Счастье внутри: Счастье внутри — Елена Максимова

Счастье внутри и счастье снаружи

Жить внутри означает быть счастливым, а жить снаружи – быть несчастным. Если человек живет снаружи, он не может обрести счастье; но оно само приходит, если жить внутри.

Жить снаружи означает жить в желаниях и амбициях, получать деньги, возможности, положение, власть, уважение и славу. Но это также означает быть счастливым только тогда, когда вы получаете что-то из этого. Когда вы не получаете то, чего так хотите, нет и счастья.

А жить внутри означает, что внутри вас уже есть то, что делает вас счастливым. Счастье – это наша природа, которая всегда с нами, и это счастье находится внутри нас, а не снаружи. Об этом говорит не только Ошо, так говорили все мудрецы.

Но человек выходит наружу, чтобы поискать счастья, и при этом он еще ставит условия. Он говорит себе: «я буду счастлив, если…». Если получу это, если сделаю то, если добьюсь того-то… Другими словами, если он не получит или не сделает то, что, по его мнению, принесет ему счастье, он счастливым автоматически быть не может – таким образом он ограничил условиями себя и свое счастье.

Настоящее счастье внутри

Ошо говорил: «Если вы хотите быть счастливыми, идти некуда». Куда бы вы ни пошли, чем бы ни владели, что бы вы ни делали – это всё поиск счастья снаружи, а счастье, найденное снаружи, также снаружи и потеряется.

Внутрь обращается только тот человек, который осознал всю глупость попыток найти счастье снаружи. Такой человек, как правило, увидел, что даже если все его условия выполняются, он не получает снаружи то счастье, которое могло бы его полностью удовлетворить.

Жить внутри означает жить в сердце, в источнике счастья, который не зависит от условий снаружи. Жить внутри – это быть там, где вы есть, и только тогда возможно счастье. Но вас толкают желания, амбиции, цели – они заставляют вас покинуть сердце и искать счастья снаружи, где его невозможно найти в принципе. Таким образом, вы теряете свою жизнь – в погоне за внешними объектами, которые, по вашему мнению, должны принести вам настоящее счастье. И девизом в этом бесполезном деле становится: «надежда умирает последней».

Ошо говорит: «Настоящее счастье происходит без условий». Оно не требует определенных условий, поэтому его еще называют безусловным счастьем. Это счастье, которое всегда приходит изнутри, а не снаружи.

Ничто вне вас не может принести вам истинное удовлетворение. И в этом можно легко убедиться на примерах из собственной жизни: всегда хочется чего-то еще, ум проецирует счастье на что-то еще снаружи. Это бесконечно. Вы бесконечно выходите из своего центра, сердца, источника, чтобы ухватить несуществующее счастье снаружи, тем самым лишая себя возможности получить настоящее счастье – то счастье, которое внутри. Счастье, которое и есть ваша истинная природа.

Но если у вас уже есть опыт внутреннего счастья, никому о нем не рассказывайте, если не готовы наслаждаться смехом, который может прозвучать в ответ.

Ошо — «Умри, йог, умри»

# Ошо# Счастье

%d такие блоггеры, как:

Елена Максимова — Счастье Внутри текст песни

Посмотреть все тексты песен Елена Максимова

Кто-то желает богатства.
Кто-то желает любви.
Кто-то бежит за счастьем, оно внутри.
Кто-то желает влюбиться.
Кто-то ждет сотни слуг.
Кто-то славы добиться у всех вокруг.

Счастье внутри его искать не надо.
Моя любовь, я буду всегда рядом!
Я за тобой побегу на край света
Сквозь все запреты.

Счастье внутри его искать не надо.
Моя любовь, я буду всегда рядом!
Я за тобой побегу на край света

Счастье внутри.
Счастье внутри
Счастье внутри

Жизнь без тебя не представлю,
Даже секунды одной.

Время над нами не властно,
Если в сердце любовь.
Счастье не купишь за деньги,
Приходит само по себе.
Ты позови его в сердце, придет и к тебе.

Счастье внутри.
Я за тобой по миру на край света.

Счастье внутри.
Счастье внутри.
Счастье внутри.

Понравился текст песни?
Оставьте комментарий ниже

Исправить текстПосмотреть все тексты песен Елена Максимова

Поделитесь ссылкой на текст:

Рейтинг текста:

Text-pesni.com
Е
Елена Максимова
Счастье Внутри

Популярные тексты и переводы песен исполнителя Елена Максимова:

Счастье Внутри
Елена Максимова

До рассвета

Популярные тексты и переводы песен:

ЛП (ft. Milana Star)
Милана Хаметова

Черная Любовь (ft. MONA)
ELMAN

Скажи мне/Asa du

Вредина (Бакр)
Bakr

Малиновая лада (Пусть луна нам светит ярко)
GAYAZOV$ BROTHER$

Мама я устал (Адам)
ADAM

Твоя нежная походка (Той зимой недалекой)
Тимур Муцураев

В Комнате мрак
JANAGA

Kosandra (ft. Andy Panda, Косандра, Мияги, Моя дикая Кассандра)

А река течёт (из к/ф «Родные»)
Любэ

Лучшие тексты и переводы песен:

Сияй (Рамиль)
Ramil’

Дико тусим (ft. Николай Басков)

Если тебе будет грустно (ft. NILETTO, Рауф и Фаик, Нилетто)
Rauf & Faik

Юность (Добро, Звук поставим на всю соседи не спят)
Dabro

Лютики (Я смотрю наши старые мультики)

Снова я напиваюсь (Слава Марлов)
Slava Marlow

Fendi (Рахим Фенди худи Гуччи Прада Луи на мне)
Rakhim

Поболело и прошло (Да подальше все пошло)
HENSY

неболей (ft. Zivert, Зиверт, не болей, С неба лей)
Баста

Танцевать вот так (Из тик тока Дрим Тима)
Ваша Маруся

Похожие тексты и переводы песен:

Счастье Внутри
Елена Максимова

Внутри лабиринта внутри
Обними Кита

Внутри
ViTAMiN

Внутри
Open Kids

Внутри
мц горемыка

Как найти счастье внутри

‘Для счастливой жизни нужно совсем немного; все это внутри вас, в вашем образе мышления». ~Марк Аврелий Антонин

Сообщение написано Лео Бабаута.

Мы немного поговорили о поиске счастья во внешних источниках… но какова альтернатива?

Что ж, очевидный ответ — искать счастья внутри, но сегодня мы рассмотрим несколько способов сделать это. По правде говоря, это то, о чем вся книга «Раскрой свою крутость», поэтому сегодня мы просто сделаем обзор, а более подробно остановимся на следующих статьях в октябре.

Итак, давайте посмотрим на некоторые внутренние источники счастья.

Откуда берется счастье

Стоит задуматься над тем, откуда берется счастье. Это из-за того, что кто-то любит вас, или вы едите фантастическую еду, или имеете прекрасное тело, или расслабляетесь на пляже, или пьете хорошую чашку кофе?

Вообще-то нет. Все эти вещи — явления, происходящие вне нас… и они не приносят счастья. Они могут быть связаны со счастьем — они случаются, и тогда мы одновременно счастливы — но это не причинно-следственная связь. Параллельно происходит еще одно событие.

Это событие происходит в нашем мозгу между внешним событием (чашкой хорошего кофе) и нашим состоянием счастья.

Что это за событие? Это процесс. Давайте внимательно посмотрим:

Выпьем чашечку хорошего кофе (или почитаем хорошую книгу, съедим вкусных ягод, займемся хорошим сексом и т.д.).
Замечаем кофе, обращаем на него внимание. Если мы не обращаем внимания, а читаем в интернете, пока пьем кофе, мы не получаем счастья от кофе.
Мы ценим качество кофе, которое мы заметили. Это не просто замечание и внимание — мы должны принять это таким, какое оно есть, и ценить в нем хорошее.
Это добро, которое мы заметили , заставляет нас радоваться жизни . Мы теперь счастливы от опыта жизни, от самой жизни, потому что этот опыт наполнен добром — даже если это просто добро чашечки кофе.

Вот и все: замечая и ценя добро в чашке кофе, мы радуемся жизни. И чем больше мы замечаем и ценим свою жизнь (и самих себя), тем счастливее мы становимся.

«Мы склонны забывать, что счастье приходит не в результате получения чего-то, чего у нас нет, а в результате признания и оценки того, что у нас есть». ~ Фредерик Кеониг

Найти внутри

Значит ли это, что счастье на самом деле связано с внешними вещами, такими как чашка кофе, секс или чья-то любовь? Нет… речь идет о процессе, который происходит внутри. И этот процесс может происходить вне зависимости от того, что происходит вне нас. Это может произойти даже при отсутствии внешних раздражителей — потому что внутри нас есть вещи, которые мы тоже можем оценить.

Подчеркну: все сырье, необходимое для счастья, находится внутри нас. Хорошие вещи, которые мы можем ценить, чтобы быть счастливыми, — они всегда с нами, уже там. И инструменты для превращения этого сырья в счастье… они тоже внутри нас. Нам просто нужно их развивать.

Что внутри нас можно ценить, что может сделать нас счастливыми? Некоторые примеры:

Вы щедры?
Ты любишь? Ты можешь дать любовь?
Вы чувствуете сострадание?
Ты в чем-то хорош?
Вы умеете слушать?
Сочувствуете ли вы чужой боли?
Цените ли вы красоту в природе, в других?
У вас есть хорошие идеи?
Вы полны решимости?
Ты хорош в спорте?
Вы креативны?

И так далее. Это (и многое другое) все ваши внутренние качества, которые вы можете ценить и которые могут сделать вас счастливыми.

Итак, процесс счастья — замечать, ценить, радоваться жизни — можно применить к вещам внутри нас, независимо от того, что происходит снаружи. Мы можем научиться замечать и ценить хорошее (а также далеко не идеальное!) в себе и начать любить себя.

Ценить все, что нас окружает

Но это только начало. То, что внутри нас, удивительно, но то же самое и во всех остальных, и в жизни вокруг нас. Это могут быть внешние вещи, но признательность за них (и возникающее в результате счастье) исходит изнутри.

Итак, ключевой навык — научиться замечать, принимать и ценить все, что нас окружает, и всех, кого мы видим и с кем взаимодействуем.

Посмотрите внимательно на пищу, которую вы едите, и кофе, воду, чай или вино, которые вы пьете… что вы можете заметить? Есть ли что-то хорошее, когда тебя замечают, что ты можешь это ценить, что может сделать тебя счастливым от того, что ты живешь?

А как насчет комнаты вокруг вас? А как насчет книги, которую вы читаете, или поста в блоге? А природа снаружи? Есть ли там вещи, которые вы можете заметить и оценить?

Часто, если мы не видим хорошего в вещах или людях вокруг нас (или в самих себе), это означает, что мы не обращаем пристального внимания. Если человек рядом с вами кажется грубым или неинтересным, вы не уделяете должного внимания деталям: он тоже забавный, или талантливый, или застенчивый, но со скрытыми секретами? Страдают ли они и нуждаются ли в сострадании? Присмотритесь и посмотрите, что вы можете найти.

Как только вы начнете обращать внимание и смотреть, вы обнаружите удивительные вещи. Нас окружают примеры красоты, творчества, вдохновения, триумфа, боли, радости, жизни.

И как только вы научитесь этому, вы сможете начать ценить и «не совсем идеальные» вещи. Мы оцениваем недостатки других людей и свои собственные недостатки как «плохие»… но что, если они просто часть человека? Тогда разве «недостатки» не являются празднованием того, кто мы есть как люди? Разве гнев, грубость и ошибки не являются частью нашей человеческой красоты?

Я научилась ценить «недостатки» в своих детях, например, как красивые, как часть подписи того, кто они есть. Моя маленькая дочь громкая и смелая, а мой младший сын тихий, но полный движения и приключений. Они разные, и эти различия являются частью того, что делает каждого из них по-своему замечательным. Если бы у нас не было этих «недостатков», мы не были бы такими замечательными.

И это, конечно же, касается нас самих. У всех нас есть недостатки, и мы должны отмечать их. Замечайте их, да, но цените их и используйте как причины быть счастливыми.

Как только мы сможем это сделать, мы сможем увидеть чудо в каждой мелочи вокруг нас и внутри нас. И тогда мы понимаем, что жизнь — это настоящая радость в каждый момент, если мы просто обращаем на нее внимание и ценим ее.

Счастье исходит изнутри, изнутри

Источник счастья внутри нас. Счастье начинается внутри нас.

Внешние события могут вызвать его проявление, но настоящий источник счастья находится внутри вас.

Счастье часто кажется результатом внешних факторов, но на самом деле оно начинается и выходит наружу изнутри нас.

Внутреннее счастье есть в каждом, но оно покрыто наслоениями негативных мыслей, страхов, переживаний и тревог. Внутреннее счастье — неотъемлемая часть нашего внутреннего существа, нашей сущности, но мы часто позволяем различным факторам скрывать его.

Внутреннее счастье появляется, когда успокаиваются мысли и тревоги.

Существует глубокая связь между внутренним счастьем и внутренним миром. Когда один присутствует, другой тоже присутствует.

Чтобы понять, что такое счастье, мы машем рукой, чтобы узнать, что такое удовольствие. Хотя эти два термина могут показаться идентичными, это не так.

Счастье и удовольствие

В чем разница между счастьем и удовольствием?
Что такое счастье и почему мы постоянно его ищем?
Что значит быть счастливым?

Это важные вопросы, требующие ответов. Начнем с разговора об удовольствии.

Что такое удовольствие

Жаркий летний день, и вы чувствуете жажду. Друг предлагает вам освежающий стакан холодного лимонада.

Что вы чувствуете, когда видите стакан с охлажденным лимонадом?
Что вы чувствуете, когда пьете его?
Опишите ли вы свое чувство как счастье или как удовольствие ?

Я думаю, вы скажете, что это чувство удовольствия .

Пожалуйста, поделитесь этим сообщением.

Между этими двумя видами чувств существует связь, и иногда одно вызывает другое, но это не одно и то же.

Удовольствие воспринимается пятью чувствами, а счастье не зависит от пяти чувств.

Удовольствие – хорошее чувство удовлетворения, довольства и восторга, вызванное различными событиями или действиями, например:

Есть хорошую, вкусную еду.
Ощущение теплых ласкающих лучей солнца в зимний день.
Смотрю хороший фильм.
Веселиться на вечеринке.
Лежу в постели после долгого утомительного дня.

Удовольствие связано с наслаждением, затрагивающим пять чувств, и зависит от обстоятельств, объектов или людей.

Когда вы счастливы, мелкие неприятные события могут вас не беспокоить, но когда вы несчастливы, вам кажется, что все против вас. Вы можете компенсировать это, съев шоколад и сладости, потому что это доставляет вам ощущение удовольствия.

Вы можете курить сигарету, потому что это доставляет вам удовольствие, но это не делает вас счастливее, особенно если вы признаете тот факт, что курение вредно для вашего здоровья.

Поговорив об удовольствии, давайте теперь поговорим о счастье.

Что такое счастье?

Это чувство удовлетворения, воодушевления, восторга и радости, которые исходят изнутри. Вы испытываете это, когда проблема решена, когда цель достигнута и когда вы чувствуете себя хорошо.

Есть люди, которые боятся, что если они испытают счастье, то оно скоро у них отнимется. Они считают это временным состоянием и боятся испытать его, чтобы не потерять. Они хотят избежать боли, которая может последовать, когда она уйдет.

Эти люди верят, что за счастьем всегда следует несчастье.

Другие могут дойти до крайности и вообще не искать его, потому что считают его недостойным и предпочитают его избегать.

Есть еще люди, которые всегда оглядываются назад, гадая, откуда придет удар.

Физический мир постоянно меняется. В каждый момент создается, поддерживается, изменяется, трансформируется или разрушается что-то новое. Это нормальное положение вещей, и никто не может его изменить.

Никакая ситуация не остается такой, какая она есть. Это законы природы.

Это означает, что если мы привязываемся к определенной ситуации, то рано или поздно мы обречены на несчастье.

Когда обстоятельства меняются, и эти перемены нам не по душе, мы испытываем несчастье. Однако, если мы проявляем непривязанность, ничто не может нарушить наше настроение и состояние ума. Тогда внешние события не повлияют на наше счастье и душевный покой.

С момента рождения есть стремление к счастью и бесконечная гонка к нему.

Если мы проанализируем наши действия, то увидим, что все они так или иначе ориентированы на счастье. Мы ищем эту внутреннюю радость и восторг во всем, что мы делаем, в отношениях, на работе и везде, где бы мы ни находились. Все хотят чувствовать себя хорошо и счастливо.

Счастье исходит внутри нас

Как было сказано ранее, источник счастья находится внутри нас. Оно исходит изнутри нас. Это неотъемлемая часть от нас. Тем не менее, большое количество людей недовольны.

Наши негативные мысли, тревоги и страхи заслоняют это чувство блаженства и мешают нам его испытать.

Мы не должны создавать это ощущение. Мы должны просто удалить слои мыслей и негативных чувств, которые скрывают это внутри от нас.

Когда мы испытываем желаемое состояние счастья?

Это состояние возникает, когда проблема решена, снято бремя или исчез страх.
Мы также испытываем это, когда желание или амбиция исполнились.
Появляется, когда мы приобретаем или получаем то, что очень хотели.
Это проявляется, когда мы чувствуем себя спокойно и хорошо относимся к себе.
Счастье также появляется, когда мы уверены в любви дорогого нам человека.
Мы испытываем это, когда получаем или выигрываем денежную сумму.
Мы испытываем счастье, когда получаем хорошие оценки в школе.
Мы счастливы, когда кто-то дополняет нас.

Что происходит в ситуациях, упомянутых выше?

Напряжение, которое накапливалось, пока мы преследовали, ждали, ожидали или желали, высвобождается. Больше нет необходимости бегать за заветным объектом или уходить от страха, нет напряжения, беспокойства и тяготы.

В этот момент счастье появляется изнутри, вместе с чувством внутреннего покоя.

В это время нам не нужно думать, волноваться или желать конкретной цели, объекта, события или обстоятельств, потому что мы либо уже достигли их, либо получили.

В этот момент происходит своего рода ментальное расслабление, которое делает проявлением внутреннего счастья. Как будто ум, который был наполнен желаниями, предвкушениями, заботами или страхами, теперь пуст от них.

В то время как мы испытываем счастье, которое является внутренним чувством, возникает чувство свободы, ощущение легкости, внутреннего покоя и радости.

Внутреннее счастье и внутренний покой

Следите за своим разумом в следующий раз, когда вы испытаете счастье, и посмотрите, что происходит. Вы обнаружите, что ваш ум становится тихим, и его постоянная болтовня прекращается на некоторое время.

В этой ситуации в вашем сознании появляется счастье.

Как видите, источник счастья может быть вне вас, но источник счастья внутри вас. Из этого внутреннего источника возникает счастье, обычно с чувством внутреннего покоя, удовлетворения и радости.

Правда, через какое-то время радость может пройти, потому что другие мысли, заботы, желания или проблемы начинают заполнять ваш разум. Однако, немного потренировавшись, вы можете научить себя оставаться счастливым.

Счастье не должно приходить и уходить. Вы можете научиться не позволять обстоятельствам, замечаниям и поведению людей, собственным мыслям и тревогам отгонять счастье.

Если вы научитесь успокаивать свой разум и научитесь выбирать мысли, которые вам нужны, и отвергать мысли, которые вам не нужны, вы начнете испытывать больше внутреннего покоя в своей жизни, а когда есть внутренний покой, также счастье и радость.