Почему мы улыбаемся, когда нам плохо
- Зарайя Горветт
- BBC Future
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Это улыбка? Или что-то другое?
Что может быть проще, чем улыбка? Вы улыбаетесь, значит вам хорошо, не так ли? Совершенно не так. За улыбкой скрываются самые разнообразные эмоции, и только шесть из 19 существующих видов улыбки свидетельствуют о хорошем настроении. Зачем же мы улыбаемся, если на душе у нас — совсем другие чувства?
…Они склонились над своими жертвами, ножи наготове. Карни отдавал последние распоряжения. Еще немного, и обезглавливание состоится.
Шел 1924 год, и студент университета Миннесоты Карни Лэндис проводил эксперимент с группой, состоящей из его однокурсников, преподавателей, а также пациентов психиатрической клиники (был в ней и 13-летний мальчик).
Чтобы создать непринужденную атмосферу, Лэндис переоделся, спрятал лабораторное оборудование, задрапировал окна, а на стенах развесил картины.
Лэндис хотел определить роль мимики в выражении различных эмоций — например, таких как боль или шок. Ради этого он готов был сделать так, чтобы участники эксперимента действительно их испытали.
Он усадил их в удобные кресла, а затем нарисовал на их лицах мимические линии, чтобы лучше видеть гримасы, вызванные его опытами.
В течение трех часов он фиксировал эмоции участников эксперимента, сделав их объектами странных и порой неприятных шуток. То у них под креслом взрывался фейерверк, то их било током, пока они нащупывали у себя под креслом ведро со скользкими лягушками.
В довершение всего Лэндис принес живую белую крысу и попросил отрезать ей голову.
Подобные методы, несомненно, нарушали любые нормы научной этики, однако результаты его исследования впечатляют. Даже в ходе самых жестоких экспериментов наиболее типичной реакцией людей были не слезы и не гнев, а… улыбка.
Чем это можно объяснить?
Автор фото, Flickr/Alisha Vargas CC BY 2.
0
В западной культуре улыбки окружают нас — но не все они означают счастье
Перенесемся в 2017 год. Улыбка, которую мы с такой готовностью надеваем при любых обстоятельствах, уже никого не удивляет, она на уровне рефлекса.
Нам улыбаются с экранов телевизоров, рекламных щитов, обложек книг-инструкций «Как стать счастливым за 10 дней», а иногда просто случайные прохожие. Улыбчивые люди производят на нас хорошее впечатление и кажутся более дружелюбными.
Однако все не так просто. Из 19 существующих видов улыбки только шесть свидетельствуют о хорошем настроении.
Остальные отражают ряд неприятных чувств — смущение, неловкость, страх и даже страдание. Улыбка может выражать презрение, гнев и недоверие. За ней мы пытаемся скрыть растерянность или то, что мы лжем.
Искренняя радостная улыбка появляется на нашем лице, когда мы сделали что-то для собственного благополучия, она выражает чувство удовлетворения.
А вот остальные виды улыбок несут в себе совсем другую информацию.
«Некоторые из них возникли как способ показать, что мы не представляем собой угрозы и настроены сотрудничать, другие без ненужной агрессии сообщают оппоненту, что в этой ситуации мы сильнее его», — отмечает психолог из Висконсинского университет в Мэдисоне Пола Ниденталь.
Вежливая улыбка означает, что мы готовы следовать правилам. Но она также может быть эффективным способом манипулирования другими людьми, способом отвлечь их от понимания того, каковы наши истинные чувства.
Если совсем коротко: чаще всего этот универсальный символ счастья используется в качестве маски.
Улыбка Дюшена
Автор фото, Wellcome Library, London
Подпись к фото,И это искренняя улыбка, которая выражает удовольствие и незамутненное счастье?
Первые попытки расшифровать все возможные значения улыбки предпринял в XIX веке французский физиолог Гийом Дюшен (известный также как Дюшен Булонский).
Ученый прибегал к стимуляции мимических мышц с помощью электрического разряда. Поскольку такая процедура была очень болезненной, сначала он проводил свои эксперименты, используя отрубленные головы революционеров.
Но Дюшену повезло. В его распоряжении совершенно случайно оказался пациент одной из парижских клиник, лицо которого не чувствовало боли. Врач провел с ним множество опытов, подключая электроды к различным мышцам и получая самые разные гримасы.
В общей сложности Дюшен зафиксировал 60 выражений лица, за каждое из которых отвечала отдельная группа лицевых мышц его подпечного.
На одной из фотографий, сделанных Дюшеном, бедолага широко улыбается беззубым ртом и выглядит абсолютно, до идиотизма счастливым.
Это выражение лица потом так и назвали: «улыбка Дюшена» — искренняя улыбка, которая выражает удовольствие и незамутненное счастье. Ее отличительная черта — характерные морщинки в уголках глаз, так называемые гусиные лапки.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Улыбка Далай-ламы всегда беззаботно искренняя
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Папа римский Франциск привнес в культуру Ватикана латиноамериканскую улыбчивость и аргентинское лукавство
«Ученые, однако, выяснили, что у некоторых народов искренняя улыбка не обязательно должна сопровождаться «гусиными лапками», — отмечает профессор Ниденталь.
И тут мы подходим к вопросу, который занимал умы ученых — от Дарвина до Фрейда. Является ли наша мимика инстинктивной и универсальной для всех людей или она зависит от культуры и воспитания?
Улыбка страха
Несмотря на то, что искренняя улыбка считается сейчас наиболее естественной, некоторые ученые считают, что на самом деле ее корни — в мимике с совсем другим значением.
Кое-что в этом вопросе могут прояснить наблюдения за человекообразными обезьянами.
«Когда шимпанзе испытывают чувство страха, они демонстрируют зубы в оскале», — объясняет Занна Клей, приматолог из Университета Бирмингема.
Это — выражение подчинения, которое шимпанзе используют в присутствии доминантных особей группы.
И хотя мы как правило не связываем улыбающееся лицо человека с чувством опасности, существует достаточно свидетельств того, что именно из такой подобострастной мимики и произошла наша искренняя улыбка.
Автор фото, Zanna Clay/ Lola ya Bonobo Sanctuary)
Подпись к фото,Когда шимпанзе испытывают чувство страха, они демонстрируют зубы в оскале
У детей, например, широкая улыбка может означать как удовольствие, так и боль. А мужчины, как показали исследования, чаще улыбаются в присутствии людей с более высоким статусом.
Дарвин считал, что мимика инстинктивна и изначально выполняла вполне практические функции. Например, когда человек поднимает брови от удивления, это увеличивает его поле зрения, что, очевидно, помогало нашим предкам рассмотреть хищника в засаде. А улыбка с широким оскалом свидетельствует о готовности защищаться и укусить.
Чтобы доказать свою теорию, Дарвин показал своим знакомым фотографии людей с разными выражениями лица, сделанные Дюшеном. Все 20 участников эксперимента безошибочно и единодушно определили эмоции на 11 фотографиях — от удовольствия до страха, от грусти до удивления.
Так Дарвин пришел к выводу, что эмоции у людей разных народностей выражаются с помощью универсальной мимики.
Несчастная улыбка
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Даже если вы призер Олимпиады, но заняли второе место — ваши глаза выдают вашу грусть, несмотря на широкую улыбку
Теперь мы знаем, что улыбка действительно возникает инстинктивно, и не только когда мы испытываем удовольствие.
Немного асимметричный изгиб губ с выражением глубокой скорби в глазах — это несчастная, кривая улыбка, которая выражает стоицизм: «сжать зубы и терпеть».
Исследователи обнаружили этот тип улыбки, снимая скрытой камерой людей, наблюдающих ужасные сцены насилия в кино, а также у пациентов, страдающих депрессией.
Такая улыбка — социально приемлемый способ показать, что вам грустно или больно.
В 2009 году исследователи из Университета Сан-Франциско обнаружили, что это выражение лица запрограммировано в нашей ДНК. Проанализировал более 4 800 фотографий спортсменов-олимпийцев и паралимпийцев, они выяснили, что такая улыбка, как правило, появлялась на лицах серебряных медалистов, которые проиграли победителю в последний момент.
Интересно, что такое же выражение лица было у слепых от рождения спортсменов.
Сдержанная улыбка
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Насколько улыбка уместна и как ее интерпретировать?
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Одна из самых счастливых улыбок появляется на лице российского президента в компании спортсменов
Однако нынешняя искренняя улыбка не всегда была в моде. Например, в XVII веке считалось неприличным откровенно выражать свои эмоции.
Улыбаться, демонстрируя зубы, было признаком плебейства.
«Революция улыбки» произошла лишь спустя столетие, когда французские аристократы, наслаждаясь жизнью в недавно открытых кафе, вернули моду на счастливое выражение лица.
Впрочем, во многих странах существенных изменений в этой области этикета так и не произошло. К примеру, известная русская пословица гласит: «Смех без причины — признак дурачины».
А в пособии для иностранных работников, изданном норвежским правительством, отмечается: вы уже достаточно долго живете в Норвегии, если принимаете идущего по улице улыбающегося незнакомца а) за пьяного б) за сумасшедшего в) за американского туриста.
«Сдерживая улыбку, мы опускаем уголки рта вниз или сжимаем губы, как бы говоря «я не должен улыбаться», — объясняет Зара Амбадар, когнитивный психолог из Университета Питтсбурга.
Это объясняет, почему в Японии, где этикет обязывает сдерживать эмоции на людях, распространена улыбка глазами.
вместо привычного нам :).
Желание улыбаться может быть универсальным, однако насколько улыбка уместна и как ее интерпретировать — зависит от правил и норм культуры.
Смущенная улыбка
Она очень похожа на сдержанную, но обычно сопровождается румянцем, и ей может предшествовать неловкая ситуация.
Неловко улыбаясь, человек часто наклоняет голову вниз и немного влево.
Дежурно-сожалеющая улыбка
Такой улыбкой вас одаривает сотрудник супермаркета, который, после того как вы выстояли очередь, любезно сообщает, что «возврат товаров осуществляется на четвертом этаже». Или администратор отеля, который объясняет вам, что свободные номера появятся не ранее чем через год.
Эта улыбка призвана смягчить неприятную для клиента новость. Для нее характерна немного приподнятая нижняя губа и небольшой наклон головы в сторону. Этот тип улыбки, пожалуй, нас раздражает более других, поскольку мы невольно улыбаемся в ответ, хотя причины для радости нет никакой.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Жозе Моуринью знает, как очаровать репортеров с помощью разного типа улыбок
Дежурно-сожалеющая улыбка очень похожа на три других, использующихся при иных обстоятельствах.
Покорная улыбка, часто появляющаяся на лицах тех, кто стал жертвой заученной улыбки, показывает смирение: мол, хорошо-хорошо, никто не собирается поднимать шума. Улыбка скоординированного ответа показывает, что согласие достигнуто. И наконец — улыбка слушателя, обычно сопровождаемая звуками («угу»), подчеркивающими уделяемое беседе внимание, и частыми кивками.
Презрительная усмешка
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Ангела Меркель не всегда старается скрыть свои истинные чувства…
Еще одно двусмысленное выражение лица, в котором можно найти и отвращение, и негодование, и презрение — в разных пропорциях.
Презрительная усмешка очень похожа на искреннюю, но уголки губ при этом обычно сжаты.
В культуре стран Востока, которая менее ориентирована на удовлетворение потребностей индивидуума, любые негативные эмоции скрывают за вежливой улыбкой.
«На моей родине в Индонезии гнев считается неприемлемой эмоцией, поэтому чем более сердиты люди, тем больше они улыбаются», — отмечает Зара Амбадар.
Злорадная улыбка
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Эта жуткая ухмылка стала визитной карточкой классических злодеев из фильмов ужасов
По понятным причинам такую эмоцию, как радость из-за неудачи другого, необходимо скрывать. Но это не всегда просто сделать.
«Если человек уверен, что его не видят, он выражает злорадство широкой радостной улыбкой — «улыбкой Дюшена», — говорит психолог из университета Цюриха Дженнифер Хоффман.
Однако когда на нас смотрят, мы пытаемся скрыть злорадство, изображая на лице возмущение. В результате чего рождается довольно жуткая ухмылка, которая стала визитной карточкой классических злодеев из фильмов ужасов.
Смешанная мимика свойственна и другим подобным видам улыбок, которые могут выражать льстивое презрение, приятно щекочущий нервы страх или сладкую печаль.
Фальшивая улыбка
Этот вид улыбки сопровождает приветствие и вежливый ответ: «Все хорошо», когда мы скрываем наши настоящие чувства.
Улыбка — универсальный способ придать себе привлекательности, поэтому если вы улыбнетесь своему отражению в зеркале примерочной, вы, скорее всего, купите то, что примеряли (об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного в 2013 году).
Улыбка придает словам больше искренности, когда люди говорят неправду. Американский комик Кин Хаббард шутил: «Если вы не видели, как ваша жена улыбается дорожному полицейскому, вы не видели самой ее очаровательной улыбки».
Но как понять, что насколько искренне вам улыбаются?
Если улыбка неискренняя, она может быть слишком внезапной или наоборот затянутой.
Она выглядит неестественно и не синхронизируется с тем, что мы говорим.
В открытой улыбке есть нечто большее, чем просто прищур глаз или блеск зубов.
Кокетливая улыбка
Любая классификация улыбок была бы неполной без знаменитой улыбки Джоконды.
Несмотря на всю таинственность, окружающую эту работу Леонардо да Винчи, определить значение улыбки Моны Лизы оказалось несложно. Психологи уже давно пришли к выводу, что это — женское кокетство в самом его притягательном и невинном виде.
Его модель, Лиза Джокондо, очевидно, сидела, улыбаясь и глядя вдаль, но потом украдкой посмотрела в сторону художника, и он поймал это выражение лица — с мимолетной улыбкой, одновременно и игривой, и смущенной.
Автор фото, Beyond My Ken/Wikimedia Commons
Подпись к фото,Мимолетная улыбка Джоконды: в ней — вполне очевидное, хоть и скрываемое кокетство
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.
Психология улыбки — Статьи Новельдент
Психологи доказали что Улыбка- это не только эффективный инструмент деловых коммуникаций, но и полезна для здоровья. Улыбаться, психологи советуют ежедневно.
Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Все глупости на земле совершались именно с этим выражением лица… Улыбайтесь, господа… Улыбайтесь… (из фильма «Тот самый Мюнхгаузен»)
“Улыбка, как правило, выражает дружелюбие, потребность в одобрении, открытость общению…“
Психологи доказали, что улыбка является не только эффективным инструментом деловых коммуникаций, но и полезна для здоровья. Улыбаться психологи советуют ежедневно.
В своей книге “Скрытое управление человеком” Виктор Павлович Шейнов, доктор социологических наук пишет: — Улыбка, как правило, выражает дружелюбие, потребность в одобрении, открытость общения…
Олег Игоревич Жданов, врач-психофизиолог высшей категории, доктор психологических наук, профессор кафедры акмеологии и психологии профессиональной деятельности РАГС при Президенте РФ, в своей книге “10000 дней: менеджмент жизни» описывает свою собственную (авторскую) систему сохранения здоровья.
Улыбка — легко читаемое послание, которое гласит: не волнуйся, все в порядке, ты принят здесь, и ничего тебе не грозит. И вы расслабляетесь, снимаете доспехи настороженности.
Улыбка — это не только послание вашего настроения окружающему миру, но и непосредственно отражение вашего настроения и внутреннего состояния.
Вот, например уголки Ваших губ, могут рассказать собеседнику, как о состоянии вашей сердечнососудистой системы, так и об общем тонусе организма. Объяснения кроятся в том, насколько опущены или приподняты уголки губ. Чем больше они опущены, чем хуже ваше самочувствие и общее состояние.
Улыбайтесь – оздоравливайтесь!
— Когда Вы улыбаетесь, повышается тонус организма за счет того, что улучшается функционирование всех его органов.
Улыбнувшись, вы чувствуете прилив сил в мускулах, затем приток крови и как следствие: легкость во всем теле, свободу или уверенность.
— Французские физиологи выяснили, что во время улыбки мышцы глаз и рта, напрягаются, и усиливают мозговое кровоснабжение, тем самым повышая тонус мозга. Чем больше человек улыбается, тем больше его мозг «питается» и находится в активном состоянии. Улыбка — лучшая профилактика нарушений мозгового кровообращения, склерозирования сосудов, инсультов.
Ученые из Университета Кентукки, в США, установили взаимосвязь между улыбкой и продолжительностью жизни. По этим исследованиям люди, которые относятся к жизни позитивно и оптимистично, сами себя лечат. Так, благодаря позитивным эмоциям, организм активнее вырабатывает гормоны, улучшающие работу сердца, иммунной системы и сосудов.
Так складывается, что красивая улыбка, по мнениям психологов и медиков, — залог здоровья.
Улыбайтесь! Будьте здоровы!
15 фактов о твоей улыбке, которые заставят тебя улыбаться еще чаще
Улыбка Запишись на консультацию1.
Улыбка заразительнаТы когда-нибудь замечал, если кто-то улыбается, у тебя на лице также ненароком появляется улыбка? Улыбка улучшает наше настроение и настроениеокружающих, а также наш день. Исследования показывают, что примерно половина людей, которым ты улыбнешься — улыбнутся тебе в ответ.
2. Улыбка делает нас привлекательнееНовейшие исследования доказывают, что улыбка делает нас привлекательнее в глазах других людей. Улыбающийся человек всегда выглядит обворожительнее, чем человек с нейтральным выражением лица.
3. Улыбка уменьшает стрессНаучно доказано, что улыбка уменьшает количество таких гармонов стресса в нашей крови, как кортизол, адреналин и дофамин. Когда мы улыбаемся, наш организм вырабатывает эндорфин, который обычно называют гормоном счастья. Интересный факт — этот гормон вырабатывается даже тогда, когда мы сами себя заставляем улыбаться, именно поэтому мы сами можем генерировать улучшение настроения и выработку гормона счастья.
Исследования показывают, что улыбка может уменьшать скорость сердцебиения и давление, а также улучшать работу имунной системы в целом. Когда мы улыбаемся, наше тело чувствует себя свободнее, что в свою очередь способствует улучшению здоровья и укреплению имунной системы.
5. Улыбка как признак дружелюбностиУлыбка является интернациональным знаком дружбы. Улыбка, осознанная или случайная, во всем мире и во всех культурах известна как знак счастья, доброты и терпимости.
Улыбка является самым быстро и легко распознаваемым выражением лица. Человек способен распознать улыбку даже с расстояния 100 метров.
7. Улыбка задействует мышцы лицаКоличество мышц лица, участвующих в создании улыбки, может варьироваться в зависимости от уровня эмоций, типа улыбки и каждого человека в отдельности.
Интересный факт — улыбка требует меньшего напряжение мышц, чем неудовлетворенное выражение лица.
Существует 19 типов улыбок, но только шесть из них являются настоящими илинатуральными, остальные же — это социальные улыбки, улыбки вежливости или улыбки, которые появляются, когда мы испытываем, например, определенную боль, стыд и т. д.
9.
Улыбка как наградаИсследования показывают, что при виде улыбки у нас активизируется область мозга, которая заставляет нас чувствовать себя вознагражденными за что-либо и оцененными.
10. Женщины улыбаются чаще, чем мужчиныИсследования доказывают, что в среднем женщина улыбается 62 раза в день, а мужчина — только восемь.
11. Младенцы улыбаются уже в утробе материВозможно, ты улыбался(улыбалась) до своего появления на свет — у мамы в животе. Конечно, это происходило неосознанно, но способность улыбаться нам дана уже с самого рождения.
Улыбка может быть одним из ключей к нашему успеху. Улыбающийся человека кажется привлекательнее, увереннее в себе и социально успешнее. В свою очередь эти качества признаны одними из условий на пути к достижениям в карьере и других областях жизни.
13. Существует всемирный день улыбкиВсемирный день улыбки отмечатся каждый год в первую пятницу октября. Этот день был придуман американским художником Харви Боллом.Именно он в 1963 году создал широко известный в мире символ «смайлик». Девизом Всемирного дня улыбок является следующая фраза: «Сделай доброе дело. Заставь хотя бы одного человека улыбнуться».
Занимающий факт — одно из американских исследований показывает, что трое из четырех человек доверились бы человеку с чудесной улыбкой, а не человеку с хорошей работой, одеждой или машиной.
15. Благодаря улыбке наш голос звучит дружелюбнееЕсли человек улыбается во время телефонного разговора, это придает его голосу более дружелюбный и добродушный тон.
Запишись на консультациюУлыбка, скрывающая боль: почему алгоритмы не умеют различать настоящие эмоции
Когда мы пытаемся понять, какие чувства испытывает собеседник, то используем самую разную информацию — выражение его лица, язык тела, в какой ситуации находится этот человек и так далее. Когда компьютеры пытаются распознать эмоции, они фокусируются только на лице. И это серьезная ошибка — авторы нового исследования считают, что большинство выводов, которые делают технологии «распознавания эмоций», неверны.
Распознаванием эмоций занимается множество компаний — от Microsoft и Apple до стартапов вроде Kairos и Affectiva. Большинство использует эти технологии для продаж, но некоторые применяют ее при отборе кандидатов и защите от страховых афер. Еще в 2003 году Администрация транспортной безопасности США начала обучать своих сотрудников распознавать потенциальных террористов по выражению их лиц, так что неудивительно, что вскоре этим стал заниматься искусственный интеллект (правда, эта программа подверглась серьезной критике).
Фото: Unsplash
Вот уже несколько лет исследователи критикуют мнение о том, что выражение лица может легко выдать чувства человека. Группа ученых из Ассоциации психологических наук потратила два года на изучение более тысячи научных работ о распознавании эмоций. В основном их интересовало, как меняется выражение лица человека, когда он испытывает определенные эмоции, и как их определяют окружающие. Исследователи пришли к выводу, что довольно сложно передать эмоции одним только выражением лица.
Люди действительно улыбаются, когда рады, и хмурятся, когда им грустно, но взаимосвязь между эмоцией и выражением лица довольно слабая, утверждает один из авторов исследования Лиза Фельдман Баррет, психолог из Северо-Восточного университета. Когда человек радуется или грустит, он совершает еще много других действий, а улыбка может быть фальшивой или иронической. Во время исследования фотографию улыбающегося лица прикрепили к телу человека, находящегося в негативной ситуации, и окружающие посчитали, что его лицо выражает более негативные эмоции.
Проще говоря, мы мыслим стереотипами, когда речь идет о взаимосвязи выражения лиц и эмоций. Технологии тоже руководствуются этими стереотипами.
Стартап Kairos рассказал, как обучает свои алгоритмы распознавать эмоции клиента. Группе людей показывают различные эмоциональные ролики и во время просмотра им сканируют лицо. Также для обучения используются выражения лиц, которые люди делают специально для записи. Затем один сотрудник помечает данные, чтобы алгоритм знал, какую эмоцию выражает та или иная гримаса.
Фото: Unsplash
Это довольно популярный метод, и у него есть две серьезные слабости. Первая — это те самые специально записанные выражения. Если вас попросят сделать удивленное лицо, оно может отличаться от выражения, которое будет у действительно удивленного человека. Вторая проблема в том, что выражения лиц определяет сторонний человек — он может распознать одну гримасу, как «удивление», но может ошибиться.
У Барретт есть несколько идей, как можно улучшить технологии распознавания улыбки. Для начала не нужно использовать одну фотографию — изучайте поведение человека в разных ситуациях. Собирайте больше контекста — интонацию, позу, что происходит вокруг, физиологические показатели (например, что происходит в нервной системе). Разберитесь, почему человек улыбается в определенной ситуации.
Повторите все эти процессы и вы заметите закономерности в поведении людей с общей характеристикой (например, полом). Чем больше данных — тем лучше. Но возникает другая проблема — пользователей все больше беспокоит, что компании собирают их персональные данные. Так что, учитывая текущее настороженное отношение общественности, улучшить методы распознавания эмоций будет далеко не так просто.
Источник.
Улыбка — показатель успешного человека
Автор статьи
врач стоматолог-ортопед
Киселев-Тростянский К. М.
На протяжении истории понятия красоты и нормы многократно менялись, да и сейчас различаются.
Человечество всегда тяготело к эстетике и красоте, понимая ее каждый по-своему. В разныличные периоды времени у разных народностей можно отыскать примеры окрашивания зубов в зеленый, бирюзовый, коричневый и даже в черный цвет.
Мода на белоснежную здоровую улыбку стала развиваться, прежде всего, в США, и многие считают ее показателем благополучия и состоятельности. Эта мода держится уже не одно десятилетие и, кажется, совсем не собирается меняться в ближайшем будущем.
Одной из самых красивых, таблоиды и глянцевые издания считают улыбку актрисы Кэмерон Диас. Ее улыбка излучает безграничный оптимизм, энергию и уникальный шарм.
Проходят года, меняются тенденции моды, традиции, эталоны красоты, но открытая, красивая и здоровая улыбка неизменно останется показателем успешного человека.
Естественная белизна, ухоженные, здоровые зубы и полость рта будут всегда цениться вне и выше моды.
Улыбка рождает доверие и понимание, и ничто так не согревает, как улыбка, когда она исходит от всей души. И не занимайтесь самообманом: если вы улыбаетесь скрытно и с осторожностью, не желая выдать какую-то проблему полости рта, ваш собеседник непременно это почувствует.
Цель современной стоматологии сделать так чтобы зубы были не только красивыми, но и здоровыми!
Увы, проблемы полости рта ею не ограничиваются, страдает организм в целом. Это и проблемы с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой, системой дыхания.
В настоящее время обращения пациентов в стоматологическую клинику, как правило, обусловлены остро возникшими проблемами, требующими безотлагательного решения. Однако, зачастую проблема, с которой обращается пациент, не единственная, а лишь часть комплекса проблем, требующих соответственно комплексного решения.
Ввиду позднего обращения за помощью, всю оставшуюся жизнь большинство людей вынуждено, в прямом смысле этого слова «бороться» за каждый зуб.
Причиной тому являются несколько укоренившихся в общественном сознании и при этом ошибочных мнений, по большей части, увы, полученных опытным путем.
Но не забывайте, что стоматология и медицина в целом, не стоит на месте, изменяясь, развиваясь и совершенствуясь для выполнения своих целей. Она разительно поменялась за последнее время.
Не устали ли вы от этих стереотипов о древней стоматологии с жуткими бор-машинами и неэффективной анестезией? Есть ли у Вас желание побороть их и единожды, найдя в себе силы, провести комплексное лечение и перейти на путь профилактики, не столь затратной по времени, силам и финансам. Помните, предупредить проблему всегда проще, чем ее решить.
У нас Вы всегда сможете получить достоверную информацию, ответы на Ваши вопросы, развеять сомнения, страхи и заблуждения по поводу современной стоматологии..
С уважением,
Ваш доктор
Киселев-Тростянский Кирилл Михайлович
роскошь или жизненно важная необходимость?
Через несколько минут вы сами ответите на этот вопрос. Наша задача – лишь предоставить исчерпывающую информацию. Вы узнаете о результатах исследований и выводах, сделанных ведущими учеными, психологами и нейрофизиологами, о влиянии фактора улыбки на вашу жизнь во всех ее аспектах.
Почему вообще кто-то решил исследовать эту тему?
Ответ прост: люди – существа социальные, а улыбка это самый узнаваемый и универсальный способ коммуникации, независимо от пола, возраста, расы, культурного пространства и даже исторической эпохи. Очевидно, эволюция неспроста наградила человечество таким навыком, раз улыбка сопровождает наше общение буквально всегда и везде, от колыбели до могилы.
Какую роль улыбка играет в общении между людьми?
От улыбки хмурый день светлей: физиология внутреннего состояния.
Апгрейд улыбки – зачем стремиться к совершенству.
Какую роль улыбка играет в общении между людьми?
В широком смысле улыбка это определенное выражение лица, результат работы мозга и мимических мышц. В самом примитивной форме такую мимическую активность могут демонстрировать высшие приматы. Форма-то может быть и примитивная, но цель та же, что и у человека – коммуникация.
Членораздельно общаться на понятном языке мы научились около 100 000 лет назад, а вот улыбаться – минимум 10 миллионов лет как умеем! Естественно, улыбка эволюционно имеет огромное значение в процессе общения.
Вот несколько причин, которые заставляют нас улыбаться другим людям:
- Демонстрация лояльности. Доверие между людьми – залог успешного сотрудничества, крепких отношений, приятного времяпровождения и выгодного заключения контракта. Исследование оксфордского экономиста Йорна Шарлеманна показало, что улыбка на лице собеседника поднимает уровень доверия в среднем на 10%.
- Получить желаемое. Как социальные существа, мы обладаем высоким уровнем эмпатии, поэтому наш мозг, распознав чужую улыбку, тоже начинает генерировать эмоции. Может быть вы замечали, как непроизвольно улыбались, когда видели адресованную вам улыбку даже незнакомого человека. Мы биологически настроены таким образом, чтобы проявлять симпатию к человеку, демонстрирующему улыбку. Разумеется, человек охотнее пойдет на уступки тому, к кому проявил симпатию. Кати Тидд и Джоан Локард еще в 1978 году подтвердили это, проведя эксперимент с официантами – чаевые были гораздо щедрее в том случае, если официантка улыбалась во время обслуживания.
- Желание выглядеть привлекательно. Во время проведения очередного исследования, заказанного компанией Wrigley для бренда Orbit Complete, 69% опрошенных мужчин оценили улыбающихся женщин без макияжа более привлекательными, чем неулыбчивых дам с качественным мейкапом. Таково удивительное свойство улыбки.
От улыбки хмурый день светлей: физиология внутреннего состояния.
Помните эту незамысловатую на первый взгляд песенку из советского мультфильма «Крошка Енот»?
От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснётся…
Поделись улыбкою своей,
И она к тебе не раз ещё вернётся.
Милая и очень жизнерадостная песенка, казалось бы… Но! Современные исследования подтверждают буквально каждое слово из этого четверостишия. Разве что радугу на небе улыбкой вызвать вряд ли получится…что, впрочем, тоже никто не опроверг.
Вот несколько причин улыбнуться для улучшения самочувствия:
- Всем известно – мы улыбаемся, потому что нам хорошо. Но проведенные с помощью МРТ исследования показали, что эта взаимосвязь работает и в обратном направлении! То есть буквально можно вызвать положительные эмоции, улыбнувшись через силу – пожалуй, хмурый день и впрямь можно осветить своей улыбкой!
- Улыбайтесь – иммунитет скажет вам спасибо. Когда был проведен анализ физиологического процесса улыбки, выяснилось, что тело в это время расслабляется. В таких условиях организму проще выполнять работу по устранению непрошенных гостей в виде вирусов, бактерий и различных воспалений.
- Меньше стресса, больше эндорфинов. Психологи Сара Прессман и Тара Крафт из Канзасского университета в США провели эксперимент, в ходе которого выяснили – улыбка даже чисто механическая позволяет снизить проявления стресса в организме: человек более спокоен, кровяное давление снижается, а пульс становится размеренней. Кроме того, доказано — даже искусственная улыбка провоцирует выброс эндорфинов, что положительно сказывается на продуктивности и креативности.
- …И она к тебе не раз ещё вернётся. Чистая физиология – так называемые зеркальные нейроны заставят улыбнуться в ответ даже незнакомых людей. Поэтому если хотите видеть больше позитивных лиц вокруг, чаще улыбайтесь сами – и ваша улыбка вернется к вам многократно!
Апгрейд улыбки – зачем стремиться к совершенству.
Стоит признать – жизнь не всегда справедлива и каждому из нас в сознательном возрасте достается разное качество зубов. Идеальный ровный ряд зубов от природы – скорее исключение, чем генетическое правило. С каждым годом все большее число родителей стараются вовремя принять все меры для формирования красивой полноценной улыбки у своих детей. Для современного человека очевидно, что успех в обществе зависит не только от интеллектуальных способностей, но и от привлекательности. При всей нашей политкорректности трудно назвать внешне привлекательным человека, демонстрирующего улыбку с гнилыми, кривыми или вовсе отсутствующими зубами.
Внимательность некоторых родителей позволяет не только сохранить здоровье зубов своих детей, но и вовремя выровнять прикус с помощью тех же брекетов, например. А что делать взрослым людям, родители которых были не столь предусмотрительными? После 30 лет выравнивание прикуса с помощью брекетов имеет массу сложностей и даже противопоказаний. Во-первых, сроки коррекции существенно больше по сравнению с подростковым периодом. Во-вторых, порой требуется удаление некоторых зубов для достижения идеального прикуса. О красивой улыбке мечтают если не все, то многие, но не все могут пойти на такие жертвы, как многолетнее ношение
брекетов или удаление здоровых, пусть и не совсем ровных, зубов. В некоторых случаях брекеты можно заменить элайнерами.
Разумеется, технологии шагают широко и сейчас безупречную улыбку можно получить за несколько дней с помощью имплантации или виниров.
Почему же термин «голливудская улыбка» стал устойчивым, а сам «голливудский» формат (крупные, белоснежные, ровные зубы) таким востребованным?
В привлекательности такого образа играют роль 2 фактора: эволюционный и культурный.
Эволюционно для нас привлекательны особи с симметричными формами. Поэтому ровный симметричный прикус подсознательно говорит нам о генетическом здоровье возможного будущего партнера. То же самое касается и величины зубов – не стоит удивляться тому факту, что средние и крупные зубы мы подсознательно оцениваем как более красивые и здоровые, нежели мелкие.
Культура чистоты и безупречности, которую транслировали образы голливудских актеров в кинематографе, успешно прижилась в обществе. Постепенно, фильм за фильмом в головах зрителей формировался эталон ровной белоснежной улыбки. Поэтому вокруг ухода за красотой зубов во всем мире выстроилась целая индустрия с многомиллиардными оборотами.
Человек – существо социальное, поэтому качество существования каждого индивида целиком и полностью зависит от качества взаимодействия с другими людьми. В свою очередь, чем привлекательнее человек, тем большее количество социальных связей ему светит. Именно поэтому в последнее время пышным цветом расцвела индустрия пластической хирургии. Именно поэтому в последнее время получила широкое распространение такая сфера как эстетическая стоматология.
Есть еще и психологический фактор – представьте, насколько ваш смех будет по-настоящему искренним и счастливым, если вы являетесь обладателем безупречной улыбки!
Так что же для Вас безупречная улыбка – роскошь или жизненная необходимость?
Ответить на этот вопрос не сложно, если хочешь прожить свою жизнь полноценно и с удовольствием.
Что такое красивая улыбка — расскажет врач ортодонт
Улыбка – великая сила. Улыбка – бесспорно, самый выигрышный способ выглядеть великолепно! Белоснежная широкая улыбка и открытый взгляд, пожалуй, самые достоверные признаки счастья, молодости и красоты!
Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится…
Д.Карнеги
Что же нам дарит красивая улыбка?
Улыбка — ценность измеримая. Американцы считают, что широкая и открытая улыбка стоит миллион долларов. 74% респондентов не хотели бы вести дела с грустными людьми, 58% уверены, что понурые люди что-то скрывают, 69% не хотели бы с ними дружить и 56% не стали бы с ними работать.
Улыбка — обязательное условие успеха!
- Улыбка – залог уверенности в себе
- Здоровая красивая улыбка вызывает восхищение представителей противоположного пола и завистливые взгляды соперниц или соперников.
- Красивая улыбка – это, прежде всего обаяние, привлекательность, сексапильность
- Предпочтение Вас среди других
- Обаяние молодости!
- Большая степень интеллигентности. Красивые зубы стали неотъемлемой частью имиджа благополучного человека, одним из показателей образованности и интеллигентности, а также здоровья.
Несколько интересных фактов об улыбке:
1 Улыбка улучшает настроение
2 Улыбка заразительна
И это не просто слова, улыбка действительно заразительна, так говорят ученые. В исследовании, проведенном по этому поводу в Швеции, людям с большим трудом удавалось хмуриться, когда они смотрели на других улыбающихся людей, их мышцы сами стремились выразить улыбку на своем лице.
3 Улыбка улучшает работу мозга
Недавние исследования французских физиологов открыли, что напряжение мышц около глаз и рта, связанное с улыбкой, повышает тонус мозга, усиливая его кровоснабжение. Чем больше человек улыбается, тем больше его мозг находится в активном состоянии, тем лучше питается. А это — лучшая профилактика нарушений мозгового кровообращения, склерозирования сосудов, инсультов и т.д.
4 Улыбка уменьшает стресс
5 Улыбка привлекательней любого макияжа
6 Только люди умеют улыбаться
7 Улыбаться проще, чем хмуриться
Ученые обнаружили, что Вашему телу приходится больше работать и использовать больше мышц, чтобы нахмуриться, чем это происходит при улыбке.
8 Улыбка является наиболее узнаваемым выражением лица
9 Улыбка – это универсальный признак счастья!
Несмотря на то, что рукопожатия, объятия и поклоны имеют различные значение в разных культурах, улыбка известна во всем мире и во всех культурах, как признак счастья и одобрения.
10 Улыбка может помочь получить повышение
Улыбка делает человека более привлекательным, общительным и уверенным, и люди, которые больше улыбаются, с большей вероятностью получают повышение по службе. «Жизнерадостные люди более экспрессивны, чем печальные, и благодаря этому поднимают настроение у своих клиентов, что в результате выражается в удачных сделках», — говорит американский психолог Дэниэл Голдман.
11 Исследование показало, что оценивая привлекательность женщин по фотографиям, мужчины гораздо чаще отдают предпочтение женщинам улыбающимся, печальные же дамы в большинстве своем показались менее симпатичными. А что же мужчины? Мужчины кажутся привлекательнее своим спутницам, когда сами способны заставить их улыбнуться
Белоснежная улыбка — это один из показателей здоровья, юности, красоты и молодости. Обладатели белоснежных, здоровых улыбок имеют все шансы на успех не только в личной жизни, но и в общественной и деловой.
Улыбки и смех продлевают жизнь, помогают продвигать идеи, завоевывать сердца и расширять круг друзей!
Существует ли формула идеальной улыбки? Что же помогает нам создавать для Вас столь нужную великолепную улыбку?
Существует множество принципов и канонов, которым мы следуем, создавая Вашу непревзойденную улыбку, меняя Вашу внешность. Известно, что красота — это в первую очередь гармоничные пропорции. Cуществует множество параметров пропорций лица, которые должны находиться во взаимной гармонии.
Вот лишь некоторые из множества принципов, которых мы придерживаемся, основные и самые важные:
Параллельность горизонтальной плоскости
В идеале линия улыбки выравнивается так, чтобы она была параллельна межзрачковой линии глаз, как показано на рисунке.
Симметрия
Для создания идеальной улыбки важным критерием является линия, проходящая между передними центральными резцами на верхней челюсти. Она должна совпадать со средней линией лица. Симметрия относительно средней линии лица — очень важный момент в создании привлекательности улыбки. Даже когда это не может быть на 100% возможно, иллюзия симметрии должна быть создана. Это часто достигается за счет симметрии двух центральных зубов и других зубов, близких к центральной линии. Дальше от центра асимметрия не так заметна.
Линия улыбки
В идеальной улыбке режущие края верхних зубов должны повторять контур нижней губы. Такой зрительный эффект улыбки придает лицу молодость. У женщины более изогнутая линия улыбки, чем у мужчины. Линия улыбки мужчин более прямая. Вертикальное положение верхней и нижней губы с возрастом прогрессивно меняется под действием силы тяжести. С возрастом провисают мягкие ткани лица частично вследствие естественного уменьшения упругости кожи. Верхняя губа удлиняется и закрывает большую часть коронок верхних резцов, в то время как нижняя губа опускается вниз, обнажая коронки нижних резцов. В результате обнажение верхних резцов в покое характеризует — молодость и красоту, нижних — старость. Исправив одну только улыбку, человека можно омолодить!
Уровень десневого контура
Контур уровня десны должен быть разным у разных зубов, но важно, чтобы он был одинаков на симметричных зубах. Когда десна над одним зубом выше, чем над другим, форма зубов визуально кажется разной. У первых резцов уровень десны может быть одинаков с клыками или у клыков чуть выше. С точки зрения эстетики это очень важный фактор. При необходимости коррекцию десны можно произвести у врача – пародонтолога. На боковых резцах (двойках) уровень десны в норме на 0.5-1 мм ниже, чем на центральных. При улыбке десна не обнажается или обнажается в минимальном размере. Десневая улыбка считается не очень гармоничной, если десна видна более 3-4 мм. Для ее коррекции существует так же несколько способов, которые зависят от причины (губа может быть просто короткой, а может сильно подниматься при улыбке, неправильный прикус, большая десна и др.)
Ширина улыбки
Гармоничная улыбка обнажает около 10 зубов. Чем больше зубов при улыбке видно, тем она кажется шире и соответственно привлекательней, хотя здесь конечно есть свои пределы.
Пропорции зубов
Учитывая, что передние верхние зубы больше всех остальных бросаются в глаза, рассмотрим идеальные пропорции именно этих зубов. Идеальное соотношение высоты переднего зуба к его ширине равно 1:0,75. Визуально именно такие зубы кажутся наиболее красивыми. Далеко не всегда природа нам дарит такую красивую форму зубов, но современные методы эстетической стоматологии позволяют нам создать эти пропорции при необхоимости.
Уровень режущих краев зубов
Он разный у 6 первых зубов как показано на рисунке. Зачастую бывает, что улыбку мы начинаем создавать, когда уже режущие края зубов стерты (в силу патологической стираемости зубов либо просто с возрастом). На сегодняшний день в эстетической стоматологии существует множество способов создания гармоничного вида таких зубов.
Вот несколько основных параметров, которые помогают нам на пути создания идеальной улыбки. Теперь и Вы в какой-то степени способны оценить, насколько Ваша улыбка близка к идеальной и что бы Вам хотелось изменить.
Ортодонтия – это искусство! Творческий процесс, в котором наравне с нами участвуете и Вы. И мы рады будем составить Вам компанию в этом бесконечно интересном процессе!
Сильнейший тот, кто улыбается
японская пословица
©Лагкуева Деляра, врач-ортодонт
Комментарий ведущего врача-ортодонта клиники «GoodOrtho» ©Тихонова А.В:
Конечно, сложно спорить с тем, что улыбка – это действительно универсальная «валюта». Искренняя улыбка говорит собеседнику больше, чем любые другие аргументы.
Однако, действительно красивая улыбка – не такое частое явление. Если она не дана от природы, что бывает не так часто, как хотелось бы, то требуется помощь специалистов. Обычно, отличная улыбка – это результат работы группы специалистов во главе с ортодонтом. Он выравнивает зубы, устанавливает их в правильные положения, создает возможность работы другим специалистам-стоматологам.
Помогают ему коллеги – пародонтолог, делающий красивые контуры десны, стоматолог-терапевт, придающий зубам красивый цвет и реставрирующий небольшие дефекты твердых тканей зубов, а также ортопед (протезист), который незаменим, когда есть отсутствующие зубы или серьезные дефекты, требующие восстановления коронками или винирами.
Таким образом, красивая улыбка – не такое дешевое удовольствие, но она того стоит. Улыбка всегда с Вами, ее не потерять, не забыть дома, она никогда не обесценится. Красивая улыбка – одно из самых прибыльных вложений Ваших средств!
Улыбайтесь чаще, и мир ответит Вам тем же! Желаю всем побольше поводов для искренней, красивой улыбки!
Примеры изменения улыбок наших пациентов Вы найдете в разделе «Отзывы» и «Результаты»
Понравилась статья? Поделись:
◄ предыдущая статья следующая статья ►
Почему этот мужчина улыбается?
Цифровые аниматоры приближаются к сложной системе, которая оживляет лицо.
Лица постоянно бьют по стенам в фильмах, но здесь все было по-другому: стеной, с которой сталкивались эти цифровые кинематографисты, было само лицо. Тела, настаивают аниматоры, вполне выполнимы — уже не такая уж большая проблема. Руки — это немного сложнее, но их легко достать. Но лицо!
Лицо — это та область, где мышцы не обязательно прикрепляются к кости: часто мышцы складываются одна поверх другой, одна в другую.Более того, эти 44 лицевых мышцы способны воспроизводить около 5000 различных выражений лица. Так что для аниматоров реалистичное человеческое лицо в движении и, более того, , эмоции — черт возьми, это оказалось непросто. И некоторые, особенно после Final Fantasy, , полностью цифрового обвала с кассовыми сборами в 140 миллионов долларов, начали задаваться вопросом, можно ли даже теоретически масштабировать эту конкретную стену.
Что меня не удивило. Естественно, когда я начал эту историю, я подумал, что эти люди не могут делать рожи, потому что, как всем известно, лица (в отличие, скажем, от живота или бедер) являются троном души, а души просто не могут Поддающиеся количественной оценке, они не распадаются на такое количество бит — независимо от того, сколько.
| Изображение предоставлено ILM Хьюго — это синтетический персонаж, разработанный Industrial Light & Magic для тестирования методов переназначения производительности.
Обдумывая проблемы, с которыми сталкиваются аниматоры, я вспомнил формулировки позднесредневекового мистика чисел Николая Кузанского, который сравнил истинное познание Бога и Бесконечности с кругом, внутри которого был помещен обычный, составляющий n -сторонний многоугольник: скажем, треугольник, затем квадрат, пятиугольник, шестиугольник и так далее.Продолжайте добавлять стороны — сотню, тысячу, миллион — и правда, признал Куса, похоже, что вы будете становиться все ближе и ближе к охватывающему кругу. Но на самом деле, заметил он, вы будете уходить все дальше и дальше, потому что многоугольник с миллионами сторон имеет именно это: миллион углов, миллион сторон. А у круга нет углов и сторон. Мне казалось, что лица-сталкеры поставили перед собой такую же невыполнимую задачу, потому что миллиардно-битное лицо, независимо от того, насколько оно казалось близким, было суждено бесконечно не соответствовать простому, бесшовному целому, которое представляет собой любое реальное лицо (и любое фактически человеческий способ восприятия этого лица).
В конечном счете, их может быть просто Fantasy Too Far, я подумал.
Хенрик Ванн Йенсен целыми днями и ночами думает о молоке. «Динозавров проще простого, — уверяет он меня, — по сравнению с молоком». Молодой датчанин, научный сотрудник Лаборатории компьютерной графики в Стэнфорде, интересуется полупрозрачностью, яркостью, мягким блеском реального: молока, мрамора, кожи. Сиять или не светиться — вот в чем проблема. И, оказывается, мягкое — это твердое.
Свет падает на поверхность и отражается от нее, объясняет Дженсен, сам перепрыгивая к доске, чтобы нарисовать бильярдный выстрел из банка, и, если поверхность достаточно непрозрачная и отражающая — скажем, металл, пластик или экзоскелет муравья — формулы и алгоритмы довольно просты и не требуют такой большой мощности компьютера для реализации.Это одна из причин, по которой первые прорывы в реалистичной компьютерной анимации были связаны с пластиковыми игрушками, блестящими насекомыми или кожаными динозаврами. Но фотоны света ведут себя по-разному при контакте с плотью, мрамором или молоком: они не отрикошетят от поверхности; они проникают, рассеиваясь в мешающем квантовом стиле и появляясь в совершенно разных точках и под совершенно разными углами, чем могла бы предсказать модель бильярда Ньютона. Используйте стандартные формулы, и кожа в конечном итоге будет выглядеть как пластик, мрамор как бетон, а стакан молока как столб мела.
Что на самом деле скрывается за улыбкой?
Исследования показывают, что люди думают, что они уже знают кого-то, если этот человек им улыбается, даже если это совершенно незнакомый человек. Теория: Ученые считают, что потребность в связях уходит корнями в наше эволюционное прошлое. Выживание было более вероятным, когда люди объединили силы, поэтому люди приобрели улыбку как способ показать дружелюбие и вызвать приятное чувство общей истории, независимо от того, была она или нет.
Сегодня, когда кто-то улыбается, поднимается хмурое настроение, принимаются извинения, повышается шаткая самоуверенность человека, заключена сделка, передается физическое влечение.Но измените характер улыбки, и последствия меняются. Соперник ухмыляется, чтобы попасть тебе под кожу; хулиган ухмыляется, чтобы сбить с толку свою отметку. Понимание нюансов помогает убедиться, что вы отправляете и получаете правильное сообщение. Вот несколько интригующих сведений об этом знакомом жесте.
Внешняя улыбка, внутренняя тьма
Как ни странно, улыбка может выражать презрение. Хулиганы — будь то на игровой площадке или в офисе — могут захотеть, чтобы получатели увидели их радость и осознали их злонамеренные намерения.В результате возникает сознательный разрыв между внешним выражением и внутренними чувствами. В других случаях разрыв связи может быть неосознанным, результатом отталкивания негативных чувств. Возможно, в детстве человек слышал, что гневные чувства никогда не следует выражать, поэтому даже малейшее намек на гнев скрывается за улыбкой.
Самое сильное выражение лица
Даже мимолетная улыбка способна проникнуть глубоко в подсознание человека, который ее видит, и вызвать положительные изменения изнутри.Например, улыбки всего на четыре сотых секунды (то, что исследователи называют подсознательной праймингом) достаточно, чтобы вызвать небольшой эмоциональный подъем у других; это заставляет людей смотреть на вещи вокруг них в более позитивном свете. Скучный материал становится интереснее, а невзрачная картинка — более изящной. Действительно, исследователи обнаружили, что некоторые продукты даже вкуснее, если им предшествует подсознательная улыбка. Более того, эти выражения заразительны: в одном исследовании, когда участники сталкивались с этими улыбками — даже если они не могли вспомнить, что видели их — их собственные лица отражали то, что они «видели».«
Не верьте
Лжецы улыбаются не больше, чем рассказчики правды, подтвердило недавнее исследование. Однако они демонстрируют более искусные улыбки. Они используют эти выражения, чтобы отвлечь других от того факта, что им вручают товарный счет. Исключение: когда лжецам приходилось придумывать ложь на месте (вместо того, чтобы иметь время для подготовки своей истории), они, как правило, показывали спонтанные смущенные улыбки, что предполагает дискомфорт от их попытки кого-то обмануть.
Что было первым: эмоции или улыбка?
Вы можете думать, что выражения лица просто отражают ваши чувства, но в некоторой степени они также вызывают их. Фактически, исследования показали, что выражения лиц могут действовать как регулятор громкости в MP3-плеере: оживите вашу улыбку, оживите свои чувства; убавь свою улыбку, отвергни свои чувства.
Доверие
Мимика людей часто побуждает к ним наши внутренние чувства. В одном исследовании группу студентов попросили представить, что они являются членами дисциплинарной комиссии колледжа, которая должна определить, обманул ли студент на экзамене.Каждому из них была выдана папка, содержащая справочные материалы, свидетельствующие о том, что этот человек обманул, а снаружи папки была прикреплена фотография обвиняемой — на некоторых фотографиях она улыбалась; в других она показывала нейтральное выражение лица. Почти все участники исследования решили, что студентка виновата, но те, кто видел улыбающуюся фотографию, подумали, что ей следует дать повод для сомнений. Для них эта улыбка означала, что ей можно доверять.
Подлинный vs.Оштукатурен
Не все усмешки возникают естественным образом. Есть настоящие, спонтанные улыбки, а есть фальшивые, сфабрикованные, которые мы наносим сознательно. Чем они отличаются? Психофизиолог Гэри Шварц и его коллеги обнаружили, что искусственные улыбки в среднем в 10 раз больше, чем спонтанные, скорее всего потому, что их суть должна быть видна. Они появляются внезапно, остаются на пике непропорционально долго и уходят так же быстро, как и прибыли. Напротив, спонтанные улыбки появляются медленнее и постепенно, они краткие, но повторяющиеся.Подлинный восторг чаще всего отражается в виде последовательности коротких вспышек улыбки, а не в улыбке, которая появляется и остается неизменной. Они связаны не только с изменениями вокруг рта (втягивание уголков рта), но и вокруг глаз (складки в углах и скопление кожи под глазами).
Настоящая любовь или сексуальная страсть?
Может ли улыбка отразить разницу? Абсолютно. Социальные психологи считают, что глубокая любовь и страстное сексуальное влечение вызывают совершенно разные улыбки.Чем больше двое влюбленных, тем больше искренне улыбаются в компании друг друга. С другой стороны, люди, которые сообщают о высоком уровне сексуального желания, но не о большой любви, демонстрируют меньше искренних улыбок и большее количество других действий губ (например, прикусывание и облизывание губ). Короче говоря, искренние улыбки передают желание быть рядом; движения губ передают страсть.
Смешанные сигналы
Мужчинам нравится, когда женщины улыбаются. Фактически, исследования показывают, что мужчин гораздо больше привлекают женщины, которые ухмыляются.Но зачастую эти мегаваттные лучи неправильно интерпретируются. Исследования показали, что то, что женщины подразумевают под дружелюбием, часто неверно истолковывается мужчинами как кокетство и сигнал сексуального интереса. С другой стороны, женщины склонны рассматривать мужскую улыбку как жест поддержки.
The Gender Divide
Исследования показывают, что женщины улыбаются значительно чаще, чем мужчины, особенно в подростковом возрасте и в молодом возрасте. Неудивительно: это время, когда каждый пол посылает сильные сексуальные сигналы.Кроме того, мужчины реже возвращаются улыбкой, особенно другому парню. Виноват тестостерон: исследования показывают, что мужчины с высоким уровнем не любят улыбаться. Но бывают случаи, когда улыбка — лучший способ передать мужественность. Когда мужчины улыбаются под принуждением или смеются над страхом, они показывают, что все под контролем.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Все, что нужно, — это улыбка (для некоторых парней)… — Ассоциация психологических наук — APS
Есть она или нет. . .? Сексуальные сигналы неоднозначны и сбивают с толку. Мы — особенно мужчины — часто неправильно их понимаем. Новое исследование выдвигает гипотезу, что люди, которые ошибаются, могут быть теми, кого предпочитала эволюция. «Существует множество исследований, показывающих, что мужчины думают, что женщины интересуются, когда они не заинтересованы», — говорит психолог из колледжа Уильямс Карин Перилу, которая проводила исследование с Джудит А.Истон и Дэвид М. Басс из Техасского университета в Остине. «Наша первая лаборатория систематически исследует индивидуальные различия». Результаты будут опубликованы в следующем выпуске Psychological Science , журнала, издаваемого Ассоциацией психологических наук.
В исследовании участвовали 96 студентов мужского пола и 103 студентки, которым было предложено выполнить упражнение «скоростная встреча» — поговорить в течение трех минут с каждым из пяти потенциальных партнеров противоположного пола. Перед разговором участники оценивали себя по собственной привлекательности и оценивались по уровню их желания краткосрочного сексуального контакта.После каждой «встречи» они оценивали партнера по ряду показателей, включая физическую привлекательность и сексуальный интерес к участнику. Модель имела то преимущество, что тестировала участников во множестве взаимодействий.
Результаты: мужчины, ищущие быстрой связи, с большей вероятностью переоценили влечение женщин к ним. Мужчины, считавшие себя привлекательными, также думали, что женщины им нравятся, но мужчины, которые были действительно привлекательны, судя по рейтингам женщин, не совершали этой ошибки.Чем более привлекательной была женщина для мужчины, тем больше вероятность, что он переоценил ее интерес. А женщины склонны недооценивать желания мужчин.
Безнадежный беспорядок? С эволюционной точки зрения, может быть, и нет, говорят психологи. На протяжении тысячелетий эти ошибки могли на самом деле способствовать репродуктивному успеху мужчин.
«Человек может совершить ошибку двумя способами», — говорит Перилу. «Либо вы думаете:« Ого, эта женщина действительно интересуется мной », но оказывается, что это не так. За это нужно платить », например, смущение или удар по вашей репутации.Другая ошибка: «Ей интересно, а он ничего не понимает. Он упускает возможность спаривания. Это огромная цена с точки зрения репродуктивного успеха «. Исследователи предполагают, что тот тип парней, который пошел на это, даже рискуя получить отказ, набирал больше очков — и передал свою склонность к чрезмерному восприятию своим генетическим наследникам. Лица, ищущие случайного секса, «сталкиваются с немного другими проблемами адаптации», — говорит Перилу. «Они ограничены в основном количеством согласных сексуальных партнеров, поэтому переоценка еще важнее.«Только действительно привлекательные мужчины, вероятно, не нуждались в ложном восприятии.
Исследование содержит несколько сообщений для свиданий обоих полов, говорит Перилу: женщины должны знать риски и «быть как можно более общительными и ясными». Мужчины: «Знайте, что чем больше вы привлекаете, тем больше вероятность того, что вы ошибетесь в ее интересах». Опять же, это может быть не так плохо, как кажется, — говорит она, — «если предупредить их, это предотвратит душевную боль в будущем».
Темная сторона мужской улыбки
Нет ничего безобиднее улыбки, верно? Не совсем так.Согласно исследованию, опубликованному в бюллетене Personality and Social Psychology Bulletin , улыбка мужчины может сделать женщину более подчиненной.
В серии из трех экспериментов исследователи оценили влияние мужской улыбки на язык тела женщины и ее восприятие данного мужчины.
Наблюдая за мужчиной в доминирующей роли (в данном случае он давал инструкции), женщинам больше нравился мужчина, если он улыбался — даже если эта улыбка следовала за откровенно сексистским заявлением.Женщины также были более склонны сужать свою позу, когда сталкивались с улыбающимся мужчиной, а не с тем, кто оставался серьезным.
«Кажется, что явный сексизм может повлиять на поведение, которое на самом деле способствует покорности женщин, когда горькая пилюля сексизма покрывается сахарным покровом улыбки», — отмечают исследователи.
БОЛЬШЕ: Смена карьеры 101
Эта тревожная тенденция возникает отчасти потому, что женщины более склонны полагаться на язык тела во время общения, чем мужчины, говорит эксперт по языку тела Патти Вуд.«Даже если есть диссонанс между тем, что было сказано, и тем, что делает его тело, женщины будут смотреть на тело», — говорит она. «Если они видят улыбку, то общение кажется более дружелюбным».
Это сложная ситуация, которая подчеркивает, насколько тонко сексизм может вторгаться во взаимодействие. Сценарий особенно важен на работе, говорит Вуд, потому что женщинам нужно стоять на своем, оставаясь профессионалами. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы улучшить свою реакцию на язык тела.
Знайте, чего вы хотите: Знание конкретной цели перед встречей улучшит ваш язык тела и общение, поскольку сводит к минимуму любые жесты, позы или голосовые выражения, вызванные тревогой или неуверенностью, говорит Вуд.Например, сосредоточенность сведет к минимуму ваши «хм» и беспокойство. (Ознакомьтесь с этими советами по ведению переговоров о том, как кого-нибудь уговорить.)
Наблюдайте за собой: Женщины в пассивных ролях иногда избегают зрительного контакта, повышают тон в конце предложения или чаще, чем необходимо, улыбаются. «Улыбка может заставить женщин казаться более подчиненными», — говорит Вуд. «Если вы улыбаетесь, когда делаете важное заявление, это делает его слабее». Попрактикуйтесь в общении с глазу на глаз и обратите внимание, если вы склонны улыбаться во время важных разговоров.
Практикуйте полное осознание: Не смотрите просто на то, что делает тело мужчины — это, вероятно, не дает полной картины ситуации. «Обдумайте устное сообщение, прежде чем отвечать», — говорит Вуд. «Если он говорит что-то сексистское, а вы улыбаетесь или съеживаетесь, это означает, что ему это сойдет с рук».
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Задумчивые мужчины, улыбающиеся женщины выглядят сексуально: исследование
ВАНКУВЕР (Рейтер) — Ребята, хотите выглядеть сексуально и заполучить девушку? Не улыбайся слишком много. Выглядите задумчиво или вместо этого покажите немного стыда. Женщины, игнорируйте этот совет.
Модели Victoria’s Secret (слева направо) Селита Эбанкс, Изабель Гуларт и Алессандра Амбросио позируют фотографам во время выступления в магазине в Нью-Йорке 28 февраля 2007 года. REUTERS / Brendan McDermid
По мнению канадских исследователей, женщины находят счастливых мужчин менее привлекательными в сексуальном плане, чем те, чьи выражения выражают гордость или намекают на то, что они поступили неправильно и знают об этом.
Исследование, опубликованное во вторник в журнале Американской психологической ассоциации Emotion, показало фотографии противоположного пола мужчинам и женщинам. Затем участников попросили рассказать об их первоначальной реакции на сексуальную привлекательность, основываясь на выражениях, которые они видели.
«Улыбающиеся мужчины считались женщинами довольно непривлекательными», — сказала Джессика Трейси, профессор психологии Университета Британской Колумбии, руководившая исследованием.
«В той степени, в которой мужчины думают, что улыбаться — это хорошо, если они хотят, чтобы их считали сексуально привлекательными, наши результаты показывают, что это не так», — сказала Трейси.
Реакция мужчин была прямо противоположной.
«Улыбающиеся женщины абсолютно очень привлекательны. Это было, безусловно, самое привлекательное выражение, которое показывали женщины », — сказала Трейси в интервью.
Исследователи признают, что они не уверены, почему мужчины и женщины по-разному реагируют на улыбки. У мужчины широкая улыбка может заставить его казаться слишком женственным или более отчаянно жаждущим секса.
Исследование также подстегивает идею о том, что женщин привлекают плохие парни.
«Женщин привлекают такие парни, как Джеймс Дин, вампир Эдвард.Парни, у которых есть недостатки, но которые знают об этом, и их это мучает », — сказала Трейси.
Слегка подавленное выражение стыда — это жест умиротворения, намекающий на потребность в сочувствии.
Мужчины также находили сексуальную привлекательность в женщинах, чьи выражения и язык тела намекали на стыд.
Исследователи подчеркнули, что они смотрели только на первоначальную реакцию сексуальной привлекательности и не рекомендовали мужчинам придерживаться политики отказа от улыбки для долгосрочных отношений.
«Когда люди хотят длительных отношений, они принимают во внимание гораздо больше, чем сексуальную привлекательность.«Какой хороший человек, это большое дело», — сказала Трейси.
«Итак, мы не говорим:« Не будь хорошим парнем », — сказала она.
Отчетность Аллан Дауд; редактирование Роба Уилсона
Улыбка делает мужчин более привлекательными как мужья, но не как связи
Улыбка делает мужчин более привлекательными для женщин как мужей, но не как партнеров для краткосрочных свиданий, сообщает исследование, опубликованное в Evolutionary Psychology .
Психологи-эволюционисты считают, что у людей есть две различные основные стратегии выбора сексуальных партнеров.Стратегии краткосрочного спаривания сосредоточены на поиске партнера с лучшим генетическим материалом, который может способствовать развитию потенциального ребенка, тогда как стратегии долгосрочного спаривания сосредоточены на поиске партнера, который также будет лучше всех выполнять свою работу по воспитанию потомства. В результате люди находят в потенциальном партнере разные качества привлекательными в зависимости от того, видят ли они в них краткосрочную или долгосрочную перспективу отношений. Физическая привлекательность очень важна как для мужчин, так и для женщин при выборе краткосрочного партнера, поскольку она указывает на то, что потенциальный партнер здоров и имеет хорошие гены.
Надежность более важна для выбора долгосрочного партнера, потому что она определяет партнера, который, вероятно, останется верным и будет хорошо помогать в уходе за детьми.
Мужчины склонны находить женщин более привлекательными, когда они улыбаются, но предыдущие исследования не дали окончательных результатов относительно того, предпочитают ли женщины улыбающиеся мужские лица или нейтральные.
Матиа Окуба из Университета Шеншу возглавила недавнее исследование 218 студенток университетов из Японии, Норвегии и Италии, целью которого было определить, зависят ли предпочтения женщин в отношении улыбающихся мужчин от того, какую стратегию спаривания они преследуют.Женщины в исследовании оценили привлекательность серии мужских лиц, которые либо улыбались, либо имели нейтральное выражение. Половине женщин было предложено оценить лица как партнера по браку, а другую половину — как парня, идущего на свидание.
Женщины, оценивавшие привлекательность мужчин для брака, оценили улыбающиеся лица как более привлекательные, чем нейтральные лица, тогда как женщины, оценивавшие привлекательность мужчин на свидании, оценили улыбающиеся и нейтральные лица одинаково.
Во второй части исследования 71 студентка японского университета оценила одинаковые улыбающиеся и нейтральные лица по трем качествам, которые считались важными для выбора партнера. Женщины оценили улыбающихся мужчин как менее мужественных и менее зрелых, но более заслуживающих доверия по сравнению с мужчинами с нейтральным выражением лица.
Авторы исследования приходят к выводу, что улыбка влияет на восприятие женщинами того, кто является привлекательным, когда они придерживаются долгосрочной стратегии спаривания, но не когда они преследуют краткосрочную стратегию спаривания.Улыбка умаляет мужественность и зрелость мужчины, которые являются важными качествами для мужской привлекательности для женщин в краткосрочном контексте брачных отношений, но улыбка делает мужчину более надежным, что является важным качеством в контексте долгосрочного брачного союза.
Мужчины, заинтересованные в длительных отношениях, могут захотеть попрактиковаться в улыбке, в то время как тем, у кого есть краткосрочные цели, может быть лучше играть хладнокровно, когда дело доходит до того, чтобы сделать себя наиболее привлекательными для женщин.
Сигнал к первому впечатлению, который мужчины и женщины находят наиболее привлекательными
Выбрать идеальную аватарку сложно.
Вы должны найти ту, в которой вы чувствуете себя чертовски привлекательно — идеальный ракурс, идеальное освещение, идеальная улыбка.
И хотя большинство из нас выбирают фотографию, на которой изображены широко улыбающиеся, возникает вопрос:
Действительно ли улыбка — лучшее первое впечатление?
Это определенно популярная поза для большинства людей, особенно в социальных сетях.Мы хотим казаться счастливыми, дружелюбными и беззаботными, смеющимися или улыбающимися прямо перед глазами этих жемчужно-белых. Но разве это то, что привлекает людей противоположного пола, когда они впервые видят вашу фотографию?
Правда: да и нет.
Улыбаться… или не улыбаться
Вот в чем вопрос. И ответ на этот вопрос зависит от того, мужчина вы или женщина.
Исследования показали, что мужчины считают женщин более привлекательными, если их первое впечатление — красивое улыбающееся лицо.Но женщины предпочитают мужчин с точностью до наоборот: они считают, что первое впечатление наиболее привлекательно, когда мужчина задумчив и загадочен (см. Здесь: «тлеющий»).
В исследовании, проведенном Джессикой Трейси и Алеком Биллом, мужчины и женщины оценивали сексуальную привлекательность противоположного пола, просматривая фотографии людей, выражающих различные эмоции. Эти выражения лица варьировались от счастья (улыбка), гордости, печали, уныния, сильного / уверенного и т. Д.
Женщины обнаружили, что улыбающиеся мужчины были на наименее привлекательными .Они даже предпочитали мужчин с угрюмым или постыдным выражением лица улыбке. Причина? Женщины высоко оценили мужчин с задумчивым, загадочным выражением лица, потому что это делало их лица более мужественными — то, чего женщины подсознательно желают и на что обращают внимание при выборе партнера.
Интересный лакомый кусочек, который Билл отметил при анализе результатов этого исследования, заключался в том, что улыбка связана с отсутствием доминирования, и что «предыдущее исследование также показало, что счастье — это особенно женственное выражение.Еще одна причина, по которой женщины предпочитали мужчин, которые не улыбались.
У женщин же самое высокое первое впечатление, когда они улыбались. Мужчины распознают улыбку как прием флирта (что означает, что женщина доступна), поэтому этот сигнал их привлекает. В этом исследовании мужчины фактически оценили женщин с сильным и уверенным выражением лица и языком тела как наименее привлекательные.
Это отсутствие влечения к доминирующим женщинам и сильное влечение женщин к доминирующим мужчинам отражают традиционные и старомодные гендерные нормы, которые возникли в нашем западном обществе и укрепились на протяжении истории.
Женщины, не позволяйте этому мешать вам быть уверенными, сильными и счастливыми. И мужчины, не переставайте улыбаться. Это исследование было основано исключительно на первых впечатлениях о сексуальном влечении, а не на том, станут ли эти мужчины и женщины замечательными партнерами.
.