Читать онлайн «Приметы на каждый день», Аурика Луковкина – ЛитРес
Глава 1
Немного о приметах
Приметы – это изложенные в краткой форме народные поверья, в которых заключено представление наших предков об окружающем мире и природных явлениях. В подавляющем большинстве случаев приметы являются измененными временем культовыми обрядами. А в древних обрядах и мифах, кроме внешней таинственности, заключено и рациональное зерно. Не всегда истинный смысл примет лежит на поверхности, современному человеку порой приходится довольно долго размышлять над их сутью, чтобы понять, о чем на самом деле идет речь.
К такого рода приметам можно отнести мистические запреты-табу, окружающие таинственную жизнь болота. В фольклоре разных народов существует целый сонм злых духов, населявших так называемые гиблые места. Это и леший, и водяной, и окаянные девы, несущие неосторожному человеку злую лихорадку-трясовицу. Еще 50 лет тому назад ученые-материалисты насмешливо отмахивались от подобных поверий, считая их ненужными и вредными.
Однако в последние годы многие из них стали прислушиваться к содержанию мифов и легенд. Так, например, была расшифрована древняя информация о причине возникновения многих заболеваний, в том числе такого опасного, как малярия.
Наши современники в подавляющем большинстве не склонны слепо доверять приметам и поверьям, однако к накопленному веками опыту иногда стоит прислушаться. Ведь народные знания копились веками, а их основной источник – народные приметы – проверены временем. Главное – избегать одной из двух крайностей. Не стоит фанатично отрицать древние знания, точно так же как не стоит слепо следовать каждому «знаку свыше». И в том и в другом случае легко ошибиться, ведь верные приметы нередко мирно сосуществуют с пустыми суевериями. Истина лежит где-то посредине, и точно так же, как в любом другом вопросе, в отношении примет хороша умеренность.
Ежедневно человек стоит перед выбором, и, задумываясь над ним или нет, он получает подсказки извне, дающие ему возможность успешно избежать ошибок.
Главное – постараться вслушаться в себя и больше доверять своей интуиции. Ведь наши предки не были невежественными, они знали о мире много интересного. Просто древние знания не всегда нам понятны по причине современного материального понимания мира.
Человек во все времена старался обезопасить свою жизнь и жизнь своих потомков, стараясь передать им накопленные опытом знания. Многие бытовые приметы несут в себе первобытные понятия об этикете или элементарной гигиене. Такие поверья легко поддаются рациональному толкованию. Например, примета о нечаянно рассыпанной соли или оставленном на столе ноже. В старину соль ценилась на вес золота, а оставленный не на месте нож мог послужить ворвавшемуся в дом грабителю орудием убийства.
Народные приметы уходят корнями в глубину веков, в те времена, когда люди теснее соприкасались с природой и ощущали себя ее неотъемлемой частью. Загадочные явления и феномены животного и растительного мира также находили отражение в приметах, так как найти им логически обоснованного объяснения наши предки не могли.
Наши современники склонны отказываться от своей естественной природы, поэтому их ум закрыт для древних знаний. Подавляющее большинство людей просто боятся всего мистического, и при встрече с необъяснимым страх заставляет их разум ставить некий предохранитель, словно оберегая его от вторжения чего-то чужеродного и враждебного.
Отрицание неведомого нашими современниками часто происходит только потому, что человек с самого детства воспитывался в семье атеистов. Разумеется, отрицание Творца еще не говорит, что в жизни такого человека не может появиться ничего мистического или сверхъестественного. Можно спокойно и хладнокровно относиться к предупреждениям свыше, однако, сталкиваясь с людьми, более открытыми и эмоциональными, даже самый закоренелый атеист начинает прислушиваться к приметам и поверьям.
Суеверные же люди, напротив, склонны в любом обыденном событии видеть знак свыше. Например, артисты цирка, да и актеры вообще весьма суеверный народ. В театрах и цирковых труппах существует масса примет, в которые все верят безоговорочно.
Так, на упавший листок с текстом роли нужно обязательно сесть, а афиши ни в коем случае нельзя класть на стол. В цирке или театре строго запрещено грызть семечки или садиться спиной к манежу.
Однако есть у артистов и верные приметы. Например, если первый билет на спектакль покупает мужчина, в зале обязательно будет аншлаг. Если же первый билет купила женщина, представление пойдет прахом. Впервые услышав о подобных приметах, люди в лучшем случае считают их чистейшей выдумкой, а в худшем – обычной глупостью. Однако даже такие, казалось бы, курьезные приметы в большинстве случаев оказываются верными.
Если же подойти к приметам с позиции философии, то суеверий не существует вовсе. Чужая вера, отличное от общепринятого мнение на предмет необъяснимого явления – и все. Если вера в народные приметы включена в систему ценностей отдельно взятого человека, значит, она помогает ему лучше понять наш сложный мир. В этом случае не стоит переубеждать человека изменить привычное течение мыслей, лучше с уважением отнестись к чужой вере.
Однако главным заблуждением все-таки является то, что слишком впечатлительные люди склонны объяснять одно непонятное явление другим, не менее загадочным. Но наш мир намного интереснее и сложнее, поэтому не все его проявления можно объяснить только с позиции примет и поверий. Ведь, кроме накопленного веками древнего опыта, у каждого человека есть собственный, опирающийся на его личные знания и интуицию. Поэтому каждый из нас, прислушавшись к себе, может обнаружить и связь с космической энергией, и возможность предсказывать события.
Православная церковь многие века борется с любыми проявлениями народных поверий, примет и легенд, считая их необоснованными и «душевредными». По мнению святых отцов, вера в приметы есть грех перед Богом, суетная вера ни на чем не основана и недостойна православного христианина. «Кто, выходя из своего дома, встречает кривого или хромого и разумеет это как примету тот мыслит дело сатанинское, ибо не встреча с человеком делает день несчастным, а греховная жизнь», – так написано в одной из книг святого Иоанна Златоуста.
Однако те же Отцы Церкви сами признаются в том, что человек всегда стремился дать объяснение непонятным явлениям окружающего мира.
И в заключение приведем в пример реальный случай из жизни космонавта Георгия Гречко. В далекие 1960-е годы Георгий, тогда еще молодой летчик, приехал в Звездный и был поражен суеверностью его жителей. Однажды Георгий вместе с космонавтом Евгением Леоновым перед вылетом на космодром подняли бокалы за будущий полет в космос. Умудренный опытом Е. Леонов произнес тост «за удачу», но Г. Гречко запальчиво сказал, что ему лично удача не нужна.
Однако через два дня Георгию пришлось пережить сильнейший стресс из-за необдуманного отказа от услуг фортуны: на высоте 10 км у капсулы не раскрылся парашют. Спустя несколько мгновений отказал и второй, после чего Георгий Гречко с ужасом подумал, что если произойдет чудо, то он всегда будет доверять приметам. Примерно через 30 секунд парашют все-таки раскрылся, и капсула с космонавтами благополучно достигла Земли.
Глава 2
Времена года
Зима
Зима не лето – в шубу одета.
Зимой солнце сквозь слезы улыбается.
Зима лето строит.
По зиме ложится лето.
Зимнее тепло – летний холод.
Холодная зима – жаркое лето.
Если зимою сухо и холодно, летом сухо и жарко.
Зима снежная – лето дождливое.
Зимой вьюги – летом ненастье.
Зима морозная – лето жаркое.
Семь годов зима по лету, а семь годов – лето по зиме.
Три года зима по лету, три года – лето по зиме, три года – само по себе.
Зима зеленая – кладбище сытое.
В январе весна не красна.
Зима – очень сложное время года.
В декабре крестьяне прокладывали снежные дороги, чтобы всю зиму можно было кататься на санях. 13 декабря люди собирались у ближайших водоемов и рек, чтобы узнать, какой будет дальнейшая зима: если вода тихая, то зима будет спокойной, а если шумная, значит, ждать бурь и метелей. 14 декабря был днем грамотности, когда мальчиков старше 9 лет начинали обучать чтению и письму. Причем методы обучения были крайне суровыми – три удара плетью, а затем начиналось изучение букв. Вот такие методы воспитания существовали в старину!
Январь также не проходил для людей даром. В этом месяце справлялось (и до сих справляется) множество праздников. Безусловно, каждому человеку знакомы такие знаменательные даты, как 1 января – Новый Год, 7 января – Рождество, 13 января – Старый Новый Год (по старому стилю) и 19 января – Крещение.
Февраль – очень «вкусный» месяц, ведь на последнюю неделю февраля всегда приходится Масленица. В это время люди пекут блины, а каждый день масленичной недели имеет свое значение:
Понедельник – встреча масленицы. В этот день принято было кататься с горок.
Вторник – народ начинал веселиться, играть в игры и есть блины.
Среда – ее называли «лакомкой», потому что на этот день приходилось больше всего праздничного угощения.
Пятница – тещины вечера – зятья ходили к тещам на блины. Суббота – золовкины посиделки – принято было навещать родных.
Воскресенье – прощеный день – Масленицу (соломенную куклу) сжигали на костре, а родные и друзья просили друг у друга прощения за нанесенные в прошлом обиды.
По астрономическому календарю она начинается 21 декабря, а заканчивается, как ни странно, 20 марта. По метеорологическим расчетам самый суровый сезон длится 5 месяцев – с 4 ноября по 4 апреля. Народный календарь относит к зиме время мерзлой почвы – с 4 октября до начала марта. Зиму разделяют на три периода:
1) первозимье – с 27 ноября по 22 декабря;
2) коренная зима – с 22 декабря по 15 февраля;
3) перелом зимы – с 15 февраля по 18 марта.
Весна
Поздняя весна не обманет.
Рано затает – долго не растает.
Ранняя весна ничего не стоит.
Длинные сосульки к долгой весне.
Коли перелетная птица течет стаями – к дружной весне.
Гуси высоко летят – воды будет много, низко – мало.
Коли грачи прямо на гнезда летят, дружная весна.
Ранний прилет грачей и жаворонков к теплой весне.
Ранний прилет журавлей – ранняя весна.
Если дикие утки прилетели жирные, весна будет холодная, долгая.
Ранний излет пчел к красной весне.
Первый гром при северном ветре – холодная весна, при восточном – сухая и теплая, при западном – мокрая, при южном – теплая.
Из березы течет много сока к дождливому лету.
Если береза перед ольхой лист распустит, лето будет сухое, если ольха – наперед мокрое.
Поздний расцвет рябины к долгой осени.
Птицы вьют гнезда на солнечной стороне к холодному лету.
Снег по весне тает на полночь от муравьиных куч, значит, лето будет теплое и долгое, а коли на полдень – холодное и короткое.
Если весной летит много паутины, лето будет жаркое.
По холодной весне градобойное лето.
Зима снегом богата, а весна – водой.
Дружная весна – жди большой воды.
Вода на лугу – сено в стогу.
Вода разольется, сена наберется.
Не бойся зимы, бойся отзимка.
Зима весну пугает, да все равно тает.
Не пугай, зима, весна придет.
Весна да осень – на дню погод восемь.
Весна на пегой кобыле ездит.
Весна днем красна, да и то не сполна.
Весна сверху печет, а снизу морозит.
Весна землю парит.
Весенний лед толст, да прост, осенний тонок, да цепок.
Вешний путь не дорога.
Осень говорит: я поля упряжу; весна говорит: а я еще погляжу.
Осень прикажет, а весна придет, свое скажет.
Весна, пожалуй, самое прекрасное время года. Это период обновления природы, романтических переживаний и хорошего настроения. Каждый человек ждет от весны чего-то неожиданного, ведь весенняя пора – это еще и время исполнения желаний.
Март – месяц перехода зимы в весну. В этот период природа только начинает оживать от зимней спячки, а с крыш большими сгустками свисают сосульки. В марте можно выделить два главных дня: Евдокия (устаревший праздник) – 14 марта и 20 (или 22) марта – день весеннего равноденствия, или Сороки. На Сороки люди звали весну в образе жаворонка. Для этого пекли печенье в форме жаворонков, а внутрь вкладывалось конопляное семя.
«Птичек» давали детям со словами «Жаворонки прилетели, на головку деткам сели», а затем крошили печенье и разбрасывали в разные стороны. По дню Евдокии крестьяне просто узнавали, какой будет погода в ближайшем будущем (например, летом), этот день никак особенно не отмечался.
В апреле снег уже окончательно тает и наступает время озеленения. Все кругом цветет и заново начинает жить. Луга покрываются зеленым ковром травы, начинают появляться листья и распускаться весенние цветы. Апрель – время третьей встречи весны. Ее встречают 7 апреля в день Благовещения. В народе существовала такая примета: на Благовещенье весна зиму поборола. Зима прекращается либо за неделю до Благовещенья, либо через неделю после него. Вот несколько основных благовещенских примет.
Коли на Благовещенье снег на крышах лежит, так лежать ему до Егория (6 мая).
С Благовещенья осталось сорок холодных утренников.
На Благовещенье гроза к теплому лету.
На Благовещенье небо безоблачно, солнце ярко – быть лету грозному.
Май – месяц, когда прилетают птицы из теплых краев, распускаются листья у деревьев и кустарников, цветут цветы, на улице тепло и солнечно. Одним словом, сказочное время! Но тем не менее и на такую пору приходится доля холодов – это всем известные черемуховые холода (где-то в середине месяца), в момент, когда начинает цвести черемуха.
С дня Вознесенья весна потом умывается, честному Семику кланяется, на Троицу-Богородицу из-под белой ручки глядит.
Астрономическое начало весны – 20 марта, а окончание – 21 июня. Метеорологи относят начало весны к тому моменту, когда температура воздуха поднимается выше нуля, в среднем это 6 апреля. Весна состоит из четырех периодов, а именно:
1) снеготаяние – с 18 марта до 16 апреля;
2) оживление весны – с 16 апреля до 7 мая;
3) разгар весны – с 7 мая до 22 мая;
4) предлетье – с 22 мая до 11 июня.
Лето
Лето крестьянину мать и отец.
Летом пролежишь – зимой с сумой побежишь.
Летний день год кормит.
Лето бурное – зима с метелями.
Лето дождливое – зима снежная, морозная.
Лето сухое, жаркое – зима малоснежная, морозная.
Сырое лето и теплая осень к долгой зиме.
Дождливое лето хуже осени.
Лето родит, а не поле, не земля хлеб родит, а небо.
Отщебетали пичужки – лето кончается.
Ласточка весну начинает, соловей лето кончает.
Появились опенки – лето кончилось.
Безвременно на деревьях появляются желтые листья к ранней осени.
Коли спелый овес в другой раз зазеленел, осень будет ненастная.
Лето – чудесная пора яркого солнца и богатой растительности, ветрености и беззаботности.
Летняя пора особенно привлекательна длинными днями и незаметно проходящими ночами. Летом все нипочем, хочется все время улыбаться и радоваться каждому дню!
Лето начинается с так называемой зеленой недели, на которой раньше справлялся Семик – девичий праздник. Он был посвящен Перуну – богу грома и молнии, заботившемуся об озеленении полей и лугов. Символом такого праздника являлась береза, которая украшалась разноцветными ленточками каждый четверг «зеленой недели». Последним днем Семика было первое воскресенье июня – Троица. В день Троицы девушки снимали с берез ленточки, плели венки и пускали их по воде. Считалось, что девушка, чей венок первым всплывет, раньше всех выйдет замуж. Вот такая славная, но безвозвратно забытая традиция!
Июль считается самым теплым месяцем в году, но, к сожалению, еще и самым дождливым. Любимым днем молодых девушек и юношей в этом месяце был день Ивана Купалы – 7 июля (Иоанна Крестителя, т. е. крестителя Христа). Считалось, что в ночь на Ивана Купалу происходили необычные вещи: цвел папоротник и показывалась волшебная разрыв-трава, с помощью которой можно найти спрятанные сокровища.
В эту священную ночь девушки парились в банях, а потом на краю села встречались со своими женихами. Из соломы делалась кукла Лада, которую ставили около срубленной ивы, а рядом разводили костер. Всю ночь пары прыгали через него. Та пара, которая прыгала выше всех остальных, должна была быть самой счастливой в браке. До зари пары водили хороводы, а на рассвете сжигали или топили Ладу.
Август – месяц подготовки к осени. В это время еще много теплых дней, но по утрам уже становится прохладнее. Животные готовятся к похолоданиям, а растения начинают желтеть. Среди августовских дней можно выделить четыре, до сих пор значимых. Это Ильин день – 2 августа и три Спаса: Медовый – 14 августа, Яблочный – 19 августа и Хлебный – 28 августа.
2 августа можно считать днем урожая, поскольку в Ильин день уже пеклась первая сдоба из новой муки, а с полей приносили первый сноп и ставили его на самое видное место в доме. Такой день, естественно, не прошел «бесприметно».
Свет идет на убыль, а ночь – на прибавленье.
Пророк Илья лето кончает, жито зажинает.
На Илью до обеда лето, а после обеда – осень.
С Ильина дня ночь длинна и вода холодна.
На Ильин день олень копыто обмочил – купанью конец.
На Ильин день и камень прозябает.
Придет Илья, принесет гнилья (т. е. дождей).
После Ильина дня дожди становятся вредными.
До Ильина дня в сене пуд меду, после Ильина – пуд навозу.
До Ильина дня под кустом сушит, а после Ильи и на кусте не сохнет.
Август – последний летний месяц, поэтому три Спаса связаны с проводами лета и встречей осени. Первый Спас – медовый, в этот день пасечники выламывают соты в ульях, пчелы перестают делать мед, а ласточки отправляются на юг:
Ласточки весну начинают, осень накликают.
С первого Спаса холодные росы.
У Спаса всего в запасе: и дождь, и ведро, и серопогодье.
Первый Спас – первый сев, паши под озимь, сей рожь.
Второй Спас – яблочный. В этот день происходит сбор яблочного урожая. Происходит ухудшение погоды, поэтому в народе говорили: «На второй Спас бери голицы про запас».
И последний, третий Спас называется Успением. В этот день начинается раннее бабье лето, которое продолжается до 14 сентября: если молодое бабье лето ведренное, жди ненастья в старое.
По астрономическому календарю лето начинается с 21 июня – в день летнего солнцестояния – и заканчивается 22 сентября – в день осеннего равноденствия. По мнению метеорологов, лето длится 76 дней – с 11 июня по 26 августа. Оно состоит из трех периодов:
1) начала лета – с 11 июня по 7 июля;
2) полного лета – с 7 по 28 июля;
3) спада лета – с 28 июля по 26 августа.
Летом самая большая продолжительность дня – 17 часов 30 минут (22 июня).
Читать онлайн «Приметы на каждый день», Надежда Сергеева – ЛитРес
Введение
В наш просвещенный век вера в бабушкины приметы считается неуместной блажью, а порой и постыдной слабостью. Действительно, может ли человек, покоривший мощь атомной энергии, проникший в тайны человеческих генов, создающий каждый день все более и более совершенные механизмы, верить в то, что повязанная на запястье младенца красная нить сохранит здоровье малыша?
Оказывается, может. И более того, эта вера в приметы зачастую мирно сосуществует с высоким интеллектом и тонким аналитическим мышлением. Ведь, в общем-то, приметы – это что-то вроде знака «Гололедица» на сухой дороге в ясный июльский день. Один проигнорирует предупреждение, его менее скептичный друг станет внимательнее смотреть на дорогу. А третий так и вовсе снизит скорость. На всякий пожарный. Потому что чем черт не шутит.
Ну и потом, когда наступает некое важное событие в жизни – свадьба, беременность или банальный экзамен, – волей-неволей черпаешь в соблюдении народных примет недостающую в этот ответственный момент уверенность. Вроде бы и выучил все билеты, а все равно на всякий случай призываешь в форточку «халяву», да еще кладешь зачем-то учебник под подушку. Ибо так спокойнее.
Приметы – это наследие глубокой древности. Наследие, пришедшее из тех времен, когда все вокруг одушевлялось, а силам природы приписывалась способность (и, главное, желание!) влиять на людские судьбы. Времена те ушли, а вера, точнее, суеверия остались. В самом этом названии есть некий пренебрежительный оттенок. Архаичное наречие «суе» означает «напрасно, зря». Мол, зря вы, товарищи, во все это верите. Зря или не зря – это вопрос спорный. И для того чтобы на него ответить, с народными приметами нужно познакомиться поближе.
О себе любимом
Примечательный туалет
Если утром вы проснулись в ботинках, значит, будет болеть голова.
🙂
Вот встали мы рано поутру или уже когда солнышко высоко, протерли глазки и начинаем новый день. Чтобы он не казался понедельником, даже если это конец недели, чтобы все получалось и не происходило с нами никакой неведомой ерунды, надеваем лучезарную улыбку. Это, пожалуй, лучший способ встречать день. А для гарантии успеха глянем, что обещают приметы.
Во-первых, встаем с правой ноги. Примете лет столько, что не упомнишь. Не зря же у раздражительного, нервного человека спрашивают: «Ты что, сегодня с левой ноги встал?»
Идем умываться. Вода у большинства из нас, к сожалению, не колодезная и уж тем более не ключевая, так что в этом моменте мы от традиций наших предков отойдем. Но, умываясь, ни в коем случае не стряхиваем воду с рук! Кто бы мог подумать, но от этого черти плодятся. А конкретнее – сколько брызг упадет, столько чертей и народится.
Разошелся шов на юбке, да еще и прямо перед выходом из дому. Срочно бы зашить, да ведь нельзя ничего на себе зашивать! Народ говорит: ум пришьешь. Всем известный способ сделать так, чтобы примета не сбылась, – взять в рот ниточку и держать ее до тех пор, пока не закончишь шить.
Как вариант – маленькую дырочку заколоть булавкой. Тут двух зайцев убить можно: и дырку замаскировать, и уберечься от сглаза. Булавка должна располагаться головкой вниз на изнанке платья, чтобы ее не было видно.
В целом внимательным надо быть, когда одеваешься поутру. Если зазевался и начал натягивать рубашку с левого рукава или брюки с левой штанины – готовься к неприятностям. А вещь, надетая наизнанку, словно бы кричит о том, что быть хозяину сегодня битым. Ибо мироздание такой невнимательности не прощает. Чтобы не получить всерьез, можно попросить родных шлепнуть вас или несильно ударить прутиком. Дескать, все, сбылась примета, большего не надо. Кстати, надетое наизнанку белье грозит заразной болезнью – чтобы ничего не подцепить, нужно сжечь эти «неудачные» трусы и впредь быть аккуратнее во время утреннего туалета.
Одежда человека, то, что прилегает к его телу, имеет большую силу как для колдовства, так и для предсказаний. По тому, что с ней происходит, можно немало сказать о личности. Не только то, что перед нами неряха или модница. Например, если девушка потеряла пояс от платья или пальто, у нее будет незаконнорожденный ребенок. Потеря перчатки грозит несчастьем. А головной убор – не только важный аксессуар, но и любимый атрибут различных суеверий. С ним нельзя играть – голова заболит, его нельзя класть на стол – это к бедности.
Закрывая дверь, крепче держите в руках ключи. Упавшие перед выходом ключи сулят неприятности. А тот, кто часто их теряет, должен быть готов к тому, что его скоро обворуют. Это не только народная примета, но и здравый смысл так говорит.
Знаменательные встречи
Встретить на улице красивую девушку – уже счастье.
Холостяцкая примета:)
Ну вот, оделись мы, значит, зашились и во всеоружии двинулись на работу. Или на свидание. В общем, по важному делу. Выходим из подъезда и внимательно смотрим по сторонам. Если первой навстречу идет женщина, то, похоже, удача будет не на нашей стороне. Поверье советует легонько шлепнуть встречную женщину прутиком, чтобы фортуна повернулась лицом. Но тут надо быть осторожнее – в наш цивилизованный век этого могут не понять. Совсем другое дело, если навстречу вам вышел дворник с метлой. Это примета очень хорошая и принесет вам успех при условии, что вы дворнику поклонитесь при встрече. Трижды поклонитесь.
Хорошо бы встретить на улице нищего, но с полной сумой. Бомж, копающийся в мусорном баке, тоже сойдет. Хоть и противно смотреть, зато примета хорошая, предрекающая богатство. Очень полезно повстречать горбуна – это на счастье. А если он разрешит прикоснуться к своему горбу, то точно все сложится наилучшим образом.
Удивительное дело, но народная мудрость не особо жалует служителей культа. Встретить на улице монаха – к неудаче, монашку – к слезам, ну а идущий навстречу батюшка возвещает семейные склоки.
Если вам попался на дороге большой дуб или на худой конец клен, не пожалейте минутку, остановитесь в их тени. Эти деревья считаются защитниками, так что неплохо получить чуточку их силы и стойкости в пути.
Но лучше всего встретить по дороге лошадь. Тогда уж точно все намеченное на этот день осуществится. Хорошо также найти на улице подкову и принести ее домой. Подкова – знаменитый символ удачи. Правда, в наши дни и лошадь-то днем с огнем на улице не сыщешь, а чтобы она еще и подкову потеряла… Это вообще редкий случай.
Существует легенда, объясняющая удивительное свойство подковы не пускать в дом беду, связанная с именем святого Данстана. Он был искусным кузнецом и был известен своим умением хорошо подковывать лошадей. И вот однажды к нему явился сам дьявол и попросил подковать его, выставив вперед ногу с нераздвоенным копытом. Святой Данстан, разумеется, узнал нечистого и начал с таким усердием подковывать его ногу, что вскоре черт взвыл от боли. Но Данстан согласился отпустить его только при условии, что он больше никогда не войдет в дом, в котором будет хоть одна подкова.
А обычай вешать подкову концами вверх связан с ее формой, напоминающей полумесяц. Символизируя молодую луну, она как бы собирает в себя удачу и не выпускает ее.
Ну и, наконец, классика жанра – баба с пустыми ведрами, которые обещают нам, что сегодня у нас ничего не получится, что «пусто будет». Начнем с того, что в наши дни встретить на улице женщину с ведром – это, пожалуй, мистикой отдает. Потому что даже мусор мы выносим в мусорных пакетах. На всякий случай плюньте через левое плечо или перекреститесь, кому что нравится. И радуйтесь тому, что ведра были пустые, а не с подсолнечным маслом, как у булгаковской Аннушки.
А вот если кто-то идет с полными ведрами (как вариант, полными сумками), то ему надо обязательно уступить дорогу. Не переходить дорогу своему счастью то есть.
Если же кто-то из встреченных вами – дворник, баба, лошадь или незнакомый субъект – приняли вас за другого, то вас ждет прибыль. Подобная примета есть и на тот случай, когда знакомый вас не узнал.
Иногда на дороге появляется не одинокий путник, а целая толпа – это, весьма вероятно, свадьба. Считается, что такая встреча сделает день убыточным. Конечно, ведь позовут с собой, придется еще и на подарки потратиться… А вот встретить похороны – это к удаче.
Мои 11 советов, как максимально эффективно использовать каждый день
«Carpe diem! Радуйся, пока жив; хорошего дня; жить полной жизнью; максимально использовать то, что у вас есть.
Это позже, чем вы думаете. – Гораций
В моей жизни было время, когда каждый день казался зловещим, ждали и боялись разочарования или плохих новостей, радость и счастье казались недостижимыми. Вместо того, чтобы максимально использовать каждый день, я плохо использовал время. Короче говоря, я жил в тени, избегая других, кроме как находить утешение в компании тех, кто, как и я, стремился искоренить боль, забыть неудачи и притупить разум.
Как все это изменилось? Это далось нелегко и не быстро, но я постепенно отошел от саморазрушительного и непродуктивного образа жизни и взглядов на жизнь к тому, что я есть сегодня: любить жизнь и жить каждым моментом на полную катушку. .
Обратите внимание, что это не означает чрезмерное потворство своим желаниям или употребление алкоголя, наркотиков или других веществ, изменяющих сознание. Что он включает в себя, так это план или шаблон, который я принял, который позволяет мне видеть хорошее и обнадеживающее во всем, различать положительное, скрытое в отрицательном, и способность делать осознанный выбор после вдумчивого обдумывания.
Вот мои 10 советов, как максимально эффективно использовать каждый день.
- Присутствуйте в том, что вы делаете. Хотя рекомендация кажется очевидной, полное принятие этого подхода требует практики. Что значит присутствовать? Присутствие требует внимания к моменту, не позволяя отвлекаться. Это осознанность во всем, что вы делаете. Например, когда я мою посуду, я присутствую. Я чувствую, как пена лосьона для мытья посуды пузырится и ласкает мои руки. Это не неприятная задача, а более увлекательная и доставляющая удовольствие. Когда мне нужно принять трудное решение, вместо того, чтобы уклоняться от него, представляя себе все негативные последствия, я погружаюсь в процесс, рассматриваю свои варианты и прихожу к выводу на основе доказательств. Я делаю это с полным признанием и принятием своих действий в настоящем.
- Обратите внимание на то, что вы едите. Чтобы максимально использовать каждый день, необходимо достаточное количество топлива для начала работы. Это требует правильного питания, получения достаточного количества питательных веществ в еде и напитках. Точно так же, как автомобиль не заведется без источника энергии, тело не может работать эффективно, если оно лишено источника топлива. Кроме того, когда вы едите, помните о процессе. Обратите внимание на все задействованные чувства: наслаждайтесь вкусом, запахом, осязанием, видом и звуком еды. Вы не только будете более энергичны, вы также будете более удовлетворены.
- Делайте ежедневные физические упражнения. Вам не нужно бегать в спортзал каждый день, хотя, если это часть вашего здорового образа жизни, делайте это. Ежедневно заниматься физическими упражнениями важно, потому что это полезно для вашего тела и ума, помогает вам подготовиться к следующему заданию или проекту, наполняет день позитивной энергией. Эндорфины, высвобождаемые во время энергичных упражнений, таких как быстрая ходьба, подъем по лестнице, тренировка, плавание или занятие спортом, прогоняют чувство беспокойства, грусти, стресса. Что может быть лучше, чтобы добавить один более здоровый элемент в свой день?
- Продвигайтесь к своим целям . Каждый хочет чего-то добиться. Будь то краткосрочный проект, который вы хотите завершить, или долгосрочная цель — получить степень, важно каждый день добиваться постепенного прогресса. Это помогает поддерживать мотивацию в течение длительного времени и подталкивает вас к завершению, если это более важно. Знать, что вы проделали определенную работу по достижению целей, приятно и продуктивно. Этот проактивный подход также служит для подтверждения того факта, что вы можете выполнить то, что намеревались сделать.
- Ищите урок в ошибках . Никто не совершенен, и совершенство не должно быть целью. Однако все делают ошибки. Большинство из нас делают много из них. В моем случае я склонен делать ошибки чаще, чем это необходимо. Возможно, одной из причин было то, что я не смог усвоить урок, содержащийся в каждом из них. Научившись извлекать урок и прислушиваться к нему, вы с меньшей вероятностью будете рассматривать свои действия как неудачи и с большей вероятностью будете рассматривать их как возможности для роста.
- Прости. Затаить обиду на члена семьи, коллегу, соседа, торговца или производителя, друга или кого-то, кого вы случайно знаете, не сулит ничего хорошего для вашего психического здоровья и общего благополучия. На самом деле, это наносит долгосрочный ущерб вашей психике. Найдите в своем сердце желание простить не только тех, кого вы считаете ответственными, но и себя. Однако прощение не означает, что вы оправдываете такое поведение. Это позволяет высвободить этот негатив, позволяя вам двигаться вперед по жизни.
- Будьте щедры к другим. Как вы себя чувствуете, когда даете? Держитесь за это хорошее чувство, потому что это ключевой аспект получения максимальной отдачи от жизни. Получает выгоду не только получатель, но и вы. Щедрость не нужно вознаграждать, чтобы она творила чудеса. Считайте взгляд благодарности, слова благодарности достаточной платой. Будь то наличные деньги, пожертвование в натуральной форме, помощь тому, кто в ней нуждается, или просто оказание поддержки, ваша щедрость по отношению к другим повысит вашу самооценку и добавит удовлетворения в ваш день.
- Делай то, что любишь. Любишь рисовать, бегать, читать, ходить в кино, танцевать, кататься на лыжах, проводить время с друзьями? Выкраивайте время каждый день, чтобы делать то, что вы любите. Это время только для вас, чтобы помочь вам расслабиться и отдохнуть, чтобы быть счастливым ради счастья, маленький подарок, который вы делаете себе. Проводя время за любимым делом, вы также восстанавливаете баланс и гармонию в напряженном графике. Вы возвращаетесь отдохнувшим и готовым снова взяться за свой список дел.
- Следите за своей духовностью. Еще один ключевой аспект получения максимальной отдачи от каждого дня — забота о своей духовности. Если вы обнаружите, что это включает в себя медитацию, молитву, йогу, прогулки по лесу или что-то еще, взращивайте свой дух. Это то, что делает вас целостной личностью, добавляя тот уникальный человеческий аспект, который способствует гармонии и равновесию ума, тела и духа.
- Поддерживайте чистоту и порядок. Я очень не люблю беспорядок, грязную посуду, грязное белье, закопченную печь, сорняки во дворе, облупившуюся краску и другие вещи, требующие ухода, оставленные без присмотра. Я не перфекционист и не претендую на ответы на все вопросы. И я не чистюля. Тем не менее, я нахожу утешение в том, чтобы поддерживать чистоту и отсутствие беспорядка. Кроме того, эти ненужные предметы могут послужить полезной и высоко ценимой цели, если их пожертвовать в местную благотворительную организацию.
- Спи спокойно. Человеческому телу необходим сон для оптимального функционирования. Просто положить голову на подушку недостаточно, чтобы гарантировать спокойный сон. Предпримите активные меры по поддержанию прохлады в спальне, убедитесь, что в ней нет отвлекающего синего света от электроники, что в комнате достаточно темно, нет навязчивых шумов от телевизора или радио, выключите мобильный телефон, отключите звук телефона и поправьте удобную подушку. . Создайте уютную обстановку для сна, а затем настройтесь на хороший ночной сон.
К сказанному выше я бы добавил следующее: Получите помощь, если она вам понадобится. Психотерапия помогла мне разобраться в том, что я не могла сделать самостоятельно. Консультации помогли мне осознать свои сильные стороны и дали мне представление о том, как эффективно работать над своими слабостями. В процессе я нашла цель и самоуважение и научилась преодолевать стресс.
Какие бы шаги вы ни выбрали, чтобы максимально использовать каждый день, с нетерпением ждите возможности учиться, расти и жить полной жизнью.
17 способов максимально использовать каждый день
Не хочу показаться мрачным, но наши дни сочтены. Мы не можем продолжать прятаться за негативом, чтобы не дать нам жить полной жизнью. Мы должны взять на себя ответственность и максимально использовать каждый день. Вот 17 советов, как это сделать.
1. Омоложение.
Начните с ночи, выспавшись и подготовившись к новому дню. Ведите дневник, чтобы прорабатывать свои мысли. Увлажняйте свое тело и лицо. Вы проснетесь свежими и готовыми к лучшему дню.
2. Вставать рано.
Не нажимайте кнопку повтора. Если вам нужны дополнительные 10 минут, заведите будильник позже, чтобы сразу проснуться. Раннее пробуждение даст вам время для здорового, полезного завтрака и облегчения дня. У вас будет время, чтобы не спеша выпить кофе или предпочитаемый утренний напиток, почитать газету, заняться йогой или чем-то еще, что разбудит вашу душу.
3. Улыбайтесь.
Самое простое, что вы можете сделать, чтобы извлечь максимум пользы из каждого дня, — это просыпайся улыбаясь . Когда вы утром первым делом улыбаетесь, вы программируете свой мозг на позитивное мышление, и вы будете привлекать этот позитив в течение всего дня. Не переживайте, если забудете; нужно время, чтобы выработать привычку. Улыбаться незнакомцам — еще один прекрасный способ провести день с пользой.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
4. Прочтите что-нибудь позитивное.
Продолжайте заряжаться позитивом, читая каждый день что-нибудь позитивное. Подпишитесь на некоторые приложения с положительным сигналом AM, такие как Spirit Junkie или Affirmation Alarm, чтобы упростить задачу. Блоги, книги, журналы и информационные бюллетени — другие отличные источники позитива.
5. Ставьте ежедневные цели.
В неторопливое утреннее время составьте список своих ежедневных целей и работайте над их достижением. Вы можете составить план действий с небольшими шагами, которые вам нужно предпринять, и с учетом их своевременных сроков. Ваши цели не должны быть большими . Вы можете чувствовать себя определенным образом или сделать комплимент определенному количеству людей.
6. Проверьте голову.
Вы контролируете свое мышление. Не позволяйте своему эго взять верх над положительными действиями, которые вы предприняли утром. Когда вы слышите вторгающуюся негативную мысль, признайте ее, бросьте ей вызов и замените ее позитивной.
7. Хорошо питайтесь.
Соблюдайте правила здорового питания, ешьте три раза в день и несколько раз перекусывайте. Помните, что все хорошо в меру, кроме овощей. Вы можете есть овощи в изобилии. Не морите себя голодом и не будьте настолько жесткими, чтобы никогда не наслаждаться едой.
8. Сделайте перерыв.
Мы не можем проводить каждый день в неторопливом состоянии блаженства. Мы работаем. Мы работаем усердно. Но это не значит, что мы не можем сделать перерыв. Если вы чувствуете себя опустошенным или полным энергии, найдите время, чтобы отключиться и перевести дыхание. Выйдите на природу или вздремните. Что бы ни сбрасывало вашу душу .
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
9.
Займитесь физкультурой.Двигайтесь, особенно когда чувствуете усталость. Упражнения высвобождают эндорфины, что делает вас счастливыми. Счастье помогает максимально использовать ваш день. Вам не нужно становиться энергичным; попробуйте быструю прогулку или медитативную йогу, если вы не любите обильное потоотделение.
10. Выразите свою любовь.
Не проходите ни дня без того, чтобы самые близкие не знали, как сильно вы о них заботитесь. С нашими многочисленными социальными сетями в наши дни это действительно просто . Но если вы хотите максимально использовать свой день, напишите письмо, позвоните по телефону или встретитесь с кем-нибудь для беседы лицом к лицу.
11. Делайте то, что вас волнует.
Не проходите ни дня без волнений. Это не означает, что вы должны нырять с парашютом или карабкаться по горам каждый день. Это может быть просто быстрое купание нагишом в океане (если вы рядом с ним и уединенно), звонок тому парню, которого вы считаете симпатичным, или опробование нового навыка. Возможности безграничны.
12. Выразите себя.
Проявите творческий подход, чтобы максимально использовать свой день. Практикуйте свое искусство, свой вид спорта, свое хобби. Важно сохранить эти удовольствия, потому что они освещают нашу жизнь.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
13. Прикасайтесь к себе и другим.
Нам всем не помешало бы немного больше признательности, и что может быть лучше, чем прикосновение. Обнимите своего лучшего друга, целуйте своего партнера дольше, чем вы привыкли, прикасайтесь к себе в тех местах, где вы чувствуете себя неуверенно.
14. Расслабьтесь.
В конце дня, когда вы максимально использовали солнечный свет, расслабьтесь и наслаждайтесь вечером. Создайте процедуру позаботьтесь о себе , чтобы вы могли максимально использовать следующий день.
15. Делай, что хочешь.
Каждый день мы делаем выбор. Это важно помнить, особенно когда вы чувствуете себя в ловушке ситуации. Если вы хотите максимально использовать каждый день, вам нужно делать то, что вы хотите, и часть этого — делать трудный выбор. Иногда это означает жертвовать собой. Когда вы признаете, что эти жертвы — ваш выбор, вы станете намного счастливее.
16. Поступай правильно.
Сделать правильный выбор не всегда легко, но он поможет вам получать максимум от каждого дня. Если что-то не так, вам нужно сделать выбор, чтобы исправить это.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
17. Будьте добры.
Дарите радость, куда бы вы ни пошли. Улыбайтесь незнакомцам. Приготовить еду для кого-то. Пожертвуйте своим временем. Позвони маме. Поднять мусор. Будьте добры к обслуживанию клиентов.