Сильная женщина это: Радио 1 | Что значит «быть сильной женщиной»?

Сильная женщина: быть или не быть

Так уж повелось испокон веков, что женщина должна быть созданием нежным и хрупким, а главное её предназначение в поддержании домашнего очага. Впрочем, вот уже не один десяток лет представительницы прекрасного пола ломают все возможные стереотипы – строят карьеру не хуже мужчин, занимают руководящие должности, управляют семьёй, решают задачи, которые, по большому счёту, предполагают сильную мужскую руку и волевой характер. Мы требуем самостоятельности, независимости, наращиваем мышцы, как физически, так и морально, требуем равноправия в отношениях. Вопрос лишь в том, какую цель мы преследуем в попытке сравняться с противоположным полом, для чего мы так стремимся занять лидирующие позиции и так ли это хорошо, как может показаться на первый взгляд.

Хорошо ли быть сильной

Сегодня никого не удивишь тем, что жена зарабатывает намного больше мужа. Многих даже не удивляет тот факт, что такая женщина вообще не имеет мужа и вполне самостоятельно растит детей. Одним словом, сильных представительниц слабого пола в нашем мире прибавляется с каждым днем.

Увы, часто женская сила сопутствует с одиночеством. Дело в том, что мужчины вовсе не стремятся к равноправию, именно по этой причине они, вопреки распространённым мифам, не пытаются обогнать волевых красавиц, а совершенно банально боятся их, ведь, как известно, инструкцию по применению всё ещё никто не изобрёл. Впрочем, сейчас семья в традиционном смысле этого слова не в моде – мы давно оставили привычку заниматься исключительно домом, детьми, ненавистной готовкой и уборкой квартиры, теперь мы имеем виды на мужскую территорию. Нам уже не хватает места в малом мире – мы выбираем большой.

Неверно и полагать, что волевая женщина стремится к одиночеству, по большому счёту у неё не остаётся иного выбора, ведь далеко не все мужественные красавцы способны обогнать её в бесполезном забеге. Впрочем, первое время, пока молодость и красота правят миром, такое положение вещей вполне может устраивать карьеристку. Невзирая на тотальное одиночество, мы продолжаем строить грандиозные планы на будущее, стремительно подниматься вверх по служебной лестнице. В какой-то мере абсолютная независимость от мнения окружающих может пойти на пользу, ведь жить с постоянной оглядкой занятие трудоёмкое и не всегда благодарное.

Правда взаимоотношения с противоположным полом сводятся к мимолётным встречам, а проще говоря – исключительно к интимной близости, мужчина становится всего лишь одним из этапов жизненного пути, и к тому же далеко не главным. Хорошо ли это? Вопрос спорный, особенно, когда вам нет ещё тридцати, жизнь кажется длинной, а мечты о том, чтобы всё успеть – более чем реализуемыми. Но у времени есть способность заканчиваться быстрее, чем нам казалось в начале, мужчины выбирают слабых и податливых, а сильные остаются у разбитого корыта.

В чём слабость сильной женщины

Согласитесь, удары судьбы способны нас закалить, позволяют нам обзавестись так называемыми доспехами, которые в дальнейшем смогут защитить нас от различных жизненных трудностей, но порой нам приходится стать заложницами собственной брони. Каждой целеустремлённой и волевой представительнице прекрасного пола иногда хочется избавиться от кольчуги и щита, лелея свою независимость, одновременно она хочет найти мужчину, рядом с которым можно просто расслабиться и быть ведомой. Но вот парадокс: если кто-то позволит себе взять ее за руку и повести куда-то… «Э, нет, — скажет воинственная дева, — мы же идем не в том направлении. Отведи-ка меня во-о-он туда, и поскорее!»

Мы боимся потерять контроль, и как следствие – власть. Как и во всех остальных сферах своей жизни, в своих личных отношениях сильная женщина сохраняет свою независимость как главный приоритет. Она смеется, когда слышит, что ее место на кухне, она способна за себя постоять, она хочет получать образование и зарабатывать деньги. Она рожает детей, когда она к этому готова, а не потому, что пора, и не для того, чтобы удержать мужчину. И она никому не позволяет решать за себя, что ей делать со своей жизнью. В семье, если она всё-таки есть, из-за этого часто нередко возникают серьёзные проблемы. И беда здесь вовсе не в разделе контролируемых территорий, а в том, что однажды она перестанет уважать своего партнёра, она перестает считать его надежным, ответственным, в конце концов, нужным. Нетрудно догадаться, что такие супружеские отношения часто превращаются скорее в детско-родительские, и тогда под напором контролирующей и опекающей жены муж становится беспомощным и капризным.

Золотая середина

Мужчина должен защищать женщину, это его основная функция, которая подразумевает большое количество аспектов, но вот вопрос: зачем защищать ту, которая не нуждается в защите? Поиск укрытия – острая необходимость, когда ты слаб и беспомощен, когда лишен возможности самостоятельно отбивать удары. Но в то же время желание быть спасённой, как перманентное состояние – это утверждение беспомощности и беззащитности как принципиальной жизненной позиции. Защита подразумевает превосходство того, кто может оказать помощь, как следствие слабость того, кто нуждается в «шефской помощи», но никак не уважение.

Уважение возникает при абсолютном равенстве. Когда мужчина и женщина пытаются спрятаться друг за другом – интерес пропадает. Волей неволей выход остаётся один – искать золотую середину. Будьте равны со своими близкими, отбросьте замашки воспитателя и учителя. Вашего мужа давно воспитали родители, и, кстати, скорее всего вполне неплохо, если вы в своё время выбрали именно его. Научитесь уважать того, кто находится рядом с вами, и он иначе начнёт относиться и к себе, и к вам. Не бойтесь быть слабой в повседневности, и тогда у вас останется запас сил для того момента, когда это будет действительно необходимо.

Источник фото: Getty images

Саша Баринова

Сильная женщина — Психологос

Сильная женщина…

Это комплимент или оскорбление?

Общество, похоже, до сих пор определиться не может…

Девчонки, может, наконец, сами определимся?

И просто обозначим:

Сильная — это не та, кто не умея делегировать, тянет всё на себе.
Сильная — это не та, кто не умея договариваться, всех и вся активно прессует.
Сильная — это не та, кто не умея вовремя прояснять ответственность, во всём и за всех отдувается.
Сильная — это не та, кто не умея принять свободу воли другого человека, всё и за всех знает и решает.
Сильная женщина — это та, кто не планирует стать слабой, чтобы именно этим притянуть мужчину.

А для чего еще нам, женщинам, нужна женская слабость?

Есть какие-то мысли, кроме той, что это такая «ловушка на живца»?

Вот у мужчин, дескать, есть социальный заказ на силу, так давайте мы, девочки, прикинемся ягнятами, чтобы нашим мальчикам не пришлось сильно напрягаться, вытаскивая свою силу?

Так что ли?

Откуда этот вселенский страх перед женской силой?

Физической — ее не было и не будет. Природа так распорядилась.

А вот базу для психологической силы природа зачем-то в женщин вложила!

Затем, чтобы мы радостно от нее отказались и ни в коем случае не развивали?

А мне кажется заложила затем — чтобы мужчины не расслаблялись, не деградировали, не дай Бог, в своем непоколебимом межполовом первенстве.

Оно, конечно, хорошо «мускулами» трясти перед инфантильными зависимыми неустойчивыми созданиями. Только таким «мускулам» грош цена. Матушка Природа это хорошо понимает, в отличие от своих детей, яростно требующих обязательного наличия среди человечества «слабого пола».

Дорогие мальчики и девочки, мы относимся к одному биологическому виду и в нас заложены одинаковые психические способности.

А если они заложены, то мы их обязаны развивать.

Да, природа человеческая, а если точнее, инстинкты, такова, что неосознанное стремление каждого индивидуума — это получить максимальные преференции. Любыми способами ослабить другого, создать для себя преимущество!

И мы это видим не только во взаимоотношениях между полами, но и во взаимоотношениях между различными корпорациями, между государствами.

.. Увы… Это есть!

Но с другой стороны: неравный партнер — это просто жизненная тоска! Что в личной жизни, что в межкорпоративной, что в межгосударственной.

Вот она удивительная природа человеческая — амбивалентные желания нас просто раздирают: хочу быть «Царем горы» и «Ой, а поговорить-то не с кем».

Дорогие девушки, природу человеческую мы понимаем, мужские желания «не позволить «слабому полу» стать сильным» не осуждаем — сами такие)), но и на провокации не ведемся.

Свой ядерный психический потенциал, который нам дан от природы наравне с мужчинами, ни под какие уговоры о женском предназначении не разбазариваем! Он у нас есть и им надо пользоваться! Развитая психическая сила никогда и никому не мешала: уступки ценны и приятны от тех, кто уступает не в силу слабого характера, а в силу того, что — просто решил сегодня уступить, сегодня так правильнее для результата.

С чего начинается психическая сила каждого индивидуума? С контроля над своими эмоциями!

Умеете контролировать?

Учитесь!

Дневник эмоций вам в помощь!

Дневник эмоций — это первый шаг по изучению себя и своей психической силы.

При заполнении дневника каждый час, вы можете отследить и отметить:

Какое настроение у вас в течение дня?
Как часто оно меняется?
Из-за чего происходит смена настроения?
Насколько ваши решения зависят от ваших настроений?
Влияете ли вы сами на свое настроение? Как?
Кто более часто управляет вашим настроением — вы или кто-то другой?
Что можно сделать, чтобы влияние извне было минимальным?

Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

Что делает женщину сильной?

Иногда мне говорят, что я сильная женщина, и я никогда не знаю, что с этим делать. Я думаю, что использование слова «сильный» в этом контексте немного похоже на использование слова «хороший» — вы действительно не знаете, что оно на самом деле означает. Когда я слышу это, я предполагаю, что это какой-то комплимент, но я не совсем уверен, что с этим делать, так как в основном я не считаю себя ни сильным, ни слабым. Я уверен, что меня не хвалят за физическую силу, но интересно, отмечают ли мою стойкость, находчивость и выносливость? Или это больше связано со способностью бесстрашно высказывать свое мнение и задавать трудные вопросы, когда никто другой этого не сделает? В любом случае, это заставило меня задуматься о том, что другие женщины думают об этом термине, поэтому я пригласила нескольких своих подруг и коллег ответить на следующие вопросы:

Что характеризует сильную женщину?
Какие примеры сильных женщин вы можете привести?
Как женщинам стать сильнее?
Может ли быть сильной женщиной стать слабостью?

Что характеризует сильную женщину?

На этот вопрос я получил больше всего ответов, и я был удивлен их разнообразием. Вы можете идентифицировать себя с некоторыми или ни с одним из следующих:

«Сильная женщина — это та, кто уверена в том, кто она есть, и способна любить себя. У нее могут быть твердые убеждения, но она способна быть гибкой, признавать свои ошибки и быть мягкой в отношениях с другими».

«Сильная женщина — это та, кому комфортно в своей шкуре, она принимает и довольна тем, кто она есть. Она не чувствует необходимости проявлять себя в любой ситуации. Ей комфортно быть просто слушателем и наблюдателем. Она говорит, чтобы продемонстрировать свои убеждения, а не для того, чтобы «быть услышанной». Она не жаждет внимания, но счастлива быть на заднем плане, чтобы поддержать, но также способна играть свою роль в центре внимания, когда чувствует необходимость».

«Я думаю, что любого человека (мужчину или женщину) делает сильным непоколебимая убежденность в том, кто вы есть и как вы ориентируетесь в мире (подкрепленная вашими основными ценностями, убеждениями и целями).

И иметь чувство, что вы имеете ценность как личность, в первую очередь из-за того, что вас любят семья, друзья и Бог (для верующих!).

«Сильная женщина не боится делать то, что хочет, следует своей страсти и не боится того, что о ней думают люди. Она тот, на кого можно равняться, и наставник для других, но также заботливая и добрая. Она глубоко понимает».

«Сильная женщина общительна: доступна, с ней легко иметь дело, она вдохновляет других на лучшее. Она готова постоять за себя и других и высказаться. Она объединяет людей и способствует хорошим отношениям».

«Женщина сильна, когда ее слышат и верят тому, что она считает правильным в любой момент времени».

«Думаю, силу замечают и испытывают только в трудные времена. Когда мы находимся в комфортной ситуации, она скрыта или бездействует. Или это другой способ сказать, что мы справляемся со стрессом, справляемся с ним и т. д. Мы распознаем это только по отсутствию других внешних признаков стресса?»

«Я считаю, что эмоции подобны маятнику. Насколько сильным вы можете быть на одном конце, настолько слабым вы можете быть на другом. Мы живем в мире дуальности, поэтому, чтобы узнать одно, нам нужно узнать другое».

В то время как физическая сила и выносливость могут быть понятиями, которые чаще всего упоминаются, когда мы говорим о сильном мужчине, это явно чаще подразумевается как выражение характера, когда оно применяется к женщине. Когда я выполнил поиск в Google по запросу «сильные женщины» (например, см. каталог идей Pinterest о сильной женщине), я столкнулся со следующими концепциями:

Независимость и автономия
Убежденность и уверенность
Откровенность и бесстрашие перед трудностями
Упорство и выносливость
Питание и управление

Однако ниже приведены некоторые из интернет-изображений, которые явно характеризуют сильных женщин, и все они явно обыгрывают тему физической силы. Я не пристрастен здесь — каждая «сильная женщина» в результатах поиска изображений Google использует одну и ту же тему. Кажется, существует реальный разрыв между популярным образом сильной женщины и тем, что характеризует сильную женщину. Это почему?

Какие примеры сильных женщин вы можете привести?

Веб-сайт KeepInspiring.Me вернулся в моем поиске Google как место, где я могу найти «Цитаты о сильных женщинах» – вот 10 моих любимых цитат женщин, которых я считаю выдающимися в каком-то смысле:

«Я хочу сделать это, потому что я хочу это сделать. Женщины должны стараться делать то же, что и мужчины. Когда они терпят неудачу, их неудача должна быть не чем иным, как вызовом для других», — Амелия Эрхарт, .

«Мы должны верить, что мы к чему-то одарены и что это должно быть достигнуто любой ценой». – Мария Кюри

«Когда мы делаем все возможное, мы никогда не знаем, какое чудо происходит в нашей жизни или в жизни другого». – Хелен Келлер

«Вы можете столкнуться со многими поражениями, но вы не должны быть побеждены. На самом деле, может быть необходимо столкнуться с поражениями, чтобы вы могли знать, кто вы, из чего вы можете подняться, как вы все еще можете выйти из этого». – Майя Энджелоу

«Женщина как чайный пакетик — никогда не узнаешь, насколько она сильна, пока не попадет в горячую воду». – Элеонора Рузвельт

«Любая женщина, которая понимает проблемы управления домом, будет ближе к пониманию проблем управления страной». – Маргарет Тэтчер

«Я знаю, что Бог не даст мне ничего, с чем я не смогу справиться. Я просто хочу, чтобы Он не доверял мне так сильно». – Мать Тереза

«Судьба — это имя, которое часто дается в ретроспективе выборам, имевшим драматические последствия». – Дж. К. Роулинг

«Я пришел к выводу, что у каждого из нас есть личное призвание, уникальное, как отпечаток пальца, и что лучший способ добиться успеха — открыть для себя то, что вы любите, а затем найти способ предложить это другим в форме служить, усердно работать, а также позволять энергии вселенной вести вас», – Опра Уинфри, .

«Женщина с голосом по определению сильная женщина. Но поиски этого голоса могут быть чрезвычайно трудными». – Мелинда Гейтс

И если вы не знаете, кто эти женщины, позор вам – пришло время провести собственное интернет-исследование!

Как женщинам стать сильнее?

«Я думаю, что женщины могут стать сильнее, если перестанут быть злейшими критиками самих себя и начнут верить в себя». проявить себя. Познать себя и принять свои совершенства и свои недостатки — и поверить, что их уникальный опыт может внести ценный вклад в любую ситуацию».

Оба этих ответа предполагают, что принятие себя и вера в себя являются важными критериями внутренней силы женщины. Для некоторых женщин семья и друзья, которые их любят, укрепляют их чувство принятия и веры; для других женщин их сила основана на живой вере и отношениях с Богом; а третьи женщины опираются на свои личные достижения как на силу, которая побуждает их к большим свершениям. Я бы не поверил, если бы существовал универсальный подход к наращиванию женской силы; это должно зависеть от личных обстоятельств, и я всегда призываю женщин находить и полагаться на то, что работает для них в данный конкретный период их жизни.

Может ли быть сильной женщиной стать слабостью?

«Нет, слабость приходит, только если они недовольны тем, кто они есть».

«Да, если они используют свою силу для контроля над другими людьми».

«Я думаю, что некоторые женщины, которые кажутся сильными (например, лидеры, заметные в новостях и деловом мире — известные люди), иногда бывают слишком сильными и жесткими и, возможно, теряют часть себя, пытаясь поддерживать сильный внешний вид. фронт.»

«Подобно тому, как женщина, которая решает остаться дома, чтобы заботиться о своей семье, отдает всю свою любовь и энергию другим, сильная женщина, которая отдает все свое время любимой работе, может испортить отношения с супругом и детьми. .»

Очевидно, что на этот вопрос нет неправильного или правильного ответа. Лично я всегда придерживался той силы, которая, если ее переиграть, может стать слабостью. Сильная женщина может быть тем, кем мы восхищаемся, но если ее сила используется для того, чтобы доминировать над всеми вокруг нее, подавлять их вклад или замалчивать их мнение, это может нанести ущерб всем участникам. Тот, кто так убежден в своей силе, может стать слепым к силам других и к своим собственным недостаткам. Ни одна женщина не остров!

Сила вообще полезное понятие для женщины?

Навешивание ярлыков на людей, включая себя, может быть бесполезной идеей. Например, это может привести к тому, что мы ограничим наше восприятие того, чего мы можем или не можем достичь, как мы должны относиться к другим, в чем заключаются наши ценности и т. д. Навешивание ярлыка на другую женщину как на «сильную» или «слабую» является осуждающим и подразумевает знание характера этой женщины, которое может противоречить ее представлению о себе или общепринятому восприятию самой себя. Одна из моих подруг предложила следующий комментарий, и я думаю, что ее принятие того, кто она есть, не беспокоясь о ярлыках, является здоровым способом завершить эту дискуссию.

«Что касается меня, я стараюсь больше не думать двоичными числами — когда-то у меня было черно-белое мышление, и это было проблематично для меня — это в основном ушло в прошлое. Так что термины «сильный» и «слабый» не работают для меня в глобальном смысле. Создание женщины как одной из них проблематично для меня… как по моему собственному опыту, иногда я чувствую больше одного и меньше другого от момента к моменту, и если я характеризую себя таким образом, это может привести в темную дыру ».

«Вместо этого мне нравится больше думать о принятии, и независимо от того, что я чувствую, я знаю, что это конструкция (моя собственная конструкция) и что она может измениться «в мгновение ока». Если кто-то еще характеризует меня так или иначе, то это их дело и результат их мировоззрения. Думаю, для меня я такой, какой я есть… что бы это ни было, и я не особо думаю о силе, особенно когда становлюсь старше и все хуже и хуже тренируюсь».

Я хотел бы поблагодарить и отметить женщин, которые участвовали в написании этой статьи (Бернадетт, Бинди, Клэр, Донна, Джеки, Джо, Лин и Мари Андре), возраст которых варьируется от 35 до 85 лет и они живут в разных странах. . Я приветствую ваше мнение по любым вопросам или идеям, поднятым в этой статье, независимо от вашего пола. Пожалуйста, оставьте комментарий ниже или свяжитесь со мной напрямую, если хотите ([email protected]).

Впервые опубликовано в блоге Jo Kirker Consultancy Services Blog в сентябре 2016 г.

Почему миру нужны сильные женщины – Mixhers

Сильные женщины способны изменить мир, и нам нужно их больше. Узнайте, как стать влиятельной женщиной и добиться положительных социальных изменений.

На протяжении всей истории мир формировали сильные женщины. Некоторые сделали это заметными способами, которые общество до сих пор чтит и помнит после их смерти. Другие тихо настаивали на правах и равенстве женщин без особой помпы. Но все они по-своему добились перемен и заслуживают нашей благодарности за большие успехи, которых они добились в защите прав женщин во всем мире.

Разные века отмечены появлением выдающихся женщин, которых невозможно было остановить. Они изменили статус-кво и проложили путь для остальных из нас. Современная жизнь женщин выглядела бы совсем по-другому, если бы не их сильное влияние.

В 17 веке жил Линь Синян (невероятный воин династии Мин, взявший на себя выдающуюся задачу по обучению армии женщин). 18-му веку доставляет удовольствие объявить леди Мэри Монтегю (блестящую аристократку 18-го века) своей собственностью, в то время как 19-й веквек может похвастаться такими, как Джейн Остин и Элис Фриман Палмер (часто называемая пионеркой женского образования).

Завершают 20-й и 21-й века известные женщины, которые раздвинули границы в сфере развлечений, науки, политики и программ по защите прав женщин. Несколько выдающихся имен включают принцессу Диану, Элеонору Рузвельт, Одри Хепберн, Розу Паркс, Марию Кюри, Малалу Юсуфзай, Опра Уинфри и Рут Бадер Гинзбург. Это довольно большой список, и он лишь поверхностно описывает женщин, которые публично изменили мир.

По сравнению с такими именами остальные из нас чувствуют себя немного несущественными. Но правда в том, что на каждую известную женщину в истории приходится тысячи женщин, анонимно работающих за кулисами, чтобы добиться позитивных социальных изменений. Ключ к нашему успеху — объединиться и черпать силы друг в друге. Мы все сильные женщины и вполне способны вместе изменить мир.

Что отличает сильную женщину?

Сильная женщина — это не обязательно тот, у кого накачанные мускулы (хотя есть много сильных женщин, обладающих этой впечатляющей особенностью!) Обычно, когда мы говорим о сильных женщинах, мы говорим о женщинах с замечательной эмоциональной устойчивостью. и психологическая устойчивость. Эти черты помогают нам, женщинам, преодолевать самые разные трудности (включая неравенство, домогательства и стереотипы).

Если вы посмотрите на образцы для подражания женщин, которые боролись за гендерное равенство и более широкое будущее, вы заметите несколько общих характеристик. Все эти героини:

Постоянный
Храбрый
Страстный
Знающий
Квалифицированный
Автономный
Оптимистичный
Психически стойкий

Сильные женщины обладают внутренней силой, которая помогает им преодолевать препятствия, постоянно стоящие на их пути. Они рассматривают эти препятствия не как препятствия, которые они не могут преодолеть, а как ступеньки к большей власти и достижениям. Сильные женщины стараются поддерживать оптимальное здоровье как тела, так и духа, чтобы они могли участвовать в программах и практиках, способствующих равенству.

Как женщины вместе становятся сильнее?

Наблюдали ли вы когда-нибудь за колонией муравьев более нескольких минут подряд? Если вы этого не сделали, вам нужно попробовать. Вы, вероятно, уйдете от этого опыта одновременно вдохновленным и ошеломленным. Один муравей сам по себе очень силен и может поднять в 5000 раз больше собственного веса. Хотя это невероятный подвиг, это ничто по сравнению с тем, что колония муравьев может сделать вместе.

Несомненно, муравьи прикрывают друг друга спиной. Если приближается опасность, муравьи объединяются, чтобы от нее отбиться. Было замечено, что они даже соединяли свои ноги и создавали плоты из собственных тел в условиях наводнения, чтобы не дать друг другу утонуть. Большинство муравьиных колоний настолько объединены целью, что ведут себя почти как единый организм.

Хотя люди совсем не похожи на муравьев, мы все же можем извлечь важные уроки из крошечных насекомых. Например, мы можем узнать, что общение, организация и сотрудничество приносят взаимную силу. Как женщина, вы можете получать силу от других женщин, и наоборот. Даже застенчивая от природы девушка может стать более смелой, когда ее окружают сильные женщины, стремящиеся повлиять на мир.

Почему важно общение с женщинами?

Связь с другими женщинами в школе, на работе и в других аспектах нашей жизни дает массу преимуществ. Качественные отношения с женщинами-наставницами и сверстниками могут помочь подготовить молодых девушек к тому, чтобы максимально использовать жизнь и использовать подходящие профессиональные возможности, когда они появляются.

По данным Forbes, женщины-профессионалы, которые поддерживают других женщин, как правило, более успешны. Важно продвигать эту истину, чтобы мы могли избавиться от старого стереотипа о том, что женщины слишком конкурентоспособны, чтобы поддерживать друг друга. От учениц начальной школы до студенток, всем нам, женщинам, пора осознать, что в стае есть сила. Вместе мы намного сильнее, чем могли бы быть поодиночке.

Как женщины могут объединиться?

Объединение с другими сильными женщинами может показаться пугающей задачей, но это проще, чем вы думаете (и так много сил!) Мы все можем учиться на опыте друг друга и использовать сильные стороны и навыки друг друга, чтобы улучшить свои собственные.

Один прекрасный пример того, как любая молодая женщина может объединиться с другими женщинами, проиллюстрирован в блоге Карли Пинчин. Возможно, одной из лучших цитат из блога является следующий фрагмент из Челси Хэндлер: «У нас есть целое поколение девушек, которые смотрят на нас, чтобы увидеть, как мы относимся друг к другу. Давайте покажем им, как на самом деле выглядит сила быть женщиной».

С этой вдохновляющей цитатой, зажигающей огонь решимости под нашими ногами, давайте поговорим о некоторых конкретных способах показать миру силу женственности. Приятные мысли и вдохновляющие цитаты прекрасны и мотивируют, но их цель — подтолкнуть нас к действию, верно? Итак, давайте сразу же поговорим о том, как каждая сильная девушка и женщина могут работать вместе, чтобы улучшить права женщин и потребовать ответственности за равенство в нашей культуре.

Если вы ищете конкретные способы объединиться в борьбе с гендерными предрассудками, вы можете найти много полезной информации на веб-сайте LeanIn. От советов о том, как стать наставником для молодых людей, до подробных инструкций о том, как стать союзником на рабочем месте, информация, которую вы найдете на этом сайте, на вес золота. Если у вас есть несколько минут, посмотрите историю КаДи Стрикленд. Это одновременно приведет вас в ярость и вдохновит вас на поддержку других женщин и на то, чтобы стать лидером в борьбе за права женщин.

Как бороться с неравенством

Миру нужно больше сильных женщин, посвятивших себя борьбе с неравенством. Некоторые из наиболее ярких примеров гендерного неравенства включают:

Отсутствие представительства в правительстве
Сексуальные домогательства
Неравная оплата
Ограниченный доступ к медицинскому обслуживанию
Отсутствие образования
Экономическая зависимость
Сексуальное насилие, изнасилование и другие формы насилия

У нас очень долгая история неравенства, с которым нужно бороться. Некоторые историки считают, что гендерное неравенство по отношению к женщинам как социальная конструкция возникла примерно 8000 лет назад. Неудивительно, что так сложно изменить социальные нормы, когда у нас такое долгое прошлое репрессий!

Но, как мы уже узнали, сильные женщины настойчивы и выносливы. Мы не сдаемся, когда становится тяжело. Когда общество давит на нас, мы сопротивляемся. И, в конце концов, мы приносим большую силу и социальное здоровье каждому сообществу, в котором мы живем.

Когда члены нашего общества говорят нам, что мы беспомощны или «ниже чем», мы имеем полное право доказать их неправоту. Вот некоторые вещи, которые мы можем сделать, чтобы бороться с неравенством в нашей повседневной жизни.

Послушайте, что говорят женщины
Учите молодежь тому, что у них есть сила для позитивных изменений
Поддержите право девочек на образование во всем мире
Никогда не допускайте оправданий для сексуальных домогательств в любой форме
Требовать равной оплаты за равный труд
Яростно высказывайтесь против женоненавистнического поведения
Содействовать равному распределению обязанностей по уходу за детьми и работе по дому
Работа волонтером в некоммерческой организации или программе, посвященной расширению прав и возможностей женщин
Поддержите женщин у власти

Все это отличные способы принять участие в долгой и утомительной борьбе за большее равенство. Пока на передовой этой битвы есть сильные женщины, наше коллективное будущее выглядит очень ярким.

Как бороться с насилием в отношении женщин

Насилие в отношении женщин непростительно, но, к сожалению, оно встречается гораздо чаще, чем должно быть. По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно каждая третья женщина в мире подвергалась тому или иному насилию (часто со стороны сексуального партнера). Это тревожная статистика, которая сильно влияет на физическое, эмоциональное и психическое здоровье пострадавших женщин.

Чтобы бороться с насилием в отношении женщин, мы все можем сделать следующее:

Поощрять законодателей принимать и обеспечивать соблюдение законов, защищающих женщин от насилия и дискриминации.
Информировать общественность об отвратительной практике детских браков в странах по всему миру и призывать законодателей прекратить это нарушение прав человека.
Расскажите молодежи о правах человека и объясните, что такое нарушения прав человека, чтобы они могли легко их распознать.
Поощряйте женщин голосовать и призывайте женщин-кандидатов баллотироваться.
Станьте защитником жертв насилия.
Работайте над повышением уровня подготовки и навыков женщин, чтобы они могли добиться финансовой независимости и выйти из ситуаций насилия.

Мы также должны следить за признаками домашнего насилия в отношении женщин, которых мы знаем. К сожалению, плохое психическое здоровье из-за жестокого обращения не так заметно, как синяки и шрамы от физического насилия. Но если у нас есть основания полагать, что жестокое обращение может иметь место, важно протянуть руку любви и побудить жертву получить медицинскую помощь и консультацию. Мы также можем сообщить им, что существуют приюты для женщин, кризисные центры и убежища, куда они могут обратиться, чтобы избавиться от опасных ситуаций.

Как постоять за других женщин

Постоять за себя может быть страшно, но постоять за других женщин — это отличный способ обрести смелость и обрести голос. Если вам нужен небольшой толчок, просмотрите этот список цитат о сильных женщинах, которые поднимают и укрепляют друг друга. Затем примите решение стать похожим на женщин, которыми вы больше всего восхищаетесь.

Заступаться за других женщин так же просто, как делать для них то, что вы хотели бы, чтобы другие женщины делали для вас. Пусть окружающие вас женщины знают, что вы рядом с ними и готовы сделать все возможное, чтобы с ними обращались справедливо. Простое присутствие и демонстрация тихой силы может быть всем, что нужно другой женщине, чтобы понять, что она не должна соответствовать чьим-либо ожиданиям, кроме своих собственных.

Если каждый из нас может вдохновить хотя бы одного человека на защиту прав женщин, то наши усилия были оправданы. Кто сказал, что человек, которого мы вдохновляем, не станет законодателем, влиятельным лицом или даже мировым лидером, который станет борцом за права женщин?

Как Mixhers улучшает жизнь женщин

Здесь, в Mixhers, мы чествуем и аплодируем сильным женщинам всех возрастов и слоев общества.