Сонник неолав: 🎀 — c — NeoLove.RU

scapafchlor’s blog

<center>
<table>
<tr>

<td><a href=»http://go-nah.site/image» target=»_blank» rel=»nofollow» «><img src=»https://i.ibb.co/HX8QhJ2/3.gif»/> </a></td>
<td><a href=»http://go-nah.site/image» target=»_blank» rel=»nofollow» «><img src=»https://i.ibb.co/DVsFMT7/1.gif»/> </a></td>
<td><a href=»http://go-nah.site/image» target=»_blank» rel=»nofollow» «><img src=»https://i.ibb.co/k51gCFp/22.gif»/> </a></td>
<td><a href=»http://go-nah.site/image» target=»_blank» rel=»nofollow» «><img src=»https://i.ibb.co/kGfn3BX/4.gif»/> </a></td>
<td><a href=»http://go-nah.site/image» target=»_blank» rel=»nofollow» «><img src=»https://i.ibb.co/bvbWjmp/5.gif»/> </a></td>
</tr>

</table>
</center>

<header>

знакомства с новоорска

<p><center><a href=»http://go-nah. site/image» target=»_blank» rel=»nofollow» «><img src=»https://i.ibb.co/S7cczSL/rega.jpg»/> </a></center></p>
<nav>
<center>
<div>
Знакомства для взрослых </div>
</center>
<p>

 


<div>
<div>
<center> <h3>

<em>Найди партнеров для секса</em>
</h3></center><br>
<div>

<div>
<form action=»/search/» method=»get»> <div>
<label>Ищу:</label>
<select name=»gender»>
<option value=»1″>Мужчину</option>
<option value=»2″>Женщину</option>
<option value=»3″>Пару</option>
<option value=»4″>Пару Ж+Ж</option>
<option value=»5″>Пару М+М</option>

<option value=»0″ selected=»selected»>Не важно</option>
</select>
<label> В возрасте от:</label>
<input name=»amin» maxlength=»2″ type=»text» value=»18″ />
<label>до</label>
<input name=»amax» maxlength=»2″ type=»text» value=»60+» />

</div>
<div>
<p> <strong>Показывать только:</strong>

<label><input type=»hidden» value=»0″ name=»photo» /><input name=»photo» value=»1″ checked=»checked» type=»checkbox» /> с фото</label>

<label><input name=»online» value=»1″ type=»checkbox» /> сейчас на сайте</label> </p>
</div>

 

</form>
</div>


<center>

<p><p><center><a href=»http://go-nah. site/image» rel=»nofollow» «><img src=»https://i.ibb.co/kJk7zFT/poisk.jpg»/> </a></center></p>

</p>
</center>

 

 

</p>


<hr>

<section>
<img src=»https://i.ibb.co/vHvdJ6b/f5.png»/>

<nav>
<h3>знакомства для би нижний новгород</h3>
<hr>

знакомства для котов
форпост знакомство
знакомства группа секс
секс чат для интим знакомств
знакомства по соционическому
знакомство в интернете есть ли в этом смысл
познакомится с евреем
код на сайт знакомства
глухих знакомства город
можно познакомится ответы
знакомство с девушками для сауны
сайт знакомств по телефону санкт-петербург
познакомлюсь с девушкой из брянска
знакомства геленджик с номерами телефонов
знакомства для секса моя страница
познакомлюсь для интимной встречи
бесплатно знакомства бобруйск
пикап познакомиться
знакомства с полными женщинами с.

петербурга
знакомства дальнегорск бесплатно
знакомства для пони
знакомства большой клитор
бадоо сайт знакомств на русском языке
искать бесплатные и знакомств
сайт знакомств-женский сайт знакомств
сонник хотят познакомиться
знакомства с новоорска
познакомлюсь с мужчиной саратов
знакомство с девушкой для интима новосибирск
познакомится с телкой для секса
знакомства с девушками омск с фото
знакомств город сызрань
знакомства с девушками узбечками
замужние женщины знакомства волгоград
семь невест знакомства
она знакомства луганск
не могу быть инициатором знакомства
парень ищет девушку знакомства
женщина познакомится одинцово
наш магазин знакомств
познакомится с девушкой лесбиянкой
познакомиться с женщиной с выксы
знакомства сайты для ебли
клуб знакомств екатеринбурге
ханума знакомств
новых интересных знакомств
знакомства с замужними женщинами челябинска
знакомств заветное ростовская об
знакомства для секса развод
знакомства с детми
мать и сын секс знакомство
знакомства телефон любовь
юнона знакомства
северодвинск. нет знакомства
знакомства для би нижний новгород
сайт знакомств вонафан
все сайты для интим знакомств
сайты знакомств для знакомства с иностранцами
частное порно видео знакомство
тимати я бы познакомился
полесск знакомств
агентство знакомств сирано актёры
губкин девушки знакомства
знакомства в первоуральске екатеринбурге
знакомства только для секса на один два раза
из киева познакомится
они познакомились в школе
знакомство с богатыми в омске
знакомства с православными девушками номера телефонов
знакомства для интима в миассе
шерлока холмс и доктора ватсон знакомство
познакомиться с мужчинами из швейцарии
приснилось знакомство парня с моей мамой
знакомство город химки
бесплатные шаблоны сайт знакомства
знакомство с творчеством а барто
знакомство с колобком
онлайн форумы для знакомств
скайп телефоны знакомства
номер смс для знакомств
сайт знакомств подать объявление
популярный сайт знакомств пермь
девушки хотевшие познакомится
знакомство с немцами русскими
сайт секс знакомств для молодых
знакомства минусинск женщины

</nav>
</section>
<hr>
</div>

 

 

scapafchlor

Remove all ads

Идеи для ведения журнала для обретения блаженства

24 июля 2020 г. / Двенадцать тайн / Карл Юнг / Джозеф Кэмпбелл

В ландшафте себя. Цианотипия на бумаге, 2020. Два размера печати. © Jonah Calinawan

Купить распечатку
или лицензионное изображение

Блокировка из-за пандемии — это возможность отправиться вглубь себя, чтобы найти свое счастье. Легко сказать, но с чего начать?

Я считаю, что ведение дневника — ключ к обретению счастья.

В этой статье я поделюсь идеями и методами ведения дневника, которые я почерпнул за многие годы, пробуя различные подходы, такие как дневники, утренние страницы, ежедневники, журналы продуктивности, буллет-журналы и журналы отслеживания привычек. Кто знает, может быть, эти идеи, наконец, убедят вас в привычке вести дневник!

Почему журнал?

Вначале я вел дневник, чтобы быть более продуктивным. Все дело было в списках дел, определении целей и отслеживании встреч. Все эти вещи важны, и я до сих пор немного этим занимаюсь, но с годами я начала вести дневник, чтобы найти свое счастье или призвание своей души.

Недавно я наткнулся на цитату Карла Юнга, которая прояснила для меня все это:

«Я должен посоветовать вам изложить все это как можно красивее, в какой-нибудь красиво переплетенной книге… Тогда, когда эти вещи в какой-нибудь драгоценной книге вы можете подойти к книге и перевернуть страницы, и для вас это будет ваша церковь, ваш собор, безмолвные места вашего духа, где вы найдете обновление. Если кто-нибудь скажет вам, что это болезненно или невротично, и вы послушаете их, то вы потеряете свою душу, потому что в этой книге ваша душа».

— Карл Юнг, Красная книга , стр. 216

Я знаю, это звучит очень по-новому и безумно, но я верю Юнгу. Журнал может быть местом обновления.

Теперь предположим на минуту, что дневник — это личный собор. Как его построить? Вот как я строю свою.

Анатомия моего дневника

Прежде чем мы пойдем дальше, я хочу сказать, что вам не нужно следовать всему, что я скажу ниже. Экспериментируйте с тем, что работает для вас. В конце концов, это ваш личный собор, поэтому вы можете строить его так, как хотите. Пробуйте разные методы, пока не остановитесь на том, что работает для вас.

Кожаная обложка

Я сделал эту кожаную обложку для журнала три года назад, просмотрев видео на YouTube. Я купил сырую кожу у продавца Etsy. Просто введите в поиск «кожаный журнал», и вы найдете несколько хороших источников. Мне очень нравится эта обложка, потому что она красивая, вневременная и многоразовая. Кожаная патина со временем будет выглядеть только лучше.

Страницы журнала

Для своего журнала в настоящее время я использую журнал Neolab smartpen и Neo smartpen M1 (партнерские ссылки). Что хорошего в этой системе, так это то, что она синхронизируется с приложением для смартфона, так что у меня есть электронные копии моих журналов. Я всегда боюсь, что потеряю свои физические журналы, так что это дает мне некоторое душевное спокойствие.

Журнал Neo Smartpen

В журнале Neolab 70 пустых страниц, что достаточно для трех месяцев ежедневных записей. Получается четыре журнала в год. Я планирую красиво связать эти четыре дневника в одну книгу, следуя предложению Юнга. Я никогда не делал этого раньше, поэтому я в восторге от этой идеи. К концу года я пройду курсы переплетного дела и напишу об этом. Подпишитесь на мой блог, чтобы не пропустить!

Электронная ручка Neo M1

M1 — это перезаряжаемая ручка с крошечной камерой, которая записывает ваши записи на заполненной точками бумаге Neopen. Точки микроскопические, поэтому бумага Neopen выглядит как чистая бумага. Для заправки чернил мне нравится шариковая ручка Black Uni Jet Stream 0,5 мм SXR-200-05 (партнерская ссылка). Это почти похоже на чернила перьевой ручки. Несколько лет назад мне подарили перьевую ручку. Мне это так понравилось, что я выучил сценарий Спенсера, используя курс «Сделай сам». Мне нравится пользоваться перьевой ручкой, но, к сожалению, мне пришлось отказаться от нее, когда я перешел на систему умных ручек Neo.

Другие альтернативы журналу, которые я использовал

  • Leuchtturm1917 Блокнот среднего размера A5 в твердом переплете с точками. Мне очень нравится этот обычный блокнот на 249 страниц. Он меньше, чем моя текущая установка, и у него уже есть черная крышка. С ним можно использовать обычную ручку (даже перьевую!). Вам понадобится две таких тетради, чтобы охватить весь год.
  • Leuchtturm1917 Версия с белыми линиями. Этот позволяет совместить преимущества аналогового и электронного. Вы можете использовать любую ручку, но бумага серого цвета. Вы можете использовать телефонное приложение Whitelines, чтобы фотографировать, сохранять и делиться каждой страницей.
  • Журнал Moleskine. Я тоже люблю эти журналы. Они уже, чем Leuchtturm. Этот, на который я ссылаюсь, работает с пером Neo M1.
  • Любой обычный блокнот. Я начал с перфорированной бумаги с тремя отверстиями и бесплатных блокнотов с конференций. Когда вы начинаете и экспериментируете, это отличный вариант.

Что писать в дневнике

Теперь, когда у вас есть настройки журнала, что вы на самом деле записываете в нем?

Ведение дневника, чтобы найти свое счастье, требует много работы. (Годы спустя Джозеф Кэмпбелл сказал бы, что ему следовало бы сказать «следуй за своими волдырями» вместо «следуй за своим блаженством».) Ведение дневника — это способ настроиться на свою внутреннюю «радиостанцию». Неизбежно, что произойдет, так это то, что эта внутренняя радиостанция будет играть следующие песни:

  • Детские мечты, которые вы забыли
  • Идеи, которые постоянно повторяются
  • Синхронность и совпадения
  • Прозрения
  • Планы/идеи на будущее всех видов (сообщения в блогах, идеи изображений, идеи проектов, жизненные цели)

    • 2 Вы
  • Вы стать очень возбужденным. Я имею в виду, что это отличные вещи, чтобы слушать и писать о них, верно?

    Но тогда в ротацию также войдут:

    • Детская неуверенность и травма
    • Сопротивление, прокрастинация, ревность
    • Появятся важные части вас самих (необъяснимым образом напоминающие вашего отца или мать)

    Теперь вы столкнулись со своими драконами (термин, заимствованный у Стивена Прессфилда). Вы должны либо убить их, либо быть убитыми ими. Некоторые люди не могут справиться с этим и обращаются к наркотикам, алкоголю и множеству средств, сжигающих душу. Но не ты и я. Вместо этого, это идеи для журналов, о которых мы будем писать!

    Утренние страницы

    Каждое утро во время завтрака я пишу в свой дневник. Это может быть три предложения или три страницы. Это действительно зависит от того, появилось ли что-то из приведенного выше списка накануне. Я пишу первым делом с утра, так как чувствую, что это настраивает меня на нужный лад на весь оставшийся день. Поэкспериментируйте, какое время дня вам больше всего подходит.

    Но что, если накануне ничего не появилось? Тогда я пишу ни о чем. Джулия Маргарет Кэмерон рекомендует практику, которую она называет утренними страницами:

    «Проще говоря, утренние страницы — это три страницы рукописного текста, чисто поток сознания: «О, Боже, еще одно утро. Мне нечего сказать. Мне нужно постирать шторы. Я получил мое белье вчера? Бла, бла, бла…» Их можно было бы также, более бесславно, назвать «утечкой мозгов», поскольку это одна из их основных функций».

    — Джулия Маргарет Кэмерон, Путь художника, духовный путь к высшему творчеству , стр. 9-10.

    Я пишу утренние страницы уже 20 лет. Для меня утренние страницы эффективны для устранения творческих камней преткновения, таких как негативное мышление.

    Вначале я свято написал три страницы ни о чем. Примерно в 2011 году (когда я получил степень магистра иностранных дел) я отошел от этой строгой практики и стал писать на темы, о которых упоминал выше. Я рекомендую книгу Джулии Кэмерон, если вас интересуют такие творческие инструменты, как утренние страницы. Кстати, еще один инструмент, который она рекомендует, — это свидание с художником, о котором я писал в книге «Вы все еще можете путешествовать — с помощью Instant Pot».

    Основываясь на приведенном выше обсуждении, вы, вероятно, можете себе представить, что мой дневник в основном состоит из страниц и страниц записей, и вы были бы правы!

    Помните, что нет «правильного способа» вести дневник. Это ваш собственный собор. Стройте, как хотите. По этой причине я не рекомендую использовать ежедневники или ежедневники с подсказками. Начните с пустой страницы.

    Другие страницы журнала

    Пришло время поговорить о других страницах, которые вы, возможно, захотите включить в свой журнал. Некоторые из них являются остатками журнальных подходов, которые работали для меня в прошлом. Например, мне очень нравится метод журнала пуль Райдера Кэролла. Некоторые из страниц, которые я предлагаю ниже, основаны на этом подходе.

    Цели на год

    Первая страница моего журнала — это список целей. Я поделился этой страницей раньше, когда писал о своих целях на 2020 год. Я переписываю эти цели каждый раз, когда начинаю новый квартал. Я ставлю «Х» рядом с достигнутыми целями. Эта страница — постоянное напоминание о том, чего я хочу достичь в данном году.

    Содержание

    Как мне найти что-либо на страницах моего журнала? Содержание очень важно. Я записываю все, на что, как мне кажется, я хочу быстро сослаться позже: с какой страницы начинается каждый месяц, ежемесячные страницы панели инструментов, страницы, на которых я пишу о конкретных совпадениях, мечтах, прозрениях и т. д. Представьте себе индекс книги. Это то, что вам нужно.

    Ежемесячный просмотр информационной панели

    Я приблизительно отслеживаю, что я делаю каждый день. Эта информационная панель особенно полезна во время пандемии, когда дни просто сливаются воедино. Я не могу вспомнить, что я делал вчера, тем более на прошлой неделе! Раньше я более тщательно отслеживал свое время с помощью тайм-трекеров и техники Pomodoro, но они были слишком подробными. Мне нужно только общее представление о том, на что я провожу время относительно своих годовых целей. Ежемесячная сводка отлично подходит для этого.

    В конце каждого месяца я провожу ежемесячный обзор того, что прошло хорошо, а что не очень, и что можно улучшить в следующем месяце.⊕ Некоторые люди делают этот обзор еженедельно, что для меня слишком много, но это может сработать для вас. Попробуйте. Глядя, например, на май, я много времени проводил за фотографией и писательством (отлично!), но не так много времени играл на пианино (не здорово!). Мне нужно было улучшиться в июне. К сожалению, у меня не получилось, поэтому в этом месяце попробую еще раз (все еще не очень).

    Журнал отдельных коллекций

    Если вы дочитали до этого места, то сделали вывод, что тема или тема (например, события синхронности) будут распределены по четырем ежеквартальным журналам в зависимости от того, в какой день это произошло. Поэтому найти их потом обременительно. Альтернативный способ — сгруппировать похожие записи в «коллекции», как рекомендует Райдер Кэрролл. Вместо того, чтобы записывать синхронность в ежедневную запись, вы записываете ее в отдельный журнал «коллекции».

    Преимущество этого подхода заключается в том, что все записи синхронности можно легко прочитать одну за другой, не переключаясь между указателем и ежедневными страницами. Такой подход облегчает понимание и прозрения. Кроме того, журнал коллекций можно переносить в моем кожаном переплете из года в год, пока журнал коллекций не будет заполнен. Обратите внимание, что журнал коллекций также будет иметь собственное оглавление.

    Как насчет рисунков и изображений?

    Некоторые люди тратят много времени на рисование и оформление своих дневников. Я никогда не понимал этого желания, так как предпочел бы снимать фотографии и создавать искусство. Однако, ознакомившись с рекомендациями Юнга, я изменил свое мнение. Это область, в которой я обязательно буду совершенствоваться. Так что, если вы склонны украсить и сделать свой дневник красивым, я буду с вами! Рисунки Карла Юнга в его Красной книге вдохновляют.

    Обрести блаженство через ведение дневника

    Теперь у вас есть идеи для ведения дневника о том, как вести дневник для обретения блаженства или, говоря менее возвышенным языком, самосовершенствования. Начните с простого блокнота, прочитайте эту статью и «Как следовать своему счастью» в качестве фона, а затем просто начните писать! Иди строй этот собор.

    PaperTube от NeoLAB Convergence — более подробная информация, чем в App Store и Google Play от AppGrooves — Productivity

    Производительность

    Конвергенция Неолаб

    Покажите свою историю! PaperTube, вырази себя так, как ты и представить себе не мог.

    Бесплатно Бесплатно

    4,0 Рейтинги 179+ Отзывы 10 000+ Загрузки

    О PaperTube

    О PaperTube

    Покажите свою историю! PaperTube, вырази себя так, как ты и представить себе не мог.

    узнать больше о PaperTube

    О PaperTube

    Покажите свою историю!
    PaperTube — это новый тип инструмента для производства видео, который можно использовать для простого создания видео и одновременной записи экрана и рукописных данных в реальном времени. Теперь создайте и поделитесь своей историей, созданной с использованием вашей собственной темы, мыслей и знаний, с помощью PaperTube!

     
    ※ PaperTube — это приложение, предназначенное только для умной ручки Neo и бумаги Ncode 9.0005 ※ Начиная с версии 1.2, совместим с набором Moleskine Smart Writing и карандашом Apple Pencil.
     
    [Одновременное сохранение данных экрана и рукописного ввода в реальном времени]
    С помощью PaperTube вы можете одновременно сохранять данные экрана и рукописного ввода в реальном времени из ваших N ноутбуков. Без какого-либо дополнительного оборудования вы можете легко создавать и обмениваться различным видеоконтентом.
     
    [Поддерживает различные функции, необходимые для видеопроизводства]
    Вы можете настроить тип пера, например толщину и цвет пера во время видеозаписи, переключаться между передней и задней камерами, изменять положение экрана и многое другое, чтобы сделать более профессиональное видео.
     
    [Производство видео с различными фоновыми шаблонами]
    Вы можете использовать пустой блокнот или создать свой собственный шаблон, используя собственные форматы в качестве фона. Ваш собственный шаблон можно распечатать на бумаге Ncode A4 с помощью функции blueprint.
     
    [Поделитесь своим рукописным содержимым и управляйте им в формате PDF, PNG, JPEG]
    После завершения создания видео вы можете делиться, экспортировать и сохранять все содержимое, созданное с помощью умной ручки Neo, в различных форматах файлов, а также управлять видео и текстом. история.
     
    [Контроллер PaperTube для модернизированного видеопроизводства]
    Контроллер PaperTube представляет собой бумажный пульт дистанционного управления со встроенными различными функциями, от изменения типа пера до различных звуковых эффектов, которые можно использовать, касаясь умной ручкой Neo.

    ※ Контроллеры PaperTube входят в комплект поставки Ncode A4 и могут быть загружены с домашней страницы умной ручки Neo.
     
    [ Пакет продукта Ncode A4 для PaperTube]
    С пакетом продукта Ncde A4 и умной ручкой Neo вы можете начать использовать PaperTube. Пакет продуктов Ncode A4 состоит из бумаги Ncoded для чертежей, подставки для смартфона и контроллеров PaperTube.

    ※ Вы можете приобрести пакет продуктов Ncode A4 только в официальных магазинах Neo smartpen.
    https://shop.neosmartpen.com/collections/n-notebook/products/n-code-a4

    Рейтинги и обзоры

    4.0

    179+ оценок

    5

    59+%

    3

    22+%

    1

    13+%

    Обзоры фильтров
    Отредактируйте свой отзыв Написать обзор

    Отредактируйте свой отзыв Написать обзор

    Что такое Groovy

    Очень просто создавать обучающие видеоролики, используя бумажную трубку и ручку neo Dimo. Если вы когда-либо создавали видео, вы знаете, сколько времени занимает обработка, а затем загрузка происходит почти мгновенно, вы можете перейти с ленты PaperTube на YouTube одним щелчком мыши.

    более меньше

    Что некачественно

    Действительно глупо: сотрудничество с molskin, хорошая идея. Но на самом деле, если я использую страницу блокнота moleskin при использовании бумажной трубки, то мне это нужно и в моем приложении moleskin!! Я не хочу решать, будет ли он у меня в молескин или в бумажном тюбике!! Это действительно глупо… Кроме того, из-за навигации я теряю видео… ура…

    более меньше

    Ищете приложения, которые стоят вашего времени?

    Подпишитесь, чтобы читать обзоры, похожие приложения, рекомендации и многое другое!

    • Зарегистрироваться
    • Войти

    Электронная почта

    Требуется адрес электронной почты

    Пароль

    Требуется пароль

    Показывать Скрывать

    Забыли пароль?

    или продолжить с

    Мы никогда не будем передавать или продавать ваши данные третьим лицам.

    • Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *