Живу скучной,неинтересной жизнью. Есть ли еще такие?
#1
#2
#3
#4
И так каждый день в течение месяца-двух.
Чтобы осознать, какие у вас есть нереализованные желания.
Только реальные, достижимые.
Не разбогатеть- а накопить 100 000
Не стать умной — а закончить курсы компьютерной грамотности.
Или можно сильно подумать — как бы я жила если бы было ВСЕ , абсолютно все возможно.
#5
#6
#7
#8
Гость
почему вы решили, что если вам не охота ни с кем общаться, или у Вас нет поклонников, то Вы сразу неинтересная.
Люди, честно говоря, кроме себя больше никем не интересуются. Поэтому если хотите друзей и поклонников, просто нужно заинтересоваться жизнью этих людей и говорить о них. Любовь мужчины — это вообще нечто непредсказуемое. они в таких влюбляются иногда (даже не то, что в неинтересных, а, прямо сказать, примитивных). Просто, как мне кажется, Вам это все и не надо, раз у Вас до сих пор нет. Вам нужно в первую очередь заинтересоваться собой, понять чего же именно Вы хотите и сделать это. Поверьте, тусовки, куча связей и мужиков не наполнит Вашу жизнь. Я просто знаю о чем говорю, т.к. сама далеко не ангел, и кое-что стыдно даже вспоминать.
#9
#10
Suslik_1
Автор, не расстраивайся. Таких, как ты, 90% населения.
#11
#12
Лада
Советую потратить час времени и написать 10 желаний.
И так каждый день в течение месяца-двух.
Чтобы осознать, какие у вас есть нереализованные желания.
Только реальные, достижимые.
Не разбогатеть- а накопить 100 000
Или можно сильно подумать — как бы я жила если бы было ВСЕ , абсолютно все возможно.
#13
ГостьЯ
И я такая, всю жизнь дом-(школа, институт, работа)-дом и больше никуда, соответственно и свиданий никогда не было и воздыхателей, друзей нет потому что необщительная. Жизнь моя сплошная скука, мне это ужасно надоело, и я поняла что хочу путешествовать самостоятельно (без турагенств) так интересней (во время отпуска разумеется, денег-то не много). Ну, или в поход по России. Надоело сидеть дома!!! Скучно!!!
#14
#15
#16
Гость
почему вы решили, что если вам не охота ни с кем общаться, или у Вас нет поклонников, то Вы сразу неинтересная.
Люди, честно говоря, кроме себя больше никем не интересуются. Поэтому если хотите друзей и поклонников, просто нужно заинтересоваться жизнью этих людей и говорить о них. Любовь мужчины — это вообще нечто непредсказуемое. они в таких влюбляются иногда (даже не то, что в неинтересных, а, прямо сказать, примитивных). Просто, как мне кажется, Вам это все и не надо, раз у Вас до сих пор нет. Вам нужно в первую очередь заинтересоваться собой, понять чего же именно Вы хотите и сделать это. Поверьте, тусовки, куча связей и мужиков не наполнит Вашу жизнь. Я просто знаю о чем говорю, т.к. сама далеко не ангел, и кое-что стыдно даже вспоминать.
#17
Гость
Нелли,я такая же!
Мне 24, почти как Вам!
Хочу что-то поменять, но пока ничего не меняется(
Планирую переезд уже второй год, надеюсь, все таки выеду ОТСЮДА(
Походу у меня веселуха начнется только в замужестве( А так хотелось бы до него успеть разгуляться на свободе, чтоб было что вспомнить!!!!
#18
Гость
ГостьНелли,я такая же!
Мне 24, почти как Вам!
Хочу что-то поменять, но пока ничего не меняется(
Планирую переезд уже второй год, надеюсь, все таки выеду ОТСЮДА(
Походу у меня веселуха начнется только в замужестве( А так хотелось бы до него успеть разгуляться на свободе, чтоб было что вспомнить!!!!
Ну, не знаю, если в таком возрасте уже так хандрить.
#19
Гость
я тоже такая, но меня это не беспокоит. например, я бы хотела жить одна на необитаемом острове, ну не одна а с парой кошек. друзья и прочие социальные условные радости мне не нужны.
#20
Гость
а что можно и нужно хотеть, если не любви в первую очередь? а во вторую — красоты и легкости бытия.
Испытаний и духовного роста, может?
#21
Девушка
вот и я хочу того же самого.
#22
Эксперты Woman.ru
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
161 ответ
Максим Сорокин
Практикующий психолог
691 ответ
Ирина Гудкина
Психолог
17 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
78 ответов
Екатерина Голикова
Психолог
38 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
173 ответа
Никита Носов
Практикующий психолог
37 ответов
Алла Бурая
Психолог
67 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
257 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
5 ответов
#23
#24
Гость
ГостьГостьНелли,я такая же!
Мне 24, почти как Вам!
Хочу что-то поменять, но пока ничего не меняется(
Планирую переезд уже второй год, надеюсь, все таки выеду ОТСЮДА(
Походу у меня веселуха начнется только в замужестве( А так хотелось бы до него успеть разгуляться на свободе, чтоб было что вспомнить!!!!
Ну, не знаю, если в таком возрасте уже так хандрить.
… что ж дальше? Я в 24 жила такой насыщенной жизнью, что теперь кажется, что и не со мной было. Зачем планировать — переезжайте! В ваши годы (чуть пораньше) я уехала на учебу заграницу (денег не было вообще, порой голодали с мамой-медсестрой и жили на мою стипендию и подработки, да на подачки ее любовника, т.к. зарплату тогда задерживали месяцами) Но я подала на участие в программе и выиграла грант. Так что при желании это реально. А после этого я еще переезжала несколько раз, пожила в разных странах. А теперь вот затухла 🙁 возраст наверное, зараза!
Вот уж не знаю как!( Возраст вроде самый интересный, а жизни нет никакой(((
Кстати, еще недавно — год-полтора назад у меня не было таких мыслей в голове и таких проблем! Хотя сейчас думаю, ну а что я тогда такого особенного делала??? Ну может гуляла больше, и все. А так — и работаю там же и живу.
Буду переезжать, может в другом месте я буду счастливей!!
#25
Гость
Да, любой человек хочет любви.
Но ее не могут дать ни миллион поклонников, ни куча знакомых, ни тусовки, ни, уж извините за банальщину, деньги. А легкость бытия отупляет и обесчеловечивает. Вряд ли здоровый человек захочет быть тупым и ограниченным.
#26
Гость
Это вы все к чему? Лучше ответьте на вопрос: что, по-вашему, надо хотеть?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
633 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
631 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
422 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
724 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
167 ответов
#27
#28
Гость
Я не понимаю, что значит «НАДО ХОТЕТЬ»??? Вы хотите только то, что «надо»?
#29
Гость
Кстати, еще недавно — год-полтора назад у меня не было таких мыслей в голове и таких проблем! Хотя сейчас думаю, ну а что я тогда такого особенного делала??? Ну может гуляла больше, и все.
А так — и работаю там же и живу.
Буду переезжать, может в другом месте я буду счастливей!!
это едва ли 🙂 от перемены места все может поменяться лишь первое время. затем вернется на круги своя. Нужно менять не место, а образ мыслей и жизни
#30
#31
Гость
Гость
Кстати, еще недавно — год-полтора назад у меня не было таких мыслей в голове и таких проблем! Хотя сейчас думаю, ну а что я тогда такого особенного делала??? Ну может гуляла больше, и все. А так — и работаю там же и живу.
Буду переезжать, может в другом месте я буду счастливей!!
это едва ли 🙂 от перемены места все может поменяться лишь первое время. затем вернется на круги своя. Нужно менять не место, а образ мыслей и жизни
ну даже не знаююю, согласиться ли.
.
меня очень гнетет то место,в котором я живу сейчас! Списываю на него свою хандру и лень) Права или нет- будет видно, когда перееду!
Я тут даже не хожу никуда кроме работы и пару подружек. Вроде и хочется чего-то, но ЗДЕСЬ почему-то все не то(
А как мне менять образ мыслей, кстати? На практике как это осуществляется?
Меня бывает накрывает и вроде я хочу и это сделать, и там успеть, и тут попробовать… А потом хлоп — и опять руки опускаются, листаю журнальчик, а жизнь все идет мимо!
#32
Гость
я хочу лишь понять, о чем вы, соственно 🙂
#33
Гость
когда нет поклонников, знакомых, а «тусовки» проходят в компании телевизора, то о какой любви будет идти речь? «миллион поклонников» никому не помешает, сами бы точно не отказались, и он (миллион ваш) уж точно приблизит к любви вернее, чем телевизор и диван
#34
5+копеек+
Сейчас так же , как у тебя автор)) раньше мне было интересно многое, теперь нет.
И люди в большинстве своем, ограниченная, тупая серость, неинтересно, что у них там. Но если вам нужна эта серая масса, то начните интересоваться их тупенькими мыслями и делами. Не поверьте, но найдется масса народу, кто захочет на вас слить тонну своего дерьма, будете этакой жилеткой
#35
Гость
Да ни фига вот. Были поклонники, и все остальные элементы «счастливой » жизни по нынешним меркам. А любви не было, да и счастья особого, пока однажды…
#36
Новые темы
Утренние отеки лица
Нет ответов
Колит и приносит дискомфорт желудок/кишечник
Нет ответов
Отношения с мамой
Нет ответов
Огненные стрелы (1)
Нет ответов
Как изменить себя, стать другой личностью?
Нет ответов
#37
Гость
Поэтому и хорошо бы подумать, что собственно ей нужно и что-то уже сделать в соответствии со своими пожеланиями,
#39
Гость
так вот я и не пойму, что вы предлагаете 🙂 ничего не надо, все равно все умрем? или любовь и за печкой найдет, к черту «тусовки» (не совсем понимаю, что именно под этим подразумевается, условно называю это «социализацией» и поиском общения с кем-то еще, кроме себя)
#40
Гость
ЛадаСоветую потратить час времени и написать 10 желаний.
И так каждый день в течение месяца-двух.
Чтобы осознать, какие у вас есть нереализованные желания.
Только реальные, достижимые.
Не разбогатеть- а накопить 100 000
Не стать умной — а закончить курсы компьютерной грамотности.
Или можно сильно подумать — как бы я жила если бы было ВСЕ , абсолютно все возможно.
Поясните, пожалуйста, принцип действия этого совета? Если бы было возможно все, я была бы молодой красивой богатой и свободной, жила бы в свое удовольствие, купалась в обожании, путешествовала, обязательно купила бы себе большую яхту для кругосветки. Научилась бы ей управлять, завела свою конюшню и занималась конным спортом. Построила бы красивый дом на берегу моря с огромными окнами. Построила дома всей своей родне, обеспечила их. Влюбилась в прекрасного человека, родила ему троих детей, занялась бы их воспитанием. Попутно старалась бы помочь нуждающимся. Только к чему эти детские мечты? Еще могу намечтать кучу всего менее шаблонного. А смысл?
А кто-то напишет не про конный спорт, а про Эверест и прыжки с парашютом.
А другой — про рукоделие или рисование и т.д. Смысл в том, чтобы понять, что вам интересно. Помимо сидения за компом и лежания на диване.
#41
Гость
к тому же, у вас это было и приелось, а автору не пришлось даже попробовать. А жизнь именно тогда и играет красками, приобретает интерес, когда человек может кардинально менять среду и ипостаси, пробовать новое, открывать себя в этом новом. Вот вам, как раз, как ветерану тусовки, она и противопоказана, а автору — самое то 🙂
#42
Девушка
вот и я хочу того же самого.
#43
Гость
Я считаю, что нужно быть собой. Да нужно развиваться, расширять свои границы и т.п. Но есть вещи, которые нам изначально не даны.
Вот кто-то плохо сходится с людьми, или на кого-то мужчины мало внимания обращают. Что делать? Ну тут хоть из трусов выпрыгни, мужиков больше у тебя не станет. Но это не значит, что нужно уныло ждать конца жизни. Надо просто понимать, а чего тебе реально надо? Ты правда хочешь толпы мужиков за собой как у твоих подружек? А зачем? Внимания ради? Так это просто пшик. Любви они тебе все равно не дадут. Только внимание и восхищение. А для создания семьи они вообще не нужны, только помеха. И так далее. Понимаете, мне кажется, сейчас многие (да и я такая же) зациклены на внешних факторах, потому и несчастны. Потому что внешней атрибутики всегда кажется мало. А самое сокровище сокрыто в самом человеке. Человек забыл, что он очень силен и могущественен и может добиться чего только пожелает. Главное понять где твои личные желания и где навязанные.
Ну может я непонятно изъяснилась опять, уж извините, сама еще в поисках себя,поэтому все трудно формулируется.
#44
Ваше+имя
Смысл в том, что спрашивается чего ждать чуда? Вы уже сейчас можете заняться конным спортом, хотя бы раз в год ездить в круизы и т.
д.
А кто-то напишет не про конный спорт, а про Эверест и прыжки с парашютом. А другой — про рукоделие или рисование и т.д. Смысл в том, чтобы понять, что вам интересно. Помимо сидения за компом и лежания на диване.
#45
Гость
ГостьЯ считаю, что нужно быть собой. Да нужно развиваться, расширять свои границы и т.п. Но есть вещи, которые нам изначально не даны. Вот кто-то плохо сходится с людьми, или на кого-то мужчины мало внимания обращают. Что делать? Ну тут хоть из трусов выпрыгни, мужиков больше у тебя не станет. Но это не значит, что нужно уныло ждать конца жизни. Надо просто понимать, а чего тебе реально надо? Ты правда хочешь толпы мужиков за собой как у твоих подружек? А зачем? Внимания ради? Так это просто пшик. Любви они тебе все равно не дадут. Только внимание и восхищение. А для создания семьи они вообще не нужны, только помеха. И так далее. Понимаете, мне кажется, сейчас многие (да и я такая же) зациклены на внешних факторах, потому и несчастны.
Потому что внешней атрибутики всегда кажется мало. А самое сокровище сокрыто в самом человеке. Человек забыл, что он очень силен и могущественен и может добиться чего только пожелает. Главное понять где твои личные желания и где навязанные.
Ну может я непонятно изъяснилась опять, уж извините, сама еще в поисках себя,поэтому все трудно формулируется.
нет, все очень понятно, спасибо 🙂 Но мне все же кажется, что понять, что именно тебе нужно, можно намного лучше только попробовав! Не знаю, чем вам так поклонники насолили 🙂 но у меня жизнь била ключом именно когда вокруг вилось много поклонников. Точнее даже так: я уверена во взаимосвязи этих двух явлений. Когда живешь интересно — горят глаза и много энергии — на это реагируют поклонники, которые хотят быть рядом. И наоборот (у меня так, по крайней мере, считаю это очень «женским проявлением») когда рядом много поклонников, чувствуешь себя желанной и интересной, это добавляет красок жизни, как ни крути 🙂
#46
#47
Гость
Ну может я непонятно изъяснилась опять, уж извините, сама еще в поисках себя,поэтому все трудно формулируется.
нет, все очень понятно, спасибо 🙂 Но мне все же кажется, что понять, что именно тебе нужно, можно намного лучше только попробовав! Не знаю, чем вам так поклонники насолили 🙂 но у меня жизнь била ключом именно когда вокруг вилось много поклонников. Точнее даже так: я уверена во взаимосвязи этих двух явлений. Когда живешь интересно — горят глаза и много энергии — на это реагируют поклонники, которые хотят быть рядом. И наоборот (у меня так, по крайней мере, считаю это очень «женским проявлением») когда рядом много поклонников, чувствуешь себя желанной и интересной, это добавляет красок жизни, как ни крути 🙂
#48
Гость
Но мне все же кажется, что понять, что именно тебе нужно, можно намного лучше только попробовав!
#50
Гость
Да тут даже ребенок скажет «что ей нужно» 🙂 Ей нужно влюбиться! В ее-то возрасте это лучшее средство от хандры и серости жизни.
Она начнет летать и все станет вокруг розовым и прекрасным 🙂 Самое вернейшее средство. Но вопрос где встретить такой объект, если заточить себя в 4 стены? Нужно идти в люди, туда, где есть соответствующий контингент. Только и всего 🙂
У меня очень скучная жизнь…
У меня очень скучная …
18 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
Гость
Ну вы тоже постоянно сидите в компе.
Интересная жизнь — это тоже работа. Надо себя заставлять куда-то ходить, что-то делать, чем-то заниматься, что-то изучать. Муж-то в чем виноват? Он такой же, как и вы.
#11
#12
#13
#14
#15
Гость
дуй к нам в питер, у нас тут сплошная веселуха. Каждый день будешь ехать на метро и думать доедешь ли до работы…
#16
Гость
Гость
дуй к нам в питер, у нас тут сплошная веселуха.
Каждый день будешь ехать на метро и думать доедешь ли до работы…
Да не думаю что повторится .. это нам,в других крупных городах надо трястись..
#17
Гость
Прощайтесь с айтишником, все программисты — долбанутые на голову, скучные зануды.
Благодарите Бога, что все живы и здоровы — я общалась с молодой женщиной у которой все родственники, один за другим, умирали от различных видов рака, причем как совсем маленькие детки, так и люди других возрастов.
Запомните, что в этой жизни существует цикличность, незря говорят, что жизнь — это как лестница — одни поднимаются по ней, а другие спускаются и так идет как по параболе, то вверх, то вниз, то белая полоса, то черная…
Когда я была бедная как церковная мышка, сама себе вязала, шила и макароны да рис варила, мои соседи швырялись деньгами, каждый день пьянки, гулянки, хи-хи да ха-ха, но прошла такая полоса и в результате — у них огромные долги, потеряли полностью свое здоровье, по несколько операций имеют, дети пошли не в ту сторону, бестолковые выросли, а у меня наоборот — все хорошо, соседи сейчас бесятся, то злобы и зависти, они не помнят, как я спокойно все переживала много лет назад и никому не завидовала.
Так что, начните учить языки, сможете поехать аниматором на олимпиаду или ЧМ, если хорошо справитесь, так и будете ездить…а там уж как карта ляжет… не сидите и не ждите у моря погоды, сама займитесь ПОЛЕЗНЫМ делом, а парень — сегодня один, а завтра — другой, выбирайте только такого парня, с которым вам будет хорошо, НО запомните то, что карнавал каждый день — это дурь, человек, его организм физически и психически не выдержит шумиху, праздник каждый день, не обольщайтесь зря.
#18
Новые темы за все время: 19 376 тем
Старая игра
1 ответ
Фильмы которые произвели сильное впечатление
56 ответов
Не могу найти песню может кто помнит
1 ответ
Саманта Джонс и Леонидас Феррас
31 ответ
Кафе со своим алкоголем
7 ответов
Эй,Арнольд!
4 ответа
Почему убивают мобов майнкрафта?
11 ответов
Женский форум
28 ответов
марка телефона
5 ответов
Как представляете характер и внешность такого выдуманного персонажа ?
10 ответов
Популярные темы за все время: 10 098 тем
лето вообще будет?
259 189 ответов
Любителям котов и прочих радостей
198 304 ответа
Возвращение в Россию после 5 лет в США
47 613 ответов
а что вы помните из того, что уже ушло из современной жизни
40 631 ответ
Как проводите лето?
33 243 ответа
Рro Не балет
32 961 ответ
Задержка путинского пособия.
29 872 ответа
Какую вы любите зиму, морозную или помягче?
29 043 ответа
Клуб довольных жизнью.
27 058 ответов
Как выращивать огурцы?
18 094 ответа
Анонс новогодней угадайки
47 ответов
Следующая тема
Кто состоял в кадровом резерве на госслужбу?
16 ответов
Предыдущая тема
Фильм о мужьях-деспотах
16 ответов
Скучная жизнь? 25 позитивных идей, которые придадут пикантности сегодня!
ИЗМЕНИТЬ СКУЧНУЮ ЖИЗНЬ – МИССИЯ ВЫПОЛНЕНА!
Что значит жить скучной жизнью?
Как закончить скучную жизнь?
Нормально ли иметь скучную жизнь?
25 позитивных идей, чтобы оживить скучную жизнь
Скучная жизнь — не приговор!
Фу, скука.
Каждый из нас однажды сказал себе: «Чувак, я не могу в это поверить, но у меня на самом деле довольно скучная жизнь».
Ну и ладно! Мы не должны получать непостижимое удовольствие каждую секунду нашей жизни! Но когда ваша скучная жизнь была медленной и неинтересной в течение нескольких месяцев или даже лет… Именно тогда вы понимаете, что нужно что-то менять.
ИЗМЕНИТЬ СКУЧНУЮ ЖИЗНЬ – МИССИЯ ВЫПОЛНЕНА!
Что значит жить скучно?
Скучная жизнь — это жизнь, которая кажется медленной, повторяющейся, никогда не меняющейся, лишенной визуальных и стимулирующих впечатлений, пресной и монотонной. Люди, которые живут скучной жизнью, обычно чувствуют себя нереализованными, неудовлетворенными, немотивированными и подавленными своими повседневными делами.
Как можно закончить скучную жизнь?
Если вы живете скучной жизнью, возможно, это потому, что в последнее время вы не сталкивались с чем-то захватывающим или новым.
И это довольно просто с психологической точки зрения.
Новые и веселые впечатления стимулируют выработку опиоидов — химических веществ в вашем мозгу, которые заставляют вас нервничать «Ура! Мне это нравится! Это хорошая вещь».
Но когда вы снова и снова переживаете одно и то же, с каждым разом это становится все менее и менее захватывающим. Ваш мозг не получает так много этих забавных химических веществ.
Итак, чтобы противостоять этому — и победить скуку — вы должны попробовать что-то новое и захватывающее.
Нормально ли жить скучно?
Если вам кажется, что медленная и предсказуемая жизнь — это именно то, что вам нужно, тогда да, скучная жизнь — это нормально. Но если такая жизнь тайно беспокоит вас или делает несчастной, то это не нормально.
Жизнь в постоянном стрессе и с кучей негативных мыслей в голове не приносит пользы ни психическому, ни физическому здоровью… Так что, если можно что-то изменить в своей скучной жизни, почему бы не изменить это?
Теперь очень легко попытаться компенсировать скучную жизнь вредными для здоровья вещами (например, фастфудом, алкоголем, чрезмерными покупками…).
Так что в этом списке вы найдете только позитивные идеи, которые могут повысить ценность вашей скучной жизни и сделать ее более интересной. Некоторые из них просто интересны для изучения вместо того, чтобы смотреть телевизор или просматривать информацию в телефоне.
25 позитивных идей, чтобы оживить скучную жизнь
1. Узнайте об интуитивном питании.
Когда вы застряли в скучной жизни, новый подход к питанию может немного изменить ситуацию. В конце концов, это то, что мы делаем несколько раз в день, и все время одна и та же еда может наскучить.
Интуитивное питание может, наконец, освободить вас от всех этих диет, диетических представлений, требующих исключения целых групп продуктов, и других диетических крайностей.
Есть интуитивно означает позволять себе есть то, что больше всего хочется в данный момент.
Он основан на идее, что если вы действительно настроитесь на себя, ваше тело может сказать вам, в чем оно больше всего нуждается, и вы должны дать это себе.
Интуитивное питание освобождает вас и дает пустое состояние — больше нет нездоровой пищи (разве это не звучит освобождающе?), и вы можете восстановить здоровые отношения с едой.
Когда вы начинаете питаться интуитивно, ваше тело достигает баланса + вы перестаете хотеть жирной или чрезмерно сладкой пищи, потому что понимаете, что можете получить ее в любое время, если захотите.
Вот отличный онлайн-курс на Udemy, который подробно обучает интуитивному питанию: Интуитивное питание: исправь свои отношения с едой
2. Читайте книги по саморазвитию.
Самый простой способ перейти от скучной жизни к более интересной — через книги.
Вы можете найти хорошую книгу абсолютно обо всем, что вы хотите попробовать, узнать или достичь (даже если у вас сейчас скучная жизнь, это не значит, что вы не можете изменить это с помощью нового занятия).
Вы также можете создать прекрасную библиотеку и использовать ее всякий раз, когда сталкиваетесь с трудностями, когда вам нужно освежить свои навыки или когда вы хотите погрузиться в другой мир.
Связанный: 3 мощные книги, которые сразу делают вас сильнее
Теперь я знаю, что книги могут быть довольно дорогими, поэтому вот решения, которые можно попробовать:
- Покупайте подержанные книги, чтобы сэкономить ТОННУ денег — и деревья!
- Ищите выгодные предложения на книги в Интернете.
- Если вы не хотите ждать, пока прибудут ваши книги, выбирайте электронные книги. Есть тысячи замечательных электронных книг, которые могут дать вам такую ценность!
3. Попробуйте минимализм.
Иногда наша жизнь становится скучной только потому, что вокруг нас так много всего — мы практически задыхаемся от вещей, вещей и информации, куда бы мы ни пошли. Минималистский образ жизни довольно интересен и может помочь вам чувствовать себя менее подавленным + дать вам немного воздуха для дыхания.
Избавление от ненужных вещей также может зарядить вашу жизнь. Это кажется довольно терапевтическим и довольно забавным занятием.
Более легкий дом и образ жизни могут даже пробудить творческий потенциал или мотивацию, чтобы сделать что-то новое в своей жизни.
4. Пройдите метод КонМари.
Говоря об избавлении от вещей… Как вы это делаете?
Как вы решаете, что вам действительно нужно, а какие вещи просто занимают место в вашем шкафу (и собирают пыль)?
Идеальный способ выяснить это — использовать знаменитый метод КонМари, которому учит прекрасная японская гуру организации Мари Кондо.
Если вы хотите навести порядок и навести порядок во всем доме, этот метод поможет вам сделать это за меньшее время и с большим удовольствием! Хотите верьте, хотите нет, но скучная жизнь, как правило, тоже загромождена, поэтому избавление от вещей, которые «не вызывают радости», может помочь вам почувствовать себя лучше. Кроме того, расхламление — довольно интересное занятие! Вы можете пройтись по своему дому угол за углом и сделать его намного опрятнее и красивее! (запас органайзеров и контейнеров также очень помогает).
5. Создайте комнату для медитации.
Иногда мы застреваем в скучной жизненной рутине без видимой причины. Именно тогда медитация и вся идея иметь комнату для медитации становятся чрезвычайно полезными.
Комната для успокаивающих и успокаивающих медитаций может стать фантастическим дополнением к вашему дому, но ее основная функция — быть вашим личным дзен-убежищем. Если ваша жизнь кажется вам скучной, может быть полезно на мгновение замедлиться и прислушаться к себе.
Ищите ответ на эти вопросы:
- почему и как у меня закончилась скучная жизнь?
- Чего не хватает в моей жизни?
- много ли чего?
- что раньше вызывало у меня интерес?
- что теперь можно сделать?
Звучит интересно?
Вот руководство, которое я написал о комнате для медитации: Как создать комнату для глубоко расслабляющей медитации
6.
Создайте доску визуализации.
Трудно оставаться увлеченным и продуктивным в жизни, если у вас нет направления.
Создать доску визуализации легко (и весело!), и она также может помочь вам решить, как вы собираетесь изменить свою скучную жизнь на что-то, что сделает вас счастливым.
Чтобы создать доску визуализации, купите пробковую доску и прикрепите все, что вас вдохновляет и мотивирует.
Это могут быть фотографии, статьи, контрольные списки, календари задач, трекеры привычек, мотивационные цитаты — вы поняли!
Повесьте эту доску на видном месте и каждый день напоминайте себе: «Это я должен внести изменения».
7. Работайте над тем, чтобы стать жаворонком.
Чтобы сделать скучную жизнь лучше, нужно немного изменить ее, чтобы создать что-то новое. Помните те счастливые химические вещества, о которых я говорил в начале? Им постоянно нужны новые вещи, иначе они отказываются вас взволновать!
Ранний подъем даст вам дополнительное время для важных дел и немного встряхнет ваш распорядок дня, сделав его менее скучным и однообразным.
Это также поможет вам начать свой день без стресса.
Даже если вам уже приходится рано вставать, вы можете сделать свое утро более расслабленным и приятным с помощью простого утреннего ритуала.
Связанный: Успокаивающий утренний ритуал для тревожных людей
8. Разработайте ритуал ухода за собой.
Я не могу не подчеркнуть важность заботы о себе.
Если скучная жизнь истощает вашу умственную энергию (или у вас просто нет мотивации заниматься чем-либо еще), попробуйте ежедневно в течение нескольких недель заниматься самолечением. Вы будете постепенно набирать энергию, и вы можете заметить, что ваша скучная жизнь всего на фетр скучно (потому что вы устали!).
Если вы не знаете, почему забота о себе так важна и как именно вы это делаете, ознакомьтесь со следующими ресурсами:
- Почему забота о себе так важна
- Руководство по основам ухода за собой – узнайте, с чего начать
- 50 занятий по уходу за собой, которые улучшат общее самочувствие
И если вы не знаете, с чего начать, создание плана всегда будет хорошим первым шагом!
9.
Напишите письмо самому себе.
Это простое и весьма медитативное упражнение, которое вы можете использовать, чтобы:
- Простить себя;
- Дайте себе обещание;
- Поощряйте себя;
- Представьте свои мечты;
- Примите решение изменить свою скучную жизнь.
Устройте свидание с собой (налейте немного вина, если хотите!) и напишите от всего сердца!
Хорошее письмо может даже помочь вам найти причину, по которой ваша жизнь кажется вам скучной, и то, что вы хотите сделать, чтобы стать более счастливым и энергичным человеком.
10. Пересмотрите свои цели.
Вы всегда должны ставить и регулярно пересматривать свои цели, чтобы помочь себе двигаться к их достижению.
Опять же, если у вас скучная жизнь, это, вероятно, , потому что у вас нет чего-то захватывающего и сложного, чего можно было бы ждать или над чем работать.
Впервые в постановке целей? Каждый раз терпите неудачу? Ознакомьтесь со следующими ресурсами:
- Как ставить цели, если это вас беспокоит
- 4 причины, по которым вы не достигаете своих целей
- Набор для печати целей
11.
Примите решение заниматься спортом ежедневно.
Ну да ладно, такую цель ставить нереально – жизнь идет, и за один день вряд ли получится.
Но главное здесь стремиться к этому.
Вы знаете, что физические упражнения имеют решающее значение для вашего физического и эмоционального здоровья, поэтому постарайтесь сделать все возможное, чтобы добавить их в свою жизнь, если вы еще этого не сделали.
Разработка режима тренировок может помочь вам изменить свою скучную жизнь (или, по крайней мере, ваше отношение) благодаря огромному количеству гормонов счастья, которые выделяются в вашу кровь каждый раз, когда вы занимаетесь спортом.
Инструменты: Трекер тренировок для печати
12. Работайте над заменой вредных привычек на более полезные.
Вы замечали, что ваша жизнь также наполнена вредными привычками, которые портят вам настроение? Поставьте перед собой задачу заменить несколько вредных привычек на более полезные.
Вот отличный список привычек для этого: 99 привычек для лучшей жизни
13. Организуйте всю свою жизнь.
Нет лучшего времени для организации, чем скучная жизнь.
Организованный и реконструированный дом, пересмотренная и наведенная порядок жизнь может дать вам полный заряд мотивации и снова разжечь ваше волнение.
Вот несколько ресурсов, которые помогут вам:
- Мой мега-список, полный организационных идей, мотивации и поддержки для вас: 99 способов серьезно организоваться
- Мое простое и понятное руководство о том, как навести порядок в доме раз и навсегда
- А если вы склонны к тревожности, обязательно ознакомьтесь с этим: Как организовать свою жизнь, если вы тревожный человек
14. Начните вести дневник психического здоровья.
Ведение дневника психического здоровья — это мой личный ключ к стойкости и жизни без тревог, даже если время от времени она становится скучной жизнью.
Ведение дневника — это то, что я рекомендую всем и всегда — когда они встревожены, умственно устали и даже когда их жизнь тоже кажется скучной.
Раньше я все время был невероятно тревожным, и ведение дневника помогло мне сделать этот *переключатель!* в моей голове и, наконец, начать жить без постоянного страха.
Если вы хотите побороть скуку с помощью нового хобби, я рекомендую вести дневник + есть масса ресурсов, которые вам помогут!
15. Просмотрите свои социальные сети.
Если вам скучно и вы отчаянно ищете, чем бы заняться, попробуйте очистить социальные сети!
Да, социальные сети — это весело, ярко, смело и наполнено красивыми картинками… Но, честно говоря, это также может отнимать много времени и даже угнетать, особенно когда вы думаете, что живете скучной жизнью.
Признайтесь, вы сравниваете себя с влиятельными лицами в социальных сетях или со своими друзьями, которые хотя бы раз «проживали жизнь»… Просмотр ваших социальных сетей и их расхламление (я имею в виду буквально отписку от людей и брендов) может быть довольно забавным.
и освободительной деятельности.
16. Выучите новый язык.
Возможность говорить на нескольких языках, по крайней мере, очень впечатляет! Но это также забавный вызов, который может стать вашим лучшим занятием против скуки.
Даже если вы не выучите язык на 100%, вы все равно выучите несколько слов или фраз, и это лучше, чем просто сидеть в телефоне или смотреть телевизор.
17. Работайте над повышением уверенности в себе.
Когда я чувствую, что застрял в скучной жизненной рутине, я обычно обращаюсь к личному развитию ( «какой сюрприз!» ), и мой любимый способ стать лучше — это онлайн-курсы (я думаю, что я довольно зависим от них).
Уверенность в себе — это то, с чем многие люди (включая меня) борются, а это означает, что мы все можем улучшить себя в этой области.
Поскольку уверенности в себе можно научиться, как и любому другому навыку, это может быть довольно увлекательным занятием, и интересно испытать свои новые навыки уверенности в себе в реальной жизни.
Вот отличный видеокурс по уверенности в себе на Udemy!
18. Займитесь подработкой.
Занятие подработкой может дать вам хороший импульс + это может быть захватывающий прыжок из скучной жизни в жизнь, полную действий!
Hustling — это весело, сложно и дает вам возможность поработать. Кроме того, вы можете работать над чем-то, что доставляет вам радость и удовольствие (кто знает, может быть, вы могли бы сделать это работой на полный рабочий день!).
19. Учитесь быть добрее.
Этот мир уже довольно оскорбителен (и обижен!)
Будь яркой звездой в этом мире и дари добро, которого ему не хватает + прогони при этом скуку.
Вы можете научиться быть добрее, уделяя свое время и энергию тем, кто нуждается в помощи.
Самый простой способ — стать волонтером, но если вы чувствуете, что это не для вас, я уверен, что в вашем списке контактов есть человек, которому нужна помощь или поддержка.
20. Научитесь правильно расслабляться.
Трудно испытывать радость от жизни, если вы устали и перегружены работой. Я упоминал об этом раньше, но иногда скучная жизнь кажется скучной только потому, что мы умственно и физически устали от всего.
Спросите себя – может быть, мне скучно только потому, что я устал и переутомился?
Если вы научитесь хорошо отдыхать, вы обнаружите, что у вас появилось гораздо больше энергии, чтобы делать то, что вам нужно, и даже вызвать некоторое волнение для вещей, которые раньше казались скучными.
Связанный: 30 способов успокоить свой разум
21. Читайте полезные блоги.
Если вы решите изменить свою скучную жизнь с помощью чтения, не забудьте также выбрать информацию, которая придает ценность вашей жизни.
Я уже говорил о хороших книгах, но качественные блоги не менее хороши!
P.
S. Нравится этот список? Подпишитесь, чтобы получать больше материалов для самопомощи прямо на ваш почтовый ящик!
22. Выберите новый интерес и узнайте о нем все.
Вот еще одно занятие, которое мне нравится делать, чтобы оживить скучную жизнь: активно искать что-то, что могло бы вызвать интерес, а затем узнавать об этом все, что можно.
Последним моим интересом была Финляндия (да, страна) – я влюбился в ее культуру и то, как они управляют своими делами.
Это вызвало у меня интерес, и я потратил довольно много времени на изучение различной информации об этой фантастической стране.
Это не то чтобы я получил много пользы от этих знаний , но это было захватывающе для меня, и поэтому моя скука развеялась.
23. Составьте план питания на основе вашей пищевой чувствительности.
Старайтесь обращать внимание на то, как вы себя чувствуете после еды, и постепенно работайте над составлением индивидуального плана питания.
Как это помогает от скуки? Что ж, вы можете попробовать тонны вкусной еды, чтобы узнать о своей чувствительности! 🙂
24. Заведите дневник.
Дневник может и не изменить полностью вашу скучную жизнь, но он может дать вам занятие на час или два, и это действительно полезно для вас.
Ведение дневника столь же полезно, как и ведение дневника психического здоровья, но это еще и интересный и творческий способ провести время.
Здесь тоже нет ничего сложного — это все равно, что рассказать историю о том, что вы сделали сегодня.
Вы можете сделать его таким длинным или коротким, как вам нравится, и у вас есть полная свобода создать свой дневник так, как вы хотите.
25. Откройте для себя Quora
Quora — отличное решение скучного жизненного дела! Я даже не могу выразить словами, сколько раз я находил сотни фантастических идей, интересных дискуссий, к которым можно было присоединиться, и ценных советов, которые можно было усвоить.
Это замечательный веб-сайт, где люди задают вопросы, а другие люди (эксперты в своих областях) дают на них конструктивные ответы. Есть множество интересных вопросов для изучения, и вы даже можете задать свой вопрос и получить отличные ответы. Некоторые обсуждения настолько глубоки, что вы даже не поверите, насколько увлекательными и интересными могут быть вещи (меня всегда поражает все, что связано с космосом).
Исследуйте Quora бесплатно здесь
Скучная жизнь — не приговор!
Есть так много вещей, которые вы можете сделать, чтобы оживить скучную жизнь. И хотя я согласен с тем, что иногда морально и физически сложно найти мотивацию изменить это, это возможно.
Я надеюсь, что этот список дал вам хотя бы одно представление о том, что делать. Я уверен, что как только вы будете готовы, вы однажды проснетесь и скажете «Доброе утро, и пришло время превратить эту скучную жизнь во что-то новое!».
Помните: если ваша жизнь кажется вам скучной, вам нужно разбудить эти маленькие химические вещества в вашем мозгу, попробовав что-то новое или меняя вещи.
Нужны еще идеи? Ладно, вот еще один способ, который мне каждый раз помогает: переставить мебель в комнате и спланировать вечеринку с караоке. Пусть их маленькие опиоиды лопнут от счастья.
Нравятся эти советы, чтобы оживить скучную жизнь? Прокрутите вниз, чтобы увидеть больше подобного контента!
Команда ShineSheets
«Мы любим исследовать, исследовать, анализировать и представлять вам лучшие идеи, которые делают жизнь лучше. Вы можете узнать о наших редакционных стандартах здесь». – Эмбер, главный редактор ShineSheets.com.
Мы также на: Pinterest, Facebook, Twitter, Instagram.
Смотрите сообщения автора
Было ли это полезно?
Оцените эту статью, чтобы сообщить нам:
50 способов убежать от скучной жизни — тайм-менеджмент ниндзя
Цели/Мотивация 37 комментариев
Вам скучно?
Или, точнее, ваша жизнь скучна?
У всех нас есть рутина.
Мы обосновались в наших зонах комфорта.
Кажется, мы делаем одно и то же каждый день.
Сегодня давайте вырвемся из нашей комфортной жизни.
ДвиженияВаша жизнь похожа на фильм День сурка ?
Вы встаете и делаете одно и то же каждый день.
Выполнение одних и тех же процедур может сэкономить нам время.
И оставаться в нашей зоне комфорта, ну, удобно.
Но это не пробуждает наше воображение и не повышает нашу продуктивность.
Иногда мы попадаем в ловушку статус-кво.
«Если вы позволите, жизнь приведет вас туда, куда она хочет.
Вместо этого идите своей жизнью туда, куда хотите.
Ваша жизнь каждый день одна и та же?
Давайте не будем скучатьДелая что-то новое, вы повышаете продуктивность всего, что делаете.
Вот почему хобби может сделать вас более продуктивным.
Сегодня давайте сделаем что-то новое и необычное.
Давайте сделаем жизнь увлекательной и избавимся от скуки.
Вот «50 способов убежать от скучной жизни…»
- Ставьте цели, стремитесь к ним со страстью.
- Сделайте что-нибудь не так, как обычно.
- Пробегите 3 мили.
- Рискни.
- Доберитесь до работы другим путем.
- Узнайте что-то новое.
- Читайте книгу для удовольствия.
- Напиши книгу. (Что это за идея, которую вы вынашивали годами?)
- Спросите человека, к которому вы боялись подойти.
- Закончите начатое.
- Выберите менее проторенную дорогу.
- Сделайте кому-нибудь одолжение.
- Построй что-нибудь маленькое.
- Сделай что-нибудь большое.
- Скажите кому-нибудь, что вы о нем заботитесь.
- Сделай то, что никогда не делал.
- Сделайте то, чего не делали годами. (Чем ты скучаешь?)
- Съешьте что-нибудь, чего никогда раньше не пробовали.
- Заказать офф меню.
- Напишите фантастический рассказ. (Сколько вам было лет, когда вы делали это в последний раз?)
- Иметь журнал.
- Отправить фотографию и заметку другу.
- Погуляйте с собакой.
- Сделай что-нибудь, что тебя пугает. (Что вам нужно преодолеть?)
- Помоги кому-нибудь бескорыстно.
- Не следуй за толпой.
- Попросите повышения или продвижения по службе. (Никто больше не будет спрашивать о вас…)
- Напишите письмо этому давно потерянному другу.
- Поговорите с кем-то, с кем вы давно хотели познакомиться. (Кто этот человек на работе?)
- Приготовить что-нибудь из журнала.
- Пой, когда никто не смотрит.
- Потанцуй с любимым человеком.
- Запишите 5 вещей, которые вы хотите выполнить в следующем году.
- Напишите письмо себе в будущее. (См. FutureMe.org)
- Напишите письмо, чтобы ваши дети прочитали его, когда подрастут.
- Постоять за себя и то, во что вы верите.
- Заступись за другого.
- Пожертвуйте своим временем.
- Как сказал Стив Джобс, будь одним из Сумасшедших.
- Отправляйтесь на прогулку в лес.
- Займитесь спортом. (Для удовольствия!)
- Сходить в музей или океанариум.
- Не относитесь к себе так серьезно.
- Смейтесь над работой.
- Проведите время со своими детьми. (Для детей L-O-V-E пишется как T-I-M-E.)
- Назначьте свидание своему супругу или второй половинке.
- Поцелуй любимого человека.
- Обнимите того, кто в этом нуждается.
- Отважьтесь быть другим.
- Будь собой, независимо от того, что думают другие.
Все мы попадаем в свои зоны комфорта.
Некоторые остаются там… на неопределенный срок.
Вместо этого давайте сделаем что-нибудь вне рутины.
Сегодня живите немного менее обычной жизнью.