Сонник теснота: К чему снится теснота — значение сна теснота по соннику

Сонник теснота — Тайное: психологический журнал NOURRITURE.RU

Время чтения: около 3 минут.

Многие люди считают тесное пространство неудобным. Можно почувствовать себя ограниченным в пространстве, если, например, в узком коридоре очень мало места или если в одной комнате толпится или втискивается много людей, например, в бараке.

Ощущение стеснения также может иметь отношение к психике. В этом случае человек чувствует себя ограниченным в своих действиях и решениях. Плотность также может иметь физическую причину. Например, если вы страдаете зобом, то есть патологическим увеличением щитовидной железы, это также может сопровождаться ощущением сдавления в горле у соответствующего человека. Какая теснота в мире снов соответствует, в большинстве случаев очень очевидно. Однако причины этого следует проанализировать более подробно.

Сонник «Узкий» — общее толкование

Узкий может проявляться как образ сновидения в самых разных формах. Часто бывает так, что сновидение пытается протиснуться по узкой и заросшей тропе. В этом случае он приложит огромные усилия, чтобы добиться успеха в бодрствующем мире. Но этот символ также означает, что успех придет, когда сновидение уже очень отчаянно и почти отказалось.

Если сновидец идет по узкой улице во сне, то этот образ сновидения следует понимать как предупреждение. Сновидение не должно отклоняться от уже пройденного пути.

Исследования сновидений обычно интерпретируют этот образ во сне как знак того, что в бодрствующей жизни есть проблемы и трудности, которые символизируются узостью. Сновидение ищет решение и выход , что тоже может оказаться трудным.

Сонник «Узкий» — психологическое толкование.

В психологическом толковании сновидений теснота в мире сновидений интерпретируется как символ ограничений и ограничений, которые сновидение ощущает в бодрствующей жизни. Эти узкие границы могут быть созданы как самим сновидящим, так и другими людьми. Но в основном они являются причиной того, что сновидение кажется ограниченным в его саморазвитии, и он считает свою жизнь тесной.

Другой подход к интерпретации рассматривает этот образ во сне как просьбу к сновидцу расширить свой духовный кругозор. Он должен стать более умственно активным и стремиться к новым знаниям.

Кроме того, ограниченность мира сновидений также может быть связана с тем, как сновидение взаимодействует со своими собратьями. В этом случае он обычно бывает слишком предвзятым, слишком ограниченным, а иногда даже нетерпимым. Если у него есть трудности в общении , то во сне появляется узкий мостик, который символизирует трудный путь к ближнему, так как сновидение может лишь с трудом выразить себя.

Если сновидение пытается пробиться сквозь тесноту сна, которая напоминает канал, то психоаналитики интерпретируют этот образ сновидения как воспоминание о рождении. После этого опыта сновидения в основном ощущаются как новорожденные.

Сонник «Узкий» — духовное толкование.

Узость толкуется в духовном сновидении как просьба к сновидцу не сходить с избранного пути, а продолжать его с самодисциплиной.

Post Views: 578

Сонник эму Предыдущая статья

Сонник ангел Следующая статья

Сонник Теснота 😴 приснилась, к чему снится Теснота во сне видеть?

Овен
Телец
Близнецы
Рак
Лев

Дева
Весы
Скорпион
Стрелец
Козерог
Водолей
Рыбы

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

→ Сонник №❶ → Т

Что значит сон с пятницы на субботу?

Сонник Феломена

К чему снится Теснота во сне по соннику?

Теснота — предупреждает о том, что от вас хотят избавиться коллеги или в дружеской компании.

ДЕТАЛИ СНА

Толкования похожих снов:

Ползать▶

Жаться▶

1 2 Читать далее →

Тема сна: Состояние и поведение

Татьяна Миллер

АВТОР СОННИКА

Умение толковать сновидения — это ценный дар, потому что порой именно во сне сознание даёт нам самые глубокие и важные подсказки.

Персональная консультация

Животные
Собака
Кошка
Котенок
Медведь
Лошадь
Показать ещё…

Волк
Кот
Корова
Тигр

Водный мир
Змея
Рыба
Крокодил
Показать ещё…

Черепаха
Дельфин

Паразиты
Паук
Крыса
Таракан
Мышь
Вши
Показать ещё…

Черви

Здоровье
Кровь
Зубы
Роды
Показать ещё…

Месячные

Природа
Гриб
Цветок

Снег
Море
Вода
Показать ещё…

Дождь
Яблоко

Отношения
Свадьба
Парень
Секс
Показать ещё…

Поцелуй
Измена

События
Война
Похороны
Смерть
Плакать
Летать
Показать ещё…

Пожар

Дети
Беременность
Дети
Ребенок
Показать ещё…

Младенец

Другие
Говно
Нож
Яйцо
Свадебное платье
Волосы
Показать ещё…

Деньги

Золото
Кольцо
Поезд
Самолет

Мир иной
Покойник
Кладбище
Церковь
Показать ещё…

Гроб

Как прогнать бессонницу?

Узнайте о том, как избавиться от бессонницы!

Что такое вещие сны?

Мы расскажем, как отличить игры подсознания от знаков свыше!

Чем опасен храп?

Теперь вы можете узнать о том, какой вред наносит храп!

Все статьи

По зодиаку

По дате

ОвенТелецБлизнецыРакЛевДеваВесыСкорпионСтрелецКозерогВодолейРыбы

Сколько часов вы спите в сутки?

Менее 6
8 часов
10 часов

Более 12

Загрузка .

Тревожные сны: причины, значение и советы

Большинство людей в целом согласны с преимуществами хорошего ночного сна. После тяжелой работы хороший сон дает вам возможность перезарядить свое тело, чтобы вы проснулись отдохнувшими и готовыми к следующему дню.

Если вы испытываете беспокойство или другие жизненные проблемы, качественный сон поможет вам чувствовать себя более способным переносить стрессовые дни. Но когда в ваши сны закрадывается тревога, сон может не дать того спокойного побега, которого вы ищете.

Тревожные сны могут быть довольно неприятными. Они не только нарушают ваш сон, но и могут усилить стресс и тревогу по утрам. Вы можете даже волноваться, что они означают, что вот-вот произойдет что-то плохое.

Если вам интересно, что на самом деле вызывает ваши тревожные сны и можете ли вы управлять ими, чтобы лучше спать, вы попали в нужное место.

Короче говоря, тревожный сон обычно относится к любому сну, который вызывает стресс или страдания.

Во сне вы можете чувствовать панику или нервозность, но эти эмоции могут сохраняться и после пробуждения, а общее беспокойство может сохраняться в течение дня.

Хотя кошмары часто вызывают более сильное чувство ужаса, чем общее беспокойство, они также считаются тревожными снами, поскольку дневное беспокойство может сделать кошмары более вероятными.

Некоторые общие причины ночных кошмаров и тревожных снов включают:

страх или стресс
недавние изменения в жизни, особенно те, которые вызывают неуверенность или другие страдания
травмирующие события
бессонница или нарушение сна

Но как именно тревога вызывает расстраивающие сны?

Как вы, возможно, уже знаете, ваш мозг остается активным, пока вы спите. Это время он использует для выполнения важных задач, которые помогают освежить ваше тело и поддерживать работу основных процессов на оптимальном уровне.

Хорошо это или плохо, но часть этой ночной активности мозга иногда включает в себя объединение воспоминаний и ощущений в полуповествование. Из этого следует, что если ваши недавние мысли и чувства вызывают стресс и страх, ваши сны, скорее всего, будут следовать аналогичному образцу.

Не всем, кто живет с тревогой, снятся плохие сны, но исследования показывают, что тревога может играть значительную роль в ночных стрессах.

В исследовании 2014 года, в котором приняли участие 227 взрослых, у тех, кто соответствовал критериям генерализованного тревожного расстройства, было больше плохих снов, чем у участников, у которых не было беспокойства.

Авторы исследования также обнаружили доказательства того, что плохие сны приводят к усилению дневного чувства тревоги и депрессии и снижению качества жизни.

Короче говоря, тревога и кошмары могут переплетаться друг с другом, создавая неприятный цикл.

Сны часто не имеют особого смысла. Некоторые из ваших снов могут показаться очень ясными и связными, но в них есть несколько нереалистичных элементов. Может быть, вы голый на работе, или у вас есть крылья, или вы целуетесь со знаменитостью.

Но то, что вы мечтаете об этих вещах, не означает, что они сбудутся, и то же самое касается тревожных снов.

Может быть, вы продолжаете мечтать о пропуске выпускного экзамена или обмане вашего партнера. Когда вы проснетесь, вы можете испугаться, что эти возможности станут реальностью.

Однако обычно эти сны не означают ничего более глубокого, чем, возможно, какое-то подсознательное (или сознательное) беспокойство по поводу происходящего.

Если вы проводите много времени, беспокоясь о возможности измены вашего партнера, вполне понятно, что эти беспокойства могут проявляться в ваших снах, даже если они проявляются абстрактно.

Исследование снов — обширная область исследований, и существует множество теорий о том, что могут означать сны . Однако нет никаких научных исследований, подтверждающих идею о том, что сны могут предсказывать будущие события.

Итак, если вы заметили всплеск тревожных снов, особенно перед важным событием, ваш мозг, вероятно, просто информирует вас о стрессе, с которым вы сталкиваетесь.

Заснуть после пробуждения от страшного сна не всегда легко, но есть несколько вещей, которые могут помочь вам немного вздремнуть.

Попробуйте что-нибудь расслабляющее

Расслабляющая деятельность может помочь вашему мозгу вернуться в режим сна. Это не обязательно должно быть унылым или скучным, но оно не должно вас разбудить. Попробуйте:

теплый напиток
спокойная музыка
успокаивающий подкаст
любимая книга или книга с медленным темпом
дыхательные или медитативные упражнения

избегайте просмотра телевизора или пролистывания телефон, так как это может разбудить вас еще больше.

ASMR-видео действительно помогают многим людям с проблемами сна, связанными с тревогой, расслабиться, так что это может быть одним исключением из этого правила, которое следует учитывать.

Вставай

Если время тянется, а вы не можете снова заснуть, не оставайтесь в постели. Легко разочароваться и расстроиться, когда вы не можете снова заснуть, но часто это только усугубляет ситуацию.

Итак, выпейте воды, прогуляйтесь по дому или попробуйте теплую ванну. Подождите, чтобы вернуться в постель, пока вы снова не почувствуете сонливость.

Что бы вы ни делали, не смотрите на часы

Вы просыпаетесь и сразу замечаете время. Десять минут спустя вы все еще не спите. Проходит еще десять минут, и, прежде чем ты это осознаешь, ты уже почти час не спишь.

Теперь вы меньше беспокоитесь о своем сне и больше нервничаете из-за пропущенного сна. Чем больше времени проходит, тем больше разочарования вы чувствуете.

Если вам регулярно снятся тревожные сны, вы, вероятно, испытывали это много раз. Чтобы не усиливать стресс, проверьте часы или телефон один раз после пробуждения, если нужно, то больше не смотрите на них.

Скорее всего, вам будет легче снова заснуть, если вы не будете беспокоиться о том, который сейчас час или как долго вы бодрствуете.

Хотя вы не всегда можете полностью избежать беспокойства, вы можете многое сделать, чтобы справиться с тревожными мыслями.

Уменьшение беспокойства в дневное время может принести пользу вашему здоровью в целом, а также улучшить сон.

Начните успокаивающую процедуру перед сном

Процедура, которая поможет вам успокоиться и расслабиться перед сном, поможет вам лучше спать.

Выключите телевизор и компьютер и отложите телефон примерно за час до сна.

Тогда попробуйте:

чтение
прослушивание музыки
медитация
принятие ванны

Ведение дневника перед сном может предложить способ выразить стрессовые или негативные мысли. Записывая их, вы можете почувствовать, что физически отбрасываете их.

Когда вы ляжете в постель, позвольте своему разуму переключиться на позитивные мысли, например, о людях или местах, которые вы любите, о хороших событиях дня или о том, что вы цените в жизни.

Избегайте стрессовых или расстраивающих действий перед сном

Если последнее, что вы делаете перед сном, — это просматриваете свои финансы или читаете огорчительное электронное письмо от любимого человека, вы, вероятно, будете продолжать думать об этих вещах, пытаясь немного отдохнуть.

Конечно, полностью избежать стрессовых задач невозможно. Но если вы знаете, что что-то вызывает чувство стресса или беспокойства, постарайтесь справиться с этим в начале дня.

Затем выберите хобби, которое вам нравится, или что-то еще, что заставляет вас чувствовать себя лучше, например, провести время с лучшим другом или романтическим партнером. Делая что-то позитивное, вы можете снять тревогу, вызванную неприятным заданием, и поднять настроение.

Найдите время для физических упражнений

Физические упражнения приносят много пользы, включая улучшение сна.

Добавление всего 30 минут умеренной аэробной активности к вашему дню может помочь вам лучше выспаться сразу — возможно, даже этой ночью.

Попробуйте:

быстрая ходьба
плавание
езда на велосипеде
пеший туризм

Тем не менее, старайтесь выполнять это упражнение как минимум за час до сна. Упражнения приводят к выбросу эндорфинов и повышению температуры тела, что может разбудить ваше тело, а не помочь ему подготовиться ко сну.

Поговорите об этом

Если у вас есть тревожный сон, который постоянно повторяется, может помочь рассказ об этом кому-нибудь. Делясь тем, что вас пугает или беспокоит, с кем-то, кому вы доверяете, часто можно уменьшить воздействие этих чувств.

Близкие также могут помочь вам поговорить о других источниках беспокойства. Разделение бремени может облегчить его, поэтому иногда простое откровение о беспокойстве может помочь облегчить ваши симптомы, что может привести к лучшему сну.

Частые тревожные сны или ночные кошмары иногда могут возникать как часть основного сна или заболевания, например:

a парасомния (нарушение сна)
посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
рак
болезни сердца
депрессия

Если сны мешают отдыху и мешают повседневной жизни, профессиональная поддержка может помочь. Начните с разговора со своим лечащим врачом, который может исключить какие-либо заболевания.

Разговор с терапевтом также может помочь вам начать бороться с беспокойством во время бодрствования, стрессом или любыми другими симптомами психического здоровья, которые вы заметили. Исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия тревоги может привести к меньшему количеству плохих снов.

Всегда разумно обратиться за поддержкой, если ваши симптомы начинают влиять на вашу работу, отношения или качество жизни в целом.

Варианты онлайн-терапии

Прочтите наш обзор лучших вариантов онлайн-терапии, чтобы найти то, что подходит именно вам.

Было ли это полезно?

Тревожные сны обычно просто означают, что вы имеете дело со стрессом, но они все равно не доставляют удовольствия.

Попробуйте посмотреть на них с другой точки зрения: они действительно могут принести пользу. Например, они помогают вам распознать стресс в вашей жизни.

Исследование, проведенное в 2019 году, также предполагает более адаптивную цель тревожных снов: улучшение вашей способности справляться со страхом в состоянии бодрствования.

Как бы вы ни смотрели на них, принятие мер по преодолению беспокойства может помочь избавиться от этих снов. Если вам сложно справляться со стрессом в одиночку, вам может помочь психотерапевт.

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем с психическим здоровьем.

Руководство для начинающих по толкованию снов: раскройте скрытые богатства ваших снов Кларисса Пинкола Эстес

Кларисса Пинкола Эстес

Оцените эту книгу

От пяти до семи раз каждую ночь мы мечтаем и заглянуть в реальность нам обычно недоступна. Теперь юнгианский психоаналитик и автор Кларисса Пинкола Эстес исследует символы, темы и идеи этих писем из нашего бессознательного, имея в виду начинающих учеников.

От обычных снов, таких как полет, падение или преследование, до семи типов необычных снов, «Руководство по толкованию снов для начинающих» демистифицирует популярные заблуждения и предлагает конкретные методы для припоминания и раскрытия скрытого значения ваших снов для вдохновения и руководства. .

Для тех, кто хочет разобраться в этих дарах Создателя Снов, вот новый доступный учебник для начинающих от этого красноречивого авторитета в области снов и их архетипической силы.

что они собой представляют и откуда берутся. Простой, творческий подход к толкованию сновидений. Упражнения на припоминание, ассоциации во сне и другие инструменты психоанализа. 0002 Американский поэт, психоаналитик и специалист по посттравматологии, выросший в ныне почти исчезнувших устных и этнических традициях. Она американка в первом поколении, выросшая в сельской деревне с населением 600 человек недалеко от Великих озер. Из мексиканских метисов, большинства мадьяр и швабского племенного наследия, она происходит из семей иммигрантов и беженцев, которые не умели ни читать, ни писать или делали это с запинками. Большая часть ее произведений написана под влиянием людей ее семьи, которые были фермерами, пастухами, хмельниками, колесными мастерами, ткачами, садоводами, портными, краснодеревщиками, кружевницами, вязальщицами, а также всадниками и наездницами из Старых стран.

Что вы думаете?

Оценить эту книгу

Поиск по тексту обзора

Показано 1 — 25 из 25 отзывов

Kris

352 отзыва52 подписчика

10 июня 2019 г. A succin ct, чуткое и красноречивое описание того, как интерпретировать сны юнгианским психоаналитиком .

Анализ сновидения «письмо из дома»:
— Запишите сон максимально точно и ясно.
— Выделите все существительные (человек/место/вещь). Иногда прилагательные (например, цвета).
— Перечислите эти существительные, затем напишите личные ассоциации (образы/идеи/чувства/мысли) для каждого существительного.
— Прочтите сон вслух, заменяя каждое существительное на личную ассоциацию.
— Возьмите суть мечты: где это происходит в моей жизни сейчас ИЛИ где это нужно в моей жизни сейчас?

Как справиться с тревожными повторяющимися снами или ночными страхами:

— Проговорите сон вслух другому человеку (re: сигнализирует, что вы получили сон полностью)
— Нарисуй сон, напиши историю своего сна ниже, затем расскажи ее вслух другому человеку

Сны ободряют нас, они раскрывают нашу узость видения, они раскрывают нашу тесноту сердца. Мечты делают нас такими большими, какими мы есть на самом деле. Они дают нам мир на условиях нашей целостности, а не на условиях нашей раны или нашей малости. Так что у нас есть желание слушать, чтобы стать целыми…

5 аудиокнига мечты-взрослый

Riley

65 отзывов5 подписчиков

17 июля 2018 г.

Красивое, хорошо написанное руководство, которое поможет вам использовать свою внутреннюю силу, чтобы интерпретировать собственный сон. Автор не рассказывает вам о символах и их значениях, а скорее направляет ВАС к размышлению о символах в вашей жизни и о том, что они для вас значат. Это отличная книга для начинающих для всех, кто хочет больше узнать о значении своих снов

2018-books-read

11 января 2013 г. Я был поражен тем, насколько полезен и прекрасен этот взгляд на толкование снов. Она не заявляет, что сны имеют конкретное толкование, а скорее предлагает сновидцу настроиться на собственную жизнь и найти, где находится резонанс.

Ее обсуждение снов, которые обычно видят люди (опоздание, обнаружение себя голым, опоздание на самолет и т. д.), также было полезным. Я также оценил обсуждение того, что делать с тревожными и повторяющимися снами. Обязательно буду слушать, пока не выучу наизусть. Думаю, это поможет мне получить пользу от ночных видений.

Для тех, кто говорит, что это недостаточно академично или научно, я скажу, что это о снах. Это часть нас самих и нашей жизни, которую не очень хорошо понимают. Вся наука до сих пор не может объяснить сны. Если вам нужен словарь сновидений, который дает вам чей-то список того, что символы должны означать, возьмите словарь сновидений. Но если вы хотите сами разобраться в своих мечтах, без наложения чужих идей, я думаю, вам понравится это введение. (Вы можете получить все это на Amazon за 99 центов прямо сейчас.)

Одна последняя мысль: Иногда мне трудно слушать Клариссу Пинколу Эстес. Она становится слишком бессвязной или слишком мягкой для меня. Но в этом мне показалось, что она говорила более прямо, менее мечтательно (это ирония судьбы). Она говорила так, будто хотела сказать что-то конкретное. Во всяком случае… мне понравилось. Может быть, вы тоже.

аудиокниги творчество мечты

Arline

183 отзыва3 подписчика

1 января 2023

Коротко. Легко понять. Не слишком «там», чтобы помочь даже такому скептику, как я.

Прослушала аудиокнигу об Overdrive (1 час 19 минут) и получила большое удовольствие от ее слов и успокаивающего тона. Я знаю, что сны — это вторая жизнь для нас как живых существ, и что они несут для нас послание в бодрствующей жизни. Иногда нам снится наше прошлое, настоящее и будущее в одну и ту же ночь. В каких формах приходят сны? Что означают сны? То, как вы интерпретируете свои сны, полностью зависит от вас. Что сейчас происходит в вашей жизни? Чего вам не хватает в вашей бодрствующей жизни? Сны приходят к нам, чтобы посылать нам сообщения. Слушай их.

Колин

54 отзыва3 подписчика

Когда она говорит руководство для начинающих, она на самом деле имеет в виду НАЧИНАЮЩИЙ. Очень коротко и охватывает самые основные понятия. Едва схватывает даже поверхность архетипических образов. Ничего против автора, я уверен, что у нее есть и другие работы, которые хороши, когда она копается глубже, однако я чувствую, что есть и другие места, с которых можно начать в понимании снов.

Доди

708 отзывов4 подписчика

Эта книга является введением. Я слушаю эту книгу, и я думаю, что это был только час и 20 минут. но это хорошая начатая книга. Автор также написал книгу «Женщины, бегущие с волками: мифы и истории архетипа дикой женщины». Вкратце она рассказывает о различных типах снов и о том, как с ними работать.

научно-популярная самопомощь духовная

Это как часовая аудиокнига. Она довольно остро мыслит, а также относится к тому типу личности, от которого вы ожидаете написать такую книгу — я имею в виду ласковую, но в то же время сдерживающую ухмылку. Она также признает подводные камни/ограничения некоторых способов толкования снов, что звучит довольно разумно, независимо от моего мнения.

идея состоит в том, чтобы записывать сны, затем вытаскивать большие существительные и сопоставлять их со словами, а затем пересказывать историю со своими ассоциациями вместо того, чтобы выяснить, к чему стремится сон. рассказать тебе.

Обсуждение толкования снов, которое включает в себя запись вашего сна и выписывание ассоциаций для всех существительных и известных глаголов. Ведь именно ассоциации расшифровывают сон.

Слушать это было так познавательно и вдохновляюще! «Мечты — это письмо из дома», — говорит Кларисса Пинкола Эстес. Было интересно узнать о распространенных типах снов, рекомендациях по толкованию снов и советах о том, как запоминать свои сны. Я с нетерпением жду, чтобы пойти спать сегодня вечером! 😉

аудиокнига по психологии

Коротенькая книжечка, но мне она показалась полезной — больше, чем большинство книг, которые я читал на эту тему.

40 отзывов

Это было отличное введение в толкование снов. В этом коротком аудио было так много информации.

Тиффани

431 отзыв6 подписчиков

Нашел этот увлекательный обзор. Прослушал аудиокнигу, очень понравилось.

Простые для понимания основы для начинающих. Практика и поощрение вызывают у читателя желание углубиться и узнать больше.

Роза

1 872 отзыва 1 055 подписчиков

Документальная литература, которую я нашел увлекательной даже из-за ее краткого анализа/интерпретации. Мне понравилось, что Эстес разбивает толкование снов на простые категории и то, как их исследовать (с примерами), а также смешивает свой собственный опыт. Однако я не думаю, что это исчерпывающее руководство по сновидениям даже для новичка. Некоторые сны слишком сложны, чтобы интерпретировать их с помощью категорий, которые она дает одна (как писатель, я знаю, что у меня гораздо более сложные сны в смысле творчества). Тем не менее, она делает акцент на хороших практиках, чтобы помнить свои сны — их запись является одним из ключевых аспектов этого. Мне понравилось слушать аудиокнигу, тем более что у Эстес такой приятный, даже мечтательный голос.

аудиокниги научно-популярная психология

lcfcjs

39 обзоров2 подписчика

Отсутствие научных описаний человеческого мозга (т. е. «создатель снов» действительно используется как область мозга) сильно расстраивает. Особенно, если вы цените науки.

Сильное влияние культурных верований, а не практического подхода к толкованию снов.

Пришлось отложить на полпути.

Кодрин

20 отзывов1 подписчик

Интересная книга о снах и их возможном толковании. Эту версию аудиокниги читает автор, что повышает ее ценность, поскольку у нее приятный успокаивающий голос. Хотя иногда это может быть двусмысленно. Также я бы не рекомендовал его «научным» типам, так как, за исключением некоторых интересных психологических наблюдений, он не имеет научной основы. Тем не менее, это интересная тема.

аудиокниги импортированная психология

Мелисса

176 рецензий3 подписчика

Эта книга — лишь верхушка айсберга для толкования снов, но она была увлекательной. Она рассказывает о том, как понять, какое сообщение ваше подсознание пытается послать вам через сны, и как понять, что это за сообщение.