Изучение психологии с нуля: первые шаги
Автор:
Дмитрий
Время чтения:
24 мин.
Опубликовано:
01/08
У вас выключен Javascript или работает блокировщик контента, поэтому некоторые функции сайта могут не работать или работать неправильно. Пожалуйста, измените ваши настройки, чтобы увидеть весь контент.
Содержание
- Психология: начало изучения
- Что такое психология?
- Чем занимается психология
- Принципы начинающего психолога
- Изучение психологии: основы в книгах и база знаний
- Изучение психологии: формы обучения
Внутренний мир человека полон неизведанного. Попытки раскрыть человеческую сущность продолжаются с давних времен и до сих пор внутренний мир человека остается загадкой. Но не это ли способствует продолжению поисков ответов на множество вопросов? Желание изучения человеческой сущности может быть основано на разных причинах, и каждый определяет ее для себя самостоятельно. Для решения вопросов в области человеческого поведения нам помогает психология. Но эта наука чрезвычайно широка, поэтому нужно сначала понять, с чего начать изучение.
Психология: начало изучения
Прежде, чем самостоятельно приступить к изучению, необходимо определить и осознать, для достижения каких целей вам это нужно. Каковы ваши собственные мотивы и с какой целью будут применяться приобретенные знания?
Самостоятельное определение причин, побуждающих к изучению человеческого внутреннего мира – это довольно сложный этап. Ведь прежде, чем работать с посторонними людьми, необходимо научиться видеть свой собственный внутренний мир. Подумайте, а для чего это надо вам:
- Улучшить личные отношения с другими людьми?
- Достичь гармонии в своей семье?
- Понять детскую психологию?
- Для личностного и профессионального роста с целью построения карьеры?
- Для оказания психологической помощи нуждающимся?
Причины могут быть самыми разнообразными и их множество. Поэтому, не стоит забывать и об этической стороне вопроса. Изучение психологии подразумевает тесное воздействие с людьми и, соответственно, влияние на них. Это может показаться довольно неэтичным. Однако, уникальное свойство психологии воздействовать на сознание человека заключается в том, что она способна изменять сознание и того человека, кто занимается ее изучением. То есть в случае, если практиковать психологию начал человек далекий от общепринятых норм нравственности, то с большой вероятностью полученные знания изменят особенности его мировоззрения в лучшую сторону.
Что такое психология?
Для изучения психологии не достаточно прочтения нескольких книг. Чтобы стать хорошим психологом необходимо иметь качественное высшее образование. Но это отнюдь не значит, что нельзя познавать психологию самостоятельно.
Научная психологияНаучная психология
В начале мы поговорим о научной психологии. Путем систематических наблюдений исследователи получают данные о поведении людей в различных ситуациях. Основываясь на них устанавливаются общие правила, которые и применяются в жизни. В процессе исследований полученные утверждения могут меняться и уточняться. В некоторых случаях утверждения могут быть отклонены. Психология – динамичная наука, постоянно развивающаяся и совершенствующаяся.
Полученные исследователями утверждения формируют базовый ряд правил, которые предназначены для объяснения процессов, описания и прогнозирования человеческого восприятия и поведения в тех или иных ситуациях.
Отличительной особенностью научной психологии от популярной является то, что она основывается на систематических наблюдениях. Именно такие наблюдения дают возможность делать утверждения, которые применятся в обществе.
Определение психологии
Чтобы дать определение психологии, можно обратиться к общепринятому мнению среди ученых.
Психология — это наука о психологических процессах, опыте и поведении человека.
Такое определение психологии можно принимать в качестве условного и приблизительного и может быть использовано в различных областях. Понятно, что психологические процессы могут происходить в любой ситуации. Поэтому, кроме собственных утверждений, психологические исследования используют также данные других естественных, гуманитарных и социальных наук. Это дает возможность более точного объяснения полученных сведений.
Подразделы психологии
В связи с тем, что психологические утверждения применяются в различных аспектах, в данной науке сформированы подразделы. Они тематически сужают вопросы психологии и рассматриваются более контекстно:
- Нейропсихология
- Патопсихология
- Возрастная и социальная психология
- Психосемантика
- Зоопсихология
Выделяются междисциплинарные отрасли, например:
- Психофармакология
- Психолингвистика
- Психогенетика
- Психофизиология
- Психосоматика
- Психология спорта
- Медицинская психология
В последнее время открываются все новые направления – политическая и космическая, психология виртуальной реальности и многие другие.
Чем занимается психология
Несмотря на то, что психология – наука, повсеместно встречающаяся в жизни и пронизывающая практически все сферы жизни, есть достаточно большое количество людей, которые скептически относятся к психологии и не воспринимают ее как науку. Тем не менее, психология, как прикладная, так и научная, востребована во всех направлениях. Это связано с тем, что психология занимается следующими вопросами:
- Личностное развитие
- Социальная адаптация
- Поддержка учеников, родителей, педагогов
- Развитие способностей во избежание стрессовых ситуаций и выхода из таковых
- Помощь при различных страхах, потерях
Перечисленные вопросы не являются единственными и список этот может быть значительно расширен.
Принципы и качества хорошего психологаПринципы начинающего психолога
Независимо от того, с кем работает психолог и какой у него психотип, необходимо придерживаться основных принципов. На начальных этапах необходимо постоянно вести работу над собой, оценивать и улучшать свои качества. Только при условии, что вы произвели кропотливую работу над самим собой, можно начать познавать посторонних людей.
Какие же качества необходимы для успешной работы?
1
Основными качествами для работы с людьми должны быть профессионализм и интеллект. Чтобы научиться помогать людям с психологическими проблемами, необходимо постоянно самосовершенствоваться, больше читать специальной литературы, непрестанно наблюдать за поведением и реакцией окружающих людей в той или иной ситуации. Это подразумевает ежедневный труд. Только настоящий специалист будет стремиться к получению новых знаний с целью улучшения качества своей работы.
2
Умение слушать и сопереживать также необходимы вам, как будущему специалисту. Искренность и любовь к человеку, понимание его эмоций, умение поставить себя на его место – без этих качеств не возможно постичь науку психологию.
3
Работа психологом не исключает эмоциональное перенапряжение. Поэтому надо уметь абстрагироваться и отгородиться от проблем пациента. Крепкое эмоциональное и физическое здоровье помогут легко справляться с переживаниями. Грамотно составленный распорядок дня, здоровое питание и своевременный отдых, а также планирование будут способствовать укреплению здоровья.
4
Способность понимать и принимать человека таким, какой он есть – неоценима. Нельзя рассматривать все проблемы разных людей по одному шаблону. Каждый человек индивидуален и проблема его уникальна по-своему. Надо научиться не осуждать человека за его мысли и поступки, даже если они идут «вразрез» с вашими убеждениями. Умение видеть проблему со стороны – важнейшее качество.
Хотите попробовать на практике, насколько хорошо у вас развита эмпатия? Воспользуйтесь нашим упражнением.
Доступ для подписчиков
Это и сотня других упражнений также, как и полезные материалы, доступны только авторизованным пользователям бесплатно.
5
Вся полученная вами информация от пациента должна быть абсолютно конфиденциальна. Ни при каких обстоятельствах полученная информация не должна перейти рамки «личного» (если только этого не позволил сам пациент).
6
Стоит помнить, что искренний и душевный разговор возможен только в том случае, если человек придет к нему самостоятельно, без стороннего принуждения. Всякая личность имеет свою «зону комфорта» — соблюдение ее границ при встрече специалиста с пациентом помогает объективно рассмотреть и оценить состояние человека и проблему, с которой он обратился, понять его настроение. Он также должен помочь человеку преодолеть этот дискомфорт и стресс.
Естественно, существует много других принципов. Неоспоримо одно — они должны преследовать общую цель – их применение на практике и полученные сведения должны быть полезны не только для специалиста, но и для каждого, с кем он взаимодействует.
Изучение психологии: основы в книгах и база знаний
Изучение психологии начинается с ознакомления с теорией. Независимо от того, какому направления вы хотите себя посвятить в дальнейшем, ознакомление с основами — это базовая основа ваших дальнейших знаний. Знакомство с общей психологии – вот с чего необходимо начать – это базовые основы психологии.
Разобравшись с основными терминами, понятиями, принципами, критериями и законами психологии вы получите базовые знания, которыми в последствии будете оперировать при работе с людьми и грамотно применять их. Общая психология исследует различные закономерности, в соответствии с которыми функционирует психика человека. Теоретические и экспериментальные утверждения объясняют принципы возникновения, развития и действия человеческой психики. Освоив базовые знания можно будет уже осмысленно оперировать ими, искать пути решения проблем, переходить к изучению других разделов психологии.
Психология. Книга 1. Общие основы психологии
Роберт Семенович Немов «Психология. Книга 1. Общие основы психологии»Существует огромное множество литературы, с которой можно начать изучение психологии. Например, замечательная книга «Психология. Книга 1. Общие основы психологии». Это учебник по психологии, автором которой является известный психолог Роберт Семенович Немов.
Этот учебник используется для получения высшего образования по данной специальности, поэтому на начальном этапе он прекрасно подойдет для самостоятельного изучения.
В этом учебнике доступно раскрываются такие вопросы, как само понятие психологии и предмет ее изучения, задачи и методы решения. Раскрываются такие понятия, как внимание, восприятие, темперамент и характер, мотивация, эмоция, ценности человека и т.д. После прочтения этой книги можно будет с уверенностью сказать, что человек уже знает, что такое психология.
Другая научная литература
«Основы общей психологии» С. РубиншнейнНо настоящий специалист на этом не остановиться. Постоянное чтение различной литературы – это путь к самосовершенствованию. Такие авторы, как З. Фрейд, К. Хорни, А. Адлер, Э. Фромм, Д. Карнеги и многие другие – предлагаю к прочтению массу прекрасных пособий по изучению психологии.
Также на начальном пути можно обратить внимание на следующие книги, более легкие в восприятии:
- «История психологии» А. Морозов
- «Общая психология» А. Маклаков
- «Основы общей психологии» С. Рубиншнейн
- «Введение в общую психологию» Ю. Гиппенрейтер
- «Энциклопедия начинающего психолога» Г. Старшенбаум
- «Перспективы направления психологической науки» А. Болотова
- «Психология. Люди, концепции, эксперименты» П. Клейнман
В этих и других книгах, помимо основной информации, читатель найдет множество интересных, порой поражающих фактов, о существовании которых он даже не подозревал. Вся полученная информация тем или иным образом пригодится в будущем при работе непосредственно с людьми.
Д. Канеман «Думай медленно… решай быстро»
Д. Канеман «Думай медленно… решай быстро»Большой отклик среди читателей получила книга Д. Канемана «Думай медленно… решай быстро». В книге рассматриваются способы, помогающие контролировать мысли и влияющие на качество жизни. Прочитав эту книгу можно значительно больше узнать о собственном мышлении и особенностях работы мозга с точки зрения психологии.
Понравилась статья?
Подпишись и узнай больше о себе и других, а также научись лучше управлять своей жизнью.
После освоения базовых основ можно перейти к изучению отдельных психологических разделов, в том числе к истории науки психологии. Существует множество психологических направлений, с которыми вы, как специалист, постоянно будете встречаться на практике. Большинство подобной литературы написано выдающимися деятелями по психологии, которые признаны мировым научным сообществом.
Обязательно обращайтесь к таким источникам не только на начальном этапе изучения, но и на протяжении всей вашей работы.
Следующим этапом станет ознакомление и изучение таких направлений психологии, как семейная, детская, социальная, возрастная, организационная психология, психология мотивации, психология личности. Также сюда можно отнести психологию спорта, конфликтологию и др.
На данном этапе вполне можно основываться на собственных интересах и выбирать пути для дальнейшего продвижения. Необходимо проанализировать те направления, которые представляют для вас больший интерес. Также можно обратить на самые актуальные на сегодняшний день направления. Читайте литературу, в которой подробно рассматриваются и решаются конкретные вопросы и проблемы. Там же вы найдете полезные советы и рекомендации, упражнения и техники, которые впоследствии сможете применить на практике.
В настоящее время вы можете найти множество полезной информации по этим направлениям – традиционные библиотеки, интернет, книжные магазины, выступления психологов и специализированные порталы.
Помните! Выбирать надо работы именно профессиональных авторов-психологов, имеющих достаточно большой опыт работы в данной области.
Перед тем как приобрести книгу определенного автора не лишним будет подробнее узнать о самом авторе, о его опыте работы, имеет ли он вес и авторитет в научных кругах. Это поможет выбрать действительно стоящие работы и отличить их от дилетантской литературы.
Психология находится в постоянном тесном взаимоотношении с другими науками. Найдите время и почитайте литературу по социологии и философии. Для более грамотного восприятия основ психологии необходимо наличие гуманитарного мышления. Знакомство с подобной литературой будет способствовать формированию и развитию такого типа мышления.
Психология в художественной литературе
Чтение качественной художественной литературы даст много информации для размышления. Многие писатели, создавая свои произведения прекрасно анализируют поступки, мотивы людей, раскрывают человеческий внутренний мир. Художественная литература немного отвлечет от научных трудов и разбавит вашу библиотеку.
Так, психологические вопросы и темы широко затрагиваются в произведениях наших русских классиков. А.С. Пушкин, Ф.М. Достоевский, А. И. Куприн, И.С. Тургенев, А. П. Чехов, Л. Н. Толстой и другие классики – они достаточно глубоко видели человеческую сущность и раскрывали серьезные темы во многих произведениях.
«Темная башня» С. КингК прочтению можно порекомендовать следующие произведения художественно-психологической направленности:
- «Темная башня» С. Кинг
- «Тайны богов» Б. Вербер
- «Сигнал к капитуляции» Ф. Саган
- «Каждый умирает в одиночку» Г. Фаллада
- «451* по фаренгейту» Р. Бредбери
- «Щегол» Д. Тартт
- «Сидхартха» Г. Гессе
- «Атлант расправил плечи» А. Рэнд
- «Мое большое маленькое Я» Ф. Воло
- «Искренне ваш, Шурик» Л. Улицкая
В интернете вы также можете найти массу различных ресурсов, содержащих полезные публикации по вопросам психологии. Зачастую авторами этих материалов являются высококвалифицированные сотрудники высших учебных заведений. К тому же их работы могут носить как научный характер, так и могут быть рассчитаны на широкую аудиторию. Здесь можно порекомендовать обратить внимание на следующие электронные издания, как «Российский психологический журнал», «Экспериментальная психология», «Психологическая газета», «Экзистенциальная и гуманистическая психология», «Psychologies». Кроме того, есть блог psyreg.ru, на котором вы найдете множество полезной информации по психологии, самопознанию и психорегуляции.
Подробно рассмотрев вопросы, касающиеся начального этапа по изучению психологии, пришла очередь разобраться в возможных способах обучения.
Изучение психологии: формы обучения
При выборе способа обучения, надо определиться для каких целей вам это надо. Так, например, обучение в высших образовательных учреждениях подойдет тем, кто планирует в дальнейшем практиковать по полученной специальности. Школьная и детская, социальная психология – подобные направления требуют обучения в государственных учреждениях по соответствующей специальности. Здесь подразумевается полноценное получение образования, прохождение практики и, соответственно, занятия с профессиональными преподавателями. Подобное получение образования основано на утвержденной системе гособразца.
В том случае, если целью изучения психологии становятся личные мотивы, хочется понимать окружающих, а также повышения собственного интеллектуального уровня и просто для саморазвития, то вполне достаточно будет самостоятельных занятий.
Обучение в высших образовательных учреждениях или самостоятельные занятияСуществует достаточно большой выбор образовательных мероприятий и курсов, которые предоставляют проведение различных семинаров и тренингов в направлении психологии. Интернет, библиотеки и книжные магазины предлагают широчайший выбор качественных учебных материалов, программ, пособий, среди которых можно найти необходимую информацию для начала изучения психологии.
Самостоятельное изучение психологии под силу каждому желающему. Но необходимо осознание того, что это не простой путь.
Знакомство с материалами профессиональных психологов, изучение, анализ, наблюдение и постоянная практика – все это будет требовать довольно большого количества времени. Никакая наука не раскроется в полном объеме за несколько дней или месяцев.
Не стоит забывать, что психология, как наука, находится в динамическом состоянии. Она постоянно претерпевает непременные изменения, а это подразумевает постоянное обновление своих знаний, расширения собственных представлений.
И не исключено, что, решив начать изучение психологической науки, человек уже не остановится и посвятит этому всю свою жизнь. На самом деле, это очень интересный путь – наблюдать и анализировать, находить причины и связи, искать ответы на те или иные вопросы, связанные с поведениями людей и в следствие чего – оказывать психологическую помощь.
Поделитесь в комментариях, с чего вы начали или планируете начать свой путь в психологии?
Полезные материалы
- ВКонтакте
- Telegram
- Viber
- Мой Мир
- Skype
- Blogger
- Одноклассники
- Ссылка
✖
Хотите получить сборник лучших материалов по самопознанию, профайлингу и психорегуляции?
Сделано на платформе ПРАВОЛОГИЯ
«Хочу начать изучать психологию. С чего начать?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
Психология
Ekaterina Nesson
·
20,5 K
ОтветитьУточнитьHeadkurs
1,1 K
Отзывы об онлайн-школах. Каталог отзывов, агрегатор отзывов об обучении · 28 мар 2021 · headkurs.com
Отвечает
Дмитрий Белкин
В первую очередь, что именно вы хотите изучить. Какая ваша цель изучения этой науки? Может, у вас родился ребенок и вы хотите его правильно воспитать, или лучше понимать своего избранника, или в будущем связать работу с психологией, к примеру , заниматься консультированием. В последнем случае нужно образование.
Если для себя или общего развития, то можно начать с чтения книг. Тут все зависит от цели. Это могут быть книги по общей, семейной психологии итд. Можно почитать как Фрейда, так и Эрика Берна. Опять же повторюсь, что все зависит от цели изучения.
Тем не менее, я сторонник больше не самообучения, а именно обучения на курсах. На нашем сайте Headkurs.com Так что если так заинтересует психология, что захотите углубить и расширить знания, то наш сайт вам поможет в выборе.
«
https://headkurs. com — Отзывы о онлайн-школах. рейтинг онлайн-школ
Перейти на headkurs.com10,9 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Валерий Волков
63Слесарь КИПиА. Электроэнергетика, радиоэлектроника, социология. · 23 июл 2020
Оптимальным вариантом будет начать с тех источников, в которых объективно и с обоснованиями излагается — чем является сам человек. После этого нужно начать самоисследование и начнёт работать положение «подобное познаётся подобным».
12,6 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Мать-и-матрица
1,9 K
Социальная психология. Маркетинговые и социальные исследования. Языки. Игры. · 17 дек 2019
Изучать как науку или изучать для практического применения? Хотя что один, что другой вопрос все равно слишком широки. Поэтому я бы посоветовала начать с чтения обзорных книг, по которым, собственно, учатся студенты психологи. Ю. Б. Гиппенрейтер — «Введение в общую психологию», где простым языком рассказываются фундаментальные понятия психологии. Э. Аронсон -… Читать далее
16,9 K
Кано Руна
21 июля 2020
начни с себя
Комментировать ответ…Комментировать…
barizovitch
-13
Бомж. Бомжую. Наверное этим всё сказано???)).. Бомжую всю жизнь. То есть — пробездельничал… · 2 дек 2021
Изучать психологию имеет смысл для того чтобы ловчее облапошить наивного обывателя, то есть — стать «клиническим психологом» и давать «консультации». А так — смысла нет.
Комментировать ответ…Комментировать…
barizovitch
-13
Бомж.
Бомжую. Наверное этим всё сказано???)).. Бомжую всю жизнь. То есть — пробездельничал… · 2 дек 2021Изучают науки. А психология — не наука, а обычное шарлатанство. Я еще соглашусь, если скажете — хочу изучать психиатрию. Дело в том, что здорового человека изучать смысла нет никакого: все здоровые люди на одно лицо. Здоровые люди сдержанны, предсказуемы, управляемы, то есть — контактны, деликатны, добродушны…. ну и так далее. А нездоровыми занимается наука… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Эдуард Портнов
-9
Химия, клады, золото, инвестирование. · 23 сент 2020
Лучшими книгами я считаю Дейла Карнеги. Основной закон общения это поступать с людьми так как хочешь чтобы поступали с тобой. Остальное для профессионалов муть несусветная.
barizovitch
2 декабря 2021
Вот это как раз и есть муть — поступать с людьми так как хочешь чтобы с тобой поступали. Есть люди морально-нечисто… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Изучайте психологию с помощью онлайн-курсов и программ
Как наши мыслительные процессы влияют на наше поведение? Узнайте о человеческом поведении, психологических расстройствах и многом другом с помощью онлайн-курсов по клинической психологии, психологии развития и социальной психологии.
Что такое психология?
Психология изучает человеческий разум. Он исследует связь между нашими психическими процессами и нашим поведением, охватывая такие темы, как личность, функции мозга, сознательный и бессознательный разум и многое другое. Существует несколько направлений психологии. Например, экспериментальная психология фокусируется на использовании научных методов для сбора данных и проведения исследований. Он исследует явления, варьирующиеся от личности до когнитивных процессов. Социальная психология исследует, как на мысли, чувства, убеждения, намерения и цели людей влияет их взаимодействие с другими. Психологические исследования и знания из разных областей могут быть использованы для анализа и лечения пациентов, в том числе с проблемами психического здоровья, такими как депрессия и расстройство личности.
Просмотреть онлайн-курсы по психологии
Просмотреть все курсы
Просмотреть все курсы
Дополнительные возможности для обучения
Мы добавили более 500 возможностей обучения, чтобы создать одну из самых полных в мире бесплатных онлайн-платформ обучения .
New
Executive Education
Краткие курсы по развитию лидерских навыков
New
Магистерские программы
Онлайн-программы ведущих университетов
Новый
Степени бакалавра
Начало или завершение степени; полностью онлайн
Как узнать о психологии в Интернете
Чтобы лучше понять психологию, учащиеся могут пройти онлайн-курсовые работы, включая индивидуальные курсы, онлайн-программу бакалавра психологии и онлайн-программу магистра психологии . . Кроме того, edX предлагает возможность получить проверенные сертификаты на курсах психологии. Уровень образования, который должен получить учащийся, зависит от личных и профессиональных целей.
Учащиеся могут выбирать из специализированных курсов для самостоятельного обучения по клинической психологии, психологии развития и социальной психологии. Вводный курс клинической психологии может охватывать причины психических заболеваний, изучение распространенных психологических расстройств, таких как тревога и шизофрения. Узнайте, как клинические психологи лечат пациентов с такими состояниями.
Курсы психологии развития посвящены социальному, эмоциональному и когнитивному развитию человека. Курсы по развитию человека изучают различные этапы языкового, когнитивного и морального развития на протяжении всей жизни. Учащиеся могут изучить, как дети развивают социальные привязанности и как они расширяют свои способности общаться и функционировать в мире.
Социальная психология уделяет особое внимание человеческому взаимодействию. Получите лучшее понимание того, почему люди думают или ведут себя по-разному и что побуждает их действовать по-разному в различных социальных условиях. Эта отрасль психологии охватывает такие темы, как предубеждения и стереотипы, исследуя, как люди думают о себе и других.
edX позволяет легко изучить все доступные программы, курсы и варианты сертификатов.
Карьера в психологии
Психология может обеспечить вознаграждающую карьеру любому, кто заинтересован в помощи другим. Изучите, как стихийные бедствия влияют на поведение человека. Узнайте, как дети, пережившие трагедию в школе, могут исцелиться от травмы. И помогите клиентам, страдающим зависимостью, проложить здоровый путь вперед. Узнайте, как психология может быть применена, чтобы помочь отдельным лицам и сообществам, с помощью онлайн-курсов по психологии, проводимых через edX.
10 лучших веб-сайтов по психологии для самообразования
Психология — одна из самых интересных вещей, которую можно изучать. По своей сути он исследует человеческое поведение и объясняет, почему мы делаем то, что делаем.
Психология также является ценным инструментом для исцеления межличностных отношений, но это сложная область для изучения, потому что Интернет полон лженауки. При просмотре Google трудно избежать личностных викторин BuzzFeed и кликбейтных «исследований». Как вы обходите этот бардак?
Вот некоторые из лучших сайтов по психологии. Через них вы можете узнать все, что вы когда-либо хотели знать.
1. Университетские онлайн-курсы
Лучше всего начать с вводного курса психологии, проводимого экспертом. Такие школы, как Йель, Оксфорд и Массачусетский технологический институт, иногда предлагают бесплатные онлайн-курсы по психологии для начинающих.
Поскольку эти курсы бесплатны, вы не получите кредит. Тем не менее, вы получите введение в психологию мирового уровня. Вы также можете найти дополнительную информацию на YouTube-канале YaleCourses.
Дополнительно: вы можете пройти вводный онлайн-курс по статистике. Статистика является ключом к пониманию результатов исследования.
2. Исследуйте психологию вместе с Академией Хана
Khan Academy — один из лучших онлайн-инструментов для начинающих. У них не так много ресурсов, но те, которые они публикуют, великолепны.
Их цикл лекций начинается с человеческого развития и роли генетики в поведении. Затем они касаются классических психологических областей для начинающих, включая теории личности и расстройства.
Многие онлайн-курсы по психологии, предлагаемые Академией Хана, поставляются с дополнительными материалами. Кроме того, вы можете подготовиться к MCAT или аналогичным тестам с их обзорными вопросами.
3. Понимание ключевых психологических экспериментов с помощью простой психологии
Эксперименты составляют основу того, что мы знаем о человеческой психологии. Многие эксперименты настолько известны, что лекторы упоминают о них лишь вскользь, ожидая, что вы знаете ключевые моменты.
Онлайн-курсы по психологии могут быть сложными, поэтому используйте любую возможность, чтобы облегчить себе задачу! Используйте обзор известных экспериментов Simple Psychology, чтобы помочь: они перечислены по их названиям на вкладке «исследования» в верхнем меню.
Если вы ищете легкое введение в психологию, вам подойдет Ускоренный курс (созданный Хэнком и Джоном Грином).
Канал The Crash Course на YouTube предлагает короткие лекции по академическим предметам на уровне средней школы. Есть тонна видео, но каждое видео длится менее двенадцати минут.
Эта серия охватывает многие из крупнейших хитов психологии. Это отличный способ просмотреть сложные концепции самостоятельно.
Оценка и анализ являются ключом к изучению психологии. Хотя Psych Central предлагает несколько отличных ресурсов, одной из его самых сильных сторон является список психологических тестов и ссылок.
Теперь мы должны предупредить, что эти тесты не должны использоваться в диагностических целях. Некоторые из тестов в этом списке также более законны, чем другие!
Настоящая психологическая оценка должна проводиться обученными специалистами. Однако онлайн-тесты по психологии важны для понимания того, как выглядят оценки и как они работают.
Имея это в виду, потратьте некоторое время на изучение этих психологических тестов и викторин. Обратите внимание на формулировку вопросов, изучите теории, связанные с каждой оценкой, и получайте удовольствие от изучения себя!
Вы также можете узнать больше о своей «жизненной цели» с помощью этих дополнительных онлайн-тестов.
6. Доберитесь до источника с APA.org
Американская ассоциация психологов (АПА) является крупным авторитетом, когда речь идет об академических исследованиях того, как работает разум. Его веб-сайт — бесконечный кладезь информации как для профессионалов, исследователей, так и для студентов.
Веб-сайтAPA по образовательной психологии также предлагает подробные обзоры большинства психологических состояний. Кроме того, они охватывают:
- Новые исследования, связанные с дисциплиной.
- Новые способы участия в психологических исследованиях, политике и образовании.
- Возможность учиться у профессионалов.
Еще один полезный ресурс на их веб-сайте — «Психологический справочный центр», который дает советы тем, кто рассматривает терапию или лечение.
7. Преследуйте большие идеи с TED Talks
Как только вы поймете основы психологии, вы сможете оценить ее влияние на наш мир. TED Talks — это короткие мощные выступления мировых экспертов, работающих в области технологий, образования и дизайна. Сайт разделен по темам, и доступно более сотни TED Talks по психологии!
На данный момент видео по психологии варьируется от:
- Психическое заболевание.
- Надежность памяти.
- Сила настойчивости.
Если вам нравится увлекательный стиль выступлений TED, но вы хотите более глубоких дискуссий, подумайте о том, чтобы вместо этого слушать подкасты!
«Практическая психология» — это канал на YouTube, который мне лично нравится. Это также отличное место, если вы ищете простую информацию о психологии и о том, как она влияет на нашу повседневную жизнь.
«Практическая психология» идеально подходит для среднего зрителя YouTube и похожа на «Ускоренный курс психологии» на четвертом месте в нашем списке. Темы видео варьируются от опасностей ограниченного мышления до привычек высокоэффективных людей.
Mind Hacks — это психологический блог, посвященный новостям и мнениям, в котором публикуются сведения о нейробиологии. Несмотря на простоту дизайна блога, охват широк, а анализ сложен.
Такой широкий охват может затруднить навигацию по Mind Hacks, но созданная фанатами вики по психологии [Borken URL Removed] помогает читателям находить интересующие темы. В каждой статье авторы д-р Том Стаффорд и д-р Вон Белл обобщают и исследуют последние исследования.
Если вы хотите прочитать больше научных исследований, этот блог по психологии — отличное место для начала! Их статистика и методы хорошо объяснены, и вы можете следить за их списком статей, на которые ссылаются.
10. Следите за академическими исследованиями с помощью Google Scholar
Перечисленные выше веб-сайты по психологии прекрасно подходят для изучения основ. Однако, если вы хотите следовать психологии в ее истинной форме, лучше всего обратиться к первоисточнику.
Google Scholar делает психологию максимально простой. Быстрый поиск направит вас к интересующим журнальным статьям, книгам и PDF-файлам. Вы также можете настроить оповещения для отслеживания авторов, тем или известных журналов. Кроме того, вы можете сохранять важные документы в своей библиотеке.
Если вы хотите узнать больше, попробуйте что-нибудь из этого списка самых популярных журналов по психологии Google Scholar.
Куда вы можете пойти дальше?
Одна из лучших вещей в психологии — это количество направлений, которые вы можете выбрать при исследовании различных подкатегорий в Интернете! Есть так много областей психологии, и невозможно исчерпать то, чему можно научиться.