Нужно ли поздравлять бывшую с днем рождения?
Весь список статей Предыдущая статья Следующая статья
Рубрика: Актуальное, Видео, Как вернуть бывшую, Прочее
Очень часто после развода или разрыва длительных отношений перед мужчиной возникает вопрос – поздравлять ли бывшую жену с днем рождения? Несмотря на всю примитивность ситуации, найти правильное решение не всегда просто. Каждый случай индивидуален, поэтому важно учитывать, чего хочешь именно ты, и какие цели преследуешь, делая подарок бывшей возлюбленной.
Ответь сам себе, зачем нужно это поздравление? Это проявление уважения в память обо всем хорошем, что было между вами? Может, это попытка напомнить о себе? Или намек, что ты не против вернуться к старым отношениям? Будь честным с собой.
Почему тебе хочется поздравить бывшую с днем рождения?
Многие парни поздравляют своих бывших, приходя к этому решению неосознанно. Возможно, ты даже не понимаешь, какие минусы могут быть у этого поступка. Для тебя это — просто поздравление, а для девушки — определенный сигнал.
Почему тебе хочется поздравить ее с днем рождения:
- Привычка. Ты привык поздравлять ее на все праздники, когда вы еще встречались.
- Правила приличия: ты всегда поздравляешь всех знакомых и тебе будет некомфортно, если ты не отправишь ей сообщение.
- Боишься, что она на тебя обидится/рассердится, не дождавшись поздравления, и у тебя не будет шансов улучшить отношения с ней.
- Тебе кажется, что это поможет вернуть ее.
Ты думаешь, что она может прочитать твое трогательное поздравление и на нее нахлынут старые чувства.
Ты думаешь, что она может прочитать твое трогательное поздравление и на нее нахлынут старые чувства.Теперь давай разберем эти мысли, и я предоставлю контраргументы:
- Здесь все просто: это неосознанное желание. Не стоит делать что-то чисто из привычки. В данном случае это может навредить процессу возврата, поэтому все свои действия в отношении девушки нужно обдумывать.
- Как только вы расстались с девушкой (а тем более, если она от тебя ушла), вы стали чужими людьми. Это значит, что вы не должны поздравлять друг друга с праздниками. Более того, это может быть воспринято с негативом. Тебе ведь вряд ли понравится получить такое сообщение от левого человека?
- Так тоже часто кажется парням, особенно когда у вас вроде бы снова заладилось общение. Но знаешь, что губит большинство возвратов? Не отсутствие инициативы от парня, а как раз наоборот — излишнее рвение вернуть девушку. Пока она к тебе не вернулась, не бойся ее мыслей о том, что тебе на нее плевать (они только в плюс).
- Если девушке плевать на тебя, то никакие поздравления, письма, сюрпризы и даже дорогие подарки не помогут тебе вернуть ее расположение. Этим ты только в очередной раз докажешь ей, что готов унижаться и пресмыкаться перед ней ради ее внимания. А такие парни девушек не возбуждают. Даже если у вас сейчас действительно период сближения и она тянется к тебе, отсутствие инициативы лучше, чем слишком явное поздравление.
Рассуждая на тему, стоит ли поздравлять бывших с днем рождения, нужно понять для себя, зачем это нужно? Ответ во многом зависит от этапа отношений. Есть несколько сценариев развития событий:
• Если ты придерживаешься тактики игнора, поздравлять однозначно не стоит. Многие парни думают в этот момент: если я ее не поздравлю, она заподозрит неладное. Тебе кажется, что она поймет, что игнор — показательный. Но это не так. Не нужно в этот момент думать о том, что подумает девушка.
О серьезности игнора она в любом случае будет задумываться, твоя задача — игнорировать до конца. Просто не поздравляй, и все.
• Если начался период налаживания диалога, хорошее решение – сообщение по телефону или в соц. сетях, но без пожеланий. Звонить точно не нужно — так ты только покажешь свою нуждаемость через желание сделать ей приятно. Но не поздравлять — тоже странно, если вы уже общаетесь. Так что сообщения вроде «Привет! С днем рождения)» будет достаточно. Она ответит «Спасибо)» — на этом диалог можно закончить.
• Когда с бывшей налажен контакт, вы общаетесь и дружите – смело отправляй смс с красивым текстом поздравления. Но все равно смотри по контексту. В данный момент ты, скорее всего, налаживаешь баланс значимости через «ближе-дальше», поэтому поздравление должно соответствовать актуальному контексту общения. Того же «Привет! С днем рождения)» будет достаточно, если в последние дни она не проявляла инициативы в общении, и ты сделал шаг назад.
Но если в данный момент ты поощряешь ее за инициативу, то можно написать что-то вроде: «Привет! Поздравляю тебя с днем рождения! Желаю, чтобы рядом был парень, который знает, как сделать тебя счастливой в этот день ;)».
• Когда ты периодически встречаешься с бывшей девушкой, можно поздравить ее при встрече, но исключительно в устной форме
. Возможность поздравить девушку при встрече всегда лучше, чем текстовое сообщение. Ты в любом случае подаришь ей больше эмоций, чем при общении на расстоянии. Но, скорее всего, возврат еще не завершен, и ты находишься на сложном этапе, на котором определяется, на каких условиях начнутся ваши отношения. Сейчас очень легко дать слабину и испугаться, что девушка обидится на отсутствие подарка. И вот тут она должна понять, что подарки получают только близкие люди.• И только при условии, что ваши отношения переходят в стадию близких, что между вами уже не просто дружба и общение, а нечто большее, можно сделать ей скромный небольшой подарок.
Главное – не переусердствовать. Никаких сюрпризов, романтичных поступков, ярких эмоций и больших подарков. Она должна понимать, что все самое интересное впереди, что она получит максимум только после начала полноценных отношений и взаимной отдачи в них. Не нужно дарить крутой подарок, не стоит также устраивать сюрприз или показывать, что ты как-то подготовился.
Она должна понять: пока у вас снова не возобновились отношения (уже на твоих условиях), она не получит самого вкусного и интересного — классных подарков, креативных поздравлений, искренних пожеланий и крутых эмоций от праздника. Твое секретное послание в этой ситуации: я дарю романтику и полностью вкладываюсь только для своей девушки.
Если ты все еще сомневаешься, поздравлять ли бывшую жену с днем рождения или нет, выбери отрицательный ответ. В большинстве случаев это будет единственно правильным решением. Лучше всего не использовать праздник, как способ выхода на связь. Гораздо интереснее и эффективнее позвонить или написать через несколько дней после.
Извинитесь, поздравьте ее с опозданием и заинтригуйте своим необычным поведением. Это точно будет лучше, чем слать однотипные сообщения с пожеланием счастья, здоровья непосредственно в день торжества.
При прочих равных лучше не дарить ничего и ограничиться формальным поздравлением или вообще не поздравлять. Если ты все делаешь правильно в плане возврата, то этот случай только поможет увеличить твою значимость в ее глазах. Девушка может расстроиться и даже обидеться на тебя, но если в этот момент твоя значимость выше или ты игноришь ее, то она не сможет использовать это против тебя. Да и ее обида — хорошая новость: значит, ты ей не безразличен.
Хочешь узнать больше об отношениях и понять, стоит ли поздравлять бывших с днем рождения? Смотри видео ниже, и ты найдешь ответы, полезные советы и рекомендации.
Стоит ли поздравлять бывшую девушку с днем рождения?
Стоит ли поздравлять …
А тут грядет ее ДР.
Вопрос — ограничиться обычным звонком или встретиться и что-то подарить? Хотя бы букет цветов.
Есть ли у нее сейчас МЧ, я не знаю. Как она относится ко мне? Ну, думаю в целом положительно. Остались ли у нее какие-то чувства ко мне? Не знаю. Что я чувствую к ней? Эмоции за этот период конечно подугасли, но что-то тёплое всё же осталось.
Что делать?
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 652 ответа
Стоит ли пробовать пожить вместе?
484 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
17 456 ответов
Как распознать альфонса?
4 249 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 717 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 937 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 666 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 531 ответ
Меня сегодня бросили.
..4 269 ответов
..38 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
Гость
Нафига расстался если такие мучения
#6
#7
ГостьНафига расстался если такие мучения
#8
#9
Гость
зачем вообще поздравлять?
#10
#11
#12
#13
Фейка
Я считаю, что раз расстались, значит все.
Меня бывший уже 5 лет поздравляет со всеми праздниками, помнит мой ДР, пишет добрые слова, предлагает помощь. Вот как это понимать? Значит не может забыть и на что-то надеется(((
#14
#16
В любом случае — человек ведь. Почему не поздравить?
#17
Автор
С целью сохранить лицо. Всё же не ругались, а расстались мирно.
#18
#19
Сейчас же, с 8-ым марта по телефону я ее поздравил, это свершившийся факт, а про ДР (куда более важный повод позвонить) через месяц «забыл»? Ну так не бывает.
Просто хочется чтоб меня впоминали как порядочного и адекватного человека, с уважением и благодарностью относящемуся ко всему, что было. А тонкость момента — и совесть успокоить, и ложных надежд девушке не дать.
Я походу эгоист)))
#20
#21
#22
#23
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
359 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
234 ответа
Садовников Эрнест
Психолог.
…107 ответов
Звонова Анна Борисовна
Акушерка
5 ответов
Ирина Костоглодова
Семейный психолог
13 ответов
Галина Федулова
Психолог
7 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
149 ответов
Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
…
..#24
#25
Гость
Григорий,есть такая ***** как сексуальный импринт,или у наших плагиаторов-запечатление,и в нашей стороне инета об этом мало говорится.Ну так вот-если мама была истеричкой,с определённым разрезом глаз,цветом волос,ростом и прочее,прочее-попробуйте отгадать,какую женщину будет выбирать в режиме рекурсии наш несчастный?А если он не психопат,у которого отсутствует стыд,жалость,умение любить и прочие нормальные эмоции?К счастью,большая часть населения с психопатией той или иной степени,а у женщин угадайте,какая самая распространённая психопатология связанная с манипулированием,обесцениванием,супер-эгоцентризмом и ещё с тем,что они соблазняют даже собственный толчок,когда ходят на него-при этом абсолютно бессознательно.
Так вот-люди абсолютно разные и профессионально это учитывать.Если психопату абсолютно ***** на бывшую,настоящую и будущую любовь,а это относится к большому пласту психопатологий,близких к психопатии,то ,например,бедному интровёрту приходится перевернуть кучу информации,чтобы узнать откуда у козы растут ноги,и какое козлиное детство у неё было-чтобы успокоиться и принять поправки на ветер в следующий раз.По-мне -лучше *****,чем *****-представишь своё будущее с этой прелестью и прослезишься.Ну,может всё- таки очень захочется её грохнуть,психопат-«смекаешь?»
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 555 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 194 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
795 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 030 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
208 ответов
Как разрулить?#28
#29
Автор
Добрый день. Терзаюсь в сомнениях — стоит ли поздравлять бывшую девушку с днем рождения? После расставания прошло месяца 3, расстались по моей инициативе. За этот период пару раз созванивались по теме «как дела». Поздравлял ее по телефону на 8 марта.
А тут грядет ее ДР. Вопрос — ограничиться обычным звонком или встретиться и что-то подарить? Хотя бы букет цветов.
Есть ли у нее сейчас МЧ, я не знаю. Как она относится ко мне? Ну, думаю в целом положительно. Остались ли у нее какие-то чувства ко мне? Не знаю. Что я чувствую к ней? Эмоции за этот период конечно подугасли, но что-то тёплое всё же осталось.
Что делать?
#30
#31
Автор
Кароч, я ей всё-таки наберу, поздравлю. Реакции просто «Спасибо» мне будет достаточно. А дальше… никаких поводов для звонка с моей стороны нет. Ближайшая дата — следующий новый год, времени уже вагон пройдет и отсутсвие какой-либо связи через 9 месяцев будет вполне понятно и объяснимо.
Сейчас же, с 8-ым марта по телефону я ее поздравил, это свершившийся факт, а про ДР (куда более важный повод позвонить) через месяц «забыл»? Ну так не бывает.
Просто хочется чтоб меня впоминали как порядочного и адекватного человека, с уважением и благодарностью относящемуся ко всему, что было. А тонкость момента — и совесть успокоить, и ложных надежд девушке не дать.
Я походу эгоист)))
#31
Григорий
Никогда не делайте этого.
Научитесь перешагивать через жизненные перепетии под названием «бывшая любовь». И не имеет значения, кто был инициатором разрыва. Даже если ещё что-то тлеет внутри — никогда не поздравляйте! Отпустите человека, найдите в себе силы не быть ЭГОИСТОМ. Ведь если каждый из нас пороется в тайниках своих душ, то цель этих «поздравлений» совсем не поздравления. а желание напомнить бывшему(ей), что ИМЕННО он(она) потеряла. Не тешьте своё Эго. Это совет профессионала.
#32
Автор
Кароч, я ей всё-таки наберу, поздравлю. Реакции просто «Спасибо» мне будет достаточно. А дальше… никаких поводов для звонка с моей стороны нет. Ближайшая дата — следующий новый год, времени уже вагон пройдет и отсутсвие какой-либо связи через 9 месяцев будет вполне понятно и объяснимо.
Сейчас же, с 8-ым марта по телефону я ее поздравил, это свершившийся факт, а про ДР (куда более важный повод позвонить) через месяц «забыл»? Ну так не бывает.
Просто хочется чтоб меня впоминали как порядочного и адекватного человека, с уважением и благодарностью относящемуся ко всему, что было. А тонкость момента — и совесть успокоить, и ложных надежд девушке не дать.
Я походу эгоист)))
#34
Автор
Кароч, я ей всё-таки наберу, поздравлю. Реакции просто «Спасибо» мне будет достаточно. А дальше… никаких поводов для звонка с моей стороны нет. Ближайшая дата — следующий новый год, времени уже вагон пройдет и отсутсвие какой-либо связи через 9 месяцев будет вполне понятно и объяснимо.
Сейчас же, с 8-ым марта по телефону я ее поздравил, это свершившийся факт, а про ДР (куда более важный повод позвонить) через месяц «забыл»? Ну так не бывает.
Просто хочется чтоб меня впоминали как порядочного и адекватного человека, с уважением и благодарностью относящемуся ко всему, что было. А тонкость момента — и совесть успокоить, и ложных надежд девушке не дать.
Я походу эгоист)))
#35
Источник: https://extraman.ru/pozdravliat-b-devushku/
#36
#37
Новые темы
Прошлые и новые отношения
Нет ответов
Спрашивают почему я не замужем
7 ответов
У кого мужчина уходил к другой?
6 ответов
Почему женщины против патриархата?
5 ответов
Устаю на работе, молодому человеку не хватает моего внимания
3 ответа
#38
Гость
Пошли её в ***!!!
#39
Гость
Самый чёткий совет !
Новые темы за сутки:
Спрашивают почему я не замужем
4 ответа
У кого мужчина уходил к другой?
5 ответов
Почему женщины против патриархата?
Нет ответов
Устаю на работе, молодому человеку не хватает моего внимания
1 ответ
Отношения на дальних расстояниях
1 ответ
Мужчина не целует в губы
3 ответа
Как понять
1 ответ
Новое знакомство
Нет ответов
Что вы чувствуете во время измены?
3 ответа
Скрытая симпатия или я просто придумала ?
Нет ответов
Популярные темы за сутки:
Бесят мужики меркантилы
390 ответов
Хочу предложить девушке следующие условия сожительства
293 ответа
Мужчины французы
213 ответов
Бросил после секса
115 ответов
Парень с СЗ, девушки форума были правы!
92 ответа
Стесняюсь своей неопытности почти в 20 лет
87 ответов
А что попаламщиков правда много?
78 ответов
Девушка сына откровенно некрасивая
68 ответов
Пикаперы.
Что это такое?60 ответов
Расставаться из-за бардака?
60 ответов
Что это такое?Следующая тема
Мужчина считает, что все нужно делать вместе
42 ответа
Предыдущая тема
Как принять поражение? Соперница
44 ответа
Должен ли я написать своему бывшему с днем рождения?
Если вам интересно, стоит ли отправлять своему бывшему невинное лил «Hbd!» текст, позвольте мне дать вам короткий ответ: это не так. Но длинный ответ немного сложнее. Кажется, что даже эксперты по свиданиям и отношениям постоянно возвращаются к вопросу , который вы задаете себе по крайней мере раз в год.
Некоторые полностью готовы к этому:
- «Если отношения закончились на относительно хороших условиях, это нормально», — говорит тренер по восстановлению Маня Уэйкфилд, основатель Реабилитационного центра нарциссического насилия.
- «Если вы двое находитесь в дружеских отношениях и поддерживаете регулярные контакты, вы можете и должны поздравить своего бывшего с днем рождения», — говорит тренер по отношениям и свиданиям Эшли Харрис.
- «Если «с днем рождения» на самом деле означает «с днем рождения» и в тексте нет скрытого смысла, уместно и приемлемо отправить текстовое сообщение своему бывшему», — говорит тренер по свиданиям Теннеша Вуд.
Но бывают и другие случаи, когда специалисты советуют… да, нет, просто положите трубку:
- «Если отношения вас подвели, лучше не позволять спящим собакам лгать. Вывод: инвестируйте свое время в людей, которые вас укрепляют», — говорит Уэйкфилд.
- «Вы покончили с тем, что у вас было, и вы оба пошли дальше», — говорит эксперт по отношениям и свиданиям Эми Олсон. «Слово с днем рождения ни с того ни с сего посылает идею о том, что вы не совсем забыли об этом и хотите снова быть вместе».
Но позвольте мне и мое личное мнение высказать на секунду: Если вы думаете, отправив «С днем рождения!» напишите кому-то, с кем вы когда-то встречались/ссорились/были влюблены/что бы ни казалось совершенно безобидным, вы дико оторваны от связи. Это текстовое сообщение, эквивалентное птице, которая пролетает над головой только для того, чтобы покакать вам на плечо (пока вы носите свою любимую рубашку).
Это одна из тех вещей, которые люди, которые любят называть себя «хорошими», но на самом деле ужасны, делают это в качестве доказательства своей «доброты». Эти тексты вовсе не о том, чтобы пожелать счастья тому, кого вы, вероятно, ненавидите чуть-чуть так же сильно, как и об установлении эмоционального превосходства. Секретный подтекст каждого сообщения с днем рождения от бывшего: посмотри на меня, я так ~над этим~, что могу пожелать тебе «счастливого» дня, и все в порядке!
Нет такой вещи, как альтруистическое «С днем рождения!» текст, когда задействованы exes.
В основном потому, что бывший никогда не сможет просто сказать «С днем рождения!» и оставьте это на этом.
СМС на день рождения от бывшего всегда содержит что-то ужасное, например: «…и я надеюсь, у тебя все хорошо, [ВСТАВЬТЕ ВАШЕ ИМЯ]» или «знайте, мы давно не разговаривали но…»
История по теме
- Перестаньте использовать эту песню как повод написать своему бывшему
В лучшем случае вы можете набраться смелости и вежливо ответить: «Спасибо!» и удалить текстовую ветку навсегда. Но в худшем случае, ваш день рождения — единственный день в году, когда можно отпраздновать себя и быть эгоистичным! — разрушен взрывом прошлого.
Я могу понять желание поздравить бывшего с днем рождения, особенно серьезного, с которым у вас был хотя бы один день рождения. Это моральное затруднение! Если вы не поздравите с днем рождения, не подумают ли они, что вы лукавите, и втайне желают им и счастливого дня рождения? Но опять же, если вы поздравите с днем рождения, они могут не ответить или, что еще хуже, ответить холодным «Спасибо».
Все было бы намного проще, если бы существовало просто установленное правило для такой ситуации. И это правило должно быть таким: просто не отправляйте этот проклятый текст. Если нужно, закопайте телефон в грязь на 24 часа. Потому что лучший подарок на день рождения, который вы можете преподнести бывшим, — это оставить их в покое. Никаких смс, электронных открыток, корзин со съедобными композициями, ничего. Просто позвольте им насладиться своим особенным днем так, как они хотят, — совершенно без вас.
Существует очень мало исключений из этого правила. Если вы и ваш бывший — одна из тех странных бывших пар, которые , честно говоря, все еще друзья, конечно! Отправьте текст. И под «друзьями» я подразумеваю, что этот бывший должен быть кем-то, с кем вы общаетесь по крайней мере три-четыре раза в месяц без драмы.
«Потому что лучший подарок на день рождения, который вы можете сделать бывшему, — это оставить его в покое».
(Например, если бы они написали вам ни с того ни с сего в среду днем, вы бы не чувствовали необходимости делать скриншот текста и пересылать его всем своим друзьям, чтобы сказать: «Боже мой, WTF, ПОЧЕМУ ОН ПИШЕТ СМС Я??!?» Если это не та ситуация между вами и вашим бывшим, или если вы не уверены, не отправляйте его! Не надо.)
Вы знаете эту банальность вроде «Если не можешь сказать ничего хорошего, то вообще ничего не говори?» Если вы не можете сказать «С днем рождения» бывшему, не желая при этом сказать: «С днем рождения, ты разрушил мою жизнь, и я надеюсь, что твой торт на вкус как куча песка», тогда ничего не говори на приеме. все. Если вам очень повезет, ваш мусорный бывший вернет вам ту же услугу.
История по теме
- 40 бывших, которые есть в жизни каждой женщины
Ханна Смозерс
Ханна пишет о здоровье, сексе и отношениях для Cosmopolitan, и вы можете следить за ней в Twitter и Instagram.
Ее работы также можно найти в журналах Cut, Jezebel и Texas Monthly.
Тейлор Эндрюс
Стоит ли писать своему бывшему в день его рождения? Объяснение экспертов
Отношения
Писать или не писать? Вот в чем вопрос.
от Джейми Кравиц и Коринн Салливан
Обновлено:
Первоначально опубликовано:
С другой стороны, если ваше сердце все еще разбито или вы думаете, что хотите снова быть вместе с этим человеком, пожелание бывшему счастливого дня рождения может закончиться тем, что вы (или они) почувствуете еще большую боль, чем раньше.
Как рассказала Elite Daily ученый-бихевиорист и тренер по отношениям Кларисса Сильва, есть определенные факторы, которые следует учитывать, прежде чем поздравить бывшего с днем рождения. По ее словам, лучшее, что вы можете сделать, — это уделять меньше внимания своему бывшему и вместо этого сосредоточить свою энергию на расширении своих возможностей. Да, может быть их день рождения , но вы должны поставить себя и свои чувства на первое место, задав себе эти нелицеприятные, но полезные вопросы.
01
На что вы надеетесь?
Shutterstock Если ваше единственное намерение — украсить день вашего бывшего, то, во что бы то ни стало, действуйте. Но, скорее всего, вы надеетесь на большее, чем просто «Спасибо 😊!» в ответ. По словам Сильвы, если отправка текста «HBD» — это ваш способ перезапустить отношения, то, вероятно, лучше его не отправлять. «Пожелание поздравить бывшую с днем рождения кажется безобидным, но лишь небольшой процент возрожденных романов удается во второй раз», — говорит Сильва.
Прежде чем нажимать кнопку «Отправить», подумайте, каковы ваши истинные намерения, и если у вас есть скрытые мотивы, то вы, вероятно, хотите вместо этого нажать эту кнопку возврата.
02
Вам все еще нужно закрытие?
Если после расставания вы так и не обрели душевное равновесие, поздравление с днем рождения может помочь вам найти его. «Хотя поздравление бывшей с днем рождения кажется простым способом возобновить отношения, это также может помочь вам очень ясно понять, почему отношения не были идеальными», — говорит Сильва. Иногда повторный разговор с бывшим — это как раз то, что вам нужно, чтобы подтвердить причины разрыва, хотя бы для себя. Даже короткое общение может напомнить вам о самых неприятных чертах вашего бывшего. Воспоминание о том, чего не хватало, также может помочь вам определить, что вам нужно от будущего партнера.
03
Прошло ли достаточно времени, чтобы вы подружились?
Если ваша цель поздравить бывшего с днем рождения состоит в том, чтобы иметь с ним строго платонические отношения, потому что он что-то для вас значит, это определенно возможно.
Как ранее говорила Elite Daily Саманта Бернс, тренер по свиданиям и автор книги « Расставание и восстановление , », дружбу с бывшим можно развивать, но на это требуется время. «Никто не переходит из любовников в друзей за одну ночь, — сказала она. — Чтобы разлюбить, должен пройти период не менее 90 дней с нулевым или очень ограниченным общением, прежде чем вы сможете реально оценить, сможете ли вы иметь по-настоящему платонические отношения». Если этот период времени не прошел, вы можете подождать до их следующего дня рождения.
04
Есть Вы романтизируете отношения?
miodrag ignjatovic/E+/Getty Images Иногда люди идеализируют своих бывших, потому что они не нашли замену или не хотят проходить через процесс свиданий, и особенно заманчиво повторно посетить бывших на их Однако Сильва предлагает избегать соблазна романтизировать своего бывшего или вспоминать о ваших отношениях. «Когда вы делаете это, вы извлекаете только те моменты отношений, которые хотите запомнить, — говорит она.
это создало иллюзию принадлежности». Когда вы начинаете думать, что этот человек должен вернуться в вашу жизнь, подумайте о причинах, по которым вы больше не вместе. Минусы воссоединения, скорее всего, перевесят плюсы.
05
Вы ищете повышения эго?
Чувства, вызванные расставанием, такие как неуверенность в себе, гнев, размышления и заниженная самооценка, могут повлиять на вашу уверенность. «Иногда обращение к своему бывшему помогает обеспечить некоторое чувство безопасности из-за знакомства и взаимного роста, которые вы оба развили с течением времени. Знание того, что вы все еще можете связаться со своим бывшим и, возможно, снова разжечь его, может дать вам необходимое повышение эго», — говорит Сильва. Если вы ищете повышения уверенности в себе, вероятно, лучше не писать поздравления с днем рождения.
06
Вы полностью забыли своего бывшего?
Даже если вы разорвали романтические отношения, возможно, у вас все еще остались романтические чувства к бывшему, которые можно раскрыть, отправив сообщение с днем рождения.