Отличие любви от страсти: Как отличить любовь от страсти?

Как понять, чувствуете ли вы любовь или страсть?

Как понять, чувствуете ли вы любовь или страсть? — FoxTimeКак понять, чувствуете ли вы любовь или страсть? – FoxTime

Бывает практически невозможно понять разницу между любовью и страстью, особенно в начале отношений. Но для того, чтобы построить прочные, здоровые отношения, вам понадобится гораздо больше составляющих, чем одна лишь страсть. Однако химию и физическое влечение бывает легко спутать с влюбленностью. FoxTime рассказывает, как понять свои чувства.

В чем разница между любовью и страстью?

Фото / Joanna Nix Walkup / unsplash.com

Как и многие вещи в жизни, любовь и страсть нельзя определить совершенно четко. В мире существует много разных видов любви, которые восходят к Древней Греции. Но в наше время эксперты и исследователи сузили круг определений до двух основных типов связей: страсть и любовь.

Страсть означает сильное желание физически быть с кем-то, прикоснуться к нему, поцеловать, заняться сексом. Это часто встречается на ранней стадии отношений, когда возникает сильное влечение, волнение и страсть.

На другой чаше весов есть любовь – более глубокая романтическая связь с вашим партнером, которая предполагает поддержку, верность и доверие. Когда кто-то любит вас – будь то друг, родитель, партнер, – он будет стараться изо всех сил поддерживать вас. И этого совсем не встречается в страсти.

Оба чувства действительно связаны с физическим влечением, но главное различие между ними заключается в том, что в случае со страстью связь быстро прекращается – и именно из-за желания. С любовью приходит привязанность, сострадание и интерес к их жизни, семье и работе своего партнера.

Кроме того, мозг выдает разные химические реакции на разные виды связи. Во время страсти мозг будет выделять «приятные» химические вещества, такие как дофамин и норадреналин. Именно эти нейромедиаторы связаны с аддиктивным поведением, что объясняет тот факт, что страсть зачастую вызывает зависимость.

Когда мы испытываем любовь, мозг, напротив, выделяет химические вещества, такие как окситоцин и вазопрессин, что благотворно влияет на образование пар между людьми.

Как определить, что вы испытываете?

Фото / Jeremy Banks / unsplash.com

Если вы не можете понять свои чувства, то для этого есть веская причина – секс, который являются большой частью любых отношений, будь то любовь или страсть. Однако любовь идет рука об руку со множеством других эмоций, таких как радость, боль, удивление, замешательство, гордость, смирение, стыд, спокойствие, даже гнев и ревность, из-за чего бывает трудно точно определить ваши чувства.

Чтобы разобраться в своих чувствах, вам нужно провести инвентаризацию ваших отношений. Розенвейн говорит, что вам нужно распознать все свои чувства, понять, откуда они берутся, и принять тот факт, что у вашего партнера тоже много разных чувств. Первый шаг в этом процессе – поговорить со своим партнером о том, где вы оба находитесь.

В этом вам могут помочь ответы на некоторые вопросы вроде, хотите ли вы познакомиться с друзьями и семьей друг друга, открываетесь и доверяете ли вы друг другу, интересно ли вам прошлое человека, его личные впечатления, воспоминания. В целом постарайтесь оценить, можете ли вы себе позволить быть со своим партнером уязвимым. Если да, то это признак любви.

Есть и несколько признаков, указывающих на то, что ваши отношения – это просто страсть. Например, вы встречаетесь только ради секса, не строите планов на будущее, не стремитесь узнать друг друга за пределами физической связи.

Страсть – это хорошо

Фото / Joanna Nix Walkup / unsplash.com

Все это не значит, что страсть – это плохо. Если вам обоим комфортно быть в таком типе отношений, все в порядке. Однако если один из вас начинает слишком сильно привязываться, стоит пересмотреть ваши отношения и поговорить. Возможно вам обоим захочется перейти на более глубокий уровень.

Не забывайте, что страсть – это очень важная часть здоровых отношений. В долгосрочных отношениях страсть постепенно спадает, и нужен более прочный фундамент для того, чтобы прожить вместе годы. Помните, что ощущение счастья и чувство поддержки со стороны вашего партнера являются признаками здоровой связи, которая также подразумевает доверие, интерес и вовлеченность в то, что происходит в жизни друг друга. С любовью интерес выходит за рамки физики и секса, ведь возникает настоящая душевная связь.

Фото превью / Kelly Sikkema / unsplash.com

Какая разница между любовью и страстью?

В словаре «Ожегова» любовь определяет, как сильное чувство глубокого расположения, самоотверженной и искренней привязанности. А страсть, как пылкое желание. Эти два противоречивых определения помогут нам различить эти чувства.

Оценка

— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Что такое «искра» и как мы можем сохранить ее?

Страстная любовь: что такое «искра» и как мы можем сохранить ее?

Любовь — это подожженная дружба. ~ Джереми Тейлор

Многие из нас говорят, что хотели бы быть влюбленными, но задумывались ли мы когда-нибудь о том, какую любовь мы себе представляем? На протяжении многих лет ученые пытались классифицировать различные виды любви. Недавно исследователь доктор Барбара Асеведо обнаружила хорошие новости об одном конкретном типе. «Романтическая любовь», которая характеризуется «интенсивностью, вовлеченностью и сексуальным интересом», может длиться всю жизнь. Нейробиологи даже обнаружили, что мозг пар, которые испытывают такую любовь, может продолжать стрелять друг для друга так же, как когда они впервые встретились, даже 20 или около того лет спустя. Романтическая любовь связана с удовлетворенностью браком, благополучием, высокой самооценкой и долговечностью отношений. И хотя это звучит так, как будто оно обладает всеми идеальными качествами, которые мы связываем с трепетом влюбленности, есть еще одна категория, известная как «страстная любовь» или «навязчивая любовь», которую многие из нас испытывают на ранних стадиях блестящего союза. но это может быть немного менее способствующим длительному роману.

«Страстная любовь» имеет многие из тех же положительных черт, что и романтическая любовь, однако она также включает чувство неуверенности и беспокойства. По словам ученых Элейн Хэтфилд и Ричарда Рэпсона, страстная любовь описывает «состояние сильного стремления к союзу с другим». Тем не менее, как указывает Асеведо, она также включает в себя «элемент навязчивости, характеризующийся навязчивым мышлением, неуверенностью и перепадами настроения». Короче говоря, этот тип любви может хорошо работать в начале отношений, но может быть вредным в последующем. долгосрочная перспектива.

По общему признанию, может быть не так просто определить вид любви, которую мы испытываем, когда впервые влюбляемся в кого-то. Та первоначальная страсть и волнение, которые мы испытываем к другому человеку, драгоценны и часто стоят нашей готовности идти ва-банк. Попытка научно обозначить или исследовать что-то столь личное и абстрактное, как любовь, может показаться произвольным или неромантичным. Тем не менее, поскольку любовь лежит в основе многих наших величайших радостей и самых сокрушающих страданий, понимание ее с психологической точки зрения может означать разницу между ее длительным переживанием или саботажем ее снова и снова. Таким образом, хотя вопрос о том, какая у меня любовь, может представлять собой проблему, изучение этой темы может помочь нам ответить на более важный вопрос о том, как мне лучше всего поддерживать свои чувства любви и страсти с течением времени.

Итак, что такое страстная любовь?

Много лет назад Эллен Бершайд и Элейн Уолстер предположили, что существует два типа любви, один из которых больше основан на страсти , а другой – на товарищеских отношениях. С годами стало общепризнанным, что страстная любовь обычно либо вспыхивает и угасает, как фейерверк, либо тихо сливается в менее пламенную, более похожую на дружбу форму. Это помогло объяснить, почему пары переходят от фазы медового месяца к более товарищеским отношениям. Вместе со своим коллегой Артуром Ароном Асеведо описала, как последняя форма, известная как товарищеская любовь, хотя и отмечена обязательствами, близостью и общими интересами, имеет тенденцию быть менее интенсивной и может не иметь элементов сексуального желания и влечения. Возможно, в результате этот тип любви, как правило, лишь умеренно удовлетворяет людей в отношениях. Тем не менее, вышеупомянутый третий тип любви, романтическая любовь, кажется, сочетает в себе многие ключевые элементы страстной любви, но имеет дополнительное преимущество, заключающееся в том, что оба партнера остаются счастливыми и влюбленными в долгосрочной перспективе.

Почему угасает страстная любовь?

Если настоящая страсть возможна в виде романтической любви, то возникает вопрос, почему она так часто угасает? Какими способами мы отталкиваем любовь, позволяя ей еще глубже погрузить нас в наши собственные навязчивые идеи, неуверенность, ревность и т. д., или становясь более напуганными и отчужденными, менее энергичными и более рутинными в наших отношениях? Мы можем найти ответы на некоторые из этих вопросов, рассмотрев три фактора, которые могут ограничить нашу способность испытывать любовь в наших отношениях: наши модели привязанности, психологическая защита и концепция фантазийной связи.

Шаблоны вложений

Наши паттерны привязанности закладываются в наших отношениях в раннем детстве и продолжают функционировать как рабочие модели отношений на протяжении всей нашей жизни. Наши ранние привязанности определяют то, как мы ожидаем, что другие люди будут вести себя, а также то, как мы относимся к другим людям и добиваемся их удовлетворения. «Наш стиль привязанности влияет на все: от выбора партнера до того, насколько хорошо развиваются наши отношения, и, к сожалению, до того, как они заканчиваются», — сказала доктор Лиза Файрстоун. «Вот почему распознавание нашего паттерна привязанности может помочь нам понять наши сильные и слабые стороны в отношениях… Когда есть безопасная паттерн привязанности, человек уверен в себе и обладает самообладанием и может легко взаимодействовать с другими. Однако, когда есть тревожный или избегающий паттерн привязанности, и человек выбирает партнера, который соответствует этому неадекватному паттерну, он, скорее всего, выберет кого-то, кто не является идеальным выбором, чтобы сделать его счастливым». Люди иногда чувствуют «искру» с кем-то, кто соответствует их ранней модели привязанности, но в долгосрочной перспективе им может быть трудно чувствовать себя рядом с этим человеком. Они могут чувствовать пламя страсти, но им не хватает чувства безопасности, которое позволит отношениям быть последовательными и удовлетворяющими.

Узнайте больше о стиле привязанности в отношениях .

Психологическая защита

Наш ранний опыт взаимоотношений, начиная с тех, что у нас были с родителями или основными опекунами, сильно влияет на психологическую защиту, которую мы формируем и с которой часто сталкиваемся на протяжении всей жизни. Эти средства защиты могли быть стратегиями, которые мы приняли, чтобы выжить в далеких от идеальных условиях в детстве. Мы могли стать изолированными или замкнутыми, чтобы избежать нуждающегося или навязчивого родителя, или мы могли научиться быть эмоциональными или цепляться за родителя, который отсутствовал или отвергал нас. Возможно, мы нашли способы позаботиться о себе или успокоить себя, потому что мы не всегда чувствовали заботу, или мы могли обнаружить, что способ получить то, что нам нужно, — это расстроиться и поднять шумиху. Эти приспособления, возможно, помогли нам в детстве, но они могут навредить нам во взрослой жизни.

Часто, когда мы впервые влюбляемся, мы находимся в незащищенном состоянии, в котором мы более открыты для другого человека. Однако по мере того, как мы сближаемся, мы можем испытывать определенные опасения по поводу близости и возвращаться к нашей старой защите. Мы можем стать более критичными и осторожными или стать более тревожными и контролирующими в зависимости от нашей системы защиты.

Кроме того, нас могут даже привлекать люди, которые могут причинить нам боль точно так же, как причиняли боль нам в детстве. Например, нас может особенно привлекать кто-то более отчужденный или недоступный, кто-то очень агрессивный или преследующий. К сожалению, мы часто чувствуем фейерверк с людьми, чья защита совпадает с нашей и которые подтверждают старые, знакомые, часто неприятные способы отношения к себе и другим. Хотя мы можем испытывать страсть и волнение на начальных этапах этих отношений, наша защита часто в конечном итоге будет мешать, поскольку мы обнаруживаем, что либо становимся все более и более отдаленными, либо все больше преследуем своего партнера способами, которые запускают его собственную систему защиты.

Фэнтези Бонд

Есть два способа, которыми фантазия может подорвать настоящую любовь. Например, если наше влечение к кому-либо основано на форме или чем-то поверхностном, нас может привлекать фантазия о том, чтобы быть с этим человеком, не испытывая чувства более глубокой любви к этому человеку. Влюбленность может казаться сбывшейся мечтой, но это не сказка в том смысле, что она должна быть основана на реальности: настоящей привязанности, уважении и влечении к другому человеку. Иногда люди влюбляются в форме влюбленности, поэтому вся страсть, которую они первоначально испытывают, в конце концов угасает, потому что она не основана на содержании.

С другой стороны, фантазия может вторгаться в отношения даже после того, как мы действительно влюбились в кого-то. Фактически, доктор Роберт Файрстоун разработал концепцию фантастической связи, чтобы описать иллюзию связи между парой, которая заменяет чувства настоящей любви и близости. Фантастическая связь формируется, когда пара заменяет личные отношения, связанные с любовью, на форму «пары».

Пары в фантазийной связи, как правило, погружаются в рутину и отказываются от своей независимости, часто функционируя как «мы», а не как «ты и я». Эта связь имеет тенденцию уменьшать чувство влечения и уменьшать страсть.

Чтобы узнать больше о том, почему возникает фантазийная связь, что это такое и как ей противостоять любить как глагол. Любовь — это не пассивное состояние, которое происходит с нами, а активная сила, которую мы должны взращивать, чтобы процветать. Если мы хотим сохранить любовь надолго, мы должны совершать любящие действия. Это может означать, что мы бросаем вызов собственной защите и избегаем ловушек фантазийной связи, чтобы оставаться открытым и уязвимым для другого человека. В недавнем блоге доктор Лиза Файерстоун перечислила «некоторые основные характеристики, которые соответствуют описанию любовных отношений. К ним относятся:

Выражение привязанности, как физической, так и эмоциональной
Желание доставить удовольствие и удовлетворение другому
Нежность, сострадание и чуткость к нуждам другого
Стремление к совместной деятельности и занятиям
Надлежащий уровень совместного использования имущества
Непрерывный честный обмен личными чувствами
Процесс предложения заботы, утешения и внешней помощи любимому человеку в стремлениях

Если мы привержены этим качествам как принципам, которые мы поддерживаем в себе, у нас гораздо больше шансов сохранить связь с нашими любящими чувствами и сохранить страсть, влечение, уважение и восхищение как живые силы в наших отношениях.

Когда страстной любви слишком много?
Статья на kinseyconfidential.org недавно рассказала о влиянии страстной любви на мозг. В нем говорилось, что «человек, пораженный любовью, часто делает выбор, который другим покажется нелогичным, например, отдает приоритет объекту своей привязанности над работой, друзьями и семьей, независимо от компромиссов». Ссылаясь на исследования, в которых использовалась технология фМРТ для выявления того, какие части мозга активируются, когда люди влюбляются, автор заключил: «Во многих отношениях исследования сканирования мозга показывают, что сводящие с ума чувства любви, по сути, являются серьезным кризисом психического здоровья. . Вызываемая им химическая буря мозговых изменений поразительно похожа на наркоманию и обсессивно-компульсивное расстройство. Любовь действительно сводит нас с ума».
Другие исследования связывают страстную любовь с зависимостью. Недавнее исследование, опубликованное в Frontiers of Psychology , пришло к выводу, что «люди на ранней стадии интенсивной романтической любви проявляют множество симптомов зависимости от веществ и не веществ или поведенческих зависимостей, включая эйфорию, страстное желание, толерантность, эмоциональную и физическую зависимость, абстиненцию и рецидивы. ».
Важно знать, когда сильные чувства, которые мы испытываем, не являются здоровыми или даже любовью как таковой, а одержимостью или зависимостью. Если мы боремся или испытываем сильную боль из-за нашего чувства любви, важно поговорить с кем-нибудь и обратиться за помощью. Для многих из нас любовь может открыть старые раны и спровоцировать нас способами, которые важно понять. Отношения представляют собой множество проблем, и терапия может помочь нам понять, что происходит внутри нас, и почувствовать себя в большей безопасности.
Об авторе
Статьи по теме
Теги: привязанность, фантазийная связь, любовь, страсть, отношения, советы по отношениям, проблемы в отношениях, проблемы в отношениях, отношения, романтические отношения к влечению — романтическому, сексуальному или тому и другому.
Когда вы оба жаждете физической близости друг с другом, это чувство неописуемо. Слова не могут воздать должное.
Но не все это чувствуют. Не все могут.
Итак, важно понимать, что такое любовь помимо романтики и страсти.
Если вы похожи на большинство людей, вы хотите всего и сразу (и здесь нет осуждения).
Но любовь без влечения — это не то же самое, что «поселиться».
И быть «влюбленным» трудно поддерживать.
Лучше сосредоточиться на любви. Но на что это похоже?
Что в этой статье:
[скрыть]
В любви и любви: 9 основных различий
В чем разница между любовью и влюбленностью в отношениях?
На самом деле, они отличаются более чем одним способом.
Вот девять основных различий между ними:
1. Быть «влюбленным» означает, что вас привлекает другой; любить их не обязательно.
Когда вы «влюблены», вы испытываете влечение к другому человеку — сексуально или романтически. Смотришь на них, и хочется подойти поближе. И с этим влечением уходит ваше внимание.
Вам трудно думать о чем-то другом. Вы отвлекаетесь каждый раз, когда они входят в комнату.
Ваше влечение к ним влияет на вас физически, умственно и эмоционально.
Напротив, для того, чтобы любить кого-то, не требуется ни романтического, ни сексуального влечения. Вы можете любить кого-то, не испытывая к нему влечения. Подробнее об этом позже.
2. Вы «влюблены» в идеализированную версию другого; любовь о реальном человеке.
Влюбленность делает вас слепым к недостаткам других, даже к тем, которые беспокоят людей, которые заботятся о вас. Если кто-то предупреждает вас об объекте вашего увлечения, вы быстро его защищаете.
Но когда ты любишь кого-то, ты видишь человека целиком — недостатки и все такое.
Вы тоже можете чувствовать влечение, но больше не закрываете глаза на их слабости. Вы также не пытаетесь скрыть от них свое истинное «я».
В любви достаточно места для всего человека.
3. Быть «влюбленным» означает испытывать эмоциональный подъем; любовь ставит тебя на твердую почву.
Пока вы «влюблены», вы находитесь на эмоциональных американских горках. Когда все хорошо, ты паришь в облаках, восторженный и непобедимый. Но когда химический кайф проходит, вместе с ним может пройти и чувство влюбленности.
Любовь проникает глубже, чем может позволить влечение. Когда вы любите кого-то, вы больше заботитесь об их эмоциональном состоянии и благополучии. Ваша любовь укрепляет вас обоих и рассеивает туман.
4. Быть «влюбленным» означает владеть; любовь ведет к росту
Влюбленные пары используют такие слова, как «мой», «ее» или «его», чтобы указать на принадлежность.
«Он весь мой».
«Это моя девочка».
«Я весь твой».
Если что-то угрожает этой собственности, один из партнеров, скорее всего, будет ревновать или собственничать.
Однако, когда вы кого-то любите, вам не нужно называть его «мой» или называть себя «его», «ее» или «их». Вы больше заботитесь об укреплении отношений и росте вместе.
Конечно, если кто-то посягает на ваши отношения и угрожает вашей связи, вы не отнесетесь к этому легкомысленно. Но ты не ведешь себя так, как будто ты владеешь тем, с кем ты.
5. Быть влюбленным значит хотеть кого-то; любить их значит желать им лучшего.
Когда вы «влюблены», вы хотите другого человека с эгоцентричной настойчивостью. Вам нравится желание, особенно когда они хотят, чтобы вы вернулись. Вы хотите включить их в каждую часть вашей жизни. Вам нужна их компания, их внимание, их улыбка.
Кажется, что никогда в жизни ты никого не хотел так сильно. Это всепоглощающее.
С другой стороны, когда вы кого-то любите, вы хотите для него самого лучшего, даже если он не любит вас в ответ.
больше связанных статей:
131 из лучших вдохновляющих я люблю вас для него или ее
68 Полностью примечательные цитаты о новых отношениях
Понимание лица и ваше лицо. Личность
6. Романтика сгорает быстро и беспорядочно; любовь растет медленно и держится крепче.

Когда вы «влюблены», страсть быстро вспыхивает и разгорается беспорядочно. Вы находитесь на американских горках с высокими пиками, глубокими долинами и головокружительными поворотами.
Любовь, напротив, растет и углубляется медленно и равномерно. Это не зависит от эмоциональных подъемов или всего того, что между вами «хорошо». Даже когда вы в ссоре, вы не скажете, что любовь ушла — просто это сложнее.
Потому что любовь — это то, что вы делаете, а не то, что происходит с вами.
7. Влюбленность делает вас зависимым; любовь к ним освобождает вас обоих.
Влюбленность заставляет вас чувствовать себя зависимым от человека, в которого вы влюблены. Ваше эмоциональное благополучие зависит от того, как они ведут себя по отношению к вам.
Каждое резкое слово или пренебрежительный взгляд ранит вас, но вы чувствуете себя бессильным изменить это.
Любовь заземляет вас и помогает другим чувствовать себя заземленными. Они видят, что ваша любовь постоянна и не поколеблена конфликтом, и это позволяет им чувствовать себя в большей безопасности и свободнее быть собой. Любовь освобождает вас обоих.
8. Трудно (если не невозможно) быть «влюбленным» на расстоянии.
Влюбленность заставляет вас чувствовать, что вы не можете расстаться с кем-то. Когда вы вместе, страсть вспыхивает, и вы оба можете наслаждаться ею так, как не можете, когда находитесь далеко друг от друга. Чувство влюбленности процветает благодаря человеческому контакту.
Без этого разговор на языке любви друг друга может помочь напомнить вам обоим, почему вас влечет друг к другу. Но сложнее оставаться влюбленными, когда вы не можете быть вместе.
В любом случае, это чувство любви то угасает, то прибывает. И хотя разлука может сделать сердце более любящим, чем дольше вы в разлуке, тем больше приливов будет больше, чем отливов.
С другой стороны, любовь друг к другу делает вас обоих сильнее. Вы можете расстаться, и ваша любовь не угаснет. Любовь не зависит от человеческого контакта.
9. Влюбленность — сильное чувство; любить кого-то — это выбор.
Вы не выбираете влюбиться в кого-то. Это случается, и вы захвачены этим. Вы чувствуете притяжение, хотите, чтобы оно было взаимным, и наслаждаетесь всей магией, которая с ним связана.
В любви главное чувство. Естественно, все предпочитают хорошие чувства. Но те, кто «любит быть влюбленным», не откажутся от этого, чтобы избежать плохих. «Лучше любить и потерять и т. д.»
Любовь бывает разной. Вы можете любить кого-то, только если вы выбирают , чтобы полюбить их. Нет никакого падения. Это шаг, который вы делаете и продолжаете делать, день за днем.
Можно ли любить кого-то, не будучи влюбленным?
Теперь вы знаете разницу между любовью и любовью. Можно ли любить кого-то до глубины души, не будучи в любовью к нему?
Да. Это.
Во-первых, некоторые люди не способны испытывать романтическое или сексуальное влечение к кому бы то ни было, независимо от обаяния другого. Но это не делает их неспособными любить кого-то и быть готовыми умереть за них.
Те, кто не испытывает романтического влечения, идентифицируют себя как аромантики. Те, кто не может чувствовать сексуальное влечение, идентифицируют себя как асексуалы. И да, можно быть и тем, и другим («Аро-ас»).
Они не единороги и не уроды. Просто любят по-разному.
Они могут не влюбиться в кого-то, но они, несомненно, могут любить его с настоящей и судьбоносной преданностью.
Во-вторых, некоторые пары состоят из двух человек, которые любят друг друга, но не испытывают романтического или сексуального влечения. И если они оба согласны с этим, ни у кого нет причин — и никакого права — жалеть их.
Влюбленность часто приводит к любви.
Теперь, когда вы знаете разницу между любовью и влюбленностью, нужно сказать, что последней нельзя избегать или с чем нужно «покончить» как можно скорее.
Пары, которые любят друг друга и , помнят о своем сильном влечении друг к другу, несомненно, хотят, чтобы все, кто им небезразличен, испытывали эти чувства.