Поза лицом к друг другу на боку: на боку, лицом друг к другу – Самые лучшие позы для секса и камасутры

на боку, лицом друг к другу

Эротическая поза, когда партнеры ложатся набок, может рассматриваться как производная позиция от основной позы, когда женщина лежит на спине или на животе снизу. Во время позы на боку партнерша может лежать к мужчине лицом или, напротив, спиной к нему. Каждая из приведенных позиций может иметь некоторые дополнения, например, когда женщина лежит на боку с полностью вытянутыми ногами. Однако более удобным считается, когда девушка закидывает ногу на партнера, тем самым обеспечивая более тесный контакт. Поза, когда мужчина и женщина находятся лицом друг к другу, дает возможность, как мужчине, так и женщине, свободно прикасаться к телу партнера.

Преимущества позы

Данная эротическая поза имеет ряд преимуществ, к которым относят не только возможность прикосновений и поцелуев. Женщина в таком положении может контролировать активность близости, задавать темп половому акту. Несмотря на неглубокое проникновение, оба партнера могут усилить удовольствие крепкими объятиями и активными ласками. Возбуждение для женщины зачастую начинается именно с поцелуев. Женщина может получать большое удовольствие от прикосновений мужчины к ее ягодицам.

Варианты исполнения

Эротическая поза на боку при положении женщины лицом к партнеру имеет немного вариаций, если сравнивать с позицией, когда мужчина обнимает женщину, лежащую на боку, сзади. Один из вариантов данной позы, когда мужчина слегка приподнимает женщину за спину. Таким образом мужчина может помогать девушке двигаться в нужном ритме. Чтобы занятие любовью приносило в таком положении удовольствие, а не было сосредоточено на том, как бы удобнее устроиться, не нужно стараться закинуть ногу на партнера. Более удобным считается, когда ноги женщины находятся между ног партнера. Или же, женщина должна лечь как можно выше для достижения более сильного проникновения.

на боку, лицом друг к другу

На чтение 17 мин. Опубликовано 28.07.2019

Основные сексуальные позы

Существует огромное множество комбинаций и вариантов половых сношений. С физиологической точки зрения разные позы характерны различным «включением» тех или иных эрогенных зон, а также направлением и глубиной проникновения полового члена во влагалище. С точки зрения психологии разные позы определяют активную роль одного из партнеров и обогащают половое сношение в эстетическом плане. Следует иметь в виду, что даже самая удобная и «точная» поза сама по себе не является гарантией успеха.

Особенно яркую окраску может иметь половое сношение, при котором женщина лишь откидывает платье (или приподнимает, если коитус происходит стоя) и слегка приспускает трусы, в то время как мужчина по существу остается одетым.

Поза алаваш (считается классической). Женщина опирается на колени и локти, мужчина на коленях находится сзади и обнимает ее за талию. При таком сношении ось влагалища совпадает с осью полового члена, что способствует его глубокому проникновению. Эрогенные зоны, в частности клитор, легко раздражаются пальцами мужчины, что для женщины со слабым темпераментом имеет принципиальное значение.
Мужчина «плотно» находится на женщине, лежащей на животе. Возможна легкая фиксация клитора пальцем (раздражение в этом случае происходит за счет фрикционных движений тела) или вариант, при котором мужчина обеими руками «захватывает» влагалище снизу, раздвигая половые губы.

Женщина лежит на животе, мужчина находится над ней на прямых руках. Для такого сношения требуется хорошая физическая подготовка мужчины.
Женщина лежит на животе, мужчина сидит сверху, зажав ее бедра коленями. Эта поза удобна при достаточно большой длине полового члена.
Женщина стоит, опираясь руками на спинку стула (или на любой другой подходящий предмет), мужчина находится сзади.
Женщина стоит, прижавшись животом в угол, мужчина вплотную находится сзади.
Оба партнера лежат на боку, мужчина находится сзади. При таком положении у мужчины возникает ложное ощущение глубокого проникновения пениса во влагалище. Для женщины это самая экономная поза, позволяющая осуществлять коитус и при больших сроках беременности.
Оба партнера лежат на боку лицом к лицу. Эта поза, как правило, бывает — начальной, в которую переходит любовная прелюдия. Рекомендуется тучным мужчинам.

Мужчина находится над женщиной, лежащей на спине с широко раскинутыми ногами.
Мужчина находится над женщиной, лежащей на спине. При этом ноги женщины обхватывают талию мужчины или закинуты на его плечи.
Мужчина находится над женщиной, лежащей на спине с вытянутыми и сомкнутыми ногами. Этот вариант наиболее подходит женщинам, испытывающим затруднения с оргазмом. Он также удобен при недостаточной эрекции у мужчины, ибо пенис в этом случае плотно обхватывается бедрами партнерши.
Мужчина находятся на женщине, лежащей на спине с вытянутыми ногами. Клитор раздражается лобком мужчины, при этом возможен захват снизу ягодиц партнерши и ритмичное надавливание пальцем на анальное отверстие, что на некоторых женщин оказывает сильное возбуждающее воздействие. Эффект усиливается, когда ноги женщины туго перевязаны у лодыжек, например, шарфом.

Мужчина находится на женщине, лежащей на спине с согнутыми в коленях ногами. Происходит глубокое проникновение полового члена во влагалище.
Женщина лежит па спине, мужчина сидит сверху, зажав ее бедра коленями. В этом положении возможны любые варианты раздражения клитора пальцем. Однако сношение удобно лишь при значительном размере пениса.
Женщина лежит па мужчине, тесно к нему прижавшись. Ритм движений выбирается женщиной. Происходит интенсивное раздражение клитора. У некоторых женщин только в этом положении наступает оргазм.
Мужчина лежит на спине, женщина — спиной на нем. Происходит раздражение передней стенки влагалища.
Женщина сидит на мужчине лицом к нему, откинувшись назад. Происходит раздражение передней стенки влагалища.
Женщина сидит на мужчине спиной к нему. В силу того, что эта поза, как и три предыдущие, противоестественна в психологическом плане, у некоторых мужчин она вызывает ослабление эрекции. В то же время все положения, когда женщина находится сверху, допускают интенсивное сношение даже при недостаточной эрекции у мужчины.

Мужчина сидит, раздвинув ноги. Женщина находится у него на бедрах, обняв голенями его поясницу. Происходит значительное раздражение клитора.
Мужчина и женщина сидят друг против друга, слегка откинувшись назад. Из-за того, что в этой позе очень трудно удержать соединение половых органов, она пригодна лишь мужчинам с большим пенисом. Все варианты, когда мужчина сидит, являются, как правило, переходными к другим.
Женщина сидит на низком кресле. Ноги ее находятся на плечах мужчины, стоящего на коленях. Обеспечивается глубокий контакт половых органов с сильным на них давлением.
Женщина сидит на углу стола или любого другого предмета соответствующей высоты, широко раздвинув ноги (лучше всего подставить под них табуретки). Мужчина стоит между ногами женщины.

Перечисленные выше позы имеют большое количество модификаций. К тому же за пределом разбора осталось немало других комбинаций. Однако следует твердо усвоить, что лучшим является то положение, которое в данных конкретных условиях обеспечивает наибольшее удовлетворение обоим партнерам. Когда же будет найден оптимальный вариант и установится определенный стереотип, дальнейшие эксперименты нецелесообразны и могут даже отрицательно сказываться на способности женщины к оргазму.

Некоторые позиции специально предназначены для определенных ситуаций, например для периода беременности. Другие существуют только для забавы и не имеют каких-либо специальных достоинств, кроме новизны, но если вы найдете их заслуживающими внимания, то можете испробовать.

О пользе экспериментирования

· Партнеру легче ввести половой член, если ваши бедра широко раздвинуты. Подушка под вашими ягодицами также облегчит введение.

· Позы, в которых ваши колени согнуты и приведены к груди, обеспечат самое глубокое введение полового члена.

· Поза, в которой ваши ноги сомкнуты, обеспечивает максимальную стимуляцию полового члена.

· Если вы хотите отдалить наступление оргазма у партнера, измените свое положение на верхнее, так как большинство мужчин находят такую позицию менее возбуждающей.

Положение легко принимается из позы, показанной на рис. слева. Эта поза способствует глубокому проникновению, позволяя половому члену входить сверху почти по вертикали. Вы, вероятно, испытываете большое удовольствие, крепко удерживая партнера скрещенными на его шее ногами, когда он продвигается в глубь влагалища.

Усиление трения полового члена

Верхом, лицом к спине

Мужчина входит сзади стоя

Чрезмерная сосредоточенность на времени наступления оргазма иногда так отвлекает от собственных ощущении, что оргазма вообще не бывает. Кроме того, ваша радость по поводу оргазма у партнера тем полнее, чем меньше вы обеспокоены споим собственным. Одновременный оргазм прекрасен, но лучше рассматривать его не как необходимость, а как одно из достижений обширного сексуального опыта.

Уютно-продолжительный половой акт

Женщина сидит верхом

Основная стоячая поза

1. Основы сексологии (HUMAN SEXUALITY). Уильям Г. Мастерc, Вирджиния Э. Джонсон, Роберт К. Колодни. Пер. с англ. — М.: Мир, 1998. — х 692 с., ил. ISBN 5-03-003223-1

В работе не достает каких либо картинок?

Документ отформатирован некорректно?

Наилучшие позы для комфортного сна

Давно подсчитано, что во сне люди проводят треть своей жизни. Он необходим нам для восстановления работы жизненно важных органов, расслабления мышц, пополнения энергетических запасов, потраченных накануне. Для того чтобы отдых был полноценным, очень важно правильно выбрать удобные позы для сна. Многие не понаслышке знают, как ломит спина или болит голова с утра, если не удалось как следует выспаться. Какое положение тела предпочтительнее всего для комфортного сна? Что обеспечит полное восстановление сил к утру? Попробуем разобраться.

Многие люди задаются вопросом: «В какой позе лучше спать?»

Сон при заболеваниях органов дыхания

Пожалуй, самая распространенная и идеальная позиция для ночного отдыха. Положение лежа со слегка разведенными руками и ногами обеспечивает нормальный кровоток во внутренних органах, конечностях, головном мозге. Сон в данной позе полезен по нескольким причинам.

Мышцы полностью расслаблены, чего нельзя сказать про другие позы сна, поэтому их силы к утру восстанавливаются в полном объеме.
Кровообращению ничего не мешает, органы и ткани максимально насыщаются кислородом, что улучшает их работу.
Сердечная нагрузка снижается, нормализуется дыхание, урежается пульс.
Снимается напряжение с позвоночника и окружающих его мышц (особенно полезно спать на спине лицам со сколиозами), освобождаются ущемленные нервные корешки, стихают боли в спине.
Поза на спине – это профилактика головной боли (соблюдается правильное положение головы во время сна), шея расслаблена, а значит будет адекватный отток венозной крови от головы.
В такой позе не появляются морщинки на лице, меньше возникает отеков век с утра.

Сон на спине — хороший вариант для гипертоников

Несмотря на благоприятные моменты сна, у этой позы есть и отрицательные стороны, а также противопоказания. Например, не рекомендуется лежать на спине беременным женщинам после 12 недель, поскольку растущая матка оказывает давление на нижнюю полую вену, что может вызвать головокружение, снижение артериального давления вплоть до обморока.

Синдром нижней полой вены у беременных: резкое снижение давления с потерей сознания в положении лежа на спине! Состояние опасно для мамы и малыша!

Также не рекомендуется всю ночь лежать на спине больным с остеохондрозами, осложненной грыжей диска, смещением позвонков, протрузиями. Имеется риск ущемления нервного корешка, усиление болевого синдрома, появление онемений конечностей. Конечно, эти симптомы возникают не всегда и не у всех больных. В некоторых случаях положение на спине даже полезно, так как разгружается позвоночник.

Самым отрицательным моментом сна в данной позе является храп с синдромом обструктивного апноэ (задержкой дыхания). Появляется у многих людей по причине нависания мягкого неба и перекрыванием дыхательных путей.

При появлении храпа нужно поднять изголовье кровати, а не брать подушку повыше! Это важно, так как во втором случае образуется патологический изгиб между головой и шеей, что резко нарушает мозговое кровообращение, а также не дает мышцам шеи расслабиться!

При имеющемся пищеводном рефлюксе спать на спине не стоит из-за заброса желудочного содержимого и усиления приступов изжоги, болей за грудиной.

Болезни опорно-двигательного аппарата сейчас выходят на первый план. Какую позу выбрать для хорошего ночного сна больным с остеохондрозом? Стоит вспомнить, что эта патология проявляется дистрофическими и воспалительными изменениями в межпозвоночных дисках, суставах, связках и телах позвонков. Также страдают мышцы и нервные корешки, выходящие из спинного мозга. Наиболее важно во время сна обеспечить полное расслабление позвоночного столба с сохранением всех физиологических изгибов.

Правила здорового сна при остеохондрозе:

Ортопедические приспособления (матрас средней жесткости, специальная подушка анатомической формы для шеи, головы и плеч, подколенные валики). Они особенно важны у больных после операций на позвоночнике, при переломах конечностей.
Лучшей позой для сна будет поза на боку или спине. Во втором случае рекомендуется подкладывать под колени небольшую подушку для снятия напряжения с поясницы.
При шейном хондрозе лучше выбрать позу на боку (плечо должно лежать на матрасе). Так позвоночник приобретает естественные изгибы, улучшается кровоток, расслабляются мышцы.
При болях в грудном отделе позвоночника спать можно на спине, если нет проблем с дыханием (храп, апное).

Использование ортопедической подушки

Бронхиальная астма с приступами удушья, хронический обструктивный бронхит с кашлем, бронхоэктатическая болезнь часто протекают с периодами обострения и ремиссии. В первом случае из-за кашля, одышки, приступов затруднения дыхания сон нарушается, становится поверхностным. Больным трудно выбрать подходящую позу для полноценного отдыха. Ниже приведены несколько рекомендаций, благодаря которым достигается правильное положение тела больного во время сна и уменьшаются симптомы:

Спать нужно на высокой подушке, так облегчается дыхание, исчезает кашель, легче отходит мокрота.
Во время приступа головной конец кровати поднимают до 70-80 градусов (почти вертикально).
Лежа на боку легче откашляться.

Эти советы также можно применить к больным с рефлюксной болезнью, гастритами и панкреатитами. Чем выше поднята голова во время сна, тем меньше происходит заброс желудочного сока в пищевод через кардию, соответственно меньше боли за грудиной, изжога, отрыжка.

Практически любые болезни сердца являются противопоказанием к отдыху на животе. В такой позе сдавливаются сосуды, ухудшается отток венозной крови от органов, пережимаются крупные артериальные стволы брюшной полости, увеличивается нагрузка на миокард, чаще возникают аритмии. Самым оптимальным положением является сон на спине с приподнятым головным концом, иногда на боку. Больной сам выбирает для себя правильное и комфортное положение вовремя ночного сна.

Каждая поза для сна имеет свои плюсы и минусы

Помимо всех перечисленных положений во сне, существуют еще много разновидностей ночного отдыха: сон с заведенными за голову руками, со скрещенными ногами, поза лягушки, цапли и так далее. Позиция во сне выбирается нами неосознанно, исходя из темперамента, окружающих условий, удобства кровати, заболеваний, эмоционального состояния и самочувствия в данный момент.

Поза на животе

Данная поза отнюдь не самая полезная

Одна из самых неблагоприятных позиций! Спят на животе чаще маленькие дети. Взрослые, а особенно пожилые люди, просто не в состоянии лечь животом вниз и провести так всю ночь по нескольким возрастным причинам. Гибкость, растяжимость связок, подвижность суставов уже не такая, как в молодости, поэтому в положении на животе быстро появляются боли в пояснице, конечностях, шее, а к утру и вовсе возникает ощущение разбитости, слабости и ломоты во всем теле.

Недостатки сна на животе:

Нет опоры для позвоночника, усиление поясничного изгиба, боли в спине.
Отечность половины лица, ускоряется появление морщин.
Сдавление внутренних органов собственной тяжестью, нарушение кровообращения в них, приводящее к расстройству функций (часто страдает пищеварительная система, органы малого таза, сердце).
Дыхание ограничено из-за невозможности сделать полноценный вдох (легкие не в состоянии расправиться, поэтому кровь в меньшей степени насыщается кислородом).
Мозговое кровообращение также нарушено, так как шея повернута во время сна в одну сторону. Это вредно и приводит к появлению головокружения, головным болям, кривошее, дискомфорту в позвоночнике.

Плюс у данного положения только один – отсутствие храпа и апноэ во сне.

Позы для сна в дороге

Сидя в кресле многие из нас не смогут уснуть ни при каких обстоятельствах. Это не самая удобная поза для сна, она не физиологичная, нет возможности лечь и вытянуться. Тем не менее, даже сидя можно попытаться найти удобное положение для сна, хоть и короткого.

Вот несколько вариантов:

Лучшего всего приобрести в ортопедических салонах специальную подушку под голову для сна сидя. Это приспособление позволит комфортно откинуться на спинку любого сиденья. Голова и шея при этом не будут испытывать напряжения, болей, скованности. Лучше даже расположиться в углу между окном и креслом, если есть такая возможность.
Иногда можно положить голову на большую твердую сумку, расположенную на коленях, предварительно сложив на нее руки. Вспомните, как спали на партах в школе! В этой позе можно довольно неплохо отдохнуть.
Если спинка кресла в самолете или автобусе откидывается назад, то можно сказать, что вам повезло. Получается положение на спине с приподнятым подголовником, а это весьма правильная и удобная поза для сна.

При возможности спинку кресла надо откинуть

Рядом с вами свободно 1-2 кресла? Уберите подлокотники и расположитесь на креслах на боку с согнутыми коленями в позе «эмбриона».

ПОЗИЦИЯ НА БОКУ

Впозициях «на боку» мужчина, как правило, лежит на левом боку, а женщина на правом. Ее правая нога находится между ногами партнера, а левая — поверх правой ноги мужчины, колени согнуты и лежат под углом к его правому бедру. Этот вид позиций очень популярен, так как комфортен для обоих партнеров, не требуя от них (в первую очередь от женщины) значительных физических усилий.

Вто же время мужчине легко целовать как губы женщины, так и ее груди при незначительном изменении позиции, сохраняя плотный контакт половых органов. Именно поэтому боковая позиция является одной из наиболее интимных. Эта позиция для тех, кому нравится медленный глубокий контакт, и по этой причине не подходит для партнеров, которые предпочитают быстрый ритм.

Поза 63

Женщина лежит на спине, мужчина располагается между ее ногами. После введения члена партнер переносит одну ногу наружу и пара переворачивается на бок таким образом, чтобы наружная нога мужчины оказалась внизу.

В этой позе партнеры не оказывают давления друг на друга своим весом. Кроме того, женщина имеет большую свободу и может изменять проникание члена по своему желанию. Его и ее руки свободны для ласк.

Поза 64

Женщина перед наступлением оргазма смыкает свои ноги сзади мужчины у него на спине.

Поза 65

Мужчина и женщина лежат на боку, лицом друг к другу. Она поднимает ногу, сгибает её и кладет ему на бедро. В этой позе происходит введение члена во влагалище.

Чтобы войти в плотный контакт, мужчина свободной рукой, держась за ягодицы женщины, притягивает ее к себе.

Проникновение в зтом случае небольшое, но сближение тел и комфорт компенсирует этот недостаток.

Поза 66

Мужчина и женщина лежат на боку, лицом друг к другу. Он поднимает ногу, сгибает её и кладет ей на бедро. В этой позе происходит введение члена во влагалище.

Чтобы войти в плотный контакт, мужчина свободной рукой, держась за ягодицы женщины, притягивает ее к себе. Проникновение в зтом случае небольшое, но сближение тел и комфорт компенсирует этот недостаток.

Поза 71

Женщина лежит на боку, вытянув одну ногу (нижнюю) и согнув другую. Мужчина ложится сверху и вводит член, захватывая своими ногами вытянутую ногу партнерши. Эта поза хороша тем, что партнеры не ощущают веса тел, но в то же время контакт очень плотный. Женщина при этом обладает большой свободой и может регулировать глубину проникновения члена по своему

усмотрению.

Поза 72

Позиция подобна предыдущей, но после введения члена пара переворачивается на бок. Эта позиция очень хороша для фрикционных движений в упор.

Поза 73

Аналогична предыдущей, но ноги женщины подтянуты выше, в подмышку партнера.

Поза 74

Партнеры лежат на боку лицом друг к другу. Женщина поднимает верхнюю ногу, кладет ее на талию мужу. После введения члена, мужчина берет ногу партнерши и сильно притягивает к себе. Проникновение здесь невелико, но поза обеспечивает большую возможность движений и комфорт для партнеров.

Поза 75

В отличие от предыдущей, после введения члена женщина опускает ногу, а мужчина поднимает свою и кладет ее на талию жены. Такая поза уменьшает проникновение, что желательно, когда у мужчины очень длинный член.

Поза 76

В этой позиции мужчина и женщина лежат на боку, она спиной к нему. Мужчина кладет ногу женщины себе на бедро, и после введения члена женщина сильно наклоняется вперед, прижимаясь к партнеру ягодицами.

Поза 77

Женщина лежит на боку, вытянув одну ногу (нижнюю) и согнув другую. Мужчина ложится сверху и вводит член, захватывая своими ногами вытянутую ногу партнерши, после чего пара вращается в противоположные стороны, пока женщина не окажется на спине, а мужчина — перпендикулярно к ней, или, согнувшись на боку, партнерша обхватывает ягодицы мужчины, а он имеет возможность ласкать ее свободными руками.

Поза 78

Женщина лежит на спине, а мужчина располагается между ее ногами. После введения члена он переносит одну ногу наружу и оба переворачиваются на бок таким образом, чтобы наружная нога мужчины оказалась сверху.

13 Поз Для Занятия Сексом на Боку — Позиции Камасутры на Боку

Особенность секса на боку состоит в том, что мужчина и женщина лежат рядом, что подразумевает более тесный и чувственный контакт. Такой половой акт идеально подойдёт для неторопливого пробуждения утром. Партнёры могут дать друг другу максимум взаимного удовлетворения, не затрачивая на это почти никаких усилий.

Спорк

Партнёру необходимо лечь на бок и слегка раздвинуть ноги. При этом одна из них должна быть слегка согнута в колене. Девушке следует лечь на спину ягодицами к половому члену, согнув в коленях и перекинув через плечо на лопатки мужчины. Партнёру следует одной рукой поддерживать колени женщины и поддерживать бёдра, а второй, согнутой в локте, – ласкать её грудь.

Преимущество данной секс-позы в том, что мужчина может стимулировать несколько эрогенных зон женщины: клитор или грудь. Кроме того, налажен зрительный контакт, что отлично сказывается на ощущениях от полового акта.

Ножницы

Женщина должна удобно лечь на спину рядом с партнёром так, чтобы он находился лицом к ней. Ей следует откинуть назад на его руку, согнутую в локте, свою ногу. Другую ногу надо расположить между ног партнёра. Ему необходимо перенести вес верхней части тела на левую руку, которую он согнул в локте. Вторая рука партнёра находится на груди девушки, а правая нога, слегка согнутая в колене, располагается между её бёдрами.

Секс-поза «Ножницы» понравится тем, кто любит смотреть партнёру прямо в глаза, поскольку нет необходимости наклонять голову. Руками можно либо поддерживать женщину за бёдра и регулировать темп фрикций, либо ласкать её грудь.

Стакан

Мужчина лежит на боку с одной прямой ногой, другая слегка согнута в колене и располагается на первой. Женщина лежит на боку лицом к партнеру, ее прямая нога лежит вдоль его ног, вторая тоже прямая, но поднята как можно выше. Партнер кладет руку на ягодицу девушки, чтобы зафиксировать ее в этом положении, она, в свою очередь, берет ногу свободной рукой в колено.

Данная секс-поза требует от женщины гибкость, так как необходимо высоко запрокинуть ногу. Половой акт получается приятным за счёт глубины проникновения, но, если партнёрша не подготовлена, она быстро устанет.

Единорог

Партнёр должен лечь на бок и оставить ноги выпрямленными, но чуть-чуть раздвинутыми. Женщине следует расположиться к нему спиной, даже слегка сбоку по отношению к мужчине. Она должна широко развести ноги и согнуть колени. Далее партнёр одной рукой обхватывает её лодыжку, после чего девушка садится на одно колено. Свободной рукой мужчина ласкает грудь дамы.

Особенность «Единорога» состоит в том, что за счёт разведения ног женщины получается максимально глубокое проникновение. Она же получает много наслаждения за счёт того, что пенис входит под правильным углом и стимулирует точку G.

Рейсшина

Женщине необходимо лечь на спину, после чего согнуть колени, раздвинуть их и поднять. Одной рукой она обхватывает свою лодыжку, а другой – стимулирует клитор или анальное отверстие. Мужчине следует лечь на бок таким образом, чтобы его половой член запросто входил во влагалище партнёрши. Он должен слегка согнуть ноги в коленях и развести их, а также свободной рукой держать колено девушки. Женщина держит свою вторую согнутую ногу рукой.

Огромным плюсом секс-позиции «Рейсшина» является прямая возможность стимуляции клитора или ануса. Широко разведённые ноги девушки способствуют этому. Причём партнёр получает не только физическое, но и визуальное удовольствие от наблюдения за мастурбирующей женщиной.

Лента (обратная Ложка)

Женщине необходимо лечь на бок так, чтобы её выпрямленные ноги были вместе, а одна рука была согнута в локте и находилась под головой. Мужчина должен лечь боком за ней так, чтобы его лицо находилось у её ног и он мог держать голову на согнутом локте. Второй рукой он держит бедро девушки. Его ноги согнуты в коленях и немного раздвинуты. Свободная рука дамы находится на бёдрах мужчины.

Сама по себе позиция «Ложка» довольно популярная, и её инверсивная вариация «Лента» добавит разнообразие в сексуальные отношения.

Укротитель

Женщина лежит на боку, положив руку под голову, она сгибает ноги в коленях и раздвигает их в стороны. Партнер лежит между ног девушки, положив одну руку под голову, другой рукой он ласкает промежность женщины, его ноги лежат вдоль ее тела.

Такая поза понравится тем мужчинам, которые хотят самостоятельно стимулировать клитор партнёрши пальцами либо секс-игрушками, так как её гениталии будут прямо перед их взором. Кроме того, возможен прекрасный анальный секс с двойным проникновением: пенис партнёра вводится в задний проход женщины, а пальцы – во влагалище.

Горизонт

Делать минет партнеру можно в разных секс-позах, и 69 – это не единственная из них. Мужчина лежит боком, поднимая верхнюю часть тела на локте и сгибая ноги, разводя их в стороны. Женщина должна лечь рядом с ним так, чтобы её колени находились на уровне его плеч, а ноги были согнуты.

При этом её лицо располагается на уровне гениталий партнёра. Она трогает ягодицы мужчины руками и языком ласкает член. В свою очередь, партнер может стимулировать клитор девушки руками, что впоследствии может плавно перерасти в секс.

Секс-поза идеально подходит для долгого орального секса, так как оба партнёра лежат. Женщина может менять темп фрикций по своему желанию и стимулировать пенис языком под разным наклоном.

Конфитюр

Партнёру следует лечь на бок так, чтобы одна его нога оставалась выпрямленной, а вторая – согнутой в колене, причём они должны находиться друг на друге. Девушке необходимо лечь лицом к его ногам, самой выпрямив одну ногу и расположив её вдоль тела мужчины.

Вторая же должна быть слегка согнутой в колене. Партнёрша должна положить её на руку мужчины. Далее он кладёт свою руку на её талию и нежно прижимает в себе, регулируя тем самым глубину фрикций.

Плед

Мужчине следует лечь на бок и перенести вес верхней части тела на локоть, согнув одну ногу в колене. Партнёрша лежит боком и лицом к нему, повторяя его движения, но только согнув обе ноги. Далее ей следует положить одну руку на грудную клетку партнёра. Он, в свою очередь, обхватывает руками ягодицы девушки и прижимает к своему члену, чтобы обеспечить максимальную глубину проникновения.

Жажда

Оба партнёра лежат боком лицом друг к другу. Девушка обнимает шею мужчины одной рукой, и он поступает аналогичным образом, но второй рукой обхватывает её спину. Партнёр скользит одной ногой между ног девушки, она обхватывает ее бедрами, сгибая свою ногу в коленях. В этом положении мужчина может ласкать шею, спину, ягодицы своей дамы и целовать ее губы, продолжая заниматься чувственным, нежным и страстным сексом.

Скрепка

Девушке необходимо лечь на бок так, чтобы её ноги были прямыми, но со слегка согнутыми коленями. Партнёр лежит боком лицом к ней, у него одна нога выпрямлена, а вторая переброшена в сторону её спины. Руками мужчина обнимает даму в области груди, в ответ она обнимает его, обхватив шею руками. Позиция хороша тем, что есть возможность целоваться без остановки на протяжении всего полового акта.

Джойстик

Женщине необходимо лечь на бок так, чтобы одна ладонь находилась под её головой, а вторая была на макушке. При этом надо, чтобы руки были согнуты в локтях, а ноги выпрямлены и разведены в стороны. Партнёр должен лечь «вольтом» по отношению к ней, чтобы его рука располагалась над одной её ногой. Второй ноге девушки следует находиться между ногами мужчины, слегка согнутыми в коленях. Одной рукой мужчина придерживает даму за талию, а второй – за бедро.

Камасутра в весёлых картинках (продолжение)

Часть вторая. (Позы 51-100). Первая часть здесь

51. Оползень

Между прочим, настоящий вызов для любого чувака. Как обстоят дела? Девица ложится на живот, опираясь на предплечья и вытянув ноги, — их следует немного развести в стороны. Он садится прямо за ее ногами и держится за ее туловище, а потом отклоняется назад под углом 45 градусов — так удобнее попадать внутрь. Ну, а дальше ты знаешь: двигаешься взад и вперед, а партнерша может стиснуть ноги для разнообразия.

52. Улитка

Вот это стоящее дело! Сначала женщина ложится на спину, потом подтягивает колени к груди и закидывает ноги за голову партнеру.

Он становится на колени перед ней и входит в нее, перенося вес на руки, которыми упирается или в кровать, или в плечи своей дамы. Эта позиция отлично подходит для глубокого проникновения, так что рекомендуем запастись смазкой, чтобы не причинить даме боль. А по сути, для женщины поза крайне благоприятна.

53. Скольжение

Мужчина садится на колени и откидывается назад, перенося вес на руки, на которые опирается за спиной. Женщина ложится на спину, кладет голову на подушку. Она обхватывает его бедра коленями, чтобы создать наиболее благоприятный угол для проникновения. У нее свободны руки, так что она может развлекаться со своими грудью и клитором, в то время как мужчина следит за движением. Это очень эротичная позиция, опять же, подходящая для глубокого проникновения. Чем она еще хороша, так это тем, что тебе открывается отличный обзор: можно наблюдать за ее реакцией, а это развлекает.

54. Петля

Хорошая поза: можно глубоко проникать и при этом сохранять полный контроль над ситуацией. Для этого становишься на колени, наклоняешься назад и одной рукой поддерживаешь себя. Женщина тоже становится на колени, а еще опирается на локти — как в позиции по-собачьи. Двигается в этой позе женщина. А ты в это время можешь использовать свою свободную руку по собственному усмотрению.

55. G-стимуляция

Женщина ложится на спину и подтягивает ноги к груди. Мужчина на коленях устраивается перед ней и держит ее за ступни. Он двигает бедрами и может контролировать каждое движение. А еще на его совести — равновесие. Если хочешь усовершенствовать позицию, можно сделать так, чтобы ноги женщины находились на твоей груди, а сам в это время держи ее за бедра — так можно проникнуть еще глубже.

56. Мертвая хватка

Возможно, эта позиция будет удобнее, если женщине под зад подложить подушку, чтобы ей было проще поднимать бедра. Женщина шевелит тазом — можно в разных направлениях. Отличная поза для послеобеденных развлечений в постели.

57. Вызов принят

Какой вызов? А сейчас поймешь. Чтобы попробовать эту позу, тебе потребуются устойчивый стул, недюжинная гибкость и сила.

Женщина встает на стул и приседает на корточки. Проникновение — и дальше ты знаешь, что делать. Ох уж и непросто, скажу тебе, чувак!

58. Складка

Женщина лежит на подушке на полу или очень жестком матраце. Мужчина располагается между ее бедрами и входит в нее, притягивая ее к себе; ноги он вытягивает так, что они оказываются около ее головы. Он двигает бедрами и может одновременно целовать ее грудь или живот — до чего дотянется. А женщина расслабляется и получает удовольствие.

59. Сидя на насесте

Мужчина садится на стул, а женщина — ему на колени, повернувшись к партнеру спиной. Она упирается ногами в пол и двигается вверх-вниз. Руки у женщины свободны, так что ими она может стимулировать свои клитор и грудь. Чтобы облегчить проникновение, она может откинуться назад.

60. Свечка

Эта поза обеспечивает глубокое проникновение, а вот для женщины держать ноги вверх может быть ой как непросто.

Женщина лежит на спине головой на подушке, поднимает таз и для удобства может подложить под него подушку поменьше или опереться на край кровати. Она откидывает таз назад и подтягивает колени к груди, так что ее партнер может пристроиться перед ней на коленях. Его руки свободны, и он может ласкать ее бедра, где располагается масса эрогенных зон.

61. Затычка

Мужчина лежит на спине, вытянув ноги и разведя их в стороны. Женщина ложится сверху, и совершается проникновение. После этого женщина вытягивает ноги и начинает двигаться вперед-назад с любой скоростью. Это отличная позиция, если тебе нравится наиболее полный телесный контакт — можно целоваться и обниматься. Также хорошо подходит женщинам, которым глубокое проникновение кажется болезненным.

62. Предложение

Чтобы преуспеть в этой позиции, надо потренироваться! Но она того стоит.

Партнеры становятся на колени лицом друг к другу, он опирается на правое колено (как будто делает предложение) — а женщина повторяет эту позу — так партнеры смогут быть максимально близки друг к другу. Чтобы войти в женщину, нужно немного наклониться вперед, тут тебя ждет небольшая возня, но мы верим в тебя, чувак!

63. Тачанка

Это непростая задача, но никто не говорил, что будет легко! Как говорится, любишь кататься — люби и саночки возить: если хочешь новых ощущений, старайся.

Итак, чтобы воплотить эту сумасшедшую идею, женщина становится на четвереньки, опираясь предплечьями на подушки. Мужчина становится на колени сзади и в таком положении входит в нее (можно стоя на одном колене), а потом поднимается на ноги. Держи ее за ноги, следи за равновесием!

64. Бутон лотоса

Здесь тебе потребуется гибкость — именно тебе в первую очередь.

Садишься в позу лотоса, сверху устраивается твоя гирла и обхватывает тебя ногами за талию. Ты помогаешь ей двигаться, держа ее руками за бедра, а еще можешь попробовать подвигаться вверх-вниз и сам.

65. Русалка

Женщина ложится на стол или на что-нибудь подходящее по высоте и пододвигается к его краю. Под зад ей можно положить подушку, чтобы вам обоим было удобнее и чтобы быть как можно ближе друг к другу. Она может положить руки под подушку, чтобы было удобнее поднимать таз еще выше, держаться за стол или ничем их не занимать. Мужчина входит в нее стоя. Если вы решили устроиться на кровати, можно встать на колени. Держи ее ноги, чтобы соблюдать баланс — это даст вам дополнительную устойчивость и возможность более глубокого проникновения.

66. Затаившийся тигр

Мужчина садится на кровать, горизонтально вытянув ноги. Женщина ложится на него сверху так, что ее ноги оказываются повернутыми в противоположную сторону, а она лежит на животе. Женщина вытягивает ноги назад и расслабляет торс, находящийся между ногами партнера, а потом начинает скользить вверх-вниз и использует для этого еще и ноги.

67. Байдарка

Мужчина сидит, опираясь на правую руку и вытянув ноги. Женщина садится сверху спиной к нему и наклоняется вперед, становясь на четвереньки. Она контролирует движения, а у него свободна одна рука, которой он может ублажить партнершу как-нибудь еще.

68. Застежка

Мужчина встает, женщина обхватывает его ногами за талию, а он поддерживает ее за зад или за спину. Чтобы конструкция получилась более надежной, а проникновение — более глубоким, она может опереться спиной о стену.

Эту позицию можно применять где угодно, в любое время. Ее единственный недостаток — это то, что от мужчины требуется определенная сила, чтобы удерживать партнершу.

69. Мячик

Пробуй, только если ты достаточно гибок!

Мужчина садится на кровать, женщина располагается сверху и подтягивает к себе ноги. Двигается в этой позе она, а мужчина целует ее спину. Эта поза требует сноровки, однако у нее есть существенное достоинство: благодаря ей мужчина вспоминает о тех частях тела женщины, которым он обычно не уделяет внимания.

70. Тачанка на коленях

Она чуть проще, чем предыдущая версия «Тачанки».

Женщина становится на четвереньки (точнее, на локти и одно колено) и опирается на предплечья, а партнер становится позади нее на колени. Он держит ее за бедра, а она вытягивает вторую ногу назад. Эта позиция будет утомительна для твоей подруги, так что это так — просто для разнообразия.

71. Самба боком

Женщина ложится на бок на кровать или на пол и вытягивает ноги под углом 90 градусов перед собой. Получается такая форма буквы L.

Мужчина ложится сверху, опираясь на вытянутые руки, расставленные по обеим сторонам от ее туловища. Двигаться нужно медленно и осторожно.

72. Сфинкс

Женщина ложится на живот, перенося вес на предплечья и выставив одну ногу в бок, а другую вытянув назад. Мужчина ложится сверху и входит в нее сзади, опять же, опираясь на руки. Что хорошо — это давление тела мужчины на женский таз, это обеспечит ей удовольствие, а ритмичные движения довершат дело.

73. Колонна

Оба партнера стоят, женщина — спиной к партнеру, он для баланса держит ее руками. Мужчина входит в партнершу сзади, а она чуть наклоняется вперед. А еще она может опереться на стену или на стол, чтобы достичь более глубокого проникновения и вообще облегчить задачу.

74. Гостевая

Как понятно из названия, эта поза на любой случай жизни — для любого места и времени: мало ли что.

Партнеры стоят лицом друг к другу. Небольшая деталь: будет легче, если женщина будет на каблуках или просто одного роста с партнером. А если нет, можно встать на ступеньку или на цыпочки — оп-ля!

75. Беспечный ездок

Еще один вариант «наездницы». Мужчина лежит на спине, женщина садится сверху лицом к нему, как в «наезднице наоборот», но наклоняется вперед и опирается на руки. Он держит ее за талию, а она скользит вверх-вниз. В принципе, она может и не опираться на руки, а делать ими что-нибудь другое.

76. Супернова

Всё начинается с обычной позиции «женщина сверху» на застеленной постели — не надо под одеяло, поверь мне. Да и вообще, кто занимается сексом под одеялом? А вот мужчина ложится так, чтобы его голова лежала на краю кровати.

Женщина садится сверху, упираясь подошвами в кровать, наклоняется назад и переносит вес на вытянутые руки. Так она и ездит на своем партнере, пока не наездится. А потом она может опереться руками на его торс и уже сесть на колени — превращение! И при этом она двигает его так, чтобы его голова и руки очутились на полу. Короче, требуется техника.

77. Паук

Мужчина садится, вытянув ноги перед собой, и опирается на вытянутые за спину руки. Его партнерша садится сверху и двигает бедрами, также опираясь на руки.

78. Лестница

Название как бы говорит тебе: вам потребуется лестница. На нее женщина встанет на четвереньки (руки на ступеньку выше коленей, а ступни ниже еще на одну ступеньку). Мужчина держит ее за талию сзади и опирается коленями на ту же ступеньку, на которой стоит ногами его партнерша, а его ноги стоят еще на ступеньку ниже. Подходит и для анального секса! Только вот где ты найдешь лестницу, на которой будет удобно практиковаться?..

79. Корзина

Мужчина садится на пол или на жесткий матрац, вытянув ноги перед собой и немного согнув одну из них в колене. Женщина садится сверху, и он держит ее за бедра. Она может контролировать глубину и интенсивность движений, а еще это идеальная позиция для поцелуев и объятий.

80. Y на боку

Название говорит само за себя — именно такую фигуру образуют в результате ваши тела. Как ее достичь? Для начала женщина ложится на кровать лицом вниз так, чтобы ее таз оказался ровно на краю этой самой кровати. Голова женщины будет таким образом ближе к полу, на него она к тому же обопрется предплечьями. Мужчина ложится сверху и опирается руками на ее таз. Ну как, похоже на игрек на боку?

81. Дзен

Это такая мирная пауза посреди вашего постельного безумия. Можно отдохнуть от любых странных поз в этой милой позиции, так что испробуй на досуге.

Партнеры ложатся на бок лицом друг к другу (если это возможно, переместитесь в эту позицию, не прерывая проникновения), женщина закидывает ногу мужчине за спину и прижимается к нему. Иногда это даже круче, чем любые невероятные скачки друг на друге.

82. Шепот

Женщина лежит на боку, скрестив ноги, и мужчина ложится на бок перед ней. Она обнимает его ногами и сцепляет сзади лодыжки. Он двигается вперед-назад и при желании может шептать партнерше что-нибудь на ушко.

83. Седло набок

Мужчина лежит на спине, вытянув и слегка раздвинув ноги и положив голову на подушку. Женщина садится сверху так, что ее ноги оказываются по одну сторону от его туловища. А еще она облокачивается на руки и вот таким образом двигается.

84. Раскладушка

Женщина лежит на спине, подложив под голову подушку и подняв ноги вверх так, что они оказываются над плечами — как можно прямее! Мужчина встает на колени и держит ее за ноги, опираясь одной рукой на кровать и наклоняясь вперед.

85. Правильный угол

Женщина ложится на спину на стол, подложив под голову подушку и пододвинувшись к краю стола. Мужчина встает на пол перед ней, и она обнимает его ногами. Руками он может стимулировать ее эрогенные зоны. Эта позиция дает как раз-таки очень благоприятный угол проникновения.

86. Индрани

Поза названа по имени одной из индуистских богинь. В этой позе женщина лежит на спине, положив под голову подушку и подтянув ноги к груди. Мужчина садится перед ней на колени, она держится за его бедра и обхватывает его ногами за грудь.

87. Стойка на плечах

Сначала нужно, чтобы женщина легла на твердую поверхность лицом вверх. Она опирается на руки и поднимает ноги и ягодицы от пола, пока не встанет в этакую «березку». Мужчина становится перед ней на колени и поддерживает ее за ягодицы, она закидывает ноги ему на плечи. Теперь она облокачивается на локти и держит его за бедра. Нелегкая задача!

88. Лэптоп

Высокотехнологичное название! Мужчина садится на кресло — как будто собрался уютненько посидеть с ноутбуком. Женщина садится сверху лицом к нему и закидывает ноги ему за плечи, обнимая его за шею. Двигаться может кто угодно.

89. Пикап-мастер

Мужчина ложится на спину, согнув ноги в коленях и немного их раздвинув. Женщина садится сверху спиной к нему и опирается на его колени. Она контролирует движения.

90. Сзади

Будет проще, если женщина обопрется о стену. А так и вовсе несложно: партнеры стоят, женщина спиной к мужчине. Она немного наклоняется вперед, и он входит в нее сзади. Вуаля!

91. Жаба

Женщина лежит на спине, раздвинув ноги, партнер ложится на нее сверху, и она упирается в его ягодицы своими ногами. Похоже на жабку? Можно обниматься, сколько душе угодно — очень романтично, несмотря на такое спорное название.

92. Дружище

Женщина лежит на боку, а мужчина садится сзади нее. Он скользит коленом поглубже между ее ног и входит в нее. Она двигает той ногой, которая волею судьбы оказалась сверху, и немного подгибает ее, чтобы удержать равновесие и облегчить мужчине задачу.

93. Крест-накрест

Женщина лежит на боку, руки над головой. Мужчина тоже лежит на боку перпендикулярно партнерше. Она поднимает верхнюю ногу, и он может устроиться между ее бедер. Он д

на боку, лицом друг к другу

Преимущества позы

Варианты исполнения

Рекомендации сексологов

на боку, лицом друг к другу

Основные сексуальные позы

Рекомендации сексологов

По-собачьи

По-бульдожьи

Черепаха

Бассет-хаунд

Вход сзади

Прыгающая лягушка

Твистер

Пробуждение утром

Сидение

Сидя на коленях

Ноги в руки

Толкатель

Наилучшие позы для комфортного сна

Сон при заболеваниях органов дыхания

Поза на животе

Позы для сна в дороге

ПОЗИЦИЯ НА БОКУ

13 Поз Для Занятия Сексом на Боку — Позиции Камасутры на Боку

Спорк

Ножницы

Стакан

Единорог

Рейсшина

Лента (обратная Ложка)

Укротитель

Горизонт

Конфитюр

Плед

Жажда

Скрепка

Джойстик

Камасутра в весёлых картинках (продолжение)

Позы для секса

Эротическая поза: на боку, лицом друг к другу

Преимущества позы

Варианты исполнения

Рекомендации сексологов