Как поднять настроение подруге: простые и забавные способы
Способность к дружбе является отличительной особенностью человека — ни одно животное в природе ею не обладает. Что вы можете сказать о своей подруге? Наверняка она является для вас источником поддержки, помощником, веселым и интересным компаньоном, а также адекватным и зорким критиком. И вот вы увидели, что у этого чудесного человека плохое настроение. Что делать и как его поднять?
Почему ей грустно?
Настроение — весьма изменчивая субстанция. Оно может колебаться как в зависимости от внешних событий, так и в связи с внутренними изменениями организма. А уж у девушек это происходит по сто раз на день — наш пол известен своей особой переменчивостью. Для того чтобы знать, как поднять подруге настроение, вы должны понять, из-за чего, собственно, она грустит.
- Проблемы на личном фронте
Девушки — влюбчивые существа, и наверняка вашей подруге это тоже свойственно. Окунувшись с головой в романтику, мы перестаем обращать внимание на окружающий мир, так как вся жизнь теперь фокусируется на новых отношениях. Но проходит время, и влюбленная девушка сталкивается с проблемами на личном фронте. А отвлечься совершенно не на что, поскольку вся жизнь долгое время была посвящена любви. Ну, а если ее вообще нет, то девушка чахнет и впадает в депрессию. Вот уж действительно, нас можно хлебом не кормить, но любить нужно!
- Рабочие неурядицы
В жизни современной девушки карьера занимает далеко не последнее место (а у многих даже одно из первых). Поэтому неполадки на этом фронте способны серьезно испортить настроение вашей подруге. Ругающийся начальник, сплетницы-коллеги, ухудшение условий работы, перевод на другую должность, производственные конфликты — все эти и другие неурядицы подстерегают девушку на нелегком пути профессионального становления.
- Физиология
В первую очередь, это злополучный предменструальный синдром или ПМС (да-да, эти три буквы способны довести мужчину с хрупкой психикой до исступления). В определенные дни цикла из-за колебаний гормонального фона многие девушки начинают вести себя еще более странно, чем обычно: плаксивость, вспыльчивость, перемены настроения — эти признаки, продолжающиеся дольше пары дней, вполне конкретно указывают нам на скорое наступление “красного дня календаря”. Но не только он способен быть причиной плохого настроения у девушки. Многие телесные заболевания, например, гипотиреоз, сопровождаются снижением настроения и печалью, поэтому если у вашей подруги период грусти продолжается довольно долго, ей стоит обратиться к врачу.
- Скука
Казалось бы, банальная вещь, но она способна нехило подпортить настроение вашей подруге. Когда человеку скучно, он переживает падение жизненного тонуса. Кстати, если вернуться к животному миру, то опять же только человек способен испытать это состояние. Особенно скуке подвержены люди, живущие в двадцать первом столетии — раньше скучать было просто некогда! Хотя выход в этом случае довольно прост – нужно всего лишь поднять настроение путем поиска каких-либо развлечений. Иногда мы путаем со скукой внутреннюю опустошенность, когда наша душа становится неспособной переживать положительные эмоции. Причиной скуки нередко бывает внутренний конфликт, когда мы не можем делать то, что хотим, или должны делать то, что не хотим.
- Психологический кризис
Очень тяжелое и сложное состояние. Человек устроен таким образом, что личностный рост и развитие для него возможны лишь через боль и страдания. Это, в общем-то, неудивительно, ведь когда нам хорошо, мы не хотим ничего менять. И только когда становится плохо, мы начинаем задумываться о себе и о собственном месте в этом огромном мире. Данное состояние сопровождается переживанием одиночества, собственной никчемности, неустроенности, отсутствием опоры в жизни и другими неприятными ощущениями. К сожалению, помощь извне, оказываемая непрофессионалом, практически невозможна, ведь, как и в случае с физическими тренировками, человеку нужно пройти через все это самостоятельно.
- Недовольство собой
Оно может периодически накатывать на вашу подругу, а может быть свойством характера, и тогда речь идет о заниженной самооценке. В любом случае, вам предстоит выслушивать ее размышления насчет собственной неполноценности, причем чаще всего дело оказывается во внешности. И поднять настроение оказывается не так просто, ведь банального: “Ты отлично выглядишь” обычно бывает недостаточно.
- Глобальные неудачи
Время от времени в нашей жизни появляются большие проекты и серьезные начинания: поступление в институт, поиск работы, организация собственного дела, покупка квартиры или машины — все это требует огромного количества сил и времени. Каково же пережить собственную неудачу на этом фронте! Если вам это знакомо, то вы сможете понять свою подругу, ведь сейчас она переживает крушение всех своих планов на жизнь.
Как развеселить подругу?
Ваше желание поднять настроение подруге вполне естественно, ведь мы всегда хотим, чтобы нашим близким людям было хорошо. При этом нельзя забывать, что в некоторых случаях человек просто не приемлет помощь извне. Это означает, что вам не стоит брать чрезмерную ответственность за душевное состояние подруги и корить себя за неудачные попытки поднять ей настроение.
Однако, если она готова принять вашу поддержку, вы можете попробовать несколько зарекомендовавших себя способов. Что девушки любят больше всего на свете? Делать покупки — по крайней мере, это один из вариантов ответа на прозвучавший вопрос. Поэтому, желая развлечь подругу, пригласите ее побродить по магазинам. Совершенно не обязательно тратить бешеные деньги на обновление всего гардероба: уж вам-то известно, что новые классные сережки способны принести ничуть не меньше радости, чем дизайнерские джинсы. Главное — это умение найти среди посредственных вещей что-то особенное, подходящее именно вашей подруге, да еще и за небольшую цену. Будьте уверены, день, проведенный в торговом центре, способен снять плохое настроение одним махом.
Сделать поход по магазинам незабываемым вам поможет вкусная еда. Ни для кого не секрет, что мы, девушки — большие любительницы поесть. У нас есть два состояния: “слежу за фигурой” и “объедаюсь чем-нибудь вкусненьким”. Естественно, что в случае наступления хандры, можно спокойно погружаться в режим номер два. Особенно эффективны на этом поприще свежие фрукты яркого цвета, ягоды, пирожные, торты, конфеты и другие десерты. Но есть особая категория девушек, которые равнодушны к сладкому и питают пристрастие к пицце и еде из Макдональдса. Ваша подруга относится к ней? Тогда бегом удовлетворять ее кулинарные вкусы!
После приведенного выше совета у вас с подругой вполне может случиться острый приступ чувства вины. Если плохое настроение связано с неприязнью к своей внешности и, особенно, к фигуре, то поедание вкусностей в немереных количества вам противопоказано. Зато полезным будет совместный поход в спортзал, бассейн или запись на танцы. Занятия спортом вызывают выброс эндорфинов, которые быстро поднимают настроение. А следствием систематических тренировок будет похорошевший внешний вид и постройневшая фигура, которые неминуемо повлекут за собой подъем жизненного тонуса.
Что такого есть у подруг, чего нет у остальных людей? Общие воспоминания. Именно благодаря им вы чувствуете особую близость со своей подругой, на которой основываются только вам двоим понятные шутки и сравнения. Погружение в эти воспоминания — отличный вариант “кухонной” психотерапии. Вспомните, как вы вместо пар в университете отправились пить коньяк на лавочке в погожий весенний денек. Или как она отчаянно изображала англичанку для того чтобы произвести впечатление на понравившегося ей парня. Или как вы вместе чуть было не заблудились в незнакомом городе. Старайтесь доставать из памяти лишь веселые и приятные моменты, а все плохое и связанное с неудачами оставьте пылиться на задворках сознания.
Никто не отменял привычных вариантов проведения досуга: кино, театр, бар и клуб. Выход в свет и возможность как следует “оторваться” будут очень кстати, если ваша подруга просто расклеилась, и ей нужны встряска и новые впечатления. Однако может быть так, что она не захочет никуда идти и никого видеть. В этом случае можно устроить домашнюю приватную вечеринку только для вас вдвоем. Купите или скачайте из интернета парочку смешных комедий, приготовьте несколько альбомов с вашей любимой музыкой, откройте бутылку вина — и проведите вместе отличный вечер!
Наконец, вы можете поднять настроение своей подруге каким-нибудь необычным способом. Например, подарите ей букет цветов: это всегда приятно, а неожиданность такого жеста делает его еще более волнительным. Также можно придумать забавный розыгрыш: попросить кого-нибудь позвонить подруге и начать расспрашивать про пудру или крем, которые та давно искала. Еще подругу можно привлечь к участию в телефонном розыгрыше, вспомнив шаловливое детство. Придумайте концепцию шутки, дайте трубку подруге и наберите наугад телефонный номер — вот увидите, веселое настроение на весь день вам обеспечено!
А вообще вашей подруге недолго осталось грустить, ведь у нее есть вы — универсальный подниматель настроения. Все-таки дружба — это одна из тех вещей, ради которых стоит жить, поэтому не жалейте сил для любимых друзей, и все ваши благие начинания вернутся к вам в десятикратном размере.
Как поднять настроение подруге по переписке: действенные советы
Подруга по переписке всегда помогает человеку в трудные минуты, поддерживает и дает советы. Однако у нее тоже могут появиться какие-то проблемы. В таких случаях человеку необходимо знать, как поднять настроение подруге по переписке. На практике рекомендации может применить любой, благодаря им у подруги поднимется настроение.
Общие советы
В самом начале другу необходимо выяснить причины такого состояния. Иногда случаются ситуации, когда человеку необходима поддержка. Возможно, у подруги не стало близкого родственника или ее уволили с работы. В таких случаях человеку необходимо сначала выслушать своего друга. После этого уже можно оказывать поддержку. Общие рекомендации, как это делать:
- Показать заинтересованность. Перед тем, как поднять настроение подруге по переписке, человеку необходимо расположить ее к себе. Можно спросить, что случилось, и сказать, что ее моральное состояние для вас важно. Она поймет, что может быть откровенной.
- Помочь советом. В моменты грусти и апатии люди неспособны принимать адекватные решения. Подруге можно посоветовать сделать то, что облегчит ее состояние. Это может быть прогулка по магазинам или откровенный разговор с близким.
Если человек не хочет говорить о своем самочувствии, то не следует настаивать. Достаточно несколько раз спросить, что случилось. Даже если подруга отказалась ответить, ей все равно будет приятно, что кто-то переживает за нее.
Как рассмешить приятельницу?
Если у человека просто нет настроения, то такое положение можно легко исправить. Однако в первую очередь необходимо выяснить, что случилось у приятельницы. Советы, как развеселить лучшую подругу и поднять настроение:
- Отправить смешную историю. Также человек может рассказать веселую ситуацию из жизни по телефону, которая с ним недавно произошла.
- Отправить сообщение с шуткой или использовать смешные фразы во время переписки.
- Выбрать для приятельницы картинку, которая заставит улыбнуться.
Также друг может отправить шутки, которые связаны с возникшей ситуацией. Однако это следует делать только в доверительных отношениях. В противном случае подруга может обидеться.
Смешные картинки
В этом вопросе ограничений практически нет. В социальной сети «ВКонтакте» и других подобных есть множество сообществ с мемами. Можно поднять настроение подруги прикольными открытками из пабликов.
Если друг знает предпочтения приятельницы, ее любимые фильмы или увлечения, которыми она уделяет время, можно послать шутку или интересную картинку, например, о фильме или сериале. Также друг может самостоятельно создать такую картинку, используя воспоминания с приятельницей. Если сделать все правильно, то у человека не возникнет вопросов, как развеселить лучшую подругу и поднять ей настроение. Юмор сделает свое дело.
Творческие идеи
У большинства людей есть видеозаписи, где они запечатлены в смешной ситуации. Человек может наложить сверху материала забавную музыку. После этого видео можно отправить подруге. Также можно сделать специально для приятельницы смешной коллаж из фото. Самое главное — это проявить фантазию. Подруга оценит творческий подход и быстро станет веселой.
Использование анимированных картинок
В Сети такие файлы называются «гифки». Самым популярным сайтом является портал GIPHY. На нем можно найти практически все. Для его использования нужно скачать программу GIPHY из «Плей Маркета» или «Эп стора». После чего установить ее и скачивать любые понравившиеся «гифки». Приложение полностью бесплатное. Поэтому человеку необходимо поискать что-то действительно смешное. Таким образом, другу больше не нужно будет думать, как поднять настроение подруге по переписке. Сервис поможет в этой ситуации.
Общение смайликами
Подруге следует предложить поучаствовать в необычном челлендже. Это игра, которая может отвлечь от проблем и развеселить. Нужно написать человеку, что в течение следующих 20 минут переписки вы будете общаться только смайликами. В самом начале друзьям будет сложно. Однако спустя пять минут люди уже привыкнут.
В смайликах можно рассказывать, как прошел день. Также они хорошо отражают настроение человека. Следует попробовать понять подругу. После этого челленджа необходимо спросить о впечатлениях. 90 % грустных людей после такой игры становятся веселыми. Поэтому метод подойдет человеку, которому интересно, как поднять настроение лучшей подруге.
В некоторых случая эмодзи можно дополнять простыми словами. Делать это необходимо, если людям тяжело воспринимать такие изображения.
Примеры приколов
Развеселить девушку можно не только картинками, но и текстом. Примеры приколов, чтобы поднять настроение и рассмешить подругу:
- «Ситуация на рынке: — Девушка, хватит крутить эту колбасу в руках! Она ведь не станет от этого вкуснее!»
- «Мужчина хочет, чтобы при ребенке он ходил постоянно в костюме Деда Мороза. Так как на Новый год он его снимет, а отец будет казаться чудом».
- «Девушка почти всегда жалеет, что вышла замуж. Ведь каждой жалко мужа с таким подарком!»
- «Если выпустить в лес парня, то он принесет три кг ягод, если девушку, то она насобирает пять кг. Но это совсем не значит, что если выпустить в лес обоих сразу, то они соберут восемь кг ягод».
Такие краткие истории могут не только поднять настроение, но и хорошо развеселить подругу. Самое главное — это не выбирать приколы, которые не понравятся девушке. К ним относятся аморальные шутки, черный юмор, грубые рассказы и так далее.
Советы психологов
Специалисты считают, что человека можно убедить практически во всем. Именно это поможет в вопросе, как поднять настроение подруге по СМС. Сначала необходимо выяснить причину таких эмоций. После этого следует приступать к оформлению сообщения. В нем нужно написать минимум три причины, почему подруга прекрасна. Также следует добавить, по каким причинам она нравится человеку.
Для создания лучшего эффекта можно записать видео на фронтальную камеру. В нем нужно сказать, что девушка — очень хороший друг. Даже в тяжелые моменты она является прекрасной. Помогает человеку, когда у него случаются трудности. Также следует сказать несколько приятных фактов. Например, что она хорошо красит брови или вкусно готовит мороженое. После таких слов большинство девушек перестают печалиться. Так как им доказали и привели факты, почему они хороши.
Психологи рекомендуют воспользоваться помощью мотивирующих статей. Необходимо прочитать несколько, а самый лучший текст отправить ей ссылкой. У девушки может появиться стремление к переменам. Возможно, она изменит свою жизнь в лучшую сторону.
Также очень хороший способ поднятия настроения – это энергичная музыка. Ее можно найти через приложение Aupeo. Или человек может отправить свои любимые песни, которые поднимают настроение. Выполнив все рекомендации, получится решить задачу, как поднять настроение подруге по переписке. Так как их все можно совмещать.
Как поднять настроение подруге 🚩 как поднять знакомой настроение 🚩 Общение
Когда подруга не в настроении, сначала следует расположить ее к откровенной беседе. Ничто так не успокаивает девушек как чаепитие с вкусными сладостями во время искреннего разговора о жизни. Если вы заметили как что-то тревожит вашу подругу, пригласите ее прогуляться в кафе и посидеть за чашечкой чая. Либо же можно провести чаепитие дома: купить вкусный торт и обсудить накопившийся ворох проблем. Вы можете сначала рассказать о своих проблемах, тогда подружка охотнее поделится тем, что ее беспокоит.
Когда проблемы все высказаны, не стоит долгое время пребывать в состоянии грусти. Надо искать срочный способ поднять настроение, а для этого лучше вспомнить что-нибудь смешное. Вы можете рассказать какой-то интересный случай о совместных знакомых. Или вспомните случаи, когда вы вместе оказывались в нелепых и забавных ситуациях. Посмейтесь над тем, как весело было вам тогда, и обратите внимание насколько интересно устроена жизнь. Найдите другие смешные истории и анекдоты для пересказа. В любом случае подруга оценит ваши старания и не сможет долгое время продолжать откровенно грустить.
Предложите своей подруге понастальгировать о прошлом и посмотрите ваши любимые совместные фотки. Заранее выберите самые лучшие и позитивные. Рассматривая каждую фотографию, напоминайте как происходили события: что было классного, веселого и нестандартного. Смейтесь и радуйтесь от души, а ваши искренние и положительные эмоции непременно перейдут и к подружке. Насколько бы ей не было грустно, она не сможет равнодушно смотреть на счастливые моменты из жизни.
Предложите подруге посмотреть интересный и жизнеутверждающий фильм. Вы можете не говорить ей заранее, что он позитивен и призван поднять ей настроение. Так она может настроиться играть роль «царевны-несмеяны» и будет стараться сдерживать свои эмоции. Скажите лучше, что сами не знаете насколько хорош этот фильм, но вам посоветовали его посмотреть знакомые. А без любимой подруги, конечно, вы не пойдете. Поход в кино, смена обстановки, интересный сюжет и позитив сыграют свое дело и поднимут подружке настроение.
Последним решительным шагом в поднятии настроения должен стать план действий по улучшению будущего. Он обязан быть глобальным, решительным и кардинальным. Его необходимо красиво описать в ярких красках и мельчайших подробностях. Не скромничайте в предложениях и не прибегайте к банальностям. Для улучшения настроения нужно нечто серьезное, и пускай даже план будет выглядеть не слишком реальным, но будет завораживать смелостью. Подруга поймет как сильно вы ее цените и все ваши старания растопят лед и прогонят тоску.
Как поднять настроение подруге?
Сегодня ваша подруга не в настроении, а вы не знаете, как ей помочь? Мы дадим вам несколько советов, которые обязательно помогут исправить ситуацию.
Как поднять настроение подруге:
Включите ее любимую музыку
Наверняка вы знаете, какую музыку предпочитает ваша подруга и где лежат ее любимые диски. Так найдите и поставьте нужный диск, сделайте звук погромче и начните танцевать, при этом корчите смешные рожицы! Наверняка ваша подруга поддержит вас, и вы станцуете вместе. Но при выборе музыки будьте осторожны – остерегайтесь медленных и грустных композиций, иначе очередного вечера в слезах не избежать.
Съешьте вкусненького
Если на лице хандра и усталость, вам помогут свежие фрукты ярких цветов, конфеты и пирожные. У вашей подруги другие предпочтения в еде? Она любит хот-доги или жареную картошку? Тогда смело отправляйтесь на кухню и творите свои кулинарные шедевры, а чтобы подруга не скучала, возьмите ее с собой – вдвоем веселее!
Предайтесь воспоминаниям
Вспомните, например, как вы ходили в поход, и неожиданно пошел дождь, который промочил вас до нитки. Вспоминайте только приятные и веселые моменты вашей жизни, остерегайтесь воспоминаний о любви и расставаний с парнями, иначе поднять настроение подруге будет сложно.
Пройдитесь по магазинам
Шопинг, как известно, творит чудеса, а уж тем более в компании такой замечательной подруги, как вы. Для похода по магазинам наденьте вещи, которые не будут сковывать ваших движений и помогут быстрее двигаться. В перерыве между покупками зайдите в симпатичный ресторанчик, пофлиртуйте с молодыми людьми – это здорово поднимет настроение вам обеим.
Посмотрите интересную комедию
Отправьтесь в кинотеатр или посмотрите комедию дома, порадуйтесь и посмейтесь вместе с героями фильма.
Подшутите над кем-нибудь
Наберите случайный телефонный номер, дайте трубку подруге и пусть она придумает себе новый образ – имя и род занятий. Во время звонка задавайте собеседнику самые разнообразные вопросы – как зовут маму или любимую кошку, текут ли батареи в квартире и есть ли горячая вода. Здесь постарайтесь не перегнуть палку и не задавать слишком навязчивых вопросов. Если вы боитесь, что вас неправильно поймут, наберите номер какого-нибудь знакомого и дайте телефон подруге – пусть подурачится, изменит голос, представится пенсионеркой или соседкой сверху, которая подверглась потопу.
Подарите подруге букет
Цветы всегда поднимают настроение, особенно если они подарены просто так. И не столь важно, что их преподнес не парень, а подруга.
Поднять настроение подруге не так уж сложно. Проявите заботу о ней, покажите, как она дорога вам. Если это необходимо, немного поплачьте в обнимку, но только немного, не переусердствуйте! Ну, а дальше вы знаете, что нужно делать.
СМС подруге для поднятия настроения
смс для поднятия настроения
Мы с тобою неразлучны!
Улыбнись, моя подружка!
Мы с тобой – две половинки,
Ты в печали и мне грустно.
* * *
Не плачь, не надо,
Тебе я помогу:
Назавтра и не вспомнишь
* * *
Без тебя, моя хорошая,
Все не так и все не то.
Перестанешь если дуться,
Станет на душе тепло.
* * *
На глазах твоих слезинки,
Ну а в сердце будто льдинка.
Но ее, я обещаю, растоплю.
Обнимаю очень крепко и люблю.
* * *
Кто похож на солнца лучик?
Кто подскажет и научит?
Помогает, если трудно?
Моя любимая подруга!
* * *
Твое плохое настроение
В один миг исправлю я!
Не стоит даже сомневаться,
Любимая моя!
* * *
Все эти черные полоски
Скоро белыми разбавятся,
Ведь ты, сомнений нет —
Умница, красавица!
* * *
Я тебе должна признаться!
Ты мой самый лучший друг.
Улыбнись и приготовься,
Скоро в дверь раздастся стук!
* * *
Не сложилось – что поделать.
Песни слушать, тортик кушать,
И смешное вспоминать.
* * *
Настроение не очень…
Днем грустишь, не спится ночью.
Все пройдет, я узнавала!
Завтра все начнешь сначала.
* * *
Вытри слезы, выше носик!
Не печалься, я с тобою.
Так бывает! Но проходит!
Не одна ты, нас ведь двое.
* * *
Милая моя, ну не плачь, не надо:
Завтра утро книгу новую откроет.
Видишь – я все тут же,
Мыслями с тобою.
* * *
Подружка, с добрым утром!
Немедленно вставай,
Прочь мысли и печали!
К тебе лечу на чай!
* * *
Если станет тяжело,
Кто подставит мне плечо?
Вдруг придет из ниоткуда?
Это все моя подруга!
* * *
Подруга, как ты поживаешь?
Меня порою вспоминаешь?
Давай увидимся в реале
* * *
У нас так много общего,
На то мы и подружки!
И дружба не закончится,
А будет еще лучше!
* * *
С тобой водою не разлить
Меня, моя подружка!
Легко и весело дружить
С самой крутой и лучшей!
* * *
Так весело и круто
Нам время проводить!
Нет крепче женской дружбы,
Давай за это пить!!!
Читайте еще: прикольные смс подруге