Парень и девушка спят в обнимку: Девушка и парень спят вместе в обнимку — Авы и картинки

Почему девушки не любят спать в обнимку?

#1

#2

#3

#4

#5

Гость

Потому что мужики потеют и воняют. А еще пукают. Фу, нах, пшел под свое одеяло.

#6

#7

06 октября 2020, 14:55

#8

Гость

Тогда зачем с таким связываться если у вас с ним дискомфорт? Значит вы его используете в своих корыстных бабских целях и готовы терпеть пердеж

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#15

Гость

Тогда зачем с таким связываться если у вас с ним дискомфорт? Значит вы его используете в своих корыстных бабских целях и готовы терпеть пердеж

#16

Гость

Потому что мужики потеют и воняют. А еще пукают. Фу, нах, пшел под свое одеяло.

#17

#18

#19

#20

Хотя если говорит о сне, то полностью поддерживаю, спать в обнимку это же пи-дец! Неудобно! Тело ночью должно отдыхать.

#21

#22

Гость

Муж тяжелый, а я худая, он как положит руку мне на бок, так у меня ребра прогибаются

Эксперты Woman. ru

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    110 ответов

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    124 ответа

  • Алла Бурая

    Психолог

    17 ответов

  • Леонова Ксения

    Психотерапевт

    17 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    184 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    240 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    56 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    104 ответа

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    176 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    4 ответа

#23

Гость

Единственный адекватный ответ.

#24

Гость

Потому что мужики потеют и воняют. А еще пукают. Фу, нах, пшел под свое одеяло.

#25

Гость

Ну да….
Принцессы не пускают…
А какают они исключительно фиалками …
)))

#26

Непридуманные истории

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    284 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    184 ответа

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    498 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    135 ответов

  • Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!

    432 ответа

#27

#28

Кейбл

Есть один циничный закон. Состоит из нескольких примеров.
— Если жена не делает минет, то она не делает минет ТЕБЕ
— Если жена не старается готовить вкусно, то она не готовит вкусно ТЕБЕ
— Если ты хочешь анал а она не дает, это ТЕБЕ она не дает
ну и к твоему вопросу
— Если девушка не спит в обнимку с тобой, так это она С ТОБОЙ не спит в обнимку

Хотя если говорит о сне, то полностью поддерживаю, спать в обнимку это же пи-дец! Неудобно! Тело ночью должно отдыхать.

#29

#30

Гость

А ты ещё этого не понял? С добрым утром! )

#31

#32

#33

Гость

Я якутка и сплю под оленьей шкурой — таков мой вариант ответа

#34

Гость

Редкая принцесса ночью пердит так что одеяло колыхаться начинает, а у мужчин это обычное дело. Перднуть и сладко причмокивая начинать ворочиться, чтобы распространилась вонища получше.

#35

#36

Гость

Я якутка и сплю под оленьей шкурой — таков мой вариант ответа

Новые темы

  • Жалеете ли вы о чем-то в жизни?

    Нет ответов

  • Замужем но люблю другого

    Нет ответов

  • Сын подросток хочет обувь за 44000

    1 ответ

  • Личная жизнь фитоняшек

    Нет ответов

  • Женщина за рулем

    Нет ответов

#37

Эллочка- людоедка

Раздельные спальни- это такой кайф! Дай Бог каждому иметь такую возможность!

#38

Гость

Редкая принцесса ночью пердит так что одеяло колыхаться начинает, а у мужчин это обычное дело. Перднуть и сладко причмокивая начинать ворочиться, чтобы распространилась вонища получше.

#39

#40

Гость

Потому что мужики потеют и воняют. А еще пукают. Фу, нах, пшел под свое одеяло.

#41

#42

#43

#44

#45

#46

#47

#48

#49

#50

О чём говоря позы сна

О чём говоря позы сна | Нижегородская правда

Карта новых маршрутов общественного транспорта в Нижнем Новгороде

Действует с 23 августа 2022 года.

Скачать

Главная | Статья | Спи, моя радость: о чём говорят позы сна

Общество

Сразу видно, кто в доме хозяин…

Читайте нас в

Считается, что в позах сна отражаются отношения между супругами – ещё задолго до того, как осознаются в дневной жизни. Но стоит ли на их основании делать столь далеко идущие выводы?

Итак, о чём же говорят наши позы сна?

Объятия

Партнёры спят обнявшись, лицом друг к другу. Чаще всего встречается у пар, чьи отношения находятся в стадии развития. Их ещё переполняют эмоции друг от друга, хочется всё время быть вместе. В таких отношениях нет явного лидера: каждый готов на компромиссы ради другого.

К этой позе могут возвращаться и пары со стажем во время прилива чувств, а также после долгого расставания или крупной ссоры.
Правда, спать так всю ночь так неудобно, поэтому к утру партнёры могут оказаться уже по разные стороны кровати. И специалисты советуют обращать внимание именно на то, в каких позах вы просыпаетесь.

Ложки

Супруги спят в обнимку на боку, повернувшись в одну сторону. Как сложенные друг в друга ложки. По большей части эта поза свойственна эмоционально очень близким парам, которые заботятся друг о друге и не стесняются показывать чувства на людях. Они умеют идти на компромиссы и спокойно воспринимают недостатки партнёра. При этом каждый имеет свою точку зрения и является индивидуальностью.

С годами совместной жизни «ложки» разъезжаются и расстояние между ними становится всё больше. Это абсолютно естественный процесс, и никаких тревожных сигналов о разладе отношений он не несёт.

Если сзади обнимает мужчина, прикрывая спину жены, – это говорит о том, что именно он выполняет в семье роль лидера, который опекает и заботится о жене. Чем крепче он обнимает женщину, тем сильнее выражены его «отцовские» чувства. Порой так же могут проявляться чувства собственничества и ревности.

Если же сзади обнимает женщина, то, скорее всего, это говорит о том, что в отношениях ей принадлежит роль защитницы или воспитательницы, а также о её стремлении быть ближе к избраннику.

Если супруги спят в позе «ложки», преодолев 5‑летний супружеский рубеж, это говорит о том, что между ними сохранились нежные и чувственные отношения.

Сигналы тревоги – У вашего партнёра внезапно изменились поведение и поза во сне. – В первые месяцы или годы после женитьбы партнёр отодвигается в дальний угол кровати. В норме в первые годы отношений молодые пары должны испытывать наивысшую потребность в физической и эмоциональной близости. – Партнёр спит с краю, отгородившись враждебно сгорбленной спиной. Это проявление гневного отрицания. Муж или жена даже видеть не может свою вторую половинку. – Один из партнёров сползает с кровати вниз. Это говорит о накопленном негативном отношении к другому. – Бессонница может стать следствием напряжённости в отношениях. Партнёры не ощущают достаточной безопасности, не могут спокойно заснуть. – Если партнёры привыкли спать в позе ложек, но в последнее время один из них пытается отодвинуться в дальний угол кровати, повернуться спиной, это сигнал о том, что в отношениях возникли проблемы и отчуждение. И нужно срочно попытаться с этим справиться, иначе конфликт неизбежен.

Отвёрнутые ложки

Партнёры спят на боку, повернувшись в разные стороны, спинами друг к другу. Но несмотря на то что они отвёрнуты друг от друга, при этом всё равно соприкасаются спинами, ногами или другими частями тела. Многие ошибочно принимают эту позу за знак охлаждения в отношениях. Ничего подобного. На самом деле она свидетельствует о существовании различий во взглядах, вкусах, пристрастий, из-за которых у партнёров могут случаться разногласия. Но эти разногласия не кардинальны.

Несмотря на то что каждый из них склонен тянуть одеяло на себя, обоим друг с другом всё-таки комфортно и их объединяет сильная связь.

А вот если партнёры спят, отвернувшись друг от друга и не соприкасаясь, то это действительно тревожный сигнал: скорее всего, отношения находятся в состоянии кризиса.

Романтика

Так часто спят влюблённые в мелодрамах – мужчина на спине, а женщина у него на груди. Кинорежиссёры выбирают эту позу не случайно – считается, что она указывает на полное доверие партнёру, сплочение и любовь.

Обычно так спят люди, очень тепло и нежно относящиеся друг к другу. По мнению американских психологов, такую позу чаще предпочитают молодые пары. Если же спать так предпочитают супруги со стажем, то это говорит о полной гармонии и взаимопонимании между ними.

Женщина в таких отношениях обычно играет роль скрытого лидера. Тот самый вариант, когда мужчина – «голова», а женщина – «шея».

Перевёртыш

Если один из партнёров спит на спине, а другой – на животе, это говорит о том, что они прекрасно дополняют друг друга.
При этом тот, кто спит на спине, обычно менее уверен в себе и чаще соглашается с мнением того, кто спит на животе. И положение дел, при котором принятие решений берёт на себя кто-то один, устраивает обоих.

А вот если один спит на спине, а второй – на боку, то несмотря на незначительные отличия, это свидетельствует о совершенно иных отношениях в паре: здесь тот, кто спит на спине, ощущает себя хозяином и главой семьи, подавляя индивидуальность партнёра.

Но если люди в этой позе переплетаются руками и ногами, а головы поворачивают в одну сторону, то это уже благоприятный признак: отношения объединяет страсть, а также общие цели и мечты. Кроме того, скорее всего, у супругов существует взаимопонимание и на интеллектуальном уровне.

Лицом к лицу

Супруги лежат на боку лицом друг к другу, но не соприкасаются. Такая поза свойственна парам, лишённым проблем с общением. Скорее всего, их соединяют крепкие отношения, которые уже благополучно пошли испытания бытовыми, житейскими и прочими проблемами. Такие пары являются хорошими друзьями и прекрасными партнёрами.

Сплетенье ног

Муж и жена могут спать в совершенно разных позах – один на спине, другой на животе или на боку, или оба на спине, но при этом они касаются друг друга ногами или даже переплетаются ими. По мнению специалистов, это говорит о сексуальной и эмоциональной близости партнёров, которые превратились, по сути, в единое целое. Вне спальни они стараются заботиться и поддерживать друг друга.

На спине

А вот когда на спине спят оба партнёра, это говорит о том, что они оба сильные личности, не склонные к уступкам. Такие браки как правило недолговечны.

…Имейте в виду, увеличивающееся в постели между супругами расстояние – это не обязательно охлаждение в отношениях.
Психологи предупреждают: эмоциональная и физическая связь между собой не связаны. В конце концов, в переполненных маршрутках мы часто оказываемся крайне близки с посторонними нам людьми, но эмоциональной близости не происходит.

И наоборот – вы можете чувствовать эмоциональную близость к человеку, который физически находится от вас довольно далеко.

Но в целом то, как человек спит, может отразить возникающее отчуждение ещё до того, как оно начнёт проявляться в реальных отношениях.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:

Поделиться

Самое популярное

Новости партнеров

Новости МирТесен

с

что о ваших отношениях говорит поза, в которой вы спите вдвоём © Геостарт

Рубрика: Сантехника, водопровод и канализация

В каких случаях лучше спать раздельно

Если совместный сон заканчивается разбитостью по утрам, партнёрам лучше спать в разных кроватях. Однако, если бессонница наблюдается при раздельном сне, правильнее обратиться к врачу-сомнологу. Проблема в этом случае явно кроется в другом.

Храп одного из партнеров тоже может стать поводом для “переселения” на другую кровать. Тем не менее лучше не убегать из супружеского ложе, а рассказать о проблеме партнёру и начать лечение храпа. Звонкий недуг является предпосылкой к развитию апноэ — заболевания, которое сопровождается частыми остановками дыхания во сне. Как и в случае с бессонницей, лечение храпа или апноэ требует помощи специалиста.

В случае когда женщина находится на позднем сроке беременности, также можно воздержаться от сна вдвоём. И в целом к вопросу, как спать при беременности, стоит подойти со всей ответственностью.

Позы спящих пар «Объятия на спине»

Если рассматривать самые удобные позы для сна вдвоем, то это одна из них. Мужчина лежит на спине, женщина на его руке или плече. Лица повернуты друг к другу. Партнер нежно обнимает любимую, слегка прижимая к себе.

Такое расположение тел свидетельствует о царствовании в отношениях полнейшей гармонии и взаимопонимания. Супруга показывает свое стремление быть под сильной опекой и защитой любимого. А он в свою очередь готов любить ее и оберегать.

Особенности позы:

  • чем крепче мужчина обнимает женщину, тем сильнее его готовность защищать ее как в физическом, так и эмоциональном плане;
  • если партнерша в этой позе лежит на животе, запрокинув на партнера ноги и руки, то тем самым показывает, что доминирующим в паре является мужчина, а она ему полностью подчинена;
  • если дама располагается рядом с мужчиной в позе зародыша, то она нуждается в более сильной защите, а выразить свои чувства словами не решается.

Когда стоит бить тревогу?

Иногда изменения поз во сне указывают на проблемы в отношениях. И опасными сигналами стоит считать следующие:

  1. Если на первых этапах отношений один партнер стремится забиться в угол, он испытывает сильный дискомфорт, чувствует стеснение и недоверие, не расслабляется.
  2. Если один спящий сильно отдалился и сгорбил спину, либо он сильно обижен, либо демонстрирует недовольство и отрицание, не желает видеть и слышать вторую половину.
  3. Кто-то страдает от бессонницы, видит плохие сновидения и постоянно ворочается. Это сигнал напряженности, чувства незащищенности, сильных переживаний.
  4. Один партнер свешивает с кровати ноги и руки, частично смещается на пол. Значит, в реальной жизни он чувствует себя скованно, будто в плену семейных уз или постоянных конфликтов.
  5. Один партнер внезапно сменил близкую позу на отдаленную, стал отворачиваться. Он что-то скрывает или подозревает партнера, испытывает отчуждение в отношениях.

Проанализируйте позу, в которой спите ночью с партнером. Это поможет разобраться в себе, второй половине и в отношениях, решить некоторые проблемы.

Позы для совместного сна

Существует несколько самых часто встречаемых позиций во время сна. Рассмотрим подробнее, что означает каждая из них.

Поза «ложки»

Такая поза характеризуется тем, что один партнер обнимает другого во время сна сзади. Положение их тел при взгляде сверху напоминает позу «эмбриона» или сложенных ложек, так как ноги при этом у обоих слегка поджаты, а любимые тесно прижаты друг к другу. Такое положение тел в период сна можно чаще всего встретить у молодоженов или влюбленных пар, отношения у которых только разгораются. Встречается два варианта такой позы:

  • Мужчина сзади – означает его доминирующую позицию в отношениях с любимым, желание опекать и заботиться о любимой партнерше. Это также может быть проявлением некоторой ревности со стороны партнера по отношению к любимой.
  • Женщина сзади – означает, что в паре женщина берет на себя «воспитательную» роль в отношении мужчины, а также характеризует ее стремление быть ближе к своему партнеру. Такая женщина всегда станет хорошей опорой и правой рукой для мужчины в браке. О многом в позе «объятия сзади» может сказать и то, как расположены ноги и руки по отношению друг к другу у пары. В данном случае положение характеризует качество сексуальных отношений с любимым.
  • Рука партнера, касающаяся паховой области, говорит о том, что интимная близость в паре носит интенсивный и яркий характер.
  • Если рука партнера лежит на животе – это символ платонической близости, которая не имеет сексуального подтекста.
  • Если рука расположилась в области груди – такая позиция подчеркивает нежность по отношению к своему любимому.

Поза «спина к спине»

Такое расположение в постели партнеров, когда оба повернуты друг по отношению к другу спиной – довольно часто встречаемая позиция, которую можно наблюдать у супружеских пар на протяжении очень долгого времени. Возможно несколько вариантов такой позы:

  • Партнеры находятся на расстоянии и не соприкасаются ни одной частью тела – такое положение может свидетельствовать о полном принятии друг друга, независимости партнеров. Может, однако, быть и проявлением некоторой холодности в паре, когда страсть утихает, и оба человека в паре лишь на виду показывают свое взаимопонимание и любовь.
  • Прикосновение одной частью тела при позе спиной друг к другу говорит о том, что любимые доверяют друг другу, эмоционально близки, однако каждый претендует на личное пространство.
  • Плотное прижатие друг к другу в такой позиции встречается чаще у молодых пар, характеризует их физическую и эмоциональную привязанность.

https://youtube.com/watch?v=sBAVwzRGxa0

Поза «Объятия»

Эта поза характеризуется тем, что оба партнера повернуты друг к другу лицом, обнимаются и прижимаются телами. Встречается она не очень часто и чаще на начальных этапах отношений. Спать в такой позиции на протяжении всей ночи трудно, т.к. она не удобна в физиологическом плане. Обычно засыпающие в таком положении партнеры, позже меняют ее на другую. Возможны такие варианты положения:

  • Партнеры повернуты лицом друг к другу, но лежат на расстоянии – это может свидетельствовать о необходимости интимного или приватного разговора.
  • Партнеры засыпают таким образом, что ноги их переплетены, но позже разъединяют их – это характеризует то, что пара эмоционально и физически достаточно близка, однако стремиться к некоторой независимости;
  • На протяжении всей ночи пара спит в обнимку – так могут спать только сильно привязанные люди друг к другу, настоящие романтики или любимые, которое были долгое время в разлуке.

Романтическая поза

Есть несколько вариантов расположения в такой позе.

  • Мужчина в положении на спине, женщина лежит на боку, положив на него руку. Мужчина, в свою очередь, обнимает любимую. Такая разновидность свидетельствует о том, что мужчина в союзе счастлив, готов заботиться и оберегать свою партнершу.
  • Один человек из пары лежит на спине, а второй расположился рядом, поджав ноги под себя, находясь в позе «эмбриона». Такое положение характеризует необходимость в поддержке от своего партнера, которую словесно почему-то выразить не получается.
  • Один человек спит на спине, которой – на животе, положив руку на партнера. Такая позиция свидетельствует о ведомой роли того человека, кто касается рукой партнера.

Если мужчина меня обнимает когда спит. 2 Виды объятий

Существует классификация объятий, которым психология дает характеристику и позволяет определить более точное отношение парня к девушке:

Виды объятий Характеристика
Со спины Объятие сзади — это показатель сильной и искренней любви. Таким способом парень показывает, что готов защищать и оберегать свою любимую. К тому же так он демонстрирует свою мужественность и силу. Он не упускает шанс показать, что рядом с ним ей ничего не грозит. На начальном этапе отношений таким невербальным способом он показывает, что хочет близких отношений и переживает, что не увидит взаимный интерес в глазах девушки, если прижмется к ней спереди и посмотрит в глаза. Он готов ждать ответных чувств, находясь как можно ближе к ней и показывая свою готовность оберегать ее
За талию Когда парень обнимает девушку за талию, прижав ее к себе, он хочет интимной близости. Если при этом их головы соприкасаются, у него не только физический интерес, и девушка ему очень нравится. Он желает иметь идеальные отношения, в которых будет гармония не только в постели, но и в духовной сфере. Если пара давно вместе, а его руки при объятии чаще всего находятся на талии, он готов сделать серьезный шаг. Оставляя руки на этом месте и не глядя в глаза, мужчина чувствует только интерес интимного плана
За плечи Если мужчина при этом крепко прижимает женщину к себе, он хочет утешить и успокоить ее. Он показывает, что готов поддержать и помочь, чем сможет. Если между ними сохраняется расстояние и такой телесный контакт представляет собой «лондонский мост» (парень сцепляет руки на плечах девушки и оставляет между ними свободное пространство), то его отношение к партнерше является вежливым и приветливым жестом
Крепко прижимает Если при этом он долго не отпускает — можно быть уверенной, что парень чувствует глубокую привязанность и ценит каждый момент, проведенный с девушкой. Он боится ее потерять и искренне наслаждается моментом. У отношений с таким парнем есть будущее, в котором партнеры будут любить, уважать и беречь друг друга
Лицом к лицу Такие нежные объятия — символ настоящих, глубоких чувств. Мужчина дорожит женщиной и не скрывает своих чувств к ней. Он также уверен, что они взаимны, и знает, что не увидит равнодушия в ее глазах. Еще он хочет рассмотреть реакцию на свои слова и ее настроение
Одной рукой Если прижимает девушку сбоку и обнимает:
  • за плечо — стремится защитить;
  • за талию — желает близости;
  • кладет голову девушки на свое плечо — хочет показать, что ему можно довериться.

Общие правила

Невозможно проанализировать абсолютно все позы пары во сне. Даже один человек в разные периоды жизни по ночам принимает различные положения тела. Еще больше возможных вариантов возникает, когда спать ложатся двое.

Но собрав статистику сотен различных пар, психологи вычислили определенные закономерности:

  • Чем более позитивные и крепкие отношения в паре, тем в более тесном контакте находится во время сна один партнер с другим.
  • По мере увеличения длительности отношений расстояние между партнерами во время сна тоже увеличивается.
  • Если один из партнеров ревнует или боится потерять другого, во сне он обязательно инициирует тактильный контакт: закидывает ногу, держится за руку, прижимается какой-то частью тела.
  • Тот, кто доминирует в паре, обычно занимает большее пространство в кровати, причем, чем сильнее доминация, тем меньше места для сна остается для другого партнера.
  • Чем хуже отношения с партнером, тем дальше они располагаются друг от друга в постели.
  • Если кто-то после ссоры затаил обиду, то лечь спать партнеры могут в обнимку, но почти сразу же после засыпания обидевшийся партнер отодвинется от другого.

Скорее всего, многие, прочитав эти строки, подумают о том, как хорошо, что мы не можем наблюдать себя со стороны, когда спим. Но если в отношениях не все гладко, то лучше об этом знать, а не делать вид, что ничего не происходит до тех пор, пока все не развалится окончательно.

От чего зависит поза?

Значение позы во время сна – это индикатор нашего настроения и общих жизненных принципов. Однако в определенный период тело может непроизвольно принимать несвойственные и неудобные для него положения. Если спящий чем-то обеспокоен, позы сна расскажут о его тревогах и основных страхах. Психология человека зависит от многих факторов, которые могут повлиять и на расположение на кровати.

Поза во сне может кардинально меняться под воздействием следующих факторов:

  • температура окружающей среды;
  • заболевания;
  • внутренние переживания;
  • световое и шумовое загрязнение окружающей среды;
  • смена места сна;
  • неудобная кровать;
  • начало совместного сна с партнером и т. д.

Вариант № 2

В, так называемой, позе эмбриона засыпают неуверенные в себе люди, имеющие множество комплексов. Если вы – один из них, не спешите расстраиваться!

Поверьте, психологические проблемы, в той или иной мере, есть у всех людей

Важно научиться жить с ними правильно. Вероятно, вы часто ощущаете подавленность и одиночество

Чтобы это исправить, постарайтесь чаще бывать на людях, общаться, заводить новые знакомства.

Вы – человек беспокойный. Часто испытываете стресс, волнуетесь, причем даже по незначительному поводу. Чтобы жить счастливее, постарайтесь не так остро реагировать на проблемы. Поверьте, с ними сталкиваются все без исключения! А если всё принимать слишком близко к сердцу, то вы всегда будете страдать.

…на животе

Когда вы спите на животе, позвоночник находится в непривычном положении, и его изгиб меняется. Вес, в основном, приходится на мышцы и суставы, при этом вы вынуждены повернуть голову на бок, чтобы дышать. Из-за такого положения могут возникать боли в затылочной части, меняется положение позвонков, могут появиться головные и челюстные боли. Если слишком часто спать на животе, может развиться бруксизм (это когда во время сна скрипят зубами)… к этому нужно добавить давление на грудную клетку, из-за которого не получается дышать полной грудью.

Остеопаты и физиотерапевты утверждают, что в общем-то это худшая позиция для сна, потому что такое положение может вызывать затылочные и поясничные боли. Если же вы все равно спите на животе, советуем вам выбрать жесткий матрас и плоскую подушку, которая поможет уменьшить давление на шею и плечи. И не забывайте почаще ворочаться!

Способы, которыми человек может показать свои чувства

Каждый человек, как женщина, так и мужчина нуждается в том, чтобы его любили. Пары ждут друг от друга выражения чувств. В особенности это необходимо представительницам прекрасного пола. Но не всем мужчинам это удается. Любимый не забывает дарить подарки и говорить приятные слова, но у него не всегда находится время для неторопливого общения, искренних разговоров. Хотя на самом деле, именно это имеет большое значение в отношениях.

Мужчина же, в свою очередь, ждет от жены похвалы, которая ему в действительности необходима. Не все жены понимают это, думая, что горячего обеда и заботы вполне достаточно. Подобные моменты не являются в нашем обществе редкостью. Во многих случаях именно такое поведение двух сторон приводит к непониманию и разрушению союзов.

Важно знать! Умение выражать свои чувства – это первая ступень к счастью, это взаимосвязь, благодаря которой двое людей пребывают в полной гармонии. Существует много способов выражения своих чувств

Можно выделить 5 основных проявлений любви и стремиться к их усовершенствованию:

Существует много способов выражения своих чувств. Можно выделить 5 основных проявлений любви и стремиться к их усовершенствованию:

Не нужно скупиться на похвалу.
Важно больше времени проводить вместе.
Большое значение играют подарки.
Немаловажная роль приходится на служение делами.
Одним из основных языков любви являются физические прикосновения.

Если с человеком говорить на языке любви, проявлять свои чувства, он обязательно ответит взаимностью. Таков закон притяжения. Тот, кто познает эту истину, станет счастлив сам и осчастливит свою половинку.

Наиболее распространенные позы для сна вдвоем

Но для преобладающего большинства людей поза сна с любимым человеком имеет большое значение.

Позы сна вдвоем:

  1. Первая поза называется «Ложки» или еще встречается название «ковшики». Совместный сон в таком положении представляет собой очень милые объятия. Один из партнеров обнимает другого (мужчина девушку или жена мужа) со спины, тепло прислонившись друг к другу, и как будто бы смотрят в одном направлении. Совместный сон в позе «ложечки» довольно удобный, а психоаналитики утверждают, что это символизирует доверие и взаимное дополнение пары. Поза «Ложки» чаще всего встречается у людей с налаженным бытом и гармоничными отношениями. Обоим супругам очень важен сложившийся уровень душевной близости.
  2. Следующая поза имеет название «Преследование». Люди спят, обнявшись, как и в позе «Ложки», но с некоторым отличием. Во сне один из партнеров (доминирующий в отношениях и быте), чаще всего женщина, притягивает к себе другого, а он, в свою очередь, повернут спиной и старается отгородить своё личное пространство — отодвинуться.
  3. Спать в обнимку удается далеко не всем. Это порождает такое положение, как поза «Пропасть». Во время сна партнеры поворачиваются друг к другу спиной и соблюдают дистанцию, отодвигаясь ближе к краям кровати. Принято считать, что «Пропасть» имеет значение конфликта и недопонимания супругов.
  4. Если во сне партнеры или супруги повернуты друг к другу спиной, но их тела соприкасаются в районе бедер — такая поза называется «Шанель». Расположения с прикосновениями бедер или плеч считаются наиболее удобными. «Шанель» служит для защиты от остального мира и свидетельствует о большом душевном единении двоих людей.
  5. Когда двое в паре спят и плотно прижимаются друг к другу, обнимаются, такую позу называют «любовные объятия». Как правило, она свойственна на первых этапах отношений влюбленных. Позже, когда между людьми появляется расстояние — это верный знак того, что девушка и парень привыкли, и готовы в большей степени принимать разные качества друг друга.
  6. Положение «Крыша» во время сна характеризуется объятиями в районе головы или плеч. К сожалению, некоторые считают, что при отсутствии прикосновений бедер нет выраженного сексуального интереса.
  7. Положение «Колыбель» также подходит тем, кто любит обниматься. В этом положении женщина лежит на мужчине сверху, расположив голову у него на груди, а супруг обнимает её. «Колыбель» характеризует отношения как надежные, а отношение к любимому, как к опоре и поддержке.
  8. Некоторые люди спят «за ручку», лежа на спине. Во сне таким парам при общем комфорте и уверенности необходимо чувствовать присутствие супруга рядом. Такое положение является частым для жён и используется, чтобы спать с мужем, с которым она находится в полном взаимопонимании.
  9. «Если я и мой муж спим на животе?» — чаще всего такое положение дополняется прикосновениями рук, но партнеры всё равно находятся на расстоянии. Это называется «Независимость». Во время сна люди говорят о своем нежелании, страхе сближения. Прикосновения означают желание изменить ситуацию и найти контакт.
  10. Если во сне люди поворачиваются друг к другу, такое положение называется «лицом к лицу». Спавшие в таком положении влюбленные находятся в сильной эмоциональной близости, но, вероятно, уделяют второй половинке недостаточное количество внимания.

Позы, которые принимают пары во сне, могут отличаться в зависимости от уровня близости, раскрепощенности людей и даже из-за температурных явлений. В жаркое время года объятия могут доставить большой дискомфорт, что для уставших и сонных людей является немаловажным критерием отдыха.

Почему это важно

Современные люди постоянно находятся в масках, навязанных им социумом. Даже в партнерских отношениях мы крайне редко бываем до конца искренними. Кто-то не хочет обижать партнера, другие боятся показать свое недовольство или высказать претензии. Мы улыбаемся друг другу, а в душе может быть настоящая буря.

Когда же мы спим, невозможно контролировать себя и положение собственного тела. Позы спящих людей раскрывают их истинную сущность. А позы сна вдвоем опытному психологу могут очень точно передать настоящее положение дел в паре.

При внимательном наблюдении позы сна пар могут рассказать:

  • на каком этапе отношений они находятся;
  • кто в паре доминирует;
  • не было ли недавней ссоры;
  • для кого отношения более важны.

Позы сна влюбленных совсем не такие, как те положения тел, которые обычно принимают супружеские пары со стажем. А если люди находятся на грани развода, то это можно заметить даже невооруженным глубокими психологическими познаниями взглядом – они обычно спят в разных углах кровати.

Все ли позы для сна вдвоем так однозначны?

Несмотря на вышеописанное, не стоит пристально следить за тем, как спит ваш любимый человек или за тем, в какой позе вы засыпаете сами. Если партнер в начале отношений спал с вами в обнимку, а потом всё чаще стал отворачиваться к стенке, отнюдь не значит, что ваши чувства угасли. Со временем предпочтения в удобстве поз для сна могут меняться. Поэтому не стоит бить тревогу, если просыпаясь, вы частенько видите спину вашего партнёра, отвернувшегося от вас.

Семейные психологи согласны, что позы для сна с течением отношений могут меняться. По их мнению, связано это с угасанием страсти между партнёрами, которая чаще всего обусловлена снижением уровня определённых гормонов.

Спустя годы брака супруги начинают спать под разными одеялами. Некоторые считают, что таким образом партнёр отдаляется от них. В действительности сон под одним одеялом — неудобен, поскольку ворочаясь, один из партнёров тянет одеяло на себя и ненамеренно позволяет озябнуть человеку, с которым делит кровать. Если ночью приходится «сражаться» за одеяло, лучше купить ещё одно, чтобы сон был комфортным для обоих.

Стоит беспокоиться, когда ваш партнёр спит отдельно от вас в другой комнате, хотя в спальне достаточно места для двоих. Ещё хуже, если любимый человек не ночует дома, постоянно занят и не проводит с вами достаточно времени, ссылаясь на важные дела.

Тем не менее спать раздельно после 15-20 лет совместной жизни – вполне нормально. Спустя продолжительное время в отношениях наступает новый этап, когда муж и жена начинают больше ценить личное пространство супруга. Во многих пожилых парах сон в обнимку становится менее комфортным, из-за чего муж и жена предпочитают спать порознь.

Проблемы в отношениях: позы сна и другие признаки

Отчуждение между двумя близкими людьми просматривается во многих аспектах. Если быть внимательным, можно по тонким моментам понять, когда в отношениях что-то не то, и попытаться исправить ситуацию.

Все начинается с неожиданных раздражений друг на друга из-за мелочей, а может закончиться серьезной размолвкой.

Если между двумя партнерами возникает стена непонимания, проблема  характеризуется такими признаками:

  • Из лексикона двух близких людей постепенно исчезают милые слова в адрес друг друга, употребляемые изначально.
  • К выбору подарков обе стороны начинают относиться с меньшим энтузиазмом.
  • Партнеры все меньше времени проводят вместе. Если и выпадает такой момент, они просто располагаются по разным комнатам, вместо того, чтобы, к примеру, смотреть в обнимку фильм.
  • Поцелуи без повода уходят в небытие.
  • Оба супруга не в восторге от быстрого возвращения домой. Каждый из них ищет повод задержаться на нейтральной территории.
  • При скучном сексе ни у кого не возникает желания к каким-либо положительным переменам.

О размолвках не менее красноречиво расскажут позы пары во сне.

  • Мужчина и женщина не хотят касаться друг друга, соблюдают дистанцию, отворачиваются в противоположные стороны.
  • Плохой сигнал, если руки и ноги прижаты к телу, а не располагаются свободно, раскрыто. Такой человек не желает идти на сближение, закрыт для общения.
  • Обиженная «половинка» стремится отодвинуться подальше, в то время как вторая сторона пытается приблизиться, обнять, как бы желая примирения.

Поза «Ложки»

Влюбленные, спящие в этой позе, похожи на две ложки, лежащие в ящике на кухне. Поэтому позиции для сна и дали такое название. Часто в ней спят молодожёны, недавно образовавшиеся любовные пары, а также супруги старшего возраста.

В позе «Ложки» партнеры спят на боку. Мужчина в этом случае лежит сзади и обнимает партнершу. Причём одна рука располагается под шеей девушки, другая – находится на её груди, руках или животе.

Ноги партнёров при этом могут быть выпрямлены либо согнуты в коленях. Кроме того, сзади лежащий партнер может закидывать ногу для собственного удобства. Правда, тяжелая нога может помешать спящему спереди, особенно, если есть большая разница в весе.

В этой позе влюбленные максимально приближены друг к другу, что хорошо сказывается на любовных отношениях.

Сон в позе «Ложки» говорит о следующем:

  1. Любовь в паре – искренняя. Мужчина, спящий позади женщины, ценит её и не готов просто так отпустить объект своей страсти.
  2. Мужчина, предпочитающий «Ложки», обычно очень ревнив и боится потерять свою суженую.
  3. Сплетённые ноги в этой позе говорят о желании партнёров быть ближе ночью, поскольку днём попросту нет времени на сближение.
  4. Женщина, которая обнимает своего мужчину в позе «Ложки», эмоционально больше вкладывается в отношения.
  5. Руки на ягодицах одного из партнеров свидетельствуют о сексуальной удовлетворённости влюблённых. А вот руки на животе или груди партнёрши говорят о нежности мужчины к лежащей рядом женщине.

Отдых вдвоем: характер отношений и позы во времясна

Голубки обращают внимание на действия близких, когда те отдыхают. В сети нередко попадаются тесты с заголовками вида “Разведай о своем партнере по вашему расположению в кровати”

Парочка может казаться совершенной на людях, но расслабляясь, когда подсознание устанавливает собственные правила, от правды не спрятаться. О чем расскажут позы во время сна обожающих друг друга персон:

Лицом к лицу. Пара лежит на боку, глядят в глаза, их руки и ноги сплетены. Дискомфортно, но они влюблены, поэтому, какая разница? Положение говорит о том, что партнеры не в состоянии насытиться друг другом, непрерывно вдвоем, отдаются страсти и единству на все 100%. Свойственна для молодоженов или пар, приступивших проживать вместе.
Спина к спине. Имеется две разновидности данной позы. В одной двое соприкасаются, что может изображать глубокое доверие друг другу, ощущение обоюдной поддержки. Размещение типично тем, кто давно в связях — жгучесть угасла, осталась любовь — сильная, неиссякающая

В другом варианте имеется важное отличие — пространство между спинами. Эмоции давно затихли, вероятно, они сопряжены детьми или расчетом

Вероятно, что двое поругались и еще пока не смогли помириться.
Стульчик (ложка). Мужчина обнимает барышню, оба дремлют на боку, ножки почти симметрично согнуты. Говорит о близости и доверительном отношении. Свойственна 1‑ым годам коллективной жизни.
Его объятия. Позиция из любовного фильма — он на спине, ее голова на его груди. Это может указывать, на то что голубки испытывают нежность и заботу.
Никаких помех. Один из возлюбленных принимает простертую (порой царскую) позу, другой — силится отвоевать пространство или ютится на остатке площади кровати. Тот, кто почивает максимально раскрепощено, правит браком, иногда выступает тираном. Деспот — он и в постели деспот.

Понимая, что значат общие позы сна, можно понять чувства партнеров. Подметили неладное? Решите задачу, побеседуйте с любимым. Это даст возможность откорректировать и даже избежать возможные инциденты.

Поза суперчеловека

Позы сна расскажут о ваших отношениях гораздо больше, чем кажется. Особенно это касается того случая, когда один из пары лежит в позе «морская звезда», занимая большую часть пространства.

  • мужчина занимает большую площадь, если он лидер и всегда во всем прав. Женщина в этом случае согласна на вторую роль;
  • женщина пытается занять всю кровать, если она лидер, она главная, а мужчина всего лишь дополнение.

В любом случае такая поза у пары говорит о наличие в семье явного лидера, который хочет быть первым везде.

Что бы ни говорили о равноправии, в семье всегда есть лидер. Кто это, можно узнать, просто анализируя площадь вашего сна.

https://youtube.com/watch?v=a-H9cq83oaQ

Тревожные симптомы

Бить тревогу и начинать работать над отношениями надо незамедлительно, если кроме того, что пара спит практически в разных углах кровати, присутствуют другие тревожные симптомы. Пора беспокоиться, если один из партнеров:

  • начал регулярно задерживаться на работе;
  • резко изменил свою внешность или парфюм;
  • начал прятать мобильный телефон или выходить из комнаты, отвечая на звонки;
  • перестал, общаясь с вами, смотреть прямо в глаза;
  • перед ответами на простые вопросы, стал делать паузы;
  • долго засыпает и его сон очень беспокойный;
  • постоянно о чем-то размышляет и не делится этим с вами;
  • часто находится в приподнятом или, наоборот, грустном настроении.

Только не стоит спешить с выводами. Подобные симптомы совершенно необязательно говорят о том, что партнер вам изменяет. Но абсолютно точно в ваших отношениях сейчас не лучшие времена и вашу половинку это крайне беспокоит. Поэтому лучше начать с откровенного разговора, а не закатывать истерики и начинать ответные боевые действия.

Но уж точно разговор об отношениях не стоит начинать с анализа поз, в которых вы спите. Это только разозлит другого партнера, если между вами действительно что-то не так.

Лучше расскажите честно о ваших чувствах и о том, что вас беспокоит. Возможно, проблема очень незначительна и может быть быстро решена. И тогда вы снова заснете, крепко обнявшись, как в самые лучшие времена.

https://youtube.com/watch?v=ofDsdTLWh9Y

Сонный ангел5

Многих мужчин возбуждает вид спящей любимой женщины. В этот момент она выглядит очень мило, трогательно и сексуально. Так и хочется прикоснуться к её полуобнаженным формам. Более эгоистичные натуры сильного пола предпринимают попытки разбудить барышню или заняться с ней сексом «по – тихому». Заботливые партнеры, которым важен покой и здоровье жены, не в силах совладать с сексуальным желанием, онанируют глядя на полу оголённое тело второй половинки. Такое поведение мужчины считается абсолютно приемлемым и здоровым. К сомнофилии оно никак не относится, если не носит навязчивый характер.

автор

Потапова Полина

Почему мы не спим с любимыми и что с этим делать

Содержание

  1. Принцесса на горошине
  2. Почему мы вообще спим со своим партнёром в одной постели?
  3. Совместный сон и секс
  4. Что делать парам, которые живут по разным графикам и не могут лечь спать одновременно?
  5. Что делать, если партнёр храпит

Люди могут безумно любить друг друга, но не хотеть спать вместе — и это нормально. Почему так происходит? Что делать, если партнер храпит? А если спать вместе хочется, но не совпадают графики? Лена Чекляухова, продукт-менеджер в «Альпине», тоже задавалась этими вопросами, пока не прочитала книгу «Революция сна». В статье Лена подробно рассказала, что делать в каждом из случаев. 

Принцесса на горошине

Мне крупно повезло: с детства у меня была своя, отдельная комната, в которой была с настоящая кровать (не диван). Кровать была достаточно большой, но не слишком, достаточно мягкой, но не чересчур, с подушкой оптимального размера и одеялом подходящей плотности. Чтобы уснуть, я долго настраивала ограничитель на форточке, проверяла, далеко ли, если что, беруши и правильно ли лежит рядом со мной плюшевый заяц Роджер. Условия должны были быть идеальными.

Прошло время, и Роджер отправился на полку. Гораздо больше меня стали занимать другие персонажи. Я безостановочно влюблялась в музыкантов, актёров, спортсменов, прохожих и попутчиков. Я смотрела и пересматривала мелодрамы, перематывая по нескольку раз любимые моменты и представляя себя и свою очередного избранника на месте героев.

Больше всего мне нравились сцены, где влюблённые красиво спят утром. Аккуратно лежащие на подушке локоны, идеальная кожа, грациозные позы. Всё деликатно прикрыто в нужных местах шелковыми простынями. Я мечтала, что когда-нибудь буду точно так же просыпаться в лучах солнца и любви.

И мне снова повезло. Когда я и мой будущий муж только начали жить вместе, мечта сбылась в точности, за исключением простыней (хлопок всё-таки гигиеничнее). Однако вскоре я стала замечать, что не высыпаюсь. Сон был каким-то поверхностным и восстановиться не получалось. Я понимала, что мне не хватает моего идеально обустроенного спального места, ну или хотя бы отдельного одеяла. Я откладывала покупку, думая, что вот так обосабливаться как-то неправильно. В конце концов, усталость одолела, и мы купили 2 новых двуспальных (чего мелочиться!) одеяла, специальный толстый наматрасник и силиконовые микробируши (я ими почти не пользуюсь, но мне нравится, что они есть).

Я была счастлива. Настроение портила только одна мысль: «Я избалованная и придирчивая настолько, что не могу спать в обнимку с любимым человеком». Но в избалованности ли дело? Что есть сон: личное время каждого человека или способ показать свою любовь? Стоит ли беспокоиться парам, которые не могут спать под одним одеялом, в одной кровати или в одной комнате? Что делать, если партнёр храпит, болеет, толкается, перетягивает одеяло?

Ответы на эти вопросы я нашла в книге «Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью»известной американской журналистки Арианны Хаффингтон. Поделюсь её открытиями и рекомендациями по теме.

Почему мы вообще спим со своим партнёром в одной постели?

По словам исследователя Роджера Экерча, этот обычай основан не столько на желании близости, сколько на необходимости:

«Среди низших классов доиндустриальной Европы было принято спать всей семьёй в одной кровати, которая, как правило, представляла собой самый дорогой предмет мебели. <…> Из соображений большего удобства дворяне спали раздельно, особенно если один из супругов болел».

Поскольку раньше было невозможно включить электрический свет, щёлкнув выключателем, ночь была опасным и страшным временем суток. «Во время ночного сна люди чувствовали себя незащищёнными, — пишет Экерч. — Совместный сон обеспечивал чувство безопасности, учитывая множество угроз, реальных и воображаемых — от воров и поджигателей до привидений, ведьм и самого Князя тьмы».

Битком набитая людьми спальня имела ещё ряд преимуществ. «Сосед по кровати становился самым близким другом, — продолжает Экерч. — Не только женатые пары спали вместе, но и сыновья спали со слугами, сестра с сестрой, а жёны аристократов спали с любовницами мужей. Темнота, укутывавшая ложе, уравнивала все социальные различия пола и статуса. Большинство людей засыпали не сразу и подолгу вели беседы. Под покровом ночной темноты исчезали формальности и этикет, принятые днём». Ещё одно доказательство того, что сон — великий уравнитель.

Когда же спальни опустели и кровать стала достоянием всего одной пары, мы поняли, что существуют вещи пострашнее, чем духи и привидения. Как в фильмах ужасов, когда офицер полиции выразительно заявляет, что зловещий телефонный звонок исходит от кого-то из проживающих в доме, теперь мы понимаем, что основная ночная угроза нашему сну исходит из самой спальни в виде нашего дорогого партнёра и его привычек спать — если они отличаются от наших.

Многие люди предпочитают спать отдельно, особенно если партнёр храпит, лягается, болеет или часто встаёт в туалет по ночам. Кстати, мужчины и женщины по-разному реагируют на совместный и раздельный сон.

Самое интересное — у вас в почте.
Отправляем дайджест лучших статей раз в две недели.

Заполняя эту форму, я подтверждаю, что ознакомился с Правилами сайта, и даю согласие на обработку персональных данных.

reCAPTCHA используется в соответствии с Политиками и Правилами использования Google.

Спасибо за подписку!

Исследователи Венского университета обнаружили, что женщины чаще просыпались, когда спали в одиночку, чем когда спали вместе с партнёром. Мужчины никаких отличий не проявили. Когда испытуемых просили охарактеризовать качество сна, мужчины отвечали, что им лучше спалось с партнёршей, а женщины, что вместе спалось лучше только после того, когда пара занималась сексом.

Между качеством отношений и качеством сна наблюдается сложная взаимосвязь (как всегда, когда дело касается исследования качества отношений). Сон может стать лучше, если спать отдельно, однако существует великое множество причин, по которым пары не спешат отказываться от совместного брачного ложа. «Основная проблема состоит в том, что людям кажется, что они перестанут заниматься сексом, если будут спать в разных комнатах, и поэтому они продолжают спать вместе», — говорит парный психотерапевт Ли Креспи.

Совместный сон и секс

Секс — главная причина спать вместе. Многие готовы пожертвовать хорошим сном из-за страха, что перестанут заниматься сексом, если будут спать в разных кроватях. С другой стороны, если один из партнёров недосыпает, это не идёт на пользу интимной жизни.

«Если один партнёр мешает спать другому, это может привести к обиде, раздражению, ссорам и прочим проблемам в отношениях. Если вы способны решить свои проблемы и остаться в одной и той же кровати — что ж, поздравляю! Но если вам необходимо личное пространство, чтобы нормально высыпаться, не забывайте: делайте всё, чтобы сохранить любовь, романтику и близость в ваших отношениях перед тем, как пойти спать в свою комнату».

Неважно, вместе вы спите или раздельно, в любом случае больше хорошего сна значит больше хорошего секса. По крайней мере судя по результатам исследования, проведённого в 2015 г., это справедливо для женщин. Исследователи измерили длительность сна женщин и сравнили его с уровнем сексуального желания на следующий день. Они обнаружили, что каждый дополнительный час сна на 14% увеличивал вероятность какого-либо вида сексуальной активности с партнёром. Так что спите больше, если хотите заниматься сексом чаще.

Что касается мужского пола, то в 2010 г. исследователи из Дрексельского и Пенсильванского университетов выяснили, что у мужчин, которые жаловались на серьёзные проблемы с дыханием во время сна, было снижено либидо и почти половина из них имели низкий уровень возбуждения. Невозможно утверждать, что полноценный сон магическим образом превратит вашу жизнь в секс-марафон, но достаточно очевидно, что, когда мы измотаны и истощены, мы стремимся побыстрее улечься в постель с несколько иными намерениями.

Что делать парам, которые живут по разным графикам и не могут лечь спать одновременно?

Как пишет журналистка The Wall Street Journal Элизабет Бернштейн, такие пары «чаще ссорятся, проводят меньше времени вместе, реже имеют общее хобби, реже разговаривают по душам, а также реже занимаются сексом по сравнению с парами, имеющими похожий распорядок дня».

Взаимосвязь между сном и качеством отношений отличается для мужчин и для женщин. Исследование Питтсбургского университета показало, что лучше спали женщины, которые отвечали, что они счастливы в отношениях, а мужчины, только хорошо выспавшись, оценивали свои отношения как более счастливые. Троксел провела ещё одно исследование, которое показало, что женщины, которые спали одновременно с партнёром, чаще считали себя счастливыми в отношениях на следующий день.

«Женщины более чувствительны к перепадам и колебаниям в отношениях, поэтому у женщин наблюдается взаимосвязь между отношениями и сном. У мужчин сон влияет на поведение и, соответственно, на отношения».

Разумеется отсутствие желания ложиться в постель одновременно со своим партнёром может быть симптомом неблагополучия в отношениях. Тем не менее пары, которые не могут синхронизировать свои режимы из-за внешних обстоятельств, вынуждены спать отдельно. По мнению Троксел, самое важное для них — разговаривать. «Некоторые пары начинают спать раздельно от отчаяния, потому что один из партнёров попросту не может уснуть в общей постели, — говорит она. — Но это если в паре не налажен диалог. Когда такое происходит, другой партнёр может почувствовать себя покинутым». 

В подобной ситуации лучше всего обратиться не к сомнологу, а сразу к парному психотерапевту. Бросать ситуацию на самотёк опасно, потому что для близких отношений важно, когда оба партнёра укладываются в одну кровать и рассказывают друг другу о том, как прошёл день. Что советует Троксел? «Не пренебрегайте качественным совместным временем до сна».

Что делать, если партнёр храпит

Заставить человека перестать храпеть очень непросто. Пожалуй, проще будет ничего не предпринимать и попытаться уснуть. Храп вызван сужением воздушных путей, что приводит к вибрации мягких тканей гортани. «Если вы храпите, процесс дыхания становится очень энергозатратным, — объясняет М. Сафван Бадр. — Храп, как и повышенная температура, сообщает врачу о наличии более серьёзного заболевания, но не указывает, какого именно». По данным Американской ассоциации ночного апноэ, от храпа страдает 90 млн американцев, половина из которых храпит из-за обструктивного ночного апноэ.

Остальным 45 млн храпящих можно дать несколько полезных советов, в том числе изменить положение тела во сне. Бадр считает, что специальные подушки и наклейки на нос, которые продаются в аптеках, практически не помогают. Он предлагает избегать алкоголя перед сном (он расслабляет мышцы гортани, и воздушные пути сложно держать открытыми всю ночь), приобрести увлажнитель воздуха (помогает, если храп связан с аллергией или заложенностью носа), а также похудеть (избыток жира на шее может сужать воздушные пути). Некоторые советы выполнить сложнее, чем другие, но все они указывают на то, что храп связан с аспектами нашей жизни, на которые мы, слава богу, способны более или менее влиять.

Кроме того, к вашим услугам затычки и шумоизолирующие наушники. Если даже это не помогает, единственный способ перестать просыпаться по ночам из-за храпа — спать отдельно. В 2014 г. журналистка Huffington Post Ягана Ша провела на Facebook опрос среди читателей о том, как они справляются с храпом партнёра. Вся редакция была удивлена, узнав, сколько пар спит в разных комнатах.

«Таков новый способ создать прочный и счастливый брак. Пока я просыпалась посреди ночи от лосиного рёва, который издавал мой дражайший супруг, я настолько не высыпалась, что у меня начались приступы тревожности и сильнейшей мигрени. Раздельный сон «последнее табу» общества. Люди не хотят признавать проблему, потому что боятся, что другие подумают, что их брак трещит по швам». Как выразилась Джейми Греко, «не спать ночами только потому, что раздельный сон якобы приводит к разводу, — такое же суеверие, как детский страх наступить на трещину в асфальте, потому что мама умрёт. <…> Если вам необходимо спать в одной кровати, чтобы не забыть заняться сексом, — поверьте: храп — не самая большая проблема вашего брака».

Предрассудки по поводу раздельного сна давно пора отбросить. Возможно, пришло время понять, что фраза «Они спят вместе» относится только к сексу, а восстанавливаться и отдыхать лучше в отдельных кроватях или хотя бы под отдельными одеялами.

Язык тела спящего человека: zahar_don — LiveJournal

С давних времен утверждалось, что позы человека выражают его мысли и чувства, желания и характер. То же относится и к позам, которые человек принимает во время сна. Однако научное подтверждение эта теория получила совсем недавно.

За ночь человек принимает несколько поз, причем их характер зависит также от времени и стадии сна. Когда человек засыпает или еще находится в начальном состоянии сна, он принимает так называемые «альфа» позы. Когда же человек проваливается на более глубокую стадию сна, «альфа» поза сменяется «омега» позой, которая является основной для определения характера и психотипа человека. Эта поза является наиболее предпочтительной для спящего, и он, как правило, проводит в ней большую часть ночи. Так, какие бы позы он не принимал в течение ночи, он всегда будет возвращаться в какую-то одну, которая является для него наиболее привычной и комфортной. Кроме того, если человек просыпается в конце очередной стадии сна, то при пробуждении он находится именно в этой позе (правда это не относится к пробуждению по будильнику, звонок которого может застать нас в любой из стадий сна).

На боку, свернувшись «калачиком» и прижимая подушку руками к животу или обнимая одеяло (или сам себя). Это поза «зародыша». Этот человек в жизни слаб и беззащитен, нуждается в помощи и покровительстве более сильных.  Данкелл образно называет таких людей «бутонами», не желающими расцвести. По его мнению, это люди, подсознательно не желающие расставаться с детством. Они испытывают потребность в покровительстве человека с сильным характером, им приятно, когда о них заботятся. Нерешительные, неуверенные в себе, они избегают ответственности и в равной мере подвержены хорошему и плохому влиянию. По сути, это чувствительные, импульсивные натуры, которые руководствуются в своих поступках минутным настроением, а не здравым смыслом. Эти люди склонны к тоскливым настроениям.

На боку, наполовину свернувшись «калачиком», слегка разбросав руки и ноги — поза «полузародыша». Это человек уравновешенный, с большим умением приспосабливающийся к окружающей обстановке. Он редко конфликтует, склонен к разумным компромисам и без особого труда приспосабливается к житейским условиям и ситуациям. Часто люди, спящие в такой позе, обладают аналитическим складом ума, спокойны и надежны. Однако такие люди не обладают достаточной смелостью, энергией и настойчивостью в достижении своих целей, нечестолюбивы, не стремятся блистать в обществе, быть лидерами. Они предпочитают оставаться в тени, особенно если это тень человека, который уважаем и любим ими.

На животе. Тот, кто так спит, в жизни не любит неожиданностей, всегда точен и аккуратен, никогда не опаздывает. Такой человек часто недоволен своей профессией.

На животе, раскинув руки на всю ширину кровати и подогнув одну ногу. Тот, кто спит таким образом, обычно уверен в себе, пунктуален, последователен в рассуждениях, любит порядок и не терпит неожиданностей, расчетлив, предусмотрителен. Обычно его обвиняют в педантичности, отсутствии воображения. Такой человек любит навязывать свое мнение, командовать, руководить.

На животе, руки на подушке или по бокам тела, ноги выпрямлены. Такой человек старается управлять своей жизнью и самостоятельно принимать все важные решения. Ему трудно воспринимать критику, так как для него только свое мнение является единственно правильным. Тот, кто спит в такой позе, отличается чрезвычайным упорством в достижении цели и вниманием к мелочам.

На животе, руки закинуты выше головы, ноги вытянуты, ступни раздвинуты. Эта поза («простертая») отражает попытку обрести господство над пространством постели, охватить его как можно полнее, сделав своим владением. Человек таким образом как бы защищают себя от неприятных сюрпризов ночного поведения. Если им не удается доминировать на постели, они чувствуют себя уязвимыми. Эти люди обнаруживают аналогичную потребность регулировать события дневной жизни: они не любят неожиданностей и организуют свою жизнь так, чтобы количество неожиданных «сюрпризов» свести к минимуму. Они пунктуальны и их беспокоит, если другие опаздывают. Они пекутся о деталях, точны и аккуратны. Тот, кто чувствует себя особенно неуютно при встрече с неожиданностью, может, спать не просто в «простертой» позе, но и по диагонали, пытаясь достигнуть еще более полного господства над миром сна.

На спине — «королевская» поза. Так спит тот, кто в повседневной жизни уверен в себе (часто излишне самоуверен — в этом случае во время сна человек широко раскидывает руки и ноги, стремясь занять всю площадь кровати), спокоен. Это сильные личности, вполне удовлетворенные жизнью, всегда готовые к принятию новой информации и новым знакомствам. И днем, и во сне они чувствуют себя в мире как рыба в воде. Они открыты всему, рады давать и принимать, так же как их любимая поза во сне оставляет их открытыми перед миром ночи. Часто так спят дети (или взрослые, которые были когда-то такими детьми), находящиеся в семье в центре внимания, а также профессиональные актеры.

На спине, заложив руки за голову. Обычно такие люди общительны, сердечны. Они знают о своих недостатках, но предпочитают не думать о них. Это люди светлого ума, они дружески настроены к окружающим и принимают мир таким, каков он есть (правда, последнее у них обусловлено нежеланием усложнять себе жизнь).

В позе «сфинкс» обычно спят люди, у которых плохой сон, их жизнь не балует и они готовы в любую минуту проснуться и вернуться к невзгодам действительности.

Свесив одну или обе ноги с кровати, словно они собрались куда-то бежать. Эти люди и в жизни постоянно в бегах.

Заложив одну ногу на другую. Это человек беспокойный, неспособный взять в толк смысл происходящих событий.

Завернувшись с головой в одеяло так, что торчит только кончик носа. Такой человек в жизни прячется в угол, а находясь в обществе, застенчив. Боится столкновений с жизнью. Так спят пессимисты.

Поза «морской звезды». Представить такую позу несложно: в ней человек спит на спине, раскидав руки и ноги в разные стороны. Как оказалось, поза не слишком распространенная — из всех испытуемых она встретилась лишь у 5%. Люди, предпочитающие такую позу, открыты для общения, всегда готовы прийти на помощь, склонны прислушиваться к чужому мнению.

Хотя позы спящего имеют определенный смысл, нужно избегать упрощенного подхода к ним, и тем более поспешного суждения о людях лишь на основании поверхностных сведений о значении поз.

Положение ног во сне говорит о жизненной позиции человека. Если человек цепляется ногами за край кровати или подсовывает ногу под матрац, то это характеризует его как человека консервативного, любящего постоянство и избегающего любых перемен. Те же, кому нравится свешивать ноги с постели, напротив, обладают свободолюбием, любят перемены, приключения и зачастую пренебрегают правилами и общественным мнением. Если человек спит всегда с прямыми ногами, то о нем можно говорить как о динамичной, целеустремленной личности. Если одна нога остается вытянутой, а вторая согнута в колене, то человеку свойственно непостоянство. Этот человек может быть активным или пассивным в зависимости от обстоятельств и собственного настроения. Люди, которые имеют привычку скрещивать во сне ноги, обычно легко поддаются манипуляциям и подчиняются общественному мнению.

Положение рук во сне является показателем того, насколько человек зависим от окружающих. Любители спать, обнявшись с подушкой или держа в руках какой-либо предмет, чаще всего являются людьми несамостоятельными, которым постоянно требуется чья-либо поддержка и опора. То же можно сказать и о людях, прижимающихся ночью к стене. Если человек во сне держит руку на голове, животе или груди, то это выдает в нем застенчивость, скованность, желание отгородиться от других людей. Это относится и к другим закрытым позам во сне, например, когда человек поворачивается лицом к стене. Если человек во время сна сжимает кулаки, то это говорит о его недружелюбии и агрессивности.

О положении, которое занимает человек в обществе, можно судить по тому, сколько пространства он занимает во время сна. Любители спать в центре спального места являются уверенными в себе людьми, активными и жизнерадостными. Часто такие люди являются душой любой компании. Те, кто спят по диагонали, — люди очень динамичные, инициативные, однако чрезмерно эмоциональные и подверженные частой смене настроения. Если человек предпочитает спать на краю кровати, то это выдает в нем недовольство своей жизнью, неуверенность в себе. Люди, которые во сне сильно ворочаются, как правило, не имеют ясных целей в жизни, отличаются непостоянством и импульсивностью.

Поза, которую принимает человек во сне, может рассказать и о его сексуальности. Когда человек спит калачиком, его гениталии находятся в прикрытом положении. Это свидетельствует о том, что в отношениях с противоположным полом он, скорее всего, имеет затруднения. Если гениталии человека полуприкрыты, то есть он спит на боку, то вероятно он не очень активен в сексуальных отношениях, несколько стеснителен со своим партнером. А вот любители спать на спине, как правило, обладают большой сексуальностью и весьма активны в интимных отношениях. Люди, спящие на животе, обычно не придают большого значения сексуальным отношениям. А вот если руки спящего человека находятся во время сна в области гениталий, то это может говорить о повышенной потребности человека в сексе и неразборчивости в интимных связях.

Если человек спит не один, то по положению его тела можно судить об его отношении к своему партнеру. Если один человек занимает большую часть постели, а второй сворачивается в калачик, то вероятно эти люди чувствуют себя недостаточно комфортно в обществе друг друга. Если оба партнера засыпают отвернувшись друг от друга в обнимку с подушкой, то скорее всего, их эмоциональная связь очень слаба и они не испытывают удовлетворенности друг в друге. Если же партнеры засыпают в обнимку, приняв схожие позы, то их отношения крепки, а эмоциональная привязанность друг к другу очень глубока. Если женщина засыпает на груди у мужчины, то это также говорит об эмоциональной близости партнеров.

Спящие — позы сна вдвоем

Присутствие в постели другого человека, безусловно, влияет на позу, которую принимает спящий. Ощущая присутствие другого человека рядом, спящий интуитивно меняет позу, в которой он обычно спит один, на позу, выражающую его отношение к партнеру. Если рассматривать позу спящего как целостный язык тела, продолжая эту аналогию, сон в одиночку можно назвать монологом, а сон двоих — соответственно диалогом. В данной статье мы не будем рассматривать случаи вынужденной ночевки бок о бок (например, в экспедиции или других экстремальных ситуациях, когда приходится мириться с присутствием в постели чужого человека), а остановимся на тех позах, в которых спят двое близких друг другу людей. При этом особого внимания заслуживают те позы, в которых тела спящих соприкасаются.

Прежде всего на позы спящих партнеров влияет характер их взаимоотношений: позы молодоженов и семейной пары со стажем, тайных любовников, украдкой делящих ложе, и недавно познакомившихся, еще не узнавших друг друга влюбленных будут заметно отличаться друг от друга. Безусловно, влиять на позу сна будет и эмоциональное состояние пары: ссоры, обиды, размолвки или, напротив, встреча после долгой разлуки отразятся и на положении тел супругов. Еще одним немаловажным фактором является степень уединенности пары: присутствие в помещении детей, взрослых или животных (особенно собак, которые бывают ревнивыми по отношению к хозяину или хозяйке), их возможное вторжение, как правило, мешают полноценному расслаблению и придает позам спящих большую скованность и меньшую эмоциональную выраженность.

Позы супругов, давно живущих в браке, более сдержанны, чем позы молодоженов, что выражается в прикосновениях: пылкие влюбленные прижимаются друг к другу всем телом, переплетаются во сне, тогда как супруги со стажем зачастую прикасаются друг к другу только одной рукой или ногой, подтверждая право друг на друга. Такие легкие касания выражают царящие в семье дружеские, товарищеские отношения.

Бывает, что влюбленные ссорятся и расходятся по разным кроватям, чтобы отдохнуть друг от друга. Вопреки распространенному мнению, это скорее негативно сказывается на отношениях, углубляя недопонимание между мужчиной и женщиной. Напротив, во сне поссорившиеся близкие люди по привычке неосознанно прижимаются друг к другу, а затем и примиряются: во сне человек более открыт, откровенен, естественен, чем в бодрствующем состоянии, менее подвержен влиянию обид, оскорбленного самолюбия и прочих установок сознания, сопротивляющегося примирению.

Наиболее эмоциональной позой, свидетельствующей о сильной взаимной привязанности партнеров, является поза «объятия лицом друг к другу». Название позы говорит само за себя: влюбленные лежат лицом друг к другу, обнявшись и прижавшись телами. Ноги партнеров выпрямлены либо переплетены, что говорит о готовности владеть друг другом и бороться за свое счастье. Чаще всего в этой позе спят новобрачные и пылкие влюбленные, которых переполняют чувства: они ощущают постоянную потребность ощущать возлюбленного всем телом. Эту позу довольно тяжело поддерживать в течение всей ночи, поэтому у супругов со стажем она встречается реже, обычно после долгой разлуки, во время очередного эмоционального подъема. Способность сохранять эту позу в качестве основной в течение долгого времени говорит о крепких отношениях пары. Головы партнеров могут находиться на разных уровнях: тот, чья голова выше, является в паре «ведущим», «главой семьи».

Поза «объятия сзади» — одна из наиболее сексуальных поз сна двоих. В этой позе оба спящих лежат на одном боку с вытянутыми или слегка согнутыми в коленях ногами, прижавшись друг к другу. Тот, кто находится сзади, обнимает партнера руками, иногда переплетаясь с ним ногами. Чем меньше расстояние между партнерами, тем более эмоциональные между ними отношения. Тот, кто прикрывает спину партнера (обычно это мужчина, но бывает и наоборот), является в паре «ведущим», он склонен опекать «ведомого», заботиться о нем. Очень тесные объятия свидетельствуют о ярко выраженном чувстве собственника по отношению к «ведомому» партнеру, о стремлении его контролировать, а иногда и о ревнивом характере лидера. Если «ведущий» прикасается к телу партнера только рукой или ногой, это говорит о доверии к «ведомому» (свобода движений). Эта поза характерна для пар на ранних стадиях брака. Если по прошествии пяти и более лет партнеры продолжают спать в этой позе, это говорит о том, что они сохранили друг к другу самые нежные чувства.

Однако если партнеров разделяет большое расстояние, не позволяющее им касаться друг друга, это говорит о проблемах в их взаимоотношениях. Так, например, спят влюбленные после ссоры. Один из партнеров демонстрирует желание примириться, повернувшись лицом к супругу, а другой, отвернувшись, — нежелание идти на контакт и обиду на любимого (но это может быть и кокетливым жестом, ожиданием того, что партнер сделает первый шаг к примирению, придвинувшись поближе и обняв сзади). На первой из приведенных фотографий мужчина обнимает женщину сзади, показывая ей свое покровительство и желание примирения, женщина, в свою очередь, отстраняется от него (что выражается в движении головы, направленном от мужчины), пытается увеличить расстояние между ними, тело ее напряжено, рука сжата в кулак, что говорит о ее готовности отомстить за причиненную обиду.

Поза «спина к спине» может также свидетельствовать о затянувшемся конфликте между партнерами, если тела спящих не соприкасаются. Такая поза, когда она свойственна паре на протяжении длительного времени, говорит об отсутствии у партнеров стремления к взаимопониманию, взаимном ослаблении интереса, даже если днем они подчеркнуто вежливы друг с другом, либо об отсутствии искренности в отношениях. Однако это не всегда так: поза также может говорить и об усталости обоих партнеров. При этом они могут соприкасаться спинами, головами, ногами или ягодицами: любое прикосновение во сне является признаком эмоционального контакта людей, однако при этом они не сковывают движения друг друга. Не стоит тревожиться по поводу этой позы и в том случае, когда она сменяет другие, более близкие позы в течение ночи и является, по сути, результатом поиска наиболее удобного для сна положения тела. Например, если оба партнера устали лежать на другом боку, если в комнате душно для тесных объятий, если у одного из спящих болит какой-нибудь орган и т. п. Прикосновение во сне друг к другу ягодицами — свидетельство того, что оба партнера — яркие личности, уважающие друг друга, но претендующие на независимость в отношениях.

Поза «объятия на спине» имеет четыре основных разновидности. Мужчина при этом лежит на спине, а женщина может лежать на спине, на животе, а также на боку лицом или спиной к мужчине. Тело мужчины занимает стандартное для спящего в одиночку положение «на спине» («королевская поза»), одной рукой он обнимает и прижимает к себе женщину. Голова женщины покоится на плече или руке мужчины, что означает признание женщиной мужчины в качестве «ведущего», главы семьи, и полное доверие к нему. Одной рукой женщина может держаться за руку партнера или обнимать его. Поза показывает, что женщина нуждается в защите и покровительстве мужчины — это, без сомнения, одна из наиболее романтичных поз для сна. Ноги партнеров могут быть расслаблены и выпрямлены, а могут переплетаться, выражая их права друг на друга.

Если женщина лежит на животе, обнимая лежащего на спине мужчину, это говорит о большей ее привязанности к мужчине, чем в предыдущем случае, а также большей эмоциональной зависимости и потребности в защите. Простертые вверх руки женщины свидетельствуют о ее ревностном отношении к мужчине, она как бы говорит: «Это мое». Такие женщины часто говорят о своих мужчинах в третьем лице, называя любимого не по имени, а «мой», подчеркивая его принадлежность.

Многое может сказать и положение частей тела во время сна. Например, повернутая к мужчине голова женщины говорит о ее открытости и доверии, ожидании его одобрения. Если же голова женщины повернута к партнеру затылком, это может быть сигналом того, что ей есть что скрывать, и она считает, что имеет право на тайны, либо свидетельством ее эгоистичности. А вот отвернувшаяся от женщины голова мужчины может быть признаком недостаточной глубины его чувства или сохранившегося интереса к другим женщинам. Впрочем, не стоит делать поспешных выводов: возможно, партнер просто переживает из-за неприятного запаха изо рта

Что мы можем сказать об отношениях между мужчиной и женщиной на второй фотографии? В этой паре мужчина — явно «ведущий»: его голова находится выше, женщина прильнула к нему на плечо, выражая доверие и потребность в защите. Лица партнеров обращены друг к другу, показывая их заинтересованность друг в друге. Женщина положила ладонь поверх ладони мужчины, покоящейся на его груди, признавая его лидерство в отношениях, а также обвила его ногами, выражая сексуальный интерес. Однако к интимным отношениям с мужчиной женщина пока не готова — обратите внимание на другую руку, которой она оперлась на свое бедро, поставив преграду между собой и мужчиной и прикрыв область гениталий. Мужчина же, демонстрируя готовность к интимным отношениям (его гениталии полностью открыты), одновременно показывает свое нежелание «пустить в сердце» свою спутницу (прикрытая ладонью область сердца). Сжатая в кулак другая рука мужчины показывает готовность к сопротивлению, возможно, к отстаиванию своей независимости. Можно предположить, что изображенные на фотографии молодые люди знакомы совсем недавно, и их цели в данный момент не совпадают. Либо — что это посторонние друг другу люди, вынужденные изображать страстную пару (например, они рекламируют нижнее белье), но плохо знающие язык тела.

Язык тела спящего человека считается максимально правдивым. Однако иногда поза человека во сне может быть истолкована неправильно. Например, человек спит на месте, которое не дает возможности принять ему удобное положение, поэтому он засыпает в нетипичной для него позе. Более того, следует учитывать, что положение человека может зависеть от температуры в помещении. Если человеку холодно, то он невольно свернется клубком, если жарко – повернется на спину и раскидает ноги и руки в разные стороны. Также положение тела во сне может диктоваться наличием у человека каких-либо заболеваний. Если человек испытывает боли в сердце, ему тяжело спать на спине, если боли в животе – то тяжело спать на боку и т.д. А человек, страдающий от нарушений сна, может очень долго ворочаться в постели.
Оригинал от angelikasol в Язык тела спящего человека


Источник

Порно видео онлайн: Спит

Порно видео онлайн: Спит
  • Теги/
  • Спит

Муж Жена Трахает Бразерс (brazzers)

23:25

Возбужденная мамочка с пышными формами в сексуальном белье изменяет на большой постели, пока муж рядом спит Eva Notty

47:23

Рискованный девственник лишается девственности с красивой пожилой массажисткой, пока девушка рядом спит Brandi Love

5:00

Папик спит на лежаке, а рядом развратник отрабатывает его молодую шкуру

12:00

Одна сучка спит, а рядом блудница Меган Рейн (Megan Rain) на мощном хуе жарко отрабатывает

4:53

Пьяная телка спит в обнимку с бутылкой

27:14

Красивая жена по-тихому изменяет мужу с молодым любовником в постели, пока тот рядом спит Amber Jayne

26:42

Молодая развратница поглядывает за сексом зрелой пары и тайком прокрадывается к ебарю с огромным хуем потрахаться, пока жена рядом спит Karlie Brooks

33:25

18-летний развратник с большим членом трахает сексуальную мамочку своего друга, пока тот спит Джорди Эль-Ниньо Полла

2:19

Красивая трахает парня пока он спит

20:07

Пока муж спит, сиськастая жена в сексуальном нижнем белье изменяет с студентом Angel Wicky

0:49

Пока все СПЯТ. ..

0:16

Новые шалости со спящей сестрой

0:20

Сосёт, пока муж спит в другой спальне..

25:02

Пока девушка парня спит, массажистка Ева соблазнила паренька (Eva Notty)

25:44

Пока друг спит я трахаю его маму ( Leigh Darby )

33:18

Cногсшибательная теща с огромными сиськами в сексуальных чулочках трахает гигантский хуй парня, пока дочурка спит Никки Бенц (Nikki Benz)

31:45

Муж с большим членом трахает в глотку и анал молодую сестру своей жены, пока жена спит Nekane

0:36

трахнул девку пока та спит

33:41

Молодая жена-шлюшка изменяет с его братом на одной кровати, пока парень пьяный спит Райли Рид (Riley Reid)

0:49

Жена спит

40:45

Пока жена спит, её дочь сосет у меня член

34:15

Озабоченная, немецкая теща мастурбирует, пока зять спит и будит минетом Mandy S.

26:17

Сисястая мамаша трахает огромный хуй паренька, пока дочурка спит

6:47

Баба с большими сиськами трахает своего любовника в той же кровати, где спит муж

3:34

жена крепко спит после джина

6:43

Пока дочурка спит можно поиграть с её парнем

9:00

Темноволосая девушка трахает своего друга на диване, пока его девушка спит

14:39

Возбужденный мужик пытается трахнуть сексапильную дочь своей жены когда она спит в своей кровати

40:14

Жена с большими сисяндрами по-тихому изменяет мужу с молодым любовником, пока он рядом спит Лекси Луна (Lexi Luna)

22:48

Русская девушка с красивой киской изменяет парню в больнице с соседним пациентом, пока парень спит Тина Кэй (Tina Kay)

1:03

Трахает мать пока отец спит

37:11

Хозяин трахает сногсшибательную служанку, пока жена спит Николь Энистон (Nicole Aniston)

32:54

Красивую жену с большими сиськами трахают, пока муж рядом спит Жаклин Тейлор (Jaclyn Taylor)

32:15

Трахает в лесу ебливую девушку своего друга, пока друг спит в палатке Эйден Стар (Aiden Star)

27:00

Парень трахает куколку богатого толстяка, пока тот спит рядом Николь Энистон (Nicole Aniston)

37:46

Татуированная, рыжеволосая секс-богиня с огромными сиськами и сочной киской трахает большой стояк мужа, пока сестра рядом спит Анна Белл Пикс (Anna Bell Peaks)

30:26

Хозяин дома поймал воровку в маске и обтягивающем костюме и наказал отъебав, пока жена спит Саша Роуз (Sasha Rose)

39:41

Жопастую блондинку с большими сиськами ебут два парня в общаге, пока её парень спит Брук Уайлд (Brooke Wylde)

29:36

После пьянки, толстожопая жена потрахалась в жопу с большим хуем, пока муж рядом пьяный спит Меа Мелони (Mea Melone)

37:16

Пока жена рядом спит, муж по-тихому ебётся с сестрой Кэссиди Кляйн (Cassidy Klein), Шанель Престон (Chanel Preston)

8:00

Красивые женщины занимаются любовью пока муж одной из них спит в спальне

19:46

Извращенец-девственник трахает мачеху, пока спит

30:31

Жену трахают пока муж спит

41:46

Врач по вызову трахает сисястую, татуированную мамочку, пока её муж спит рядом Роми Рейн (Romi Rain)

3:38

пьяная жопа спит

6:32

Женушка спит

34:06

Сногсшибательная жена изменяет мужу пока тот спит Николь Энистон (Nicole Aniston)

33:37

Разтрахал большим членом пизду и накормил спермой классную девушку друга, пока тот спит

Вверх

Beautiful Girl Sleeping With Her Boyfriend In Bed — Bilder und Stockfotos

337Bilder

  • Bilder
  • Fotos
  • Grafiken
  • Vektoren
  • Videos
AlleEssentials

Niedrigster Preis

Signature

Beste Qualität

Durchstöbern Sie 337

красивая девушка спит со своим парнем в постели Фото и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

junges paar genießt guten morgen im bett mit geschlossenen augen — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения entspannt, Atemluft, Stressabbau am Wochenende oder im Urlaub, Frau, die nach dem Aufwachen mit den Händen Hinter dem Kopf legt, Morgengymnastik oder Yoga macht

glückliches junges paar kuscheln zusammen im bett schlafen in der Nacht. schöne mädchen und schöne junge schlafen zusammen, süß umarmen einander. шусс сверху вниз. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения

Glückliches junges Paar Kuscheln zusammen im Bett schlafen in…

tropischen inseln — красивая девушка спит со своим бойфрендом в постели фото и фотографии

Tropischen Inseln

портрет азиатских молодых пар, дас на дем бетт sitzt und sich ansieht. attraktive schöne neue ehe mann und frau im pajama genießen morgenaktivität im schlafzimmer zu hause. konzept der familienbeziehung. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и изображения

Портрет азиатских молодых парней, дас на дем Бетт сидит…

schönes junges paar, das im bett schläft und sich umarmt. ruhiger und gesunder schlaf. драуфсихт. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и фотографии

Молодое фото Паар, детка в постели и его тело….

детское фото — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и изображения

Юнги Paar genießen

der mann und die frau liegen im bett in einem hotelzimmer — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения

Der Mann und die Frau liegen im Bett in einem Hotelzimmer

фрау sitzt oben mann im bett, kitzelt ihn macht lächeln mit handen. — красивая девушка спит со своим бойфрендом в постели сток-фотографии и изображения

Жена, сидящая с мужчиной в Бетт, Kitzelt Ihn Macht lächeln mit Händen

asiatischer glücklicher mann schwul küsst ehemann Stirn, während er mit acceptivkind schläft. attraktives romantisches mannliches lgbt-paar im pajama schläft mit kleinem mädchen zusammen im schlafzimmer zu hause. homosexuell-lgbt-konzept — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и изображения

Asiatischer glücklicher Mann schwul küsst Ehemann Stirn, während…

glücklichsein — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и фотографии -fotos und bilder

Glückliches Ehepaar, das zusammen im Bett schläft

Glückliches Ehepaar, das zusammen im Bett mit weicher, frischer Bettwäsche schläft. Nette Leute, die sich ausruhen und nachts Träume haben. Konzept der Beziehung und der Familienwerte.

junges kaukasisches paar, das zu hause auf dem bett liegt. — красивая девушка спит со своим бойфрендом в постели фото со стока и изображения

Кавказские юниоры, из дома на Bett leegt.

ehepaar liegt nach meinungsverschiedenheiten rücken an rücken im bett — красивая девушка спит со своим парнем в постели фото и фотографии — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения

Junges Paar lächelt glücklich auspacken Valentinstag Herz Box. ..

tropischen inseln — красивая девушка спит со своим парнем в постели фото и фотографии Augen geschlossen, nebeneinander.

ein junges paar liegt im bett und schaut unter den abdeckungen. — красивая девушка спит со своим бойфрендом в постели графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Ein junges Paar Liegt im Bett und schaut unter den Abdeckungen.

Ein junges Paar legt im Bett und schaut under der Decke hervor. Handgezeichnet im Thin-Line-Stil, Vektorillustration

Знакомство с Bett — красивая девушка спит со своим парнем в постели фото и фотографии

Знакомства с Bett

Liebhaber im Bett halten hände. санфтер соннигер морген. entspannen sie im schlafzimmer. wachen sie glücklich in einem gemütlichen weißen bett auf. wochenenden im hotel. erholung, entspannung, lebensstil — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и изображения

Liebhaber im Bett halten Hände. Sanfter sonniger Morgen….

entfremdete millennial junge paar im bett, junge menschen drehen sich von einander mit смартфоны, просмотр durch soziale netzwerke und nicht miteinander sprechen. сверху вниз kamera aufnahme — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и фотографии

EntfremdetE Millennial Junge Paar im Bett, junge Menschen drehen…

разнообразных смартфонов для мужчин в bett — junge menschensucht nach neuen technologietrends — entfremdung moment für проблема нового поколения. — красивая девушка спит со своим парнем в постели сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Diverse Menschen beobachten Smartphones im Bett — Junge Menschen…

Diverse Menschen, die Smartphones im Bett beobachten — Junge Menschensuchen nach neuen Technologietrends — Entfremdungsmoment für das Problem der neuen Generation

afro amerikanisches paar — красивая девушка спит со своим парнем в кровать stock-fotos und bilder

Afro amerikanisches Paar

Молодые афроамериканцы Paar schläft zu Hause in ihrem Bett

paar wachen am morgen auf — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и изображения

Paar wachen am Morgen auf

glücklich junge paar aufwachen im bett und lächelnd heben arme am morgen, asiatische liebhaber auf weißem bett — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и фотографии

glücklich junge paar aufwachen im bett und lächelnd heben Arme . ..

frau spioniert das telefon ihres mannes, während mann schlafen im bett zu hause.asian junge mädchen überprüfen und подвеска на другом телефоне, während er im bett schläft. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения

Frau spioniert das Telefon ihres Mannes, während Mann schlafen…

asiatische junge paare mann und frau zusammen im bett zimmer. mädchen setzen kopf auf freund schulter und schließende augen gefühl liebe glücklich mit lächeln gesicht. beziehung von jungen mädchen und jungen konzept. — красивая девушка спит со своим бойфрендом в постели фото со стока

Азиатские молодые Paare Mann und Frau zusammen im Bett zimmer. Mädc

glückliche familie ehepaar im bett schlafen — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и изображения

Glückliche Familie Ehepaar Im Bett Schlafen

Draufsicht auf ein glückliches paar köpfe zueinander auf weißer bettwäsche — Beautiful Girl с ее парнем в кровати Сток -Фот -Унгейр. auf dem bett im schlafzimmer zusammen. mädchen hält jungen schulter und küssen. vonhinten gesehen und auf die hand der Frau fokussieren, kein gesicht zu sehen. liebesbeziehung von mädchen und jungen konzept. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения

Junge asiatische Paar sitzt auf dem Bett im Schlafzimmer zusammen.

Traurige Frau Liegt mit Schlafendem Mann im Bett — красивая девушка спит со своим бойфрендом в постели фото и фотографии Verärgerte schwarze Frau, die an ihrem weitläufigen Mann im Bett leidet, Draufsicht mit leerem Raum

afrikanische frau genervt von ehemann, der sich über das ganze bett ausgebreitet — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения

Afrikanische Frau genervt von Ehemann, der sich über das ganze…

schöne asiatische paar sitzt auf weißem bett im schlafzimmer zusammen. junge halten mädchen kopf weich и рука об руку oder halten mädchen hande. mann küssen frau auf lächeln junge dame kopf gefühl schüchtern & glücklich. — красивая девушка спит со своим бойфрендом в постели фото со стока и изображения

Азиатское платье, сидящее на белом фоне Bett im Schlafzimmer…

Великолепные молодые азиатские места для отдыха и отдыха, сидящие на полу в доме. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения

Glückliches junges asiatisches Paar umarmt und lächelnd sitzend…

schönes glückliches paar junger liebhaber umarmt sich zu hause, mit liebe und zärtlichkeit — красивая девушка спит со своим парнем в постели stock-fotos und bilder

Schönes glückliches paar junger Liebhaber Дом,…

молодой семьи. paar im bett miteinander schlafen. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Junge Familie. Paar im Bett miteinander schlafen.

портрет юноши, привлекающего внимание, zusammensitzen auf bett am morgen, pyjama, beeckt, tragen mädchen lächelnd, kerl küssen die dame in wohnung, freizeit in decke, gewickelt. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и фотографии

Портрет молодой привлекательной женщины, которая любит смотреть на…

любовная линия на дембете в шалфциммере — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и фотографии

Фотография на фото

dem Bett im Schlafzimmer

glückliche junge schöne paar liegt im bett — красивая девушка спит со своим парнем в постели фото и изображения

Glückliche junge schöne paar Liegt im Bett

junge frau leidet unter ihrem ausgeponten mann im bett — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и фотографии

Junge Frau leidet unter ihrem ausgeponten Mann im Bett

красивый мужчина на фото einer tablete und sitzen auf dem bett während seine freundin auf seine beine in der nacht schlafen. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и изображения

Красивый мужчина спит в одной таблетке и…

Händen der paar-liebhaber auf einem bett auf hochzeitsreise mit похоть и любовь. Концепция любви, секса и образа жизни. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и фотографии

Фото и фотографии

Фотография и фото

Фотография красивая девушка спит со своим парнем в постели Paar im Bett

Schönes verliebtes Paar wach im Bett und lächelt

asiatische brautpaar verliebt, schlafen zusammen im bett — красивая девушка спит со своим парнем в постели фото и изображения

Asiatische Brautpaar verliebt, schlafen zusammen im Bett

schöne glücklich eisern paar junge liebhaber umarmen drinnen zu hause, mit liebe und zärtlichkeit — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения ..

schönes paar im bett — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и фотографии0003 Азиатский суп-пюре, schlafen zusammen im bett — красивая девушка спит со своим парнем в постели фото и фотографии

Азиатский кастрюля, schlafen zusammen im Bett

gemeinsam schlafen. junges paar zusammen in den schlechten lachen und umarmt sich gegenseitig — красивая девушка спит со своим парнем в постели фото и фотографии

Gemeinsam schlafen. Junges Paar zusammen in den schlechten…

paar, liebe und valentinstag konzept. портрет zwei lächelnden asiatischen mann und frau, die einander gesicht und sitzen auf dem bett im schlafzimmer mit roten ballon. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения

Paar, Liebe und Valentinstag Konzept. Porträt von zwei lächelnden

junge asiatische paar liebe mann und frau wachte am morgen auf dem bett und glücklichen moment. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и фотографии

Молодых азиатских пар любви и фрау вахте ам Морген на…

seitenansicht der hübsche junge mann schlafen und umarmte die freundin im bett — красивая девушка спит со своим парнем в кровать stock-fotos und bilder

Seitenansicht der hübsche junge Mann schlafen und umarmte die. ..

paar liegt morgens im bett — красивая девушка спит со своим бойфрендом в постели стоковые фото и изображения

Paar legt morgens im bett

nahaufnahme eines jungen paares im bett, das in einer umarmung schläft und sichhinter einer decke versteckt. das konzept einer jungen familie und gesunder schlaf — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и изображения

Nahaufnahme eines jungen Paares im Bett, das in einer Umarmung…

Nahaufnahme eines jungen Paares im Bett, das in einer Umarmung schläft und sichhinter einer Decke versteckt. Das Konzept einer jungen Familie und eines gesunden Schlafes.

mann und frau im bett in den morgen — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и изображения und bilder

Paar umarmt in der Küche

schöne glücklich eisern paar junge liebhaber umarmen drinnen zu Hause, mit liebe und zärtlichkeit — красивая девушка спит со своим парнем в постели сток-фото и изображения

Schöne glücklich eisern paar junge jungezu Liebhadrien umarmen.

Schönes Paar junger Liebhaber umarmt sich zu Hause drinnen, mit Liebe und Zärtlichkeit

paar rücken an rücken im bett zu hause schlafen — красивая девушка спит со своим парнем в постели stock-fotos und bilder

Paar Rücken an Rücken im Bett zu Hause

Junges Paar, das nach Streit Rücken an Rücken im Bett schläft

paar in liebe kuscheln im bett schläft — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фото и фотографии

Paar in Liebe kuscheln im Bett schläft

Verliebtes Paar schläft morgens im Bett kuschelnd. Das Konzept von Liebe und Romantik. Тонировка.

nahaufnahme eines jungen paares im bett, das in einer umarmung schläft und sichhinter einer decke versteckt. — красивая девушка спит со своим бойфрендом в постели сток-фотографии и изображения

Nahaufnahme eines jungen Paares im Bett, das in the einer Umarmung…

Nahaufnahme jungen Paares im Bett, das in einer Umarmung schläft und sich hinter einer Decke verstectt. Das Konzept einer jungen Familie und eines gesunden Schlafes.

schönes junges paar schläft zusammen im schlafzimmer — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и фотографии кровать фото и фотографии

Liebhaber schlafen wie ein Traum, Feels wie ein guter Traum

romantisch zu zweit auf bett mit händen liebe zeichen, lifestyle-konzept. — красивая девушка спит со своим парнем в постели стоковые фотографии и изображения

Romantisch zu zweit auf Bett mit Händen Liebe Zeichen, Lifestyle-K

из 6

Мальчик и спящая девочка Стоковое фото ©mjth 48322567

Мальчик и спящая девочка Стоковое Фото ©mjth 48322567

Изображения

ВидеоРедакцииМузыка и звуковые эффекты

Инструменты

Предприятие

Цены

Все изображения

ВойтиРегистрация

Уже есть аккаунт, 9076

1 создать аккаунт?4 Войти

Я согласен с Соглашением о членстве. Получать информационные бюллетени и специальные предложения.

— Фото mjth

Получите это изображение всего за 1,44 € с нашим новым гибким планом

Попробуйте сейчас

комфортно и мечтательно. Вид сверху на красивую девочку, лежащую дома на кровати со своим мягким игрушечным другом, радостную и улыбающуюся, в белом подгузнике. Вид сверху на красивую девочку, лежащую дома на кровати со своей мягкой игрушечной подругой, радостной и улыбающейся, в белом подгузнике. Вид сверху на красивую девочку, лежащую дома на кровати со своей мягкой игрушечной подругой, радостную и улыбающуюся, в белом подгузнике. Над головой портрет Вид на девочку, спящую на кровати дома, удобную и мечтающую с распростертыми руками. Мать, сын, ребенок и маленькая дочь отдыхают в постели дома, а мать чувствует себя счастливой и гордится своей семьей, в помещении. Портрет крупным планом над головой девочка спит дома на кровати и сосать белую пустышку, мечтая. Вид сбоку крупным планом портрет молодого отца, держащего свою новорожденную дочь на груди, лежа дома на кровати, наслаждаясь временем вместе.

Над головой крупным планом портрет спящей девочки на кровати дома и сосать белую пустышку, мечтая. Вид сверху на красивую девочку, лежащую дома на кровати со своей мягкой игрушечной подругой, радостную и улыбающуюся, в белом подгузнике. Мать, сын, ребенок и ребенок дочь отдыхает в постели дома, а мать чувствует себя счастливой и гордится своей семьей в помещении. Черно-белый над головой крупным планом портрет девочки, спящей на кровати дома и сосущей белую пустышку, мечтающей. Отец и сын отдыхают вместе на кровати дома утром выходного дня, сближаясь и сидя рядом друг с другом, улыбаясь, интерьер спальни. Крупный план портрета над головой отца и его маленькой дочери, отдыхающих на кровати дома, с младенцем, спящим, и отцом, заботящимся о ей.

Подробнее

Похожие стоковые видеоролики:

Новорожденный малыш лежит на подгузнике на кровати, двигает руками, улыбается и пытается говорить. Happy Baby, мама и малыш концепция счастливого детства. Младенец на пеленальном столикеМолодая мама играет со своим очаровательным 3-месячным мальчиком, лежащим на пеленальном столике. маленький ребенок с коликами в желудке. Малыш плачет от болей в животе. Мать занимается педиатрической терапией для новорожденногоМолодая мать от первого лица берет грязные подгузники очаровательного мальчика, лежащего на столеМилый ребенок, лежащий на белой кровати, улыбается и забавно двигает руками и ногамиГолый счастливый маленький мальчик лежит на изолированной белой кровати. Шестимесячный мальчик. Улыбающийся новорожденный лежит на подгузнике на кровати, шевелит руками, улыбается и пытается говорить. Happy Baby, мама и малыш концепция счастливого детства. Младенец на пеленальном столике. Женщина делает массаж живота ребенку. Маленький ребенок с коликами в желудке. Малыш с болью в животе. Мама делает массаж от болиМладенец лежит на кроватиМилашка в подгузнике лежит на простыне и смотрит в камеру в замедленной съемке

Подробнее

Информация об использовании

Вы можете использовать эту бесплатную фотографию «Мальчик и спящая девочка» в личных и коммерческих целях согласно Стандартной или Расширенной лицензии. Стандартная лицензия распространяется на большинство вариантов использования, включая рекламу, дизайн пользовательского интерфейса и упаковку продуктов, и позволяет издавать до 500 000 печатных копий. Расширенная лицензия разрешает все варианты использования в рамках Стандартной лицензии с неограниченными правами печати и позволяет вам использовать загруженные стоковые изображения для продажи товаров, перепродажи продукта или бесплатного распространения.

Вы можете купить эту фотографию и скачать ее в высоком разрешении до 5175×3450. Дата загрузки: 11 марта 2014 г.

    DepositPhotos

    Язык

    Информация

    • Часто задаваемые вопросы
    • Все документы
    • Доступны на
      • 90286
      • . Журнал

      Контакты и поддержка

      • +49-800-000-42-21
      • Контакты
      • Depositphotos Отзывы

      © 2009-2022. Depositphotos, Inc. США. Все права защищены.

      Вы используете устаревший браузер. Чтобы работать в Интернете быстрее и безопаснее, бесплатно обновитесь сегодня.

      Наклейки «Спящие вместе» на продажу

      Теги:

      вы, безусловно, можете попробовать, подземелье, дм, игра, матовый, рулон, роль, мерсер, мастер, лаура, критический, критический удар, d 20, d20, кости, драконы, dnd , d d, натуральный 1, натуральный 20, критический 20, гм, гоблин, друид, разбойник, клерик, бард, бросок на инициативу, друзья, которые убивают вместе, оставайтесь вместе, спящий дракон

      Наклейка «Не буди дракона»

      Автор: SuperUberLame

      От 1,54 €

      Теги:

      персик и гома, бойфренд, каваи, гома, персиковый кот, романтик, милый кот, модный, кот, коты, персиковый кот с чипсами ест, котенок, мишка, персик и гома медведь, любовь, каваи персик и гома, персик и гома мама, персик и гома женщины, персик и гома мужчины, персик и гома мальчик, персик и гома папа, персик и гома жена, персик и гома муж,мультик,милый персик и гома,персик и гома для мамы,персик и гома для папы,персик и гома для мужчин,персик и гома ее,девочки персик и гома,животное,забавный персик и гома мишка,персик и гома идеи гома для мамы, идеи персика и гомы для папы, искусство персика и гомы, любители персика и гомы, вместе, пара, любители кошек, мяу

      Персиковый кот и гома | Наклейка для сна

      By Mochi-Animals

      От €1,32

      Теги:

      кошка, обниматься, животные, обниматься с животными, смешно, мило, каваи, кошки, котенок, любитель кошек, милый кот, мультфильм, кошка ест, аниме , мяу, любовь, кот папа, мама кошка, кошатница, пара, моти моти, персиковый кот, мама, семья, вместе, девушка, девочки, мастершеф, готовка, торт, сон, женщины

      Кошка | Наклейка для сна

      By Mochi-Animals

      От 1,32 €

      Теги:

      катра, шера, адора, катрадора, spop, шера и принцессы власти, ше ра, ше ра и принцессы власти, принцессы власти

      Кид Адора и Катра спят вместе Наклейка

      Автор hellokatmouse

      От €1,45

      Теги:

      чехол, красивый, недорогой, малыш панды, мультфильм, детеныш панды, малыш панды, panda sleep gif, медвежонок панды, дети, gif, дети, объятия, медвежата, бубу дуду, животные , смешной, медвежонок, медведь панда, милая панда, милый, милый медведь панда, медведи панда, панда и медведь, дружелюбный, панда, медведь, моти, персиковый кот, молоко, коричневый, сахар, коричневый сахар, девочки, сон , спят, для девочки, для мамы, для нее, животное, вместе, милые кавайи, каваи, влюбленные, митао, кот митао, персонажи, плюшевые

      Милый спящий медвежонок панда, стикер Kawaii Animals

      От dev-ilyass

      От 1,33 €

      Теги:

      медвежонок, полярный, мама, медвежонок, спят, вместе, спят вместе, мама и малыш, полярный медвежонок

      Полярный медведь мама и малыш спят Наклейка

      By desigma

      От 1,27 €

      Теги:

      панда обнять, bubu dudu, bubu and dudu, обниматься, животные, обниматься с животными, смешно, медвежата, панда, милая панда, маленькая панда, милый, милый медведь панда, медведи панда, панда и медведь, медведь панда для мамы, медведь панда для папы, медвежонок панда для нее, медвежонок панда обнимает любовь, панда, медведь, love bubu, bubu, dudu , люблю, пара, моти моти персиковый кот, персиковый кот, коричневый сахар, мультфильм панда, мультфильм медведей, любители панд, вместе, единение, панда спит, собраться вместе, милая пара, розовый

      HUGS LOVE, PANDA BEAR Наклейка

      By dev-ilyass

      От 1,33 €

      Теги:

      кот, милый, коты, смешной, котенок, котенок, животное, животные, силуэт, мем, домашнее животное, черная кошка, черный, сонный, сон, спящий, ленивый, линия, линии, простой, упрощенный, современный, сон, мультфильм, симпатичный, красивый, жизнь, красота, вещи, абстрактный, прекрасный, эстетический, чокнутый, коренастый, толстый, пухлый, завиток, свернувшись, кудри, мячик, свернутый, обниматься, обниматься, обниматься, котята, котята, любовь, вместе

      Наклейка Sleepy Cats

      By berkles11

      От 1,32 €

      Теги:

      солнце, луна, вселенная, звезды, сияние, магия, золото, серебро, sonne, золотой, галактика, магия, лицо, спящие, вместе, планета, млечный путь, солнечная система

      Наклейка Солнце и Луна

      By barlena

      От 1,74 €

      Теги:

      поли, полиамория, тройка, триада, ммж, секс втроем, любовь, романтика, спящие, спящие вместе, кровать , товарищи по постели, софт, женат, обручальное кольцо, криминальный ум, преступник, умы, фбр, начальник подразделения, хотчрейд, хотчлейд, бау, персонажи

      Sleeping Together Sticker

      By artcake

      From €1. 32

      Tags:

      johnlock, sherlock, bbc sherlock, cute

      Sleeping Together Sticker

      By addigni

      From €1.54

      Tags:

      cats, спящие коты, спящие, спящие коты, кот, милый, животные, кот спит, сон, сонный, очаровательный, смешной, коты спят вместе, перед сном с котами, котята

      Наклейка Cute Sleeping Cats Pack

      By des walker ⭐⭐⭐⭐ ⭐

      От 3,30 €

      Теги:

      кошка, спящие коты, кошки прижались друг к другу

      Ain’t love grand Наклейка

      Автор: Carolyn Clark спящие вместе, котята спят, картина кошка спит, картина котята милые спящие, акварель акварель кошки спящие котята, оранжевая сиена ручной рисунок акварелью кошки

      Спящие кошки акварельная живопись Наклейка

      By owoo

      From €1. 32

      Метки:

      коала, милая коала, мультфильм коала, иллюстрация коалы, спящая коала, ленивец, милый ленивец, мультфильм ленивца, иллюстрация ленивца, ленивец спит, коала и ленивец, коала ленивец, дикая природа, животные

      коала и ленивец — спящие вместе мультфильм стикер

      смешной хэллоуин

      Очаровательны вместе Наклейка

      By MyBestSignature

      От €1,66

      Теги:

      мужчины, кровать, мужчины в постели, спящие, спальня, спящие вместе, геи, мужчины вместе, мужчины спят, серый, серая картинка, черный и белое, мужчины в черно-белом, мужчины в пижаме, мужчины отдыхают, двое спящих парней, вид на мужчин сверху, геи в постели

      Вместе в постели :

      спокойной ночи, кошки, кот, спящий котенок, котенок, спокойной ночи, кошки, спящие вместе, котята спят, картина, спящая кошка, картина, котята, милые спящие, акварель, акварель, спокойной ночи, кошки, спящие котята, оранжевая сиена, рисунок акварелью, кошки, спокойной ночи

      Спокойной ночи Спящие коты акварельная живопись Наклейка

      By owoo

      От €1,32

      Метки:

      спокойной ночи коты кот спящий котенок котенок, спокойной ночи коты спят вместе, котята спят, картина спящая кошка, картина котята милые спящие, акварель акварель Спокойной ночи, кошки, спящие котята, оранжевая сиена, ручная работа, акварель, кошки, объятия, объятия

      , обнимашки, спящие кошки, акварельная живопись Наклейка

      By owoo

      From €1,32

      Теги:

      сапфическая, спать, wlw, lgbtq, мечтать, любить

      спать вместе Наклейка

      By ghostkiwana

      От €1,32

      пара, спать, сон, любовь, сон,

      3 Теги:

      3

      От 1,54 €

      Метки:

      гиппопотам, гиппопотам, сон, сон, близко, вместе, сонный

      спящие бедра Наклейка

      от jarekwitkowski

      от € 1,32

      Теги:

      Cat, но не кошка, мягкая, спящая вместе, Everlark, FIC Art, Katnissdoesnotfollow 70003

      ShapeShifter Stakefter

      9000 2

      9000 2 9000 2

      9000 2 9000 2

      9000 2

      929292929292929292929292929292. 13 9000 2 9000 2

      92929292929292929292929292.

      9292929292929292.13 9000 2

      . :

      сестры, милая, джемма, спят вместе, щенки, чихуахуа, собачка, кнут пит, смесь, зеленые глаза, каштановые сахарные волосы, карие глаза, восхитительные, привлекательные, милые, милые животные, удивительные, чудесные, великолепные, потрясающие, всегда спим вместе, красивая, умная, глупая, полная любовь, художественная работа

      Хани и Джемма «Сестры» спят вместе! Наклейка

      By Princess1222

      От €1,66

      Теги:

      милые, морские выдры, любовь, романтический день святого валентина, валентинка, животные, сердце, море, мультфильм, держась за руки, настоящая любовь, спящие животные, спящие вместе, Значимая выдра

      Романтическая наклейка с морскими выдрами

      Колин Уилсон

      От €1,38

      Теги:

      monstax, monsta, hyungwon, jooheon, joowon, милые, любовь, theclan, клан, красивые, блеск, вместе, герой к-поп, монбебе, шип, корея, корейский, мальчики, скиншип, сон, вздремнуть, застрял, аллин, все, в, потерянный, звездолет

      Наклейка JOOHEON & HYUNGWON MONSTA X

      Автор: babysugarsweet

      От 1,32 €

      Теги:

      обниматься, спать вместе, цели в отношениях, медведь, милые животные, подруга, друг, спящий режим, медведь спит33 WHibernate? Наклейка

      Автор nikioshiro

      От 1,32 €

      Теги:

      щенки, собаки, спят, уютно, вместе, кровать для собаки, милые, очаровательные, милые, рыжие, черные, смешные

      О, Боппи 2! Наклейка

      By DETalas

      От €1,32

      Теги:

      кролики, зайчики, любовь, одуванчики, цветы, звезды, река, лодка, вместе, пара, животное, книга, чтение, мило, вязание, уют, вода, масло , тропический лес, природа, дикий, кролики, дети, спать, ночь, оригинальное искусство, картина маслом, водопад, пастельные тона, девчачий, день святого валентина, вместе навсегда, люблю тебя, каваи, текстура, желтый, белый, два, свадьба

      Кое-что о любви и кроликах Наклейка

      Автор Оля Яценко

      From €1,44

      Теги:

      собака, спящая, милая, обниматься, прижиматься, семья, улица, индия, дарджилинг, бродячий, расслабиться, легко, вместе, мир От 1,38 €

      Метки:

      mydreams21, он, он, она, спящие, обнимаются, вместе, мы, навсегда, сон, усталость сказочный, мечтатель, сон, спящее облако, во сне, спящий ребенок, объятия, сон, в звездах, сон, дзен, отдых, сон, хорошее настроение, счастье, любовь, хороший сон, небеса, следуй за его мечтами, живи своей мечты, небо, сладкий сон, облачное море, облако, спокойный, цветной, фантазии, вместе, облако и небо, спать на руках, спать вместе, лобалисс

      Небо и облака Наклейка

      By Lobalyss

      От 1,44 €

      Теги:

      спать, успокойся, милые животные, милые животные, кролик, слон, милый кролик, милый слон, милый, милый зайчик, друг, друзья, расслабляющий, ничего не делающий, ничего не делающий 2021, ленивый, удобный, спать вместе, спать, спящий кролик, спящий слон, спящие животные, милые спящие животные, мультфильм, мультфильмы, милый мультфильм

      ничего лучше, чем сон Наклейка

      By Benashop

      От 1,32 €

      Теги:

      кошка и собака, кошка, кошки, собака, собаки, ленивые дни, ленивые животные, кошка и сон, сонный кот, животное пон, спящие животные, спящие животные милые, спящие животные мультфильм, кошка и собака спят вместе, ленивый мультфильм животных, щенок, домашнее животное, домашние животные, любовь, собачка

      Я благодарен за ленивые дни Дизайн кошек и собак Наклейка

      оригинальный персонаж, оригинальный персонаж, оригинальный характер, дизайн персонажей, оригинальный арт, искусство oc, тото, чуу чуу, викторины с оригинальным персонажем, оригинальное искусство персонажа, оригинал, oc, мальчик-кот аниме, костюм мальчика-кота, мальчик-кошка аниме, девочка-мышь

      Наклейка «Спящие вместе»

      By 4ThingTon

      От €1,32

      Метки:

      хайоре, няруко сан, аниме, няруко, няруко ползает, с любовью, ктхуко, хасута, девушка, харуга, красотка, хайкоёр няру каваи, каваи, горячо, отаку, вайфу, мило, сиськи, этти, япония, сексуальность, дакимакура, сэмпай, красивая, бикини, гик, хентай, сиськи, японка

      Спящие вместе Наклейка

      Метки:

      аниме, любить ру, вайфу, манга, милая, лала, лала саталин, девилюк, любовь, отаку, секси, этти, девушка, каваи, момо, ру, дакимакура, япония, лоли, ями, сайренджи, сэмпай, красивая, Бикини, сиськи, гик, гарем, хентай, горячие, японские, котгава

      Спинку вместе

      от Gutkowskimy

      от 3,80

      TAGS:

      , Love

      Sleepeling Kideer

      , Love

      .

      От 1,32 €

      Теги:

      пара кошек, спит, вместе

      Кошачья пара спит вместе Наклейка

      By Projet-Asbep

      От €1,32

      Теги:

      давайте вздремнуть вместе, вздремнуть, вздремнуть, вздремнуть, королева вздремнуть, спать, спать, милый , полезный, чистый, полезные мемы, милая, пары, юмор для пар, юмор для пар, жена, муж, бойфренд, подруга, партнер, друг, друзья, домашние питомцы, домашнее животное, гей, странный

      Наклейка «Давайте вздремнем вместе»

      Автор: richwear

      От €1,60

      Теги:

      кролики, милый, спать, милые кролики, милые кролики, кролик, кролик, сладкий, ня, милашки, два кролика, два кролика, любовь, домашние животные, милые домашние кролики, зайцы, животные, очаровательны, милые животные , животное, спящие милашки, спящие кролики, два спящих кролика, вместе, два милых спящих кролика, два милых кролика, две милашки, спящие кролики, два спящих зайца, два зайца, два милых зайца, заяц

      Симпатичные спящие кролики Наклейка

      By Dobermashka

      От 1,40 €

      Теги:

      спящие, спящие кошки, кошка, кошки, кровать, две кошки, кошки в постели, мечтающие кошки, день святого валентина, любовь, теплее, тепло, теплее вместе, белые кошки, белая кошка, рыжий, зеленый

      Спящие кошки Наклейка

      By Salomėja Misė

      От €1,32

      Теги:

      морская выдра, держаться за руки, лучше вместе, плавать, выдры, бакенбарды, лесные животные, сонный, дремать, отдыхает, miabe, miabeart

      Спящие выдры Наклейка

      Автор MiabeArt

      От 1,30 €

      Теги:

      эскимо, лед, сосулька, ледяное мороженое, поп, замораживание поп, замораживание, мороженое, конфеты, еда, еда с лицами, счастливая, милая, любовь, милая, уютная, обниматься, радость, друзья, дружба, сон, плавление, каваи, rbvalentines, приятели, приятели, любовники, возлюбленные, подлинный, вместе, совместное использование, забота, прекрасный, xoxo, поддержка, счастье, обожаю, ценить, липкий, есть, вкусно, дорогая, очаровательны, лучшие друзья

      эскимо — склеивание Наклейка

      Автор kimvervuurt

      От 1,61 €

      Метки:

      панда объятия, bubu dudu, bubu and dudu, обниматься, животные, обниматься с животными, смешно, медвежата, панда, милая панда, маленькая панда, милый, милый панда, панда медведь медведи, панда и медведь, панда медведь для мамы, панда медведь для папы, панда медведь для нее, панда мишка обнимает любовь, панда, мишка, любовь бубу, бубу, дуду, любовь, пара, моти моти персиковый кот, персиковый кот, коричневый и сахар, мультфильм панда, мультфильм медведей, любители панды, вместе, единение, медведь панда спит, собраться вместе, милая пара

      CUTE COUPLE LOVE, PANDA BEAR Наклейка

      Автор: dev-ilyass

      От 1,33 €

      Теги:

      неразлучники, неразлучники, попугаи, попугаи, спящие, домашние животные, птицы, птица, любовь, милые, прекрасные3 90s спим вместе Наклейка

      By NidittoPiu

      От 1,32 €

      Теги:

      хаски, щенок, собака, щенки, сон, сон, на улице, трава, милый, очаровательный, сладкий, сонный, собачки, друзья, время сна

      Друзья, которые дремлют вместе, оставайтесь вместе стикер

      By Kimberlydodge

      От €1,32

      Теги:

      милые спящие кошки, образ жизни собак, милая обнимающаяся кошка, любительница собак, рождественская идея, обниматься со спящими котятами, уютная жизнь, забавные каламбуры с поведением кошек, я люблю ленивых сонных кошек и собак, домашние животные обнимаются, я люблю свою сонную кошачью собаку, забавная пародия на бандитскую жизнь, милые крошечные кошачьи лапы, усы, кошки-собаки спят все уютно, уютные мирные спящие кошки-собаки, сонные любители кошачьих собак, беззаботные кошки-собаки, goshirttee, карл бродхерст, забавная собака поведенческие каламбуры, для владельца домашних животных кошки и собаки, кошка и собака спят вместе, кошка и собака обнимаются вместе, смешной милый кот и собака сонное сердце любви

      Snug Life Pet Lovers Наклейка с изображением милых спящих кошек и собак Love Heart

      By GO SHIRT-TEE

      От 1,32 €

      Теги:

      коты, кот, братская любовь, два кота, рыжие коты, милые, милые котята , спящие коты, коты спят вместе, имбирь, оранжевый тэбби, франки кот, братья имбирь, любитель кошек, любитель имбирных кошек

      Наклейка братской любви

      By FrankieCat

      От €1,32

      лидер продаж, бестселлеры, самый продаваемый щенок, милый, очаровательный, любовь, вместе, собаки, щенки спят, спящие, красивые, собака, щенок, обниматься, обниматься, сладкий, маленький, крошечный, привязанность, дружба, мечтать

      к чему снятся щенки? Наклейка

      By threewheeldog

      От 1,32 €

      Теги:

      зайка, кролик, вислоухий кролик, белый кролик, ты дополняешь меня, вместе, завершаешь, сон, спишь, спит, клементина, макс

      Клем и Макс — Наклейка You Complete Me

      By CB-PB

      От €1,32

      Теги:

      любовь, смешно, щенки, собака, девушка, очаровательны, милые, драгоценные, великолепные, красивые, удивительные, сестры, обнимаются, спят вместе, сладких снов, чихуахуа, милые животные

      Наклейка «Спящие щенки»

      By Princess1222

      От €1,66

      Теги:

      домашнее животное, собака, кошка, прикол, котенок, напористый, котенок, милый, собачка, спящие, черно-белые, любовь, вместе, семья, прекрасный

      дружба кота и собаки Наклейка

      By Sticker World

      От €1,32

      Теги:

      щенки, собаки, милые, обнимаются, обнимаются, спят, теплые, контуры, черно-белые, щенки, милые, уютные , дети, вместе, k9

      3 lil pups Наклейка

      От ace0909

      От €1,44

      Теги:

      собака, ноги, лучший друг, любовь, серый, рисунок от руки, черно-белое, домашнее животное, пальцы, спим вместе, обнимаются

      Best Friend Sticker

      By Carinmaehr

      От 1,32 €

      Теги:

      эскимо, лед, сосулька, ледяное мороженое, поп, замораживание поп, замораживание, мороженое, конфеты, еда, еда с лицами, счастливая, милая, любовь, милая, уютный, обниматься, радость, друзья, дружба, спать, плавление, кавайи, rbvalentines, товарищи, приятели, любовники, возлюбленные, подлинный, вместе, совместное использование, забота, прекрасный, xoxo, поддержка, счастье, обожаю, ценить, липкий, есть, вкусно, дорогая, очаровательны, лучшая подруга

      фруктовое мороженое (слипаются вместе) Наклейка

      By kimvervuurt

      От 1,61 €

      Метки:

      коты спят с хозяевами, коты спят вместе, коты спят в странных местах, коты спят под музыку, коты спят с собаками, коты спят с младенцы, позы кошек, означающие сон, кошки спят на спине, кошки спят и мурлыкают, кошки спят весь день, кошки спят асмр, кошки спят над головой, кошки спят ночью, кошки спят у ваших ног, кошки спят все время, коты спят у вас в голове, кот спит, кот спит на книжном рисунке, кот спит песня, коты спящие красавицы балет, кот спит, кот спит на кровати, кот спит ребенок, кот спит дыхание, кот спит животом вверх, кот спит между ноги, поведение кошки во сне, компиляция спящих кошек, милый спящий кот, мультяшный спящий кот, спящий кот, спящий кот, разбивающий велосипед, комедия о спящем коте, комедия о спящем коте

      Кошка спит Наклейка

      Автор Creativoz

      От 1,21 €

      Теги:

      бестселлер, забавный, милый, милый, маленький, котенок, смешной котенок, милый котенок, милая собака, забавная собака, кошка, собака, сон собака, собака спит, кот спит, спящий кот, кот с собакой спит вместе, хочет переспать с тобой, смешная фраза, сборник бестселлеров, нарциса ианополь, доктор нарциса ианопол, история глаз с нарциссой, пары, терапия, парная терапия

      20 Котенок хочет переспать с тобой — стикер бестселлера

      By Narcisa22

      От €1,44

      Теги:

      пара, любовь, спящие, объятия, объятия, счастливые, милые, вместе, красивые, навсегда, бойфренд, подруга, пары, романтика, девушка, веселье, объятия, парень

      Наклейка для пары

      Автор A-nj-A

      От 1,32 €

      Теги:

      милый кот, кошачий язык, сон, тепло, кошачья семья, сходство, работа вместе, приспособление, сочетание, полосатый кот, черный и белый кот, стая кошек

      спящий кот Наклейка

      Автор: wawa1983

      От 1,32 €

      Теги:

      Гондурасские белые летучие мыши, маленькие, пушистые, летучие мыши, белые, милые, крошечные, желтые, черные, ватные шарики, палаточная летучая мышь, прижались друг к другу, спят вместе, acanthusdevil, висит , сладкий, фруктовые летучие мыши, вместе, перевернутый, желтоухий, желтокрылый, любитель летучих мышей, дикая природа, находящийся под угрозой исчезновения, редкий, простой, базовый

      хлопковые летучие мыши Наклейка

      By Acanthusdevil

      From €1,32

      Теги:

      милый, люблю, Кот, собака, Домашнее животное, объятие, спать, сердце, Мечтать вместе, Модный, Напуганный, Любовь к животным, любовь к кошкам, Любовь к собакам, домашние питомцы, отдыхать вместе, кошка и собака, Собака-кошка, Собака любит кошку

      Наклейка товаров Cute Cat and Dog Love

      By kunalgaba

      От 1,22 €

      Теги:

      животное, осень, малыш, фон, кровать, большой, мультфильм, кот, персонаж, пухлый, милый, день, мечтает, враг, толстый, друзья, веселье, смешной, пушистый, графика, счастливый, домашний, лежащий, листья, мышь, дремлющий, напротив, лишний вес, домашнее животное, расслабляющий, отдыхающий, комната, спящий, маленький, улыбка, крошечный, вместе, необычный, вектор, смотреть, окно, Том, Джерри

      Наклейка «Лучшие друзья»

      By Neda Sadreddin

      От €1,44

      Теги:

      белый носорог, ceratotherium simum simum, южный белый носорог, южный белый носорог, уганда, живая природа, африка, заповедник носорога зива, трава, зеленый, млекопитающее, сон, отдых, отдых , апельсин, деревья, лежать, рог не лекарство, носорог, релакс, релакс, сон, power nap

      Наклейка «Вместе»

      By Andreas Koerner

      От €1,30

      Теги:

      кот, коты, два кота , кошачье искусство, кошачьи рисунки, кошачьи иллюстрации, спящие коты, коты вместе, кошачьи фриды, лучшее кошачье искусство

      Наклейка Two Cats

      By PaniaBrown

      От €1,63

      Теги:

      спят, лисы, звездное небо, ночь, колыбельная, лиса, друзья, сестры, братья, пара, вместе, тепло, сухие листья, луна, сны, мечты, мечты

      Наклейка «Спящие лисы под звездным небом»

      Автор: salomeja

      От 1,32 €

      Теги:

      забавные коты, коты, смешные, классные животные, классные коты, позитив, позитив, любовь, мотивационная цитата , цитаты, милые коты спят вместе

      Она верила, что сможет, поэтому сделала Наклейка

      От FunCreative

      От €1,32

      Теги:

      девушка, девушки, женщины, женщина, розовая, синяя, жевательная резинка, релакс, любовь, лесбиянки, лесбиянки, любовники, близко , спать, спать, прижиматься, прижиматься, влюбленные, вместе

      Как один Наклейка

      От porcupineslug

      От €1,32

      Теги:

      смешные коты, коты, смешные, классные животные, классные коты, позитив, позитив, любовь , мотивационная цитата, цитаты, милые коты спят вместе

      Забавные коты спят вместе Наклейка

      От FunCreative

      От 1,32 €

      Теги:

      сестры вместе навсегда, любовь, забавные, умные, самые милые, милые животные, удивительные, красивые, щенки, очаровательные, привлекательные, чихуахуа, собачка , смесь, зеленые глаза, каштановые сахарные волосы, карие глаза, великолепная, особенная, сногсшибательная, позирует, глупая, глупая, спим вместе

      «Сестры вместе навсегда»♡ Наклейка

      Автор: Princess1222

      От €1,66

      Теги:

      любовь, пара, сон, сон, позы, постель, женат, знакомства, штриховая графика, юбилей, юбилей, пара, пара целей, вместе

      Позы для сна Наклейка

      Автор mirandawright10

      От 1,32 €

      Теги:

      дракон, драконы, настоящий дракон, синий, кот, кошки, кошачий, соболиный, черный, свернувшись калачиком, вверх, вместе, спящие, спящие, сон, сон, милый, очаровательный, животное, друзья, животные, существо, существа , фэнтези, мифический, волшебный, мифологический, чешуйчатый, крылатый

      Наклейка «Синий дракон, свернувшись вокруг спящего кота» Наклейка

      By theradboi

      От 1,32 €

      Теги:

      солнце, луна, звезды, вселенная, ведьма, колдовство, искра, флюиды, вместе, сущность, линия, солнце, полнолуние, полумесяц, сияние, светящийся, спящий, спокойный, символ, желтый, темный, коричневый, лучи, солнечный луч

      Entity Sticker

      By ayaafaneh

      От 1,32 €

      Теги:

      кот, сон, животное, домашнее животное, кошки, лапа, мяу, поза сна, владелец кошки, спокойной ночи, обниматься, милый кот, собаки, спать вместе, владелец кошки, сибирская кошка, наемный кот

      Поза для сна кошка спящее животное домашнее животное Наклейка

      By Sellery-GbR

      From €2. 67

      Теги:

      кошка, маленькая кошка, смех, котенок смеется, котенок спит, спящий кот, смешные коты, забавный котенок, забавное животное, красивая кошка, рисунок котенка, вместе

      кот смеется Наклейка

      By kimabella

      От 1,32 €

      Теги:

      постельный спорт, кровать, спорт, секс, спорт это убийство, водяная кровать, любовь, делай, будь здоров, будь здоров, спим вместе, идеи

      Кровать Спорт Убийство Половой акт Наклейка

      От lsvds

      От 1,54 €

      Теги:

      милые, кошки, кошки, вместе, очаровательны, смешные, группа для сна, животные, инь-ян кошки, символ инь-янь

      3

      кошки спят вместе Стикер

      Автор: ajamshed

      От €1,32

      Метки:

      евровидение, музыка, рэп, рок-н-ролл, песенный конкурс, группа, победа, италия, тренд, хиты, популярные

      Maneskin Sleeping Together Sticker

      From Ruth €2. 50

      Теги:

      kanata, towa, anime girl, anime art, anime, hololive, vtuber

      Спящие вместе || Наклейка KanataxTowa

      By AszaAri

      От €1,32

      Теги:

      пары, которые дремлют вместе, остаться, смешно, спать, спать, вздремнуть, кровать, спальня, серый, серый, ленивый, бредовый стив, бредовый стив, соня, текст , слоган, цели отношений, вдохновляющие, мечта

      Пары, которые спят вместе, остаются вместе — вдохновляющая наклейка

      Автор DeliriousSteve

      От 1,91 €

      Теги:

      мальчики, геи, лгбт, lgbtq, гей-арт, гордость

      мальчики спят вместе

      От €1,32

      Метки:

      жизнь, вместе, мы можем, все, любовь, люблю свою семью, люблю свою жену, время для любимой, красивая жизнь, жить вместе, счастливая пара, есть, спать, играть, пятна, наш дом, наш дом, забота о моем ребенке

      Жизнь вместе. Вместе мы можем все в жизни Наклейка

      От Space-Bug

      От €2,98

      Теги:

      дремать вместе, вздремнуть, любовь, мило, спать, спать, вздремнуть, вместе, кошка, прикол, кровать, кошки, животные, котята, прелесть, эстетика, текстовые сообщения, старые картины, глупое искусство, изобразительное искусство, искусство коллажа, сюрреалистическое искусство, коллаж, творчество, винтаж, старое

      Дремать вместе — это свидание Наклейка

      By Stupid Art

      От € 1,54

      Теги:

      берег моря, близнецы, луна, вдвоем, вместе, море, пляж, останься со мной, наслаждайся, жизнь, спокойствие, душа, фиолетовый, полнолуние, пара, пара, освобождение, сон, мирный

      Берег моря с близнецы full moon_chaxlai illustration Наклейка

      От chaxlai

      От €1,32

      Теги:

      красота сон работает, работает, твой, получить немного, сердца, возлюбленные, кошки, сладкий, вместе, кошачий, котенок, сон, вздремнуть, спать , безусловно, того стоит

      Наклейка Beauty Sleep Works

      От odfromcg

      От €1,66

      Теги:

      кот, спящий, расслабляющий, успокаивающие котята, милый котенок, забавный котенок, милые котята, самый милый котенок, забавные котята, котенок, самые милые котята, котята спят вместе, котята, самый милый котенок, спящий котенок, спящие котята, видео с котятами, переселение кошек, расслабляющая музыка, мяуканье котенка, глубокий сон, бесплатные расслабляющие звуки, мяуканье, смех, злой кот, тревога у кошек, кошки с тревогой разлуки, виноградная лоза, кошачье мяуканье, виноград

      Наклейка «Спящий котенок»

      By Rickann

      От 1,32 €

      Теги:

      rbstaycay, rbstaycay сладких снов, мечты, ночь, пингвин, пингвины, семья, вместе, сон, спокойной ночи, акварель, сонный, спать, кровать

      Sweet Dreams Sticker

      By Jensphotos

      From €1. 71

      кроличья любовь, милый зайчик, зайчик

      Симпатичные зайчики спят вместе Наклейка

      От zanroseninja12

      От 1,32 €

      Теги:

      кошка, мама, сердце, рыжая, черная, играет, спит, гордится, женщина, мама

      Гордая мама-кошка вместе на сердце Наклейка

      By Bluebeautyblix

      От 1,32 €

      Теги:

      собака, животное, сон, спит, хаски, шкура, белая, морда, исландия, пушистый, свернувшись вместе, прижался, приятный, мечта, перерыв, волосы , зимний мех, тишина, релаксация, замедление

      Симпатичная спящая собака Наклейка

      By Papachrischan

      От €1,32

      Теги:

      хорьки пара влюбленных, хорьки валентина, хорьки, день святого валентина, день святого валентина, любители животных, мама хорька, хорек, хорьки спят вместе, ласка, Детеныш хорька

      Наклейка Ferrets Couple Lovers

      , милый, милый медведь панда, медведи панда, панда и медведь, панда ест, дружелюбный, панда, медведь, любовь бубу, бубу, дуду, любовь, пара, моти моти персиковый кот, персиковый кот, милый медведь, коричневый сахар ,панда мультик,мишки мультик,любители панды,девочка,девочки,черный медведь,для девочки,для мамы,для папы,для нее,животное,вместе

      медвежонок спит, медвежонок Наклейка

      Автор: dev-ilyass

      От €1,33

      Теги:

      панда обнять, bubu dudu, обниматься, животные, обниматься с животными, смешно, медвежата, медвежонок панда, милая панда, маленькая панда, милый, милый медведь панда, медведи панда, панда и медведь, медведь панда ест, дружелюбный, панда, медведь, любовь бубу, бубу, дуду, любовь, пара, моти моти персиковый кот, персиковый кот, милый медведь, коричневый у сахар,панда мультик,мишки мультик,любители панды,девочка,девочки,черный медведь,для девочки,для мамы,для папы,для нее,животное,вместе

      Спящая панда, маленькая панда Наклейка

      От dev-ilyass

      От 1,33 €

      Теги:

      с одышкой, я попытаюсь объяснить бесконечное, сон наконец, сатурн, сон, одышка, дыхание, пара , романтика, силуэт, элегантность, минималистский, черный, белый, объяснить, попробовать, любовь, романтик, романтика, маленький, маленький, современный, время, будущее, вместе, спокойствие, мир

      С одышкой я попытаюсь Объясните бесконечность Наклейка

      Автор: sunland-al

      От 1,32 €

      Метки:

      с одышкой, я попытаюсь объяснить бесконечное, сон наконец, сатурн, сон, одышка, пара, романтика, силуэт, элегантный, минималистский, черный, белый, объяснить , попробуй, любовь, романтика, романтика, маленькое, маленькое, современное, время, будущее, вместе, спокойствие, мир

      С одышкой я попытаюсь объяснить бесконечность Наклейка

      Автор: sunland-al

      От € 1. 32

      Теги:

      свет на меня, совет мальчиков саэбит, у тэкён, но шину, корейская дорама, дорама, бл, любовь мальчиков, корейский бл, корейский сериал, ли сэ он, кан ю сок, слэш шип, софт, минимальный, минималистский, милая пара, синий, штриховой рисунок, держаться за руки, руки, koreaboo, обниматься, обниматься, спать вместе

      Light on me saebit Boys Council taekyung shinwoo 2 Наклейка

      Автор Lemonshaaark

      От 2,20 €

      Теги:

      шотландский терьер, собака, скотти, девушка, уютная, спящая и расслабляющая девушка Scottishternapping7 901napping Наклейка

      By Shiritoru

      От €1,32

      Теги:

      цветок, свежий, природа, зеленый, листья, лепесток, сон, кровать, кресло, мебель, дом, интерьер, уют, отдых, релакс, мягкий, маленький

      быть вместе все время Наклейка

      By villaPine66

      От 1,27 €

      Теги:

      спящие медведи, любящий медведь, милое молоко и мокко, прекрасное молоко и мокко, любовь молоко и мокко, молоко и мокко медведи, молоко сладкой мечты и мокко, молоко и мокко, флюиды молока и мокко, молоко и я тебя так сильно люблюмокко милый, мокко мишка, медведь с молоком и мокко, с молоком и мокко, молоко и мокко вместе, молоко и мокко 2021, молоко и мокко рождество, Cartoonnetwork, медвежонок, медвежонок-братец

      Наклейка Sleeping Bears

      От customgiftstore

      От €1,54

      Теги:

      геи, счастливые знакомства, вместе, пара такс, рождество, собака мама, друзья собаки, спящие, ложиться спать, меньше, лгбт, сосед по комнате, заниматься любовью, гей-сообщество

      Gay Dachshund Couple Sleep Christmas Gifts Sticker

      By Fcukprint

      From €1,27

      Теги:

      милые спящие кошки образ жизни, милые обнимашки любители кошек рождественская идея, обниматься спящие котята кошки, уютная жизнь, смешно каламбуры с поведением кошек, я люблю ленивых сонных кошек, котята обнимаются, я люблю свою сонную кошку, смешная пародия на бандитскую жизнь, мой мини-тигр, милые крошечные кошачьи лапы, усы, кошки спят все уютно, уютные мирные спящие кошки, любители сонных полосатых кошек, беззаботные коты, голая футболка, карл бродхерст

      Sleeping Cat Snug Life Sleepy Lazy Cats Cute Funny Graphic Sticker

      By GO SHIRT-TEE

      От 1,32 €

      Теги:

      милые спящие кошки образ жизни, милые обнимашки любители кошек рождественская идея, обниматься спящие котята кошки, уютная жизнь , забавные каламбуры с кошачьим поведением, я люблю ленивых сонных кошек, котята, обнимающиеся вместе, я люблю свою сонную кошку, забавная пародия на бандитскую жизнь, мой мини-тигр, милые крошечные кошачьи лапы усы, кошки спят все уютно, уютные мирные спящие кошки, сонный полосатый кот любовники, беззаботные коты, голая футболка, карл бродхерст

      Sleeping Cat Snug Life Sleepy Lazy Cats Cute Funny Graphic Sticker

      By GO SHIRT-TEE

      От 1,32 €

      Теги:

      сон, животное, спокойствие, пара, ферма, ленивый, любовь, сон, защита, овца , сон, ленивец, вместе, storebuild

      Вздремнуть вместе со спящей овцой Наклейка

      Автор: AllisonSu55255

      От €2,55

      Теги:

      спать, смешно, мило, ленивый, спящий, люблю спать, животное, ленивец, обожаемый , сон заставил меня сделать это, соберись, поднимай дикие вещи, бесполезно

      Наклейка с саркастической цитатой «SLEEP MADE ME DO IT» [P-Q 196][911] Наклейка

      By HIPNOTIZAR CRAFTS

      От 1,32 €

      Теги:

      милые спящие коты, стиль жизни, милые объятия идея, обниматься со спящими котятами, кошки, уютная жизнь, забавные каламбуры с поведением кошек, я люблю ленивых сонных кошек, котята, обнимающиеся вместе, я люблю своего сонного кота, забавная пародия на бандитскую жизнь, мой мини-тигр, милые крошечные кошачьи лапы, усы, кошки спят все уютно , уютные мирные спящие коты, любители сонных полосатых кошек, беззаботные коты, goshirttee, carl Broadhurst

      Sleeping Cat Snug Life Sleepy Lazy Cats Cute Funny Graphic Sticker

      By GO SHIRT-TEE

      От 1,32 €

      Теги:

      кошка, животное, сад, лес, трава, семья, прятаться, аутсайдер, домашнее животное, наслаждаться , сонный сон, хвост, счастье, любовь, мечта, дом, вместе, искать

      спать в кустах Наклейка

      Автор: HappinessGarden

      От €1,54

      Теги:

      спать, смешно, мило, ленивый, спать, любовь спать, животное, ленивец, очаровательный, сон заставил меня это сделать, соберись с духом, выращивание диких тварей, бесполезный

      Соберитесь вместе Наклейка с саркастической цитатой «SLEEP MADE ME DO IT» [P-Q 191B][902] Наклейка

      By HIPNOTIZAR CRAFTS

      От 1,32 €

      Восемь способов помочь вашему ребенку хорошо выспаться

      2 Ничего выглядит более умиротворенным, чем спящий ребенок.

      Но даже когда они свернувшись калачиком и уложены в постель, их мозг усердно работает над развивающими действиями, такими как консолидация памяти (процесс упорядочивания опыта, изучения того, что важно, и разучивания того, что не важно).

      «[Сон] имеет решающее значение для всех, но особенно для детей, которые развиваются как умственно, так и физически», — говорит доктор Сумит Бхаргава, директор Стэнфордского детского центра здорового сна. «Мы узнаем все больше и больше о влиянии сна на регуляторные гормоны. Например, у детей наиболее интенсивный период высвобождения гормона роста наступает вскоре после начала глубокого сна».

      Итак, сон важен, особенно для детей. К сожалению, просто знание того, что вашим детям нужен хороший ночной сон, не означает, что они его получат. Адам Селигман, помощник врача в Стэнфордском центре здорового сна для детей, предлагает следующие полезные советы:

      1. Составьте план
      Составьте ритуал перед сном. Если у вас есть младенец, это может быть так же просто, как спеть песню и включить генератор белого шума. Если у вас есть малыш или ребенок постарше, попросите их внести свой вклад в формирование плана. Позвольте им решить, сколько книг вы прочитаете вместе и когда будут обниматься (это поможет им определить свои собственные потребности в урегулировании и даст им чувство контроля). Затем перечислите шаги в последовательности — «Наденьте пижаму, почистите зубы, почитайте книги, обнимитесь, выключите свет», — чтобы все точно знали, что произойдет. Для детей, которые не умеют читать, используйте таблицу с картинками. Перед тем, как начать, просмотрите план вместе. Когда план сообщается и репетируется, дети с большей вероятностью усвоят его и с меньшей вероятностью будут просить о вещах, которых нет в сценарии.


      2. Время вместе
      Некоторые дети становятся беспокойными перед сном, потому что им нужно больше внимания со стороны опекуна. Когда родители работают полный рабочий день в течение дня, вечером дети привлекают внимание своих родителей. С другой стороны, когда опекун все время находится дома, дети становятся зависимыми от присутствия опекуна в плане комфорта. В любом случае, потратить несколько минут на то, чтобы задавать детям вопросы о том, как прошел их день (сосредотачиваясь на положительных моментах), или рассказывать им о том, что вы заметили в них, может стать приятным ритуалом. Для младенцев потратьте 5 или 10 минут на объятия и зрительный контакт, напевая или говоря успокаивающие слова.

      3. Соблюдайте распорядок дня
      Соблюдение установленного времени сна помогает детям чувствовать себя в безопасности, поскольку обеспечивает предсказуемость. Дети всех возрастов (и взрослые тоже) в идеале должны ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, плюс-минус 30-60 минут. Да, включая выходные. Это может означать, что подросткам не рекомендуется спать по утрам в субботу, поскольку это может нарушить их циркадные ритмы и затруднить пробуждение в школьные дни. Для детей младшего возраста более раннее время отхода ко сну (до 9:00 вечера) означают, что они больше спят и лучше отдыхают по утрам. Младшим детям нужно от 10 до 12 часов сна в сутки, поэтому, если ваши дети рано встают в детский сад или в школу, убедитесь, что они ложатся спать достаточно рано, чтобы обеспечить им полноценный ночной отдых.

      4. Выключение питания
      Электронные экраны — плохая идея перед сном, потому что их свет стимулирует мозг. Это может заставить детей чувствовать себя возбужденными как раз тогда, когда они должны отдыхать, а также может подавлять выработку мелатонина и серотонина, гормонов сна. В идеале дети должны выключать экраны как минимум за один-два часа до сна. Ограничение экранного времени может помочь и в других отношениях. Дети, которые не смотрят свои экраны, будут более активными, сжигая свою естественную физическую энергию, что облегчает их укладывание перед сном. То, что происходит днем, влияет на ночь.

      Что насчет технологий сна? Для детей младшего возраста некоторые родители используют специальные часы для сна и пробуждения с яркой подсветкой, чтобы их дети знали, когда наступает ночь и когда пора просыпаться. Персональные носимые устройства, которые отслеживают сон (например, FitBit), иногда могут работать как эффективный инструмент скрининга проблем со сном. Но они не диагностические. Если носимое устройство вашего ребенка показывает, что он плохо спит, определенно стоит обратиться к специалисту по сну, чтобы выяснить, почему.

      5. Сохраняйте позитивный настрой
      Помогите детям младшего возраста, которые не могут определить время, узнать, когда можно вставать, с помощью специальных часов, которые меняют цвет в соответствующее время сна и бодрствования. Поощряйте детей за ожидание назначенного часа. Вы можете использовать таблицу с наклейками и вознаграждать семь ночей подряд особым угощением или развлечением один на один, например, 10-минутной игрой в настольную игру по утрам. Но сохраняйте позитив. Не наказывайте детей за то, что они встают. Родителям может быть неприятно продолжать провожать их обратно в постель, но вы же не хотите создавать негативные ассоциации с пребыванием в постели.

      6. Практика делает совершенным
      Также важно соблюдать правила гигиены сна. Используйте кровать и спальню для отдыха. Убедитесь, что игрушки и отвлекающие факторы убраны перед сном, или храните их в другом месте дома, если это возможно. Создание сильной ассоциации сна с кроватью и спальней облегчает засыпание в них. Чем больше ваш разум практикует расслабление и засыпание в определенном месте, тем легче это становится.

      7. Беспокойные ночи
      Если вашему ребенку тяжело по ночам, важно выяснить, вызвано ли это ночными страхами, лунатизмом или кошмарами.

      Кошмары — это плохие сны, которые возникают во время фазы быстрого сна и характерны для людей всех возрастов. Отличительной чертой кошмара является то, что сновидец его запомнит. Если вашему ребенку приснился кошмар или он плохо спал накануне вечером, вы можете спросить его об этом утром. Если они могут рассказать о плохом сне, вы можете помочь им придумать альтернативные концовки или другие образы, на которых можно сосредоточиться. Объясните, что кошмары — плод их воображения, и заверите их, что они в безопасности.

      Во время медленного сна возникают лунатизм и ночные страхи. Они случаются в течение первой трети цикла сна, и сновидец их не помнит. Если у вашего ребенка наблюдаются ночные страхи или эпизоды лунатизма, важно, чтобы их оценил специалист по сну.

      8. Это тоже пройдет
      Если после всех усилий вы все еще страдаете от легкой бессонницы, не отчаивайтесь. Попробуйте отстраниться и подумать, что может происходить. Иногда дети регрессируют, когда сталкиваются с новой вехой в развитии. Иногда они изо всех сил пытаются обработать важное событие. Доверьтесь своей интуиции.

      До четырехлетнего возраста родители действительно должны приучать детей спать. Это означает, что они возвращают их в постель, когда они встают в неподходящее время, и помогают успокоить их беспокойство после плохих снов. Если вам нужно использовать взятки в этом возрасте, не отчаивайтесь. Это всего лишь этап, и вы скоро все пройдете.

      А если вы не уверены, поговорите со своим педиатром или обратитесь к специалисту по сну, чтобы составить план, которого вы сможете придерживаться. Вам не нужно иметь серьезную проблему, чтобы обратиться к специалисту по сну. Иногда участие эксперта, который поможет определить, почему ребенок просыпается, может помочь всем расслабиться и лучше спать.

      Здоровый сон для вашего малыша и ребенка

      Сон очень важен для здоровья и благополучия вашего ребенка. На самом деле, хорошие привычки сна начинаются с рождения.

      Дети, которые не высыпаются, могут плохо функционировать в течение дня. Ночью им может быть трудно устроиться.

      Сколько сна нужно моему ребенку?

      Все дети разные. Одни спят много, другие меньше. Эта диаграмма представляет собой общее руководство по количеству сна, необходимого детям в течение 24-часового периода, включая ночной сон и дневной сон.

      Младенцы (от 4 до 12 месяцев) 12-16 часов
      Малыши (от 1 до 2 лет) 11-14 часов
      Дети (от 3 до 5 лет) 10-13 часов
      Дети (6-12 лет) 9-12 часов
      Подростки (13-18 лет) 8-10 часов

      Источник: Рекомендуемая продолжительность сна для детей: консенсусное заявление (Американская академия медицины сна)

      Младенцы (от рождения до 4 месяцев)

      Новорожденные могут спать до 18 часов в сутки, по 3–4 часа за раз. Это нормально и полезно для младенцев просыпаться ночью, чтобы поесть. Когда ваш ребенок станет старше, он будет дольше бодрствовать в течение дня и дольше спать ночью.

      Младенцам, как и взрослым, нужны правильные сигналы, чтобы понять, когда пора спать. Например, если вы всегда укладываете ребенка спать в кроватку, он узнает, что это то место, где он спит. Это может не сработать сразу, но со временем ваш малыш поймет.

      Где-то через 3 месяца привычки сна вашего ребенка станут более предсказуемыми, и вы можете рассчитывать на более регулярный график сна. Доверяйте сигналам вашего ребенка — он даст вам знать, когда устанет. Дневник сна может помочь вам распознать их обычный режим сна.

      Распорядок дня перед сном — хорошая идея. Это могут быть тихие объятия и короткий рассказ в затемненной комнате, прежде чем придет время вздремнуть.

      Здоровый сон для вашего ребенка:

      • У переутомленного ребенка больше проблем со сном. Дневной сон на самом деле помогает ребенку лучше спать по ночам, поэтому бодрствование в течение дня не поможет ему дольше спать ночью.
      • Положите ребенка в кроватку, когда он сонный, но бодрствует. Не забывайте укладывать их спать на спину в кроватке или на твердой плоской поверхности. Не кладите в кроватку мягкие предметы, такие как подушки и мягкие игрушки.
      • Можно обнимать и укачивать ребенка. Вы не можете испортить маленького ребенка, держа его на руках.
      • Пустышка может утешить и помочь малышу успокоиться. Однако лучше не начинать использовать пустышку, пока грудное вскармливание не наладится.
      • Ваш ребенок будет шевелиться ночью. Дайте им несколько минут, чтобы они попытались договориться самостоятельно, прежде чем идти к ним.
      • Избегайте стимуляции во время ночных кормлений и смены подгузников. Держите свет тусклым.

      Младенцы (от 4 до 12 месяцев)

      В этом возрасте дети спят в среднем 14 часов в день, но меньше или больше может быть нормальным для вашего ребенка. К 4 месяцам большинству детей необходимо три раза в день вздремнуть; один утром, днем ​​и ранним вечером.

      Между 6 и 12 месяцами ваш ребенок, вероятно, перейдет от 3 дневных снов к 2 более длительным дневным снам, утром и днем. Потребность в сне у каждого ребенка разная. Некоторые спят всего 20 минут за раз, а другие спят по 3 и более часов.

      Здоровый сон вашего ребенка:

      • Поддерживайте регулярный график сна в дневное и ночное время, насколько это возможно.
      • Важен постоянный режим сна. Многим родителям нравится использовать «3 Б»: ванна, книга, кровать.
      • Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой. Это может привести к кариесу.
      • Примерно в 6 месяцев, если ваш ребенок просыпается ночью и плачет, проверьте, не случилось ли что-то не так, например, ему слишком холодно или слишком жарко, но постарайтесь не вынимать его из кроватки. Вы можете утешить их, погладив по лбу или мягко поговорив, чтобы они знали, что вы рядом. Это поможет вашему ребенку научиться самостоятельно успокаивать себя. Это важные шаги к тому, чтобы снова заснуть самостоятельно.

      Малыши (от 1 до 2 лет)

      Большинство малышей спят от 11 до 14 часов в сутки.

      Здоровый сон вашего малыша:

      • По-прежнему важно соблюдать график сна, с которым знаком ваш ребенок. Распорядок, который вы установили в течение первого года, еще важнее для вашего малыша.
      • Избегайте слишком позднего дневного сна, так как в этом возрасте он может повлиять на ночной сон.
      • Помогите ребенку успокоиться примерно за полчаса до сна с помощью историй и спокойных занятий.
      • Будьте мягки, но тверды, если ваш ребенок протестует.
      • Сделайте спальню тихой, уютной и подходящей для сна, например, приглушите свет.
      • Мягкая, успокаивающая музыка может успокаивать.
      • Предметы безопасности (такие как одеяло или мягкая игрушка) часто важны в этом возрасте.

      Дети (от 3 до 5 лет)

      Дошкольники обычно спят от 10 до 13 часов в сутки. Когда вашему ребенку исполнится 3 года, он, вероятно, будет спать один раз в день, но у многих все еще будет второй сон в какой-то момент дня. В некоторые дни им может понадобиться сон, а в другие – нет. Некоторые дети в этот период вообще отказываются от дневного сна. Вы можете использовать это время — часто после обеда — для спокойного времяпрепровождения вашего ребенка, чтобы он мог читать и отдыхать.

      В этом возрасте дети часто имеют проблемы со сном и сопротивляются сну. Они также могут просыпаться ночью от ночных страхов или ночных кошмаров.

      Здоровый сон вашего дошкольника:

      • Не давайте ребенку напитки с кофеином.
      • Избегайте экранов перед сном. Не позволяйте планшетам, телевизорам, компьютерам или видеоиграм находиться в спальне.
      • Некоторые дети пытаются отсрочить время отхода ко сну. Установите ограничения, например, сколько книг вы будете читать вместе, и убедитесь, что ваш ребенок знает, что это такое.
      • Плотно уложите ребенка в кроватку, чтобы чувствовать себя в безопасности.
      • Не игнорируйте страхи перед сном. Если вашему ребенку снятся кошмары, успокойте и успокойте его.

      Каковы наиболее распространенные проблемы со сном?

      • Лишение сна : Некоторые дети не высыпаются. Если ваш ребенок беспокойный, капризный или ему трудно спать по ночам, это может быть связано с тем, что ему не хватает времени на сон или он не ложится спать достаточно рано.
      • Проблемы разлуки : Вашему ребенку может быть трудно расслабиться и заснуть, если он расстроен из-за того, что вас нет рядом. Попробуйте очень долго обниматься перед сном, защитный предмет, например одеяло или мягкую игрушку, или оставляйте дверь открытой, когда укладываете его спать.
      • Кошмары : Большинству детей рано или поздно снятся кошмары. Кошмары могут случиться после стрессового физического или эмоционального события или могут быть вызваны лихорадкой. Ваш ребенок может обратиться к вам за утешением. Говорите спокойно, обнимайте и успокаивайте ребенка.

      Когда мне следует обратиться к врачу?

      • Громкий храп : Если ваш ребенок регулярно громко храпит, это может быть признаком проблемы.
      • Лунатизм : Лунатизм – это расстройство, при котором ребенок частично, но не полностью, бодрствует в течение ночи. Ваш ребенок может сидеть в постели и повторять определенные движения, например, тереть глаза. Они могут вставать с кровати и ходить по комнате. Когда вы разговариваете со своим ребенком, он обычно не отвечает вам. Если ваш ребенок ходит во сне, важно обеспечить безопасность этого места. Аккуратно уложите ребенка обратно в постель, не разбудив его. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.
      • Ночные ужасы : Они отличаются от ночных кошмаров. Дети с ночными страхами неудержимо кричат, могут учащенно дышать и кажутся бодрствующими. Если вы разбудите своего ребенка, он, скорее всего, будет сбит с толку, и ему потребуется больше времени, чтобы успокоиться и снова заснуть. Ночные страхи обычно случаются в возрасте от 4 до 12 лет, но могут случиться и с детьми в возрасте 18 месяцев. Большинство детей перерастут их, но поговорите со своим врачом, если они не исчезнут.

      Что делать, если у моего ребенка регулярно возникают проблемы с засыпанием?

      Некоторым детям трудно заснуть самостоятельно, и они могут долго лежать без сна. Это может быть вызвано слишком большим количеством времени перед сном перед сном или кофеином из газированных и энергетических напитков.

      • Если ваш ребенок смотрит телевизор или играет в видеоигры в течение длительного времени, попробуйте ограничить время, проводимое перед экраном, или исключить его из режима сна.
      • Не позволяйте ребенку пить или есть что-либо, содержащее кофеин.
      • Попробуйте перед сном заняться расслабляющими делами, такими как чтение, прослушивание успокаивающей музыки или лежа в постели с ребенком, который тихо рассказывает о своем дне.

      Если эти причины не являются причиной, поговорите со своим врачом о других способах помочь вашему ребенку научиться засыпать самостоятельно.

      Рассмотрено следующими комитетами CPS

      • Общественный педиатрический комитет
      • Консультативный комитет по государственному образованию

      Последнее обновление: декабрь 2017 г.

      Когда вы не можете спать рядом со своим партнером

      Вы действительно знаете кого-то, пока не живете с ним? Что, если они оставят сиденье унитаза поднятым? Что, если они из тех людей, которые позволяют еде превратиться в настоящий научный эксперимент в холодильнике? Что, если они оставят свои носки на дне кровати?

      Когда в прошлом году я переехал к своему партнеру, все эти заботы пришли мне в голову. Чего я не ожидал, так это того, что самая большая корректировка будет заключаться в том, чтобы спать в одной постели.

      Оказывается, если оставаться дома друг у друга три ночи в неделю может показаться достаточной практикой, переход из своей собственной кровати в «нашу постель» сложнее, чем вы думаете.

      Я думал, мы будем профессионалами в совместном сне. Но мое самодовольство было, к сожалению, неуместным, так как первые месяц или два, проведенные каждую ночь в одной постели, были приправлены многими бессонными ночами и чрезвычайно капризным утром.

      Рад сообщить, что год спустя мы нашли свое место. Вот несколько советов, которые помогут вам хорошо выспаться ночью в одной постели.

      Освободить место

      Мой партнер безмерно любит говорить всем, кто стоит на месте достаточно долго, я классический бродяга. Что я могу сказать, я люблю распространяться. Или, как он выразился: «Ты не хочешь быть рядом со мной, ты хочешь быть именно в том пространстве, в котором я сейчас пытаюсь заснуть».

      Мы пытались слаженно справиться с этой проблемой (он будил меня ночью и шипел «ДВИГАЙСЯ»), как взрослые (я кричала «НЕТ», извиваясь, чтобы снова устроиться поудобнее), но в конце концов мы решили получить большую кровать.

      Хотя это может показаться радикальной мерой, Фонд здоровья сна предполагает, что размеры вашей кровати могут сильно повлиять на ваш совместный сон. Большая кровать, лучший сон. Одна поездка в ИКЕА спустя, и улучшение нашего ночного сна было немедленным.

      Доктор Мойра Юнге, генеральный директор Фонда здоровья сна, также отмечает, что кражи одеяла и ворочание могут быть признаками того, что вы переутомились.

      «Неусидчивость и такие вещи, как захват дуны или пинание другого человека, а также слишком много движений, могут свидетельствовать о том, что качество вашего сна не очень хорошее, и вы можете быть немного перевозбуждены», — говорит доктор Юнге.

      «Найдите время, чтобы выспаться и сосредоточиться на улучшении качества сна. Люди могут добиться этого благодаря осознанности, лучшему питанию, уменьшению количества выпивки и никотина и уменьшению стресса».

      Все дело в компромиссе


      Ночной распорядок у всех разный. Возможно, вам нравится сразу ложиться в постель и гулять, как свет. Или вам нужно почитать в постели в течение часа или двух, чтобы отправить вас в сон. Если вам не очень повезло, маловероятно, что вы и ваш партнер будете на одной волне, когда дело доходит до ночлега.

      Мне требуется несколько часов, чтобы заснуть, в то время как мой партнер может задремать во время землетрясения на концерте хэви-метала. Я привык читать по ночам и засыпать с включенной лампой, с книгой на коленях. Он любит абсолютную кромешную тьму и тишину.

      Я знаю, мы созданы друг для друга.

      Доктор Юнге предлагает внести личные коррективы в условия сна, которые не слишком сильно повлияют на другого человека. «Вы можете попробовать беруши или маску для глаз. Вы можете лежать в одной постели, но у всех разные покрывала. Или у вас может быть веер, который бьет одного человека, а не другого. Людям, которым действительно нравится немного белого шума, они, вероятно, могут сделать это в наушниках».

      В конце концов, говорит она, общение и компромисс необходимы. «Для обоих партнеров важно быть открытыми для возможности изменить свои предпочтения», — говорит она.

      «Они не обязательно высечены в камне, и вы можете научиться адаптироваться к различным условиям». Наш компромисс? Купил себе налобный фонарь. Один из самых непривлекательных аксессуаров, которые я когда-либо носил, но одновременно и самый полезный. Я читаю, пока мой партнер наслаждается относительной темнотой спальни. Счастливые дни.

      Скажи нет объятиям

      Я подниму руки и скажу, что я вторгаюсь в космос. К несчастью для моего партнера, у меня тоже кожа примерно такой же температуры, как поверхность солнца. После страданий в жарком молчании он, наконец, изложил закон и изгнал меня на мою сторону нашей гораздо большей кровати, когда пришло время ложиться спать. Он также, довольно грубо, на мой взгляд, стал возводить между нами стену из подушек.

      Ненавижу это признавать, но я намного лучше сплю в своем личном пространстве, а стена из подушек стала постоянным атрибутом.

      И доктор Юнге говорит, что все в порядке. «Для людей важно не рассматривать это как символ проблемы в отношениях», — говорит она. «Несовместимость с такого рода вещами не обязательно означает, что вы несовместимы как спутники жизни. Здесь есть много возможностей для адаптации, компромиссов и творчества».

      Остановить храп

      Хоть я и могу быть крутым космическим захватчиком, мой напарник не без недостатков. Он храпун. И это откровенно оглушительно, если застать его в плохую ночь.

      Переворачивание моего партнера на бок (Фонд здоровья сна говорит, что храп усиливается, когда он лежит на спине) и установка более жесткой подушки сотворили чудеса в этом случае, но есть и другие вещи, которые вы можете сделать, если проблема не устранена. Канал «Лучшее здоровье» предлагает попробовать простые шаги, такие как устранение заложенности носа, отказ от алкоголя за несколько часов до сна и обеспечение того, чтобы воздух в вашей комнате не был ни слишком сухим, ни слишком влажным. И если ничего не помогает, хорошие беруши могут стать вашим спасением.

      Конечно, д-р Юнге говорит, что важно знать, что храп иногда может быть более серьезным. «Очень важно проверить храп, чтобы убедиться, что это просто храп, или он действительно связан с апноэ во сне — расстройством сна, которое можно легко вылечить, и храп исчезнет».

      Говорите и будьте активны

      Общение важно во всех аспектах отношений, и совместная постель не является исключением. Если вы лежите без сна ночью, наблюдая, как ваш партнер весело храпит, в то время как вы задаетесь вопросом, не будет ли удобнее пойти и поспать в машине, скорее всего, это не пойдет на пользу вашим отношениям.

      Ваш партнер может совершенно не подозревать, что не дает вам уснуть. Однако вполне вероятно, что они ворочаются так же, как и вы. Честный разговор о том, что вам нужно, чтобы получить свои восемь часов, принесет пользу вам обоим в долгосрочной перспективе.

      А отдельные комнаты?

      Если ничего не помогает, доктор Юнге говорит, что спать в разных комнатах — это не конец света, и это встречается чаще, чем вы думаете.

      «Очень приятно спать рядом с кем-то, но если это влияет на качество вашего сна и, следовательно, на качество жизни, действительно стоит поискать решения. И отдельные комнаты — это, безусловно, один из них, только если это устраивает обоих партнеров», — говорит доктор Юнге.

      «С моей точки зрения, это обычное дело, когда пары не спят в одной комнате, но многие пары находят эту идею действительно противоречащей — как будто это означает, что они в одном шаге от развода.

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *