То что ломает нас делает нас сильнее: Access to this page has been denied.

Что нас не убивает? | SPILNO

Крайне важно в любви к философии находить смысл не в авторстве мысли, ибо сама мысль, причины и обстоятельства и ее автор — это лишние шумы не дающие оценить саму мысль без контекста.

Собственно поэтому менее всего меня интересует происхождение мысли, а потому я с легкостью могу наслаждаться мыслью безумца если слова мною интерпретированы как великолепные.

Фейсбук я не люблю, не читаю, но недавно случайно наткнулся на пассаж который словно слон пытавшийся прибраться в посудной лавке вызвал у меня некое раздражение (лишний раз доказав, что Фейсбук не место для философских бесед).

«Все, что меня не убивает, делает меня сильнее!», — так Ницше сказал, потом сошел с ума, а потом умер. Потому что это красивые слова, но это неправда. Все, что нас не убивает тотчас, убивает понемногу, незаметно. Убивает нашу доброту и доверчивость. Нежность и искренность. Открытость, щедрость, ясный взгляд и мягкое сердце… Все, что меня не убивает, просто убивает не сразу. Но делает сильнее или бесчувственнее»?

Авторство этих слов указано не было, но позже я нашел, что принадлежат они Кирьяновой, Анне Валентиновне.

Я не люблю придираться к словам, но извините, когда они принадлежат писательнице, и как она пишет о себе философу я слегка негодую от столь фривольного их перевирания. Перевирания меняющего их суть. Да и контекст в котором они поданы кардинально изменяет их коннотацию, хотя и помогает автору обмануть читателя и заставить поверить в справедливость своих слов.

1. Ницше писал: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее». Скажите есть ли разница между ВСЕ и ТО? Можно ли сказать, что небольшая разница между чем-то конкретным и всем в принципе есть огромная разница в корне меняющая смысл? Увы мне, но да.

2. «Сказал, сошел с ума и умер» — это вообще о чем? Краткая история жизни Ницше, которая должна объяснить читателю, что это мысли сумасшедшего находящегося на пороге смерти? Тем самым доказывая, что они ложные и сила мысли автора значительно превосходит их по глубине и смыслу?

Но это же чистой воды манипуляция, при том, что обман в первых строках еще как то может сойти за невежество.

Но, не суть.

Ницше крайне лаконично выразил смысл закона эволюции: «выживает сильнейший».

При этом если он и выживает, то не чуть-чуть выживает и не на половину. Не потому что немного ранен, и не потому что растерял доброту, доверчивость, открытость и щедрость. А потому что он превзошел в силе, ловкости и уме своего противника. И тут уже не важно, на какие ухищрения и уловки ему пришлось пойти. В жизни нет запасной скамьи или второго тайма. Надо или идти по пути далее, или уступать дорогу сильнейшему — это сухой, суровый и справедливый закон эволюции.

Другое дело, что в формуле выведенной Ницше есть проблема. Но она другого характера.

Как нас научили понимать слова Ницше: «То, что нас не убивает — делает нас сильнее»?

Так что, если нам удалось пережить беду, войну, конфликт, катастрофу, трагедию или любую другую неприятность — мы выросли над собой.

И вот в этом есть проблема. Размеров примерно тех же, как перепутать «то» и «все».

Скажите мне: как, или насколько мы вырастаем над собой, пережив столкновение с автомобилем?

Насколько сильнее мы стали, если у нас перебит позвоночник и мы навсегда привязаны к кровати?

Мы ведь выжили? — Да

Выросли? — Почему-то, мне кажется что: Нет.

Не имеет смысла утверждать, что великий немецкий философ не увидел (или не показал) различия между «выжить» и «победить».

Скорее всего в его матрице выводов этот нюанс просто мог ускользнуть как незначительный в контексте его произведения.

Но вот нам очень важно знать и помнить, что между «Выжить» и «Победить» лежит пропасть.

Что решить проблему избежав ее, отгородясь от нее, пережив ее, обходя ее — не получится.

Проблему может быть решенной если мы выходим из со схватки с ней победителем.

И так практически во всем.

Можно сказать, что каждый день мы живем побеждая смерть. Смерть идет за нами по пятам и вся наша жизнь в философском понимании это схватка с ней, так как она противник непобедимый и весь наш прогресс во многом связан с тем насколько мы далеко смогли продвинуться в поиске возможности победить ее.

Но есть конечно и другой путь.

Мы можем не идти войной на проблему, мы можем сбежать, спрятаться, в конце концов адаптироваться к проблеме и жить дальше, но. ..

Жизнь не является причиной нашего осмысленного выбора и девиз в ней не может быть избран нами, ею руководят другие законы — законы эволюции, которые куда более прагматичны и жестоки.

Поэтому условие, которое ставит перед нами жизнь звучит коротко и сурово: «Побеждай или умри!»

При этом атрибуты нашей человечности: доброту и доверчивость, нежность и искренность, открытость и щедрость, сохранить мы сможем лишь при условии, что они не станут нашей слабостью.

А вот тут как раз и место для серии действительно страшных вопросов:

Умирает ли человек в нас когда побеждает наше животное я?

Стоит ли полученная победа цены которую мы готовы за нее отдать или уже заплатили?

Тот ли это процесс, ради которого собственно мы живем?

Что в нас умирает, когда мы побеждаем?

Фридрих Ницше: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее»

Чтобы огурцы радовали урожаем. Подкармливаем для хорошего роста

Не будьте жертвой трендов: как обновить свой макияж после 30 лет

Что делать, чтобы семенной картофель сохранился до весны

Гороскоп здоровья на осень и начало зимы для всех женских знаков зодиака

Рваные джинсы станут хитом осени 2022: идеи стильных образов с фото

Выпечка с ежевикой и миндалем: вкусные рецепты с сочной ягодой

Помидоры как летом. Интересная консервация без соли и уксуса

Обрезаем и подкармливаем: как подготовить пионы к зимовке

Лучше любого сухого шампуня и не только: лайфхаки красоты с крахмалом

Зимняя консервация. Готовим кабачки в банках с маринадом

Автор Юлия Абдулбарова December 9, 2017

У многих из нас есть собственная копилка любимых цитат. Эти высказывания великих людей вдохновляют нас в трудных ситуациях, ими можно украсить свою речь, употребить в переписке, на своей странице в социальных сетях. Кто-то выбирает особо понравившуюся цитату своим девизом, а кто-то делает с ней тату.

Одной из любимых многими таких фраз является «Что не убивает нас, делает нас сильнее». Давайте познакомимся с ее автором, оригиналом, смыслом и прочими интересными подробностями.

Кто сказал: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее?». Смысл

Автором крылатой фразы был весьма неоднозначный мыслитель Фридрих Ницше. Цитату понимают в разных смыслах, но суть толкований одна: только преодолев значительные трудности, а то и беды, пережив горе, человек станет поистине духовно сильной личностью.

Фраза, однако, была вырвана из контекста. Ницше не хотел вложить в нее романтический, мотивационный смысл и как-то призвать своих последователей не бояться жизненных невзгод. Эти слова связаны с его учением о сверхчеловеке.

Цитата в оригинале

Фридрих Ницше, как известно, был немцем. Поэтому интересно будет определиться, как «Что не убивает нас, делает нас сильнее» звучит на родном языке автора.

Was mich nicht umbringt, macht mich stärker — так будет выглядеть эта цитата на немецком.

Сверхчеловек Ницше

Фридрих Ницше много времени посвятил исследованию предельных возможностей людей. И он считал, что именно сверхчеловек может зайти за эти границы, чтобы стать тем, кем он есть. Отметим, что Ницше характеризовал сверхлюдей немаленьким списком качеств, где выход за пределы эмоциональных сил являлся всего лишь одним из пунктов.

Подробнее ознакомиться с этой темой вы можете, прочтя труд «Так говорил Заратустра». Сверхчеловек (Übermensch) у Ницше — это образ, которым он обозначал существо, которое духовным могуществом настолько превзойдет современных людей, насколько мы превосходим обезьян. Согласно гипотезе ученого, Übermensch — это следующая эволюционная ступень, которая последует за человеком.

Однако Ф. Ницше при этом отмечал, что сверхлюди уже есть среди нас, более того — они рождались давно. К этой категории он относил Юлия Цезаря, Ч. Борджиа, Наполеона.

Об авторе

Фридрих Вильгельм Ницше (Friedrich Wilhelm Nietzsche) — это немецкий философ, мыслитель, филолог, поэт, композитор. К тому же, он известен миру как создатель самобытного философского течения.

Если мы посмотрим на лейтмотив трудов Ницше, отметим его новые критерии оценки всей окружающей действительности. Он подставил под сомнение все существующие в его эпоху принципы и формы морали, культуры, искусства, общественных отношений.

Самыми известными его трудами выступают «Так говорил Заратустра», «По ту сторону добра и зла», «Сумерки идолов», «Антихрист», Ecce Homo.

Ницше и афористичность

Не секрет, что учение мыслителя разобрано на цитаты. Причина в том, что, будучи филологом по образованию, Ницше уделял большое значение стилю изложения своих мыслей и взглядов. Они не представлены у него стройной системой, а выступают в роли афоризмов — лаконичного краткого высказывания, полностью законченной мысли. В этой фразе автор пытается максимально сконцентрировать суть своих суждений и отразить контекст выражения.

Конечно, Ницше выбрал такой стиль изложения не для того, чтобы прославиться цитированием своих слов. Он много времени проводил в длительных прогулках, а также ему было сложно долго сидеть над записями — у мыслителя начинались сильные рези в глазах. В частности поэтому им была выбрана такая короткая и емкая форма повествования и рассуждения.

Как понять фразу?

Каждый из нас волен искать свой смысл во фразе «То, что нас не убивает, делает нас сильнее». Но все же давайте посмотрим, как ее понимают другие люди:

«Не нужно бояться трудностей и испытаний, «киснуть», если случилась неудача. Это все нужно нам, чтобы закалить свой характер».
«Нельзя пытаться избегать проблем, нужно не бояться встретить их лицом к лицу. Только тогда, преодолев их, мы получим бесценный жизненный опыт».
«Если вам сейчас плохо, это временно. Вы обязательно пройдете через испытание, преобразившись, став более сильными».
«Чтобы что-то понять, чего-то достичь, необходимо преодолеть препятствия, разочарования, боль. Только это сделает вас духовно сильной личностью».
«Человеку нужен отрицательный опыт, чтобы что-то понять, переосмыслить. Только личное переживание какой-либо трудности может оставить отпечаток на личности, характере, мировоззрении».
«Есть сложности и препятствия, которые могут раздавить человека морально — смерть близкого, потеря всего, чем дорожил, крах своих идеалов, веры, любви. Но, если он справится с собой, найдет силы идти дальше, жить и радоваться, это и будет его победой. Он стал сильным.».

Ницше не прав?

Не все вторят автору «Что не убивает, делает нас сильнее». Вот как люди объясняют свое несогласие с цитатой:

«Чем больше человек переживает трудностей, тем больше он становится равнодушнее, черствее. Но, сильнее ли?».
«Когда личность встречается с чем-то, что способно убить ее, духовно или физически, ей нужно стать жестокой, лишь бы победить это, не дать одолеть себя. Так что правильнее сказать: что не убивает нас, делает нас жестокими».
«Не все трудности и беды, с которыми встречается человек, обязательно сделают его сильными. Что-то лишит его веры в людей, доброты, доверчивости, веры в счастливое будущее. А некоторые трудности могут фактически свести с ума».
«Постоянно повторяющие беды приводят к неврозам, страхам, депрессиям, фобиям. Они делают человека озлобленнее, отчаяннее, но, вряд ли, сильнее».
«Фраза применима только к душевным испытаниям. Человека не сделает сильнее раковая опухоль, с которой он сумел справиться, серьезная травма, которая подкосила его здоровье, но не убила».
«Из этой фразы следует, что каждый когда-то встретится с таким испытанием, с которым не сможет справиться, и оно убьет его. Не очень-то оптимистичная цитата».

Что не убивает нас, делает нас сильнее?

Авторитет Фридриха Ницше, как и слова его авторства, так убедительны, что многие принимают им сказанное на веру. И продолжают жить по принципу: чем больше трудностей я пройду, тем сильнее буду как личность. Но так ли это?

Наверняка вас заинтересует любопытное исследование, которое провела команда ученых Калифорнийского университета (США) во главе с С. Чарлз. Специалисты, конечно, не пытались проверить именно актуальность гениальной фразы «Что нас не убивает, делает нас сильнее», но решили доказать тот факт, что негативный опыт приводит далеко не к хорошим последствиям.

В 1995 г. психолог Д. Альмейда (США, Пенсильвания) провел обширный опрос, в котором приняли участие 1483 разновозрастных респондента, мужчины и женщины. Им предлагалось оценить по 5-бальной шкале (от «никогда» до «всегда»), как часто за последний месяц они испытывали негативные состояния: чувствовали себя несчастными, ненужными, нервными. Люди должны были отметить также, сколько раз они ощущали состояние депрессии, чувство, что ничего не получается, весь мир против них.

В другой части теста респондент отмечал, находился ли он в состоянии стресса за день до участия в опросе. Последняя часть анкеты включала в себя вопросы о том, лечился ли когда-то участник от эмоциональных расстройств, затянувшейся депрессии и проч.

Через десять лет Д. Альмейда вновь попытался связаться с респондентами. Однако кого-то к тому времени уже не было в живых, кто-то не захотел проходить опрос повторно. В результате второй тест прошли 711 человек. Вопросы в анкете были теми же сами.

Группа ученых во главе с С. Чарлз проанализировала результаты исследований Д. Альмейды. То, что показала эта деятельность, в корне отрицало фразу «Что не убивает нас, делает нас сильнее!». Оказывается, чем чаще человек чувствовал десять лет назад себя ненужным, покинутым, бесполезным, впадал в депрессию и находился в стрессовых ситуациях, тем вероятнее, что в настоящее время он имеет серьезное психическое расстройство.

Конечно, такая тенденция индивидуальна. Кого-то трудности закаляют, а кого-то морально уничтожают. Но нельзя не отрицать тот факт, что жизненные неурядицы, слабые или сильные, могут не только укрепить психику, но и сильно ослабить ее. Поэтому фраза Ницше «Что не убивает нас, делает нас сильнее» актуальна не для всех и каждого.

Другие цитаты автора

Представим вам и менее известные афоризмы Фридриха Ницше, но такие же интересные, вдохновляющие и содержательные:

«Поверхностные люди всегда лгут. Ведь они лишены какого-то содержания».
«Я не понимаю, зачем злословить? Если хотите насолить кому-то, расскажите о нем какую-то правду».
«Победители не верят в случайности».
«Стадо ничем не привлекательно. Даже если оно следует за тобой».
«Кто беден любовью, тот поскупится даже на вежливость».
«Хороший брак строится на дружбе и таланте».
«Долг — это право других на нас».
«Опасность попасть под экипаж есть у человека, который выскочил из-под другого экипажа».

«Человек есть то, что он преодолел».
«Чрезмерность — лучший залог успеха».

Вот мы и познакомились поближе как с самой фразой, так и ее автором. Хоть она известна далеко не в том глубоком смысле, что вложил в нее Ницше, цитата весьма распространена, вызывает множество споров и рассуждений.

Действительно ли все, что не убивает, делает нас сильнее?

Взглянув на рейтинг крупнейших мировых корпораций Fortune 500 за 2016 год, можно обнаружить, что 43% компаний были основаны иммигрантами в первом или втором поколении. Почему так происходит? Эми Чуа и Джед Рубенфельд, авторы книги «Три сили. Як виховують в успішних спільнотах» (Yakaboo), уверены: успешные люди вырастают из тех, кто одновременно осознает и свое превосходство, и свою ничтожность. Например, в эмигрантских семьях старшее поколение вынуждено много работать, чтобы дать детям шанс на хорошее образование. Ребенок в такой семье как бы все время должен — учиться, получать высокие баллы, ведь родители так стараются для его будущего, а значит, нужно оправдать вложенные усилия и деньги. В общем, встречайте вечный невроз.

В то же время мало быть самым умным ребенком в классе. Вместе с осознанием собственного превосходства Чуа и Рубенфельд называют факторами для успешного полета как неуверенность в себе, так и страх все потерять. По их мнению, эти две парадоксальные (и довольно травматичные) силы приносят драйв и уравновешиваются третьей — контролем и самоконтролем, умением подождать и получить отложенное вознаграждение, отказавшись от «здесь и сейчас».

Похожие материалы:

Фиолетово: Как правильно освоить тонкое искусство.

Почему с возрастом время бежит быстрее, и что с этим можно…

По законам стаи: почему мы так хотим нравиться каждому…

Довольно непохоже на популярные идеи: жить в полную силу, наслаждаться моментом и принимать себя такими, как есть.

Мои знакомые, недавно ставшие родителями, придерживаются именно этой методики: они не повышают голос на детей и не хотят перегружать их ранним развитием: мол, важно, чтобы малыши успели насладиться детством. Да и в украинских школах учителя и руководители постепенно учатся не травмировать подопечных. Например, методики новой реформы рекомендуют не разглашать оценки перед всем классом. Отходят в прошлое списки успеваемости и сравнение учеников между собой, деление на «хороших» и «плохих».

Эми Чуа придерживается других взглядов. Это она написала «Боевой гимн мамы-тигрицы» — книгу, шокировавшую многих довольно жестким подходом к воспитанию. В целом идею о том, что детей нужно держать в ежовых рукавицах, можно понять. Американская статистика показывает: третье поколение, живя в достатке, перестает социально расти, как бы выйдя из социального лифта.

«Три сили. Як виховують в успішних спільнотах» описывает, что именно может в социальном лифте удержать. Спасибо авторам — они не умолчали и о побочных эффектах, включая тревожность и годы психотерапии.

Похожие материалы:

Почему красивые девушки часто одиноки и что с этим делать?…

Разрушительная сила сожалений и зачем они нам нужны…

Обостренная скромность: почему мы обесцениваем…

Зачем такая книга украинцам, у которых и своих неврозов хватает? «Хотя авторы достаточно критичны к подходу жестких и требовательных родителей и многократно упоминают негативные последствия сурового воспитания, они недооценивают достижения культурной революции 1960-х, индивидуализм, свободу. В то же время переоценивают преимущества спартанского детства», — комментирует издательница Оксана Форостина. Думаю, это найдет отклик у многих, чьи родители не часто говорили «я люблю тебя», обнимали ребенка и позволяли себе другие «телячьи нежности». «Не могу сказать, что меня воспитывали совсем «по-китайски», но многие из описанных ограничений и вызовов мне знакомы, — продолжает Оксана.

— Книга «Три силы» помогла этот опыт переоценить и наново «инвентаризировать». Получается, уже не клеймо, а преимущество. Именно поэтому решающим для меня все же был заложенный в книге оптимизм в подходе к травмам. Я уверена, многим он поможет преодолеть стыд и почувствовать гордость за то, что они сумели пережить».

Могут ли быть полезны травмы, причиненные строгостью? Может ли быть оправдан подход «Всех били — и ничего, выросли нормальными людьми»? Каждый раз по дороге в спортзал через парк я слышу, как кричат родители на совсем маленьких детей, и не могу представить, каким образом публичное обзывание «дрянью» поможет вырастить успешного человека. Форостина тоже не уверена, что трудности помогли ей реализоваться: «Мне гораздо проще находить общий язык с людьми 90-х: они больше благодарны за сегодняшний комфорт, меньше склонны себя жалеть. Но при этом я больше дорожу «мажорской», благополучной частью своего опыта. Оглядываясь вокруг, я убеждаюсь, что удары, разочарования и неуверенность скорее ведут к моральному падению, чем успех, признание и одобрение окружающих.

И, кстати, в «Трех силах» описаны и такие примеры».

Похожие материалы:

Почему люди так безответственны и нужно ли с этим…

Cool to be kind: почему доброта вошла в моду?

Почему мы так любим составлять списки перед Новым годом и…

В реалиях посттоталитарного общества, мне кажется, полезен не только навык терпеть в ожидании награды. Терпеть и не высовываться нас уже научили — родители, школа, коллеги. Это было базовым навыком выживания. Не менее важно научиться держать удар, если вы все-таки решили высунуться. Писательница, юристка, моя коллега на «Громадському радіо» Лариса Денисенко вспоминает: «Мой тренер по синхронному плаванию был воспитанником советской спортивной школы, нацеленной на результат любой ценой. Одним из его методов была практика «подтапливать», держать наши головы ладонями под водой как можно дольше — так должно было тренироваться дыхание. Очень долго мы ничего не предпринимали, потому что это считалось как бы нормой. Когда кто-то решился рассказать родителям, те восприняли всё так же: мол, ничего страшного, тренеру лучше знать, как вас тренировать, тем более что никто не утонул. А вы зато получили медали. Через полгода я все же устроила бунт, который дал результат. Иногда стоит доверять внутреннему ощущению, пробовать объяснить, что тебя не устраивает, и бороться».

Похожие материалы:

Как сегодня выглядят альфа-девочки, и почему они больше…

«Слишком хорошо для меня»: почему люди заведомо обрекают…

57 вещей, которые можно понять лишь с возрастом

«Три силы» — не самая комфортная книга. Читая, я вспоминала, как наша первая учительница Надежда Ивановна била лбом о школьную доску мою одноклассницу Таню, которая не могла решить пример. Таню перевели в другой класс, а Надежда Ивановна продолжила работу в школе, потом пошла на повышение в районо. Вспоминала, как грубо кричали на нас на физкультуре — за неумение сделать кувырок, залезть по канату. После этого пришлось много внутренне работать с собой. Например, учиться тому, что никто не может кричать на тебя. А если может, то получит сдачи — например, письменную жалобу начальству.

Во многом несправедливость, с которой я сталкивалась в детстве, привлекла мое внимание к правозащитной тематике. Я видела, как нарушители закона избегали наказания. Видела, что такое бессилие. Поиск «силы бессильных», как называл ее Вацлав Гавел, стал
своеобразным побочным эффектом роли самой умной девочки в классе. Правила выживания требуют сидеть тихо, но я уже не могла им следовать. Не уверена, что книга «Три силы» способна этому научить. Но старт для инвентаризации травм она даст точно.

Теги: воспитание, психология, самооценка

Все, что нас не убивает, делает нас сильнее: смысл, кто сказал

12 Сентября, 2018
Психология мышления
Юлия Шишкина

Наверное, каждый человек хоть раз в своей жизни слышал выражение — » Что нас не убивает, делает нас сильнее». Вам интересно будет узнать, кто впервые озвучил эту мудрую мысль. Но еще важнее разобраться, какой смысл в ней таится и как применить его на деле и, возможно, научиться чему-то новому.

Кто придумал выражение

Этот афоризм в привычной формулировке звучит так — «Все, что нас не убивает, делает нас сильнее». Он принадлежит философу, которого звали Фридрих Ницше. Если вы интересуетесь самопознанием, ищете ответы на глубокие вопросы, вы наверняка встречались с высказываниями этого мыслителя.

Информация об авторе

Фридрих Ницше занимался не только философией, а также был писателем. Все его произведения были автобиографичны, они рассказывали о душевных переживаниях и поиске себя. Для того, чтобы в полной мере понять высказывания этого немецкого философа, человеку потребуется немало времени и терпения. Но результат поможет ему осознать смысл такого известного изречения Ницше, как «что нас не убивает, делает нас сильнее»

Смысл афоризма

Порой в жизни человека случаются большие трудности, которые не только выбивают его из душевного равновесия, но и приносят огромные проблемы. Афоризм говорит о том, что сложные ситуации способны закалить характер, а препятствие на жизненном пути делает сильнее. Что нас не убивает, не лишает способности двигаться дальше, помогает измениться, поменять взгляды на те вещи, которые казались ранее трудными и непреодолимыми.

Что имеется в виду под словом «убивает»

У каждого человека есть свое понимание о сложностях в жизни, несмотря на то, что принято считать, что проблема только в том случае считается настоящей, если она угрожает жизни и здоровью человека. В остальном можно назвать ее жизненной неурядицей или неприятностью. Но все люди разные, они обладают своими уникальными характерами. Кто-то способен пережить огромные потрясения и сохранять при этом самообладание. А некоторые впадают в ступор и панику от тех вещей, что у других не вызовут такой бурной реакции. Не значит, что они глупее или умнее. Это говорит скорее о закаленности характера.

Поэтому, когда вы слышите высказывание » все что нас не убивает, делает нас сильнее», не принимайте слова о смерти слишком буквально. Возможно, для вас и не существует реальной опасности от ситуации, но вы воспринимаете ее как что-то способное нарушить ваши планы или испортить жизнь.

С другой стороны, выражение может говорить и о том, что смерть — это единственное, что способно сломить вас и вашу силу духа. Все остальные плохие и тяжелые события, происходящие в вашей жизни, это лишь повод стать еще смелее, добиться большего.

Почему нас делает сильнее то, что не убивает

Те, кто действительно переживал серьезные потрясение или проблемы, знают, как тяжело с ними справиться. Находясь в сильном стрессе, человек испытывает серьезную психологическую нагрузку, и иногда не остается ничего, кроме как опустить руки и замкнуться в себе. А проблемы тем временем никуда не исчезают, лишь усугубляются от бездействия.

Но если человек твердо сказал себе: «Все, что нас не убивает, — делает нас сильнее», — и решил взять ситуацию под контроль, он способен в корне изменить свою дальнейшую жизнь и мышление.

Находя новые способы исправить все, что свалилось на его плечи, человек преодолевает внутренние границы, разрушает прежние установки. То, что казалось невероятным, стало вполне реальным и достижимым. Когда негативные последствия событий будут устранены, он уже будет мыслить по-другому. Потому что представления о своих возможностях изменились, а значит, и следующие проблемы не будут казаться такими глобальными, по сравнению с тем, что он уже пережил. Таким образом, трудность сделает нас сильнее. Что нас не убьет, несмотря на то, каким казалось ужасным, откроет второе дыхание, изменит взгляды на мир.

Почему это может не сработать с некоторыми людьми

Нельзя воспринимать цитату, пусть и известного философа, как прописную истину, которая была бы близка совершенно для всех. Было бы неправильно утверждать, что эмоциональное потрясение каждого человека делает сильнее. Что нас не убивает, нас может привести не к обретению железной силы воли, а к огромному стрессу, который будет преследовать еще долгое время. Все зависит от характера человека и чувствительности, с которой он относится к проблемам. Не значит, что он слаб и беспомощен, но организм устроен так, что некоторые люди могут получить травму после огромной нагрузки на нервную систему. Поэтому, если вы переживаете серьезное эмоциональное потрясение, не опирайтесь лишь на то, что все, что нас не убивает, делает нас сильнее, а обратитесь за помощью. Иначе тяжелые времена не закалят вас, а будут угрожать нервным срывом.

Негативный смысл афоризма

Каждый человек хочет стать сильнее, научиться преодолевать даже самые большие трудности. На первый взгляд кажется, что такой характер принесет одну лишь пользу его обладателю, поможет добиться большего. Но считается, что с такой силой человек становится более черствым, не способным на жалость. Он всегда смотрит на людей, которые не могут добиться таких же результатов в борьбе с неудачами, и воспринимает их как слабых и не равных ему. Безусловно, не все становятся циничнее, тем не менее закаливание подразумевает ожесточение характера.

Также этот афоризм может быть неправильно понят людьми, использован не по назначению. Ведь можно просто решить: раз все, что нас не убивает, делает нас сильнее, зачем вообще обращать внимание на проблему? Можно игнорировать все трудности, так как они не несут за собой никакой опасности. Такое отношение приводит к безразличию и накоплению проблем.

Как преодолеть трудности

Если на вас обрушилось несчастье, самое важное — не опускать руки и уверенно идти вперед, как бы тяжело это ни было.

Первым делом спросите себя, что вы можете взять от ситуации, какую выгоду она вам принесет. В этом случае как раз пригодится фраза «что нас не убивает, делает нас сильнее». Задумайтесь над тем, какие уроки и жизненный опыт вы вынесете, когда решите эту проблему. Возможно, она способна поменять ваши взгляды на жизнь или придать уверенности в себе и своих возможностях.

Если вы двигаетесь по намеченному плану, но сложившаяся ситуация не меняется, пробуйте новые методы и ищите выход, даже когда кажется, что его нет. Рано или поздно вы найдете способ преодолеть все преграды.

Не настраивайте себя на негатив, ведите борьбу уверенно, сохраняя веру в свой успех. Если постоянно повторять себе, что это невозможно, так оно и будет.

Не ищите способ избежать проблемы или спрятаться. Решайте трудности сразу, иначе они станут накапливаться, и рано или поздно обрушатся на вас.

Постепенно идите к своей цели, не позволяйте ей сломить вас. Помните, когда успех будет достигнут, вы сможете больше. Ведь, как известно, все, что нас не убивает, делает сильнее.

Фридрих Ницше: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее»

Эта заметка продолжает блог-сериал «Старые, как мир, истины…», первая часть которого — «В споре рождается истина » — была опубликована 3 декабря.

Что меня не убивает, делает меня сильнее

Год назад на многих наших радиостанциях гремел хит американской певицы Келли Кларксон What Doesn»t Kill You (Stronger) , название которого, как нетрудно догадаться, представляет собой сокращённую форму столь любимого интернет-пользователями выражения What doesn»t kill you makes you stronger (Что не убивает тебя, делает тебя сильнее). Вот о нём-то и хотелось бы поговорить…

В сентябре 1888 года 44-летний Фридрих Ницше завершил написание книги «Сумерки идолов, или Как философствуют молотом» (оригинальное название – Götzen-Dämmerung oder Wie man mit dem Hammer philosophiert). Буквально через несколько месяцев разум покинет философа, и последние 11 лет своей жизни он проведёт в больнице для душевнобольных…

Но это будет потом, а сразу после выхода книги в свет её разобрали на цитаты и цитируют до сих пор, благо она представляет собой сборник коротких эссе и афористичных фраз. Как, например, фраза под номером 8 в открывающей книгу главе «Притчи и стрелы» (Sprüche und Pfeile), полностью звучащая так: «Из военной школы жизни. – Что меня не убивает, делает меня сильнее) (Aus der Kriegsschule des Lebens. – Was mich nicht umbringt, macht mich stärker).

Признаться, я не понимаю, почему к этой фразе относятся с таким пиететом! Подумайте сами, если бы каждое жизненное испытание делало нас сильнее, разве было бы в жизни столько слабых людей? столько сломленных жизнью? да просто боящихся её? Нет, конечно! Скажу больше, в основной своей массе люди слабы, проблемы и страдания ломают их, и только единицы становятся сильнее после всего пережитого! Может, они-то, сверхчеловеки, в трактовке самого Ницше, и имелись в виду в «Сумерках идолов»? А цитирующим эту фразу приятно хоть на словах почувствовать себя сверхчеловеками? 😉

Под другим углом взглянул на этот вопрос в своей книге «Плетенье чепухи» известный наш писатель и переводчик Герольд Бельгер:

Л.Н. Толстой в «Круге чтения» пишет: «Человек обязан быть счастлив, если он несчастлив, то он виноват». Хлёстко, мудро, но очень сомнительная сентенция. Тьма примеров из жизни её отрицают.

Теперь задаю вопрос любимому Льву Николаевичу Толстому: «В чём вина этих людей, почему они виноваты в своём несчастье? Каким образом можно их обязывать быть счастливыми?» А таких судеб – немецких, казахских, русских – живёт во мне сотни и тысячи. Как можно обвинять их в личном несчастье? Постулат, может, и красивый, мудрый, но абсолютно неверный.
[…]
Вообще я заметил: многие мудрости Льва Толстого – сентенции сытого и благополучного человека.

С другой стороны, как относиться к такой фразе?

Можно быть счастливым при всех жизненных положениях, и в этом мире несчастны только глупцы и скоты.

Тоже ведь сказано резко и категорично! При этом нужно учитывать, что слова эти принадлежат не яснополянскому помещику Толстому, а декабристу Михаилу Лунину, 14 лет своей жизни проведшему в тяжелейших условиях тюрьмы и сибирской каторги (из письма откуда, собственно, и взята эта фраза!)

В заключение, приведу один из вариантов фразы, с которой я и начал этот рассказ: «Что не убивает тебя, делает тебя сильнее. Особенно сильным тебя делает макраме». А что, логично!

Избранные цитаты Ницше. Пост ко дню рождения самого эпатажного философа XIX века «>Избранные цитаты Ницше. Пост ко дню рождения самого эпатажного философа XIX века » alt=»«Что не убивает меня, то делает меня сильнее»Избранные цитаты Ницше. Пост ко дню рождения самого эпатажного философа XIX века «>

Наверное, если бы Фридрих Вильгелм Ницше жил по сей день, то ему бы пришлось долго отбиваться от армии критиков и толпы ненавистников. Несмотря на то, что сам философ обладал тихим и кротким нравом, его идиллические рассуждения о сверхчеловеке были взяты на вооружение не самыми гуманными течениями. Неправильная трактовка суждений Ницше, сделала из него монстра, хотя, по сути он всегда полностью отрицал агрессию. Сегодня, по случаю 170-летия со дня рождения философа, Бабр публикует самые яркие и знаменитые цитаты из его работ

Что не убивает меня, то делает меня сильнее.

Бог умер: теперь мы хотим, чтобы жил сверхчеловек.

Быть великим — значит давать направление.

Человек забывает свою вину, когда исповедался в ней другому, но этот последний обыкновенно не забывает её.

Свободный ум требует оснований, другие же — только веры.

Человек — это грязный поток.

Нужно носить в себе ещё хаос, чтобы быть в состоянии родить танцующую звезду.

С человеком происходит то же, что и с деревом. Чем больше стремится он вверх, к свету, тем глубже впиваются корни его в землю, вниз, в мрак и глубину, — ко злу.

Надо научиться любить себя самого — так учу я — любовью цельной и здоровой: чтобы сносить себя самого и не скитаться всюду.

Долгие и великие страдания воспитывают в человеке тирана.

Я ненавижу людей, не умеющих прощать.

Опасность мудрого в том, что он больше всех подвержен соблазну влюбиться в неразумное.

Героизм — это добрая воля к абсолютной самопогибели.

Стремление к величию выдаёт с головой: кто обладает величием, тот стремится к доброте.

Кто хочет стать водителем людей, должен в течение доброго промежутка времени слыть среди них их опаснейшим врагом.

«Возлюби ближнего своего» — это значит прежде всего: «Оставь ближнего своего в покое!» — И как раз эта деталь добродетели связана с наибольшими трудностями.

Общепринятые книги — всегда зловонные книги: запах маленьких людей пристаёт к ним. Там, где толпа ест и пьёт, даже где она поклоняется, — там обыкновенно воняет. Не нужно ходить в церкви, если хочешь дышать чистым воздухом.

Всякий глубокий ум нуждается в маске, — более того, вокруг всякого глубокого ума постепенно вырастает маска, благодаря всегда фальшивому, именно, плоскому толкованию каждого его слова, каждого шага, каждого подаваемого им признака жизни.

Христианская вера есть с самого начала жертвоприношение: принесение в жертву всей свободы, всей гордости, всей самоуверенности духа и в то же время отдание самого себя в рабство, самопоношение, самокалечение.

Господство добродетели может быть достигнуто только с помощью тех же средств, которыми вообще достигают господства, и, во всяком случае, не посредством добродетели.

Я не доверяю всем систематикам и сторонюсь их. Воля к системе есть недостаток честности.

Без музыки жизнь была бы заблуждением.

Отказываясь от войны, отказываешься от великой жизни.

Человечество не представляет собою развития к лучшему, или к сильнейшему, или к высшему, как в это до сих пор верят. «Прогресс» есть лишь современная идея, иначе говоря, фальшивая идея. Теперешний европеец по своей ценности глубоко ниже европейца эпохи Возрождения…

Женщина была вторым промахом Бога.

Весь мир верит в это; но чему только не верит весь мир!

Не будем же слишком низко ценить христианина; фальшивый до невинности, высоко поднимается над обезьяной; по отношению к христианину знаменитая теория происхождения — только учтивость.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Фридрих Ницше не был профессиональным философом — скорее, мыслителем, поэтом, филологом. В его подходе практически отсутствовала логика — была только страсть настоящего творчества.

Ницше никогда не призывал толкать слабого, более того, теория сверхчеловека подразумевала не торжество одних над другими, а победу творческого начала над разрушительным, животным. По сути, Ницше полностью отрицал агрессию. В его представлениии человек мог преодолеть только самого себя.

сайт разделяет взгляды мыслителя на жизнь и публикует 25 цитат, которые актуальны до сих пор.

Что не убивает меня, то делает меня сильнее.
Бог умер: теперь мы хотим, чтобы жил сверхчеловек.
Кто сражается с чудовищами, тому следует остерегаться, чтобы самому при этом не стать чудовищем. И если ты долго смотришь в бездну, то бездна тоже смотрит в тебя.
Если вы решили действовать — закройте двери для сомнений.
И если у тебя нет больше ни одной лестницы, ты должен научиться взбираться на собственную голову: как же иначе хотел бы ты подняться выше?
Смерть достаточно близка, чтобы можно было не страшиться жизни.
Много говорить о себе — тоже способ себя скрывать.
Величайшие события — это не наши самые шумные, а наши самые тихие часы.
То, что делается ради любви, происходит вне сферы добра и зла.
Есть два пути избавить вас от страдания: быстрая смерть и продолжительная любовь.
Чем свободнее и сильнее индивидуум, тем взыскательнее становится его любовь.
Не через взаимную любовь прекращается несчастье неразделенной любви, но через большую любовь.
Двух вещей хочет настоящий мужчина: опасности и игры. И потому он ищет женщину, как самую опасную игрушку.
Счастье мужчины называется: я хочу. Счастье женщины называется: он хочет.
«Возлюби ближнего своего» — это значит прежде всего: «Оставь ближнего своего в покое!» — И как раз эта деталь добродетели связана с наибольшими трудностями.
Даже у Бога есть свой ад — это любовь его к людям.
Кто хочет оправдать существование, тому надобно еще и уметь быть адвокатом Бога перед дьяволом.
Есть степень заядлой лживости, которую называют «чистой совестью».
Что хорошо? Все, что повышает чувство власти, волю к власти, власть в человеке. Что дурно? Все, что происходит из слабости.
Что падает, то нужно ещё толкнуть.
С человеком происходит то же, что и с деревом. Чем больше стремится он вверх, к свету, тем глубже впиваются корни его в землю, вниз, в мрак и глубину, — ко злу.
Человек — это канат, натянутый между животным и сверхчеловеком, — канат над пропастью. В человеке ценно то, что он мост, а не цель.
Стыдиться своей безнравственности — это первая ступень лестницы, на вершине которой будешь стыдиться своей нравственности.

Ницше Фридрих Вильгельм.

Подыскивал подходящий эпиграф к одному из постов,и в своей коллекции цитат нашёл интересную подборку цитат из разных работ Ф.Ницше…, которые и предлагаю Вашему вниманию…:

Афоризмы, цитаты, высказывания, фразы Ницше Фридрих Вильгельм. ..

ФридрихВильгельмНицше (Friedrich Wilhelm Nietzsche; 15.10.1844 — 25.08.1900) — немецкий философ.
Испытал влияние Шопенгауэра.
В своих сочинениях, выступал с нигилистической критикой культуры,
проповедовал имморализм — отказ от морали, отрицательное отношение
ко всяким нравственным принципам.
В работах «Так говорил Заратустра», «Воля к власти» и др., создал теорию «сверхчеловека» — индивидуалистический культ сильной личности, который при этом сочетался с романтическим представлением Ницше о «человеке будущего».
Душевная болезнь прервала работу философа.
Последнюю четверть жизни Ницше провел в психиатрической лечебнице.

Как будто ценности скрыты в вещах и все дело только в том, чтобы овладеть ими!

Ах, как удобно вы пристроились! У вас есть закон и дурной глаз на того, кто только в помыслах обращен против закона. Мы же свободны — что знаете вы о муке ответственности в отношении самого себя!

Вся наша социология не знает другого инстинкта, кроме инстинкта стада, т.е. суммированных нулей, — где каждый нуль имеет «одинаковые права», где считается добродетелью быть нулем…

Добродетель опровергается, если спрашивать, «зачем?»…

Если вы хотите высоко подняться, пользуйтесь собственными ногами! Не позволяйте нести себя, не садитесь на чужие плечи и головы!

Если долго всматриваться в бездну — бездна начнет всматриваться в тебя

Есть два вида одиночества. Для одного одиночество — это бегство больного, для другого — бегство от больных

Есть два пути избавить вас от страдания: быстрая смерть и продолжительная любовь

Каждый малейший шаг на поле свободного мышления и лично формируемой жизни всегда завоевывается ценой духовных и физических мучений

Критика новейшей философии: ошибочность отправного пункта, будто существуют «факты сознания» — будто в области самонаблюдения нет места феноменализму

Кто подвергается нападкам со стороны своего времени, тот еще недостаточно опередил его — или отстал от него

Мы — наследники совершавшихся в течение двух тысячелетий вивисекции совести и самораспятия.

Наедине с собою мы представляем себе всех простодушнее себя: таким образом мы даем себе отдых от наших ближних

Ничто не покупается за большую цену, чем частица человеческого разума и свободы…

Ничто не поражает так глубоко, ничто так не разрушает, как «безличный долг», как жертва молоху абстракции…

Познавший самого себя — собственный палач

С человеком происходит то же, что и с деревом. Чем больше стремится он вверх, к свету, тем глубже уходят корни его в землю, вниз, в мрак и глубину — ко злу.

Смерть достаточно близка, чтобы можно было не страшиться жизни

Человек забывает свою вину, когда исповедался в ней другому, но этот последний обыкновенно не забывает её

Человек понемногу стал фантастическим животным, которое в большей степени, чем любое другое животное, тщится оправдать условие существования: человеку должно время от времени казаться, что он знает, почему он существует, его порода не в состоянии преуспевать без периодического доверия к жизни, без веры в разум, присущий жизни

Человек предпочитает желать небытие, нежели вообще не желать

Человечество является скорее средством, а не целью. Человечество является просто подопытным материалом

Чтобы моральные ценности могли достигнуть господства, они должны опираться исключительно на силы и аффекты безнравственного характера.

Я не бегу близости людей: как раз даль, извечная даль, пролегающая между человеком и человеком, гонит меня в одиночество

…Но то, что убеждает, тем самым еще не становится истинным: оно только убедительно. Примечание для ослов.

Факт всегда глуп.

Будь тем, кто ты есть!

Чистый дух — чистая ложь.

Женщина — вторая ошибка Бога.

Идешь к женщине — бери плетку.

Мученики только вредили истине.

Нужны новые уши для новой музыки.

Без музыки, жизнь была бы ошибкой.

Вера спасает, — следовательно, она лжет.

Филолог — это учитель медленного чтения.

Ни один победитель не верит в случайность.

Все что не убивает меня, делает только сильнее.

Нет прекрасной поверхности без ужасной глубины.

Факты не существуют — есть только интерпретации.

Нужно гордо поклоняться, если не можешь быть идолом.

В каждой религии религиозный человек есть исключение.

В настоящем мужчине скрыто дитя, которое хочет играть.

Смеяться — значит быть злорадным, но с чистой совестью.

Когда спариваются скепсис и томление, возникает мистика.

Долгие и великие страдания воспитывают в человеке тирана.

Догмат о «непорочном зачатии»?.. Да ведь им опорочено зачатие.

Смерть достаточно близка, чтобы можно было не страшиться жизни.

Очень умным людям начинают не доверять, если видят их смущение.

Моральные люди испытывают самодовольство при угрызениях совести.

Величественные натуры страдают от сомнений в собственном величии.

Есть степень заядлой лживости, которую называют «чистой совестью».

Для глупого лба по праву необходим, в виде аргумента, сжатый кулак.

Мы охладеваем к тому, что познали, как только делимся этим с другими.

Кто чувствует несвободу воли, тот душевнобольной; кто отрицает ее, тот глуп.

Когда благодарность многих к одному отбрасывает всякий стыд, возникает слава.

Буддизм не обещает, а держит слово, христианство обещает все, а слова не держит.

Нечистая совесть — это налог, которым изобретение чистой совести обложило людей.

Одухотворяет сердце; дух же сидит и вселяет мужество в опасности. О, уж этот язык!

Вера в причину и следствие коренится в сильнейшем из инстинктов: в инстинкте мести.

Опасность мудрого в том, что он больше всех подвержен соблазну влюбиться в неразумное.

Стремление к величию выдает с головой: кто обладает величием, тот стремиться к доброте.

Мистические объяснения считаются глубокими. Истина в том, что они даже и не поверхностны.

Только человек сопротивляется направлению гравитации: ему постоянно хочется падать — вверх.

По ту сторону Севера, по ту сторону льда, по ту сторону сегодня – наша жизнь, наша счастье.

Кто хочет оправдать существование, тому надобно еще и уметь быть адвокатом Бога перед дьяволом.

Каждая церковь — камень на могиле Богочеловека: ей непременно хочется, чтобы Он не воскрес снова.

Верховный тезис: «Бог прощает кающемуся», — то же в переводе: прощает тому, кто покорствует жрецу.

Слово «христианство» основано на недоразумении; в сущности, был один христианин, и тот умер на кресте.

В мире и без того недостаточно любви и благости, чтобы их еще можно было расточать воображаемым существам.

Любите, пожалуй, своего ближнего, как самого себя. Но прежде всего будьте такими, которые любят самих себя.

Человек забывает свою вину, когда исповедуется в ней другому, но этот последний обыкновенно не забывает ее.

Кровь — самый худший свидетель истины; кровью отравляют самое чистое учение до степени безумия и ненависти сердец.

Человек, ни разу еще не думавший о деньгах, о чести, о приобретении влиятельных связей, — да разве может он знать людей?

Чья мысль хоть раз переступала мост, ведущий к мистике, тот не возвращается оттуда без мыслей, не отмеченных стигматами.

Я различаю среди философствующих два сорта людей: одни всегда размышляют о своей защите, другие — о нападении на своих врагов.

И истина требует, подобно всем женщинам, чтобы ее любовник стал ради нее лгуном, но не тщеславие ее требует этого, а ее жестокость.

Человек — это канат, натянутый между животным и сверхчеловеком, — канат над пропастью. В человеке ценно то, что он мост, а не цель.

Философия открывает человеку убежище, куда не проникает никакая тирания, долину внутреннего мира, лабиринт сердца, и это раздражает тиранов.

Мы хвалим то, что приходится нам по вкусу: это значит, когда мы хвалим, мы хвалим собственный вкус – не грешит ли это против всякого хорошего вкуса?

Совершенное познание необходимости устранило бы всякое «долженствование», — но и постигло бы необходимость «долженствования», как следствие незнания.

В пылу борьбы можно пожертвовать жизнью: но побеждающий снедаем искусом отшвырнуть от себя свою жизнь. Каждой победе присуще презрение к жизни.

Вы, любители познания! Что же до сих пор из любви сделали вы для познания? Совершили ли вы уже кражу или убийство, чтобы узнать, каково на душе у вора и убийцы?

Любовь к жизни – это почти противоположность любви к долгожительству. Всякая любовь думает о мгновении и вечности, — но никогда о продолжительности.

Больные лихорадкой видят лишь призраки вещей, а те, у кого нормальная температура, — лишь тени вещей; при этом те и другие нуждаются в одинаковых словах.

Сам Бог не может существовать без мудрых людей», — сказал Лютер, и с полным правом; но «Бог еще менее может существовать без неумных людей» — этого Лютер не сказал!

Героизм — таково настроение человека, стремящегося к цели, помимо которой он вообще уже не идет в счет. Героизм — это добрая воля к абсолютной само-погибели.

Без догматов веры никто не смог бы прожить и мгновения! Но тем самым догматы эти еще отнюдь не доказаны. Жизнь вовсе не аргумент; в числе условий жизни могло бы оказаться и заблуждение.

Злой бог нужен не менее доброго — ведь и своим собственным существованием ты обязан отнюдь не терпимости и филантропии. Какой прок от бога, которому неведомы гнев, зависть, хитрость, насмешка, мстительность и насилие?

Учение и апостол, который не видит слабости своего учения, своей религии и т.д., ослепленный авторитетом учителя и благоговением к нему, обыкновенно обладает большей силой, чем учитель. Никогда еще влияние человека и его дела не разрастались без слепых учеников.

Брак выдуман для посредственных людей, которые бездарны как в большой любви, так и в большой дружбе, — стало быть, для большинства: но и для тех вполне редкостных людей, которые способны как на любовь, так и на дружбу.

Кто в состоянии сильно ощутить взгляд мыслителя, тот не может отделаться от ужасного впечатления, которое производят животные, чей глаз медленно, как бы на стержне, вытаращивается из головы и оглядывается вокруг.

Кому свойственно отвращение к возвышенному, тому не только «да», но и «нет» кажется слишком патетическим, — он не принадлежит к отрицающим умам, и, случись ему оказаться на их путях, он внезапно останавливается и бежит прочь — в заросли скепсиса.

В моей голове нет ничего, кроме личной морали, и сотворить себе право на нее составляет смысл всех моих исторических вопросов о морали. Это ужасно трудно — сотворить себе такое право.

Странно! Стоит лишь мне умолчать о какой-то мысли и держаться от нее подальше, как эта самая мысль непременно является мне воплощенной в облике человека, и мне приходится теперь любезничать с этим «ангелом Божьим»!

Причинять боль тому, кого мы любим, — сущая чертовщина. По отношению к нам самим таково состояние героических людей: предельное насилие. Стремление впасть в противоположную крайность относится сюда же.

Добродетель только тем дает счастье и некоторое блаженство, кто твердо верит в свою добродетель, — отнюдь не тем более утонченным душам, чья добродетель состоит в глубоком недоверии к себе и ко всякой добродетели. В конце концов и здесь «вера делает блаженным»! — а не, хорошенько заметьте это, добродетель!

Основатель христианства полагал, что ни от чего не страдали люди сильнее, чем от своих грехов: это было его заблуждением, заблуждением того, кто чувствовал себя без греха, кому здесь недоставало опыта.

Если Бог хотел стать предметом любви, то ему следовало бы сперва отречься от должности судьи, вершащего правосудие: судья, и даже милосердный судья» не есть предмет любви.

«ТАК ГОВОРИЛ ЗАРАТУСТРА…»

Из военной школы жизни. — Что не убивает меня, то делает меня сильнее.
Ф.Ницше “Сумерки идолов, или как философствуют молотом”, 1888. Глава “Изречения и стрелы”

Что нас не убивает, делает нас сильнее (притча)

В одной деревеньке жил молодой парень. И был он влюблен, сильно и безответно, в первую красавицу на всю округу. Девушка владела сердцами почти всех юношей в округе и очень кичилась своей привлекательностью.

И тогда решил юноша стать воином, сильным, смелым. И увидя могучего бойца, в обмундировании, с наградами, девушка станет его женой.

И ушел он в город, на солдатскую службу. Пробился в офицеры, отличился в боях, возмужал и вернулся героем в родную деревню. Но девушка даже не посмотрела в его сторону. Впрочем, она так и не выбрала своего суженого.

Тогда молодой мужчина решил стать богатым, уж тогда девушка точно не устоит перед дорогими подарками. Поступил он на службу к купцу телохранителем, учился у того. И вскоре открыл свое дело, разбогател и вернулся в родную деревню всеми уважаемым купцом. Но девушка равнодушно приняла его подарки, лишь показала еще более щедрые подношения от других соискателей её руки.

И тогда решил мужчина набраться мудрости. Оставил он все свои богатства семье и пошел по миру искать ума. Вернулся он через несколько лет в родную деревню, слывя человеком мудрым. Но не пошел он к красавицы, а стал спокойно жить, делясь с другими своей мудростью.

Прошло время, девушка так и не вышла замуж, считая недостойными её красоты все предложения. Но поток дней неумолим и каждый отражало утекающую привлекательность женщины. И никто уже не хотел брать её в жены, непомерная гордыня и кичливость отпугивали людей.

Оставшись одна, пришла женщина к мудрецу и спросила, хочет ли он взять её в жены. И согласился мудрец.

Возмутились люди: зачем ты берешь в жены сварливую старую женщину, которая сделала тебе так много зла?

Улыбнулся мудрец: я вижу только добро — если бы не она, я бы никогда не стал тем, кем являюсь сейчас.

Испытания с каждым и сложнее, и по прохождению каждого из них, человек становится как бы на порядок выше, самое главное для самого себя.
Но есть и минус, делаясь сильнее большинство становится холоднее, ожесточенее и черствее. Так что никогда не знаешь ЧТО найдешь, ЧТО потеряешь…
С каждым годом у человека остается все меньше причин для беспокойства, все страхи остаются позади. И когда смотришь на тех, кто боится того, чего боялся ты, то начинаешь понимать смысл высказывания.
Неизвестность порождает неуверенность и страх, страх отнимает силы и портит жизнь. Не раз мне приходилось его слышать и в свой адрес, и самой высказывать…
__________________

То, что меня не убивает, убивает других. Антихрупкость [Как извлечь выгоду из хаоса]

То, что меня не убивает, убивает других.

Антихрупкость [Как извлечь выгоду из хаоса]

ВикиЧтение

Антихрупкость [Как извлечь выгоду из хаоса]
Талеб Нассим Николас

Содержание

То, что меня не убивает, убивает других

Пришло время развенчать некий миф.

Как адвокат антихрупкости, я должен предостеречь вас от одной иллюзии: не стоит видеть антихрупкость там, где ее нет. Мы можем спутать антихрупкость системы с антихрупкостью индивида, в то время как на деле система может быть антихрупка за счет индивида (разница между гормезисом и отбором).

Знаменитое выражение Ницше «то, что меня не убивает, делает меня сильнее» легко принять за описание митридатизации и гормезиса, но это было бы неверно. Нельзя исключать, что имелся в виду один из этих феноменов, но точно так же эти слова могут означать: «То, что меня не убило, не сделало меня сильнее, но пощадило меня именно потому, что я сильнее других; однако оно убило других – и в среднем популяция стала более сильной, потому что слабых больше нет». Другими словами, я прошел тест. В предыдущих работах мы затрагивали проблему иллюзии причинно-следственной связи на примере газетной статьи, в которой сообщалось, что новые мафиози, бывшие советские заключенные, «закалились, когда отбывали срок в ГУЛаге» (советском концлагере). Так как пребывание в ГУЛаге убивало слабейших, у выживших появилась иллюзия, будто они стали сильнее. Иногда мы видим, что люди одолевают испытания и воображают, будто те пошли им на пользу, ведь выжившие обычно здоровее тех, кто испытание не прошел. Но испытание может быть всего лишь безжалостным экзаменом, который убивает тех, кто его провалил. Возможно, мы наблюдаем только перенос хрупкости (скорее, антихрупкости) с индивида на систему, о чем я рассуждал выше. О том же самом можно сказать и в других терминах. Прошедшие через испытание, конечно, сильнее группы, существовавшей до испытания, – но именно как коллектив, а не как индивиды, потому что более слабые индивиды погибли.

Кто-то заплатил жизнью за то, чтобы система стала совершеннее.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

У меня нет времени!

У меня нет времени! Рука об руку с любимым оправданием «я не умею!» идет «у меня нет времени!». Где вообще найти время на замену масла? Нет, ну серьезно, полный рабочий день, двое детей – где же найти свободное время? Попробуйте поискать его в промежутках между повседневными

«Что для меня деньги?»

«Что для меня деньги?» Сейчас, мой друг, чтобы ты ни думал по этому поводу, и как бы тебе ни хотелось читать дальше, не отвечая на этот вопрос, знай: читать дальше запрещено! Необходимо сделать паузу и ответить. Потому как без ясного понимания, «что менять», сложно обнаружить

У меня все в порядке.

А у вас?

У меня все в порядке. А у вас? Многие склонны полагать, что следование финансовым рекомендациям – это своего рода гарантия безопасности. На самом же деле ощущение безопасности зависит от семейных обстоятельств, образования, опыта работы и отношения к риску в целом.В

Уничтожьте меня

Уничтожьте меня Но его самой большой ошибкой было нападение на Россию. Как отмечают историки, по результатам вторжения Наполеона и еще более ранней попытки, предпринятой шведами, в Россию легко войти, а вот выбраться оттуда очень непросто.Гитлер нарушил основные

«Меня зовут BMW. BMW Z8»

«Меня зовут BMW. BMW Z8» В середине 1970-х годов немецкий автомобильный гигант начал азартно осваивать другую новую для себя территорию.В 1975 году, незадолго до начала знаменитой суточной гонки во французском Ле-Мане, некто Эрве Пулен, владелец одного из парижских

4.

Поддержи меня

4. Поддержи меня Где я? Как выгляжу со стороны? Что вы обо мне думаете? Не хочу показаться надоедливым, но немного информации мне бы не повредило. Сотрудник (возможно, ваш) Отклик. Должно быть, неслучайно в английском языке первая часть этого слова, feed, означает питание,

Эй, вы там? Вы меня слышите? Ау!

Эй, вы там? Вы меня слышите? Ау! Командировки не в моде. Объем работ растет. Вам поставили интегрированную многоуровневую систему телекоммуникаций с рядами кнопок и километрами кабеля. А теперь займитесь-ка делом, общайтесь поверх часовых поясов и языковых барьеров с

Меня сморило?

Меня сморило? Один клиент виновато признался мне в том, что однажды уснул на встрече. Я сказал: дело обычное, тут нечего стыдиться.– Вы не понимаете, – возразил он. – Встреча проходила один на один, и вел ее я!Возможно, за последнее время вам не случалось впадать в кому, но

Кто бы меня заставил

Кто бы меня заставил Следующий этап: люди спрашивают, а как же сделать лучше, чем есть сейчас?Мы их учим: если делаешь вот так – получается медленно, вот так – получается средне, а вот так – получается быстро.Как только они поняли, как сделать лучше, они говорят: «Я все

Достаточно ли у меня сил?

Достаточно ли у меня сил? Способны ли вы отстоять свое НЕТ и справиться с реакцией собеседника? Достаточно ли убедителен ваш запасной план Б? Если это так, двигайтесь

«У меня другие планы» или «у меня другая договоренность»

«У меня другие планы» или «у меня другая договоренность» Еще одна совершенно обычная, повседневная фраза, которая подтверждает ваши интересы и демонстрирует силу, в то же время не портя отношения с собеседником. Попробуйте сказать: «У меня другие планы» или «На это время

Глава 8 Что убивает моджо

Глава 8 Что убивает моджо Что убивает моджо, когда вы делаете карьеру?– Неиспользование больших возможностей.– Неповышение в должности.– Понижение в должности.– Потеря больших денег.– Увольнение.– Банкротство.Вам знаком весь список. Это происходит, когда самые

«Выбери меня, выбери меня!»

«Выбери меня, выбери меня!» В 1971 году подписная газета «New York Times» имела на руках громкую историю. Разочаровавшийся в своей работе правительственный аналитик Дэниэл Эллсберг организовал утечку тысяч документов, ныне известных как «бумаги Пентагона», доказывающих, что США

Глава 4. То, что меня убивает, делает других сильнее

Глава 4. То, что меня убивает, делает других сильнее Антихрупкость одного есть хрупкость другого. – Мы думаем слишком много и делаем слишком мало. – Потерпеть неудачу, чтобы другие добились успеха. – Однажды вы получите письмо с

Дарвин был прав: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее» [4]

Дарвин был прав: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее» [4] Идея коллективного принятия решений подрывает сами основы командно-административного управленческого менталитета. Вот их аргументы: недостаточный контроль делает компанию менее удачливой. Но именно на этом

Любопытство убивает… самосаботаж

Любопытство убивает… самосаботаж Да, это правда. Любопытные люди не саботируют свою жизнь. Любопытные люди приобретают новые знания и опыт, и, как следствие, добиваются успеха.Несколько лет назад у меня были друзья, Дибблы, чья любознательность и желание объездить весь

Что тебя не убивает, делает тебя сильнее?

«То, что нас не убивает, делает нас сильнее». – Фридрих Ницше

Во время терапевтического сеанса клиент сделал часто используемое утверждение, которое, как он пришел к убеждению, было правдой. Я усомнился в его восприятии, поскольку задавался вопросом, нужно ли ему пройти через травмы своей юности, чтобы достичь того места, где он находится сейчас. Он озадаченно посмотрел на меня и сказал, что это научило его быть более сострадательным и чутким.

Как бы мы ни хотели использовать дедуктивные рассуждения, чтобы понять и, в некоторых случаях, подтвердить результат, ищем ли мы время от времени проблемы, чтобы сделать то, что с нами произошло, приемлемым ?

Рассмотрим жизнь женщины, пережившей множество потерь, которые она подавляла годами, чтобы она могла функционировать, а затем с сожалением оглядывалась на то, что она могла бы сделать по-другому. Она напомнила себе, что если бы она сделала альтернативный выбор, исходя из мышления «Если бы я знала тогда то, что знаю сейчас», она бы упустила возможности для карьеры и отношений. Она признала, что, если бы не вышла замуж за своего мужа, у нее не было бы эмоциональной поездки на американских горках, но она не узнала бы о себе всего, что знала. Если бы она вышла из брака в разное время, когда собиралась сделать это, она бы не пошла по той траектории, на которой оказалась сейчас. Если бы он не умер, она бы не пошла по тому карьерному пути, по которому идет. Если бы последующие отношения сложились так, как она планировала, она бы упустила другие, которые в конечном итоге питали ее сердце и душу. Взгляд на эти жизненные события в перспективе заставил ее отказаться от своих сожалений и резких самокритичных голосов, которые сопровождали их автостопом. Остается вопрос: сделали ли они ее сильнее или сделали ее более уязвимой?

Наши проблемы подобны интенсивной тренировке в тренажерном зале, которая заставляет нас становиться более гибкими и выносливыми, когда мы потеем на различных предметах оборудования, которые могут быть символически обозначены как «болезнь», «смерть любимого человека», «финансовые трудности» или «прекращение отношений»? Шкала Холмса-Рея выделяет различные события, которые могут произойти непредсказуемо или преднамеренно. Каждый из них имеет ряд точек, которые могут повлиять на нас, изменяя жизнь. Когда мы сталкиваемся с сопротивлением, наши мышцы могут растягиваться, но если мы заходим слишком далеко, они могут порваться. Преподаватели йоги советуют своим ученикам «идти до предела», но не дальше, так как более вероятна травма. То же самое верно и для наших эмоциональных мышц.

Во время серьезных сейсмических сдвигов в моей жизни мой давний друг и наставник, доктор Ивонн Кэй, напомнила мне не говорить, что я сильный, потому что, когда вы видите себя сильным, это дает сигнал, что вы не никому не нужен. Вместо этого она говорила мне, что у меня есть сильные стороны. С годами я развил эти навыки устойчивости, когда я участвую в таких мероприятиях, как сон, медитация, смех, заботливое прикосновение, танец, прослушивание и создание музыки, просьба о поддержке, позволение слезам течь, письмо, время на природе и заниматься спортом. Как дочь стойкой матери, которая была «скалой» семьи, я поверила утверждению Ницше и буквально приняла его близко к сердцу. В 2014 году мое сердце издало громкий и четкий сигнал, который стал тревожным звонком. Это сердечное событие принесло с собой откровение о том, что мне больше не нужно доходить до этой точки, игнорируя указатели на пути, которые привели меня на операционный стол. Я мог бы стать сильнее другими, менее экстремальными способами.

Стивен Джозеф, доктор философии, автор книги «Что меня не убивает, делает меня сильнее: новая психология травмы и трансформации », объясняет: «Те, кто пытается восстановить свою жизнь в точности такой, какой она была, остаются сломленными и уязвимыми. Но те, кто принимает разрушение и строит себя заново, становятся более стойкими и открытыми для новых способов жизни . ”

Концепция посттравматического роста, которую поддерживает Джозеф, предлагает перспективу, основанную на сильных сторонах. Исследования Лоуренса Дж. Калхуна и Ричарда Дж. Тедески из Университета Северной Каролины в Шарлотте показали, что пережившие травму часто испытывают глубокое исцеление, более сильную духовную веру и философское обоснование.

The 21-item Post-Traumatic Growth Inventory examines responses to painful event in five areas:

Relating to others

New possibilities

Personal strength

Spiritual change

Appreciation for life

Устойчивость является мощным фактором посттравматического роста, который часто предшествует судьбоносным событиям. Это помогает людям создать ощущение стабильности, сблизиться с опекунами, сообщить о потребностях и эмоциях, регулировать себя и почувствовать более высокий уровень самооценки. Если взрослые моделируют устойчивые реакции, дети более склонны подражать этим качествам, что позволяет им лучше справляться с травмой.

Существует множество доказательств, как подтверждающих, так и опровергающих этот афоризм.

Журналист, основатель горячей линии Wives Self Help и автор книги «Что вас не убивает, делает вас сильнее: превращая неудачи в благословения», Максин Шналл считает, что стойкость и сила действительно могут исходить из немыслимого. В ее случае это произошло в виде прекращения ее брака и черепно-мозговой травмы ее любимой дочери от рук пьяного водителя.

Песня Келли Кларксон «Stronger (What Doesn’t Kill You)» отражает реальность большинства людей?

Исследование, озаглавленное «Устойчивость после 11 сентября: мультимодальные нейровизуализационные данные об изменениях, связанных со стрессом в мозге здорового взрослого человека», указывает на то, что «травматическое воздействие играет причинную роль в изменениях как структуры, так и функций мозга даже у неклинических взрослых людей. ” Один из исследователей, доктор Барбара Ганзел, утверждает: «Наши результаты показывают, что могут существовать долгосрочные нейробиологические корреляты воздействия травмы даже у людей, которые кажутся устойчивыми. Мы давно знаем, что воздействие травмы может привести к последующей уязвимости к психическим расстройствам спустя годы после травмы. Это исследование дает нам представление о биологии, лежащей в основе этой уязвимости».

Среди людей в моей жизни я считаю тех, кто пережил травму, жестокое обращение, бездомность, тяжелые травмы, диагнозы психического здоровья, посттравматическое стрессовое расстройство, зависимость, смерть близких; некоторые из-за самоубийства, развода и сложных жизненных условий. Их ответы на мой вопрос по этой теме привели к очень разным выводам.

«Я должен спеть эту песню, верно?! Это больше, чем «это моя боевая песня!»

«Я думаю, это зависит от того, как человек справляется с ситуацией. Я считаю, что возможность есть всегда».

«Дорогой, что бы меня ни убивало, я достаточно силен. Вы можете остановиться сейчас, пожалуйста. Спасибо.»

«Я так много сталкивался… на данный момент это микродвижения. Как в йоге… больно, потом дышишь… и еще немного… повторяешь».

«По-моему, это чушь собачья. Сила в том, чтобы познать себя и не извиняться за то, кто вы есть. Многие люди страдают, ничему не научившись».

«Боль и страдание — не одно и то же. Бессознательность добавляет страдания к нашей боли. У всех нас есть боль в жизни. Однако мы можем испытывать меньше страданий, если осознаем, откуда исходит наша боль, и опираемся на нее, а не сопротивляемся ей. То, чему вы сопротивляетесь, сохраняется».

«Оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо ] сильнее не обязательно, на самом деле это не должно приравниваться к ожесточению чувств, или менее проницательному отношению, или высокомерию, или возмущению, или воинственности! Наоборот, я считаю, что сильнее значит, больше позволено, больше терпения, больше готово отпустить то, что больше не работает! Для меня быть сильнее означает отказаться от необходимости контролировать и доверять процессу, иметь и демонстрировать истинную веру, верить в то, чего я не могу ни увидеть, ни потрогать!»

«В бурю ива может оказаться сильнее дуба».

«О боже, столько повреждений можно вынести, если не убить, я нахожу это обобщение в лучшем случае бессмысленным, а в худшем причиняющим вред».

«Всегда думал, что это часть того, что я называю «Духовность лозунга» — не особенно помогает в трудные времена. Конечно, иногда мы действительно становимся сильнее, но опять же, мы также можем стать сильнее, будучи любимыми и испытывая радость. А иногда то, что нас не убивает, просто оставляет нас прикованными к постели или дома на долгие годы — и я никому этого не пожелаю (хотя и признаю, что прежние неведомые силы могут раскрыться» 9).0005

«Как и другие халтурные лаконичные высказывания, я нахожу это бесполезным, особенно когда оно адресовано людям, испытывающим трудности. «Духовность лозунга»… ИДЕАЛЬНО!»

«Каждая неудача — это подготовка к возвращению! Я искренне в это верю!»

«Меня это беспокоит. Он устанавливает парадигму, которая терпит страдание. Это напоминает мне другую поговорку: «Бог дает вам ровно столько, сколько вы можете вынести». Неправильно. Спросите мою умершую дочь, сколько она могла вытерпеть, прежде чем умерла от депрессии и самоубийства. Боль не сделала ее сильнее. Это сделало ее усталой и безнадежной. Менталитет жертвы? Почему нам нужно, чтобы это было чем-то иным, чем то, чем оно является? Иногда что-то болит. И они не делают нас сильнее или лучше».

«У Гая Льюиса есть замечательная цитата, которую я предпочитаю. «Мы берем на себя силу того, что преодолеваем».

«Ну, поначалу я могу быть довольно обиженным, но я знаю, как меня лелеют, поэтому я всегда преодолеваю это. Я благодарен за то, что у меня есть мудрость, бесстрашие и т. д. Я перестал винить себя за свою неспособность что-то делать и стал благодарен за то, что так многому научился. Я перестала винить себя и в других проблемах. Иногда это контраст, а не зеркало».

«То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее, это бс. То, что вы делаете, когда умираете, делает вас сильнее. Мне кажется, что это изречение — одно из тех, что придумали сами о, посмотри на меня, заявления, предназначенные для того, чтобы люди чувствовали себя лучше».

«Молись о силе, и Вселенная поставит перед тобой сложные задачи, чтобы выполнить эту просьбу. Я НИКОГДА не прошу силы и не молюсь о силе. Только для связи с Миром, Радостью, ЛЮБОВЬЮ, Счастьем, Изобилием и Глазами, чтобы увидеть рай внутри всех людей».

«Стать сильнее зависит от многого. Всегда ли сильнее лучше? Что значит быть сильнее? Иногда люди считают, что они сильнее, когда блокируют больше. Я думаю, что быть более уязвимым имеет большее значение. А потом есть много людей, которые поддаются депрессии из-за обстоятельств в своей жизни, и это не делает их меньше. Idk Я нахожу поговорку проблематичной. Есть выбор, есть определения значений. Дело в том, что не все могут выйти по ту сторону травмы».

То, что вас не убивает, делает сильнее. Правда?

«То, что нас не убивает, делает нас сильнее.» — Фридрих Ницше

Как вы относитесь к этому утверждению? Резонирует ли это с правдой для вас или звучит банально и банально? Находите ли вы утешение в этих словах, или они ничего для вас не делают?

Согласно недавнему ненаучному и неформальному опросу моих друзей на Facebook, мнения варьируются от циничных и пренебрежительных до настолько сильной веры в эти слова, что одна женщина сделала их татуировкой на своем плече.

Среди других комментариев:

«Не согласен. Это часто делает вас слабым и злым.» — Кэти О.

«Согласна, но иногда то, что тебя не убивает, все же очень, очень ранит». — Адела К.Д.

«Это правда, но все же я ненавижу, когда меня проталкивают через ад, чтобы увидеть, из чего я сделан. Разве мы не можем просто поверить на слово?» — Дебора К.

Объявление

«История моей жизни». — Treva B.

«Я думаю, что эта фраза, как и большинство окончательных утверждений, больше отражает то, что мы хотели бы видеть в действительности, чем то, что необходимо». — Элизабет Г.

«Бог постоянно путает меня с сильной женщиной.» — Anne B.

Идея о том, что то, что вас не убивает, делает вас сильнее, основана на теории о том, что, переживая тяжелые испытания, люди накапливают силы для следующего, возможно, более болезненного события, которое может произойти. Это может быть утешительной мыслью, особенно во время травмы — что вся боль, которую человек может страдать, будет вознаграждена более сильным чувством внутренней смелости и способностью принять следующее болезненное жизненное событие.

Это можно рассматривать как знак чести — так сказать, боевое ранение — выйти из действительно ужасного времени, чувствуя себя более смелым, более сильным и более готовым к следующей битве.

Однако со мной все было не так. Я обнаружил, что после особенно тяжелых времен я слаб, незащищен и печален.

Если я должен был стать сильнее, то большую часть времени я делал что-то не так.

Психиатр объяснил мне это так (и я перефразирую):

«Не верьте этой чепухе о том, что вас не убивает, делает вас сильнее. То, что вас не убивает, ранит, делает уязвимым и травмирует.»

Могу я просто сказать, что услышать от него это было огромным облегчением?

Вы имеете в виду, что мне не обязательно быть сильным все время? Я могу чувствовать себя несчастным из-за того, что произошло в моей жизни, и мне не нужно всегда расти из самых ужасных переживаний? Иногда все просто плохо?

Да. Иногда случаются плохие вещи, и мы не становимся сильнее. Иногда мы просто чувствуем себя… плохо.

…но большая часть психологических исследований на эту тему показывает, что, как правило, если вы становитесь сильнее после трудностей, то, вероятно, вопреки, а не из-за трудностей. Школа сильных ударов делает немного больше, чем сильно сбивает вас с ног. Несмотря на ницшеанскую и деревенскую мудрость, мы не сильнее в сломленных местах. То, что нас не убивает, на самом деле делает нас слабее. — Ноам Шпансер, доктор философии, Psychologytoday.com

Как я узнал от своих друзей на Facebook, многие люди считают, что они стали сильнее, пережив ужасный опыт, который изменил их жизнь. Я восхищаюсь их силой, которую они нашли в невзгодах. И это правда, некоторые тяжелые испытания сделали меня сильнее.

Но я должен согласиться с доктором в том, что действительно важные вещи, вещи, которые изменили мою жизнь без моего согласия, потеря близких, ужасающий опыт рождения больного ребенка и незнание того, что случилось, отчаяние одинокий или охваченный паникой от беспокойства — в те времена не было ничего вдохновляющего. Я чувствовал, как мое сердце разрывается, а душа высасывается, но я не чувствовал себя сильнее после худших дней. Я только чувствовал благодарность за то, что они закончились.

То, что произошло после худших времен, это то, что я стал добрее, более чутким, более терпеливым, менее осуждающим. У меня есть слабые места и мягкие места, к которым едва нужно прикасаться, чтобы почувствовать боль. Иногда я плачу без веской причины и остаюсь с сухими глазами, когда слезы могут быть уместны.

В большинстве случаев сила исходит не от худших моментов жизни, а от лучших. Я чувствую себя сильным, потому что меня любили — и любят — некоторые замечательные люди, и потому что я любил их в ответ. Я нахожу силы во времена, когда я был самым щедрым и заботливым. Я нахожу силу в своей способности иногда хорошо справляться с плохими днями, искать помощи, когда она мне нужна, исчезать, когда нужно, и вновь появляться, когда я готов.

Мне позволено быть грустным и несчастным из-за того, что причиняло мне боль в жизни.

Я не чувствую себя сильным из-за них, но я чувствую, что могу быть сильным, несмотря на из них.

Ранее опубликовано на сайте Empty House Full Mind

Эксперт по воспитанию молодых людей, About.com. Писатель, Emptyhousefullmind.com

В тренде

Подписка на рассылку новостей

Утренняя электронная почта

Просыпайтесь и получайте самые важные новости дня.

Успешная подписка!

Реальность доставлена на ваш почтовый ящик

Избавление от вредных привычек | NIH News in Health

Январь 2012 г.

Распечатать этот выпуск

Почему так сложно измениться

Присылайте нам свои комментарии

Если вы знаете, что что-то плохо для вас, почему вы не можете просто остановиться? Около 70% курильщиков говорят, что хотели бы бросить. Злоупотребляющие наркотиками и алкоголем изо всех сил пытаются избавиться от пристрастий, которые наносят вред их телу и разрушают семьи и дружбу. И у многих из нас есть нездоровый лишний вес, который мы могли бы сбросить, если бы только правильно питались и больше тренировались. Так почему бы нам не сделать это?

Ученые, финансируемые NIH, ищут ответы. Они изучили, что происходит в нашем мозгу по мере формирования привычек. Они нашли ключ к разгадке того, почему от вредных привычек так трудно избавиться. И они разрабатывают стратегии, которые помогут нам внести изменения, которые мы хотели бы внести.

«Привычки играют важную роль в нашем здоровье», — говорит доктор Нора Волков, директор Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками Национального института здравоохранения. «Понимание биологии того, как мы вырабатываем рутины, которые могут быть вредными для нас, и как сломать эти рутины и принять новые, может помочь нам изменить наш образ жизни и перейти к более здоровому поведению».

Привычки могут возникать в результате повторения. Они являются нормальной частью жизни и часто помогают. «Мы просыпаемся каждое утро, принимаем душ, расчесываем волосы или чистим зубы, даже не осознавая этого», — говорит Волков. Мы можем ехать по знакомым маршрутам на ментальном автопилоте, не задумываясь о направлениях. «Когда поведение становится автоматическим, это дает нам преимущество, потому что мозгу не нужно использовать сознательное мышление для выполнения действия», — говорит Волков. Это освобождает наш мозг, чтобы сосредоточиться на разных вещах.

Привычки также могут развиваться, когда хорошие или приятные события активируют центры «вознаграждения» мозга. Это может создать потенциально вредные привычки, такие как переедание, курение, злоупотребление наркотиками или алкоголем, азартные игры и даже навязчивое использование компьютеров и социальных сетей.

«Общий механизм, с помощью которого мы вырабатываем оба вида привычек, одинаков, будь то привычка переедать или привычка приступать к работе, не задумываясь о деталях», — говорит доктор Рассел Полдрак, нейробиолог из Университета. Техаса в Остине. Оба типа привычек основаны на одних и тех же типах мозговых механизмов.

«Но есть одно важное отличие, — говорит Полдрак. И эта разница делает привычки, основанные на удовольствии, намного труднее сломать. Приятное поведение может побудить ваш мозг вырабатывать химическое вещество под названием дофамин. Химическое вещество мозга, которое регулирует движение, эмоции, мотивацию и удовольствие. более. Когда вы не делаете этих вещей, дофамин вызывает желание сделать это снова», — говорит Полдрак. «Это объясняет, почему некоторые люди испытывают тягу к наркотикам, даже если после приема наркотика они больше не чувствуют себя особенно хорошо».

В каком-то смысле части нашего мозга работают против нас, когда мы пытаемся избавиться от вредных привычек. «Эти рутины могут закрепиться в нашем мозгу, — говорит Волков. А центры вознаграждения в мозгу заставляют нас жаждать того, чему мы так упорно сопротивляемся.

Хорошая новость в том, что люди не просто существа привычки. У нас гораздо больше областей мозга, которые помогают нам делать то, что лучше для нашего здоровья.

«Люди намного лучше, чем любое другое животное, умеют изменять и ориентировать свое поведение на долгосрочные цели или долгосрочные выгоды, — говорит доктор Рой Баумайстер, психолог из Университета штата Флорида. Его исследования принятия решений и силы воли привели его к выводу, что «самоконтроль подобен мышце. Как только вы проявляете некоторый самоконтроль, он устает, как мышца».

После успешного противостояния искушению, как показывают исследования Баумайстера, сила воли может быть временно истощена, что может затруднить устоять в следующий раз. Однако в последние годы он обнаружил доказательства того, что регулярная практика различных видов самоконтроля, таких как прямое сидение или ведение дневника питания, может укрепить вашу решимость.

«Мы обнаружили, что вы можете улучшить свой самоконтроль, регулярно выполняя упражнения, — говорит Баумайстер. «Любой регулярный акт самоконтроля постепенно упражняет ваши «мускулы» и делает вас сильнее».

Волков отмечает, что не существует единого эффективного способа избавиться от вредных привычек. «Это не один размер подходит всем», — говорит она.

Один из подходов — сосредоточиться на том, чтобы больше осознавать свои нездоровые привычки. Затем разработайте стратегии противодействия им. Например, привычки могут быть связаны в нашем сознании с определенными местами и видами деятельности. Вы можете разработать план, скажем, чтобы не ходить по коридору, где стоит автомат с конфетами. Примите решение избегать мест, где вы обычно курили. Держитесь подальше от друзей и ситуаций, связанных с употреблением алкоголя или наркотиков.

Другой полезный прием — визуализировать себя в заманчивой ситуации. «Мысленно практикуйте хорошее поведение вместо плохого», — говорит Полдрак. «Если вы будете на вечеринке и захотите есть овощи вместо жирной пищи, то мысленно визуализируйте, как вы это делаете. Это не гарантирует работу, но, безусловно, может помочь».

Один из способов избавиться от вредных привычек — активно заменять нездоровые привычки новыми, здоровыми. Некоторые люди обнаруживают, что могут заменить вредную привычку, даже наркоманию, другим поведением, например, физическими упражнениями. «Это работает не для всех, — говорит Волков. «Но некоторые группы пациентов, у которых в анамнезе были серьезные зависимости, могут вести себя ритуально и в какой-то степени навязчиво, например, марафонский бег, и это помогает им держаться подальше от наркотиков. Это альтернативное поведение может противодействовать побуждению повторить поведение, чтобы принять наркотик».

Еще одна вещь, из-за которой привычки особенно трудно сломать, заключается в том, что замена первой усвоенной привычки новой не стирает исходное поведение. Скорее, оба остаются в вашем мозгу. Но вы можете предпринять шаги, чтобы усилить новый и подавить первоначальный. В продолжающемся исследовании Полдрак и его коллеги используют томографию мозга для изучения различий между поведением, усвоенным в первую очередь, и поведением, усвоенным позже. «Мы хотели бы найти способ научить людей улучшать их способность поддерживать эти поведенческие изменения», — говорит Полдрак.

Некоторые исследования, финансируемые NIH, изучают, могут ли определенные лекарства помочь нарушить запрограммированные автоматические действия в мозгу и облегчить формирование новых воспоминаний и поведения. Другие научные группы ищут гены, которые могли бы позволить одним людям легко формировать, а другим легко подавлять привычки.

Плохие привычки трудно изменить, но можно. Заручитесь поддержкой друзей, коллег и семьи для дополнительной поддержки.

【 убить+тебя+делает+тебя+сильнее 】【Текст песни 】478 связанных текстов найдено

【 убивает + ты + делает + тебя + сильнее 】【 Тексты песен 】 478 связанных текстов найдено
Вот результат для пунктов с 1 по 100; вы можете попытаться сузить результат, введя дополнительные слова.

Альбом (ссылка на страницу) Песня (ссылка на страницу) (частичный текст)

1 21.Bonfire (расширенный микс ремиксов Криса Лейка) win Когда ты злишься, вызывай дождь Ты пытаешься потушить мой огонь Теперь тебе лучше? Пролей свою ненависть, принеси свою мудрость Через нее прямо в мое пламя Я хочу… прямо в мое пламя Я хочу, чтобы ты знал, что я костер Ты делаешь меня сильнее Ты заставляешь меня светиться Тенью, которую ты бросаешь на меня Бросишь на меня Я костер … Брось на меня Я костер Ты делаешь меня сильнее Я иду выше Я живу за счет твоего бензина

2 22.Костер(Curbi Remix) win Когда ты злишься, вызывай дождь Ты пытаешься потушить мой огонь Теперь тебе лучше? Пролей свою ненависть, принеси свою мудрость Через нее прямо в мое пламя Я хочу… прямо в мое пламя Я хочу, чтобы ты знал, что я костер Ты делаешь меня сильнее Ты заставляешь меня светиться Тенью, которую ты бросаешь на меня Бросишь на меня Я костер .

.. Брось на меня Я костер Ты делаешь меня сильнее Я иду выше Я живу за счет твоего бензина

3 1.HARD LOVE (с участием Серены Райдер) Низкий уровень твоего воплощенного страха Никогда не уходи, пока его не лишили Часть… его лишили Часть тебя должна умереть сегодня Утром тебе понадобится ответ Никто не изменит стандарт Недостаточно просто Почувствуй пламя … достаточно, чтобы просто почувствовать пламя Ты должен сжечь свое прежнее «я» Держись крепче еще немного Что не … немного дольше Что не убивает тебя, делает тебя сильнее Вернись потому что это

4 6.HARD LOVE (с участием Андры Дэй) Низкий уровень твоего воплощенного страха Никогда не уходи, пока его не лишили Часть… его лишили Часть тебя должна умереть сегодня Утром тебе понадобится ответ Никто не изменит стандарт Недостаточно просто Почувствуй пламя … достаточно, чтобы просто почувствовать пламя Ты должен сжечь свое прежнее «я» Держись крепче еще немного Что не … немного дольше Что не убивает тебя, делает тебя сильнее Вернись потому что это

5 1.

Корни В пятницу вы могли бы найти меня в таверне «Дикси», играющей с моей группой. Мы начали бы шоу с кружки виски И играли бы от всего сердца и желали бы … высоко, все наши мечты сбылись. Ты дал мне крылья И корни всегда держатся меня приземлили Корни напоминают мне, откуда я, Даже когда я за тысячу миль от моего R … еще немного Что не убивает тебя Только делает тебя сильнее Не сдавайся Подержись еще немного Что не … еще немного Что делать

6 10.Острые края мне, не беги’Не беги с ножницами, сынок, ты собираешься кого-то обидеть’ Мама сказала мне, посмотри, прежде чем … один’ Мама сказала мне, посмотри, прежде чем прыгнуть Всегда думай, прежде чем говорить, и следи за друзьями, которых ты держишь Оставайся на проторенной дорожке, никогда не слушай, когда она сказала, что у острых краев есть последствия, я думаю, что я должен был выяснить для себя … это безопаснее с самого начала, я любил тебя, как карточный домик, пусть он развалится, но все, что я мог, t понять Никогда c

7 1.

Введение что ты делаешь? [Дедушка] Что я делаю? Где … па] Что я делаю? Где ты? [Келани:] Я в студии[Дедушка: Ты в студии… Нью-Йорк? Студия Лос-Анджелес? Студия Атланта? Студия здесь?[Келани:]Студия в Лос-Анджелесе[Дедушка:]В Лос-Анджелесе? Принцесса, когда мне г… Принцесса, когда я тебя увижу? Ты знаешь, что ты моя внучка. Ты мне как дочь. Ну же, [Келани:] Я знаю, [Дедушка:] Не [?] на обочину. Я знаю … не [?] в у.е.

8 11.Муза В.– Металлохимия это меня не убивает это делает меня сильнее и только новая модель человека имеет шанс выжить Добро пожаловать в новый мир где наш род был доведен до совершенства… род доведен до совершенства жить можно только если примешь правила нашей игры Я верю, что мое отравленное тело Должен ли я быть наказан другим ядом Мне не нужен естественный враг … но мое здоровье и мне не нужна твоя помощь

9 1.Неполный пришли за вашими сыновьями, они пришли за вашими дочерьми. Если у вас много тепла, это только делает его горячее, кровь в этой воде делает нас .

.. вода в этой воде делает нас сильнее. (Никто не знает стены, на которые мы взобрались, узлы, которые мы развязали. мы стреляли.У меня много «друзей», которые… это целуют, когда обнимают, но убивают, когда жалят. Никто никогда не говорил, что не будет волн, иногда лопатам приходится копать могилы. Я сгорел много мата

10 2.HARD LOVE (с участием Андры Дэй) Низкий уровень твоего воплощенного страха Никогда не уходи, пока его не лишили Часть… его лишили Часть тебя должна умереть, чтобы измениться Утром тебе нужен ответ Никто не собирается менять стандарт Недостаточно просто Почувствуй пламя … достаточно, чтобы просто почувствовать пламя Ты должен сжечь свое прежнее «я» Держись крепче еще немного Что не … немного дольше Что не убивает тебя, делает тебя сильнее Вернись потому что это

11 9. Не доставляй проблем Низкий уровень твоего воплощенного страха Никогда не уходил, пока его не лишили Часть… его лишили Часть тебя должна умереть, чтобы измениться[Куплет2] Утром.

.. измениться[Куплет2] Утром тебе понадобится ответ Разве никто не изменит стандарт Недостаточно просто почувствовать пламя … достаточно просто почувствовать пламя Ты должен сжечь себя прежнего [Припев] Держись крепче еще немного Что не .. Ht немного дольше, что не убьет тебя

12 7. Ненависть как сильно ты сломаешь меня Это топливо для огня, которое … это топливо для огня, которое заставляет меня Нечего бояться Нечего терять Я держу ключ … нечего терять Я держу ключ ты держишь петлю Чтобы связать на моей шее Выбей меня из-под ног Я не отступлю еще Не могу удержать меня под водой Я не утону Ненавижу видеть … под Я не утону Ненавижу видеть Ты для меня ничто Пытался порезать меня положить я на шесть футов ниже … порежь меня, положи меня на шесть футов ниже, ты не можешь убить меня, потому что

13 3. Боль сделает тебя лучше Скажи мне, как ты себя чувствуешь Оглянись через плечо Время сделает это реальным Не дай мне никаких оправданий Я знаю, как ты себя чувствуешь Боль сделает .

.. как ты себя чувствуешь Боль сделает тебя лучше Боль сделает это лучше Боль сделает это лучше [Куплет 1: De La Soul] Позвольте мне увидеть, сколько ладоней поднимается высоко Если … сколько ладоней поднимается высоко Если вы когда-либо чувствовали мир Облизывали ли вы И что вы машете из стороны в сторону, чтобы символизировать Не т помочь на песке … olize D

14 2.верующий g огонь В твоих глазах Тает за ночь Разрежь свою жизнь Заточенный нож Как острые ощущения В бою Это момент, чтобы взорвать наш разум Вера слепа Что не … s Вера слепа Что тебя не убивает, делает тебя сильнее Твоя победа будет жить вечно Продолжай бороться за бунт внутри Верь и продолжай Прыгать на подножку История продолжается Верь в … Выбрось вчерашний день Создай свое новое имя Нет ничего постыдного Так зажги пламя

15 1.Bonfire(с участием Альмы) rus] Когда ты злишься, вызывай дождь Ты пытаешься потушить мой огонь Теперь тебе лучше? Излей свою ненависть, принеси свою мудрость Через нее прямо в мое пламя Я хочу.

.. прямо в мое пламя Я хочу, чтобы ты знал [Припев] Я костер Ты делаешь меня сильнее Ты заставляешь меня светиться Оттенком, который ты бросаешь на меня Брось на меня [Припев] Я костер … н меня [Припев] Я костер Ты делаешь меня сильнее Я иду выше Я живу за счет

16 6. Год упадка немного сильнее, чем я немного сильнее, как я и обещал, я буду теперь, я знаю, чего нет… буду теперь, я знаю, что не убивает тебя, делает тебя слабым. И я хотел бы быть немного умнее, чем я, немного быстрее, чем я был в прошлый раз, теперь кажется, что земля замерзла … Я хотел. Я не могу спать, если ты не лежишь рядом со мной… Пой песню послаще. Пойте песню любви и веры, пойте песню мужества и преданности, пойте ее, пока не захочется..

17 4. Стервятники и акулы это не убивает меня, а только делает нас сильнее. Некоторые говорят, что мы навлекли это на себя. Просмотрел трещины. Никогда не слышал криков о помощи. Мне некого винить, кроме… л. В надежде, что тебя поймают и все испортят.

Кружит нас с ног до головы. Мы плаваем на мелководье, споря туда и сюда. В воздухе витает вражда. Т … плохая кровь в воздухе. Инстинкты этого убийцы — единственное, что у нас когда-либо будет общим. Мы творцы собственной гибели. Они взялись за т

18 1. Меньше думаю о тебе О, когда я думаю о ней [Pre-Chorus] Она такая красивая и ночь еще … красивая и ночь еще молода Я заблокирую тебя позволь мне немного повеселиться Я падаю Я падаю Я падаю Почему я не буду гоняться за облаками И я попаду куда-то… Припев] Говорят, что тебя не убивает, делает тебя сильнее Я не знаю об этом Ты оставил меня в плохом состоянии Теперь я чувствую все, кроме сильного да, и нет пути назад че

19 10. Кошмары Эй, преследуй тебя Кто знает путь, тот знает путь, Чтобы все это стало реальностью Кто знает, знает, знает, знает, как Наши сны преследуют… как Наши сны преследуют тебя, Сны преследуют тебя (x3) КАЙЛ: Пытаюсь ориентироваться Все мои ночные кошмары Внутренние демоны, хотя они никогда не сражаются честно.

Я увидел… противоречие с зависимостью.

20 9. Отчаянные времена очень жизнь Вы вырастаете и уезжаете Или вы можете сказать, что довольны И состаритесь здесь и останетесь Но дела на самом деле не взлетают И все здесь видят Я смотрю, как они пакуют свои машины … эти отчаянные времена сломает тебя, сделал беспорядок из меньшего человека, мне уже слишком поздно меняться, поэтому я держусь, пока я могу, что не … пока я могу, что не убить тебя только делает тебя сильнее И я молю Бога, чтобы я мог

21 11.Нью-Йорк себя Вам действительно нужны все эти лица? Когда мы сможем повеселиться в опасных местах… повеселиться в опасных местах Ты видишь меня, но не знаешь меня Вонзай стальные булавки в мое сердце Как это закончится и начнется ли когда-нибудь? … е конец и начнется ли он когда-нибудь? Молодость так божественна и такая трата Она продолжается и продолжается, когда все, что нам нужно, это вкус Нью-Йорк Нью-Йорк Не зови меня … в Йорк Нью-Йорк Не называй меня своим любовником Нью-Йорк Нью-Йорк Мы под прикрытием Новый Йо

22 12.

Не боюсь это не убивает тебя делает тебя сильнее это ложь я никому не доверяю

23 11. Лето навсегда ssing on you Детка, это тот южный ветер, детка, твоя идеальная кожа Это убивает меня Сквозь дыры в твоих серебряных сапогах, детка, что случилось Это больше, чем влюбленность Уже одета так Жар поднимается, это факт Детка, три месяца Просто ай … становится длиннее Поцелуи становится сильнее Это своего рода песня, Которая заставляет тебя хотеть подпевать Лето навсегда О, о, я говорю о фейерверках Я говорю об огне Иду босиком, В погоне за виски, С плоской шиной … получаю

24 1.Введение Kehlani-You Should Be Here1.Intro[Телефонный звонок][Дедушка]Принцесса запоздала с днем святого Валентина[Kehlani]Счастливого запоздалого дня святого Валентина, что за … ed День святого Валентина, что ты делаешь?[Дедушка]Что я делаю? Где … па] Что я делаю? Где ты? [Келани:] Я в студии[Дедушка: Ты в студии… Нью-Йорк? Студия Лос-Анджелес? Студия Атланта? Студия здесь?[Келани:]Студия в Лос-Анджелесе[Дедушка:]В Лос-Анджелесе? Принцесса, когда мне г.

.. Принцесса, когда я тебя увижу? (

25 10. Черный георгин o Natalia Kills] Тебе следует написать песню, в которой концепция… концепция… Ты пишешь как любовное письмо или как совет… или как совет своей матери, когда она была твоей age[Переход: Angel Haze] Не знаю Может быть, я бы написала… не знаю Может быть, я бы написала тебе счастливый конец поставить вас подальше от распада

26 7. Conjure the Legions с участием Esoteric Planetary Apathy Vinnie Paz Crypt the Warchild Celph Titleed Reef the Lost Cauze King Syze & Lawrence Arnell Я буду тратить тебя, химикаты завяжут тебя. Моя репутация продолжает расти, как лицо Эммы Стоун… как лицо Эммы Стоун. с легкостью И я возьму это … И я возьму тот Бенц, который вы арендуете Я сделаю вмятину на складке, и водительская сторона уйдет … складка и водительская сторона оставят вас протечь Звонок об убийстве дьякон я буду … убийство позову дьякона я буду

27 12.Анатомия1:3 и несколько убитых И я провел свою жизнь, пытаясь забыть это Я не позволяю никакому веществу освободить меня от реальности Я сижу наедине с .

.. от реальности Я сижу наедине с твоим призраком и твоей памятью И я смотрю в лицо этому И я принимаю это И это приводит меня к тому месту, где живет боль Куда это приводит меня к оцепенению и безразличию … очень тяжело Мне пришлось использовать тот пистолет, который ты мне дал (?) Мои глаза затуманены, и я просто хочу знать, кто меня забирает Кто меня забирает Святой Петр Ладидадида Широко открытые глаза I s … nd I

28 8. Голодал НЕ УБИВАЕТ МЕНЯ ДЕЛАЕТ МЕНЯ СИЛЬНЕЕ ТО, ЧТО НЕ ДЕЛАЕТ МЕНЯ СИЛЬНЕЕ МЕНЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ОТПУГИВАЕТ ЭТО ОТЛИЧНО ОТ НИЧЕГО, С ЧЕМ Я СТОЛКНУЛАСЬ РАНЬШЕ Я НЕ ЗНАЮ, ЧТО Я БУДУ ДЕЛАТЬ, Я ОБМЕНЯЮ НА ЧТО-НИБУДЬ… ЭХ, ЧТО ЭТО БУДЕТ ОЗНАЧАТЬ ДЛЯ ВАС Я СТОЙСЯ, НЕСМОТРЯ НА СОСТОЯНИЕ, В КОТОРОМ Я БЫЛ

29 9. Взгляните в лицо своему страху 9.Встретьтесь со своим страхом Встаньте с колен и встаньте на защиту своей жизни Они хотят сломить вас, вставайте и сражайтесь Столкнитесь со своим страхом Вы чувствуете свою слабость, и это делает вас парализованным Вы потеряны и безнадежны Я это вижу Твои глаза Лицо Твой страх Нет никого, кроме тебя самого, кто может покончить с этим Нет другого пути, нет помощи Лицо .

.. её пути нет помощи Лицо Твой страх Открой глаза и с

30 6. Бесполезный прячется в твоей душе. У завтра достаточно своих печалей. Я знаю, что эта дорога трудна, но… Я знаю, что эта дорога трудна, но ты никогда не одинок. Истину трудно проглотить, когда… Истину трудно проглотить, когда в сердце пустота. Как ты держишься за свою землю, когда все вокруг хотят тебя похоронить… все вокруг хотят тебя под ней похоронить. Надежду еще можно найти. Переверните все это, даже если … d. Переверните все вокруг, даже если вы не верите в это. я

31 8.Чокер Это не убивает тебя, Просто делает сильнее То, что тебя не наполняет, Просто утоляет твой голод. полно дыр. Что тебя не убивает, Просто делает тебя сильнее, Что не наполняет тебя, Просто утоляет твой голод. Маленькие кровавые) Рубиново-красные жемчужины (Маленькие кровавые) Вокруг моей шеи (Маленькие кровавые) Рубиново-красные жемчужины (L

32 2. Заключительный акт свободы ттом с твоих окровавленных колен Убей то, что дышит мечтами Изгой без средств к существованию иногда даже без Обрывков еды, черт возьми Все это Некоторые люди.

.. путь от Голодной Нищеты Укрепляет волю к жизни И стремление к успеху и к богатству Чей-то хит … и за богатство Кто-то ударил тебя, так что ответь ударом дважды Этот мир состоит из несправедливости и лжи Быть самоотверженным не значит победить Кровотечение сердца … да цена Не б

33 14. Вмятины Это не убивает тебя, делает твой кредит сильнее Выходит, что я получаю’ Как мои четыре отца начинают это дерьмо Я только хуже, когда мои руки не могут хорошо поднять Проходите, а затем катитесь по улицам, это больше, чем вы см. Это завершает то же самое Подождите

34 12. Причина, почему нация Если ты худой, ты в хорошей компании И теперь Англия под водой И они сбрасывают воду на Большой Барьерный риф Я сосредоточусь на своих намерениях И поднимусь аб … выжил до сих пор Если это не убьет тебя, сделает тебя сильнее Используй все возможности Избавься от нытиков и неудачников На пути, по которому мне суждено идти Я лечу Ныряю и ныряю Я бросаюсь … и ныряю Позвольте мне напомнить вам, что я свободный человек Я сам себе злейший враг

35 1.

Не собираюсь умирать Skillet-Not Gonna Die1.Not Gonna Die Смерть окружает Мое сердцебиение замедляется Я не буду терпеть оскорбления этого мира Я не дам … использовать Вот каково это, когда ты согнут и сломан Вот как это чувствуется, когда … Кен Вот что ты чувствуешь, когда твоё достоинство украдено, Когда всё, что ты любишь, уходит, Ты держишься за то, во что веришь. Последнее, что я слышал, как ты шепчешь на прощание, А потом я услышал, как ты прямая линия Нет, мы не умрём сегодня вечером Мы’

36 4. Не собираюсь умирать Skillet-Rise Deluxe4.Not Gonna Die Смерть окружает Мое сердцебиение замедляется Я не потерплю оскорблений этого мира Я не дам тебе … использовать Вот каково это, когда ты согнут и сломлен Вот каково это, когда … Кен Вот что ты чувствуешь, когда твоё достоинство украдено, Когда всё, что ты любишь, уходит, Ты держишься за то, во что веришь. Последнее, что я слышал, как ты шепчешь на прощание, А потом я услышал, как ты прямая линия Нет, мы не умрём сегодня вечером Мы’

37 4.

Воин восходящего солнца меч был твоей душой И солнце превратилось в золото, а день превратился в ночь Человек стоит один, зная, что он имеет право И сила жизни … буду сражаться до смерти, когда он сделает свой последний бой Придет время, когда они претендуют на его корону. Его срубят, потому что он всего лишь мужчина, Но до того дня он будет р… амураем! Самурай! Мечом Ты живешь, чтобы умереть… [Соло] Ты впервые убил так давно Как воин учится сражаться Может ли воин научиться сражаться

38 10. Больше, чем я здесь вы знаете, это не то, что мы пытаемся быть 100, это просто то, что есть … о быть 100, это просто то, что есть, вы знаете? просто нужно принять это, это больше, чем … принять это, это больше, чем вы, это больше чем я В нашем мире так много всего, что можно увидеть Он больше, чем я, он больше, чем … больше меня, он больше, чем ты Чтобы оглядеться, мы можем сделать Это больше, чем … и мы можем сделать Это больше, чем вы, это больше больше, чем я, в нашем мире так много всего, что я могу увидеть.

39 13. Сильнее (Что тебя не убивает) nes13.Stronger(What Doesn’t Kill You) Вы знаете, что постель кажется теплее Спать здесь одному… мне теплее Спать здесь одному Вы знаете, что я мечтаю в цвете И делаю то, что хочу… lour И делаю то, что хочу Ты думаешь, что взял надо мной лучшее Думаешь, ты смеялся последним Спорим, ты думаешь, что все хорошее ушло Думай… все хорошее ушло Думай, что оставил меня сломленным Думай, что я прибегу назад Детка… в я’

40 15.Whos God feat. РитаДжей мученики, убивающие дочерей и сыновей ради своей славы, я знаю, что это крайность, а не вся история, много категорий и способов мышления, пока я не смотрю … не бог, я не знаю, что ты живешь, должен найти свой собственный поток, но лет должен двигаться через фасад и найти ответ на вопрос, кто бог ПРИПЕВ СТИХ2. кто бог не айпод … ч боже тела в ванне что ты наделал пересилить латунь уничтожить деньги пыльные цветочные земли пришли от них пески частицы в полосе я чувствую

41 9.

Попробуй еще раз Я хочу сказать тебе, что все будет хорошо, я знаю, это трудно, но постарайся избавиться от этого… сложно, но постарайся выкинуть это из головы, потому что иногда нужно ошибиться, чтобы все исправить, когда мы злимся. .. поступай правильно Когда мы злимся, нам трудно увидеть, насколько прекрасной может быть наша жизнь Никто не говорил, что это будет легко Так что сотрите … id это будет легко Так что вытри слезы и попробуй улыбнуться Если это не убьет тебя, это должно только сделать тебя сильнее, у тебя есть (|

42 14. Я это заслужил Ну что ж, он идет Молодой тупой ниггер, делающий глупость, как дерьмо Какого хрена я знаю, что мама любит: «Мальчик, лучше соберись» сильнее Теперь пришло время трахаться [Крючок] Ки-ки- … о, иди нахер Моя цель — вся боль, которую я чувствовал, угадай … сука, это когда ниггер добирается до

43 2.Не для меня r me Когда ты лжешь Когда я ухожу Мое небо серое Каждый день Когда я строю свою Судьбу Когда я смотрю Будущее Когда я ухожу .

.. смотрю Будущее Когда я покидаю тебя Когда я покидаю их Мне кажется, что я убегаю От мрак нерешительности Но я просто Ищу путь Самый трудный способ е… Эмоция Короткая эмоция Если ты не проживешь ее Ты потеряешь единственный шанс сделать это Сдаться не для…. меня Свет меняется для меня я могу потерять Если … меняясь для меня я могу потерять Если (

44 7.Желание ее У каждого юноши есть мечта, есть желание Так что некоторые из них превращаются в вампиров Другие они (поэтически лицензированные) они сидят и судят, как судья Я … ри человек хочет подняться выше каждый юноша будет потеть и потеть Ман’а сделает все для то, что он хочет Их вор и … по его желанию Их вор и убийство, а их сжечь шину Стресс на сто градусов некоторые горят (рождены) выше некоторые живут в аду им сжечь шину Некоторые не fe … ‘услышь меня’, беги по шине, VAMPJah, ты видишь канун

45 8. Кровать из роз ely в юности Она сказала мне, что много лжи может быть скрыто в правде Она сказала, что неугасимый огонь — это свобода для молодых .

.. праведный огонь — это свобода для молодежи Пусть узнают правду подожгли куст ВАМП. Рано, когда Она проснется Некоторые произносят молитву, но Шоути собирается поджечь Дочь … тикант овладевает молодежью, захватывает избирательную будку и сжигает ее до основания, поэтому, когда военные не стреляют в исповедь в будке … ot нет признания в будке ты к

46 7. Американский гангстер Смит И вы говорите Нью-Йорк Угу, возьми руки вместе Молодой угу, да Угу, да, я из 80-х, дома героини Ошибка дельцов, мир — мой похотливый Новый Рич Портер … ой Я в порядке, хотя то, что не убивает меня, делает сильнее, чем раньше, так что вот и мы, и я не домино Когда все рушится, я как челюсть Канье, я могу сломаться, но я не сгибаюсь Тил … это моя цель И тогда я предлагаю вам Фредди Аду Блудный ребенок вы все не

47 10. Добросовестный выживший vivor Ты можешь попытаться пнуть меня, когда я подавлен Это меня не сломит Эй … я подавлен Это не сломит меня Эй , ты можешь любить меня , когда я весь напряжён Это не заставит меня .

.. туго Это меня не заставит Ты можешь говорить, что хочешь, Потому что я все еще здесь, я не дам … Я все еще здесь, Я не доставлю тебе удовольствия, увидев мои слезы, которые я пролил. Многим цыпочкам нравится, как я веду себя Пришло много цыпочек, чтобы разобраться с тем дерьмом, с которым я веду дела, Так что я … да, да, потому что я буду

48 11. Страх перед миром Это не убивает тебя Делает тебя сильнее Ожидай лучшего Готовься к худшему Будь во что бы то ни стало… или будь во что бы то ни стало Будь собой2011 Estela теперь у руля Wi…Мир!…Будь собой!!! Этот террористический крестовый поход N

49 13. Убить короля her13.Kill The King[Featuring Deacon the Villain][Verse1:Sadistik] Я не … n][Verse1:Sadistik] Я не убийца, но не дави на меня Месть подобна сладчайшему изгнанию нечистой силы шум демона Я проник внутрь Настроил мой прицел на «искать уничтожить» и … он летает и называет его Пегасом Так что вы можете выбрать и выбрать свой перк или яд Пока я снова играю уколом, чтобы приколоть .

.. Я играю уколоть еще раз, чтобы прикрепить свою идеальную уловку к картинке Нет, я не скажу, что я

50 7. Отсутствие усиливает ненависть 7. Отсутствие делает ненависть сильнее Я помню, как стоял бок о бок У меня было … r стоял бок о бок У меня была твоя спина, а у тебя были мины Ты всегда стоял за свое слово Эта связь Я думал, что будет длиться вечно Но теперь время прошло появляются трещины И эти слова, которые я говорю, искренни Держись подальше б … Если это мир и прощение, за которыми ты пришел, Ты пришел не в то ебаное место Я выступаю за то, что … ce Я выступаю за то, что ( |

51 6. Адская поездка ВРЕМЯ, НО ТЫ ВЫШЕЛ ЗА ДВЕРЬ И ЗАБРАЛ ВСЕ МОИ В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ Я ПРОВЕРИЛ, ДЕНВЕР БЫЛ ПОКРЫТ СНЕГОМ, ПОЭТОМУ Я ПРОЕХАЛ ЧЕРЕЗ САНТА-ФЕ В МЕКСИКУ, ТАМ ВНИЗ БАР… АДСКАЯ ПОЕЗДКА, ЧТО НЕ УБИВАЕТ, ТЕБЯ ОСТАНАВЛИВАЕТ ТЫ СИЛЬНЕЕ ВНУТРИ, КОГДА РАЗБИЛ МОЕ СЕРДЦЕ, ЭТО НЕ БЫЛО СЮРПРИЗОМ ЛЮБОВЬ… ИСКУССТВО ЭТО НЕ БЫЛО СЮРПРИЗОМ ЛЮБОВЬ ТЕБЯ БЫЛА АДОМ БЕЗ БЕЗОПАСНОСТИ ЛЮБОВЬ ИЗМЕНЯЕТ ВСЕ, КАК ТАТУИРОВКА ПОД КОЖЕЙ.

.. КАК ТАТУИРОВКА ПОД КОЖЕЙ L

52 11. Делает вас сильнее pe)11.Makes You Stronger(с участием Dee-1 Rome&Silkk)[Intro-Master P] Я думаю, они говорят, что в наши дни музыка не имеет смысла, я просто добавлю немного … ok][Master P ] Все, что не убьет тебя, мой ниггер, Это сделает тебя сильнее. Скажи, что жизнь — сука, мой ниггер. Когда эти ненавистники на тебя Я сказал все, что не … с тобой Я сказал все, что не убьет тебя, мой ниггер, Это сделает тебя сильнее Скажи, что жизнь — сука, мой ниггер, Когда эти ненавистники на тебе [Ро

53 6.Некромантия мертвый я твой спаситель, потому что то, что убивает тебя, освобождает тебя они ползут сквозь трещины снова приходят к … гх трещины снова приходят, чтобы убить меня я твой спаситель и то что убивает тебя делает меня сильнее я чувствую как они закрываются в то, что … подол смыкается, но то, что убивает меня, только разжигает меня

54 5.S#1T Бывает догадки Ты был моим ребенком, я был твоим… Как брелок на браслете Ты был всем, чего я ждал.

.. Должен был задаться вопросом, встретил ли я тебя… для… Должен был задаться вопросом, встречал ли я тебя в прошлом жизнь… Я отпускаю… Потому что целуюсь… фе… Я отпускаю… Потому что целовать тебя — это как дышать в первый раз. Затем пришла ложь, за которой последовало алиби… споры привели к дракам, драки продолжались… ночи… Но я всегда оставался на твоей стороне, все еще готов попробовать, потому что

55 13. Черный американский гангстер хочу сделать своего мальчика, как Майк в его расцвете сил, Билли-Джин, этот чертов мальчик не мой, и Рух распался, люди потеряли надежду, они не могут лгать … о, я в порядке, хотя то, что не убивает меня, делает сильнее, чем раньше так Вот и мы, и я не домино Когда все рухнет Я как челюсть Канье Я могу сломаться, но я не сдамся, пока … это моя цель И тогда я предлагаю вам Фредди Аду Блудное дитя, вы все нет

56 4. Сильнее (что тебя не убивает) One)4.Stronger(What Doesn’t Kill You) Автор текста Али Тампози Дэвид ГэмсонДжорген Элофссон Грег Керстин Композитор Али Тампози Дэвид ГэмсонДжорген Элофссон Грег Керстин .

.. nJorgen Elofsson Грег Керстин Сплю здесь одна, Ты знаешь, что я мечтаю в цвете И делаю то, что хочу… цвет И делаю то, что хочу

57 11. Онемение это если ты хочешь знать, что я чувствую, оставь это, пока оно не исчезнет, я просто говорю, что не … я просто говорю, что то, что не убивает, только делает тебя сильнее, если ты не узнаешь, что реально, тогда навсегда одинокий одинокий одинокий одинокий Время некоторые вещи никогда не меняются здесь мы идем снова Чувствую, что я л … ing мой разум Встряхните его, тогда вы уходите Мне все равно онеметь, я чувствую тебя сейчас

58 4. Делает нас сильнее Это не убивает нас4. Делает нас сильнее Цвет ее глаз Был изумрудно-зеленым, как небо В ту ночь, когда она собрала все свои вещи и ушла Я… г Прости за то, что я сказал Ты украл мое сердце а потом ты оставила меня Лежать здесь ни с чем, кроме сожалений Я кричу Выкликаю… эт я кричу Выкрикиваю твое имя и жду шанса сломаться… ищу шанса сломать тебя от боли съедает тебя

59 10.

Кокаин t остановить Ты заставляешь меня шататься здесь Из-за моего дыхания Мой самый тяжелый кайф За этими моими глазами есть шрамы Желающие … и эти мои глаза Желающие, чтобы пришло твое исцеление Так что отпусти меня Пусть … придет Так отпусти меня Отпусти свои пьяные руки, потому что у меня есть руль, и я не отпущу … руль, и я не отпущу Ты как кокаин Я беру тебя, пока не онемею Кокаин И я никогда не скажу, что хватит, О, я чувствую … h’en

60 2. Я хочу пойти хочу пойти Ты идешь со мной, дорогая, я хочу пойти Давай включим передачу Я хочу уйти Просто забери меня отсюда Дал мне этот взгляд, который говорит, что да, я в порядке … если ты отстойный монстр Что тебя не убивает, делает тебя сильнее Внизу передние руки вверх за спину Руки вверх вперед и не … нды вверх вперед и не возвращайся вниз вперед руки вверх за спину Руки вверх вперед и не . .. оказывается впереди, и ты не возвращаешься

61 20. Пока все не закончилось (Спасибо) ver (Спасибо) Я просто хочу узнать себя до того, как мое время подойдет к концу Если это возможно, может быть, разделить мою жизнь с другом Никогда не было .

.. y Я бы написал песню, чтобы вы знали, что я благодарю вас от глубина моей души Ты спас мне жизнь Я мог бы уйти некоторое время назад Надеюсь, мои враги понимают, за что я стоял, клянусь своей жизнью, что я спи … человек Я ничем не отличаюсь от тебя Йо и я просто хочу поблагодарить фанатов за … я хочу поблагодарить ф

62 4. Если это меня не убьет Это не убивает меня Загляни в свое сердце Скажи мне, что все в порядке Кусочек головоломки, который не совсем подходит Неприятности в доме любви Кто это… тот кто-то новый Кто-то в твоей жизни Кто-то, кто Есть питаясь твоим телом и душой Посмотри мне в глаза Ну, я был здесь раньше Но я все еще стою Скажи, кто будет плакать … Тандинг Скажи, кто будет плакать Ты будешь плакать сейчас Потому что если это не убьет меня, это только сделает меня

63 4. Так низко Я смотрю на тебя И вижу то, чего никогда не знал Если бы я знал, я мог бы помочь… Я знал, что мог бы помочь тебе увидеть правду Ты сбился с пути, но все мы иногда это делаем Если бы ты знал вокруг Я никогда не думал, что ты упадешь так низко Я никогда не позволю тебе упасть Повернись Я никогда не думал, что ты упадешь так низко Я придерживаюсь другой точки зрения И я знаю кое-что, что всегда верно Каждому свое.

.. Всегда верен Каждому свое Ты ку

64 18.Сильнее(Что тебя не убивает) its18.Stronger(What Doesn’t Kill You) Вы знаете, что постель кажется теплее Спать здесь одному… мне теплее Спать здесь одному Вы знаете, что я мечтаю в цвете И делаю то, что хочу… цвет И делаю то, что хочу Ты думаешь, что взял надо мной лучшее Думаешь, ты смеялся последним Спорим, ты думаешь, что все хорошее ушло Думай… все хорошее ушло Думай, что оставил меня сломленным Думай, что я прибегу назад Детка… я бы

65 10. Умение останавливать рост t Льстить себе10.Good Will Stunting[Verse1] Скажи мое имя, скажи мое имя, как Beyonce Карьера о giddyup andale andale Я на этом, на i … t Спроси меня, что это такое, я скажу тебе, что это не так я вот-вот потеряю сознание от этого дерьма, я могу забыть, что записал его, так что напомни мне, как это круто, когда я просыпаюсь… когда я просыпаюсь утром, девочка, ты хорошо выглядишь, но я бы не удержался. дыхание Так что, пожалуйста, не льстите ..

. reath Так что, пожалуйста, не льстите себе Играйте или играйте

66 5.Рокстар л они меня сейчас убьют Что ж, я перешел к делу Раньше я хотел звезду, но теперь мне нужно пространство: Спутники Видишь черные оттенки белого ча … ке врага Вау То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее каждый время Ого, не позволяй им рассказывать тебе, как жить своей жизнью, потому что они говорят, что я опасен, как будто все, к чему я прикасаюсь, разваливается на части, если бы я сказал, что они… арт, если бы я сказал, что они меня убьют. Теперь так Имма переходит к погоне, потому что я ли

67 17. Рокстар (вживую) л они меня сейчас убьют Что ж, я перешел к делу Раньше я хотел звезду, но теперь мне нужно пространство: Спутники Видишь черные оттенки белого ча … ке врага Вау То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее каждый время Ого, не позволяй им рассказывать тебе, как жить своей жизнью, потому что они говорят, что я опасен, как будто все, к чему я прикасаюсь, разваливается на части, если бы я сказал, что они.

.. арт, если бы я сказал, что они меня убьют. Теперь так Имма переходит к погоне, потому что я ли

68 3.Вовремя мы знаем, ты знаешь, что все будет хорошо, я знаю … все будет хорошо, я знаю, ты знаешь, что мы знаем, что все произойдет в свое время [Куплет 1: Kero One] Это было 10 мая, когда я увидел духовный свет. a m … ke Yakiniku Приятно снова встретиться с тобой во второй раз Йо, мне нужно бежать, поэтому я уйду … Йо, мне нужно бежать, поэтому я оставлю тебя с этой особенной рифмой [Припев: Clara C] Я знаю, что мы знаем … Крючок: Clara C] Я знаю, что мы знаем, что ты знаешь, что когда-либо

69 9. Сильнее (акустический) л. 19. Сильнее (акустика) Вы знаете, что кровать кажется теплее Спать здесь одному … теплее Спать здесь одному Вы знаете, что я мечтаю в цвете И делаю то, что хочу Думать … и делать то, что хочу Думайте, что у вас есть лучшее обо мне Думаю, что ты смеялся последним Спорим, ты думаешь, что все хорошо, как будто прошло Думай … все хорошо, как будто прошло Думай, что ты оставил меня сломленным Думай, что я прибегу назад Детка .

.. в я прибежал назад Baby you d

70 11.Обещание st me И вы никогда не будете кусать пыль, дети, я знаю, что это значит, если … дети, я знаю, что это значит, если вас арестовали. Моменты слева от вас Больные моменты справа от вас Болезненные моменты дня и ночи Готовы ли вы Или вам нужно больше времени, чтобы получить это Похоть и голод Что не … Похоть и голод То, что вас не убивает, делает вас сильным

71 13. Блюз выжившего (Нерабочие часы) n Смотреть хочешь куда подальше? Он сказал… к черту отсюда? Он сказал, что ты не кажешься мне таким уж крутым Наклонился и закурил Как насчет… и закурил Как насчет того, чтобы подождать и посмотреть, о чем ты сожалеешь Пока мы не получим то, что получим Они говорят это… получаем то, что получаем мы Говорят, это делает тебя сильнее Но сначала ты должен выжить То, что не убило тебя, заставит тебя желать смерти Что не убило тебя

72 10.#эта сила эээ, лучше сильная сила, у меня есть эта сила, у меня есть эта сила, у меня есть эта сила, сила, сила, сила тот другой уровень Я беру все выше и выше и выше и выше Я остаюсь и покупаю одежду Продолжаю гореть, как та .

.. моя мама Я сказал ей, когда был моложе, Что я буду тем номером 1 Да, я буду этим номер1 беру все выше и выше и выше и выше остаюсь и покупаю наряд Кепи…

73 12. Найдите способ он, животное, ты и я, должны захватить столицу, выровнять их и призвать этих людей к ответу, потому что это будет последний раз, когда они когда-либо придут … лы с тобой и без тебя либо сопротивляются, либо страдают от этой боли; Давай найдем способ сделать это, я могу сделать так много, Когда все потеряно, оставлено, я … я пойман в ловушку. Что тебя не убивает, делает тебя сильнее, и я знаю, что мы справимся. Они взяли и налево … через Они взяли и

74 12. Мама сказала мне simist Для меня имеет смысл сделать мой исход Эта сцена мигает через кадры из фильмов с детской моникой Мне было девять лет с кровоизлиянием в позвоночник … так что я слышал, что то, что не убивает нас, делает нас сильнее Но насилие, которое я забрал, забрало мой голод Живя в своем воображении Я научился ненавидеть Планируя свой побег потеряв себя .

.. n Я никогда не любил его больше, чем тебя Я все еще ненавижу себя Я пытался повеситься

75 13. Ничего не боюсь это, благослови твое дерьмо, сумасшедший, ты не боишься, давай, подними руки высоко, Get’em Wild out, это оно, благослови … ’em Wild, это это, благослови свое дерьмо, сумасшедший, ты не боишься, иди, подними руки высоко. Get’em Моя единственная слабость в том, что я ничего не боюсь Моя единственная слабость в том, что я ничего не боюсь Моя единственная слабость … ick Rubin подписал, что мое демо было сильнее шерстистых мамонтов Сердце темнее, чем Black Sabbath Настоящий мастер слова, вызывающие Havo

76 7. Танцы с разбитым сердцем это не убивает тебя, делает тебя намного сильнее сильнее. Ты чувствуешь эту боль, Стремящуюся по этим венам, Сводящую меня с ума, Но я не сломаюсь. Я не буду оглядываться назад сегодня вечером Это время моего … с разбитым сердцем. Ты чувствуешь эту боль?

77 8. Спасибо, что спросили, я просто одержим это нас не убивает, делает нас сильнее Тогда какого хрена я еще не мега-человек Кровавый пот стыд и слезы По крайней мере я пою в рок-группе Крысиные мозги обезьяны .

.. кай галлюцинации становятся сильнее[Припев: ] Должно быть, я схожу с ума. Мой череп вот-вот треснет… ind Мой череп вот-вот треснет Ты влюблена, но я ослепну Хорошие времена не вернутся Я действительно думаю, что сошел с ума Ад Да, у меня это плохо Может так … ce было Не спрашивайте меня, почему’ca

78 12. Сильнее c 512.Stronger Вы знаете, что постель кажется теплее Спать здесь одному … теплее Спать здесь одному Вы знаете, что я мечтаю в цвете И делаю то, что хочу … цвет И делаю то, что хочу Вы думаете, что у вас есть Лучшее во мне Думай, что с тебя хватит последнего смеха Держу пари, ты думаешь, что все хорошее ушло Думай… все хорошее ушло Думай, что ты оставил меня сломленным Думай, что я прибегу назад Детка… в я бы прибегай, детка (

79 2.Мой город .Т. — Too Young to Die2.My City Добро пожаловать в мой город, город, город Да, он выглядит так мило, мило, пока… так мило и красиво Пока тебя быстро не ограбят Ой, ой, ой, ой, ой, ой, вся моя команда со мной.

Чувствовал себя пустым в этом месте. несколько раз слишком много Ветер дует th … ted Я полностью за безрассудство, когда на карту поставлена ваша жизнь Я бы отомстил за то, что не … с отмщением То, что не убивает тебя, делает тебя сильнее Я могу

80 3.Ода моей семье Подумайте, что вы остаетесь вместе ради детей. Важно, чтобы мы узнали все о насилии и о том, где папа держит свое оружие, где мама любит прятать … Дисфункция, но то, что вас не убивает, только делает вас сильнее и мучает, вы мучаете вас немного дольше Ода моей семье, потому что без … de Моей семье, потому что без тебя я не знаю, кем, черт возьми, я был бы Это ода моей семье Теперь я собираюсь повеситься на своем генеалогическом древе, когда папа п

81 10. Никогда не забывай Я говорю тебе, что острие твоего ножа больше не пронзает мой род. Услышьте, что я говорю, Что не … Услышьте, что я говорю. Что меня не убивает, со временем делает меня сильнее Страница перевернута (Давайте катимся) Все еще в наших умах память горит Это еще не конец W .

.. in Нанесите ответный удар в возмездие Вы перешли черту Мы будем сражаться

82 2. Что тебя не убивает (сильнее) Clarkson-stronger (堅定不移) 2. What Doesn’t Kill You (Stronger) Автор текста Али Тампози, Йорген Элофссон, Грег Керстин, Дэвид Гэмсон Композитор Али Тампози, Йорген Элофссон, Грег Керстин, Дэвид Гэмсон … сын, Грег Керстин 、Дэвид Гэмсон Ты знаешь, что постель кажется теплее Спать здесь одному… мне теплее Спать здесь одному Ты знаешь, что я вижу цветные сны И делаю то, что хочу… цвет И делаю то, что хочу Ты думаешь, что взяла надо мной лучшее Чт

83 4. Слабый шляпа не убей тебя делает тебя сильнее Так почему же я чувствую себя такой слабой такой слабой такой слабой я могу чувствовать … ак такой слабой такой слабой я чувствую что ты любишь меня как крошечные маленькие раны когда я дышу И время такое недоброе и Я весь в шрамах, которые должны были начать он… выдумывал воспоминания, Я чувствую, что ты любишь меня, детка, И я ждал здесь, чтобы все стало лучше, И я был терпелив, пытаясь понять это.

Все … еще один говорит то, что не

84 8.ДТМ когда-либо, как ты был таким пустым И усталым И я едва могу вынести это здесь Я больше не сдамся Так же устал, как я Со всем, что могу, я не отдам … и снова не сдамся Держи Свою свечу в темноте То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее, говорят они Отпусти Пришло время сказать им так … иди Пора им сказать, чтобы ты стал старше и мудрее И ты едва можешь дышать этим здесь Я не буду

85 19. Я другой диагностировали у вас хроническую депрессию И сильную эмоциональную отверженность Это вызвало травматические проблемы гнева Приводящие к вспышкам агрессии… приводящие к вспышкам агрессии Вы отреагировали на это массовым самолечением Так скажите мне, как это делает… Какие чувства это в тебе вызывает? Припев [One Ton]: Я думаю, что я другой- Люди смотрят на меня смешно, Пытаются играть со мной как с манекеном только потому, что у меня нет п … обнял, пока она плакала- не так ли?

86 10.Люби, не беги черт возьми, иногда меня убивают, правда не так проста, я знаю, что .

.. правда нелегко, я знаю, что ты боишься сказать мне что-то, чего я не хочу слышать, но, детка, поверь, что я не уйду … поверь, что Я не уйду, ты не мог дать мне ни одной веской причины[Припев:] Любовь, не убегай, любовь, не прячься, Она не отвернется и не отступит от ссоры, Детка, я р… все ночь, потому что это сделает нас сильнее, это сделает нас вечно длиннее, я знаю, будет легче идти

87 9. Мистер Вселенная шляпа не убивает тебя, делает тебя сильнее Почему я так слаб, что мне больно.

88 5.Show No Mercy (оригинальная рок-версия) Тюрьма твоей мечты Будь сильным, исполни свою судьбу Не проявляй милосердия[Стих:] темные тучи потери окружают тебя … темные тучи потери окружают тебя твое сомнение(оно) пытается заземлить тебя(но) не кланяйся, не сдавайся теперь не сдавайся сейчас … рендер сейчас не сдавайся теперь ты знаешь в этой жизни ты сам делаешь перерывы держись крепче чего бы это ни стоило в этой битве … то что нужно в этой битве зависит от тебя проиграйте, так что теперь играйте, чтобы выиграть, будьте готовы к

89 8.

Последнее (из Карлтон Стоун, 2011) Помни, ты звал меня по имени, Готовый быть сметенным в воду, Пытаясь удержать мои мысли на серебряной подкладке, Глядя в глаза урагана … но это Не хочу слышать, что ты говоришь, И последнее что я помню Мы пили в парке Было… пили в парке Твой палец на спусковом крючке и дуло указывало на мое сердце Ствол указывал прямо на мое сердце Последнее, что я помню, было мое… я должен был даже не беспокойтесь, потому что вы никогда не будете

90 9. Двигаемся дальше Помни, ты звал меня по имени, Готовый быть сметенным в воду, Пытаясь удержать мои мысли на серебряной подкладке, Глядя в глаза урагана … но это Не хочу слышать, что ты говоришь, И последнее что я помню Мы пили в парке Было… пили в парке Твой палец на спусковом крючке и дуло указывало на мое сердце Ствол указывал прямо на мое сердце Последнее, что я помню, было мое… я должен был даже не беспокойтесь, потому что вы никогда не будете

91 10. Люблю тебя смертельно r>10.

Люблю тебя смертельно Я никогда бы не променял тебя Ты всегда в моих мыслях Эта убийственная паутина соединяет наши души Навсегда мы переплетены … души Навсегда мы переплетены Сильнее смерти Эта страсть не заканчивается в могила, которую я люблю … не заканчивается в могиле, я люблю тебя смертельно, я люблю тебя смертельно, «до конца времен я буду убивать за то, что ты совершишь любое преступление, протащи мое сердце через самую трудную местность, в ад и обратно на самую высокую гору». взобрался бы

92 4. Горы сводят меня с ума без тебя она сказала Если я сломаю то, что я строю Я вырвал каждый камень И … вырвал каждый камень И ты можешь сломать мою душу или кости, девочка, но ты не можешь разрушить мой дом Нет ты не можешь разрушить мой дом Если уличные фонари мерцают, как свечи на улице, я отдам свою душу незнакомцам и лорду. Говорят, что это не убивает тебя, делает тебя сильнее, я должен быть довольно сильным или около того кажется, потому что я

93 15.Аннабель Ли Р.

И.П. Я знаю, кого вы можете знать По имени Аннабель Ли И эта дева жила, не думая ни о чем другом, кроме как любить и быть любимой мной Но гнев… она спит Но ее смертность делает ее горячей Все в солодовне — ее любимое место, я так потерялся в ее ярко-зеленых глазах, так скажи мне, почему любовь всей моей жизни, х … девушка, леди кладбища, я хочу, чтобы ты был в моем мире [Припев] независимо от того, куда ты идешь, независимо от того, каким путем ты остаешься. я не в своем уме

94 6.Жизненная кровь Ikillya-Recon6.Lifesblood И я нахожу, когда меня удерживают Это только … и когда меня удерживают Это только делает меня сильнее Угнетение пытается и находит силу Давление питает голод моего сердца О, И я знаю, что я всего лишь маленький человечек Но это не… маленький человечек Но убить несложно Когда ты зол, как и я Так возьми мою ненависть и всю мою боль И породи зверя внутри меня Луна сегодня кажется такой огромной И это ju … me Если я не смерть меня Ты

95 13.

Томми Чонг Будь вы баллин или сломались Хотите найти самое горячее? Просто следуйте за дымом Все хотят летать, но никто не хочет знать, Как все это началось Когда бы вы ни родились, да Вернитесь дальше Глубоко в джунгли река Ганг Две тысячи до н.э. Увидеть индусов и сикхов Дохрена сорняков Очень… математика Я знаю кошек, которых убивали за мешок Кто, вероятно, был бы жив, Если бы рынок для (бамы) не был плохим … ркет для (бамы) был Неплохо Вы вставили й

96 1.Хорошая девочка Иди Припев Тебе никогда не нужно ни о чем беспокоиться, потому что я поймал, я всегда буду держать его … всегда буду держать его для тебя Потому что все время, когда ты был рядом со мной, я звоню тебе больше, чем мой коротышка Ты держишь его настоящая и оставайся верной, я называю тебя своей хорошей девочкой, я никогда не буду держать твою любовь на низком уровне, я называю тебя моей хорошей девочкой каждый раз, когда ты называешь меня плохим, потому что ты моя хорошая девочка Verse1 Shes все, что я хочу Все, что

97 5.

Скажи привет на прощание гнев, как ты себя чувствуешь, как будто я стою снаружи, смотрю на беспорядок, который мы оставили позади, и это долгий путь, чтобы упасть я дал … это долгий путь, чтобы упасть я отдал тебе все, что у меня было, я отдал все это и тогда мое сердце было на грани Я не могу ненавидеть … было на линии Я не могу ненавидеть тебя Больше я знаю, что буду скучать по тебе Я забуду это и отпущу. Скажи привет до свидания, потому что это ушло навсегда Нет больше попыток … это ушло навсегда Нет больше попыток ты и я Не сейчас нет

98 10.Live — это зло, написанное задом наперёд темная сторона Лучше не говори мне, что ты потерялся, ты угас, твоя жизнь не для меня, ты кошмар (посмотри, кем я стал) ты сейчас играешь в жертву, насколько я вижу, я буду возьми свое в свои руки я по уши в крови я никогда не буду в порядке … он борется с моей темной стороной лучше не говори мне ты потерялся ты увял твоя жизнь не для я Ты кошмар (смотри, кем я стал)

99 5.

История моей жизни слава ты не знаешь половину истории моей жизни отравить героя обратно в ноль никаких последствий вообще и это только зажигает мой огонь что … зажигает мой огонь то что не убивает меня просто делает меня сильнее Я бы предпочел быть свободным, чтобы потерпеть неудачу, и это история моей жизни, когда я просыпаюсь. У меня болит голова. мой жизненный яд герой сводится к нулю никаких последствий вообще

100 2. Солдат с разбитым сердцем карнизы Можешь ли ты начать верить, что боль пройдет и установит … боль пройдет и освободит тебя? Не сбежать, чтобы спастись, Когда враг продолжает бить меня Изнутри … [Припев:] Я просто солдат со сломанным он … марширую С опущенной рукой Ты можешь причинить мне боль, Но я выдержу свою землю, я борюсь за свое право любить, я просто солдат с

Одновременно может быть показано не более 100 элементов. Добавьте еще одно слово, чтобы сузить результат.

То, что вас не убивает.

.. делает вас сильнее

Эта цитата приписывается немецкому философу Фридриху Ницше, который на самом деле сказал: « То, что нас не убивает , делает нас сильнее . ”

Он был прав.

Как я обнаружил после этого особенно тяжелого 14-дневного похода охватила Швейцарию, Францию и Италию, прошла почти 150 километров, поднялась на 9000+ метров, когда чуть не умерла (или мне казалось, что умерла), но я также стала сильнее, зная, что не сдаюсь ни на одном этапе. И я выполнил задание.

Я понятия не имел, на что подписался. Делая один болезненный шаг за другим по крутому склону в первый день Тура Монблана, я понял, что сильно недооценил уклоны. И горы.

Отец моего друга из Швейцарии предупредил меня об Альпах перед поездкой. «Здесь круто, — предупредил он. Я просто отмахнулся и сказал что-то вроде: «Пфф… я взобрался на много гор».

Что правда — у меня… Только таких крутых и неумолимых нет.

Обычные тропы района залива, на которых я тренировался последние пару месяцев, казались прогулкой в парке. Тропа TMB проходит вокруг Монблана, высота которого составляет 4808 метров, и эта трасса очень популярна среди туристов. Особенно в летние месяцы, когда снег на перевалах начинает таять, а долины и склоны холмов расцветают полевыми цветами. Он охватывает довольно много перевалов, и каждый день вы поднимаетесь где-то между 800-1400 метрами, в зависимости от варианта маршрута (а их несколько). Когда вы идете из Швейцарии в Италию, ваши bonjour ‘превращается в ‘ bon giorno ‘.

Вы можете остановиться в отелях и убежищах по пути или даже разбить лагерь, если вы любите приключения. В пути достаточно мест, где можно перекусить, хотя желательно взять упакованную еду. И большую часть дней у нас не было проблем с пополнением запасов воды — по пути есть места, которые могут облегчить жажду пешехода. Включая фонтаны с водой, которые вам, возможно, придется делить со случайной коровой.

Каждое лето тысячи целеустремленных людей преодолевают перевалы, извиваются по альпийским тропам, перепрыгивают через горные ручьи и спускаются по каменистым горным дорогам, пытаясь закончить TMB. Есть и бегуны ( ultra TMB ), которые достаточно сумасшедшие, чтобы попытаться пройти весь этот маршрут за невообразимое время. Вроде 20-30 часов. Это совсем другой уровень сумасшествия. Может быть, в моей следующей жизни.

На это у нас ушло 14 дней (с девятью днями ходьбы), и были дни, когда я серьезно сомневался в своих силах и своей подготовке к этому походу. Но вот некоторые стратегии и приемы того, как я прошел через этот опыт.

Фокусировка на следующем видимом ориентире: Разбиение больших расстояний на более мелкие достижимые фрагменты. Я просто смотрел на следующий угол и все, что я мог видеть вдали (дерево, камень, ручей), и говорил себе: «Все, что мне нужно сделать, это добраться до этой точки». Были дни, когда я буквально подталкивал себя к вершине, просто сосредоточившись на следующем ориентире.

Прислушиваемся к мнению экспертов! Были дни, когда мои икроножные мышцы кричали, и я испытывал сильную боль. В первый день, когда наши гиды предупредили нас НЕ начинать путешествие с особенно изнурительного первого подъема, я решил не слушать. Они знали лучше. Я решил, что готов, и бросился вверх по склону. Только чтобы понять, что это не ручной холм. Это был крутой неумолимый склон, который не слишком заботился о моих бедных ногах. Я, вероятно, нанес наибольший ущерб в первый день, и мои мышцы так и не простили меня. Итак, мораль этой истории — слушайте экспертов, когда они вам что-то говорят.

Отвлекся: Я решил сконцентрироваться на том, что с каждым шагом мы поднимаемся выше. Будь то захватывающий вид на долины и дома, исчезающие вдали, или вид на города, расположенные в долине внизу, по мере того, как мы поднимались на 3-4-500 метров, виды становились все лучше. Воздух стал свежее. Я начал сосредотачиваться на том, где я был, и на чистой радости быть там. Это точно победило боль.

Делать перерывы, но дисциплинированно относиться к ним: 901:06 Когда после нескольких дней пути стало тяжело идти и расстояние в моих ногах прибавлялось, я стал быстрее уставать и был склонен останавливаться каждые несколько минут. Но это также означало, что нам потребуется гораздо больше времени, чтобы пройти дневную норму ходьбы. Поэтому я начал делать перерывы каждые 50 метров подъема. Вы думаете, что это не так уж и много, но подождите, пока вы не попробуете это на измученных ногах. Сначала было больно, но как только я задал ритм, мне стало легче, и я стал с нетерпением ждать этой минуты отдыха. Во время некоторых из более сложных восхождений эта техника творила чудеса, и прежде чем я это осознал, я уже был на вершине горы.

Обретение силы: Я обнаружил, что могу быстро восстановиться на спусках и равнинах. Из-за неровностей трасс большинству людей не нравились спуски, особенно коленям. Я обнаружил, что могу немного лучше справляться со спусками. Это дало мне возможность использовать другой набор мышц. А во-вторых, я подружился со своими треккинговыми палками, получая огромное удовольствие от той поддержки, которую они мне оказывали. Сначала я не хотел их использовать, но затем принял их как своих новых лучших друзей. Я никогда не отказывался от них.

Окружать себя позитивными людьми: Общаться с позитивными, счастливыми людьми, и вы заметите большую разницу в своем отношении. Я помню один день, когда я был в отчаянии, один из моих товарищей по группе подошел ко мне и сказал: « Почему ты коришь себя? Вы заканчиваете поход каждый день — , так что, если это займет у вас немного больше времени иногда ». И каждый божий день она говорила что-то ободряющее или теплое. И я понял, насколько это меняет дело. Я выживал. Да, мне было больно, и это было очень тяжело. Но я все еще был в состоянии встать на следующий день и снова подняться.

И обязательно похлопайте себя по плечу, даже если больше некому это сделать!

Время, чтобы понюхать розы: Да, некоторые подъемы были мучительно долгими. Но когда я наткнулся на последний подъем и издал небольшое ура, я был вознагражден одними из самых великолепных видов, которые я когда-либо видел. Вся боль волшебным образом исчезала, когда я смотрел на потрясающие пейзажи. Так что остановитесь и понюхайте розы. Или в нашем случае временами это был запах какашек швейцарских коров. И в качестве бонуса вы можете услышать напевные звуки их колокольчиков, когда они жуют в унисон.

Тренировки на ходу! Итак, в один прекрасный день, после дневного похода, когда группа собралась, чтобы обменяться историями за выпивкой перед ужином, я пожаловался на то, что недостаточно тренировался. Как можно подготовиться к такому сложному походу, рассуждал я? Кроме того, я был в настроении поныть. А потом кто-то старше и мудрее сказал: «, почему бы вам просто не посмотреть на то, что вы сейчас делаете, как на тренировку ?» Вот тогда я почувствовал, что что-то щелкнуло. Вместо того, чтобы жаловаться на недостаток обучения (что ничуть не помогло), я решил заниматься повседневными делами как настоящим обучением «на работе»!

Максимум моего резервного бака: Я часто задавался вопросом, каков предел боли. Например, в какой момент вы так устали, что не можете пройти и шагу? Я думал, что я был там, и все же я был в состоянии сделать еще один шаг после отдыха в течение нескольких минут. Если вы сможете сохранить силу своего ума, несмотря на то, что вам кажется, что вы мертвы устали, ваши мышцы будут продолжать функционировать. Я рад сообщить, что я не дошел до того момента, когда они перестали работать. Были времена, когда сильная боль почти брала верх надо мной, но я каждый день выжимал максимум из своего аквариума!

Наконец, осознаю, что я сильнее, чем думал. Были времена, когда мне было очень больно (мой муж подтвердит факт, так как ему приходилось быть свидетелем каждой минуты этого), но я никогда не сдавалась. Ладно, может быть, однажды, когда я думал, что исчерпал свои резервы. Да, иногда это занимало у меня больше времени. Иногда мне приходилось подбадривать себя дополнительным омлетом (с большим количеством сыра и таким вкусным!), кофе (или даже обезболивающими; принесите!). Некоторые дни были легче, некоторые были трудными, некоторые были ДЕЙСТВИТЕЛЬНО тяжелыми. Но каждый день я был полон решимости сделать это.

В моей личной и рабочей жизни были времена, когда я находился в одном и том же пространстве, которое я осознал. Но тем не менее, я обнаружил, что есть часть меня, которая не хотела признать поражение. Или позволить боли взять верх надо мной.

Я помню, как мой муж сказал в последний день: « Если бы мне было так больно, я бы поехала на автобусе », и я решила принять это как комплимент. Я знал, что у меня есть это (даже если мне приходится очень сильно сжиматься), чтобы завершить даже самые сложные дни.

После девяти дней хождения по горам и нескольких дней заслуженного отдыха мы вернулись в Лез-Уш, откуда начали этот долгий путь. Хотя я был рад, что все закончилось (и на этот раз мои икры кричали от восторга), мне также было немного грустно, что пришло время попрощаться с еще одним невероятным опытом, который случается раз в жизни.

В конце концов, разве мы не являемся суммой всего нашего опыта? И это определенно сделало меня более скромным, более благодарным и, самое главное… намного сильнее, как умственно, так и физически.

Приложение : Мы не делали пуристскую версию TMB, которая предполагает прохождение каждой мили пути. На маршруте были участки, покрытые канатной дорогой, такси/автобусами.

Все фото и видео из моей коллекции.

ЧТО НАС НЕ УБИВАЕТ, ДЕЛАЕТ НАМИ

КЕМ МЫ СТАНОВИМСЯ ПОСЛЕ ТРАГЕДИИ И ТРАВМЫ

по Майк Мариани ‧ ДАТА ВЫПУСКА: 30 августа 2022 г.

Исследование воздействия трагических событий на психику, которое может быть разъедающим, но также предлагает возможность переосмысления.

Мариани, журналист и бывший профессор английского языка, столкнулась с психологическим бременем детства без матери, воспитанного «отцом, который любил мою сестру и меня, но который также был отчужденным и одиноким, навсегда в призрачном отдалении», и физическое заболевание синдром хронической усталости. Хотя он склонен слишком часто задерживаться на собственных проблемах, большинству героев, о которых он рассказывает в книге, было еще хуже — например, изнасилованной женщине, двум заключенным в тюрьму мужчинам, еще одной женщине, личность которой изменилась в результате черепно-мозговой травмы. , и мужчина, перенесший ампутацию после несчастного случая. По словам Мариани, этот опыт никого не укрепил, по крайней мере, сначала; вместо этого они страдали от первоначального умаления, люди, «самая целостность которых была разорвана навсегда». Тем не менее, среди тех, кого травма заставила жить «загробной жизнью», наблюдается прогресс. Не все, но многие испытывают укрепление, которое приходит от соединения воедино осколков их прежней жизни. Однако, стекло, склеенное после разбивания, прочнее, чем неразбитое? Ответ не ясен. Как отмечает Мариани, многие травмированные люди остаются уязвимыми, и это состояние «проявляется как повышенная подверженность не только конкретным физическим последствиям, таким как травмы и болезни, но и социальным проблемам, таким как безработица, маргинализация и бедность». Все это труднее разобрать, чем расхожее мнение, что то, что нас не убивает, делает нас сильнее. Реальность, пишет автор, такова, что «наши трагедии и травмы разорвали веревки, связывающие нас с тем, что мы любим, заставив нас дрейфовать и оторваться от якоря в безликих водах, не обращая внимания на наши страдания». Остается восстановить и снова подключиться, если это возможно.

Повторяющийся, но с сильным посланием надежды перед лицом изменяющей жизнь травмы.

Паб Дата: 30 августа, 2022

ISBN: 978-0-593-23694-9

Count: 400

Что нас не убивает? | SPILNO

Фридрих Ницше: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее»

Кто сказал: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее?». Смысл

Цитата в оригинале

Сверхчеловек Ницше

Об авторе

Ницше и афористичность

Как понять фразу?

Ницше не прав?

Что не убивает нас, делает нас сильнее?

Другие цитаты автора

Похожие статьи

Действительно ли все, что не убивает, делает нас сильнее?

Все, что нас не убивает, делает нас сильнее: смысл, кто сказал

Кто придумал выражение

Информация об авторе

Смысл афоризма

Что имеется в виду под словом «убивает»

Почему нас делает сильнее то, что не убивает

Почему это может не сработать с некоторыми людьми

Негативный смысл афоризма

Как преодолеть трудности

Похожие статьи

Мышление миллионера: главные особенности, отличительные черты, советы психологов

Рациональный человек — это… Понятие и признаки рационального человека

Мужчина — нарцисс: симптомы, характеристика, особенности общения и психологический портрет

Современные книги о подростках: список, рейтинг лучших, авторы и отзывы

Как решиться на переезд в другой город, в другую страну: полезные советы

Как сосредоточиться на одном деле и не отвлекаться: самые эффективные способы

Фридрих Ницше: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее»

То, что меня не убивает, убивает других. Антихрупкость [Как извлечь выгоду из хаоса]

У меня нет времени!

«Что для меня деньги?»

У меня все в порядке.

Уничтожьте меня

«Меня зовут BMW. BMW Z8»

4.

Эй, вы там? Вы меня слышите? Ау!

Меня сморило?

Кто бы меня заставил

Достаточно ли у меня сил?

«У меня другие планы» или «у меня другая договоренность»

Глава 8 Что убивает моджо

«Выбери меня, выбери меня!»

Глава 4. То, что меня убивает, делает других сильнее

Дарвин был прав: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее» [4]

Любопытство убивает… самосаботаж

Что тебя не убивает, делает тебя сильнее?

То, что вас не убивает, делает сильнее. Правда?

Популярно в сообществе

В тренде

Утренняя электронная почта

Избавление от вредных привычек | NIH News in Health

【 убить+тебя+делает+тебя+сильнее 】 【Текст песни 】478 связанных текстов найдено

То, что вас не убивает.

ЧТО НАС НЕ УБИВАЕТ, ДЕЛАЕТ НАМИ

КЕМ МЫ СТАНОВИМСЯ ПОСЛЕ ТРАГЕДИИ И ТРАВМЫ

Leave a Reply Отменить ответ

【 убить+тебя+делает+тебя+сильнее 】【Текст песни 】478 связанных текстов найдено