Как улучшить энергетику дома: 6 простых способов избавиться от негатива
Дом — это главное место в жизни человека. Именно туда мы стремимся после работы, отпуска или повседневных дел, именно там отдыхаем не только физически, но и морально. При этом каждый дом обладает своей энергетикой — ощущение уюта, комфорта и благоприятной атмосферы формируется из множества разных составляющих, и немалую роль играют проживающие там люди, а также их взаимоотношения. Но есть еще и другие показатели, которые также отвечают за энергетику в доме — одни факторы ее понижают, а другие, наоборот, помогают повысить.
Чистота и порядок
Уют не может создаться в грязи и завалах ненужных вещей. Беспорядок изначально несет в себе отрицательную энергию. Представьте свое рабочее место с кучей бумаг, отчетов, документов, с разбросанными канцелярскими товарами и кружкой кофе — во-первых, вам будет сложно сосредоточиться и организовать работу в таком хаосе, а во-вторых, желание работать в таком беспорядке в принципе вряд ли возникнет.
Ситуация с домом обстоит также, а потому следите за чистотой, регулярно выбрасывайте ненужное и не допускайте появления завалов.
Больше зелени
Комнатные растения не только выделяют кислород и очищают воздух, но и благоприятно влияют на энергетику дома (речь идет только о живых растениях и цветах). Некоторые из них снижают ионизацию от электроприборов, поэтому их лучше ставить в месте, где много электроники (читайте также: Ленивое садоводство: 6 комнатных растений, которые не требуют ухода). Кроме того, растения — это живые организмы, которые растут в вашем доме и позволяют ощутить единение с природой. Согласитесь, именно этого порой так не хватает жителям мегаполисов.
Интерьер
Новые вещи, приятные глазу, всегда радуют своих хозяев. Они не только вносят визуальные изменения в интерьер, но и делают квартиру или дом уютнее. Для этого необязательно затевать серьезный ремонт, можно обойтись покупкой предметов декора: картин, набора свечей, тумбочки, декоративных фигур, нового торшера или лампы.
Это привнесет ощущение новизны и позволит сменить привычную картинку (читайте также: 5 простых (и бюджетных) идей декора, которые сделают интерьер ярче).
Запахи
Завалы из одежды и ненужных вещей не только мешают сосредоточиться и несут в себе негатив, но и всегда имеют специфический запах — в этом случае важно решить вопрос не с симптомом, а с причиной. Также старайтесь чаще проветривать квартиру, поскольку в дом со свежим воздухом всегда приятно приходить. Кроме того, можно использовать аромалампы и палочки с любимыми запахами — приятные ароматы поднимают настроение и создают неповторимую атмосферу в вашем жилище.
Музыка
Ее влияние на человека неоспоримо полезно — так, в спортзале вы включаете энергичную музыку, и тренировка становится эффективнее, а когда вы грустите, лиричные мелодии присоединяются к вашему настроению и помогают легче переживать происходящее внутри. Дома музыка тоже создает настроение — выбирайте ту, которая поможет вам расслабиться и почувствовать себя по-настоящему счастливым (читайте также: Целебные свойства музыки, о которых вы не подозревали).
Взаимоотношения
Даже самый изысканный интерьер не сможет улучшить энергетику жилища, если в нем постоянно происходят ссоры и скандалы. Дом — это то место, куда хочется возвращаться и чувствовать себя в безопасности. Там хочется закутаться в плед с теплым чаем, почитать любимую книгу, зная, что вы можете отдохнуть и получить удовольствие от единения с самим собой. Не несите в дом негативные эмоции, оставляйте их за порогом — это один из важнейших шагов на пути к улучшению энергетики вашего жилого пространства.
Кандидат психологических наук, психолог.
Фото: Adobe Stock
Сегодня читают
Запаситесь заранее: 7 продуктов, которые нужно покупать в больших количествах
20 главных трендов весны и лета 2023: самый полный гид
Как убрать седину без окрашивания: два простых (и действенных) способа
Тест: кем вы были в прошлой жизни?
«Серая мышка»: 7 женских привычек, которые выдают неуверенность в себе
Как улучшить энергетику в доме: 7 простых советов
13 Марта 2021
После тяжелого рабочего дня каждый нуждается в домашнем уюте.
Особенно во время карантина, когда офис переехал к нам в квартиру и дни напролет приходится проводить дома – в такой обстановке легко появляется ощущение усталости, давления и стресса. Но есть простые способы вернуть домашний уют и улучшить энергетику.
Еще больше вдохновения и актуальных новостей — в канале U magazine в Телеграм. Подписывайтесь!
Порядок
Беспорядок не только поглощает позитивную энергию в доме, но и влечет неорганизованность, рассеянность, забывчивость. Все сферы вашей жизни взаимосвязаны – если вещи будут на своих местах, то и дела будут в порядке. Помимо наведения порядка не стоит забывать о чистоте воздуха. Например, аэрозольная очистка – в пульверизатор налить воду, растворить в ней несколько капель эфирного масла, затем разбрызгать по всему дому. Старые, ненужные вещи также забирают энергию новых возможностей и распространяют энергию застоя. Если вы не пользуетесь вещами – не бойтесь избавляться от них.
Предметы искусства
Сильная энергетика живет в предметах искусства.
Картины, статуэтки, фарфор, скульптуры заряжены своими создателями, которые вложили в них любовь, вдохновение, внутреннюю силу. Такая энергия обязательно начинает взаимодействовать с энергией окружающих. Более того, эстетичная атмосфера поднимает настроение.
Скандинавская эстетика: секреты оформления интерьера Читать
Ароматерапия
Свечи, благовония, увлажнители воздуха с ароматизатором наполняют дом уникальной энергией и настроением, которое зависит от выбранного аромата. Лаванда успокаивает, лимон придает активность, а роза избавляет от стресса. Главное – чтобы аромат был спокойным, ненавязчивым и вызывал у вас приятные ощущения. И, конечно, классическим символом уюта всегда был запах вкусной домашней еды.
Растения
Цветы не только очищают воздух, но и распространяют энергию жизни. Помимо комнатных растений можно украсить дом цветами: они оживляют атмосферу дома, дарят радость и ощущение праздника.
При этом не рекомендуется хранить сухоцветы – благополучную энергетику приносят только живые растения.
Музыка
Приятные звуки очищают пространство и успокаивают нервы. Мантры, звуки природы, классическая музыка или ваши любимые треки улучшают энергетику. Слушайте то, что вам нравится, танцуйте и подпевайте – тогда не только музыка будет источником позитивной энергии, но и вы сами. Готовка, уборка и другие дела под музыкальное сопровождение идут более непринужденно.
Антиквариат в интерьере: что важно знать, чтобы избежать ошибок Читать
Трофеи
Все свои награды храните на видном месте. Заслуги мотивируют на самосовершенствование и дальнейшее развитие. Энергия трофеев – это энергия победы. Если видеть предметы, которые символизируют успех, повышается чувство собственного достоинства, что положительным образом отражается на энергетике дома.
Взаимоотношения
Самый главный метод улучшить домашнюю энергетику – это сохранять отношения с близкими в гармонии.
После ссоры комната наполняется напряжением, от которого трудно избавиться. Дом может быть полупустым, но если он наполнен любовью и доброжелательностью – в нем всегда будет царить уют и тепло, а значит и позитивная энергия.
Материал подготовила Диана Осицына
декор дом
Подписывайтесь на наш телеграм-канал! Еще больше новостей и эксклюзивых подборок от редакции U magazine
Поделитесь с друзьями
Ваш бонус Скидка дня: –20% на Guess
Подпишитесь на рассылку Umagazine.ru
7 советов по созданию энергоэффективного дома
Независимо от того, какое сейчас время года, разумно внедрить энергоэффективные улучшения во всем доме. Вы не только сэкономите деньги на счетах за электроэнергию, но и сделаете свой дом более комфортным круглый год.
Ознакомьтесь с этими семью идеями, большими и малыми, которые работают вместе, чтобы сделать дом действительно энергоэффективным.
7 советов по созданию энергоэффективного дома
Шаг 1: Модернизируйте окна
Правильно подобранные окна способны задерживать прохладный воздух летом и горячий зимой. Замена старых окон со сквозняками может быть более дорогим проектом, но это дает вам долгосрочную экономию энергии в течение многих лет.
Лучшие типы окон изолированы аргоном между двумя стеклами. Также ищите те, у которых есть низкоэмиссионное покрытие на стекле. Будьте готовы платить от 600 до 700 долларов за каждое окно, но сэкономьте до 50% на счетах за электроэнергию.
Шаг 2. Используйте энергосберегающие лампочки
Фото Эда Хоновица/Getty Images Все больше и больше лампочек появляется на прилавках магазинов, причем зачастую по самым разным ценам. Но замена традиционных ламп накаливания на более эффективные варианты обходится относительно недорого по сравнению с такими проектами, как замена крупной бытовой техники или установка всех новых окон.
Кроме того, большинство энергосберегающих лампочек служат дольше, чем лампы накаливания, поэтому, даже если вы потратите больше авансом, вам не придется заменять их так часто.
Компактные люминесцентные лампы (КЛЛ), например, не только потребляют менее двух третей энергии, необходимой для обычных ламп, но и служат в 10 раз дольше. Большинство компактных люминесцентных ламп стоят от 3 до 5 долларов каждая или до 14 долларов за версию с регулируемой яркостью. Светодиодные лампы также появляются на бытовом рынке, хотя они стоят около 15 долларов за лампочку. Положительным моментом является то, что они сохраняются и даже имеют доступные опции, которые включены для Alexa и Google Assistant.
Шаг 3: приобретите проточный водонагреватель
Ваш водонагреватель является одним из самых больших потребителей энергии среди всех ваших бытовых приборов. Рассмотрим версию без бака, которая значительно более энергоэффективна и, как правило, дольше обычных накопительных водонагревателей.
Для еще лучших результатов выберите конденсационный водонагреватель без бака, который повторно использует выхлопные газы для более быстрого нагрева воды.
Шаг 4: Модернизация и проектирование системы ОВКВ
Замена старой системы ОВКВ на новую обеспечивает значительную экономию на счетах за электроэнергию в течение всего года, от обогрева дома зимой до охлаждения воздуха в жаркие летние месяцы.
Убедитесь, что вы выбрали систему ОВКВ с высоким рейтингом Energy Star. Ваш новый блок также должен быть подходящего размера для вашего дома, что может быть обнаружено путем расчета тепловых потерь, выполненного подрядчиком.
Многие нагревательные и охлаждающие устройства Mitsubishi Electric сертифицированы Energy Star, а также позволяют управлять отдельными зонами в вашем доме, чтобы добиться максимальной эффективности. Какой бы продукт вы ни выбрали, рассчитывайте потратить не менее 5000 долларов на полную замену.
После установки нового ОВКВ запланируйте ежегодное техническое обслуживание, чтобы оно работало бесперебойно долгие годы.
Также используйте фильтры с антимикробным покрытием, чтобы улучшить качество воздуха в вашем доме.
Шаг 5. Повысьте энергоэффективность ваших бытовых приборов
Если вам необходимо заменить технику по всему дому, выбирайте технику с высоким рейтингом Energy Star. Также подумайте о дизайне прибора при выборе нового. Стиральная машина с фронтальной загрузкой, например, не только лучше сушит одежду (тем самым сокращая работу сушилки), но и потребляет меньше воды.
Независимо от того, когда вы планируете модернизировать свою бытовую технику, вы также можете предпринять определенные шаги для повышения ее эффективности. Ваш холодильник, например, должен иметь около дюйма пространства вокруг него со всех сторон, чтобы улучшить циркуляцию воздуха. Вы также должны выключать холодильник и очищать охлаждающий змеевик от пыли и мусора не реже одного раза в год.
Шаг 6. Улучшите изоляцию
Stocksy Улучшение изоляции вашего дома может сэкономить от 10% до 50% ваших счетов за отопление.
Лучшее место для стрельбы — чердак, включая пол и стропила.
Для помещения со стандартным расстоянием между балками выбирайте ватин, представляющий собой длинные рулоны изоляции. Войлок из стекловолокна стоит от 0,40 до 1 доллара за квадратный фут, не включая изоляцию.
Для нестандартных участков с нестандартным расстоянием между балками или частыми препятствиями проще использовать насыпную изоляцию. Привлечение подрядчика к работе стоит от 1,20 до 2 долларов за квадратный фут9.0003
Кроме того, вы можете сэкономить деньги, арендовав собственную воздуходувку примерно за 70 долларов в день и потратив на материалы не более 0,60 доллара за квадратный фут. Всякий раз, устанавливая любой тип новой изоляции, не забудьте защитить поток воздуха на чердаке, оставив вентиляционные отверстия на потолке открытыми.
Шаг 7. Использование топки для камина
Еще один способ сократить расходы на электроэнергию — установить топку в камин. Это простое дополнение к вашему дому уменьшает потери нагретого воздуха через камин, превращая его из источника тепла в эффективный инструмент, обеспечивающий комфорт в течение всей зимы.
Использование профессионального установщика максимизирует эффективность вставки и обеспечивает надлежащую вентиляцию. За качественную каминную топку с услугами по установке рассчитывайте потратить от 2000 до 4000 долларов.
Bottom Line
Экономия энергии в вашем доме (и сохранение денег в вашем кармане) зависит как от общей картины, так и от ваших повседневных привычек. Проанализируйте слабые места вашего дома, чтобы расставить приоритеты для предстоящих инвестиций в энергоэффективность.
Вам не нужно вносить все эти изменения за год; вместо этого подходите к выбору улучшения дома стратегически, чтобы вы также включали интеллектуальные энергетические решения.
Что нужно знать об энергоэффективных домах
Популярность энергоэффективных домов растет по мере того, как домовладельцы все больше интересуются экологичностью и экологичным образом жизни. Независимо от того, хотите ли вы строить с нуля, реконструировать дом или купить дом, который уже является энергоэффективным, некоторые ключевые элементы дизайна необходимы для любого действительно зеленого дома.
Давайте посмотрим на некоторые из них.
Что такое энергоэффективный дом?
Энергосберегающий дом — это объект, спроектированный так, чтобы потреблять меньше энергии, но при этом обеспечивать тот же уровень защиты, комфорта, удобства и эстетической привлекательности, что и более традиционный дом.
Простым примером энергоэффективности в вашем доме может быть замена традиционных лампочек на компактные люминесцентные или светодиодные (LED) лампы. Хотя обе лампы производят свет, компактные люминесцентные и светодиодные лампы потребляют меньше энергии.
Как строятся энергоэффективные дома
Энергоэффективные дома строятся из экологически чистых материалов, предназначенных для сведения к минимуму воздействия дома на окружающую среду. Ниже приведены несколько ключевых шагов, которые предпринимают подрядчики, чтобы новые дома были максимально энергоэффективными.
1. Выбирайте правильные строительные материалы
Использование более экологичных строительных материалов, таких как переработанная древесина или натуральный камень, при строительстве дома — это один из способов, с помощью которого строители могут быть более энергоэффективными при выборе конструкции.
Кроме того, некоторые строительные материалы могут повысить эффективность дома, в том числе:
- Переработанная сталь
- Изоляция из напыляемой пены без стекловолокна
- Бетон
- Бамбук
2. Используйте надлежащую изоляцию
Надлежащая изоляция помогает сохранить тепло зимой и прохладу летом, не заставляя систему отопления или кондиционирования воздуха работать сверхурочно для регулирования температуры. При строительстве энергоэффективных домов подрядчики устанавливают достаточное количество теплоизоляции на чердаке, стенах и полу, чтобы в доме было прохладно летом и тепло зимой.
Они также установят окна с двойным или тройным остеклением, чтобы обеспечить дом большим количеством естественного света без ущерба для уровня изоляции стен.
3. Установите энергоэффективные приборы и приспособления
Стандартные приборы могут быть причиной больших счетов за электроэнергию, но именно здесь на помощь приходят энергоэффективные приборы.
Приборы Energy Star не только позволяют сэкономить на счетах за электроэнергию, но и с 1992 года также способствовало сокращению выбросов парниковых газов на 4 миллиарда метрических тонн, часто вызванных продуктами с неэффективным использованием энергии.
При проектировании и строительстве энергоэффективных домов подрядчики часто устанавливают устройства Energy Star как часть конструкции.
Кроме того, многие строители переходят на экологически чистые системы, такие как светодиодные лампы или светильники и туалеты с низким расходом воды, что также может сэкономить домовладельцам значительную сумму денег.
4. Интеграция систем «умного дома»
Модернизация «умного дома» не только делает дом более автоматизированным, но и может сэкономить деньги домовладельцев на счетах за электроэнергию. Некоторые популярные обновления, которые строители часто включают в свои проекты, включают:
- Домашние концентраторы
- Умные системы освещения
- Счетчики электроэнергии
- Интеллектуальные термостаты
- Умные системы безопасности
Многие устройства умного дома изучают ваши привычки и предпочтения и могут предлагать изменения в потреблении энергии в зависимости от ваших потребностей и суммы денег, которую вы хотите сэкономить.
5. Используйте солнечную энергию
Строители стратегически размещают окна, чтобы использовать естественное солнечное тепло. С большим количеством окон, выходящих на юг, вы можете более эффективно обогревать свой дом зимой. Летом, зашторив окна, в доме будет прохладно.
Некоторые подрядчики также готовят дом к установке солнечных батарей в процессе строительства. Это облегчает домовладельцам установку панелей, когда они находятся в доме.
Хотя солнечные панели являются дорогим дополнением, они обеспечивают высокую окупаемость инвестиций (ROI) и могут сэкономить деньги на потреблении энергии в зависимости от вашего местоположения. Некоторые электрические компании могут даже платить вам за дополнительную энергию, которую производят ваши солнечные батареи.
Тем не менее, солнечные панели могут повлиять на вашу ипотеку, поэтому обязательно поговорите со своим кредитором, прежде чем устанавливать солнечные панели в своем доме.
6. Получите сертификат LEED
В некоторых случаях дома будут иметь сертификат LEED как ключевой аргумент в пользу энергоэффективности.
Дом с сертификацией LEED соответствует особым экологическим стандартам, установленным Советом по экологическому строительству США (USGBC).
Подрядчики часто следуют рекомендациям, установленным USGBC, чтобы планировать свои проекты с максимальной эффективностью.
7. Строить в соответствии с местоположением и климатом
Прежде чем приступить к строительному проекту, подрядчики обычно должны убедиться, что они знают о конкретных энергетических проблемах региона. Например, если они строят в умеренном климате, им может не потребоваться прилагать столько усилий для изоляции дома. Могут быть доступны более эффективные способы использования этих денег для достижения большей эффективности в долгосрочной перспективе.
Подать заявку онлайн с Rocket Mortgage
Получите одобрение в Rocket Mortgage® — и сделайте все это онлайн. Вы можете получить реальное индивидуальное ипотечное решение, основанное на вашей уникальной финансовой ситуации.
Подать заявку онлайн
Как сделать ваш нынешний дом более энергоэффективным
Не готовы купить или построить новый энергоэффективный дом? У вас есть множество способов сделать ваш нынешний дом более энергоэффективным и сэкономить деньги в долгосрочной перспективе.
Получить оценку или аудит энергопотребления
Министерство энергетики США может предоставить вам рекомендации для специалистов по оценке энергопотребления в вашем регионе. Принимая во внимание такие факторы, как структура дома, а также системы отопления, охлаждения и горячего водоснабжения, Министерство энергетики присваивает показатель энергоэффективности дома, который определяет эффективность дома и дает рекомендации о том, как повысить энергоэффективность вашего дома.
Программа Energy Star Агентства по охране окружающей среды США (EPA) также может провести энергетический аудит вашего дома, чтобы определить, что вам следует обновить.
Домашние аудиты обычно различаются по цене: от бесплатных до 500 долларов, в зависимости от вашего местоположения и поставщика услуг.
Регулировка термостата
Возьмите за привычку регулировать температуру на термостате, особенно во время сна или вдали от дома. Снижение температуры всего на 3-5 градусов может снизить потребление энергии и снизить ежемесячные счета за коммунальные услуги зимой. По данным Energy.gov, понижение температуры вашего термостата на 7–10 градусов в течение 8 часов в день в самые холодные месяцы может сэкономить вам до 10% в год на счетах за отопление. И наоборот, повышение температуры летом может сэкономить деньги на центральном кондиционировании.
Ограничение использования обогревателя
Несмотря на то, что электрические и газовые обогреватели сохранят ваши ноги под столом в прохладную погоду, они не являются самым эффективным способом обогрева дома. Для работы многих обогревателей требуется 1500 Вт энергии, что может привести к резкому увеличению стоимости вашего счета за электроэнергию.
Если вы решите использовать обогреватель, ищите тот, который потребляет меньше ватт, используйте обогреватель только тогда, когда вы находитесь в комнате, и надевайте несколько слоев одежды, чтобы согреться, даже если в комнате немного прохладно.
Сделайте правильный выбор воды
По данным Агентства по охране окружающей среды, средняя семья может сэкономить около 380 долларов США и более 2700 галлонов воды в год, установив насадки для душа WaterSense и другие приспособления, одобренные Агентством по охране окружающей среды.
Если вы не готовы вкладывать средства, вы все равно можете экономить воду каждый день. Вот еще несколько лайфхаков по экономии воды:
- Используйте насадки для душа с низким расходом, чтобы вдвое сократить потребление воды для душа. Эти насадки для душа могут увеличить давление воды при одновременном снижении расхода воды.
- Выключайте воду, когда чистите зубы, чтобы ничего не пропало.
- Старайтесь не стирать небольшое количество белья, а вместо этого стирайте меньше и больше.
- Регулярно проверяйте свою сантехнику и как можно скорее устраняйте любые утечки или капающие краны.
Пейзаж Осторожно
Хотите верьте, хотите нет, но правильные растения могут помочь вам сделать ваш дом более эффективным, а также повысить стоимость вашей собственности. Если есть возможность, посадите рядом с домом тенистые деревья. Они будут затенять стены вашего дома, как только вырастут достаточно высокими, обеспечивая более прохладное пространство даже при высокой температуре. Кроме того, рассмотрите возможность добавления местных цветов и растений на свои грядки, так как они будут лучше приспособлены для роста в вашем климате, и вам не нужно будет их слишком часто поливать.
Если у вас есть место на заднем дворе, сделайте компостную кучу. Компост — это результат хранения органических отходов, таких как обрезки овощей и фруктов, в куче или контейнере, который со временем разлагается. Ваши фруктовые и овощные отходы не только становятся ценным удобрением для вашего газона или сада, но также уменьшают количество мусора, который вы производите ежедневно.
Стоит ли покупать энергоэффективный дом?
Должны ли вы сделать свой дом более энергоэффективным? Если вы можете себе это позволить, ответ прост: да.
Давайте узнаем, почему преимущества энергоэффективности перевешивают недостатки.
Преимущества энергоэффективного дома
Энергоэффективность дает больше преимуществ, чем просто лучшее горение лампочек, в том числе:
- Экономия денег на счетах за коммунальные услуги
- Предоставление налоговых льгот (в зависимости от вашего штата)
- Минимизация вашего углеродного следа
- Развитие экономики
- Повышение качества жизни
В связи с растущей популярностью энергоэффективных домов внедрение энергосберегающих функций в ваш дом может увеличить его рыночную стоимость. Фактически, исследование Freddie Mac показывает, что дома, оцененные как более энергоэффективные, как правило, продаются на 3–5% дороже, чем менее энергоэффективные дома.
Недостатки энергоэффективного дома
Единственным недостатком энергоэффективного дома являются первоначальные затраты.
Независимо от того, покупаете ли вы недавно построенный дом или переделываете уже существующий дом, энергоэффективные функции не могут быть дешевыми.
Для уже построенных домов затраты на модернизацию энергосберегающих функций могут исчисляться тысячами. В недавно построенных домах подрядчикам придется переложить дополнительные расходы на любые приборы Energy Star, более качественную изоляцию или экологически чистые материалы, используемые в доме, что может значительно увеличить среднюю стоимость строительства нового дома.
Однако экономия, которую вы можете ожидать от энергосберегающих функций в вашем доме, может в конечном итоге перевесить затраты на установку этих функций.
Итог: Энергоэффективный дом может быть беспроигрышным
Независимо от того, строите ли вы новый дом или хотите обновить существующий, инвестиции в энергоэффективные усовершенствования могут иметь реальную ценность. Вы не только уменьшите потребление энергии в доме, но и сэкономите деньги на счетах за коммунальные услуги каждый месяц.