рассказ о себе на английском.
Когда ученик получает задание написать рассказ о себе, то первым делом он отправляется на просторы интернета, где ищет подходящее сочинение. Заменяя имена и факты, можно запросто слепить рассказ, но это будет рассказ не о вас, а о другом человеке. Этот рассказ быстро забудется и в следующий раз, когда вам нужно будет рассказывать о себе, придется составлять историю снова. Тема About Myself нужна везде: на школьных и университетских экзаменах, на собеседовании, при знакомстве с новыми людьми, поэтому сомнений в ее важности быть не может.
У многих возникает такой вопрос: О чем рассказывать? Обо всем понемножку: о том, откуда вы, о вашей семье, о том, где вы учитесь или учились, о том, где вы работаете или кем вы хотите стать, какие у вас планы на будущее. Можно рассказать о своем характере, увлечениях и предпочтениях, талантах, занятиях. В общем, как учили нас в школе, говорить пока учитель не остановит.
При подготовке рассказа вам не помешало бы знать, сколько времени у вас будет, чтобы представиться.
Поэтому мы рассмотрим, как составлять несложный рассказ о себе для экзамена или занятия. Мы предложим вам различные варианты, ваше дело только выбрать, что из предложенного будет уместно для вашего рассказа о себе.
Начиная рассказ о себе (да и любой рассказ), необходимо иметь четкий план того, о чем вы будете говорить. Например, план вашего рассказа такой:
1. Общая информация. ( General information about myself)
2. Место, где я живу. ( The place where I live )
3. Моя семья. ( My family )
5. Моя работа. ( My job )
6.
Мои хобби и интересы. ( My hobbies and interests )7. Мой характер. ( My character )
8. Мои планы на будущее. ( My plans for the future )
Начинают тему обычно со слов:
Let me introduce myself . – Позвольте мне представиться.
Let me tell you a few words about myself. – Позвольте немного рассказать о себе.
Let me tell you a couple of words about myself. – Разрешите сказать пару слов о себе.
Это «классические» фразы для начала рассказа о себе, смотрите по ситуации, уместно ли будет их использовать. Далее представляемся:
My name is… – Меня зовут… .
Кстати, у нас часто спрашивают как правильно называть свое имя на английском и нужно ли его переводить. Если вы тоже не уверены, как будет звучать ваше имя на английском языке, то рекомендуем вам ознакомиться со статьей «Имена на английском».
Если друзья и семья называют вас по-другому, вы можете добавить:
But my friends call me .
.. – Но друзья обычно называют меня …
But you can call me … – Но вы можете называть меня …
But people usually call me … – Но меня обычно называют …
Если у вас необычное имя, можно указать его происхождение:
It is a Greek name. – Это греческое имя.
My name is quite unusual and I like it. – Мое имя довольно-таки необычное и мне это нравится.
I was named after my grandfather. – Меня назвали в честь дедушки.
После этого обычно указывают возраст:
I am …years old. – Мне … лет.
I was born in … . – Я родился в … .
I will be … in two months. – Мне исполнится … через два месяца.
Далее переходим к информации о месте, где вы живете:
I am from Moscow. – Я из Москвы.
I come from Russia, I live in Moscow.
– Я из России, я живу в Москве.
I was born in Moscow and I have lived there all my life. – Я родился в Москве и живу здесь всю свою жизнь.
I was born in … . It is a small town near Moscow. When I was 10, I moved to Moscow with my family. – Я родился в … . Это небольшой город неподалеку от Москвы. Когда мне было 10 лет, я переехал в Москву с семьей.
I used to live in Samara, but now I live in Saint Petersburg. – Я раньше жил в Самаре, а теперь я живу в Санкт-Петербурге.
My home town is not very big, only ten thousand people live there. – Мой родной город не очень большой, всего десять тысяч человек живут там.
My home town is famous for its architecture. – Мой родной город знаменит своей архитектурой.
It is located in the west of the country.
– Он расположен на западе страны.
My home city is the centre of oil industry. – Мой родной город – центр нефтяной промышленности.
Можете упомянуть о своей семье:
I come from a small/ large family. – Я из маленькой/большой семьи.
There are four of us in the family. – В семье нас четверо.
I have a mother, a father and a younger sister/brother.
All members of my family are friendly and helpful. – Все члены моей семьи дружелюбные и готовы помочь.
We get on well with each other. – Мы хорошо ладим друг с другом.
Если это уместно, предоставьте общие факты о членах своей семьи: расскажите о их возрасте, чем они занимаются. Но не забывайте, что рассказ о вас, а не о вашей семье.
В следующей части расскажем о вашем образовании:
I go to school. I am in the eighth form. – Я хожу в школу.
Я учусь в 8 классе.
My favourite subjects are… . – Мои любимые предметы – это …
I am good at English. – Я хорошо успеваю по английскому.
I finished school in 2005. – Я окончил школу в 2005 году.
I am in my first/second/third year. – Я на первом/втором/третьем курсе.
I am a first-year/ second-year student. – Я на первом/втором курсе.
My major is / I major in Chemistry. – Моя специальность – химия.
I graduated from University in 2007. – Я окончил университет в 2007 году.
I graduated with honours. – Я закончил с отличием.
I was trained as a teacher. – Я получил образование учителя.
I majored in History. – Моя специальность – история.
At University I studied many subjects: .
.. . – В университете я изучал много предметов.
Если вы работаете, то не лишним будет упомянуть о вашей работе и профессии:
I am /I work as a lawyer. – Я работаю юристом.
I work for (the name of the company). – Я работаю в (название компании).
I am unemployed at the moment. – Я безработный на данный момент.
I am looking for a job at the moment. – На данный момент я ищу работу.
In future I want to be a doctor. – В будущем я хочу стать врачом.
Однако не стоит забывать, что тема вашего рассказа – не «My Job», а «About Myself», поэтому стоит рассказать о своих увлечениях и интересах. Для этого вам пригодятся следующие фразы:
I am fond of … – Я увлекаюсь …
I am interested in … – Я интересуюсь …
I am keen on … – Я увлекаюсь …
I can ski very well. – Я хорошо умею кататься на лыжах.
После вышеперечисленных выражений следует использовать существительное (books, cats, cars) или глагол с окончанием -ing (reading, playing the guitar, cooking):
In my free time I usually read. – В свободное время я обычно читаю.
I go to the gym when I have some free time. – Я хожу в спортзал, когда у меня есть свободное время.
Подробнее о том, как рассказать об увлечениях, как использовать специальные выражения для этого, мы рассказываем в отдельной статье: «Об увлечениях на английском». Советуем почитать, объяснения очень доступные и много примеров.
Если до этого момента вас еще не остановили, то продолжайте рассказывать о себе, в частности, о своем характере:
People who know me well, say that I am a reliable person. – Люди, которые хорошо меня знают, говорят, что я надёжный человек.
I am a communicative person and I have a lot of friends.
– Я – общительный человек и у меня много друзей.
My best qualities are patience and creativity. – Мои лучшие качества – это терпение и творческий подход.
But sometimes I can be lazy. – Но иногда я могу быть ленивым.
Конечно же, вам понадобятся прилагательные, чтобы описать свой характер:
absent-minded – рассеянный
active – активный
calm – спокойный
communicative – общительный
creative – творческий
friendly – дружелюбный
lazy – ленивый
reliable – надежный
sociable – общительный
В любом словаре вы можете найти больше прилагательных, которые помогут вам коротко описать свой характер.
Помимо этого, можно упомянуть о ваших планах на будущее:
In future I want to be a … – В будущем я хочу быть … .
I want to become a .
.. – Я хочу стать … .
I dream of having a big house. – Я мечтаю о большом доме.
My dream is to go to Japan. – Моя мечта – поехать в Японию.
Не забывайте соединять части своего рассказа специальными фразами, чтобы рассказ звучал связно. Например:
Now I would like to tell you about my hobbies. – Теперь я хотел бы рассказать вам о моих увлечениях.
What about my character, I am a kind person. – Что касается моего характера, я добрый человек.
My family is very important for me. – Моя семья очень важна для меня.
Переходите, а не перескакивайте с одной темы на другую. В то же время в вашем рассказе не стоит уделять слишком много внимания одной теме, если этого не требует ситуация. Ознакомьтесь со структурой фраз и замените изменяемые части той информацией, которая правдива для вас.
Теперь вы сможете легко создать по-настоящему качественный и интересный рассказ.
Если вы напишете рассказ «About Myself», то он вам пригодится еще не раз. К тому же то, что вы напишете сами, запомнится гораздо лучше, чем то, что вы откуда-нибудь перепишете. Желаем вам успехов в составлении рассказов и в изучении английского языка!
Если вам понравился данный материал, поделитесь своим комментарием и присоединяйтесь к нам Facebook, чтобы получать все наши обновления!
Увидели ошибку в тексте? Выделите её и нажмите на появившуюся стрелку или CTRL+Enter.
Обо мне в резюме 🚩 Что написать о себе + Примеры 2022
ЗАПОЛНИ РЕЗЮМЕ ОНЛАЙН
Умение правильно сформулировать графу «О себе» спровоцирует начальника оценить кандидата более личностно и заочно познакомиться с вами. В статье мы разберем основные сведения раздела, последовательность написания и грамотные примеры самопрезентации.
Содержание:
- Что писать в резюме о себе
- Что написать о себе мужчине
- Указываем информация о себе в резюме
- Опишите себя прилагательными
- Правила самопрезентации в резюме
- Докажите значимость
- Будьте краткими
- Используйте специфику
- Образец написания раздела «О себе»
- Пример для бухгалтера
- Пример для менеджера
- Пример для водителя
- Пример для инженера
- Пример для руководителя
org/ListItem»> Что написать о себе девушке
org/ListItem»> Пример для продавцаПункт «Обо мне» весьма противоречив – он НЕ является самым важным, но работодатель обязательно обратит на него внимание. Поэтому сведения должны быть уникальными и интересными, без шаблонных выражений и переизбытка текста.
Не пишите бессмысленный набор качеств, отбирайте значимые данные для работодателя или должности.
Графа заполняется в свободной форме, но для результата необходим серьезный подход, четкость и конкретика информации.
Это вишенка на торте, чтобы вашу анкету запомнили и выделили среди прочих претендентов.
# Что писать в резюме о себе
Раздел нужно заполнить так, чтобы он поднял кандидата, даже с небольшим стажем, на несколько ступеней выше. Сформируйте мнение о специалисте, заранее ответив на вопросы будущего начальника:
- Что вы умеете делать на отлично, или лучше других?
- Какой вы получили за время работы?
- Достижения, которые помогли вам стать специалистом?
- Что дало обучение или дополнительное образование?
- Обладание ли вы полезными для этой должности?
Только не раздувайте раздел переизбытком текста. Отталкивайтесь от пользы, которую может получить компания, наняв вас. Запишите ответы на бумаге, если один или несколько фактов не сочетаются с вакансией – вычеркните их.
О себе (развернуто):
- Пишу грамотные, продающие и цепляющие коммерческие предложения.
- Имею двухлетний опыт продаж товаров (B2C, B2B) и туристических путешествий.
- Создавал маркетинговые стратегии для интернет-магазинов одежды и сноубордистов, для профилей кондитерской и крафтовой пивоварни.
- Отучился 6 лет в мединституте и знаю, как сделать продукт любой сложности легким и понятным даже для ребенка. Институт так же заставил научиться работать быстро и сдавать объемные проекты в сжатые сроки.
- Прохожу курсы маркетологов от MarketGid и владею всеми фишками и теорией продаж (не буду спрашивать, что такое «CTR»).
- Родился и вырос в семье предпринимателей и психологов. Моим первым словом был «бизнес-план», а в 6 лет умел продать ручку и определить «слабости» людей.
Если в резюме недостаточно места для развернутого ответа – используйте сокращенный вариант заполнения. Вот пример, как можно уменьшить объем текста не потеряв смысл рассказа.
к содержанию ↑О себе (кратко):
- Имею двухлетний опыт продаж и создания маркетинговых стратегий для онлайн и оффлайн бизнеса.
- Пишу продающие коммерческие предложения и делаю любой продукт простым и понятным.
- Работаю быстро и владею всеми техниками и теорией продаж (смогу продать ручку и определить потребности клиента).
# Что написать о себе девушке
Женщинам присущ более вольный формат заполнения. Можно сделать упор на личных качествах, любви к своему делу и самоотдаче. Иногда уместно (но не обязательно) сообщить о семейном положении, однако не забывайте отражать и требования вакансии.
к содержанию ↑# Что написать о себе мужчине
Мужчинам лучше соблюдать четкий, предметный стиль – с цифрами и фактами. Перепишите требования работодателя и представьте свою кандидатуру в соответствии с ними, чтобы каждая строчка была максимально значима.
Изучите интересующую компанию: пообщайтесь с сотрудниками из поддержки, перейдите на официальный сайт, узнайте о приоритетах фирмы. Так вы отберете материал для заполнения и впоследствии быстрее вольетесь в коллектив.
к содержанию ↑Раздел не задает конкретных рамок по содержанию – иногда лучше проявить креативность, а порой быть последовательным и рациональным.
О чем сообщить работодателю зависит исключительно от выбранной должности, а вот предоставить информацию можно двумя способами.
Способ №1. В начале анкеты
Если вы уверенны, что личная информация повлияет на решение рекрутера, либо у вас мало опыта, чтобы акцентировать внимание на нем – смело выдвигайте графу на первый план. В любом случае, это самый эффективный способ составления резюме.
Способ №2. В конце анкеты
Когда трудовой стаж и образование рассматривается в первую очередь – блок «Обо мне» размещается в конце резюме, либо отсутствует вовсе. Все же старайтесь найти значимые личные сведения – это последний шанс возбудить любопытство директора.
Описание себя можно оформить в виде короткого абзаца от 1 до 4 предложений или маркированным списком.
к содержанию ↑# Опишите себя прилагательными
Начальник любит конкретику и предпочтет нанять человека знающего, что он собой представляет. Поэтому на собеседовании или в анкете, часто можно встретить вопрос: «Опишите себя одним / тремя / пятью словами или прилагательными».
И ответ должен быть оправдан, поскольку его попросят объяснить в 99% случаев.
Самооценка должна определять: (1) чем вы занимаетесь, (2) какие выполняете обязанности, (3) какой получаете результат.
Составьте короткий список из 10-15 слов, которые описывают профессиональную личность. Далее отфильтруйте их по максимальному соответствию к деятельности и оставьте от 3 до 5 самых значимых – на них будет строиться ваша личная характеристика.
Пример:
- Вы хорошо продаете различные товары и услуги.
- Консультируете, просчитываете и оформляете заказы.
- В результате довольные клиенты и рост продаж.
Итог:
- Располагающий / Настойчивый / Энергичный.
- Компетентный / Последовательный / Внимательный.
- Эффективный / Ценный / Уверенный.
Мнение эксперта
Екатерина Троицкая
Менеджер по подбору персонала
Старайтесь уходить от заезженных и шаблонных фраз: коммуникабельный, ответственный… Подбирайте уникальные черты.
# Правила самопрезентации в резюме
Первое впечатление руководства базируется на описании себя соискателем. Нужно ненавязчиво выделить свои и в дальнейшем соответствовать рассказу.
Сделайте это красиво, живым и понятным языком – менеджер не воспримет всерьез простое перечисление качеств.
Пример: решительно берусь за любые проекты и всегда довожу дела до конца, отличаюсь исполнительностью и устойчив к стрессовой работе. Умею работать в команде, решать конфликты и находить компромиссы. Обладаю творческим мышлением и быстро генерирую идеи.
Если самостоятельно охарактеризовать себя не получается, обратитесь за помощью к друзьям и коллегам – они помогут выделить необходимые качества.
к содержанию ↑# Докажите значимость
Работодатель всегда ищет сотрудника полезного в профессиональном плане, а это «спасательный круг», особенно для студентов, не успевших реализоваться в .
Грамотная структура блока «Обо мне» строится на пяти пунктах:
- Качественная работа.
- Имеющийся опыт.
- Карьерные успехи.
- Полученное образование.
- Необходимые навыки.
# Будьте краткими
Попытайтесь уловить суть, выделить главную мысль и выразить её в нескольких коротких предложениях. Если раздел слишком объемный – устраните излишек информации следуя рекомендациям:
- Не используйте сложные предложения.
- Не дублируйте сведения, которые уже присутствуют в резюме.
- Минимум личностных местоимений «Я», «Мы» и подобных.
- Удалите шаблонные фразы и поверхностные данные.
# Используйте специфику
На каждую отдельную вакансию, менеджер по подбору учитывает различные критерии. Подумайте, какая информация сыграет роль при поиске кандидатов на должность и используйте её.
- Объяснение перерывов в рабочем стаже.
- Знания в смежных отраслях.
- Опыт вождения или наличие автомобиля.
- Готовность к командировкам.
- Причины увольнения с прошлого места.
- Наличие деловых контактов.
- И прочее…
# Образец написания раздела «О себе»
Одинаковую информацию можно подать по-разному, преподнесите себя полезным для бизнеса.
Неправильно. Хорошо окончила университет, помогала проводить конференции, обучалась актерскому мастерству, играла в музыкальном театре и в составе команды КВН. Коммуникабельная, общительная, творческая. Умею выступать на публике и проводить презентации.
Правильно. В университете занималась организацией конференций. Окончила курсы актерского и ораторского искусства, Благодаря участию в команде КВН – спокойно чувствую себя перед большой аудиторией. Эффектно провожу презентации и легко завожу новые знакомства.
к содержанию ↑# Пример для продавца
к содержанию ↑Пятилетний опыт продаж элитных женских товаров: косметика, парфюмерия, одежда. Заключала договора с салонами и клиниками, проводила презентации продукции, разрабатывала маркетинговые стратегии и планы сбыта.
В совершенстве владею техниками продаж и являюсь экспертом в своей деятельности. Легко нахожу общий язык с клиентами, умею контролировать эмоции и распоряжаться своим временем.# Пример для бухгалтера
к содержанию ↑Имею опыт ведения бухгалтерского и налогового учета, работала с различными системами налогообложения (УСНО, ТСНО, ЕНВД), взаимодействовала с контролирующими и проверяющими органами. Успешно осуществляла полное ведение бухгалтерии организаций. Владею программами 1С, BISQUIT, SIRE, АиТСофт, DIASOFT, RS-Bank. Отличаюсь внимательным и ответственным подходом к делу.
# Пример для менеджера
к содержанию ↑Эксперт по работе с полевой командой и ведению сложных переговоров, имею опыт заключения договоров с крупными торговыми сетями. Умею формировать команду и выстраивать эффективную мотивацию персонала. Всегда ориентируюсь на результат, быстро обучаюсь, легко усваиваю новую информацию и ответственно подхожу к выполнению задач.
# Пример для водителя
к содержанию ↑За рулем более 10 лет. Грамотно и аккуратно управляю машиной, знаю дороги города и области, имею устойчивые навыки безаварийного вождения и хорошо знаком с устройством автомобилей. Работал на авто представительского класса и совершал поездки на дальние расстояния. Не имею вредных привычек, пунктуален и способен оптимально рассчитать маршрут.
# Пример для инженера
к содержанию ↑Имею опыт ведения переговоров с руководителями предприятий, заключал контракты на внедрение энергосберегающих систем, координировал и контролировал выполнение ремонтных работ. Обеспечивал бесперебойную работу предприятия: водоснабжение, электроснабжение, лифтовое хозяйство, вентиляции. Работу выполняю качественно и быстро, внимательно и ответственно отношусь к поручениям.
# Пример для руководителя
15 лет управления локальными и международными компаниями (промышленными и инвестиционными процессами).
Разрабатывал стратегии развития предприятий, обеспечивал финансово-хозяйственную деятельность, повышал операционную эффективность бизнеса. Проводил тренинги и переговоры на управленческом уровне. Работаю в режиме многозадачности, умею принимать решения и расставлять приоритеты.Надеюсь материал оказался полезен и вы сможете правильно заполнить раздел «О себе». Дополнительно прочитайте статью о и материал о – они дополнят резюме. Если что-то непонятно – задавайте вопросы в комментариях и в благодарность, делитесь публикацией в социальных сетях с коллегами.
Данную статью написал эксперт
Николай Бороздин
Директор кадрового агентства | Связаться со мной
8 лет работы в сфере HR в компаниях с численностью до 2 000 человек персонала. Пропустил через себя тысячи резюме, нанял и обучил более сотни специалистов и управленцев.
Как ответить на вопрос «Итак, расскажите мне о себе»
Открытые, откровенные разговоры о разнообразии и интеграции в нашем обществе и на рабочем месте должны продолжаться, чтобы поддержать борьбу за равенство.
К счастью, эти разговоры продолжают происходить в Bloomberg в различных формах и на различных форумах.
Одной из целей этих обменов является изучение различных аспектов идентичности и опыта из первых рук сотрудников фирмы.
В этом выпуске мы углубляемся в жизненный опыт наших коллег, которые настойчиво ломали стеклянные потолки и нарушали условности, и показываем нам, как мы можем наилучшим образом способствовать прогрессу женщин на рабочем месте.
Найла Раззук, Дубай
«Принесите новый взгляд, не пытайтесь слиться с остальными, примите свои отличия. Узнавайте что-то новое каждый день. И самое главное, быть продуктивным».
Найла с Королевской морской пехотой Великобритании во время освещения войны в Ираке в 2003 году Найла выросла во время гражданской войны в Ливане и, естественно, стала освещать эти конфликты на Ближнем Востоке. Она присоединилась к Bloomberg в 2010 году, чтобы освещать новости об Ираке и энергетике/ОПЕК, а недавно заняла должность управляющего редактора по Ближнему Востоку и Северной Африке.
Каким образом вы нарушили стеклянные потолки или условности? С какими трудностями вы столкнулись и как вы их преодолели?
Работа журналиста может иметь свои проблемы для женщины, и есть дополнительные проблемы в этой части мира, где во властных кругах доминируют мужчины. Часто вы единственная женщина в комнате или впереди, так что это может быть пугающим и даже опасным. Я сталкивался с ситуациями, когда люди, у которых я хотел взять интервью, пытались запугать меня, потому что я женщина. Некоторые не разговаривали с женщинами — однажды я попросила своего водителя быть посредником, пока я стою за дверью. Это может только укрепить характер, и это помогло мне обрести уверенность, чтобы сказать, что я всегда найду способ делать свою работу — особенно сегодня, когда я ставлю перед собой новую задачу — стать первой женщиной, возглавившей регион MENA.
Какие сильные стороны, по вашему мнению, ваша личность и опыт привносят в вашу профессиональную и личную жизнь?
То, что я вырос и работал в тяжелых условиях, помогло мне обрести уверенность в себе и способность спокойно переносить стресс, проявляя при этом сочувствие к другим.
Эти качества и опыт были очень ценны для руководства нашими командами во время пандемии COVID-19, чтобы убедиться, что все в безопасности, продолжают хорошо работать и знают, что они могут рассчитывать на нас в трудные времена.
Стефани Фландерс, Лондон
«Несмотря на то, что я гордая феминистка, я все же не решаюсь назвать какое-либо конкретное отношение или опыт исключительно женским».
Стефани была и экономистом, и экономическим журналистом — она присоединилась к Bloomberg в 2017 году и теперь занимается и тем, и другим, возглавляя Bloomberg Economics и следуя давней страсти к демистификации мировой экономики для более широкой аудитории.
Каким образом вы нарушили стеклянные потолки или условности? С какими трудностями вы столкнулись и как вы их преодолели?
Когда я стала редактором отдела экономики Би-би-си, я стала первой женщиной, занявшей должность редактора-специалиста. К счастью, с тех пор их было намного больше, и в целом я бы сказал, что в течение моей карьеры в экономике стало немного меньше мужского доминирования.
На предыдущей должности я осознавал, что мне платят гораздо меньше, чем нескольким коллегам-мужчинам на аналогичных должностях. Это вызов, который мне не удалось преодолеть, но в целом я не чувствую, что меня сдерживает мой пол. Во всяком случае, это дало мне преимущество — поразительно, как во многих крупных мировых банках теперь есть женщины-главы экономистов.
Что вы посоветуете будущим нарушителям условностей и потолка?
Когда вы делаете дело для себя, не начинайте с навыков, которых у вас нет. Я думал, что это просто устаревший стереотип, пока не начал брать интервью у женщин и мужчин при приеме на работу. Так много женщин действительно руководят тем, чего не умеют. Это необычно.
Вандна Давар Рамчандани, Сингапур
«Поймите и примите, что каждый человек и каждая ситуация разные, поэтому проявляйте сочувствие и ободряйте, и укрепляйте доверие, чтобы женщины чувствовали себя вправе делиться и идти на риск».
Вандна родилась и выросла в Индии. Она присоединилась к Bloomberg в 1997 году в качестве представителя по продажам терминалов, живя в Джакарте, Индонезия, и в настоящее время возглавляет корпоративную благотворительность в Азиатско-Тихоокеанском регионе.
Каким образом вы нарушили стеклянные потолки или условности? С какими трудностями вы столкнулись и как вы их преодолели?
В Азии, особенно в Индии, от женщины в первую очередь ожидается роль домохозяйки. Я стремился развивать свою карьеру — даже после того, как у меня появилась семья, — взяв на себя дополнительную ответственность и переехав. Когда я впервые взяла на себя роль менеджера по глобальным данным в Азиатско-Тихоокеанском регионе, а затем председателя комитета офиса в Сингапуре, первой женщины на этих должностях, я действительно нервничала по поводу этого шага, но в Bloomberg так много поддержки, женщинам просто нужно поверить в себя и наклониться.
Самая большая проблема — это найти баланс, который работает на вас, и часто справляться с чувством вины как матери. Нет ярлыков, поэтому вы начинаете управлять своей жизнью через списки дел и постоянно расставляете приоритеты. Моя общественная жизнь и личное время стали второстепенными; моя работа и семья были приоритетом. Я хотел прожить жизнь, о которой мечтал для своей дочери, и «говорить молву».
Какие сильные стороны, по вашему мнению, ваша личность и опыт привносят в вашу профессиональную и личную жизнь?
Подлинность, драйв, трудолюбие, эмпатия и желание постоянно бросать вызов существующему положению вещей! Многозадачность — это не выбор, так что вы просто научитесь делать это хорошо. Вы учитесь решать проблемы и проявлять творческий подход, что прекрасно подходит для карьеры в Bloomberg.
Нита Дитель-Буржуа, Нью-Йорк
«Рискуйте и принимайте неудачи. Будьте решительны, никогда не останавливайтесь на достигнутом, и пусть ваши навыки говорят сами за себя; не твой пол».
Родом с Юга, Нита выросла в Нью-Йорке в семье, где поощрялось постоянное обучение. Она присоединилась к Bloomberg в 2007 году в качестве специалиста по юридическим переговорам, а сейчас является менеджером по работе с продуктами в области корпоративных данных.
Каким образом вы нарушили стеклянные потолки или условности? С какими трудностями вы столкнулись и как вы их преодолели?
В прошлом году, после 13 лет работы в юридическом отделе, я присоединился к Enterprise Data. Я увидел возможность использовать передаваемые навыки, бросать себе вызов и расти. Я хотел стать частью захватывающего путешествия по бизнесу с другой точки зрения.
Столкнувшись с гендерными стереотипами и микроагрессией на протяжении всей своей карьеры, я обнаружил, что уверенность и целеустремленность, привитые в молодом возрасте, придали мне стойкости и силы духа, чтобы решать проблемы лицом к лицу.
Какие сильные стороны, по вашему мнению, ваша личность и опыт привносят в вашу профессиональную и личную жизнь?
Активное слушание оказало наибольшее влияние. Это требует времени и целенаправленности, но результаты огромны: позитивное взаимодействие, обмен идеями, продуктивность и более тесная коммуникация между людьми.
Селин Ши, Шанхай
«Мой опыт действительно заключался в том, чтобы ломать потолки в собственном сознании».
Уроженец провинции Сычуань, Китай, Селин присоединилась к Bloomberg Analytics в 2011 году в Сингапуре, прежде чем заняться расширением охвата команды в Пекине. Сейчас она руководит специалистами по закупкам в Шанхае.
Каким образом вы нарушили стеклянные потолки или условности? С какими трудностями вы столкнулись и как вы их преодолели?
В начале своей карьеры я не хотел привлекать внимание к своей сексуальной ориентации, так как я искренне верю, что это не имеет никакого отношения к тому, насколько хорошо кто-то выполняет свою работу. Я держала себя как квир-женщину при себе, несмотря на то, что Bloomberg очень поддерживал и открыто говорил о нашем ЛГБТ-сообществе. Позже я понял, что этот секрет повлиял на то, насколько комфортно мне было с коллегами и друзьями — я не был самим собой. Я вышел в 2017 году и смог полностью принять свои дружеские и рабочие отношения, которые помогли мне стать более уверенным и работать лучше.
Что вы посоветуете будущим нарушителям условностей и потолка?
Не устанавливайте стеклянный потолок самостоятельно. Многие из женщин, которых я знаю, чувствуют себя менее уверенными в своих возможностях и задаются вопросом: действительно ли я годна для этого? Есть ли у меня то, что нужно? Мы должны быть более уверены в различных ценностях и опыте, которые мы приносим, и дать себе шанс быть замеченными.
Дина Халлетт, Лондон
«Ищите людей и группы людей, которые поддержат вас, поднимут вас, бросят вам вызов и подтвердят вашу индивидуальность и ваши цели — никто не сможет достичь этого стеклянного потолка в одиночку».
Дина дважды проходила стажировку в Bloomberg, прежде чем поступить на полную ставку после окончания университета в 2019 году. В настоящее время она работает в сфере отношений с правительством и регулирующими органами Великобритании, а также является соруководителем LGBTQ+ и Ally Community в регионе EMEA.
Каким образом вы нарушали стеклянные потолки или условности?
Я была первой женщиной в моей семье, которая подала заявление в университет, первой, кто баллотировался в местные советы, первой, кто переехал за границу, и первой женщиной, заявившей о своей принадлежности к ЛГБТ+ в моей семье. В детстве я столкнулся с множеством проблем, в том числе с бедностью, психологическим и физическим насилием со стороны отца, которое особенно обострилось, когда я признался геем. В более широком смысле, я выросла в среде, где от меня просто ожидали, что я буду управлять, иметь детей, а затем стать мамой на полную ставку. Было трудно добиваться собственных целей и независимости, когда это не соответствовало представлениям о том, чего ожидала моя семья.
Что могут сделать наши коллеги и сообщества, чтобы стать лучшими союзниками женщин на рынке труда?
Активно слушать. Только принимая во внимание опыт людей, мы можем гарантировать, что стеклянный потолок будет разбит для всех женщин, особенно для ЛГБТ+ женщин и цветных женщин, которые слишком часто остаются позади.
Щелкните здесь, чтобы прочитать полную статью о Bloomberg.
Любите себя, но не слишком сильно
По стандартам общества кажется, что женщина может сделать очень немногое «правильно».
Мы, женщины, должны быть идеальной комбинацией черт… многие из которых требуют наличия определенного набора генетических атрибутов. Хотя этот произвольный список характеристик сильно различается в зависимости от того, кого вы спрашиваете, одно можно сказать наверняка: мы ни при каких обстоятельствах не должны чувствовать хорошего своего тела или своей внешности.
Даже в новой (даже) массе мемов, призывающих женщин любить себя, всегда есть намек на то, что не стоит любить себя слишком сильно. «Я в процессе» — это самое приятное, что мы, женщины, можем сказать о себе. Если мы любим себя даже слишком сильно и осмеливаемся сказать: «Я действительно доволен тем, кто я есть», — вмешивается полиция тщеславия, чтобы держать нас в узде.
«Как она смеет!» они шутят. — Она действительно думает, что она что-то, да? они говорят.
Итак, вот мой вопрос: что, если женщина думает, что она такая?
Что, если — останься со мной здесь — женщина решит, что с нее достаточно? Что, если женщина каким-то образом решила, что любит всех из того, кем она была? Что, если бы она посмотрела в зеркало и подумала, что просто восхитительна? Что в этом плохого?
Как будто мы верим, что существует ограниченное количество уверенности в себе, и если один человек собирает ее, это уменьшает наши возможности найти ее для себя. Любить себя никоим образом не нападает на другого. Истинная любовь к себе не приходит со сравнением или иерархией величия. Только неуверенность делает это.
Я даже ловлю себя на том, что сдерживаю свою любовь к себе, как некую неловкую тайну, чтобы избежать закатывания глаз или нападок персонажа, которые обязательно всплывут, если я сделаю какое-нибудь положительное замечание о себе. Как будто я не хочу выделяться в море женщин, повторяющих: «Я в процессе».
В наши дни слово «напрасно» кажется еще одним способом осудить женщину за то, как она решила показаться миру.
Именно неуверенность, а не уверенность так вредна для нас самих и наших отношений.
Давайте перестанем просить женщин быть «абсолютно уверенными в себе» и дадим друг другу возможность обрести уверенность. Женщина, уверенная в себе и твердая как в своем теле, так и в своих убеждениях, способна жить по-настоящему. У нее есть силы доверять своим инстинктам и интеллекту, когда она движется по миру. Она празднует свои успехи и удачу, а перед лицом неудач или неудач никогда не забывает о своей ценности.
Вот четыре вещи, которые вы можете сделать, чтобы изменить диалог, стать увереннее в себе и создать среду, которая позволит другим женщинам делать то же самое:
- Поощряйте людей в вашей жизни открыто говорить о своих достижениях. Празднуйте вместе. Станьте безопасным пространством для уверенности, поощряя такой позитивный разговор с самим собой.
- Принимайте комплименты без оговорок. Вы не должны преуменьшать или закрывать комплимент для себя для кого бы то ни было. Попробуйте это: просто скажите «спасибо». Это нормально — просто получить комплимент.
- Аплодируйте другим женщинам , когда вы видите их уверенность, а не критикуйте ее. «Хорошо для нее» может стать постоянной частью вашего лексикона вместо «Кем она себя считает?» Разрешите всем быть собой и гордитесь этим.
- Отказаться от участия в беседах, выбивающих из доверия. Вместо этого вы можете спросить собеседника: «Почему вас беспокоит ее самоуверенность?» Или еще раз: «Хорошо для нее» работает как шарм. Если вы будете помнить о том, чтобы не подрывать доверие других, это окажет положительное влияние и на окружающих.
Изменив то, как вы говорите о себе и других, вы можете изменить диалог об уверенности.