Не могу отпустить человека: ru_psiholog — LiveJournal
Здравствуйте.Пишу с анонимного аккаунта, надеюсь на ваше понимание.
Моя проблема заключается в том, что я уже много лет не могу забыть одного мужчину.
Наша история отношений началась ещё в университете. Мы из очень разных миров: он ведёт достаточно развязный образ жизни, толком не работает, «вечный студент». Я не претендую на какой-либо богемный образ жизни, работаю как все, живу по средствам. Однако, несмотря на такой разный бэкграунд, у нас много общего, схожие вкусы, схожие политические позиции, схожие ожидания от будущего.
Мы легко и быстро сошлись, близко общались пару лет, потом оба сменили университеты и немного потеряли друг друга из виду. Однако, у нас сохранилась негласная традиция встречаться 1-2 в год и обсуждать все последние новости и изменения в наших жизнях и жизнях общих знакомых. Обычно, инициатива встретиться поступала от него, он звонил или писал и договаривался о встрече, когда ему было удобно, и он оказывался недалеко от района, где я живу.
Я же всегда старалась быть ненавязчивой, но регулярно напоминала о себе, поздравляя его с днём рождения. После неудачной попытки построить отношения в начале нашего знакомства я не испытывала ложных надежд, двигалась дальше, имела несколько серьёзных отношений с другими мужчинами. Как, собственно, и у него было несколько важных женщин в его жизни. Но я всегда имела маленькую надежду, что когда-нибудь у нас с ним получится быть вместе.
Так продолжалось около 5 лет, пока мы вновь не увиделись вновь, после того, как я в очередной раз написала ему поздравление с днём рождения в соц.сети. Мы провели вместе чудесный уикэнд, откровенно делились всем-всем, что случилось у нас в жизни за время, пока мы не виделись. К вечеру воскресения мне стало ясно, что я всё также в него влюблена, а он всё также испытывает ко мне интерес. Я вывела его на разговор о наших с ним отношениях, и оказалось, что он тоже думал об этом, и полагает, что у нас действительно может получится. Он просил неделю на обдумывание, и обещал сновать увидеться на выходных и расставить все точки над i.
На следующих выходных мы снова встретились, и он однозначно ответил «да». Наши планы тут же обросли множеством подробностей о совместном проживании, заработке и пр. К тому моменту, я имела постоянную работу, а он подработку, так как пытался отучиться в очередной раз в университете с подачи родителей. Все условия для того, чтобы быть вместе у нас тем не менее были. Его родители чрезвычайно позитивно отнеслись к новости, что мы хотим жить вместе и готовы были с этим помочь, так как я им нравилась больше всех других его пассий. И хотя он продолжал в некотором плане оставаться всё тем же «раздолбаем», он был не настолько безнадёжен, как в начале нашего знакомства, и поэтому я дала шанс нашим отношениям.
Однако, у нас в итоге ничего не получилось. Если кратко, то он струсил, сначала перестал выходить на связь, потом через третьих лиц (общих знакомых) я узнала, что он посчитал наши отношения через чур большой ответственностью, и что сам он к такому не готов. Весь его побег подавался под соусом «я недостаточно хорош для тебя».
Я тяжело пережила подобный разрыв. Я ушла с работы, месяцами не могла себя заставить сделать хоть что-то большее, чем просто поесть и дойти до туалета за весь день. Спустя какое-то время боль утихла, я снова вышла в люди, встретила другого мужчину, за которого впоследствии вышла замуж. Сейчас у меня всё хорошо, однако, при каждом вспоминании о том человеке, мне становится не по себе. Нет, я нисколько не желаю ему зла, даже наоборот, я бы очень хотела, чтобы у него всё сложилось в итоге хорошо. Однако, мне до сих пор тяжело думать о том, как больно мне было от его поступка, и как он легкомысленно отнёсся ко всей ситуации, из-за которой я, можно сказать, испытала настоящую депрессию. Я очень рада, что нам после того разрыва так и не довелось увидеться, потому что наверное, я бы не выдержала такого эмоционального переживания.
Скажите, пожалуйста, как избавиться от этих остаточных ощущений? Как простить и забыть человека? Как сохранить лицо при случайной встрече? Стоит ли выводить его на разговор о его плохом поступке или наоборот следует вести себя, как ни в чём не бывало?
Не могу отпустить человека — Советы психологов, консультации
Кристина
22.
09.2013
Здравствуйте, меня зовут Кристина. Встречались с парнем два года . На нашу вторую годовщину договорились подарить друг другу подарки. Я подготовила а у него не получилось. И вместо извенений я получила в ответ крик и оскорбления . Я этого не поняла. Но прошло время и мы всё равно помирились. Но после этого случая всё пошло на перекосяк. Он больше потом не хотел не видеться, не созваниваться, не встречаться вообще. И так четыре месяца. Он говорит что больше не любит, что я ему не нужна вовсе, что достала. А я со своей стороны не могу его отпустить и забыть. Постоянно ему звоню, а его это безумно раздражает, но я не могу остановиться я ужасно скучаю по его голосу, по нему. Мы несколько раз виделись после расставания. И всё заканчивалось тем, что он говорил, что любит меня и что скучает , но быть не хочет вместе. Я не могу этого понять. Он говорит что больше никогда нам не будет вместе хорошо, что снова будут ссоры, что ему вообще не нужны больше со мной отношения.
Похожий вопрос
Почему я не могу отпустить человека настолько долго? (3 ответа)
Отношения, особенно счастливые — это всегда ! Желание обоих партнеров.
Вы пишите, что без него утрачиваете радость ко всему — это может свидетельствовать о достаточно низкой самооценке, и может ваше » не могу отпустить человека», на самом деле говорит о том, что Вам трудно быть одной. так как именно когда мы не в паре, очень много времени проводим наедине с самим собой. А еси Вам с самой собой невыносимо, и нужен тот, кто заполнит пустоту, то дело тут как раз именно в вашем отношении к самой себе.
Здоровая счастливая личность СПОКОЙНО может переносить моменты одиночества и даже находить в этом некоторые плюсы. Возможно, именно эта ситуация обнажила ВАШИ внутренние противоречия.
Из Вашего письма. можно предположить, что Вы стремились все свободное время проводить с вашим молодым человеком, одноко, важно помнить, что все мы нуждаемся в ЛИЧНОМ времени, и если вас становиться СЛИШКОМ много в жизни мужчины. то это порождает дискомфорт. Право на личную свободу даже в паре — никто не отменял.
Возможно, вам не понравиться все то, что я тут напишу. и скорее всего, вы ждете какого-то совета или чудодейственного рецепта, который поможет вм вернуть молодого человека. Однако, напомню, что отношение окружающих людей к нам, особенно близких — это ЗЕРКАЛО нашего отношения к СЕБЕ.
Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар
Похожий вопрос
Не могу отпустить человека (2 ответа)
Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—Здоровый образ жизни—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое
7 причин, почему вы не можете расстаться с прошлыми отношениями
Вам трудно расстаться с прошлыми отношениями? Вы часто об этом думаете? Очень часто? Все время?
Размышление о прошлых отношениях имеет свои преимущества.
Есть красота в его способности помочь вам развить сострадание к себе. И вы можете испытать большее чувство сочувствия к другому человеку.
Это также может дать возможность понять ваши чувства. Повысьте осведомленность о своем поведении и поведении вашего бывшего. Предложите лучшее понимание того, почему все пошло именно так.
В случае успеха это может привести вас к умиротворению и искреннему принятию жизни такой, какая она есть сегодня.
Этот процесс важен.
Необходимо.
Здоров.
И главное, это совершенно нормально.
С точки зрения психологии, вам нужно сделать это, чтобы успешно развиваться. Двигаться вперед здоровым и функциональным образом и быть мудрее в решениях, с которыми вам придется столкнуться в будущем.
Но трудности в движении могут быть такими же реальными и вневременными, как и сама любовь.
Итак, если вы задаетесь вопросом, трудно ли вам отпустить ситуацию, спросите себя:
- Сколько времени я трачу на размышления?
- Как долго я размышлял?
- Стало ли мое размышление дисфункциональным переосмыслением?
- Я размышляю?
Вот 7 причин, по которым вам может быть трудно отпустить…
1.
Даже если это было травмирующим, прошлое на самом деле может быть менее пугающим, чем настоящее.История из нашего прошлого может показаться менее пугающей, чем то, что происходит сейчас. Почему? Потому что старая история более знакома. Вы уделяли и продолжаете уделять больше времени старой истории.
Когда вы рассказываете другим и себе о прошлых отношениях, они становятся для вас гораздо более знакомыми. На самом деле это поддерживает отношения. Ну, в любом случае, призрак.
Когда что-то кажется вам знакомым, вы обычно чувствуете, что это безопасно, потому что вы знаете, как обойти это.
Вы прошли его назад, вперед, влево, вправо, по диагонали.
Вы не только знаете карту, но и понимаете территорию.
Когда вы понимаете территорию, вы знаете, на что идете. Вы можете предсказать, что произойдет.
И как бы это ни было болезненно, вы склонны чувствовать себя в большей безопасности, потому что вы «в курсе».
Проблема в том, что вся эта умственная и эмоциональная энергия служит вам во времена, которых уже нет.
Вы знаете все о динамике, которая с тех пор прошла.
Настоящее время для вас новое. Настоящее предлагает гораздо меньше информации о том, что произойдет дальше. Это означает отсутствие знакомства. Это может заставить вас чувствовать себя гораздо менее безопасно. Гораздо больше испугался. И гораздо больше склоняюсь к тому, чтобы вернуться к уже знакомой вам истории.
2. Прошлое хранит воспоминания о времени, когда вы чувствовали себя счастливее.
Если есть связь с вашими прошлыми отношениями, которая представляет собой время, которое казалось беспрецедентным счастьем, то, возможно, вы держитесь за ностальгию по этим чувствам больше, чем вы работаете над тем, чтобы эти чувства вошли в вашу настоящую жизнь и текущую. отношения.
Будьте осторожны с тем, насколько радужными становятся ваши очки из-за прошлого.
Вы можете быть закрыты для возможности снова ощутить это счастье ИЛИ можете упустить его, если оно не будет упаковано в ту же упаковку, что и раньше.
Счастье — это постоянно развивающееся состояние бытия.
По мере того, как вы растете, растут и вещи, которые делают вас счастливыми.
И по мере того, как вы растете, должна расти и идея о том, что счастье в конечном счете исходит из самого себя.
Когда вы смотрите на других людей или вещи, или на отношения или брак, чтобы сделать вас счастливыми, вы посылаете сообщение самому себе. Это сообщение звучит так: «Меня недостаточно». И вы поддерживаете очень ложную, очень опасную идею о том, что вам нужны другие, чтобы чувствовать себя хорошо.
3. Вы не определились с фактами, связанными с прошлыми отношениями, и/или ваша точка зрения не совпадает с точкой зрения вашего бывшего.
Расставаться тяжело, но когда вы и ваш бывший не согласны с тем, что такое «реальность», это еще сложнее.
Сложности с отпусканием могут быть связаны с тем фактом, что могут быть серьезные различия в том, как вы и ваш бывший партнер относитесь друг к другу и к вашим отношениям.
Человеческое и естественное желание защищать свои идеи и пытаться заставить другого человека увидеть их так, как вы. Когда кто-то важный для вас не видит вещи так, как вы, вы можете чувствовать себя обесцененными, невидимыми и неважными.
Трудно согласиться с тем, что мир и любовь могут существовать в пространстве разногласий, но это возможно.
Примириться с тем, что точки зрения разные. Даже если вы думаете, что вы правы. Даже если позиция вашего бывшего заставляет вас сомневаться в собственной позиции. Просто примите это, поскольку это создает климат, гораздо более благоприятный для того, чтобы отпустить.
4. Отношения могли быть не такими уж здоровыми.
экз. Не то, что многим нравится признавать, да?
Помню разговор с одним из моих наставников в самом начале моей карьеры. Она поделилась, что ее врач недавно потерял жену, и говорила с моим наставником о том, что чувствует себя готовой к свиданию, но опасается, что другие подумают, что это слишком рано.
Я никогда не забуду ее точку зрения: чем здоровее отношения, тем легче двигаться дальше.
Я верю, что это правда.
Когда отношения основаны на подлинной любви, доверии, безопасности, постоянстве и истинном сочувствии друг к другу и существуют на них, меньше зависаний, когда они заканчиваются. Нет ни сомнения, ни недоверия, ни замешательства; он просто завершает себя.
Когда отношения лишены некоторых (или всех) этих вещей, гораздо легче чувствовать себя озабоченным и труднее двигаться вперед.
5. В вашей семейной истории есть люди, которых также трудно отпустить.
Часто бывает так, что люди, которым трудно разорвать отношения, происходят из разрушенных семей, несчастливых разведенных семей или даже полных семей, которым было трудно справляться с конфликтами здоровыми и эффективными способами.
Многим из способов, которыми вы справляетесь со своими мыслями и чувствами, вы научились у людей, с которыми вы выросли. Те, с кем вы проводили много времени.
Не осознавая этого, вы, возможно, унаследовали шаблон неспособности работать по-своему через прошлые отношения. Возможно, он не был смоделирован для вас. Возможно, вы заметили, что ваша семья долгое время питала чувство обиды, горечи и/или отказывалась прощать и двигаться вперед.
Возможно, вы автоматически реагируете предрасположенными способами, которые удивительно похожи на даже более старые истории из вашего прошлого и прошлого вашей семьи.
6. Вы не знаете, как справиться с тем, что происходит в вашей жизни СЕГОДНЯ.
Мысли о прошлом могут отвлечь!
Трата большого количества времени на размышления о чем-то из прошлого часто отвлекает от решения проблем, стоящих перед вами сегодня.
Однако этот процесс может быть очень неосознанным, то есть вы не осознаете его.
Иногда бывает так, что вы находитесь в новых отношениях, и вы снова испытываете ту же борьбу, что и в старых отношениях.
Это может вызвать эффект, подобный посттравматическому стрессу, при котором активируются старые мысли и чувства.
В качестве альтернативы текущие отношения могут представлять новые проблемы и ограничения, которых вы боитесь. Не готов иметь дело. Или безнадежно, потому что вы не признаете их знакомыми.
В других случаях может случиться так, что вы одиноки и не можете «найти кого-то нового» для отношений.
Когда это произойдет, вы, возможно, захотите снова надеть эти розовые очки и поверить, что никто не сравнится с человеком, с которым вы когда-то были.
Это отвлекает вас от возможности давать и получать от будущих людей и отношений. Более того, это может даже заставить вас усомниться в самой возможности того, что другой человек или отношения могут предложить нам что-то сверх того, что, как вы думаете, у вас было в прошлом.
7. Просто и понятно — иногда прощаться чертовски тяжело.
Увядшие розы
Любовь есть любовь. Но иногда это просто не подходит, время или место.
Любовь. Связь. Интим. Секс. Это одни из самых мощных конструкций, известных людям.
Но это не всегда означает, что у отношений был потенциал или уровень функциональности, необходимый вам для поддержания здоровья и баланса в вашей жизни.
Прощание с отношениями, другим человеком, непрожитыми мечтами о будущем и частью себя болезненно.
Это своего рода смерть.
Если вам трудно отпустить, спросите себя, действительно ли вы нашли достаточно времени, чтобы горевать, плакать, размышлять и просто грустить.
Часто бывает так, что мы очень усердно работаем, чтобы избежать этих более уязвимых чувств. Из-за этого мы действительно не прорабатываем этот аспект процесса. Таким образом, мы продолжаем чувствовать, что не можем отпустить.
Почему я не могу отпустить своего бывшего?
5 возможных причин, по которым вы не можете отпустить свою бывшую:
1. Вы знаете, что она единственная для вас
Одна из самых распространенных причин, по которой парню трудно отпустить свою бывшую женщина, заключается в том, что он понимает, что она действительно для него.
Естественно, это осознание может вызвать у него как чувство вины за то, что он все испортил с ней, так и панику при мысли о том, что потерял ее (возможно, навсегда).
В результате он застывает в подвешенном состоянии, не зная, что делать, чтобы вернуть ее, но он также не может отпустить ее и жить с новой женщиной.
Не позволяй этому случиться с тобой.
Если вы точно знаете, что ваша бывшая – это ваша единственная, то вам нужно понять, что на самом деле вы не обязаны отпускать ее только потому, что отношения закончились разрывом.
Если вы взаимодействуете с ней посредством текстовых сообщений, социальных сетей, телефонного звонка и особенно лично и реактивируете некоторые из ее чувств уважения и влечения (например, заставляя ее улыбаться, смеяться и чувствовать себя хорошо, чтобы снова связаться с вами ), вернуть ее становится возможным.
Внезапно она перестает думать о вас совершенно негативно и открывает себя для идеи дать отношениям еще один шанс или, по крайней мере, догнать вас и, возможно, переспать с вами, чтобы посмотреть, как она себя чувствует.
Однако будьте осторожны…
Если вы попытаетесь убедить ее в необходимости отношений, прежде чем возобновить ее чувства к вам, она, вероятно, будет продолжать отталкивать вас и говорить что-то вроде: «Извини, но между нами все кончено. Ты должен принять это и отпустить меня. Я пошел дальше, и вам тоже нужно. До свидания.»
Итак, убедитесь, что если вы собираетесь вступить с ней в контакт, вы готовы соблазнить ее обратно на отношения с вами.
Другая возможная причина, по которой вы не можете отпустить бывшего, это…
2. Она бросила вас, и это очень больно. Теперь вы хотите, чтобы она вернулась, чтобы вы могли снова чувствовать себя хорошо, вместо того, чтобы продолжать чувствовать себя отвергнутым
Расставание с парнем может оставить у парня чувство отвергнутого, покинутого, одинокого и даже как будто он просто недостаточно хорош для женщин больше.
Он может начать думать, «Я такой неудачник, как мужчина. Мне так повезло иметь такую красивую, удивительную женщину, как она, а потом я пошел и все разрушил. Это моя вина, что наши отношения закончились. Я всегда делаю это. Я всегда накручиваю вещи в жизни и заставляю людей изменить то, что они думают обо мне. Неудивительно, что я не могу отпустить ее. Я знаю, что никогда больше не найду такую женщину, как она. Она была одна на миллион… одна на миллиард, и я все испортил. Я сейчас один. Все в одиночку… это отстой!»
Итак, чтобы избавиться от боли, мужчина может сосредоточить всю свою энергию на том, чтобы вернуть ее.
Тем не менее, проблема для него в том, что женщины очень хорошо понимают, когда парень в отчаянии.
Женщины не любят отчаяния и не хотят вознаграждать его сексом, любовью и преданностью.
Если его бывшая почувствует, что она нужна ему, чтобы чувствовать себя лучше, потому что ему больно без нее, она будет чувствовать себя отверженной из-за его отчаяния.
Конечно, некоторые парни лучше скрывают это, чем другие, и многие парни могут вернуть свою женщину, когда втайне чувствуют отчаяние.
Такие парни хороши в привлечении и соблазнении женщин…
Другая возможная причина, по которой вы не можете отпустить своего бывшего, это…
the break up
После расставания парень может сначала попытаться забыть свою бывшую, завязав отношения с новыми женщинами.
Например: Он может ходить со своими одинокими друзьями в клубы или бары, где много одиноких привлекательных женщин, или принимать приглашения на вечеринки одиноких, чтобы попытать счастья.
Некоторые парни могут даже зайти на Tinder или на сайты онлайн-знакомств в надежде найти несколько свиданий, которые приведут к сексу.
Это может помочь парню почувствовать себя лучше, но если парень ничего не получает или получает только непривлекательных женщин, он, естественно, начнет скучать по своей бывшей.
Тогда он может начать думать, что в наши дни привлечь хороших женщин слишком сложно, и ему лучше со своей бывшей.
В результате он не может отпустить ее.
Она всегда в его мыслях, и он всегда хочет, чтобы он каким-то образом заставил ее снова захотеть быть с ним.
Если он такой же умный, как ты, то он найдет мой сайт, выполнит шаги, чтобы вернуть ее и насладится новыми отношениями с ней.
Однако, если он из тех парней, которые ходят кругами и говорят: «Почему я? Почему моя жизнь такая тяжелая?» вместо того, чтобы сосредоточиться на решении вернуть ее, он в конечном итоге будет чувствовать себя подавленным, поскольку будет скучать по ней в течение следующих нескольких месяцев, лет или даже десятилетий своей жизни.
Я слышал от парней, которые десятилетиями скучали по своей бывшей и ни разу не осмелились предпринять какие-либо действия, чтобы вернуть ее.
Сумасшедший, да?
Если хочешь вернуть бывшего, не будь как эти парни.
Будь одним из умных мужчин, которые сосредотачиваются на решении, чтобы вернуть ее, а затем вернуть ее!
Ты действительно можешь это сделать.
Еще одна возможная причина, по которой вы не можете отпустить бывшего, это…
4. Вы знаете, что на этот раз вы могли бы добиться большего, если бы вернули ее
Каждый мужчина в какой-то момент совершает ошибки его жизнь.
Величайшие люди в мире — это те, кто учится на своих ошибках и возвращается лучше и сильнее, чем раньше.
Итак, если вы изменились и улучшились после разрыва с бывшей (например, вы стали более сосредоточенными в своей жизни, стали более уверенными в себе, более напористыми и больше не позволяете ей или другим людям давить на вас вокруг), вы уже стали лучше, и вы должны отдать себе за это должное.
Вы не похожи на других парней, которые десятилетиями застревают на одном уровне жизни.
Вы один из тех редких людей, которые повышают свой уровень.
Это хорошая вещь, которой вы должны гордиться.
Теперь, когда вы изменились и стали лучше, вы знаете, что на этот раз вы могли бы гораздо лучше справиться с отношениями, верно?
Вы могли бы подарить ей тот опыт влечения, которого она всегда хотела от вас (например, теперь вы стали намного увереннее и не будете чувствовать себя неуверенно, как раньше, или вы стали намного более любящим и добрым теперь и не будет мудаком, которым вы в конечном итоге стали в отношениях).
В результате осознания того, что вы действительно могли бы добиться большего, вы не можете отпустить своего бывшего.
Тебе нужен еще один шанс наладить с ней отношения.
Если ты так себя чувствуешь, то не сиди и не жалей себя.
Примите меры.
Позвоните ей по телефону и снова зажгите ее чувства уважения и влечения к вам (например, заставьте ее смеяться, улыбаться и чувствовать себя хорошо от разговора с вами, заставляя ее чувствовать себя женственной и девчачьей в отличие от ваших эмоциональных переживаний).
мужественность) и устройте ей встречу с вами лично, где она сможет в полной мере ощутить нового и улучшенного вас.
Другая возможная причина, по которой вы не можете отпустить своего бывшего, это…
5. Связь, которой вы делились с ней, была для вас идеальной , у вас с ней были одинаковые планы на будущее, вы разделяли одни и те же ценности и идеалы, секс был великолепен, вы любили проводить время вместе), вполне естественно, что вы изо всех сил пытаетесь отпустить ее.
Возможно, вы даже думаете что-то вроде: «Нет другой женщины, с которой я мог бы разделить эту связь. Это было уникально для нас. То, что у нас было, было единственным в своем роде. Она моя родственная душа. Я знаю это.»
Но вот в чем дело…
Хотя у вас с ней действительно особенная связь, на самом деле это не значит, что она ваша единственная родственная душа.
В жизни у человека много возможных второй половинок.
Вы можете буквально сравниться с миллионами разных женщин со всего мира и сотнями тысяч в вашей стране.
Конечно, вы, наверное, не хотите этого слышать, верно?
Я знаю.
Я понял.
Ты просто хочешь ее вернуть.
Я помогу тебе сделать это и позабочусь о том, чтобы ты вернул ее, но сначала проясни кое-что…
Чтобы отношения между мужчиной и женщиной длились всю жизнь, чувства должны быть взаимными.
Были ли чувства взаимными, или отношения оказались очень односторонними? В итоге ты полюбил ее намного больше, чем она тебя?
Даже если вы твердо верите, что у вас с ней была особая связь, то, что она рассталась с вами, означает, что в конце концов она не чувствовала того же.
Она могла так себя чувствовать в начале, но начало ничего не значит, если отношения постепенно разваливаются и становятся односторонними.
Итак, если вы хотите вернуть ее, вы должны начать процесс, подняв ее чувства до уровня хотя бы близкого к взаимным (т.е. заставить ее уважать и чувствовать влечение к вам новому и улучшенному).
Когда ты это сделаешь, она увидит, что между тобой и ею все еще что-то есть.
Это еще не конец.
Итак, убедитесь, что вы сначала разбудили ее чувства, прежде чем пытаться перейти к каким-либо разговорам об отношениях.
В идеале лучше всего обнять, потом поцеловать и заняться сексом, а потом поговорить об отношениях.
Такой подход работает лучше всего и позволяет ей не говорить что-то вроде: «Я не уверен. Мы какое-то время не были вместе, а ты вдруг снова появился в моей жизни и захотел отношений. Ты двигаешься слишком быстро».
Итак, просто обнимайтесь, целуйтесь и занимайтесь сексом, и тогда она, естественно, захочет поговорить об отношениях.
3 ошибки, которые совершают парни, когда не могут отпустить своих бывших
Многие парни оказываются в вашей ситуации.
Разница в том, что некоторые парни принимают меры и возвращают ее, в то время как другие совершают одну или несколько из следующих ошибок…
1. Даже не зная, что ее можно снова привлечь и вернуть
Если женщина говорит что-то вроде: «Все кончено.
У меня больше нет к тебе чувств, и ничто из того, что ты скажешь или сделаешь, не заставит меня передумать. Пожалуйста, примите это и отпустите меня» 9.0172 парень может просто потерять надежду когда-либо вернуть ее.
Он может начать думать примерно так: «Это безнадежно. Она не хочет меня. Все кончено. Я потерял ее».
Но чувства так не работают.
То, что ваша бывшая не испытывает к вам чувств прямо сейчас, не означает, что она будет чувствовать то же самое через неделю, когда вы окажетесь с ней лицом к лицу, будете смеяться, обнимать, а затем целовать .
Ты действительно можешь изменить ее чувства и вернуть ее, если захочешь.
Итак, не сидите без дела, думая, «Почему я не могу отпустить своего бывшего?» и ничего с этим не делать.
Сегодня же примите решение, что вы будете активно менять ее отношение к вам, общаясь с ней и заставляя ее снова чувствовать себя хорошо рядом с вами.
Когда ты это делаешь, ты превращаешься из почти забытого бывшего в человека, который дергает за струны ее сердца.
Если вы не вступите с ней в половую связь при первой встрече, но обниметесь, она будет думать об этом потом… особенно если вы флиртовали с ней и создавали сексуальное напряжение во время взаимодействия.
После этого она будет готова переписываться с вами, звонить и снова встречаться.
Когда вы снова встретитесь, вы почти наверняка вернете ее или, по крайней мере, снова сексуально подключитесь и посмотрите, как вы оба будете себя чувствовать после этого.
Еще одна ошибка, которую совершают другие парни в такой ситуации, как ваша, это…
2. Надежда на то, что однажды она вернется, даже если он ничего не сделал, чтобы снова привлечь
Если она не пришла обратно самостоятельно уже, она не собирается.
Многие парни совершают эту ошибку.
Они уступают своей бывшей женщине место в надежде, что она будет скучать по нему, вступит в контакт и попросит еще один шанс.
Редко бывает.
Вместо того, чтобы бежать обратно к парню, который ее больше не привлекает, она просто открывает себя для знакомства с новыми парнями, которые вызывают у нее симпатию.
Затем, к тому времени, когда ее бывший набирается смелости, чтобы связаться с ней, а не слушать, как она говорит что-то вроде: «Я так рада, что ты позвонил! Я так скучал по тебе. Хочу встретиться?» более вероятно, что после небольшого разговора она скажет: «Я встретила кое-кого другого, и мы влюблены. А ты? Вы уже встречались с кем-нибудь?»
Он убит горем и вдруг понимает, что давать ей столько места было большой ошибкой.
Не позволяй этому случиться с тобой.
Пообщайтесь с ней по телефону или лично, и вы сможете мгновенно пробуждать в ней чувство сексуального и романтического влечения к вам.
Если вы не взаимодействуете с ней, и она в данный момент над вами, она почти наверняка продолжит двигаться дальше без вас.
Еще одна ошибка, которую совершают другие парни в такой ситуации, как ваша, это…
3. Позволив себе расстаться, он чувствует себя недостойным ее и других достойных женщин
Отстойно, когда тебя расстают.
Сначала это больно, а затем это чувство обиды превращается в грусть и, возможно, даже в чувство одиночества и покинутости.
Неприятный набор чувств по отношению к женщине, которую ты любишь.
К несчастью для некоторых парней, они позволяют боли расставания разрушить их доверие к женщинам.
В результате он чувствует себя недостойным своей бывшей и других достойных женщин.
Чего он может не осознавать, так это того, что чувство недостойности только делает его менее привлекательным для нее и других женщин.
Почему?
Женщине нравится идея быть с уверенным в себе, эмоционально сильным мужчиной, который считает, что он более чем достаточно хорош для нее, и в то же время хорошо к ней относится и заставляет ее чувствовать себя желанной и ценной.
Итак, когда парень чувствует себя неуверенно и не верит в свою ценность для своей бывшей, это не вызывает у нее чувств к нему, если они взаимодействуют.
Она чувствует себя отверженной из-за того, что он не верит в себя, ее не тянет к нему, и она довольна своим решением расстаться с ним все это время.