Смотри под ноги❗❗😂😂 — смотреть онлайн видео, бесплатно!
12+
1 неделю назад
О бо всем по не многу29 подписчиков
Подпишись по братски) Телеграмм **** https://t.me/relaxandfunny **** #москва#смешно#шутка#россия#ржач #позитив#lol#мемы#moscow#смешноевидео #видео#любовь#угар#вайны#улыбка#лол #шутки#жизнь#мем#секс#порно#эро#весело#краснодар#камеди#memes#humor#питер#sex#тег#russia#love#москва#travel#instagood#nature #beautiful#россия#moscow#photooftheday#summer#photography#photo#красота#followme#fashion#happy#красноярск#follow#like4like#осень#иркутск #instagram#girl#instalike#природа#калининград#autumn#beauty#picofthedayme#love#instadaily#selfie#photooftheday#fun#followme#smile#summer#swag#instalike#igers#tbt #picoftheday#follow4follow#tflers#fashion#like4like#follow#instagood#amazing#cute#friends#bestoftheday#happy#instatag#l4l#beautiful#likeforlike#pandemic#covid#инстаграм_порусски#я#любовь#инстаграм#россия#москва#инстатаг#фотография#инста#день#лайки#инстаграманет#природа#любовьмоя#девушки#улыбка#жизньпрекрасна#друзья#селфи#ночь#украина#небо#фото#инстаграмнедели#жизнь#супер#дружба#красота#пандемия#ковид#животные#топ10#подборка#факты#топ5#развивающиемультики#учимживотных#проживотных#длядетей#животныедлядетей#дикиеживотные#funnyanimals#длясамыхмаленьких#мультикидлясамыхмаленьких#мультикидлядетей#интересныефакты#дикаяприрода#самые#какговорятживотные #невероятные#топ#звукиживотных#интересное#мультфильмыдлядетей#смешныекоты#animalidivertenti#домашниеживотные#мультикидлямалышей#смешныеживотные#моязвёздочка#познавательное#необычные#лучшее#top10#재미있는고양이들 #मजेदारबिल्लियां#zabawnekoty#chatsdrôles#котыприколы#lustigehaustiere#funnydogs#trynottolaugh#funnyсats#какговорятживотныедлясамыхмаленьких#pets#חתוליםמצחיקים#lustigehunde#10самых#приколысживотными#лошадь#мультики#корова#мультфильмы ?#面白い猫#животныедлямалышей#документальныефильмы#재미있는동물들#случаисживотными#smartpizza#снялинавидео#битвыживотных#top5#lustigetiere #приколыскотами#happyday#голосаживотных#животныевидео#коты#названияживотных#приколыскошками#смешныекошки#видеосживотными#необычныеживотные #снятыенакамеру#мультфильмыдлямалышей#лошадьвидео#коровавидео#топживотных#животныевделе#синийтрактор#снялинакамеру#лучшиеприколы#pandora#топсамых#анаконда#фактыоживотных#discovery#мирживотных#знания#morsommekatter#gatosygatitos#funnypets#gatosdivertidos#mascotasdivertidas#hunder#приколы#katter#funnyvideos#funnykittens#gattidivertenti#kattunge#списки#интересно#приколыдлядетей#lustigekatzen#katzenundkätzchen#смешноевидео#курьезы#dog#животныедлясамыхмаленьких#домашниеживотныедлядетей#оживотных#развивающиемультфильмы#кошкиприколы#мультикипроживотных#панды#самыеумныеживотные#видеокоты#приколыпрокотов#maxtop#прокотов#учимживотныхдлядетей#макстоп#скотами#animalesdivertidos#тестнапсихику#hauskojaeläimiä#śmiesznezwierzęta#детенышиживотных#смешныеживотные2022#10минутсмеха#кошки#кот#наука#версус#брэйнтайм#фильм#брейнтайм#вынезнали#вмире#документальныйфильм#braintime#сша#земля#война#viasat#самыесамые#случаи#лучшие#самое#учимживотныздлясамыхмаленьких #it’swild #моменты #самых #интересные #звукиживотныхдлясамыхмаленьких #какразговариваютживотныедлямалышей #самый #познавательно #ситуации #приколыкоты #восхитительныекоты #adorablecats #поступкиживотных #animauxdrôles #面白い動物 #有趣的動物 #사랑스러운고양이들 #애완동물 #длямалышей #видео #100сумасшедшихбитвживотных #сумасшедшиебитвыживотных #ペット #petsworld #funnycats #фильмы #funnyvideo #снятыекакамеру #россия #животныегерои #ладушкиладушки #помощьживотным #приколыссобаками #самыедружелюбныесущества #мультикживотныеафрики #химоза #химреагенты #реагенты #лучшиефактыоживотных #иглушки #химикаты #дикиеживотныеафрики #скатыманты #мультикидлямаленькихразвивающие #ожоги #травмы #животныймирафрики #видеоживотныеафрики #животныеафрикииихзвуки #акуламолот #удивительныефактыоживотных #реклама #фактыоживотныхвидео #короткиефактыоживотных #животныйафрика #морскойлев #животныедлядетейвидео #дизайн #скульпторы #креатив #афалина #дикиеживотныедлядетей #мультикипроживотныхдлядетей #развивающиймультикдлядетей #голосаживотныхдлядетей #видеофактыобакулах #фактыоживотныхотadme #классныефактыоживотных #ламантины #смотретьразвиваюиемультики #сложноповерить #новыеприколы #мир24онлайн #мир24 #петербург #мир24новости #новостинамир24 #последниеновости #телеканалмир24 #никтобынеповерил #звукиживотныхдлядетей #еслибыэтонеснялинакамеру #странныеживотные #санктпетербург #питер #подвигиживотных #героиживотные #добро #охраники #защитники #макств #телеканалмир #самыестранныеживотные #вредно #фотография #вдохновение #adme #зима #морскиесущества #артпроекты #искусство #творчество #мировыеновости #новостимира #мир #снг #актуальныесобытия #maxtv #художники #новостироссии #развивающеевидео #ультрафиолет #добрыепоступки #доброта #дживотныеспасаютлюдей #трогательныемоменты #offtop #cat #оффтоп #животныеспасатели #слонспасчеловека #изобретения #хикканномеродин #древниеживотные #динозавры #собакаспаслачеловека #кошкаспаслачеловека #corgi #
Если страшно смотреть вперёд – смотри под ноги
Бывают ситуации, когда уже понятно что нужно делать и путь определён, но при этом пугает сам объём предстоящей работы или эта туманная неопределённость будущего. И вот я такой отмороженный стою и смотрю в эту даль с плаксиво-отчаянным настроением: «У меня не получится!», «Я не смогу», «Мне это не под силу». Т.е. даже не сделав ни одного шага, я в своём сознании ставлю жирный крест на пути к своей мечте: «Видимо это не для убогого немощного меня. Похоже, что это путь для избранных…»
Да, есть такой эффект страха, который буквально превращает человека в неподвижного испуганного истукана, который вроде бы искренне хочет что-то сделать и пойти вперёд, но страх превращает все его благие помыслы в прах ещё до начала самого движения
Что же делать в такой ситуации? Ведь время от времени мы все попадаем в подобный испуганный ступор. И это даже не всегда связано с выбором миссии жизни, это могут быть какие-то простые бытовые ситуации, когда понятно что нужно делать, и ясно как день что это необходимо сделать, но мы при этом ничего не делаем
В этом случае совет:
Если страшно смотреть вперёд – смотри под ноги
Давайте разберём эту мудрость на примерах:
Выкопать картошку или вскопать огород
Очень распространённая ситуация в отношениях «дети и родители». Ваши пожилые родители попросили вас осенью выкопать картошку у них на даче, или же, если это весна, то вскопать огород под посадку этой картошки
И, да, всё понятно, что сельхоз деятельность – это не ваше. И что экономически эти ваши предполагаемые усилия совершенно не стоят того эквивалента денег, которые вы можете получить за эту вымученную картошку. Ведь так просто купить её за копейки в любом в магазине
Но вы понимаете, что копать нужно, потому как если вы этого не сделаете, то её будут выкапывать сами родители, у которых и спина уже болит и ещё букет прочих возрастных болезней. И вам ну никак не объяснить им премудрости текущей экономической модели мира и доказать почему не стоит сажать эту картошку и тратить не неё столько усилий
Итак, задача понятна – копать нужно и копать нужно именно вам. Но это поле – оно просто огромное! И сколько уйдёт времени и сил на этот процесс даже страшно себе представить! И вот в ум приходит это нытьё: «Зачем всё это?!?! Кому нужна эта картошка?!? Почему именно я должен делать это?!?! Почему я бы рождён в семье закостенелых дачников?!». И вы, в этом полном моральном несогласии, так вяло тыкаетесь лопатой у самого начала этого необъятного поля
И тут приходит на помощь наш совет: Сначала успокойтесь. Вдохните полной грудью свежий загородный воздух. Улыбнитесь этой своей слабости. Похлопайте её так по-дружески по плечу и скажите: «Приятель, надо!». И главное перестаньте с вселенской грустью взирать на это огромное поле работы
Вместо этого просто смотрите вниз и начинайте копать. Делайте ту работу что у вас под ногами. Шаг за шагом. Выкопал один куст картошки, перешёл к следующему. И главное не переживайте за этот огромный объём работы. Просто делайте ту работу, которая у вас под руками (или под ногами), т.е. то, что вы можете сделать прямо сейчас
Через какое-то время такой спокойной монотонной работы ваша тревога и беспокойства уйдут. Ум успокоится и будет делать то, что нужно. И периодически поднимая голову, вы будете удивляться тому объему работы, который был сделан. Она буквально будет исчезать на глазах! И тот долгожданный финиш придёт гораздо быстрее чем вы себе представляли в этой своей мучительной умственной агонии
Этот совет применим к любым монотонным работам, когда что-то очевидное и понятное нужно просто сделать. Будь то покраска забора, строительство дома или вязание свитера
Горнолыжная каталка
Те, кто уже пробовал кататься на горных лыжах или сноуборде, меня поймут. А те, кто ещё не катался, надеюсь этот совет вам пригодится, когда вы наконец решитесь поехать в горы и увидеть всю эту красоту и испытать эти неповторимые эмоции
Представьте, что вы впервые решились проехать по чёрной трассе с невероятным крутым уклоном. Решимость, решимостью, но сама идея о том, что нужно поехать туда вниз на огромной скорости кажется вам безумной и совершенно неадекватной
И вот вы стоите, кое-как цепляясь кантами за склон, и готовитесь к очередному манёвру. И пересиливая страх, вы пытаетесь сделать поворот, чтобы хоть как-то спуститься вниз. Разгоняетесь и падаете. Встаёте и снова падаете. И уже в сотый раз сгребаете своим распластавшимся телом тонны снега. Отчаянно смотрите в долину: «Так высоко! Такой крутой склон! Как это вообще проехать возможно?!»
И этот сковывающий страх вынуждает вас совершать главную техническую ошибку – вы неосознанно отстраняетесь назад к склону, или как говорят горнолыжные инструктора – заваливаетесь назад. Это естественно, что когда вам страшно, то вам хочется ощутить какую-то опору своей спиной (или пятой точкой) и идёт этот завал назад
Но это ошибка! В такой отклонившейся назад позиции вы никогда не сможете контролировать свои лыжи или сноуборд. Завалившись назад, вы будете безвольно нестись вдоль траверса на огромной скорости пока очередной бугор не подбросит вас вверх и безжалостно макнёт вас мордой в снег (или лицом в снег, это уж кого как Бог наградил). И никакого контроля ситуации! Безумная скорость! Леденящий страх! И одно лишь желание, чтобы это всё поскорее закончилось
Но, для того чтобы у вас началось что-то получаться, и появился этот долгожданный контроль над вашими лыжами или сноубордом, так как это могут делать лихие спортсмены по телевизору, вам нужно «нырнуть вперёд». Не отклониться в страхе назад, а именно нырнуть в эту бездну всем корпусом – буквально упасть туда
Этот момент нырка поставит ваше тело в нужную позу. Правильная позиция – это когда корпус с прямой спиной развёрнут в долину, тело стремиться вперёд (это как при обычном шаге или беге, когда мы подаём корпус вперёд), а ноги полусогнуты в коленях и вы чувствуете своими голенями горнолыжные или сноубордические ботинки
Именно такая позиция даёт контроль на склоне. В такой позиции вы сможете делать повороты так часто как вы этого захотите и на любом склоне и насте, тем самым будете контролировать вашу скорость
Но как это сделать?! Страшно ведь! Такой склон! Такая высота! Я вроде и хочу встать в эту правильную позицию, но страх меня тащит назад, и я снова и снова заваливаюсь назад и теряю контроль
И тут на помощь опять приходит наш совет. Не смотрите вдаль, потому как там очень высоко, безумно круто и очень страшно. Лучше смотрите в зону расположенную прямо перед вами (примерно в 2-3х метрах от вас), ту зону в которую вы начнете своё движение. Ведь эта область перед вами – она совсем нестрашная. Просто снежный пятачок. Туда и упасть не страшно и это совсем не высоко
А если же ваши глаза неосознанно уходят из этой безопасной зоны туда в жуткую даль, то прямо перед стартом ограничьте зону своей видимости ладонями как козырьками или шорами (если аналогия с лошадьми вам более близка)
Смотрите туда, где не страшно, и катайтесь там, где не страшно. Свалиться с огромной горы (это то, что вам рисует ваше испуганное воображение) – это реально страшно! Но проехать 2-3 метра перед собой и пусть даже упасть вовремя этого манёвра – это пустяки и дело житейское (как сказал один классик с мотором живущий на крыше)
«Нырните» в эту безопасную зону перед вами, тем самым ваше тело встанет в нужную позицию и к вам придёт долгожданный контроль над ситуацией, когда вы частными перекантовками (поворотами) сможете контролировать вашу скорость, и наконец возьмёте этого быка за рога
И действуйте так во всём!
Вот перед вами опять это страшное, ужасное и непонятное будущее? Значит просто сделайте сегодня то, что лежит под руками (или под ногами). То, что понятно для чего нужно сделать, понятно как это сделать, а главное – это легко и просто сделать
А завтра проявятся новые простые и понятные дела. Так постепенно будущее само собой развернётся перед вами, и шаг за шагом вы придёте к своей цели, и даже не заметите как это случится
ПОД ВАШИМИ НОГАМИ определение | Кембриджский словарь английского языка
Переводы under your feet
阻礙,妨礙, 礙手礙腳…
Подробнее
на китайском (упрощенном)
阻碍,妨碍, 碍手碍脚…
Узнать больше
Нужен переводчик?
Получите быстрый бесплатный перевод!
Обзор
Идиомы под проводом
идиомы
Идиомы под твоим поясом
Идиомы
под ногами идиома
Идиомы под твоим носом
идиомы
недопредставленный
В зоне покрытия радара
Проверьте свой словарный запас с помощью наших веселых викторин по картинкам
- {{randomImageQuizHook. copyright1}}
- {{randomImageQuizHook.copyright2}}
Авторы изображений
Попробуйте пройти викторину
Слово дня
фильтр
Великобритания
/ˈfɪl.tər/
НАС
Ваш браузер не поддерживает аудио HTML5
/ˈfɪl.t̬ɚ/
для удаления твердых частиц из жидкостей или газов или для удаления определенных типов света с использованием специального оборудования
Об этом
Блог
Сводить концы с концами и чувствовать нужду (идиомы о деньгах, часть 2)
Подробнее
New Words
gamevertising
В список 9 добавлены новые слова
0005
Наверх
Содержание
EnglishTranslations
Взгляни под ноги — Кристина Мун
Написано Кристиной Мун
Дзен-прозрение монаха-трапписта Томаса Мертона
Вывеска в Daihonzan Chozen-ji с надписью
«Смотри под ноги»
В 1968 году, всего за несколько часов до смерти монаха-трапписта, активиста и писателя Томаса Мертона, он процитировал своего хорошего друга, Его Святейшество Далай-ламу.
«С этого момента, брат, — сообщил он, — каждый стоит на своих собственных ногах. Если вы забудете что-либо еще из сказанного, я предлагаю вам запомнить это на будущее: с этого момента каждый стоит на своих собственных ногах. .»
В свете его смерти вскоре после этого, эти слова имеют особое значение. Из всех его плодотворных писаний и выступлений, которые на протяжении десятилетий вдохновляли несколько поколений следовать религиозным призваниям и более глубоким отношениям с Богом, это последние слова, которые он поручил нам держаться, первостепенные по сравнению со всеми другими призывами.
«Я думаю, это то, что представляет собой буддизм, что представляет собой христианство, что представляет собой монашество, если вы понимаете это с точки зрения благодати», — сказал он.
В предисловии к своему сборнику эссе Ни один человек не является островом Мертон уже уточнил: «Хотя у людей общая судьба, каждый человек также должен в страхе и трепете искать свое личное спасение для себя. » Я дзен-священник, а не католик, но это резонирует с моей собственной духовной дисциплиной. Для того, чтобы найти свое Истинное Я, изучающий дзен должен научиться стоять на собственных ногах, не полагаясь на поддержку из какого-либо внешнего источника. Это означает не полагаться на других людей, которые могут помочь нам или присоединиться к нам в нашем заблуждении. И не полагаться ни на институты, ни на структуры, которые обречены рушиться и шататься, когда политический, социальный и моральный ландшафт под ними движется, как вечно зыбучий песок.
Словно благословение, слова Далай-ламы через Мертона пришли ко мне как раз в тот момент, когда я нуждаюсь в них больше всего, то есть когда я убежден, что мне не справиться в одиночку, что мне нужен кто-то еще, чтобы прилететь и решит за меня мои проблемы: Мастер Дзен, чтобы разорвать мои заблуждения, ударить меня по голове, чтобы ускорить мое Просветление. Или родитель или партнер, чтобы простить мои самые непреодолимые привычки, заверить меня, что я любим, пока я зализываю свои раны и выясняю, как возместить причиненный вред.
Временами я доходил до такого безумия, пытаясь найти что-то вне себя, чтобы решить кризис, который на самом деле существует только внутри и поэтому находится вне досягаемости кого-либо, кроме меня самого. В такие моменты мое лицо кажется прижатым к границам того, на что я способен и что возможно, и мои руки связаны за спиной. Голос внутри говорит, что я не могу измениться очень сильно. Или, может быть, что я совсем не могу измениться, что эгоизм, подлость и презрение, которые я ощущаю в себе, являются постоянными составляющими того, кто я есть.
Как бы я их не любил или даже ненавидел, эти черты мне знакомы. Я даже могу начать думать, что они это я . Вот почему я могу быть настолько убежден, что не могу превзойти их. Но настоящий вопрос заключается в том, действительно ли я хочу, чтобы .
Та часть меня, которая не хочет изменений, создает призрак, чтобы предотвратить возможность свободы через самореализацию. В конце концов, как цитирует Мертон из Священного Писания: «Если кто-то хочет спасти свою жизнь, он должен ее потерять». Для моего хрупкого эго это просто слишком далекий мост. Потерять себя — значит выйти за пределы всего, что я знаю. Перед перспективой меня охватывает ползучий ужас и безумие, и угроза забвения.
А потом, в момент благодати, я слышу: «Каждый стоит на своих собственных ногах».
Отец Томас Мертон и Его Святейшество Далай-лама
Осознание того, что я и только я контролирую себя, приходит ко мне. Медленно мои чувства возвращаются к остроте. Я снова начинаю чувствовать свои ноги на земле и воздух на коже. Напряжение в моем теле ослабевает, когда я снова превращаюсь из гудящей массы сомнений и беспокойства, которой я стал, подвешенной во времени и пространстве, в это простое тело из крови и костей.
«Без сомнения, мы можем помочь друг другу найти смысл жизни», — написал Мертон. «Но в конечном счете отдельный человек несет ответственность за то, чтобы прожить свою собственную жизнь и за то, чтобы «найти себя».
Я убедился, что это правда. Стремление к самореализации может происходить в компании других, в любимом обществе или среди городской суеты. Но в конечном счете для меня духовная дисциплина вызывает глубокое уединение и одиночество. Это не физическое одиночество, а одиночество духовное, отраженное в греческом слове monos — один — от которого происходит слово «монах».
Технология монашества заключается в его более формальных, литургических аспектах, а также в промежуточных моментах, когда обучение становится жизнью, а жизнь становится обучением. И эта технология эффективно предоставляет возможности научиться стоять на собственных ногах, снова и снова работая над своим личным спасением и поиском своего Истинного Я.
Но не обязательно жить в монастыре, чтобы почувствовать это одиночество духа. Оно приходит к каждому, кого преследует грызущее подозрение, что поиски себя — это не только достойное занятие, но, может быть, и что-то ужасно важное и срочное, вопрос жизни и смерти.