйл Уинфри (Орпа Гэйл Уинфри) — родилась 29 января, 1954 года, Костюшко, Миссисипи, США. Американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри». Успешный медиамагнат, владеет собственной киностудией, журналом, The Oprah Magazine, коммерчески успешным ресурсом Oprah.com, радиосетью, кабельным телеканалом OWN: The Oprah Winfrey Network.

Самый большой секрет успеха в том, что никакого секрета нет. Независимо от ваших целей, вы всегда можете победить. При одном только условии: если вы готовы к работе.


Автор: Опра Уинфри

Я всегда в движении. И даже не пытаюсь остановиться. Каждый момент, конфликт, историю я принимаю как жизненный опыт. Поэтому мне никогда не бывает скучно.


Автор: Опра Уинфри

Научитесь находить что-то хорошее в своей жизни и будьте благодарны за это каждый день. Вскоре ваш фокус изменится, а значит, изменится и ваша жизнь.


Автор: Опра Уинфри

Я считаю, что день удался, когда после эфира, в который я вложила много сил, кто-то пишет мне: «То, что вы сказали, для меня очень важно».


Автор: Опра Уинфри

Я очень благодарна за то, что имею. Но деньги не изменили меня. Мои ноги все еще стоят на земле. Просто я стала носить дорогие ботинки.


Автор: Опра Уинфри

Возможность может постучать в вашу дверь только один раз. А вот искушение постоянно опирается на дверной звонок.


Автор: Опра Уинфри

Я чувствую себя матерью в более широком смысле – матерью целого поколения зрителей, которые выросли на моем шоу.


Автор: Опра Уинфри

Найдите свою страсть и посвятите свою жизнь её реализации, и на самом деле не важно, сколько времени это займёт.


Автор: Опра Уинфри

Думайте, как королева. Королева не боится потерпеть неудачу. Отказ является еще одной ступенькой к величию.


Автор: Опра Уинфри

Я никогда не хотела рожать детей и не думаю, что смогла бы совместить материнство и свой образ жизни.


Автор: Опра Уинфри

Если вы занимаетесь работой, которую вы любите, то она ответит вам взаимностью. Все остальное придет.


Автор: Опра Уинфри

Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи – это те, кто не взбирается на большую высоту.


Автор: Опра Уинфри

Весь смысл жизни заключается в том, чтобы полностью стать тем человеком, которым вам суждено быть.


Автор: Опра Уинфри

То, что составляет мою повседневную жизнь, совершенно невозможно совместить с традиционным браком.


Автор: Опра Уинфри

Я верю, что все происходит не просто так, даже когда мы недостаточно мудры, чтобы увидеть знак.


Автор: Опра Уинфри

Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться.


Автор: Опра Уинфри

Вы получаете в жизни лишь то, что отваживаетесь попросить. Не бойтесь повышать планку.


Автор: Опра Уинфри

То, что предназначено вам Богом, гораздо больше того, что вы можете себе представить.


Автор: Опра Уинфри

Я не верю в неудачи. Нет никакой неудачи, если вы получили наслаждение в процессе.


Автор: Опра Уинфри

То, что вы видите, то вы и получаете. Начните видеть то, кем вы хотите быть.


Автор: Опра Уинфри

Я знаю, что если не удалось помочь одному, значит, удастся помочь другому.


Автор: Опра Уинфри

Окружайте себя лишь теми людьми, которые в будущем помогут вам подняться.


Автор: Опра Уинфри

Если бы я могла быть кем-то другим, не собой, то только Тиной Тернер.


Автор: Опра Уинфри

Страсть – это сила, это горючее, которое необходимо вам для успеха.


Автор: Опра Уинфри

Следуй собственным инстинктам. Это самая мудрая вещь в твоей жизни.


Автор: Опра Уинфри

Мы не можем стать тем, кем хотим стать, оставаясь тем, кто мы есть.


Автор: Опра Уинфри

Предыдущий момент жизни закладывает фундамент для последующего.


Автор: Опра Уинфри

Когда я смотрю в будущее, оно так ярко зажигает мои глаза.


Автор: Опра Уинфри

Шоу стало моей жизнью, моим ребенком.


Автор: Опра Уинфри

Превратите свои раны в мудрость.


Автор: Опра Уинфри

Цитаты Опры Уинфри

Сделайте одну вещь, о которой вы думаете, что не можете сделать. Потерпите неудачу. Попробуйте еще раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи – это те, кто не взбирается на большую высоту.

То, что предназначено вам Богом, гораздо больше того, что вы можете себе представить.

Я очень жалею, что не смогла поговорить с Элвисом Пресли, хотя мечтала об этом с детства. И еще я так и не успела взять интервью у Джеки Кеннеди Онассис.

Если бы я могла быть кем то другим, не собой, то только Тиной Тернер.

Я открыла школу в ЮАР, потому что хотела сделать что то полезное. Я всегда надеялась, что мое шоу и мой журнал приносят пользу, что они достойны того, чтобы люди тратили на них свое время. Когда то образование стало для меня светом. И я хочу сделать для африканских девочек то же, что сделали для меня мои учителя.

Я знаю, что если не удалось помочь одному, значит, удастся помочь другому. Но я поняла, что не могу работать с малолетними преступниками. Рано или поздно я дам кому то из них по башке, и меня арестуют. Лучше всего мне удается другое: давать шанс тем, кто его ищет.

То, что составляет мою повседневную жизнь, совершенно невозможно совместить с традиционным браком. Шоу стало моей жизнью, моим ребенком. Я не могла все бросать и бежать домой, чтобы приготовить ужин. Я делаю это только под настроение, а если я занята чем то другим – придется есть на ужин мюсли и бананы.

Я никогда не хотела рожать детей и не думаю, что смогла бы совместить материнство и свой образ жизни. Я чувствую себя матерью в более широком смысле – матерью целого поколения зрителей, которые выросли на моем шоу.

Я считаю, что день удался, когда после эфира, в который я вложила много сил, кто то пишет мне: «То, что вы сказали, для меня очень важно».

Когда я смотрю в будущее, оно так ярко, что слепит мои глаза.

Мы не можем стать тем, кем мы хотим быть, оставаясь такими, какие мы есть».

Сделайте что нибудь, что вы думаете, вы не можете сделать. Провалитесь. Попробуйте еще раз. Сделайте лучше во второй раз. Единственные люди, которые никогда не падают, те, кто никогда не взбирался на достаточно высокую гору.

Весь смысл быть живым – развиться в того человека, которым вы должны быть.

То, что создатель предназначил для вас, выходит далеко за все, что вы можете себе представить.

Будьте благодарны за то, что у вас есть – вы, в конечном итоге, будете иметь больше. Если вы концентрируетесь на том, чего у вас нет, вам всегда будет не хватать.

Страсть – энергия. Почувствуйте силу, которая исходит от сосредоточения на том, что вас возбуждает.

В некотором смысле, моя миссия в этой жизни – помочь каждому ребенку, который столкнулся с жестоким обращением, раскрыть правду, рассказать о том, что случилось. Говорите, и если вам не поверят – продолжайте говорить. Рассказывайте всем, пока кто нибудь не выслушает. В том, что мне пришлось пережить в детстве, нет ничего хорошего, но я извлекла из случившегося как минимум один положительный урок: я не хочу, чтобы это произошло с другими детьми. Я хочу, чтобы дети не боялись сказать: “Вот что случилось со мной”.

На мой взгляд, лучшее, что есть в моей работе, – это возможность изменить чью то жизнь. Вы не представляете, насколько это потрясающая площадка для влияния! Я отношусь к ней с огромным уважением и понимаю всю глубину ответственности, которая на меня ложится. Потому что, если ты каждый день имеешь дело с миллионами людей, очень легко быть понятой неправильно. Моя цель, независимо от того, какой будет тема программы – будет ли она о детской ревности, домашнем насилии или разводе, – донести до людей идею ответственности за свою жизнь. Даже когда вы сталкиваетесь с трагедией, всегда есть возможность выйти из ситуации с честью. Неважно, кто ты и через что тебе пришлось пройти. Победа зависит только от тебя. Всегда.

Своим самым большим достижением я считаю умение научить отказывать без чувства вины. Внутренняя сила и внутренняя смелость, которые требуются для того, чтобы сказать «Я не позволю вам обращаться со мной таким образом», – это, на мой взгляд, основа успеха. Это позволяет защитить себя от издевательств и в детстве, и во взрослом возрасте, это помогает добиться успеха. “Со мной нельзя так обращаться, мне нужно только лучшее”. Это нормально, когда говоришь “нет” и после этого люди начинают хуже к тебе относиться. Правда, нормально. Важно лишь то, как ты относишься к своей жизни и самому себе.

Нужно быть честным с собой. Можно выбрать профессию, потому что родители считают ее лучшей. Можно выбрать профессию, потому что ты считаешь ее прибыльной. Можно выбрать профессию, потому что ты думаешь, что она привлечет к тебе внимание. Ничего из этого не принесет тебе счастья, если ты не был с собой честен.

Одной из самых сложных задач для меня было понять, что я так же важна, как и остальные. Мне кажется, в тот момент, когда ты начинаешь думать, что лучше остальных, ты перестаешь понимать, кто ты такой. Потому что на самом деле все мы одинаковые. Я знаю это, и, думаю, люди это чувствуют.

Недавно я усвоила один очень важный урок: когда не знаешь, что делать, не делай ничего, пока не поймешь, в каком направлении двигаться. Часто мы чувствуем себя загнанными в угол под давлением необходимости принять решение. Не нужно делать что попало.

Я стараюсь окружать себя людьми, которые умнее меня. Мне кажется, искусство быть лучше рождается из понимания кто ты, что ты можешь и чего не можешь. Причем вещи, которые ты не можешь сделать, намного важнее, потому что именно они будут мешать достичь тебе высот, которых мог бы.

Большинство вопросов рождаются из моего природного интереса к конкретному человеку. Лучший результат получается в тех случаях, в которых я просто спрашиваю все, что приходит мне в голову. Я спрашиваю о том, что хочу знать. Долгая карьера на телевидении – и гармония с собой – позволяют так делать. Тут если ошибешься – значит, ошибешься. Ошибаться вполне нормально!

Однажды я брала интервью у женщины с диссоциативным расстройство личности, которая в детстве часто сталкивалась с жестоким обращением. Кажется, именно тогда я впервые поняла, что не должна нести ответственность за все, что со мной происходило. В юности я прошла этап сексуальной распущенности, и это привело к большим неприятностям, и всю жизнь я верила, что сама во всем виновата. Мне было 36 лет, когда я впервые связала факты воедино и поняла, почему все происходило именно так. Я всегда винила лишь себя. И даже несмотря на то, что я говорила людям: “Дети никогда не виноваты. Вы не должны нести ответственность за то, что к вам приставали”, – я все еще верила, что в каком то смысле сама виновата. Что я была плохой девочкой… И вдруг, во время того интервью, все прояснилось. Так же, как и многие важные вещи в моей жизни, это произошло в эфире.

Комментарии

Что говорит Опра Уинфри? Цитаты американской телеведущей

Когда речь идет о доброжелательности и благотворительности, на ум приходит один человек: Опра Уинфри. Она пожертвовала миллионы долларов различным благотворительным компаниям и организациям, при этом большая часть ее денег пошла на три фонда: Сеть Ангелов, Фонд Опры Уинфри и Операционный фонд Опры Уинфри. На своем шоу Опра Уинфри, советам и рекомендациям которой доверяет и следует множество американцев, рассматривает острые социальные вопросы, которые нуждаются во внимании общества.

Кто такая Опра Уинфри?

Опра Гейл Уинфри родилась в сельском городке Костюшко, штат Миссисипи, двадцать девятого января тысяча девятьсот пятьдесят четвертого года. В семьдесят шестом году женщина переехала в Балтимор, где она принимала участие в популярном телевизионном чат-шоу «People Are Talking». После этого Опра была завербована чикагской телевизионной станцией для ведения утреннего шоу.

Позже она стала ведущей своей собственной дико популярной программы «The Oprah Winfrey Show», которая транслировалась в течение двадцати пяти сезонов с тысяча девятьсот восемьдесят шестого по две тысячи одиннадцатый год. В том же году Уинфри запустила свою собственную телевизионную сеть Oprah Winfrey Network (OWN).

кто такая опра уинфри

Самые известные цитаты Опры Уинфри

Опра Уинфри прославилась не только благодаря умению внимательно слушать гостей, которые посещали ее шоу, и ее мастер-классу от звезд, но и благодаря своей богатой и прекрасно поставленной речи. Американская телеведущая не раз высказывала свои глубокие и мудрые мысли, которые впоследствии цитировались в самых разных источниках.

К наиболее известным высказываниям женщины можно отнести следующие ее слова:

  • «Будьте благодарны за то, что у вас есть и у вас будет больше. Если вы сконцентрируетесь на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно».
  • «Истинное прощение — это когда вы можете сказать: «Спасибо за этот опыт»».
  • «Самое большое приключение, которое вы можете совершить, — это жить жизнью своей мечты».
  • «Если мужчина хочет вас, ничто не может его отстранить его от вас. Если он не хочет вас, ничто не может заставить его остаться».
  • «Я верю, что все происходит по определенной причине, даже если мы не достаточно мудры, чтобы увидеть ее».

знаменитые цитаты опры уинфри

Социальные проекты Опры

Фонд Опры Уинфри управляется исключительно Опрой Уинфри. Он был первоначально создан в две тысячи седьмом году для финансирования Академии лидерства для девочек в Южной Африке. Благодаря этим организациям Уинфри действительно зарекомендовала себя как альтруист. Она протянула руку и повсеместно повлияла на весь мир.

Используя свою презентацию для рекламы «The Angel Network», Уинфри сказала, что сто процентов любого пожертвования, которое вы делаете, направляется непосредственно на финансирование социальных проектов. Примерами таких проектов являются Академия лидерства Опры Уинфри для девочек в Южной Африке и восстановление побережья Мексиканского залива.

Благотворительность Опры Уинфри

Опра посвящает свое время и другим различным благотворительным организациям. Она подписала деревянную собачью кость для аукциона, который пойдет на пользу Миссисипской лиге спасения животных. Уинфри также дала тремстам членам своей аудитории по тысяче долларов, чтобы они пожертвовали на благотворительность по своему выбору. Телеведущая участвовала в разработке дизайна и подписала пару туфель для благотворительного аукциона обуви Стюарта Вейцмана, что способствовало повышению осведомленности и исследованиям рака яичников.

благотворительность опры уинфри

Опра также является большим сторонником Фонда Клинтона, который поддерживает множество процессов, включая лечение ВИЧ и СПИДа и борьбу с изменением климата. Она жертвует проекту Cuddle, который спасает сотни детей от жестокого обращения каждый год. Уинфри является одним из крупнейших спонсоров организации Free The Children, занимающейся строительством школ для детей в развивающихся странах. Женщина также продала некоторые автомобили из своей коллекции для благотворительности.

На своем шоу Опра говорила о различных вопросах, в том числе о важности пожертвований на благотворительность. Уинфри также создала www.oprah.com, веб-сайт, который показывает информацию, касающуюся ее шоу, книжного клуба и, конечно же, общественной благотворительности.

Заключение

Опра Уинфри, цитаты которой являются отличным примером мыслей мудрого и доброжелательного человека, восхищает весь мир своей щедростью и социальной активностью. Американская ведущая не только жертвует собственные деньги на благотворительность, но и привлекает общественное внимание к важным социальным вопросам. Именно поэтому она и является любимицей американского народа.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Опра Уинфри — цитаты, афоризмы, высказывания, фразы

Опра Гэйл Уинфри (Орпа Гэйл Уинфри) — родилась 29 января, 1954 года, Костюшко, Миссисипи, США. Американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри». Успешный медиамагнат, владеет собственной киностудией, журналом, The Oprah Magazine, коммерчески успешным ресурсом Oprah.com, радиосетью, кабельным телеканалом OWN: The Oprah Winfrey Network.


Цитаты, афоризмы, высказывания, фразы — Опра Уинфри

 

  • Превратите свои раны в мудрость.

 

  • Шоу стало моей жизнью, моим ребенком.

 

  • Когда я смотрю в будущее, оно так ярко зажигает мои глаза.

 

  • Предыдущий момент жизни закладывает фундамент для последующего.

 

  • Мы не можем стать тем, кем хотим стать, оставаясь тем, кто мы есть.

 

  • Следуй собственным инстинктам. Это самая мудрая вещь в твоей жизни.

 

  • Страсть – это сила, это горючее, которое необходимо вам для успеха.

 

  • Если бы я могла быть кем-то другим, не собой, то только Тиной Тернер.

 

  • Окружайте себя лишь теми людьми, которые в будущем помогут вам подняться.

 

  • Я знаю, что если не удалось помочь одному, значит, удастся помочь другому.

 

  • То, что вы видите, то вы и получаете. Начните видеть то, кем вы хотите быть.

 

  • Я не верю в неудачи. Нет никакой неудачи, если вы получили наслаждение в процессе.

 

  • То, что предназначено вам Богом, гораздо больше того, что вы можете себе представить.

 

  • Вы получаете в жизни лишь то, что отваживаетесь попросить. Не бойтесь повышать планку.

 

  • Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться.

 

  • Я верю, что все происходит не просто так, даже когда мы недостаточно мудры, чтобы увидеть знак.

 

  • То, что составляет мою повседневную жизнь, совершенно невозможно совместить с традиционным браком.

 

  • Весь смысл жизни заключается в том, чтобы полностью стать тем человеком, которым вам суждено быть.

 

  • Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи – это те, кто не взбирается на большую высоту.

 

  • Если вы занимаетесь работой, которую вы любите, то она ответит вам взаимностью. Все остальное придет.

 

  • Я никогда не хотела рожать детей и не думаю, что смогла бы совместить материнство и свой образ жизни.

 

  • Думайте, как королева. Королева не боится потерпеть неудачу. Отказ является еще одной ступенькой к величию.

 

  • Найдите свою страсть и посвятите свою жизнь её реализации, и на самом деле не важно, сколько времени это займёт.

 

  • Я чувствую себя матерью в более широком смысле – матерью целого поколения зрителей, которые выросли на моем шоу.

 

  • Возможность может постучать в вашу дверь только один раз. А вот искушение постоянно опирается на дверной звонок.

 

  • Я очень благодарна за то, что имею. Но деньги не изменили меня. Мои ноги все еще стоят на земле. Просто я стала носить дорогие ботинки.

 

  • Я считаю, что день удался, когда после эфира, в который я вложила много сил, кто-то пишет мне: «То, что вы сказали, для меня очень важно».

 

  • Научитесь находить что-то хорошее в своей жизни и будьте благодарны за это каждый день. Вскоре ваш фокус изменится, а значит, изменится и ваша жизнь.

 

  • Я всегда в движении. И даже не пытаюсь остановиться. Каждый момент, конфликт, историю я принимаю как жизненный опыт. Поэтому мне никогда не бывает скучно.

 

  • Самый большой секрет успеха в том, что никакого секрета нет. Независимо от ваших целей, вы всегда можете победить. При одном только условии: если вы готовы к работе.
Статистика

10 мудрых цитат из книги Опры Уинфри

Когда было снято уже 200 с лишним часов передачи Опры, у нее появилась идея выпустить книгу, в которую бы вошли самые вдохновляющие цитаты ее героев. Так получилась книга «Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь». Приводим самые яркие выдержки. Наслаждайтесь!

«Я никогда так об этом не думала. Эту крошечную фразу я стремилась услышать и ощутить в каждом интервью»из книги Опры Уинфри, «Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь». (Издательство «Эксмо», 2018)

Шонда Раймс

Сценаристка, режиссер, продюссер

Я сказала «да» своим детям — так, как никогда не делала раньше. Младшая дочь то и дело спрашивает меня: «Мама, хочешь поиграть?» Сколько же раз я отвечала ей: «Дорогая, я сейчас не могу, я занята»! Теперь я решила, что буду отвечать только «да».

И теперь — неважно, стою ли я на пороге в вечернем платье или с полными сумками собираюсь на работу, — я откладываю все дела и играю с дочкой. Ей три года. Это занимает десять минут. И ей это очень нравится. Это изменило мое ощущение материнства и позволило почувствовать гордость. Это также изменило наши отношения.

Арианна Хаффингтон

Основательница и главный редактор Huffington Post

6 апреля 2007 года через два дня после основания The Huffington Post я просто упала и потеряла сознание от переутомления. Я ударилась головой о стол, сломала скулу, и в правом глазу у меня теперь четыре шва. Врачи не нашли патологий. С медицинской точки зрения у меня было все в порядке, однако совершенно неправильным было то, как я жила и как расставляла приоритеты.

И я спрашивала себя: «Неужели это и называют успехом?» По общепринятым стандартам я была успешной, но здравый смысл подсказывал мне, что лежать в луже собственной крови на полу в рабочем кабинете — это не имеет ничего общего с успехом. Самое важное, что я хотела бы до всех донести — это то, что здесь невозможны компромиссные решения.

Тит Нат Хан

Мастер буддизма дзэн, духовный учитель, борец за мир

Ваши боль и тревога — это плач вашего ребенка. Нужно его успокоить. Вернуться к себе, проявить сострадание, «обнять» себя и обрести утешение.

Шефали Тсабари

Доктор психологических наук, специалист в области воспитания и психологии родительства

Как звучит эго? Вот так: «Я! Мое!» Мы начинаем так говорить. «Я родитель. Это мой ребенок». Так мы выражаем чувство собственности: мне что-то принадлежит. Это врожденный инстинкт.

Но ребенок требует от вас другого. «Я — не ты! — кричит он. — Я отдельный человек. Установи со мной контакт. Настройся на меня. Распознаешь ли ты мой дух? Я пришел на свет с твоей помощью, но я не буду твоим».

Если вы сначала не вырастите и не воспитаете самих себя, то будете стремиться превратить ребенка в свою уменьшенную копию.

И тогда процесс воспитания станет фактически запоздалым процессом выращивания себя. Давайте просто назовем вещи своими именами. Приструните это эго, воспитайте себя — и тогда сможете настроиться на своего ребенка. И создать пространство для развития его духа.

Трэйси Джексон

Писательница, режиссер

Мы столько времени посвящаем тому, чтобы защищать свои ошибки, прятать их и оправдываться, вместо того чтобы просто посмотреть на них и сказать: «Ну, что ж, это я. Это моя ошибка. Давайте-ка я наведу порядок в своей жизни».

Наша ошибка может стать нашим лучшим учителем, если мы просто примем ее и скажем: «Я не плохой человек. Я совершил ошибку и получил урок». И каждый день, в который мы чему-то научились, прошел не зря.

Элизабет Лессер

Создательница крупнейшего в США образовательного центра для взрослых «Омега»

Пережив развод и став матерью-одиночкой, я потеряла все: финансовую стабильность, самоуважение, поддержку и дом. Все изменилось. И в самой глубине этих потерь я осознала, кто я на самом деле. Я стала доверять тому, кто я такая. Я начала находить ту настоящую себя, которая способна выдержать все. И если мы сопротивляемся таким моментам, если пытаемся закрыться от них, то живем лишь наполовину.

Если же мы открываемся переменам и даже своей беспомощности, то расцветаем.

Эли Макгроу

Актриса, писательница

Однажды я отправилась в дом моего друга в мексиканской провинции. Там я заперлась в своей комнате и написала нечто, называемое «Сегодня мне 65». И там было, например, такое: «Будет ли у меня еще когда-нибудь секс?» «Нужно ли что-то делать с третьим подбородком?»

Я открыла себе свои страхи перед лицом потери смысла. Я писала и плакала, писала и плакала, а потом мне это наскучило.

Я боялась всего, чему нас учат бояться. Я все это записала, а потом сказала: «Все, хватит». Ощущение было такое, будто я от чего-то избавилась и теперь пора снова жить. То был очень знаменательный день.

Элизабет Гилберт

Автор бестселлера «Есть, молиться, любить»

Я услышала голос, и то был мой собственный голос, но не в голове. И он отчетливо сказал: «Иди спать, Лиз».

Тебе не нужно прямо сейчас, во вторник, в четыре утра, знать, что делать, потому что ты этого не знаешь и не узнаешь, пока не узнаешь. Но ты все равно должна спать, потому что тебе нужны силы. Когда поймешь, что делать, сможешь все изменить.

Дэниел Гоулман

Психолог

Однажды я читал лекцию перед полным залом всевозможных директоров. Я попросил поднять руки тех, кто в детстве были отличниками и лучшими учениками в классе. Из двухсот или трехсот человек всего трое подняли руки. Оказалось, что эти вещи не связаны между собой. Для меня это стало полным открытием:

Ни IQ человека, ни его академические способности, ни блестящие знания не имеют решающего значения.

Все эти качества, можно сказать, вводят нас в игру, а когда вы уже в игре, более важным становится то, как вы относитесь к людям и к самому себе.

Шон Ачор

Исследователь счастья, писатель

Некоторые знаменитые исследователи позитивной психологии обнаружили, что всего 10 процентов устойчивости нашего счастья зависит от внешнего мира. Остальные 90 процентов определяются тем, как наш мозг воспринимает тот мир, в котором мы оказались.

Цитаты взяты из книги Опры Уинфри: Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь

Фото: Getty images, Youtube.com

цитаты легендарной женщины о жизни, страхе и успехе

Жизненный путь этой женщины поражает… её пришлось пройти через очень непростые испытания. Из маленькой нищей девочки она превратилась в теле-звезду, с бесчисленными наградами, которую обожает публика. Ей точно есть чем сказать этому миру!

Мы поделимся с вами оптимистичными, сильными и глубокими и мотивирующими цитатами, которые придадут вам новых сил и веры в себя!

Цитаты Опры Уинфри: 20 лучших высказываний

Маленькая Опра ещё в детстве пережила сильнейшие стрессы, когда стала жертвой насилия со стороны своих родственников. Она первая осмелилась открыто рассказать об этом на всю страну, чем вызвала целую волну признаний женщин, которые так боялись и стыдились признаться в этом.

В своем шоу Опра поднимала самые актуальные вопросы в отношениях, а её сердечность, чувство юмора, открытость и доброта привлекают людей из самых разных слоев общества.

  1. «Неудач не существует, я не верю в них, если вы получаете удовольствие в процессе.»

2. «Никакого секрета успеха нет! Вы можете достичь любых своих целей при одном условии — готовности работать!»

3. «Вы получаете от судьбы то, что осмеливаетесь сами попросить! Не бойтесь повышать планку.

4. «Страсть — это то горючее, которое необходимо вам для успеха.»

5. «Удача заключается не в череде случайностей, а в умении их использовать.»

6. «Если вы не знаете чем хотите заниматься, лучше вообще ничего не начинать.»

7. «Следуй своим инстинктам — это самая мудрая часть тебя.»

8. «То, чего вы боитесь больше всего — не контролирует вас! Вас держит именно страх, ищите проблему внутри себя, а не в окружающих людях и событиях.»

9. «Превратите свои раны в мудрость.»

10. «Если вы занимаетесь работой, которую любите — она непременно ответит вам взаимностью. Всё остальное придет.»

11. «Больше всего ошибок я совершала тогда, когда пыталась угодить другим.»

12. «Самооценка возникает из способности формировать ваши собственные суждения о себе, а не опираться на то, что думают о вас другие!»

13. «Истинная четность поступает правильно независимо от того, знает об этом кто-то или нет.»

14. «Одно из самых трудных в жизни это понять — какие мосты пересекаются, а какие нужно сжечь.»

15. «Проблемы — это подарки, которые заставляют нас искать новый центр тяжести. Не сражайтесь с ними, просто найдите новый способ встать.»

16. «Ты не становишься тем, чего хочешь, ты становишься тем во что веришь.»

View this post on Instagram

Thank you CALGARY!

A post shared by Oprah (@oprah) on

17. «Настоящее прощение отказывается от надежды, что прошлое могло быть другим.»

18. » Продолжай, не бойся падать — мир отличается от земли!»

19. «Окружайте себя только теми людьми, которые в будущем помогут вам подняться.»

20.»Думайте как королева — королева не боится потерпеть неудачу, это лишь очередная ступенька к её величию.«

Делитесь и с подругами кусочком вдохновения!

Читайте ещё — Лучшие цитаты из «Маленького принца»!

А лучшие цитаты для вдохновения в конце рабочего дня найдете здесь!