Будьте здоровы, или помоги себе сам. (Лучшие советы целителей)
Название
ISBN
Рейтинг
Автор
Доступно
Цена
Здоровье органов пищеварения.(Доктор Коновалов С.С.:Путь к здоровью)
Здоровье органов пищеварения. (Доктор Коновалов С. С. :Путь к здоровью)
ISBN: 978-5-17-145773-0
Рейтинг
Автор: Коновалов
Наличие: Нет
452 ք
Сало лечит.м/ф.(Лечение доступными средствами)
Сало лечит. м/ф. (Лечение доступными средствами)
ISBN: 978-5-04-157951-7
Рейтинг
Автор: Макунин
Наличие: 1
144 ք
Большой атлас целительных точек.200 китайских оздоровительных упражнений.(Восточная медицина на кажд
Большой атлас целительных точек. 200 китайских оздоровительных упражнений. (Восточная медицина на кажд
ISBN: 978-5-17-113889-9
Рейтинг
Автор: Минь
Наличие: Нет
250 ք
Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга
Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга
ISBN: 978-985-15-3174-1
Рейтинг
Автор: Брэгг
Наличие: Нет
300 ք
Универсальная оздоровительная система В.
В. Караваева
Универсальная оздоровительная система В. В. Караваева
ISBN: 978-5-413-01425-7
Рейтинг
Автор:
Наличие: Нет
210 ք
Скандинавская ходьба лечит
Скандинавская ходьба лечит
ISBN: 978-5-699-83667-3
Рейтинг
Автор: Кибардин Геннадий Михайлович
Наличие: 2
161 ք
Как продлить быстротечную жизнь
Как продлить быстротечную жизнь
ISBN: 978-5-4226-0093-9
1
Рейтинг
Автор: Друзьяк Николай Григорьевич
Наличие: 1
360 ք
Испытай силу приправ — и будешь здрав. Мифы и реальность
Испытай силу приправ — и будешь здрав. Мифы и реальность
ISBN: 978-5-88503-828-7
Рейтинг
Автор: Неумывакин Иван Павлович
Хрусталев Владимир Николаевич
Наличие: Нет
463 ք
Беседы о здоровье и долголетии.
Мифы и реальность
Беседы о здоровье и долголетии. Мифы и реальность
ISBN: 978-5-4236-0198-0
Рейтинг
Автор: Неумывакин Иван Павлович
Закурдаев Александр Васильевич
Наличие: Нет
500 ք
Очищаем тело — оздоравливаем разум
Очищаем тело — оздоравливаем разум
ISBN: 978-5-4236-0283-3
Рейтинг
Автор: Каминская Анна Анатольевна
Наличие: 1
210 ք
Черника. На страже здоровья
Черника. На страже здоровья
ISBN: 978-5-88503-541-5
Рейтинг
Автор: Неумывакин Иван Павлович
Наличие: 2
110 ք
Пути избавления от болезней: гипертония, диабет…
Пути избавления от болезней: гипертония, диабет. ..
ISBN: 978-5-88503-331-2
Рейтинг
Автор: Неумывакин Иван Павлович
Наличие: Нет
443 ք
КНИГИ | советы целителей |
10.
22 USD
В корзину
бумажная книга
Мыло «Денежное»
Н.И. Степанова
Пользоваться сибирским волшебным ДЕНЕЖНЫМ МЫЛОМ можно и утром, и вечером. Но перед каждым…
0 отзывов
7.02 USD
В корзину
бумажная книга
100 лет активной…
Бубновский С.
М.
Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского…
0 отзывов
6.95 USD
6.46 USD
В корзину
бумажная книга
1000 ответов на…
Бубновский С.М.
Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский,…
0 отзывов
5.12 USD
В корзину
бумажная книга
Азбука народного целителя
Ессеева Е.
Век нынешний и век прошлый ознаменовались не только величайшими достижениями в области медицины,…
0 отзывов
3.33 USD
3.13 USD
В корзину
бумажная книга
Астма
Анатолий Маловичко
Эта книга познакомит вас с причинами появления астмы, как бороться с астмой у детей, как вылечить…
0 отзывов
15.19 USD
В корзину
бумажная книга
Боли в плече, или Как.
..
Сергей Бубновский
В этой книге доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского подробно рассказывается об…
0 отзывов
7.28 USD
6.84 USD
В корзину
бумажная книга
Болят колени. Что…
Бубновский С.М.
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, — безмерны….
0 отзывов
7.75 USD
В корзину
бумажная книга
Брэгг, Брэгг:.
..
Брэгг Поль
0 отзывов
10.57 USD
В корзину
бумажная книга
Великая формула…
Майя Гогулан
«Великая формула здоровья. Уникальный семинар автора, который помог уже миллионам». В конце марта…
0 отзывов
5.82 USD
В корзину
бумажная книга
Выбор и порядок.
..
Юрий Георгиевич Золотарев
Автор, обобщив опыт применения мудр (мудра – особо сложенные пальцы рук), предлагаем новую форму…
0 отзывов
6.7 USD
6.23 USD
В корзину
бумажная книга
Головные боли, или…
Бубновский С.М.
Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое…
0 отзывов
В корзину
бумажная книга
Домашние уроки.
..
Сергей Бубновский
БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых…
0 отзывов
5.85 USD
В корзину
бумажная книга
Друидотерапия. Путь к…
С. В. Макеев
Автор делится с читателями уникальным опытом лечения, которым владели наши предки, и который мы,…
0 отзывов
11.59 USD
10.89 USD
В корзину
бумажная книга
Живи без боли.
Как…
Ник Ортнер
Избавление от острой и хронической боли при помощи таппинга, или техники эмоциональной свободы…
0 отзывов
18.85 USD
В корзину
бумажная книга
Живица Земная. Советы…
Ольга Климова
Среди множества способов лечения, пожалуй, самый приятный и безвредный, и к тому же один из самых…
0 отзывов
15.7 USD
В корзину
бумажная книга
Животворящая сила.
…
Саи Баба Сатья
Георгий Николаевич Сытин — ученый с мировым именем, академик, создатель духовной — воспитывающей…
0 отзывов
5.71 USD
5.37 USD
В корзину
бумажная книга
Заговоры сибирской…
Наталья Ивановна Степанова
Очередной выпуск «Заговоров сибирской целительницы» по традиции подготовлен на основе писем,…
0 отзывов
3.33 USD
3.13 USD
В корзину
бумажная книга
Заикание: Устранение.
..
С.М. Монакова
Автор в течение 35 лет работает над проблемой заикания, имеет многолетнюю логопедическую…
0 отзывов
14.1 USD
В корзину
бумажная книга
Закон Вселенной
Александр Николаевич Чашин
В комплект вошли 3 книги Георгия Сытина серии «Создание новой молодости»: «Закон Вселенной»,…
0 отзывов
6.78 USD
В корзину
бумажная книга
Здоровые стопы
Поль Брэгг
В данной книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими.
..
0 отзывов
4.26 USD
4.01 USD
В корзину
бумажная книга
Здоровье — навсегда!
А. Мориц
Для широкого круга читателей
0 отзывов
6.3 USD
5.92 USD
В корзину
бумажная книга
Здоровая спина….
Степанова Н.И.
Здоровая спина — это здоровый организм.
Позвоночник — стержень нашего здоровья. Иногда достаточно…
0 отзывов
10.72 USD
В корзину
бумажная книга
Здоровые сосуды, или…
Сергей Иванович Зверев
Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена лечению…
0 отзывов
5.57 USD
В корзину
бумажная книга
Здоровые ноги это легко
Людмила Викторовна Лапшина
Ноги часто устают и отекают? Выражения «не носят ноги», «тяжесть в ногах» стали вашими.
..
0 отзывов
1.94 USD
В корзину
бумажная книга
Золотой ус. Лучшие…
Д.В. Нестерова
Золотой ус — это удивительное комнатное растение , которое способно оказать неоценимую помощь при…
0 отзывов
6 способов помочь близкому человеку в его пути к исцелению
ДЕК. 26, 2019
Найдите минутку, чтобы подумать обо всех людях в вашей жизни: ваших коллегах, друзьях, семье. В любой момент времени каждый пятый из этих людей страдает психическим заболеванием. Возможно, вы заметили, как они борются, но если вы не являетесь квалифицированным специалистом в области психического здоровья, вы, возможно, не знали, как помочь.
Однако вы можете помочь. Вы можете поддерживать и поощрять их психическое здоровье. Вот несколько советов по поддержанию психического здоровья тех, кого вы любите.
1) Самообразование
Существуют сотни проблем с психическим здоровьем; ваша задача не в том, чтобы стать экспертом во всех них. Когда вы замечаете потенциально неприятные симптомы, полезно определить, могут ли эти признаки указывать на психическое заболевание. Знакомство с общими симптомами может помочь вам понять и выразить свои опасения. Вы также можете получить пользу от расширения своих знаний, пройдя курс или присоединившись к группе поддержки людей, которые могут понять трудности, с которыми вы и ваш близкий человек можете столкнуться.
2) Сохраняйте спокойствие
Признание того, что близкому человеку может понадобиться помощь, может быть пугающим, но старайтесь сохранять спокойствие — импульсивное обращение к человеку может сделать вас бесчувственным или агрессивным.
Постарайтесь быть внимательным и терпеливым. Потратьте время, чтобы рассмотреть симптомы вашего близкого человека и ваши отношения, прежде чем действовать. Записывание того, что вы чувствуете и что хотите сказать, может быть полезно, чтобы помочь вам распознать и понять свои мысли и чувства, а также помочь вам замедлиться, соединяясь с вашими добрыми намерениями.
3) Будьте уважительны и терпеливы
Прежде чем говорить с кем-то о его психическом здоровье, подумайте о своем намерении способствовать исцелению и помните об этом. Спросите, как вы можете помочь им в процессе выздоровления, и будьте осторожны, чтобы не показаться контролирующим. Хотя побуждать человека обращаться за помощью — это нормально, требовать ее от него неуместно. Сообщите им, что если они когда-нибудь захотят поговорить в будущем, вы всегда готовы.
4) Слушайте
Подарите близкому человеку человека, который заботится об его уникальном опыте. Не игнорируйте их повествование, связывая их с опытом других.
Вы можете распознать связь со своим собственным опытом, однако если вы поделитесь своей историей преждевременно, это может подорвать их опыт. Вы можете быть подготовлены с помощью горячих линий, книг или списка поставщиков услуг сообщества, и хотя это отличные источники поддержки, важно найти время, чтобы тщательно выслушать, прежде чем давать совет. Это привилегия, когда кто-то делится интимными подробностями своего психического здоровья. Присутствуйте и слушайте, прежде чем двигаться вперед.
5) Обеспечьте поддержку
Один из лучших способов помочь — просто спросить как . Бесполезно пытаться быть чьим-то психотерапевтом, но вы все равно можете помочь. Людям не нравится, когда им говорят, что делать — вопрос, как вы можете помочь, дает им возможность взять на себя ответственность за свое выздоровление, а также дает им понять, что вы являетесь источником поддержки.
6) Установите границы
Поддерживая близкого человека, который находится в трудной ситуации, важно учитывать как свои, так и его границы.
Пытаясь помочь, вы склонны пренебрегать собой в процессе; границы помогут вам сохранить заботу о себе, а также расширить возможности вашего любимого человека. Убедитесь, что вы не работаете усерднее, чем они, над собственным процессом выздоровления.
Как заботливый человек, вы можете колебаться между желанием ободрить и поддержать своего любимого человека и желанием уважать его принципы и независимость. К сожалению, не существует надежных рекомендаций, как помочь близкому человеку на пути к выздоровлению. Тем не менее, вы можете соединиться со своими намерениями, выразить сочувствие и сохранить собственную заботу о себе, расширяя возможности своего любимого человека, независимо от того, на каком этапе своего пути к исцелению он находится.
Шаинна Али — практикующий врач, педагог и защитник, стремящийся подчеркнуть важную роль психического здоровья в содействии общему благополучию ,9001, удовлетворенности.
Она является сертифицированным консультантом и лицензированным врачом-психиатром, а также владельцем интегрированной Counseling Solutions клинической и консультационной практики в Центральной Флориде. В сферу ее деятельности в области исследований и практики входят идентичность и культура, эмоциональный интеллект, травма и творчество в консультировании. Дополнительную информацию о докторе Али см. IntegratedCounselingSolutions.com
Примечание. Этот блог был первоначально опубликован в марте 2018 года.
Мы всегда принимаем заявки на блог НАМИ! Мы рассказываем о последних исследованиях, историях выздоровления, способах покончить со стигмой и стратегиях, позволяющих жить с психическими заболеваниями. Самое главное: У нас есть ваши голоса .
Ознакомьтесь с нашими Правилами отправки для получения дополнительной информации.
Мы всегда принимаем заявки на блог НАМИ! Мы рассказываем о последних исследованиях, историях выздоровления, способах покончить со стигмой и стратегиях, позволяющих жить с психическими заболеваниями.
Самое главное: мы показываем ваши голоса.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими Правилами подачи заявок.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
‘Люди обладают способностью исцелять и отпускать. Целители помогут вам в этом’
Дом Центра Священных Кругов в Уиттьере находится внутри небольшого белого строения с синей отделкой. Перед зданием нет вывески, но соучредитель Джерри Телло говорит, что «люди, которые должны быть здесь, будут здесь».
Центр был создан, чтобы люди могли собираться вместе и лечиться с помощью презентаций старейшин коренных народов, культурных кружков исцеления и медитации, лайф-коучинга и семейных консультаций.
Интимное пространство не использовалось с начала пандемии, но это не помешало Телло и соучредителю Сюзанне Армиджо продолжать свою миссию по виртуальной помощи своему сообществу, проводя сеансы через Zoom.
Это призвание родом из семьи Телло, имеющей мексиканские, коауильтекские и техасские корни.
Выросший в Комптоне, 69-летний Телло помнит, как его мать и бабушка помогали своим соседям и друзьям с помощью sobadas (местный массаж) или традиционных лечебных трав.
Он также помнит, как его мать говорила ему не рассказывать учителям о своей целительской работе, потому что она не рассматривалась как часть западной медицины.
Этот акт желания помочь другим, но столкнувшись с ограничениями того, что приемлемо в медицинской и психиатрической практике, стал поворотным моментом в работе Телло во взрослом возрасте.
Он учился в Калифорнийском штате Домингес-Хиллз, получил степень бакалавра психологии и работал в общественных клиниках психического здоровья, в том числе в ныне закрытом El Centro Mental Health. Несмотря на то, что он мог помогать людям, он чувствовал, что соблюдение протокола оценки и диагностики недостаточно для удовлетворения потребностей его сообщества.
Телло и его коллеги-терапевты и медицинские работники, включая психиатра, начали встречаться, чтобы изучить традиционные методы коренных народов помощи чикано и латиноамериканцам; группа называла себя Calmecac.
«Мы начали исследовать, что в нашей собственной культуре у нас были тома, написанные об исцелении, конструкциях, методологиях, философии, средствах и традициях, о которых мы не знали, которые использовали наши бабушки, но которые не были подтверждены», — он сказал.
Это исследование, его образование в колледже, его клиническая работа и его опыт участия в движениях чикано и за гражданские права в Лос-Анджелесе подтолкнули его к «исследованию эффективных способов [для] настоящего исцеления, а не просто лечения, не просто вмешательства, не только лечения и диагностируя, но по-настоящему исцеляя наших людей».
Для протокола:
17:42. 27 сентября 2022 г. В более ранней версии этой статьи говорилось, что Телло был частью группы из 90 человек, которые создали Национальную сеть Compadres. В группе было 19люди.
В 1988 году Телло был частью группы из 19 человек, которые объединились, чтобы создать Национальную сеть товарищей и родственную ей организацию, Национальную сеть товарищей. Их цель состояла в том, чтобы укрепить и заново укоренить отдельных людей, семьи и сообщества, чтобы уважать, сбалансировать и перестроить подлинные традиции и обычаи коренных народов чикано, латиноамериканцев, коренных жителей и других цветных сообществ путем интеграции этих культурных практик с западными практиками психического здоровья.
С момента создания организации Телло выступал с программными речами, получал награды (в том числе награду Белого дома «Чемпионы перемен» 2015 г.), написал детские книги и книгу «Восстановление своей святости», руководство по принятию традиций и мудрости, которую можно найти во многих культуры — которые могут помочь людям вернуться к своей «священной цели». “
Он считает себя целителем, но сообщество присвоило Телло титул «el maestro» (учитель).
В тускло освещенном Центре Священных Кругов, окруженном барабанами, используемыми в лечебных кругах, Телло побеседовал с The Times о том месте, которое традиционные целительные практики коренных народов занимают в области психического здоровья.
Это интервью было отредактировано и сокращено для ясности.
Джерри Телло вместе с Сюзанной Армихо основал Центр Священных Кругов.
(Брайан ван дер Бруг / Los Angeles Times)
Что касается психического здоровья, что означает «исцеление всего человека»?
В моем языке коренных народов науатль есть слово Tloque Nahuaque,
, которое в произвольном переводе означает взаимосвязанную святость.
В мысли коренных народов наше чувство целостности или благополучия — это ощущение того, что мы физически, умственно, эмоционально и духовно уравновешены и гармонично связаны с собой и всеми нашими отношениями.
Западное общество в основном смотрит только на физические аспекты человека, которые могут проявляться умственно с определенными симптомами. Их работа заключается в устранении симптомов — снятии боли или дискомфорта.
Традиционно [практикующие целители] не отделяют физическое от эмоционального, ментального и духовного. Это все взаимосвязано. Итак, с точки зрения целителя, мы начинаем смотреть на все отношения и влияния в вашей жизни. относятся теперь к поколенческой травме. А из духовного мы говорим о вашем смысле жизни — насколько достойным вы себя чувствуете, будучи мужчиной, женщиной или подростком? Какова твоя роль?
Западное общество и его практикующие специалисты классифицируют людей, [чтобы] они могли определить схему лечения для устранения симптомов, которые в сочетании с расовым неравенством системы могут создать другие проблемы.
Не то чтобы западное здоровье или психическое здоровье не были необходимы [иногда], но они больше ориентированы на лечение, чем на исцеление.
С точки зрения коренных народов все является учителем, духом, если хотите. Поэтому мы спрашиваем [о том], что говорит нам «так называемая» депрессия или тревога и откуда она берется. С точки зрения аборигенов, эти «духи» могут привязываться к вам и стать непреодолимым чувством. Это также может быть связано с «плохой» плохой энергией, которую кто-то спроецировал на вас, и с тем, что люди говорили о вас, во что вы верите.
Это может показаться странным или мистическим, но все мы в тот или иной момент были в хорошем настроении, заходили в чей-то офис в плохом настроении, а потом уходили, чувствуя себя в полном беспорядке… Может потребоваться a limpia — очищение или избавление от тягостных мыслей или энергии.
Люди обладают способностью исцелять и отпускать. Целители помогают вам в этом — помогают и поддерживают вас в восстановлении баланса и воссоединении со святостью того, кто вы есть.
Но тогда ваша задача поддерживать это. Мы также можем повторно заземлить вас, благословить вас (напомнить вам, что вы являетесь благословением) посредством ритуала, поделиться историями исцеления, использовать исцеляющие песни [и] песнопения и дать вам consejos [совет или совет] о том, какие травы вы можете использовать и какие практики включить в свою жизнь. Затем [мы] возлагаем на вас ответственность продолжать путь исцеления.
Как вы применяете свой клинический опыт в традиционной лечебной работе?
Мы должны признать, что это общество больно. Пандемия это показала. Расизм, колонизация, несправедливость и системное неравенство, существующие в сообществах, вызывают стресс, травмы [и] страх и буквально убивают людей. Таким образом, хотя индивидуальное вмешательство и лечение важны, исцеление на уровне сообщества и общества является обязательным.
Это работа, которую мы делаем в Национальной сети Compadres. У нас есть крупная инициатива [связанная с Центром Священных кругов] под названием «Институт исцеления поколений», направленная на лечение поколенческих ран, которые усугубляются обществом у чернокожих, коричневых, азиатских, коренных и других угнетенных групп населения, путем поднятия и интеграции медицины поколений.
учения и целители, которые есть в наших общинах.
Что бы вы сказали людям, которые знают, что нуждаются в психиатрической помощи, но боятся пользоваться системой?
Многие наши люди не доверяют западной системе — и не без оснований. Были всевозможные ужасные медицинские эксперименты, проведенные над цветными людьми [например] пагубное движение евгеники. Эксперименты проводились над многими коренными и цветными людьми. Их тела [были] изуродованы, и [им] давали лекарства и лечили… Позже [мы] обнаруживаем, что существуют серьезные долгосрочные побочные эффекты.
Исследования покажут вам, что чернокожие и темнокожие мальчики получают лекарства от так называемого СДВГ в четыре-пять раз чаще, чем белые мальчики. Почему это? Это происходит на протяжении поколений, и, надеюсь, ситуация улучшается, но затем приходит пандемия, и несправедливость проявляется снова.
Есть также фармацевтические компании, которые контролируют, какие лекарства существуют и сколько они стоят, поэтому у нас есть капитализм, который влияет на западное здоровье и психическое здоровье.
Так что доверия, конечно, нет — но я не говорю, что для него нет места.
Западная медицина и традиционное психическое здоровье имеют свое место в экстренных и кризисных ситуациях. Существуют дисбалансы и болезни, которые настолько глубоки, что симптомы нарушают само функционирование человека и вызывают огромный дискомфорт. Вам нужно [это] лекарство или определенные клинические вмешательства для лечения проблем.
И есть определенные люди, которые несут очень глубокую травму поколений, [и] им, возможно, придется продолжать принимать лекарства. Но даже в этом случае важно учитывать роль местных целителей и местных практик и методов лечения, трав, собак , limpias , парилок и лечебных кружков для продолжения процесса исцеления.
Как наша система психического здоровья может помочь большему количеству людей?
Как только вы ставите кому-то диагноз, вы словно накладываете на него заклятие. [Если кто-то говорит] «[У вас] дефицит внимания», [вы думаете]: «О, блин, вот кто я».
Нет, это не так. Это ваша рана, потому что вы гораздо больше, чем это. Западная наука навешивает на людей ярлыки и классифицирует их на основе их раны. В [наших] традиционных медицина, мы видим их целостность.
Возможно, одна из ваших ран или cargas (ваша ноша или то, что вы несете) — алкоголь. Алкоголь может завладеть вашим духом, и мы [как целители] понимаем это. По поводу алкоголя… не случайно алкоголь называют спиртом. Мы знаем, что вещество или дух алкоголя меняет вас. И чем больше это становится частью того, кто вы есть и что вы делаете, этот «дух» может начать контролировать вас.
В самых серьезных случаях важно признать, что… вы пригласили этого духа в свою жизнь. Многие люди «потеряли связь» с тем, кто они есть на самом деле, но даже в этих случаях, чтобы они по-настоящему исцелились, мы должны «призвать их дух обратно» к святости того, кто они есть на самом деле, и в то же время признать дух вещества, который продолжает бросать им вызов каждый день.